2024-07-06@00:12:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1509
«ضغط على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
"السمنة والتدخين".. أسباب رفع ضغط الدم.. ضغط الدم وأمراضه وأسبابه هي مواضيع هامة في مجال الطب والصحة، وفيما يلي مقال شامل يسلط الضوء على ضغط الدم وأنواعه المختلفة وأمراضه المرتبطة والعوامل التي تسهم في زيادة خطر الإصابة به.ضغط الدم هو قوة الدم المطبقة على جدران الشرايين أثناء ضخ القلب للدم في الجسم، ويتكون ضغط الدم من رقمين: ضغط الانقباض (الرقم الأعلى) وضغط الانبساط (الرقم الأدنى)، ويُقاس ضغط الدم عادة بوحدة مليمتر الزئبق (مم زئبق) ويشير إلى الضغط بالجزء العلوي من الدم (ضغط الانقباض) والجزء السفلي (ضغط الانبساط)، مثلًا، إذا كانت قراءة ضغط الدم 120/80 مم زئبق، فإن 120 يمثل ضغط الانقباض و80 يمثل ضغط الانبساط. فئات ضغط الدمهناك ثلاث فئات رئيسية لضغط الدم:- دراسة سعيدة للسناجل: الأزواج أكثر عرضة للإصابة...
الضغط النفسي أو التوتر النفسي يُعرف عمومًا بأنه الاستجابة العقلية والجسدية للتحديات أو الضغوطات التي يواجهها الفرد في حياته اليومية. يمكن أن يكون الضغط النفسي تفاعلًا طبيعيًا ومفيدًا في بعض الحالات، حيث يمكن أن يحفز الشخص على العمل بكفاءة والتكيف مع مختلف المواقف. ( الضغط النفسي).. أسبابه ومضاعفاته وطرق الوقاية منهوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية على إفادتكم بكل ما هو جديد عن الضغط النفسي، لتلبية رغبات القراء والمتابعين وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين. ومع ذلك، عندما يصبح الضغط النفسي مستمرًا أو شديدًا لفترات طويلة دون تخفيف، يمكن أن يسبب تأثيرات سلبية على الصحة العقلية والجسدية. سبل علاج السعال بأمان خلال فترة الحمل.. دليل شامل للنصائح والإجراءات الآمنة علاج نزلات البرد بالليمون والبرتقال: فوائد الفيتامين C لتخفيف الأعراض أساب وعوامل الضغط النفسي: الضغط...
بحث مستشار الأمن القومي الأميركي، جيك سوليفان، مع المسؤولين الإسرائيليين "احتمال انتقال العمليات العسكرية عالية الشدة إلى عمليات عسكرية أقل شدة في غزة"، بحسب ما كشف البيت الأبيض، الخميس. ووصل سوليفان إلى إسرائيل، الخميس، في زيارة تستغرق يومين والتقى رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتانياهو، وأعضاء في "حكومة الحرب". وقال، جون كيربي، المتحدث باسم البيت الأبيض في مؤتمر صحفي، إن سوليفان تحدث عن انتقال محتمل "في المستقبل القريب"، لكنه أضاف "لا أريد أن أضع طابعا زمنيا عليه". ولم يوضح كيربي كيف ستبدو العمليات العسكرية الأقل شدة. وأكد سوليفان في مقابلة مع التلفزيون الإسرائيلي أن "إسرائيل ستواصل القيام بجهودها العسكرية ضد حماس لبعض الوقت"، مشيرا إلى أنه أجرى "محادثة بناءة للغاية" مع الإسرائيليين حول تغيير مرحلة الحرب، بحسب وكالة رويترز. وشدد مستشار...
أكد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أن فريقه لم يكن في يومه خلال مباراة المصري اليوم في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.وقال المدير الفني في المؤتمر الصحفي:" التوفيق لم يحالف الزمالك في لقاء اليوم، والفريق كان أفضل في أول 20 دقيقة باللقاء، وبعد ذلك تراجعت الناحية البدنية، كما أن الهدف الذي سجله المصري في نهاية الشوط الأول تسبب في احباط اللاعبين".وتابع:" المصري لعب على المساحات الموجودة في صفوف الزمالك، وحاولنا في الشوط الثاني العودة للقاء ولكن غياب التوفيق حال دون ذلك".وأضاف معتمد جمال:" شيكابالا لم يشارك بصورة أساسية في لقاء اليوم بسبب ضغط المباريات في الفترة الماضية خاصة وأنه شارك في أكثر من لقاء أساسياً".وتابع:" سيد عبد الله"نيمار" لم يكن جيداً في الناحية الدفاعية...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من اكتشاف وجود أعراض لارتفاع ضغط الدم لم تكن معروفة للعلم من قبل، لكن يمكنهم بسهولة اكتشاف هذا المرض في المرحلة الأولية وبدء العلاج. يقول العلماء إن ارتفاع ضغط الدم يحدث لدى الكثير من الأشخاص بطريقة يصعب اكتشافها، ونتيجة لذلك، يعيش الأشخاص مع ارتفاع ضغط الدم لسنوات، مما قد يشكل خطورة على صحتهم. وحدد الأطباء 6 مؤشرات غير عادية لهذا المرض، وهكذا يقول العلماء إن العلامة الأكثر دلالة على احتمال إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم الكامن هي الألم في العين، الذي لا يظهر بعد ممارسة التمارين الرياضية الثقيلة، بل يبقى لفترة طويلة وحتى بعد الراحة. وعلامة أخرى غير متوقعة هي السعال المستمر. وقد يشير أيضًا إلى وجود مرض ما، لذلك من المهم للغاية قياس ضغط الدم،...
"فهم وتفادي انخفاض ضغط الدم".. نصائح عملية لضمان راحة وصحة قلبية مستدامة، انخفاض ضغط الدم هو حالة تحدث عندما يكون الضغط الشرياني أقل من المستوى الطبيعي، ويمكن أن يكون مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة، والإغماء، والإعياء.وتسبب هذه الحالة قلة تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، مما قد يؤدي إلى عدم كفاية الإمداد الدموي للجسم، يمكن أن يكون لأسباب متعددة تشمل فقدان السوائل، والتمدد الوعائي، وأمراض القلب، من المهم استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب. "فهم وتفادي انخفاض ضغط الدم".. نصائح عملية لضمان راحة وصحة قلبية مستدامةوتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها وقرائها، وفي هذا السياق تحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن انخفاض ضغط الدم المستمر وكيفية علاجه والوقاية منه، من خلال السطور التالية...
تعد فترة الحمل من أجمل وأروع المراحل في حياة المرأة، حيث تشعر بالفرح والسعادة بانتظار مولودها الصغير، ومع ذلك، قد يواجه بعض النساء تحديًا خطيرًا يعرف باسم "تسمم الحمل"، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض وأسباب تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية تجنبه والتصدي له بفهم ووقاية.أعراض تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومة تسمم الحمل هو حالة صحية يمكن أن تواجهها النساء خلال الحمل، وتتميز بوجود ارتفاع في ضغط الدم وبروتينات زائدة في البول، ومن بين الأعراض الشائعة لتسمم الحمل تشمل: (الصداع الشديد، والغثيان والقيء المستمر، والتورم الغير طبيعي في اليدين والقدمين، والآلام في البطن أو تحت الضلع الأيمن). أسباب تسمم الحملتعد أسباب تسمم الحمل متعددة ومعقدة، ومن بين العوامل التي قد تزيد من خطر حدوثه ضغط الدم المرتفع قبل الحمل،...
يميل كثيرون إلى تناول الطعام ليلا، ولا سيما أمام شاشة التلفاز أثناء مشاهدة فيلم ما، وفي بعض الحالات يكون هذا السلوك مرضيا ويشير إلى الإصابة بما تعرف بـ"متلازمة الأكل الليلي". ويرى الدكتور مارتن تويفل أن متلازمة الأكل الليلي تندرج ضمن اضطرابات الأكل، وهي تعني تناول الكثير من الطعام ليلا، ما لا يقل عن 25% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية، وغالبا ما يتم الاستيقاظ من النوم لتناول الطعام، وذلك بمعدل لا يقل عن مرتين أسبوعيا على مدار 3 أشهر. عوامل نفسية وأوضح مدير عيادة الطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي في مستشفى "إل في آر" الجامعي في إيسن بألمانيا أن متلازمة الأكل الليلي غالبا ما ترتبط بعوامل نفسية مثل التوتر النفسي واضطراب القلق والاكتئاب، حيث يجد الشخص المصاب بهذه المتلازمة راحة نفسية في...
الضغط المنخفض..يمثل الضغط المنخفض مشكلة كبيرة يعانى منها الكثير من الأفراد، تحتاج لحل سريع، لذلك يبحث عدد كبير من الأفراد عن ما إذا كان يمكن علاج ضغط الدم المنخفض في المنزل بطرق بسيطة وسهلة أم لا؟ ضغط الدم المنخفض.. (أفضل طرق العلاج) وتحرص بوابة الفجر الإلكترونية على إفادتكم بكل ما هو جديد عن ضغط الدم المنخفض، لتلبية رغبات القراء والمتابعين، وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين. علاج ضغط الدم المنخفض فى المنزل: وذكر التقرير أن أغلب من يعانون من ضغط الدم المنخفض لا يحتاجون إلى تناول الأدوية أو العقاقير المختلفة، ولكن يمكن ببعض الطرق علاج ضغط الدم المنخفض والسيطرة عليه، وضبط درجاته تدريجيا. تعرف على أفضل الطرق لعلاج التهاب الحلق التهاب الأعصاب.. تعرف على الأسباب وكيفية العلاج وذكر التقرير مجموعة من أبرز طرق...
"أسباب وحلول".. طرق علاج الفشل الكلوي.. يعد الفشل الكلوي حالة مرضية تتسم بفقدان الكلى لقدرتها على أداء وظائفها الحيوية بشكل صحيح، وتعتبر الكلى أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث تقوم بتنقية الدم من الفضلات والسموم والمواد الضارة الأخرى، وتحافظ على توازن السوائل والمعادن في الجسم، وتنظم ضغط الدم وتنتج هرمونات مهمة للحفاظ على صحة عدة أجهزة في الجسم.أسباب الفشل الكلويتوجد عدة أسباب للفشل الكلوي، ومن أبرزها:- تعرف على مرض السرطان وأساليب الوقاية " مرض السكر" علاجه وطرق الوقاية منه طرق للوقاية من الأصابة بمرض السرطان.. تعرف عليها 1- ارتفاع ضغط الدم: يعد ارتفاع ضغط الدم واحدًا من أهم الأسباب المؤدية للفشل الكلوي، حيث يؤثر ارتفاع ضغط الدم بشكل سلبي على الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى ويتسبب في تلفها تدريجيًا....
تعرف التونة بسرعة تحضيرها، مقارنًة بأي بروتين آخر، كما تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة للجسم، أبرزها أوميجا 3 التي تقوي الذاكرة وترفع المناعة، لذا نقدم لك طريقة عمل سلطة التونة بالخضار والمكرونة الصحية. سلطة تونةطريقة عمل سلطة تونة بالخضار والمكرونةالمقادير- مقادير الصلصة : زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة ملح : رشة فلفل أسود : رشّة - تونة : علبة - مكرونة : علبة (مسلوقة) - زيتون أسود : نصف كوب (شرائح) - زيتون أخضر : نصف كوب (شرائح) - بازيلاء : نصف كوب (مسلوقة) - فلفل رومي أخضر : 1 حبة (مقطع) - فلفل رومي أحمر : 1 حبة (مقطع) - جزر : 2 حبة (مبشور) - ذرة : ربع كوب طريقة التحضيرفي قدر من الماء المملح، اسلقي المكرونة لمدة 10 دقائق حتى تنضج، ثم صفيها جيداً وضعيها جانباً لتبرد. أضيفي الفلفل الرومي الملون، والذرة، والزيتون، والجزر،...
قال مسؤولون أمريكيون لشبكة CNN، اليوم الثلاثاء، إن الولايات المتحدة تضغط على إسرائيل لفتح معبر كرم أبو سالم الحدودي للسماح لشاحنات المساعدات الإنسانية بالدخول مباشرة إلى غزة بشكل طارئ.وأضاف المسؤولون الأمريكيون أن الرئيس الأمريكي جو بايدن أثار القضية مباشرة مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خلال اتصالهما الأخير يوم الخميس. وأوضح المسؤولون أن مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان حث أيضًا نظراءه الإسرائيليين على فتح المعبر بين إسرائيل وغزة قبل وصوله إلى إسرائيل لعقد اجتماعات يوم الخميس.وقال مستشار الأمن القومي جيك سوليفان لشبكة CNN اليوم الثلاثاء، إن "رفح لا تستطيع استيعاب كمية كافية من المساعدات لتلبية احتياجات الشعب الفلسطيني التي تتزايد مع تزايد عدد النازحين".وأضاف: "نحن بحاجة إلى القدرة التي يوفرها معبر كرم أبو سالم - على أساس طارئ - للحصول...
تكمن الصحاري على جبروت مهول، وهو عبارة عن قوَّة عظيمة تصعب مقاومتها: وتتجسَّد هذه القوَّة على شكلَيْنِ متوازيَيْنِ: (1) فيزيائي، و(2) واعتباري. أمَّا قوَّة الصحراء الفيزيائيَّة فتتجسَّد في زحفها، ضاغطة على المساحات الخضراء والغنَّاء، حيث يكثر تساقط الماء، مزنًا وسقيا. ولكن مع وجود الماء والنَّبات، تبقى المساحات الخضراء المأهولة القريبة من الصحراء مُهدَّدةً بضغط الصحراء فيزياويًّا. وهذا هو ما يطلق عَلَيْه المختصون اصطلاح «التصحر» Desertification، إذ تلد الصحراء الكثبان الرمليَّة المُخيفة والقادرة على الحركة وضمِّ وإخفاء الإنسان والحيوان، بل وحتَّى القلاع الَّتي ابتناها الإنسان على حدود الصحراء لِتقيَه شرور هجمات أبناء الصحراء الَّتي لا تتوقف عَبْرَ التاريخ، طمعًا بالماء والخضرة والوَجْه الحسَن والاستقرار الَّذي تفتقد حياة الصحراء إليه. وأمَّا قوَّة الصحراء الاعتباريَّة فتتجسَّد فيما أشرنا إليه عَبْرَ هجمات سكَّان...
شنت أجهزة وزارة الداخلية، حملات مكثفة لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما فى مجال ملاحقة وضبط العناصر الإجرامية والتشكيلات العصابية مرتكبى جرائم السرقات. تجديد حبس المتهم فى مذبحة حدائق المعادي حبس المتهم بالنصب على المواطنين بحجة بيع سيارات كهربائية جاء ذلك في إطار توجيهات اللواء محمود أبو عمرة مساعد أول وزير الداخلية لقطاع الأمن العام. تمكن قطاع الأمن العام بمشاركة مديرية أمن الإسكندرية، من ضبط (مالك مخزن خردة- له معلومات جنائية - مقيم بدائرة قسم شرطة مينا البصل) وبحوزته (90 زاوية حديدية - كمية كبيرة من مسامير الربط "خاصين بأبراج الضغط العالى") داخل المخزن الخاص به الكائن بدائرة القسم،وبمواجهته إعترف بحيازته للمضبوطات بقصد الإتجار وتحصله عليها من (سائق بإحدى الشركات لنقل الكهرباء – له معلومات جنائية -مقيم بالإسكندرية)أمكن ضبطه، وبمواجهته إعترف بتحصله...
يعد الخيار من الخضروات التي لا تستغنى عنها الأمهات في مطبخها، فيكون من المكونات الرئيسية للسلطة، كما أن هناك البعض يتناولونه وحده كوجبة سريعة عند الشعور بالجوع، لكن ما لا يعرفه البعض أن للخيار فوائد عديدة ومذهلة لإحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الآخرى الهامة، ولذلك نقدم لك فوائده العديدة التي لا يعلمها الكثير. خيارفوائد تناول الخياريدعم صحة القلبيحتوي الخيار على عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم، والكوكوربيتاسينات، فضلا عن مضادات الأكسدة والألياف وهي مجموعة عناصر تدعم صحة القلب والشرايين، وتنظم ضغط الدم، وتقلل الكوليسترول الضار في الدم، كما إنه فعالا في تقليل ضغط الدم المرتفع لخصائصه المدرة للبول طبيعيا. يحسن الجهاز الهضميتحتوي قشرة الخيار ولبه على الالياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي والمحسنة لصحة الأمعاء، كما يحتوي الخيار على مادة غذائية طبيعية تفيد في تنظيف...
ارتفاع ضغط الدم.. يبحث عدد كبير من الأفراد عن طرق التعامل مع ارتفاع ضغط الدم، حيث ترتفع نسبة الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ جدًا، حيث يعاني نحو واحد من كل ثلاثة بالغين في المملكة المتحدة ونصفهم تقريبًا في الولايات المتحدة من ارتفاع ضغط الدم، ويعالج الكثيرون الحالة عن طريق تناول أقراص يومية." مع ارتفاع نسبة المصابين به" أفضل الطرق للتعامل مع ضغط الدم المرتفعوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية على إفادتكم بكل ما هو جديد عن طرق التعامل مع ارتفاع ضغط الدم، لتلبية رغبات القراء والمتابعين وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين. وقيل إن الدواء، الذي طورته احدى الشركات الأمريكية، يُعطى كحقنة وليس في شكل حبوب تقليدية، أجرى فريق دولي تجارب سريرية في مراحل مبكرة عبر 4 مواقع في المملكة...
كانت الصحيفة قد أعلنت أمس السبت، بأن عدد الجرحى من الجيش الإسرائيلي في المواجهات بقطاع غزة قد وصل إلى 5 آلاف، قبل أن يتغير لاحقًا ويصبح ألفين فقط. اعلانأثار إعلان صحيفة "يديعوت أحرونوت" العبرية عن عدد قتلى الجيش الإسرائيلي وقيامها بتغيير الرقم في ما بعد، ضجة في تل أبيب، وذلك بعد تدخل الرقابة العسكرية التي تشترط الحصول على الموافقة منها قبل نشر أي معلومة في وسائل الإعلام عن الحرب.وكانت الصحيفة قد أعلنت أمس السبت، بأن عدد الجرحى من الجيش الإسرائيلي في المواجهات بقطاع غزة قد وصل إلى 5 آلاف، قبل أن يتغير لاحقًا ويصبح ألفين فقط.واختفى عدد الإصابات الإجمالي الذي نشرته الصحيفة من موقعها الإلكتروني الرسمي، وسط حديث عن تسبب الرقابة العسكرية في اختفاء الحصيلة، في وقت تواصل فيه الفصائل...
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية الشائعة والتي يمكن أن تكون خطيرة إذا لم تُعالج بشكل صحيح. يعتبر فهم أسباب ارتفاع ضغط الدم واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة خطوة هامة نحو الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.وتنقل بوابة الفجرالإلكترونية من خلال الفقرات التالية أسباب ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية منة. أسباب ارتفاع ضغط الدم:1.العوامل الوراثية: يلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم. إذا كانت هناك تاريخ عائلي لارتفاع ضغط الدم، يكون هناك احتمال أعلى للإصابة به.2.العمر: مع تقدم العمر، يزيد احتمال ارتفاع ضغط الدم. هذا يعزى إلى تأثير عملية الشيخوخة على مرونة الأوعية الدموية ووظائف القلب. 3.نمط الحياة: العوامل النمطية مثل ارتفاع مستويات التوتر، وتناول كميات كبيرة من الملح، وعدم ممارسة النشاط البدني بانتظام تلعب دورًا...
تحدث البروفيسور نافيد ستار، المستشار الفخري في صحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي في جامعة جلاسكو، لصحيفة The Sun عن العادات التي تعمل على تحسين الحماية ضد الأزمات القلبية، ووصف البروفيسور ستار النشاط البدني بأنه الشرط الرئيسي للحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة - الحركة المنتظمة والرياضة والتمارين الرياضية والمشي والأعمال المنزلية. ويساعد النشاط البدني في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية، مما يساعد بدوره على خفض ضغط الدم، وقال الخبير إن الحفاظ على اللياقة البدنية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فعال في خفض ضغط الدم مثل الأدوية. شرب الكاكاوأظهرت دراسة أجرتها جامعة سري أن تناول حصة من الكاكاو الطبيعي يوسع الأوعية الدموية خلال ثلاث ساعات، وبالتالي يخفض ضغط الدم، الكاكاو غني بمضادات الأكسدة فلافونول، التي لها تأثير إيجابي على...
انتشرت، منذ فترة طويلة، مقولة ساخرة تفيد بأن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم. والآن، تزعم دراسة جديدة أن الأمر أكثر من مجرد خرافة، وأن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة القاتلة. وأراد باحثو الدراسة اختبار ما إذا كان العديد من الأزواج الذين لديهم الاهتمامات نفسها والبيئة المعيشية وعادات نمط الحياة والنتائج الصحية نفسها، قد يشتركون أيضا في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وأجروا تحليلا لقياسات ضغط الدم لدى 1086 زوجا إنجليزيا، إلى جانب 3989 زوجا أمريكيا و6514 صينيا و22389 زوجا هنديا. وتم تسجيل الأشخاص على أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم إذا كان ضغط الدم الانقباضي لديهم أعلى من 140 ملم زئبق، أو الضغط الانبساطي أكبر من 90 ملم زئبق، أو إذا أجابوا بنعم عندما سئلوا عما إذا...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن كيفية معرفة إصابتك بارتفاع ضغط الدم، وقالت في تقرير رسمي عممته على مديريات الشؤون الصحية، إن هناك مجموعة من الأعراض يجب الانتباه لها، فظهورها يدل على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مشيرة الى أن المصاب يكون ضغط الدم أكثر من 140 / 90 ميليمتر زئبقي، عند قياسه عدة مرات فى توقيتات مختلفة. أعراض تشير إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتابعت وزارة الصحة، بأن الأعراض التالية في حال ظهورها، عليك استشارة الطبيب فورا، ومنها: - الصداع - الدوار - نزيف دم من الأنف - خفقان غير منتظم في القلب - طنين الأذن حملة «100 يوم صحة» أكدت وزارة الصحة أنه حال ظهور هذه الأعراض، لا بد من استشارة الطبيب، موضحة أن الكشف المبكر للمرض يسهم في ارتفاع معدلات الشفاء،...
قال المهندس خالد صديق، رئيس صندوق التنمية الحضارية، إن مشروع «حدائق الفسطاط» سينتهي خلال عامين عوضا عن 5 أعوام، وفقا لتوجيهات الرئيس السيسي، بجانب مشروعات تنموية أخرى داخل القاهرة وخارجها. الانتهاء من المرحلة الأولى للمشروعات الاستثمارية في 2024 وأضاف «صديق»، خلال لقاء ببرنامج «بصراحة»، المذاع على قناة الحياة، وتقدمه الإعلامية رانيا هاشم، أن مشروعات الاستثمارات الجارية حاليا بدأت في 2021، والمرحلة الأولى لها تنتهي مع بداية 2024، ثم البدء بالمرحلة الثانية بالتوالي والتوازي مع مراحل أخرى، ومع نهاية عام 2023 ستُسَوَّق مشروعات الصندوق التي انتهى منها. لا يمكن ضغط المدة الزمنية لخطة تطوير القاهرة التاريخية وأفاد بأن خطة تطوير القاهرة التاريخية لا يمكن ضغط المدة الزمنية لتنفيذها، نظرًا لأن العمل يجرى في مناطق أثرية ومسجلة في التراث المعماري لليونسكو،...
يبرز تباين في خطاب مجموعات الضغط الموالية لإسرائيل في الولايات المتحدة بخصوص العدوان على غزة، وبالتحديد بين منظمة "جي ستريت"، و"لجنة الشؤون العامة الأميركية الإسرائيلية" المعروفة اختصارا باسم "أيباك". ورغم اتفاق المجموعتين على إدانة هجوم طوفان الأقصى، وضرورة استمرار المساعدات العسكرية الأميركية لتل أبيب، فإن جي ستريت تفردت بمطالب من قبيل حث إدارة الرئيس جو بايدن على إلزام إسرائيل بالقانون الدولي للحرب، وإنهاء الحصار الشامل المفروض على غزة. وهي مطالب تضاف إلى دعمها سابقا للاتفاق النووي مع إيران عام 2015، وتنديدها بالانسحاب منه في عهد الرئيس السابق دونالد ترامب، وهو الموقف الذي جعل السفير الأميركي السابق لدى إسرائيل ديفيد فريدمان يصف جي ستريت بأنها حركة تجمع مجموعة من المتعجرفين الداعين لتدمير إسرائيل، حسب زعمه. وقد استضافت جي ستريت وزير الخارجية...
ذكرت طبيبة قلب روسية أن التدريبات الهوائية ضرورية لتثبيت ضغط الدم، وينبغي أن تشمل هذه الأنشطة المشي السريع بمعدل 110 خطوة في الدقيقة، والسباحة، والركض، وركوب الدراجات، والرقص، والمشي لمسافات طويلة. تجدر الإشارة إلى أنه في بعض الأحيان يمكن زيادة الأحمال، ويمكنك ممارسة الركض والقفز والتمارين الرياضية. وشددت ستاروكوزيفا على أنه بمساعدة تدريب القلب المنتظم، لا يمكنك الحفاظ على صحة القلب فحسب، بل يمكنك أيضًا تحسين وظائف الرئتين وتطبيع ضغط الدم وتقليل الوزن ومنع تطور مرض السكري في رأيها، من الأفضل ممارسة نشاط بدني متوسط الشدة - 150-300 دقيقة في الأسبوع. وأكدت الطبيبة العامة تاتيانا زاخاروفا فوائد التمارين لـ MedicForum، لكنها أوصت بمراقبة حالتك واستشارة الطبيب. بمعنى واسع، تساعد التمارين الرياضية على خفض ضغط الدم عن طريق تقليل تصلب الأوعية الدموية، وهذا يجعل الأوعية الدموية...
دعا الرئيس الصيني شي جين بينغ الاتحاد الأوروبي إلى التخلي عن ممارسة الضغط على بكين. حول ما دفع شي إلى ذلك، كتب فلاديمير سكوسيريف، في "نيزافيسيمايا غازيتا" مقالا، جاء فيه: للمرة الأولى منذ العام 2019، تعقد قمة الاتحاد الأوروبي والصين في بكين، حيث استقبل الرئيس الصيني شي جين بينغ وفد الاتحاد الأوروبي. وجرت مناقشة مجموعة واسعة من القضايا. وقال شي إن الصين مستعدة لتحويل الاتحاد الأوروبي إلى شريك اقتصادي رئيس والتعاون معه في العلوم والتكنولوجيا، بما في ذلك الذكاء الاصطناعي. وفي الوقت نفسه، أشار إلى ضرورة تخلي الاتحاد الأوروبي عن النظر إلى الصين كخصم بسبب الاختلافات في الأنظمة السياسية. بينما دعت رئيسة المفوضية الأوروبية، أورسولا فون دير لاين، بكين إلى استخدام نفوذها على موسكو لسحب القوات الروسية من أوكرانيا.وفي الصدد،...
حددت وزارة الصحة والسكان طرق الحفاظ على مستوى الضغط فى الجسم والحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وقالت وزارة الصحة السكان إن هناك مجموعة من الإرشادات المهمة التى يجب اتباعها للحفاظ على مستوى ضغط الدم والوقاية من خطر الإصابة بالقاتل الصامت «ارتفاع ضغط الدم». وجاءت على النحو التالي، وفقا لمنشور وزارة الصحة: طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم - قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر - الامتناع عن التدخين - عدم الإفراط في استخدام ملح الطعام - استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل - الامتناع عن الأغذية المعلبة مثل الصلصة - ممارسة الرياضة وتقليل الوزن - الإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة حملة 100 يوم صحة وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن حملة 100 يوم صحة توفر كافة خدماتها بشكل...
قالت منظمة الضغط "جي ستريت" السلمية في الشرق الأوسط إنها بصدد سحب دعمها للعملية العسكرية الإسرائيلية في غزة ضد حماس ما لم يتم إجراء تغييرات كبيرة على مجرياتها. رواد مواقع التوصل يقارنون "الجيش الإسرائيلي" بـ"داعش" عقب صور متداولة لاعتقال فلسطينيين عزل (صور) وقالت المنظمة في بيان لها: "في حال لم نلمس قريبا دليلا على أن حكومة إسرائيل تقوم، على أرض الواقع، بإجراء تغييرات ذات معنى على سلوكها في الحرب ومواقفها في ما يتعلق بترتيبات ما بعد الحرب، فإن (جي ستريت) لن تكون قادرة بعد الآن على تقديم دعمنا التنظيمي للحملة العسكرية الحالية لإسرائيل".تصرفات حكومة نتنياهووأشارت "جي ستريت" إلى أنه "بينما تحافظ المنظمة على دعم حق إسرائيل - والالتزام الأخلاقي للبلاد - في الرد على هذا الهجوم، والدفاع عن نفسها،...
شفق نيوز/ يتداول عدد كبير من الناس مقولة ساخرة حول أن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم، إلا أنه يبدو أن ذلك بات أقرب للحقيقة.فقد كشفت دراسة جديدة مفاجأة، مشيرة إلى أن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.وأجرى باحثون تحليلا لقياسات ضغط الدم لدى 1086 زوجا إنجليزيا، إلى جانب 3989 زوجا أميركيا و6514 صينيا و22389 زوجا هنديا. وتم تسجيل الأشخاص على أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم.ووجد الباحثون أن حوالي 47% من الأزواج في إنجلترا، بمتوسط عمر 74.2 للذكور و72.5 للإناث، يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهي نسبة أعلى من 38% في الولايات المتحدة، و21% في الصين، و20% في الهند، وفق ما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.هن الأكثر عرضةوبالمقارنة مع المتزوجات من أزواج لا يعانون من ارتفاع ضغط...
تتطلب السيارات عناية خاصة وفحوصات دائمة للحفاظ على حالتها الفنية في أفضل حال وعدم تعرضها لأعطال ميكانيكية مفاجأة، قد تعرض حياة السائق والركاب للخطر. أهم الفحوصات التي يجب القيام بها كل شهر للحفاظ على سيارتكزيت الدركسيونيؤدي نقص زيت المقود الى ثقلة، لهذا بفحصة كل شهر وعند كل سفر بالسيارة لتجنب المشاكل.فحص سائل التبريد في السيارةيؤدي نقصان سائل التبريد يعني ارتفاع حرارة المحرك وبالتالي تلفه والتصاق أجزاء المحرك ببعضها البعض وتكسر الأجزاء داخله.فحص الزيوتعند فقدان زيت المحرك لـ اللزوجة أو وجود نقص كبير به لسبب ما هذا قد يؤدي الى تلف كلي للمحرك.زيت الفرامليؤدي نقصان زيت الفرامل الى وجود خطر على السلامة، لأن نقص زيت الفرامل يعني أن الفرامل لن تعمل.فحص ضغط عجلات السيارةيهمل السائقين ضغط الإطارات ولا يقوم بمراقبته لأنه لا...
أشار الخبراء لموقع MedicForum إلى أن العواقب تتفاقم أكثر عندما لا يهدأ التوتر، ولا يتخذ الشخص أي إجراءات للتغلب عليه ويدمر التوتر علاقاتنا مع أحبائنا ويؤدي إلى فشلنا في مسؤولياتنا كأهل أو زوج أو موظف. وفي وقت قصير نسبياً يؤدي التوتر إلى ظهور أعراض جسدية مثل فقدان الشهية، والأرق، وزيادة التعب، وضيق التنفس، وعلامات القلق ثم هناك مرض ارتفاع ضغط الدم مع ارتفاع ضغط الدم والاستعداد للإصابة بالنوبات القلبية. وكيفية التعامل مع ظاهرة حديثة مثل الإجهاد؟ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واليوغا، والموسيقى، وأخذ الحمامات الدافئة والاستحمام المتباين، وكأس أو كوبين من الكحول، والتحدث مع الأصدقاء أو المحلل النفسي - كل هذا يمكن أن يساعد. ولكن هل هناك وسائل أخرى دون المخاطرة بأن تصبح مدمنًا على الكحول، أو تضيع الكثير من المال على محلل نفسي،...
القهوة مشروب رائع أصبحت خصائصه القيمة والمفيدة أكثر من مرة موضوعًا للمناقشات العلمية، والقهوة ليس لها فقط رائحة إلهية وطعم سحري، وتأثير منشط ومنشط، ولكن لها أيضًا تأثير مفيد على صحة وحالة الجسم ككل بطبيعة الحال، نحن نتحدث عن مشروب حقيقي مصنوع من الفاصوليا المزروعة في البلدان الأكثر حرارة، وليس عن بديل قابل للذوبان.القهوة 7 فوائد مذهلة لشرب القهوة.. لن تتخلي عنها بعد اليوم طبيب يحدد كمية القهوة للوقاية من أمراض الكبد وسرطان الأمعاء وقال الخبراء لموقع MedicForum أن القهوة تعتبر أحد مضادات الاكتئاب المعترف بها بشكل عام، وهي مشروب طاقة ممتاز ومنشط موثوق واستنادا إلى التأثير الذي ينتجه، يمكن أن يطلق عليه مجازيا عقار القرن الحادي والعشرين. وبالفعل من الممكن ملاحظة الإدمان على القهوة بسبب وجود الكافيين فيها الكافيين بجرعات كبيرة...
7 ديسمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: انتشرت، منذ فترة طويلة، مقولة ساخرة تفيد بأن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم. والآن، تزعم دراسة جديدة أن الأمر أكثر من مجرد خرافة، وأن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة القاتلة. وأراد باحثو الدراسة اختبار ما إذا كان العديد من الأزواج الذين لديهم الاهتمامات نفسها والبيئة المعيشية وعادات نمط الحياة والنتائج الصحية نفسها، قد يشتركون أيضا في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وأجروا تحليلا لقياسات ضغط الدم لدى 1086 زوجا إنجليزيا، إلى جانب 3989 زوجا أمريكيا و6514 صينيا و22389 زوجا هنديا. وتم تسجيل الأشخاص على أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم إذا كان ضغط الدم الانقباضي لديهم أعلى من 140 ملم زئبق، أو الضغط الانبساطي أكبر من 90 ملم زئبق، أو...
أثارت دراسة دولية جديدة التساؤل عن علاقة ارتفاع ضغط دم أحد الزوجين بالآخر، بعدما فوجئ الباحثون بأن العديد من الأزواج في الولايات المتحدة، وبريطانيا، والصين، والهند يعانون معاً من ارتفاع الضغط الدم. ونُشرت الدراسة، أمس الأربعاء، على موقع "جمعية القلب الأمريكية"، ونظر الباحثون في البيانات الصحية لـ 34 ألف زوج من 4 دول مختلفة، بين 2015 و2019، أعمارهم وقتها فوق الـ 50 عاماً. ووجد الفريق أن معدل انتشار ارتفاع ضغط دم الزوجين معاً حوالي 47% في إنجلترا، و38% في الولايات المتحدة، و21% في الصين، و20% في الهند. وظلت النتائج ثابتة، بغض النظر عن دخل الزوجين، أو عمرهما، أو تعليمهما، أو مدة الزواج. وتدعم النتائج فكرة أن العديد من الأزواج الذين يتشاركون نفس الاهتمامات، والبيئة المعيشية، وعادات نمط الحياة،...
مرض ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة، التي يمكن أن يعاني منها كثير من الأفراد، خاصة كبار السن، فلا يجب تركه دون علاج، إذ يمكن أن يؤثر على أعضاء أخرى، منها القلب والأوعية الدموية وغيرها. يقول الدكتور محمد عبد الوهاب، أخصائي الباطنة والسكر، لـ«الوطن»، إن ارتفاع ضغط الدم الانقباضي في الشريان عن 120 بحد أقصى 140، والانبساطي عن 80 بحد أقصى 90، يسبب مشكلات كثيرة. أنواع ضغط الدم هناك نوعين من مرض ضغط الدم، وفق أخصائي الباطنة والسكر، وهما الضغط الأولي، وهو المنتشر ويصيب الكبار عموما، ويتم اكتشافه في العقد الرابع من العمر على الأغلب، والنوع الثاني الضغط الثانوي، ويصيب الشباب أكثر، ويكتشف في عمر مبكر. الضغط الأولي، هو الشائع بين أغلب المرضى ولا يوجد له أسباب محددة، لكن يوجد...
كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، 7 نصائح مهمة للحفاظ على مستوى ضغط الدم في الجسم. وبحسب منشور توعوي، تشمل تلك النصائح: - قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر. - الامتناع عن التدخين. - عدم الإفراط في استخدام ملح الطعام. - استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل. - الامتناع عن الأغذية المعلبة مثل الصلصة. - ممارسة الرياضة وتقليل الوزن. - الإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة. ولتشخيص ارتفاع ضغط الدم، يفحص الطبيب حالتك ويطرح أسئلة حول تاريخك الطبي وأي أعراض لديك، كما يستمع إلى نبض قلبك باستخدام جهاز يسمى السماعة الطبية. ويُفحص ضغط الدم باستخدام سوار يُلفّ عادة حول ذراعك. ومن المهم أن يكون السوار بمقاس مناسب. فإذا كان كبيرًا جدًا أو صغيرًا جدًا، فقد تختلف قراءات ضغط الدم....
انتشرت، منذ فترة طويلة، مقولة ساخرة تفيد بأن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم. والآن، تزعم دراسة جديدة أن الأمر أكثر من مجرد خرافة، وأن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة القاتلة.وأراد باحثو الدراسة اختبار ما إذا كان العديد من الأزواج الذين لديهم الاهتمامات نفسها والبيئة المعيشية وعادات نمط الحياة والنتائج الصحية نفسها، قد يشتركون أيضا في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم.وأجروا تحليلا لقياسات ضغط الدم لدى 1086 زوجا إنجليزيا، إلى جانب 3989 زوجا أمريكيا و6514 صينيا و22389 زوجا هنديا.وتم تسجيل الأشخاص على أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم إذا كان ضغط الدم الانقباضي لديهم أعلى من 140 ملم زئبق، أو الضغط الانبساطي أكبر من 90 ملم زئبق، أو إذا أجابوا بنعم عندما سئلوا عما إذا كان لديهم تاريخ...
يعرف سمك السلمون بفوائده المذهلة التي تحول صحة جسمك 180 درجة، حيث يحتوي على نسبة عاليه من الأوميجا 3، فهو بنفس فعالية تناول كبسولات زيت السمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سمك السلمون بالعسل. سمك السلمون بصوص العسلطريقة عمل سمك السلمون بصوص العسلالمقادير- عسل : ثلث كوب- صويا صوص: ربع كوب- عصير ليمون : 2 ملعقة كبيرة- صلصة حارة : 2 ملعقة صغيرة (جاهزة)- زيت زيتون : 3 ملاعق كبيرة- سلمون فيليه: 120 جراماً (مربّتًا عليها، ومجفّفة بمنديل المطبخ)- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- ثوم : 3 فصوص (مهروس)-ليمون : 1 حبة (مقطّع إلى دوائر) طريقة التحضيرللصلصة: تُخلط المكوّنات الآتية معًا، في وعاء متوسّط الحجم: العسل وصلصة الصويا وعصير الليمون الحامض والصلصة الحارّة.توضع مقلاة كبيرة على حرارة متوسّطة إلى عالية، فتُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون...
أظهر تحليل حديث لتجربة سريرية أن ارتفاع ضغط الدم، الذي غالبا ما يكون مقاوما للعلاج، قد يشكل مخاطر جسيمة على الأفراد المصابين بفشل القلب، ويشير التحليل إلى أن دواء شائع لمرض السكر "داباجليفلوزين"، قد يوفر الأمل عن طريق خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طفيف وتقليل مخاطر الإصابة بأحداث قصور القلب مثل السكتة الدماغية.وقصور وظائف القلب، هي حالة تتميز بتصلب عضلة القلب، وتؤثر على الملايين من الأمريكيين، و المرضى الذين يعانون من هذه الحالة، معرضون بشكل متزايد لخطر النتائج السلبية، بما في ذلك السكتة الدماغية وضعف وظائف الكلى عندما يكون لديهم أيضا ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج.وفحصت دراسة أجريت في كلية الطب جامعة "نيويورك"، بقيادة الدكتور سانجيف شاه، آثار داباجليفلوزين على هذه المجموعة المحددة من المرضى.و"داباجليفلوزين" دواء يستخدم لعلاج مرض السكر...
قال جون كيربي، المتحدث باسم مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض، إن خطر هزيمة أوكرانيا في حرب دون مساعدة إضافية من الجانب الأمريكي مرتفع.وقال كيربي، في إفادة صحفية، تعليقًا على احتمال عدم صدور قرار من جانب الكونجرس الأمريكي بتقديم مساعدة إضافية لكييف: “هناك خطر كبير من أن تخسر أوكرانيا”.وكانت صحيفة “أميركان كونسرفاتيف”، أفادت نقلاً عن تصريحات سكوت بيري، عضو مجلس النواب الأمريكي ورئيس كتلة الحرية، بأن السياسيين الأمريكيين يرفضون دعم أوكرانيا بسبب الفساد.ونقلت الصحفية الأمريكية عن بيري قوله: “لا ننوي كتابة شيكات علي بياض لأوكرانيا، بطلة العالم في الفساد، من أجل المزاج الجيد للديمقراطيين والجمهوريين، أيا كان ما تريد تسميتهم”. مع اقتراب الانتخابات الرئاسية الأمريكية.. أوكرانيا تهدد بقاء بايدن في منصبه بطلة العالم في الفساد.. الكشف عن سبب الرفض...
تعمل منصة التواصل الاجتماعي واتساب WhatsApp، على تحديث ميزات التطبيق المخصص لأنظمة iOS، يتيح التحديث الأخير على هواتف آيفون ميزة طال انتظارها، من شأنها أن تسمح للمستخدمين بإرسال الصور والفيديوهات بالجودة الكاملة دون ضغط.وبحسب ما ذكره موقع "gizmochina"، تأتي ميزة واتساب الجديدة، بعد أشهر من إتاحة منصة التراسل الأشهر حول العالم، للمستخدمين القدرة على إرسال الصور بدقة HD. واتساب يطلق ميزة الرمز السري للمحادثات.. إليك الطريقة ميزة عظيمة من واتساب هتحمي حسابك على كمبيوتر الشركة.. إليك الطريقة واتساب يطرح ميزة مهمة طال انتظارهاوستسمح الوظيفة الجديدة لمستخدمي واتساب بإرسال صور ومقاطع فيديو كاملة دون ضغطها، وستصل الخاصية الجديدة أولا مع أجهزة iOS قبل أن تصل لأجهزة أندرويد في وقتا لاحق.وفي السابق، اعتادت واتساب ضغط الصور ومقاطع الفيديو التي يتم...
تُعَدُّ الأزمة القلبية مرضًا خطيرًا يمكن أن يهدد حياة الأشخاص، وقد تكون نتيجة لتوقف تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب انسداد الشرايين التاجية، وفيما يلي سوف ننشر أعراض الأزمة القلبية، وأسبابها، وكيفية العلاج، بالإضافة إلى الوقاية منها.أعراض الأزمة القلبيةالأزمة القلبية: تعرّف على أعراضها وأسبابها وكيفية العلاج والوقايةألم في الصدر: يعتبر الألم المفاجئ في منتصف الصدر أحد أعراض الأزمة القلبية الرئيسية. قد يصف البعض هذا الألم بأنه ضغط أو ثقل في الصدر، وقد يستمر لعدة دقائق.ألم يمتد إلى الذراعين والفك: يمكن أن ينتشر الألم من الصدر إلى الذراع الأيسر والذراع الأيمن، وأحيانًا يمتد حتى الفك السفلي. يجب عدم تجاهل هذه الأعراض.ضيق التنفس: قد يشعر الشخص بصعوبة في التنفس، حتى في حالة عدم ممارسة أي نشاط بدني. يمكن أن يصاحب ضيق التنفس...
مع ازدياد انتشار صور ضحايا الغارات الإسرائيلية على قطاع غزة، تتابع تل أبيب بقلق شديد التراجع الملحوظ في معركتها أمام الرأي العام الدولي للدفاع عن موقفها مع استمرار ما تسمية الحرب على حركة حماس. اعلانفيما تطغى صور الدمار والدماء الآتية من قطاع غزة على المشهد العام، تحاول مجموعات الضغط الموالية لإسرائيل في أمريكا كسب معركة الرأي العام العالمي لمواجهة ما تصفها بالأخبار المضللة التي تستهدف الدولة العبرية. وحسب تقرير حصري لموقع أكسيوس، تسعى إسرائيل اليوم إلى حشد تلك المجموعات الموالية، وهي عبارة عن تحالف فضفاض يتكون من مجموعة من الهيئات والجماعات والمؤسسات والشخصيات العاملة في الولايات المتحدة. ومن أشهرها "اللجنة الأميركية الإسرائيلية للشؤون العامة" (AIPAC)، و"مؤتمر رؤساء المنظمات اليهودية الأمريكية الكبرى"، و"رابطة مكافحة التشهير" (ADL)، والاتحادات اليهودية لأمريكا الشمالية (JFNA)، واللجنة...
(عدن الغد)خاص: أكد الفلكي اليمني أحمد الجوبي، أن الضغط الجوي المرتفع لازال في ازدياد ومقداره 1023 مليبار وهو ما ينذر بانخفاض في درجات الحرارة إلى الصفر، وذلك ضمن ما يسمى برد النجمين.وأشار الجوبي إلى أن الأجواء بمشيئة الله اليوم الثلاثاء 5 ديسمبر 2023 م الموافق 21 جمادى الأولى 1445 ، كالتالي:-1- المرتفعات الوسطى : طقس صحو ، رطب نسبيا ، بارد الى شديد البرودة ، ودرجة الحرارة بعد الظهر 23° ، وبعد الفجر 3° ، والرطوبة صباحا 70% و سرعة الرياح 10 كم في الساعة.2- المرتفعات الغربية : طقس صحو ، رطب نسبيا ، معتدل إلى بارد ، ودرجة الحرارة بعد الظهر 25° ، وبعد الفجر 14° ، والرطوبة صباحا 58% و سرعة الرياح 11 كم في الساعة.3- المناطق الصحراوية...
يريد النجم الإسباني المخضرم رافايل نادال العودة إلى ملاعب كرة المضرب بأقل ضغط ممكن، وذلك وفق مقطع فيديو نشره على وسائل التواصل الاجتماعي.ويأتي هذا الموقف بعدما أعلن نادال عودته إلى المنافسات من خلال مشاركته في دورة بريزبين الأسترالية مطلع العام المقبل والتي تعتبر ضمن الدورات الاستعدادية لبطولة استراليا المفتوحة، أولى البطولات الأربع الكبرى.ولم يلعب نادال، الفائز بـ 22 لقباً كبيراً، منذ خسارته أمام الأميركي ماكنزي ماكدونالد في الدور الثاني من بطولة استراليا المفتوحة في يناير الماضي، ما أدى إلى تراجعه في التصنيف العالمي إلى المركز الـ664.وسيحاول نادال المصنف أول عالمياً سابقاً، استعادة مستواه السابق في استراليا لكنه يهدف أيضاً إلى أن يكون في كامل جاهزيته البدنية عندما يخوض في يونيو المقبل بطولة رولان جاروس التي تعتبر المفضلة لديه بين البطولات...
قدمت دراسة حديثة أجريت في كلية الطب جامعة «واشنطن» الأمريكية، مساهمة ملحوظة في فهمنا لكيفية مساعدة «البروبيوتيك» (البكتيريا المفيدة) فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.وفى هذه الداسة، تم إختبار سلالتين محددتين من «البروبيوتيك»، «البيفيدوباكتيرا اللاكتيس»، واللاكتوباكيللوس رامنوسوس، على الفئرانوأجرى الفريق البحثي، بقيادة عالم الأحياء الحسابي «جون لي»، وعالم الأحياء الدقيقة «تشي هونج سون»، تجربة مفصلة استمرت 16 أسبوعا.. لاحظ الباحثون تأثير هذه «البروبيوتيك» ( البكتيريا المفيدة ) على التركيب الميكروبي للأمعاء للفئران التي طورت ارتفاع ضغط الدم بسبب اتباع نظام غذائي عالي الفركتوز، والنتائج التي توصلوا إليها مثيرة للاهتمام ويمكن أن تمهد الطريق لعلاجات جديدة لارتفاع ضغط الدم. وبحسب الباحثين، كشفت الدراسة عن بعض النتائج المثيرة للإهتمام، بشأن فعالية «البروبيوتيك»، حيث أظهرت الفئران التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم والتي تم...
يعتقد البعض أن شوربة العدس يتم إعدادها بالعدس الأصفر فقط، على الرغم من أن العدس البني لا يقل أهمية عنه، كما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف التي تحسن عملية الهضم، لذا نقدم لك طريقة عمل شوربة العدس البني وأبرز فوائده للجسم. شوربة العدسطريقة عمل شوربة العدس البنيالمقادير- بصل : 1 حبة (مفروم)- زيت زيتون : ربع كوب- جزر : 2 حبة (مفروم مكعبات صغيرة)- كرفس : عود (مفروم ناعم)- ثوم : فصان (مهروس)- أوريجانو : ملعقة صغيرة (مجفف)- ورق غار : 1 ورقة- ملح : ملعقة صغيرة- ريحان : ملعقة صغيرة (مجفف)- طماطم : علبة (مهروسة)- عدس بني : 2 كوب- ماء : 8 اكواب- خل : 2 ملعقة كبيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير1. سخني الزيت...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن برودة الطقس تشكل خطرا على مرضى القلب بصفة خاصة؛ حيث إنها تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، ومن ثم ارتفاع ضغط الدم، والذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية. وأضافت المؤسسة أنه يتعين على مرضى القلب (أمراض القلب التاجية وقصور القلب والرجفان الأذيني وتجلط الأوردة العميقة والذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم) عدم إجهاد القلب بشكل إضافي على سبيل المثال من خلال بذل مجهود بدني شاق، كما أشارت إلى أنه ينبغي استشارة الطبيب بشأن مواءمة جرعة الدواء، بحسب ما نشرته وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ). ومن المهم أيضا أخذ إشارات الجسم على محمل الجد؛ حيث ينبغي طلب العناية الطبية فور ملاحظة بعض الأعراض مثل ضيق التنفس والشعور بألم وضغط وحرقان في الصدر. ...
العدس البني من البقوليات الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لتقويته ورفع المناعة، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائد العدس الصحية والبديل للحوم. العدس البنيفوائد تناول العدس البنيتعزيز صحة القلبتساعد الألياف الغذائية في العدس على التقليل الكولسترول الضار في الجسم. والتقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب وجهاز الدوران، نظراً لغنى العدس بالمعادن والفيتامينات والبروتينات، فإنه يعتبر بديلاً جيداً للحوم، كما أن البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم في العدس تساعد مجتمعة على خفض ضغط الدم المرتفع. مكافحة السرطانيحتوي العدس على السيلينيوم، الذي يعمل على- التخفيف من الالتهابات.- التقليل من نمو الأورام السرطانية.- تحسين صحة وردود أفعال الجهاز المناعي، بما في ذلك تعزيز إنتاج خلايا ت التي تحارب الأمراض.- يلعب دوراً في تعزيز وظائف الكبد.- يساعد على تخليص الجسم من بعض المواد التي تسبب السرطانات. كما وقد تساعد الألياف الغذائية المتواجدة...
يمانيون| برنامجُ الغذاء العالمي يعلنُ سقوطَه في فخاخ الابتزاز الأمريكي بحق اليمنيين وثائقُ تكشفُ حصولَ البرنامج على تمويل للعام الجاري بمليار و160 مليون دولار في ظل توقف توزيعها تكدُّسُ وتلف كميات كبيرة من المواد الإغاثية في المخازن وحرمان مستحقيها منها يوماً تلو الآخر تتضحُ حقيقةُ الكيانات الدولية، لا سيَّما الأممية، ويتبين دورها الحقيقي البعيد عن الأهداف والمسؤوليات التي أنشِئت؛ مِن أجلِها، لتكون آخر الفضائح هي ما أقدم عليه ما يسمى “برنامج الغذاء العالمي” التابع للأمم المتحدة، من فعل فاضح يتمثل في إيقاف المساعدات الممنوحة للشعب اليمني دون أي مبرّر؛ لتؤكّـد الأمم المتحدة أنها تحَرّك كياناتها ومنظماتها وفقاً للإرادَة الأمريكية التي كشفت عن استخدامها لهذه المساعدة كأدَاة ضغط وورقة حرب تعزز مساراتها العدائية في تجويع الشعب اليمني. وبعد الفضيحة المدوية...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أحد أبرز طرق الوقاية.الوقاية من ارتفاع ضغط الدموقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم تتمثل في الآتي:1- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية.2- ممارسة الرياضة بشكل يومي.3- الحفاظ على وزن صحي.4- التقليل من الأطعمة المليئة بالملح.5- تجنب التدخين.عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم- زيادة الوزن.- تناول الوجبات الغنية بالملح.- ضعف ممارسة النشاط البدني.- التدخين، بما في ذلك تدخين السجائر الإلكترونية.- النوم المضطرب.- العمر أكثر من 65 عامًا.- التاريخ العائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.- الضغوط النفسية المستمرة.أعراض ارتفاع ضغط الدم- نزف من الأنف.- طنين في الأذن.- ألم في الرأس.- خفقان بشكل...
يعد ضغط الدم من أهم المؤشرات الصحية التي يجب مراقبتها، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، مثل: أمراض القلب، والسكتة الدماغية، والفشل الكلوي.معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر..ونصائح للحفاظ على ضغط الدم ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي؟ يُعرف ضغط الدم بأنه قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية، ويتم قياسه بوحدة تسمى ملليمتر زئبق (mmHg).ويتكون ضغط الدم من رقمين، يُعرف الرقم الأعلى بالضغط الانقباضي، ويُعرف الرقم الأدنى بالضغط الانبساطي.وبحسب التوصيات الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية، فإن معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر هو كما يلي:العمر 19-24: 120/79 mmHgالعمر 25-29: 120/80 mmHgالعمر 30-35: 122/81 mmHgالعمر 36-39: 123/82 mmHgالعمر 40-45: 124/83 mmHgالعمر 46-49: 126/84 mmHgالعمر 50-55: 129/85 mmHgالعمر 56-59: 130/86 mmHgالعمر 60 فأكثر: 134/84 mmHg عوامل...
قدم الدكتور احمد صبرى استشارى التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،اهم 10 فوائد رائعة لفاكهة اليوسفي… ١- تقليل ظهور التجاعيديعرف اليوسفي بغناه بفيتامين سي الذي يوفر كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تحافظ على شباب البشرة وتمنع تكون الجذور الحرة المسببة لظهور التجاعيد. ويمكنك عمل قناع طبيعي من اليوسفي مرة أسبوعيا لتعزيز إشراقة ونضارة البشرة. امزجي ثلاثة فصوص من اليوسفي وامزجيهم مع ملعقة زبادي وأخرى عسل نحل، ثم وزعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه لمدة عشر دقائق. هذا القناع سيعمل على تنظيف البشرة وإزالة الدهون الزائدة والبكتيريا الضارة المتراكمة عليها.٢- زيادة الحديد في الجسميساعد اليوسفي في عملية امتصاص الجسم للحديد من الأطعمة بسهولة.٣- تنشيط حركة الأمعاءيحتوي اليوسفي على كميات كبيرة من الألياف الطبيعية التي تساعد...
أمرت جهات التحقيق حبس 6 أشخاص 4 أيام على ذمة التحقيقات التي تجري معهم لاتهامهما بسرقة سلك كهرباء ضغط عالى من إحدى الشركات في التجمع الخامسونجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط (6 أشخاص لـ "5 منهم معلومات جنائية") لقيامهم بإرتكاب واقعة سرقة (2) بكرة سلك كهرباء ضغط عالى من إحدى الشركات بدائرة قسم شرطة التجمع الخامس وبيعها لـ3 عملاء "سيىء النية – لأحدهم معلومات جنائية" تم ضبطهم، وتم العثور على المسروقات لديهم .وكانت تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من تحقيق العديد من النتائج الإيجابية في مجالي مكافحة السرقات والمخدرات .
كشفت وزارة الصحة والسكان، في تقرير رسمي لها، عن أن انتظام ضغط الدم بعد المواظبة على الدواء لا يعني الشفاء التام من المرض ومن ثم التوقف عن العلاج، لكنه يعتبر مؤشرا على فعالية العقار، ويجب الاستمرار عليه مع قياس الضغط بشكل منتظم. الاكتشاف المبكر يسهم في الشفاء أكدت وزارة الصحة، أن الاكتشاف المبكر للأمراض يؤدي إلى ارتفاع نسب الشفاء، محذرة من اللجوء إلى الوصفات الشعبية، لما لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم. حملة «100 يوم صحة» وطالبت الوزارة، المواطنين بالكشف عن الأمراض في حملة «100 يوم صحة»، مجانًا داخل كل الوحدات الصحية، بداية من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الساعة التاسعة مساءً. ونوهت الوزارة بأنه يمكن التعرف على أماكن الوحدات الصحية التي تتواجد فيها الحملة، بالاتصال على الخط الساخن «105».
أخبارنا المغربية ــــ ياسين أوشنيبدو أن الرئيس الفرنسي "إيمانويل ماكرون" يُحاول، بكل السبل المتاحة، إصلاح أخطائه مع المغرب، من أجل عودة الدفء إلى العلاقات بين الرباط وباريس، بعد سلسلة أزمات ساهمت في توترها.وليست السياسة وحدها سبيل إصلاح أخطاء "ساكن الإليزيه"؛ بل إن الرياضة هي الأخرى تعد منفذا لتمرير رسائل الود إلى المغرب، قصد العفو عن أخطاء الماضي، وبدء صفحة جديدة سمتها تجاوز الخلاف بين الشريكين التقليديين.وفي هذا الصدد؛ أفاد تقرير لصحيفة "إلديباتي" الإسبانية أن "ماكرون" يضغط على "فيفا"، الاتحاد الدولي لكرة القدم، لتنظيم "مونديال 2030" في المغرب وليس بإسبانيا.وزاد المصدر عينه أن الرئيس الفرنسي يضغط على "جياني إنفانتينو"، رئيس فيفا، لتقام أهم مباراة في كأس العالم لسنة 2030 على الأراضي الإفريقية، في إشارة إلى المملكة المغربية.وفي سياق متصل؛ تريد إسبانيا...
قال أحمد مجدي، المدرب المساعد لفريق الكرة بالزمالك، أن الفريق استعاد نتائجه الإيجابية مؤخرًا، ونجح في الخروج بشباك نظيفة في أخر مباراتين، وكان لجماهير الزمالك دور كبير في هذا الأمر.. وأشار مجدي في تصريحات لبرنامج زملكاوي الذي يقدمه الإعلامي مينا ماهر على قناة الزمالك، أن الجهاز الفني يحاول تحقيق أفضل نتائج في ظل ضغط المباريات.وشدد على أن اختيار اللاعبين وطريقة لعب كل مباراة مع ضغط المباريات تحتاج تركيز واستعداد دائم، ويقوم الجهاز الفني باختيار التشكيل وفقًا لرؤيته لكل مباراة.وأشار مجدي إلى أن سيد نيمار عاد للتدريبات وشارك بعد شفائه من الإصابة وأصبح جاهز للمباريات، فيما سيعود الونش للتدريبات خلال أسبوعين أو ثلاثة على الأكثر، وهو أمر مهم للفريق خاصة للدور الذي يلعبه الونش داخل وخارج الملعب.
أكد الدكتور السيد البدوي، رئيس حزب الوفد السابق، أن المقاومة الفلسطينية فكرة والفكرة لا تموت، وكل طفل فلسطيني مقاوم جديد.وأضاف "البدوي"، خلال لقائه ببرنامج في المساء مع قصواء المذاع على شاشة CBC من تقديم الإعلامية قصواء الخلالي، "نحن كعرب نملك أوراق ضغط على أمريكا نفسها، وأوراق الضغط هي التريليونات العربية الموجودة في البنوك الأمريكية"، منوها بهناك استثمارات في أمريكا لدول شقيقة في الخليج استثمارات تفوق الـ 3 تريليون دولار، و هذا فضلا عن الودائع وغيرها.وأوضح "البدوي"، أنه لا يوجد أحد يملك الضغط على إسرائيل إلا أمريكا، واليوم نرى أن نظرة الشعوب بالغرب غيرت نظرة الحكام.لا يمثلون الشعب الأمريكيوتابع، أن من يتخذ القرار اليوم هم الإدارة الحاكمة والكونجرس الأمريكي، وهم لا يمثلون الشعب الأمريكي من حيث نظرته الخارجية، بل أحداث غزة...
كتبت- داليا الظنيني:قال الدكتور أيمن الرقب المحلل السياسي الفلسطيني، إن الإدارة الأمريكية أعطت الضوء الأخضر لعدم تماسك الهدنة في غزة وإنهيارها، مشيرًا إلى أنه حتى الساعات الأخيرة من الهدنة كانت الأمور تسير بشكل جيدة في ظل اتصالات مصرية قطرية على أعلى مستوى ومشاورات مع الجانب الأمريكي. وأضاف الرقب، في مداخلة هاتفية مع الاعلامية لميس الحديدي، ببرنامج "كلمة أخيرة"، عبر فضائية ON، مساء السبت: في اليلة الثامنة لإطلاق سراح المجموعة الأخيرة وفقاً للاتفاق الأول، رفض الاحتلال ذلك وطالب بإطلاق سراح النساء ككتلة واحدة وعدم الربط بين كونهن مجندات في جيش الاحتلال أو مدنين، كون المقاومة أكدت الابقاء على المجندات ويحتجن إلى اتفاق جديد. وتابع أن القاهرة والدوحة تحاولان تجديد الأمل في إحياء الهدنة بفتح اتصالات ليس مع الموساد بل الشاباك وكل...
قال الدكتور ايمن الرقب، المحلل السياسي الفلسطيني إن من أعطى الضوء الاخضر لعدم تماسك الهدنة، وإنهيارها هي الادارة الامريكية، مبينا أنه حتى الساعات الاخيرة من إنهاء الهدنة كانت الأمور تسير بشكل جيدة وإتصالات مصرية قطرية على أعلى مستوى ومشاورات مع الجانب الامريكي. مانشستر يونايتد ضد نيوكاسل.. مشاهدة مباراة اليوم في الدوري الإنجليزي دون تقطيع يلا شوت الشوط الثاني (0-1) طائرة الزمالك يفوز على الصيد بنتيجة 3-1 في الدوري المجندات الإسرائيليات وأضاف “الرقب”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي في برنامج "كلمة أخيرة"، المذاع على قناة ON، أنه في اليلة الثامنة لاطلاق سراح المجموعة الأخيرة رفض الاحتلال ذلك وطالب بإطلاق سراح النساء ككتلة واحدة، وعدم الربط بين كونهن مجندات في جيش الاحتلال أو مدنين؛ لأن المقاومة قالت إن من تبقى من...
قال مسؤولون أمريكيون وإسرائيليون إن إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن تضغط على إسرائيل للسماح بدخول قدر أكبر من المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، بما لا يقل عن مستوى تدفق المساعدات خلال الهدنة، بحسب تقرير بموقع "أكسيوس" الأمريكي (Axios) ترجمه "الخليج الجديد". ولمدة 7 أيام منذ 24 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، سادت هدنة إنسانية بين حركة "حماس" والاحتلال الإسرائيلي الذي يشن منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي حربا مدمرة على غزة. هذه الحرب خلّفت 15 ألفا و207 شهداء فلسطينيين، بينهم ما يزيد عن 6 آلاف طفل، وأكثر من 40 ألفا و652 جريحا، أغلبهم من الأطفال والنساء، بالإضافة إلى دمار هائل في البنية التحتية و"كارثة إنسانية غير مسبوقة"، بحسب مصادر رسمية فلسطينية وأممية. الموقع ذكر أنه "بعد انهيار المحادثات بشأن تمديد الهدنة...
ظهرت القهوة الخضراء في متاجرنا مؤخرًا نسبيًا، وما زال الكثيرون ليس لديهم فكرة عن مدى فائدتها للصحة، على الرغم من أن هذا المشروب يحظى بشعبية كبيرة في بلدان أخرى، وإليكم أهم 4 مزايا للقهوة ذات المظهر الغريب كما قالها خبراء الغذاء الصحي من الدنمارك. طبيب يحدد كمية القهوة للوقاية من أمراض الكبد وسرطان الأمعاء فوائد القهوة الخضراء1- خفض ضغط الدم يجب على ضحايا ارتفاع ضغط الدم استبدال القهوة السوداء بالقهوة الخضراء، وهي ببساطة حبوب قهوة غير معالجة، حيث أظهرت الأبحاث أن أحماض الكلوروجينيك الموجودة في القهوة الخضراء لديها القدرة على خفض ضغط الدم. ولسوء الحظ، يتم فقدان هذه الأحماض عندما يتم تحميص حبوب الكاكاو، لذا لا تتوقع نفس التأثير من قهوتك السوداء.فوائد القهوة الخضراء2- فقدان الوزن إذا كنت ترغب في الحصول على...
أجرى أطباء من الولايات المتحدة وعدة دول أخرى دراسة مشتركة أظهرت أن القهوة لا تؤثر على ارتفاع ضغط الدم لدى الشخص.القهوة طبيب يحدد كمية القهوة للوقاية من أمراض الكبد وسرطان الأمعاء أمراض تساعد تناول القهوة على حلها.. الاكتئاب أبرزها في السابق، كان من المعتقد بشكل عام أن القهوة تؤثر على ضغط الدم مباشرة بعد تناولها، مما يزيده، بالإضافة إلى ذلك، أوصى الأطباء مرضى ارتفاع ضغط الدم بتجنب هذا المشروب تمامًا. ومع ذلك، فقد دحضت الأبحاث الحديثة هذه النظريات. وشارك فيها أكثر من 170 ألف شخص. وتبين أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يمكنهم شرب حتى ثلاثة فناجين من القهوة يوميا، دون حدوث أي رد فعل سلبي في الجسم. يقول العلماء أن الاستهلاك المعتدل للقهوة (ويفضل كوب أو كوبين) ليس...
تعد الأطعمة الكاملة من أهم الأشياء التي تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع والمعروف باسم القاتل الصامت. يعالج أمراضًا خطيرة .. العلماء يكشفون أسرار تفل القهوة المطحونة|تفاصيل هتاكله من غير تعب.. أسرار تناول العدس بدون غازات ولا انتفاخات ووفقا لما جاء في موقع drugs يمكن أن تسبب الأطعمة المصنعة أو الدهنية، مثل النقانق أو الدجاج المقلي أو الهامبرجر أو البطاطس المقلية، التهابًا في الجسم مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويمكن أن تساعد الخضار والفواكه والحبوب الكاملة في تقليل هذا الالتهاب وقد تكون المركبات النباتية التي تسمى الفلافانول مفيدة بشكل خاص في خفض ضغط الدم.أفادت إحدى الدراسات التي أجريت على 25000 شخص أن اتباع نظام غذائي غني بالفلافانول يساعد على خفض ضغط الدم. وتشمل الأطعمة الغنية بالفلافانول الذي...
يجب أن يكون الضغط الأمثل أقل من 130 لكل 80 ملم زئبقي، وإذا بقي عند مستوى أعلى لفترة طويلة ولم ينخفض بمساعدة الأدوية، فقد حان الوقت لفحص كليتيك. "بدون كلية لا يوجد ارتفاع ضغط الدم"، قال الخبير ديمتري تشيركاشين، دكتوراه في الطب، أستاذ، طبيب القلب المدعو إلى الاستوديو، أي شيء يمكن أن يعطل الاتصال بين الكلى والأوعية الدموية، وعلى سبيل المثال، تلف الأوعية الدموية، عندما يضيق التجويف، يتعطل تدفق الدم، وتتوقف الكلى عن العمل كما هو متوقع. وإذا استمر ارتفاع ضغط الكلى، بما في ذلك بسبب تصلب الشرايين في وعاء الكلى، أولاً، سيتم انتهاك تدفق الدم في الكلى نفسها ثانيا وظيفة الكلى نفسها سوف تتراجع وتتراجع وتتراجع، وأكد تشيركاشين أنه نتيجة لذلك، سنحصل على كلية ثانية مجعدة. وأكدت ماليشيفا أن الأمر الأكثر حزناً...
مدير أكاديمية ناصر العسكرية المصري الأسبق: حماس تدافع عن الأمن القومي المصري.. وأحتجاز السفن من الحوثيين يعدد ضغط على إسرائيل و أمريكا
الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان ١- تعزيز صحة القلب: يساعد كل من زيت الزيتون والليمون في انخفاض ضغط الدم المرتفع وتقليل نسبة الكولسترول الضار ورفع مستوى الكولسترول الجيد، مما يؤدي إلى تعزيز صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والتجلطات وتصلب الشرايين. ٢- تقليل خطر الجلطة الدماغية: يعد زيت الزيتون غنيًا بالبولي فينول وهي أحد أهم مضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من الجلطة الدماغية وأمراض الدماغ، والمساعدة في السيطرة على مرض الزهايمر، كما أن الليمون بسبب احتوائه على الفلافانويد وهي أحد مضادات الأكسدة، فإنه يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية. ٣- تقليل خطر السرطان: يمتلك زيت الزيتون خصائصًا مضادة للسرطان لأنه غني جدًا بمضادات الأكسدة والالتهابات، مما يجعل منه مصدر غذائي قد...
ارتفاع ضغط الدم يعتبر أحد التحديات الصحية الشائعة، ولكن هل تعلم أن هناك مستويات خفيفة قد لا تظهر أعراضًا واضحة؟ في هذا المقال، سنتناول أعراض ارتفاع الضغط الخفيف وكيفية التعامل معه.ارتفاع الضغط الخفيف..السكون قبل العاصفة " تعرف على أعراضه واخطاره" أعراض ارتفاع الضغط الخفيفعندما يكون ارتفاع الضغط طفيفًا، لا تظهر أعراض واضحة. يحدث ارتفاع الضغط الخفيف عندما تزيد قراءات الضغط قليلًا عن الحدّ الطبيعيّ؛ حيث يكون الرقم في الأعلى بين 120-129، بينما يبقى الرقم الذي في الأسفل أقل من 80. وكلاهما بوحدة ملم زئبق لماذا يهم ارتفاع الضغط الخفيف؟ارتفاع الضغط الخفيف ليس مرضًا ذاتيًا، ولكنه يشير إلى خطر محتمل. قد يتطور الشخص إلى مصاب بارتفاع ضغط الدم في أي وقت. لذا، يحتاج الفرد إلى الانتباه واتباع إرشادات الرعاية الصحية. أقرا ايضا:الحمى القرمزية.. تعرف...
الجمعة, 1 ديسمبر 2023 9:35 م متابعة/ المركز الخبري الوطني ذكرت مؤسسة القلب الألمانية إن ”برودة الطقس تشكل خطرا على مرضى القلب بصفة خاصة، حيث إنها تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، ومن ثم ارتفاع ضغط الدم، والذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية”. وأضافت المؤسسة، أنه “يتعين على مرضى القلب (أمراض القلب التاجية وقصور القلب والرجفان الأذيني وتجلط الأوردة العميقة والذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم) عدم إجهاد القلب بشكل إضافي على سبيل المثال من خلال بذل مجهود بدني شاق، كما ينبغي استشارة الطبيب بشأن مواءمة جرعة الدواء”. ومن المهم أيضا أخذ إشارات الجسم على محمل الجد، حيث ينبغي طلب العناية الطبية فور ملاحظة بعض الأعراض مثل ضيق التنفس والشعور بألم وضغط وحرقان في الصدر.
صفا أكدت لجنة المتابعة للقوى الوطنية والإسلامية ان عودة العدوان على القطاع كان بقرار صهيوني أمريكي مما يؤكد أنّ الادارة الأمريكية شريكة للاحتلال في سفك الدم الفلسطيني. وقالت في تصريح صحفي الجمعة,"ان عودة العدوان على قطاع غزة تم بشراكة مع الولايات المتحدة الأمريكية وبمباركة غربية وبمؤامرة من الصامتين مما يجعلهم جميعًا شركاء في جريمة سفك الدم الفلسطيني واستمرار حرب التطهير العرقي العنصرية على قطاع غزة". وأكدت الفصائل الفلسطينية أنّ صمت البعض من دول العالم وعجز دول أخرى وشراكة عربية شبه كاملة, يطلق يد الاحتلال لارتكاب المجازر واستمرار القصف العشوائي وهدم منازل المواطنين على رؤوس ساكنيه وتشريعًا لقتل عشرات الآلاف من المواطنين خاصة جنوب قطاع غزة. وقالت الفصائل الفلسطينية انّ الحديث عن عدم استهداف المدنيين وتوزيع خرائط مضللة لأماكن يسميها جيش...
حددت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الأعراض المهمة التي إذا ظهرت عليك لابد من استشارة الطبيب بشكل عاجل، فهي تشير إلى احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وعلى المواطنين عدم إهمالها. أعراض لا تتجاهلها إذا ظهرت عليك وحددت وزارة الصحة والسكان هذه الأعراض على النحو التالي: - خفقان غير منتظم فى القلب - نزف دم من الأنف - طنين الأذن - الصداع - دوار مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة وقالت وزارة الصحة والسكان إن هذه الأعراض تشير إلى احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ولابد من الذهاب إلى الطبيب فورًا للاطمئنان على الصحة، مشيرة إلى أن الكشف المبكر يعمل على الشفاء من المرض بنسبة تصل إلى أكثر من 90% . وأضافت وزارة الصحة والسكان، يمكن الكشف المبكر عن الأمراض من...
أهمها "تقليل ارتفاع ضغط الدم وحماية العظام من الهشاشة"..10 فوائد صحية مذهلة لشراب اللبن مع فصوص الثوم..تناول اللبن مع فصوص الثوم يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، من أهمها تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، ممّا يعمل على مقاومة الجسم للأمراض، وتقليل ارتفاع الكولسترول بحيث يمنع تراكم الدهون داخل الشرايين وهذا مهم لمرضى القلب بالدرجة الأولى لأنّه يحميهم من النوبات القلبية.إضافة إلى ذلك، يعطي الإنسان الطاقة والنشاط ممّا يقلّل ظهور علامات الشيخوخة، ويعمل على تخفيض ضغط الدم عند ارتفاعه، فإذا شعر المريض بارتفاع ضغط الدم عليه خلط الثوم المهروس مع اللبن وشربه وسيلاحظ أنّ الضغط قد تحسَّن. الفوائد الصحية لشراب كوب اللبن مع فصوص من الثوم:ويعمل شراب اللبن مع فصوص الثوم على تقليل الإصابة بالأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي ويمكن دهن...
بعض الأفراد يعيشون مع ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة دون أن يلاحظوا أي أعراض، ويشكل ارتفاع ضغط الدم غير المراقب خطرًا يزيد من فرص التعرض لمشاكل صحية خطيرة، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.غالبًا ما يتطور ارتفاع ضغط الدم على مدى سنوات ويظهر في النهاية في معظم الأشخاص. ومن الحسن أن اكتشاف هذا المرض يكون سهلًا، مما يسمح بالتحكم فيه بفضل التدخل الطبي. يرتبط ارتفاع ضغط الدم في الغالب بالبالغين، ولكن الأطفال أيضًا قد يكونون عرضة لهذا المرض في بعض الحالات. يمكن أن ينجم ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال عن مشاكل في الكلى أو القلب، ولكن يتعرض عدد متزايد من الأطفال لارتفاع ضغط الدم بسبب عادات حياة غير صحية، مثل التغذية الغير صحية ونقص النشاط البدني.يمكن تقسيم ارتفاع ضغط الدم إلى...
تطرح قضية الجنود الإسرائيليين المحتجزين لدى حركة حماس في قطاع غزة مسألة شائكة وحساسة في الدولة العبرية حيث لكل عائلة تقريبا فرد يخدم في الجيش. اعلانواحتجز مقاتلو حماس بحسب الجيش الإسرائيلي 240 رهينة بينهم جنود اقتادوهم إلى قطاع غزة، خلال هجومهم في السابع من تشرين الأول/أكتوبر.وتم حتى الآن إطلاق سراح 72 رهينة من النساء والأطفال مقابل الإفراج عن ثلاثة أضعاف هذا العدد من المعتقلين الفلسطينيين، بموجب اتفاق الهدنة السارية منذ الجمعة، غير أن الجنود يشكلون معضلة خاصة في المفاوضات الجارية بشأن عمليات التبادل.أكد ديفيد خلفة، المدير المشارك لمرصد شمال أفريقيا والشرق الأوسط التابع لمؤسسة جان جوريس في باريس، أنه في الدولة العبرية "كل عائلة لديها أخ وأخت وابن عم في الخدمة العسكرية".وقال خلفة إن "إسرائيل قامت وسط صخب الحرب ولعب...
تحدث خبير التغذية يفغيني أرزاماستسيف عن الأطعمة الأكثر فائدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأفاد الدكتور أرزاماستسيف أن الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم لها أهمية خاصة في النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وتعمل هذه العناصر الدقيقة على تطبيع حالة جدران الأوعية الدموية، وتمنع تشنجات الأوعية الدموية والتورم بسبب احتباس السوائل - كل هذا يضمن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. وبادئ ذي بدء، في حالة ارتفاع ضغط الدم، من المهم تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم، وهذه هي المكسرات والأعشاب والخضروات الخضراء، وإذا لم تكن هناك مشاكل مع الوزن الزائد ومرض السكري، يمكنك إضافة الموز والفواكه المجففة،" شارك يفغيني أرزاماستسيف مع موسكو 24. وفي حديثه عن الأطعمة الأخرى المهمة في النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لفت الطبيب الانتباه...
كتبت" الاخبار"كلّ التسريبات التي سبقت الزيارة تقاطعت حول خلوّ سلة الزائر الفرنسي من أي مبادرة جدية من شأنها إحداث خرق في الجدار الرئاسي الذي ازداد سماكة بعد عملية «طوفان الأقصى». لذلك، بدا أن استئناف البحث في الملف الرئاسي هو العنوان العريض لجولة الزائر الفرنسي أمس على الرئيسيْن نجيب ميقاتي ونبيه برّي وقائد الجيش جوزف عون والبطريرك الماروني بشارة الراعي ورؤساء أحزاب القوات اللبنانية سمير جعجع والكتائب سامي الجميل والتقدمي الاشتراكي تيمور جنبلاط وعدد من رؤساء الكتل النيابية وممثّلين عنها. غير أن جوهر الزيارة يتمحور حول الوضع في الجنوب. ففي سياق التشديد على «ضرورة تثبيت الهدوء ومنع تصاعد المواجهات» في الجنوب، عبّر لودريان، وفق مصادر متابعة، عن الرغبة الغربية في الضغط على حزب الله لـ «الالتزام بتطبيق القرار 1701» وليس فقط...
كشفت صحيفة "بوليتيكو" نقلا عن مسؤولين أمريكيين، أن إسرائيل خفضت عدد قواتها البرية المشاركة في المرحلة الأولى من العملية البرية في قطاع غزة، تحت ضغط من واشنطن. واشنطن: يجب على الجيش الإسرائيلي ضمان سلامة المدنيين قبل أن يبدأ العمل في جنوب غزة ووفقا للمسؤولين الأمريكيين، كان على إسرائيل "تعديل خطة العملية العسكرية" بشكل كبير من خلال تقليل عدد القوات التي تم إرسالها إلى قطاع غزة في بداية الحملة العسكرية.وأشار أحد المسؤولين في حديثه للصحيفة إلى أن الإدارة الأمريكية تستخدم الهدنة الإنسانية الحالية للتأثير مرة أخرى على السلطات الإسرائيلية.وأضافت "بوليتيكو"، تعتقد واشنطن أن إسرائيل يجب أن تتخذ "نهجا أكثر تركيزا وعمقا عند استئناف العمليات العسكرية، خاصة مع تحركها جنوبا إلى قطاع غزة، حيث لجأ آلاف المدنيين".وفي وقت سابق، دعا مستشار...
يُعد ارتفاع ضغط الدم، والمعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم الشرياني، هو حالة تتميز بزيادة مستوى ضغط الدم في الأوعية الدموية، ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.أسباب ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجهالعوامل الوراثية: يمكن أن تكون للوراثة دور في ظهور ارتفاع ضغط الدم. إذا كانت لديك أفراد في العائلة يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فقد تكون معرضًا للإصابة به.العوامل النمطية: تتضمن عوامل النمط الحياتي السيئة مثل التدخين وتناول الأطعمة غير الصحية والنشاط البدني المحدود دورًا في ارتفاع ضغط الدم. تغيير هذه العوامل يمكن أن يساعد في تحسين ضغط الدم.السمنة: يعتبر الوزن الزائد عاملًا مهمًا في ارتفاع ضغط الدم. يجب العمل على الحفاظ على...
انخفاض ضغط الدم هو حالة يتميز فيها ضغط الدم بقيم أقل من المعدل الطبيعي، يمكن أن يكون لهذه الحالة تأثيرات سلبية على الصحة والعافية العامة، وفيما يلي سوف نوضح أسباب انخفاض ضغط الدم وطرق علاجه وأعراضه.أسباب انخفاض ضغط الدمانخفاض ضغط الدم: أسبابه وعلاجه وأعراضهالعوامل الوراثية: يمكن أن يكون للوراثة دور في تحديد مستوى ضغط الدم. قد يكون لبعض الأشخاص تميل أجسامهم إلى تنظيم ضغط الدم على مستويات أقل من المعتاد.التغيرات في الوضعية: يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم عندما يتغير وضع الجسم بشكل سريع، مثل الوقوف بعد الجلوس لفترة طويلة أو النهوض من وضعية السجود.الجفاف: يمكن أن يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى انخفاض ضغط الدم. عندما يكون الجسم في حالة جفاف، يصعب عليه تحقيق مستويات ضغط الدم الطبيعية.الأدوية: بعض...
قدم الدكتور ماجد القصبي وزير التجارة والصناعة السعودي، مقترحًا لنظيره المصري على هامش زيارة وفد سعودي للقاهرة يوم الأحد الماضي بالتعامل بالعملة المحلية بين البلدين خلال الفترة المقبلة مما يخفف الضغط على التعامل بالعملة الدولارية. التبادل بالعملات المحلية بين مصر والسعودية وقال بلال شعيب الخبير الاقتصادي إن التبادل التجاري بالعملات المحلية بين مصر والسعودية سيكون له أهمية بالغة على الاقتصاد المصري من خلال المساهمة في القضاء على الحاجة إلى الدولار بشكل دائم والتخلص نهائياً من تقلبات أسعار الصرف وإقامة التوازن الهيكلي بين الصادرات والواردات وزيادة قيمة التصدير عن 45 مليار دولار. الآثار الإيجابية على الاقتصاد المصري وأضاف بلال شعيب في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن معظم المدفوعات الخاصة بمصر المتعلقة بخدمة الدين سواء أقساط أو فوائد تتم بالعملة الدولارية وبالتالي هناك عجز في مصادر النقد الأجنبي لذلك العمل...
توصلت دراسة جديدة من جامعة سري البريطانية إلى أن الكاكاو يقلل فقط من ضغط الدم وتصلب الشرايين عند ارتفاعه، وفقا لما نشره موقع "نيورو ساينس" Neuroscience News. سبق أن تم اكتشاف احتواء مسحوق الكاكاو على مركب الفلافانول الذي يساعد على خفض ضغط الدم وتصلب الشرايين مثل بعض أدوية ضغط الدم. ولكن مازال مدى فعالية الفلافانول في خفض ضغط الدم في الحياة اليومية غير معروف، خاصة أن الدراسات السابقة التي تم إجراؤها في هذا المجال كانت في ظروف تجريبية محكومة بإحكام. يقلل بحث "جامعة سري" الجديد من المخاوف من أن الكاكاو كعلاج لارتفاع ضغط الدم يمكن أن يشكل مخاطر صحية عن طريق خفض ضغط الدم عندما لا يكون مرتفعًا، مما يمهد الطريق لاستخدامه المُحتمل في الاختبارات السريرية. ففي أول دراسة من نوعها، شرع الباحثون في التحقيق...
أعرب جون كيربي، المتحدث باسم الأمن القومي في البيت الأبيض، عن أمله في أن يقومت حماس بإطلاق سراح المزيد من الأمريكيين، مؤكدًا خلال مؤتمر صحفي اليوم أنه لا توجد دلائل على أن حماس تسعى لمنع الأمريكيين من مغادرة لاستخدامهم كوسيلة ضغط. بايدن: لا يمكننا إعطاء حماس ما تسعى إليه الحكومة الإسرائيلية: سنواصل جهودنا لإعادة جميع المحتجزين لدى حماس في سياق آخر، أعلن كيربي بشأن الهدنة الإنسانية قائلًا: "سنعمل على استكشاف إمكانية تمديد الهدنة". وفيما يتعلق بالوضع الإنساني، أشار إلى أن زيادة عدد سكان غزة في الجنوب يفرض عبئًا إضافيًا على إسرائيل في حماية حياتهم خلال أي عملية. وسبق لمستشار الأمن القومي جيك سوليفان أن أعلن أن عشرة رهائن أمريكيين لا يزالون في غزة حتى يوم الأحد الماضي، مشيرًا إلى أن...
أعلن البيت الأبيض أن المسؤولين الأمريكيين لا يرون أي مؤشرات على أن حركة "حماس" ترفض إطلاق سراح الرهائن الأمريكيين في غزة لاستخدامهم وسيلة ضغط.ونقلت قناة (الحرة) الأمريكية اليوم الأربعاء، عن منسق الاتصالات الاستراتيجية في مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض جون كيربي قوله إن واشنطن تأمل في إفراج حماس عن المزيد من الأمريكيين، مضيفا أن الولايات المتحدة ستواصل العمل لترى ما إذا كان بالإمكان تمديد الهدنة الجارية.وأضاف المسؤول الأمريكي أن هناك حاليا المزيد من سكان غزة في الجنوب وبالتالي هناك أعباء إضافية على إسرائيل لحماية أرواحهم في أي عملية.
مجلة سيدتي تتعرض الحامل للكثير من الأعراض الطبية خلال فترة الحمل، ومنها ارتفاع ضغط الدم، والمعروف باسم ارتفاع ضغط الدم الحملي أو الارتفاع الوظيفي في ضغط الدم، وهو حالة شائعة تنتشر بين السيدات الحوامل، وتحدث عندما يكون ضغط الدم أعلى من المعدل الطبيعي، اللقاء مع الدكتور أحمد الجزار، استشاري النساء والتوليد وعلاج العقم، وحديث عن الأسباب والأعراض والأضرار وعوامل الخطر.. وسبل العلاج.أسباب تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم للحاملازدياد الوزن يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم- الصورة من AdobeStockهناك عدة عوامل تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم للحامل.. قد تشمل هذه العوامل:إذا كانت لديك سجلات سابقة لارتفاع ضغط الدم قبل الحمل، فقد تكونين عرضة لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.التاريخ العائلي لارتفاع ضغط الدم: إذا كان لديك أفراد في العائلة الفورية...
قال البيت الأبيض، الثلاثاء، إن المسؤولين الأميركيين لا يرون أي مؤشرات على أن مقاتلي حركة حماس يرفضون إطلاق سراح الرهائن الأميركيين في غزة لاستخدامهم وسيلة ضغط. وتعتقد الولايات المتحدة بأن حماس تحتجز ما بين ثمانية وتسعة أميركيين رهائن بعد إطلاق سراح طفلة تبلغ من العمر أربع سنوات. وتم الإفراج عن أبيغايل إيدان، التي تحمل أيضا الجنسية الإسرائيلية، الأحد، في اليوم الثالث من اتفاق التبادل الذي استمر أربعة أيام، وهي أول رهينة تفرج عنها حركة حماس. وتوقع الرئيس الأميركي، جو بايدن، الأحد، إطلاق حماس سراح مزيد من الرهائن الأميركيين المختطفين في قطاع غزة. وقال بايدن، في كلمة تلفزيونية، الأحد، "تم الإفراج عن أبيغايل إيدان، وهي طفلة أميركية تبلغ من العمر أربع سنوات، هي محررة وفي إسرائيل الآن، ويتم تقديم الرعاية لها...
قال البيت الأبيض، يوم الثلاثاء، إن المسؤولين الأمريكيين لا يرون أي مؤشرات على أن مقاتلي حركة حماس الفلسطينية يرفضون إطلاق سراح الرهائن الأمريكيين في غزة لاستخدامهم وسيلة ضغط.وتعتقد الولايات المتحدة بأن حماس تحتجز ما بين ثمانية وتسعة أمريكيين رهائن بعد إطلاق سراح طفلة تبلغ من العمر أربع سنوات.وشدد على أن هناك حاليا مزيد من سكان غزة في الجنوب وبالتالي هناك عبء إضافي على إسرائيل لحماية أرواحهم في أي عملية.
قال البيت الأبيض يوم الثلاثاء إن المسؤولين الأمريكيين لا يرون أي مؤشرات على أن مقاتلي حركة "حماس "الفلسطينية يرفضون إطلاق سراح الرهائن الأمريكيين في غزة لاستخدامهم وسيلة ضغط. مصادر تؤكد صعوبة التوصل لاتفاق هدنة الـ"10 أيام" في غزة وبن غفير يحذر من "كارثة سبت" جديدة بايدن: السير في طريق الحرب هو بمثابة إعطاء حماس ما تسعى إليه.. لا يمكننا أن نفعل ذلك وتعتقد الولايات المتحدة أن حماس تحتجز ما بين ثمانية وتسعة أمريكيين رهائن بعد إطلاق سراح طفلة تبلغ من العمر أربع سنوات.وفي وقت سابق، صرح منسق الاتصالات الاستراتيجية بالبيت الأبيض جون كيربي بأن الولايات المتحدة تؤيد تمديد الهدنة الإنسانية في قطاع غزة بعد اليومين الإضافيين أيضا مؤكدة أن ذلك يعتمد على حركة "حماس".وقال كيربي: "بالطبع، نأمل في تمديد...
يمانيون – متابعات أشار الخبيرُ اللبناني والناشط في الشؤون السياسية، وسيم بزي، إلى أهميّةِ دور الجبهة اليمنية خلال فترة الهُدنة للضغط على إسرائيل ودفعه إلى وقف عملياته في غزة. وقال بزي في تصريحاتٍ صحفية اليوم: “إن الجبهة اليمنية تفعل فعلَها بإيلام الكيان الإسرائيلي”، مؤكّـداً أن “المسيَّرات اليمنية تصل إلى إيلات، وهذا من عوامل الضغط التي ترهقُ قدرة كيان العدوّ على الاستمرار في عملياته بغزة”. وَأَضَـافَ أن “الضربات اليمنية في البحر الأحمر رفعت من أسعار التأمين على السفن القادمة إلى كيان العدوّ الصهيوني بشكل خيالي”، مبينًا أن “هذا الكيان يعتمدُ طوال عمره على الوصول إلى العالم، خَاصَّة على آسيا عبر باب المندب، وبالتالي فالتجار الإسرائيليون يرفعون أصواتهم؛ بسَببِ ارتفاع التأمين والذي يؤدي إلى ارتفاع الأسعار وهذا عنصر ضغط قوي جِـدًّا”.
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) - أناناس : نصف كوب (شرائح / للتقديم) - جوز الهند : ربع كوب (للتقديم) طريقة التحضير1. ضعي حليب اللوز والموزة المهروسة والأناناس المجمد والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يمتزج ويصبح الخليط سميكا وناعما.2. صبي المزيج في كؤوس واسعة.3. وزعي الموز المقطع وشرائح الأناناس وجوز الهند وقدمي سموذي الأناناس بجوز الهند فوراً. فوائد تناول الأناناسيعزز جهاز المناعة ويحميك من نزلات البردإذا كنت تصارع نزلة برد، فقد يكون حصولك على الأناناس خيارا ممتازا،...
عصير الأناناس بالنعناع من العصائر الهامة لصحة جسمك، فيحتوي علي فيتامين C الذي يعزز مناعتك ويحميك من التعرض للفيروسات ونزلات البرد خاصًة في فصل الشتاء، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات وأبرز فوائد الأناناس. طريقة عمل عصير الأناناس بالنعناعالمقادير- أناناس : 5 شرائح (طازج) - النعناع : 2 ملعقة كبيرة (طازج) - سكر : 2 ملعقة كبيرة - مكعبات الثلج : كوب - الماء : 2 كوب طريقة التحضيرتُضاف 5 شرائح من الأناناس الطازج إلى وعاء الخلاط، مع ملعقين كبيرتين من النعناع الطازج، وملعقتين كبيرتين من السكّر.يُضرب المكوّنان حتّى يتشكّل سائل، وبعد ذلك يتم إضافة كوب من مكعبات الثلج، وكوبان من الماء مع الاستمرار في الخلط حتّى الوصول إلى القوام المرغوب للـ"العصير".صبّي العصير الطازج في الكأس المفضل لديك، ثم ضعي بعض مكعبات الثلج (حسب الرغبة)،...
الأناناس من الفواكة الصحية والغنية بالفيتامينات التي تحميك من الإصابة بالفيروسات، وتمنح جسمك العناصر الغذائية التي تقيه من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل جاتوه بالأناناس، لمذاق شهي وفائدة عاليه.جاتوه بالأناناس طريقة عمل جاتوه بالأناناسالمقادير- سكر : 2 كوب - دقيق : 3 اكواب - عصير الأناناس : كوب ونصف - الزيت : ثلاث أرباع الكوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة - حليب بودرة : ملعقة كبيرة - بياض البيض : 4 حبات (كبير الحجم) - أناناس : علبة طريقة التحضيرنخلط بياض البيض مدة 5 دقائق، ونضيف السكر ونخلط ايضا لمدة 5 دقائق.أضيفي الزيت والحليب ويخلط ثم نضيف العصير والدقيق المنخول مع بيكنج بودر بتدريج وندخلهم فرن. اتركي المزيج نصف ساعة في الفرن ثم تتبعيها حتى تنضج، وبعد أن تهون في...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشاي الأخضر ومنها:يحتوي على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة.يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.الحد من ارتفاع ضغط الدم؛ إذ إن مكونات الشاي الأخضر وخاصةً البوتاسيوم يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم . يزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بنسبه ١٨٪.يحافظ على صحة الإسنان واللثة ومنع تسوس الأسنان.تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ومن أبرز مكونات الشاي الأخضر البوليفينول التى تقلل الإصابة بأنواع السرطانات، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة.
أكد الدكتور محمد شاكر أستاذ العلوم السياسية، أن الدبلوماسية المصرية نجحت في إحراج المجتمع الدولي ليتبنى القضية الفلسطينية في الوقت الحالي. رئيس وزراء فرنسي سابق: أصبحنا بلدا صغيرا للغاية بسبب إسرائيل حماس تدعو الوسطاء للضغط على إسرائيل للالتزام بكافة بنود الهدنة على الأرض الدبلوماسية المصرية وإحراج المجتمع الدوليوقال في مداخلة هاتفية لفضائية "إكسترا نيوز"، إن مصر كانت منذ اللحظة الأولى لاندلاع الأحداث في قطاع غزة تنادي بوقف إطلاق النار وتحقيق الهدنة الإنسانية وعدم محاسبة المدنيين على ما قامت به بعض فصائل المقاومة.وأوضح أن المجتمع الدولي لم يستجب لما قالته مصر منذ البداية أو حتى المطالبات الدولية، وكانت الحجة أنه يجب على إسرائيل اتخاذ ما يضمن أمنها وسلامتها.وأضاف أن مصر كانت واضحة في حديثها إلى المجتمع الدولي بأن هذه الأمور ستطول...
أبلغت إدارة بايدن الاحتلال أنه يجب عليه العمل على تجنب “المزيد من التهجير ” للمدنيين الفلسطينيين في جنوب غزة إذا جددت حملتها البرية التي تهدف إلى القضاء على حركة حماس، حسبما قال مسؤولون أمريكيون، وفق ما ذكرت صحف أمريكية. اعتبرت الصحف أن الإدارة الأمريكية التي تسعى إلى تجنب وقوع المزيد من الضحايا المدنيين على نطاق واسع أو النزوح الجماعي مثل ما حدث قبل التوقف المؤقت الحالي للقتال، أكدت للإسرائيليين أنه يجب عليهم العمل بدقة أكبر بكثير في جنوب غزة مما فعلوا في الشمال. وسط تصاعد الضغوط الدولية بشأن ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين، بدأ البيت الأبيض في ممارسة ضغوط أكبر على إسرائيل داعيا إياها إلى "التفكير بعناية" في طريقة الحملة المقبلة، وفقا لأحد المسؤولين. وقال المسؤول إن الإسرائيليين كانوا منزعجين عندما أثار مسؤولو الإدارة...
كشفت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية عن مصادر مطلعة، بحث مدير المخابرات الأمريكية للتوصل لصفقة موسعة بين إسرائيل وحماس.وذكرت واشنطن بوست: ان مدير المخابرات وبليام بيرنز يضغط على إسرائيل لتوسيع مفاوضاتهما بشأن الرهائن.وتريد أمريكا الإفراج عن الرجال والعسكريين لدى حماس مقابل إفراج واسع عن الأسرى الفلسطينيين. أعلنت الخارجية القطرية أنه لا يمكن التحقق من عدد الرهائن المتبقين لدى حماس بعد العشرين الذين سيتم إطلاق سراحهم يومي الثلاثاء والأربعاء.وتم الاتفاق على هدنة مؤقتة بوساطة مصرية قططرية وأميركية، ودخل حيز التنفيذ الجمعة، ونص على هدنة من 4 أيام يفرج خلالها عن 50 رهينة لدى حماس في مقابل إطلاق سراح 150 أسيرا فلسطينيا، وإدخال مساعدات إنسانية إلى غزة.ومنذ الجمعة، أطلق سراح 39 رهينة بموجب الاتفاق، إضافة إلى 24 رهينة من خارج الاتفاق معظمهم تايلانديون يعملون...
سادت حالة من الحزن بعد وفاة الفنان طارق عبدالعزيز حيث كان يتمتع بسمعة طيبة بين الوسط الفني وجمهور السوشيال ميدياوأعلن المقربين أن سبب وفاة الفنان طارق عبدالعزيز كان مشكلة في القلب أدت إلى تدهور حالته الصحية الإصابة ب ازمة قلبية حادة أدت للوفاة بعد معاناة هاني الناظر منه .. كيف تكتشف السرطان بسرعة ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض وعانى الفنان طارق عبدالعزيز خلال السنوات الماضية من مشكله في القلب أدت لخضوعه الى عمليه القسطرة مرتين ولكنه تعافى منها وعاد إلى لعملهوأثناء تصوير الفنان طارق عبدالعزيز أحد الأعمال الفنية اليوم فوجئ زملائه بتعرضه لأزمة قلبية حادة وتم نقله للمستشفى لاسعافه ولكن كانت نهاية حياته اليومووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم طرق...
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024