2025-02-02@17:45:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2246
«ضغط على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
برج العذراء (24 أغسطس - 23 سبتمبر)، يميل إلى الجلوس مع الآباء لسماع النصيحة والاقتداء بها في حياته، يمر ببعض المشاكل ولكنه سريعاً ما يمر منها على خير.ونستعرض خلال التقرير التالي توقعات برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 10 يناير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج العذراء وحظك اليوم الجمعة 10 يناير 2025هذا هو اليوم المناسب لك لتعلم جوهر الحياة ومعناها، ستكون لديك هموم يجب أن تحاول التغلب عليها بالصلاة أو ممارسة ممارسات روحية أخرى.توقعات برج العذراء مهنياسيكون هناك ضغط وظيفي طوال اليوم، للتعامل مع عبء العمل المتزايد، يجب عليك جدولة مهامك والتخطيط لها.توقعات برج العذراء عاطفيامن المحتمل أن تنشأ فجوة في التواصل بينك وبين شريكك، وقد يكون هذا بسبب غرورك.توقعات برج العذراء مالياقد تتحمل نفقات إضافية...
تحدثت صحيفة تايمز ناو ديجيتال مع الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، لفهم مدى تكرار حاجة مرضى القلب إلى إجراء فحوصات لأنفسهم.منها الفاصوليا .. أطعمة تعالج الإمساكطريقة سحرية لتنظيف الشرابات البيضاءتعتبر مشاكل القلب السبب الأكثر شيوعًا للوفاة، وكمجتمع علينا أن نسيطر على وباء أمراض القلب في بلدنا ونمنعه، وتشكل تعديلات نمط الحياة جوهر الوقاية من أمراض القلب. ومع ذلك، يُنصح بإجراء فحوصات القلب المنتظمة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40-45 عامًا لإدارة صحة القلب والأوعية الدموية لتجنب المزيد من المضاعفات.يشرح الدكتور بيبينشاندرا بهامري، استشاري جراحة القلب في مستشفى ومركز أبحاث سير إتش إن ريلاينس في مومباي، كيف أن الفحص القلبي في الوقت المناسب يساعد الشخص على فهم صحة قلبه واتخاذ...
طالب المئات من المحاربين القدامى والمسؤولين الأمريكيين الحاليين والسابقين الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب الإبقاء على البرامج الأمريكية الخاصة المتعلقة بالتأشيرات وإعادة توطين الأفغان المعرضين لخطر الانتقام بسبب عملهم لصالح الولايات المتحدة خلال الحرب التي استمرت 20 عاماً ضد حركة طالبان. وسيتم إرسال الرسالة، التي وقعها محاربون قدامى ومسؤولون وآخرون، إلى ترامب وقادة الكونغرس. وقد أعدها تحالف "أفغان إيفاك" الرائد للمجموعات التي تعمل مع الحكومة الأمريكية لمساعدة الأفغان على بدء حياة جديدة في الولايات المتحدة. وجاء في مسودة للرسالة “لقد عمل العديد منا عن قرب مع مترجمين وجنود وأسر أفغانية، وقد خاطروا بكل شيء لحمايتنا وإرشادنا… والتخلي عنهم الآن سيكون خيانة للقيم التي ناضلنا للدفاع عنها والثقة التي بنيناها عبر سنوات من النضال والتضحية المشتركة”. وتحث الرسالة ترامب...
تؤثر مشكلة ارتفاع ضغط الدم على حوالي ثلث البالغين حول العالم، مما يجعلها قضية صحة عامة حرجة. يمكن أن يؤدي الكشف المبكر والإدارة الفعالة لارتفاع ضغط الدم إلى تحسين نتائج الصحة على المدى الطويل بشكل كبير. تستجيب هواوي لهذه التحديات من خلال إطلاق ساعة HUAWEI WATCH D2والتى بسعر ,99922 جنيها مصريا. توفر الساعة تقنية متقدمة لمراقبة ضغط الدم بشكل مستمر وغير جراحي في تصميم مدمج ومريح، مما يسهل على الناس دمج مراقبة ضغط الدم في روتينهم اليومي.تتيح الساعة للمستخدمين تتبع ضغط الدم على مدار 24 ساعة. تتضمن الساعة وسادة هوائية قابلة للنفخ تقوم بقياس ضغط الدم في فترات محددة، مع إمكانية ضبط تذكيرات ذكية لقياسات ضغط الدم. كما تقوم الساعة تلقائيًا بقياس ضغط الدم أثناء النوم، مما يضمن راحة المستخدمين في الحصول...
حذرت هيئة الدواء المصرية من المخاطر المترتبة على التداخلات الدوائية دون استشارة انطلاقا من تشجيع الهيئة المواطنين على سلوكيات التناول الصحيح والآمن للأدوية، والحد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد تنجم عن استخدام الأدوية دون الرجوع لمقدمي الرعاية الصحية، ونظرا لاحتياج بعض المرضى لضرورة الحصول على أكثر من دواء في وقت واحد. وقالت هيئة الدواء إن التغيير في النظام الغذائي من عالي الكربوهيدرات إلى عالي البروتين قد يؤدي إلى تفاعل محتمل بين دواء بروبرانولول والبروتين.جرثومة المعدة الأعراض والعلاج .. هيئة الدواء توضحأكل الكبد والديك الرومي والألبان ..هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنينهيئة الدواء: استقبال 488 بلاغا عن مواد تسويقية مخالفةمصر الأولى إفريقيًا بتنظيم الأدوية واللقاحات.. هيئة الدواء تكشف التفاصيلمجدي حسن يبحث تحديات قطاع المستحضرات الطبية البيطرية مع هيئة الدواءوزير الصحة: هيئة الدواء...
صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، ديوان "قبضة ضغط الدم.. والعصافير اللي هناك" للشاعر محمد علي عزب، ضمن إصدارات سلسلة "أصوات أدبية".الديوان تجربة شعرية جديدة ومتميزة، يخوض غمارها محمد علي عزب، وذلك من خلال هذا العنوان الطويل الذي يشير إلى أفكار كثيرة متنوعة وأحاسيس متدفقة متضاربة.وثمة مفارقة بين ضغط الدم الذي يرتبط في رؤيتنا الأولية بمشكلات الحياة ومنغصاتها، وتلك العصافير القابعة على الأغصان البعيدة والتي ترمز إلى مطاردة الأمل ورؤية الحياة بصورة قد تساعدنا على مراوغتها وتحملها.يضم الديوان 27 قصيدة عناوينها: على كعب وحيد، تفسير تاني لحكاية "بونكيو"، أقدم مخلوق على وجه الأرض، قبضة ضغط الدم.. والعصافير اللي هناك، أشياء لها نفس فصيلة دمه، فاصل من مزيكا قديمة، أوراق من شجر الغياب،...
فوائد السبانخ في فصل الشتاء، يعد السبانخ من أكثر الخضروات الغنية بالحديد والألياف، وله فوائد بالقوة العقلية والبدنية، السبانخ تحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات مما يجعل تناولها بكميات كبيرة أمر مقبول دون حمية غذائية أو نظام غذائي.اقرأ ايضاًسلطة السبانخ لرفع الحديدالسبانخ غنية بالمعادن المعددة وهي تصنف من الأطعمة المستهلكة لدى الجميع، ومن أكثر مميزات السبانخ والتي تجعلها متوفرة في أي مكان هي سهولة زراعتها ونموها، ويسهل وجودها دائماً في المنزل.لقد أبدع عدد من الطهاه في تقديمها بأكثر من طريقة لتحسين مذاقها وجعلها من الأطباق المحببه والمطلوبة عند الجميع، وبإمكانك دمجها مع المقبلات والسلطات للحصول على طبق غني بالعناصر والفيتامينات والمعادن الغذائية.في بعض الحالات المرضية المعينة مثل التهاب العظام، الصداع النصفي، التهابات المفاصل، الأزمة الربوية الملازمة للجهاز التنفسي، ينصح الأطباء...
البلاد ــ وكالات كشفت دراسة حديثة أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، خاصة لدى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم؛ يتسبب في تلف الدماغ وتسارع الشيخوخة. وأوضحت الدراسة التي أُجريت على 682 شخصًا بعمر 63 عامًا ونُشرت في مجلة القلب الأمريكية، أن الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة كانوا عرضة لضعف الإدراك وتلف الدماغ والشيخوخة- وفق موقع Medical News Today. ووجدت الدراسة أيضًا أن قِصَر مدة النوم، بالإضافة إلى ارتباطه بالتدهور الإدراكي، يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وشددت الدراسة على أهمية تحقيق إدارة صحية لضغط الدم والتمتع بنوم كافٍ وصحي دون توتر وقلق وأرق؛ من أجل الحفاظ على صحة الدماغ مع تقدم العمر. وقال الأستاذ المشارك في جامعة موناش الأسترالية ومؤلف الدراسة...
التعامل مع ارتفاع ضغط الدم قد يكون أمرًا صعبًا بشكل خاص خلال الأشهر الباردة، إذا تساءلت يومًا عن كيفية التحكم في ارتفاع ضغط الدم في الشتاء، فأنت لست وحدك، يؤثر الطقس الشتوي على أجسامنا بطرق فريدة، مما يدفع الكثيرين إلى ملاحظة تغييرات في مستويات ضغط الدم لديهم .بعد تفشيه في الصين .. كل ما تريد معرفته عن فيروس HMPتقوية البصر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت الأزرق؟لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟يلاحظ العديد من الأشخاص ارتفاع ضغط الدم لديهم في الأشهر الباردة، ولكن لماذا يرتفع ضغط الدم في الشتاء؟ الأسباب فسيولوجية وبيئية، تتسبب درجات الحرارة الباردة في تضييق الأوعية الدموية، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية الدموية، وهذا يزيد من مقاومة الأوعية الدموية، مما يجبر القلب على ضخ الدم بقوة أكبر...
تتعرض أوروبا لموجة شديدة من وباء الإنفلونزا، حيث تشهد ارتفاعًا حادًا في الحالات بعد موسم العطلات، مما يضع أنظمة الرعاية الصحية تحت ضغوط كبيرة. يؤثر الوباء بشكل خاص على الأطفال دون سن 15 عامًا وكبار السن فوق 60 عامًا، مع تسجيل العديد من المستشفيات أعدادًا متزايدة من الإنفلونزا "ب". ضغط متزايد على المستشفيات في فرنسا وإسبانيااعلانفي فرنسا، أنشأت المستشفيات وحدات مؤقتة لتخفيف الضغط على أقسام الطوارئ، حيث يعاني كبار السن من مضاعفات تنفسية حادة أكثر من غيرهم. يقول الدكتور جان لوك ليماري، طبيب عام فرنسي: "لم أشهد وباء بهذا الحجم منذ سنوات". أوضح الدكتور أوليفييه لوسيدارم أن معظم الحالات الشديدة تشمل الأشخاص غير الملقحين، مشددًا على أهمية اللقاحات في الوقاية من الإنفلونزا. في إسبانيا، تواجه مناطق مثل كاتالونيا وفالنسيا ضغطًا متزايدًا مع...
أشارت العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة حسبما قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة ITV التلفزيونية.وقال الطبيب:" التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب".وأضاف:"ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة للكثيرين، فمن الصعب أن...
يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تزداد خلال فصل الشتاء.. فكيف يمكن علاجه؟ووفقا لما جاء في موقع metrohospitals نعرض لكم نصائح الشتاء لإدارة ضغط الدم المرتفع بشكل فعال.ارتدِ ملابس دافئة وطبقات متعددة من الملابس.تتسبب درجات الحرارة الباردة بشكل طبيعي في انقباض الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وللتغلب على هذا، تأكد من ارتداء ملابس دافئة على عدة طبقات للاحتفاظ بحرارة الجسم. يساعد ارتداء القبعات والأوشحة والقفازات والجوارب الحرارية على حماية الأطراف من البرد، مما يقلل من الضغط على قلبك وتجنب التعرض المفاجئ لدرجات حرارة شديدة البرودة، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع حاد في ضغط الدم.حافظ على نشاطك داخل المنزليلعب النشاط البدني دورًا مهمًا في التحكم في ضغط الدم وخلال فصل الشتاء، فكر في ممارسة...
قال د. سهيل دياب، أستاذ العلوم السياسية، إن أكثر ما يؤثر على صناع القرارفي إسرائيل هو الحاجة الموضوعية لمثل هذه الاتفاقية وأصبحت الآن موجودة على الطاولة بمعنى أن أي اتفاق وأي صفقة الآن هي حاجة إسرائيلية وليس فقط ضغطًا أمريكيًا أو ضغطًا داخل إسرائيل.وأضاف دياب، اليوم، خلال مداخلة عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أنه مع قرب دخول ترامب للبيت الأبيض المباحثات التي تجري الآن وضع جيش الاحتلال الإسرائيلي أمام ما جرى في الزلزال السوري وتوزيع الجيش إلى أماكن مختلفة، خاصة في سوريا والضفة الغربية، فهنالك حاجة إسرائيل مثل هذه الصفقة الآن ولكن يريدونها أن تكون جزئية.وأكد، أن هذه الفترة هي أكثر الفترات التي يجري فيها كشف حساب من أطراف عديدة من الديمقراطيين الذين سيخرجون من البيت الأبيض بعد أسبوعين ونيف، وتصرحات...
الثورة نت/.. تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة “ITV” التلفزيونية:” التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب”. وأضاف:”ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة...
4 يناير، 2025 بغداد/المسلة: حيدر سلمان حسب عدة وسائل اعلام حكومة العراق تقرر اعادة استئناف تصدير النفط الخام إلى سوريا خلال أيام، بواقع 33 الف برميل خام و120 الف طن نفط اسود بعد ضغط امريكي تركي دعماً للإدارة السورية الجديدة في تسيير شؤونها وللان ولم يصدر عن وزارة النفط والحكومة العراقية أي تعليق حول القرار. تعليق ان صح الخبر فهو من ضمن مجموعة القرارات السلبية في السياسات العراقية التي لانهاية لها. 1️⃣ الليس الاجدر بالولايات المتحدة السالبة للنفط السوري وتركيا التي يمر عبر اراضيها ان تعيد نفط السوريين لهم بدل الضغط على العراق ؟ 2️⃣ الليست السعودية اعادت العلاقات وتتفاخر بانشاء جسر جوي للمساعدات بعد ان كانت متخوفة فلتزود سوريا بالنفط فالمسافة قريبة برا وبحرا ؟ 3️⃣ كيف...
التوت الأزرق من الفواكه المفضلة للعديد من الأشخاص، ويحتوي التوت الأزرق على العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم، ويوفر تناوله العديد من العناصر المهمة للجسم.الجمال مقابل الصحة.. هل يستحق تجفيف طلاء الأظافر هذا الثمن؟البطاطا المشوية.. ماذا يحدث للجسم عند تناولها في الشتاء؟فوائد تناول التوت الأزرق1- يمكنك تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة يحتوي التوت الأزرق على نسبة كبيرة من الأنثوسيانين، والتي من المعروف أنها تساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ووفقًا لمراجعة أجريت عام 2020 في مجلة Advances in Nutrition ، فإن هذه المركبات تقاوم الإجهاد التأكسدي والالتهابات - وهما عاملان مهمان في الإصابة بالأمراض المزمنة.2- خفض ضغط الدم والكوليسترولقد تعمل المركبات النباتية القوية الموجودة في التوت الأزرق على خفض ضغط الدم أيضًا، أظهرت دراسة أجريت عام 2023 في المجلة الأمريكية...
#سواليف عاشت المحافظة الوسطى في قطاع غزة ليلة عصيبة، تخللها غارت جوية مكثفة أسفرت عن ارتقاء وإصابة عشرات المواطنين. ووفق مراسلنا فإن وسط قطاع غزة عاش ليلة دامية، حيث ارتقى 4 من عائلة سلمان في غارة إسرائيلية استهدفت منزلاً وسط دير البلح. كما ارتقى 4 من عائلة الديراوي باستهداف منزل في بلدة الزوايدة، في حين أكد مراسلنا ارتقاء ٩ في استهداف منزل عائلة ابو لبدة في مخيم المغازي. مقالات ذات صلة فصل مبرمج للكهرباء عن هذه المناطق السبت .. أسماء 2025/01/04 ⬅️ استــشهاد عبد الرحمن عبد العال "ابو فادي شو" عند منطقة المجمع الاسلامي جنوب مدينة غزة pic.twitter.com/2quUTh4acV — المركز الفلسطيني للإعلام (@PalinfoAr) January 3, 2025 كما أشار مراسلنا إلى ارتقاء ٤ مواطنين في استهداف منزل مشمش...
صوت النبض قد يبدو طبيعيًا في العديد من الأحيان، لكن عندما يصبح أكثر وضوحًا أو يصاحبه أعراض أخرى، قد يكون علامة على وجود مشكلة صحية، وفي بعض الحالات قد يكون هذا الصوت مؤشرًا على تغيرات في الجسم أو اضطرابات صحية تتطلب الانتباه.5 عادات يومية تغير من حياتك في 2025| اعرفهااكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام ديناصورات في بريطانيانعرض لكم فيما يلي أبرز الأسباب التي قد تجعل صوت النبض مثيرًا للقلق ولابد من أستشارة الطبيب: 1. زيادة نبض القلب (الخفقان):يمكن أن يحدث الخفقان نتيجة للتوتر، أو القلق، أو تناول الكافيين، أو النشاط البدني. ومع ذلك، إذا استمر الخفقان أو ترافق مع دوار، أو ضيق في التنفس، أو ألم في الصدر، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة في القلب. 2. ارتفاع ضغط الدم:ارتفاع ضغط الدم...
أعلنت هيئة الدواء المصرية سحب مستحضر «Co-dilatrol tablet»، وهو دواء مركب يُستخدم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم الشريانى ويحمي عضلة القلب، ويحمل رقم التشغيلة «A231311» من الصيدليات، إضافة إلى وقف تداوله وتحريزه. قياس ضغط الدم وأشارت هيئة الدواء المصرية، فى منشور لها، إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. قياس ضغط الدم وكشفت هيئة الدواء المصرية، عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتوقف القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء، من المواطنين ضرورة مراجعة الصيدلي في حال الإعلان الرسمي عن سحب...
وجه عادل طعيمة نجم النادي الأهلي السابق، رسالة للاعبي المارد الأحمر قبل مواجهة شباب بلوزداد الجزائري ضمن منافسات مسابقة دوري أبطال إفريقيا.عادل طعيمة: يجب نسيان نتيجة الذهاب ضد شباب بلوزداد.. والأهلي قادر على اللعب تحت ضغط الجماهيروقال عادل طعيمة في تصريحات عبر برنامج ستاد المحور: "على لاعبي الأهلي نسيان نتيجة مباراة الذهاب أمام بلوزداد بلوزداد والتركيز على لقاء الغد فقط". أحمد سليمان: الزمالك صاحب فضل كبير على مسيرتي التدريبية بعد تأهل إنتر ميلان.. موعد مباراة نهائي كأس السوبر الإيطالي وأضاف نجم الأهلي السابق: "مدرب شباب بلوزداد ركز على الدعم النفسي للاعبيه، كما أن جمهور بلوزداد سيكون سلاح ذو حدين للاعبي الفريق الجزائري وقد يكون عامل ضغط عليهم".واختتم حديثه قائلًا: "الأهلي قادر على اللعب تحت ضغط جماهير الفريق الجزائري، مباراة الغد...
استخدمت بذور السمسم فى الطبي التقليدي لقرون طويلة ويمكن لبذور السمسم الأسود أن تساعد في تقوية الدم وبناء الروح وتحسين صحة الكلى والكبد كما تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل مثل الإمساك والدوار والضعف وآلام الظهر بشكل طبيعي وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الخصوبة، وزيادة مستويات الطاقةوإليك المزيد عن فوائد بذور السمسم المثبتة علميا وذلك وفقا لموقع “draxe” غني بالعناصر الغذائية الأساسيةمن أهم فوائد بذور السمسم الأسود محتواها الغذائي المذهل وهى مصدر جيد للبروتين والألياف بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل النحاس والمنجنيز والكالسيوم .يمكن أن يساعد الحديد الموجود في السمسم في منع نقص الحديد المرتبط بفقر الدم وتعزيز مستويات الطاقة المنخفضة وعلى الرغم من أن نقص النحاس ليس شائعًا، فإن بذور السمسم توفر جرعة جيدة من النحاس اللازم يوميًا للحفاظ على صحة...
ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تؤثر على شرايين الجسم، وتكون فيها قوة دفع الدم باتجاه جدران الشرايين عالية للغاية باستمرار،ويجعل هذا القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، وفي هذا الصدد يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس.ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين التي تذوب بسرعة تحت اللسان، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في...
قررت هيئة الدواء المصرية، الخميس، سحب دواء من الصيدليات يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب ومنع الجلطات. وذكرت الهيئة أنها وافقت على سحب ووقف تداول مستحضر (كو ديلاترول تابليت) "CO – Dilatrol tablet" من الصيدليات بناء على معلومات من الشركة المنتجة لعدم مطابقة المستحضر للمواصفات المقررة. وأشارت هيئة الدواء المصرية فى منشور لها إلى أنه على المواطنين في حال الشك ضرورة مراجعة الطبيب المختص أو الصيدلي، مشددة على أهمية شراء المستحضرات الحيوية من خلال الصيدليات فقط وليس من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو من أماكن غير موثوقة. وكشفت عن أن الدواء الذي تم اتخاذ قرار بسحبه يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب، ويساعد على منع الجلطات والنوبات القلبية ومشاكل الكلى. وطالبت هيئة الدواء من المواطنين ضرورة مراجعة...
حذر الدكتور حسام بدراوي من تأثير الانفعال على مرضى ارتفاع ضغط الدم، فقد أكد الدكتور بدراوي إلى أهمية التوقف عن نشر الشائعات والترويج لها دون التأكد من صحتها ومصادرها الرسمية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر والقلق، ما يؤثر سلبًا على صحة المرضى.لذا، يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم باتباع النصائح التالية لتخفيف تأثير الانفعالات:1. ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل، والتنفس العميق، واليوجا، حيث تساعد هذه التقنيات في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل مستويات التوتر.2. ممارسة النشاط البدني بانتظام: تُسهم التمارين الرياضية المعتدلة، مثل المشي والسباحة، في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر.3. الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد في تعزيز الصحة العامة وتقليل الاستجابة الانفعالية للمواقف الضاغطة.4. التواصل الاجتماعي: التحدث مع الأصدقاء أو أفراد العائلة يمكن أن...
شمسان بوست / متابعات: يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم. ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس. ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين التي تذوب بسرعة تحت اللسان، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم بممارسة الرياضة أو التواجد في ظروف حارة، خاصة تحت أشعة الشمس الحارقة، وكذلك الطهي...
كييف- مع صباح اليوم الأول من عام 2025، أعلنت أوكرانيا وقف عمليات نقل الغاز الروسي إلى مولدوفا ودول أوروبا عبر أراضيها، لأول مرة منذ عام 1967. حدث وصفه وزير الطاقة، هيرمان هالوشينكو، بـ"التاريخي"، وربطه بمصلحة الأمن القومي، لا سيما في ظل الحرب الروسية على بلاده، التي تقترب من ختام عامها الثالث. أضخم نظام نقل بهذا القرار، تتوقف عن العمل ثاني أوسع شبكات نقل الغاز في أوروبا (بعد روسيا)، وواحدة من بين أضخم الشبكات العالمية، بعد أن كانت وسيلة رئيسية وشبه وحيدة لتصدير الغاز الروسي منذ عقود. شبكات النقل في أوكرانيا كانت تمثل 95% من طرق النقل والتصدير التي بناها الاتحاد السوفياتي (الفرنسية) وكانت شبكات النقل في أوكرانيا تمثل 95% من طرق النقل والتصدير التي بناها الاتحاد السوفياتي؛ يقارب طولها 37...
أكد الكاتب الصحفي ضياء رشوان، المنسق العام للحوار الوطني، أن إسرائيل تحتل الآن 400 كيلو من الأراضي السورية، وحتى الأن النظام السوري الجديد لم يفصح عن موقفه تجاه إسرائيل. إسرائيل تعلن إصابة اثنين من مواطنيها في حادث دهس بنيو أورليانز خبير علاقات دولية: إسرائيل ترتكب إبادة جماعية بغزة وسط صمت وتخاذل دولي معاهدة سلام مع إسرائيلوقال ضياء رشوان، خلال لقاء له لفضائية “إكسترا نيوز”، أن إسرائيل تنتظر ترامب للضغط على سوريا لتوقيع معاهدة سلام مع إسرائيل والضغط على النظام السوري من اجل الموافقة على ذلك.وتابع ضياء رشوان المنسق العام للحوار الوطني، أن نتنياهو ينتظر من الرئيس ترامب باستغلال الأوضاع المضطربة في سوريا، من أجل إمكان إسرائيل السيطرة على سوريا ولبنان دون الدخول في حرب.
هل تعلم ماذا يحدث لكليتك عند تناول اللب الأبيض؟ تعد المكسرات من الوجبات الخفيفة المفضلة لدى الكثيرين حول العالم، حيث تبرز ضمن الخيارات المفضلة في كل منزل وفي مختلف المناسبات. من بين هذه المكسرات، يبرز اللب الأبيض كأحد الأطعمة التي تتمتع بشعبية واسعة بفضل طعمه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة. ولكن، هل فكرت يومًا في تأثير اللب الأبيض على صحتك، وبالأخص على كليتيك؟ هل تعلم ماذا يحدث لكليتك عند تناول اللب الأبيض؟ في هذا المقال، نتناول الفوائد والآثار المحتملة لتناول اللب الأبيض على صحة الكلى، مع تقديم معلومات موثوقة وحقائق صحية يجب أن تعرفها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.هل تعلم ماذا يحدث لكليتك عند تناول اللب الأبيض؟ اللب الأبيض: غني بالعناصر الغذائيةيُعرف اللب الأبيض، والذي يُستخرج من بذور القرع، بكونه مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر...
تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو ينسد مساره ويكون الانسداد في الغالب نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في الشرايين ، كما تزداد حالات النوبات القلبية خلال أشهر الشتاء بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم.ومع محاولة الجسم البقاء دافئا، يواجه القلب ضغطا إضافيا كما أن الطقس البارد يمكن أن يجعل الدم أكثر كثافة، ما يزيد من خطر تكون الجلطات الدموية.وفي حين أن النوبات القلبية تكون أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاما، فإن هناك زيادة مقلقة في حالات النوبات القلبية بين البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.وللمساعدة على تقليل هذا الخطر، يقدم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من...
تحدث “النوبة القلبية أو احتشاء العضلة القلبية”، عندما ينسد شريان أو أكثر من الشرايين التي تغذِّي “عضلة القلب” بالرواسب أو الطبقات الدهنية مع مرور العمر، فإن تمزقت هذه الرواسب فإن جلطات الدم تبدأ في التكون، وتسد شرايين المريض وتتسبب في نوبة قلبية، والمعروف أن حالات “النوبات القلبية” خلال أشهر الشتاء، تزداد بسبب الجهد الإضافي الذي يبذله القلب للحفاظ على حرارة الجسم، فيكيف يمكن تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بشكل كبير وتحسين صحة القلب بشكل عام، خاصة مع التقدم في السن؟ وفي هذا الساق، وبحسب موقع ” نيويورك بوست”، قدّم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من النوبات القلبية، حيث تتركز هذه النصائح على تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحسن صحة...
البلاد ــ وكالات يعد القلب هو المحرك الرئيس لجسم الإنسان، حيث يضخ الدم، ويوفر الأوكسجين والعناصر المغذية لكل خلية من خلايا الجسم. من أجل الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا بالغ الأهمية. أحد أهم جوانب صحة القلب هو الحفاظ على ضغط دم متوازن، حيث إن الانخفاض الحاد في ضغط الدم قد يؤدي إلى مخاطر صحية؛ مثل الدوخة، والإرهاق، وحتى المشاكل الصحية الكبيرة. ونشر موقع «هيلث سايت» 7 مؤشرات تؤكد أن القلب يعمل بشكل سليم، ولا توجد معاناة من انخفاض ضغط الدم، وتتمثل هذه المؤشرات في مستويات طاقة ثابتة طوال اليوم، فضلاً أن معدل ضربات القلب تكون طبيعية، إلى جانب لون البشرة الصحي والمشرق، حيث إن القلب السليم يعزز الدورة الدموية الجيدة التي...
يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص على مستوى العالم من ضغط الدم المرتفع، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية تُقدر هذه النسبة بـ 1.28 مليار شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و 79 عامًا، حيث يرتبط بمشكلات صحية خطيرة ومنها النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفي هذا السياق، ذكر موقع “هيلث دايجست”، أن “نمط الحياة والطعام والشراب لا سيما فيما يتعلق بوجبة الإفطار، يرتبط بشكل كبير بارتفاع ضغط الدم”.واضاف أن “وجبة الإفطار هي أول شيء يجعل الدم يتحول نحو العمليات الهضمية فهي تسبب غالبا انخفاضا في ضغط الدم، وهناك علاقة وطيدة بين هذه الوجبة والضغط”. وأوضح كريس موهر مستشار اللياقة البدنية والتغذية، أنه “لا داعي للقلق بشأن تناول الطعام في وقت محدد في الصباح، لكنه اقترح وضع إيقاع للإفطار من خلال تناول هذه الوجبة”. وأضاف...
قالت دراسة جديدة إن مدة النوم الأقصر قد تتفاعل مع ارتفاع ضغط الدم لزيادة خطر ضعف الوظيفة الإدراكية وشيخوخة الدماغ. وأشارت الأبحاث إلى أن النوم لمدة تقل عن 6 ساعات يرتبط بزيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك وارتفاع ضغط الدم. ووفق "مديكال نيوز توداي"، وجد الباحثون أن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وينامون أيضاً لمدة أقصر كانوا أكثر عرضة لإظهار ضعف الوظيفة الإدراكية وزيادة مستويات علامات شيخوخة الدماغ والإصابة. الضغط لاعب رئيسي بينما لم يظهر الأفراد الذين ينامون لمدة أقصر ولديهم ضغط دم طبيعي هذه العيوب في الوظيفة الإدراكية أو زيادة مستويات علامات إصابة الدماغ، كما أوضح فريق البحث من جامعة موناش الأسترالية. وقال ماثيو بيس الباحث الرئيسي: "تؤكد النتائج على أهمية الحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية...
في مطلع العام الجديد 2025، تتعدد التساؤلات حول استراتيچية إسرائيل في التعامل مع قطاع غزة، والسيناريوهات التي تفكر فيها، ولماذا لم تتبلور رؤية إسرائيلية شاملة تجاه الملف الفلسطيني، ككل، والقطاع على وجه الخصوص، وإلى أي مدى تتأثر حكومة، بنيامين نتنياهو، بالضغوط اليمينية المتطرفة، التي تعترض على أي اتفاق مع المقاومة الفلسطينية، وتحذر من أنه «سيكون تهديدًا مباشرًا لأمن إسرائيل»؟ تتداخل الأبعاد السياسة والعسكرية والأمنية، مع الانقسامات الداخلية في إسرائيل، تعرقل جميعُها مساعي التهدئة في القطاع، حيث لا يزال الموقف داخل «الكيان» متذبذبًا، من واقع الخلافات داخل الحكومة نفسها، ومراكز الفكر والدراسات، ووسائل الإعلام، وشعبيًّا، تتباين ردود الفعل في إسرائيل بين الدعوة إلى الموافقة على وقف إطلاق النار، وبين رفض أي تسوية قد «تعطي المقاومة الفلسطينية ميزةً سياسية أو اقتصادية». تعيدنا...
تعتبر السكتة الدماغية واحدة من أخطر الحالات الصحية التي تهدد حياة الإنسان، وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة الدماغية. وفي ما يلي، نقدم لكم 3 مشروبات يجب الحذر من تناولها بكثرة يومياً لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفقاً لموقع "Healthline":العصائر الصناعيةتحتوي العصائر الجاهزة على كميات كبيرة من السكر، ما يساهم في زيادة خطر الإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم، وهما عاملان رئيسيان يزيدان من احتمالية حدوث السكتة الدماغية.الصوداتحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من السكر والمواد الحافظة، مما يساهم في زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم، ويؤدي إلى تصلب الشرايين، وبالتالي يرفع من خطر تجلط الدم وانسداد الشرايين الدماغية.القهوةالقهوة مشروب مفضل لدى العديد، ولكن الإفراط في تناولها (أكثر من 4 فناجين يومياً)...
سلطت صحف ومواقع عالمية الضوء على مواضيع مختلفة أبرزها المجاعة في قطاع غزة والدور الأميركي في سوريا، وهجوم البيجر الذي شنته إسرائيل على حزب الله اللبناني على ضوء رأي خبراء أمنيين. وكشفت صحيفة "إندبندنت" أن الولايات المتحدة الأميركية تمارس ضغوطا على "شبكة أنظمة الإنذار المبكر بالمجاعة" لسحب تقريرها بشأن المجاعة في شمال قطاع غزة القائم على تحليل البيانات من خبراء محايدين. وكان التقرير حذر من أن عدد الأشخاص الذين سيموتون من الجوع في شمال غزة قد يتراوح بين يناير/كانون الثاني ومارس/آذار المقبل بين 2 و15 شخصا يوميا إذا لم تغير إسرائيل نهجها. وفي موضوع سوريا، أشار تحليل في صحيفة "نيويورك تايمز" إلى أن بعض خبراء السياسة الخارجية في الولايات المتحدة يرون أن واشنطن مطالبة بالانخراط بشكل قوي في الملف السوري...
ليبيا – تقرير مفصل عن جهود الشركة العامة للكهرباء خلال الـ 24 ساعة الماضية في إطار جهود الشركة العامة للكهرباء لمواجهة آثار المنخفض الجوي والتقلبات المناخية، تواصل الفرق الفنية بحسب المكتب الاعلامي للشركة :”العمل الدؤوب في مختلف المناطق لضمان استمرارية التغذية الكهربائية وإصلاح الأعطال”. وفيما يلي أبرز الجهود المبذولة خلال الـ 24 ساعة الماضية بحسب متابعة صحيفة المرصد: صيانة الشبكة وإصلاح الأعطال منطقة الرزيزات بالمظل فرقة الصيانة بدائرة توزيع الحي الصناعي تواصل جهودها لإعادة التيار الكهربائي بعد الانتهاء من أعمال صيانة قاربت على الانتهاء. غرب طرابلس العمل جارٍ على صيانة عطب كابل جهد 30 ك.ف على خط محطة النظم/الكريمية رقم (1) من قبل دائرة صيانة الجهد المتوسط. إنهاء صيانة عطب آخر على خط الجنوب الكريمية رقم (1) وإعادة التغذية الكهربائية...
تعمل بريطانيا على زيادة المساعدة في تدريب الجنود الأوكرانيين على تحمل ضغط القتال مع استمرار الحرب مع الروسية منذ فبراير(شباط) 2022. وقالت وزارة الدفاع البريطانية إنها تتوقع أن يحضر 180 قائداً أوكرانياً الدورة الخاصة بتحمل ضغوط القتال، التي يقدمها متخصصون في الجيش البريطاني، في 2025 مقارنة مع 100 في 2024. وسيتولى متحصصون في المرونة العقلية أثناء القتال، المعروفون رسمياً بمشغلي التحكم في الإجهاد، مسؤولية مساعدة جنودهم على الخطوط الأمامية بينما يواصلون الدفاع عن أوكرانيا من الغزو الروسي. وتتضمن الدورة التي تستمر 5 أسابيع تدريس أساليب إدارة صدمات المعركة، مثل طريقة من 6 خطوات لمساعدة شخص يعاني من الإجهاد الحاد على العودة إلى العمل في أقل من دقيقة. وتتضمن الدورة أيضاً إدارة خطر الصدمات ومساعدة الجنود على إيجاد دعم...
ضغط الدم المنخفض قد يكون مشكلة صحية شائعة، ولكن العديد من الأشخاص لا يعطونها الاهتمام الكافي حتى تصبح أكثر تعقيدًا. عندما يكون الضغط منخفضًا، قد يشعر الشخص بالدوار، التعب، أو حتى الإغماء في بعض الأحيان. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في رفع ضغط الدم بشكل تدريجي وآمن. ومع ذلك، يجب أن تتم ممارسة هذه الطرق بحذر وبالتشاور مع الطبيب، لأن رفع الضغط يتطلب توازنًا دقيقًا. طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفضإليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها لرفع ضغط الدم المنخفض، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. شرب المزيد من الماء: أساس الحياة وضغط الدمأول خطوة بسيطة وفعّالة هي زيادة تناول السوائل. الماء مهم جدًا لتحسين حجم الدم وبالتالي رفع الضغط. الجفاف...
كتب- حسن مرسي: حذر الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، من خطر الزلازل على سد النهضة، مؤكدًا أن الوزن الهائل للمياه المخزنة في البحيرة الضخمة التي أنشأها السد، بالإضافة إلى طبيعة التربة الإثيوبية المتصدعة، يزيدان من احتمالية حدوث زلازل قوية في المنطقة. في مداخلة هاتفية لبرنامج "خط أحمر" على قناة الحدث اليوم، أوضح شراقي في تصريحات صحفية أن سد النهضة، الذي يمتد على طول 120 كيلومترًا ويخزن كميات هائلة من المياه، يضغط على القشرة الأرضية المتشققة في منطقة الأخدود الأفريقي، مما قد يؤدي إلى انزلاقات أرضية وزيادة النشاط الزلزالي. وأشار إلى أن التسرب المستمر للمياه من بحيرة السد إلى باطن الأرض يساهم في تفاقم هذه المشكلة. وحذر الخبير الجيولوجي من أن سد النهضة قد يتحول إلى بؤرة...
أكد الهولندي أرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول، أنه لا يشعر بأي ضغط من التوقعات العالية لفريقه متصدر ترتيب الدوري الإنجليزي لكرة القدم. وذكرت وكالة الأنباء البريطانية، أن الفوز على ليستر سيتي 3/1 أمس الخميس، رفع الفارق إلى سبع نقاط قبل مواجهة أرسنال مع إبسويتش اليوم الجمعة، حيث لم يخسر فريق سلوت سوى مباراة واحدة فقط طوال الموسم، ليصبح المرشح الأوفر حظا للفوز بلقب الدوري في الموسم الأول له كمدرب للفريق. وبسؤاله عما إذا كان مركز فريقه في الترتيب يجلب مزيدا من الضغوطات قال سلوت: "أنت تجلس أمام مدرب ليفربول، لذلك دائما هناك ضغط في هذا النادي". وأضاف: "إذا كنا في المركز الأول أو الثاني أو الثالث أو الرابع أو الخامس، إذا كنت تعمل في ناد كبير مثل ليفربول، فإنه...
تحدثت Times Now Digital مع الدكتور نافين ريدي أفولا، استشاري أمراض الكلى بالمعهد الآسيوي لأمراض الكلى والمسالك البولية في حيدر أباد، وقد ذكر بعض النصائح والتغييرات في نمط الحياة للحفاظ على كليتيك محمية. كوب من هذا المشروب في الصباح يحميك من السرطانمن غير أدوية| تناول هذه المشروبات يعالج السعالوفقًا لدراسة جديدة أجراها باحثون من معهد غوجارات أداني للعلوم الطبية (GAIMS)، تضاعف عدد حالات أمراض الكلى المزمنة لدى النساء ثلاث مرات تقريبًا في العقود الثلاثة الماضية على مستوى العالم، وكشفت الدراسة أيضًا أن مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم كانا السببين الرئيسيين للوفيات المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة لدى النساء.وقال هارديك دينيشباي ديساي، وهو باحث مستقل في الصحة العامة والسريرية في المعهد العالمي لعلوم الطب، في حديثه لوسائل الإعلام: "هذا يستدعي...
27 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: أكد مدرب المنتخب العراقي، خيسوس كاساس، الجمعة، ان جميع المنتخبات تملك حظوظ التأهل إلى دور نصف النهائي، والمنتخب البحريني هو الأفضل في هذه البطولة إلى الآن، فيما بين انه يعيش بسعادة بالغة بعد غلق حسابه في الإنستغرام. وبات موقف منتخب العراق صعبا للغاية بعد الخسارة أمام البحرين 2-0 في الجولة الثانية من دور المجموعات، إذ تنتظره مباراة حاسمة أمام نظيره الأخضر السعودي يوم غد السبت على استاد جابر الأحمد الدولي في الجولة الثالثة من البطولة ويتوجب على أسود الرافدين الفوز فقط لضمان التأهل إلى نصف نهائي المسابقة. وقال كاساس في المؤتمر الصحفي قبل مواجهة السعودية في “خليجي 26″، ان البطولة تقام في فترة قصيرة، وحددنا الخطة لمواجهة السعودية، لافتا الى ان سبب عدم إشراك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، وهو حالة تحدث عندما تكون قراءة الضغط أقل من المعدل الطبيعي، ويمكن أن يُعزى ذلك إلى عدة أسباب، منها نقص السوائل، أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو تأثيرات جانبية لبعض الأدوية، وكذلك الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض ضغط الدم“البوابة نيوز” تقدم الأعراض المرتبطة بانخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية منها، وفقا لما تم نشره بموقع “تايمز أوف انديا”. تتعدد الأعراض التي قد يعاني منها المصابون بانخفاض ضغط الدم، وتشمل: - الدوخة والإغماء. - الإرهاق والتعب. - الرؤية الضبابية. - البرودة والتعرق. - الصداع والغثيان. طرق طبيعية لرفع ضغط الدم - شرب القهوة: يمكن لفنجان من القهوة صباحًا أن يساهم في رفع...
رفعت أم من ولاية تكساس الأمريكية دعوى قضائية ضد مدرّب ابنها السابق في لعبة كرة القدم، مشيرة إلى أنه هدّد حياة 26 مراهقاً من بينهم ابنها، بعقاب مؤذٍ تسبّب بدخولهم إلى المستشفى في حالة طبية حرجة. بحسب صحيفة "نيويورك بوست"، تعود تفاصيل القصة إلى 6 يناير (كانون الثاني) 2023، حين أجبر مدرب مدرسة "روك وول هيلث الثانوية" اللاعبين الصغار على القيام بـ400 تمرين ضغط دون راحة أو شرب ماء. عقاب تأديبي "غير إنساني" وذكرت الأم أنّ المدرب جون هاريل استخدم هذه التدريبات الصارمة لتأديب اللاعبين بسبب قلة نشاطهم في الملعب، وعدم التزامهم بالزي الرياضي .وحينها احتجت الأم على المدرب وانضم الكثير من الأهالي إلى دعوى الأم ضد المدرب، مؤكدين أن التمرين كان مرهقاً جداً للأولاد، مما تسبب بتشخيص 26 لاعباً على الأقل...
وفرت دائرة الصحة - أبوظبي، الجهة التنظيمية لقطاع الرعاية الصحية في الإمارة، عقاراً جديداً لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي، لتكون أبوظبي الأولى على مستوى المنطقة التي توفر العقار الذي يمثل أملاً جديداً في تعزيز إدارة مثل هذه الحالات ويُحدث فرقاً كبيراً في حياة المرضى.يُعطى "وينريفير" عن طريق الحقن تحت الجلد كل ثلاثة أسابيع بجرعات محددة، ويمكن أن يُعطى من قِبَل المرضى أو مقدمي الرعاية تحت إشراف طبي؛ ويعمل العقار على تثبيط إشارات معينة تسبب النمو المفرط لخلايا الأوعية الدموية الرئوية، وبالتالي يساهم في تخفيف تضيق الأوعية وتحسين تدفق الدم.يستخدم العقار مع علاجات أساسية أخرى للحد من مخاطر الوفاة لدى المرضى من ذوي الخطورة المنخفضة والمتوسطة.ووصلت هذا الشهر أول دفعة من عقار "وينريفير"، الذي أنتجته شركة "إم إس دي"...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، الذي يحدث عندما يكون مستواه أقل من المعدل الطبيعي، نتيجة لعوامل عدة مثل نقص السوائل في الجسم، ونقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو التأثير الجانبي لبعض الأدوية، كما أن الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة قد يسببه أيضًا. يترتب على انخفاض ضغط الدم عدة أعراض مزعجة على الناحية الصحية، لذا يبحث الكثيرون عن طرق للوقاية منها بشكل طبيعي. أعراض انخفاض ضغط الدم: الدوخة. الإغماء. التعب والإرهاق. رؤية ضبابية. البرودة والتعرق. الصداع. الغثيان. طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض وقدم الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، لـ «الوطن» طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض، عليك استخدامها بحذر، وهي كالتالي: - شرب القهوة: شرب فنجان من القهوة مع وجبة الفطار في الصباح يمكن...
وفرت دائرة الصحة – أبوظبي، عقاراً ثورياً جديداً لعلاج مرضى ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي، لتكون أبوظبي الأولى على مستوى المنطقة التي توفر العقار، الذي يمثل أملاً جديداً في تعزيز إدارة مثل هذه الحالات، ويُحدث فرقاً كبيراً في حياة المرضى. ويُعطى "وينريفير" عن طريق الحقن تحت الجلد كل 3 أسابيع بجرعات محددة، ويمكن أن يُعطى من قِبَل المرضى أو مقدمي الرعاية تحت إشراف طبي. ويعمل العقار على تثبيط إشارات معينة تسبب النمو المفرط لخلايا الأوعية الدموية الرئوية، وبالتالي يساهم في تخفيف تضيق الأوعية وتحسين تدفق الدم. ويتم استخدام العقار مع علاجات أساسية أخرى للحد من مخاطر الوفاة لدى المرضى من ذوي الخطورة المنخفضة والمتوسطة.ووصلت هذا الشهر أول دفعة من عقار وينريفير، الذي أنتجته شركة إم إس دي الرائدة في مجال صناعة...
بغداد اليوم - بغداد نفى مصدر مطلع، اليوم الخميس (26 كانون الأول 2024)، وجود نية لدى قوات سوريا الديمقراطية "قسد" تسليم 2500 معتقل في سجونها إلى الحكومة العراقية، فيما بين أن "خطرهم كبير وورقة تستخدم للضغط على بغداد".وقال المصدر في حديث لـ"بغداد اليوم"، إنه "لا توجد نية لتسليم المعتقلين من عناصر داعش في سجن الحسكة الواقع شمالي شرق سوريا إلى الحكومة العراقية في الوقت الحاضر، ولكن هي ورقة ضغط تستخدمهما لغرض الضغط على تركيا والفصائل السورية المعارضة".وأضاف، أن "هنالك مخاطر على سجن الحسكة المركزي الذي يضم الآلاف من المعتقلين من عناصر داعش العراقيين والأجانب، وأي هجوم تركي على شمال شرق سوريا قد يؤدي لهروب هؤلاء، وبالتالي بدأت قسد بإشاعة تسليم السجناء، لغرض ضغط العراق والمجتمع الدولي، لحل الخلافات بين كرد سوريا...
في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن علاقة ارتفاع ضغط الدم بمخاطر صحية خطيرة. الدردير لـ محمد حمدي: إن شاء الله تقوم بالسلامةالأوقاف السورية تدعو لإقامة صلاة الاستسقاء لتأخر هطول الأمطاروأوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن أحد الأضرار المحتملة لضغط الدم المرتفع هو نزيف الدماغ، حيث أن الضغط على الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ قد يؤدي إلى انفجار في المخ.كما أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون له تأثيرات مزدوجة؛ فهو قد يعمل أحيانًا كآلية دفاعية ضد بعض المخاطر، لكن في حالات أخرى قد يتسبب في أضرار جسيمة. وأشار موافي...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أبرز أسباب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، المعروف بأنه أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على الصحة العامة. وأشار خلال برنامج "ربي زدني علما" عبر قناة "صدى البلد"، إلى وجود نوعين من ارتفاع الضغط: الضغط الأولي الذي قد لا يكون له سبب واضح، والضغط الثانوي الناتج عن عوامل محددة.أسباب ارتفاع ضغط الدمالعوامل الوراثية: الضغط الأولي قد يكون مرتبطًا بالعوامل الجينية.الضغوط النفسية: الضغوط والتوترات الحياتية تؤثر بشكل كبير، خاصة لدى الأشخاص الذين يميلون إلى كبت مشاعرهم.تناول كميات كبيرة من الملح: يُعد الإفراط في استخدام الملح أحد الأسباب الرئيسية، حيث وصفه د. موافي بـ"العدو القاتل"، خصوصًا لمن لديهم تاريخ مرضي في العائلة.الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة: تحتوي على نسب عالية من الصوديوم، مما يفاقم...
أوضحت نتائج دراسة حديثة أن3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر.ووفقا للأطباء، فإن التفاح يعد مصدرا ممتازا للألياف، كما يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النباتية (أو فيتوكيميكال)، المسؤولة عن لون ورائحة ونكهة النبات، ولها فوائد في التغذية، والتي تساعد في الوقاية من أمراض خطير، مثل السرطان والسكتة الدماغية.وذكرت الدراسة أن الموز أيضا من الفاكهة المهمه، كونه يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع.أما بالنسبة لفوائد الموز، فإنه يحتوي على 12% من القيمة اليومية لفيتامين C، و7% من قيمة فيتامين B2 (الريبوفلافين)، و10% من القيمة اليومية للبوتاسيوم، و8% من...
تعد أمراض الكلى المزمنة من المشكلات الخطيرة التي يجب معرفة أسبابها وتجنبها للتمكن من الوقاية.ووفقا لما جاء في موقع NHS نكشف لكم أهم أسباب مرض الكلى المزمن ونصائح للوقاية.أسباب أمراض الكلى المزمنةعادة ما يكون سبب مرض الكلى المزمن حالات أخرى تضع ضغطًا على الكلى وغالبًا ما يكون نتيجة لمجموعة من المشاكل المختلفة.يمكن أن تحدث أمراض الكلى المزمنة بسبب ما يلي :ارتفاع ضغط الدم مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط على الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى وإيقاف الكلى عن العمل بشكل صحيحمرض السكري و يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم إلى إتلاف المرشحات الصغيرة في الكلىارتفاع نسبة الكوليسترول يمكن أن يؤدي هذا إلى تراكم الرواسب الدهنية في الأوعية الدموية التي تغذي الكلى، مما قد يجعل من...
حذرت هيئة مراقبة الأغذية البريطانية من أن تخزين بقايا عشاء الكريسماس في درجة حرارة غير مناسبة قد يعرضك أنت وعائلتك لخطر التسمم الغذائي. وفقًا لوكالة معايير الغذاء (FSA)، يجب ضبط الثلاجة على درجة حرارة 5 درجات مئوية أو أقل للحفاظ على الطعام آمن للاستهلاك، وتنصح الوكالة بالتحقق من درجة حرارة الثلاجة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا باستخدام مقياس حرارة، لأن الثلاجات التي تكون أكثر دفئًا قد تتسبب في فساد الطعام بسرعة أكبر.وأكدت دراسة أجرتها الهيئة أن العديد من البريطانيين يعرضون أنفسهم لخطر التسمم الغذائي أثناء العطلات، خاصة فيما يتعلق ببقايا الطعام، حيث يترك البعض الطعام خارج الثلاجة لعدة ساعات، وهو ما يتيح للبكتيريا فرصة النمو.وتوصي الهيئة بضرورة عدم ترك الطعام خارج الثلاجة لأكثر من 4 ساعات، وإذا كنت تخطط لإعادة تناول...
أوصت مؤسسة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة بضرورة فحص ضغط الدم لكل شخص تجاوز الأربعين من عمره مرة على الأقل كل 5 سنوات. ومع ذلك، فإن بعض العوامل مثل الزيادة السريعة في الوزن والإجهاد قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ما يجعل من المهم الانتباه إلى الأعراض التحذيرية بين الفحوصات.في هذا السياق، قدمت الدكتورة سيميا عزيز، في حديث لصحيفة "ديلي تيليجراف"، تسع علامات تحذيرية تدل على ارتفاع ضغط الدم. وأشارت إلى أن السمنة تعتبر أحد العوامل الرئيسية في ارتفاع ضغط الدم، حيث تسبب ما بين 65% و78% من حالات ارتفاع الضغط الأساسي، الذي يحدث بدون سبب واضح، بدلاً من أن يكون نتيجة لحالة صحية أخرى مثل توقف التنفس أثناء النوم أو مشاكل الغدة الدرقية. وأضافت أنه بمجرد فقدان...
كشف خبراء عن أبرز الخضروات المفيدة لمرضى السكري، وذلك حسبما جاء في موقع، ” eatingwell.وأوضحوا أن هذه الخضروات هي:-الخضروات الورقية الداكنة تعتبر الخضروات الورقية الداكنة، مثل الكرنب والسبانخ والكرنب الأخضر والجرجير، خيارًا مثاليًا للأشخاص المصابين بمرض السكري، وذلك بفضل محتواها العالي من فيتامينات أ، ج، ك، بالإضافة إلى حمض الفوليك وحمض ألفا ليبويك، وهو مضاد للأكسدة يمكن أن يعزز حساسية الأنسولين.الطماطم مصدر جيد للألياف وغنية بفيتامينات أ و ج، في حين أنها منخفضة السعرات الحرارية، كما أنها وفيرة في الليكوبين، وهو مضاد للأكسدة ربطته الدراسات بإدارة أفضل لسكر الدم.الباذنجان يتميز بخصائص مضادة للأكسدة لمحاربة تلف الخلايا في الجسم، مما يوفر الألياف، والتي يمكن أن تساعد في إدارة نسبة السكر في الدم.البنجر البنجر من الخضروات الغنية بالنترات، وهو مركب يمكن أن...
الصين – كشفت دراسة جديدة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل. وعلى مدار عقد من الزمان، قام الباحثون من مستشفى يانغتسي في غينتشو، الصين، بتتبع 2184 من الرجال والنساء في منتصف العمر ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ووفقا للدراسة، فإن تناول 3 إلى 4 تفاحات أسبوعيا يقلل من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 39%، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا التفاح أو تناولوه بمعدل أقل من تفاحة واحدة في الشهر. أما الموز، فيقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب 30% عند تناوله من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع. ولكن ما يثير الاهتمام أكثر هو أن تناول التفاح والموز معا من 3 إلى 6 مرات في الأسبوع قد يخفض العرضة للوفاة بنحو النصف. وأوضح...
عمرو عبيد (القاهرة)أظهر منتخبنا الكثير من المرونة التكتيكية، خلال مباراته الأولى في «خليجي 26»، حيث غيّر أسلوبه الفني الذي ظهر عليه خلال كثير من مباريات العام الحالي، وبعد التأخر بهدف أمام «العنابي»، انطلق «الأبيض» ليسيطر على المباراة، ويستحوذ على الكرة بنسبة كبيرة، بلغت 65%، وربما يستمر على تلك الصورة أمام «الأزرق» الكويتي، الذي لا يعتمد كثيراً على مسألة امتلاك الكرة، وهو ما ظهر خلال مبارياته في «التصفيات المونديالية»، إذ بلغ متوسط نسبة استحواذه 44.5% خلالها، وهو ما كرره أمام عُمان في افتتاح البطولة، حيث اكتفى بنسبة 45% أيضاً.وخلال تلك المواجهة، كان الضغط العالي لـ«الأزرق» وسُرعة التحول، علامتين مميزتين للأداء الكويتي، لكن الأمر لم يستمر طويلاً، خاصة في الشوط الثاني، في حين أن «الأبيض» ركّز على البناء الهادئ للهجمات وحصار شقيقه...
شاركت هواوي في أول حدث طبي لها على الإطلاق لتقديم ساعة Watch D2، التي تم طرحها في السوق الشهر الماضي. تجمع ساعة Watch D2 بين مراقبة الصحة المتقدمة، مثل ضغط الدم وتخطيط كهربية القلب، مع راحة الساعة الذكية للمستخدمين الذين يركزون على العافية.في اليوم الافتتاحي لمعرض MEDICA، توجهنا إلى جناح هواوي لرؤية أحدث طراز في مجموعتها القابلة للارتداء، ساعة Huawei Watch D2. تجمع هذه الساعة الذكية بين تقنية تتبع الصحة المتقدمة والتصميم المتطور. توفر النسخة الجديدة من هذه الساعة وظائف محسنة عن سابقتها، التي تم إطلاقها في عام 2022، وخاصة في ميزات مراقبة الصحة. ومع ذلك، فإن كلا الطرازين معتمدان طبيًا.يمكن لساعة Watch D2 قياس ضغط الدم أثناء المشي وتدعم مراقبة تخطيط كهربية القلب. إنها أداة قوية للمستخدمين الذين يركزون على...
23 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: في ظل تعقيد المشهد السياسي العراقي، تتصدر ثلاث قضايا مفصلية واجهة الأحداث. أولها، موقف الفصائل المسلحة المنضوية في “محور المقاومة” تجاه إسرائيل، حيث أُعلن عن توقف الهجمات في ظل مستجدات إقليمية فرضت إعادة تقييم المواقف. ثانيها، الجدل الدائر حول مصير “هيئة الحشد الشعبي”، التي تواجه ضغوطاً خارجية لحلها، يقابلها رفض قاطع من القوى السياسية الشيعية والحكومة العراقية. وأخيراً، الأنباء المتداولة عن غياب قيس الخزعلي الأمين العام لـ”عصائب أهل الحق”. وأكدت “كتائب سيد الشهداء” توقف هجماتها ضد إسرائيل، مبررة ذلك بتغير الظروف الإقليمية. وفقاً للمتحدث باسمها، كاظم الفرطوسي، فإن مبدأ “وحدة الساحات” لا يزال راسخاً كعقيدة للفصائل العراقية، لكنه يخضع لتقدير الموقف الميداني والشركاء المحليين. هذه المواقف تأتي في ظل وقف إطلاق النار الذي التزمت...
#سواليف توفر ممارسة #التمارين_الرياضية بانتظام العديد من #الفوائد_الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأن الرياضة تساهم في تحسين كفاءة #القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومرض #السكري من النوع 2 والسرطان. وإلى جانب هذه الفوائد الصحية العامة، يُوصى أيضا بدمج تمارين القوة والمرونة في روتينك الأسبوعي، حيث تساعد هذه التمارين على زيادة قوة العضلات والحفاظ على كثافة العظام وتحسين التوازن وتقليل آلام المفاصل. مقالات ذات صلة تمارين منزلية فعّالة لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب 2024/12/22 وقال الخبراء إنه يمكن أداء العديد من التمارين الفعالة في المنزل دون الحاجة إلى معدات خاصة. وقد أنشأت جمعية مختصة في العلاج الطبيعي دليلا يضم...
ذكرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للجهاز التنفسي أن مكملات عصير البنجر تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين اللياقة البدنية لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات رئوية خطيرة.توصل باحثون في إمبريال كوليدج لندن إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن، تناولوا مكملات عصير البنجر يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، مما أدى إلى خفض ضغط الدم لديهم وزاد المسافة التي يمكنهم المشي بها في 6 دقائق.يؤثر مرض الانسداد الرئوي المزمن، والذي يشمل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة، على حوالي 400 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.تؤدي حالة الرئة الالتهابية إلى صعوبات في التنفس، وتحد بشكل كبير من قدرة الأفراد على بذل مجهود بدني، وتزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.كما يحتوي البنجر على العديد من الفوائد...
يحتوي الكركديه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتحمي الجسم من الالتهابات والأمراض المزمنة.فوائد الكركديه الصحيةويعتبر الكركديه غني بفيتامين C والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتساعد على مقاومة الأمراض، وفقا لما نشر في موقع “تايم اوف أنديا”.كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟.. 5 نصائح فعالةملين طبيعي.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة من الكيوي يوميا ؟ويمكن لشرب الكركديه أن يحمي الجسم من العديد من الأمراض، ومن أبرز فوائد الكركديه الصحية ما يلي :ـ خفض ضغط الدم:الكركديه يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع بفضل مركباته النشطة التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.ـ تحسين صحة القلب:يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.ـ...
هدايا مثالية عديدة يمكنك التفكير فيها كهدية لرأس السنة فيما يلي أفضل أجهزة ذكية صحية يمكنك التفكير في تقديمها.1. ساعة هواوي D2 تمثل ساعة Huawei Watch D2 تقدمًا كبيرًا في تكنولوجيا الصحة القابلة للارتداء مع مراقبة ضغط الدم المتنقلة (ABPM) التي تمت ترقيتها حديثًا. تتميز ساعة هواوي بكونها أول ساعة ذكية تحصل على تسجيل الأجهزة الطبية من الفئة الثانية من إدارة المنتجات الطبية الوطنية الصينية وشهادة CE MDR في أوروبا، مما يؤكد مصداقيتها كجهاز معتمد طبيًا. بالإضافة إلى مراقبة ضغط الدم، تتميز ساعة Huawei Watch D2 بأمكانية أتاحة للمستخدمين مراقبة مقاييس الصحة المختلفة بسلاسة بنقرة واحدة، مثل معدل ضربات القلب ومستويات SpO2 وتحليل تخطيط كهربية القلب. صُممت هذه الساعة مع مراعاة الشكل والوظيفة، فهي تتميز بمظهر أنيق وتدعم أكثر من 80 وضعًا للتمرين. وبما أن...
يمانيون../ واصلت القوات المسلحة، رفع مستوى ضغط المرحلة الخامسة من العمليات المساندة لغزة إلى مستويات قصوى غير مسبوقة، في إطار تصعيد سريع صنع حالة صدمة ويأس كبيرة داخل كيان العدوّ، حيثُ شملت سلسلة الضربات التي لم تتوقف من مساء الأربعاء هجومًا إضافياً على يافا المحتلة (تل أبيب) وهذه المرة مع توثيق دقيق للإصابة الدقيقة وللفشل الذريع للمنظومات الدفاعية “الإسرائيلية” واعترافات رسمية بذلك الفشل وبالعجز عن التعامل مع الجبهة اليمنية؛ الأمر الذي يعكس نجاحاً في إجبار العدوّ على التعاطي مع السياق الرئيسي للتصعيد والمتمثل في الضغط لإجبار الاحتلال على وقف جرائمه في غزة واللجوء إلى صفقة تبادل الأسرى، وهي الدعوة التي وجهتها المقاومة الفلسطينية إلى اليمن مؤخراً. الضربة الجديدة التي أعلن عنها متحدث القوات المسلحة العميد يحيى سريع صباح السبت، ضربت...
تقدم ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها، منها، تحسين كفاءة القلب والدورة الدموية وتقليل مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ومرض السكري من النوع 2 والسرطان. وأفادت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأنه وإلى جانب هذه الفوائد الصحية العامة، يُوصى أيضا بدمج تمارين القوة والمرونة في روتينك الأسبوعي، حيث تساعد هذه التمارين على زيادة قوة العضلات والحفاظ على كثافة العظام وتحسين التوازن وتقليل آلام المفاصل. إذ يمكنك أداء العديد من التمارين الفعالة في المنزل دون الحاجة إلى معدات خاصة. وقد أنشأت جمعية مختصة في العلاج الطبيعي دليلا يضم 9 حركات فعالة لتقوية الجسم بالكامل، وهي: الضغط على الأرض. الضغط على الركبة. تمرين الضغط المائل. نصف تمرين...
في يوم آخر، استدعاء آخر لشركة تسلا. هذه المرة، أبلغت الإدارة الوطنية لسلامة المرور على الطرق السريعة (NHTSA) مالكي ما يقرب من 700 ألف مركبة تسلا محذرة إياهم من وجود مشكلة في مصباح تحذير لنظام مراقبة ضغط الإطارات كما ذكرت وكالة أسوشيتد برس.يؤثر الاستدعاء على سيارات Cybertruck لعام 2024، وModel 3 لعام 2017-2025 وModel Y لعام 2020-2025. وتقول NHTSA إن مصباح التحذير لنظام مراقبة ضغط الإطارات قد لا يظل مضاءً بين الرحلات.تقول شركة تسلا إنها سترسل تحديثًا على الطريق (OTR) للمركبات المتأثرة بمشكلة مصباح التحذير. ومن المتوقع إرسال خطابات إشعار المالكين في 15 فبراير 2025.شهد العام الماضي أكثر من بضعة استدعاءات لسيارات تسلا وOTR. سجلت إدارة السلامة المرورية الوطنية على الطرق السريعة سبع عمليات استدعاء في العام الماضي لشاحنة سايبرترك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتح الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، والدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، فعاليات المؤتمر العلمي الأول الذي تنظمه مديرية الصحة حول الأمراض غير السارية.جاء ذلك بحضور بلال حبش نائب المحافظ، د.سماح جاد وكيل وزارة الصحة ونقيب الأطباء ببني سويف د. عماد البنا، وعميد كلية الطب بجامعة بني سويف د. خالد الحديدي، د. محمد قريبة وكيل المديرية ، ولفيف من قيادات الوزارة والمديرية ونواب ومساعدي الوزير. افتتاح فعاليات المؤتمر العلمي الأول حول الأمراض غير السارية ببني سويف ورحب محافظ بني سويف بنائب رئيس الوزراء الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة، معربا عن سعادته بالمشاركة والتواجد في هذا المحفل العلمي الذي يضم نخبة مميزة من كبار الأساتذة وعلماء وباحثين في...
ديسمبر 21, 2024آخر تحديث: ديسمبر 21, 2024 المستقلة/- في مشهد متكرر يعكس التوترات السياسية داخل الولايات المتحدة، أُعلنت الحكومة الفيدرالية الإغلاق رسميًا بعد فشل التوصل إلى اتفاق على قانون تمويل مؤقت في الوقت المناسب. ويأتي هذا الإغلاق، الذي بدأ في منتصف الليل بتوقيت واشنطن، ليضيف حلقة جديدة إلى سلسلة الأزمات التي هزت الإدارة الفيدرالية الأمريكية منذ عام 1976. الإغلاق الحالي يُعد نتيجة مباشرة للخلافات السياسية الحادة بين الحزبين الجمهوري والديمقراطي، حيث يشترط الرئيس السابق دونالد ترامب على الديمقراطيين إلغاء سقف الدين الوطني أو زيادته بشكل كبير مقابل تمرير قانون الميزانية المؤقتة. هذه المطالب، التي وصفتها الإدارة الحالية بأنها محاولة من الجمهوريين لفرض الإغلاق الحكومي، تعكس عمق الانقسام السياسي في البلاد. الإغلاق الحكومي له تأثيرات واسعة النطاق على المواطنين الأمريكيين، حيث...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم باستمرار لتتعرف على بعض الطرق السريعة لرفع ضغط الدم المنخفض.بينما قد يبدو انخفاض ضغط الدم (Hypotension) على أنه أمر جيد صحي، إذا ما تم مقارنته بارتفاع ضغط الدم وتبعاته و أضراره الخطيرة، إلا أن التعرض المستمر لانخفاض ضغط الدم، قد يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية.في بعض الحالات قد تفيد بعض الممارسات اليومية والخدع البسيطة في رفع ضغط الدم المنخفض، فلنتعرف على هذه الطرق خلال السطور التالية:طرق لرفع ضغط الدم المنخفضتتعدد الطرق لرفع ضغط الدم المنخفض، ومن أبرز هذه الطرق الآتي:• تناول المزيد من الملح. على عكس الاعتقاد الشائع، فإن الحمية الغذائية الخالية تمامًا من الصوديوم، قد لا تكون فكرة مناسبة تمامًا لبعض المصابين بمشاكل في ضغط الدم.فالأشخاص الذي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صدر حديثا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، ديوان جديد بعنوان "قبضة ضغط الدم والعصافير اللي هناك" للشاعر والناقد محمد على عزب، وذلك ضمن سلسلة أصوات أدبية.يتضمن الديوان 21 قصيدة، تتسم بالرؤيا الشمولية للتراجيديا الاٍنسانية، تتابع القصائد في تسلسل درامي فهي مواقف متنوعة تعيشها ذات اٍنسانية واحدة، ذات متعبة لكنها مشاكسة لا تستسلم، قبضة ضغط الدم هي قبضة المرض العضوي ومكابدات الواقع المعيش، والعصافير اللي هناك هي صوت الحلم الذي ينادي الذات الشاعرة التي تبحث عن وتعلي من قيمة كل ما هو اٍنساني في مواجهة القبح والمسخ والزيف، واٍن كان الديوان ينظلق من بؤرة الذات فاٍن الشاعر يقوم بتذويت الهم العام أي جعله جزءا من الهم الذاتي، يدمج الشاعر في قصائده بين تفاصيل اليومي والمعيش وبين...
يبدو ان اكثر المعترضين على َوصول قائد الجيش العماد جوزيف عون الى رئاسة الجمهورية هو رئيس "التيار الوطني الحر" جبران باسيل الذي لا يعدم وسيلة الا ويحاول من خلالها قطع الطريق على عون. وبحسب مصادر مطلعة فإن التيار بدأ حملة سياسية واضحة من اجل اقناع الحزب بعدم دعم عون او الموافقة عليه، وهذا امر برز عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وترى المصادر ان باسيل يحاول بدوره عبر طرق التواصل المباشرة التي أعيد فتحها مع "حزب الله" ايجاد حلول وبدائل تجنب الحزب السير بترشيح عون المصدر: خاص لبنان24
أشارت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا إلى أن القهوة يمكن أن تضر بصحة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويجب على بعض الأشخاص الحد منه أو إزالته تمامًا من نظامهم الغذائي. وقالت : "بادئ ذي بدء، ينطبق هذا على الأطفال والحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتجنب القهوة". وأوضحت ميخاليفا: يجب ألا يجرب الأطفال أقل من 12 عامًا القهوة، ويجب ألا يشرب البالغون (الذين لا يعانون من مشاكل صحية) أكثر من كوبين أو ثلاثة أكواب في اليوم. كما نصحت الطبيبة النساء باستخدام القهوة بحذر، يؤثر إدمان القهوة سلباً على امتصاص الحديد في جسم الأنثى، مما قد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، مع الحساسية العالية للكافيين، يصبح استهلاك القهوة عاملا من عوامل الإثارة العصبية المفرطة، والأرق، والقلق، واضطرابات النوم. وأضافت ميهاليفا أن التأثير...
طالبت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية، اليوم الخميس، المجتمع الدولي والدول والمؤسسات والمنظمات الأممية والمحاكم الدولية بالتعامل بمنتهى الجدية مع التحقيق الذي أجرته صحيفة «هآرتس» الإسرائيلية، حول اعترافات ضباط وجنود الاحتلال بإطلاق النار بدم بارد على المواطنين في قطاع غزة. وأفادت الخارجية الفلسطينية في بيان، بأن التحقيق يسلط الضوء على تصوير جنود الاحتلال الشهداء وترك جثامينهم على الأرض لتنهشها الكلاب وغيرها من الجرائم التي يندى لها جبين الإنسانية، بما في ذلك استخدام التجويع والتعطيش أساليب في الحرب، وهو ما يؤكد أن استهداف المدنيين متعمد ومقصود من الاحتلال. وأكدت الوزارة، أن التحقيق أثبت مجدداً مصداقية قرارات المحكمتين الجنائية الدولية والعدل الدولية بشأن نزع الحكومة الإسرائيلية صفة الإنسانية عن المدنيين الفلسطينيين، وارتكاب مظاهر الإبادة الجماعية بشكل ممنهج ومدروس. كما دعت الخارجية الفلسطينية، بحراك...
صرح مدير الشؤون الأوروبية في مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض مايكل كاربنتر، بأن كييف تحتاج إلى ورقة "ضغط" للمفاوضات مع روسيا، ومن المهم أن تفهم الإدارة الأمريكية المقبلة هذا الأمر.وقال كاربنتر في حدث للمجلس الأطلسي: "المفاوضات تتطلب نفوذا، فهي لن تؤدي لوحدها إلى أي شيء. نحن نبذل كل ما في وسعنا، ونقدم لهم (نظام كييف) المساعدة: أنظمة الدفاع الجوي، وحتى الألغام المضادة للأفراد، وكل شيء حتى يكونوا في وضع آمن".وأضاف: "لكنهم سيحتاجون إلى المزيد. سؤال للفريق الجديد (إدارة ترامب): أين هو النفوذ؟ سؤال آخر: كيفية إقناع روسيا بالمشاركة في المفاوضات حتى تتحدث عن شيء آخر غير استسلام أوكرانيا".ووفقا لمدير الشؤون الأوروبية في مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض: "لا يوجد عدد كاف من الأوكرانيين على خط المواجهة فيما يتعلق بالقوات الروسية".وفي...
المناطق_متابعاتأوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تورم القدمين يمكن أن يكون مؤشرًا على مشاكل صحية متنوعة تتطلب الاهتمام الطبي.وفي تغريدة عبر حسابه الرسمي بمنصة إكس، ذكر النمر أن الأسباب الشائعة لهذه الحالة تشمل قصور القلب، وقصور الكلى، وتليف الكبد، بالإضافة إلى الآثار الجانبية لبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم، ودوالي الساقين.أخبار قد تهمك “خالد النمر” يوضح معايير اختيار جهاز مراقبة ضغط الدم المناسب 14 ديسمبر 2024 - 10:46 صباحًا استشاري: الرجفان الأذيني نوع من عدم انتظام ضربات القلب يصيب كبار السن بنسبة 10% 12 ديسمبر 2024 - 1:57 مساءًوشدد النمر على ضرورة استشارة الطبيب عند ظهور التورم لتحديد السبب وعلاجه بشكل مبكر، لتجنب مضاعفات قد تكون خطيرة.ويُعد تورم القدمين عرضًا شائعًا يحدث نتيجة تراكم السوائل في أنسجة...
قال المتحدث الرسمي باسم وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني: إن التقييمات الأسبوعية تشير إلى مستوى الطلاب على مدار الأسبوع. وأوضح في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن التقييمات لا تأخذ وقت كبير من اليوم الدراسي، حيث يتم إقامتها داخل الفصول في جزء من الحصة. وأضاف المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، أن هناك تحسن كبير في مستوى القراءة والكتابة لدى طلاب المرحلة الابتدائية نتيجة مواظبتهم على أداء الاختبارات الأسبوعية ضمن نظام التقييمات، مردفا: التقييمات لا تمثل ضغط على الطلاب، ولها تأثير كبير على مواظبة الطلاب في الحضور إلى المدارس والاهتمام بالمذاكرة. وأشار إلى أن وزارة التربية والتعليم أجرت دراسة دقيقة حول الاستخدام الأمثل من التابلت، والتي أشارت إلى أن...
أكد شادي زلط المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، أن التقييمات الأسبوعية يتم تنفيذها داخل الفصول في وقت وجيز، متابعا أنه رصدنا تحسن كبير في القراءة والكتابة لطلاب المرحلة الابتدائية في بعض مدارس مصر خلال الفترة الأخيرة ومن خلال جولات الوزير. توسع إسرائيل وعقوبات سوريا وصفقة إيران| تحركات سريعة في خريطة الشرق الأوسط.. وخبير يكشفهاللمصريين بالخارج.. رابط التسجيل لحفظ القرآن بالأزهر الشريفشاهدنا تحسن كبير في مستوى القراءه والكتابه عند طلاب المرحلة الاساسية من التعليم وأضاف شادي زلط المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج صالة التحرير، المذاع على فضائية صدى البلد، مساء اليوم الثلاثاء، أن التقييمات الأسبوعية لا تمثل اي ضغط على الطالب، متابعا أن شاهدنا تحسن كبير في مستوى القراءه والكتابه عند طلاب المرحله...
قال الدكتور شفيق التلولي، كاتب وباحث سياسي، إن كل المؤشرات تتجه إلى توقيع صفقة إتمام تبادل الأسرى ووقف إطلاق النار في قطاع غزة، لا سيما في ظل وجود ضغط شديد على الطرفين خاصة بعد تهديد الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب بضرورة إبرام صفقة بأسرع ما يمكن، وهذا ما أكد عليه خلال اتصاله الهاتفي بالأمس مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو. وأضاف «التلولي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية القاهرة الإخبارية، أن نتنياهو يمضي قدما نحو الموافقة على الترتبيات النهائية لصفقة تبادل الأسرى، إذ إنه هناك ضغط خارجي كبير عليه لاسيما من الإدارة الأمريكية المقبلة والحالية أيضا، فضلا عن الضغوطات الإقليمية والعربية والوسطاء على رأسهم مصر. وتابع، أن مصر تسعى إلى نزع الذرائع من يد نتنياهو لاستمراره في تلك الحرب الطويلة التي استنزفت الفلسطينيين...
توصلت شركتا غالاتابورت ودوغوش غالاتابورت إلى اتفاق مع مجموعة من البنوك الدائنة، من بينها Garanti BBVA، لإعادة هيكلة الديون المستحقة عليها.وبحسب الاتفاق، سيتم نقل 49% من أسهم غالاتابورت، التي تمثل نصف رأس مال الشركة تقريبًا، إلى البنوك الدائنة بشكل مؤقت، وفقًا لنسب ديون كل بنك.وسيكون لشركة دوغوش غالاتابورت حق إعادة شراء هذه الأسهم خلال مدة تصل إلى 3 سنوات، في خطوة تهدف إلى تسديد جزء من القروض المتراكمة.تفاصيل توزيع الأسهم على البنوك ضمن عملية إعادة الهيكلة، ستحصل البنوك الدائنة على الحصص التالية في غالاتابورت حتى نهاية العام الجاري:Garanti BBVA: نسبة 12.28% من الأسهم.Yapı Kredi: نسبة 13.2%.İş Bankası: نسبة 7.18%.TSKB: نسبة 5.23%.ما القصة؟ شركة غالاتابورت، وهي مشروع سياحي وتجاري كبير في إسطنبول، واجهت صعوبات مالية بسبب الديون المتراكمة. لذلك، قررت الشركة...
بدأ رئيس الوزراء الفرنسي الجديد، فرانسوا بايرو، مشاوراته مع قادة الأحزاب السياسية بهدف توحيد القوى المتنوعة في فرنسا وتشكيل حكومة جديدة، جاء تعيين بايرو ليحل محل ميشيل بارنييه، وقد بدأ مشاوراته مع ممثلي الأحزاب الرئيسية في الجمعية الوطنية كجزء من جهوده لتشكيل الحكومة. اعلان عقد بايرو أول اجتماع له مع قادة حزب التجمع الوطني اليميني المتطرف، حيث انتقد زعماء الحزب جوردان باردلا ومارين لو بن، تعيينه، لكنهم أشاروا إلى أن نواب الحزب لن يعارضوا الحكومة دون مراجعة مقترحاتها. ويجري بايرو لقاءات تشاورية مع كل من: مع غابرييل أتال من حزب النهضة، و أوليفييه فاور زعيم الحزب الاشتراكي وآخرين، من بينهم: لوران ووكويز من الحزب الجمهوري الذي أكد أن دعم حزبه يعتمد على خطط الحكومة.رئيس الوزراء الفرنسي المنتهية ولايته ميشيل بارنييه، إلى...
قدم الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، نصائح مهمة للراغبين في شراء جهاز مراقبة ضغط الدم لضمان دقة القياس وملاءمته لحالة المستخدم. وأوضح الدكتور النمر أن اختيار الجهاز المناسب يعتمد على عدة معايير أساسية، تهدف إلى تحقيق أقصى درجات الدقة والاعتمادية. وأشار النمر إلى النقاط التالية التي يجب مراعاتها:أخبار قد تهمك استشاري: الرجفان الأذيني نوع من عدم انتظام ضربات القلب يصيب كبار السن بنسبة 10% 12 ديسمبر 2024 - 1:57 مساءً 1. الاعتماد الدولي: ضرورة أن يكون الجهاز معتمداً من هيئات دولية مثل ISO 81060-2، أو AAMI، أو ESH لضمان جودة التصنيع ودقة النتائج. 2. ضمان الإصلاح: يفضل اختيار جهاز يتمتع بضمان إصلاح لمدة لا تقل عن خمس سنوات. 3. وجود وكيل معتمد: التأكد من وجود وكيل معتمد في المملكة العربية السعودية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوسف صلاح شاب فى الثلاثينات من عمره هو صحفى موهوب وطموح ونشيط، زميل لنا فى «البوابة نيوز» فوجئنا بوفاته الثلاثاء الماضي؛ بسبب ارتفاع مفاجىء في ضغط الدم.. رحمه الله.. وكل عدة أيام نجد شاب أو فتاة في ريعان شبابهم يموتون فجأة بنفس السبب تقريبا أو لسبب آخر مثل وفاة الملحن محمد رحيم بأزمة قلبية منذ شهر وهو شاب فى بداية الأربعينات.ما السر ؟ تعتبر ظاهرة الوفاة المفاجئة في سن الشباب من أكثر القضايا الصحية إثارة للقلق في العصر الحديث، ما السر وراء الموت المفاجئ في سن الشباب؟، ففي الوقت الذي يتوقع فيه الجميع حياة طويلة وصحية، يفجع المجتمع بفقدان شباب أصحاء دون سابق إنذار، يهدف هذا التحقيق إلى تسليط الضوء على أبرز الأسباب الطبية التي تقف...
قال الطبيب ألكسندر مياسنيكوف إن سبب ارتفاع ضغط الدم قد يكون عوامل غير متوقعة بالنسبة لكثير من الناس، مشيرًا إلى أسباب غير متوقعة لارتفاع ضغط الدم على وجه الخصوص، إلى أن ظهور هذا المرض الوعائي الخطير يمكن أن يتأثر بطريقة معينة بالحياة الأسرية. ووفقا للباحثين الذين قاموا بتحليل 30 ألف من الأزواج، إذا أصيب أحد الزوجين بارتفاع ضغط الدم، فإن خطر حدوثه لدى الآخر يزيد بنسبة 10٪ وفي الواقع، إذا عاش الناس معًا لفترة طويلة، فقد يواجهون نفس المشاكل، لأنهم يأكلون نفس الطعام، ويشعرون بالقلق على أطفالهم، والسياسة، والصحة، ويخبرون بعضهم البعض بمشاكلهم. حدد ألكسندر مياسنيكوف سببًا آخر غير متوقع لارتفاع ضغط الدم باعتباره حالة مشكلة في تجويف الفم - على سبيل المثال، التهاب اللثة الذي يعاني منه الشخص، والذي تلتهب فيه أنسجة...
قام طبيب الجهاز الهضمي أنطون زاجينوف بتسمية الطماطم وغيرها من المنتجات التي تساعد بشكل فعال في خفض ضغط الدم، ويمكن للطماطم أن تخفض ضغط الدم لأنها تحتوي على البوتاسيوم وأوضح الطبيب لموقع kuzbass.aif.ru ، أنه يساعد على إخراج الصوديوم من الجسم، وانخفاض مستواه في الدم يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. وأضاف طبيب الجهاز الهضمي أن الطماطم تحتوي أيضًا على صبغة اللايكوبين، التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة وبفضل تأثيره، ينخفض \u200b\u200bمستوى الالتهاب، مما له تأثير مفيد على حالة نظام القلب والأوعية الدموية. وأشار زاغاينوف إلى أن المعالجة الحرارية للطماطم تزيد من مستوى اللايكوبين المتوفر حيوياً وتعزز خصائصه المفيدة. أطعمة مفيدة لخفض ضغط الدموأشار الطبيب أيضًا إلى أن المنتجات الأخرى قادرة أيضًا على خفض ضغط الدم المرتفع، فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم وحمض الفوليك والأليسين والألياف،...
أكد الأوروجوياني جييرمو ألمادا، المدير الفني لفريق باتشوكا المكسيكي، أن فريقه مستعد لخوض مواجهة قوية أمام الأهلي المصري في نصف نهائي كأس الإنتر كونتيننتال، مشددًا على عدم وجود مجال للأعذار رغم قصر الفترة الزمنية بين مباراتهم السابقة والمواجهة المرتقبة.استعداد وتحفيزألمادا، في تصريحاته خلال المؤتمر الصحفي، أشار إلى أن فريقه يمتلك فقط 48 ساعة للاستعداد لمواجهة الأهلي، بعد الفوز الكبير على بوتافوجو البرازيلي بثلاثية نظيفة، لكنه شدد على أن هذا التحدي خارج إرادة الفريق. وأضاف: "نستعد بأفضل صورة ممكنة، وندرك أن الأهلي فريق يتمتع بروح قتالية عالية وشعبية جماهيرية هائلة ستدعمه بقوة في اللقاء، لكن هذا الأمر يحفزنا أكثر ويضفي أجواء حماسية على المباراة."تركيز على المستقبلأوضح المدرب أن الانتصار على بوتافوجو بات جزءًا من الماضي، وأن فريقه ينظر الآن لتحقيق إنجاز جديد...
جاء إعلان الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، عن مصالحة أسماها بـ"التاريخية" بين الصومال وإثيوبيا، واتفاق لحل خلافات الجارتين في شرق إفريقيا، بعد محادثات في أنقرة جمعت الرئيس الصومالي حسن شيخ محمود، ورئيس الوزراء الإثيوبي آبي أحمد، ليثير التساؤلات حول مكاسب وخسائر مصر من تلك المصالحة. وفي مشهد معقد شهدت الشهور الماضية من العام الجاري، خلافا سياسيا بين الصومال، وإثيوبيا، على خلفية قيام حكومة الأخيرة باستئجار ميناء بحري وعسكري لمدة 50 عاما بميناء بربرة في أرض الصومال غير المعترف بها دوليا والمناوئة لمقديشو، لاقى رفضا صوماليا وعربيا ومن القاهرة التي تتوجس من الحضور الإثيوبي قرب باب المندب المدخل الجنوبي للبحر الأحمر، وممر التجارة الدولية نحو قناة السويس. الأمر الذي قابلته حكومة حسن شيخ، بعقد اتفاقية عسكرية مع حكومة...
أمراض القلب من الأسباب الرئيسة للوفاة حول العالم، لذلك فالحفاظ على صحة القلب يعد عامود الصحة الجيدة، ولذا من المهم القيام باتباع بعض الطرق التي تساعد في حماية القلب من الأمراض المختلفة. من جانبها، قدّم التأمين الصحي بالقليوبية، العديد من النصائح المهمة للحفاظ على صحة القلب وهي: اهتم بنظامك الغذائي: - قلل من الدهون المشبعة: الدهون التي بالسمنة والزبدة يمكن أن ترفع الكوليسترول الضار وتسبب انسداد الشرايين، ويفضل استبدالها بزيوت صحية مثل زيت الزيتون. ـ ركز على الخضروات والفواكه: الألياف الموجودة في الخضار والفواكه تساعد على خفض الكوليسترول وتحسين صحة الشرايين. - قلل الملح: الملح الزائد يرفع ضغط الدم، ويؤثر سلبًا على القلب، ويمكن استخدام بدائل صحية مثل الأعشاب. الحفاظ على القلب حافظ على نشاطك البدني: ـ مارس الرياضة بانتظام:...
12 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: في بغداد، حيث تتبدل الوعود السياسية سريعًا مع كل أزمة، عاد الحديث عن التغيير الوزاري ليأخذ طابع “الجدل العقيم”. وسط قاعات البرلمان المكتظة بأحاديث ومناقشات غير محسومة، أقر رئيس الوزراء محمد شياع السوداني بعدم إمكانية المضي في هذا الملف، مرجعًا ذلك إلى غياب التوافق السياسي. تحدثت مصادر من داخل الكتل السياسية أن مسألة التغيير الوزاري أضحت مجرد أداة للمناورة الحزبية. وكتب ناشط سياسي عبر منصة “إكس”: “التعديل الوزاري في حكومة السوداني مجرد مسرحية، نهايتها دائمًا لصالح الكتل الكبيرة وليس المواطن”. في المقابل، صرّح المتحدث باسم كتلة الصادقون محمد البلداوي أن التعديل الوزاري كان جزءًا من الاتفاق السياسي لائتلاف إدارة الدولة، وأشار إلى أنه كان من المفترض أن يشمل ستة وزراء، بينما رفض النائب عامر...
أصبح المدير الفني لفريق بوروسيا دورتموند الألماني، نوري شاهين، أحدث شخصية تعبر عن أن لاعبي كرة القدم يواجهون عبء عمل متزايد في جدول المباريات، والذي يزداد بشكل مستمر.قبل لقاء برشلونة.. مدرب دورتموند يشكو ضغط المبارياتوقال شاهين قبل مواجهة برشلونة اليوم الأربعاء، في دوري أبطال أوروبا: "عبء العمل يكاد يكون لا يحتمل، خاصة بالنسبة للاعبين الدوليين". معلق مباراة بوروسيا دورتموند وبرشلونة في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة ليفركوزن يسعى إلى مواصة الانتصارات بعد الفوز على إنتر ميلان وعانى دورتموند من الكثير من الإصابات هذا الموسم، ولكن شاهين يصر على أنه لم يدل بهذه التصريحات "للبحث عن أعذار".وقال: "مازال لدينا فريق قوي للغاية في الملعب".وأوضح شاهين أن زيادة عدد المباريات ليس هو فقط الذي يصنع المشاكل، ولكن أيضًا وقت السفر الإضافي، وأضاف...
الثورة نت/ اكد القيادي في حركة المقاومة الاسلامية حماس محمود مرداوي أن رئيس الوزراء الصهيوني بنيامين نتنياهو غير جاد في عقد صفقة “لكن الآن هناك عوامل ضغط وتأثير ننتظر نتائجها ونختبر نواياه واستعداده من خلال الواقع العملي وليس النظري، فتصريحاته لا تترجم إلى حقائق في النهاية”. وقال مرداوي الليلة الماضية وفقا لوكالة معا الفلسطينية إن الحركة كانت منفتحة في كل المراحل من أجل التوصل إلى اتفاق، وكان هذا على رأس أولويات الحركة “كهم وطني للتخلص من مبررات العدو باستمرار عمليات الإبادة والتجويع والتهجير، وللسماح لشعبنا بعد عقد الصفقة بالعودة من نزوحهم إلى منازلهم، أو ما تبقى منها بالأحرى، وكذلك انسحاب الجيش الصهيوني ، وإعادة البناء، والإغاثة”. واضاف مرداوي أن الحركة تسعى للتوصل إلى صفقة مشرّفة، وكانت تدفع باتجاه تحقيقها ولم...
أظهرت رسالة اطلعت عليها "رويترز"، أن عضوين في الكونغرس الأمريكي حثا مسؤولين كبار في إدارة الرئيس جو بايدن، على تعليق بعض العقوبات المفروضة على سوريا لتخفيف الضغوط على اقتصادها المنهار، وذلك بعد الإطاحة بنظام بشار الأسد. والخطوة هي أحدث مساعي الغرب من أجل تخفيف العقوبات بعد أن سيطرت قوات المعارضة بقيادة "هيئة تحرير الشام" على دمشق، وانتهى بإسقاط نظام الأسد. وقال وزير بريطاني الاثنين إن بريطانيا قد تعيد النظر في تصنيفها لهيئة تحرير الشام منظمة محظورة. ووقع نائب جمهوري وآخر ديمقراطي في الكونغرس على الرسالة التي تحمل تاريخ أمس الثلاثاء والموجهة إلى وزير الخارجية أنتوني بلينكن، ووزيرة الخزانة جانيت يلين، ومستشار الأمن القومي جيك سوليفان. Two U.S. lawmakers push for some Syria sanctions relief after Assad's fall https://t.co/rClabbXA2E —...
أظهرت رسالة اطلعت عليها رويترز، أن عضوين في الكونغرس الأميركي حثا مسؤولين كبارا في إدارة الرئيس جو بايدن على تعليق بعض العقوبات المفروضة على سوريا، لتخفيف الضغوط على اقتصادها المنهار، وذلك بعد الإطاحة بالرئيس بشار الأسد. والخطوة هي أحدث مساعي الغرب من أجل تخفيف العقوبات بعد أن سيطرت قوات سورية مسلحة على دمشق. ومن جهته، قال وزير بريطاني، الاثنين، إن بريطانيا قد تعيد النظر في تصنيفها لهيئة تحرير الشام منظمة محظورة. ووقع نائب جمهوري وآخر ديمقراطي على الرسالة التي تحمل تاريخ الثلاثاء والموجهة إلى وزير الخارجية أنتوني بلينكن ووزيرة الخزانة جانيت يلين ومستشار الأمن القومي جيك سوليفان.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش