2025-02-16@12:41:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2285

«ضغط على»:

    يمكن أن تؤدي انسدادات القلب الناجمة عن تضيق الشرايين إلى مضاعفات خطيرة، فإن الخطوات الوقائية الحاسمة للحفاظ على النظام الصحي لعمل القلب والأوعية الدموية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الحالات التي تهدد الحياة. ويعد الاكتشاف المبكر من خلال الفحوصات الطبية أمرًا ضروريًا، خاصة مع وجود تاريخ عائلي لمشاكل القلب. وفقا لموقع “مونيكونترول”، فإن أسلوب الحياة الصحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يعزز الدورة الدموية السليمة ويخفض ضغط الدم ويمنع تلف الشرايين. الحفاظ على نظام غذائي صحي اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفواكه والخضروات والحبوب الصحية والبروتينات الخالية من الدهون يساعد في حماية صحة القلب، ويمكن إضافة الأطعمة، التي تعزز صحة القلب مثل الخضروات الورقية والتوت والمكسرات. ممارسة التمارين الرياضية...
    طوَّر باحثون علاجا حراريا بسيطا وغير جراحي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم نتيجة للإفراز الزائد لهرمون تفرزه الغدة الكظرية (فوق الكلوية). ويقوم العلاج الجديد باستئصال عقد صغيرة في الغدة الكظرية بالموجات فوق الصوتية الموجهة بالمنظار، ويتم إجراؤه عن طريق الفم مستفيدا من قصر المسافة بين المعدة والغدة الكظرية الموجودة على الجانب الأيسر من الجسم، بدلا من اللجوء لإجراء جراحة كبرى مما يسمح بالتعافي بشكل أسرع والحصول على نتائج أفضل. وسمي العلاج الجديد "تربل تي" (Triple T) وهو ما يسمى العلاج الحراري المستهدف بالتدخل الجراحي الضئيل minimally invasive Targeted Thermal Therapy. وقاد عمليات تطوير العلاج الجديد أطباء في جامعة كوين ماري في لندن، ومؤسسة "بارتس هيلث إن إتش إس" وجامعة كوليدج لندن بالمملكة المتحدة، ونُشرت نتائج تجاربهم في مجلة...
    نجا بايرن ميونخ من الضغط الشرس لمضيفه بايرن ليفركوزن، وخرج بتعادل سلبي في مواجهتهما على قمة ترتيب المسابقة، اليوم السبت، وواصل ابتعاده بفارق ثماني نقاط بينهما. تفوق ليفركوزن الذي كان يسعى إلى تقليص الفارق مع بايرن ميونخ بشكل كامل على الفريق الزائر في الشوط الأول، وتسبب ضغطه المتقدم في إرباك دفاع بايرن. وسدد صاحب الأرض في إطار المرمى مرتين عبر جيريمي فريمبونغ وناثان تيلا، ونسق فلوريان فيرتس تقريباً كل هجمات صاحب الأرض التي أبقت بايرن محاصراً في نصف ملعبه. ولم يتغير الوضع كثيراً بعد نهاية الاستراحة، مع استمرار ضغط ليفركوزن المتقدم. وبذل بايرن الذي لم يسدد أي كرة نحو مرمى ليفركوزن لأكثر من 70 دقيقة، مجهوداً إضافياً في الدفاع لمنع صاحب الأرض من التسجيل. ورفع التعادل رصيد بايرن إلى...
    يعد جوز الهند من الأشياء الثانوية فى ياميش رمضان حيث أنه ليس أساسيا إلا في عدد قليل من الحلويات والمشروبات ولكن مالايعرفه كثيرون أنه غنى بالفوائد الصحية.فوائد جوز الهندووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نعرض لكم أهم فوائد جوز الهند التى تجعله ضروريا فى ياميش رمضان. إنقاص الوزنيساعد جوز الهند على خسارة الوزن لأنه غني بالألياف والدهون التي تزيد من الشعور بالشبع، مما يقلل من الجوع والإفراط في تناول الطعام طوال اليوم.بالإضافة إلى ذلك، فإن نوع الدهون الموجودة في جوز الهند، وخاصة الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل معتدل، ومع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات هذه الفائدة.إنقاص الوزنعلاج  الإمساكجوز الهند غني بالألياف غير القابلة للذوبان، وهو نوع من الألياف يحفز حركة الأمعاء...
     نزيف بالمخ أو صداع شديد ، أحد أخطر أعراض ارتفاع ضغط الدم  ، والتي تحدث في بعض الحالات دون أن يدرك الشخص أن هناك ارتفاع في ضغط الدم .  طرق يمكنك الوقاية  من ارتفاع ضغط الدم   وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي ، إن هناك 7 طرق بسيطة من شأنها أن تجنب الاصابة بارتفاع ضغط الدم والتي تتمثل في التالي :- ذيل الحصان يعالج ارتفاع ضغط الدمهيئة الدواء : مدرات البول علاج شائع لارتفاع ضغط الدَّمارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام والاكتئاب.. طبيب يحذر من فرط استخدام الكورتيزون (فيديو) قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر الامتناع عن التدخين . عدم الإفراط في استخدام ملح الطعام. استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل .الامتناع عن الأغذية المعلبة مثل الصلصة ممارسة...
    14 فبراير، 2025 بغداد/المسلة: تشهد الحدود العراقية السورية توتراً مستمراً يعكس تعقيدات المشهد السياسي والأمني في المنطقة، حيث لا يزال معبر البوكمال الحدودي مغلقاً من الجانب العراقي رغم استعداد الجانب السوري لاستئناف العمل به. ويؤدي هذا الإغلاق إلى تداعيات اقتصادية وإنسانية واضحة، إذ تتكدس الشاحنات المحملة بالبضائع في انتظار العبور، ويواجه المسافرون صعوبة في التنقل بين البلدين، في وقت تزداد الحاجة إلى تسهيل التجارة والنقل البري. وتواجه السلطات العراقية انتقادات لعدم تقديمها أي توضيح رسمي حول استمرار إغلاق المعبر، الأمر الذي يثير تساؤلات حول طبيعة العوامل التي تمنع إعادة تشغيله. ويرى مراقبون أن الأسباب الأمنية تظل المبرر الرئيسي لهذا التريث، حيث يشكل استقرار المناطق الحدودية هاجساً دائماً للحكومة العراقية، خصوصاً بعد تجارب مريرة مع الجماعات المسلحة التي استغلت...
    أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن إسرائيل حاولت الالتفاف على الحقوق المصرية والمطالبة بمنطقة طابا، وهي بقعة لا تتجاوز كيلومترًا واحدًا، ولكن مصر أصرت على استعادتها.وقال مصطفى بكري، خلال تقديمه برنامج “حقائق وأسرار”، عبر فضائية “صدى البلد”، إن مصر لجأت إلى محكمة العدل الدولية، واعتمدت على الخرائط والوثائق التاريخية لإثبات ملكيتها، حتى تمكنت من استرجاعها رسميا.وتابع مقدم برنامج “حقائق وأسرار”، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي في أكثر من مناسبة رفض أي محاولات لتهجير الفلسطينيين، مؤكدا أن الأمن القومي المصري خط أحمر لا يمكن المساس به.وأشار مصطفى بكري إلى أنه نحن على ثقة بأن القمة العربية التي دعت إليها مصر والسعودية في 27 فبراير ستراعي التحديات التي تواجه الأمة بأكملها، والناس تنتظر قرارات قوية، علينا أن نلوّح بتجميد اتفاقيات السلام إذا لزم...
    ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل مبكر، ولتجنب المخاطر الناتجة عنه، أصدرت وزارة الصحة مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والحفاظ على صحة الجسم. وقالت وزارة الصحة في منشور لها عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إنّ هناك 7 طرق فعالة للوقاية من ضغط دم يجب على المصابين به اتباعها، وهي كالتالي: قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر من أهم الخطوات التي تساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم هو قياس الضغط بانتظام، خاصةً إذا كنت في فئة الخطر أو لديك تاريخ عائلي من هذه المشكلة، فالكشف المبكر يساعد في علاج المشكلة قبل أن تتفاقم. الامتناع عن التدخين يعتبر التدخين أحد العوامل...
    كتب- أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح والمعلومات المتعلقة بدواعي استخدام "مُدرّات البول". وأوضحت الهيئة في منشور توعوي، أن مُدرّات البول هي أدوية تساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم، ومعظمها يساعد الكلى على التخلص من الأملاح والماء من خلال البول، مما يقلل من كمية السوائل المتدفقة عبر الأوردة والشرايين، وينتج عنه انخفاض ضغط الدم. وبالتالي، تُعتبر مُدرّات البول علاجًا شائعًا لارتفاع ضغط الدَّم. كما أكدت الهيئة أن مُدرّات البول لا تُستخدم في حالات الجفاف الشديد أو انقطاع البول، أو عند وجود موانع لأي نوع من مُدرّات البول، وكذلك في حالات الحساسية تجاه أي من الأدوية المُدِرّة للبول. ويُمنع استخدامها أيضًا في حالة الخلل الشديد في نسبة الأملاح، ويجب عدم تناولها حتى يتم تصحيح هذه النسبة، وفقًا...
    كتب- أحمد جمعة: أطلقت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم، مشددة على ضرورة الانتباه إليها واستشارة الطبيب فور الشعور بها، وذلك للوقاية من المضاعفات المحتملة. وأوضحت الوزارة في منشور توعوي، أن الأعراض تشمل: - خفقان غير منتظم في القلب - نزيف من الأنف. - طنين الأذن. - الصداع. - الدوار. وأكدت الوزارة، أن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج متاح مجانًا في العيادات الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، داعية المواطنين إلى الاستفادة من هذه الخدمات للحفاظ على صحتهم. كما شددت وزارة الصحة، على أهمية إجراء الفحوصات الدورية، خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي بارتفاع ضغط الدم أو أمراض مزمنة، مؤكدة أن المبادرة تأتي ضمن جهود الدولة لتعزيز صحة المواطنين والحد من مضاعفات...
    أميرة خالد كشف الدكتور ستيفن موبيتسكي، اختصاصي أمراض القلب، عن مجموعة من الخطوات المهمة للوقاية من أمراض القلب، خاصة تلك الناتجة عن العوامل الوراثية . وأوضح موبيتسكي، وفقًا لصحيفة “mail.ru”، أن النظام الغذائي الصحي يعد أساس الوقاية، حيث يُوصى بتناول الفواكه الطازجة، الخضراوات، البقوليات، والحبوب الكاملة، مع تجنب الأطعمة الحلوة، المالحة، وفائقة المعالجة، التي تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدلات الكوليسترول. كما أكد أهمية المواظبة على ممارسة الرياضة باعتدال، مثل المشي أو التمارين الخفيفة، التي تساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار . كما شدد على أهمية الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا والابتعاد عن كل ما يسبب القلق والتوتر والاضطرابات النفسية . وعموما فإن خبراء الصحة ينصحون الأشخاص المعرضين لأمراض القلب الوراثية بإجراء فحوص دورية للقلب، وفحوص جينية...
    يتساءل الكثير عن الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة بأمراض القلب، وفي هذا الشأن حذر بعض خبراء الصحة من سلوكيات يومية خاطئة تؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية. وفي خلال السطور التالية تعرض لكم «الأسبوع» معرفة كل ما يخص القلب وطرق الوقاية من أمراضه، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. قلة النشاط البدني تأثيره: عندما يكون الإنسان قليل النشاط البدني، يمكن أن تتراكم الدهون في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، وزيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول الضار، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وهذه جميعها عوامل رئيسية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فالقلب يحتاج إلى تمرين منتظم ليظل قويًا، فغياب النشاط البدني يؤدي إلى...
    لندن – حذر طبيب عام من التأثيرات الخطيرة لمشروبات الطاقة على صحة الكلى، مشيرا إلى أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى تلف خطير يصعب علاجه. نشر الدكتور سيرميد مزهر، الطبيب العام المقيم في لندن، مقطع فيديو عبر منصة “تيك توك”، حيث أوضح المخاطر الصحية المحتملة لهذه المشروبات. وجاء ذلك ردا على فيديو سابق نشره أحد المستخدمين، قال فيه: “عندما يتحول مشروب طاقة واحد في الأسبوع إلى واحد في اليوم، قد ينتهي بك الأمر إلى جراحة في الكلى”. وأوضح مزهر أن مشروبات الطاقة قد تضر الكلى بثلاث طرق رئيسية: – ارتفاع ضغط الدم: يحتوي العديد من مشروبات الطاقة على نسب عالية من الكافيين، والذي يمكن أن يرفع ضغط الدم بشكل كبير، ما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى...
    أكد علي الغزاوي، عضو مجلس النواب الأردني، أن الموقف الأردني ثابت تجاه القضية الفلسطينية ورفض مخططات التهجير والوطن البديل. وأوضح الغزاوي، خلال مداخلة هاتفية على قناة «القاهرة الأخبارية»، أن القضية الفلسطينية شأن عربي، والأردن ومصر تدعمان القيادات والدول التي تتبنى موقفا واضحا ضد التهجير والوطن البديل، محذرا من أجندات مشبوهة تسعى لإضعاف موقف البلدين في المنطقة. المصريون والأردنيون مصرون على دعم حقوق الشعب الفلسطيني وأشاد النائب الأردني، بالتحركات الشعبية الداعمة للموقف الرسمي، مؤكدا أنها تعكس إصرار الأردنيين والمصريين على دعم حقوق الشعب الفلسطيني، ويتجه وفد من مجلس النواب الأردني إلى القاهرة في 18 فبراير لمساندة الموقف المصري والتحضير للقمة العربية المرتقبة. وفيما يتعلق بالمقترح الأمريكي للسلام، أعرب عن اعتقاده بأنه يعكس جهلا بطبيعة القضية الفلسطينية وتعقيدات الإقليم، داعيًا إلى انتظار نتائج...
    قالت هيئة الدواء المصرية، إن بعض أنواع مدرّات البول «الثيازيدية»، تعتبر من أولى الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وغن كانت مدرَّات البول غير كافية لخفض ضغط الدم، فقد تُعطى أدوية إضافية.​وأكدت هيئة الدواء المصرية، في بيان لها عبر حسابها على فيسبوك، أن مدرّات البول تُستخدم أيضًا للوقاية من الأعراض أو علاجها أو تخفيفها لدى الأشخاص المصابين بالحالات المرَضية التالية:​- فشل القلب.​- فشل الكبد.​- تراكم السوائل في الجسم.​- بعض اضطرابات الكلى مثل حصوات الكلى.​أدوية مدرات البولوقالت هيئة الدواء المصرية في منشور لها، إن مدرّات البول أدوية تساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم، ومعظمها يساعد الكلى على التخلص من الأملاح والماء من خلال البول، مما يقلل من كمية السوائل المتدفقة عبر الأوردة والشرايين، وينتج عنه انخفاض ضغط الدم، وبالتالي تعتبر...
    الكركديه هو مشروب شعبي ولذيذ، يُحضر من زهور نبات الكركديه ويتميز بلونه الأحمر الزاهي وطعمه المنعش، بالإضافة إلى مذاقه الفريد، يُعتبر الكركديه من النباتات التي تحمل العديد من الفوائد الصحية المدهشة التي يمكن أن تحسن الصحة العامة وتدعم العديد من وظائف الجسم الحيوية.5 فوائد صحية للكركديه القلبإليك أبرز 5 فوائد صحية للكركديه وتأثيراته على الصحة العامة، القلب، الضغط، والجهاز الهضمي، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. خفض ضغط الدم المرتفعيُعتبر الكركديه من العلاجات الطبيعية الفعالة في خفض ضغط الدم المرتفع. أظهرت العديد من الدراسات أن شرب الكركديه بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تقليل مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. هذا التأثير يرجع إلى محتوى الكركديه من المركبات النباتية التي تساهم في استرخاء الأوعية الدموية، مما يحسن...
    كشفت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من المعلومات الطبية الهامة ، وذلك من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » .  وقالت هيئة الدواء المصرية ، إن مدرّات البول أدوية تساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم، ومعظمها يساعد الكلى على التخلص من الأملاح والماء من خلال البول، مما يقلل من كمية السوائل المتدفقة عبر الأوردة والشرايين، وينتج عنه انخفاض ضغط الدم، وبالتالى تعتبر مدرات البول علاج شائع لارتفاع ضغط الدَّم.​تحذير عاجل من هيئة الدواء بشأن أشهر كريم لعلاج الحروقعبوات مقلدة.. هيئة الدواء تحذر من تشغيلات مغشوشة لكريم مساج بالأسواقهيئة الدواء : مدرات البول علاج شائع لارتفاع ضغط الدَّمانتقادات واسعة لنقل تبعية مصانع مستحضرات التجميل إلى هيئة الدواءمدرات البول مش بتستخدم فى حالات الجفاف...
    أكد السفير نبيل فهمي، وزير الخارجية الأسبق، أنه فوجئ من طلب ترامب رئيس الولايات المتحدة الأمريكية من العرب أن يوافقوا على تهجير الفلسطينيين بشكل غير مبرر، مضيفًا أنه من المستحيل أن يوافق العرب ويمولون إعادة إعمار غزة لتصبح أمريكية إسرائيلية ويكونوا جزءًا من تهجير الفلسطينيين من أرضهم. تصريحات ترامب لتصفية القضية الفلسطينية وأوضح «فهمي» خلال لقائه مع الإعلامي «أسامة كمال»، أن تصريحات الرئيس الأمريكي هي جزء من خطة محكمة لضم الضفة الغربية إلى إسرائيل، مؤكدًا أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ووزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس أعلنا أنه في حالة عدم عودة المحتجزين الإسرائيليين لظهر يوم السبت، سيقومون بتحويل غزة إلى جحيم، وهذا ما أشار إليه ترامب نفسه. للفلسطينيين 3 حلول وشدد على أن وزير المالية الإسرائيلي بتسلئيل سموتريتش...
    قالت هيئة الدواء المصرية ، إن مدرّات البول أدوية بتساعد على تقليل تراكم السوائل في الجسم، ومعظمها يساعد الكلى على التخلص من الأملاح والماء من خلال البول، مما بيقلل من كمية السوائل المتدفقة عبر الأوردة والشرايين، وينتج عنه انخفاض ضغط الدم، وبالتالى تعتبر مدرات البول علاج شائع لارتفاع ضغط الدَّم.​وأضافت الهيئة في منشور لها ، إن مدرات البول لا تستخدم فى حالات الجفاف الشديد أو انقطاع البول أو عند وجود موانع لأي نوع من مدرات البول وفى حالات الحساسية لأي من الأدوية المدرة للبول، كما بيُمنع استخدامها في حالة الخلل الشديد في االأملاح ويجب عدم تناولها حتى يتم تصحيح نسبة هذه العناصر.​انتقادات واسعة لنقل تبعية مصانع مستحضرات التجميل إلى هيئة الدواءرئيس هيئة الدواء: تزويد شركاء الصناعة بسبل الدعم الفني والإجرائيهيئة...
    أكدت هبة القدسي، مدير مكتب جريدة «الشرق الأوسط» في واشنطن، أن ترامب يستند في تصريحاته الأخيرة بشأن المساعدات الأمريكية لمصر على دعمها من واشنطن، إلا أن هناك قوى عربية مثل الأردن والسعودية ومصر تمتلك أدوات ضغط على الولايات المتحدة لوقف أي مخططات لتهجير الفلسطينيين.وفي مداخلة عبر سكايب مع الإعلامي أحمد موسى في برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة صدى البلد، أشارت القدسي إلى أن المملكة العربية السعودية ترفض التطبيع مع إسرائيل ما لم يتم إقامة دولة فلسطينية مستقلة وعاصمتها القدس الشرقية.كما نوهت إلى وجود اضطراب داخل الأوساط الأمريكية بشأن التهديدات المتعلقة بعملية وقف إطلاق النار، خاصة بعد إعلان حركة حماس عن وقف إطلاق سراح الأسرى، وهو ما يهدد استمرارية المرحلة الثانية من وقف إطلاق النار في غزة.
    إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه، لكن هناك بعض تغييرات نمط الحياة تلعب دورا حيويا في علاج ارتفاع ضغط الدم.إن التحكم في ضغط الدم باتباع أسلوب حياة صحي، قد يمنع أو يؤخر أو يقلل الحاجة إلى الدواء، ويحافظ على صحة القلب ايضا.أمينة خليل تخطف الأنظار في إطلالة عصريةفي اليوم العالمي للزواج .. كيف تعيش حياة سعيدة مع النصف الآخر تغييرات في نمط الحياة، يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحافظ على الصحة.-اخسر الوزن الزائد وراقب محيط خصرك: غالباً ما يرتفع ضغط الدم مع زيادة الوزن، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أيضًا إلى اضطراب التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع التنفس أثناء النوم، انقطاع التنفس أثناء النوم يزيد من ضغط الدم. فقدان...
    ارتفاع ضغط الدم المفاجئ أحد الأزمات الصحية التي قد يتعرض لها العديدون، وقد يكونون عرضة في هذه اللحظات لتدهور الحالة الصحية أو حدوث الوفاة، لذا هناك خطوات فورية يمكن اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك من التعرض للأزمات أو السكتات القلبية الناتجة عن هذه الأزمة. خطوات فورية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي أمراض الباطنة والصدرية، يكشف خلال حديثه لـ«الوطن»، عن الخطوات الفورية التي يجب اتباعها للسيطرة على ضغط الدم المرتفع لحماية قلبك. ونصح إسماعيل بسرعة شرب السوائل المُخفضة لضغط الدم، كالكركديه والدوم، إلى جانب تناول أدوية طوارئ ارتفاع ضغط الدم المفاجئ وأدوية السيولة الموصوفة بمعرفة الطبيب المعالج. وفي حال عدم انضباط ضغط الدم في مدة لا تتجاوز نصف ساعة يرجى التوجه...
    أكد الكاتب الصحفي مصطفى بكري عضو مجلس النواب، أن مخططات رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو للتآمر على السعودية أمر مرفوض، مؤكدا أن المملكة خط أحمر، موجها رسالة لـ نتنياهو: " وكتب بكري، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "إكس" تويتر سابقا، اليوم السبت: "المملكة العربية السعودية، خط أحمر، مخططات نتنياهو مرفوضة، التآمر ضد السعودية لن يجدي ولن يحقق نجاحا: "السعودية تمتلك أوراق ضغط لا قبل لكم بها". وتابع: "كفوا عن العبث، السعودية تمتلك أوراق ضغط لا قبل لكم بها، وعندما يقول نتنياهو إن التهجير الفلسطيني يجب أن يتم باتجاه المملكة لأنها تمتلك أرضاً واسعة، الرد يقول: المملكة ليست أرضا مستباحة، ولا يجرؤ أحد الاقتراب منها". اقرأ أيضاًشهادات وذكريات.. يرويها مصطفى بكري: أيام داخل سجن المزرعة مصطفى بكري: يجب اتحاد...
    ليبيا – المهدوي: بريطانيا لا تريد أن تحسب على طرف دون الآخر خلفية اللقاءات البريطانية في ليبيا أوضح الباحث السياسي الليبي أحمد المهدوي أن لقاء نائب رئيس الأركان البريطاني مع المشير خليفة حفتر وعبد الحميد الدبيبة ومحمد المنفي لا يحمل دلالات أو تقاطعات مع زيارة وزير الخارجية البريطاني إلى تونس. وأشار إلى أن المحادثات التي جرت في بنغازي وطرابلس تأتي في إطار حرص الحكومة البريطانية على إيجاد حلول سياسية للأزمة الليبية التي أصبحت تؤرق المجتمع الدولي، خاصةً في ظل المتغيرات الجيوسياسية الراهنة بعد تولي الرئيس دونالد ترمب رئاسة الولايات المتحدة وإيقاف الحرب في غزة. دعوة لإنهاء الانقسام ودعم المسار الوطني أكد المهدوي في تصريحاته الخاصة لـ”اندبندنت عربية” على ضرورة إنهاء حالة الانقسام في ليبيا ودعم المسار الذي تقوده البعثة الأممية....
    أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن الرئيس الأمريكي ترامب عرض على الرئيس السيسي إسقاط ديون مصر مقابل مخطط التهجير، مشيرا إلى أن الرئيس السيسي موقفه واضح برفض مخطط التهجير.وقال “بكري”، خلال تقديمه برنامج “حقائق وأسرار”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن الإدارة الأمريكية قد تحرض الأمم المتحدة والمجتمع الدولي لفرض عقوبات على مصر، مؤكدا أن محاولات تشويه مصر لن يغير من موقفها الرافض للتهجير.وتابع مقدم برنامج “حقائق وأسرار”، أن الرئيس السيسي عنيد في الحق والدفاع عن بلاده، مؤكدا أن مصر ستحفافظ على أمنها القومي بكافة الطرق الممكنة، فمصر لديها أوراق ضغط عديدة ضد الابتزاز الأمريكي. 
    خاص كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، حقيقة الأنباء المتداولة حول تسبب الزنجبيل في الجلطات. وقال الشهري خلال مقطع فيديو :”أنا والله ما أدري وش المصدر اللي شافوه يقول إن الزنجبيل يرفع الضغط، أنا ما أتكلم عن أحد أنا اتكلم عن العلم”. وأردف :”الزنجبيل يحتوي على مادة الساليسيلات وهي بدورها تزيد سيولة الدم، ووجدوا في دراسة أجريت على 435 شخصًا أنهم عندما استخدموا الزنجبيل كان له دور في خفض ضغط الدم قليلاً، حيث نزل ضغط الدم الإنقباضي 6 درجات والإنبساطي نزلي 3 درجات، ولكنه لا يغني عن الأدوية”. وأضاف :” لا ترمي علاجك وتروح تاخذ زنجبيل لأنه ليس بديلاً للأدوية، الزنجبيل ممتاز، وله دور في نزلات البرد وأعراض الجهاز الهضمي والدورة؛ ولكنه لا يرفع الضغط، وهو دوره إيجابي في ضغط...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق بعد أيام قليلة من وصوله إلى سدة حكم البيت الأبيض، قرر الرئيس الأمريكي "دونالد ترامب" استئناف سياسية العقوبات الصارمة التي اتخذها في فترة ولايته الرئاسية الأولى على إيران، وذلك رداً على التحركات التي قادتها الأخيرة في المنطقة خلال الفترة الماضية، خاصة فيما يتعلق بدعم ما يعرف بجماعات "محور المقاومة" وذلك من أجل شن هجمات ضد الاحتلال الإسرائيلي (حليف أمريكا). ضغط أمريكيوفي هذا الإطار، وقع "ترامب" في 4 فبراير الجاري على مرسوم رئاسي يتضمن توجيهاً "صارماً للغاية" لاستئناف حملة "الضغط الأقصى" ضد إيران، وينص المرسوم على توجيه وزارة الخزانة الأمريكية بفرض "أقصى قدر من الضغط الاقتصادي" على إيران من خلال العقوبات المصممة لشل صادرات النفط في البلاد، ووفقاً للمرسوم، يوجه الرئيس الأمريكي في قراره وزارتي الخزانة والخارجية...
    يمانيون../ يُعد ارتفاع ضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على شرايين الجسم، حيث يؤدي إلى زيادة قوة دفع الدم نحو جدران الأوعية الدموية، ما يُجبر القلب على العمل بجهدٍ أكبر لضخ الدم. ويُوصَف ضغط الدم بأنه مرتفع عند تسجيل قراءة 130/80 ملم زئبقي أو أكثر، بينما تُعد القراءات التي تتجاوز 180/120 ملم زئبقي حالة طبية طارئة تستدعي التدخل الفوري لتجنب المضاعفات مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كيف تتعامل مع ارتفاع ضغط الدم؟ بحسب الجراح ألكسندر أومنوف، يمكن اتخاذ الإجراءات التالية عند ارتفاع ضغط الدم: ✅ تهوية المكان جيدًا لتخفيف التوتر. ✅ وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد على الرأس لخفض الحرارة. ✅ تناول أدوية خافضة للضغط بسرعة، مثل الموكسونيدين أو الكابوتين، بعد استشارة الطبيب. ✅ تجنب الرياضة المجهدة،...
        الجديد برس|   نقل موقع “واللا” العبري عن ضباط احتياط في جيش الاحتلال الإسرائيلي انتقادهم لقرار قيادة منطقة الضفة فرض الحواجز في أنحاء الضفة الغربية دون تزويدهم بالأدوات اللازمة للتعامل مع سيناريوهات مختلفة، حد وصفهم.   وقال هؤلاء “في اللحظة التي تقيم فيها حاجزًا يخلق لديك ضغطًا، وزيادة في العبء، ويعرض المركبات الإسرائيلية والقوة في الموقع للخطر”.     واكد ضباط صهاينة أن زيادة عدد الحواجز يسبب ضغطًا، ويؤثر على عناصر الحماية التي تساعد القوة العسكرية في حماية نفسها بشكل مثالي، كما أن حجم القوة البشرية المتاحة لا يسمح للجنود بالدفاع عن أنفسهم بالشكل الأمثل.   ومنذ بدء جيش الاحتلال عمليات مكثفة في مخيم جنين وبقية مدن الضفة الغربية المحتلة ازدادت عمليات المقاومة ضد جيش الاحتلال وقتل العشرات...
    مرض ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، هو حالة طبية مزمنة حيث يصبح ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل غير طبيعي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء الحيوية، مثل القلب والدماغ والكلى، إذا لم يتم التحكم فيه.الأسبابهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك:الوراثةالنظام الغذائي غير الصحي (الغني بالملح والدهون المشبعة)النقص في النشاط البدنيالسمنةالتدخيناستهلاك الكحول المفرطالأمراض الطبية الأخرى (مثل أمراض الكلى والسكري)الأدويةertain (مثل الأدوية المخدرة والمنشطات)الأعراض:في معظم الحالات، لا تظهر أعراض واضحة لمرض ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك، يمكن أن تشمل الأعراض التي قد تظهر:الصداعالدوارالغثيانالقيءألم في الصدرالتنفس السريعالخفقانالرعشةالتشخيص:يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم. يُعتبر ضغط الدم مرتفعًا إذا كان:ضغط الدم...
    أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أهمية تقليل الملح في علاج الضغط. وكتب النمر عبر تغريدة علي حسابه بمنصة إكس: “تقليل الملح أقل من ٥ جرام يومياً ركن أساسي في علاج الضغط حتى ولو كان المريض يأخذ علاجات له”. وكان النمر قد أكد مؤخرا أن الاعتقاد السائد حول تأثير درجة حرارة الكركديه على ضغط الدم غير دقيق، قائلا: “الكركديه أنه يخفض الضغط قليلاً ومؤقتاً ولكنه ليس علاجاً للضغط”. اقرأ أيضا: النمر يحسم الجدل بشأن تأثير  الكركديه على ضغط الدم
    كشفت إيران، الأربعاء، عن استعدادها لمنح فرصة للولايات المتحدة لتسوية الخلافات بينهما، وذلك رغم تطبيق الرئيس الأميركي دونالد ترامب سياسة أقصى ضغوط على إيران. ونقلت وكالة رويترز عن مسؤول إيراني كبير قوله إن طهران مستعدة لمنح الولايات المتحدة فرصة لحل الخلافات بين البلدين.وقال وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي في وقت سابق إن المخاوف الأميركية من تطوير إيران أسلحة نووية ليست مشكلة معقدة ويمكن حلها نظرا لمعارضة طهران لأسلحة الدمار الشامل.وقال المسؤول الكبير: "رغبة المؤسسة الدينية هي منح فرصة أخرى للدبلوماسية مع ترامب، لكن طهران تشعر بقلق عميق إزاء التخريب الإسرائيلي".وذكر أن طهران تريد من الولايات المتحدة "كبح جماح إسرائيل إذا كانت واشنطن تسعى إلى التوصل إلى اتفاق" مع إيران.وقال ترامب على منصة تروث سوشيال اليوم إنه يفضل التوصل لاتفاق سلام نووي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت وكالة "رويترز"، نقلًا عن مسؤول أمريكي، بأن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب سيصدر، يوم الثلاثاء، توجيهًا جديدًا يعيد سياسة "الضغط الأقصى" على إيران.وتهدف هذه السياسة، وفقًا للمسؤول، إلى حرمان إيران من أي مسار محتمل لامتلاك سلاح نووي، إضافة إلى مواجهة "نفوذها الخبيث" في المنطقة.وأوضح المسؤول أن التوجيه الرئاسي سيلزم وزير الخزانة الأمريكي بفرض "أقصى ضغط اقتصادي" على إيران، بما في ذلك فرض عقوبات وآليات تنفيذ صارمة على الجهات التي تنتهك العقوبات القائمة.كما سيقوم وزير الخارجية الأمريكي بتعديل أو إلغاء بعض الإعفاءات من العقوبات، والتعاون مع وزارة الخزانة لتنفيذ حملة تهدف إلى خفض صادرات النفط الإيرانية إلى الصفر، وفقًا للمصدر ذاته.
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل ساعات من بدء تطبيقها، تراجع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، عن فرض الرسوم الجمركية الأمريكية على البضائع المستوردة من المكسيك وكندا، وعلق القرار لمدة شهر قابل للتمديد من أجل التفاوض مع حكومتي البلدين.وإن كان ترامب برر قراره باستجابة البلدين لطلباته ومنها نشر قوات على الحدود للتعاون في مكافحة التهريب، لكن في رأيي يعود هذا الإجراء الي ضغوط الشركات الأمريكية على الرئيس وحزبه بسبب الخسائر المتوقعة من فرض رسوم جمركية كبيرة على بلدين يمثلان مصدرا مهما للواردات الأمريكية، وخاصة في قطاع الطاقة، محذرين من آثار ذلك على المواطن الأمريكي، فأفكار ترامب أصابت الشركات الأمريكية بالذعر، وانعكس ذلك على بيئة الأعمال من حيث رفع الأسعار وزيادة التكاليف.فالحرب التجارية التي كان ترامب ينوي شنها قبل أن يؤجلها كانت...
    في ظل مطالبات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بإعادة ملكية قناة بنما إلى الولايات المتحدة، زادت زيارة وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو إلى بنما الضغوط على الحكومة البنمية بشأن القناة، حسبما ذكرت قناة «القاهرة الإخبارية». روبيو: قرار بنما يدل على نجاح سياسات ترامب وأعلن روبيو أن بنما قررت الانسحاب من مشروع طريق الحرير الصيني، ما يُظهر نجاح سياسات الرئيس ترامب الرامية إلى حماية المصالح الأمنية القومية للولايات المتحدة. وأكد الرئيس البنمي، خوسيه راؤول مولينو، رفضه أي مساس بسيادة بلاده على قناة بنما، لكنه عرض مقابل تمويل أمريكي، المساعدة في ترحيل المهاجرين العابرين من أمريكا الجنوبية إلى الولايات المتحدة، كجزء من اتفاق أوسع. التجارة مع الصين ورغم تأكيد مولينو على عدم تفاوض بنما بشأن ملكية القناة، لا تزال تكهنات قائمة بإمكانية التوصل إلى...
    يعد البقدونس من  الأعشاب المفيدة التي لها فوائد صحية عظيمةومن أهم فوائده  شرب البقدونس المغلي على الريق له فوائد عديدة، منها:1. تحفيز الكلى وإدرار البول: يعمل كمُدر طبيعي للبول، مما يساعد على التخلص من السموم وتقليل احتباس السوائل.2. دعم صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم، ويخفف الانتفاخ والغازات، ويعزز صحة الأمعاء.3. تنظيف الكبد: يساعد في إزالة السموم من الكبد وتعزيز وظائفه.4. خفض ضغط الدم: بفضل خصائصه المدرة للبول، قد يساهم في تقليل ضغط الدم المرتفع.5. تحسين صحة البشرة: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية البشرة من التجاعيد والشوائب.6. تقوية المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي من الأمراض.7. المساعدة في فقدان الوزن: يقلل من احتباس السوائل ويعزز عملية الأيض.للحصول على فوائده، يُفضل غلي البقدونس في الماء لمدة...
    أكد عضو مجلس النواب، المهدي الأعور، إأن رئيس حكومة الوحدة المؤقتة، عبد الحميد الدبيبة ضغط لمنع لجنة توحيد الميزانية من الحصول على بيانات المرتبات. وقال الأعور في تصريحات لـ«الشرق الأوسط»: “لجنة توحيد الميزانية، فشلت العام الماضي، في إنجاز مهامها، فأعضاء اللجنة، تعرضوا لضغوطات من الدبيبة، لعدم تزويد اللجنة ببيانات، خصوصًا بيانات الباب الأول المرتبات، للدفع باتجاه رفض الميزانية الموحدة”. وأضاف “محافظ المصرف المركزي، ناجي عيسى، ونائبه مهدي البرعصي، يتمتعان بالإرادة والخبرة المصرفية، للتوصل إلى اتفاق في المشاورات التي يقودها المصرف في ظل الانقسام السياسي بالبلاد”. الوسومالأعور الدبيبة ليبيا
    شهدت الأسواق المالية العالمية تراجعًا حادًا، اليوم الاثنين، متأثرة بموجة بيع واسعة عقب إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب فرض رسوم جمركية مرتفعة على الواردات من كندا والمكسيك والصين. وأثارت هذه الخطوة مخاوف المستثمرين من تصاعد التوترات التجارية، ما أدى إلى خسائر كبيرة في الأسواق الأوروبية والآسيوية، بينما كان الدولار الأمريكي المستفيد الوحيد من هذه التقلبات.  تراجعات حادة في الأسواق الأوروبية  افتتحت البورصات الأوروبية على انخفاض ملحوظ، حيث تراجع مؤشر ستوكس 600 الأوروبي بنسبة 1.3%، مع تسجيل جميع القطاعات خسائر واسعة. وقادت أسهم قطاع السيارات الانخفاضات بهبوط تجاوز 4%، فيما شهدت أسهم التكنولوجيا والصناعة والتعدين تراجعًا بأكثر من 2%. كما انخفض مؤشر داكس الألماني بنسبة 1.7% خلال التعاملات الصباحية.  ضغوط على الأسواق الآسيوية   وفي آسيا، تكبدت أسواق الأسهم خسائر كبيرة، حيث...
    مع برودة الطقس في فصل الشتاء، تنقبض الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم ويجهد القلب، لذا يحتاج الجسم إلى أطعمة تساعده على مقاومة البرودة وتكون مفيدة للقلب حيث تحفاظ على الدورة الدموية المنتظمة وتقلل الضغط عليه.أطعمة شتوية لقلب صحي خلال الشتاء الباردأفضل 10 أطعمة شتوية مريحة وصديقة للقلب.. بحسب موقع "The Times Of India"..الشوفانالشوفان مصدر غني بالألياف القابلة للذوبان، وخاصة البيتاجلوكان الذي يساعد على خفض مستويات  (LDL) الكوليسترول السيئ.وتناول وعاء من دقيق الشوفان في صباح الشتاء يبقيك ممتلئًا، وينظم نسبة السكر في الدم، ويعزز صحة القلب.الخضروات الجذريةالجزر والبنجر والبطاطا الحلوة جميعها خضروات غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. ويحتوي البنجر على النترات التي تعمل على خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يدعم صحة القلب بشكل عام.الحمضيات تحتوي الحمضيات مثل البرتقال والجريب...
    يشكل فصل الشتاء تحديًا خاصًا لصحة القلب، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والظروف الجوية القاسية إلى زيادة المخاطر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو الذين لا يتخذون تدابير وقائية. في هذا الفصل، تتعرض الأوعية الدموية للانقباض بسبب البرودة، مما يزيد من ضغط الدم ويجهد القلب بشكل أكبر. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية كيف يمكن للأفراد تعزيز صحة قلوبهم في الشتاء، من خلال اتباع نصائح عملية للحفاظ على القلب قويًا وصحيًا رغم الطقس البارد.تأثير الطقس البارد على صحة القلب1. زيادة ضغط الدم:الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يزيد من ضغط الدم ويجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم. الأنشطة الشتوية المفيدة للأطفال: كيفية الاستفادة من فصل الشتاء لتنمية مهاراتهمهذا يمكن أن يكون خطرًا خاصة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط...
    المناطق_الرياضحذر تجمع الرياض الصحي الثاني من مخاطر مرض الجلوكوما، المعروف باسم الماء الأزرق، والذي يعد ثاني الأسباب الرئيسية للعمى عالميًا. يحدث المرض نتيجة ارتفاع ضغط العين، ما يؤدي إلى تلف العصب البصري بسبب خلل في تصريف سوائل العين.وللوقاية من الجلوكوما، ينصح الأطباء بإجراء فحوصات دورية كل سنتين على الأقل، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض. كما يعد التحكم في الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم عاملًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة.أخبار قد تهمك استشاري تصحيح نظر يكشف عن أكبر مسبب للعمى 8 أكتوبر 2022 - 6:25 مساءً طبيبة تكشف خطورة ارتفاع ضغط العين والغلوكوما 25 يناير 2022 - 6:46 صباحًاأما عن طرق العلاج، فتشمل استخدام قطرات العين الخاصة بتقليل الضغط، إلى جانب العلاج بالليزر أو الجراحة في بعض...
    انتشرت الفترة الأخيرة، الإصابات بالسكتة الدماغية وهذه الحالة تحدث عندما ينقطع أو يقل تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين وتلف خلايا الدماغ. وهناك نوعان رئيسيان من السكتات الدماغية:1. السكتة الدماغية الإقفارية (Ischemic Stroke):تحدث بسبب انسداد الشرايين المؤدية إلى الدماغ بسبب جلطة دموية أو تراكم الدهون (تصلب الشرايين).الأسباب الرئيسية:ارتفاع ضغط الدمارتفاع الكوليسترولالتدخينمرض السكريأمراض القلب مثل الرجفان الأذينينمط الحياة غير الصحي مثل قلة النشاط البدني2. السكتة الدماغية النزفية (Hemorrhagic Stroke):تحدث عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب نزيفًا داخليًا.الأسباب الرئيسية:ارتفاع ضغط الدم المزمنتمدد الأوعية الدموية (Aneurysm)تناول مفرط لمسيلات الدمإصابات الرأسطرق الوقاية من السكتات الدماغيةيمكن تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية من خلال اتباع نمط حياة صحي واتخاذ بعض الإجراءات الوقائية، مثل:1. السيطرة على ضغط الدمقياس الضغط بانتظام...
    يعاني الكثير من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي يعد واحدا من الأمراض الأكثر شيوعا بالعالم، ويبحث من يعاني منه دائما عن طرق طبيعية لعلاجه إلى جانب الأدوية، وفي هذا الصدد كشف موقع “هيلثي” عن بعض الأعشاب ومنها: الجنزبيل:يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر على الأوعية الدموية، ما يُسهم في خفض ضغط الدم.ولذلك قم بغلي شرائح الزنجبيل الطازجة مع الماء واشربها كشاي.الريحان: يحتوي الريحان على مركبات تقلل من إنتاج الهرمونات المسئولة عن تضييق الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى خفض ضغط الدم، ويمكن إضافة الريحان الطازج إلى الأطعمة أو شربه كشاي عشبي.القرفة:فهي ليست مجرد توابل لذيذة، بل تُعرف بقدرتها على خفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول، لذلك أضف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء الدافئ واشربه يوميًا.الكركديه:يُعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب التي...
    كتب طارق أبو زينب في "نداء الوطن":     في تطوّرٍ لافت، وجّهت عائشة القذافي، ابنة الرئيس الليبي الراحل معمّر القذافي، نداءً عاجلاً إلى رئيس الجمهورية اللبناني، العماد جوزاف عون. وطالبت بتدخّله للإفراج عن شقيقها هانيبال القذافي، المحتجز في لبنان منذ عام 2015. ولا يزال مصيره، على الرغم من مرور سنواتٍ على وجوده خلف القضبان، معلّقاً وسط اتهامات تتعلّق بإخفاء معلومات عن قضية اختفاء الإمام موسى الصدر ورفيقيه عام 1978. وما زالت هذه القضية تُلقي بظلالها الثقيلة على المشهد اللبناني، وسط تجاذبات سياسية وقضائية معقّدة. اطّلعت "نداء الوطن" على رسالة جديدة من عائشة القذافي، دعت فيها الرئيس اللبناني مجدّداً إلى "الاستماع لصوت العدالة والضمير"، وطالبت بإنهاء ما وصفته بـ "الاعتقال التعسّفي" لشقيقها، وأكّدت أن براءته "لا تحتاج إلى...
    أميرة خالد أكد استشاري السكري الدكتور سلطان العتيبي على أهمية اتباع الإرشادات الصحيحة عند استخدام أجهزة فحص ضغط الدم في المنزل. ونصح العتيبي مستخدمي تلك الأجهزة المنزلية،خلال مشاركته عبر برنامج”120″، باختيار أجهزة معتمدة من هيئة الغذاء والدواء لضمان دقة النتائج وسلامة الاستخدام. وأشار إلى أن الأجهزة الزئبقية تتميز بدقة أعلى مقارنة بالأجهزة الإلكترونية، لكنه شدد على ضرورة التدريب الجيد لاستخدامها بشكل صحيح. وأكد أن قياس ضغط الدم ليس عملية سهلة، بل تتطلب تركيزًا ومهارة لتجنب الأخطاء، منبهًا إلى أهمية أن يكون الشخص في حالة هادئة تمامًا أثناء القياس، حيث أن التوتر أو الحركة قد تؤثر على النتائج. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/X2Twitter.com_nvUkz5YE5X6CsIJS_360p.mp4
    يحتوي الرمان على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية التي قد يكون لها تأثيرات مضادة للأكسدة، تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن المواد الكيميائية الموجودة في عصير الرمان قد تبطئ تطور تصلب الشرايين وربما تحارب الخلايا السرطانية.ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟خست جدا.. صبا مبارك تثير الجدل بصورها الأخيرةأضرار الإكثار من تناول الرمانانخفاض ضغط الدم : شرب عصير الرمان يمكن أن يخفض ضغط الدم قليلاً، قد يزيد شرب عصير الرمان من خطر انخفاض ضغط الدم بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من انخفاض ضغط الدم.الحساسية :على الرغم من أن حساسية الرمان قد لا تؤثر على الجميع، إلا أن معرفة المخاطر المحتملة لمن يعانون منها أمر ضروري، تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها الحكة، وعدم الراحة في المعدة، وصعوبة...
    صورة تعبيرية (مواقع) عبر حسابه على منصة "إكس"، أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن المعلومة الشائعة حول تأثير الكركديه على ضغط الدم بشكل مختلف باختلاف طريقة تقديمه (ساخنًا أو باردًا) هي معلومة خاطئة. اقرأ أيضاً القبض على قائد عسكري كبير من أقارب بشار الأسد في سوريا.. الاسم 31 يناير، 2025 هل ستُمنع الكحول في كأس العالم 2034؟: وزير الرياضة السعودي يكشف الحقيقة 31 يناير، 2025لا يوجد فرق بين الكركديه الساخن والبارد:وأكد الدكتور النمر أن الكركديه، سواء تم تناوله ساخنًا أو باردًا، له تأثير طفيف ومؤقت على خفض ضغط الدم. ولا يوجد دليل علمي على أن طريقة تحضيره تؤثر على هذا التأثير. الكركديه ليس علاجًا فعالًا لارتفاع ضغط الدم:وشدد الدكتور النمر على أن الكركديه لا يعتبر علاجًا فعالًا...
    أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الاعتقاد السائد حول تأثير درجة حرارة الكركديه على ضغط الدم غير دقيق. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»: “معلومة خاطئة، الكركديه (الغجر) إذا شربته ساخن يرفع الضغط وإذا شربته بارد ينزل الضغط” . وأضاف: “الصحيح أنه يخفض الضغط قليلاً ومؤقتاً ولكنه ليس علاجاً للضغط” . ويحتوي الكركدية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فيعمل على تعزيز صحة مناعة الشخص، والتخلص من المياه الزائدة والأملاح بالجسم، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات ولذلك يعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية مما يمد الإنسان بالطاقة اللازمة
      تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم، لذا، من المهم الاعتناء بهما، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز، .. لكن كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك في أفضل حالة على الإطلاق، بحسب موقع تايمز ناو. عادات صباحية يمكنك اتباعها لصحة الكلى: شرب الماء وفقًا للأطباء، يساعد الماء في إزالة الصوديوم والسموم من كليتيك ويقلل من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل الكلى المزمنة. وبينما يجب عليك شرب السوائل، تأكد من عدم الإفراط في الترطيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية أخرى أيضًا. يقترح الخبراء أن تهدف إلى تناول...
    شمسان بوست /متابعات التهاب كبيبات الكلى حالة خطيرة تصيب الكلى وتؤثر على الكبيبات، وهي الأوعية الدموية الصغيرة المسئولة عن تصفية النفايات والسوائل الزائدة من مجرى الدم، في هذا التقرير نتعرف على علامات تحذيرية لالتهاب كبيبات الكلى، بحسب موقع “تايمز ناو”.التهاب كبيبات الكلى يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم، أو الفشل الكلوي، أو حتى مرض الكلى في مرحلته النهائية، ويساهم التهاب كبيبات الكلى يساهم في 25-30 % من جميع حالات مرض الكلى في مرحلته النهائية التي تتطلب غسيل الكلى أو زرع الكلى، مما يجعله مشكلة صحية رئيسية. ما هو التهاب كبيبات الكلى؟يمكن تصنيف التهاب كبيبات الكلى إلى أشكال أولية وثانوية.– ينشأ التهاب كبيبات الكلى الأولي في كبيبات الكلى.– ينتج التهاب كبيبات الكلى الثانوي عن أمراض جهازية...
    إنتقل رئيس الحكومة نجيب ميقاتي الى مكتبه الخاص أمس، حيث باشر متابعة تصريف الاعمال وعقد لقاءاته واجتماعاته، في اشارة واضحة الى مرحلة جديدة من عمله السياسي. وستكون لرئيس الحكومة اليوم سلسلة لقاءات واجتماعات. في المقابل، واصل الرئيس المكلف نواف سلام مشاوراته واتصالاته لتأليف الحكومة في ظل جملة عقد لا تزال تقف عائقاً أمام ولادة الحكومة، أهمها الضغط الداخلي عليه من الكتل والنواب للمطالبة بحصص وزارية. وشدد سلام بعد لقائه رئيس الجمهورية في بعبدا أمس، على انه لن يتراجع عن أي معيار من المعايير التي حددها منذ اليوم الأول لتكليفه بهذه المهمة، وهي: أولاً: حكومة تقوم على مبدأ الفصل بين النيابة والوزارة. ثانياً: حكومة تقوم على الكفاءات الوطنية العالية. ثالثاً: حكومة لا مرشحين فيها للانتخابات البلدية أو النيابية....
    توضح الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا أن أزمة ارتفاع ضغط الدم تحدث عندما يتجاوز الضغط الانقباضي (العلوي) 160 والانبساطي (السفلي) 100 ملم زئبق. وتُشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون انخفاض ضغط الدم أساساً قد يعتبرون ارتفاع الضغط إلى 150/90 أزمةً تتطلب التدخل الفوري. وتقول الطبيبة إن أبرز أعراض أزمة ضغط الدم تشمل الصداع، وضعف الجسم، ورؤية بقع مضيئة، وضيق التنفس أحياناً، وثقل الصدر، مع ارتفاع ملحوظ في مستويات ضغط الدم.الإجراءات الأولية قبل وصول الإسعاف تنصح الطبيبة بمساعدة المريض في اتخاذ وضعية مريحة مع رفع رأسه لتقليل الضغط على الأوعية الدموية. كما توصي بتهيئة بيئة هادئة، بعيداً عن الضوء الساطع أو الضوضاء، مع ضرورة فك الملابس الضيقة مثل ياقة القميص، وربطة العنق، أو الأحزمة لتسهيل تدفق الدم.تناول الأدوية الموصوفة مسبقاً إذا كان المريض...
    أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية قياس ضغط الدم والمتابعة بشكل دوري، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على رفع التوعية الصحية لدى المواطنين والبعد عن السلوكيات الخاطئة، التي لها أضرار على أجهزة الجسم. قياس ضغط الدم المستمر وقالت الوزارة في تقرير رسمي، إن قياس ضغط الدم المستمر يٌساعدك في اكتشاف المرض مٌبكرًا، وعلاجه بطريقة أسهل، لافتة إلى أن يمكن الكشف والمٌتابعة والعلاج مجانًا، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي. أعراض الإصابة بضغط الدم وحددت وزارة الصحة والسكان أعراض الإصابة بضغط الدم، وجاءت على النحو التالي :- - الصداع: ألم في الرأس، خاصة في الجزء الخلفي منه. - الدوخة: الشعور بالدوخة أو الارتباك. - القلق: الشعور بالقلق أو التوتر. - ألم في الصدر: ألم في...
    تناول الإعلام الإسرائيلي عودة النازحين من جنوب قطاع غزة إلى جنوبه وانسحاب القوات الإسرائيلية من محور نتساريم الذي قال إنه يُفقد تل أبيب واحدة من أهم أوراق ضغطها على المقاومة. ووفقا لمحللين ومسؤولين سابقين تحدثوا في العديد من البرامج التلفزيونية الإسرائيلية، فإن حكومة بنيامين نتنياهو لم يعد لديها ما تضغط به على المقاومة خلال المراحل التالية من صفقة تبادل الأسرى. وقد أكد باراك سري المستشار السابق لوزير الدفاع أن إسرائيل "تخلت عن واحدة من أقوى أوراق المساومة التي كانت بيدها"، مشيرا إلى أن السؤال المهم حاليا هو "ما الذي سيحدث في الدفعات الباقية عندما ﻻ تكون لدينا وسائل الضغط هذه؟". ووفقا لسري، فإن بقاء القوات الإسرائيلية في محور فيلادلفيا بين غزة ومصر لا يمثل الضغط نفسه بعد عودة مليون فلسطيني من...
    كشفت معلومات قناة الـ "mtv"، اليوم الثلاثاء، أنه "بعد وساطة من عدد من النواب التغييريين عقد لقاء مساء اليوم بين رئيس الحكومة المكلف نواف سلام و تكتل"الاعتدال" الذي طالب بمشاركته في الحكومة بحقيبة وزارية فأجاب سلام "خليني شوف". وبحسب المعلومات، إن "ضغط المعارضة أدى إلى كتابة سلام تدوينة عبر "أكس" أوحى من خلالها بأنّ السير بياسين جابر لحقيبة الماليّة لم يُحسَم بعد". وأشارت المعلومات إلى أنّ "ولادة الحكومة تفرملت نتيجة ضغط مارسته المعارضة وعلى رأسها "القوات" و"الكتائب" على سلام بسبب رفضها حصول "أمل" و"حزب الله" على "المالية". 
    أعلنت شركة “ Provepharm Incبروفي فارم اينك”، ومقرها ولاية بنسلفانيا، عن “سحب طوعي لدواء ضغط الدم المستخدم في العمليات الجراحية بسبب اكتشاف تلوثه بجسيمات ضارة قد تشكل خطرا على حياة المرضى”. وبحسب الشركة، “جاء هذا القرار بعد أن أبلغ أحد العملاء عن وجود “جسيمات سوداء مرئية” في قارورة عقار “فينيليفرين هيدروكلوريد” محكمة الإغلاق التي تحتوي على المحلول عديم اللون”. وأكدت الشركة أن “هذا التلوث قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة عند استخدام الدواء، بما في ذلك التهيج أو التورم، وفي الحالات الشديدة، انسداد الأوعية الدموية في القلب أو الرئتين أو الدماغ، ما قد يؤدي إلى السكتة الدماغية أو الوفاة”. وأوضحت الشركة أن “الجسيمات الملوثة قد تنشأ من مصادر مختلفة، مثل معدات التصنيع أو مواد التغليف كالقوارير والسدادات، أو البيئة المحيطة أو...
    شهد سعر الذهب العالمي تداولات ضعيفة خلال جلسة اليوم الثلاثاء وذلك بعد انخفاض كبير يوم أمس، بسبب عمليات البيع لتغطية خسائر المستثمرين في أسواق الأسهم، بينما تترقب الأسواق اجتماع البنك الفيدرالي الأمريكي الذي يبدأ اليوم ويستمر ليومين لمعرفة مستقبل السياسة النقدية الأمريكية وأسعار الفائدة. يتداول سعر أونصة الذهب العالمي حالياً حول المستوى 2738 دولارا للأونصة بعد أن سجل أعلى مستوى اليوم عند 2745 دولارا للأونصة وأدنى مستوى عند 2737 دولارا للأونصة وكان قد افتتح تداولات اليوم عند 2740 دولارا للأونصة، وفق «جولد بيليون». تراجع سعر الذهب العالمي وانخفض سعر الذهب العالمي أمس بنسبة 1% وهو أكبر انخفاض يومي منذ أكثر من شهر ليسجل أدنى مستوى عند 2730 دولارا للأونصة قبل أن يقلص جزء من الخسائر ويغلق جلسة الأمس عند 2740 دولارا...
      يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض مثل داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم ولكن في بعض الحالات. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية إلى أن التفاح مفيد أيضا لاحتوائه على الألياف الغذائية التي هي مادة حيوية تغذي البكتيريا المعوية وتنظف الجسم ويحمي جدار الأوعية الدموية ويمنع تطور تصلب الشرايين كما أن التفاح مفيد لصحة الأسنان فهو ينظف الأسنان ميكانيكيا بالإضافة إلى ذلك يحتوي على مواد تحارب البكتيريا. ووفقا له، التفاح لا يمنع الأمراض لكنه يقلل من احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل السكري وتصلب الشرايين وارتفاع مستوى ضغط الدم والأورام لذلك تناول تفاحتين أو ثلاث بشكل منتظم يوميا مفيد للصحة وعند الإصابة بأمراض معينة مثل ارتفاع مستوى ضغط الدم وتصلب...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد أفادت اللجنة المالية النيابية، اليوم الثلاثاء، بأن هناك ضغطاً نيابياً على الحكومة لإرسال جداول موازنة 2025. وقال عضو اللجنة سعد عواد التوبي في حديث صحفي، إن "الجميع يترقب وصول جداول موازنة 2025 من أجل تحديد النفقات وموازنات المحافظات والوزارات". وأضاف أنه "يجب أن يكون هناك معادلة جيدة لكي تحسب عليها مبالغ الموازنة ومعرفة السيولة المالية الموجود لدى وزارة المالية للتمويل التخصيصات التي حددت في الموازنة الثلاثية". وتابع: "نترقب جداول موازنة وننتظرها والضغط النيابي ممارس على الحكومة لإرسال جداول الموازنة في القريب العاجل". ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
    ماجد محمد أكد حسام حسن، مدرب منتخب مصر، أن النجم محمد صلاح وزميله عمر مرموش يمثلان ضغطًا إيجابيًا على الفريق خلال بطولة أمم إفريقيا 2025. وقال حسام حسن، في مقطع فيديو متداول: “أنا محظوظ كمدرب والكرة المصرية أيضًا محظوظة بأننا نمتلك واحدًا من أعظم اللاعبين في العالم وهو محمد صلاح.” وأضاف: “صلاح ومرموش يمثلان ضغطًا إيجابيًا لنا، وإن شاء الله يسعد صلاح واللاعبين الكرة المصرية.” يُذكر أن قرعة بطولة أمم إفريقيا 2025 وضعت منتخب مصر على رأس المجموعة الثانية، التي تضم إلى جانبه منتخبات، جنوب أفريقيا وزامبيا وزيمبابوي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/P148BKoVLYTdxoL_.mp4  
    أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن أحد أسباب نزيف تحت الملتحمة في العين هو عدم التحكم في ضغط الدم، مشيراً إلى ما يُعرف بـ”لطمة الضغط”. وأضاف أن هذا النوع من النزيف يحدث نتيجة ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، مما يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية الدقيقة في العين. ونفى الدكتور النمر خرافة شائعة حول تأثير القهوة على ضغط الدم، قائلاً: “شوت إسبريسو من القهوة لا يرفع الضغط في الشخص السليم إلى 178 على 110 بتاتاً”. وأوضح أن تأثير القهوة على ضغط الدم يكون مؤقتاً ولا يصل إلى هذه الدرجة المبالغ فيها، خاصة لدى الأشخاص الأصحاء. وتطرق الدكتور النمر إلى فحص مهم يغفله كثير من الأطباء عند تشخيص مرضى الضغط، وهو فحص البول. أشار إلى أن...
    #سواليف قال #يهونتان_أديري، ضابط العمليات السابق في شعبة العلاقات الخارجية في #جيش_الاحتلال الإسرائيلي، إنه “في عالم المفاوضات، إذا لم تكن قادرًا على مغادرة الطاولة، فأنت لا تُجري #مفاوضات بل تصبح ضحية للابتزاز. وهكذا، على الرغم من بعض الإنجازات العسكرية التي حققتها “إسرائيل” خلال 15 شهرًا من القتال على عدة جبهات، تجد نفسها في الصفقات الحالية في لبنان وغزة في موقف ضعف ناجم عن عدم القدرة الفعلية على مغادرة الطاولة”. وأضاف أن تنفيذ الاتفاقيات التي وقّعت عليها “إسرائيل” وضعها في ممر ضيق من القرارات الصعبة، دون وجود بدائل حقيقية للمسار المتفق عليه، ودون القدرة على “كسر الأدوات” في مواجهة انتهاكات جوهرية من قبل الخصوم. وبهذا، تعرض “إسرائيل” نفسها لابتزاز من جهات تسعى إلى استنزافها. وفي هذا الوضع، تحتاج “إسرائيل”...
    أوضحت الدراسات العلمية أن هناك بعض الأشخاص، تعاني من الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء، بسبب الطقس البارد، وانخفاض درجات الحرارة. السكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص السكتات الدماغية والنوبات القلبية في فصل الشتاء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. السكتات الدماغية والنوبات القلبية نصائح للوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية - الحفاظ على الدفء من خلال ارتداء ملابس دافئة لتجنب تأثير البرد الشديد. - ممارسة الرياضة بانتظام كالتمارين الخفيفة داخل المنزل ولمدة 30 دقيقة يوميًا للحفاظ على نشاط الجسم. - الحفاظ على دفء الأماكن المغلقة وتجنب التعرض المفاجئ لدرجات الحرارة المنخفضة. - اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم...
    بعد مرور أسبوع واحد فقط على تولي دونالد ترامب رئاسة الولايات المتحدة لمدة أربع سنوات، بدأ فورا في تنفيذ أجندته التي وعد بها خلال حملته الانتخابية، على رأسها ملف المهاجرين.    وأصدر ترامب أوامر تنفيذية متعلقة بترحيل المهاجرين، وبدأت حكومته في تنفيذ هذه الأوامر، فيما تلقى صفعة قوية من أقرب حلفاؤه في المنطقة وأكبر شريك تجاري للولايات المتحدة، كولومبيا التي رفضت رحلتين ترحيل المهاجرين في الولايات المتحدة الرئيس الكولومبي، جوستافو بيترو، أعلن في وقت سابق، رفض رحلات ترحيل المهاجرين في الولايات المتحدة، وخصص حكومته بدلا من ذلك طائرات لإعادة الكولومبيين الذين يعيشون بشكل غير قانوني في الولايات المتحدة. وأضاف أن الحكومة الكولومبية لن تقبل رحلتين جويتين للقوات الجوية الأمريكية تحملان مهاجرين كولومبيين مرحلين، واستند قرار الرئيس الكولومبي، إلى تقارير تفيد بأن المهاجرين يتعرضون لمعاملة سيئة،...
    تعد البطاطس من الأكلات الشهية لدى بعض الأشخاص كما أنها تحتوى على فوائد غذائية وللحصول على الفوائد الصحية للبطاطس، يُفضل تناولها مشوية أو مسلوقة بدلًا من المقلية لتجنب الدهون الزائدة، وللحفاظ على قيمتها الغذائية العالية.لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض فوائد البطاطس الصحية وفقًا لموقع DailyMedical.1. فوائد البطاطس لمرضى ضغط الدم:تحتوي البطاطس على مركب "كوكوماينس" الذي يساعد في السيطرة على ضغط الدم، كما أنها غنية بالبوتاسيوم، الذي يعمل على خفض ضغط الدم، مما يجعلها غذاءً مثاليًا لمرضى ارتفاع الضغط.2. فوائد البطاطس للجهاز الهضمي:تحتوي البطاطس على نسبة كبيرة من الالياف والكربوهيدرات لذلك فهي تسهل عمليةالهضم وتساعد المعدة والقولون على التخلص من الفضلات والتغلب على مشاكل الهضم وعلاج التهابات الأمعاء والجهاز الهضمي.3. فوائد البطاطس للبشرة:تحتوي على فيتامين ج وبعض المعادن الهامة...
    يتصفح العديد من الأشخاص هواتفهم المحمولة قبل النوم، فهذه العادة لها الكثير من المخاطر التي تؤثر على صحة أجسامنا. مخاطر تصفح الموبايل قبل النوم حذرت دراسة نشرت في بداية عام 2025، من مخاطر الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة خاصة قبل النوم، والتي تتمثل في ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب ومتوسطي العمر، وتأثير على صحة القلب. وفحصت الدراسة نحو 4318 مشاركًا من الشباب ومتوسطي العمر الذين خضعوا للفحص الطبي، وأثبتت أن الاستخدام المفرط للشاشات قبل النوم له تأثير كبير على ضغط الدم، ويسبب التوتر. مخاطر تصفح الموبايل قبل النوم وتضع الطبيعة السريعة لمحتويات الإنترنت الدماغ في حالة تأهب قصوى، ما يؤدي عادةً إلى ارتفاع معدل ضربات القلب ومستويات الأدرينالين، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تنشيط استجابة الجسم للتوتر. كما أن تصفح...
    قدمت مذيعة صدى البلد إيمان عبد اللطيف تغطية للعاصفة المتوقع أن تضرب الأرض حيث أفاد معهد أبحاث الفضاء في أكاديمية العلوم الروسية، بأن الأرض ستشهد عاصفة مغناطيسية خلال الفترة الحالية، نتيجة لتوهج شمسي جديد حدث مؤخرًا.جاء في تقرير المعهد أن هذا التوهج أدى إلى انبعاث سحابة من البلازما، ومن المتوقع أن تؤثر هذه السحابة على الأرض مسببة العاصفة المغناطيسية في النصف الثاني من النهار بتوقيت موسكو.تشير التوقعات إلى أن العاصفة المغناطيسية التي ستضرب الأرض ستكون من فئة G2.و تُقسم العواصف المغناطيسية حسب شدتها إلى خمس فئات: G1، G2، G3، G4، وG5.العواصف من فئة G2 تعتبر معتدلة، ولكنها مع ذلك قد تؤدي إلى بعض التأثيرات الملحوظة.وشهد الاثنين الماضي،  توهج شمسي من فئة M3.3، استمر لمدة 48 دقيقة. عمليات التوهج الشمسي عادة...
    من المتوقع أن يبقي اجتماع صناع السياسة في الفيدرالي الأميركي الأسبوع المقبل على أسعار الفائدة دون تغيير، لكن التحدي الماثل أمامهم  في كيفية مواجهة التحركات المبكرة للرئيس دونالد ترامب والتي من المرجح أن تشكل الاقتصاد هذا العام، بما في ذلك مطالبته البنك المركزي بمواصلة خفض تكاليف الاقتراض.وقد بدأ ترامب في تعقيد مهمة الفيدرالي الأميركي من خلال سياساته للحد من الهجرة، وزيادة الضرائب على الواردات، وفي يوم الخميس، أبلغ قادة الأعمال العالميين في منتدى الاقتصاد العالمي في دافوس أنه سيطلب من الفدرالي خفض أسعار الفائدة، قائلاً: "سأطالب بخفض أسعار الفائدة فوراً، كما يجب أن تنخفض في جميع أنحاء العالم".هذا النوع من الضغط الذي مارسه ترمب خلال فترته الرئاسية الأولى لم يكن له تأثير كبير، ولكن يبدو أنه يواصل تطبيقه بشكل ملحوظ،...
    أعلنت شركة هواوي العالمية عن إطلاق ساعة HUAWEI WATCH D2، التي تُعتبر أول ساعة ذكية تعتمد على المعصم لمراقبة ضغط الدم (ABPM). توفر هذه الساعة  إمكانية قياس ضغط الدم بسهولة بلمسة واحدة، مع تذكيرات ذكية لضبط القياسات خلال اليوم. كما تقوم الساعة تلقائيًا بقياس ضغط الدم أثناء النوم، مما يضمن راحة المستخدم.تدعم ساعة HUAWEI WATCH D2 أجهزة iOS وAndroid، وتوفر مراقبة ضغط دم مستمرة على مدار 24 ساعة. تستخدم الساعة وسادة هوائية قابلة للنفخ لقياس الضغط في فترات محددة، مع إمكانية القياس في وضعيات مختلفة مثل الوقوف والجلوس.تتميز الساعة ببطارية تدوم حتى 6 أيام، مما يضمن تجربة استخدام طويلة. تصميمها خفيف الوزن ومضغوط يجعلها مثالية للمراقبة المستمرة. الشاشة الكبيرة بحجم 1.82 بوصة تأتي مع واجهة مستخدم ملونة وتصميم عائم 2.5D، مما يجعلها...
    توصل علماء أستراليون إلى أن حليب الإبل بديل جيد لمنتجات الألبان التقليدية، فبالإضافة إلى كونه مضادا للحساسية يمكن لحليب الإبل أن يحمي الأمعاء من الإنزيمات الضارة ويوفر هضما أكثر صحة. وقد أجرى الدراسة باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. ووجد الباحثون أن حليب الإبل يحتوي على المزيد من الببتيدات النشطة بيولوجيا التي توجد بشكل طبيعي مقارنة بنظيره البقري. وقال الباحث مانجويا جايامانا موهيتيج "هذا شيء جيد.. نحن نعلم الآن أن حليب الإبل لديه القدرة على أن يكون مضادا للحساسية مقارنة بحليب البقر، ولكن لديه أيضا قدرة أعلى على إنتاج ببتيدات (سلاسل من الأحماض الأمينية) نشطة بيولوجيا يمكن أن تكون لها خصائص مضادة للميكروبات وخصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم". الببتيدات وأضاف "يمكن لهذه الببتيدات النشطة...
    منوعات استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل قد يؤدي إلى نتائج غير دقيقة إذا لم يتم بطريقة صحيحة، مما قد يعرض المرضى لمضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. لذا، من الضروري التعرف على الأخطاء الشائعة وكيفية تفاديها للحصول على قراءة دقيقة. أخطاء شائعة يجب تفاديها أثناء قياس ضغط الدم الجلوس بشكل غير صحيح الجلوس بوضعية خاطئة قد يؤدي إلى ارتفاع قراءة الضغط بمقدار 6 إلى 10 نقاط. للحصول على قراءة صحيحة، احرص على الجلوس بوضعية مريحة مع القدمين مسطحتين على الأرض والظهر مستقيماً ومدعوماً. وضع الذراع بشكل خاطئ إذا كانت الذراع متدلية بجانب الجسم، قد ترتفع قراءة الضغط بحوالي 10 نقاط عن القيمة الحقيقية. لذا، من المهم أن تكون الذراع مدعومة على مستوى القلب أثناء القياس. التوتر وعدم الراحة...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد تراجعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة اليوم الخميس، لتواصل خسائرها وسط حالة من عدم اليقين بشأن مدى تأثير الرسوم الجمركية التي اقترحها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على عدة دول على النمو الاقتصادي العالمي والطلب على الطاقة. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 23 سنتا بما يعادل 0.3 بالمئة إلى 78.79 دولارا للبرميل بحلول الساعة 01:35 بتوقيت جرينتش، في حين تراجع خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 18 سنتا أو 0.2 بالمئة إلى 75.26 دولارا. وفي الجلسة السابقة، استقرت العقود الآجلة لخام برنت عند 79.00 دولارا للبرميل في خامس يوم على التوالي من الخسائر.  واستقرت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط عند 75.44 دولارا للبرميل في رابع يوم على التوالي من الانخفاض. وقال ترامب إنه سيضيف تعريفات جمركية جديدة...
    ارتفاع ضغط الدم، المعروف بالقاتل الصامت، يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب. بجانب الأدوية التقليدية، أصبح الكثيرون يبحثون عن طرق طبيعية وآمنة للتحكم في ضغط الدم. في هذا السياق، تُعد الأعشاب الطبية خيارًا ممتازًا لخفض ضغط الدم المرتفع وتحسين الصحة العامة.أهمية الأعشاب في علاج الضغط المرتفعتلعب الأعشاب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. فهي تحتوي على مضادات أكسدة قوية ومركبات طبيعية تساعد على تحسين الدورة الدموية وتوسيع الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي وآمن، بحسب ما نشره موقع هيلثي .أفضل الأعشاب لعلاج الضغط المرتفع1. الكركديه (Hibiscus)يُعتبر الكركديه من أشهر الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في خفض ضغط الدم. يحتوي على...
    تقدمت حكومة بنما بشكوى أمام الأمم المتحدة بعد تهديد الرئيس الأميركي دونالد ترامب باللجوء إلى القوة للسيطرة على "قناة بنما". وقال سفير بنما لدى الأمم المتحدة ألفارو دي ألبا، أمس الثلاثاء، في رسالة إلى غوتيريش إن "ميثاق المنظمة ينص على عدم جواز التهديد باستخدام القوة أو استخدامها ضد دولة أخرى أو المساس بسيادتها". وطلب من الأمين العام للأمم المتحدة توزيع الرسالة على أعضاء مجلس الأمن الدولي، لكنه لم يدع المجلس للاجتماع. يشار إلى أنت جمهورية بنما حاليا أحد الأعضاء غير الدائمين في مجلس الأمن. الجدير بالذكر أن دونالد ترامب قال في وقت سابق إن بلاده أنفقت أموالا طائلة وغير مسبوقة على إنشاء قناة بنما، مضيفا "نحن لم نقدمها هدية إلى الصين التي تقوم بتشغيلها بل قدمناها إلى بنما وسنستعيدها"....
    وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية رسالة هامة للمواطنين بشأن ضرورة الانتباه إلى بعض الأعراض التي قد تشير إلى احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، محذرة من تجاهلها لما لها من تأثيرات صحية خطيرة.أعراض يجب الانتباه لها فورًا:خفقان غير منتظم في القلبنزيف من الأنفطنين الأذنالصداعالدواروأوضحت الوزارة أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على ارتفاع ضغط الدم، مما يستدعي ضرورة الكشف المبكر والعلاج الفوري.الوقاية من ارتفاع ضغط الدمكما قدمت وزارة الصحة عدة نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، تشمل:تجنب التدخين: يساعد الامتناع عن التدخين في خفض ضغط الدم.تجنب تناول الكحول: يقلل الامتناع عن الكحول من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.تناول الأدوية الموصوفة: يُساهم تناول الأدوية التي يوصي بها الطبيب في السيطرة على الضغط.ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية، مثل المشي والجري والسباحة، يساعد...
    رسالة وزارة الصحة والسكان للمواطنين تأتي ضمن جهودها لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة. دعت الوزارة إلى ضرورة الانتباه لبعض الأعراض التي قد تكون مؤشرًا على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلى جانب تقديم نصائح فعالة للوقاية.أعراض ارتفاع ضغط الدم: متى يجب القلق؟وجهت الوزارة تحذيرًا بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم التي تشمل:خفقان غير منتظم في القلب: قد يكون علامة على اضطراب الضغط أو مشاكل قلبية.نزيف الأنف: عرض قد يشير إلى ارتفاع شديد في ضغط الدم.طنين الأذن: دليل على تأثر الأوعية الدموية.الصداع: خصوصًا الصداع الحاد والمفاجئ.الدوار: قد يكون مؤشرًا على تدفق دم غير طبيعي إلى الدماغ.الإجراء اللازم:في حال ظهور أي من هذه الأعراض، نصحت الوزارة المواطنين بالتوجه فورًا للكشف الطبي، حيث توفر مبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن...
    أميرة خالد أكد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ المسرطنات والأبحاث الطبية، أن هناك 13 نوعًا من الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم، وذلك بناءً على دراسات علمية من مصادر موثوقة. وأشار الخضيري أن الثوم بتربع على رأس تلك القائمة، حيث يعد من الأطعمة الفعّالة في خفض ضغط الدم بسبب احتوائه على مركبات الكبريت، والبصل، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة القلب. وأضاف أن الورقيات مثل السبانخ والجرجير، لها دور فعال، فهي غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وزيت الزيتون لاحتوائه على دهون صحية تعزز صحة القلب، بالإضافة للفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في خفض ضغط الدم. وأكمل أن القائمة تضم الأسماك مثل السلمون والتونة، وهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، والزبادي، والرمان، والحبوب الكاملة، مثل الشوفان والكينوا،...
    أصدرت الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب مؤخراً قائمة مراجعة لصحة الدماغ من 12 سؤالاً. وتشجع القائمة على طرح المراجعين المزيد من الأسئلة على أطبائهم لتحسين الصحة العقلية، واتخاذ خطوات استباقية لمنع التدهور المعرفي. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، من بين هذه العوامل الـ 12: النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، والنوم، والجينات، والصحة العصبية. وتناول تقرير الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب جوانب مختلفة، وتطرق إلى 12 سؤالاً محدداً يجب على الناس طرحها على طبيب الأعصاب، أو أطباء الرعاية الأولية لمساعدتهم على اتخاذ خطوات نحو تحسين صحتهم في العام الجديد. الأسئلة تتضمن هذه العوامل الـ 12، التي تم جمعها تحت الاختصار "أكثر الأدمغة أماناً"، ما يلي: 1. النوم: هل يمكنك الحصول على قسط كافٍ من النوم لتشعر بالراحة؟ 2. التأثر والمزاج والصحة العقلية: هل...
    تذبذبت أسعار الغاز الطبيعي الأوروبي، مع تقييم التجار احتمالات عام آخر من الإمدادات المحدودة في مواجهة مخاوف حرب تجارية أشعلتها تهديدات الرئيس الأميركي دونالد ترامب بفرض تعريفات جمركية. وتأرجحت العقود الآجلة القياسية بعد مكاسبها في وقت سابق من اليوم، تحت ضغط مخاطر تجدد الصراع التجاري العالمي على أسواق السلع الأساسية الأوسع، ما يهدد الاستهلاك والنمو.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ارتفاع سعر صرف الليرة السورية أمام الدولار اليوم الثلاثاءlist 2 of 2عملتا ترامب وزوجته تثيران انتقادات بقطاع العملات المشفرةend of list زيادة الطلب في الوقت نفسه، من المتوقع أن يزيد الطلب على الغاز الطبيعي المسال في أوروبا بأكثر من 15% في عام 2025 بعد انخفاضه العام الماضي، ومن المتوقع أن يظل توازن سوق الغاز العالمي هشًا، وفقًا لما...
    تعد الوحدة شعورا قد يبدو بسيطا للبعض، لكنه يترك أثارا عميقة على الصحة النفسية بشكل كبير، وعرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرا تليفزيونيا بعنوان «الوحدة.. المرض الصامت الذي يؤثر على صحتنا النفسية والجسدية» لتسلط الضوء على دراسة حديثة حول هذا الأمر تم إجرائها على أكثر من 42 ألف شخصا في المملكة المتحدة. أمراض القلب السكريوأفاد التقرير: «الدراسة كشفت أن العزلة الاجتماعية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب السكري وأيضا السكتات الدماغية، ومن الممكن أن تؤد في أغلب الأحيان إلى الوفاة المبكرة».وواصل: «وتشير الأبحاث العلمية إلى أن الوحدة تحدث نتيجة تغيرات بيولوجية، وأظهرت الدراسة أن هناك بعض البروتينات تنشط عند الشعور بالعزلة فتسبب التهابات مزمنة وتضعف المناعة، كما ترفع مستويات هرمون الكورتيزول، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون والسكر في الجسم».تناول...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بدأ العام الجديد وحان الوقت بالنسبة إلى العديد من الأشخاص لاتخاذ قرارات تتعلق بصحتهم. ويجب أن يتمحور أحد قراراتك حول معرفة ما إذا كنت تعاني من أي حالات طبية مزمنة، ومعالجتها قبل ظهور الأعراض.بالطبع، ينطبق هذا النهج على تشخيص السرطان، إذ يمكن للكشف المبكر أن يساعد في إنقاذ الأرواح. لكن غالبًا ما ينسى الأشخاص إجراء الفحوصات لاكتشاف حالات أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري لفترة طويلة من دون تلقي العلاج المناسب.ما مدى شيوع الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري؟ وكيف يشخصها الأطباء؟ وما سبب أهمية رصد هذه الحالات وبدء العلاج، حتى في حال عدم وجود أي أعراض؟تجيب على هذه الأسئلة الدكتورة لينا وين، وهي خبيرة طبية لدى CNN، وطبيبة طوارئ، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد...
    أكد خالد الجوهري، رئيس قطاع تكنولوجيا المعلومات بمدرسة كابيتال الدولية، أن قرار فصل الطالبات المعتديات على الطالبة "كارما" جاء كإجراء أولي قبل تدخل وسائل التواصل الاجتماعي أو وزارة التربية والتعليم. رئيس جامعة عين شمس يشارك ضمن وفد رفيع المستوى لتفقد معبر رفحبسبب معاكسة طالبة.. القصة الكاملة لطـ.عن طالب 3 من زملائه |شاهدوأضاف رئيس قطاع تكنولوجيا المعلومات بمدرسة كابيتال الدولية، في مداخلة هاتفية مع برنامج "كلمة أخيرة" للإعلامية لميس الحديدي على قناة ON، أن المدرسة رحبت بقرارات الوزارة بإخضاعها للإشراف الفني والمالي حال وجود تقصير.وقال خالد الجوهري، رئيس قطاع تكنولوجيا المعلومات بمدرسة كابيتال الدولية ، إن : "تسلمنا خطاب الوزارة ونتعامل معه بترحيب كامل، إذا لاحظت الوزارة أي تقصير من جانبنا فنحن مستعدون للتعاون لتحسين الأوضاع. رغم أننا مدرسة ذات سمعة مرموقة،...
    يمكن دائماً تبني تغييرات ذكية في نمط الحياة لتعزيز الصحة العقلية والمحافظة على اللياقة الذهنية. يقدم كتاب "وصفة مضادة لمرض الزهايمر" 8 نصائح مدعومة بالأبحاث تساعد على تقوية العقل وحمايته في المستقبل. كيفية الوقاية من مرض الزهايمر: تناول المزيد من الفواكه والخضروات أظهرت دراسة قائمة على السكان شملت 1>836 من كبار السن الأمريكيين من أصول يابانية أن استهلاك عصائر الفواكه والخضروات كان مرتبطاً بتقليل حدوث مرض الزهايمر على مدار متابعة استمرت من 7 إلى 9 سنوات. تناول التوت يحتوي التوت على مستويات عالية من المكونات النشطة بيولوجياً، بما في ذلك مجموعة من المركبات تسمى الأنثوسيانوسيدات، التي تحارب ضعف الذاكرة المرتبط بالجذور الحرة وبلسمات بيتا-أميلويد في الدماغ. تناول التوت يومياً للحصول على أقصى فائدة. زيادة الأحماض الدهنية...
    أكد النائب حسن عمار، عضو مجلس النواب، أن سريان اتفاقية وقف إطلاق النار في غزة بين حركة حماس وإسرائيل، التي باتت حيز التنفيذ رسميًا، بعد تمسك إسرائيل باستمرار طيرانه الحربي في سماء غزة حتى يتم تسليم أسماء الأسرى الإسرائيليين، بادرة أمل وانتصار كبير للدبلوماسية المصرية بمعاونة ودعم الأطراف الإقليمية التي كانت سبب رئيسي في حلحلة الأزمة واتخاذ قرار توقف الحرب والعودة إلى طاولة المفاوضات بعد أكثر من عام، عاش أهالي غزة على أتلال من الأنقاض وأيضًا داخل الخيام وسط الاستهداف المباشر. وأضاف «عمار» في بيان له، أن تاريخ المفاوضات بين حركة حماس وإسرائيل اتخذ مسارات عديدة ومراحل مختلفة ما بين التعنت من قبل حكومة بنيامين نتنياهو الذى خرق كافة الاتفاقيات الدولية المتعلقة بحقوق الإنسان، وأصر على معاركه العسكرية التي لم...
    لم يكن هناك أي دواء يصفه الأطباء للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم الخطير الذي يعاني منه مايكل غاريتي، حتى قاموا بإزالة بعض الأعصاب في كليتيه. ووفق "مديكال إكسبريس"، إن بدا هذا غريباً، فإن الكلى تساعد في تنظيم ضغط الدم جزئياً من خلال إشارات من أعصاب معينة. أما العلاج الجديد فيعطل الأعصاب الكلوية المفرطة النشاط. وقال غاريتي، 62 عاماً، من نيدهام بولاية ماساتشوستس: "كان ضغط دمي يرتفع وكنت أفقد أنفاسي وأشعر بالتعب، ولم يعد هذا يحدث بعد الآن". وما زال غاريتي يتناول الدواء ولكن بجرعات أقل، وعاد ضغط دمه إلى طبيعته لأول مرة منذ سنوات. وعن ذلك يقول: "أنا سعيد للغاية". ويشكل ارتفاع ضغط الدم خطراً كبيراً للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل الكلى، بل وحتى الخرف. ولا يدرك...
    تناولت برامج التوك شو خلال الساعات الماضية عددا من الأخبار الهامة، نرصد أبرزها فى التقرير التالى:أحمد موسى: الجيش المصرى قوة ردع تفرض على العدو الالتزامقال الإعلامى أحمد موسى، إن القوات المسلحة المصرية تحمى ولا تهدد أحد، وحتى تحافظ مصر على أمنها واستقرارها يجب أن تمتلك قوة ردع.من منطلق أخلاقي.. "التعليم" توضح طريقة تدريس مادة التربية الدينيةأكد شادي زلط، المتحدث الرسمي لوزارة التربية والتعليم، أن الوزير شرح الأهداف المتعلقة بالمرحلة الثانوية الجديدة ومرحلة البكالوريا، مشيرا إلى أن هناك فئات سيتم إعفاؤها من رسوم إعادة الامتحان.الهلال الأحمر المصرى: 30 ألف متطوع يساهمون فى دعم غزةقالت أمال إمام، المدير التنفيذى للهلال الأحمر المصرى، ان الجميع على أهبه الاستعداد لتقديم المساعدات لأهالينا فى قطاع غزة.طلب إحاطة بمجلس النواب عن مخاطر صرف المضادات الحيوية بدون...
    تعد الكلى من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، و تنظم مستويات الحموضة والملح والبوتاسيوم. ومن المهم الاعتناء بها، وخاصة باتباع بعض العادات الصحية في الصباح، من شرب الماء إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبة إفطار صحية، ومراقبة ضغط الدم ومستويات الجلوكوز.كيفية تنظيف سرة البطن..تعرف على أضرارهاناقد موضة يحرج رانيا يوسف بسبب فستانها في joyawardsإليك كيف يمكنك الحفاظ على صحة كليتيك. إن بدء يومك بعادات جيدة يمكن أن يعزز صحتك البدنية والعقلية،  فالأعضاء المهمة مثل الكلى - التي تقوم بتصفية الدم وإزالة الفضلات مع موازنة سوائل الجسم - تحتاج إلى عناية إضافية حتى تعمل بشكل مثالي.وحسب الخبراء، من المهم الحفاظ على صحة الكلى، لأن العناية بها تساعد جسمك على تصفية وطرد الفضلات بشكل صحيح وإنتاج الهرمونات لمساعدة...
    عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا تلفزيونيًا بعنوان "مستقبله السياسي على المحك.. ضغوط كثيرة على نتنياهو من الداخل الإسرائيلي"، موضحًا أن رئيس وزراء دولة الاحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، لا يزال يعاني من تبعات الحرب المدمرة التي شنها على قطاع غزة لمدة 15 شهرًا.أول تعليق من نتنياهو عن عودة الرهينات الثلاثفي أيدينا.. جيش الاحتلال ومكتب نتنياهو يؤكدان وصول الرهائن الثلاثةوأشار التقرير إلى أن نتنياهو كان قد رفض في البداية مطالبات بوقف الحرب، ورفع العديد من اللاءات في وجه أي مقترحات بإنهاء العدوان، مثل "لا لوقف الحرب، لا للخروج من غزة، لا لتبادل الأسرى، لا لعودة النازحين إلى الشمال"، إلا أنه في النهاية اضطر للتراجع عن أهدافه والقبول بوقف إطلاق النار.وأضاف التقرير أن الضغوط على نتنياهو تتواصل من كل الاتجاهات داخل إسرائيل بعد...
    صورة تعبيرية (مواقع) مع التقدم التكنولوجي الذي يسيطر على نمط حياتنا اليومي، أصبحت الشاشات جزءًا لا غنى عنه من الروتين اليومي، حتى قبيل النوم. لكن دراسة حديثة أثارت مخاوف جديدة حول العلاقة بين استخدام الشاشات في المساء وتأثيرها السلبي على صحة القلب، خاصةً لدى الفئات العمرية الشابة ومتوسطي العمر.في هذا المقال، سنستعرض نتائج الدراسة، ونسلط الضوء على مخاطر هذه العادة، مع تقديم نصائح للحد من تأثيرها.اقرأ أيضاً امنح جهازك الهضمي حياة جديدة: مشروبات طبيعية لتنظيف الأمعاء واستعادة الحيوية 19 يناير، 2025 المجلس السياسي الأعلى يكشف عن دور صنعاء في اتفاق وقف إطلاق النار بغزة 19 يناير، 2025 دراسة تكشف الصلة بين الشاشات وصحة القلبأظهرت دراسة حديثة أن الجلوس أمام الشاشات، خصوصًا الهواتف الذكية وأجهزة الحاسوب، قبل النوم يؤثر بشكل مباشر على...
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بطب القصر العيني، "الكورتيزون يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يؤثر سلبًا على العظام، مما يسبب هشاشتها".وأضاف الدكتور حسام موافي خلال برنامج رب زدني علما المذاع على قناة صدى البلد، "الاستخدام المفرط للكورتيزون أو استخدامه لفترات طويلة يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية للمريض، حيث قد يتسبب في الاكتئاب أو القلق، كما أنه يساهم في ضمور العضلات ويرتفع بمستوى السكر في الدم".وحذر الدكتور حسام موافي، من الإفراط في استخدام الكورتيزيون لتجنب المضاعفات المحتملة
    الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة أمرٌ بالغ الأهمية، ولكنّ ثمة مصابين تكون لديهم اضطرابات تجعل من الصعب الحفاظ ـ بشكل مستمر ـ على الوضعية المناسبة. فما الحل؟ لقد اكتشف العلماء خيارا جديدا لتلك الحالات التي كانوا يرون من الصعوبة بمكان السيطرة عليها بشكل دائم. اعلانلم يتمكن الأطباء من السيطرة على ضغط الدم المرتفع بشكل خطير لدى السيد مايكل غاريتي، إلى أن استأصلوا بعض الأعصاب من كليتيه.قد يبدو الأمر غريبا، غير أن من المعلوم أن الكلَى تساعد ـ بشكل جزئي ـ في تنظيم ضغط الدم، من خلال إشارات ترسلها أعصاب معينة. ومن شأن العلاج الجديد أن يتولى عملية تعطيل الأعصاب الكلوية ذات النشاط المفرط.يقول غاريتي، البالغ من العمر 62 عاما: "لقد كان نَـفَـسي ينقطع عندما يرتفع ضغط دمي، فأشعر بالتعب...
    لا شك أن فينيسيوس جونيور خلال المواسم الأخيرة، أصبح نجمًا بارزًا في عالم كرة القدم، حيث لعب دورًا حيويًا في نجاحات ريال مدريد المتتالية، كما أنه حل في المركز الثاني في تصنيف جائزة الكرة الذهبية لعام 2024، بالإضافة إلى فوزه بجائزة "أفضل لاعب" من الفيفا.اقرأ ايضاًماذا قال بيريز لقائد ريال مدريد بعد الخسارة القاسية في السوبر الإسباني؟ومع هذه الإنجازات، تواصل السعودية الضغط بقوة للتعاقد مع فينيسيوس جونيور، حيث تم وضع الأسس لهذا الانتقال منذ فترة طويلة، وهناك استعداد لدفع مبالغ خيالية من أجل إتمام هذه الصفقة وفقًا للعديد من التقارير.مستقبل فينيسيوس جونيور مع ريال مدريد في مهب الريح مع استمرار الضغط السعوديالسعودية لا تخفي طموحاتها، فقد أكد عمر مغربل، الرئيس التنفيذي للدوري السعودي، في مقابلة مع "ماركا" أن التعاقد مع...
      أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم. وتقول: “يهدف نظام DASH (النهج الغذائي لوقف...
    تعد بذور الكتان وزيتها المعروف باسم الزيت الحار من أشهر المواد الطبيعية التي يوصي بها الأطباء بسبب فوائدها الصحية ولكن في بعض الحالات يمكن أن تشكل هذه المواد خطورة كبيرة على صحة الانسان.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم ابرز الحالات التي يمنع خلالها تناول بذور الكتان او زيت بذور الكتان.ينبغي على  النساء عدم استخدام بذور الكتان وزيت الكتان أثناء الحمل.في بعض الأحيان، يتسبب استخدام بذور الكتان وزيت الكتان في حدوث رد فعل تحسسي.لا تتناولي بذور الكتان الخام أو غير الناضجة.توقف عن استخدام زيت الكتان قبل أسبوعين من الجراحة المحددة لأنه من الممكن أن يقلل من الجلطات الدموية.الدليل مختلط فيما يخص ما إذا كان لبذور الكتان أو زيت الكتان أي تأثير على البروستاتا أو سرطان البروستاتا.التفاعلاتتتضمن التفاعلات المحتملة ما...
    يمانيون/ منوعات من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم والحد من مخاطر أمراض القلب. إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم. ومن شأن التحكم في ضغط الدم عن طريق اتباع نمط حياة صحي أن يجنبك الحاجة إلى الأدوية أو يقلل حاجتك إليها.   إليك عشرة تغييرات في نمط الحياة يمكنها أن تخفض ضغط دمك وتبقيه كذلك. إنقاص المزيد من الوزن وضبط محيط الخصر يرتفع ضغط الدم في الغالب كلما زاد الوزن. يمكن أن تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسمى انقطاع النفس النومي. ويؤدي انقطاع النفس النومي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، اليوم السبت، إن وقف إطلاق النار بين حماس وإسرائيل "تطور يبعث على الأمل"، بحسب ما ذكرت وكالة أنباء "أسوشيتد برس" الأمريكية.كما حذر من أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو لديه "سجل طويل" في انتهاك اتفاقات وقف إطلاق النار.وأضاف: "يجب على الجميع القيام بدورهم لمنع العودة إلى الماضي في غزة، ويجب ممارسة ضغوط مستمرة على إسرائيل."
    ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وعادة لا يوجد له أعراض، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل خطير، وفي هذا الصدد أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما.ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما.وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام...
    حذرت دراسة جديدة من خطورة تناول الباراسيتامول بشكل منتظم بالنسبة لكبار السن، إذ يشكل خطراً على صحتهم، تتمثل في مضاعفات صحية مثل النزيف الداخلي وأمراض الكلى المزمنة. وكشفت دراسة موسعة أجراها خبراء من جامعة نوتنغهام وجود علاقة تعتمد على الجرعة بين استخدام الباراسيتامول وظهور مشاكل في الجهاز الهضمي والقلب والكلى. مضاعفات صحية خطيرة وتتبع البحث صحة أكثر من نصف مليون شخص فوق سن الـ65 على مدار 20 عاماً، وأظهر أن الأشخاص الذين وُصف لهم دواء الباراسيتامول مرتين خلال ستة أشهر، كانوا الأكثر عرضة لمضاعفات صحية، مثل قرحة المعدة، وفشل القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى المزمنة، وفقاً لما ورد في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.وكلما زادت كمية الباراسيتامول التي يتناولها الشخص، زادت احتمالية تعرضه لنزيف أو تمزق في قرحة المعدة....
    يحتوي السمسم على مكونات غذائية كثيرة ومهمة، مما يجعله علاجًا طبيعيًا وفعالًا للعديد من الأعراض والمشكلات الصحية، فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية وكمية وفيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم، ويساعد في دعم صحة القلب وتحسين وظائف الجسم بشكل عام، خاصةً تقوية العظام، لذا، نقدم لكم كيف يمكن أن يكون السمسم علاجًا فعالًا في حالات ارتفاع ضغط الدم، وتحسين الطاقة والصحة العامة. السمسم كعلاج لضغط الدم يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، إذ يُستخدم السمسم في الطب الشعبي منذ قديم الأزل كعلاج طبيعي يساعد في خفض ضغط الدم، لاحتوائه على مكونات غذائية فريدة، مثل المغنيسيوم بنسبة عالية، وهو معدن معروف بقدرته على توسيع الأوعية الدموية، ما يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي...
    شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة المريض. ولتحقيق ذلك، يجب عليه اتباع نظام غذائي يحتوي على كمية منخفضة من ملح الطعام، بحيث يجب أن تكون كمية الملح المستهلكة أقل من 5 غرامات في اليوم.وتقول: “يهدف نظام...