بوابة الوفد:
2024-09-14@16:57:40 GMT

٧ أﺳﺒﺎب وراء اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻧﺨﻔﺎض ﺿﻐﻂ اﻟﺪم

تاريخ النشر: 18th, August 2024 GMT

ينظر دائماً إلى ارتفاع ضغط الدم على أنه خطر على صحة الإنسان، ولكن لا يعرف الكثيرون أن انخفاض ضغط الدم يمثل أيضاً خطراً محتملاً على الصحة، فما الذى يحدث عندما ينخفض ضغط الدم؟ وما الذى يجب أن تفعله إذا شعرت بالأعراض؟

يؤكد الدكتور هانى، أمين استشارى القلب وقلب الأطفال جامعة عين شمس، أن انخفاض ضغط الدم قد يكون دليلاً على وجود مشكله خصوصاً عندما ينخفض فجأة أو عندما تصاحبه الأعراض التالية: الدوخة والإغماء وفقدان التركيز والغثيان وبرودة الأطراف والتنفس السريع والتعب والإكتئاب والعطش.

وأسباب انخفاض ضغط الدم هى الحمل فى خلال أول 24 أسبوع من الحمل ينخفض الضغط بالإضافة إلى بعض الأدوية تعمل على تخفيض الضغط كأدوية القلب وارتفاع ضغط الدم «كالأدوية المدرة للبول» والأدوية المضادة للاكتئاب وبعض الأدوية الأخرى ومن الأسباب أيضاً وجود مشاكل فى القلب مثل ضعف عضلة القلب والصمامات والسكتات القلبية ومشاكل فى الهرمونات وأمراض الغدد الصماء مثل كسل الغدة الدرقية أو نشاطها أو كسل الغدة فوق الكلوية المعرف بـ«مرض أديسون» ومن الأسباب حدوث الجفاف فارتفاع درجة الحرارة والاستفراغ والإسهال الشديد يؤدى إلى فقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم وانخفاض الدم الشريانى ومن الأسباب فقدان الدم وحالات النزيف الشديدة تؤدى إلى انخفاض شديد فى ضغط الدم الشريانى والحساسية الشديدة فعند التعرض للعامل الذى يتحسس منه الجسم حساسية شديدة كبعض الأطعمة أو الأدوية يؤدى إلى انخفاض حاد وخطير فى ضغط الدم ومن الأسباب أيضا سوء التغذية ففى حالات فقر الدم ونقص فيتامين بـ12 أو غيرها من الفيتامينات والمعادن الهامة قد يكون سبباً لانخفاض ضغط الدم.

ويشير الدكتور هانى أمين إلى أن عوامل الخطورة أنه يمكن لأى شخص أن يصاب بانخفاض ضغط الدم ولكن هناك أشخاصاً أكثر عرضه لذلك ومنها عامل العمر مثل انخفاض ضغط الدم الذى يحدث عادة عند الوقوف أو بعد الأكل فى البالغين وكبار السن أما انخفاض الضغط الناتج عن الأعصاب يكون نتيجة سوء اتصال ما بين الدماغ وقلب الشخص وغالبا يحدث للأطفال والبالغين الصغار ومن عوامل الخطورة أيضاً الأدوية، فهناك بعض الأدوية قد تؤدى إلى انخفاض ضغط الدم مثل تلك التى تعطى لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

ويضيف الدكتور هانى أمين فى كثير من الأحيان يكون انخفاض ضغط الدم ليس بالأمر الخطير إذا كنت تعانى منه ولكن تشعر بأنك بخير فإن طبيبك سيتابع ذلك وفى بعض الأحيان قد تشعر بدوخة بسيطة أو انخفاض سكر أو التعرض الكثير للشمس أو حمام ساخن لكن ما يهم فى هذه الحالات أن يقاس سرعة انخفاض الضغط بدلا عن كم أصبحت القراءة ومن الأفضل أن تسجل الأعراض ومتى حدث ذلك وماذا كنت تفعل وتستشير الطبيب إذا أحسست بالخطر.

والهدف من التشخيص هو معرفة السبب لانخفاض ضغط الدم وهذا يسهل وضع خطة العلاج ومعرفة ما إذا كان هناك مشكلة فى القلب أو الأعصاب أو الدماغ وهى التى تسبب انخفاض ضغط الدم وطبيبك يمكن أن يجرى لك أحد أو بعض الفحوص التالية: تحليل الدم وتعطى صورة عامة عن صحتك ويمكن معرفة معدل السكر فى الدم وعدد كريات الدم الحمراء ورسم القلب وهو يعطى صورة عامة عن القلب وانتظام نبضاته ووصول الأكسجين له وهذا الاختبار يقام فى العيادة ثم موجات صوتية للقلب وتسمح للطبيب برؤية صمام وجدار القلب وعضلاته ومن وسائل التشخيص عمل رسم القلب بالمجهود لتحديد استجابة قلبك للمجهود وقياس معدلات ارتفاع ضغط الدم اثناء المجهود وأخيراً اختبار المنضدة المائلة وهى تختبر قدرة جسمك على التكيف مع تغير الأوضاع تقوم بالاستلقاء على الطاولة ويتم تحريكها.

أما عن المضاعفات فإن حدوث انخفاض بسيط فى ضغط الدم يؤثرعلى الحياة اليومية ويسبب الدوخة وحتى الإغماء أحيانا ويمكن أن يمنع وصول كمية كافية من الأكسجين للقلب والدماغ فى حالات الانخفاض الشديد.

ويحدد الدكتور هانى أمين أنه إذا لم يصاحب انخفاض ضغط الدم أعراض فغالباً لا يحتاج إلى علاج أما إذا صاحبه أعراض فإن العلاج المناسب يعتمد على السبب ويمكن وضع عنوان للحالة المرضية المسببة لانخفاض ضغط الدم مثل الجفاف والسكر وأمراض القلب وكسل الغدة الدرقية وعندما يكون انخفاض الدم ناتج عن الأدوية فإن العلاج المناسب هو إيقاف هذه الأدوية أو تخفيض الجرعة وإذا لم يوجد سبب معروف أو لم ينجح العلاج فإن الهدف هو إنقاص الأعراض وذلك اعتماداً على عمر المريض وحالته الصحية وهناك عدة طرق لذلك منها: زيادة كمية الملح فى الطعام وزيادة شرب الماء واستخدام شراب ضاغط مثل تلك التى تستخدم فى حالات دوالى الساقين واستشارة طبيبك فى حالة استخدام الأدوية وهو الذى سيحدد لك بعض الأدوية التى تعالج انخفاض الدم ويمكنك تحسين الأعراض أو حتى منعها باتباعك بعض النصائح التالية: اتبع نظاماً غذائياً صحياً وتحرك ببطء وخاصة عند قيامك بالوقوف بعد فترة من الجلوس والراحة وتناول وجبات صغيرة مقسمة خلال اليوم مع التقليل من النشويات.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم صحة الإنسان انخفاض ضغط الدم الدکتور هانى بعض الأدویة ومن الأسباب

إقرأ أيضاً:

أمراض الشريان التاجي| أسبابها وطرق الوقاية للحفاظ على صحة القلب

تُعد أمراض الشريان التاجي من أبرز مشكلات القلب التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة وجودة الحياة، تحدث هذه الأمراض عندما تتعرض الشرايين التاجية، المسؤولة عن توفير الدم الغني بالأكسجين لعضلة القلب، لتضيق أو انسداد نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول. 

تؤدي هذه الحالة إلى نقص التروية الدموية للقلب، مما قد يتسبب في مشكلات صحية خطيرة مثل الذبحة الصدرية أو حتى النوبة القلبية، وفيما يلي نقدم لك أسباب الإصابة بأمراض الشريان التاجي وطرق فعالة للوقاية منها.


 

الشريان التاجيأسباب الإصابة بالشريان التاجي

1. ارتفاع مستويات الكوليسترول

تراكم الكوليسترول الضار (LDL) في جدران الشرايين يمكن أن يؤدي إلى تكون لويحات دهنية، مما يضيق الشرايين ويقلل من تدفق الدم.


 

2. ارتفاع ضغط الدم

الضغط المرتفع يسبب تلف جدران الشرايين ويزيد من خطر تراكم الدهون فيها.


 

3. التدخين

يعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تسهم في تلف الأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي.


 

4. السكري

ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يسبب تلف الأوعية الدموية، مما يزيد من احتمالية حدوث انسدادات.


 

5. نمط الحياة غير النشط

قلة النشاط البدني تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، حيث تسهم في زيادة الوزن وارتفاع مستويات الكوليسترول.


 

6. السمنة

الوزن الزائد يعزز من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري، وكلاهما من عوامل خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي.


 

7. العوامل الوراثية

التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب يمكن أن يزيد من احتمالية تعرض الفرد لأمراض الشريان التاجي.


 

طرق الوقاية

1. اتباع نظام غذائي صحي

تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتقليل استهلاك الدهون المشبعة والسكريات.


 

2. ممارسة النشاط البدني بانتظام

ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي، السباحة أو ركوب الدراجة لمدة 150 دقيقة أسبوعياً تساهم في تحسين صحة القلب.


 

3. الإقلاع عن التدخين

تجنب التدخين يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية.


 

4. مراقبة ضغط الدم

فحص ضغط الدم بانتظام واتباع الإرشادات الطبية للتحكم فيه يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض الشريان التاجي.


 

5. إدارة مستويات السكر في الدم

الحفاظ على مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية عبر نظام غذائي متوازن وعلاج داء السكري عند الحاجة.


 

6. الحفاظ على وزن صحي

تحقيق وزن مناسب والحفاظ عليه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.


 

7. إجراء الفحوصات الطبية المنتظمة

زيارة الطبيب بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن أي مشكلات صحية والتعامل معها بشكل فعال.

 

من خلال اتباع هذه الاستراتيجيات، يمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وتعزيز الصحة العامة للقلب.

مقالات مشابهة

  • رئيسة المركزي الروسي تحدد الأسباب التي تقف وراء هبوط أسعار النفط
  • طبيب يحدد الأطعمة الأكثر فائدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم
  • «المنشطات أم السعرات الحرارية».. السر وراء وفاة أضخم لاعب كمال أجسام في العالم
  • "الاتربى": 30% من المصريين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بالفيوم
  • فوائد تناول الطعام الصحي لصحة القلب
  • %30 من المصريين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ...ونسب العلاج متدنية
  • 7 أعراض تكشف عن الإصابة بفشل عضلة القلب.. توجه إلى الطبيب فورا
  • أمراض الشريان التاجي| أسبابها وطرق الوقاية للحفاظ على صحة القلب
  • ارتفاع ضغط الدم يرتبط بخطر السكتة الدماغية.. فكيف ذلك؟
  • ‫نصائح ذهبية لقياس ضغط الدم بشكل صحيح