2024-10-17@10:16:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1846
«على ضغط»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مرت 17 عاما كاملة على صدور مذكرة الاعتقال في مواجهة أحمد محمد هارون من محكمة الجنايات الدولية، والتي تتهمه بارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الانسانية؛ قبل أن تعلن الخارجية الأمريكية، نهاية يناير الماضي، عن جائزة تصل حتى 5 ملايين دولار لمن يدلي بمعلومات تؤدي إلى القبض عليه. التغيير: نيروبي: أمل محمد الحسن على الرغم من اشتمال قائمة الاعتقال على الرئيس المعزول عمر البشير نفسه وساعده الأيمن عبد الرحيم محمد حسين؛ إلا أن الجائزة خصصت للقبض على هارون الأمر الذي أعاده الخبير القانوني محمد النعمان إلى السياسة الخارجية الأمريكية التي يتبع لها برنامج المكافآت وطريقتها في تنفيذ العدالة، مؤكدا أنها الجهة الوحيدة التي تملك الإجابة على سؤال لماذا أحمد هارون؟ وقال النعمان لـ (التغيير) إن الجائزة عبارة عن مساعدة أمريكية للمحكمة...
تعد القهوة مشروبًا يعشقه الكثير، وقدم الدكتور أيمن بدر استشاري أمراض القلب فوائد وأضرار القهوة: هل تعلمون الحقيقة؟ فوائد القهوة:تعزيز الانتباه والطاقة:القهوة تحتوي على الكافيين، وهو محفز طبيعي يعزز الانتباه ويزيد من مستويات الطاقة.مضادات الأكسدة:تحتوي القهوة على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم.تقليل خطر أمراض الكبد:بعض الأبحاث تشير إلى أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد.أضرار القهوة:تأثير على النوم:الكافيين يمكن أن يؤثر على نوعية النوم، لذا يُفضل تجنب شرب القهوة قبل النوم.تأثير على الجهاز الهضمي:في بعض الحالات، القهوة قد تسبب اضطرابات في المعدة وقد تكون قاسية على بعض الأشخاص.تأثير على ضغط الدم:يمكن للكافيين أن يزيد من ضغط الدم في بعض الأحيان، ولذلك يجب تناولها بحذر من قبل الأشخاص الذين...
نجح "عمال لندن" في إلغاء حفل لجمع التبرعات لجنود جيش الاحتلال الإسرائيلي في العاصمة البريطانية، كان من المقرر عقده من قبل الصحفي البريطاني دوغلاس موراي المعروف بدعمه للاحتلال، الأحد الماضي. ورفض العمال، الأحد، تشغيل المسرح المزمع إجراء الحفل فيه العمل رغم عرض عليهم أجور مضاعفة، ما اضطر الصحفي البريطاني المؤيد للاحتلال إلى الإعلان عن "تأجيل الحدث" المناصر لجيش الاحتلال الذي يشن حربا دموية على قطاع غزة. My event in central London tonight has been moved after the theatre that was meant to be hosting it cowered to a campaign of intimidation. We have arrived at the point where theatres in London no longer feel safe to support free speech - or at least not when the subject is...
من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم مرض شائع بين الكثيرين، لكن تختلف أسباب الإصابة به، ويوجد نوعان أساسيان منه، وهما ضغط الدم المرتفع الأولي، والنوع الثاني هو ضغط الدم المرتفع الثانوي، وهي حالة تؤثر على شرايين الجسم، إذ تكون قوة دفع الدم في اتجاه الشرايين أعلى من الطبيعي وبشكل مستمر، وذلك يجعل عضلة القلب تعمل بجهد أكبر لضخ الدم، وفقًا للدكتور وليد العوضي استشاري القلب والأوعية الدموية لـ«الوطن». الشعور بالنبض في الرقبة ويشعر العديد من المصابين بارتفاع ضغط الدم بعلامات غربية في أجسامهم، لكنهم لا يعلموا أنها قد تكون مؤشرات لأمراض خطيرة، وخاصة إذا كانوا يعانون من الضغط الدم المرتفع، وأنها قد تؤثر بشكل كبير على صحتهم وتصل بهم إلى أمراض مميتة إذ لم يتم الانتباه لها في بداية ظهورها، إذ يقول استشاري القلب والأوعية الدموية،...
#سواليف أعلن #أبو_عبيدة الناطق باسم #كتائب_القسام -الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية ( #حماس )- تدمير 43 آلية عسكرية إسرائيلية كليا أو جزئيا، وقتل 15 جنديا إسرائيليا، وقصف تل أبيب ومحيطها برشقة صاروخية مكثفة، وتفجير نفق بعدد من #الجنود #الإسرائيليين، خلال الأيام الماضية. وحول ذلك، يقول الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء #فايز_الدويري، إن أرقام أبو عبيدة توصيف جزئي لما يجري في الميدان من #اشتباكات #ضارية في جنوب غربي مدينة #غزة، وجنوب غربي مدينة خان يونس. وأشار الدويري -خلال تحليله للجزيرة- إلى أن #المعارك الدائرة ليست سهلة والقتال شرس بالمنطقتين، مبينا أن الفيديوهات التي تبثها المقاومة تقدّم صورة مصغرة عما يجري. مقالات ذات صلة مدعوون للتعيين ووظائف شاغرة 2024/02/05 وعدّ أن أرقام أبو عبيدة ” #ورقة_ضغط على #الكيان_الإسرائيلي، في ظل الحراك...
قالت القناة 13 العبرية، إن إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن، تضغط على الاحتلال، من أجل وقف إطلاق النار لمدة 4 أشهر على الأقل، كجزء من صفقة تبادل متعددة المراحل، والتي ستشمل التطبيع مع الرياض. وأشارت القناة إلى أن الخطوط العريضة، للصفقة المطروحة، في المرحلة الأولى، يطلق سراح 35 أسيرا بالغا ومريضا و 5 مجندات، مقابل إطلاق سراح عدد محدود من الأسرى الفلسطينيين. وأضافت، أن المرحلة الثانية، سيتعهد فيها الاحتلال بإطلاق سراح أسرى فلسطينيين من "العيار الثقيل"، والانسحاب من القطاع مقابل جميع الجنود الأحياء الأسرى المتبقين. وقالت القناة إنه بالتزامن مع الانتظار لإجابة "حماس"، على اتفاق الإطار للصفقة المقترحة، فإن ضغوطا أمريكية تمارس على نتنياهو للموافقة على وقف إطلاق النار لأربعة أشهر. وكان القيادي...
قالت القناة 13 العبرية، إن إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن، تضغط على الاحتلال، من أجل وقف إطلاق النار لمدة 4 أشهر على الأقل، كجزء من صفقة تبادل متعددة المراحل، والتي ستشمل التطبيع مع الرياض. وأشارت القناة إلى أن الخطوط العريضة، للصفقة المطروحة، في المرحلة الأولى، يطلق سراح 35 أسيرا بالغا ومريضا و 5 مجندات، مقابل إطلاق سراح عدد محدود من الأسرى الفلسطينيين. وأضافت، أن المرحلة الثانية، سيتعهد فيها الاحتلال بإطلاق سراح أسرى فلسطينيين من "العيار الثقيل"، والانسحاب من القطاع مقابل جميع الجنود الأحياء الأسرى المتبقين. وقالت القناة إنه بالتزامن مع الانتظار لإجابة حماس، على اتفاق الأطار للصفقة المقترحة، تجري ضغوط أمريكية على نتنياهو للموافقة على وقف إطلاق النار لأربعة أشهر. وكان القيادي...
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية رسالة عاجلة للمواطنين حول مخاطر ارتفاع ضغط الدم، الذي وصفته بـ «القاتل الصامت»، موضحة في تقرير رسمي لها عممته على مديريات الشؤون الصحية أن الضغط هو المسؤول الأول عن الوفيات على مستوى العالم، موضحا أنه يظل في الجسم بدون ظهور أعراض لسنوات عديدة، واكتشاف الضغط لـ90% من المواطنين «صدفة». مضاعفات الإصابة بضغط الدم وأشارت وزارة الصحة إلى أنه عند الذهاب إلى الطبيب بأعراض، مثل ألم في المعدة أو السكر، يقوك الطبيب بقياس الضغط واكتشاف الإصابة بالضغط الدم، موضحا أن ارتفاع ضغط الدم يكون ساكنا في الجسم لسنوات عديدة. وأضافت الوزارة أن مضاعفات الإصابة بارتفاع ضغط الدم تتمثل في هبوط في عضلة القلب، ومشكلات مرضية بالكلىي، وتمدد الأوية الدموية، والسكتة القلبية أو النوبات القلبية، ويمكن إصابة البعض بتغيرات في الذاكرة...
السبت, 3 فبراير 2024 10:41 م متابعة/ المركز الخبري الوطني يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين أستراليين من ارتفاع ضغط الدم، حيث يزيد الملح الزائد (الصوديوم) من خطر ارتفاع ضغط الدم، لذا ينصح كل شخص مصاب بارتفاع ضغط الدم بتقليل الملح في نظامه الغذائي. ولكن على الرغم من عقود من التوصيات القوية، فقد فشل الأطباء في إقناع الأستراليين بخفض استهلاكهم، ومن الصعب على الناس تغيير الطريقة التي يطبخون بها طعامهم، واختيار الأطعمة قليلة الملح من أرفف المتاجر الكبرى، وقبول مذاق أقل ملوحة. وتوصل مجموعة من الباحثين إلى الحل بواسطة الملح الغني بالبوتاسيوم، يمكن استخدامه تماماً مثل الملح العادي ولا يلاحظ معظم الناس أي فرق مهم في الطعم، وذلك وفقا لدراسة نشرت في مجلة “ساينس أليرت”. إن التحول إلى الملح الغني...
يعتبر ملح الطعام واحدًا من الأطعمة التي تقود إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بعدة أمراض خطيرة أخرى، مثل النوبات القلبية في حال تناوله بكثرة، وهو ما جعل مجموعة من الباحثين يعملون على التوصل إلى بديل يؤدي الغرض نفسه وفي الوقت ذاته يحمي من ارتفاع ضغط الدم. ملح الطعام وارتفاع ضغط الدم وفقًا لِما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن واحدًا من كل 3 بالغين أستراليين يعاني من ارتفاع ضغط الدم، نتيجة لزيادة تناول ملح الطعام، ولأنه من الصعب الاستغناء عن ملح الطعام في إعداد الوجبات المختلفة، فقد اهتم مجموعة من العلماء الأستراليين بالوصول إلى بديل له، وهو ما وجدوه في الملح الغني بالبوتاسيوم. وأوضح العلماء خلال دراستهم التي نُشرت في مجلة «ساينس أليرت»، أن الملح الغني بالبوتاسيوم يمكن استخدامه تمامًا مثل الملح العادي،...
قال تشافي هيرنانديز، مدرب برشلونة الإسباني لكرة القدم، إن الحكام يتأثرون بانتقادات تلفزيون ريال مدريد، وهو "ما يشوه المسابقة بعض الشيء". وأضاف تشافي في مؤتمر صحفي: "قلت إنه لا يعجبني التأثير على الحكام، وهم يفعلون ذلك كل أسبوع. اعتقد أن هذا يشوه المسابقة بعض الشيء. يتم التأثير على الحكام، وهذا ما نراه". وأكد أنه يتفق تمامًا مع تصريحات رئيس النادي خوان لابورتا، الذي وصف مقاطع الفيديو التي يبثها تلفزيون ريال مدريد هذا الموسم عن الحكام بالأمر "المشين". وقال "هذا يشوه المسابقة بالكامل. ويؤثر عليهم بالكامل، وهذا ما يراه حتى الأعمى". من ناحية أخرى، أشار تشافي إلى أن البارسا "ليس على مستوى التوقعات"، لكنه أعرب عن ثقته في قدرته على "التحسن والمنافسة على اللقبين المتبقيين"، رغم صعوبة...
فبراير 3, 2024آخر تحديث: فبراير 3, 2024 المستقلة/- ذكرت وكالة الإعلام الروسية أن وزارة الخارجية الروسية نددت اليوم الجمعة بقرار الإكوادور تسليم معدات عسكرية روسية الصنع إلى الولايات المتحدة لاستخدامها في أوكرانيا، و وصفته بأنه انتهاك “متهور” للعقد.و قالت حكومة الإكوادور الشهر الماضي إنها ستوافق على عرض من واشنطن لمبادلة ما أسمته “الخردة المعدنية الأوكرانية و الروسية” بمعدات أمريكية متقدمة بقيمة 200 مليون دولار. و قالت الولايات المتحدة إن الأسلحة التي تحصل عليها من الإكوادور سترسل إلى أوكرانيا للمساعدة في تعزيز قواتها في ساحة المعركة ضد روسيا. و قالت ماريا زاخاروفا، المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية، لوكالة الإعلام الروسية إن قرار الإكوادور اتخذ تحت ضغط من قوى خارجية.و أضافت: “مثل هذا القرار المتهور اتخذه الجانب الإكوادوري تحت ضغط شديد من...
قال استشاري أمراض القلب، د. صالح سالم الغامدي أنه مهم قياس الضغط في الوضع المستقر 3-5 أيام متتالية كل شهر صباح ومساء (6-10 قراءات). كعينة للمتابعة مع الطبيب، وباقي الشهر إجازة (اذا كانت القراءات مقبولة).وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن الضغط قد يكون مرتفعا بدون أعراض واضحة.وحذر الغامدي من أن قياس الضغط (فقط) أثناء مرض أو صداع يعطي انطباعا خاطئا عن درجة التحكم فيه.وأشار إلى أن الطريقة الصحيحة هي عدم الأكل أو الشرب لمدة 30 دقيقة قبل القياس مع إفراغ المثانة من البول.ولفت إلى أنه يجب كذلك أثناء القياس اتباع الإرشادات التالية:1 – التوقف عن الكلام.2 – موضع الذراع بمستوى الصدر.3 – القياس على الجلد مباشرة.4 – إسناد الظهر.5 – الجلوس مع فرد القدمين على الأرض.
قال الدكتور علاء النشوع، الخبير الأمني والاستراتيجي، إن قضية انسحاب قوات التحالف بقيادة الولايات المتحدة الأمريكية من العراق تعد من القضايا المعقدة والمتشعبة للغاية، باعتبار أن رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني هو وريث لحكم منذ 2003 وحتى اليوم، وعندما يتحدث عن رؤية خروج القوات الأمريكية أو قوات التحالف من العراق ليس بالأمر الهين، سواء كان من ناحية القرار السياسي العراقي أو القدرات العسكرية العراقية الآن وما تواجهه من صعوبات. كاتبة: القوات الأمريكية لم تأت للعراق كي تنسحب منه.. فيديو بغداد تعلق على وقف حزب الله ـ العراق هجماته ضد القوات الأمريكية وأضاف « النشوع »، خلال مداخلة ببرنامج «ثم ماذا حدث»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، ويقدمه الإعلامي جمال عنايت، أن رئيس الوزراء العراقي يتعرض لضغوط إقليمية...
قال الدكتور علاء النشوع، الخبير الأمني والاستراتيجي، إن قضية انسحاب قوات التحالف بقيادة الولايات المتحدة الأمريكية من العراق تعد من القضايا المعقدة والمتشعبة للغاية، باعتبار أن رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني هو وريث لحكم منذ 2003 وحتى اليوم، وعندما يتحدث عن رؤية خروج القوات الأمريكية أو قوات التحالف من العراق ليس بالأمر الهين، سواء كان من ناحية القرار السياسي العراقي أو القدرات العسكرية العراقية الآن وما تواجهه من صعوبات. ضغوط إقليمية على العراق وأضاف «النشوع»، خلال مداخلة ببرنامج «ثم ماذا حدث»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، ويقدمه الإعلامي جمال عنايت، أن رئيس الوزراء العراقي يتعرض لضغوط إقليمية سواء من ناحية إيران أو داخلية من قبل الفصائل التي تمتلك أسلحة ومعدات عسكرية كبيرة، والتي تعد أقوى من المؤسسة العسكرية العراقية...
شارك مئات موريتانيين اليوم الجمعة في مسيرة بالعاصمة نواكشوط، طالبوا فيها شعوب العالم بالضغط من أجل وقف حرب الإبادة والتجويع التي يتعرض لها سكان قطاع غزة. وحسب مراسل "عربي21" جابت المسيرة شوارع رئيسية، قبل أن تختتم بمهرجان جماهيري أمام مقر ممثلية الأمم المتحدة في نواكشوط. وشارك في المسيرة نواب في البرلمان الموريتاني وقادة سياسيون وإعلاميون. وردد المشاركون في المسيرة هتافات تضامن مع حركة المقاومة الإسلامية (حماس). وفي كلمة له خلال المهرجان المنظم في ختام المسيرة، دعا نائب رئيس البرلمان الموريتاني أحمد ولد امباله، إلى الاستمرار في تنظيم المسيرات والفعاليات الداعمة لغزة. وهاجم بقوة الدول المطبعة مع إسرائيل، مضيفا أن ضغط الشعوب ضروري وأساسي للجم الاحتلال ووقف عدوانه المستمر على قطاع غزة. وتابع: "عملية طوفان...
عبّر مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية، عن قلقه إزاء تصاعد القتال في خان يونس والذي أجبر المزيد من الفلسطينيين على الفرار إلى رفح بجنوب قطاع غزة، ووصف المدينة الحدودية بأنها "طنجرة ضغط مملوءة باليأس". وتأتي هذه التصريحات، فيما تستعد إسرائيل للتقدم أكثر نحو الجنوب بالقرب من الحدود المصرية، حيث لجأ معظم السكان هربا من الهجوم الإسرائيلي. وقال المتحدث باسم المكتب ينس لايركه، الجمعة: "أريد أن أشدد على قلقنا البالغ إزاء تصعيد الأعمال القتالية في خان يونس، والذي أدى إلى زيادة في عدد النازحين داخليا الذين سعوا إلى ملاذ في رفح خلال الأيام القليلة الماضية". ولاذ أكثر من نصف سكان غزة البالغ عددهم 2.3 مليون نسمة بالمنطقة، ومعظمهم يعانون من البرد والجوع في خيام ومبان عامة. وتابع لايركه: "رفح بمثابة...
الأمم المتحدة: معظم الفلسطينيين يعيشون في ظروف صعبة داخل مبانٍ مؤقتة أو خيام عبرت الأمم المتحدة عن قلقها البالغ إزاء التدهور الحاد للأوضاع في جنوب قطاع غزة، حيث أشارت إلى أن زيادة أعداد الباحثين عن الأمان في مدينة رفح قد جعلت منها عبارة عن "طنجرة ضغط مليئة باليأس"، على حد وصفها. اقرأ أيضاً : الاحتلال ينسف مربعاً سكنياً في حي الصبرة بمدينة غزة وأعربت مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية "أوتشا" عن قلقه العميق حيال التصاعد الكبير للأعمال العدائية في خان يونس، الأمر الذي أدى إلى زيادة عدد المتوجهين جنوباً نحو رفح في الأيام الأخيرة. وأفاد المتحدث باسم أوتشا في جنيف، ينس لاركي، بأن معظم الفلسطينيين يعيشون في ظروف صعبة داخل مبانٍ مؤقتة أو خيام. وأشار إلى أن مدينة...
يستخدم الناس غسول الفم كجزء أساسي من روتين العناية بالصحة الفموية، تظهر أبحاث حديثة إلى أن هذا العادة قد يكون أكثر ضررًا مما كان متوقعًا، حيث يرتبط بزيادة في خطر ارتفاع ضغط الدم ومشاكل صحية أخرى.وتشير الأبحاث إلى أن خصائص قتل البكتيريا في غسول الفم قد تكون الجانب السلبي، حيث يتسبب في القضاء على بكتيريا جيدة ضرورية لصحة القلب ومقاومة الجسم للأمراض، كما أن دراسات تبين أن استخدام غسول الفم بشكل مكثف يرتبط بارتفاع خطر ارتفاع ضغط الدم، مما يجعل هذا المنتج ليس فقط غير فعّال بل قد يكون مؤذيًا.المزيد من البحوث تسلط الضوء على خطر زيادة الإصابة بالإنتان وزيادة فرص الوفاة، مما يجعل غسول الفم في مرمى الشكوك بشأن تأثيره السلبي على الصحة.على الرغم من الجدل المحيط بهذا الموضوع،...
عبر مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية، الجمعة، عن قلقه إزاء تصاعد القتال في خانيونس، والذي أجبر المزيد من الفلسطينيين على الفرار إلى رفح بجنوب قطاع غزة، ووصف المدينة الحدودية بأنها "طنجرة ضغط مملوءة باليأس". وتأتي هذه التصريحات فيما تستعد إسرائيل للتقدم أكثر نحو الجنوب بالقرب من الحدود المصرية، حيث لجأ معظم السكان هربا من الهجوم الإسرائيلي. وقال ينس لايركه، المتحدث باسم المكتب: "أريد أن أشدد على قلقنا البالغ إزاء تصعيد الأعمال القتالية في خانيونس، والذي أدى إلى زيادة في عدد النازحين داخليا الذين سعوا إلى ملاذ في رفح خلال الأيام القليلة الماضية". ولاذ أكثر من نصف سكان غزة البالغ عددهم 2.3 مليون نسمة بالمنطقة، ومعظمهم يعانون من البرد والجوع في خيام ومبان عامة. وتابع لايركه: "رفح بمثابة طنجرة...
زنقة 20 ا علي التومي عبر أعضاء من الوفد البريطاني الذي يقوم بزيارة للمغرب تشمل الأقاليم الجنوبية للمملكة عن إعجابه بمظاهر التنمية القائمة بجهة الداخلة وادي الذهب وذلك في لقاء خاص جمع الوفد ورئيس مجلس الجهة الخطاط ينجا أمس الخميس. وأشاد الوفد البريطاني الذي يضم اللورد دانيال كواكزينسكي واللورد سيمون مايال بالمؤهلات التنموية التي تحظى بها جهة الداخلة وادي الذهب مبرزا أنعا منطقة خصة للإستثمار. وفي هذا السياق ،قال اللورد دانيال كواكزينسكي في تصريح لوسائل إعلام، إن جهة الداخلة وادي الذهب توفر فرصا مهمة للمقاولات لبريطانية المهمتمة بالمجال وانه يرحب بتبادل الزيارات بين لندن والرباط للإستثمار في هذه المنطقة الغنية بالمؤهلات. وعلى صعيد آخر ؛ أكد كواكزينسكي خلال ذات اللقاء عزمه الانخراط في حملة شرسة داخل البرلمان البريطاني من أجل...
أدانت وزارة الخارجية الروسية، اليوم الجمعة، قرار الإكوادور بتسليم المعدات العسكرية الروسية الصنع إلى الولايات المتحدة لاستخدامها في أوكرانيا باعتباره خرقا "متهورا" للعقد، وفقا لما ذكرته وكالة الأنباء ريا.وقالت الحكومة الإكوادورية الشهر الماضي إنها ستقبل عرضا من واشنطن لمبادلة ما أسمته "الخردة المعدنية الأوكرانية والروسية" بمعدات أمريكية متقدمة بقيمة 200 مليون دولار.ًقالت الولايات المتحدة إن الأسلحة التي تحصل عليها من الإكوادور سيتم إرسالها إلى أوكرانيا للمساعدة في تعزيز قواتها في ساحة المعركة ضد روسيا.وأخبرت ماريا زاخاروفا، المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية وكالة الأنباء الروسية أن قرار الإكوادور اتخذ تحت ضغط من القوى الخارجية.وقالت إن مثل هذا القرار المتهور اتخذه الجانب الإكوادوري تحت ضغط شديد من الأطراف المعنية الخارجية".وأضافت "يدرك شركاؤنا جيدا أحكام العقود، التي تشمل الالتزام باستخدام المعدات الموردة للأغراض...
أفادت دراسة جديدة في جامعة غوتنبرغ بالسويد أن الأطفال الصغار الذين يتناولون نظاماً غذائياً عالي الجودة لديهم خطر أقل بنسبة 25% للإصابة بمرض التهاب الأمعاء في وقت لاحق من الحياة. وأشار الباحثون إلى أن الاختيارات الغذائية بين عمر 12 شهراً و3 سنوات قد تكون حاسمة في الوقاية من هذه الحالة المنهكة. وقالت الدكتورة آني جو المشرفة على البحث: “إن تناول كميات أكبر من الخضار والفواكه والأسماك، وانخفاض تناول اللحوم والحلويات والوجبات الخفيفة والمشروبات انعكس إيجابياً”. وعلى وجه التحديد، ارتبط تناول كميات كبيرة من الأسماك في عمر عام واحد بانخفاض خطر الإصابة بشكل عام بأمراض التهاب الأمعاء، وعلى وجه الخصوص انخفاض خطر الإصابة بالتهاب القولون التقرحي بنسبة 54%. من ناحية أخرى، ارتبط استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر بزيادة المخاطر...
تلعب الكلى دورًا حيويًا في الجسم، فهي تُساعد على تصفية الدم من الفضلات والسموم، وتنظيم ضغط الدم، والحفاظ على توازن السوائل.الأطعمة التي تُهدد صحة الكلى وفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى 1. اللحوم الحمراء:تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفسفور، مما يُشكل عبئًا على الكلى.ينصح بتناول بدائل مثل الأسماك والدواجن الخالية من الدهون.2. الملح:يُسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم، مما يُضغط على الكلى.ينصح بتقليل استهلاك الملح إلى أقل من 2300 ملليجرام يوميًا.3. الفوسفور:يُوجد في اللحوم الحمراء، ومنتجات الألبان، والمكسرات، والمشروبات الغازية.يُمكن أن يُسبب تراكم الفوسفور في الدم، مما يُؤدي إلى أمراض الكلى.ينصح باختيار منتجات الألبان...
حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم من خطورة قلة النوم على صحة القلب، إذ إنها ترفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وأوضحت الجمعية أن قلة النوم المستمرة تعزز العمليات الالتهابية في الجسم، حيث تنشأ جزيئات أكسجين عدوانية تعرف باسم “الجذور الحرة”، والتي تهاجم الخلايا والأنسجة، وترفع خطر الإصابة بتصلب الشرايين، الذي يعد أحد الأسباب الرئيسة للعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية. وأضافت الجمعية أنه يتم تشخيص اضطراب النوم عندما يواجه المرء صعوبات في الدخول في النوم أو الاستغراق في النوم بمعدل لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع على مدى شهر أو أكثر. انقطاع التنفس أثناء النوم وأردفت الجمعية أن اضطرابات النوم لها أسباب عدة، أبرزها انقطاع التنفس أثناء النوم، والذي تتمثل...
يواجه بعض المبتدئين الذين يقومون بشراء سيارة للمرة الأولى بعض الصعوبات بسبب نقص الخبرة، وهذا أمر طبيعي، فالسيارة تحتاج الى معرفة التعامل معها حتى تدوم في حالة جيدة لمدة أطول. نصائح للتعامل مع السيارة للمرة الأولىمعرفة كيفية فحص مستوى زيت المحرك و زيت الفرامل وزيت الدركسيون ومياه المحركمعرفة مكان مياه المساحات الأمامية لتزويدها عند نقصانها.تعلم تغيير إطارات السيارة حيث قد يحصل لك ان يتعرض أحد الإطارات للتلف خارج المدينة وتضطر لتغيير الإطار بنفسك.الامتثال لقوانين المرور والتزام الإشارات والإشارات الضوئية، والتأكد من الالتزام بسرعة الطريق.قراءة دليل مالك السيارة بعناية، والتعرف على الخصائص الفريدة لها وكيفية استخدامها بشكل صحيح.تعلم كيفية فحص ضغط إطارات سيارتك بنفسك، حيث توجد العديد من الأجهزة البسيطة التي تساعدك في هذا فقط تقوم بوضعها على فتحة صمام ضغط الإطار...
استنتج أطباء القلب الأمريكيون أن التأمل يمكن أن يوفر الحماية ضد اضطراب مميت، وعلى وجه الخصوص، ثبت أن هذه الممارسة تقلل من مستويات التوتر والقلق، فضلا عن خفض ضغط الدم. قضاء بضع دقائق يوميًا في ممارسة التأمل يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، كما وجد خبراء من جمعية القلب الأمريكية، وربطت دراسات سابقة بالفعل بين التأمل ومجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقوية جهاز المناعة. ويؤكد مؤلفو الدراسة أن الطريقة الأكثر موثوقية وثباتًا للوقاية من أمراض القلب هي اتباع أسلوب حياة صحي. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدام التأمل للحماية من الأمراض الخطيرة. في السنوات الأخيرة، تحول الكثير من الناس إلى ممارسة التأمل، الذي لا يعزز الصحة الجسدية فحسب، بل أيضًا الصحة العقلية، ويُعتقد أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل يتمتعون...
وجدت دراسة جديدة، أن التمرين "أسوي القياس"، مثل "الجلوس على الحائط"، يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم أكثر من الأنشطة الرياضية الأخرى، وفق صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. و"الجلوس على الحائط" المعروف أيضا باسم "القرفصاء الحائطي"، هو الاستناد على الحائط مع اتخاذ الجسم لوضعية الجلوس. والتمرين أسوي القياس ( Isometric exercise) عبارة عن انقباض عضلة معينة أو مجموعة من العضلات، في زاوية معينة ووضع ثابت، ولا يتطلب الحركة. وأظهرت الدراسة الجديدة التي نشرته في المجلة البريطانية للطب الرياضي، أن "حوالي 8 دقائق من هذا النوع من التمارين، 3 مرات في الأسبوع"، يمكن أن تؤدي إلى "انخفاض كبير في ضغط الدم". ويعد هذا البحث خبرا جيدا للأشخاص الذين يكافحون من أجل تلبية إرشادات النشاط البدني التي توصي بما لا يقل عن 150 دقيقة...
وجدت دراسة بريطانية شملت أكثر من مليون قراءة أن التباين في ضغط الدم يعد مؤشرا رئيسيا على خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويمكن أن يكون المرضى الذين يعانون من قراءات متقلبة أكثر عرضة لخطر "حدث القلب والأوعية الدموية" من أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بشكل ثابت.وتابع باحثو إمبريال كوليدج أكثر من 8000 مريض في المملكة المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأكثر من 20 عاما.ووجدوا أن الاختلاف في الضغط الانقباضي - الرقم العلوي الذي يمثل الضغط أثناء دفع قلبك للدم إلى الخارج - بمرور الوقت كان مؤشرا قويا على الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية والرجفان الأذيني. إقرأ المزيد مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم وكان الحال كذلك حتى لدى المرضى مع قراءات ضغط الدم...
الفشل الكلوي هو حالة تحدث عندما تفقد الكلى قدرتها على إزالة الفضلات والسوائل من الدم بشكل فعال، وقد تكون هناك عدة علامات وأعراض تشير إلى الإصابة بالفشل الكلوي، وتشمل الآتي وفقا لما نشره موقع “إكسبريس”. تحرك برلماني بشأن إهمال التأمين الصحي في رعاية مرضى الغسيل الكلوي للأطفال محافظ بورسعيد يشيد بجودة التجهيزات الطبية لمركز الشفاء للغسيل الكلوي كيف تكتشف الإصابة بالفشل الكلوي؟تغيرات في كمية وتردد التبول.تورم في الأطراف السفلية والوجه واليدينبسبب احتباس السوائل.تعب وضعف عام.فقدان الشهية وفقدان الوزن.ارتفاع ضغط الدم.اضطرابات في النوم.اضطرابات في التركيز والذاكرة.إذا كنت تشعر بأي من هذه الأعراض أو تعاني من عوامل خطر للفشل الكلوي مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، فيجب عليك استشارة الطبيب. يمكن للأطباء استخدام عدة اختبارات وفحوصات لتشخيص الفشل الكلوي، بما في...
#سواليف طور باحثون من #جامعة_نورثمبريا البريطانية #عدسات_لاصقة مزودة بأجهزة استشعار مدمجة تقيس #ضغط_الدم داخل #العين وترسل المعلومات إلى طبيب عيون لتقييمها. ومن المأمول أن تؤدي العدسة إلى التشخيص المبكر لمرض #الغلوكوما، والذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بشكل لا رجعة فيه إذا تركت من دون علاج، بحسب ما نشره موقع New Atlas.لص البصر الصامت تحدث الإصابة بالغلوكوما عندما يتضرر العصب البصري، الذي يربط العين بالدماغ، بسبب زيادة ضغط العين، والذي يحدث عادة بسبب تراكم السوائل في الجزء الأمامي من العين. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن تؤدي الغلوكوما إلى فقدان البصر بشكل لا رجعة فيه. ولكن هناك سببا لإطلاق تسمية “لص البصر الصامت” على الغلوكوما أحيانًا، لأنه يتطور ببطء مع مرور الوقت، مما يسبب ضررًا لا يمكن...
تعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك المفضلة لدى الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها التي لا حصر لها، كما يمكن تناولها لمرضى القلب والضغط، ولا يوجد أي أعراض جانبية لها (إذا تم تناولها بكمية محددة دون الإفراط)، وأيضا يتناولها متابعي الدايت لتساعدهم على خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد سمك التونة. التونةفوائد تناول سمك التونةتقوية المناعةتحتوي التونة على كمية كبيرة من فيتامين «C» والزنك والمنجنيز، التي تُعتبر مضادات طبيعية للأكسدة تقي الجسم من الأمراض المزمنة، كما أن السيلينيوم الموجود في التونة يعمل على تقوية جهاز المناعة. الحفاظ على صحة العيونتساعد التونة على الوقاية من اضطرابات العيون مثل الجفاف والضمور البقعي، كما تساعد على تقوية شبكية العين نظراً لكونها غنية بأوميجا 3. الحفاظ على صحة القلبتساعد المستويات العالية من أحماض أوميغا 3...
الثورة نت/ أكد رئيس دائرة العلاقات الوطنية لحركة المقاومة الإسلامية حماس علي بركة، أن الأمريكي دخل الحرب مع اليمن لأنه يقف مع الشعب الفلسطيني ولو ضغط بايدن على الكيان الصهيونية لكان ذلك أسهل عليه ولما توسعت الحرب. وقال بركة في مداخلة له على قناة المسيرة، الليلة الماضية: نحيي كل من وقف مع الشعب الفلسطيني وغزة بالقتال والدم، ومن وقف معنا بالدماء هو أكبر دعماً كما عمل اليمن ولبنان وإيران الذين قدموا دماء وشهداء. ولفت إلى أن المعركة اليوم لم تعد محصورة في غزة بل امتدت للبحر الأحمر واليمن والعراق وأكثر من جبهة لذلك الولايات المتحدة تضغط على الحكومة الصهيونية لوقف الحرب. وأوضح أن اتفاق الإطار في باريس تحدث عن ثلاث مراحل لعملية تبادل الأسرى الأولى تشمل ما يسمى بالمدنيين والثانية...
قامت مجموعة من الباحثون بجامعة نورثمبريا البريطانية بتطوير عدسات لاصقة، يمكنها استشعار ضغط الدم داخل العين وترسل المعلومات للطبيب المختص لتقييمها، وتعد هذه الخطوة بارقة أمل في اكتشاف مرض الجلوكوما، والذي يشكل خطرًا على الإنسان من خلال فقدان البصر بلا رجعة.وبحسب ما نشره موقع New Atlas، تحدث الإصابة بمرض الجلوكوما بسبب تراكم السوائل في الجزء الأمامي في العين، وإذا لم يعالج يفقد الانسان بصره نهائيًا، ولأنه يصيب الانسان بالتدريج حيث يفقده على مراحل سمى "لص البصر الصامت"، ولكن بسبب التطور الأخير يمكن أن تتغير الأوضاع قريبًا بفضل الابتكار الجديد الذي يساعد على اكتشاف التقلبات في ضغط دم العين، باستخدام المعلومات التي يتم جمعها يمكن تشخيص الجلوكوما.حيث تضمين جهاز استشعار سلبي كهربائيًا في عدسة لاصقة ناعمة، تم البدء في تجربتها على...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف البروفيسور غرانت شيخيان أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية من كلية الطب في جامعة التعليم الروسية المواد الغذائية التي تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع. ويقول البروفيسور في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “يوجد نوعان من الأطعمة التي تؤثر بصورة مباشرة في مستوى ضغط الدم. الأول هو الرمان. يحتوي على فيتامين C، بالإضافة إلى الكثير من المكونات النشطة، التي من بين أمور أخرى، تبطئ عمل مادة الأنجيوتنسين، التي تضيق الأوعية الدموية. والأفضل تناول عصير الرمان بشرط أن يكون طبيعيا. النوع الثاني هو الغبيراء الآرونية “أرونيا سوداء الثمر (Chokeberry) التي تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم بشكل مباشر. ولكن يستحيل الاعتماد عليهما فقط في العلاج، والتخلي عن تناول الأدوية – لأنه لا يمكن تحديد الكمية التي يجب تناولها من...
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة الشائعة التي يُعاني منها كثير من الأفراد حول العالم، وتختلف أسباب الإصابة به حسب نوعه، إذ يوجد نوعان أساسيان من ضغط الدم المرتفع، هما ضغط الدم المرتفع الأولي وضغط الدم المرتفع الثانوي، حسبما ذكر موقع «مايو كلينيك» الطبي. ارتفاع ضغط الدم الأولي هو الأكثر شيوعًا يعتبر ارتفاع ضغط الدم الأولي هو النوع الأكثر شيوعًا، ولم يُعرف سبب معين لحدوثه، إلا أن نمط الحياة والضغوط الحياتية قد تكون سببًا في الإصابة به، وخاصة مع التقدم في العمر، أما ارتفاع ضغط الدم الثانوي هو ارتفاع الضغط عن الحد الطبيعي بسبب مرض معين أو تناول دواء ما، ويمكن التغلب على ارتفاع ضغط الدم بـ 5 طرق فعالة أوضحها الموقع الطبي كالتالي: - اتباع نظام غذائي صحي...
تتطلب السيارات عناية خاصة وفحوصات دائمة للحفاظ على حالتها الفنية في أفضل حال وعدم تعرضها لأعطال ميكانيكية مفاجأة، قد تعرض حياة السائق والركاب للخطر. أهم الفحوصات التي يجب القيام بها كل شهر للحفاظ على سيارتكزيت الدركسيونيؤدي نقص زيت المقود الى ثقلة، لهذا بفحصة كل شهر وعند كل سفر بالسيارة لتجنب المشاكل.فحص سائل التبريد في السيارةيؤدي نقصان سائل التبريد يعني ارتفاع حرارة المحرك وبالتالي تلفه والتصاق أجزاء المحرك ببعضها البعض وتكسر الأجزاء داخله.فحص الزيوتعند فقدان زيت المحرك لـ اللزوجة أو وجود نقص كبير به لسبب ما هذا قد يؤدي الى تلف كلي للمحرك.زيت الفرامليؤدي نقصان زيت الفرامل الى وجود خطر على السلامة، لأن نقص زيت الفرامل يعني أن الفرامل لن تعمل.فحص ضغط عجلات السيارةيهمل السائقين ضغط الإطارات ولا يقوم بمراقبته لأنه لا يعلم الأضرار...
هل أنت ممن يستخدم هاتفه المحمول لفترات طويلة؟ لم نقصد فقط التصفح ومتابعة الأخبار التي تعد سمة أساسية للجميع، ولكن استقبال المكالمات بشكل خاص، والأحاديث الطويلة لساعات بالمكالمات الهاتفية؛ فهناك أمر خطير لا يمكن الاستهانة به، إذ يترك خلفه العديد من المخاطر الصحية التي تهدد حياتك. القاتل الصامت.. احذر المكالمات الهاتفية الطويلة وفقًا دراسة حديثة نشرتها صحيفة «التايمز» البريطانية، فإن قضاء ساعات طويلة وبشكل مستمر في التحدث بالهواتف المحمولة يزيد من معدلات ضغط الدم المرتفع الذي قد يؤدي لمضاعفات صحية خطيرة. وشملت الدراسة 212 ألف شخص بريطاني، وتوصلت إلى أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مرتبط بشكل كبير بزيادة الوقت الذي يقضيه الأشخاص في مكالمات الهواتف المحمولة. وأكدت الدراسة أن الذين أجروا مكالمات لمدة 30 دقيقة على الأقل في...
ارتفاع ضغط الدم قد يسبب الكثير من المشكلات الصحية، فهو من الأمراض المزمنة الأكثر شيوعا لدى الكثيرين، والبعض لا يستطيع التحكم في الضغط، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لكن البعض لا يعرف أن هناك أطعمة بسيطة من الممكن أن تساعد في تنظيم ضغط الدم. الدكتور أحمد يوسف، أخصائي الباطنة والسكر، أكد لـ«الوطن»، أن هناك طعاما سحريا يخفِّض ضغط الدم بشكل طبيعي وقد لا يعرف الكثيرون هذه المعلومة، وهو طعام لا يتعدى سعره الـ5 جنيهات: «بـ5 جنيه بس تقدر تظبط ضغط الدم»، وهو الزبادي، حيث يعتبر بمثابة جرعة دواء طبيعية يومية للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. بـ«5 جنيه بس» طعام سحري يخفض ضغط الدم أخصائى الباطنة والسكر، أوضح أن الزبادي غير المحلى يوفر نتائج إيجابية لضغط...
أعلن رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية، الإثنين، البدء بتنفيذ برنامج الإصلاح الحكومي بتوجيه من الرئيس محمود عباس. جاء ذلك في كلمة له خلال اجتماع الحكومة الفلسطينية الأسبوعي، بحسب بيان صدر عن مكتب اشتية، وسط تزايد الحديث في عديد الدول عن ضرورة وجود إصلاحات جدية في الحكومة الفلسطينية. وركز اشتيه في بداية الاجتماع على أن "برنامج الإصلاح الذي تعمل الحكومة على إنجازه، تم تقديمه للعديد من الدول في العالم". https://www.facebook.com/PALCAB/posts/pfbid02DEWKyx1QUH3xCvHUPykK6ofvUA8tZUKcaNyTMCyp99tBMHauEBNjxx9Lb9MNKJZ8l?locale=ar_AR اقرأ أيضاًواشنطن تحث عباس على إجراء إصلاحات في السلطة لإدارة غزة بعد الحرب وقال: "اليوم نعلن انطلاق المرحلة الجديدة من تنفيذ هذا البرنامج في المنظومة القضائية والأمنية والإدارية والمالية، والتي سوف تتركز على تعزيز منظومة القضاء وإجراء تغييرات هيكلية فيه، وتنفيذ القانون ومعالجة مدة التقاضي في المحاكم، واستمرار الحوار مع النقابة...
تعد الخضراوات جزءًا من نظام غذائي متوازن، كما أنها تدعم صحة القلب والأوعية الدموية ، وتحميعهم من الإنسداد أو التعرض للمضاعفات الصحية المختلفة، وأيضا تقلل فرص الإصابة بالفشل والجلطات، وذلك وفقا لموقع TIMESOFINDIA أظهرت العديد من الدراسات قدرة الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان على المساعدة في خفض مستويات البروتينات الدهنية أو الكوليسترول السيئ، وإدراجهم كجزء من نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يعد أمر ضروري للحفاظ علي صحة القلب والأوعية الدموية. وقدم التقرير أبرز 5 خضروات تحميك من مشاكل القلب والأوعية الدموية، ومنهم: –الخضراوات الورقية أفضل صديق لصحة قلبك، حيث تشمل الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة السلق والسبانخ واللفت، كما أنها تحتوي على مواد يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن...
كتب الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورًا عن خروج منتخب مصر من كأس الأمم الأفريقية. وقال “شعبان”: اجتهدتم حسب الإمكانيات والظروف.. هذه هي كرة القدم كما هي الحياة يوم لك ويوم عليك. وكان قد حذر شعبان من كرة القدم وأكد أن كرة القدم خطر على القلب . وطلب من الجميع التحلي بالهدوء والثبات الانفعالي وتدريب النفس علي التكيف مع ضغوطات الحياة بالصلاة والصيام وتعلم الصبر علي المكاره نحقن هشاشة الروح بكالسيوم الإيمان واليقين .أما في حالة ارتفاع ضغط الدم أو تسارع دقات القلب أو ارتفاع السكر لابد من تناول الأدوية مثبتة لمستقبلات البيتا في الجهاز العصبي السمبثاوي اللا إرادي مثل اندرال او كونكور تحت إشراف طبي مع ضبط ضغط الدم ومتابعة السكر.
تحدث طبيب قلب عن أمور يمكنها تخفيف خطر الوفاة بأمراض القلب، وتساهم في العيش حياة أطول. وأشار الطبيب "محمد ألو" إلى أن أمراض القلب تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، وهي السبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، لكن التغييرات البسيطة في نمط الحياة قد يساعد على الوقاية من هذه الوفاة. ويوصي طبيب القلب بستة أمور يمكن للأشخاص الالتزام بها للعيش حياة أطول، وهي: أولاً: تناول نظام غذائي متوسطي يركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون. ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي. وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة...
قال البيت الأبيض اليوم الأحد إنه ليس هناك تغيير في السياسة تجاه الاحتلال، بعد أن ذكرت شبكة "إن.بي.سي نيوز" أن الولايات المتحدة تدرس استخدام مبيعات الأسلحة لإسرائيل كوسيلة ضغط لإقناع الحكومة الإسرائيلية بتقليص هجومها العسكري في غزة. وقال المتحدث باسم مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض "إسرائيل من حقها وواجبها الدفاع عن نفسها في مواجهة تهديد حماس، مع الالتزام بالقانون الإنساني الدولي وحماية أرواح المدنيين، وما زلنا ملتزمين بدعم إسرائيل في حربها على حماس. فعلنا ذلك منذ السابع من أكتوبر تشرين الأول، وسنستمر فيه، لا يوجد تغيير في سياستنا" وفق وصفه. وكان تقرير الشبكة أوضح أن مسألة مبيعات الأسلحة، تناقش إدارة بايدن استخدامها وسيلة ضغط على رئيس حكومة الاحتلال، بنيامين نتنياهو، من أجل تقليص الهجوم العسكري على غزة. ...
أفادت شبكة NBC News نقلا عن مسؤول أمريكي أن إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن قد تبطئ أو تعلق مبيعات الأسلحة لإسرائيل كوسيلة ضغط لإقناع تل أبيب بتقليص عمليتها العسكرية في قطاع غزة.وأشارت الشبكة إلى أنه لم يتم اتخاذ أي قرارات حتى الآن.وأضافت أن السلطات الأمريكية تخطط للضغط على إسرائيل لفتح ممرات إنسانية وإيصال المزيد من المساعدات للمدنيين في القطاع.وذكر المصدر أنه من بين الأسلحة التي قد ينخفض إمدادها القنابل الجوية المزودة بمجموعة توجيه دقيق من طراز JDAM والقذائف المدفعية عيار 155 ملم.وأكدت الشبكة أن الإدارة الأمريكية بدأت بالتفكير في مثل هذه الإجراءات بعد أن فشلت الولايات المتحدة لعدة أسابيع في إقناع إسرائيل بتغيير تكتيكاتها في غزة وبذل الجهود لتقليل الخسائر في صفوف المدنيين.وأفادت وكالة "رويترز" في وقت سابق نقلا عن...
كشف مسؤولون أمريكيون، الأحد، أن إدارة الرئيس جو بايدن تدرس استخدام مبيعات الأسلحة لإسرائيل كورقة ضغط لإجبار حكومة بنيامين نتنياهو على تقليص العمليات العسكرية في غزة.وأوضح المسؤولون أن البيت الأبيض يوجه البنتاغون بمراجعة الأسلحة التي طلبتها إسرائيل والتي يمكن استخدامها كوسيلة ضغط، ومن بين الأسلحة التي ناقشت الولايات المتحدة استخدامها قذائف مدفعية عيار 155 ملم وذخائر الهجوم المباشر المشترك (JDAMs).ولكنهم أشاروا إلى أنه لم يتم اتخاذ أي قرارات حتى الآن.وتأتي هذه الجهود بعد أسابيع من فشل الرئيس بايدن وفريق الأمن القومي التابع له في إقناع نتنياهو ومسؤولين إسرائيليين آخرين بتغيير التكتيكات بشكل كبير في غزة واتخاذ المزيد من الخطوات لتقليل الخسائر في صفوف المدنيين.ويشار إلى أن العلاقات الأميركية الإسرائيلية كانت مرت خلال الفترة الماضية، بحالة من الانقسامات والخلافات تصاعدت حدتها...
28 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: قال البيت الأبيض، إنه ليس هناك تغيير في السياسة تجاه إسرائيل بعد أن ذكرت شبكة إن.بي.سي نيوز أن الولايات المتحدة تدرس استخدام مبيعات الأسلحة لإسرائيل كوسيلة ضغط لإقناع الحكومة الإسرائيلية بتقليص هجومها العسكري في غزة. وقال متحدث باسم مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض، ن إسرائيل من حقها وواجبها الدفاع عن نفسها في مواجهة تهديد حماس، مع الالتزام بالقانون الإنساني الدولي وحماية أرواح المدنيين، وما زلنا ملتزمين بدعم إسرائيل في حربها على حماس.. فعلنا ذلك منذ السابع من أكتوبر، وسنستمر فيه.. لا يوجد تغيير في سياستنا. وذكرت شبكة إن.بي.سي نيوز في وقت سابق، أنه بناء على توجيهات من البيت الأبيض، تعكف وزارة الدفاع (البنتاغون) على دراسة نوع الأسلحة التي طلبتها إسرائيل والتي يمكن استخدامها...
وكالات: الوقاية أفضل دواء، ولكن كثيراً من الرجال ينتظرون ظهور المشكلة قبل طلب المساعدة.وبالنسبة إلى أمراض القلب – السبب لأول للوفاة بين الرجال – قد تكون المشكلة هي ضغط الدم الجامح، أو ارتفاع مستويات الكوليسترول، أو حتى نوبة قلبية. مواجهة أمراض القلبحتى عندما يواجه الرجال حقيقة وجود مرض في القلب، فإنهم غالباً ما يواجهون عقبات تمنعهم من التحكم في حالتهم أو تقلل من مخاطر إصابتهم. فماذا يمكنهم أن يفعلوا؟لاكتشاف ذلك، طلبنا من طبيبين لأمراض القلب؛ هما: الدكتور حيدر ورايش، والدكتور ديل أدلر، من «مستشفى بريغهام والنساء» التابع لجامعة هارفارد، الإفادة بالذي يسمعونه من مرضاهم الذكور والمشورة التي يقدمونها.فكر في المستقبل : خلال الاستشارات، يسأل الدكتور ورايش مرضاه عن كيفية تعريفهم طول العمر. ويقول: «عندما يفكرون في ما...
ارتفاع ضغط الدم هو حالة يكون فيها الضغط داخل الشرايين أعلى مما ينبغي، وإذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومع ذلك، فإن الكثير من الناس لا يدركون أنهم مصابون بهذه الحالة لأن أعراض ارتفاع ضغط الدم نادراً ما تكون ملحوظة، وحتى يُحدث المرض ضرراً كبيراً في القلب والشرايين. مع تقدم الشخص في السن، يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وفي بعض الحالات يكون المرض أمرًا لا مفر منه، ويزداد انتشار ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في السن، ليصل إلى نحو 50% لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 60 إلى 69 عامًا، وإلى حوالي 75% لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا فما فوق. ومع ذلك، من خلال إجراء بعض...
كشفت المطربة إليسا، كواليس إصابتها بمرض سرطان الثدي، الذي عانت كثيرًا بسببه، خلال الجزء الثاني من فيلمها الوثائقي «It’s OK»، موضحة أنّها قبل عام من اكتشاف إصابتها بالمرض اللعين، أصيبت بوعكة صحية شديدة وعدوى. وعانت «إليسا» من ضعف كبير في مناعتها وصحتها، أدي لعدم قدرتها على الحركة، حتى طالبها طبيبها المعالج بضرورة الكشف وإجراء تحاليل اختبار وراثة للكانسر، وفقًا لما جاء في الفيلم الوثائقي. بداية معرفة «إليسا» بإصابتها بالسرطان وأردفت أنها اكتشفت إصابتها بمرض سرطان الثدي، رغم عدم وجود حالة مرضية سابقة في عائلتها، وأنّها أصيبت به بسبب الضغط النفسي، قائلة :«كل مرض بالحياة وراه ضغط نفسي». وأشارت «إليسا»، إلى أنّها كانت في علاقة عاطفية في ذلك الوقت وعانت كثيرًا بسببها، ولكنها لم تتمكن من الابتعاد نظرًا لحبها الشديد، قائلة: «كنت...
شفق نيوز/ تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه.وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب.وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول.1. تناول نظام غذائي متوسطييركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون.ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي.وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.2. رفع الأثقال...
وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب. وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول. تناول نظام غذائي متوسطي يركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون. ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي. وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. رفع الأثقال وتمارين القلب قال الدكتور ألو: "إن الحصول على كتلة عضلية أكبر يساهم في الواقع في طول العمر والحياة الصحية". مؤشر كتلة جسم...
أهمها "تنظيم ضغط الدم"..ما هي الفوائد الصحية لشراب عصير البنجر..عصير البنجر هو مشروب مصنوع من عصير جذور البنجر الطازجة، يُعتقد أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث يعمل عصير البنجر على تعزيز صحة القلب وتحسين الأداء الرياضي، ودعم صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة الكبد والجهاز المناعي، إضافة إلى ذلك يعمل عصير البنجر على تحسين وظائف الدماغ وتقليل التهاب المفاصل.ومن ضمن فوائد عصير البنجر أنه يساعد على تنشيط المخ وزيادة حدة الانتباه، ويساعد أيضًا عصير البنجر على إنتاج اكسيد النيترك في الأوعية الدموية مما يجعل الاشخاص يشعرون بالاسترخاء ويحسن تدفق الدم لديهم. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية الفوائد الصحية لشراب عصير البنجر. ما هي الفوائد الصحية...
الصباح هو الوقت الذي تزداد فيه احتمالية حدوث أزمات صحية، مثل الأزمة القلبية، وفي بعض الأحيان، يمكن أن تحدث مشاكل القلب جزئياً بسبب ارتفاع ضغط الدم في الصباح.لكن هناك تغييرات في نمط الحياة يمكن إجراؤها للمساعدة في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي، منها الحد من الكافيين في الصباح.فبحسب "ليفينغ سترونغ"، يعتقد بعض الخبراء أن الكافيين قد يمنع الهرمون الذي يساعد على توسيع الشرايين، ويعتقد البعض الآخر أن السبب هو أن الكافيين قد يتسبب في إفراز الغدد الكظرية لمزيد من الأدرينالين.ويؤدي تناول فنجانين إلى 4 فناجين من القهوة عادة إلى زيادة ضغط الدم بنحو 8 ملم زئبق للرقم العلوي، و6 ملم زئبق للرقم السفلي. لكن هذا الارتفاع يزول خلال 4 ساعات.وينصح طبيب القلب الدكتور جون هيغينز من جامعة يو تي هيلث...
رحل العامري فاروق نائب رئيس النادي الأهلي، بعد صراع طويل مع المرض، إذ تعرض مؤخرًا لوعكة صحية مفاجئة خلال تواجده بمقر النادي الرئيسي بالجزيرة، نُقل على إثرها إلى أحد المستشفيات ليخضع لعملية خضع جراحية دقيقة في المخ، قبل أن يدخل في غيبوبة طويلة. مرض تسبب في وفاة العامري فاروق ورحل العامري فاروق، بعد فترة طويلة، رقد فيها في غيبوبة داخل المستشفى منذ إصابته بنزيف حاد في المخ. كيف تقي نفسك من مرض أصاب العامري فاروق؟ وفي السطور التالية، نرصد طرق ونصائح للوقاية من نزيف المخ، وفقًا لما ذكره الدكتور أحمد كامل، استشاري المخ والأعصاب لـ «الوطن» وما نشره الدكتور أحمد الغيطي، استشاري المخ والأعصاب بحسابه الرسمي، والموقع الطبي webmd الوقاية من نزيف المخ - تجنب التعرض لضربات الرأس القوية. - تجنب ارتفاع ضغط الدم...
قال الإعلامي المصري، أسامة جاويش، إن هناك حملة عالمية تطالب بجسر جوي لإنقاذ قطاع غزة، وهو ما يمثل ضغطا حقيقيا على الأنظمة العربية والغربية. وذكر في حلقة برنامج "آخر كلام"، أن حملة عالمية بدأت في التوسع بعنوان #جسر_جوي_لإنقاذ_غزة والتي أطلقها مجموعة نشطاء، اونضم إليهم حديثا مجموعة من اليوتيوبر والمؤثرين، من أجل إنقاذ غزة من المجاعة. ولفت إلى أن الأعداد في ازدياد خاصة أن الحملة بدأ ينضم إليها نشطاء أجانب، مبينا أن ذلك سيكون بمثابة ضغطا حقيقيا على الأنظمة العربية والغربية لإنقاذ غزة. أسامة جاويش: ضغط حقيقي على #الأنظمة_العربية والغربية لعمل جسر جوي لإنقاذ غـ ـ ـزة!#ميدان_التحرير #الشعب_المصري #المجلس_العسكري #محمد_صلاح #جمعة_الغضب #AirDropAidForGaza #انقذوا_غزة_من_المجاعة #جسر_جوي_لإنقاذ_غزة! pic.twitter.com/0NTGIYNOw5 — Osama Gaweesh (@osgaweesh) January 25, 2024 وعلى رأس...
حالة من الحزن سيطرت على الوسط الرياضي، بعد إعلان وفاة نائب رئيس النادي الأهلي العامري فاروق، الذي غادر الحياة منذ قليل، متأثرًا بإصابته بمرض خطير، كان سبب مكوثة في أحد المستشفيات، فما سبب وفاة العامري فاروق؟ سبب وفاة العامري فاروق سبب وفاة العامري فاروق، جاء نتيجة معاناته خلال شهر نوفمبر الماضي، من نزيف في المخ، أدى إلى دخوله المستشفى، وبقائه فيه حتى وافته المنية منذ قليل. وبحسب موقع «مايو كلينك» فإن أعراض نزيف المخ، تتمثل في الآتي: - صداع شديد. - ارتفاع ضغط الدم. - الإصابة بالتشنجات. - ضعف القدرة على تحريك الأطراف. - الغثيان والقيء المستمر. - صعوبة في الكلام. - ضعف أو انعدام الرؤية. وبحسب تصريحات محمد سمير الملا، استشاري المخ والأعصاب لـ«الوطن»، فإنه يمكن أن يحدث نزيف المخ الذي...
نظمت نقابة الصيادلة بالمنوفية الملتقي العلمي الأول تحت شعار " الدور الفعال للصيدلي مع حالات مرضى ضغط الدم " بالتعاون مع الجمعية المصرية لإرتفاع ضغط الدم تحت رعاية كُبري شركات الأدوية الوطنية بحضور لفيف من كبار وشباب صيادلة المنوفية وذلك ضمن مبادرة الجمعية المصرية بالتوعية المكثفة على مستوى الجمهورية بطرق القياس الدقيق و السليم للضغط فى ضوء برنامجها القومي للوقاية من ارتفاع ضغط الدم " اعرف رقمك " ، هذا وقد استهل الملتقى فاعلياته بالسلام الوطني ثم الكلمات الافتتاحية التى تلاها المحاضرات العلميةهذا وقد حضر اللقاء كلا من الدكتور مصطفى سلام نقيب صيادلة المنوفية والدكتور مجدي ثابت نقيب صيادلة القليوبية والاستاذ الدكتور محسن ابراهيم رئيس الجمعية المصرية لإرتفاع ضغط الدم وأستاذ القلب بجامعة القاهرة ، والاستاذه الدكتورة وفاء العروسي أستاذ...
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول بعض العوامل التي تزيد من الخطورة أثناء الحمل ويعد ارتفاع ضغط الدم والتدخين من أبرز تلك العوامل. عوامل الخطورة اثناء الحملوقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن عوامل الخطورة أثناء الحمل تتمثل في:- التدخين.- ارتفاع ضغط الدم.- السمنة.- تسمم الحمل.- السكري أو سكري الحمل.- حمل التؤام.- السكري أو سكري الحمل.- الحمل عند عمر 35 أو أكبر.أعراض تسمم الحمل- صداع شديد.- غثيان وقيء.- ضيق في التنفس.- بروتين في البول.حقائق عن تسمم الحمل- حالة خطيرة من الحمل تتميز عادة بارتفاع ضغط الدم، تورم شديد، وجود بروتين في البول.- يحدث بعد 20 أسبوعاً من الحمل كما يصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة ويؤثر في الأم والجنين.- غالباً لا يتم...
كتب- أحمد جمعة: أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 12 مليونا و368 ألفا و896 مواطنا، ضمن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي، لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، وذلك منذ انطلاق المبادرة في شهر سبتمبر 2021 وحتى اليوم. وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المبادرة تعمل من خلال 3601 وحدة رعاية أولية على مستوى الجمهورية، وتهدف إلى التشخيص المبكر وعلاج الأمراض المزمنة وتقديم خدمات صحية ذات جودة عالية لجميع المواطنين في الفئة العمرية الأكبر من 40 عاما، إضافةً إلى فئة الشباب من عمر 18 عاما ممن لديهم تاريخ مرضي مرتبط بالأمراض المزمنة. وأضاف "عبد الغفار" أن المبادرة تقدم فحوصات قياس ضغط الدم، ونسبة السكر بالدم (عشوائي وتراكمي)، ونسبة الدهون بالدم، وفحوصات الكلى، ومؤشر كتلة...
يمانيون../ تضغط الإمارات على حكومة المرتزقة لإصدار بيان ينفي ما تضمنه تحقيق ال “بي بي سي” بشأن تورط أبو ظبي في استئجار مرتزقة أمريكيين لتنفيذ عمليات اغتيال في مدينة عدن طالت أئمة مساجد وقيادات في حزب الإصلاح بمدينة عدن. وسارع السفير الإماراتي لدى اليمن محمد الزعابي لعقد لقاءات منفصلة مع وزيري الخارجية والكهرباء في حكومة المرتزقة أحمد بن مبارك، ومانع بن يمين، في العاصمة السعودية الرياض وذلك غداة تقرير ال “بي بي سي” الذي مثل إحراجا كبيرا للإمارات واستخباراتها التي ظهرت مكشوفة. وقالت مصادر إن الإمارات تسعى للحصول على بيان من الحكومة التابعة للعدوان يبري ساحتها وتستخدمه في المحافل وأمام المنظمات لتحسين صورتها المشوهة. غير أن المصادر أشارت إلى أن حكومة المرتزقة بحاجة إلى إذن سعودي لإصدار مثل هذا البيان،...
قال مسؤولون أمريكيون إن الولايات المتحدة طلبت مرارا من الصين حث إيران على كبح هجمات حليفتها جماعة الحوثي اليمنية على سفن شحن تجارية في البحر الأحمر، لكن واشنطن لم تر أي علامة تذكر على مساعدة من بكين، وفقا لصحيفة "فياننشال تايمز" البريطانية (Financial Times)، دون الكشف عن هوية هؤلاء المسؤولين. يحظى الحوثيون بدعم إيران، التي ترتبط بعلاقات تجارية ودبلوماسية عميقة مع الصين، المنافس الاسترلاتيجي للولايات المتحدة. وأضافت الصحيفة، في تقرير ترجمه "الخليج الجديد"، أن "المسؤولين الأمريكيين طلبوا من من كبار المسؤولين الصينيين، خلال الأشهر الثلاثة الماضية، نقل تحذير إلى إيران بعدم تأجيج التوترات في الشرق الأوسط في ظل الحرب المتواصلة بين إسرائيل وحركة "حماس" منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي". وتابعت أن مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان ونائبه جون...
قالت الناقدة الفنية ماجدة خير الله إن تكريم النجمة الكبيرة نجاة في حفل توزيع جوائز حفل "جوي أووردز" بالمملكة العربية السعودية، من أجمل اللحظات مؤخرًا خاصة بعد تجاهلها لسنوات وسنوات في مصر. وعبرت في تصريح خاص لـ “الفجر الفني”، عن سعادتها بهذا التكريم خاصة إن البعض للأسف الشديد اعتقد أن نجاة رحلت عن عالمنا، حسب قولها. ولدى سؤالها عن موقفها إزاء انتقاد الإعلامي خيري رمضان لنجاة الصغيرة، بأن جميع محاولات تكريمها في مصر باءت بالفشل، بينما فضلت تكريمها في الخارج لتذهب ويذهب بعض الحب معها حسب تصريحه،قالت ماجدة خير الله، إنها لا تعتقد أن جهة ما معتبرة وذات صلة بالفن في مصر أرادت تكريم نجاة وهي من رفضت وذلك. وأكدت أن جميع ما أثير حول ضغط أسرة النجمة الكبيرة نجاة الصغيرة عليها لقبول...
حذرت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، من تجاوز الحد المسموح به في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، أن زيادة الكافيين تتسبب في ارتفاع ضغط الدم.ونصحت وزارة الصحة، بعدم تجاوز أربعة أكواب من القهوة، وذلك حرصا على الحياة الصحية في بيئة العمل. مهما زاد ضغط العمل لا تتجاوز ٤ أكواب قهوة ☕️زيادة الكافيين تتسبب في ارتفاع ضغط الدم ????#عش_بصحة في #بيئة_العمل pic.twitter.com/Yjwc89GDDh— عش بصحة (@LiveWellMOH) January 23, 2024
تتحضر اللجنة الخماسية العربية - الدولية حول لبنان، لعقد اجتماع لها في الرياض او الدوحة مطلع الاسبوع المقبل، في ضوء ما ستؤول اليه لقاءات سفرائها في بيروت مع الشخصيات الرسمية والروحية والحزبية اللبنانية. وكان البارز امس اعلان الغاء اجتماعين لسفراء دول اللجنة الخماسية كانا مقررين اليوم مع كل من رئيس مجلس النواب نبيه بري ورئيس الحكومة نجيب ميقاتي. وكتبت" النهار": على رغم البلبلة الواسعة التي اثارها الكشف عن ارجاء او الغاء الزيارة التي كانت مقررة لسفراء المجموعة الخماسية التي تضم الولايات المتحدة وفرنسا والمملكة العربية السعودية ومصر وقطر ظهر اليوم الى مقر الرئاسة الثانية في عين التينة للاجتماع مع رئيس مجلس النواب نبيه بري في مستهل تحرك تعول عليه أوساط سياسية وديبلوماسية كثيرة كمؤشر لتحريك ملف الازمة الرئاسية...
يعد الملح أحد أكثر البهارات استخدامًا، ويعتاد بعض الأشخاص على إضافة الكثير من الملح إلى الطعام، لكن الإفراط في الملح غير صحى تماما لأنه قد يسبب أضرارا كثيرة مثل ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم ومشاكل الكلى وقصور عضلة القلب، لكن هناك أنواع أخرى من الملح لا يعرفها الكثيرون، وفقا لموقع “Science direct” نستعرضها لكم وفوائدها.1- الملح الأسوديوصى به الخبراء باعتباره بديل صحي أكثر من الملح" ،يتميز الملح ذو اللون الرمادي الوردي إلى إضافة نكهة للأطباق ،ومن المعروف أيضًا أن له خصائص تزيل تجلط الدم وتزيل السموم، وربع ملعقة صغيرة من الملح الأسود تضاف إلى الماء الدافئ في الصباح؛ تساعد على إزالة السموم من الجسم. مخاطر مشروبات الطاقة.. تحتوي على الكافيين وتوقف القلب وترفع ضغط الدم معلومة...
قال نائب وزير الخارجية الروسي ألكسندر جروشكو، الاثنين، إن ضغط العقوبات من قبل الاتحاد الأوروبي سيستمر، وسيتبع ذلك رداً من موسكو، وذلك تعقيباً على موقف بلاده من الحزمة الـ13 المرتقبة للعقوبات الغربية.وأضاف جروشكو للصحفيين: "ننطلق من حقيقة أن ضغط العقوبات سيستمر.. الغرب لا يتصرف بشكل مختلف، وسنتبع الإجراءات الجوابية".وفي وقت سابق، أفاد مصدر أوروبي رفيع المستوى بأن المناقشات جارية حاليا بشأن الحزمة الـ13 من العقوبات ضد روسيا، وبأنه من المقرر اعتماد عقوبات جديدة قبل 24 فبراير المقبل، زاعماً أن هذا الهدف حدده، منسق السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل.
أفادت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية بأن مسؤولين أمريكيين وبريطانيين وأوروبيين يمارسون ضغوطا على الاحتلال الإسرائيلي للسماح بدخول المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة عبر ميناء أسدود. ونقلت الصحيفة عن مصادر أن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن أثار هذه المسألة خلال زيارته لـ"تل أبيب" مطلع الشهر الجاري. وبحسب الخطة الغربية، سيتم تسليم البضائع من قبرص إلى ميناء أسدود، ومن هناك يتم نقلها إلى حاجز كرم أبو سالم وإلى غزة، وذلك بهدف أن يكون هناك "بديل عملي لإمدادات المساعدات عبر مصر" يلبي متطلبات "إسرائيل" في ما يتعلق بإجراءات التحقق. وأشارت الصحيفة إلى أن أقصى ما تم التوصل إليه في هذا الاتجاه كان موافقة "إسرائيل" على السماح بتوريد الدقيق إلى السكان الفلسطينيين عبر أسدود. وقد صرح الأمين العام...
أفادت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية بأن مسؤولين أمريكيين وبريطانيين وأوروبيين يمارسون ضغوطا على الاحتلال الإسرائيلي للسماح بدخول المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة عبر ميناء أشدود. ونقلت الصحيفة عن مصادر أن وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن أثار هذه المسألة خلال زيارته لتل أبيب مطلع الشهر الجاري. وبحسب الخطة الغربية، سيتم تسليم البضائع من قبرص إلى ميناء أشدود، ومن هناك يتم نقلها إلى حاجز كرم أبو سالم وإلى غزة، وذلك بهدف أن يكون هناك "بديل عملي لإمدادات المساعدات عبر مصر" يلبي متطلبات "إسرائيل" في ما يتعلق بإجراءات التحقق. وأشارت الصحيفة إلى أن أقصى ما تم التوصل في هذا الاتجاه كان موافقة "إسرائيل" على السماح بتوريد الدقيق إلى السكان الفلسطينيين عبر أسدود. وقد صرح الأمين العام للأمم...
يستضيف فريق جيرونا نظيره إشبيلية، فى تمام العاشرة من مساء اليوم الأحد، وذلك على ملعب "إستادي مونتيليفي"، ضمن منافسات الجولة الـ 21 من عمر مسابقة الدورى الإسبانى لكرة القدم.ويسعى فريق جيرونا "الحصان الأسود" للدورى الإسبانى "لليجا" هذا الموسم، لمواصلة سلسلة نتائجه الإيجابية، والحفاظ على قمة الترتيب هذا الموسم، بعد صراع كبير مع اقرب منافسية على اللقب ريال مدريد البطل التاريخى للمسابقة.وتعتبر تلك الجولة هى الأولى لجيرونا خلال هذا الموسم، التى يدخل فيها وهو تحت ضغوط من أجل الحفاظ على صدارة الترتيب، فى ظل اقتراب ريال مدريد منه ووجود مباراة مؤجله للفريق الملكى.ويحتل فريق جيرونا صدارة ترتي بالدورى الإسبانى برصيد 49 نقطة، وعلى بعد نقطة وحيده فقط من ريال مدريد محتل الوصافة برصيد 48 نقطة، بينما يحتل فريق إشبيلية المركز الـ...
دور كبير تلعبه بعض الفواكه في الحفاظ على النسب الطبيعية لمعدل ضغط الدم والكولسترول، ويعد ارتفاع الضغط والكولسترول من المشاكل الصحية التي لا يجب إعفالها أو التهاون في علاجها؛ كونها قد تقود للإصابة بأمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية، ويمكن الإشارة إلى فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول. فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول واستعرض الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، عدة فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول، يجب الحرص على تناولها باستمرار لتجنب ارتفاع الضغط والكولسترول، منها التفاح والجوافة والرمان والكيوي والتين والبرتقال. وتحدث الحوفي عن فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول، وقال إن الفواكه السابق ذكرها تحمي من ارتفاع الضغط والكولسترول لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تُقلل امتصاص الدهون والكولسترول في الجسم، فتمنع تراكم...
ليبيا – قال رئيس مجموعة العمل الوطني الليبية خالد الترجمان،إن المبعوث الأممي عبد الله باتيلي يسعى إلى تكريس ضغط دولي على القادة الليبيين من خلال تحريك المياه الراكدة،معتقدا أن تحركاته جاءت بأوامر من المملكة المتحدة والإدارة الأمريكية. الترجمان وفي تصريحات خاصة لموقع”إرم نيوز”،أضاف:” أنه منذ العام 2011 تعودنا على مثل هذه التحركات التي لا جدوى منها بالنهاية، ولا أعتقد أن القادة الليبيين سيتفقون على إجراء انتخابات أو التنازل على السلطة”. وأكد أن هؤلاء رفضوا كل ما يتعلق بالذهاب إلى انتخابات سواء برلمانية أو رئاسية أو غيرها، ما يعنيهم فقط البقاء في مناصبهم.
أكلة بسيطة وغير مٌكلفة، لكن البعض لا يٌفضل تناولها رغم احتوائها على الكثير من الفوائد الصحية، خاصة لمرضى السكر والقلب، حيث تحتوي على كربوهيدرات غذائية يٌمكن أن تمنع أو تٌقلل نسبة السكر في الدم، فضلا عن احتوائها على الألياف التي تٌساعد في تنظيم مستويات الجلوكوز والأنسولين في الجسم، وهي أكلة القلقاس التي تقلل نسب مرض السكر وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب. القلقاس ومرض السكر وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب ووفق الدكتور صبري الغنام، استشاري الباطنة والسكر، فإن القلقاس يٌقلل نسب مرض السكر وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب، لاحتوائه على الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، والحد من التهاب المعدة وانتفاخ البطن، متلازمة القولون العصبي، كما يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي، فضلا أنه مٌنخفض في محتوى الصوديوم والدهون ويمنع ارتفاع ضغط الدم، ويٌقلل مشاكل الكلى، كما أن...
استخدام غسول الفم في الصباح يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، صرح بذلك أحد كبار الخبراء في مجال أمراض القلب من الولايات المتحدة الأمريكية. يستخدم ملايين الأشخاص غسول الفم في الصباح لأنهم يجدون أن هذه المنتجات مفيدة في الحفاظ على صحة أسنانهم ورائحة منعشة ومع ذلك، فإن القيام بذلك قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد عبر عن هذا الرأي ناثان بريان، الذي يعمل في جامعة تكساس. ولقد درس منذ فترة طويلة دور أكسيد النيتريك الذي يساعد الخلايا على التواصل ووفقا للدكتور بريان، فإن شطف الفم يوميا، والذي يهدف أيضا إلى مكافحة رائحة الفم الكريهة، يحرم الجسم من الجزيئات الأساسية والشطف يقتل البكتيريا، مما يزود الجسم بإمدادات ثابتة من أكسيد النيتريك، الذي يتحكم وينظم ضغط الدم. يعد التحكم في ضغط...
اعترف لاعب الخضر، اسماعيل بن ناصر، بأن العناصر الوطنية، لم تقدم أداء جيدا، أمام أنغولا، في افتتاح لقاءاتها ضمن “كان” كوت ديفوار. وقال بن ناصر، في ندوة صحفية اليوم الجمعة، قبل لقاء الغد. أمام بوركينافاسو: “ستكون مباراة مثل باقي المباريات، روح المجموعة موجودة، وسنحاول تسيير مرحلة القوة، هذا ما لدينا للقيام به”. وأضاف نجم ميلان الإيطالي: “في اللقاء السابق كنا سئيين، ولكننا نعمل بدون ضغط، وثقتنا كبيرة”. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
قالت جيهان جادو، المحللة السياسية، إنَّ تصويت البرلمان الأوروبي على قرار لوقف إطلاق النار وإيصال المساعدات لغزة، وطرح مبادرة أوروبية جديدة تهدف لاستئناف المسار السياسي للقضية الفسلطينية، بمثابة قرار مهم وحيوي في هذا التوقيت، لافتة إلى تأثر أوروبا بالحرب على غزة والنزاعات. وأضافت «جادو»، في مداخلة هاتفية لها ببرنامج «مساء dmc»، مع الإعلامي هيثم السعودي، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»، أنَّ عملية وقف إطلاق النار في غزة أمر يدعو إلى خطوة مهمة، وهي استئناف عملية السلام بجدية، وبالتالي فإنَّ موافقة أغلب أعضاء البرلمان الأوروبي على القرار خطوة حاسمة لمواجهة التعنت الإسرائيلي والمجازر بحق المدنيين في غزة، كما يعكس وعي أوروبا بمدى فظاعة الانتهاكات التي يرتكبها الاحتلال والتي تصل لحد جرائم الإبادة الجماعية. وتابعت المحللة السياسية: «قرار البرلمان الأوروبي بالفعل ضاغط...
يمن مونيتور/ قسم الأخبار قال وزير الخارجية اليمني، أحمد عوض بن مبارك، الخمس، إن إعادة واشنطن إدراج جماعة الحوثي على قائمة الإرهاب الدولية، أداة ضغط مناسبة لدفعها نحو القبول بالحل السياسي للأزمة في البلاد. وأوضح في تصريحات تلفزيونية، أن “تصنيف واشنطن للحوثيين كياناً إرهابياً عالمياً يمثل أداة ضغط مناسبة تفرض عليهم إعادة النظر في سلوكهم الإرهابي، ونبذ العنف، فضلاً عن القبول بالحلول السياسية لإحلال السلام في اليمن”. وأردف أن “الجماعة لن تقبل بحلول سلمية إلا حين تتعرض لضغوطات متزايدة تحجّم قوتها العسكرية، وتحد تمويلها الذي تتلقاه من النظام الإيراني”. كما اعتبر القرار الأمريكي الأخير “خطوة جادة لمساءلة مقاتلي الحوثي عن جرائمهم وانتهاكاتهم التي ما تزال تُرتكب بحق اليمنيين”، مضيفاً أنه “يُعرّف كذلك العالم بخطورة وتهديد المليشيات على أمن اليمن والمنطقة...
نزيف الأنف من العلامات الشائعة للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة أبرزها ارتفاع ضغط الدم، حيث تكون قوة الدم على جدران الشرايين عالية بشكل ثابت، ما يسبب مضاعفات صحية خطيرة. أمراض العضلات تسبب نوبة قلبية وهمية.. علماء يوضحون علاقة نزيف الانف بضغط الدمووفقًا لما ذكره موقع "ديلي ميل"، يحدث النزيف عند تمزق الأوعية الدموية في الأنف، مما يؤدي إلى نزيف من الممرات الأنفية، وقد يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم، وعادًة يتم ضبط ضغط الدم إلى الدماغ أعلى من ضغط الدم الطبيعي ، والذي يتراوح من 120/80 إلى 160/90، مما يحمي من النزيف في الدماغ ، الذي يسبب السكتات الدماغية النزفية ويسبب الموت المفاجئ.وقد لا يتسبب ارتفاع ضغط الدم في حدوث نزيف الأنف إلا إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد...
طالب وزير الخارجية اليمني، أحمد عوض بن مبارك، اليوم الخميس، بـ"دعم دولي لبسط سيطرة الحكومة على كامل اليمن".وحسب سبوتنيك، قال بن مبارك، في مقابلة مع قناة "العربية"، إن إعادة واشنطن، جماعة "أنصار الله" لقائمة الإرهاب خطوة جادة لمساءلتهم، مؤكدًا أن تصنيفهم جماعة إرهابية أداة ضغط مناسبة لوقف سلوكهم.وأضاف أن "تهديد الحوثيين للملاحة فرض على المجتمع الدولي تغيير أولوياته"، مؤكدًا أن "هذه الجماعة لن تتراجع عن سلوكها الإرهابي إلا بضغط دولي متزايد".وأعلنت الولايات المتحدة الأمريكية، أمس الأربعاء، تصنيف حركة "أنصار الله" اليمنية، "منظمة إرهابية عالمية"، وذلك على خلفية استهداف الحركة سفنًا تجارية في البحر الأحمر. وقالت وزارة الخارجية الأمريكية في بيان: "نعلن إدراج حركة أنصار الله في قائمة الجماعات الإرهابية في قرار سينفذ بعد 30 يومًا"، مضيفة أن "الحوثيين شنوا هجمات غير...
عاجل.. السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي: الموقف البحري أغاض الأعداء إلى درجة لم يعد يطاق بالنسبة لهم وأصبح يمثل مشكلة وعامل ضغط حقيقي على العدو الصهيوني
أفادت تقارير أمريكية بأن الولايات المتحدة تقوم بالضغط على إسرائيل من أجل العمل على إعادة الاتصالات إلى غزة بعد انقطاعها 6 أيام، وسط تعطل التيار الكهربائي وترك نحو مليوني فلسطيني من دون إنترنت. الولايات المتحدة تبحث مع المفوضية الأوروبية وألمانيا الوضع في غزة روسيا: الولايات المتحدة تحاول الحد من الأضرار الناجمة عن كشف نشاطها البيولوجي وفقًا لتقرير لصحيفة "بوليتيكو"، يخشى مسؤولو الإدارة الأميركية أن يجعل انقطاع التيار الكهربائي من الصعب معرفة ما يحدث بين الجيش الإسرائيلي وحركة حماس مع استمرار الحرب في غزة، مما قد يؤدي إلى تفاقم الوضع الإنساني المتردي بالفعل.قال مسؤول في البيت الأبيض للصحيفة من دون الكشف عن هويته، إن "الحكومة على اتصال بإسرائيل بشأن انقطاع التيار الكهربائي، وحثتها على إعادة تشغيل الاتصالات".لم يحدد البيت...
ذكرت الصحيفة الأمريكية «بوليتيكو» نقلًا عن مسؤول في البيت الأبيض، اليوم الخميس، أن إدارة الرئيس جو بايدن تضغط على إسرائيل لإعادة الاتصالات إلى غزة، ونخشى أن يصعب انقطاع الكهرباء معرفة ما يحدث بين «حماس» والجيش الإسرائيلي.يذكر أن شركة الاتصالات الفلسطينية أعلنت، يوم الأربعاء الموافق 20 ديسمبر 2023، أن الانقطاع الكامل لكل خدمات الاتصالات والإنترنت مع قطاع غزة، بسبب العدوان الإسرائيلي المستمر.وقال المدير التنفيذي لهيئة تنظيم قطاع الاتصالات في وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات ليث دراغمة في تصريح صحفي، اليوم الأربعاء، إن آليات الاحتلال جرفت المولدات المغذية للمقسم الرئيس في خان يونس جنوب قطاع غزة، موضحا أن طائرات الاحتلال قصفت الفايبر الرئيس المغذي للإنترنت في قطاع غزة، بعد تعرضه للقصف قبل يومين، واستغرق إصلاحه 10 ساعات متواصلة، لصعوبة الوصول إليه، بسبب تجريف...
أوضح مدير مستشفى غزة الأوروبي الدكتور يوسف العقاد، أن دبابات الاحتلال وصلت الى محيط مجمع ناصر ما أدى الى فرار المرضى لمستشفيات أخرى.وأضاف مدير مستشفي غزة الأوروبي لـ"القاهرة الاخبارية": أن هناك ضغط كبيرعلى الطواقم الصحية والتي أصبحت غير قادرة على الوصول إلى المستشفيات جراء القصف الاسرائيلي.كما أكدت أن المستشفى به 240 سرير عناية مركزة وأكثر من 1000 جريح في الساحات ولسنا قادرين على استيعابهم.
في يوم طبيعي، يتمكن حوالي ثلث البالغين من أخذ قيلولة، وعلى الرغم من أن هناك الكثير من الأشياء الجيدة الناتجة عن القيلولة، مثل الشعور بالانتعاش الجسدي، إلا أن الأبحاث الجديدة تكشف أن القيلولة قد لا تكون غير مفيدة لبعض الأشخاص. «الإجهاد، والتدخين، والوجبات السريعة»، كلها عوامل تشير إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث أظهرت دراسة حديثة من الصين أن أخذ قيلولة في منتصف النهار قد يؤدي إلى رفع ضغط الدم، بحسب موقع «ABC7». مخاطر غير متوقعة للقيلولة لبعض الناس.. تهدد بسكتة دماغية طبيب القلب وأحد مؤلفي الدراسة، سيدهارث وايانجانكار، أكد أن ارتفاع ضغط الدم أو القاتل الصامت، الناس لا يعيرونه الكثير من الاهتمام حتى يحدث لهم. نظر الباحثون إلى أكثر من 350 ألف شخص، ووجدوا أن أولئك الذين أخذوا قيلولة كانوا...
كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء حقائق عن مرق العظام مشيرة إلى أن خصائصه العلاجية هي مجرد أسطورة، أي أنه ليس مفيدا وفي بعض الحالات خطير. وتشير الأخصائية في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الكثيرين يتناولون مرق العظام لتحسين حالة الجلد وعلاج المفاصل وبناء كتلة عضلية لأن هناك رأي سائد مفاده أن مرق العظام غني بالبروتين والكولاجين. بيد أن هذا غير صحيح.ووفقا لها، ينسب البعض إلى مرق العظام خصائص لا يملكها، فمثلا يوصون بتناوله لأنه يساعد على تحسين نعومة الجلد والبشرة، ولكن الكولاجين الموجود في مرق العظام لا يتحول مباشرة إلى الجلد أو المفاصل والعضلات، بل يتحلل في المعدة إلى أحماض أمينية يحولها الجسم حسب الأولوية إلى مناطق الجسم. أي أن مرق العظام لا يحتوي على أي إكسير....
أكد الدكتور ربيع الغفير، الأستاذ بجامعة الأزهر، إن الضغط وكثرة العمل ليس عذرا لتأخير الصلاة عن وقتها، مشددا أن تأخير الصلاة على وقتها جريمة نكراء. وأضاف خلال لقائه في برنامج «مع الناس» على فضائية «الناس»، أن المولى عز وجل قال في كتابه الكريم «فويل للمصلين، الذين هم عن صلاتهم ساهون»، وأكد العلماء أن السهو هو تأخير الصلاة عن وقتها، وقال جل وعلا في موضع آخر «فخلف من بعدهم خلفا أضاعوا الصلاة واتبعوا الشهوات فسوف يلقون غيا»، والغي هو واد في جهنم بعيد قعره خبيث طعمه كما قال بن عباس، وقال رضي الله عنه ليس معنى أضاعوا الصلاة أي تركوها بالكلية بل أخروها عن أوقاتها». وشدد الأستاذ بجامعة الأزهر، على أنه لا يجوز شرعا جمع الصلاة وأدائها في نهاية اليوم بسبب...
شهدت مكتبة دار الكتب بمدينة طنطا، صباح اليوم، توافد العديد من روادها والمهتمين بالشأن الثقافي بمحافظة الغربية، وذلك لحضور المحاضرة التثقيفية "التغذية العلاجية لمريض ضغط الدم"، والتي نظمتها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، ضمن البرامج التوعوية المقدمة من وزارة الثقافة وأدارتها نيفين زايد مديرة الدار.في كلمتها، أوضحت د.هدير حسانين، مسئول الإعلام الصحي بمديرية الصحة بالغربية بأن مرض ضغط الدم يعد من أمراض العصر، مشيرة بأنه يصبح خطيرا إذا ما تم الإهمال في علاجه منذ بداية ظهوره، وتابعت بأن للإصابة بمرض ضغط الدم العديد من الأسباب، تأتي مشكلات عضلة القلب في مقدمتها علاوة على العوامل الوراثية، وزيادة الوزن والسمنة المفرطة، وعدم ممارسة رياضات النشاط البدني.واستعرضت بعضا من الاجراءات العلاجية الواجب على المصاب بضغط الدم المرتفع الحرص على تنفيذها، من...
أعلن دبلوماسيون أوروبيون امس الثلاثاء، أن دول الاتحاد الأوروبي قدمت دعما مبدئيا لفكرة تشكيل مهمة بحرية لحماية السفن من هجمات حركة الحوثي في البحر الأحمر في موعد أقصاه 19 شباط/فبراير على أن تبدأ العمل بعدها سريعا، علما ان طهران كانت حذرت واشنطن من تبعات تشكيل قوة عمليات خاصة في البحر الاحمر .وكان لافتا ما اعلنته قطر انه أنه لا يمكن التعامل مع تصاعد التوتر في البحر الأحمر بشكل منفصل عن الحرب في غزة، وسط تقييم خبراء اقتصاديين ان أخطر نتائج العسكرة الاميركية للبحر الأحمر، هي في التأثيرات الاقتصادية السلبية على العديد من دول العالم، وخاصة الأوروبية منها. فيما عمد العديد من سفن الشحن والناقلات في البحر الأحمر، على الكشف أن طاقمها صيني بالكامل، على أمل أن يؤدي الارتباط بالصين...
توصلت دراسة حديثة، إلى نتيجة علمية هائلة بشأن فوائد تناول الطماطم، أو المنتجات التي تحتوي عليها، والتي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.ووجد العلماء خلال الدراسة أن تناول ما يعادل حبة طماطم كبيرة يوميا، يعمل على تقليل فرص إصابة شخص ما، بالحالة القاتلة بنسبة تصل إلى 36 بالمئة.وأشار الباحثون في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، إن استهلاك الطماطم، بما في ذلك المنتجات التي تحتوي على الطماطم، مفيد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وإدارته.وعلى مدار 3 سنوات، تابع الباحثون على 7056 رجلا وامرأة، تتراوح أعمارهم بين 55 و80 عاما، وكان منهم 5821، يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وأمراض القلب والسكتة الدماغية، وأمراض الكلى، والخرف الوعائي وتمدد الأوعية الدموية. وخلال...
توصلت دراسة جديثة إلى نتيجة علمية مفادها بأن تناول الطماطم أو المنتجات التي تحتوي عليها يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، وجد العلماء أن تناول ما يعادل حبة طماطم كبيرة يوميا يقلل من فرص إصابة شخص ما بالحالة القاتلة بنسبة تصل إلى 36 بالمئة. وكتب الباحثون في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية: "إن استهلاك الطماطم، بما في ذلك المنتجات التي تحتوي على الطماطم، مفيد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وإدارته". ولثلاث سنوات، تابع الباحثون 7056 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 55 و80 عاما، وكان 5821 منهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى والخرف الوعائي وتمدد الأوعية الدموية. تم تقسيم...
أشارت دراسة في جامعة برشلونة، إلى أن تناول الطماطم يرتبط بتأثير خفض ضغط الدم وقد يمنع ارتفاعه لدى كبار السن. ووجدت الدراسة أن الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين تناولوا معظم الأطعمة بمحتوي من الطماطم، كانوا أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 36% ممن تناولوا كميات أقل. ووفق “مديكال نيوز توداي”، تحتوي الطماطم على الليكوبين، الذي يساعد في الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يساعد على التحكم في تأثيرات الصوديوم ويساعد على التحكم في مستويات السوائل في الجسم. وبالنسبة لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، أشارت الدراسة إلى أن تناول الطماطم قد يساعد في إدارة ارتفاع ضغط الدم، وربما يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في المقام الأول....
يعد تمرين الضغط (Push ups) من أفضل التمارين للياقة البدنية، وله العديد من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية، بما في ذلك زيادة القوة وكتلة العضلات وصحة القلب والأوعية الدموية. ويمكن أن يؤدي القيام بـ50 تمرين ضغط يوميا على مدار شهر كامل إلى زيادة القوة والكتلة العضلية، مما يؤدي إلى تحويل جسمك للأفضل. تمرين الضغط هو تمرين بسيط ولكنه فعال ويمكن أن يساعدك في تحقيق لياقتك البدنية، بما في ذلك زيادة القوة والكتلة العضلية. والتالي ما يحدث لجسمك عند ممارسة 50 تكرارا من الضغط يوميا لمدة 30 يوما: بناء أنسجة عضلية جديدة يؤدي الضغط الواقع على العضلات أثناء تمرين الضغط إلى تمزقات دقيقة في ألياف العضلات، مما يؤدي إلى إنشاء أنسجة عضلية جديدة وزيادة القوة واللياقة البدنية. زيادة القدرة على التحمل...
أشارت دراسة في جامعة برشلونة إلى أن تناول الطماطم يرتبط بتأثير خفض ضغط الدم وقد يمنع ارتفاعه لدى كبار السن.ووجدت الدراسة أن الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين تناولوا معظم الأطعمة بمحتوي من الطماطم، كانوا أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 36% ممن تناولوا كميات أقل.ووفق "مديكال نيوز توداي"، تحتوي الطماطم على الليكوبين، الذي يساعد في الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية، بالإضافة إلى البوتاسيوم الذي يساعد على التحكم في تأثيرات الصوديوم ويساعد على التحكم في مستويات السوائل في الجسم.وبالنسبة لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، أشارت الدراسة إلى أن تناول الطماطم قد يساعد في إدارة ارتفاع ضغط الدم، وربما يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في المقام الأول.وشملت الدراسة 7056 مشاركاً،...
وجد باحثون أمريكيون أن التمرين لمدة 30 دقيقة على جهاز المشي يغير أنسجة القلب وذلك لأن التعبير عن الجينات المستخدمة لإصلاح الحمض النووي التالف يزداد استجابة للتمرين. أظهر باحثون من جامعات ميريلاند وكارولينا الشرقية وتكساس، مع زملاء من البرازيل، أن الضغوطات الفسيولوجية مثل التدريب الرياضي يمكن أن تؤدي إلى إعادة تشكيل الأنسجة في قلب الإنسان نتائج هذه الدراسة مهمة لفهم بالضبط كيف يكون للتمرين تأثير وقائي على القلب. ويؤكد الباحثون أن الجينات المشاركة في هذه العملية مهمة جدًا لاستقرار الجينوم. بعد تدريب رياضي واحد فقط على التحمل، هناك تعبير متزايد عن هذه الجينات، مما له تأثير وقائي، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصل العلماء إلى هذه الاستنتاجات من خلال دراسة قلوب الفئران بعد سباق لمدة نصف ساعة في عجلة...
تمكنت أجهزة وزارة الداخلية من ضبط (ثلاثة أشخاص) بدائرة قسم شرطة التجمع الأول لقيامهم بسرقة فيلا. اقرأ أيضاً: القصاص من سائق الرذيلة بعد جريمة يندى لها الجبين سقوط 3 تشكيلات عصابية ارتكبوا 4 حوادث متنوعة عاطل ينتحل صفة موظف خدمة عملاء ويستولى على أموال وتضمنت قائمة المسروقات (مبالغ مالية عملات "محلية وأجنبية"–12 ساعة "ماركات مختلفة" –كمية من المشغولات الذهبية –جهاز قياس ضغط – 2 هاتف محمول –بعض الأحذية) .وتم إعادة المسروقات المستولى عليها ، وبإستدعاء المجنى عليه تعرف على المضبوطات ، وإتهمهم بالسرقة.وفي سياقٍ مُتصل، قضت محكمة جنايات القاهرة، المُنعقدة بمُجمع محاكم القاهرة الجديدة في التجمع الخامس، ببراءة مُتهمٍ من تهمة حيازة السلاح في التجمع الأول. صدر الحكم برئاسة المستشار أسامة قنديل، وعضوية المستشارين محمود مصطفى كمال ومحمد أحمد عبد المالك...
المراهنات الإلكترونية تحت طائلة القانون.. والحبس 7 سنوات عقوبة الجريمة