كشف طبيب الجهاز الهضمي رستم ساديكوف، أن الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة له تأثير مسرطن على الجسم بشكل كبير. 

ويمكن أن يؤدي الإدمان على مشروبات الطاقة إلى الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء  صرح بذلك الطبيب ساديكوف في مقابلة مع القناة الخامسة.

 

وقال طبيب الجهاز الهضمي: "هناك أدلة على أن مشروبات الطاقة، بسبب الكافيين والتوراين، يمكن أن تسبب سرطان المعدة، وكذلك سرطان القولون".

 

وأوضح الطبيب أن العلبة الواحدة من مشروب الطاقة تحتوي على نصيب الأسد من تناول الكافيين اليومي - حوالي 300 ملليجرام (الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للشخص البالغ 400 ملليجرام) والاستهلاك المنتظم لمثل هذه المشروبات يثير إدمان الجسم على الكافيين، أي أن تأثيرها المنشط والمنشط يشعر به الشخص أضعف بكثير وفي هذه الحالة قد يحدث إرهاق للجهاز العصبي وهو ما لن يكون على علم به ونتيجة هذا الإرهاق هي زيادة خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية والعاطفية.

 

ولفت متخصص آخر، وهو الطبيب النفسي وعالم المخدرات أليكسي كازانتسيف، الانتباه إلى حقيقة أن الإدمان على مشروبات الطاقة، تحت تأثير تسارع معدل ضربات القلب، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

 

وسرد الطبيب ردود فعل الجسم المحتملة تجاه مثل هذه المشروبات: “تزداد معدلات ضربات القلب، ويرتفع ضغط الدم، وترتفع مستويات السكر في الدم بسبب ارتفاع نسبة السكروز في المعلبات، مما قد يسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم أو السكتة الدماغية أو حتى الوفاة”.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الطاقة مشروبات الطاقة الجهاز الهضمي الأمعاء سرطان القولون الكافيين مشروبات الطاقة

إقرأ أيضاً:

نصائح لوجبة إفطار صحية في رمضان

تناول الطعام بحكمة استراتيجية رئيسية للحفاظ على صحة الجسم خلال شهر رمضان، وفي الوقت نفسه ضمان عدم إزعاج المعدة، وحركة الهضم.

ويعتبر التخطيط الجيد لوجبتي الإفطار والسحور الرئيسيتين ضرورياً، لضمان تزويد الجسم بما يحتاجه، وعدم الإثقال على المعدة.

ولا شك أن البدء بالتمر والماء، أو الحليب، لاستعادة مستوى السكر في الدم خطوة أولى رئيسية في وجبة الإفطار، والذهاب لصلاة المغرب لإرواء البعد الروحي خلال الشهر الكريم.

كذلك، يسمح هذا التمهيد بالتمر والسوائل المغذية للمعدة بالاستعداد للوجبة الرئيسية وعدم الإرباك.

يلي ذلك تناول الحساء (الشوربة)، لترطيب الجسم، وإمداده بعناصر غذائية أساسية.

ولتأكيد تلبية احتياجات الجسم من الألياف، يُنصح بتناول السلطة أو حصة من الخضروات بعد الحساء.

ويمكن استكمال الوجبة الرئيسية بعد الحساء، او تأجيلها لبعد صلاة العشاء، فوقتها ستكون المعدة فارغة، ويمكن تناول الوجبة الرئيسية.

وينصح خبراء التغذية بتجنب الأطعمة المقلية، لأنها ثقيلة على المعدة من حيث الهضم، كما أنها غنية بالسعرات.

ولضمان توازن الوجبة الرئيسية، ينبغي أن تحتوي على البروتين، والكربوهيدرات لا سيما المعقدة، والدهون الصحية.

وخلال المساء اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف، وتجنب المشروبات السكرية مثل العصائر والصودا والجلاب.

ويمكنك زيادة ترطيب الجسم وإمداده بالسكريات والمعادن والفيتامينات من خلال الفواكه، وإذا كنت ترغب في تناول الحلويات فاحرص على أن تكون الكمية قليلة، وأن تكون غير مقلية.

مقالات مشابهة

  • فيتامين B: فوائده الصحية وأفضل وقت لتناوله
  • ترفع الضغط.. مشروبات لا تتناولها في السحور
  • الطبيب حسام موافي يحذر بعض مرضى السكري من الصيام
  • 8 فوائد لتناول كوب من اللبن الدافئ في السحور قبل الصيام
  • لمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضان
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟.. فوائد مذهلة
  • مشروبات وخلطات عشبية خاصة بشهر رمضان
  • ما هي أفضل مشروبات رمضان
  • مشروبات ومأكولات.. 5 نصائح لسفرة صحية أول يوم رمضان
  • نصائح لوجبة إفطار صحية في رمضان