ضغط الدم هو القوة التي يمارسها الدم على جدران الأوعية الدموية، وهو مؤشر على قدرة القلب على تزويد الأنسجة بالأكسجين. يتأثر ضغط الدم بعدد من الوضعيات، وأحد هذه التأثيرات هو انخفاض ضغط الدم الانتصابي، الذي يحدث عند الانتقال من وضعية الاستلقاء أو الجلوس إلى الوقوف.

 أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي

تظهر أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي بعد الانتقال من الجلوس إلى الوقوف، أو بشكل أكثر وضوحًا عند الوقوف من الاستلقاء.

تشمل الأعراض:

- الدوار
- عدم وضوح الرؤية
- الضعف
- الإغماء وفقدان الوعي
- الارتباك
- آلام في الرأس

تظهر هذه الأعراض عادة لبضع ثوانٍ أو دقائق وقد تكون مزعجة، خاصة إذا تكررت بشكل متكرر. في حالات الجفاف، انخفاض مستويات السكر، أو التعرض للحرارة، قد تظهر هذه الأعراض أيضًا.

 أسباب انخفاض ضغط الدم الانتصابي

1. الجفاف: يؤدي فقدان السوائل بسبب التقيؤ، الإسهال، أو التعرق الزائد إلى انخفاض حجم الدم، مما يجعل من الصعب تعويض الدم المتراكم في القدمين عند الوقوف.
  
2. أمراض القلب: تؤثر حالات مثل فشل القلب، اضطرابات صمامات القلب، وتباطؤ النبض على قدرة القلب على زيادة ضخ الدم عند الوقوف.

3. السكري: يمكن أن يؤدي عدم توازن مستويات السكر إلى الجفاف، بالإضافة إلى تأثير السكري على الجهاز العصبي الذي ينظم ضغط الدم.

4. اضطرابات الجهاز العصبي: بعض الأمراض مثل الباركنسون ومتلازمة شاي دريجير يمكن أن تؤثر على الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.

عوامل الخطر

- التقدم بالعمر: تزداد احتمالية الإصابة بانخفاض ضغط الدم الانتصابي مع تقدم العمر بسبب تراجع أداء الخلايا المسؤولة عن تنظيم الضغط.
 
- الأدوية: بعض الأدوية مثل المدرّات البولية، حاصرات بيتا، ومضادات الاكتئاب يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث انخفاض ضغط الدم عند الوقوف.

- الاستراحة الطويلة: الاستلقاء لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف في الجسم وانخفاض ضغط الدم عند الوقوف.

- الحمل: توسع الأوعية الدموية لتغذية الجنين قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

 مضاعفات انخفاض ضغط الدم الانتصابي

رغم أن انخفاض ضغط الدم عند الوقوف عادةً لا يسبب مضاعفات خطيرة، إلا أنه قد يؤدي إلى:

- السقوط: والذي يمكن أن يتسبب في كسور لدى كبار السن.
- الإصابة بالنوبات الدماغية: أو التراجع في الأداء الدماغي.

تشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي

تشمل الفحوصات:

- قياس ضغط الدم في وضعيتي الجلوس والوقوف.
- فحص مستويات السكر والهيموغلوبين في الدم.
- تخطيط القلب الإلكتروني وتخطيط صدى القلب لتشخيص اضطرابات نبض القلب.

علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي

تشمل طرق العلاج:

- معالجة السبب الرئيس: إذا كان الجفاف هو السبب، يجب زيادة شرب الماء. إذا كانت الأدوية هي السبب، يجب تعديل الجرعات.
- إجراءات وقائية: مثل الجلوس على حافة السرير لبضع دقائق عند الانتقال إلى الوقوف، واستخدام الجوارب المطاطية.
- العلاج الدوائي: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاج غير الدوائي.

الوقاية من انخفاض ضغط الدم الانتصابي

للوقاية من هذه الحالة:

- شرب الكثير من الماء.
- الجلوس على حافة السرير لبضع دقائق قبل الوقوف.
- الانحناء باستخدام الفخذين وليس الظهر عند رفع الأغراض.
- استخدام الجوارب المطاطية لتقليل تراكم الدم في الساقين.
- رفع إحدى الأرجل على كرسي لتحسين تدفق الدم.
- استشارة الطبيب حول تناول الأطعمة الغنية بالملح لرفع ضغط الدم.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ضغط ضغط الدم الانتصابي انخفاض ضغط الدم الانتصابي الدم عند الوقوف یمکن أن

إقرأ أيضاً:

التعريف بمشروع مسح الثدييات البحرية بمحافظة مسندم

نظمت هيئة البيئة اليوم بقاعدة مسندم البحرية لقاء تعريفيا بمشروع «مسح الثدييات بمحافظة مسندم»، وبحضور المهندس سليمان بن ناصر الأخزمي مدير عام صون الطبيعة بهيئة البيئة.

ركز اللقاء على التعريف بأنواع الحيتان والدلافين وغيرها من الثدييات البحرية التي تعيش في مياه مسندم أو تمر بها خلال مواسم الهجرة، وما تعمل عليه الهيئة من مسوحات لرصد وتوثيق أنواع الحيتان والدلافين وغيرها من الكائنات البحرية، من خلال استخدام تقنيات حديثة في التوثيق مثل التصوير الفوتوغرافي والفيديو، بالإضافة لتسجيل المشاهدات والبيانات الأساسية عبر تطبيق إلكتروني تم إنشاؤه لهذا الغرض، مما يدعم إنشاء أرشيف وطني غني يمكن استخدامه في الدراسات والخطط المستقبلية.

وأوضحت عايدة بنت خلف الجابرية، رئيسة فريق المشروع، أن المسح يأتي ضمن جهود تنفيذ خطة إدارة المتنزه الوطني الطبيعي في محافظة مسندم، مشيرة إلى أن البحار العُمانية تحتضن تنوعًا غنيًا من الثدييات البحرية.

وقالت الجابرية: يوجد في سلطنة عُمان ما يقارب 20 نوعًا من الحيتان والدلافين، مما يُبرز أهمية مثل هذه المشاريع في دعم جهود الحماية.

وأضافت: إن ما يميز سلطنة عُمان بشكل خاص هو وجود حوت بحر العرب الأحدب، الذي يُعتبر من الرموز البيئية البارزة، حيث يوجد في المياه طوال أيام السنة، دون الحاجة للهجرة نظرا لتوفر مصادر الغذاء والملجأ الآمن له.

الجدير بالذكر أن مشروع «مسح الثدييات البحرية في محافظة مسندم» يعد نموذجا ناجحا للتكامل بين العمل العلمي والمجتمعي، وهو ما يضع سلطنة عُمان في مصاف الدول الساعية للحفاظ على مواردها البيئية الطبيعية وفق أسس علمية ورؤية مستدامة.

مقالات مشابهة

  • بالفيديو: اشتعال عدد من السيارات خلف الجامعة العربية في بيروت.. والأسباب مجهولة!
  • حسين خوجلي يكتب: الوقوف على الأطلال
  • 5 عوامل خطر تسرق سنوات من عمرك .. كيف تهزمها؟
  • الصالة المغطاة بدمياط تستضيف منافسات بطولة الجمهورية للكرة الطائرة البارالمبية.. صور
  • هل تنام أقل من 6 ساعات يوميًا؟.. أخصائي يحذّر: قلبك في خطر
  • 6 عادات يومية معتادة تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية| احذرها
  • التعريف بمنظومة إدارة الحالات الطارئة بمسندم
  • التعريف بمشروع مسح الثدييات البحرية بمحافظة مسندم
  • البوتاسيوم.. عنصر حيوي لضبط ارتفاع ضغط الدم
  • دراسة تكشف: الموز بديلاً فعالاً للملح في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب