المناطق_متابعات

كشف تجمع القصيم الصحي عن عدة نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة.

وتمثل الكلى عضوًا حيويًا للبقاء على قيد الحياة، باعتبارها العضو المسؤول عن تنقية وتصفية الدم من السموم، إضافة إلى دورها في التحكم في ضغط الدم والحفاظ على صحة العظام.

أخبار قد تهمك الانتهاء من إجراءات التعامل مع حادثة إطلاق النار بمنطقة الوادي الكبير في محافظة مسقط 17 يوليو 2024 - 2:28 صباحًا أمانة المدينة المنورة تطرح فرصة استثمارية 17 يوليو 2024 - 2:25 صباحًا

وأشار  تجمع القصيم الصحي إلى  5 نصائح تساعدك في الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة، والتي جاءت كالتالي:

1- شرب الماء.

2- تناول الطعام الصحي.

3- مراقبة ضغط الدم.

4- تجنب التدخين.

5- الحفاظ على وزن معتدل

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 يوليو 2024 - 2:30 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 يوليو 2024 - 2:24 صباحًامحافظ هيئة الاتصالات : إشادة مجلس الوزراء بما حققه قطاع الاتصالات والتقنية محفزا لمواصلة الريادة العالمية والجهود الوطنية الطموحة أبرز المواد17 يوليو 2024 - 2:20 صباحًاوزارة الصناعة تُخصّص 3 مجمعات تعدينية لخام الرمل في الرياض وعسير أبرز المواد17 يوليو 2024 - 2:18 صباحًاأمير المدينة المنورة يستقبل أصحاب الفضيلة والمعالي والمشايخ ومديري الإدارات الحكومية خلال جلسته الأسبوعية أبرز المواد17 يوليو 2024 - 1:31 صباحًاأطعمة تضبط ضغط الدم وتحمي القلب أبرز المواد17 يوليو 2024 - 1:14 صباحًاإنقاذ مواطنين تعطل قاربهما في عرض البحر17 يوليو 2024 - 2:24 صباحًامحافظ هيئة الاتصالات : إشادة مجلس الوزراء بما حققه قطاع الاتصالات والتقنية محفزا لمواصلة الريادة العالمية والجهود الوطنية الطموحة17 يوليو 2024 - 2:20 صباحًاوزارة الصناعة تُخصّص 3 مجمعات تعدينية لخام الرمل في الرياض وعسير17 يوليو 2024 - 2:18 صباحًاأمير المدينة المنورة يستقبل أصحاب الفضيلة والمعالي والمشايخ ومديري الإدارات الحكومية خلال جلسته الأسبوعية17 يوليو 2024 - 1:31 صباحًاأطعمة تضبط ضغط الدم وتحمي القلب17 يوليو 2024 - 1:14 صباحًاإنقاذ مواطنين تعطل قاربهما في عرض البحر الانتهاء من إجراءات التعامل مع حادثة إطلاق النار بمنطقة الوادي الكبير في محافظة مسقط الانتهاء من إجراءات التعامل مع حادثة إطلاق النار بمنطقة الوادي الكبير في محافظة مسقط تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الحفاظ على ضغط الدم صباح ا

إقرأ أيضاً:

العيادات الطبية المتنقلة لمركز الملك سلمان للإغاثة في حرض تقدم خدماتها لـ 1.609 مستفيدين خلال شهر يوليو الماضي

المناطق_واس

قدمت العيادات الطبية المتنقلة التابعة لمركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية في منطقة الغرزة بمديرية حرض في محافظة حجة خدماتها العلاجية لـ 1.609 مستفيدين خلال شهر يوليو 2024م.

 

أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يقدم مساعدات غذائية لـ 10.800 مستفيد في مدينة إنجامينا بجمهورية تشاد 23 أغسطس 2024 - 11:30 مساءً مهرجان “صيف حقل” يرسم البهجة على محيا الأطفال والزائرين 23 أغسطس 2024 - 11:28 مساءً

وراجع عيادة مكافحة الأمراض الوبائية 374 حالة، وعيادة الطوارئ 876 مستفيدًا، وعيادة الباطنية 342 فردًا، وعيادة الصحة الإنجابية 9 حالات، وراجع عيادة التوعية والتثقيف 8 مستفيدين.

 

وفي مجال الخدمات المرافقة راجع قسم الخدمات التمريضية 889 مريضًا، وصُرفت الأدوية لـ 1.601 فرد، وراجع قسم الجراحة والتضميد 30 مستفيدًا، فيما جرى تنفيذ 8 أنشطة للتخلص من النفايات.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 23 أغسطس 2024 - 11:33 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد23 أغسطس 2024 - 11:12 مساءًالأهلي يهزم العروبة بثنائية دارسي وفيرمينو في الجولة الأولى من «دوري روشن» 2024 أبرز المواد23 أغسطس 2024 - 11:07 مساءًالقادسية يهزم الفتح بثلاثية في انطلاقة روشن أبرز المواد23 أغسطس 2024 - 10:38 مساءًرئيس هيئة الترفيه : نفاد جميع التذاكر العامة لنزال “Riyadh Season Card Wembley Edition” أبرز المواد23 أغسطس 2024 - 10:34 مساءًالهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي تبث خطبتي الجمعة من الحرمين عبر منصة “منارة الحرمين” أبرز المواد23 أغسطس 2024 - 10:01 مساءًالمملكة تستضيف بطولة العالم في الفنون القتالية نزال “معركة العمالقة” أكتوبر المقبل في الرياض23 أغسطس 2024 - 11:12 مساءًالأهلي يهزم العروبة بثنائية دارسي وفيرمينو في الجولة الأولى من «دوري روشن» 202423 أغسطس 2024 - 11:07 مساءًالقادسية يهزم الفتح بثلاثية في انطلاقة روشن23 أغسطس 2024 - 10:38 مساءًرئيس هيئة الترفيه : نفاد جميع التذاكر العامة لنزال “Riyadh Season Card Wembley Edition”23 أغسطس 2024 - 10:34 مساءًالهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي تبث خطبتي الجمعة من الحرمين عبر منصة “منارة الحرمين”23 أغسطس 2024 - 10:01 مساءًالمملكة تستضيف بطولة العالم في الفنون القتالية نزال “معركة العمالقة” أكتوبر المقبل في الرياض مركز الملك سلمان للإغاثة يقدم مساعدات غذائية لـ 10.800 مستفيد في مدينة إنجامينا بجمهورية تشاد مركز الملك سلمان للإغاثة يقدم مساعدات غذائية لـ 10.800 مستفيد في مدينة إنجامينا بجمهورية تشاد تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • فضيحة تهز «بي بي سي».. وظفت متحرشين بالأطفال !
  • نصائح “ذهبية” لتجنب اضطراب الألعاب الإلكترونية
  • الحالة المطرية مستمرة على 10 مناطق
  • 4 أكواب قهوة يومياً تهدد صحة القلب
  • الروبوت يساعد بـ 12 عملية قلب مفتوح بالخبر
  • عقار جديد يعالج أعراض انقطاع الطمث
  • القبض على شخص اعتدى على آخر بسلاح أبيض
  • الهلال يبدأ رحلة الحفاظ على لقب “روشن” بثلاثية الأخدود
  • ارتفاع اسعار النفط,,
  • العيادات الطبية المتنقلة لمركز الملك سلمان للإغاثة في حرض تقدم خدماتها لـ 1.609 مستفيدين خلال شهر يوليو الماضي