أطعمة تخفض مستوى ضغط الدم وتحمي من الخرف

نشرة المرأة والمنوعات: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟.. أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات

نشرة المرأة والمنوعات

تطيل العمر وتحافظ على جمالك.. 12 فائدة صحية لا تتوقعها لـ الأفوكادو

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟

أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات | تعرف عليها

ليلى علوى والهام شاهين ويسرا فى حفل زفاف ابن زاهى حواس

هل تعاني من التهاب الحلق؟.. إليك أفضل 10 طرق لعلاجه

حصوات الحالب.. اعرف الأعراض والأسباب والوقاية

مقالات مشابهة

یمانیونقبل ۴۷ دقیقة

احذر!.. أطعمة ومشروبات يجب تجنبها عند تناول البرتقال

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع البرتقال، لأن الجمع بينها قد يؤثر سلبا على عملية الهضم وقد يؤدي إلى مشاكل صحية. إليك أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع البرتقال: الحليب يعد الجمع بين البرتقال والحليب غير مستحسن، حيث أن الأحماض الموجودة في البرتقال تعيق عملية هضم البروتينات في الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات البطن والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون...

شمسان بوستقبل ۱ ساعة

كيف تخفض ضغط دمك بطرق طبيعية وفعالة؟

شمسان بوست / متابعات: أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يعتبر أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا ويعاني منه الأشخاص بعد سن 40- 45 عاما. ووفقا لها، يصف أطباء القلب عند اكتشاف ارتفاع مستوى ضغط الدم أدوية لخفضه والحفاظ عليه عند مستوى طبيعي طوال الحياة، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي، تلعب طرق العلاج والوقاية غير الدوائية دورا هاما. وتشير إلى أنه وفقا للإرشادات، يجب أن يبدأ علاج ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني الذي تم تشخيصه حديثا بتصحيح نمط حياة...

یمانیونقبل ۴ ساعة

فوائد تناول الموز على الريق: ما الذي يحدث لجسمك؟

منوعات الموز، بتنوع فوائده الصحية وطعمه اللذيذ، أصبح أحد الأطعمة الأساسية التي يفضلها الكثيرون في وجبات الإفطار اليومية. هذه الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية تقدم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، خاصة عند تناولها بشكل منتظم في الصباح. في هذا المقال، نستعرض أبرز الفوائد التي تعود على جسمك عندما تبدأ يومك بتناول الموز. تعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم الموز يعد من المصادر الغنية بالبوتاسيوم، الذي يعد معدنًا أساسيًا في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. يساعد البوتاسيوم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبالتالي،...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۴ ساعة

تناول الشاي الأخضر بانتظام يقي من الخرف

المناطق_متابعاتكشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الشاي الأخضر بانتظام يؤدي إلى انخفاض عدد الآفات التي تصيب المادة البيضاء بالدماغ التي ترتبط بالإصابة بالخرف والتي تؤدي إلى التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، مع الأخذ في الاعتبار أن هذا الشاي يحتوي على الكافيين وقد لا يكون تناوله باستمرار مناسباً للجميع.وأضافت الدراسة أن مضادات الأكسدة والبوليفينولات المتواجدة بالشاي تساهم في حماية الدماغ من التلف كما أنه مفيد أيضاً في صحة القلب وفقدان الوزن.أخبار قد تهمك تحذير من الإفراط في “الشاي الأخضر” 10 سبتمبر 2023 - 6:50 صباحًا خبيرة تحذر البعض من شرب الشاي الأخضر...

صدى البلدقبل ۲۱ ساعة

احذر.. 8 أطعمة قد تؤدي إلى الموت المفاجئ عند تناولها بشكل خاطئ

تعد بعض الأطعمة الشائعة جزءًا من حياتنا اليومية، لكن قلما ندرك أن بعض الأطعمة، سواء في شكلها الطبيعي أو بناءً على طريقة تحضيرها، قد تحتوي على مركبات سامة يمكن أن تشكل تهديدًا كبيرًا للصحة. 8 أطعمة قد تؤدي إلى الموت المفاجئ في هذا المقال، نستعرض ثمانية أطعمة شائعة قد تكون مميتة في حال تناولها بطريقة غير صحيحة، مع تسليط الضوء على المخاطر التي قد تصاحبها.بذور الفاكهةبذور الفواكهةعلى الرغم من أن معظمنا لا يتناول بذور الفاكهة، مثل بذور التفاح، الكرز، والخوخ، إلا أن هذه البذور تحتوي على مركب سيانيد الهيدروجين السام (حمض البروسيك)....

البوابةقبل ۱ یوم

أطعمة لرائحة جسم جميلة

هل تعلم أن تناول بعض الأطعمة قد تسبب رائحة كريهة للجسم، بالتالي للتخلص من رائحة الجسم الكريهة، عليك التعرف على بعض الأطعمة للحصول على لرائحة جسم جميلة ومنعشة لتحسين رائحة الجسم:اقرأ ايضاًأطعمة تزيد الحيوية والنشاط في مكان العملأطعمة لرائحة جسم جميلةالنعناع يمكن تحسين رائحة الفم والجسم عن طريق تناول مشروب النعناع أو شاي أخضر مع نعناع.الفواكه الحمضية مثل البرتقال، الليمون، والجريب فروت والتي تحتوي على فيتامين C مما يساعد في إزالة السموم وتحسين الهضم والحصول على رائحة منعشة للجسم.القرفة لها قدرة كبيرة على إزالة رائحة الفم الكريهة، يمكنك مضغ عودًا...

الوطنقبل ۲ یوم

أطعمة تخلصك من الإمساك في الشتاء.. «مُلينات طبيعية»

يزداد الشعور بالإمساك في فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى تناول الأطعمة غير الصحية، وبالتالي تظهر مشكلات عسر الهضم، فما هي أسباب الإصابة به في الشتاء؟ وما الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الإمساك؟ وما أهم النصائح المهمة للتخلص منه نهائيًا؟. لماذا يزداد الإمساك في الشتاء؟ يزداد الإمساك في فصل الشتاء بسبب العديد من العوامل، التي أوضحتها الدكتورة هايدي فايز، أخصائي أمراض الباطنة، لـ«الوطن» وتتمثل في التالي: تغيير النظام الغذائي في فصل الشتاء. عدم شرب كمية كافية من السوائل، بسبب الطقس البارد. نمط الحياة القائم على قلة النشاط البدني. عدم تناوُل ما...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نشرة المرأة والمنوعات: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟.. أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فائدة صحية لا تتوقعها لـ الأفوكادو، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟، أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتتطيل العمر وتحافظ على جمالك.. 12 فائدة صحية لا تتوقعها لـ الأفوكادوماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات | تعرف عليهاليلى علوى والهام شاهين ويسرا فى حفل زفاف ابن...

صحیفة الیومقبل ۳ یوم

حساب المواطن.. تعرف على إجراءات الزيارات الميدانية للأفراد المستقلين

أوضح برنامج حساب المواطن، إجراءات الزيارات الميدانية للأفراد المستقلين في البرنامج. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); ويقدم برنامج حساب المواطن الدعم الفئات الأكثر استحقاقًا، وتوجيه الدعم بشكل فعال لمختلف تلك الفئات، كما يوفر دعمًا نقديًا يحصل عليه المستفيدون المستحقون بشكل مباشر.تعرّف على إجراءات الزيارات الميدانية للأفراد المستقلين في برنامج #حساب_المواطن pic.twitter.com/qeQkYgVU8z— حساب المواطن (@citizenaccount) December 17, 2024إجراءات الزيارات الميدانيةحسب البرنامج على منصة إكس، تكون الإجراءات كالتالي:التواصل لتحديد موعد الزيارة الميدانية.ظهور نتيجة الزيارة في البوابة الإلكترونية (قبولة - مرفوضة).حضور الباحث الاجتماعي لموقع السكن.عكس حالة الزيارة في البوابة الإلكترونية (مكتملة – غير مكتملة).أخبار...

صحیفة الیومقبل ۳ یوم

إجراءات الزيارة الميدانية للأفراد المستقلين في حساب المواطن

الزيارات الميدانية هي زيارات تتم للأفراد المستقلين المستفيدين من الدعم، للتحقق من صحة البيانات وإثبات الاستقلالية. وأوضح برنامج حساب المواطن أهم إجراءات الزيارات الميدانية للأفراد المستقلين في البرنامج، وتشمل:سيتم التواصل لتحديد موعد الزيارة الميدانية.حضور الباحث الاجتماعي لموقع السكن.سيتم عكس حالة الزيارة في البوابة الإلكترونية (مكتملة - غير مكتملة).ظهور نتيجة الزيارة في البوابة الإلكترونية (مقبولة - مرفوضة).عدم التجاوب أو التعاون لتحديد الموعد، سيؤثر على الأهلية في برنامج حساب المواطن.أخبار متعلقة تلال العقارية توقع اتفاقية شراكة مع الجمعية السعودية لعلوم العمران لتعزيز الثقافة العمرانيةكيتا توسع خدماتها إلى المنطقة الشرقية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow:...

أطعمة تخفض مستوى ضغط الدم وتحمي من الخرف

نشرة المرأة والمنوعات: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحلبة بالعسل؟.. أطعمة تحميك من الإصابة بالجلطات

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار