2024-09-18@04:56:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 682
«ة الحراریة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلنت شركة سامسونج للإلكترونيّات عن طرح منتجين جديدين خلال مشاركتها في معرض برلين الدولي للإلكترونيّات والأجهزة المنزليّة "IFA 2023 " ، الذي يعد واحدًا من أكبر المعارض التجاريّة من نوعه على مستوى العالم، وهما غسالة A-40% ، والمضخة الحرارية، EHS Mono R290 وهي منتجات تعكس جهود سامسونج لتعزيز أسلوب حياة موفر للطاقة وصديق للبيئة. المنتجات الجديدة مزودة بإمكانيات فعالة لتجربة مستخدم أكثر وعياً بالبيئة وفي الوقت الذي نشهد فيه تزايداً في وعي المستهلكين واهتمامهم بالأثر البيئي للمنتجات التي يستخدمونها؛ أصبحت هذه الاعتبارات أولويّة لديهم عند اتخاذهم قرار اقتناء وشراء الأجهزة الخاصة بهم، وتلبّي سامسونج من خلال إطلاقها المنتجين الجديدين تطلعات واحتياجات المستهلكين المهتمين بالبيئة. وفي هذا السياق، قال جونهوا لي، نائب الرئيس التنفيذي ورئيس فريق تجربة العملاء لأعمال الأجهزة الرقمية...
قال الدكتور أماني عصفور رئيس مجلس الأعمال الأفريقي، إنّ إعلان قمة أفريقيا للمناخ المنعقدة في نيروبي تطرق إلى أمور كثيرة منها العمل على الوصول إلى صفر انبعاثات حرارية، حيث إنها مسؤولة عن 3% من الانبعاثات الحرارية العالمية لكنها الأكثر تضررا في العالم.وأضاف عصفور، في لقاء ببرنامج «مطروح للنقاش»، الذي تقدمه الإعلامية مارينا المصري، على قناة «القاهرة الإخبارية»: «القمة بحثت الاستثمار في الهيدروجين الأخضر والاقتصاد الأخضر، وهناك الكثير من الأطراف المعنية في هذا الصدد، كما أن الوظائف الخضراء تمثل التنمية المستدامة وتقلل الانبعاثات الحرارية».وتابعت، أن القمة بحثت التصنيع بالطاقة المتجددة والاستثمار في السيارات الكهربائية، ففي حلول عام 2030 سيمتلك العالم 200 مليون سيارة كهربائية تعمل بالطاقة الكهربائية، ولابد من تناغم كل الحكومات والمؤسسات المالية والقطاع الخاص للاستثمار وتدشين مشروعات قومية كبيرة...
للتخلص من كيلوغرامات الصيف الزائدة وريجيم سريع... اليك أهم النصائح التي يقدّمها اختصاصيو التغذية هي تجنّب ممارسة التدريبات القاسية وإضافة الأطعمة الصحيحة إلى النظام الغذائي ، ووجوب ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر أو في المساء المتأخر، والإكثار من شرب المشروبات الطبيعية ، وإضافة المزيد من الخضروات إلى النظام الغذائي لتجديد الإلكتروليتات بشكل طبيعي، وتناول المزيد من الفاكهة التي تحتوي على الماء الذي سيحافظ على التوازن الذي سيحتاجه الجسم خلال أشدّ أوقات السنة حرارة. ما هي أهم الخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من كيلوغرامات الصيف الزائدة؟ التخلص من كيلوغرامات الصيف الزائدة يشغل تكفير جميع النساء اللواتي يرغبن بفقدان الوزن بسرعة دون الشعور بالجوع والحرمان من الأطعمة المتنوّعة واتباع ريجيم سريع، ولكن من المهم جداً تحديد برنامج صحي لحياتكِ...
كشف الدكتور عماد الدين فهمي استشاري التغذية، الغداء الجيد لمنع زيادة الوزن والحفاظ على الصحة وعدم التأثر بشكل سلبي. منيو أكلات الدايت في رمضان استشاري تغذية لمتبعي الدايت: "مين قال الكنافة بتخن" (فيديو) وقال في لقاء لبرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية عزة مصطفى، والمذاع عبر فضائية "صدى البلد"، إن الغداء سيتغير كل أسبوع، مشيرًا إلى أنه لمنع زيادة الوزن يحصل الشخص على نوع بروتين واحد فقط أيًا كان، مع سلطات وخضروات ونشويات دون النظر إلى الكميات.غداء لمنع زيادة الوزنوأوضح أنه لمواجهة كميات النشويات لمنع زيادة الوزن، يجب أن يتناول الشخص ضعف كمية النشويات الموجود من السلطة، وهو ما يسبب حالة من الشبع لمواجهة السعرات الحرارية في النشويات.وأضاف أن البعض يعتمد على البروتين لمنع زيادة الوزن، لكن الإكثار منه له أضرار...
تتمتع الشوكولاتة الداكنة بسمعة أفضل بالتأكيد من شوكولاتة الحليب، وغالبًا ما تُعتبر بديلاً صحيًا عن أي أنواع شوكولاتة ومع ذلك، فإن الاختلافات صغيرة جدًا بحيث لا يكون التحول إليها منطقيًا على الإطلاق. هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة لإنقاص الوزن؟أحد الأسباب المهمة لسمعة الشوكولاتة الداكنة الجيدة هو أنها تحتوي على المزيد مما يسمى بالبوليفينول، والتي لها، على سبيل المثال، تأثير مضاد للالتهابات، ولكن هذا هو بالضبط السبب وراء عدم تناول أي شخص المزيد من الشوكولاتة الداكنة، ويجب على الناس الاستمرار في استهلاك مادة البوليفينول من الفواكه والخضروات في نظام غذائي صحي. هل الشوكولاتة الداكنة أقل في السعرات الحرارية؟وكل من الشوكولاتة الداكنة وشوكولاتة الحليب عبارة عن قنابل من السعرات الحرارية، وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على عدد قليل فقط من السعرات الحرارية، ومحتوى السكر أقل، وهو أمر...
نصحت هيئة الغذاء والدواء، بالتقليل من تناول الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية، مثل شراب النكتار ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغازية.وأوضحت هيئة الغذاء، عبر حسابها بموقع تويتر، أن تلك الأغذية تحتوي على كميات عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية.كما تنخفض بها نسبة الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم، لذا ينصح بالتقليل منها قدر الإمكان.يُنصح بتقليل الأطعمة الفقيرة من العناصر الغذائية لاحتوائها على كميات عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية, وانخفاض نسبة الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.#الغذاء_والدواء pic.twitter.com/oB93gMWDTE— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) September 4, 2023
إذا كنت بحاجة إلى شيء صحي لتناول وجبة خفيفة بينهما، فتأكد من تناول اللوز، وغالبًا ما يتم تصوير المكسرات على أنها قنابل من السعرات الحرارية، ولكن نظرًا لقيمتها الغذائية القيمة، يمكنها حتى مساعدتك على إنقاص الوزن. يوفر اللوز فوائد عديدة عند تناوله يوميًا، حيث يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية المفيدة وهي كالأتي:السليلوزبروتينالمعادنفيتامينات ب، هـ وبيتا كاروتينحمض الفوليكالأحماض الدهنية غير المشبعةيقول خبير التغذية إيجور ستركوف لـ MedicForum: "يحتوي اللوز على الكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد المكون للدم، بالإضافة إلى العناصر النادرة النادرة مثل الزنك والسيلينيوم والفلورايد". وحمض الفوليك الموجود في اللوز مهم بشكل خاص للنساء الحوامل. قد تنظم الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في اللوز مستويات الدهون المرتفعة في الدم وتحمي القلب والأوعية الدموية، يعتبر اللوز من العناصر الغذائية الشاملة ويجب تناوله...
هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الناس لا يخصصون الوقت الكافي لممارسة النشاط البدني إضافة إلى الكثير من المفاهيم الخاطئة عن ممارسة الرياضة، من تمارين التمدد قبل التمرين إلى الحقيقة المتعلقة بالبروتين، تنشر بكثافة وسط الشباب وفي النوادي الرياضية، حتى إن الجدال حولها انتشر كثيراً مؤخراً على محتوى مواقع التواصل الاجتماعي. ومن هذه المعتقدات سنذكر أبرز ستة منها بحسب تقرير نشرته صحيفة "ذا غارديان" البريطانية، نقلاً عن خبراء ومختصين في مجال الرياضة واللياقة البدنية والتغذية. آلام العضلات ونبدأ من المعتقد الذي يقول إن آلام العضلات يدل على تمرين جيد، فهذه المعلومة خاطئة، وفق نيك فيني، المدرب الشخصي الذي من بين عملائه الفنانة الشهيرة جينيفر لوبيز وروبي ويليامز. وأوضح فيني أن ألم العضلات المتأخر (Doms) يكون عادة مجرد علامة على مفاجأة...
صراحة نيوز- كشفت الدكتورة كيلي جونز، أخصائي التغذية، أن القهوة تلعب دورًا مهمًا في سد الشهية وحرق الدهون وخسارة الوزن بشكل مثالي وصحي.وأشارت جونز إلى ضرورة تناول فنجان من القهوة قبل الوجبة (الغداء أو العشاء) بحوالي 4 ساعات لتقليل كمية السعرات الحرارية التي سيتم اكتسابها، وذلك حسبما نشر موقعوأوضحت أخصائي التغذية، أن القهوة تعمل على تحفيز الجهاز العصبي السبمثاوي لتقليل الشعور بالجوع وزيادة الإحساس بالرضا والشبع.وأكدت جونز، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح الباكر مع وجبة الإفطار يمكن أن يساعد الشخص على الشعور بالشبع حتى وقت الغداء.وأفادت، أن العديد من الدراسات والأبحاث قد أثبتت أن شرب القهوة يزيد معدل حرق السعرات الحرارية، بواقع 80- 150 سعر حراري في اليوم الواحد.وركزت جونز أيضًا على دور فنجان القهوة في تعزيز عملية...
هناك العديد من المعتقدات الخاطئة عن ممارسة الرياضة، من تمارين التمدد قبل التمرين إلى الحقيقة المتعلقة بالبروتين، تنشر بكثافة وسط الشباب وفي النوادي الرياضية، حتى إن الجدال حولها انتشر كثيراً مؤخراً على محتوى مواقع التواصل الاجتماعي. ومن هذه المعتقدات سنذكر أبرز ستة منها بحسب تقرير نشرته صحيفة “ذا غارديان” البريطانية، نقلاً عن خبراء ومختصين في مجال الرياضة واللياقة البدنية والتغذية. آلام العضلات ونبدأ من المعتقد الذي يقول إن آلام العضلات يدل على تمرين جيد، فهذه المعلومة خاطئة، وفق نيك فيني، المدرب الشخصي الذي من بين عملائه الفنانة الشهيرة جينيفر لوبيز وروبي ويليامز. وأوضح فيني أن ألم العضلات المتأخر (Doms) يكون عادة مجرد علامة على مفاجأة العضلة من التمرين لذلك غالباً ما يجد الأشخاص أنهم يشعرون بألم بعد بدء تمارينهم...
هذه العوامل مجتمعة تكون صندوق الإشعال، أو ما تعرف بالقبة الحرارية، ويوضح هذا التقرير كيف يحدث ذلك. تقرير: محمود يكن 2/9/2023مقاطع حول هذه القصةبن غفير يواصل تنكيله بالأسرى الفلسطينيين ويقلص زيارات عائلاتهمplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 59 seconds 01:59هل تحرّك وساطة دولة أفريقيا الوسطى المياه الراكدة بالغابون؟play-arrowمدة الفيديو 03 minutes 09 seconds 03:09أوكرانيا أجرت تجربة ناجحة لصاروخ باليستيplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 25 seconds 02:25النيجر.. هدوء حذر والانقلابيون ينددون بتصريحات ماكرونplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 40 seconds 02:40مساع حكومية لجعل الصين مركزا عالميا لصناعة الروبوتاتplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 33 seconds 02:33فنانة تشكيلية تحوّل جدران شوارع مدينة دهب للوحات فنيةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 23 seconds 02:23ارتفاع أسعار المستلزمات المدرسية يزيد أعباء الأسر السوريةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 32 seconds 01:32من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة...
خلص العلماء إلى أن الادعاءات حول الفوائد الكبيرة للمياه في فقدان الوزن غير صحيحة.وأشار الخبراء العلميون الذين يمثلون جامعة أستون إلى الرأي السائد بشأن فوائد الماء في فقدان الوزن الزائد، ويمكنك أن تسمع في كثير من الأحيان أن شرب كمية كافية من الماء يسمح لك بالحصول على قوام أنحف - ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه بفضل الماء، يتم حرق السعرات الحرارية بشكل أكثر نشاطًا وتقل الشهية.لكن العلماء ذكروا أن هذه الصفات المائية هي أسطورة، شرب الكثير من الماء لا يساعدك على إنقاص الوزن.الماء لا يساعد على فقدان الوزنفي إحدى التجارب، استهلك المتطوعون 500 مل إضافية - مما أدى إلى تسريع عملية حرق الدهون زاد استهلاك الطاقة أثناء الراحة بنسبة 24 بالمائة تقريبًا.ولكن تعزيز التمثيل الغذائي استمر لمدة ساعة فقط، وتم...
غالبا ما يتم التغاضي عن المشي كشكل من أشكال التمارين الرياضية، إلا أن هذا النوع من التمارين السهلة والمجانية والمنخفضة التأثير يمكن أن يساعدك على التخلص من بعض الكيلوغرامات. تفيد تقارير NHS أن المشي يمكن أن يساعدك على "بناء القدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية الزائدة وجعل قلبك أكثر صحة".ومع ذلك، لا يمكنك مجرد المشي قليلا إلى متجرك المحلي وتوقع فقدان الوزن.إذا كان حرق السعرات الحرارية هو هدفك، فقد تساعدك أداة جديدة في تقدير عدد الخطوات التي يتعين عليك اتخاذها لإنقاص الوزن.تم تصميم الأداة الذكية لمساعدة الأشخاص على معرفة عدد السعرات الحرارية التي يحرقونها أثناء نزهاتهم.وتقوم حاسبة السعرات الحرارية في أثناء المشي، والتي تم إنشاؤها لـ Omni Calculator، بجمع بيانات مثل وزنك والمسافة التي مشيتها وإيقاعك. إقرأ المزيد وسيلة...
الصيام المتقطع، هو الامتناع عن الأكل لفترة معينة من الوقت كل يوم أو أسبوع، حيث يعد صيام اليوم البديل أحد أكثر الطرق شيوعًا للصيام المتقطع. وهناك طريقة أخرى تتمثل في تناول الطعام بشكل طبيعي في أحد الأيام، ثم في اليوم التالي إما الصيام تمامًا أو تناول وجبة صغيرة واحدة (أقل من 500 سعرة حرارية). ولتسريع تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن، هناك قائمة بالمشروبات التي يمكنك تناولها أثناء الصيام المتقطع. وفري في التكلفة.. ما هي بدائل الأفوكادو الصحية؟ النظام الغذائي النباتي له آثار جانبية.. تعرف عليها وفيما يلي ننشر لكم 3 مشروبات للمساهمة في لخسارة الوزن يمكنك تناولها أثناء الصيام المتقطع.القهوةالقهوة السوداء لا تحتوي على سعرات حرارية، لذا فإن شربها أثناء الصيام مقبول، يُنصح بتجنب إضافة أي شيء إلى المشروب، مثل السكر أو...
ضرب المظليون الروس القوات الأوكرانية التي حاولت الاختباء في غابات ومنزل خاص مهجور على جبهة أرتيوموفسك بنيران دقيقة من قاذفات اللهب النفاثة الصغيرة ذات العبوات الحرارية. المصدر: وزارة الدفاع الروسية
صراحة نيوز- كشفت دراسة جديدة، أن الخبز البني والزبادي قليل الدسم وألواح البروتين وغيره من الأطعمة الصحية تشكل خطراً على القلب.وعلى الرغم من تسويق تلك المنتجات على أنها مفيدة لصحة الجسم، إلا أن الرغيف الواحد من الخبز البني يعد مليئًا بالملح والسكر، مما يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكن أن يسبب نوبات قلبية أو سكتة دماغية، حسبما نشر موقع “The sun”.ووجد علماء أستراليون، أن النساء اللاتي تناولن المزيد من الأطعمة المعالجة بشكل كبير، كن أكثر عرضة للخطر بنسبة 39%.وقاموا بتتبع النظام الغذائي لحوالي 10006 امرأة تتراوح أعمارهن بين 46 -55 عاما لمدة 15 عاما.وقالت أنوشريا بانت، الدكتورة في جامعة سيدني، أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في أمستردام: “تحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على نسبة أقل من الألياف، كما تحتوي...
الأكل الحدسي مصطلح ظهر خلال السنوات الماضية وبخاصة على السوشيال ميديا كحالة للاستمتاع بالأكل دون زيادة في الوزن، وخاصة للذين يرغبون بتناول الطعام بدون احتساب السعرات الحرارية، ولكن بعد اكتساب الوزن، يقوموا بتحديد قواعد صارمة، وقيود حول النظام الغذائي الذي نتبعه بعد ذلك، قد نشعر أن هذه القواعد قاسية، وأننا ننحرم من الأكل اللذيذ، وفي الكثير من الأوقات هذه القواعد تجعل البعض مقيد لذلك بحث أخصائيو التغذية عن حل لا يوجد فيه احتساب للوحدات الحرارية، ولا حتى الحرمان وهو الأكل الحدسي.-الأكل الحدسي وعلاقته بخسارة الوزن:الأكل الحدسي حالة ديناميكية لتكامل العقل والجسد بين الغريزة والعاطفة والتفكير العقلاني، أي طريقة حياة تركز على الاتصال الذاتي، ورغم أن البعض قد يفقد الوزن، إلا أن الآخرين ربما يكتسبون الوزن بسبب تغيير أسلوب الحياة، لذلك لا...
اصبحنا نعيش فى عصر التيك اواى " وجبات ساريعة التحضير " ، وهو ما يعتمد عليه الاسر المصرية فى تغذية أطفالهم من البرجر والبيتزا والمشروبات السكرية إلى اللحوم المصنعة ، والتى تعرض الاطفال للاصابة بأمراض خطيرة . أمراض منهكة تصيب ضحايا كورونا بعد الشفاء 4 أمراض فتاكة تسببها بدائل السكر.. طبيب يحذر من كارثة يجهلها الجميع تستعرض الوفد فى السطور التالية قائمة بالأطعمة سريعة لتحضير التي يجب على أطفالك تجنبها وفقًا لخبراء التغذية والهدف الحفاظ على صحتهم وتجنب تعرضهم للإصابة بالأمراض في الكبر ولمكافحة هذه الآثار السيئة للوجبات السريعة، من المهم للآباء تقديم نظام غذائي متوازن يحتوي على المجموعات الغذائية الأساسية مثل الحبوب الغنية بالألياف والبقول ومنتجات الألبان والفواكه والخضروات واللحوم والأسماك والبيض والمكسرات، ويمكن القيام بذلك عن طريق إعداد...
من المهم التركيز على اكتساب الوزن بشكل صحي عند تناول اطعمة تزيد الوزن للأطفال، وذلك من خلال الاعتماد على الأطعمة الكاملة والغنية بـ القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم. أطعمة تزيد الوزن للأطفال ويجب الابتعاد عن الأطعمة الضارة التي تزيد الوزن للأطفال كالأطعمة المصنعة والجاهزة تمامًا، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي”. من غير مكملات غذائية.. أطعمة تقضى على النحافة وتزيد الوزن للرجال ما علاقة أمراض الكلى بمشاكل ضغط الدم؟.. لن تتوقعها وفيما يلي سنقوم بذكر أفضل أطعمة تزيد الوزن للأطفال، التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، وتساعد على زيادة الوزن، ولكنها صحية ومغذية في نفس الوقت. _ زبدة الفول السوداني :تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية؛ حيث إن تناول ملعقتين من زبدة الفول السوداني تمد الجسم بحوالى...
يبدو فقدان الوزن بسرعة مغريا جدا ولكن الطرق الأكثر شيوعًا التي يحاول الأشخاص من خلالها إنقاص الوزن بسرعة هي ممارسة التمارين الرياضية كثيرًا، واتباع "نظام غذائي قاسي" أو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية جدًا يقل عن 800 سعر حراري يوميًا.عندما تفقد الكثير بسرعة كبيرة جدًا، فقد يشكل ذلك مخاطر صحية أيضًا. وفقًا لموقع Healthline، عندما تستهلك سعرات حرارية أقل مما يحرقه جسمك، يبدأ جسمك في الانغماس في مخزونه من الطاقة، المعروف باسم الجليكوجين. يرتبط الجليكوجين الموجود في جسمك بالماء، لذلك عندما تحرق الجليكوجين للحصول على الوقود، يطلق الجسم أيضًا هذا الماء. آثار جانبية لفقدان الوزن السريع تفقد كتلة العضلات: فقدان الوزن لا يشبه فقدان الدهون. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية وتفقد الوزن بسرعة كبيرة، فمن المحتمل أن الوزن الذي...
أغسطس 25, 2023آخر تحديث: أغسطس 24, 2023 مع اشتداد درجات الحرارة… اليك الفروقات بين ضربة الشمس والضربة الحرارية يتسبّب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف في العديد من المتاعب الصحية الخطيرة؛ مثل: ضربة الشمس والضربة الحرارية. فما الفرق بينهما؟ للإجابة عن هذا السؤال أوضح طبيب الأعصاب الألماني فرانك إربجوت، أن ضربة الشمس تقتصر على الرأس فقط، وبالأحرى الدماغ، وهي نتيجة للتعرض لأشعة الشمس. وأضاف رئيس مؤسسة الدماغ الألمانية، أن الضربة الحرارية تشمل الجسم بأكمله، ويمكن الإصابة بها في الأماكن المغلقة، التي يكون فيها الجو حارًا . التهاب السحايا: أوضح الدكتور إربجوت أنه عند الإصابة بضربة شمس تتعرض السحايا والدماغ للسخونة، ويصاب المرء بالتهاب السحايا، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين ليس لديهم شعر، أو لديهم شعر خفيف؛ مثل: كبار...
قال دوان ميلور، اختصاصي التغذية ورئيس قسم الطب والتغذية المبني على الأدلة في كلية أستون الطبية بالمملكة المتحدة، في حديث لمجلة The Conversation إن هناك القليل من الأدلة الجيدة التي تدعم أن شرب الماء يساعد على فقدان الوزن على المدى الطويلوأشار إلى أن إحدى الطرق التي يمكن أن تساعد بها المياه على إنقاص الوزن هي تحقيق نقص في السعرات الحرارية، لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية وهي المشروب الأكثر صحة الذي يمكنك اختياره.وأضاف أنه يمكن أن يساعد شرب الماء على إنقاص الوزن، ولكن ليس لأنه يجعلك تشعر بالشبع أو يحرق الدهون كما كان يعتقد سابقا، وفقا لأخصائي التغذية.وأفاد موقع "بزنس إنسايدر" سابقا أن التعرض لعجز في السعرات الحرارية، وهو ما يعني تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقه الجسم، هو وسيلة فعالة...
يمكن أن يساعد شرب الماء على إنقاص الوزن، ولكن ليس لأنه يجعلك تشعر بالشبع أو يحرق الدهون كما كان يعتقد سابقا، وفقا لأخصائي التغذية. ويقول دوان ميلور، اختصاصي التغذية ورئيس قسم الطب والتغذية المبني على الأدلة في كلية أستون الطبية بالمملكة المتحدة، في حديث لمجلة The Conversation إن هناك القليل من الأدلة الجيدة التي تدعم أن شرب الماء يساعد على فقدان الوزن على المدى الطويل. إقرأ المزيد عقب وفاة سيدة أمريكية بسببه.. طبيب مصري شهير يحذر من الإفراط في شرب الماء بسرعة وأشار إلى أن إحدى الطرق التي يمكن أن تساعد بها المياه على إنقاص الوزن هي تحقيق نقص في السعرات الحرارية، لأنها لا تحتوي على سعرات حرارية وهي المشروب الأكثر صحة الذي يمكنك اختياره.وأفاد موقع "بزنس إنسايدر" سابقا أن...
ضربت "القبة الحرارية" أمريكا، وفتحت السلطات برادات ضخمة ليفر الناس إليها، وهذا مشهداً ليس من فيلم خيالي، بل واقع تعيشه الولايات المتحدة الأمريكية، وجاء ذلك في تقرير عرضته فضائية "العربية". ظاهرة "القبة الحرارية" تضع نحو 170 مليون شخص تحت 50 درجة مئوية وأفاد التقرير، بأنه بعد إعلان عدة ولايات فتح مراكز لتجمع السكان، في أماكن باردة، و ذلك إثر نشوء ظاهرة جوية "القبة الحرارية"، تضع نحو 170 مليون شخص، من مواطني أمريكا تحت درجة حرارة، تصل إلى الخمسين. "القبة الحرارية" الحالية أقوى من التي ضربت أمريكا عام 1936ووفقاً للتقرير، فإن "صحيفة واشنطن بوست" أوضحت أن "القبة الحرارية" الحالية أقوى من التي ضربت أمريكا عام 1936، مؤكداً أنه من المتوقع أن تستمر في 22 ولاية، حتى نهاية الأسبوع ، و سترافقها مستويات رطوبة...
قبع أكثر من نصف سكان الولايات المتحدة الأمريكية، والمقدر عددهم بحوالي 170 مليون شخص، تحت تحذيرات الحرارة، أمس الثلاثاء، حيث تنتشر قبة حرارية خطيرة على رقعة رئيسية من الغرب الأوسط والجنوب والجنوب الغربي، بحسب صحيفة «واشنطن بوست الأمريكية». القبة الحرارية تتفوق على التي حدثت خلال أغسطس 1936 وأضافت الصحيفة الأمريكية: «انتشرت ظروف الهواء الحار والرطب عبر وسط الولايات المتحدة مسجلة درجات حرارة قياسية أجبرت المدارس على إلغاء الفصول الدراسية في مناطق من نورث وودز إلى ساحل الخليج»، مشيرة إلى أنه يبرز هذا الارتفاع في درجات الحرارة أواخر فصل صيف كان مليئا بمثل هذه الموجات، خاصة وأن المناطق التي ضربتها درجات الحرارة هذه معروفة بتعرضها لطقس متطرف شتاء وليس صيفا. وقوة هذه القبة الحرارية تتفوق على تلك التي حدثت خلال أغسطس...
الأنسولين هو العلاج الأساسي لمرضى السكر، ولكن غالبًا ما يتناسب مستوى الأنسولين مع زيادة الوزن، وينصح الأطباء أنه إذا كان المريض يحتاج إلى العلاج بالأنسولين فعليه تقليل زيادة الوزن أو تجنبها، حيث يزداد غالبًا وزن الأشخاص الذين يعالجون بالأنسولين، والأنسولين هرمون ينظم طريقة امتصاص الجسم للسكر الذي يعرف أيضًا بالجلوكوز. وتكون زيادة الوزن أمرًا محبِطًا لأن الحفاظ على وزن صحي عامل ضروري للتحكم في السكري، لكن يمكن الحفاظ على الوزن أثناء العلاج بالأنسولين، ويقدم الأطباء نصائح لتجنب زيادة الوزن مع تناول الأنسولين، حيث يمكن أن يسهم تناول الأغذية الصحية والحفاظ على ممارسة الأنشطة البدنية أغلب أيام الأسبوع في تجنب زيادة الوزن، ومنها:-حساب السعرات الحرارية: يساعد تناول الأطعمة والمشروبات المحتوية على عدد أقل من السعرات الحرارية في تجنب زيادة الوزن، ومن ثم يرجى...
أظهرت أبحاث حديثة، أن المناطق الساخنة في القاهرة التي تأثرت بظاهرة الجزر الحرارية الحضرية (يو إتش آي)، قد سجلت درجات حرارة أعلى، بمقدار 5 درجات مئوية من المناطق الريفية المحيطة. وجرى رصد النقاط الأكثر حرارة، باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، وصور الأقمار الصناعية، وذلك من خلال عينة، على امتداد مساحة 150 كم² من المراكز الحضرية، في مجموعة متنوعة من المدن، تشمل “القاهرة، لندن، لوس أنجلوس، مدريد، مومباي، نيويورك”. وركزت الدراسة، التي أجرتها شركة آروب للاستشارات العالمية في مجال التنمية المستدامة، على ذروة الموجة الحارة، في 11 يونيو 2022، حيث رصدت أن أكثر النقاط سخونة في غالبية المدن، كانت تفتقد إلى تغطية نباتية تقل عن 6%، بينما كانت أكثر النقاط برودة في المدن، هي التى تحتوي على تغطية نباتية أكثر من 70%. وقد ساهم ذلك...
أظهرت أبحاثاً حديثة قامت بها شركة آروب للاستشارات العالمية في مجال التنمية المستدامة أن المناطق الساخنة في القاهرة التي تأثرت بظاهرة الجزر الحرارية الحضرية (يو إتش آي) ، قد سجلت درجات حرارة أعلى بمقدار 5 درجات مئوية من المناطق الريفية المحيطة. فؤاد: المؤتمر الوزاري الإفريقي بإثيوبيا يهدف إلى تعزيز التعاون وزيرة البيئة تشارك في مناقشة التقييم العالمي لجهود مواجهة آثار تغير المناخ وقد استطاعت خريطة " للحرارة الحضرية" (يو إتش آي) لرصد النقاط الأكثر حرارة باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي وصور الأقمار الصناعية ، وذلك من خلال عينة على امتداد مساحة 150 كم² من المراكز الحضرية في مجموعة متنوعة من المدن تشمل القاهرة، لندن، لوس أنجلوس، مدريد، مومباي، ونيويورك.ركزت الدراسة على ذروة الموجة الحارة في 11 يونيو 2022 حيث رصدت ان...
السبت, 19 أغسطس 2023 10:22 م بغداد/ المركز الخبري الوطني حدد الراصد الجوي حسين الأسدي، نهاية آب الحالي موعداً لانتهاء تأثير “القبة الحرارية على العراق. وكتب الأسدي في إيضاح اطلع عليه/ المركز الخبري الوطني/،أن “درجات الحرارة ستكون مرتفعة في معظم المناطق اغلبها تحت الـــ50 درجة مئوية لكن هناك عودة لها الأيام القادمة خصوصاً المناطق الوسطى واستمرار تأثير القبة الحرارية والتي متوقع أن تستمر حتى نهاية الشهر الحالي”.
وأضاف أن “هناك تراجعا مؤقتا في الرطوبة النسبية خلال يوم غدِِ الأحد وتعود بقوة مساء الأحد والاثنين والثلاثاء خصوصاً البصرة وميسان وأجواء مرهقة شديدة الحرارة متوقعة وتنتهي من صباح الأربعاء بعد تحول وأستقرار الرياح إلى الإتجاه الشمالي الغربي”.
وتابع أن “فرص أمطار متوقعة خلال 24 ساعة القادمة قد تشمل مرتفعات الشمال وربما تحدث تكونات...
زنقة 20 | متابعة حذر خبراء الطقس من أن القبة الحرارية على وشك أن تجتاح أوروبا و يمكن أن تسبب المزيد من حرائق الغابات المدمرة. و نقلت صحيفة “ميرور” البريطانية، أن خرائط الطقس أظهرت أن العديد من البلدان بما في ذلك فرنسا وألمانيا وإيطاليا ، ستعرف درجات حرارة قصوى بداية الأسبوع المقبل. و أشارت إلى أن الإرتفاع المقلق لدرجة الحرارة ، يمكن أن يتسبب في اندلاع حرائق حرائق الغابات كما حدث في اليونان التي عانت الشهر الماضي. جيم ديل ، مؤسس وكبير مستشاري الأرصاد الجوية في خدمات الطقس البريطانية ، قال إن موجة الحرارة هذه انتقلت شمالًا من الصحراء ، عبر الجزائر والمغرب، محذرا من مخاطر حرائق الغابات.
17 أغسطس، 2023 بغداد/المسلة الحدث: رزح لبنان تحت وطأة انقطاع التيار الكهربائي عن كافة أنحاء البلاد بسبب إغلاق محطتي التوليد معملي “دير عمار” و”الزهراني” عن العمل. وقالت مؤسسة كهرباء لبنان في بيان لها: توقف معملي دير عمار والزهراني عن العمل، نتيجة عدم تسديد مستحقات الشركة المشغلة برايم ساوث، بالعملة الأجنبية، وبالتالي قررت الشركة الأخيرة، توقيف مجموعات العمل في معملي دير عمار والزهراني وقد باشرت بالاجراءات الآيلة لذلك. وأشارت إلى أن هذا الوضع من شأنه أن يؤدي إلى توقف القدرة الإنتاجية وانفصال الشبكة الكهربائية كليا وانعدام التغذية الكهربائية للمشتركين. يُذكر أن وتيرة انقطاع التيار الكهربائي في لبنان متكررة بشكل كبير منذ عامين، مع صعوبات الضائقة المالية التي تواجهها الحكومة وجعلتها غير قادرة على تحمل تكاليف استيراد الوقود لتغذية محطات...
رزح لبنان تحت وطأة انقطاع التيار الكهربائي عن كافة أنحاء البلاد بسبب إغلاق محطتي التوليد معملي "دير عمار" و"الزهراني" عن العمل، بحسبما أعلنته "مؤسسة كهرباء لبنان" في بيانها. وقالت الشركة اليوم الخميس: "توقف معملي دير عمار والزهراني عن العمل، نتيجة عدم تسديد مستحقات الشركة المشغلة برايم ساوث، بالعملة الأجنبية، وبالتالي قررت الشركة الأخيرة، توقيف مجموعات العمل في معملي دير عمار والزهراني وقد باشرت بالاجراءات الآيلة لذلك". إقرأ المزيد لبنان.. اندلاع حريق كبير داخل منشآت النفط في منطقة الزهراني (فيديو) كما أشارت المؤسسة إلى أن "هذا الوضع من شأنه أن يؤدي إلى توقف القدرة الإنتاجية وانفصال الشبكة الكهربائية كليا وانعدام التغذية الكهربائية للمشتركين".وفي السياق ذاته، أفادت معلومات قناة "الجديد"، بتوقف تزويد مطار بيروت بالتيار الكهربائي بسبب توقف تشغيل معملي دير...
شفق نيوز/ أوصى خبراء تغذية بقائمة تشتمل على عدد من الأطعمة "الخارقة" التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي وتعزيز وظيفة التمثيل الغذائي. وبحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، فان هذه الأطعمة تعمل على صحة الأمعاء بشكل طبيعي، ما يساعد بشكل أكبر في إدارة الوزن بشكل أفضل، عند السعي للحفاظ على اللياقة والصحة، وفقاً لموقع "العربية"، وهي: 1. الأطعمة المخمرة إن الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والكفير ومخلل الملفوف والكيمتشي على سبيل المثال لا الحصر غنية بالبروبيوتيك. يمكن أن تساعد البكتيريا الجيدة في بناء بيئة أمعاء صحية وتحسين الهضم ودعم جهاز المناعة. 2. التوت يتميز التوت والفراولة بمحتوى غني بمضادات الأكسدة والبوليفينول، التي تعزز صحة الأمعاء. ويمكن أن يساعد تناول التوت يوميًا في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وانخفاض السعرات الحرارية....
بغداد اليوم -
تسجيل عدة حالات لدغ عقارب وأفاعي خلال فترة موجة الحر الأخيرة بمناطق مختلفة تشهد الحالة الجوية في الأردن، استمرارا لدرجات الحرارة المرتفعة، والتي تسجل أعلى من معدلاتها الاعتيادية في مثل هذه الفترة من العام، الأمر الذي تسبب بخروج الحشرات والزواحف والأفاعي وانتشارها بشكل ملحوظ في عدة مناطق. اقرأ أيضاً : طقس العرب: أجواء شديدة الحرارة الأربعاء ومع عودة تأثير القبة الحرارية، والتي تسجل درجات حرارة قياسية، يوجه المختصون تحذيرات جدية من انتشار الأفاعي والعقارب في العددي من المناطق. ويحذر المختصون وخبراء الأفاعي من الانتشار الكبير للأفاعي والعقارب وأنواع أخرى من الزواحف والحشرات، والتي تشكل خطرا على الأردنيين. وسجل خلال فترة موجة الحر التي أثرت على الأردن مؤخرا، العديد من الحالات التي تعرضت للدغ عقارب وأفاعي في مناطق مختلفة...
يتسبّب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف في العديد من المتاعب الصحية الخطيرة؛ مثل: ضربة الشمس والضربة الحرارية. فما الفرق بينهما؟ للإجابة عن هذا السؤال أوضح طبيب الأعصاب الألماني فرانك إربجوت، أن ضربة الشمس تقتصر على الرأس فقط، وبالأحرى الدماغ، وهي نتيجة للتعرض لأشعة الشمس. وأضاف رئيس مؤسسة الدماغ الألمانية، أن الضربة الحرارية تشمل الجسم بأكمله، ويمكن الإصابة بها في الأماكن المغلقة، التي يكون فيها الجو حارًا للغاية. التهاب السحايا وأوضح الدكتور إربجوت أنه عند الإصابة بضربة شمس تتعرض السحايا والدماغ للسخونة، ويصاب المرء بالتهاب السحايا، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين ليس لديهم شعر، أو لديهم شعر خفيف؛ مثل: كبار السن والأطفال الصغار والرضع، هم الأكثر عرضة للإصابة بضربة شمس. وتتمثّل أعراض الإصابة بضربة شمس في سخونة...
حذرت اختصاصية التغذية العلاجية “منال علي”، من كثرة شرب العصائر الطازجة.وقالت خلال حديثها في برنامج “صباح العربية”، إن كثرة شرب العصائر الطازجة من الممكن أن تتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض.وأضافت أن العصائر الطازجة تحتوي على كمية هائلة من السعرات الحرارية، والسكريات الضارة بجسم الإنسان.وبينت أن بدائل السكر مثل سكر “الدايت”، ليس بالخيار الصحيح، لأن منظمة الصحة العالمية أكدت في وقت سابق أن هذه البدائل غير صحية."مليئة بالسعرات الحرارية".. تحذير اختصاصية التغذية العلاجية منال علي من العصائر الطازجة #صباح_العربيةشاهدوا الحلقة الكاملة على شاهد ????https://t.co/q8WSOHEOpk pic.twitter.com/pwHZmEcpmz— برنامج #صباح_العربية (@SabahAlarabiya) August 15, 2023
أبو ظبي كشفت الإمارات عن مشروع سينفذ لأول مرة في منطقة الخليج يتعلق بشأن الطاقة الحرارية الجوفية. وأعلنت “أدنوك” و”الشركة الوطنية للتبريد المركزي “تبريد” اليوم، عن تحقيق إنجاز كبير في مشروع الاستفادة من الطاقة الحرارية الجوفية. وذكرت أن يهدف المشروع الرائد إلى خفض انبعاثات تبريد المباني في “مدينة مصدر” والمساهمة في تنويع مزيج الطاقة في دولة الإمارات، بجانب زيادة حصة الطاقات المتجددة إلى 14 غيغاواط بحلول عام 2030. وتبلغ تكلف المشروع 55 مليار درهم، وتم خلاله إنتاج ماء ساخنا تجاوزت حرارته 90 درجة مئوية بمعدل تدفق بلغ 100 لتر في الثانية تقريبا. وسيتم تمرير الحرارة الناتجة عن مياه الآبار عبر نظام مبردات امتصاص لإنتاج مياه مبردَة يتم ضخها في شبكة تبريد المناطق التابعة لشركة “تبريد” في “مدينة مصدر” والتي تلبي...
أنقرة (زمان التركية) – سلط البرلماني التركي المعارض عن حزب الشعب الجمهوري سركان ساري، الضوء على الخطر الذي تواجهه تركيا بسبب تلوث الهواء جراء محطات الطاقة الحرارية. النائب سركان ساري استعرض تقريرًا حول تأثير محطات الطاقة الحرارية لتوليد الكهرباء على تلوث الهواء بناءً على قطع الأشجار في أكبلن. وأوضح ساري أنه بحلول عام 2022 بات يوجد في تركيا ما مجموعه 67 محطة توليد كهرباء تعمل بالفحم. وأضاف ساري: “على الرغم من أن محطات توليد الكهرباء الحرارية في ينيكوي-كيمركوي التي ترغب في توسيع منطقة المنجم وتدمير غابة أكبلن، قد تقوم بترميم أنظمة المرشحات مثل المحطات الحرارية الأخرى في تركيا، إلا أنها لن تقيد ملوثات الهواء المنبعثة من المداخن إلا إلى حد ما”. وأشار التقرير إلى أن محطات توليد الكهرباء الحرارية بالفحم...
تظل المقارنة بين الجري والمشي هو الجدل الأبدي عند الحديث عن أفضل طريقة لفقدان الوزن. فقدان الوزن وتفتيت الدهون يعتمد على الفجوة التي يحققها الشخص بين السعرات الحرارية التي يكتسبها من الأكل والسعرات الحرارية التي يحرقها للحصول على الطاقة. يعني هذا إن فقدان سعرات حرارية أكثر مما يستهلكه الشخص من خلال الأطعمة والمشروبات هو المحرك الواقعي للوزن. ممارسة الرياضة بمثابة وسيلة فعالة لزيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة من ثم تقليص الدهون، من بين عدد لا كبير من التمارين يحتل المشي والجري مرتبة عالية كخيارات مفضلة للعديد من الأفراد.المشي أو الجري.. أيهما أفضل؟ المشي أو الجري كلاهما نشاط يتم ممارسته في الهواء الطلق، ما يعني أن الشخص سيحرق سعرات حرارية من الدهون المختزنة، وكلاهما يساعد على إنقاص الوزن، لكن الفعالية تتوقف على عدة...
أعلنت "أدنوك" و"الشركة الوطنية للتبريد المركزي "تبريد" اليوم، عن تحقيق إنجاز كبير في مشروع الاستفادة من الطاقة الحرارية الجوفية الأول من نوعه في منطقة الخليج، وذلك بعد استكمال اختبار بئرين حراريين في "مدينة مصدر" في أبوظبي. ويهدف المشروع الرائد إلى خفض انبعاثات تبريد المباني في "مدينة مصدر" والمساهمة في تنويع مزيج الطاقة في دولة الإمارات، كما يدعم الاستراتيجية الوطنية للطاقة 2050 التي تهدف إلى زيادة حصة الطاقات المتجددة إلى 14 جيجاواط بحلول عام 2030. ويستند هذا المشروع إلى مبلغ الـ 55 مليار درهم (15 مليار دولار) الذي خصصته "أدنوك" لتطوير حلول منخفضة الكربون لدعم خطتها للحدّ من الانبعاثات وتحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2045، إضافةً إلى استراتيجية أبوظبي للتغير المناخي ومبادرة الإمارات الاستراتيجية لتحقيق الحياد المناخي بحلول 2050. وأنتج البئران...
يلعب التطور التكنولوجي الحديث دورًا كبيرًا في علاج السمنة وإنقاص الوزن ، عبر العديد من التطبيقات التي يمكن من خلالها المساعدة في تتبع السعرات الحرارية وممارسة الرياضة ومراقبة الوزن ،كذلك تشجع الأشخاص على البقاء في المسار الصحيح نحو أهدافهم الصحية. هناك العديد من الأمثلة لاستخدام التكنولوجيا في إنقاص الوزن : 1_ تطبيقات تتبع السعرات الحرارية: تساعد الأشخاص على تتبع ما يأكلونه، ومعرفة عدد السعرات الحرارية التي يستهلكونها ،إضافة إلى أنها تحدد مناطق التحسن، لتساعدك في اتخاذ خطوات تقليل السعرات الحرارية. 2_ أجهزة تتبع اللياقة البدنية: تساعد الأشخاص على تتبع نشاطهم البدني ومعرفة عدد السعرات الحرارية التي يحرقونها؛ بالتالي تحفيز الأشخاص على ممارسة المزيد من الرياضة، وتحسين لياقتهم البدنية. 3_ أجهزة مراقبة الوزن: تساعد الأشخاص على مراقبة وزنهم ومعرفة مدى التقدم...
أعلنت "أدنوك" والشركة الوطنية للتبريد المركزي (تبريد)، الاثنين، اليوم عن تحقيق إنجاز كبير في مشروع الاستفادة من الطاقة الحرارية الجوفية الأول من نوعه في منطقة الخليج، وذلك بعد استكمال اختبار بئرين حراريين في "مدينة مصدر" بأبوظبي. يهدف المشروع إلى خفض انبعاثات تبريد المباني في "مدينة مصدر" والمساهمة في تنويع مزيج الطاقة في دولة الإمارات، كما يدعم الاستراتيجية الوطنية للطاقة 2050 التي تهدف إلى زيادة حصة الطاقات المتجددة إلى 14 غيغاوات بحلول عام 2030. ويستند المشروع إلى مبلغ الـ 55 مليار درهم (15 مليار دولار) الذي خصصته "أدنوك" لتطوير حلول منخفضة الكربون لدعم خطتها للحدّ من الانبعاثات وتحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2045، إضافةً إلى استراتيجية أبوظبي للتغير المناخي ومبادرة الإمارات الاستراتيجية لتحقيق الحياد المناخي بحلول 2050، بحسب بيان أدنوك الصادر...
أعلنت "أدنوك" و"الشركة الوطنية للتبريد المركزي "تبريد"، اليوم الإثنين، عن تحقيق إنجاز كبير في مشروع الاستفادة من الطاقة الحرارية الجوفية الأول من نوعه في منطقة الخليج، وذلك بعد استكمال اختبار بئرين حراريين في "مدينة مصدر" في أبوظبي. ويهدف المشروع الرائد إلى خفض انبعاثات تبريد المباني في "مدينة مصدر" والمساهمة في تنويع مزيج الطاقة في دولة الإمارات، كما يدعم الإستراتيجية الوطنية للطاقة 2050 التي تهدف إلى زيادة حصة الطاقات المتجددة إلى 14 جيجاواط بحلول عام 2030. ويستند هذا المشروع إلى مبلغ الـ 55 مليار درهم (15 مليار دولار) الذي خصصته "أدنوك" لتطوير حلول منخفضة الكربون لدعم خطتها للحد من الانبعاثات وتحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2045، إضافة إلى إستراتيجية أبوظبي للتغير المناخي ومبادرة الإمارات الاستراتيجية لتحقيق الحياد المناخي بحلول...
أعلنت “أدنوك” و”الشركة الوطنية للتبريد المركزي “تبريد” اليوم، عن تحقيق إنجاز كبير في مشروع الاستفادة من الطاقة الحرارية الجوفية الأول من نوعه في منطقة الخليج، وذلك بعد استكمال اختبار بئرين حراريين في “مدينة مصدر” في أبوظبي. ويهدف المشروع الرائد إلى خفض انبعاثات تبريد المباني في “مدينة مصدر” والمساهمة في تنويع مزيج الطاقة في دولة الإمارات، كما يدعم الاستراتيجية الوطنية للطاقة 2050 التي تهدف إلى زيادة حصة الطاقات المتجددة إلى 14 جيجاواط بحلول عام 2030. ويستند هذا المشروع إلى مبلغ الـ 55 مليار درهم (15 مليار دولار) الذي خصصته “أدنوك” لتطوير حلول منخفضة الكربون لدعم خطتها للحدّ من الانبعاثات وتحقيق الحياد المناخي بحلول عام 2045، إضافةً إلى استراتيجية أبوظبي للتغير المناخي ومبادرة الإمارات الاستراتيجية لتحقيق الحياد المناخي بحلول 2050. وأنتج البئران...
البطاطس من أشهى الخضراوات التي يعشق تناولها الصغار والكبار، ولكن على الرغم من فوائدها الصحية التي تمنحها للجسم، إلا أن بعض الأطباء يحذرون من الإفراط في تناولها لأسباب صحية. تأثير صادم لأكل البطاطس المقلية على الدماغ| نصائح لتجنب الأضرار ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطس يوميًا؟ووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، أشار الأطباء إلى أن البطاطس تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ونسبة عالية من السكر في الدم، مما يعني أن تناولها قد يرفع مستويات السكر في الدم.ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطس يوميًا؟وبحسب خبراء الصحة، تحتوي البطاطس على العناصر الغذائية المفيدة بما في ذلك الألياف والبوتاسيوم والحديد وفيتامين سى وفيتامين ب 6، في حين قد يعتقد البعض أنها غير صحية بسبب أن الطريقة التي يتم بها طهيها غالبًا...
يعاني بعض الأشخاص من تكدس الدهون في بعض أماكن الجسم أكثر من غيرها، مما يجعل القوام غير متناسق ويسبب مظهرًا مزعجًا، فما هي أكثر أماكن الدهون العنيدة في الجسم والتي يصعب التخلص منها؟ وما هي الحلول؟تعرفي علي أماكن الدهون العنيدة في الجسم البطن: إن فقدان الوزن بشكل عام أمر صعب، ولكن الأصعب هو التخلص من دهون البطن على وجه الخصوص، حيث أنها من المناطق الأكثر خطورة لتخزين الدهون. الأرداف والفخذين: تعد الأرداف والفخذين أيضًا من أكثر أماكن الدهون العنيدة في الجسم، وخاصًة لدى النساء أكثر من الرجال.الذراعين: تعد منطقة الذراعين من أكثر المناطق صعوبة في فقدان الدهون.الظهر: يعد الظهر من المناطق الشائعة لتراكم الدهون لدى الرجال والنساء. منطقة الصدر: تزداد فرص تراكم الدهون في منطقة الصدر لدى الرجال أكثر من النساء، وخاصةً في حالة عدم الحفاظ...
#سواليف ما هي ظاهرة #القبة_الحرارية؟ تلك القبة التي باتت اليوم تُهدد الأردن اليوم بواحدة من أقوى #الموجات_الحارة مُنذ بدء السجلات المُناخية في المملكة. ما هي ظاهرة #القبة_الحرارية؟ هي ظاهرة جوية تحدث عند نتيجة تشكل منطقة من الضغط الجوي المرتفع في درجات الجو العليا، ومع #التسخين_الشمسي لسطح الأرض، يتكون فوق سطحها مُنخفض جوي حراري، يؤدي إلى رفع الهواء الساخن إلى أعلى عبر تيارات الهواء الصاعدة، ويقوم المرتفع العلوي بعكس التيارات الحارة الصاعدة فترتد إلى أسفل، الأمر الذي يتسبب بأن يبقى الهواء الحرا حبيس الطبقات السفلى وبالتالي ترتفع درجة الحرارة بشكل كبير في ظاهرة تعرف بالقبة الحرارية. و يأتي سيطرة هذه القبة الحرارية فوق المنطقة إلى توزيع الأنظمة الجوية في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، حيث من المُتوقع أن تندفع #المنخفضات العلوية و...
زنقة 20 | الرباط يعرف المغرب هذه الايام ارتفاعا قياسيا في درجة الحرارة، ما تسبب في اندلاع حرائق و عواصف رعدية مفاجئة في عدد من المناطق. آخر هذه العواصف ، ما عرفته مدن أكادير ومراكش، والتي أدّت إلى وفاة شخص في عقده الرابع بساحة جامع الفنا. خبراء البيئة و تغيرات المناخ، يرون أن ما يعرفه المغرب، لا يختلف عن الحالة التي تعيشها دول البحر الأبيض المتوسط لشمال أفريقيا وجنوب أوروبا، وهي الظاهرة التي تعرف بـ”بالقبة الحرارية”. ولم تقتصر موجة الحرارة القياسية بالمغرب على المناطق الداخلية وجنوب البلاد، بل شملت حتى المدن الساحلية التي كانت تمتاز باعتدال طقسها. وتوصف “القبة الحرارية” بأنها ظاهرة مناخية تفضي إلى موجة حر شديدة تستمر لأكثر من أسبوع، و تتولد نتيجة نشوء منطقة ضغط عال في طبقات...
البلاونة : إجراء عمليات الري التكميلي لشجر الزيتون في ساعات الصباح الباكر البلاونة: موجة الحر تزيد احتمالية انصهار الشمع داخل خلايا النحل وتلف بيض النحل والعسل يحاول المزارعون بموجات الحر التقليل من الآثار السلبية لذلك، لاسيما فيما يتعلق بتلف المواد الزراعية لسرعة تبخر المياه واحتراق الأوراق ببعض المزروعات، إضافة لتضرر الماشية، حيث تلقي بظلالها على شرائح واسعة من المزارعين الذين يعانون في الأصل من أزمات مركبة في القطاع. شدد مساعد أمين عام وزارة الزراعة لقطاع الإرشاد بكر البلاونة في حديثه لـ"رؤيا" البلاونة على عدم استخدام مبيدات كيماوية خلال موجات الحر، وتخفيف الأسمدة الى حدها الأدنى. اقرأ أيضاً : وقفة احتجاجية للعاملين في قطاع الزراعة لشمولهم بمظلة الضمان - فيديو وأفاد البلاونة بأن هناك إمكانية لحدوث أضرار جانبية إذا لم يلتزم...
أعلى درجة حرارة عظمى في الأردن في مزرعة الجامعة بلغت 50 درجة مئوية عام 2002 يتأثر الأردن بموجة حارة قوية ومرهقة اعتبارًا من صباح السبت، حيث يتوقع أن يسود طقس حار إلى شديد الحرارة في جميع المناطق في المملكة وتكون درجات الحرارة أعلى من معدلاتها المعتادة بحدود 8-10 درجات مئوية وتكون الليالي أكثر حرارة من المعتاد. اقرأ أيضاً : طقس العرب يوصي بتفعيل خطة طوارئ حكومية للتعامل مع موجة الحر "فيديو" ووفق ما رصدت "رؤيا"، فقد سُجلت أعلى درجة حرارة عظمى في الأردن في مزرعة الجامعة تاريخ 09 حزيران/ يونيو 2002، إذ بلغت 50 درجة مئوية أعلى من معدلها بمقدار 12 درجة مئوية. وسجلت العاصمة عمان أعلى درجات حرارة طوال السجلات المناخية في الأردن، حيث وصلت إلى 43.5 درجة مئوية،...
صراحة نيوز – يشهد الأردن مطلع الأسبوع المقبل كتلة هوائية شديدة الحرارة قد يؤدي إلى بلوغ درجات الحرارة قِيماً غير مسبوقة في بعض مناطق الأردن بما فيها العاصمة عمان، وسط تحذيرات من التعرض المباشر لأشعة الشمس.محتوياتلا إجراءات حكوميةموجة حارةالقبة الحراريةلا إجراءات حكوميةوعلى ضوء ذلك ، تساءل مواطنون حول إجراءات الحكومة نتيجة للموجة الحارة المتوقعة، وهل ستعلن الحكومة عطلة حفاظا على صحتهم وسلامتهم؟.بدوره، قال مصدر حكومي إنه لا يوجد حتى اللحظة أي إجراءات حكومية حيال ذلك.وحرصا على سلامة الطلبة وعامليها، قررت الجامعة الهاشمية ، الخميس التنسيق واتخاذ الاجراءات الادارية والفنية اللازمة للتعامل مع الموجة الحارة.وسيتم نقل كافة الامتحانات الالكترونية من الأحد إلى الأربعاء وسيتم ترحيل الجلسات إلكترونيا وستعلن مواعيد الجلسات الجديدة على بوابة الطلبة الالكترونية.وقررت كذلك، إعادة جدولة الامتحانات الورقية ليوم...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفسير فوضى المناخ، موضحة أنه يمثل التغير والتطرف الذي يشهده العالم في حالة الطقس. موعد مباراة النصر والشرطة في نصف نهائي كأس الملك سلمان للأندية 2023 احفظه على موبايلك.. جميع القنوات المفتوحة الناقلة للدوري الإنجليزي تداعيات التغيرات المناخيةوأشارت غانم، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية ""، اليوم الخميس، إلى أن البلد الواحدة قد تشهد حرائق غابات ومناطق اخرى بها تشهد تساقط ثلوج، وهذا يمثل التطرف المناخي والذي يظهر بشهدة في نصف الكرة الأرضية الشمالي.ونوهت بأنه كان هناك توقعات بحدوث تغير مناخي ولكن ليس بهذه السرعة التي نشهدها، حيث كان متوقع أن نصل لهذه الحالة في 2050، معلقة: "إذا استمرت الانبعاثات الحرارية بهذا الشكل سنشهد حالة جوية أسوء".
كتلة هوائية شديدة الحرارة يُتوقع أن تندفع من صحراء شبه الجزيرة العربية ارتفاع ملموس على درجات الحرارة السبت و الأحد تُشير أحدث قراءات الخرائط الجوية بأن الأردن على موعد مع تأثير موجة حارة شديدة خلال الأسبوع القادم (بدءاً من السبت 12 آب) لترتفع معها درجات الحرارة عن المُعدلات المُعتادة لمثل هذا الوقت من العام بحوالي 10 درجات مئوية. اقرأ أيضاً : الارصاد تحذر من طقس الأربعاء والخميس في الأردن و تُعيد هذه الموجة إلى الأذهان تلك الموجة الحرارية الشديدة التي أثرت على المملكة في نفس الشهر (آب/أغسطس) و لكن من العام 2010 حيث سجلت درجة الحرارة العظمى في مطار ماركا شرقي العاصمة يوم 2010/8/21 حوالي 43.5 مئوية و التي تُعتبر درجة حرارة قياسية. و في التفاصيل، فإن كتلة...
انتشرت في الولايات المتحدة الامريكية انباء حول جمع وحظر الأكواب الحرارية بالولايات المتحدة، اعتقادًا بأنها تتسبب في الإصابة بالتسمم بالرصاص ، مما اثار خوف وذعر وقلق شديد بين المواطنين ، وتسائل الكثير من الاشخاص يتساءلون عن مدى احتواء الأكواب الحرارية على الرصاص، ومدى تأثير عنصر الرصاص على الصحة العامة.بينما حذر خبير الصحة العالمية، رئيس الرابطة الطبية الأوروبية الشرق أوسطية، نقيب الأطباء من أصل أجنبي في إيطاليا، من أن الاتهامات الخاصة باحتواء الأكواب الحرارية على رصاص بالولايات المتحدة في مرمى الانتقادات، كونها لم يتم التأكد من صحتها بعد، مؤكدًا على ضرورة تحليل الأكواب، وتوقيع الكشف على مستخدمي الأكواب الحرارية من الأمريكان والتعرف على نسبة الرصاص بأجسامهم والأعراض التي ظهرت عليهم نتيجة وجود عنصر الرصاص. نرصد أضرار الاكواب الحرارية على صحة الإنسان...
يطرأ المزيد من الارتفاع التدريجي والطفيف على درجات الحرارة السبت ذكر موقع طقس العرب، أن الخرائط الجوية الأخيرة تشير إلى أن درجات الحرارة للارتفاع في الأردن الأربعاء، مع بقائها حول معدلاتها الاعتيادية. اقرأ أيضاً : طقس العرب: الأردن في قلب"القبة الحرارية" وأجواء لاهبة قادمة وأضاف أن تسود أجواء صيفية عادية تسود في أغلب المناطق نهاراً، وتكون لطيفة إلى معتدلة ليلا. وأوضح في بيان وصل "رؤيا" نسخة عنه، أن الكتلة الهوائية الحارة والمُندفعة من صحراء شبه الجزيرة العربية، تبدأ بالإقتراب من أجواء الأردن مع نهاية هذا الأسبوع. ولفت إلى أنه يطرأ المزيد من الارتفاع التدريجي والطفيف على درجات الحرارة ويتحول الطقس ليُصبح حاراً نسبياً في معظم مناطق الأردن، وتسجل درجات حرارة أعلى من معدلاتها الإعتيادية ببعض الدرجات. وأكد...
#سواليف تتاثر بلاد الشام بما فيها #الأردن بدءاً من السبت القادم و لِعدّة أيام بظاهرة #القبة_الحرارية و التي يتسبب بها تمركز المرتفع العربي الموسمي فوق المنطقة، و مدعوماً ذلك بِمنخفض جوي حراري على السطح قادماً من الشرق و مرفقاً بكتل هوائية شديدة الحرارة، هذه العناصر الجوية ستعمل على سيادة #أجواء_حارة لأيام عديدة في المملكة. ما هي ظاهرة القبة الحرارية؟ هي ظاهرة دفع #الهواء_الساخن ليكون قريباً من سطح الأرض فتتسبب على منع ارتداد الحرارة في #الغلاف_الجوي فتبقى حبيسة الطبقات السفلية ضمن إطار هذه القبة الحرارية.فتؤدي إلى زيادة فترات سطوع أشعة #الشمس و ارتفاع #الحرارة و #الرطوبة معاً بشكل مُتزايد. مقالات ذات صلة غالبية الشباب الأردني .. القادم ليس أفضل والوضع الاقتصادي لن يكون الأفضل 2023/08/08 و يأتي سيطرة هذه...
تغيرات ملموسة على الأجواء مع سيطرة القبة الحرارية فوق الأردن تتاثر بلاد الشام بما فيها الأردن بدءاً من السبت القادم و لِعدّة أيام بظاهرة القبّة الحرارية و التي يتسبب بها تمركز المرتفع العربي الموسمي فوق المنطقة، و مدعوماً ذلك بِمنخفض جوي حراري على السطح قادماً من الشرق و مرفقاً بكتل هوائية شديدة الحرارة، هذه العناصر الجوية ستعمل على سيادة أجواء حارة لأيام عديدة في المملكة. ما هي ظاهرة القبة الحرارية؟ هي ظاهرة دفع الهواء الساخن ليكون قريباً من سطح الأرض فتتسبب على منع ارتداد الحرارة في الغلاف الجوي فتبقى حبيسة الطبقات السفلية ضمن إطار هذه القبة الحرارية. فتؤدي إلى زيادة فترات سطوع أشعة الشمس و ارتفاع الحرارة و الرطوبة معاً بشكل مُتزايد. اقرأ أيضاً : طقس العرب: موجة حارة...
قال الدكتور عبدالمسيح سمعان أستاذ بكلية الدراسات العليا والبحوث البيئية بجامعة عين شمس، إن شهر يوليو الماضي شهد أكبر ارتفاع في حرارة الأرض على الإطلاق، إذ تزامن مع عدة عوامل أدت إلى هذا الارتفاع حول العالم. وأضاف "سمعان" في حواره لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية "مصر الأولى" اليوم الثلاثاء، أن من بين أسباب هذا الارتفاع هو القبة الحرارية من حيث وجود ارتفاع جوي أدى إلى عدم انعكاس الحرارة خارج الكرة الأرضية فارتدت مرة أخرى إلى كوكب الأرض، موضحًا أن كوكب الأرض أصبح على أعتاب في زيادة درجة حرارتها درجة ونصف، قائلًا: "نحمد الله على أننا في مصر ليس لدينا فيضانات أو سيول أو غيرها من الظواهر، لكننا نعاني من زيادة في درجات الحرارة".وتابع، أنه لابد من اتخاذ إجراءات عاجلة لخفض الانبعاثات...
كشفت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري التغذية العلاجية، حقيقة خطورة الأكواب الحرارية على صحة الإنسان، ناصحة بشراء الأكواب الحرارية من مصادر موثوقة. أخبار متعلقة وفاة امرأة بعد شرب 4 زجاجات.. استشاري تغذية يكشف متى تكون المياه مميتة؟ تغذية نهايات الترع والاستفادة من مياه الأمطار.. توصيات «اقتصادية الشيوخ» لخطة التنمية الاقتصادية تصل للوفاة.. خبيرة تغذية تحذر من شرب الماء المثلج وأضافت خلال تصريحات تليفزيونية، مساء الإثنين: «يفضل عدم وضع المشروبات الساخنة في الأكواب الحرارية، إلا إذا كان نوع الكوب يسمح بذلك». وأوصت «عبدالوهاب» باستخدام الأكواب الحرارية عند تناول المشروبات المثلجة، وليس الساخنة، منوهة بأن تأثير استخدام الأكواب الحرارية على صحة الإنسان يظهر على المدى الطويل. الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري التغذية العلاجية خطورة الأكواب الحرارية الأكواب الحرارية
كشفت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري التغذية العلاجية، كشفت حقيقة خطورة الأكواب الحرارية على صحة الإنسان، مشيرة إلى أنه يجب أن نشتري الأكواب الحرارية من مصادر موثوق فيها لضمان صلاحيتها للاستخدام. مفاجأة.. مدرب إنجليزي يكشف سبب عدم ارتداء محمد صلاح شارة الكابتن في ليفربول أسامة ربيع يكشف مفاجأة عن حجم الإيرادات منذ افتتاح قناة السويس الجديدة (فيديو) استخدام الأكواب الحراريةوأشارت عبدالوهاب، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الإثنين، إلى أنه يفضل عدم وضع المشروبات الساخنة في الأكواب الحرارية، إلا إذا كان الكوب مسموحا بوضع السوائل الساخنة به.واعتبرت أنه من الأفضل أن نضع في الأكواب الحرارية المشروبات المثلجة، وليس الساخنة، منوهة بأن تأثير استخدام الأكواب الحرارية على صحة الإنسان يظهر على المدى الطويل.
السعرات الحرارية أو "الكالوري" هي كمية الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة لتر من الماء بمقدار درجة مئوية واحدة، ولكن عندما يتعلق الأمر بالصحة وتوازن طاقة الجسم، "فليست كل السعرات الحرارية متساوية"، كما تقول د. تيريز تولار بيترسون، الأستاذة المشاركة في علوم الأغذية بجامعة مسيسيبي. وأوضحت بيترسون أن بعض الدراسات أفادت بأن "الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة أعلى من البروتين أو أقل من الكربوهيدرات، تؤدي إلى فقدان وزن أكبر من تلك التي تحتوي على مستويات أخرى من الدهون" على سبيل المثال. كما دحضت أخصائية التغذية بوجا مالهوترا فكرة "كل السعرات الحرارية متساوية"، قائلة إن "السعرات الحرارية تأتي من مصادر مختلفة بشكل مختلف، ولها تأثيرات مختلفة على الجسم، "حيث إن 150 سعرا حراريا تأتي من الفواكه، ليس لها تأثير 150 سعرا...
واجه الصيادون الأوائل فترات طويلة من الصيام، حيث اعتمد وصولهم إلى الغذاء على الصيد الناجح وصيد الأسماك وتوافر النباتات البرية. بمرور الوقت، أدى تطور الزراعة الحديثة والانتقال إلى المجتمعات الصناعية إلى تغيير أنماط الأكل المعتادة لدينا، وتحويل وقت العشاء إلى وقت لاحق من اليوم لاستيعاب جداول العمل.اليوم، مع الحصول على وفرة من الطعام، نادرا ما نعاني من فترات طويلة من الصيام، باستثناء فقدان الوزن أو الممارسات الدينية. ومن الشائع الآن تناول أربع وجبات أو أكثر في اليوم، مع استهلاك أكبر عدد من السعرات الحرارية في وقت لاحق من اليوم. ومع ذلك، تظهر الأبحاث بشكل متزايد أن صحتنا لا تتأثر فقط بكمية الأكل، ولكن أيضا موعد تناول الطعام. إذن ماذا يعني هذا بالنسبة لجدولة الوجبات؟ وهل يمكن أن يفيد الصيام المتقطع؟ينظم منظم...
تبدو لنا النجوم متلألئة لأن غلافنا الجوي يحني ضوءها أثناء انتقاله إلى الأرض. لكن النجوم لديها أيضًا "وميض" نتيجة لموجات غازية متموجة على أسطحها، غير محسوسة بالنسبة للتلسكوبات الحالية المرتبطة بالأرض. وفي دراسة جديدة، طور فريق من الباحثين من جامعة نورث وسترن الأميركية أول محاكاة ثلاثية الأبعاد لتموج الطاقة من قلب نجم ضخم إلى سطحه الخارجي. وباستخدام هذه النماذج الجديدة، حدد الباحثون، لأول مرة، المقدار الفطري من وميض النجوم. وفي سابقة أخرى، حول الفريق أيضا موجات الغاز هذه إلى موجات صوتية سعيا لمعرفة ما يمكن أن يكون عليه الصوت الداخلي للنجوم و"الوميض". وقد نُشرت نتائج الدراسة يوم 27 يوليو/تموز الماضي في دورية "نيتشر أسترونومي". ويقول إيفان أندرس من نورث وسترن الذي قاد الدراسة "تؤدي الحركات في قلب النجوم إلى إطلاق...
مرأة، كيف تتخلصين من النحافة؟ نصائح ضرورية لزيادة الوزن،تُعتبر مشكلة النحافة من المشاكل الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، قد يكون .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تتخلصين من النحافة؟.. نصائح ضرورية لزيادة الوزن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تتخلصين من النحافة؟.. نصائح ضرورية لزيادة الوزن تُعتبر مشكلة النحافة من المشاكل الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، قد يكون البعض يعاني من صعوبة في زيادة وزنهم بشكل صحي وفعال ومثلما يعاني البعض من زيادة الوزن، يعاني آخرون من النحافة التي تسبب لهم مشاكل وتضعهم في مواقف محرجة، ولكن لا توجد طريقة محددة لعلاج النحافة في وقت سريع ، وإنما هناك...
مرأة، التكييف يصيبك بمرض شائع في هذه الحالة ما هو التصرف الصحيح؟،مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، يبحث الكثير عن طريقة لتخفيف وطأة الحر استخدام .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التكييف يصيبك بمرض شائع في هذه الحالة .. ما هو التصرف الصحيح؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التكييف يصيبك بمرض شائع في هذه الحالة .. ما هو... مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، يبحث الكثير عن طريقة لتخفيف وطأة الحر استخدام التكييفات، لكن دون دراية أن هناك خطأ مرتبط بالاستخدام، يسبب الإصابة بنزلات البرد المختلفة، والشعور ببعض أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والرشح. خطأ شائع عند استخدام التكييف الدكتور...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن الكهرباء تعلن استهداف خط نقل الطاقة صلاح الدين الحرارية حديثة، واع ،بحسب ما نشر وكالة الأنباء العراقية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الكهرباء تعلن استهداف خط نقل الطاقة صلاح الدين الحرارية - حديثة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الكهرباء تعلن استهداف خط نقل الطاقة صلاح الدين... واع/ 34.219.24.92 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الكهرباء تعلن استهداف خط نقل الطاقة صلاح الدين الحرارية - حديثة وتم نقلها من وكالة الأنباء العراقية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله . علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن الكهرباء استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق صلاح الدين الحرارية حديثة، الكهرباء استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق صلاح الدين الحرارية حديثة،بحسب ما نشر موازين نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الكهرباء: استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق (صلاح الدين الحرارية- حديثة) ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الكهرباء: استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق... الكهرباء: استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق (صلاح الدين الحرارية- حديثة) 34.219.24.92 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الكهرباء: استهداف جديد لخط نقل الطاقة الضغط الفائق (صلاح الدين الحرارية- حديثة) وتم...
حياتنا، 10 أسباب خفية تجعل من الصعب عليك إنقاص الوزن،وطن يمكن أن يمثل فقدان الوزن تحديًا للعديد من الأشخاص، وغالبًا ما تكون هناك أسباب .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 أسباب خفية تجعل من الصعب عليك إنقاص الوزن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 أسباب خفية تجعل من الصعب عليك إنقاص الوزن وطن-يمكن أن يمثل فقدان الوزن تحديًا للعديد من الأشخاص، وغالبًا ما تكون هناك أسباب خفية قد تجعل من الصعب التقدم في عملية إنقاص الوزن. وفيما يلي استعرضت مجلّة “لا فيدا لوثيدا” الإسبانية، 10 عوامل يمكن أن تتداخل مع قدرتك على إنقاص الوزن وبعض التوصيات للتغلب عليها. أسباب صعوبة...
أي خدمة، عاجل الأرصاد تحذّر من أمطار أغسطس منخفض السودان يهزم القبة الحرارية،رغم الارتفاع الكبير في درجات الحرارة ونسب الرطوبة، حسب تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية ، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر عاجل.. «الأرصاد» تحذّر من أمطار أغسطس: منخفض السودان يهزم القبة الحرارية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. عاجل.. «الأرصاد» تحذّر من أمطار أغسطس: منخفض السودان... رغم الارتفاع الكبير في درجات الحرارة ونسب الرطوبة، حسب تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، إلا أنّ تأثر عدد من المناطق بمنخفض السودان سيعمل اليوم على عودة تكاثر السحب الممطرة في عدد من المناطق، رغم استمرار القبة الحرارية لكن بدرجات أقل من يوليو. أماكن سقوط الأمطار اليوم وأوضحت...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن الكنافة … والكوليسترول، صراحة نيوز تعتبر الكنافة من أشهر أنواع الحلويات في العالم العربي ، لذلك تكثر التساؤلات حول مقدار السعرات الحرارية التي تحتويها وما اثرها على .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الكنافة … والكوليسترول، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الكنافة … والكوليسترول صراحة نيوز- تعتبر الكنافة من أشهر أنواع الحلويات في العالم العربي ، لذلك تكثر التساؤلات حول مقدار السعرات الحرارية التي تحتويها وما اثرها على نسبة الكوليسترول في الدم . تتراوح السعرات الحرارية في 100 جرام من الكنافة؛ سواء بالمكسرات أو القشطة أو الجبن على 350 إلى 450 سعر حراري، بينما تحتوي حبة واحدة من القطايف؛ بالمكسرات المقلية،...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن خبير الطقس “حسن كراني” يحدد موعد انكسار الموجات الحرارية ومؤشر “الفترة الانتقالية”، رياض هاشم دقيقتين مضت أخبار اليمن الآن, الميدان اليمني, منوعات 0 زيارةحدد خبير الطقس “حسن كراني” موعد انكسار الموجات الحرارية ومؤشر .،بحسب ما نشر الميدان اليمني، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات خبير الطقس “حسن كراني” يحدد موعد انكسار الموجات الحرارية ومؤشر “الفترة الانتقالية”، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. خبير الطقس “حسن كراني” يحدد موعد انكسار الموجات... رياض هاشم دقيقتين مضت أخبار اليمن الآن, الميدان اليمني, منوعات 0 زيارة حدد خبير الطقس “حسن كراني” موعد انكسار الموجات الحرارية ومؤشر “الفترة الانتقالية”. قال خبير الأرصاد الجوية حسن كراني، إن مؤشرات الموجات الحرارية بدأت بالانكسار كمؤشر...
بيج بيك ساندوتش البيك اللذيذ وعدد السعرات الحرارية، سلسلة مطاعم البيك التي تقدم أشهى المأكولات والوجبات السريعة داخل المملكة السعودية وتقدم أفضل الساندوتشات المميزة التي يعشقها الجميع وخلال فترة قليلة أصبح من أشهر المطاعم بالمملكة السعودية ويوجد له العديد من الفروع داخل وخارج المملكة السعودية، لذا يمكنكم من خلال السطور القادمة معرفة الأسعار والصالونات الحرارية الموجودة في البيك العادي والبيك الحراق. بيج بيك ساندوتش البيك اللذيذ يتميز ساندوتش بيج البيج بأربع أطعمة مختلفة ومميزة يمكنك التعرف عليها من خلال السطور القادمة: سعر ساندوتش البيك الحراق دون جبنة سعر ساندوتش البيج بيك الحراق 12 ريالا سعودياً وهذه الوجبة مكونة من شريحة من صدر الدجاج الحارة ويتم تناولها مع سلطه الملفوف وصلصة البيك والمخلل. أما بيج بيك غير حار ب...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن الكهرباء عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل صلاح الدين الحرارية حديثة ويخرجه عن الخدمة، الكهرباء عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل صلاح الدين الحرارية حديثة ويخرجه عن الخدمة،بحسب ما نشر موازين نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الكهرباء: عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل (صلاح الدين الحرارية- حديثة) ويخرجه عن الخدمة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الكهرباء: عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل (صلاح الدين... الكهرباء: عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل (صلاح الدين الحرارية- حديثة) ويخرجه عن الخدمة 185.208.78.254 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الكهرباء: عمل تخريبي يستهدف الخط الناقل (صلاح الدين الحرارية- حديثة)...
لايف ستايل، ترغب بإنقاص الوزن؟ تمارين تحرق معظم السعرات الحرارية!،عندما يكون الوقت ثمينا، فإن معرفة التمرين الذي سيحرق معظم السعرات الحرارية في .،عبر صحافة البحرين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ترغب بإنقاص الوزن؟.. تمارين تحرق معظم السعرات الحرارية!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ترغب بإنقاص الوزن؟.. تمارين تحرق معظم السعرات الحرارية! عندما يكون الوقت ثمينا، فإن معرفة التمرين الذي سيحرق معظم السعرات الحرارية في الدقيقة التي تقضيها في التعرق يمكن أن يكون أمرا أساسيا.لذلك، سأل MailOnline المدربين الشخصيين عن التدريبات الأكثر فعالية في التخلص من الدهون.الجري - حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (رجل): 420.- حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (مرأة): 360.قد لا...
اقترح العلماء في معهد موسكو للطيران إعادة المركبات الفضائية الروسية المأهولة من القمر لا بشكل مباشر إلى الأرض، كما عمل الأمريكيون في أثناء بعثاتهم القمرية. بل مع توقف مؤقت في مدار الأرض. وقد تكون محطة الفضاء الروسية مرسى مؤقتا لها.أفادت بذلك الخدمة الصحفية للمعهد. وجاء في بيان نشرته الخدمة أن المركبة القمرية بعد بلوغها الطبقات العليا لغلاف الأرض الجوي ستخرج منه مثل حجرة وثابة على الماء، الأمر الذي سيسمح بالتباطؤ من السرعة الفضائية الثانية (11 مترا في الثانية) إلى سرعة القمر الصناعي الأرضي (8 أمتار في الثانية). إقرأ المزيد اليابان تعمل على تصنيع مركبة فضائية مأهولة لإرسالها إلى القمر وبهذه السرعة سيجري التحام المركبة بمحطة الفضاء المدارية. وقال رئيس قسم الأنظمة الفضائية والصواريخ في المعهد أليكسي نيناروكوموف إن هذا...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن عمل تخريبي بعبوات ناسفة يستهدف الخط الناقل صلاح الدين الحرارية – حديثة ويخرجه عن الخدمة، ،بحسب ما نشر وكالة وطن للأنباء، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات عمل تخريبي بعبوات ناسفة يستهدف الخط الناقل صلاح الدين الحرارية – حديثة ويخرجه عن الخدمة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. عمل تخريبي بعبوات ناسفة يستهدف الخط الناقل صلاح... 185.208.78.254 اقرأ على الموقع الرسمي وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل عمل تخريبي بعبوات ناسفة يستهدف الخط الناقل صلاح الدين الحرارية – حديثة ويخرجه عن الخدمة وتم نقلها من وكالة وطن للأنباء نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله...
sayidaty، يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع الريجيم العكسي حل لثبات الوزن،يبذل الناس قصارى جهدهم لفقدان الوزن الزائد، ومنع استعادته بعد محاولتهم الأولية،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع ..الريجيم العكسي حل لثبات الوزن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من الشعور بالجوع... يبذل الناس قصارى جهدهم لفقدان الوزن الزائد، ومنع استعادته بعد محاولتهم الأولية. وتؤدي الرغبة في فقدان الوزن في كثير من الأحيان إلى استهلاك كميات قليلة من الطعام. هناك أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأفراد في محاولة للتخلص من وزنهم الزائد. على سبيل المثال، يختار...
عندما يكون الوقت ثمينا، فإن معرفة التمرين الذي سيحرق معظم السعرات الحرارية في الدقيقة التي تقضيها في التعرق يمكن أن يكون أمرا أساسيا. إقرأ المزيد دراسة تحدد العلاقة بين أمراض القلب واضطرابات النوم لذلك، سأل MailOnline المدربين الشخصيين عن التدريبات الأكثر فعالية في التخلص من الدهون.الجري- حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (رجل): 420.- حرق السعرات الحرارية لكل 30 دقيقة (مرأة): 360.قد لا يكون المفضل لدى الجميع، لكن الجري لمدة 30 دقيقة يحرق السعرات الحرارية.ويقول مات روبرتس، مدرب شخصي لأمثال أديل ونعومي كامبل: "ليس من المستغرب أن أي شيء يتضمن استخدام وزن الجسم بالكامل مع الارتفاع عن الأرض سيحرق عموما معظم السعرات الحرارية''.وتعمل تمارين القلب والأوعية الدموية على زيادة تدفق الدم إلى العضلات، ما يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساعد...
صحة وطب، 5 فواكه قليلة السعرات الحرارية لخسارة الوزن أبرزها البطيخ والفراولة،عند الشروع في رحلة إنقاص الوزن ، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 فواكه قليلة السعرات الحرارية لخسارة الوزن.. أبرزها البطيخ والفراولة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 فواكه قليلة السعرات الحرارية لخسارة الوزن.. أبرزها... عند الشروع في رحلة إنقاص الوزن ، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، يعد دمج الفواكه منخفضة السعرات الحرارية في نظامك الغذائي استراتيجية ذكية للتخلص من أرطال الوزن مع الاستمتاع بخيارات لذيذة ومغذية، وفقا لموقع " healthsite"، لا ترضي هذه الفاكهة رغباتك الحلوة فحسب...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن مستشار وزير الزراعة لشؤون المناخ غدًا هو بداية النهاية لظاهرة القبة الحرارية وانخفاض درجات الحرارة، كشف الدكتور محمد علي فهيم، مستشار وزير الزراعة لشؤون المناخ، تفاصيل جديدة عن ظاهرة القبة الحرارية التي تشهدها مصر منذ أيام.وقال الدكتور .،بحسب ما نشر أهل مصر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مستشار وزير الزراعة لشؤون المناخ: غدًا هو بداية النهاية لظاهرة القبة الحرارية وانخفاض درجات الحرارة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مستشار وزير الزراعة لشؤون المناخ: غدًا هو بداية... كشف الدكتور محمد علي فهيم، مستشار وزير الزراعة لشؤون المناخ، تفاصيل جديدة عن ظاهرة القبة الحرارية التي تشهدها مصر منذ أيام. وقال الدكتور محمد علي فهيم، مستشار وزير الزراعة لشؤون...
قال الدكتور عبدالمسيح سمعان، أستاذ الدراسات البيئية، إن الإجراءات التي أعلنتها الجهات المعنية هي الآلية المتاحة لمواجهة تأثير ظاهرة القبة الحرارية، ومنها تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب المياه بكثرة، مناشدًا بأهمية توعية المواطنين على التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة. أخبار متعلقة لتجنب تأثير التغيرات المناخية.. شعبة الخضراوات تقدم روشتة للتعامل مع المنتجات الزراعية التغير المناخى وندرة المياه وتقلبات الطلب فى السوق أهم معوقات استدامة زراعة القطن المصرى بايدن: ارتفاع درجات الحرارة الناتج عن التغير المناخي «تهديد وجودي» وأضاف سمعان، في مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، اليوم الجمعة، إن ظاهرة القبة الحرارية تحدث كل عام، وتستمر لمدة 4 أيام، ولكن هذا العام استمرت الظاهرة لمدة 13 يومًا، وهو ما جعل العالم يشعر بشدة الحرارة، لافتًا...
يعتبر الفلفل من الخضروات اللذيذة والشهية التي يعشقها الكثير من الأشخاص، حيث يتم وضعها مع السلطة أو عمل الفلفل المحشي ومنها يتم عمل الشطة من الفلفل الأحمر الحار، وعندما تقوم ربة المنزل باستخدام الفلفل تتخلص من البذر والقائه في القمامة دون أن تستفاد منه، حيث نجد أن للبذر فوائد عظيمة فعن طريقة يتم إنقاص الوزن والتخلص من الدهون والترهلات وسوف نوضح طريقة استخدامه من خلال هذا المقال. مكونات وصفة بذور الفلفل لأنقاص الوزن تتكون تلك الوصفة من عدة مكونات بسيطة وسهلة وموجودة في جميع منازلنا وسوف نوضح تلك المكونات من خلال ما يلي. بذور فلفل. كمون غير مطحون. كزبرة غير مطحونة. ماء. عصرة ليمون. طريقة تحضير وصفة بذور الفلفل لأنقاص الوزن تحضر تلك الوصفة من خلال عدة خطوات...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن النخيب والرطبة وغيرها قواطع الانبار مراقبة بـ الكاميرات الحرارية وكل التحركات مكشوفة، بغداد اليوم بغدادأعلن قائد عمليات الأنبار، الفريق الركن نومان الزوبعي، اليوم الخميس 27 تموز 2023 ، عن توزيع مجموعة كاميرات حرارية إلى .،بحسب ما نشر وكالة بغداد اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات النخيب والرطبة وغيرها.. قواطع الانبار مراقبة بـ"الكاميرات الحرارية" وكل التحركات مكشوفة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. النخيب والرطبة وغيرها.. قواطع الانبار مراقبة... بغداد اليوم- بغدادأعلن قائد عمليات الأنبار، الفريق الركن نومان الزوبعي، اليوم الخميس (27 تموز 2023)، عن توزيع مجموعة كاميرات حرارية إلى الفرقتين الخامسة والعاشرة في الجيش لتأمين طريق النخيب وطريبيل ومناطق أخرى في المحافظة.وقال الزوبعي لـ"بغداد اليوم"، ان...
متفرقات، الولايات المتحدة تحظر بيع الأكواب الحرارية مليئة بالرصاص،الولايات المتحدة تحظر بيع الأكواب الحرارية مليئة بالرصاص أكواب حفظ الحرارة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الولايات المتحدة تحظر بيع الأكواب الحرارية.. «مليئة بالرصاص»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الولايات المتحدة تحظر بيع الأكواب الحرارية.. «مليئة... الولايات المتحدة تحظر بيع الأكواب الحرارية.. «مليئة بالرصاص» أكواب حفظ الحرارة مريم حافظ قامت لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية، بحظر بيع الأكواب التي تحفظ الحرارة، وقامت بجمع ما يقرب من 300 ألف كوب من السوق. ووفقُا لموقع الـ"CNN"، فإن الجنة لاحظت أن الأكواب تحتوي على كمية كبيرة من الرصاص، تتجاوز الحظر الفيدرالي لمحتوي الرصاص، وأنها غير أمنة...
تجتاح موجة حرارة شديدة أجزاء كبيرة من نصف الكرة الشمالي منذ بداية الصيف الجاري، وقد دونت سجلات درجات الحرارة اليومية أرقاما قياسية جديدة في عدد من مناطق العالم بما في ذلك منطقة شمال أفريقيا وحوض المتوسط. وكشف خبراء المناخ أن ظاهرة القباب الحرارية وظواهر جوية أخرى تقف وراء موجات الحرارة التي شهدت أعلى درجات يومية منذ آلاف السنين. فما الظواهر الجوية؟ وكيف تحدث؟ حرارة قياسية ووفق الأرقام الأولية التي أوردها تقرير نشرته المنظمة العالمية للأرصاد الجوية فقد شهد يونيو/حزيران الماضي أعلى متوسط درجات حرارة عالمية على الإطلاق، في حين يتواصل خلال يوليو/تموز الجاري تسجيل أرقام قياسية جديدة للحرارة في دول حوض المتوسط ومناطق أخرى من العالم. ففي الثلاثاء 18 يوليو/تموز الجاري سجلت محطات قياس الحرارة في مدينة ليكاتا في جزيرة...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن القبة الحرارية تجثم على العراق حتى مطلع آب وبعدها بشرى عاجل، بغداد اليوم بغدادتوقع متنبئ جوي، اليوم الاربعاء 26 تموز 2023 ، استمرار الطقس الحار في العراق حتى الأسبوع الأول من شهر آب .،بحسب ما نشر وكالة بغداد اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات القبة الحرارية تجثم على العراق حتى مطلع آب.. وبعدها بشرى - عاجل ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. القبة الحرارية تجثم على العراق حتى مطلع آب.. وبعدها... بغداد اليوم - بغدادتوقع متنبئ جوي، اليوم الاربعاء (26 تموز 2023)، استمرار الطقس الحار في العراق حتى الأسبوع الأول من شهر آب المقبل.وقال صادق عطية في منشور على صفحته في الفيسبوك :"خلال الفترة من...
منوعات الاسبوع، ارتفاع الرطوبة والحرارة 7 دول عربية تتأثر بظاهرة القبة الحرارية،تتعرض مصر وعدد من الدول العربية في أسيا وإفريقيا لارتفاعات غير مسبوقة في درجات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ارتفاع الرطوبة والحرارة.. 7 دول عربية تتأثر بظاهرة القبة الحرارية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ارتفاع الرطوبة والحرارة.. 7 دول عربية تتأثر بظاهرة... تتعرض مصر وعدد من الدول العربية في أسيا وإفريقيا لارتفاعات غير مسبوقة في درجات الحرارة يعاني منها المواطنون، نتيجة ظاهرة القبة الحرارية التي تسيطر على العديد من دول العالم. وتعاني الدول العربية التي تسيطر عليها ظاهرة القبة الحرارية ارتفاعات حرارة غير مسبوقة، حيث تصل درجات الحرارة المقاسة في...
المرأة والمنوعات، 6 فوائد لممارسة رياضة نط الحبل للسيدات تعرفي عليها،إذا كنتِ تفضلين البقاء في المنزل ويصعب عليكى الذهاب إلى النادى الرياضى، فرياضة نط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 فوائد لممارسة رياضة نط الحبل للسيدات.. تعرفي عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 6 فوائد لممارسة رياضة نط الحبل للسيدات.. تعرفي عليها إذا كنتِ تفضلين البقاء في المنزل ويصعب عليكى الذهاب إلى النادى الرياضى، فرياضة نط الحبل قد تساعدك على حرق العديد من السعرات الحرارية، والوصول إلى جسم ممشوق كما تتمنين، في السطور التالية نتعرف على فوائد نط الحبل وخاصة للسيدات وفقًا لما ذكره موقع" stylecraze" رياضة نط الحبل القفز هو...
اخبار aljaras، كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى مستوياتها الخطرة،تُعد القبة الحرارية من الظواهر الجوية الشديدة الخطورة التي تحدث نتيجة لتراكم الهواء .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى مستوياتها الخطرة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يمكن لقبة حرارية أن تدفع درجات الحرارة إلى أعلى... تُعد القبة الحرارية من الظواهر الجوية الشديدة الخطورة التي تحدث نتيجة لتراكم الهواء الساخن في الغلاف الجوي فوق منطقة محددة. يمكن أن تتسبب هذه الظاهرة في ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير في المنطقة المتأثرة، وتحديداً في فصل الصيف. عندما يتراكم الهواء الساخن بشكل...
قال الدكتورمحمد على فهيم، رئيس مركز المناخ بوزارة الزراعة، درجات الحرارة الحالية كان متوقعًا الوصول إليها في عام ٢٠٥٠. أخبار متعلقة استشاري: ارتداء الجوارب في ظل ارتفاع الحرارة قد يؤدي لنمو فطريات القدم حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة في الإمارات غدًا الأحد 23 يوليو 2023 «شديد الحرارة».. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس حتى نهاية الأسبوع وأضاف «فهيم» خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «الحياة اليوم»، المذاع عبر قناة،«الحياة» السبت، قائلا: «ليست مصر وحدها تتعرض لها لكن باقى دول العالم». وأوضح رئيس مركز المناخ بوزارة الزراعة، ليست المشكلة في ارتفاع درجة الحرارة لـ 42 درجة مئوية، وإنما فيما يعرف بـ:«الطاقة الحرارية»، التي تسببها القبة الحرارية. وجه «فهيم» رئيس مركز المناخ بوزارة الزراعة، رسائل هامة للفلاحين والعمال الذين يباشرون...
سبب ارتفاع درجات الحرارة في العالم ... تصدرت الاخبار المتعلقة سبب ارتفاع درجات الحرارة في العالم وفى مصر والمنطقة العربية خلال الفترة الحالية مواقع التواصل الاجتماعى ومحرك البحث جوجول، وظهرت على الساحة العديد من المصطلحات المتعلقة بـ الظواهر الجوية الحارة التي تمر بها مصر حاليا مثل ظاهرة القبة الحرارية وظاهرة النينو، تلك الظواهر التي ادت إلى وصول درجات الحرارة لمعدلات غير مسبوقة تصل إلى 50 درجة مئوية في الظل . أخبار متعلقة الأرصاد تزف بشرى سارة عن حالة الطقس خلال الفترة المقبلة سحب رعدية ممطرة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم (التفاصيل) الأرصاد: «الطقس اليوم يبدأ بانخفاض درجات الحرارة وانكسار حدة العاصفة الترابية» حالة الطقس.. الأرصاد: استمرار فرص سقوط الأمطار الرعدية اليوم أمطار رعدية.. الأرصاد...
صحة، التفكير والدراسة يُساعدان أيضاً على حرق السعرات الحرارية!،هل كنت تعلم أن مجرد الجلوس في المنزل لقراءة كتاب قد تساعدك أيضاً على حرق السعرات .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التفكير والدراسة يُساعدان أيضاً على حرق السعرات الحرارية!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التفكير والدراسة يُساعدان أيضاً على حرق السعرات... هل كنت تعلم أن مجرد الجلوس في المنزل لقراءة كتاب قد تساعدك أيضاً على حرق السعرات الحرارية؟التفكير يحرق السعرات الحرارية أيضاًتستنزف المهام العقلية الكثير من الطاقة الجسدية وغالبًا ما تجعلك تشعر بالاستنزاف، حتى لو لم تتحرك طوال اليوم. فهل يعمل عقلك على حرق السعرات الحرارية في هذه الأثناء؟ الجواب هو نعم، لكن...
المرأة والمنوعات، لو عايزة تحافظى على وزنك 6 أطعمة شبه خالية من السعرات الحرارية،كل شخص يريد أن يصل لوزن مثالى ليشعر بالثقة بالنفس والسعادة، وقد يجرب الشخص العديد من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو عايزة تحافظى على وزنك.. 6 أطعمة شبه خالية من السعرات الحرارية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو عايزة تحافظى على وزنك.. 6 أطعمة شبه خالية من... كل شخص يريد أن يصل لوزن مثالى ليشعر بالثقة بالنفس والسعادة، وقد يجرب الشخص العديد من الوصفات التي تقلل من وزنه الذى اكتسبه خلال فترة معينة، وقد يحتاج الشخص الرياضى للحصول على طعام مفيد يناسب نشاطه البدنى وفى نفس الوقت...
سبب ارتفاع درجات الحرارة في العالم ... تصدرت الاخبار المتعلقة سبب ارتفاع درجات الحرارة في العالم وفى مصر و المنطقة العربية خلال الفترة الحالية مواقع التواصل الاجتماعى ومحرك البحث جوجول ، وظهرت على الساحة العديد من المصطلحات المتعلقة بالظواهر الجوية الحارة التى تمر بها مصر حاليا مثل ظاهرة القبة الحرارية وظاهرة النينو، تلك الظواهر التى ادت الى وصول درجات الحرارة لمعدلات غير مسبوقة تصل الى 50 درجة مئوية فى الظل . أخبار متعلقة زيادة غازات الاحتباس.. الأرصاد عن حالة الطقس والموجة الحارة: درجات الحرارة «صادمة» لارتفاع الحرارة.. رفع درجة الاستعداد بـ«الكهرباء» و«المياه» في شمال سيناء الأرصاد: درجة الحرارة سترتفع مرة أخرى بداية من يوم الثلاثاء المقبل طقس الجمعة في شمال سيناء: شديد الحرارة وشبورة...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن الأرصاد الجوية تحذر من التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام المقبلة موجة شديدة الحرارة، حذرت هيئة الأرصاد الجوية من الطقس خلال الأيام المقبلة، مؤكدة على استمرار ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، بسبب تأثير ظاهرة القبة الحرارية،بحسب ما نشر أهل مصر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأرصاد الجوية تحذر من التعرض لأشعة الشمس خلال الأيام المقبلة.. «موجة شديدة الحرارة»، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الأرصاد الجوية تحذر من التعرض لأشعة الشمس خلال... حذرت هيئة الأرصاد الجوية من الطقس خلال الأيام المقبلة، مؤكدة على استمرار ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، بسبب تأثير ظاهرة القبة الحرارية. ونشرت هيئة الأرصاد الجوية، صور الأقمار الصناعية وخرائط الطقس، التي تظهر موجات الحر...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن 18 درجة كاملة الأرصاد تفجر مفاجأة حول طقس الساعات المقبلة بسبب القبة الحرارية، يبحث الكثير عن حالة الطقس من هيئة الأرصاد الجوية ، بالتزامن مع الموجة شديدة الحرارة نتيجة تعرض مصر لمنخفض الهند الموسمي، مع ظاهرة النينو التي .،بحسب ما نشر صدى البلد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 18 درجة كاملة-الأرصاد تفجر مفاجأة حول طقس الساعات المقبلة بسبب القبة الحرارية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. 18 درجة كاملة-الأرصاد تفجر مفاجأة حول طقس الساعات... يبحث الكثير عن حالة الطقس من هيئة الأرصاد الجوية ، بالتزامن مع الموجة شديدة الحرارة نتيجة تعرض مصر لمنخفض الهند الموسمي، مع ظاهرة النينو التي تضرب مصر والعالم والتي ينتج عنها ما...
“الهوية والجنسية”: مهلة تصحيح أوضاع المخالفين تشمل المتواجدين داخل الدولة فقط