2024-11-20@14:35:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1248
«المکونات 1»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
18 يناير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تشكل قضية التمثيل العربي في هياكل الحكم العراقية تحديًا مستمرًا يلفت انتباه الرأي العام. ومنذ أكثر من شهرين، شهدت قيادة البرلمان العراقي خلوًا تامًا من التمثيل العربي بعد إقالة رئيس البرلمان السابق، محمد الحلبوسي، الذي يمثل الطائفة العربية السنية. وتتحدث مصادر عربية سنية باهتمام عن هذا الغياب نظرا، لان رئاسة البرلمان من حصتها، وهو ما يضفي على تصريحاتها الطابع الطائفي والمناطقي، ايضا. وتبدو العملية السياسية في العراق مبنية على أساس توزيع التمثيل بين المكونات العرقية والدينية، إلا أن خلو البرلمان من التمثيل العربي يسلط الضوء على عدم استقرار النظام السياسي وانعدام التوازن بين مكونات الشعب العراقي. وانعدام التمثيل العربي في قيادة البرلمان يعد خرقًا لتوازن النظام السياسي المتفق عليه. ويشير هذا الغياب إلى...
مافن بالزيتون والأعشاب من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها كوجبة عشاء أو إفطار لذيذة، فتساعدك على الشبع بالإضافة لمذاقها المميز، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عملها. طريقة عمل مافن بالزيتون والأعشابالمقادير- دقيق : كوبان ونصف- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة- البيض : 4 حبات- حليب : نصف كوب- جبن كريمي : ثلث كوب- ملح : ملعقة صغيرة- الزيت النباتي : نصف كوب- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة- أعشاب : رشّة- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع) طريقة التحضيرفي وعاء للخلط، اخفقي البيض جيداً، ثم أضيفي الزيت، والزبدة، والجبن الكريمي، والحليب السائل.اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.أضيفي الدقيق والبيكنج باودر، واخلطي المكونات للحصول على عجينة متماسكة.أضيفي الزيتون والأعشاب، واعجني المكونات مع بعضها البعض.وزعي الخليط في قوالب كب كيك.أدخلي القوالب إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 40 دقيقة أو حتى...
روما باشرت السلطات الإيطالية أعمال تحقيق مكثفة، في واقعة مقتل فتاة عشرينية، بعد تناولها قطعة من التراميسيو في أحد المقاهي من العام الماضي. وكانت الفتاة تعاني من حساسية ألبان شديدة، ولكنها بتفحصها ورقة المكونات على الطبق، لم تجد ما يمنعها من تناولها. وشرعت الفتاة بتناول الحلوى لكن سرعان ما شعرت بالغثيان، لتسرع إلى حمام المكان وتبدأ بالتقيؤ، محاولة أخذ علاج لها، لكن سرعان ما فقدت وعيها، لتلقى مصرعها بعدها بأيام. وبالتحقيق ورد أن هناك مخبز كان يورد التراميسيو لهذا المقهى، لكنه لم يقم بكتابة المكونات الصحيحة، والتي تحتوي على البيض والألبان. فيما تخضع السيدات اللتان كانتا تدير متجر المعجنات إلى التحقيق بتهمة القتل غير العمد، كما تم سحب جميع منتجات ذلك المتجر. وأدان قاضي التحقيق الواقعة مشيرًا أنه لو كان...
"معظم الأغذية فائقة المعالجة ليست طعاما، إنها مادة صالحة للأكل يتم إنتاجها صناعيا"، هذه مقولة شهيرة للعالمة البرازيلية في الصحة العامة والأوبئة الغذائية بجامعة ساو باولو، فرناندا راوبر. فالمشروبات الغازية والوجبات الخفيفة المعبأة والحلويات والشوكولاتة والبسكويت والكعك والمعجنات والنقانق والبرغر والفطائر والبيتزا المبردة وقطع الدجاج وألواح البروتين والزبادي قليل الدسم وحبوب الإفطار والخبز والموسلي ورقائق البطاطس والوجبات المجمدة، وغيرها من الأغذية المصنعة، تحتوي على تركيبات صناعية صُممت لتجعل الكثيرين يتلهفون عليها ويُفرطون في تناولها، دون إدراك أنها أطعمة فائقة المعالجة، بل أنها قد تبدو لنا كأنها أطعمة صحية في كثير من الأحيان. لكن نيكول أفينا، أستاذة علم النفس الزائرة بجامعة برينستون الأميركية، ترى أن "الحد من هذه الأطعمة أكثر أهمية من حساب السعرات الحرارية، أو التحكم في الكربوهيدرات"، وتوصي بالتحرر...
الغسالة الأوتوماتيك من الأجهزة الأساسية التي لا يتخلى عنها أي منزل، خاصة في فصل الشتاء، حيث تعمل على تجفيف الملابس، ولكنها تحتاج إلى عناية خاصة عند تنظيفها، إذ تبحث الأمهات دائمًا عن الطرق المنزلية، التي تساعد على تنظيفها بشكل جيد، دون حدوث أي مشاكل. ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير بعض المكونات المنزلية التي تساعد على تنظيف الغسالة الأوتوماتيك، وفقًا لما ذكره موقع «زانوسي» البريطاني. استخدام الخل جاء من ضمن المكونات المنزلية، التي تساعد على تنظيف الغسالة الأوتوماتيك من الداخل والخارج، هي الخل، إذ يجري وضع كوبين من الخل داخل الغسالة وغلق الباب جيدا، ثم ضبطها على وضع الغسيل مع درجة حرارة مرتفعة، ويجب على الأمهات تكرار هذه الخطوة كل شهر من أجل التخلص من وجود أي رواسب متراكمة داخل...
أكد الدكتور سمير صبري، مقرر لجنة الاستثمار بالحوار الوطني، أن كل المشروعات الصناعية في مصر تحتاج لوقفة لحل المشكلات الخاصة بالصناع، لافتا إلى أن هناك قطاعات تستطيع العمل وتكوين العملة الصعبة التي نحتاجها في القريب العاجل. توفير العملة الصعبة لشراء المكونات من الخارج وأوضح الدكتور سمير صبري خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن مشكلة الصناع هي توفير العملة الصعبة لشراء المكونات من الخارج، مشيرا إلى أن بعض الصناعات مثل «الدواء، النسيج» تعد استراتيجية في المقام الأول، وعلى الدولة توفير العملة الصعبة والتيسيرات لأصحاب المصانع لأنها مستقبل التصدير، عكس صناعة السيارات التي تعتبر من الرفاهيات للمواطن. وفرة العملة الدولارية وأضاف مقرر لجنة الاستثمار بالحوار الوطني، أن العامل الأهم في السوق الصناعي هو وفرة...
بقع الملابس مشكلة يعاني منها الكثيرون خاصة الفتيات، خاصة مع وجود بعض الأقمشة التي يكون من الصعب إزالة هذه البقع منها، وهناك أنواعا أخرى يسهل تنظيفها بخطوات بسيطة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير مكونات منزلية تساعد على تنظيف البقع من الملابس والتخلص منها نهائيًا حتى تعود بشكل أفضل بحسب موقع «Insider» الأمريكي. إزالة البقع من الملابس واحدة من الأدوات التي تساعد على تنظيف بقع الملابس هي فرشاة الأسنان مع قليل من المعجون الأبيض العادي؛ إذ تعد هذه من أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من البقع، وذلك من خلال وضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على البقعة وفركها بالفرشة تحت الماء النظيف. بيكربونات الصوديوم من المكونات المنزلية القادرة على إزالة بقع الملابس، حيث يجب وضع طبقة سميكة وبسيطة منه، أو استخدام نشا...
شوربة النودلز بالجمبري من أكثر الوصفات اللذيذة التي يمكن صنعها في أي وقت من الأوقات، عند الشعور بالبرد في الشتاء، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير وصفات الشوربات المميزة، وتمتعي بالطعم اللذيذ للشوربة. طريقة عمل شوربة النودلز بالروبيانالمقادير- الجمبري : نصف كيلو- النودلز : نصف كيلو- الماء : 5 اكواب- مرق دجاج : 2 مكعب- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة- ملح : رشّة- الفلفل الحار : رشّة- الزنجبيل : رشّة- الجزر : نصف كوب (مقطع ومسلوق نصف سلق)- السبانخ : ربع كوب (مفروم)- البصل : 1 حبة (مقطع)-الكراث : نصف كوب (مقطع) طريقة التحضيرفي قدر على النار، ضعي الماء ومكعبات مرق الدجاج، ثم أضيفي النودلز واتركيه لحوالي 10 دقائق.أضيفي الجمبري، والجزر، والبصل، والكراث.حركي المكونات جيداً، ثم اتركي القدر على نار متوسطة لحوالي...
▪️مدينة الدلنج كانت أنموذج للتعايش السلمي بين المكونات القبلية كافة من جميع أنحاء السودان، وكانت قبلة للأمن والسلام والإطمئنان،،، وهي تعتبر المدينة الأولى بجنوب كردفان من حيث سهولة التعايش وطيب معشر مجتمعها. منذ تمرد أبناء النوبة الأول بقيادة يوسف كوة، ظلت مدينة الدلنج هي الأمان للكل لا أحد يتجرأ أن يمسها بسوء لتكويناتها القبلية المتسامحة ونسيجها الاجتماعي المترابط حتى المتمردين كانوا يعتبرونها ملاذاً وامناً لأسرهم وأهلهم ووجهتهم التعليمية والاقتصادية فهي مدينة تكامل بين الجميع. ▪️اليوم الدلنج اصبحت مدينة أشباح وذلك إثر تدخل الحركة الشعبية لمواجهة الدعم السريع داخل المدينة حيث سلكت الحرب طريقاً آخر وهو تهجير السكان وتفكيك النسيج الاجتماعي على أساس اللون والعرق، بعض الناس شجع هذه الخطوة وهم لا يعرفون بأن هنالك أسر كثيرة تضررت فكثير...
طرحت شركة هيونداي مفهومها الجديد للتاكسي الجوي، S-A2، في معرض CES 2024 في لاس فيجاس. تعد مركبة الإقلاع والهبوط العمودي الكهربائية (eVTOL) بمثابة متابعة لنموذج S-A1 الذي قدمته في نفس الحدث في عام 2020. ولا تزال هيونداي تتصور أن S-A2 هو حل النقل اليومي للمناطق الحضرية، وهو الحل الذي يمكن نقل الركاب من النقطة أ إلى النقطة ب بسرعة أكبر بكثير مما لو كانوا يسافرون بالسيارة أو الحافلة وكان عليهم التعامل مع حركة المرور.تبلغ سرعة إبحار S-A2 120 ميلاً في الساعة عند الوصول إلى ارتفاع 1500 قدم وقد تم تصميمها للطيران في رحلات قصيرة تتراوح بين 25 إلى 40 ميلاً. تحتوي الطائرة على ثمانية دوارات وبنية دفع كهربائي تقول الشركة إنها يمكن أن تعمل "بهدوء مثل غسالة الأطباق" على عكس...
كيك بلوبيري من الحلويات اللذيذة والسريعة التي تتميز بمذاقها اللذيذ، بجانب مكوناتها المتوفره في أغلب المنازل، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بدون بيض لتكلفة أقل ومذاق شهي. كيك بلوبيريطريقة عمل كيك بلوبيري بالمج بدون بيضالمقادير- سكر : 3 ملاعق كبيرة- دقيق : ربع كوب- حليب : ربع كوب- الزيت : 2 ملعقة كبيرة- الكاكاو : ملعقة كبيرة- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- بلوبري : ملعقة كبيرة كيك بلوبيريطريقة التحضيرضعي المكونات الجافة في المج واخلطيهم جيداً.أضيفي الزيت والحليب وقلبي المكونات بالشوكة.اضيفي البلوبيري وقلبي قليلاً.أدخلي المج للفرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة، أو في المايكرويف لمدة 3 دقائق وحتى التأكد من النضوج.قدمي الكيك دافئاً.
عندما تمتزج المكونات الجبلية الطبيعية وتترادف في أشكالها وتتخذ لها مساحة إبداعية ترتسم ملامح الجمال لتحتضن مناطق تأسر عشاق ومحبي الطبيعة وتظهر لنا في واحات متكاملة الأركان لتمثل عمق الفن الطبيعي وتقدم لنا "واحة سطح صبابة" في سلسلة جبال أجا الشهيرة التي تقع غرب مدينة حائل وتمثل معلماً من التضاريس التي تحتوي عليها منطقة حائل. وفي "واحة سطح صبابة" الخصبة وعلى ارتفاع 1245، تتنوع المكونات التي تضم النخيل وأشجار (الطلح) وشجر الرمث، والعرفج، ومياه الأمطار الموسمية التي تشهدها المنطقة، بالإضافة لاحتوائها على أرض منبسطة تخضر لتتخذ الجداول والشعاب الصغيرة مساراً بها، بالإضافة إلى العديد من الأعشاب البرية وخاصة في فصل الربيع، والعديد من أنواع الطيور التي تتخذ من هذا الموقع مقراً لها على طوال العام، كما تضم كذلك مخازن...
دائما ما نسمع عن الأطعمة فائقة المعالجة، والضرر الذي تحدثه في أجسامنا، لكن عديدين لا يستطيعون تحديدها على وجه الدقة عند الشراء. صحيفة واشنطن بوست نشرت تقريرا يتضمن بعض النصائح لمعرفة هذه الأطعمة، التي قالت إنه ينبغي التركيز على تجنبها بدلا من فقط حساب عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات التي نستهلكها يوميا، إذ يقول العلماء إنها مسؤولة عن العديد من الأمراض المرتبطة بالنظام الغذائي التي تقصر متوسط الأعمار. وتحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على العديد من المكونات المضافة، مثل السكر والملح والدهون والألوان الصناعية أو المواد الحافظة وغيرها من المواد. ما هي الأطعمة "فائقة المعالجة".. وماذا تفعل بصحتنا؟ نشرت مجلة إيكونوميست البريطانية تقريرا استعرض الأسباب التي تدفع الناس إلى تناول الأطعمة فائقة المعالجة والتي قال إنها تسبب ضررا أكبر من الضرر...
#سواليف استخدام #ماء_جوز_الهند للبشرة ما يلي :- – ماء جوز الهند لتنظيف وترطيب #البشرة يرطب ماء جوز الهند البشرة وينظفها؛ لاحتوائه على خصائص مرطبة تجعل البشرة ناعمة ونضرة. والطريقة هي: المكونات: ماء جوز الهند. طريقة الاستخدام: يُغسل الوجه بماء جوز الهند بدلاً من الماء في بداية اليوم ونهايته. – ماء جوز الهند لإزالة المكياج يزيل ماء جوز الهند المكياج بشكل فعال في نهاية اليوم، والطريقة هي: المكونات: ماء جوز الهند. قطن. طريقة الاستخدام: يُوضع ماء جوز الهند على القطن ويُمرر على البشرة لإزالة المكياج. ملاحظة: يجب إغلاق العينين عند إزالة مكياج العيون بماء جوز الهند. مقالات ذات صلة مخاطر صحية مقلقة يمكن أن يسببها إشعال الشموع المعطرة في المنازل 2024/01/05 – ماء جوز الهند لمعالجة البشرة الجافة...
سيروم الوجه من مستحضرات التجميل التي لا تستغني عنه أغلب النساء؛ لعلاج مشاكل البشرة مثل التصبغات وحروق الشمس وعلامات الشيخوخة، وتكلف المرأة الكثير من الأموال للحصول عليه، لذا نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل بأقل من نصف الثمن وبمواد أكثر فعالية. طريقة تحضير سيروم طبيعي للبشرة مكونات السيروم ١ملعقة كبيرة جلسرين ١ ملعقة صغيرة زيت لوز حلو نقاط من زيت الأرجان ٢ ملعقة كبيرة جل صبار ٢ ملعقة كبيرة ماء ورد ٣ كبسولات فيتامين E طريقة عمل سيروم طبيعي للوجه والجسم ١- في وعاء نظيف، ضعي جميع المكونات السابقة بالترتيب. ٢- اخلطي المكونات جيدًا معًا حتى تمتزج. ٣- في زجاجة نظيفة ضعي الخليط السابق. ٤- ضعي كمية صغيرة من السيروم على وجهك وجسمك وتمتعي ببشرة نضرة.
البان كيك طبق حلويات سهل التحضير، ، يحبه الصغار والكبار على السواء، ويمكن تناوله إلى جانب العصائر أو إلى جانب القهوة والشاي، وفيما يلي خطوات عمل بان كيك بالتمر.طريقة عمل بان كيك بالتمر :المقادير:-2 كوب دقيق-½ 1 كوب حليب-½ كوب تمر منزوع النواة-1/3 كوب سكر-1/3 كوب زيت-2 بيض-1 معلقة كبيرة قرفة مطحونة-1 معلقة صغيرة بيكينج باودر-1 معلقة صغيرة فانيليا-عسل أو كراميل - حسب الرغبة (للتقديم)طريقة تحضيربان كيك بالتمرفي الخلاط الكهربائي، ضعي البيض والفانيلا، والزيت، والسكر واخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.أضيفي الحليب السائل، والدقيق مع الحرص على استمرارية تشغيل الخلاط على المكونات.أضيفي البيكينج باودر، والقرفة، واخلطي المكونات مرة أخرى.أضيفي التمر واخفقي لمرة أخيرة حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض.حمي مقلاة غير لاصقة على النار أو الصاج الخاص، وابدأي بقلي عجينة البان كيك...
"العسل أساسيًا في المكونات".. أفضل 10 ماسكات لتفتيح البشرة بشكل سريع..تطبيق ماسكات للبشرة الطبيعية يعتبر أحد الوسائل الفعالة للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها، حيث تعمل ماسكات الوجه الطبيعية على إزالة الشوائب والأتربة والدهون الزائدة من البشرة، مما يساعد في تنقيتها وتحسين نظافتها.وتحتوي بعض الماسكات الطبيعية على مكونات ترطيب البشرة بعمق، مثل العسل وزيت جوز الهند والألوفيرا، وهذا يعزز ترطيب البشرة الجافة ويجعلها ناعمة ومشرقة. كما أن بعض المكونات الطبيعية مثل عصير الليمون والعسل والزبادي لها خصائص مفتحة للبشرة. يمكن استخدام ماسكات تحتوي على هذه المكونات لتحسين لون البشرة وتفتيحها بشكل طبيعي.بعض الفوائد التي يمكن أن تحققها ماسكات الوجه الطبيعية:وبعض الماسكات الطبيعية تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات مثل العسل وزيت شجرة الشاي والألوفيرا. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة...
جفاف البشرة.. تعاني الكثير من الفتيات خلال فصل الشتاء من جفاف البشرة، لذلك تبحث الكثير مهن عن وصفات طبيعية للتخلص من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة خالية من التشققات.وتستعرض « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، وصفات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء، من خلال السطور التالية:طرق العناية البشرةطرق ترطيب للبشرة الجافة والحساسةوصفة الشوفانالمكونات- 1/2 كوبدقيق الشوفان.- 1/4 ماء دافئ.طريقة تحضير الوصفة:- قومي بإحضار، وعاء عميق وضعي بداخله المكونات.- اخلطي المكونات بشكل جيد حتى يتجانس بشكل جيد ويصبح قوامه كريمي.- ثم قومي بوضع الخليط على البشرة واتركيه لمدة تصل إلى 15-20 دقيقة.- بعد ذلك اغسلي وجهك بماء فاتر.حماية البشرة من الجفافوصفة العسل لترطيب البشرةيعتبر العسل واحد من أهم المكونات الطبيعية التي تكمن به الكثير من الفوائد الرائعة، كما يوجد به الكثير من...
تتمتع النساء السعوديات بشعر طويل وناعم وصحي، وذلك يعود إلى اهتمامهن الكبير بشعرهن باستخدام وصفات طبيعية غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر. تتميز هذه الوصفات بفاعليتها الكبيرة في علاج مشاكل الشعر المختلفة، مثل التساقط، والتقصف، والجفاف، والتلف.وصفات السعوديات للعناية بالشعروصفة الحناء لتلوين الشعروصفة الحناء لتلوين الشعر تُعد الحناء من أهم المكونات الطبيعية المستخدمة في العناية بالشعر، حيث تتميز بخصائصها العلاجية والوقائية، فهي تساعد على:تقوية الشعر ومنع تساقطه.تغذية الشعر وزيادة لمعانه.علاج قشرة الشعر والتهابات فروة الرأس.تلوين الشعر وتنعيمه.طريقة تحضير وصفة الحناء للعناية بالشعر:كوب من الحناء المطحونة.كوب من الماء الدافئ.ملعقة كبيرة من عصير الليمون.تُخلط المكونات السابقة جيدًا للحصول على عجينة متماسكة، ثم تُوزع على الشعر من الجذور إلى الأطراف، ويُغطى الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة، وبعد ذلك يُغسل الشعر بالشامبو والماء.وصفة زيت الزيتون لتقصف...
تعاني الكثير من السيدات من مشاكل البشرة المتعددة منها البثور، البقع الداكنة والهالات السوداء وغيرها مما تفسد الطلة التي ترغب فيها كل سيدة، ولحل هذه المشاكل لا يوجد خيار أفضل من "المر" فهو من النباتات الهامة التي تدخل في العديد من الوصفات الطبيعية لاعتبارها مضاد حيوي يعالج العديد من المشاكل التي تتعلق بجمال الوجه وأيضًا بعض الأمراض.وذلك بفضل احتوائها على مواد مطهرة تعمل على محاربة البكتيريا المسببة للحبوب، وكذلك احتوائها على مواد مضادة للأكسدة تمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، وسوف نتحدث عن فوائد المر باستفاضة خلال السطور التالية، وكيفية استخدام صابونة المر للقضاء على مشاكل الوجه.فوائد المر للوجهتفتيح وتوريد البشرةيقلل من الهالات السوداء.علاج علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة.يجعل البشرة أكثر نعومة وترطيبا وحيوية.يقشر البشرة ويوحد لونها.معالجة حب الشباب.غلق المسام...
حضرموت((عدن الغد )) خاص يواجه حلف قبائل حضرموت تحديات سياسية واسعة النطاق باتت تهدد حضوره كواحد من اكبر المكونات السياسية الفاعلة على الساحة الحضرمية .وطوال سنوات مضت ظل حلف قبائل حضرموت واحد من اكبر المكونات السياسية التي قادت العملية السياسية في حضرموت منذ العام 2014 وحتى اليوم .ومؤخرا وخلال السنوات الماضية برزت مكونات سياسية استحوذت على جزء كبير من الحضور السياسي في حضرموت من بينها المجلس الانتقالي الجنوبي ومجلس حضرموت الوطني .واستطاعت هذه المكونات من ان تحوز على جزء كبير من الحضور السياسي الذي بات يهدد فعليا الحضور الحقيقي لحلف قبائل حضرموت على الأرض.وتهدد عملية التوسع لهذه المكونات السياسية الحلف بعملية اجتثاث خصوصا مع لجوء بعض الأطراف السياسية الى محاولة تشكيل مكونات سياسية جديدة مستنسخة من الحلف ذاته ومؤتمر حضرموت...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة ال عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك، استخدام ماء جوز الهند للبشرة.- ماء جوز الهند لتنظيف وترطيب البشرة يرطب ماء جوز الهند البشرة وينظفها؛ لاحتوائه على خصائص مرطبة تجعل البشرة ناعمة ونضرة. والطريقة هي: المكونات: ماء جوز الهند. طريقة الاستخدام: يُغسل الوجه بماء جوز الهند بدلاً من الماء في بداية اليوم ونهايته.- ماء جوز الهند لإزالة المكياج يزيل ماء جوز الهند المكياج بشكل فعال في نهاية اليوم، والطريقة هي: المكونات: ماء جوز الهند. قطن. طريقة الاستخدام: يُوضع ماء جوز الهند على القطن ويُمرر على البشرة لإزالة المكياج. ملاحظة: يجب إغلاق العينين عند إزالة مكياج العيون بماء جوز الهند.- ماء جوز الهند لمعالجة البشرة الجافة يعالج ماء جوز الهند البشرة الجافة، ويجعلها ناعمة ورطبة....
أعلنت وزارة الدفاع، اليوم الأحد، عن أسماء الـ10 آلاف متطوع لصنف القوات الخاصة. وذكر بيان للدفاع ورد لـ السومرية نيوز، انه "تنفيذاً لتوجيهات رئيس مجلس الوزراء القائد العام للقوات المسلحة، ووزير الدفاع، وبحضور رئيس أركان الجيش ومعاوني رئيس أركان الجيش (للعمليات-التدريب- الإدارة) وأمين السر العام لوزارة الدفاع وقائد القوات البرية ومدير الاستخبارات العسكرية ومديري المديريات ذات العلاقة وممثلي الجهات الإدارية والقانونية والرقابية والأمنية، أجريت القرعة الالكترونية العلنية الخاصة بالتطوع بصفة جندي (قوات خاصة) على ملاك وزارة الدفاع وبعدد (10000) قيد و(5000) قيد احتياط وحسب التمثيل السكاني للمحافظات مع مراعاة نسب المكونات والأقليات وذوي الشهداء". وأضافت، "نعلن الأسماء حسب المحافظات تتضمن (ذوي الشهداء) و( المكونات والأقليات) و( الأساس) واحتياطهم"، مؤكدة أنه "سيتم الإعلان عن مواعيد وأماكن الفحص لاحقاً".
إذا كنت من محبي الحلاوة نقدم لكي اليوم طريقة عمل الحلاوة الطحينية بالمكسرات.المقادير. كوب طحينة بيضاء كوب حليب بودرةكوب سكر بودرةكوب فستق أو سودانى محمص أو أى نوع مكسرات تحبوه (حسب الرغبة والإمكانيات )ملحوظة: اذا كنت تريدي الحلاوة بطعم القرفه يوضع مع باقى المقادير ملعقة كبيرة قرفة. أما إذا كانت الحلاوة بطعم الشيكولاتة يوضع مع باقى المقادير ٢ ملعقة كبيرة كاكاو خام .ويمكن عمل مكس فى علبه واحده جزء عادى أبيض وجزء شيكولاته أو قرفه .الطريقة:١- قومي بوضع المكونات السابقة معا ما عدا الفستق في طبق كبير واخلطي المكونات معا جيدا.٢- احضري علبة بلاستيك وابدأي في وضع قليل من الفستق، ثم قليل من عجين الحلاوه، ثم طبقة من الفستق. وكرري هذه العملية حتى تنتهي من الكمية .٣- اضغطي على المكونات من أعلى العلبه جيدا...
يعرف البلح بمذاقه الحلو اللذيذ، ويتميز بتوافره على مدار العام، كما يشتهر بفوائده الصحية للجسم التي تشمل تعزيز صحة القلب، والجهاز الهضمي، والوقاية من فقر الدم، وتقوية العظام، فضلًا عن فوائده للحوامل أثناء فترة الحمل. تشيز كيك البلحوصفة تشيز كيك البلح والنسكافيهوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه، لكي تقدميها لأولادك، وتساعديهم على الإستفادة من محتواها الغذائي الذي لا مثيل له. مقادير تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيه 300 جم بسكويت شاي قشطة بحسب الحاجة للحشوة:بلح أو تمر منزوع النواة 25 حبة علبة قشطة ربع كوب جبن كريم نصف كوب شوكولاتة بالحليب مذوبة علبة حليب مكثّف محلى ملعقة كبيرة وربع نسكافيه طريقة تحضير تشيز كيك البلح والنسكافيهاطحني البسكويت وأضيفي إليه ما يكفي من القشطة حتى تتماسك المكونات معاً. رُصي الخليط في قالب بالشكل الدائري أو المستطيل. أخفقي في وعاء...
إذا كنتِ من عشاق تناول القهوة فى الصباح، فيمكنك طريقة عملها مثل المحترفين وللحصول على طبقة من رغوة النسكافيه كثيفة مثل المحلات الشهيرة، يُمكنك الآن تحضيرها في البيت بكل بساطة وإليكِ طريقة تحضيرها. طريقة عمل فوم النسكافيه:المكونات :ملعقة كبيرة من النسكافيه2 ملعقة كبيرة من الماء الساخن2 ملعقة كبيرة من السكر الأبيضكوب من الحليب الساخنطريقة التحضير:في فنجان ضعي السكر والنسكافيه والماء الساخن معًا.باستخدام مضرب النسكافيه قومي بخفق المكونات معًا حتى تحصلي على رغوة كثيفة.قومي بسكب الحليب الساخن واستمتعي بتناوله.
مشكلة الترهلات الجلدية من المشكلات المزعجة لدى السيدات فظهور تجاعيد بالبشرة دليل على كبر السن، لذلك تسعى الكثيرات إلى حل هذه المشكلة من خلال اللجوء إلى الوصفات الطبيعية الغير ضارة بالجلد.تعرفي على أهم الوصفات الطبيعية لعلاج ترهلات الرقبة.وصفات طبيعية لشد تجاعيد الرقبةان كانت تجاعيد بدأت تتسلل إلى منطقة الرقبة لديك وتخشين من استخدام الكريمات وآثارها الجانبية المحتملة، تعرفي على هذه الوصفات لشد الرقبة.وصفة الجليسرين وبياض البيض لشد الرقبةيعزز استخدام هذة الوصفة تجديد خلايا الجلد والتقليل من ظهور التجاعيد:المكونات:ملعقة كبيرة من الجليسرين بياض بيضة الطريقة:نخفق بياض البيض ثم نضيف عليه الجليسرين ونقلب بشكل جيد حتى تتجانس المكونات، ونطبق المزيج على الرقبة ونتركه لمدة خمس وعشرون دقيقة. ثم نشطفه بالماء الفاتر.وصفة الموز المهروس لشد الرقبة يحتوي الموز على فيتامينات عديدة تحارب الشيخوخة وتشد البشرة المكونات:حبة من...
نشرت هيئة الأغذية على الصفحة الرسمية بالفيسبوك منشورا عن تصنيع الإندومى في المصنع. يعد الإندومي من الوجبات السريعة التي يتم تحضيرها بسرعة وبسهولة، حيث أنها تتألف من الشعيرية. وأثارت منذ أن ظهرت جدلاً واسعاً حول آثارها السلبية على صحة الإنسان، وتصنع في دول جنوب شرق آسيا وقد اشتهرب بها، ثم عُرفت عالمياً بشكل كبير، وما زالت تحتفظ بشعبيتها إلى الآن، إن الكثير من الإشاعات التي تنتشر حول مكونات الأندومي وكيفية صناعته، وإن هذه الإشاعات والمعلومات الغير صحيحة قد انتشرت بشكل كبير في دول العالم إلا أن موقع الأندومي الرسمي قد صرح بالمكونات الحقيقة لها وهى:تتكون الشعيرية من دقيق القمح بنسبة 62 بالمائة. وزيت النخيل المكرر.والملح.تراي بولي فوسفيت الصوديوم. كربونات الصوديوم. كربونات البوتاسيوم.صمغ الغوار. الريبوفلافين.مكونات مسحوق التوابل المرفق: الملح. السكر.جلوتامات أحادية الصوديوم. مسحوق الثوم.مسحوق البصل. منكهات صناعية.خلاصة الخميرة.فلفل. ثاني أوكسيد السيليكون.مكونات زيت التتبيل:يتكون...
ذكرت صحيفة Economic Times أن شركة آبل تجري محادثات مع عدة شركات، لتوسيع إنتاج مكونات أجهزتها في الهند. وجاء في منشور للصحيفة:"تجري شركة آبل محادثات مع شركة تصنيع المكونات مثل Indian Aequs Group وشركة تصنيع الكاميرات والعدسات التايوانية Rayprus Technologies، بهدف توسيع عمليات التصنيع في الهند، كما تجري مفاوضات أولية مع شركة Dixon Technologies المنظمة للعقود من أجل تنويع سلاسل التوريد من الصين".ومن جهته قال رئيس جمعية الهواتف الخلوية والإلكترونيات الهندية بانكاج موهيندرو:" إن إمكانات وآفاق تصنيع الإلكترونيات في الهند تمثل فرصة للشركات المصنعة للإلكترونيات لدخول هذا القطاع في البلاد، وهذا الأمر سيساهم في توسيع وتعزيز استدامة الصناعة".وأضاف:"إذا فعلنا الأمور بشكل صحيح، فإن الشركات الرائدة في سلسلة التصنيع العالمية مثل Apple وDell وHP وFoxconn ستكون قادرة على التفكير في إشراك...
ينصح كثير من الأطباء بتناول الكوسة لما تحتوي عليه من فوائد لذلك تقدم الشيف عظيمة حمدي طريقة عمل كفتة الكوسة روعة بشكل جديد. عقب الاستهداف الإسرائيلي.. خروج مطاري دمشق وحلب عن الخدمة واحد من الأفضل تكتيكيا.. ميدو: مدرب مودرن فيوتشر إضافة للدوري المصري المكونات لعمل كفتة الكوسة٣ حبات كوسى١ فلفل رومي مكعبات صغير١ فلفل حار ( اختياري )١ طماطم مقطعه مكعبات صغيرةبيضة٣ معلقة كبيرة دقيقملح وفلفل اسودزيت للقليطريقة عمل كفتة الكوسة نقطع الكوسة ونقوم بتسويتها في معلقة زيت لحد ما تنزل مايتها وتشربها نبدأ بهرسها بالشوكة ونضيف عليها الفلفل الرومي والحار ومكعبات الطماطم والبيضة والملح والفلفل ونخلط كل المكونات مع بعض جيدا.ثم نضيف الدقيق ونقلب حتي تندمج المكونات ويختفي الدقيق تماما. نحضر طاسة بها زيت ونبدأ بقلي كفتة الكوسه ناخد بالمعلقة...
الصين – افادت صحيفة “يديعوت أحرنوت” العبرية أن مصانع التكنولوجيا الفائقة في إسرائيل تجد صعوبة في استيراد المكونات من الصين التي تفرض “عقوبات علينا” على خلفية الحرب في غزة. وتقول الصحيفة نقلا عن مستوردين إن الصينيين بدأوا في خلق صعوبات بيروقراطية للشحنات الذاهبة إلى إسرائيل من المكونات التي يمكن استخدامها لأغراض مدنية وعسكرية. ونقلت الصحيفة أيضا عن مصدر حكومي قوله: “من الواضح أن ذلك له علاقة بالحرب” على غزة. والمكونات التي يجري الحديث عنها يمكن استخدامها أيضا لأغراض عسكرية. ويقول مستوردون إسرائيليون أن الموردين الصينيين بدأوا بممارسات بيروقراطية دون الإعلان عن عقوبات ضد إسرائيل وطالبوا بملء العديد من الاستمارات، وهم يؤخرون الشحن بحجة عدم ملء النماذج بشكل صحيح، والنتيجة هي صعوبات في الحصول على الإمدادات. وقال مصدر حكومي إسرائيلي لصحيفة...
كشفت صحيفة «يديعوت أحرنوت» العبرية أن مصانع التكنولوجيا الفائقة في إسرائيل، تواجه صعوبة في استيراد مكونات من الصين في ظل عقوبات مفروضة على إسرائيل بسبب حربها على قطاع غزة التي بدأت 7 أكتوبر. صعوبات مستمرة وذكرت الصحيفة، أن المستوردين الإسرائيليين يواجهون صعوبة أثناء تصدير الشحنات الصينية إلى إسرائيل، حيث يمكن استخدام الشحنات لأغراض عسكرية، في الوقت نفسه علق مصدر حكومي على الأمر لافتا إلى أن تأخير الشحنات له علاقة بالحرب على قطاع غزة. وتعلق الصين الشحنات عن طريق الإشارة إلى أن هناك كتابة لنموذج التعبئة لاستيراد البضائع بشكل خاطئ، فيما اشتكت شركات التكنولوجيا الإسرائيلية من ما وصفته بالتعنت الصيني على الرغم من عدم وجود تعديل في اللوائح الصينية. تأييد صيني لفلسطين وتؤيد الصين إقامة دولتين، وضرورة إقامة دولة فلسطينية على...
تمثّل عملية التخسيس تحديًا شخصيًا للعديد من الأشخاص، وتتطلب جهدًا وإصرارًا لتحقيق الأهداف المرسومة، ويشمل الموضوع العديد من الجوانب المهمة للصحة والعافية، حيث يتضمن عملية التخسيس تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة والنشاط البدني. وفي هذا المقال، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها الطرق الفعّالة والصحيحة للتخسيس، بدءًا من التغذية السليمة وصولًا إلى النشاط البدني الملائم والتوجيهات الشخصية لضمان نجاح عملية التخسيس بشكل آمن وصحي. السمنةالسمنة هي حالة تتميز بزيادة الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم بشكل غير طبيعي، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية جدية. تكون السمنة نتيجة لتوازن غير صحي بين الطعام المتناول والنشاط البدني، حيث يتناول الشخص كميات كبيرة من السعرات الحرارية دون قدرة الجسم على حرقها. النحافة: أسبابها وكيفية علاجها بشكل صحيح أسباب نقص الوزن: فهم المشكلة والحلول...
بغداد اليوم -
قالت مصادر إسرائيلية إن مصانع التكنولوجيا الفائقة في إسرائيل تجد صعوبة في استيراد المكونات من الصين التي تفرض "عقوبات غير معلنة" على تل أبيب على خلفية حربها في قطاع غزة، بحسب نافيت زومر في تقرير بصحيفة "يديعوت أحرونوت" الإسرائيلية (Yedioth Ahronoth) ترجمه "الخليج الجديد". وبشكل واضح، تتخذ الحكومة الصينية خطا مؤيدا للفلسطينيين في الحرب المدمرة، التي يشنها جيش الاحتلال الإسرائيلي على غزة، منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي؛ ما خلّف حتى مساء أمس الأحد 20 ألفا و424 شهيدا، و54 ألفا و36 جريحا، معظمهم أطفال ونساء، ودمارا هائلا في البنية التحتية وكارثة إنسانية غير مسبوقة، وفقا لسلطات القطاع والأمم المتحدة. وبحسب مستوردين إسرائيلييين فإن الموردين الصينيين بدأوا وضع عراقيل بيروقراطية دون الإعلان عن عقوبات على إسرائيل، ويطلبون ملء استمارات عديدة،...
شفق نيوز/ قالت صحيفة "يديعوت أحرنوت" العبرية أن مصانع التكنولوجيا الفائقة في إسرائيل تجد صعوبة في استيراد المكونات من الصين التي تفرض "عقوبات علينا" على خلفية الحرب في غزة.ونقلت الصحيفة عن مستوردين إن الصينيين بدأوا في خلق صعوبات بيروقراطية للشحنات الذاهبة إلى إسرائيل من المكونات التي يمكن استخدامها لأغراض مدنية وعسكرية.ونقلت الصحيفة أيضا عن مصدر حكومي قوله: "من الواضح أن ذلك له علاقة بالحرب" على غزة.والمكونات التي يجري الحديث عنها يمكن استخدامها أيضا لأغراض عسكرية.ويقول مستوردون إسرائيليون أن الموردين الصينيين بدأوا بممارسات بيروقراطية دون الإعلان عن عقوبات ضد إسرائيل وطالبوا بملء العديد من الاستمارات، وهم يؤخرون الشحن بحجة عدم ملء النماذج بشكل صحيح، والنتيجة هي صعوبات في الحصول على الإمدادات.وقال مصدر حكومي إسرائيلي لصحيفة "يديعوت أحرنوت" أنه: "في الأسابيع الأخيرة،...
واصلت خسائر الاحتلال الإسرائيلي سواء على المستوى الميداني في ساحة المعارك مع الفصائل الفلسطينية في غزة أو على المستوى الاقتصادي وما تعانيه إسرائيل من أضرار ناجمة عن عملية «السيوف الحديدية» التي أطلقتها الحكومة اليمينية المتطرفة برئاسة بنيامين نتنياهو ضد القطاع منذ 7 أكتوبر الماضي. صعوبات بيروقراطية للشحنات المتوجهة لإسرائيل وآخر الخسائر التي تعانيها إسرائيل جراء العملية العسكرية ضد قطع غزة، ما تشهده مصانع التكنولوجيا الفائقة من الصعوبة في استيراد المكونات من الصين، على خلفية حرب غزة. وأشارت صحيفة «يديعوت أحرنوت» الإسرائيلية، نقلا عن مستوردين، إلى أن الصين بدأت في خلق صعوبات بيروقراطية للشحنات المتوجهة لإسرائيل دون الإعلان عن عقوبات على المكونات التي يمكن استخدامها لأغراض مدنية وعسكرية، فيما قال مصدر حكومي، إن من الواضح أن ذلك له علاقة بعملية «السيوف الحديدية». خط...
ديسمبر 24, 2023آخر تحديث: ديسمبر 24, 2023 المستقلة/- أعلن فريق الإعلام الحكومي العراقي اليوم الأحد، أن عطلة مناسبة أعياد الميلاد المجيدة ستكون لأبناء المكون المسيحي فقط.وقال المتحدث باسم فريق الإعلام الحكومي حيدر مجيد لوكالة الرسمية و تابعته المستقلة، إن ” توجيه رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني خلال الجلسة الاعتيادية لمجلس الوزراء بأن يكون يوما 25 و26 من كانون الأول الجاري، عطلة رسمية للمواطنين من المكوّن المسيحي فقط، بمناسبة أعياد الميلاد المجيدة”. وأضاف أن ” دوائر الدولة سيكون فيها دواماً رسمياً ليومي الاثنين والثلاثاء المقبلين لباقي المكونات باستثناء أبناء المكون المسيحي”.ويأتي هذا القرار بعد أن طالبت بعض المكونات المسيحية في العراق بإعلان عطلة رسمية لأعياد الميلاد المجيدة، باعتبارها من الأعياد الدينية المهمة.وتعد المسيحية من الديانات الرئيسية في العراق، حيث يشكل المسيحيون...
الجلاش الحلو من الحلويات السهلة واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل وتقديمها لأفراد أسرتك أو ضيوفك بمذاق شهي وخطوات بسيطة.وكشف الشيف محمد حامد، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل جلاش حلو. عشان تدفي .. طريقة عمل شعيرية باللبن طريقة عمل دبابيس دجاج بصوص التشيلي| بمذاق لا يقاوم مقادير الجلاش الحلو:لفة جلاشكوب سمنةسكر بودرحليبطريقة تحضير الجلاش الحلو:نفرد ٣ طبقات من الجلاش وندهن بالسمنة أو الزبدة بين كل طبقة والأخرى ثم نطبقه على شكل مربعات ثم نضعه في طاسة بها سمنة ونسويه من الجانبين ثم نسقيه بالحليب ونرش عليه سكر بودر ويقدم بالهنا والشفا.
استقبلي عام جديد ببشرة مشدودة وخالية من التجاعيد، من خلال تحضير خلطات طبيعية آمنة وفعالة لمحو علامات التجاعيد وتعزيز نضارة البشرة وإشراقها. إليك أكثر الوصفات الطبيعية الآمنة والفعالة لإزالة التجاعيد والتخلص منها بشكل سريع: الخميرة والحليب لإخفاء التجاعيد تعتبر هذه الخلطة من الخلطات الطبيعية لإخفاء التجاعيد ،تعدّ هذه الخلطة بديلاً طبيعياً للعلاجات التجميلية، كحقن البوتوكس والفيلر؛ لخصائصها المضادة للشيخوخة، مما يساعد على خفاء التجاعيد وشد البشرة. المكونات: ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل. طريقة التحضير: بعد تدفئة الحليب، يُضاف إليه الخميرة الفورية وتمزج المكونات جيداً. وزعي المزيج على بشرتك وانتظري مدة 15 دقيقة، قبل شطفه بالماء الفاتر، ثم البارد. بعدها، طبقي كريم المرطب المناسب لنوع بشرتك. النشا وزيت الزيتون لتصغير المسام تساعد هذه الوصفة على إزالة...
شفق نيوز/ اكد نائب رئيس حكومة اقليم كوردستان قوباد طالباني، خلال لقاء جمعه، اليوم الأربعاء، مع نائبة وزير الخارجية الامريكية فيكتوريا نولاند، ضرورة تغيير طريقة حكم كركوك والمناطق المتنازع عليها بما يخدم كافة المكونات، بناء على نتائج انتخابات مجالس المحافظات التي جرت أول أمس الاثنين. وقال قوباد طالباني في بيان لمكتبه الاعلامي، ورد لوكالة شفق نيوز، انه التقى، اليوم، نائبة وزير الخارجية الاميركي للشؤون السياسية فيكتوريا نولاند، مؤكدا أنه "شدد على أنه بحسب نتائج الانتخابات يجب تغيير طريقة ادارة كركوك والمناطق المتنازع عليها بعدم تهميش اي طرف بما يخدم كافة المكونات.وأضاف البيان أنه "فيما يتعلق بدور الولايات المتحدة وحلفائها في العراق، اتفق الجانبان على أن بقاء الحلفاء والاستعداد الأكبر في كافة الجوانب في هذه المرحلة ضروري للاستقرار السياسي والأمني في العراق...
يمن مونيتور/ أ ف ب أعلن القضاء الأميركي، الثلاثاء، أنه وجه إلى رجلين أجنبيين، هما إيراني وصيني، تهمة إمداد طهران خلافاً للقانون بمكونات إلكترونية لاستخدامها في برنامج الطائرات المسيرة الذي يطوره الحرس الثوري الإيراني. والمتهمان هما الإيراني حسين هاتفي أردكاني والصيني غاري لام المعروف أيضاً باسم لين جينغي، وقد صدرت اللائحة الاتهامية بحقهما في سبتمبر (أيلول) 2020 لكن لم يكشف عنها سوى الثلاثاء. والتهمة الموجهة إلى هذين الرجلين هي التآمر لشراء مكونات إلكترونية أميركية الصنع يمكن استخدامها في آن معاً في المجالين المدني والعسكري، وتصديرها بصورة غير مشروعة إلى إيران. وجاء في بيان للمدعي العام في مقاطعة كولومبيا الأميركية ماثيو غريفز “مستمرون بالتركيز على تعطيل جهود إيران ووكلائها للالتفاف على العقوبات الأميركية ودعم وإمداد برامج الأسلحة الإيرانية التي تستخدم لدعم...
تتجه الوكالات الحكومية الأمريكية الآن إلى الذكاء الاصطناعي للمساعدة في منع وصول المخدرات إلى البلاد، خاصة على الحدود الجنوبية، وهذا هو المكان الذي عثر فيه عملاء حرس الحدود على ما يقرب من 99% من الفنتانيل المهرب إلى الولايات المتحدة. وقد يكون من المستحيل تقريباً العثور على عقار مثل الفنتانيل بمجرد استخدام الطرق التقليدية. وللمساعدة، تعمل الحكومة على توسيع عقد بقيمة 9 ملايين دولار مُنح لمنصة "ألتانا" الناشئة في سلسلة التوريد العالمية لاستخدام أداة الذكاء الاصطناعي لتتبع إنتاج الفنتانيل. كيف يتم استخدام الذكاء الاصطناعي لتتبع إنتاج الفنتانيل؟ تستخدم ألتانا الذكاء الاصطناعي لتتبع الشركات التي تصنع المكونات المستخدمة في صنع الفنتانيل. كما أنه يتتبع المكان الذي يتم شحن هذه المكونات إليه. ويمكن للوكلاء الحكوميين بعد ذلك استخدام هذه المعلومات لإغلاق...
في عالم الطهي، يعتبر طاجن سمك الفيليه واحدًا من الأطباق الشهية التي تجمع بين النكهات اللذيذة والتحضير البسيط، ويمثل هذا الطبق الفاخر خيارًا رائعًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا أو يبحثون عن وجبة لذيذة وسهلة التحضير.طريقة عمل طاجن سمك الفيليه تجسد الإبداع والمهارة في المطبخ، تحضير هذا الطبق لا يتطلب الكثير من الوقت أو المكونات، ولكنه يقدم نكهات استثنائية تجمع بين طراوة السمك مع توابل مميزة ومكونات تضفي المزيد من العمق على الطعم. وتقدم الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع طريقة عمل طاجن سمك الفيليه.طاجن السمكطاجن السمك يعتبر واحدًا من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تمزج بين نكهة السمك الطازجة وتوابل مميزة، ما يمنحها مذاقًا لا يُقاوم. إذا كنت ترغب في تحضير طاجن السمك، إليك وصفة بسيطة: المكونات:500 غرامًا من فيليه...
من بين العلاجات المنزلية المشهورة والفعالة لتنظيف وتقشير البشرة، يتم استخدام مقشر القهوة، وهذه تركيبة سهلة التحضير للغاية وتعطي نتائج ممتازة حقًا. ومن أهم مزاياها، أولاً وقبل كل شيء، أنه يمكن إجراؤها في أي وقت تقريبًا، واستخدام التقشير بالقهوة ينعم البشرة بشكل كبير من خلال التقشير، ويحسن امتصاص المكونات النشطة من المسكنات التي نستخدمها، ويحسن أيضًا دوران الأوعية الدقيقة كما أنه يستخدم لمشاكل السيلوليت. المكونات اللازمة لعمل مقشر القهوةالقهوة بكمية 3-4 ملاعق كبيرة1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة من جل الاستحمامتضاف أيضًا إلى هذا الخليط كمكمل بضع قطرات من بعض الزيوت العطرية، وملعقة كبيرة من الملح أو السكر (الملح والسكر يعززان عملية التقشير) والقرفة، مما يساعد في مكافحة السيلوليت. المكونات المستخدمة لتحضير المقشر يتم مزجه من القهوة، وبعد تحضير الخليط يتم التدليك، وإذا...
تفضل الأمهات تحضير الوصفات الشهية التي تحتوى على العديد من الفوائد الصحية لأفراد أسرتها، ويحتل البروكلي مكانة مهمة وسط الخضروات لاحتوائه على فوائد عديدة أبرزها احتوائه على كميات كبيرة من الألياف، التي تُسهم في الوقاية من الإمساك، وتحسين صحّة القولون، وتعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء، وتقليل خطورة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، كذلك فهي قد تُفيد في تخفيف الشهيّة لتناول الطعام، وتعزيز خسارة الوزن، لذا نقدم لك طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة. شوربة بروكليحضري شوربة الكرفس والبروكلي بخطوات سهلةالمقادير- الكرات : 3 حبات (مفروم فرما خشنا) - البروكولي : رأس (مفروم فرماً خشناً) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات) - الثوم : 3 فصوص (مفروم) - مرق خضار : 800 مل - الزعتر : 2 ملعقة كبيرة - الكزبرة : 2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود : رشّة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - كريمة...
شوربة فواكه البحر:*المكونات:*- 500 غرام جمبري مغسول ومنظف.- 4 حبات كابوريا متوسطة الحجم منظفة ومقطعة.- 500 غرام سمك فيليه مقطع.- 2 حبة كاليماري مغسولة ومقطعة.- 3 ملاعق كبيرة طحين أبيض.- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.- عصير ليمونة كبيرة.- 10 حبات هال.- 2 عودان كرفس.- 2 عودان بصل أخضر.- ملعقة كبيرة سمنة نباتية.- 3 أكواب ماء.*طريقة التحضير:*1. يتم وضع جمبري، كابوريا، وكاليماري في وعاء مع عصير الليمون، الملح، والفلفل الأسود، وتركها لتتبل.2. يُذوب السمنة النباتية في قدر على نار متوسطة، ثم يضاف الطحين ويُقلب حتى يحمر.3. يتم تدريجيًا إضافة الماء والتحريك باستمرار حتى يصبح القوام سميكًا قليلًا.4. يضاف الجمبري، الكاليماري، والكابوريا إلى القدر، ثم يضاف الكرفس، البصل الأخضر، وحبات الهال، وتُترك على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.5. يضاف سمك الفيليه ويُترك...
تعتبر شوربة العدس أحد أهم الوجبات الرئيسية التي يجب تضمينها في قائمة الطعام خلال فصل الشتاء، إذ تمنح الشخص شعورًا بالدفء والطاقة. في الشتاء.. طريقة تحضير شوربة العدس في عشر دقائق إليكِ طريقة تحضير شوربه العدس في الشتاء في هذا خلال السطور التالية، سنقدم أسرع وألذ وصفات لتحضير شوربة العدس الأصفر. *المكونات:*- كوب عدس أصفر.- بصلة متوسطة الحجم.- حبتان بطاطا متوسطة الحجم.- ثلاث حبات جزر كبيرة.- ملعقة صغيرة كمون.- خمسة أكواب ماء مغلي.- رشة ملح وفلفل أسود.- نصف ملعقة صغيرة كركم.طريقة التحضير:1. نقوم بتنظيف العدس من الشوائب وغسله جيدًا.2. نقوم بتقطيع البطاطا إلى مكعبات وكذلك الجزر.3. يتم فرم البصل بعد تقشيره.4. في قدر على النار، نوضع العدس والبطاطا والجزر والبصل، ثم يقلب المزيج.5. نضيف الماء المغلي إلى القدر لسلق المكونات...
الكبدة المشوحة من الأكلات الشهية والسريعة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بأسهل الخطوات وأقل المكونات.قدمت الشيف سارة عبد السلام، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل كبدة مشوحة . طريقة عمل كبسة الكفتة| جديدة وغير تقليدية لن تصدق| تناول هذه المشروبات لتقوية العظام مقادير كبدة مشوحة كيلو كبدة شرائح5فص ثوم شرائحنصف كوب ماء بصلربع كوب عصير ليمونزيت نباتيملعقة صغيرة كزبرة جافةملعقة صغيرة كبابة صينيملعقة صغيرة كمونرشة جوزة الطيبملحفلفل أسودطريقة تحضير كبدة مشوحة نخلط كل المكونات مع بعض جيداً ثم نضع شرائح الكبدة ونتبلها جيداً ونتركها في التتبيلة لمدة من ساعة إلى ساعتين ثم تسخن طاسة على درجة حرارة عالية على النار ثم تشوح الكبدة حتى تنضج وتقدم بالهنا والشفا
إذا كنتِ تودين تقديم وصفات سريعة وسهلة نقدم لكِ اليوم طريقة عمل بسكــويــت سريع في عشر دقائق. المكونات:3 كوب دقيقكوب سكر بودر3بيضة 1/2كوب زبدة طرية1/2كوب زيت بلانك نصف كوب حليب ملعقة صغيرة بيكنج بودر فانيليا رشة ملحكاكاو خامالطريقة:في وعاء نضع الزبدة وتُضرب جيداً بالمضرب الكهربائي ثم نضيف الزيت، ثم نُضيف السكر البودر ونضرب بالمضرب الكهربائي لمدة دقيقتين حتى يُصبح الخليط لونه كريمي .نُضيف البيض بالتدريج واحدة تلو الأخرى ، والفانيليا ونضربهم جيداً ، ثم نُضيف الحليب بالتدريج مع الضرب .نُضيف الدقيق المضاف إليه البيكنج بودر ورشة الملح ، ونخلط الدقيق جيداً حتى يتجانس مع جميع المكونات .نشكل البسكوت ، ثم ندخلها الفرن علي درجة حرارة ١٨٠° ، لمدة عشر دقائق تقريباً ، وحتى تأخذ اللون الذهبي وتنضج ، وتترك فى صينية الفرن حتى تهدأ وتبرد ثم...
آخر تحديث: 14 دجنبر 2023 - 11:15 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد السياسي الكردي حكيم عبد الكريم، اليوم الخميس (14 كانون الأول 2023)، أن وجود مقاعد المكونات ضرورة جدا للتطور الديمقراطي وللتمثيل المكوناتي. وقال عبد الكريم في حديث متلفز، إن “وجود مقاعد الأقليات ضرورة مهمة جدا، ولكن ما يجري في إقليم كردستان هو استغلال الـ 11 مقعدا داخل برلمان الإقليم المخصصة للمكونات من قبل الحزب الديمقراطي”.وأضاف أن “ممثلي الأقليات أصبحوا أداة للدفاع عن الحزب الديمقراطي الكردستاني وسياسته، وليس للدفاع عن مكوناتهم”.وأوضح أن “الدعوى المرفوعة في المحكمة الاتحادية هي لغرض إعادة توزيع مقاعد المكونات على جميع محافظات الإقليم، وليس كما يحصل حاليا باختصارها على أربيل ودهوك، كي يتم استثمارها من قبل الحزب الديمقراطي”.ويوم الثلاثاء الماضي، أعلن وزير الإقليم لشؤون المكونات آيدن...
إذا كنت من عشاق المأكولات الشرقية، فإن تحضير الفلافل السوري في المنزل يمثل تحدًا ممتعًا ويضيف لمسة من الطعم الرائع إلى وجباتك اليومية. تعتبر الفلافل واحدة من الوجبات النباتية اللذيذة والغنية بالبروتين، ويمكنك تحضيرها بسهولة باستخدام المكونات التالية:المكونات:2 كوب حمص مسلوق1 بصلة كبيرة، مفرومة4 فصوص ثوم، مهروسة1/2 كوب بقدونس طازج، مفروم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (اختياري لمحبي الحرارة)ملح حسب الذوق1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر الطريقة:1. تحضير الحمص:قم بغلي الحمص حتى يصبح طريًا، ثم صفيه واتركه جانبًا ليبرد.2. مزج المكونات:في وعاء كبير، اخلط الحمص المبرد مع البصل المفروم، والثوم، والبقدونس.3. إضافة التوابل:أضف التوابل، بما في ذلك الكمون، والكزبرة، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر إذا كنت تفضل الطعم الحار. قم بإضافة الملح...
"أسرار الطهي".. الخطوات الكاملة لإعداد المطبق اللذيذ في منزلك.. يعد المطبق وجبة تقليدية شهيرة في المطبخ العربي، وتاريخها يمتد عبر العديد من القرون، يُعتبر المطبق جزءًا من التراث الغذائي في مناطق مختلفة، حيث يتميز بتحضيره بأسلوب فريد يجمع بين المكونات البسيطة والنكهات الغنية.ويرتبط تاريخ المطبق بالتقاليد الشعبية والحياة اليومية في المجتمعات العربية، ويتميز بتشكيله الدائري الذي يُظهر الابتكار في استخدام العجين والحشوات المتنوعة، سواء كانت لحم، دجاج، أو خضروات. ويشغل المطبق مكانة خاصة في المناسبات الاجتماعية والأعياد، حيث يُعد وجبة شهية تجمع العائلة والأحباء. تتنوع وصفات المطبق حسب المنطقة، ما يمنحه تنوعًا ثقافيًا ومذاقًا فريدًا.بفضل تطور التكنولوجيا، أصبح بإمكان الناس مشاركة وتبادل وصفات المطبق عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مما يسهم في تعزيز هذه الوجبة التقليدية ونقلها من جيل إلى جيل....
"في أقل من 10 دقائق".. طريقة عمل المعصوب اللذيذ.. تعد أكلة المعصوب واحدة من الأطعمة التقليدية في بعض المجتمعات، وهي عبارة عن لحم محشو داخل العجين، ويُعتقد أن هذه الأكلة لها جذور تاريخية عميقة في عدة ثقافات، ويمكن أن يكون لها تقديم مميز في المناسبات الاجتماعية والاحتفالات.وقد تختلف وصفة أكلة المعصوب من مكان لآخر، حيث يمكن أن يتم استخدام مكونات مختلفة وتوابل حسب التقاليد المحلية، ويعتبر تاريخ هذه الأكلة جزءًا من تراث الطهي الشعبي، وقد تم تناقلها عبر الأجيال. ويتميز تحضير أكلة المعصوب بعملية دمج اللحم والتوابل داخل العجين، ثم يتم خبزها في الفرن أو يتم طهيها بأساليب أخرى حسب الطريقة التقليدية، تعتبر هذه الأكلة تجسيدًا للمهارات الفنية في فن الطهي وتعبيرًا عن الهوية الثقافية للمجتمع الذي يمارسها.طريقة عمل المعصوب...
في فصل الشتاء، تكون الشوربة الدافئة من أهم الأطباق التي تمنحنا الدفء والطاقة خلال هذه الفترة.وتتميز شوربة العدس بقدرتها على تدفئة الجسم وتعزيز الطاقة، فضلاً عن تقديم مذاق شهي وغني بالعناصر الغذائية الصحية، وتختلف طرق تحضير شوربة العدس من مكان لآخر؛ إذ تأتي بمذاقات متنوعة تلبي اختلاف الأذواق والتقاليد الغذائية.وفي هذا المقال، سنتعرف على طريقتين لتحضير شوربة العدس:الأولى، تتضمن العدس الأصفر بدون إضافات.الثانية، تتضمن العدس الأصفر مع الشعرية.وبالإضافة إلى تلك الوصفات، سنكتشف فوائد العدس للصحة والتغذية، والتي تجعله وجبة مثالية لموسم الشتاء.طريقة عمل شوربة العدس الأصفرمكونات:كيلو عدس أصفرماءطماطم مقطعةجزر مقطعفصوص ثومحبهانزبدة أو زيتملح وفلفل أسود وكمون وشطة (حسب الرغبة)الطريقةقم بغسل العدس الأصفر جيدًا ثم ضعه في وعاء وأضف الماء واتركه على نار متوسطة حتى يغلي، ثم اطهوه لمدة نصف ساعة...
تفضل الأمهات تحضير أشهى أنواع الشوربة لتضيف طبق فرعي طيب المذاق على مائدة الغداء، يمنح الدفء للافراد الأسرة.والأن نقدم لكٍ طريقة تحضير شوربة الخضار المشكلة مع الشوفان وتمتعي مع أفراد عائلتك بمذاقها الفريد. المقادير- الشوفان : ثلاث أرباع الكوب- البصل : 2 حبة (متوسط الحجم ومفروم)- الثوم : فصّان (مفروم فرماً ناعماً)- الكوسا : 300 غراماً (مقطعة)- البازيلاء : نصف كوب- الجزر : 4 حبات (مقطع)- الذرة : نصف كوب- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة (مطحون)- الكمون : رشّة- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- مرق دجاج : ليترطريقة التحضيرفي قدر على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي المكونات حتى تذبل.أضيفي الكوسا، والبازيلاء، والجزر، والذرة، ونكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، والكمون.صبّي مرق الدجاج حتى تغمري المكونات، ثم اتركي القدر على نار هادئة حتى الغليان.أضيفي الشوفان، واتركي الشوربة تغلي...
شفق نيوز/ أعلن وزير الإقليم لشؤون المكونات آيدن معروف، يوم الثلاثاء، أن المكونات المشمولة بمقاعد الكوتا قدمت مقترحات بشأن قانون الانتخابات البرلمانية في كوردستان المزمع إجراؤها في شهر شباط من العام 2024. وقال معروف وهو وزير عن المكون التركماني في الإقليم في مؤتمر صحفي عقده اليوم في اربيل، نطلب من المحكمة الاتحادية رفض الشكوى بشأن مقاعد كوتا المكونات، لأن تلك المكونات لها وضع خاص، وأي قرار ضدها سيكون له تأثير سلبي.وأضاف "لقد قدمنا عدة مقترحات منها اتباع نظام الدائرة الواحدة في الانتخابات، إلا أن هناك من يريدون توزيع مقاعد الكوتا على أساس جغرافي، ونحن نرفض ذلك". وتابع معروف بالقول: نحن مع قانون برلمان كوردستان 2018 لإشراكه جميع المكونات، لذا نطالب باجراء انتخابات كوردستان وفقا لهذا القانونوشدد الزعيم الكوردي مسعود بارزاني،...
يفضل الكثير من الأشخاص تناول البسبوسة، ولكن تظل بعض السيدات لا يتقن فن إعداد البسبوسة فى المنزل، لذلك تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل البسبوسة . طريقة عمل البسبوسة طريقة عمل كاسات البسبوسة بالقشطة|بمذاق لايقاوم المكوّنات لعمل البسبوسةسميد – 500 غرامسمن – نصف كوبحليب سائل - كوبسكر – كوبجوز الهند مبشور – 4 ملاعق كبيرةقطر – كوب ونصفطحينة – ملعقتان كبيرتانفول سوداني نيء – بحسب الحاجةطريقة عمل البسبوسة1- في وعاء، ضعي السميد والسمن وافركي بواسطة يديك المكونات حتى تتجانس ويتشرب السميد السمن تماماً.2- في وعاء اخر، أخلطي الحليب، السكر، جوز الهند وملعقتين كبيرتين من القطر.3- أسكبي الخليط فوق السميد وأخلطي المكونات حتى تتجانس.4- افردي العجينة بشكل متساو في صينية فرن مدهونة بالطحينة ثم قطعيها قبل ادخالها الى الفرن.5-...
10 ديسمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: اصدر مقر الرئيس مسعود بارزاني بياناً بشأن آلية توزيع مقاعد كوتا المكونات في انتخابات برلمان إقليم كردستان. وذكر مكتب بارزاني في بيان ورد لـ المسلة، أن ذلك يأتي في ظلّ وجود بعض المحاولات للتغيير والتلاعب بمقاعد وحقوق هذه المكونات وكيفية توزيع المقاعد وطريقة المشاركة في الانتخابات. وأوضح البيان أن بارزاني يرى بوجوب السماح للمكونات بتقرير مصيرها بنفسها، من دون فرض أية إرادة عليها من خارجها، لأن هذه المكونات هي جزء مهم من المجتمع الكردستاني. ودعا الى عدم خلط حقوق المكونات بأية مصالح سياسية أو التعامل معها بشكلٍ غير عادل. يشار الى أن المكونات القومية من التركمان والكلدان والسريان الآشوريين في إقليم كردستان والعراق، أصدرت يوم أمس الست بياناً دعت فيه المحكمة الاتحادية إلى إبقاء...
في فصل الشتاء تصبح البشرة أكثر جفافًا ولا سيما الكوعين والكعبين والركبتين، ما يتسبب فى شعور المرأة بالإحراج، لذا يجب العناية بها وعدم الاكتفاء بالعناية بالوجه، ووفقًا لما جاء في موقع byrdie نستعرض خلال السطورالتالية أفضل المقشرات المنزلية التي تساعد في التخلص من الجلد الميت وترطيب الكوعين والكعبين والركبتين. طريقة تحضير مقشر السكر البني والعسل:يعتبرالسكر البني من المقشرات غير المكلفة التي يمكن تحضيرها، لذا ضعي السكر مع العسل واخلطيهم بشكل جيد حتى تحصلي على عجينة، ثم قومي بإضافة الخليط على الركبتين والكوعين والكعبين بعد مسح المنطقة بالماء الدافئ للحصول على أفضل نتيجة، قومي بفرك المناطق في حركات دائرية ثم اشطفيها بالماء البارد وضعى المرطب المفضل لديك. مقشر العسل والشوفان: المكونات:ملعقة كبيرة عسل. ملعقة كبيرة شوفان. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة عمل مقشر العسل والشوفان في...
طاسة الدجاج بالكريمة والمشروم من الوصات اللذيذة والشهية التي يمكنك تحضيرها بسهولة، كما تتميز بأنها من الوجبات المتاحة إذا كنت تتبعين نظام الكيتو لخسارة الوزن وبناء العضلات، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بالنفاصيل. طاسة الدجاج بالكريمة والمشروم طاسة الدجاج بالكريمة والمشرومالمقادير- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع شرائح رقيقة) - المشروم : نصف كوب (مقطّع شرائح) - كريمة الطبخ : نصف كوب - الفلفل الحلو : نصف ملعقة صغيرة - ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - طماطم : ربع كوب (مجففة) - الثوم : فص (مفروم) - السبانخ : نصف كوب (مفروم) طريقة التحضيرضعي الفلفل الحلو، والثوم البودرة، والملح في وعاء، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.في قدر على نار متوسطة ذوبي الزبدة، وأضيفي شرائح الدجاج وقلبيها لعدة...
نظام الكيتو من الأنظمة الغذائية التي يفضلها البعض لخسارة الوزن بشكل صحي وسليم، ويعتمد أساسها علي الامتناع عن الكربوهيدرات والنشويات الضارة مثل الخبز، وتبديلها بعناصر آخرى صحية، لذلك نقدم لك طريقة عمل ساندوتش برجر بالخس بدون خبز.برجر للكيتو طريقة عمل ساندوتش برجر بدون خبزالمقادير- لحم البقر : نصف كيلو (مفروم ناعم) - ملح : ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - زعتر مجفف : ربع ملعقة صغيرة - جبن الشيدر : 4 شرائح - كابوتشي : رأس - البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع حلقات) - الخيار المخلل : 1 حبة - طماطم : 1 حبة طريقة التحضيرلتحضير لحم البرجر: في وعاء، ضعي اللحم المفروم وتبلي بالملح، والفلفل الأسود، والزعتر المجفف، واعجني المكونات مع بعضها حتى تتجانس.قسمي اللحم لكرات متساوية مع الضغط عليها حتى تتشكل أقراص...
أكد عدد من القيادات العسكرية والشخصيات الوطنية على أهمية وحدة الصف الوطني وضرورة العمل المشترك بين كافة المكونات السياسية والاجتماعية والأحزاب السياسية والحزبية من أجل تحقيق السلام والاستقرار وانقاذ الوطن من الوضع الراهن. جاء ذلك خلال لقاء حضرة محافظ محافظة المحويت، صالح سميع، والمستشار العسكري لوزير الدفاع، عبد الحكيم عامر، والدكتور أحمد الذهب، والمناضل أحمد غالب، بالإضافة إلى عدد من الوجهات الوطنية الأخرى. كما أكدت على مناقشة سبل تعزيز التعاون بين المكونات السياسية والعسكرية في البلاد، بالإضافة الى التطورات السياسية والعسكرية والأمنية في اليمن. واستعرض اللقاء، التطورات السياسية والعسكرية والأمنية في اليمن وسبل تعزيز التعاون بين المكونات السياسيه والعسكريه. من جانبه، أكد المحافظ سميع، على أهمية دور حركة الإنقاذ الوطني في دعم جهود السلام والاستقرار في اليمن. وقال سميع: "إن...
الوطن| رصد قالت عضو مجلس النواب صباح جمعة، إن المجلس سيعقد جلسته القادمة، المقررة يوم الإثنين المقبل، في مدينة الزنتان، بالتنسيق مع المكونات الاجتماعية. وأضافت جمعة أن الجلسة تعتبر أخلاقية ورمزية، وتأتي في إطار التزام البرلمان بالمصالحة الوطنية، والهدف منها هو أن تُظهر للمجتمع الدولي أن الشعب الليبي واحد وموحد، ولا توجد حواجز أو معوقات أمام اللقاء داخل أي مدينة ليبية. وتابعت أن مجلس النواب يخطط، بعد عقد اجتماعه في المنطقة الغربية، لـ عقد جلسة في المنطقة الجنوبية. وبينت جمعة أنه حان الوقت لتوحيد الصفوف، والمضي قدماً في بناء الدولة، والمصالحة بين كل مكونات الشعب الليبي التي أصبحت أولوية. وأوضحت أن الشيوخ والحكماء والأعيان من مختلف أنحاء ليبيا، يعملون بلا كلل من أجل تحقيق هذا الهدف، وإزالة التشرذم والانقسام...
البوابة - هل تفكرين في تحضير حلوى الكريسماس الشهية ولكنك تخشين السكر؟ لما لا تجربي هذه الوصفات السهلة والخالية من الندم للاستمتاع بعشاء الكريسماس مع العائلة والاصدقاء. فيما يلي بعض وصفات حلويات الكريسماس الخالية من السكر:4 وصفات سهلة لتحضير حلويات الكريسماس بدون سكر1. لوح الشوكولاتة الخالية من السكر مع اللوز والتوت البري:يتكون لوح الشوكولاتة هذا من الشوكولاتة الداكنة واللوز والتوت البري. إنها حلوى لذيذة واحتفالية ومثالية للمشاركة في الكريسماس وكهدية أيضاً.المكونات:1 كوب رقائق شوكولاتة داكنةربع كوب من اللوز المفرومربع كوب من التوت البري المجففالتعليمات:ضعي ورق الزبدة على صينية الخبز.قم بإذابة رقائق الشوكولاتة في وعاء آمن للميكروويف بزيادات مدتها 30 ثانية، مع التحريك بين كل زيادة، حتى تصبح ناعمة.تُسكب الشوكولاتة المذابة على صينية الخبز المُجهزة.يرش اللوز والتوت البري فوق الشوكولاتة.ضعيها في...
"أسرار الطهي".. أبسط طريقة لتحضير طبق المدفون اللذيذ.. يعد المدفون طبق تقليدي في بعض المجتمعات، يتمثل في طهي المكونات في حفرة تحت الأرض، ويشمل ذلك اللحوم والخضروات، ويعود تاريخ المدفون إلى فترات قديمة، حيث استخدمه الناس لطهي الطعام بشكل فعّال وباستخدام موارد بسيطة.ويعتبر المدفون تقنية فريدة تسمح بالاحتفاظ بالطعام بنكهته الأصلية ورطوبته، مما يعزز طعمه ويجعله ذا قيمة غذائية عالية، وتختلف وصفات المدفون من مكان إلى آخر، وتشمل مجموعة متنوعة من المكونات مثل اللحوم، والخضروات، والتوابل. ويمتاز المدفون بأنه يعكس تقاليد وعادات غذائية محلية، وقد أصبح جزءًا لا يتجزأ من تراث بعض الثقافات.طريقة عمل المدفونأكلة المدفون هي وجبة شهية تقدم في العديد من الثقافات وتتكون من عدة طبقات مكونة من الأرز واللحم والخضروات، وهنا هو وصف بسيط لكيفية إعداد أكلة...
وصفة كب كيك الفانيليا المغطي بالكريمة وبداخله حشوة مربي الفراولة المقادير اللازمة ½ 1 كوب ( 225 جم ) دقيق لجميع الأغراض ½ 1 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز ¼ ملعقة صغيرة ملح ½ كوب ( 113 جم ) من الزبدة غير المملحة ¾ كوب ( 150 جم ) سكر 2 بيضة في درجة حرارة الغرفة ¾ كوب ( 180 مل ) حليب كامل الدسم ½ كوب ( 125 جم ) زبادي يوناني سادة 2 ملعقة صغيرة فانيليا كريمة حلويات مخفوقة مربي فراولة للحشو طريقة العمل سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت / 180 درجة مئوية قومي بتغطية قالبين من قوالب المافن بالورق في وعاء خلط متوسط اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر، والملح في وعاء خلط آخر، اخفقي الزبدة مع السكر...
البوابة – مع اقتراب الكريسماس "موسم الأعياد" لا غنى عن بسكويت الكريسماس الملون والمزين بالشوكولاتة البيضاء والداكنة. فيما يلي وصفتين لصنع بسكويت زبدة عيد الميلاد:وصفات سهلة لتحضير بسكويت الكريسماس للأطفال 1. بسكويت الزبدةأسهل وصفة لعمل بسكويت الكريسماس بطريقة سريعة وشهية ومناسبة لعيد الميلاد.المكونات:10 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحةنصف كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من السكر 1 بيضة كبيرة1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا النقية2 ¼ كوب دقيق متعدد الأغراضنصف ملعقة صغيرة ملحزينة عيد الميلاد أو السكر البودرة أو غيرها من الزينةالتعليمات:1. يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). تُبطن الصواني بورق البرشمان.2. في وعاء كبير، تخفق الزبدة والسكر معًا حتى تصبح خفيفة ورقيقة. يضاف البيض ومستخلص الفانيليا.3. في وعاء منفصل، اخفقي الدقيق والملح معًا. أضيفي المكونات الرطبة تدريجيًا، واخلطيها حتى...
قدمت الدكتورة سوسن غزال، خبيرة التغذية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك طريقة عمل البسبوسة.المكوّنات..سميد – 500 غرامسمن – نصف كوبحليب سائل - كوبسكر – كوبجوز الهند مبشور – 4 ملاعق كبيرةقطر – كوب ونصفطحينة – ملعقتان كبيرتانفول سوداني نيء – بحسب الحاجةطريقة العمل..1- في وعاء، ضعي السميد والسمن وافركي بواسطة يديك المكونات حتى تتجانس ويتشرب السميد السمن تماماً.2- في وعاء اخر، أخلطي الحليب، السكر، جوز الهند وملعقتين كبيرتين من القطر.3- أسكبي الخليط فوق السميد وأخلطي المكونات حتى تتجانس.4- افردي العجينة بشكل متساو في صينية فرن مدهونة بالطحينة ثم قطعيها قبل ادخالها الى الفرن.5- وزّعي الفول السوداني على وجه البسبوسة.6- أدخلي الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج وتتحمر.7- ارفعي الصينية من الفرن واسقيها...
تحدثت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي يانا برودنيكوفا عن سبب ضرورة التعامل مع اختيار الحليب النباتي بعناية وبعناية خاصة. أخصائية تغذية تكشف مخاطر الحليب على الجهاز الهضمي الغازات المتكررة مؤشر على عدم تحمل الحليب أو مرض الأمعاء في أعقاب نمط حياة صحي وتغذية سليمة، بدأ الكثيرون اليوم في التخلي عن حليب البقر العادي لصالح نظائرها النباتية. وفي كثير من الأحيان تتم إضافة مكونات إضافية إلى حليب النبات لتحسين الطعم والرائحة، بذور اللفت والفوسفات والعلكة ولهذا السبب، هناك خطر حدوث آثار جانبية غير مرغوب فيها، كما يقول الخبير. الحليب النباتي، الذي يحتوي على العلكة، يمكن أن يسبب الإمساك بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تستخدم هذا الحليب لإعداد أطباق أخرى، فسينتهي بك الأمر مع وجود فائض من الكربوهيدرات السريعة في CBJU. يتكون زيت اللفت، والذي...
الجديد برس/ قوبلت دعوة القيادي “طارق عفاش” بالتصالح مع حزب الإصلاح و”والمجلس الانتقالي الجنوبي” التابع للإمارات بسخرية واسعة من قبل قيادات في الحراك. وأعتبر السياسي والأكاديمي في جامعة عدن عبدالرحمن الوالي دعوة عفاش ستكون نفس ما اسماها “وحدة الغدر وبنفس النتيجة”. وحذر الوالي أبناء المكونات الجنوبية من الدعوة التي أطلقها عفاش بشأن المصالحة السياسية مع أبناء الإصلاح والجنوب عقب تدميره ونهب ثرواته منذ قرابة 3 عقود.
حضرموت(عدن الغد)خاص. ناقش رئيس الهيئة التنفيذية لمكتب مؤتمر حضرموت الجامع بمديرية القطن المهندس أحمد جمعان لرضي أمس مع ممثلي المكونات السياسية والملتقيات الشبابية التطوعية بالمديرية القضايا المتعلقة بالجوانب الخدمية وتعزيز العمل المشترك لترسيخ دعائم الاستقرار والسلم المجتمعي.وتطرق اللقاء إلى مستجدات الأوضاع في حضرموت، والوطن عامة وموقف مؤتمر حضرموت الجامع منها.و استعرض المجتمعون ما تعانيه المديرية ومتطلباتها من الخدمات وكيفية وضع المعالجات للمشكلات التي تواجه المجتمع، مؤكدين الوقوف إلى جانب مؤتمر حضرموت الجامع وكل ما يحقق الأمن والاستقرار والعدالة الاجتماعية.حضر اللقاء نائب رئيس مكتب الهيئة التنفيذية لمؤتمر حضرموت الجامع بالقطن جمعان بن خميس وعدد من أعضاء الهيئة .
بالتأكيد محبيّ تورتة البلاك فورست ستنال تلك الوصفة إعجابهم لأنها تحتوي علي نفس طريقة ومقادير تورتة البلاك فورست المقادير اللازمة للكيك 2 كوب دقيق 3/4 كوب كاكاو كوب سكر 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 3 بيضات 1 كوب زيت ½ 1 أكواب حليب رائب 1 كوب ماء مغلي للتزيين والحشو كرز معلب كريمة حلويات مخفوقة بسكر بودرة شوكولاتة مبشورة طريقة العمل الكيك سخني الفرن إلى 165 درجة في وعاء ، ضعي الدقيق ، الكاكاو ، السكر ، مسحوق صودا الخبز ، البيكينغ باودر والملح في وعاء آخر ضعي البيض والزيت واخلطي حتى يتجانس ضعي المكونات الجافة لخليط البيض وقلبي برفق ضعي الماء المغلي واخلطي مرة أخرى حتى تمتزج المكونات جيداً يسكب المزيج في صينية...
تعتبر البيتزا من الوجبات السريعة المحبوبة، لدى الكبار والأطفال والشباب، لسهولة تناولها ولتنوع مكوناتها، كما أن هناك العديد من الأنواع من البيتزا منها بالخضار، الفراخ وغيرها.و حذر المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، من كثرة تناول البيتزا، لأنها وجبة ذات سعرات عالية جدا، وقليلة في القيمة الغذائية.وأشار المعهد، إلى أنه على اختلاف المكونات تشترك كل أنواع البيتزا فى كونها وجبة عالية السعرات، قليلة جدا في القيمة الغذائية مهما اختلف المكونات الموجودة في الطبقة العلوية، لافتا إلى أن البيتزا فى الأساس هى طبقة من العجين (دقيق، ماء، زيت، خميرة)، مما يجعلها عالية النشويات.وأوضح أن الطبقة العلوية مكونها الرئيسي صلصة والكثير من الجبن مما يجعلها عالية الدهون، أما الخضراوات المضافة فهي قليلة جدا بالنسبة المقدمة من النشويات والدهون.
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل طاقية السلطان الهش واللذيذة. المكونات:3 أكواب وربع من الدقيق.نصف كوب من الماء الدافئ.ربع كوب من الزيت.نصف كوب من الحليب الدافئ.5 ملاعق كبيرة من السكر.2 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.حبة من بياض البيض.ملعقة صغيرة من الفانيليا.2 ملعقة كبيرة من الزبدة.ملعقة ونصف كبيرة من الكاكاو.2 ملعقة كبيرة من الخل.صفار بيض للوجه.2 ملعقة كبيرة من الحليب.الطريقة:نقوم بتحضير إناء ونضع به الماء الدافئ والحليب الدافئ والزيت وبياض البيض ونقلب المكونات جيداً حتى تمتزج.ثم نضيف السكر والخميرة الفورية والفانيليا ونخفق المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس.قومي بعد ذلك بوضع كوب من الدقيق ونعجن جيداً ثم نضيف كوب اخر ونعجن ونضيف باقي الدقيق ونعجن المكونات جيداً حتى الحصول على عجينة متماسكة.ثم نقسم...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، طريقة عمل حمص الشام زي المحلات.مقادير حمص الشامربع كيلو حمص الشام (2 كوب كبير)2 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات3 ملاعق كبيرة صلصة طماطمملعقة كبيرة ثوم مفروم (2 فص)بصلة متوسطة مقطعةملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة فلفلملعقة صغيرة كمونملعقة صغيرة كزبرةملعقة صغيرة شطة (أو حسب الرغبة)كوب كبير عصير ليمونطريقة عمل حمص الشامنحضر وعاء ونضع به ربع كيلو حمص، ونغطي الحمص بالماء، ونتركه منقوعًا لمدة 8 ساعات.نصفي الحمص من ماء النقع ثم نضعه في إناء به ماء، ونتركه على نار متوسطة حتى ينضج ويزداد في الحجم.نصفي الحمص مرة أخرى ونتركه ليبرد.نحضر إناء به ماء مغلي ونضع جميع المكونات ما عدا الحمص.نقلب المكونات حتى تمتزج ونتركه على نار متوسطة حتى الغليان.بعد غليان جميع المكونات...
ابين (عدن الغد) خاص دعت قيادة الحزب الإشتراكي في مديرية زنجبار بمحافظة أبين، كافة أعضاء وعناصر الحزب بالمديرية ، والمكونات السياسية ومنظمات المجتمع المدني والشخصيات الاجتماعية والسياسية للحضور والمشاركة في الحفل الخطابي والتكريمي صباح يوم الثلاثاء المقبل بقاعة نور بالعاصمة زنجبار. وجددت قيادة الحزب دعوتها لكافة شرائح المجتمع المدني والقوى السياسية للحضور والمشاركة في الحفل التكريمي لعدد من مناضلي ثورة أكتوبر المجيدة تزامناً مع احتفالات شعبنا بمناسبة الذكرى الـ 60 لثورة 14 اكتوبر ، والذكرى الـ 56 لعيد الاستقلال الوطني المجيد ، والذكرى الـ 45 لتأسيس الحزب الاشتراكي وتضامنا مع الشعب الفلسطيني ومقاومته الباسلة جراء مايتعرض له من إبادة جماعية من قبل الاحتلال الصهيوني. واهابت قيادة الحزب الإشتراكي في مديرية زنجبار بأبناء العاصمة كافة بالحضور والمشاركة الفاعلة في الحفل الخطابي والتكريمي الذي...
يبحث الكثير من محبي السكريات عن طريقة عمل البان كيك بالشكولاتة، وفي هذا الإطار نستعرض خلال السطور القادمة طريقة عمل البان كيك.طريقة عمل البان كيكوكان الشيف هشام ماجد قد قدم عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، طريقة عمل البان كيك بالشكولاته، وجاءت كالتالي:مقادير البان كيك بالشكولاتة- ١ بيضه- كوب حليب- ٣ معلقه كبيره زيت- ٢ معلقه كبيره سكر- معلقه كبيره بيكنج باودر- فانيليا + رشه ملح- كوب ونصف دقيق نوتيلا او عسل ابيض للتزيينطريقة عمل البان كيكطريقه تحضير البان كيك بالشوكولاتة1) قم بخلط المواد السائلة في وعاء مع رشه من الملح.2) قم بتقليب المكونات جيدا.3) ثم قم بنخل الدقيق والبيكنج بودر، واضفهم على الخليط.5) اخلط المكونات السابقة في اتجاه واحد ثم ضع مقلاه على النار مدهونه زيت.6) قم...
قالت الأحزاب السياسية اليمنية، إنها غُيبت من المشاركة في صنع التوافقات السلام في اليمن، محذرا من أن ذلك لن يفضي إلى سلام حقيقي ومستدام. وأفاد التحالف الوطني للأحزاب والمكونات السياسية اليمنية، أن تغييب المكونات الوطنية في صنع التوافقات سعي وراء سراب وتشجيع الحوثيين للتنصل من السلام الحقيقي الذي يستعيد الدولة. وأضاف تحالف الأحزاب اليمنية في البيان الذي صدر بمناسبة العيد 56 للاستقلال، أن أي جهود إقليمية أو دولية أو أمميه لا ترتكز على مشاركة القوى الوطنية الحقيقية المعبرة عن الكتلة الشعبية لن تنجح وستهدر المزيد من الفرص. ونبه من ضياع تلك الفرص "سيجلب مزيداً من المآسي على شعبنا وعلى الاقليم وعلى الأمن العالمي". وقال تحالف الأحزاب اليمنية إن أي مفاوضات لن يكتب لها النجاح ما لم تكن مستندة إلى أهم...
تعتبر طريقة عمل جراتان بطاطس بالكريمة في الفرن، من وصفات المطبخ الفرنسي القديمة، ومن أهم المكونات التي تميزه هي الجبن وصوص البشاميل. من المطبخ الخليجي.. طريقة عمل مشخول روبيان أكلة آسيوية سهلة.. طريقة عمل نودلز السمسم الباردة قدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل جراتان بطاطس بالكريمة، وهي من الأكلات الفرنسية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة ونصف وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل جراتان بطاطس بالكريمة في الفرن طريقة عمل جراتان بطاطس بالكريمة في الفرن مقادير جراتان بطاطس بالكريمة في الفرن :½ 1 كيلو غرام بطاطس500 مللي كريم100 جرام جبن شيدر، مبشور50 جرام جبن بارميزان، مبشور5 عود ثوم معمر1 ملعقة صغيرة فلفل أسود طريقة عمل جراتان بطاطس بالكريمة في الفرن :_ نقشّر البطاطس ونقطّعها إلى...
(عدن الغد)خاص: أكد التحالف الوطني للأحزاب والقوى السياسية اليمنية، أن تغييب المكونات الوطنية عن المشاركة في صنع التوافقات لا يمكن أن يفضي إلى تحقيق سلام حقيقي ومستدام.وأشار التحالف، في بيان له بمناسبة الذكرى السادسة والخمسين للاستقلال الوطني الـ 30 من نوفمبر، إلى أن أي جهود إقليمية أو دولية أو أممية لا ترتكز على مشاركة القوى الوطنية الحقيقية المعبرة عن الكتلة الشعبية لن تنجح وستهدر المزيد من الفرص التي يجب التنبيه بأن ضياعها سيجلب مزيداً من المآسي على شعبنا وعلى الإقليم وعلى الأمن العالمي.كما أكد التحالف الوطني أن أي مفاوضات لن يكتب لها النجاح ما لم تكن مستندة إلى أهم مرتكزات الحل السلمي الذي يحفظ المركز القانوني للدولة، وأن أي سلام لن يكون شاملاً وعادلاً ومستداماً ما لم يكن وفق المرجعيات...
30 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: بدأت جهات سياسية في الانبار مناصِرة لحزب تقدم، وقوى سياسية في الوسط والجنوب تقاطع الانتخابات، اللعب على وتر الخطاب الطائفي في الحملات الدعائية. ودفعت إقالة محمد الحلبوسي من رئاسة البرلمان، القوى المؤيدة له الى “الضرب على وتر الطائفية” في التحشيد الانتخابي. وانتشرت عبارات طائفية في المؤتمرات واللقاءات الانتخابية للحزب، كما بدأت جهات تقاطع الانتخابات في وسط وجنوب العراق، برسم صورة قاتمة لنتائج الانتخابات مدعية انها سوف تكرس “الطائفية” بزعم ان القوى الشيعية سوف تهيمن على المشهد. ومثل هذا النهج ، يتطلب من الحكومة والبرلمان وأن تحاسب مروجي الخطاب الطائفي مقابل ذلك قال رئيس تيار الحكمة ورئيس ائتلاف قوى الدولة الوطنية عمار الحكيم أن “منع الناس من المشاركة سيخلق نتائج غير متوازنة في تمثيل...
دعا عضو مجلس القيادة الرئاسي اللواء سلطان بن علي العرادة القوات المسلحة والأمن والسلطات المحلية والمقاومة الشعبية والمكونات السياسية والاجتماعية على اليقظة العالية ورفع الجاهزية واستنهاض الهمم والابتعاد عن المزايدات السياسية والمهاترات الإعلامية وتبادل الاتهامات والتحلي بالوطنية الصادقة والعمل معا على تجاوز كافة الصعاب والانخراط بروح المسؤولية العالية للمساهمة في بناء الوطن وحمايته من كافة المخاطر المحدقه به. جاء ذلك في كلمته، خلال اللقاء الموسع لرئاسة هيئة الأركان العامة والقيادات العسكرية والأمنية والسلطات المحلية وقيادات المقاومة الشعبية المنعقد اليوم في مدينة مأرب، لمناقشة المستجدات ورفع مستوى الكفاءة القتالية وآليات التعبئة والإسناد الشعبي. وشدد عضو مجلس القيادة العرادة على ضرورة حشد الطاقات وتكثيف الجهود والعمل بحس وطني صادق نابع من روح المسؤولية والوقوف إلى جانب القوات المسلحة والأمن لتعزيز الأمن...
يعتبر الزكام من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير منا في فصلي الشتاء والخريف. يتسبب الزكام في أعراض مزعجة مثل احتقان الأنف، والسعال، والحمى، مما يؤثر سلبًا على الحياة اليومية. وفي هذا السياق، تعتبر الوصفات الطبيعية خيارًا فعّالًا وآمنًا لتخفيف أعراض الزكام وتسريع عملية الشفاء. 1. شراب العسل والليمون: - المكونات: - ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. - عصير نصف ليمونة. يمكن خلط العسل وعصير الليمون معًا في كوب من الماء الفاتر. يعتبر هذا الشراب فعّالًا في تخفيف التهاب الحلق وتهدئة السعال. 2. شاي الزنجبيل: وصفات طبيعية للتغلب على الزكام تعرف عليها - المكونات: - ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور. - كوب من الماء الساخن. - عسل للتحلية (اختياري). يُضاف الزنجبيل المبشور إلى الماء الساخن ويُترك لمدة 5-10...
مجلس حضرموت الوطني يعلن تشكيل هيئته الرئاسية بقوام 23 عضوًا من مختلف المكونات الحضرمية
قدرة القادر هي وصفة شهية وتقليدية في عالم المأكولات العربية، تتميز بمذاقها الرائع وتنوع وصفاتها المميزة. إذا كنت تبحث عن تجربة مطبخية تقليدية ومميزة، فإنّ تحضير قدرة القادر سيمنحك فرصة ممتعة لاكتشاف عالم النكهات العربية التقليدية.وفي هذا الموضوع، سنستكشف معًا خطوات تحضير هذا الطبق الشهير، ونتعرف على المكونات الأساسية والتقنيات المهمة التي تجعل منه تجربة طهي فريدة ولذيذة. طريقة عمل قدرة قادرتحضير قدرة القادر هو عملية تطبخ تقليدية تحتاج إلى بعض الوقت والاهتمام. إليك وصفة بسيطة لتحضير قدرة القادر:المكونات:500 غرام لحم خروف أو لحم بقر مقطع إلى مكعبات2 بصل متوسط الحجم، مفروم3-4 فصوص ثوم مفرومة2-3 حبات بطاطا متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح2-3 جزر، مقطعة إلى شرائحملح وفلفل أسود حسب الذوقملعقة صغيرة كمونملعقة صغيرة بهارات مشكلة2 ملعقة كبيرة زيت نباتيماء حسب...
تعتبر وصفات الطعام جزءًا لا يتجزأ من تراثنا الثقافي، فهي تعكس تنوع الثقافات والمجتمعات، واحدة من تلك الوصفات الشهية والتي تحمل معها تاريخًا غنيًا هي الكلاوي البقري، حيث تعتبر الكلاوي من الأطباق التي تجمع بين الطعم اللذيذ والتحضير الممتع. وفي هذا الموضوع، ستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات وأسرار طريقة عمل الكلاوي البقري، مع التركيز على المكونات الرئيسية والتوابل المميزة التي تمنحه ذلك الطعم الفريد والمميز. طريقة عمل الكلاويتتضمن طريقة عمل الكلاوي عدة خطوات بسيطة، وإليك وصفة تقليدية لتحضير هذا الطبق اللذيذ:المكونات:500 جرام كلاوي بقري مقطع إلى شرائح رفيعة2 بصل متوسط الحجم مفروم3 فصوص ثوم مفرومة2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زيت الزيتونملح وفلفل أسود حسب الذوقملعقة صغيرة كمونملعقة صغيرة كزبرة ناشفة½ ملعقة صغيرة كركم½ ملعقة صغيرة بهارات هندية (جرام ماسالا)...
الباستا من الأكلات الإيطالية اللذيذة، وتتعدد طرق تحضيرها ومكوناتها حسب رغبتك، لكنها ترتكز في الوصفة على المكرونة مع نوع من البروتين، سواء كان دجاج أو لحم أو جمبري أو أي نوع آخر من الأسماك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل باستا بالتونة الإيطالية. باستا بالتونةطريقة عمل باستا بالتونة الإيطاليةالمقادير- تونة : 250 جراماً (بزيت الزيتون ومصفاة)- باستا : 500 جراماً- زيت زيتون : 2 ملعقة كبيرة- بصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)- فلفل أحمر : 1 حبة (طويل ومنزوع البذور ومفروم فرماً ناعماً)- مشروم : 200 جم (مقطع شرائح رقيقة)- صلصة : 500 جراماً (صوص خضار للباستا)- نبات الكبر : ملعقة كبيرة ونصف (في الخل ومصفى)- زيتون : نصف كوب (أرجواني كبير ومصفّى من الزيت ومقطع أنصاف)- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)- ملح : رشة- فلفل أسود : رشة- بقدونس : حسب الرغبة...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي.المقادير:2 حبة كبيرة باذنجاننصف كوب خلنصف كوب عصير ليمون2 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق2 فص ثوم مهروسنصف حبة كبيرة فليفلة حمراء مفرومة (حلوة)نصف حبة كبيرة فليفلة خضراء مفرومة (حلوة)حبة كبيرة فليفلة صفراء مفرومةحبة كبيرة خيار مفرومةحبة كبيرة طماطم مفرومة2 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل اسودنصف ملعقة صغيرة كمونكأس معكرونة مسلوقةطريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي:نضع حبات الباذنجان عل نار متوسطة لتشوى لمدة 10 دقائق مع التقليب بين الحين والآخر إلى أن تنضج.نقشر الباذنجان وهو ساخن ونضعه على لوح التقطيع. نأتي بسكين حادة ونفرم الباذنجان إلى قطع صغيرة جدا. نضع الباذنجان في طبق عميق ونضيف المكونات (الخل، البصل، الثوم ، الليمون، الفليفلة ، الخيار ، الطماطم...
تعتبر كيكة التمر واحدة من الحلويات الشهية التي تمتزج فيها نكهة الطيب والغنى بالمغذيات، حيث تعتبر التمور مصدرًا طبيعيًا للحلاوة والقيم الغذائية العالية، وعندما تجتمع هذه الفاكهة الطيبة مع خليط الكيك اللين واللذيذ، تنشأ كيكة تأسر الحواس وتمنح لحظات لا تُنسى في كل قضمة.وفي هذا العصر الذي يفتقد فيه الكثيرون الوقت الكافي لإعداد الحلويات التقليدية، تعد كيكة التمر الخيار الرائع الذي يجمع بين السهولة في التحضير والمتعة في الذوق. سنغوص معًا في هذا العالم اللذيذ ونستكشف خطوات تحضير هذه الكيكة الرائعة التي تعددت مكوناتها وتنوعت وصفاتها في مختلف أنحاء العالم. وفي هذا المقال تكشف بوابة الفجر الإلكترونية أسرار تحضير كيكة التمر بخطوات بسيطة ومواد متوفرة في كل مطبخ، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمناسباتك الخاصة أو حتى لتتذوقها في أوقات الاسترخاء...
تحرص الأمهات على التنوع بين الوصفات التي تقدمها لأفراد أسرتها بين حين لآخر لتقدم لهم وجبة غذائية متكاملة العناصر.ومع قدوم فصل الشتاء تنتشر الكرنب في الأسواق مما يدفع الأمهات الي شرائها لتحضير وجبة غذائية مفيدة.وتحتوي الكرنب على فوائد متعدده أبرزها:-تزويد الجسم بالألياف، مما يساعد على الشعور بالشبع، ويقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم. تزويد الجسم بالمواد المضادة للأكسدة، والبيتا كاروتين واللوتين. تقليل خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.وخفض ضغط الدم المرتفع من خلال تزويد الجسم بالبوتاسيوم.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير شوربة الكرنب بالخضراوات بخطوات سهلة بسيطة.المقادير- كرنب : نصف رأس (شرائح)- مرق خضار : 3 اكواب- الماء : كوب- الجزر : كوب (مقطع مكعبات)- الكوسا : كوب (مقطعة مكعبات)- البطاطس : كوب (مقشرة ومقطعة مكعبات)- مرق دجاج : مكعب- ملح...
يُعد النمش من علامات جمال الوجه إلى أن هناك العديد من النساء بفضلن التخلص منه خاصةً وأن كان كثيرا على البشرة مصحوبًا ببقع داكنة تزيد من تصبغ الوجه، وإذا كنتِ ترغين في إخفاء النمش أو التقليل منه، ففي السطور التالية نستعرض أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من النمش وتقليل تصبغ الوجه والحصول على بشرة متوهجة صحية طبيعية. وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:وصفات طبيعية للقضاء علي النمش والبقع وتصبغ الوجه:الوصفة الأولى خل التفاححمض الماليك الموجود في خل التفاح يعمل علي تقشير خلايا الجلد الداكنة وتفتيح النمش.المكونات:1 ملعقة كبيرة خل التفاح1 ملعقة صغيرة عسلالطريقة:اخلطي العسل والخل وضعيه على مكان النمش، كما يمكنكِ استخدام هذا الخليط على الوجه بالكاملاتركي الخليط لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.كرري الوصفة مرة واحدة يوميا...
تمثل فكرة دمج البرتقال مع الجزر في عصائر طازجة تحمل فوائد صحية متعددة. إليك نظرة على أهمية هذا التحالف الصحي وطريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر:1. فوائد البرتقال بالجزر:- تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي البرتقال على فيتامين C، والجزر يحتوي على بيتا كاروتين، وهما مضادات أكسدة تقويان جهاز المناعة وتحميان الخلايا من التلف. - صحة البصر: يساهم بيتا كاروتين الموجود في الجزر في دعم صحة العيون والحفاظ على رؤية جيدة.- تحسين الهضم: يحتوي الجزر على الألياف التي تسهم في تحسين عملية الهضم وتعزز صحة الجهاز الهضمي. 2. أهمية دمجهما في عصائر: - مزيج من الفيتامينات والمعادن: يمثل تواجد فيتامين C من البرتقال وبيتا كاروتين من الجزر مزيجًا فريدًا ومتكاملًا من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.- طعم منعش: ...
فوائد الأفوكادو وطرق تحضيره المتنوعة الذي يُعتبر ثمرة نباتية فريدة من نوعها، يتميز بنكهته اللذيذة وفوائده الغذائية العديدة. يعتبر الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتحسين الصحة وتنويع النظام الغذائي. إليك بعض الفوائد الصحية للأفوكادو وطرق تحضيره المتنوعة: 1. مصدر غني للدهون الصحية: - الأفوكادو يحتوي على دهون مونو غير المشبعة، وهي نوع من الدهون الصحية التي تعزز صحة القلب وتقلل من مستويات الكولسترول الضار.2. غني بالفيتامينات والمعادن: - يحتوي الأفوكادو على فيتامينات هامة مثل فيتامين C وفيتامين K، وكذلك المعادن مثل البوتاسيوم الذي يساهم في تحسين وظائف القلب. 3. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: - الألياف الغذائية الوفيرة في الأفوكادو تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الإمساك.4. تقوية الجهاز المناعي: - الأفوكادو يحتوي على مضادات...
تعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة البقع الداكنة على البشرة، سواء كانت ناتجة عن التعرض المستمر للشمس، أو بسبب حب الشباب، أو تغيرات في لون الجلد. يبحث الكثيرون عن وسائل فعّالة وطبيعية لتفتيح هذه البقع وتحسين مظهر البشرة،إليك بعض الخلطات والماسكات الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل 1. خلطة الليمون والعسل:- المكونات: - ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. - ملعقة صغيرة من العسل النقي. - الطريقة: - اخلطي عصير الليمون والعسل جيدًا في وعاء صغير. - ضعي الخليط على البقع الداكنة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. - اشطفي بشرتك جيدًا بالماء الفاتر. 2. ماسك الزبادي والعسل:- المكونات: - ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي. - ملعقة صغيرة من العسل. - الطريقة: - قومي بخلط الزبادي والعسل حتى تحصلين على خليط ناعم. - طبقي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 20-30 دقيقة. - اغسلي وجهك...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أفضل طريقتين لعمل صوص الشوكولاتة..الطريقة الأولى :المكونات- كوب حليب- 3 ملعقة كبيرة سكر- ملعقة كبيرة نشا- ملعقة كبيرة كاكاو خام - ربع ملعقة صغيرة نيسكافيه (قهوة سريعة الذوبان)- 60 جرام قطع شوكولاتة ، أو شوكليت شييبس- نصف كوب زيت أو زبدةالطريقةتُخلط كل المكونات في وعاء على البارد حتى تمتزج جيداً .يوضع الوعاء على نار متوسطة ، ويُقلب جيداً بمضرب .عندما يبدأ أن يثقل قوام الخليط ، تُضاف قطع الشوكولاتة أو الشوكليت شيبس ، مع التقليب المستمر حتى نحصل على القوام المطلوب .يُرفع عن النار وتُضاف الزبدة أو الزيت ، وتُقلب جيداً ، ويُترك حتى يبرد .يوضع في برطمان محكم الغلق ، وتُحفظ في الثلاجة لحين الاستخدام .(ملحوظة) : لا...
غواصات في دول عربية المرعبة تثير مخاوف الغرب