2024-11-20@14:19:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1248
«المکونات 1»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
عدد مقاعد المكونات لانتخابات مجالس المحافظات غير المنتظمة بإقليم
في عالم الطهي، يعد الجمبري المسلوق من الأطباق البسيطة والشهية التي تبرز طعم البحر بشكل استثنائي، ويتميز هذا الطبق بالبساطة والنقاء، حيث يحتفظ الجمبري بطعمه الطبيعي وقوامه الفريد.وفي هذه الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها عملية طهي الجمبري بالغلي، مع التركيز على كيفية الاحتفاظ بنكهته اللذيذة والاستمتاع بتجربة تناول طعام بسيطة ورائعة في آن واحد. طريقة عمل الجمبري المسلوق.. سر الطهي البسيط طريقة عمل الجمبري المسلوقلتحضير الجمبري المسلوق، اتبع هذه الخطوات البسيطة:1. تحضير الجمبري: - قم بشراء جمبري طازج ونظيف. - اغسل الجمبري بالماء البارد لإزالة الأوساخ والشوائب. 2. تحضير الماء المملح: - أضف ماءً كافيًا في وعاء كبير. - قم بإضافة كمية كبيرة من الملح، حيث يكون التركيز نحو 1-2 ملعقة كبيرة لكل ليتر من الماء.3. الغليان: - ضع الوعاء...
تحقيق الوزن المثالي والحفاظ على الرشاقة ليس مجرد هدف جمالي، بل يعكس أيضًا رعاية للصحة ونمط حياة صحي. تأتي وصفات التخسيس كحلًا طبيعيًا وفعّالًا لتحفيز عملية حرق الدهون وتحفيز الأيض. في هذا المقال، سنستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن بطريقة صحية.**1. شاي الزنجبيل والليمون:** - المكونات: - قطعة صغيرة من الزنجبيل المبشور. - عصير نصف ليمون. - ملعقة صغيرة من العسل. - الطريقة: - قومي بغلي الزنجبيل في كوب من الماء لمدة 5-7 دقائق. - أضيفي عصير الليمون والعسل. - اشربي هذا الشاي على معدة فارغة صباحًا.**2. مشروب الماء بالخيار والنعناع:** - المكونات: - شرائح خيار طازجة. - أوراق نعناع طازجة. - الطريقة: ...
تعتبر فوائد الماسكات لتنعيم الشعر خطوة أساسية في روتين العناية بالشعر للحصول على مظهر صحي ولامع. يمتاز الشعر الناعم بلمسة فريدة وجمال طبيعي يعكس صحة فروة الرأس وقوة الشعر. في هذه الحقبة الحديثة، أصبحت الماسكات الطبيعية لتنعيم الشعر أكثر فعالية وجاذبية، حيث تقدم العديد من الفوائد التي تسهم في تحسين حالة الشعر وتعزيز جماله.تتنوع الماسكات لتنعيم الشعر في المكونات والتركيبات، حيث يمكن الاستفادة من العناصر الطبيعية مثل الفواكه، الزيوت النباتية، والمواد الغذائية المفيدة، تعمل هذه الماسكات على ترطيب الشعر، تقويته، ومكافحة التلف، مما يعود بالنفع على صحة فروة الرأس وتحسين مرونة الشعر. في هذا السياق، يتناول هذا المقال فوائد الماسكات لتنعيم الشعر، حيث سنستعرض الوصفات والطرق الفعّالة التي يمكن أن تحقق تألقًا ونعومة لا مثيل لها. تعزيز جمال الشعر لم...
في عالم الطهي الشرقي، تتألق الكبة اللبنية كنجمة لاحقة بطعمها الفريد وملمسها اللذيذ، إنّها وصفة تعكس تراثًا ثقافيًا وتقنية فنية تقليدية. وفي هذا الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها رحلة تحضير الكبة اللبنية، حيث نستعرض المكونات والخطوات بدقة، لنمنحكم نافذة شاملة إلى عالم النكهات والتقنيات التي تجعل هذا الطبق فريدًا ولذيذًا في مطبخنا اليومي. طريقة عمل الكبة اللبنية.. تحفة من التراث الشرقيطريقة عمل الكبة اللبنيةإليك طريقة عمل الكبة اللبنية:المكونات:- 1 كوب من السميد- 1 كوب من لحم الغنم المفروم ناعمًا- 1 كوب من اللبن الزبادي- ملح وفلفل حسب الذوق- نصف كوب من الطحين للتغليف- زيت للقلي الخطوات:1. في وعاء، امزج السميد ولحم الغنم المفروم.2. أضف اللبن الزبادي واخلط المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة.3. قم بتبليغ العجينة بالملح والفلفل حسب الذوق، واستمر...
شعر ناعم ولامع هو حلم الكثيرين، ومع استخدام المكونات الطبيعية يمكنك تحقيق هذا الهدف بطرق صحية وفعّالة. في هذا المقال، سنستعرض وصفات طبيعية لتنعيم الشعر وترطيبه بشكل فعّال.1. ماسك الموز وزيت الزيتون: - المكونات: - موزة ناضجة. - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. - طريقة التحضير: - اهرسي الموزة واخلطيها مع زيت الزيتون حتى تحصلي على خليط ناعم. - ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 30-45 دقيقة. - اشطفيه بالشامبو والماء الفاتر.اقرأ ايضًا..لبشرة متوهجة وصحية.. تعرفي علي وصفات الكرنب السحريةاقرأ ايضًا..حقيقة استخدام وصفات "خميرة بيرة" لفرد الشعراقرأ ايضًا..دون اللجوء لعمليات التجميل.. وصفات طبيعية لتصغير الأنف2. ماسك اللبن وعسل النحل: - المكونات: - كوب من اللبن. - ملعقتين كبيرتين من عسل النحل...
تُعد صوص الشوكولاته إضافة لذيذة وجذابة للعديد من الأطعمة والحلويات، وتتميز هذه الصوص بقوامها الناعم واللذيذ، وتُعد إضافة مثالية للكيك، والآيس كريم، والفواكه، وحتى البسكويت.وفي المقال التالي، ستكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها عن كيفية إعداد صوص الشوكولاته بطريقة سهلة ولذيذة، حيث نتناول المكونات الأساسية وخطوات العمل البسيطة التي يمكن لأي شخص اتباعها لتحضير هذا الصوص الشهي في المنزل. تحفة الحلا.. صوص الشوكولاته بالكريمة - سحر النكهة في وصفة سهلة ولذيذةطريقة عمل صوص الشوكولاتهلتحضير صوص الشوكولاته، يمكن اتباع الخطوات التالية:المكونات:- 1/2 كوب من الكاكاو الخام (مسحوق الشوكولاته)- 1 كوب من السكر- 1 كوب من الحليب- 1/4 كوب من الزبدة- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا- رشة صغيرة من الملح الخطوات:1. في قدر على نار خفيفة، امزجي الكاكاو الخام والسكر حتى يتجانسا.2....
قضت محكمة دورتموند الإقليمية الخميس، بسجن رجل إيراني 26 عاماً، في ألمانيا لمدة أربع سنوات بتهم تتعلق بالإرهاب. وقضت المحكمة بأنه بعد صدور عقوبة السجن، سيتم وضعه قيد الاحتجاز الوقائي من أجل حماية المواطنين.وقال رئيس المحكمة القاضي ديرك كينيتس، :"كان الرجل عاقد العزم على تنفيذ هجوم إرهابي بمواد سامة".واعتقل الرجل مع شقيقه في يناير (كانون الثاني) بناء على معلومات من جهاز استخبارات. #ألمانيا تعلن عقوبات أوروبية جديدة على #إيران بسبب دوس حقوق النساء https://t.co/1Cw1dtmhhY pic.twitter.com/AZVgO3SCM0 — 24.ae (@20fourMedia) May 22, 2023 وجذبت دردشات مع العديد من الأشخاص يُزعم أنهم قريبون من تنظيم داعش الإرهابي، انتباه السلطات إلى الرجل.وتبين خلال المحاكمة، أن الرجل تلقى تعليمات عن كيفية إنتاج المادتين السامتين الريسين والسيانيد. كما أنه بدأ بالفعل في شراء المكونات...
العناية بالشعر ليست مجرد روتين يومي، بل هي فن يستدعي العناية الجيدة والمكونات الطبيعية لتحقيق أفضل النتائج. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من وصفات العناية بالشعر التي يمكن أن تمنحك شعرًا صحيًا ولامعًا.1. قناع الزيت الطبيعي: - المكونات: - ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. - بضع قطرات من زيت اللافندر للرائحة اللطيفة. - طريقة التحضير: - سخّني الزيت قليلًا حتى يكون دافئًا. - ضعي الزيت على فروة الرأس وانتشريه على طول الشعر. - اتركيه لمدة 30-45 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو.2. ماسك الموز والعسل: - المكونات: - موزة ناضجة. - ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. - طريقة التحضير: - اهرسي الموزة واخلطيها مع العسل حتى تحصلي على...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،طريقة عمل البيض بالبسطرمة لأشهى أطباق الفطور.. المكونات: بيض "بحسب عدد الأفراد"بسطرمة زبد ملحفلفل أسود طريقة تحضير البيض بالبسطرمة:ضعي الزبد في مقلاة على النار حتى الذوبان، ثم ضيفي لها البسطرمة المقطعة وقلبيها حتى يصبح لونها فاتح، واحرصي على تطبيق هذه الخطوة للتأكد من قتل البكتيريا تمامًا. ضعي البيض مع المكونات السابقة واستمري في مزجهم واتركي الخليط غلى النار حتى ينضج. ارفعي المقلاة من على النار وضيفي لها القليل من الملح والفلفل الأسود، ويمكنك الاستغناء عن الملح فالبسطرمة ستمنحك درجة كافية من المذاق الحادق.
تعتبر سلطة البطاطس واحدة من الوجبات اللذيذة والمحبوبة في معظم أنحاء العالم، حيث تجمع هذه الوصفة بين نكهات البطاطس اللذيذة وتحقق توازنًا مثاليًا مع مكونات أخرى مثل الخضار الطازجة والصلصات اللذيذة.وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طريقة إعداد سلطة البطاطس بطريقة سهلة وشهية، تجعلها خيارًا مثاليًا للتمتع بوجبة خفيفة ومشبعة في الوقت نفسه. طريقة عمل سلطة البطاطس.. مذاق متوازن بين النضارة واللذةطريقة عمل سلطة البطاطسلإعداد سلطة البطاطس، اتبع الخطوات التالية:1. طهي البطاطس: - ابدأ بغلي البطاطس في ماء مملح حتى تصبح طرية. يمكنك استخدام البطاطس الحمراء أو الذهبية لنكهة أفضل. 2. تقطيع البطاطس: - بعد الطهي، قطع البطاطس إلى مكعبات صغيرة واتركها تبرد.3. إعداد الصلصة: - في وعاء كبير، اخلط ملعقتين كبيرتين من المايونيز وملعقة طعام من الخردل،...
إذا كنت من عشاق المأكولات العربية التقليدية، فإن الكبسة تعتبر وجبة لذيذة وغنية بالنكهات وفي هذا المقال، سنتناول طريقتين لتحضير الكبسة، إحداها بالفراخ والأخرى باللحمة، لنتذوق سحر هذه الأطباق الشهية.كبسة الفراخ:المكونات:- 1 كيلوغرامًا من قطع الفراخ.- 2 كوب من الأرز البسمتي.- 1 بصلة مفرومة.- 3 فصوص ثوم مهروسة.- 2 ملعقة صغيرة من بهارات الكبسة.- 1 ملعقة صغيرة من الكركم.- ملح وفلفل حسب الذوق.- 4 كوب ماء.طريقة عمل الكبسة الشهية: لذة الكبسة بالفراخ واللحمةطريقة التحضير:1. يُسلق الأرز في الماء حتى يصبح نصف مستوي.2. يُشوح البصل والثوم في مقلاة حتى يصبحان ذهبيين.3. تُضاف قطع الفراخ إلى البصل والثوم وتُشوى حتى تأخذ لونًا ذهبيًا.4. يضاف الأرز والتوابل (الكركم، بهارات الكبسة، الملح، والفلفل)، ويُخلط المزيج.5. يُضاف الماء وتُترك المكونات على النار حتى تنضج الفراخ...
تعتبر النودلز من الأطباق الشهية والمحبوبة عالميًا، فهي ليست فقط لذيذة بل تتميز بتنوع أنواعها وسهولة تحضيرها، إنَّ صنع النودلز في المنزل ليس فقط تجربة لذيذة وممتعة ولكنها أيضًا تتيح لك السيطرة على المكونات والنكهات التي تضيفها، مما يجعلها خيارًا صحيًا وشهيًا، سواء كنت من محبي المأكولات الآسيوية مثل الرامن الياباني أو اللومين الصيني أو حتى النودلز الإيطالية مثل السباجيتي، ستكتشف في هذا الموضوع طرقًا مبسطة ومبتكرة لإعداد النودلز في منزلك بأساليب مختلفة ومتنوعة.وصفات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل النودلزطريقة عمل النودلز بالخضار واللحمةطريقة عمل النودلز بالخضار واللحمة ممكنة بأشكال مختلفة، وإليك طريقة بسيطة لإعداد وجبة لذيذة تجمع بين النودلز والخضار مع اللحمة: المكونات:حزمة من النودلز (تستخدم نودلز رامن أو صينية أو حسب الاختيار)لحم بقري مقطع إلى شرائح رفيعةخضار مفضلة مقطعة...
البوابة - الشمندر أو الشوندر هو خضار خريفي ممتاز ويعتبر من الخضار السوبر مغذية، وهو متعدد الاستخدامات ولذيذ، ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق. فيما يلي بعض الوصفات الشهية:3 وصفات خريفية باستخدام الشمندروصفات صحية وشهية1. سلطة الشمندر مع جبن الماعز والجوزهذه السلطة هي طريقة رائعة للاستمتاع بمذاق الشوندر المشوي. يضيف جبن الماعز والجوز القليل من المذاق الجوزي والقرمشة، بينما يوازن الخل بين النكهات مع لمسة من الحموضة.المكونات:2 حبة شمندر متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود3 أونصات من جبن الماعز، مفتت½ كوب من الجوز المفروم¼ كوب خلالتعليمات:يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).يتبل الشمندر بزيت الزيتون والملح والفلفل.يوضع على صينية الفرن ويُشوى لمدة 30-40 دقيقة أو حتى...
كيك الشوكولاتة بتغليفة موس الشوكولاتة من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها لأعياد الميلاد، فتتميز بمذاقها اللذيذ والشهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. كيك الشوكولاتة بتغليفة موس الشوكولاتةطريقة عمل كيك الشوكولاتة بتغليفة موس الشوكولاتةالمقاديرالمكونات لعجين الكيك- دقيق : كوب وثلاثة ارباع الكوب- سكر : كوب وثلاثة ارباع الكوب- بودرة الكاكاو : ثلاث أرباع الكوب- بيكنج صودا : ملعقتان صغيرتان- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- ملح : ملعقة صغيرة- لبن زبادي : كوب (مخفوق)- زيت نباتي : نصف كوب - بيض : 2 حبة- فانيليا : ملعقتان صغيرتان- ماء ساخن : كوب المكونات الموس الشوكولاتة- مارشميلو : كوب ونصف (صغير الحبة / لموس الشوكولاتة)- شوكولاتة : 150 جراماً (مفرومة / لموس الشوكولاتة)- حليب : نصف كوب (لموس الشوكولات)- كريمة : كوبان (مخفوقة / لموس الشوكولاتة)- فانيليا : نصف ملعقة صغيرة (لموس الشوكولاتة) طريقة التحضيرلتحضير الكيك: سخني الفرن على حرارة 350 درجة. جهزي...
"تعلم فن المطبخ".. خطوات سهلة لإعداد المحشي المشكل بنكهات متنوعة.. يعد المحشي المشكل وجبة شهيرة في المطبخ العربي، حيث يتم ملء أوراق العنب أو الكوسا أو الفلفل بخليط من الأرز واللحم والتوابل.وتعتبر هذه الوجبة جزءًا مهمًا من التراث الغذائي لعدة ثقافات في المنطقة، ويمكن تحضير المحشي المشكل بعدة طرق وباستخدام مكونات متنوعة حسب التقليد المحلي. مكونات المحشي المشكلنقدم لكم في السطور التالية مكونات المحشي المشكل:- "لذيذ وسهل".. كيفية صنع اللانشون لذيذ في منزلك "لذة الحلوى".. خطوات سهلة لإعداد الجاتوه شاتوه الشهير في المنزل "فنون الطهي".. كيف تحضر الملوخية بلمسة منزلية فريدة؟ - حبات كوسا- فلفل أخضر- باذنجان- كرنب أخضر- بصلة كبيرة- حبة طماطم كبيرة- حبة بطاطس كبيرة- بقدونس مفروم- حبتين من الثوم المهروس- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي- ملعقة صغيرة...
آخر تحديث: 19 نونبر 2023 - 1:30 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- اكد النائب عن ائتلاف دولة القانون حسين علي مردان ، الأحد ، احقية المكون السني في اختيار بديل رئيس مجلس النواب المخلوع محمد الحلبوسي، مبينا ان اختيار المرشح النهائي سيكون بالتشاور مع بقية المكونات.وقال مردان في حديث صحفي، ان “الاتفاقات السياسية وكما هو معروف بما يتعلق بالمناصب الرئاسية فان حصة منصب رئيس البرلمان سيعود للمكون السني “. وأضاف أن “القوى الشيعية سوف لن تكون طرفا بقضية اختيار رئيس البرلمان الا انها ستبدي موقفها بعد اختيار الشخصية”.واشار مردان الى ان “المكون السني هو من سيختار بديل الحلبوسي بالتشاور مع بقية المكونات السياسية”، لافتا إلى أنه “سيكون هناك أكثر من مرشح وأعضاء البرلمان سيختارون أحدهم بالتصويت السري المباشر”، مؤكدا أنه “لحد...
بحث وزير الخارجية الإماراتي الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان اليوم السبت، في اتصال هاتفي، مع نظيرته الهولندية هانكي برونز سلوت، التطورات في منطقة الشرق الأوسط، وجهود تعزيز الاستجابة الإنسانية لاحتياجات المدنيين في قطاع غزة. وزير الشباب وسفيرة الإمارات يشهدان مراسم توقيع إتفاقية جديدة بدعم ADQ القابضة الامارات دبي الوطني يرفع صافي أرباحه 200% واستعرض الجانبان - وفقا لما أوردته وكالة الأنباء الإماراتية "وام" - الجهود الإقليمية والدولية المبذولة لوقف التصعيد وتهدئة الأوضاع وحماية أرواح كل المدنيين من تداعيات الأزمة الراهنة، وناقشا أهمية دخول المساعدات الإغاثية والطبية للمدنيين على نحو آمن ومستدام.وأشار الوزير الإماراتي إلى أهمية تعزيز الجهود الإقليمية والدولية المبذولة لإنهاء التطرف والتوتر والعنف المتصاعد في المنطقة، والعمل بشكل مكثف؛ من أجل توفير الدعم الإنساني اللازم لأهالي غزة على...
دعا نائب رئيس "الكنيست" الإسرائيلي وعضو لجنة الشؤون الخارجية والأمن فيه نسيم فاتوري، إلى حرق قطاع غزة. الرئيس العراقي يؤكد ضرورة وقف انتهاكات القانون الدولي بحق سكان غزة استشهاد 32 فلسطينيًا من عائلة واحدة بغارة إسرائيلية على مخيم في غزة ونشر النائب المتطرف عن حزب الليكود الذي يقوده رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، تدوينة بالعبرية على حسابه على "أكس" قال فيها "كل الانشغال بمدى توفر الإنترنت في غزة ألا يظهر ذلك أننا لم نتعلم شيئا.. نحن إنسانيون للغاية.. احرقوا غزة الآن لا أقل من ذلك".وبعد ما تعرضت تغريدته لتبليغات لمحتواها التحريضي، وضع موقع "إكس" ملاحظة تحذيرية عليها حيث قام النائب الإسرائيلي بحذف التدوينة، ونشر أخرى قال فيها "لا وقود ولا ماء حتى يعود المختطفون". وكان نسيم فاتوري قد طالب في تصريحات نقلتها...
شدد الرئيس العراقي عبد اللطيف جمال رشيد على ضرورة إنهاء معاناة الفلسطينيين، ووقف الانتهاكات للقانون الدولي والإنساني التي يتعرض لها سكان غزة. هزة أرضية تضرب شمال العراق قُرب الحدود التركية العراق يضرب إندونيسيا بخماسية في تصفيات كأس العالم جاء ذلك خلال لقاء الرئيس العراقي والسيدة الأولى شاناز إبراهيم أحمد، اليوم السبت، رئيس وزراء الفاتيكان السيد بيترو باولين، حيث تم بحث التطورات السياسية الدولية ومدى تأثيرها على الاستقرار العالمي.وأكد رشيد وفقا للوكالة الوطنية العراقية للأنباء على ما يربط العراق والفاتيكان من علاقات ودية تاريخية، خاصة مع الدور المحوري للعراق فى الحوار بين الأديان نظرا لكونه ملتقى الديانات التى فق كلها على احترام الإنسان وكرامته وإشاعة ثقافة وقيم السلام".وأثنى الرئيس العراقي، على ما يتخذه البابا فرنسيس من مواقف إيجابية تجاه العراق وقضاياه...
شدد الرئيس العراقي عبد اللطيف جمال رشيد على ضرورة إنهاء معاناة الفلسطينيين، ووقف الانتهاكات للقانون الدولي والإنساني التي يتعرض لها سكان غزة". جاء ذلك خلال لقاء الرئيس العراقي والسيدة الأولى شاناز إبراهيم أحمد، اليوم السبت، رئيس وزراء الفاتيكان السيد بيترو باولين؛ حيث تم بحث التطورات السياسية الدولية ومدى تأثيرها على الاستقرار العالمي.وأكد رشيد - وفقا للوكالة الوطنية العراقية للأنباء - ما يربط العراق والفاتيكان من علاقات ودية تاريخية، خاصة مع الدور المحوري للعراق في الحوار بين الأديان نظرا لكونه ملتقى الديانات التي فق كلها على احترام الإنسان وكرامته وإشاعة ثقافة وقيم السلام".وأثنى الرئيس العراقي، على ما يتخذه البابا فرنسيس من مواقف إيجابية تجاه العراق وقضاياه المصيرية، مشيرًا إلى ما يحظى به بابا الفاتيكان من احترام وتقدير لدى المجتمع العراقي؛ الأمر الذي...
18 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: الحكيم لدعاة مقاطعة الانتخابات: منع الناس من المشاركة سيخلق نتائج غير متوازنة في تمثيل المكونات pic.twitter.com/t49AVy8xvn — المسلة (@Almasalah2) November 18, 2023 المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها.
اتفقت مكونات المدن الأمازيغية، في جبل نفوسة وزوارة، خلال اجتماعها بقصر الضيافة في مدينة زوارة، على إعلان حالة الطوارئ والنفير القصوى بين كل الكتائب والسرايا العسكرية التابعة لها. وتمركز قوات الأمازيغ على طول منطقة طوق مدينة زوارة من مليته شرقاً إلى رأس جدير غرباً، كما دخل أول رتل عسكري تابع للمجلس العسكري نالوت إلى قرية رأس جدير، ستتبعه قوات أخرى من مدن جادو وكاباو ويفرن والقلعة والرحيبات وستتمركز داخل مدينة زوارة. وبحسب ما أعلنت قناة الأمازيغ، فإن كل قادة الكتائب والسرايا تؤيد الحرب، وقوات الغرفة العسكرية زوارة يسيطرون عسكرياً وبشكل تام على قرية رأس جدير، والفيديو الذي يُتدوال قديم وكاذب”. ولفت البيان، إلى أن ما يحدث ليس القصد منه بناء الدولة بل هو استغلال للسلطات والقرارات الحكومية، لممارسة العنصرية وكسر...
تعتبر السلطة التركية من الأطباق اللذيذة والمغذية، وتعتمد طريقة تحضيرها على تنوع المكونات الطازجة، حيث يتم خلط الطماطم والخضار الموسمية مع الزيت والتوابل لخلق مزيج فريد من النكهات.وفي هذا الموضوع، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها خطوات تحضير السلطة التركية وأهم المكونات التي تسهم في إعطائها طعمها الرائع ومظهرها اللوني المميز. تمتع بنكهة الشرق الأوسط.. طريقة عمل سلطة تركية بالباذنجان المشويطريقة عمل السلطة التركيةلتحضير السلطة التركية، اتبع هذه الخطوات البسيطة:1. المكونات: - طماطم ناضجة ومقطعة إلى مكعبات. - خيار مقطع إلى شرائح دائرية. - فلفل أخضر حلو مقطع إلى حلقات. - بصل أحمر مقطع إلى شرائح رفيعة. - خس مفروم. - زيت زيتون. - خل. - ملح وفلفل أسود. 2. الخلط: - في وعاء كبير، ضع الطماطم والخيار والفلفل والبصل. -...
تعتبر فتة اللحمة من الأطباق اللذيذة والشهية في مختلف المطابخ حول العالم، تجمع هذه الوصفة بين نكهات اللحم المشوي والتوابل المميزة، مما يمنحها طعمًا فريدًا وجاذبية خاصة.وتكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة كيفية إعداد فتة اللحمة بخطواتها المتنوعة والتي تعكس تراثًا ثقافيًا وتقنيات طهي متقدمة. استمتع بنكهات الطهي الشرقي.. طريقة عمل فتة اللحمة اللذيذةطريقة عمل فتة اللحمة المصريةلتحضير فتة اللحمة المصرية، يمكن اتباع الخطوات التالية:المكونات:- 500 غرام لحمة بقر مفرومة- 2 بصل متوسط الحجم، مفروم- 2 فص ثوم، مهروس- 2 ملعقة كبيرة زيت طهي- 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة- 1 ملعقة صغيرة كمون- ملح وفلفل حسب الذوق- عصير نصف ليمونة- خبز عربي (للتقديم) الخطوات:1. في مقلاة عميقة، قم بتسخين الزيت وقلب البصل حتى يصبح شفافًا.2. أضف اللحمة المفرومة...
17 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: ردّ رئيس تيار الحكمة عمار الحكيم، على دعوات مقاطعة الانتخابات وحملها مسؤولية اختلال التوازنات. وقال الحكيم في كلمة له خلال مؤتمر انتخابي، ان “العقبات تجاوزها العراق بصمود أبنائه ومواقف المرجعية الدينية العليا والقيادات السياسية والاجتماعية”، لافتا الى ان “العراق دفع ضريبة لهذا الاستقرار من أمواله وفرصه ودماء أبنائه”. واضاف، أن “التحديات التي تجاوزها العراق، تحديات أمنية وسياسية واجتماعية ما جعل التحدي الأهم اليوم هو التحدي الاقتصادي والخدمي وتنويع مصادر الدخل ومغادرة الدولة الريعية، وشددنا على ضرورة تحريك قطاعات الصناعة والزراعة والاستثمار والسياحة والتكنولوجيا، وحاجة البلد للرؤية الاستراتيجية والسياسات الواضحة والخطط الناجعة والمشاريع العلمية وفرق العمل الكفوءة وكل هذه العناصر تشكل الرؤية المتكاملة الضرورية للنهوض الاقتصادي والخدمي”. ودعا الحكيم إلى “مشاركة واسعة وفاعلة وواعية...
يعد اللاب توب من الأجهزة الإلكترونية التي نستخدمها بشكل يومي، ولذلك من المهم الحفاظ عليه نظيفًا وخالٍ من الأتربة والغبار، وذلك لتحسين أدائه وتقليل درجة حرارته، ومنع تراكم الأوساخ التي قد تؤدي إلى تلف المكونات الداخلية.وإذا كنت تلاحظ أن لاب توبك بيهنج أو يبطئ بشكل ملحوظ، فقد يكون السبب هو تراكم الأتربة والغبار داخله، مما يعيق عملية التبريد ويؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته. وفي هذه الحالة، يمكنك تنظيف اللاب توب بنفسك بطريقة بسيطة وآمنة، وذلك باتباع الخطوات التالية: الأدوات اللازمة • فرشاة ناعمة• قطعة قماش نظيفة• مكنسة كهربائية• ضاغط هواء خطوات التنظيف • افصل اللاب توب عن مصدر الطاقةقبل البدء في عملية التنظيف، احرص على فصل اللاب توب عن مصدر الطاقة، وذلك لمنع حدوث أي صدمة كهربائية.• قم بفك الظهر أو الغطاء السفلي للاب...
تعتبر الكريمة واحدة من المكونات الأساسية في إعداد الحلويات سواء الباردة أو التي تحضّر في الفرن، وتتميّز بسهولة تحضيرها وتوفّرها بتكلفة مناسبة. يمكن للأم تحضيرها بسهولة في المنزل، وتتنوّع طرق تحضيرها حسب الاحتياجات. سنركز في هذا المقال على تقديم طريقتين لتحضير كريمتين مشهورتين: كريمة شانتيه وكريمة الباتسيير.طريقة تحضير كريمة شانتيهيُطلق عليها أيضًا اسم "كريمة الخفق"، وتُستخدم كمكون رئيسي في العديد من الحلويات وكحشوة للكيك. إليكم طريقة تحضيرها:المكونات:- بياض بيضتين (حجم كبير)- قالب زبدة غير مملح خاص بالحلويات- ملعقتان صغيرتان من الفانيلا البودرة- نصف حبة ليمون مبروشة- كوب من السكر المطحونطريقة التحضير:1. ضعي بياض البيض في إناء الخلاط الكهربائي وأضيفي له الليمون والفانيلا، ثم اخفقي المكونات حتى تحصلي على خليط كريمي.2. أضيفي السكر تدريجيًا واستمري في الخفق.3. أضيفي الزبدة واخفقيها جيدًا...
روزيتو بالمشروم والثوم من الوصفات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها بجانب الطبق الرئيسي، فيتميز بإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تقوي الجسم وتمدك بالفيتامينات، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. روزيتو بالمشروم والثومطريقة عمل روزيتو بالمشروم والثومالمقادير- صدر دجاج : 2 صدر (متوسطة الحجم ومقطّعة)- مشروم : كوب ونصف (طازج ومقطّع إلى شرائح)- ثوم : فصّان (مهروس)- زبدة : ملعقة كبيرة- بازيلاء : نصف كوب (معلبة)- أرز إيطالي : ثلاث أرباع الكوب (أرز خاص بالروزيتو)- مرق دجاج : كوبان وثلاثة أرباع الكوب-خل أبيض : ربع كوب- بصل : 2 حبة (حجم متوسط ومفروم فرماً ناعماً)- جبن بارميزان : نصف كوب (مبشور)- كريما جوز الهند : نصف كوب- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)- زيت نباتي : ملعقة كبيرة- ملح...
طريقة عمل كيكة الشوكلاتة.. تعتبر كيكة الشوكلاتة من الحلويات اللذيذة التي يعشقها معظم الأطفال والكبار أيضا، فضلا عن سهولة تحضيرها، وتوافر مكوناتها في أي بيت.طريقة عمل كيكة الشوكلاتةوتقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها، من محبي الحلويات، طريقة عمل كيكة الشوكلاتة، ومكونات تحضيرها، في السطور التالية:كيكة الشوكلاتةمكونات كيكة الشوكولاتة- كوب دقيق.- كوب سكر ناعم.- كوب زيت ذرة.- كوب حليب خالي الدسم.- نصف كوب بودرة كاكاو.- بيضتين.- رشة ملح.- ملعقة بيكنج بودر.- ملعقة فانيليا.طريقة عمل كيكة الشوكلاتةخطوات تحضير كيكة الشوكولاتة- نضع الحليب والسكر مع الزيت وبودرة الكاكاو في الخلاط الكهربائي.- نخفق المكونات جيدًا، ونأخذ كوب منها ونضعه في الثلاجة.- نضع البيض والفانيليا على باقي الخليط في الخلاط.- نخفق المكونات معا مرة أخري حتي يتجانسوا بشكل جيد.- نضع الدقيق والبيكنج بودر وذرة الملح في وعاء،...
طاجن العكاوي هو واحد من الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، ويشتهر بطعمه الشهي والمكونات اللذيذة.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في الفقرات القادمة طريقة عمل طاجن العكاوي. طريقة تحضير طاجن العكاوي.. وصفة شهية لتقديم وجبة لذيذة باللحم والبصلطريقة عمل طاجن العكاويالمكونات:1 كيلوغرام لحم عكاوي مقطع إلى قطع صغيرة2 بصل متوسط الحجم، مفروم4 فصوص ثوم، مهروسة4 حبات بطاطس، مقطعة إلى شرائح سميكة4 حبات طماطم، مقطعة إلى مكعبات2 ملعقة كبيرة طماطم معجونة1/2 كوب زيت زيتونملح وفلفل أسود حسب الذوق1 ملعقة صغيرة بهارات عربية (كمون، قرفة، فلفل أسود، بهارات مشكلة)ملعقتان كبيرتان خل2 كوب ماء الطريقة:في مقلاة كبيرة، قم بتسخين الزيت ثم أضف البصل وقلبه حتى يصبح شفافًا.أضف لحم العكاوي المقطع إلى المقلاة وقلبه حتى يتغير لونه.أضف الثوم وقلبه لمدة دقيقة حتى ينبعث العطر.أضف الطماطم...
البوابة - هل تحب تحضير الكفتة الكلاسيكية ؟ اليوم سنعلمك الطريقة الكلاسيكية والطريقة اليونانية الكلاسيكية أيضاً. يمكنك اختيار اللحم الذي يناسبك أكثر أما نحن فنفضلها مزيجاً من لحم البقر ولحم الخروف.طرق تحضير الكفتة الكلاسيكيةوصفة تحضير الكفتة الكلاسيكيةالمكونات:1 رطل لحم بقري مفروم½ رطل لحم خروف مفروم½ كوب بصل مفرومربع كوب من البقدونس المفروم2 فص ثوم، مفروم1 بيضة½ كوب فتات الخبز1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة كمون مطحون¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة التعليمات:في وعاء كبير، يُمزج اللحم المفروم مع لحم الضأن المفروم والبصل والبقدونس والثوم والبيض وفتات الخبز والملح والفلفل والكمون والقرفة.اخلطي المكونات جيدًا بيديك حتى تتوزع المكونات بالتساوي.يُشكل خليط اللحم إلى أقراص صغيرة الحجم، على شكل بيضاوي.تسخين مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع القليل من زيت الزيتون.اطهي الكفتة...
بأسهل الوصفات وأبسط المكونات..طريقة تحضير وتزين كيكة الكوكيز في المنزل..كيكة الكوكيز هي نوع من الكيك يتم إعداده باستخدام الكوكيز أو البسكويت، تتكون هذه الكيكة من طبقات من الكوكيز المتفتتة مع وجود طبقات أخرى من الكريمة أو الشوكولاتة أو غيرها من المكونات اللذيذة، يتم تكوين الكيكة عن طريق ترتيب الكوكيز في صينية ويتم تغطيتها بالكريمة أو الشوكولاتة وتوضع في الثلاجة لفترة من الوقت لتتماسك وتتجمد الطبقات.تعتبر كيكة الكوكيز خيارًا شهيًا وممتعًا لعشاق الكوكيز والحلويات، ويمكن تحضير كيكة الكوكيز بالعديد من الطرق المختلفة، ويمكن أن تكون لها تنويعات مختلفة حسب الذوق الشخصي. يمكن إضافة الزبدة أو السكر أو الفانيليا لتحسين النكهة، ويمكن أيضًا إضافة المكسرات أو رقائق الشوكولاتة لإضافة نكهة وقوام إضافيين.بأسهل الوصفات وأبسط المكونات..طريقة تحضير وتزين كيكة الكوكيز في المنزل لذلك،...
شفق نيوز/ عدّ رئيس مجلس النواب محمد الحلبوسي، يوم الثلاثاء، قرار المحكمة الاتحادية العليا القاضي بإنهاء عضويته من المجلس "غريباً"، متهماً جهات لم يسمها بالسعي لتفتيت المكونات الاجتماعية.وقال الحلبوسي في كلمة له خلال جلسة مجلس النواب وتابعتها وكالة شفق نيوز، إن "هناك من يسعى الى تفتيت المكونات السياسية للمجتمع". واضاف ان "المحكمة الاتحادية انهت عضويتي وهو "قرار غريب، ونستغرب ايضاً من صدور هكذا قرارات وعدم احترامهم للدستور والوصايا التي لا نعرف تايتهم من اين؟"، موضحاً، "سنلجأ الى الاجراء القانوني الذي يحفظ الحقوق الدستورية". وتابع ان "المعارضة في اشكالها المختلفة ادت الى سقوط ثلث المحافظات".
كتب- محمد عبيد: أعلنت "هونيويل" توقيع اتفاقية مدتها خمس سنوات مع شركة "مصر للصيانة والهندسة"، لتقديم خدمات إصلاح مكونات طرازات 80+A320. A330 و B737و B777بأسطول الشركة؛ ستقوم مواقع "هونيويل" بإصلاح المكونات الرئيسية وأنظمة الطائرات؛ بما في ذلك الضوابط البيئية، وأجهزة الطيران وأنظمة السلامة؛ للحفاظ على أسطول "مصر للطيران" بشكل جيد. وتغطي "هونيويل" أسطول "مصر للطيران"؛ للمساعدة في تمكين تكلفة أقل، وتقليل وقت الدوران وقدرة شركة "مصر للصيانة والهندسة" على التنبؤ بدقة بالإنفاق على إصلاح المكونات. وقال المهندس وليد الخفيف، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة "مصر للصيانة والهندسة": "هونيويل" لديها سجل طويل في كونها شريكًا موثوقًا ومتعدد الاستخدامات لشركات الطيران، ويسعدنا أن نشارك معهم لإصلاح المكونات في أسطولنا"، ومن الأكثر حيوية أن يكون لدينا اتفاق طويل...
تعتبر طريقة عمل كفتة البرغل من اشهى طرق عمل الكفتة؛ حيث أنها تحتاج إلى كمية بسيطة من المكونات المتنوعة، وفي ذات الوقت هي ذات فائدة غذائية كبيرة، ومن الوجبات المحببة للكثير من الأشخاص سواء كبار أو صغار. سر تماسكها.. مكون واحد لعمل كفتة مشوية زي المحلات بمكونات بسيطة وسهلة.. طريقة عمل كفتة البرغل المقلية المقادير لعمل كفتة الحاتي بالبرغل500 جرام لحم مفروم¼ كوب برغل منقوع مدة ربع ساعة1 بصل مفروم1 ملعقة كبيرة بصل بودر1 ملعقة كبيرة بيكينج باودر1 ملعقة صغيرة سبع بهارات1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل اسودطريقة عمل كفتة الحاتي بالبرغل1. اعصري البصل المفروم ليجف من الماء تماماً واحتفظي بالماء في طبق جانباً.2. في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي البرغل والبصل والبهارات والبيكينج باودر، واطحني المكونات حتى...
(عدن الغد)خاص: علق رئيس الحراك الثوري الأستاذ فؤاد راشد على ترحيب قيادة مجلس الحراك الثوري في حضرموت بإعلان اللجنة التحضيرية لمجلس حضرموت الوطني.وقال راشد في منشور له على منصة "أكس" إن قيادة مجلس الحراك الثوري في حضرموت رحبت مبدئيا بإعلان اللجنة التحضيرية لمجلس حضرموت الوطني برعاية الرياض وباعتبار هذا الكيان سيكون جامعًا لكافة المكونات الحضرمية وبتنسيق مع كافة المكونات الجنوبية بما يخدم استقرار حضرموت وتنميتها واستقلاليتها".وأردف قائلًا:" لكن يبدو أن الأمور تجري في مناخ آخر" في إشارة إلى عدم تحرك المجلس لضم كافة المكونات الحضرمية للعمل سويًا لخدمة المحافظة.وشُكل (مجلس حضرموت الوطني)في العاصمة السعودية الرياض قبل أشهر وذلك في ختام المشاورات الحضرمية التي انعقدت بالرياض خلال الفترة (21 مايو - 19 يونيو 2023م).
شفق نيوز/ كشفت قوى كركوك السياسية المتنافسة في المعركة الانتخابية القادمة لانتخاب مجلس محافظة عن جملة معادلات وتحالفات لرسم شكل حكومة كركوك القادمة.وفي انتخابات مجلس محافظة كركوك التي أقيمت آخر مرة في العام 2005 شارك الكورد بقائمة واحدة سميت بـ "قائمة التآخي"، وفازت بـ 26 مقعداً من أصل 41 مقعداً من مقاعد مجلس المحافظة.تحالف عربي- تركماني للاطاحة بالكوردمرشح التحالف العربي الذي يتزعمه محافظ كركوك برهان مزهر العاصي والذي شغل منصب عضو مجلس محافظة سابق كشف عن تفاهمات بين العرب والتركمان للتحالف وابقاء الإدارة الحالية مقابل مكاسب للتركمان .واستدرك حديثه لوكالة شفق نيوز" شكل الحكومة والتحالفات لم تتضح إلا بعد الانتخابات لكن معادلة التحالف العربي - التركماني في كركوك هي الاقرب".تكهن سابق لأوانهمحافظ كركوك الحالي راكان سعيد الجبوري اعتبر التحالف العربي-...
تعتبر شوربة فواكه البحر واحدة من الأطباق الرفيعة واللذيذة التي تجمع بين طيات المحيط ونكهات البحار. إنها مأكولات تعزز الذوق بتنوع المكونات البحرية الطازجة وتقديمها في قوام شوربة غنية وشهية.تتضمن هذه الشوربة مزيجًا سحريًا من الجمبري اللذيذ، وقطع السمك الطازجة، وحلقات الكاليماري، مع لمسة من السلطعون ورائحة البحر العميق. تُعد خطوات التحضير سهلة وممتعة، حيث يتم تبليغ المكونات بنكهات الليمون والتوابل لتضفي نكهة رائعة وفريدة على الطبق. شوربة فواكه البحرالمكونات- ٥٠٠ غرام جمبري مغسول ومنظف.- ٤ حبات كابوريا متوسطة الحجم، نظيفة ومغسولة ومقطعة.- ٥٠٠ غرام سمك فيليه مقطع إلى قطع متوسطة الحجم.- ٢ حبة كاليماري مغسولة ومقطعة إلى شرائح.- ٣ ملاعق كبيرة طحين أبيض.- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.- عصير ليمونة كبيرة الحجم.- ١٠ حبات هال.- ٢ عود كرفس.- ٢ عود...
المسك الأسود هو نوع من أنواع المسك، وهو مادة عطرية تُستخدم في صناعة العطور. يتم الحصول على المسك الأسود من غدد ذكور الغزلان الآسيوية المعروفة باسم "الغزلان المسك" (Musk deer). يتم استخدام هذه الغدد في إنتاج المسك الأسود لرائحته الفريدة والجذابة.المسك الأسود يُعد المسك جزءًا من تاريخ صناعة العطور، حيث يعتبر من المكونات التي تمنح العطور رائحتها الخاصة والدائمة. ومن المهم الإشارة إلى أن استخدام مسك الغزلان أصبح محور جدل بسبب مخاوف بيئية وأخلاقية، حيث يتم تصنيع بدائل صناعية للمسك تجنبًا لتأثير صيد الغزلان والتهديدات التي تواجهها بسبب الصيد غير المشروع.يُستخدم المسك الأسود في تكوين مجموعة متنوعة من العطور، وتعتبر رائحته غالبًا ما تكون دافئة وجذابة، مما يجعله مكونًا محبوبًا في عالم صناعة العطور. مصادر المسك الاسود المسك الأسود، الذي يتم استخراجه من...
"سهلة وسريعة"..تعرف على طريقة تحضير اللحمة الباردة في المنزل..اللحمة الباردة هي طبق يتم تحضيره عادةً من لحم مسلوق أو مشوي ويتم تقديمه على البارد كوجبة خفيفة أو جزء من وجبة رئيسية، ويمكن استخدام أنواع مختلفة من اللحوم في تحضير اللحمة الباردة، مثل لحم البقر، ولحم الدجاج، ولحم الخروف، ولحم الديك الرومي، وغيرها.ويتم طهي اللحمة بشكل سليم قبل تحضيرها كوجبة باردة، ويتم علي اللحمة أو شويها حتى تنضج بشكل صحيح وتصبح طرية وسهلة الأكل، بعد ذلك يتم تقطيع اللحمة إلى شرائح رقيقة أو تفتيتها ناعمًا، وتتبيلها بالتوابل والصلصات المفضلة، ويتم تبريدها في الثلاجة لفترة من الوقت قبل تقديمها، حيث تتشرب النكهات وتصبح منعشة. أسرع الوجبات في التحضير..طريقة تحضير اللحمة الباردة في المنزلتعتبر اللحمة الباردة خيارًا مثاليًا للأيام الحارة أو كوجبة خفيفة...
كيك الموز بالشوكولاتة من الوصفات الشهية التي يمكنك صنعها إذا كنت تتابع نظام صحي لخسارة الوزن، فتتميز بسعراتها الأقل مقارنًة بالطريقة العادية، بالإضافة لفوائدها المذهلة لبناء الجسم. كيك الموزطريقة عمل كيك الموز بالشوكولاتةالمقادير- دقيق : 60 جراماً- الكاكاو : 25 جراماً- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة- الموز : كوب (ناضج ومهروس)- الطحينة : ملعقة صغيرة- زيت الزيتون : ربع كوب- البيض : 1 حبة- سكر : 50 جم- السكر البني : 35 جم- الفانيليا : ملعقة صغيرة- رقائق الشوكولاته : 100 جراماً طريقة التحضيرفي وعاء ضعي الدقيق، والكاكاو، والبيكنج صودا، والملح، واخفقي المكونات حتى تتجانس.في وعاء آخر، ضعي الموز، وأضيفي الطحينة، وزيت الزيتون، واخفقي المكونات بواسطة الخلاط حتى تتجانس.أضيفي البيض، والسكر، والسكر الأسمر، والفانيليا، واخفقي المكونات حتى تتجانس.اسكبي خليط المكونات الجافة على الخليط السائل وحركي حتى تتجانس المكونات.أضيفي رقائق الشوكولاتة...
بقلم: نبيل العزاوي .. بعد غياب أكثر من خمسة عشر عاماً، تعود وتتصدر محافظة كركوك الواجهه لإنتخابات مهمه ، غابت عنها بفعل مزاجات وإرادت حزبية حاولت وبشتى الطرق إبعادها عن أهم الإستحقاقات الدستورية . ولتثبيت حسن النيّه، وبناء على طلب الرئيس مسعود بارزاني ، تم إهداء مقر تنظيمات كركوك..كرميان للحزب لرئاسة جامعة كركوك، وهذا التصرف المسؤول إن دل على شيء فيدل على مدى العقلانية والواقعية التي يتعاطى معها الحزب الديمقراطي الكردستاني ، لتفويت الفرصة أمام كل من أراد ، وعمل ، وخطط بإفشال الإنتخابات المقبلة ، والتي بنجاحها ستغير من واقع المحافظة لواقع جديد يرنوا له كل كركوكي وبمختلف ميوله واتجاهاته وطائفته.كذالك قد فوّت الفرصة على الذين يلعبون بورقة الفتنة، ولجم ألسنتم ، وكسب بذالك الكثير من المؤيدين ، والذين...
12 نوفمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: افادت مصادر مراقبة للانتخابات في كركوك بان من المرجح أن تؤدي النتائج المتقاربة لانتخابات كركوك إلى تشكيل حكومة توافقية بين المكونات الكردية والعربية والتركمانية. وهذا هو الحل الأكثر ترجيحًا، لأنه يسمح لكل من المكونات بالمشاركة في السلطة، ويجنب الصراع الذي قد يؤدي إلى زعزعة استقرار المحافظة. وسبق أن تم تشكيل حكومة توافقية في كركوك بعد انتخابات عام 2005، ونجحت في العمل بنجاح لمدة ثماني سنوات. و تشترك المكونات الثلاث في العديد من المصالح المشتركة، مثل تحسين الخدمات العامة وتعزيز الأمن والاستقرار. وتضغط الدول الإقليمية والدولية على الأطراف الكردية والعربية والتركمانية في كركوك لتشكيل حكومة توافقية. ومع ذلك، لا يمكن استبعاد إمكانية حدوث صراع بين المكونات الثلاث في كركوك، خاصة إذا لم يتم التوصل إلى...
البوابة - الماتشا "الشاي الأخضر" هو مشروب شعبي يستخدم أيضًا في مجموعة متنوعة من الوصفات. له نكهة ورائحة فريدة يمكن أن تضيف عمقًا إلى الأطباق الحلوة والمالحة. فيما يلي بعض الوصفات التي تستخدم الماتشا "الشاي الأخضر": وصفات باستخدام الماتشا "الشاي الأخضر"وصفات من المطبخ الياباني1. آيس كريم ماتشاالماتشا هو نوع من الشاي الأخضر المجفف يستخدم في العديد من الحلويات اليابانية. لها نكهة ترابية غنية مثالية للآيس كريم.المكونات:1 كوب كريمة ثقيلة½ كوب حليب كامل الدسم¼ كوب سكر¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشاالقليل من الملح1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيلياالتعليمات:في قدر متوسطة الحجم، اخلطي الكريمة الثقيلة والحليب والسكر ومسحوق الماتشا والملح. سخني الخليط على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر ويصبح الخليط ساخناً.يُرفع عن النار ويقلب في خلاصة الفانيليا. دعونا نبرده قليلا.يُسكب الخليط...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل مربى الفراولة دايت..- المكونات:- 1 كوب ونصف فراولة طازجة.- 1/2 كوب ماء .- 1 ملعقة ونصف فركتوز .- 1/2 كوب سكر.- الطريقة:- قومي بهرس الفراولة في قدر على النار ثم أضيفي لها الماء والفركتوز.- أضيفي السكر إلى خليط الفراولة وقومي بتخفيف النار وبين وقت وآخر قومي بتقليب المكونات .- بعد الحصول على قوام المربى قومي بتعبئة المربى في أواني زجاجية مناسبة ومحكمة الغلمقمع تحياتي دعاء عاشور با الهنا
تُساعد ماسكات تفتيح البشرة على الحصول على لون بشرة مُوحد ومشرق. تعمل هذه الماسكات على تقليل صبغة الميلانين في البشرة وإزالة الخلايا الميتة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا ونضارة. فيما يلي، سأقدم لك أفضل ماسكات لتفتيح البشرة:1. ماسك الليمون والعسل: - المكونات: - ملعقة كبيرة من العسل الخام. - ملعقة صغيرة من عصير الليمون. - ملعقة كبيرة من الماء. - طريقة التحضير والاستخدام: - قم بتخفيف عصير الليمون بالماء وأضف العسل، ثم قم بتحريكهم جيدًا. - ضع الماسك على وجه نظيف باستخدام فرشاة. - اترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة. - اغسل وجهك بالماء الدافئ. - يُوصى بتكرار هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، وتأكد من إجراء اختبار حساسية لليمون...
الطعام الخفيف هو نوع من الوجبات الصغيرة التي تتميز بأنها خفيفة وسريعة التحضير. يُعتبر الطعام الخفيف خيارًا شهيًا ومناسبًا للتناول في أوقات مختلفة من اليوم، مثل وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، أو تقديمه في الحفلات والمناسبات الخاصة.يتميز الطعام الخفيف بأنه يحتوي على مكونات بسيطة وخفيفة، مثل الفواكه والخضروات المقطعة، الأجبان، العينات الصغيرة من اللحوم والأسماك، المكسرات، الشوكولاتة، الحلويات الصغيرة، وغيرها من الأطعمة الصغيرة والمتنوعة.يعتبر الطعام الخفيف خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يرغبون في تناول كميات صغيرة من الطعام بدلًا من وجبات كبيرة، كما يمكن أن يكون خيارًا ممتعًا لتجربة مذاقات مختلفة وتبادلها مع الآخرين.ومن أمثلة الأطعمة الخفيفة المشهورة:- مقبلات مثل البروشيتا والتاباس والميني برغرز.- السلطات الصغيرة مثل سلطة الكويساديا وسلطة القرنبيط المقلي.- أصابع الجبن والخضروات مع الصلصات المختلفة.- الفواكه المقطعة والتوت...
الزبادي هو منتج غذائي مفيد ولذيذ يحظى بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم. يشتمل الزبادي على فوائد صحية عديدة للجسم، ولكن ليس فقط للتغذية، بل أيضًا للعناية بالشعر. يُعَدّ الزبادي تحفة طبيعية تحمل في تركيبتها العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تعزز صحة الشعر وجماله.علاقة الزبادي بالشعر1. **تغذية الشعر:** يحتوي الزبادي على البروتينات التي تعزز صحة الشعر وتقويه، مما يسهم في تقليل التلف وتقصف الأطراف.2. **ترطيب الشعر:** اللبن في الزبادي يساعد في ترطيب فروة الرأس والشعر، مما يجعل الشعر يبدو أكثر ليونة ولمعانًا.3. **تنظيف الفروة:** حمض اللاكتيك في الزبادي يلعب دورًا في تنظيف فروة الرأس من الشوائب والخلايا الميتة، مما يحسن صحة الفروة.4. **تحسين قوة الشعر:** العديد من العناصر الغذائية في الزبادي، مثل الكالسيوم والزنك، تساهم في تعزيز قوة بصيلات...
البوابة - يعتبر موسم الأعياد الكريسماس فرصة رائعة لتجربة العديد من الأطعمة الشهية والمتنوعة والصحية في نفس الوقت، تعالوا معنا لنتعلم طريقة إعداد وصفات سموثي شهية بنكهة ورائهة الكريسماس.3 وصفات سموثي بنكهة ورائحة الكريسماس1.سموثي كوكيز الزنجبيل بالشوكولاتةهذا المشروب مليء بنكهة ورائحة كوكيز الزنجبيل، مما يجعله الطريقة المثالية لبدء يومك. من المؤكد أن مزيج مسحوق بروتين الشوكولاتة وتوابل كوكيز الزنجبيل والموز سوف يرضي الجميع.المكونات:2 كوب حليب ألبان أو حليب اللوز أو الشوفان1 موزة ناضجة جداً½ ملعقة صغيرة معجون أو خلاصة الفانيليا1 ملعقة صغيرة شراب القيقب أو العسل1ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة1 كوب ثلجالتعليماتأضف جميع المكونات إلى الخلاط واخفقها حتى تصبح ناعمة تمامًايُقدم الطبق مع رش القليل من القرفة أو سكر جوز الهند في...
خميرة الخبز هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية مشتقة من فصيلة الفطر، تتكاثر عن طريق الانقسام وتُستخدم في تخمير الكربوهيدرات مثل النشا والسكر. تقوم بإفراز إنزيمات تساعد على هذا التخمير، حيث تحلل الطعام وتمتصه. هناك نوعان رئيسيان من خميرة الخبز، وهما خميرة البيرة وخميرة الخبز. لا توجد فارق كبير في العملية بين هذين النوعين.فوائد خميرة الخبز للوجه- تساهم في شد ترهلات الوجه وزيادة نضارته.- تساعد على التخلص من الحبوب المزعجة.- تمد البشرة بفيتامين ب.- تقلل من احتمالية التعرض لعلامات الشيخوخة والخطوط الرفيعة المبكرة.- تحتوي على الأملاح المعدنية الضرورية.- تعيد النشاط والحيوية للبشرة المتعبة.- تعمل على إغلاق المسام وتقليل الدهون في البشرة.- تزيد من نعومة البشرة.- تقوم بوظائف تفتيح البشرة وتقشيرها وتنظيفها وتغذيتها.أضرار خميرة الخبز- تكون ضارة للأشخاص الذين يعانون من...
ماسكات البشرة هي منتجات أو مزجات طبيعية أو كيميائية تُستخدم لتطبيق على البشرة بهدف تحسين مظهرها وجودتها. هذه الماسكات تحتوي عادة على مكونات محددة تمتزج معًا لتقديم فوائد محددة للبشرة. يُمكن أن تكون المكونات المستخدمة في ماسكات البشرة متنوعة وتشمل مواد طبيعية مثل العسل والزيوت العطرية والأعشاب، وكذلك المواد الكيميائية مثل الأحماض والفيتامينات. فوائد استخدام ماسكات البشرة1. تنظيف البشرة: تساعد ماسكات البشرة على إزالة الأوساخ والشوائب من مسام الجلد.2. ترطيب البشرة: تحتوي بعض الماسكات على مكونات مرطبة تساعد على ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف.3. تفتيح البشرة: تحتوي بعض الماسكات على مكونات تعمل على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.4. تقليل علامات الشيخوخة: تحتوي بعض الماسكات على مكونات تعزز من إنتاج الكولاجين وتقليل ظهور التجاعيد وخطوط العمر.5. علاج حب الشباب: بعض الماسكات تحتوي...
البيض يُعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والأحماض الأمينية، وهو أحد الأطعمة القليلة التي تحتوي على البروتينات الكاملة وجميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان. بالإضافة إلى غناه بالبروتينات، يحتوي البيض على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك، والكولين، والسيلينيوم، وفيتامينات (ب12، أ، د، هـ)، والعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى الضرورية لصحة الجسم والبشرة.بالنسبة للفوائد الجمالية لبياض البيض، يمكن التعرف على مزايا مهمة منها: - تقليل حجم المسام: يتمتع بياض البيض بخصائص تقليل حجم المسام، مما يجعلها تبدو أصغر وتجعل البشرة تبدو أكثر نعومة.- مواجهة الدهون الزائدة: نظرًا لخصائصه في شد البشرة وتقليل حجم المسام، يمكن أن يكون فعالًا في التحكم بالزيوت الزائدة في البشرة وامتصاصها.- علاج حب الشباب وتخفيف آثاره: يتعامل بياض البيض مع الزيوت التي تنتجها البشرة...
لبان الذكر هو مادة صمغية تُسمى راتنج، ويُستخرج من شجرة البوسويلية المقدسة، والتي تعرف علميًا بـ Boswellia sacra. يتم استخراج لبان الذكر عن طريق شق لحاء الشجرة التي تحمل زهور بيضاء، مما يسمح للراتنج بالتسرب على شكل قطرات بيضاء متصلبة تشبه الدموع. بعد حصاده، يتم معالجته عادة بالتجفيف أو بالبخار لاستخراج زيته. لبان الذكر العماني يُعتبر من بين أفضل أنواع لبان الذكر ويستخرج غالبًا من غرب عُمان. لقد كان لبان الذكر سلعة تجارية هامة في مصر قبل نحو 5000 عام.فوائد منقوع لبان الذكر للبشرة- يقوي ويوحد لون البشرة.- يساعد في علاج اضطرابات البشرة مثل الأكزيما والالتهابات الفطرية.- يؤخر علامات شيخوخة البشرة عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا الجلد.- يحافظ على مظهر البشرة بشكل مشدود وناعم وصحي، نظرًا لاحتوائه على...
يفضل الكبار تحضير وصفات مختلفة من شوربات الخضار الطيبة والمفيدة لتعود بالنفع على صحة الجسم.واليوم نقدم لكم طريقة تحضير وصفة جديدة بسيطة المكونات تسعدي به افراد اسرتك، حضري شوربة الخضار بكريمة الطماطم. المقادير- عصير طماطم : 3 اكواب (طازج)- الكوسا : 3 حبات (مفرومة)- البطاطس : 3 حبات (مقشرة ومقطعة)- ملح : حسب الرغبة- كريمة الطبخ : 2 كوب- البروكولي : رأس (مقطع)- البصل : 1 حبة (مفروم)- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- الزبدة : 2 ملعقة كبيرةطريقة التحضيرسخّني الزبدة في قدر على النار، ثمّ أضيفي البصل وشوّحيه حتى يذبل.أضيفي البطاطس، والكوسا، والبروكلي، وقلّبي المكونات لخمس دقائق حتى تلين.صُبي عصير الطماطم الطازج، واغلي المكونات لعدة دقائق.نكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، ثمّ أضيفي الكريمة.اتركي الشوربة على النار حتى يثخن قوامها.اطحني الشوربة في...
YNP / خاص - منعت قوات عسكرية إقامة فعالية تابعة لحلف قبائل حضرموت في مدينة المكلا مركز المحافظة النفطية شرقي اليمن . وانتشرت قوات عسكرية في محيط قاعة الاندلس ومنعت إقامة فعالية شبابية تابعة لحلف قبائل حضرموت ، وسط تصاعد الصراع بين قيادة الحلف , ومحافظ حضرموت وقيادة السلطة المحلية . وتتصاعد الخلافات بين مكونات حضرمية وسط احتدام صراع المشاريع الإقليمية في المحافظة . وكان رئيس حلف قبائل حضرموت عمرو بن حبريش قد انتقد سياسة السلطة المحلية والحملات العسكرية التي نفذتها وما حدث خلالها من إنتهاكات , وتحميل الإمارات مسؤوليية ما يحدث , وهو البيان الذي ردت عليه السلطة المحلية برفض البيان .
"أحلى من الجاهز"..طريقة عمل الوافل في المنزل وأنواع الصوصات المختلفة..تعد طريقة عمل الوافل من أسهل الطرق التي يمكن تحضيرها في المنزل بأبسط المكونات، ويستغرق طريقة تحضير الوافل والصوص في المنزل أقل من 15 دقيقة، ويكون من أشهر الحلويات المحببة لدي الاطفال نظرًا لامتزاجه بعدد من الصوص المختلف، الذي يجعل طريقة الزين أكثر جمالًا.وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين، نستعرض لكم في السطور التالية طريقة عمل الوافل في المنزل وأنواع الصوصات المختلفة، حيث يمكن تزين الوافل بصوص الشيكولاتة أو صوص الفانيلا أو صوص الفراولة، بالإضافة إلى تزينها بالفاكهة الطازجة."أحلى من الجاهز"..طريقة عمل الوافل في المنزل وأنواع الصوصات المختلفة طريقة عمل الوافل المكونات:- 2 كوب دقيق- 2 ملعقة صغيرة من السكر- 1 ملعقة صغيرة من...
أكد عضو مجلس النواب جبريل أوحيدة، أن “العدد الحقيقي لسكان التبو لا يتجاوز 10 آلاف، وأكثر من ذلك بقليل بخصوص الطوارق، مشككًافي الأرقام المعلن عنها من طرف المجلس الأعلى لأمازيغ ليبيا. وقال أوحيدة، في تصريح صحفي لموقع “أصوات مغاربية”، إن “الأمازيغ صاروا مندمجين مع العرب منذ مئات السنين ولا يوجد أية خلافات وصراعات بينهما”. وأضاف أن “اشتراط المجلس الأعلى لأمازيغ ليبيا حصة 10% من المقاعد الانتخابية قبل إجراء الاستحقاقات هو أمر مخالف لأبسط قواعد الديمقراطية”. وتابع؛ أن “أكبر البلدان التي لها باع كبير في التعددية والديمقراطية لا تمنح المكونات الثقافية واللغوية أي حصة في الاستحقاقات، حيث يكون التصويت هو المعيار الوحيد المعمول به”. وأردف أوحيدة، أن “هناك جهات تحرض ضد الانتخابات في ليبيا من أجل عرقلة مشروع التسوية السياسية في...
الكريب هي أكلة فرنسية مشهورة تتكون من رقائق رقيقة مصنوعة من العجين، وتقلى على النار أو تخبز في الفرن. عادةً ما يتم ملء الكريب بمجموعة متنوعة من المكونات، سواء كانت حلوة أو مالحة.في النسخة الحلوة من الكريب، يُعبأ العجين بمكونات مثل الشوكولاتة، أو الفواكه المقطعة، أو الكريمة، أو الحلويات الأخرى. وعادةً ما يتم تقديمها كحلوى في وجبات الإفطار أو الغداء أو العشاء.أما في النسخة المالحة من الكريب، فيتم ملؤها بالحشوات المالحة مثل الجبن، والخضروات المشوية، واللحم المفروم، والمشروم، والأعشاب، والصلصات المختلفة. ويُعتبر الكريب المالحة خيارًا شهيًا لوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية.تعد الكريب من الأكلات متعددة الاستخدامات ومناسبة لمختلف الأذواق، حيث يمكن تناولها بأشكال مختلفة وتنويع الحشوات لتناسب الأذواق الشخصية.طريقة تحضير الكريب بثلاث نكهات مختلفة:**الكريب الكلاسيكي:**- مدة التحضير: خمس دقائق- مدة...
"أسرار نجاح صوابع زينب".. طريقة تحضيرها بمهارة وسهولة.. تعد صوابع زينب من الحلويات الشهيرة في بعض البلدان العربية والشرق الأوسط، وتعتبر هذه الحلوى من الحلويات التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة خاصة خلال المناسبات والاحتفالات.وتتميز صوابع زينب بقوامها الهش والمقرمش من الخارج وحشوها اللذيذ الذي يمكن أن يكون من الفستق أو الجوز أو اللوز، غالبًا ما تكون مغلفة بالسكر البودرة لإضافة نكهة حلوة مميزة."أسرار نجاح صوابع زينب".. طريقة تحضيرها بمهارة وسهولةويعتمد تحضير صوابع زينب على مزيج من المكونات الأساسية مثل الدقيق والزبدة والسكر، وتتميز بعملية تشكيلها إلى أشكال أنابيب طويلة تشبه الأصابع، ومن ثم تخبز في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون. مكونات صوابع زينبصوابع زينب هي وصفة شهية وشعبية في المطبخ العربي. إليك مكوناتها وطريقة تحضيرها:-"أسرار نجاح صوابع زينب".. طريقة تحضيرها...
تبحث الأمهات على المكونات الغذائية التي تفيد صحة أبنائها خلال تقدميها لهم الأطباق الرئيسية والفرعية والسلطات المختلفة.ويأتي الأفوكادو في مقدمة المواد الغذائية الغنية بالعديد من الفوائد أبرزها احتوائه على فيتامين ب 6 الذي يساعد في تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض لدى النساء، أما بالنسبة للرجال فقد يزيد الأفوكادو من الرغبة الجنسية من خلال إيصال الدم إلى الأعضاء التناسلية بشكل جيد بفضل صحة القلب الجيدة التي توفرها مكونات الأفوكادو من دهون أحادية غير المشبعة.واليوم يمكن أن تقدمي سلطة رجيم شهية ويمكن تناولها على وجبة الغداء أو العشاء، ومن مميزاتها أنها خليط من الخضار الموصى بتناولها أثناء اتباع الرجيم، إن كنتِ من عشاق سمك السلمون حضري سلطة الكينوا بالسلمون والأفوكادو. المقادير- السلمون : قطعة- زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف- كينوا : كوب (منقوعة في...
ليبيا – قال عضو مجلس النواب جبريل أوحيدة، إن هناك جهات تحرض ضد الانتخابات في ليبيا من أجل عرقلة مشروع التسوية السياسية في البلاد. اوحيدة اتهم في تصريح لموقع “أصوات مغاربية”، أشخاصا لم يسمهم بالعمل لتحقيق أجندات خارجية تحاول النيل من تجانس المجتمع الليبي اعتمادا على شحن بعض المكونات ودفعها لضرب ما هو متفق عليه منذ سنوات في ليبيا. وأشار إلى أن اشتراط المجلس الأعلى لأمازيغ ليبيا حصة 10 بالمائة من المقاعد الانتخابية قبل إجراء الاستحقاقات هو أمر مخالف لأبسط قواعد الديمقراطية. وأضاف:” أكبر البلدان التي لها باع كبير في التعددية والديمقراطية لا تمنح المكونات الثقافية واللغوية أي حصة في الاستحقاقات، حيث يكون التصويت هو المعيار الوحيد المعمول به”. وشكك اوحيدة في الأرقام المعلن عنها من طرف المجلس الأعلى لأمازيغ...
زيت اللافندر لا يُقتصر على الاستخدام في الطهي فقط، بل يُستخدم أيضًا كمكون مُنكّه للأطعمة لمنحها نكهة لذيذة.وما يمكن أن يكون غير معروف للعديد من الأشخاص هو الفوائد الرائعة التي يمكن أن يقدمها زيت اللافندر لصحة الجسم والشعر، بالإضافة إلى فوائده للبشرة.وبعض الأشخاص يرون زيت اللافندر كأفضل رائحة مهدئة يمكن تجربتها، نظرًا لقدرته على تهدئة الروح والعقل.فوائد زيت اللافندرزيت اللافندر يقدم العديد من الفوائد المذهلة للبشرة، منها:1. مكافحة حب الشباب.2. علاج الإكزيما.3. تطهير البشرة من السموم.4. علاج حروق البشرة.5. مساعدة في التخلص من آثار لدغات الحشرات على البشرة.6. استخدامه كتونر طبيعي لتجديد خلايا البشرة.7. تعزيز الدورة الدموية في البشرة.8. تغذية البشرة.9. مساهمة في تجديد خلايا البشرة واستعادة الشباب والحيوية لها.زيت اللافندر هو إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة.طرق استخدام زيت اللافندريمكن...
نظم المركز المصرى للتدريب على عمليات حفظ السلام التابع لكلية التدريب والتنمية بأكاديمية الشرطة، فعاليات ورشة العمل الخامسة عشر الخاصة بوضع البرامج التدريبية للمكونات العسكرية والشرطية والمدنية ضمن القوة الإفريقية الجاهزة بالتعاون مع مفوضية الاتحاد الأفريقى وقدرة إقليم شمال إفريقيا.عقدت ورشة العمل على مدار (3) أيام بحضور (49) مشاركاً من مسئولى الاتحاد الأفريقى والقدرات الإقليمية والتجمعات الإقتصادية الأفريقية، وبعثات دعم السلام التابعة لمفوضية الأمن والسلم، ممثلى مراكز التدريب المعتمدة وكذا ممثلى الجهات الشريكة والممولة لبرامج التدريب بالاتحاد الأفريقى، وتعد ورشة العمل أكبر حدث تدريبى قارى ينظمه الاتحاد الأفريقى سنوياً لمتابعة وضع وتنفيذ البرامج التدريبية على المستوى القارى، وقد عقدت الفاعلية تحت عنوان (تطبيق قواعد الامتثال والمسائلة فى مهام دعم السلام التابعة للاتحاد الأفريقى - التحديات و الفرص).شهدت جلسات الانعقاد مناقشات...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،| طريقة عمل البان كيك..المكونات:كوب دقيق2 ملعقة كبيرة سكر2 ملعقة صغيرة بايكينج باودر½ ملعقة صغيرة ملح1 كوب حليب2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة1 بيضة½ كوب نوتيلازيتطريقة التحضير1.امزجي كل المكونات الجافة معاً.2.اخفقي الحليب، الزبدة المذابة والبيض في الخلاط.3.أضيفي المكونات الجافة للخلاط، واستمري في الخفق.4.أضيفي المكونات السائلة إلى المكونات الجافة مع الاستمرار في الخفق.5.في مقلاة ساخنة، أضيفي الزيت مع قليل من الزبده ثم اسكبي ملعقة كبيره ممتلئة من الخليط في وسط المقلاة.6. وبعد تشميع الخليط في الطاسه أضيفي ملعقة ممتلئة من النوتيلا فوق الطبقة السابقة وافرديها ثم قومي بتغطيتها بالتساوي بالمزيد من عجين البان كيك.7.اقلبي البان كيك على وجهه واتركيه على النار حتى يتغير لون الوجه الآخر للون البني الذهبي وعد...
البوابة - بذور الشيا هي طعام غني بالمغذيات ويقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. فهي مصدر ممتاز للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.4 وصفات باستخدام بذور الشيافيما يلي بعض الوصفات باستخدام بذور الشيا:1. بودنغ الشيابودنغ الشيا هو خيار متعدد الاستخدامات ولذيذ للوجبات الخفيفة أو وجبة الإفطار، ويمكن إعداده بمجموعة متنوعة من النكهات والإضافات المختلفة. كما أنه مصدر جيد للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية.المكونات:ربع كوب بذور الشيا1 كوب حليب من اختيارك (حليب البقر، حليب اللوز، حليب الشوفان، الخ)1 ملعقة كبيرة محلي من اختيارك (العسل، شراب القيقب، السكر، الخ)½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)التعليمات:تخلط جميع المكونات في وعاء وتحرك حتى تمتزج جيدًا.يغطى ويبرد لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل.يقدم مع الطبقة المفضلة لديك، مثل الفواكه الطازجة...
تُعد مشكلة تساقط الشعر من القضايا التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وعادةً ما تزداد شدتها مع تقدم العمر. يلجأ بعض الأشخاص إلى مختلف أنواع العلاجات لتأخير ظهور الصلع أو تعزيز نمو الشعر. أحد هذه العلاجات هو استخدام الثوم. فكيف يمكن استخدام الثوم لعلاج مشكلة تساقط الشعر؟طرق علاج مشكلة تساقط الشعر باستخدام الثوم:1. وصفة الثوم الطبيعي:المكونات:- فصوص الثوم.طريقة التحضير:- قطّع فصوص الثوم إلى نصفين.- قم بفرك فروة الرأس مباشرةً بالثوم.- تعتبر هذه الطريقة الأسهل وأقل تكلفة حيث لا تحتاج سوى لبضع دقائق، ومع ذلك، يجب تجنب الإفراط في استخدام هذه الطريقة، حيث يمكن أن يسبب الثوم المبشور تهيجًا وتحسسًا للجلد.2. وصفة عجينة الثوم:المكونات:- فصوص الثوم.- زيت الزيتون.طريقة التحضير:- قشّر فصوص الثوم واهرسها.- ضعها في الخلاط الكهربائي وأضف زيت الزيتون.- اخلط...
تعتبر صناعة الصابون واحدة من أهم الصناعات التي تلعب دورًا حيويًا في حياة البشر. فالصابون ليس مجرد منتج يستخدم في النظافة الشخصية، بل هو أداة أساسية في عمليات التنظيف المختلفة في المنازل، والمكاتب، والمدارس، وأماكن أخرى. يعود استخدام الصابون إلى آلاف السنين، وما زال يتطور ويتحسن مع التقدم التكنولوجي. يتم إنتاج الصابون في العديد من المصانع المتخصصة حول العالم، حيث يتم تقديم مجموعة متنوعة من أنواع الصابون التي تلبي احتياجات الناس في عمليات التنظيف المختلفة.يشير اسم "صابون" إلى الكلمة الفارسية "سابون"، وهي مادة تحتوي على مزيج من الأملاح والدهون وتذوب في الماء. يتم الحصول على مادة الصابون من جذور نبات العصلج، وهي نبات يسحق وينقع في الماء ويستخدم في غسل الملابس والأطباق. عرف العرب استخدام الصابون وقاموا بتطوير تقنيات صناعته...
الجرجير هو نبات ذو قيمة غذائية عالية، حيث يعتبر مصدرًا نباتيًا غنيًا بمضادات الأكسدة ويمتاز بعدة فوائد صحية. يُعتبر الجرجير مفيدًا للصحة من خلال دعم الهضم والمساهمة في علاج فقر الدم وتقوية العظام. إنه غني بالحديد والكالسيوم وفيتامينات A وB وC.بالإضافة إلى فوائه الصحية، يمكن استخدام الجرجير في تحضير العديد من الأطباق، ومنها سلطة الجرجير التي تشمل المكونات التالية:- حزمتان من الجرجير.- حبتان من الطماطم متوسطة الحجم.- شريحة صغيرة من البصل.- شريحتان من الخيار.- نصف كوب من الجوز (عين جمل).- نصف كوب من زيت الزيتون.- ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.- ملعقة كبيرة من دبس الرمان.- نصف ملعقة صغيرة من الملح.- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.- نصف ملعقة صغيرة من السماق.- نصف ملعقة صغيرة...
هو جزء هام من النظام الغذائي للجميع من الناس، وله العديد من الفوائد الصحية.فوائد الخبز إليك بعض فوائد الخبز:مصدر جيد للكربوهيدرات: يحتوي الخبز على التي تعد مصدرًا رئيسيًا للطاقة في الجسم.الألياف: الأسمر أو الخبز يحتوي على الألياف الغذائية الكاملة التي تساعد في دعم صحة الجهاز وضيق التنفس.الخضار: يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات مثل فيتامين ب مجموعة ب، الحديد، المغنيسيوم والزنك.سهولة التناول: يمكن استخدام قواعد الخبز لعدة وصفات، مما يجعل التناول والتنوع سهلا في الأكل.تحسين الصحة النفسية: يمكن أن يكون الخبز جزء مهم في فوائد ووجبات الإضاءة، مما يساعد في تحسين أداء وتزويد بالتالي.توفير السعرات الحرارية: يمكن أن يكون الخبز بديلًا صحيًا للوجبات السريعة والوجبات السريعة، مما يسهل في توفير. مكونات الخبزالخبز في المنزل باستخدام وصفة الخبز الأساسية التالية:المكونات:3 أماكن دقيقة1 ملعقة...
أخبار ليبيا 24 أكد القائد العام للقوات المُسلحة العربية الليبية، المشير خليفة حفتر، أهمية المكونات الاجتماعية في ليبيا. وأشاد المشير حفتر، بدور أبناء قبائل أولاد سليمان وباقي القبائل بالمنطقة الجنوبية في إعادة الاستقرار، والعمل على تحقيق المصالحة الوطنية بين الليبيين. وجاء ذلك خلال لقاء حفتر مع المنسق الاجتماعي للقيادة العامة لقبيلة أولاد سليمان الشيخ زيدان الزادمة، اليوم الأحد، بمكتبه في الرجمة. وأمس، عقد المشير خليفة حفتر، اجتماعاً مع رؤساء الأركان ومدراء الإدارات بالقيادة العامة، للاطلاع على سير عمل الوحدات العسكرية، بجميع تخصصاتها داخل المدن والمناطق الحدودية.
تعد الكفتة من الأطعمة المفضلة لدي الكثير لذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل الكفتة المشوية في الفرن وسر تماسكها. المكونات:كيلو لحم مفروم.بصلتين كبيرتين.نصف حزمة بقدونس مفروم ناعم.ربع كوب برغل مغسول.ملح حسب الرغبه.ربع ملعقه صغيره فلفل أسود.رشة جوزة الطيب.معلقة صغيرة سكر.ملعقة كبيرة بكينج بودر.الطريقة في وعاء نضع اللحم المفروم مع 3 ملاعق كبيرة دهن ونخلطهما جيداً.نضيف البرغل المغسول مع البقدونس و الملح والفلفل الاسود وجوزة الطيب والبيكنج بودر ونقلبهما.نقوم بتصفية البصل من الماء في مصفاة، ثم نقوم بإضافة البصل المصفى للحم ونقلبه جيداً مع باقي المكونات وتترك في الثلاجة لمدة 10 دقائق.نقوم بتقليب ماء البصل مع القليل من الزيت.تشكل الكفتة على أسياخ مدهونة بمزيج الزيت وماء البصل واليدين.نرص الكفتة في صينية بعد تشكيلها.يمكن رص الطماطم والبصل والفلفل بجانب الكفتة حتى تغطيها طعم رائع.نقلب...
إذا كنتي تحاولين تقديم حلويات بمنزلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل البسبوسةالمكوناتسميد – 500 غرامسمن – نصف كوبحليب سائل - كوبسكر – كوبجوز الهند مبشور – 4 ملاعق كبيرةقطر – كوب ونصفطحينة – ملعقتان كبيرتانفول سوداني نيء – بحسب الحاجةطريقة العمل1- في وعاء، ضعي السميد والسمن وافركي بواسطة يديك المكونات حتى تتجانس ويتشرب السميد السمن تماماً.2- في وعاء اخر، أخلطي الحليب، السكر، جوز الهند وملعقتين كبيرتين من القطر.3- أسكبي الخليط فوق السميد وأخلطي المكونات حتى تتجانس.4- افردي العجينة بشكل متساو في صينية فرن مدهونة بالطحينة ثم قطعيها قبل ادخالها الى الفرن.5- وزّعي الفول السوداني على وجه البسبوسة.6- أدخلي الصينية الى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج وتتحمر.7- ارفعي الصينية من الفرن واسقيها بالقطر الساخن وأتركيها حتى تبرد...
الذكاء العاطفي في حياة الناس.. المكونات والسمات.. الذكاء العاطفي مفهوم مهم يتعلق بالقدرة على فهم وإدراك المشاعر الشخصية ومشاعر الآخرين، وكيفية التعامل معها بفعالية. إنه مكون أساسي لنجاح الإنسان في حياته الشخصية والمهنية. يُعتقد أن الذكاء العاطفي يمكن تطويره وتحسينه على مر الزمن، وبالتالي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على جودة الحياة.إنه مكون أساسي لنجاح الإنسان في حياته الشخصية والمهنيةالذكاء العاطفي في حياة الناس.. المكونات والسمات.. في السطور القادمة، تسعى بوابة الفجر الإلكترونية نحو إيضاح أهم مكونات وسمات، نوع من أنواع المشاعر، ألا وهي الذكاء العاطفي. مكونات الذكاء العاطفيالتدريب على التعرف على المشاعر: يشمل ذلك القدرة على التعرف على مشاعرك الشخصية والتعبير عنها بشكل صحيح. يجب أن يكون الشخص قادرًا على التعبير عن مشاعره بوضوح ودون تشويش.فهم مشاعر...
في أقل من ربع ساعة..طريقة تحضير شوربة الخضار في المنزل..تعد شوربة الخضار من أكثر الوجبات الصحية والتي يمكن تحضيرها في المنزل بأسرع الطرق الممكنة، حيث تحتوى شوربة الخضار على كمية فوائد لاحصر لها، ودائما مايتم تقديمها إلى المرضى من أجل تحسين حالتهم الصحية.وتستطيع تناول شوربة الخضار كوجبة خفيفة أو تقديمها كجزء من وجبة رئيسية، ونستعرض لكم في السطور التالية طريقة عمل شوربة الخضار في المنزل بأقل التكاليف. طريقة عمل شوربة الخضار:المكونات:- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون- 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة- 2 فصوص ثوم مفرومة- 2 جزر متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع صغيرة- 2 بطاطس متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرةفي أقل من ربع ساعة..طريقة تحضير شوربة الخضار في المنزل- 1 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رقيقة- 1 ملعقة...
مباشر: أعلنت الشركة الوطنية الصينية للطاقة النووية، اليوم السبت، أن الصين سلّمت في الوقت المناسب جميع مكونات الدعم المغناطيسي للمفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي. وقالت الشركة - وفقاً لما نقلته وكالة الأنباء الصينية "شينخوا"، اليوم السبت - إن تسليم المكونات الأساسية أرسى الأساس لأول تفريغ للبلازما من المفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي؛ وهو علامة فارقة في المشروع، وقدّم دعماً تقنيا قويا لتصميم وبناء مفاعلات الاندماج المستقبلية في الصين. ويعتبر المغناطيس فائق التوصيل أكبر مكون لحجز البلازما؛ ما يضمن حدوث تفاعلات اندماج مستقرة، حيث سيكون نظام دعم المغناطيس، المستخدم بشكل أساسي لدعم وإصلاح نظام المغناطيس، أول مكون أساسي يتم تركيبه في نظام المفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي. ومنذ عام 2018، قدم معهد الجنوب الغربي للفيزياء التابع للشركة الوطنية الصينية للطاقة النووية...
مع وجود عدد كبير من منتجات التجميل ومستحضرات التجميل من حولنا، فمن السهل اختيار أساسيات التجميل المتاحة دون وصفة طبية لتلبية متطلبات العناية بالبشرة ولكن مع وجود جميع المواد الكيميائية بداخلها، قد لا تضمن هذه المنتجات تغذية البشرة والعناية بها البديل الصحي لذلك هو استخدام المنتجات الطبيعية والعضوية، خذ مثالاً على ذلك المقشرات المنزلية، إذا كنت ترغبين في إضافة هذا التوهج المشرق إلى وجهك، فيمكنك ببساطة اختيار مقشرات الوجه السهلة التي يمكنك صنعها بنفسك. متى يجب الذهاب لعلاج تساقط الشعر؟.. انتبهي علاجات منزلية للتخلص من السيلوليت.. سريعة وسهلة لصنع مقشرات الوجه التي يمكنك صنعها بنفسك، تحتاجين فقط إلى جمع بعض المكونات الطبيعية التي قد تكون متوفرة في مطبخك الآن، تساعد مقشرات الوجه الطبيعية على تنظيف وجهك وترطيبه ومكافحة...
قالت الشركة الوطنية الصينية للطاقة النووية، إن الصين سلّمت في الوقت المناسب جميع مكونات الدعم المغناطيسي للمفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي.ويُعرف مشروع المفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي، الذي يعتبر أحد أكبر وأهم مشاريع البحث العلمي الدولي في العالم، يُعرف باسم «الشمس الاصطناعية» بالنظر إلى قدرته على توليد طاقة نظيفة وخالية من الكربون بطريقة مشابهة للشمس، عن طريق انبعاث الضوء والحرارة من خلال تفاعلات الاندماج.ويتم تمويل مشروع المفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي بشكل مشترك من قبل الاتحاد الأوروبي والصين والولايات المتحدة واليابان وجمهورية كوريا والهند وروسيا.وقالت الشركة خلال حفل أُقيم يوم الجمعة الماضي، إن تسليم المكونات الأساسية أرسى الأساس لأول تفريغ للبلازما من المفاعل التجريبي الحراري النووي الدولي، وهو علامة فارقة في المشروع، وقدّم دعماً تقنياً قوياً لتصميم وبناء مفاعلات الاندماج...
قالت البعثة الأممية لدى ليبيا إن نائب الممثل الأممي ريزدون زنينغا استقبل في مقر البعثة في طرابلس وفدًا من الأمازيغ يمثلون البلديات والمجالس الاجتماعية ونشطاء المجتمع المدني والمجلس الأعلى للأمازيغ في ليبيا. وأضافت البعثة في بيان أن الوفد أعرب عن قلقه بشأن العملية السياسية والقوانين الانتخابية المعتمدة، معربين عن أنها لا تأخذ في الاعتبار بشكل كافٍ أوضاعهم والكثافة السكانية وجميع حقوقهم. وسلم الوفد رسالة تلخص مخاوفهم وطلباتهم، كما أعربوا عن تضامنهم مع المكونات الثقافية الأخرى في ليبيا، بحسب البيان. وأكد نائب الممثل الخاص أن بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا دعت باستمرار إلى إجراء عملية انتخابية شاملة وإلى صون حقوق وتمثيل المكونات الثقافية والنساء وستواصل السعي في هذا التوجه. وشدد زنينغا على أنه بعد اعتماد القوانين الانتخابية، قرر مجلس الأمن...
تُعد ماسكات تفتيح البشرة واحدة من الوسائل المساعدة في الحصول على بشرة موحدة اللون، حيث تعمل على تقليل أو التحكم في صبغة الميلانين في البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة، مما يعزز إشراق البشرة ويمنحها نضارة وحيوية وهنا أفضل بعض الماسكات التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة:ماسك الليمون والعسلماسكات تفتيح البشرة من أول استعماليحتوي العسل على أحماض ومركبات نشطة تساعد على تقليل آثار التصبغات على البشرة وظهور البقع الداكنة، بينما يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح وتبييض البشرة، لتحضير هذا الماسك، يمكنك استخدام المكونات التالية:ملعقة كبيرة من العسل الخام.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.ملعقة كبيرة من الماء. قم بخلط عصير الليمون بالماء، ثم أضف العسل وقم بالتحريك جيدًا، ثم ضع الماسك على وجه نظيف باستخدام فرشاة واتركه لمدة 15-20 دقيقة...
عدن (عدن الغد) خاص : عقدت اليوم تنسيقية المكونات والشخصيات العدنية في العاصمة عدن اجتماعها الدوري ، وفيه تم تداول القضايا التالية :_في مستهل الاجتماع استعرض الحاضرون المستجدات السياسية على الساحة العدنية ، واكدوا على اهمية تمسك التنسيقية بادبياتها ولوائحها التنظيمية والتي تنظم وتوجه نشاطها لمصلحة وخدمة عدن ( أرض انسان هوية ) ، ومن ادبيات تنسيقية المكونات والشخصيات العدنية وقوف التنسيقية من جميع القوى السياسية على مسافة واحدة ، ومن منطلق مبداء ( لا نتبع ولا نخضع ) .- واقر الاجتماع مقترح الفعاليات الثقافية المزمع إقامتها مستقبلا ضمن نشاط التنسيقية التقافي في مجتمعنا العدني ، وسوف تستضيف الفعاليات الكثير من الشخصيات المختصة في القانون والاقتصاد والتاريخ والثقافة ، لرفع وعي المجتمع العدني حول خطورة ظواهر انتشار المخدرات والحبوب وفوضى حمل السلاح والتجول بالزي...
شرعت الهيأة المكلفة بمراجعة مدونة الأسرة، المكونة من وزير العدل، والرئيس المنتدب للمجلس الأعلى للسلطة القضائية، ورئيس النيابة العامة، والأمين العام للمجلس العلمي الأعلى، ورئيسة المجلس الوطني لحقوق الإنسان، ووزيرة التضامن والإدماج الإجتماعي والأسرة، ابتداء من يومه الأربعاء فاتح نونبر، في تنظيم جلسات الإنصات والاستماع، إعمالا منها للمقاربة التشاركية الواسعة التي دعا إليها الملك، في رسالته الموجهة إلى رئيس الحكومة. وأوضح بلاغ للهيأة أن جلسات الإنصات والاستماع تشمل كلا من المؤسسات الرسمية المرتبط عملها بشكل مباشر بموضوع الأسرة، وكذا النسيج المدني المشتغل على قضايا الأسرة والمرأة والطفولة، بالإضافة إلى الجمعيات الحقوقية. وذلك وفق معايير محددة، وضعت كغاية لها تمكين كل الفعاليات المدنية، العاملة في المجال، من إبراز وجهات النظر التي ترافع عنها، في هذه اللحظة الإصلاحية المتميزة. كما قررت الهيأة...
أخبارليبيا24 أكد نائب الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة، ريزدون زنينغا، أن البعثة تدعم حقوق وتمثيل المكونات الثقافية. وأضاف زينيغا خلال لقائه وفدًا من الأمازيغ يمثلون البلديات والمجالس الاجتماعية ونشطاء المجتمع المدني والمجلس الأعلى للأمازيغ في ليبيا، أن البعثة دعت باستمرار إلى إجراء عملية انتخابية شاملة وإلى صون حقوق وتمثيل المكونات الثقافية والنساء وستواصل السعي في هذا التوجه. وشدد على أنه بعد اعتماد القوانين الانتخابية، قرر مجلس الأمن في قراره 2702 بالدعوة إلى عملية سياسية شاملة تستند على القوانين وتمكن من إجراء انتخابات حرة ونزيهة وشفافة وشاملة في جميع أنحاء ليبيا. وأعلن نائب الممثل الخاص للأمين العام تشجيعه لهم على مواصلة الحوار مع المؤسسات الليبية مؤكداً على دعم البعثة لهم.
يعد بسكويت النشادر، من أشهر وأسهل طرق عمل حلى البسكويت و هو من وصفات حلويات العيد المعروفة.وبسكويت النشادر يتميز بطعمه اللذيذ والشهي يمكن تقديمه مع الشاي صباحًا،وفيما يلي خطوات عمل بسكويت النشادر.طريقة عمل بسكويت النشادر :المقادير:- 500 جرام دقيق- 250 جرام زبدة- 50 جرام سمن بارد- ¼ 1 كوب سكر بودرة- ½ كوب حليب دافئ- 2 بيض بدرجة حرارة الغرفة- 2 معلقة كبيرة حليب برودة- 2 معلقة كبيرة نشاء- 1 معلقة صغيرة فانيليا- ½ معلقة صغيرة نشاء- ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر- ¼ معلقة صغيرة ملحطريقة التحضير:في وعاء انخلي الدقيق وأضيفي النشاء والحليب البودرة والبيكينج باودر والملح. قلبي المكونات حتى تتداخل.في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي السمن والزبدة والسكر واخفقي المكونات بواسطة الخلاط حتى تحصلي على خليط كريمي.أضيفي البيض تدريجياً واخفقي...
المكلا((عدن الغد )) خاص دعت اللجنة التنسيقية لمناصرة القضية الفلسطينية وشعبها المشكلة من المكونات والأحزاب السياسية في حضرموت جماهير أبناء حضرموت إلى المشاركة في المسيرة الراحلة التي ستنطلق من أمام البريد بحي السلام عصر يوم السبت القادم 4 نوفمبر وحتى ساحة الحرية بمدينة المكلا وذلك لحضور المهرجان التضامني لنصرة غزة وشعب فلسطين الحر الذي يتعرض لمجازر وعمليات إبادة من العدو الصهيوني أمام مرأى المجتمع الدولي .وطالبت اللجنة من كافة المشاركين رفع أعلام دولة فلسطين الأبية واللافتات المعبرة عن المناسبة تعبيرا عن تضامن أبناء حضرموت مع قضايا الأمة.وشهدت مدينة المكلا خلال الأيام الماضية وقفات وفعاليات جماهيرية مختلفة للتنديد بالجرائم الصهيونية وما يتعرض له شعب فلسطين الحر .وتأتي هذه الفعالية بمشاركة مكونات من الحراك الجنوبي والأحزاب السياسية المعروفة لترسي مداميك عمل مشترك...
الكثير من الأشخاص يخشى تناول الحلويات بسبب زيادة الوزن والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، والكثير يقع في حيرة ما بين الحرمان وبين كسر النظام، لذا نقوم بتقديمطريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولة بطريقة سهلة ولذيذة، ومنخفضة السعرات الحرارية.طريقة عمل تشيز كيك دايت بالفراولةالمقادير- 500 جرام بسكويت شاي- ¼ كوب زبدة قليلة الدسم مذوبةمقادير الطبقة الثانية:- 800 جرام حليب مكثف محلى قليل الدسم- 400 جرام جبن كريم قليل الدسم- 340 جرام قشطة- 2 معلقة كبيرة عصير ليمون- 2 معلقة كبيرة جلاتين بودرة- ¼ معلقة صغيرة فانيليا- مربى فراولة – حسب الرغبة (للتقديم)- فراولة طازجة مقطعة إلى شرائح – حسب الرغبة (للتقديم)طريقة التحضير:اطحني البسكويت طحناً ناعماً وضعيه في وعاء.اسكبي الزبدة المذوبة وقلبي حتى تتداخل المكونات.رصي المزيج في قعر صينية تشيز...
الحجازية الاسكندراني من الحلويات التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص، لكن على الرغم من ذلك تتمتع بمذاق لذيذ، ويمكنك عملها في المنزل و تقديمها لأفراد أسرتك.كشفت الشيف دعاء السمنودي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، عن طريقة عمل الحجازية . لفطور شهي.. طريقة عمل المافن برقائق الشوكولاتة طريقة عمل ويتش كيك| بأسهل الخطوات مقادير عمل الحجازية 2 كوب ونصف من السميد.كوب ونصف من الدقيق.ملعقة كبيرة من الخميرة.كوب من السمن مع الزيت.نصف كوب من الماء الدافئ.ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.مقادير الحشو كوب من السكر.كوب من السميد.نصف كوب من الفول السوداني.نصف كوب من الزبيب.2 ملعقة كبيرة من الماء.2 ملعقة كبيرة من القرفة البودرة.- في وعاء صغير الحجم نضع الخميرة، وربع كوب سكر، ونصف كوب الماء الدافئ.- يتم تقليبهم جيدا...
صينية الخضار بالدجاج من الوصفات السهلة والسريعة، والتي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك في وقت قياسي، فلا يحتاج وقت طويل لتحضيرها، إذ تقومين بوضع جميع المكونات في صينية ووضعها في الفرن حتى تنضج، كما تتميز بإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. صينية الخضار بالدجاجطريقة عمل صينية الخضار بالدجاجالمقادير- بازيلاء : نصف كوب- جزر : نصف كوب (مقطع مكعبات)- كوسا : كوب (مقطعة مكعبات)- طماطم : كوب (مقطعة مكعبات)- فلفل أخضر : قرن (مقطع)- بصل : 1 حبة (مقطع شرائح)- دجاج : دجاجة (مقطعة)- عصير طماطم : 2 حبة- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة- مرق دجاج : 3 اكواب- حبهان: 3 حبات- قرنفل: 3 حبات- قرفة : عود طريقة التحضيرسخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ضعي جميع الخضراوات في صينية فرن ووزعي فوقها قطع الدجاج.صُبي عصير الطماطم، ومرق...
تحضير الوصفات الشهية التي يسهل تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة ومتناسبه مع الميزانية، أكثر ما يشغل بال المرأة وهذا ما يدفع الى البحث عن وصفات شهيرة في المطابخ العالمية.ويحتل المطبخ الإيطالي مكانة كبيرة لاحتوائه على أشهر الوصفات الشهية المحببة لدى الكبار والصغار لمذاقها الطيب والذكي.واليوم نقدم لكِ وصفة من أشهر وصفات المطبخ الإيطالي لتسعدي أفراد أسرتك بها حضري باستا كاربونارا من المطبخ الإيطالي.المقادير- صفار البيض : 20 غراما- جبن بيكورينو رومانو : 18 غم- جبن البارميزان : 28 غم- الماء : 60 ملليلتراً (ماء سلق مكرونة سباغيتي)- سباغتي : 50 غم- اللحم المقدّد البقري : 35 غم- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة- الثوم : 1 غم (مفروم ناعم)طريقة التحضيراسلقي مكرونة...
قال محمد حمدون، رئيس مجلس إدارة شركة غازات للغازات الطبية والصناعية، إن المصنع يقوم بإنتاج الغازات الطبية والصناعية ومنها الأكسجين والنيتروجين والغازات المخلوطة. شركة غازات: نعمل مع شركاء قطريين ونسعى للتوسع وزيادة الإنتاج وأضاف محمد حمدون، رئيس مجلس إدارة شركة غازات للغازات الطبية والصناعية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صالة التحرير"، تقديم الإعلامية "عزة مصطفى"، المُذاع عبر فضائية "صدى البلد": "المصنع لا يدخل فيه أي مواد أولية مستوردة وكلها مكونات محلية". وأشار محمد حمدون، رئيس مجلس إدارة شركة غازات للغازات الطبية والصناعية، إلى أن أهمية المصنع زادت بعد جائحة كورونا، وظهرت فكرة دعم القطاع الطبي فيما يخص غاز الأكسجين.وأوضح: "أن المصنع قائم على تقنيات التكنولوجيا في صناعة الغازات"، مضيفا: " تم البحث لمدة شهور عديدة عن أرض لبناء المصنع، ومحافظ بورسعيد،...
صلصة البيتزا من المكونات الرئيسية للوصفة، وهي ما تعتمد عليه أي بيتزا لتضيف مذاق شهي ولذيذ، وفيما يلي نقد لك أسهل طريقة لتحضير صلصة البيتزا بدون طبخ. صلصة البيتزاطريقة عمل صلصة البيتزاالمقادير- معجون الطماطم : علبة- الماء : كوب ونصف- زيت الزيتون : ثلث كوب- الثوم : فصّان (مفروم)- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة- أوريجانو : نصف ملعقة صغيرة- ريحان ناشف : نصف ملعقة صغيرة- إكليل الجبل : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي وعاء عميق، اخلطي معجون الطماطم، والماء، وزيت الزيتون جيداً، ثم أضيفي الثوم، والملح، والفلفل الأسود، والأوريجانو، والريحان، وإكليل الجبل مع الإستمرار في الخلط حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض.أدخلي الصلصة إلى الثلاجة لعدة ساعات، ثم استخدميها.
شهد الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، فعاليات الحفل الذي نظمته مؤسسة "الأهرام" برعاية الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وذلك بمناسبة إصدار العدد خمسين ألفًا من جريدة الأهرام.جاء ذلك بحضور د.أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، ونيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى، والمهندس عبد الصادق الشوربجي رئيس الهيئة الوطنية للصحافة، وأ.كرم جبر رئيس المجلس الأعلى للإعلام، والكاتب الصحفى عبد المحسن سلامة رئيس مجلس إدارة مؤسسة الأهرام، والكاتب الصحفى علاء ثابت رئيس تحرير الأهرام، والسفيرة مريم الكعبي سفيرة دولة الإمارات العربية المتحدة بالقاهرة، والسفير عبد الله الرحبى سفير سلطنة عمان بالقاهرة ومندوبها الدائم بالجامعة العربية، وعدد من رؤساء تحرير الصحف، وكبار الكتاب، والصحفيين، والمفكرين، والإعلاميين، وذلك بأحد فنادق القاهرة.وأكد الوزير أن جريدة الأهرام خلال تاريخها الطويل الممتد لما يقرب من...
يبحث متابعي الدايت على وصفات جديدة وصحية، غير التقليدية الشهيرة مثل الدجاج المشوي والتونة والجبن القريش، لذلك نقدم لك وصفة ستيك بالمشروم بطريقة صحية على خطى المطاعم.ستيك بالمشرومطريقة عمل ستيك بالمشرومالمقادير- الستيك : 4 شرائح- البصل : 1 حبة (مقطع)- الفلفل : 2 حبة (مقطع شرائح)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- المشروم : نصف كوب (مقطع)- فلفل أسود : رشّة- جبن موزاريلا : كوب- ملح : رشّة- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين) طريقة التحضيرتبلي المشروم بالملح، والفلفل الأسود.ضعي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل.أضيفي الفلفل، والمشروم المقطع، وقلبي المكونات حتى تحمر.تبلي الستيك بالملح والفلفل الأسود، ثم ضعيه في مقلاة على النار مع القليل من الزيت وقلبيه من الجهتين لحوالي 5 دقائق حتى ينضج.أضيفي الستيك إلى خليط الفطر، واتركيه...
طريقة مندي الدجاج ، يعد ضمن الوجبات الشهية التي يعشقها الكثير من الأشخاص في الوطن العربي، وأيضاً الأطفال ، ويلجأ العديد لتحضير مندي الدجاج مثل المطاعم ، للاستمتاع بوجبة دسمة متكاملة. إليكم الطريقة طريقة عمل مندي بالدجاج مقادير الدجاج- 1 دجاجة مقطعة ومسلوقة- 2 معلقة كبيرة ملون طعام - 1 معلقة كبيرة زيت زيتونمقادير المندي- 2 كوب أرز بسمتي منقوع ومصفي- 3 كوب مرق دجاج- 2 ورق غار- 1 حبة لومي- 1 بصل مفروم- 2 معلقة كبيرة زيت- 1 معلقة كبيرة بهارات مندي حب- 1 معلقة كبيرة ملون طعام - 1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون طريقة التحضير:ضعي الدجاج المسلوق في صينية الفرن وأضيفي زيت الزيتون، ثم ادهنيه بصبغة الطعام بلون الزعفران جيداً، وأدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 180 مدة 15 دقيقة حتى يتحمر.لتحضير الأرز:...
عدن (عدن الغد) خاص: أصدرت رئاسة مجلس عدن الوطني والهيئة التنسيقية الوطنية للمكونات والشخصيات العدنية، بياناً نفوا فيه انضمامهم لما يسمى الحركة المدنية الديمقراطية.وجاء في البيان: مجلس عدن الوطني والهيئة التنسيقية الوطنية للمكونات والشخصيات العدنية تنفي انضمامها لما يسمى الحركة المدنية الديمقراطية..ونحن في الهيئة التنسيقية الوطنية الاوائل في تكوين التنسيق مع المكونات والشخصيات العدنية لتوحيد الصف العدني وهدفنا ورؤيتنا واضحة متفق عليها على مسافة واحدة مع كل المكونات المدنية والاطراف السياسية في عدن..ونحن لا ننحاز إلا لخدمة المجتمع المدني في عدن، ولنا علاقات جيدة مع كل المكونات وعلى مسافة واحدة لخدمة عدن وللأمن والأمان والاستقرار الاقتصادي والسياسي...نكرر رفضنا بالنفي القاطع لإقحامنا في مسمى الحركة المدنية الديمقراطية.. صادر عن:رئاسة مجلس عدن الوطني والهيئة التنسيقية الوطنية للمكونات والشخصيات العدنية..
عصير الكيوي بالليمون والنعناع من المشروبات المنعشة الغنية بفيتامين سي والتي تعمل على رفع المناعة وتهدئة الأعصاب، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. عصير كيويطريقة عمل عصير الكيوي بالليمون والنعناعالمقادير3 حبات كيوي2 حبة عصير الليمونربع كوب النعناع (أخضر)2 ملعقة كبيرة سكرنصف كوب مكعبات الثلجربع كوب ماء طريقة التحضيرفي الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات، واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.صبي العصير في أكواب وقدميها باردة. فوائد تناول الكيويتحافظ على صحة العينيحتوي الكيوي على مادة اللوتين و الزيوزانثين الضرورتين في حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، كما يساعدان على تعزيز صحة البصر وتقليل فرص الإصابة بالضمور البقعي الذي يعد السبب الرئيسي لفقدان البصر. علاج اضطرابات النومتساعد فاكهة الكيوي على التخلص من اضطرابات النوم، التي تشمل الأرق، وانخفاض جودة النوم؛ لإحتوائها على هرمون السيروتونين، بالإضافة إلى مضادات...
(عدن الغد)خاص. نفى مجلس عدن الوطني والهيئة الوطنية للمكونات والشخصيات العدنية عدم انضمامه لما يمسى بالحركة المدنية الديمقراطية.وقال المجلس في نفيه: نحن في الهيئة التنسيقية الوطنية بالتنسيق مع المكونات والشخصيات العدنية نسعى لتوحيد الصف العدني وهدفنا ورؤيتنا واضحة متفق عليها على مسافة واحدة مع كل المكونات المدنية والاطراف السياسية في عدن .وأضاف المجلس: لا ننحاز إلا لخدمة المجتمع المدني في عدن ولنا علاقات جيدة مع كل المكونات و على مسافة واحدة لخدمة عدن وللأمن والأمان والاستقرار الاقتصادي والسياسي .وتابع: نكرر رفضنا بالنفي القاطع لإقحامنا في مسمى الحركة المدنية الديمقراطية .
الليمون، الثمرة الحامضة الشهيرة، غنية بفيتامين C ومعروفة بفوائدها المتعددة للصحة والجمال. عند تناول الليمون مع بعض المكونات الأخرى، مثل العسل، يمكن أن يحقق فوائد صحية مضاعفة.الليمون والعسل: الثنائي المثاليمحاربة الجذور الحرة: الليمون والعسل معًا يمتلكان نسبة عالية من المضادات الأكسدة التي تساعد في الحماية من الجذور الحرة المضرة. تقوية الجهاز المناعي: تمدنا هذه المكونات بالعناصر الغذائية التي تقوي الجهاز المناعي وتساعد في مقاومة الأمراض. علاج للبرد وألم الحلق: يستخدم الليمون والعسل في الطب الشعبي كعلاج فعال لأعراض البرد والإنفلونزا ولتخفيف ألم الحلق.فوائد العسل:محلي طبيعي: يستخدم العسل كبديل طبيعي للسكر، مما يمده بطاقة صحية. مضاد للبكتيريا: يعتبر العسل مضادًا طبيعيًا للبكتيريا، وهو ما يساعد في تقليل الالتهابات وشفاء الجروح. رعاية البشرة: يُستخدم العسل في منتجات العناية بالبشرة لترطيبها ومعالجة حب...
غواصات في دول عربية المرعبة تثير مخاوف الغرب