2025-04-01@23:53:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1464
«المکونات 1»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تُعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، حب الشباب، أو التغيرات الهرمونية، وهناك حلول طبيعية فعّالة يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتوحيد لونها.ماسك الكركم والعسل:يُعد الكركم مضادًا قويًا للأكسدة وفعالًا في تفتيح البشرة.المكونات: ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ووزعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر.النتيجة: يساعد هذا الماسك في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة. ماسك الليمون والزبادي:الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة، والزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من الزبادي.طريقة التحضير: اخلطي المكونات وضعي الخليط على المناطق المتصبغة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي الوجه جيدًا.تحذير: لا يُفضل استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة. ماسك...
تعد المكرونة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بسهولة تحضيرها ومرونتها في التنوع بالصلصات والمكونات، واحدة من الوصفات التي تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية هي مكرونة السبانخ بالكريمة البيضاء.هذه الوصفة تعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن مزيج من المذاق اللذيذ والفوائد الصحية، حيث يحتوي السبانخ على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. طريقة تحضير مكرونة بالسبانخ المكونات:200 جرام مكرونة (من النوع المفضل لديك)150 جرام سبانخ طازج1 كوب كريمة طهي2 ملعقة كبيرة زبدة2 فص ثوم مفرومنصف كوب جبنة بارميزان مبشورةملح وفلفل أسود حسب الذوقرشة جوزة الطيب (اختياري)طريقة التحضير:تحضير المكرونةاغلي ماء مملح في قدر على النار، ثم أضف المكرونة واتبع تعليمات الطهي الموجودة على العبوة حتى تصبح ناضجة.بعد أن تنضج، قم بتصفية المكرونة مع الاحتفاظ بالقليل من ماء السلق لاستخدامه لاحقًا.تحضير السبانخ:في...
الهالات السوداء تحت العين هي من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتسبب مظهرًا متعبًا وغير صحي، ولحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التخلص من هذه المشكلة بفعالية. أسباب الهالات السوداءالإرهاق وقلة النوم: من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، يفقد الجلد حول العينين مرونته، مما يؤدي إلى ظهور الهالات.الحساسية: قد تسبب التورمات والاحمرار حول العينين ظهور الهالات السوداء.العوامل الوراثية: بعض الأشخاص لديهم استعداد وراثي لهذه المشكلة. علاجات طبيعية للهالات السوداء:زيت اللوز: يحتوي على خصائص مرطبة ويُعد من العلاجات الفعّالة للهالات السوداء. يمكن تدليك المنطقة المحيطة بالعينين بزيت اللوز قبل النوم للحصول على نتائج فعّالة.ماء الورد: له خصائص مهدئة للبشرة ويساعد في تقليل التورم. ضعي قطعة قماش مبللة بماء الورد البارد على عينيك لمدة 10 دقائق.شرائح...
طاجن الدجاج بالخضار من الأطباق الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة، يمزج هذا الطبق بين البروتين والخضار بشكل مثالي، مما يجعله خيارًا رائعًا للعائلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير طاجن الدجاج بالخضار الذي سيجعل وجبتك لذيذة ومغذية. طريقة تحضير طاجن الدجاج بالخضارالمكونات:دجاجة مقطعة إلى أجزاء.2 حبة جزر مقطعة.2 حبة بطاطس مقطعة.1 حبة بصل مقطع.2 فص ثوم مفروم.1 حبة فلفل أخضر.1 كوب مرق دجاج.توابل (ملح، فلفل، كمون، كركم). طريقة التحضير:1.في طاجن، سخني الزيت وأضيفي قطع الدجاج وقلبي حتى يصبح لونها ذهبيًا.2.أضيفي البصل والثوم وقلبي جيدًا.3.أضيفي الجزر، البطاطس، الفلفل، والتوابل وامزجي المكونات.4.صبي مرق الدجاج فوق المكونات، ثم غطي الطاجن واتركيه على نار هادئة لمدة ساعة حتى ينضج.5.قدمي الطاجن مع الأرز أو الخبز واستمتع بطبق شهي ومغذي. محمد صبحي يوضح موقفه من مشاهد الصلاة...
البشرة الجافة من المشاكل الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، وقد تكون نتيجة لعوامل متعددة مثل تغيرات الطقس أو استخدام منتجات غير مناسبة، وفيما يلي نقدم لك طرق فعالة لمعالجة البشرة الجافة باستخدام مكونات طبيعية بسيطة وآمنة.علاج ترطيب البشرة بمكونات طببعيةزيت جوز الهند:يعتبر زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الجافة. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في حماية البشرة. يمكن تدليك البشرة بزيت جوز الهند قبل النوم وتركه طوال الليل للحصول على بشرة ناعمة ومرطبة في اليوم التالي.العسل:العسل من المرطبات الطبيعية التي تحافظ على رطوبة البشرة. يمكن خلط العسل مع زيت الزيتون أو زبادي العسل للحصول على مزيج مرطب وتدليك البشرة به لمدة 10-15 دقيقة ثم غسله بماء دافئ.الأفوكادو:الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي تغذي البشرة وتعيد...
طريقة عمل بسكويت الشاي، بسكويت الشاي من الحلويات البسيطة التي تليق مع كوب من الشاي أو القهوة. يمكن تحضيره بطرق متنوعة باستخدام مكونات سهلة ومتوفرة في كل منزل.طريقة عمل بسكويت الشاي إليكِ طريقة تحضيره في المنزل، للشي داليا صبري.المكونات:2 كوب دقيق1/2 كوب سكر1/2 كوب زبدة أو سمنة1/4 كوب حليب1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1 ملعقة صغيرة فانيليارشة ملحالطريقة:في وعاء، اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر والملح.أضيفي الزبدة (أو السمنة) وامزجيها مع الدقيق حتى تصبح المكونات مفتتة.ضيفي السكر والفانيليا وامزجي المكونات جيدًا.أضيفي الحليب تدريجيًا حتى تتشكل عجينة لينة.شكلي العجينة إلى كرات صغيرة ثم افرديها باستخدام الشوبك على سطح مرشوش بالدقيق.قطعي العجينة باستخدام قطاعة البسكويت أو كأس.ضعي قطع البسكويت على صينية مغطاة بورق الزبدة، واخبزيها في فرن مسخن مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة...
طريقة عمل السجق الاسكندرانى، السجق الاسكندراني من الأكلات الشهيرة في المطبخ المصري، التي تتميز بنكهتها الحارة والتوابل المميزة. يتم تحضيرها باستخدام السجق المشوي أو المقلي مع الخضار الحارة مثل الفلفل الأخضر والطماطم والبصل، ما يضيف إليها طعمًا لذيذًا وشهيًا. طريقة عمل السجق الاسكندرانىإليكِ طريقة تحضيره بشكل بسيط في المنزل.المكونات:500 جرام سجق (يفضل السجق البلدي أو الإسكندراني)2 حبة بصل مفروم1 حبة طماطم مفرومة2 فص ثوم مفروم2 حبة فلفل أخضر حار مفروم1 ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1 ملعقة صغيرة من الكمون1/2 ملعقة صغيرة من البابريكازيت نباتي للقليالطريقة:في مقلاة على النار، ضعي قليلًا من الزيت وسخنيها جيدًا.أضيفي البصل المفروم وقلبي حتى يذبل.ضيفي الثوم والفلفل الحار المفروم، وقلبي لبضع دقائق حتى تطلق الروائح.أضيفي السجق المقطع إلى دوائر صغيرة (إذا كان...
البسيسة هي واحدة من أشهر الحلويات التقليدية في المطبخ المصري، وتتميز بأنها خفيفة ولذيذة وتُحضر بسهولة. وهي من الحلويات التي يمكن تحضيرها باستخدام العديد من المكونات المختلفة، مثل دقيق الذرة، اللبن، الزبادي، أو حتى جوز الهند، مما يعطيها طعمًا خاصًا ومميزًا. طريقة عمل البسيسة بدقيق الذرةالبسيسة في هذا المقال، نقدم لكِ مجموعة من الوصفات المتنوعة لتحضير البسيسة باستخدام دقيق الذرة، مثل الوصفات الخاصة بالشيف حسن، الشيف نجلاء، والشيف فاطمة أبو حاتي، وغيرهم، بالإضافة إلى نصائح لضمان نجاح هذه الحلوى اللذيذة.1. طريقة عمل البسيسة بدقيق الذرةتعتبر هذه الطريقة من أبسط الطرق لتحضير البسيسة، حيث يعتمد فيها على مكونات أساسية متوافرة في كل منزل. كما أنها لا تأخذ وقتًا طويلاً في التحضير أو الطهي.المكونات:1 كوب دقيق ذرة1 كوب سكر1/2 كوب زيت1/2 كوب حليب2 بيض1...
إذا كنتي من محبي الأكلات الغير مكلفة، نقدم لكي طريقة تحضير الكفتة بالبرغل بخطوات بسيطة:المكونات:ربع كيلو لحم مفروم.كوب برغل ناعم.بصلة كبيرة مفرومة ناعماً.2 فص ثوم مهروس.حفنة صغيرة من البقدونس المفروم.ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.نصف ملعقة صغيرة قرفة (اختياري).ملح وفلفل حسب الرغبة.زيت للقلي (إذا أردتِ قلي الكفتة).---الطريقة:1. تحضير البرغل:اغسلي البرغل جيداً وانقعيه في الماء لمدة 15-20 دقيقة حتى يتشرب الماء ويصبح طرياً. ثم صفيه جيداً من الماء.2. خلط المكونات:في وعاء كبير، اخلطي البرغل المنقوع مع اللحم المفروم.أضيفي البصل المفروم، الثوم المهروس، البقدونس، والبهارات (بهارات مشكلة، قرفة، ملح، وفلفل).اعجني المكونات جيداً باليد حتى تتجانس تماماً.3. تشكيل الكفتة:شكلي المزيج على شكل أصابع أو كرات صغيرة، حسب الرغبة.4. الطهي:سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وضعي أصابع الكفتة في صينية مدهونة بالقليل من الزيت. أدخليها...
المكرونة بالصلصة البيضاء هي واحدة من أشهر الأطباق الإيطالية التي تتميز بمذاقها الكريمي الغني. يتم تحضيرها بطرق مختلفة حسب المكونات المتوفرة، إلا أن إضافة الدجاج يجعلها أكثر مغذية ولذيذة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير المكرونة بالصلصة البيضاء والدجاج، التي تعتبر وجبة كاملة ولذيذة يمكن تقديمها في مختلف الأوقات. طريقة تحضير المكرونة بالصلصة البيضاء والدجاج المكونات:500 جرام مكرونة (أي نوع مفضل)2 صدور دجاج مخلية1 كوب كريمة طبخ1 ملعقة كبيرة زبدة1 بصلة صغيرة مفرومة2 فصوص ثوم مهروسة1 كوب حليب1 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسودجبن بارميزان (اختياري)زيت زيتونطريقة التحضير:1.تحضير المكرونة:اسلقي المكرونة في ماء مملح مغلي حتى تصبح طرية، ثم صفيها واتركيها جانبًا.2.تحضير الدجاج:قطعي صدور الدجاج إلى قطع صغيرة وقلّيها في قليل من زيت الزيتون على نار متوسطة حتى تتحمر وتصبح ذهبية اللون....
بغداد - كركوكنفى عضو الاتحاد الوطني الكردستاني شيرزاد صمد، اليوم الخميس (23 كانون الثاني 2025)، وجود خلافات بين المكونات في كركوك على المناصب.وقال صمد في حديث لـ "بغداد اليوم" إنه "صحيح أن الاتحاد الوطني حصل على منصب المحافظ، ولكنه ضحى باستحقاقات أخرى، وتنازل عنها في سبيل مضي العملية الديمقراطية في كركوك، وعدم حصول خلافات".وأضاف أن "الاتحاد الوطني تنازل عن كثير من المناصب لإرضاء المكونات الأخرى، والتفاهم الموجود بين العرب والكرد وحتى التركمان لم تشهده كركوك منذ عقود طويلة، وهذه الفترة الذهبية للمدينة".وأشار إلى أن "العرب حصلوا على أكثر من 20 منصبا، فضلا عن مدراء نواحي ورؤساء وحدات إدارية، ومدراء أقسام، والحال ذاته مع التركمان الذين حصلوا على مناصب لم يحصلوا عليها في السنوات الماضية، والاتحاد ضحى بعدد من استحقاقاته في...
الأرز المكسيكي هو طبق لذيذ وخفيف على المعدة، يتميز بنكهاته المميزة والبهارات التي تضيف له مذاقًا رائعًا. إليك طريقة عمله بسهولة:المكونات:كوب ونصف أرز طويل الحبة (مغسول ومنقوع لمدة 30 دقيقة)ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي أو زيت الزيتونبصلة صغيرة مفرومة2 فص ثوم مفرومحبة فلفل رومي (أحمر أو أخضر) مفرومة2 حبة طماطم مفرومةملعقة كبيرة معجون طماطمكوب ونصف مرق دجاج أو ماء ساخننصف ملعقة صغيرة كموننصف ملعقة صغيرة بابريكاملح حسب الرغبةنصف كوب ذرة أو فاصوليا سوداء (اختياري)رشة كزبرة خضراء مفرومة للتزيينالطريقة:1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبي حتى يذبل ويصبح لونه شفافًا.2. أضيفي الثوم والفلفل الرومي وقلّبي لبضع دقائق حتى تنضج المكونات.3. أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم، وقلبي المكونات حتى تمتزج وتصبح الصلصة كثيفة قليلاً.4. أضيفي الكمون والبابريكا...
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصيه على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تحضير تشيز كيك صحي بالماتشا..المكونات :-٦ حبات بسكوت بدون سكر١ ملعقة صغيرة زيت جوز الهند٢/١ كوب فراولة٢ ملعقة كبيرة زبادي يوناني١ ملعقة كبيرة جبن كريمي لايتبيضةمحلى بالفانيليا (أو فانيليا مع سكر دايت أو عسل)١ ملعقة صغيرةًنشا٢/١ ملعقة صغيرة بيكنج باودر١ ملعقة صغيرة ماتشا.الطريقة :-نطحن البسكوت ونضيف عليه زيت جوز الهند-نفرد البسكوت في قالب صغير مبطن بورق زبدة-نقطع الفراولة انصاف ماعدا 3 حبات ونوزعهم فوق البسكوت-نخلط باقي المكونات مع بعض ونضيفها فوق الفراولة-نضع القالب في فرن محمى مسبقا على 170 لمدة 20 دقيقة أو في الأير فراير على 160 لمدة 15 لـ 18 دقيقة- نتركها تبرد تماما في الثلاجة حتى تتماسك
قدم الشيف محمد عمر، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل شوربة سى فود بالكريمة.المقادير:زبدة وزيتبصل مفرومثوم مفرومجمبرى مقشر ماعادا قشرة الذيلمحار منظف جيداسبيط مقطع شرائحكابوريا مقسومة الى نصفينقطع سمككرفسكريمة لبانى او كريمة طبخرشة جوزة الطيبمستكة حبهان ورق لورامكعب مرق خضرواتطريقة شوربة السي فوود…في وعاء عميق، يشوح البصل والثوم مع الزبدة والزيت مع إضافة المستكة.بعد ذلك، يضاف المحار والكابوريا مع التقليب ثم نضيف الجمبري والسبيط وقطع السمك مع التقليب حتى يتغير اللون يضاف لتر من الماء أو حتى يغطي جميع المكونات بعد الغليان يضاف الكرفس المقطع والملح والفلفل الاسود أو الأبيض مع الحبهان وورق اللورا بعد أن تنضج جميع المكونات تماما، تضاف نصف كوب من الكريمة اللباني مع رشة من جوزة الطيب.
عقدت الهيئة السياسية في التيار الوطني الحر إجتماعها الدوري برئاسة النائب جبران باسيل فبحثت في إستحقاق تشكيل الحكومة وأصدرت البيان الآتي: ناقشت الهيئة مسألة مشاركة التيار في الحكومة من جميع جوانبها وأكّدت على إستعداده لتقديم كل التسهيلات الممكنة من أجل قيام حكومة إصلاحيين ببرنامج إصلاحي وسيادي واضح. وأكدت الهيئة السياسية أن ألف باء الإصلاح وباب نجاح التشكيلة الحكومية هو الإلتزام بوحدة المبادئ والأسس لتأليفها، فلا يكون اي تمييز او تفضيل بين المكوّنات، بل عدالة بالمعايير بين القوى السياسية والنيابية بحجم تمثيلها الشعبي وقدراتها التنفيذية والاصلاحية. وأعربت الهيئة عن الأمل في أن تتشكل الحكومة ضمن مهلة زمنية معقولة وأن تحدث بوزرائها وبيانها وبرنامجها الفعلي صدمة إيجابية ينتظرها اللبنانيون جميعاً.
ينتشر الموز في الشتاء بشكل كبير ولذلك نقدم لكي اليوم وصفة مبتكرة طريقة عمل كيكة الموز اللذيذة بخطوات بسيطة:المكونات:2 حبة موز ناضجة (مهروسة).2 كوب دقيق.1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا.1/2 ملعقة صغيرة ملح.1/2 كوب زبدة (بحرارة الغرفة).3/4 كوب سكر.2 بيضة.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1/2 كوب حليب (يمكن استبداله باللبن).الطريقة:1. تحضير الفرن والقالب:سخني الفرن مسبقاً إلى 180 درجة مئوية.ادهني قالب الكيك بالقليل من الزبدة ورشيه بالدقيق.2. خلط المكونات الجافة:في وعاء، انخلي الدقيق وأضيفي إليه البيكنج بودر، البيكنج صودا، والملح. اخلطيهم جيداً.3. تحضير الخليط الأساسي:في وعاء آخر، اخفقي الزبدة والسكر حتى يصبح الخليط كريمياً وخفيفاً.أضيفي البيض واحدة تلو الأخرى مع الاستمرار في الخفق.أضيفي الفانيليا والموز المهروس وامزجي جيداً.4. دمج المكونات:أضيفي خليط المكونات الجافة تدريجياً إلى الخليط الأساسي بالتناوب مع الحليب،...
يعد الهيل من الأعشاب التى تمتلك نكهة مميزة عند إضافته للأطعمة والمشروبات ولكن هل تعلمى أنه كنز من الفوائد للبشرة.ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس نعرض لكم أهم فوائد الهيل.1. مقشر الوجه بالهيلالمكونات:• ملعقة كبيرة من الهيل المطحون• ملعقة كبيرة من العسل• ملعقة كبيرة من السكرطريقة:• اخلطي المكونات حتى تتشكل عجينة.• دلكي المقشر على وجهك بلطف، مع التركيز على المناطق ذات البقع الخشنة.• اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه.• استخدمي مرطبًا لطيفًا لترطيب البشرة.الهيل2. قناع ترطيب البشرة بالهيل والعسلالمكونات:• ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل• ملعقتان كبيرتان من العسلالطريقة:• اخلطي جميع المكونات في وعاء.• دلكي وجهك بالخليط بلطف.• اتركي الخليط لمدة 10-15 دقيقة.• اغسليه بالماء الفاتر.3. قناع الوجه بالهيل والكركم والليمون للتفتيحالمكونات:• ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل• ملعقة كبيرة من مسحوق...
يعانى عدد كبير من الأشخاص من الامساك خلال فصل الشتاء ولكن هل تعلم أن هناك تركيبة خاصة من العصير الأخضر تساعد في علاج هذه المشكلة.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم طريقة عمل العصير الأخضر لعلاج الإمساك وأهم فوائده.مكونات العصير الأخضر:8 أوراق سبانخ عصير من برتقالتين 2 كيوي 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعةطريقة تحضير العصير الأخضر للإمساك:اغسلي السبانخ وضعيها في الخلاط، اعصري برتقالة واحدة وأضيفيها إلى الخلاط، ثم أضيفي الدقيق واخلطي حتى تمتزج المكونات جيدًا، اسكبي الخليط في كوب ثم أضيفي بذور الشيا.يجب نقع بذور الشيا في الماء لمدة ساعتين على الأقل لتكوين خليط يشبه الهلام و قد يؤدي الاستهلاك المستمر لبذور الشيا المجففة إلى تهيج الأمعاء ويجب تجنبها.شرح فوائد العصير السبانخ غنية بالألياف وتحتوي على...
شمسان بوست / تعز : أطلقت المكونات الشبابية والشباب، امس في محافظة تعز، رؤية سياسية اقتصادية اجتماعية ثقافية، لخلق نموذج حقيقي للدولة وإنهاء حصار تعز واستكمال تحريرها، وذلك في القمة الأولى للمكونات الشبابية التي أقامتها اللجنة التحضيرية للمؤتمر الأول للشباب،وفي كلمة السلطة المحلية، أشاد وكيل أول محافظة تعز، الدكتور عبدالقوي المخلافي، بجهود الشباب ونشاطهم الفاعل والمستمر في مختلف المجالات، مؤكدًا أن العمل الجماعي والريادي من شأنه أن يسهم في صناعة مستقبل مشرق ويعزز من تحقيق الأهداف الوطنية في ظل التحديات الراهنة.وقال إن “واقعنا مليئ بالتحديات على جميع الجوانب، بفعل الحرب الحوثية والانهيار الإقتصادي وحالة اللاسلم واللاحرب لإنهاء الانقلاب واستعادة الدولة، وهو ما يتطلب مزيدا من الجهود والرؤى لمواجهة تلك التحديات وفق مصفوفات عملية ومعالجات جذرية لجميع تلك الإشكاليات والتحديات”.وأضاف...
حمص الشام بالطحينة.. تعتبر وصفة حمص الشام بالطحينة من أشهر المقبلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص، كما أنه يمكن تحضيرها على العشاء كوجبة خفيفة، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. طريقة عمل حمص الشام بالطحينة طريقة عمل حمص الشام بالطحينة المكونات: حتى تكون الوصفة ناجحة ومضبوطة عليك اتباع المكونات التالية للحصول على وجبة حمص بالطحينه شهية وخفيفة وجاءت المكونات كالتالي: -كوب من الحمص المنقوع ثم سلقه حتى يكون جاهزا. -كوب من الطحينة. -اثنين ملعقة كبيرة من عصير الليمون. -ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. -نصف ملعقة صغيرة من الملح الأبيض. -ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون. -زيت زيتون للتزيين على وجه الطحينة. طريقة عمل حمص الشام بالطحينة خطوات تحضير طبق الحمص بالطحينة - قومي بسلق الحمص إذا...
الدهون الحشوية في الجسم، والمعروفة أيضًا باسم الدهون "السامة"، هي الدهون المخزنة في عمق الجسم.يتم تخزين معظم الدهون تحت الجلد وتعرف باسم الدهون تحت الجلد، هذه هي الدهون المرئية والتي يمكنك الشعور بها، يتم تخزين بقية الدهون في الجسم حول أعضائك الداخلية، بما في ذلك قلبك وكبدك وأمعاءك ، هذه هي الدهون الحشوية.تنتج الدهون الحشوية مواد كيميائية وهرمونات يمكن أن تكون سامة للجسم."الدور اللي ماشي".. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروساتاكتشاف أنفاق عسكرية سرية تحت قلعة عمرها 575 عاما في ميلانوتنتج الدهون الحشوية كميات أكبر من هذه المواد السامة مقارنة بالدهون الموجودة تحت الجلد، وبالتالي قد تكون أكثر ضررًا بصحتك. ولهذا السبب، تحمل الدهون الحشوية مجموعة من المخاطر الصحية للجميع.تعتبر الدهون الحشوية أكثر شيوعًا عند الذكور منها عند الإناث.وصفات...
الكبد يعمل كمرشح طبيعي لتنقية الجسم من السموم. ومع التعرض للتلوث الغذائي والبيئي، يمكن أن تتراكم السموم، مما يؤثر على صحة الكبد، تعرف على بعض الطرق الطبيعية لتنظيف الكبد وتعزيز وظائفه وفقا لموقع هيلثي...أطعمة لتنظيف الكبد من السموم:1. الثوم..• يحتوي على الأليسين والسيلينيوم، وهما مركبان يساعدان على تطهير الكبد.• تناول فص واحد يوميًا يعزز صحة الكبد.2. الجريب فروت• غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة.• يُفضل تناوله يوميًا لتنقية الكبد.3. الجزر و البنجر• يحتويان على البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تحسن وظائف الكبد.4. الشاي الأخضر• غني بمضادات الأكسدة.• كوب يوميًا يساعد على التخلص من السموم ويُهدئ الأعصاب.5. الأوراق الخضراء• مثل السبانخ والجرجير، تحفز إفراز الصفراء وتزيل الشوائب من الدم.6. الافوكادو• يحتوي على الجلوتاثيون، الذي يدعم إزالة السموم.7. التفاح• غني بالبكتين الذي يحسن وظائف...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن عودة فيروس الكورونا هذه الفترة خلال انتشار أعراض كثيرة وغريبة، حيث نفي مستشار رئيس الجمهورية الدكتور محمد عوض تاج الدين، كل هذه الأحاديث، مؤكدا أن دور البرد المنتشر ما هو إلا دور الأنفلونزا الموسمية ولا علاقة له بالكورونا نهائيا. وصرح عوض تاج الدين، أن السبب وراء انتشار تلك الدور هو رجوع الدراسة على عكس العام الماضي، موضحا أن السبب هو الاختلاط وكثرة التجمعات الكبيرة، معللاً إن زيادة حالات أدوار البرد المنتشرة مرتبطة بتغير الفصول، كما هو معتاد في كل عام، وليست مؤشرا على تفش جديد لأي فيروس خطير. العسل والثوم لعلاج نزلات البرد وصفة لمشروب سحري يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد الموسمية مشروب الزنجبيل والثوم والجزر والأناناس -المشروب السحري لعلاج نزلات...
تعتبر طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال وصفة من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة، والمكونات موجودة داخل كل مطبخ، وتقديمها مع الحليب، أو كوب الشاي .8 فوائد قد تجهلها عن شاي الكركم.. اعرفهاشهية وسهلة.. طريقة عمل المسقعة بالبطاطس واللحم المفروموقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال، وهي من الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في اقل من 50 دقيقة، وتكفي هه الوصفة لحوالي 6 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالطريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقالمقادير طريقة عمل كيكة البرتقال بصوص البرتقال:للكيكة:2 كوب دقيق.1 كوب سكر.1 كوب عصير برتقال.1/2 كوب زيت نباتي.3 بيضات.2 ملعقة صغيرة بشر برتقال.1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر.رشة ملح.لصوص البرتقال:1...
أدانت المكونات والقوى المدنية والعمالية، الإعتداء الذي تعرض له أحد المعلمين من قبل مليشيا الانتقالي المدعومة إماراتيا، في ساحة العروض بالعاصمة المؤقتة عدن جنوب البلاد. وقال بيان صادر عن المكونات والقوى المدنية العمالية، إن ما جرى من اعتداء همجي على أحد المعلمين، ومن تعدٍ سافر على صور المعتقلين والمخفيين قسرًا، بأنها ممارسات مهينة لا تمت بصلة لقيم النضال ولا للعدالة التي خرج شعبنا ينادي بها منذ سنوات. وأعتبر البيان، ما جرى من اعتداءات تصرفات تتعمد كسر إرادة الشعب وإهانة قضيته العادلة، وأنها نتيجة مباشرة للفشل المتراكم الذي يتحمل مسؤوليته المجلس الانتقالي، الذي فشل في حماية ساحات النضال وأساء إدارة الملفات الحقوقية والوطنية. وأكد البيان، أن ما حصل من اعتداء اليوم "دليل آخر على أن الحقوق لا تُستجدى...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الإجتماعى فيسبوك ،مشروبا للاعتناء و تنظيف القولون .المكونات لمشروب يساعد على تنظيف القولون..ربع ملعقة زنجبيل.ربع ملعقة كمون.عصير ليمون.ملعقة عسل.ماء ساخن.طريقة التحضير للمشروب..يتم استعمال الماء الساخن ويوضع في كوب مع ربع الملعقة من الزنجبيل.استخدام بقية المكونات مع التقليب، ولا بد من ترك المشروب لمدة عشر دقائق مغطى قبل تناوله.ينبغي تناول المشروب قبل تناول أي أطعمة.استعمال المشروب وتناوله يعزز من نظافة القولون ويعمل على التحسين من قوة وكفاءة عمل الجهاز الهضمي. من بين أهم فوائد المشروب أنه يقلل من أي اضطرابات بالقولون.
في ليالي الشتاء الباردة، لا شيء يُضاهي حلاوة الاستمتاع بكوب من المشروبات الساخنة مع قطعة من كيك التمر اللذيذ، الذي يتمتع بنكهته الغنية وفوائده الصحية. يعتبر التمر من المكونات المغذية والمفيدة، وهو إضافة رائعة للحلويات، خاصة في فصل الشتاء حيث يحتاج الجسم إلى دفء وراحة.طريقة تحضير كيك التمر إليكِ طريقة تحضير كيك التمر بطريقة سهلة ولذيذة، لتستمتعي بأوقاتك في الشتاء، للشيف مني بهاء.المكونات لعمل طريقة تحضير كيك التمر1 كوب تمر مفروم (بدون نوى)1 كوب ماء دافئ1/2 كوب زيت نباتي1/2 كوب سكر بني أو أبيض2 بيضة1 1/2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (اختياري)1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة تحضير كيك التمرتحضير التمر:في وعاء، ضعي التمر المفروم مع الماء الدافئ واتركيه لمدة 10-15...
نيجيرفان بارزاني يجدد التزامه في ختام زيارة بغداد: العدالة لجميع المكونات
الكرواسون أحد أشهر أنواع المعجنات التي تنحدر من المطبخ الفرنسي، والذي أصبح اليوم محببًا في العديد من الدول حول العالم. يعتبر الكرواسون من الأطعمة الخفيفة التي يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، سواء على الفطور مع كوب من القهوة أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. ورغم أن طريقة تحضير الكرواسون التقليدية قد تأخذ وقتًا طويلًا بسبب عملية التخمير والتقليب، إلا أن هناك طرقًا بسيطة وسريعة لتحضير هذا الخبز المقرمش في المنزل باستخدام مكونات متوفرة في كل مطبخ.طريقة عمل الكرواسون في المنزل في دقائق الكرواسون طريقة عمل الكرواسون في المنزل في دقائق، لتستمتع بتناول هذا المخبوز اللذيذ دون الحاجة لوقت طويل في المطبخ، للشيف سلمي أحمد.مكونات الكرواسون في المنزل (في دقائق)الكرواسون التقليدي يحتوي عادة على عجينة لذيذة يتم تحضيرها باستخدام الزبدة والعجين المحسن،...
تعتبر وصفة كباب الحلة من الوصفات سهلة التحضير والمحببة لدي قلوب الكثيرين، ويمكن تناولها بمكونات سهلة وتقديمها مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء، لذا تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل كباب الحلة بمكونات سهلة. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل كباب الحلة بمكونات سهلة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل كباب الحلة طريقة عمل كباب الحلة: المكونات: كيلو لحمة قطع. كيلو بصل مقطع جوليان. مكعب مرقة. ملح حسب الرغبة. فلفل أسود. ملعقة كمون. ببريكا. زبدة. طريقة عمل كباب الحلة طريقة تحضير كباب الحلة: حضري إناء مناسب، قومي بوضعه على النار، ثم ضيفي القليل من الزبدة، وشوحي اللحم لمدة 5دقائق. ثم قومي بإضافة البصل والبهارات، واتركي اللحمة مع باقي المكونات حتى تكتسب...
إذا كنتي تحاولين تقديم أكلات بالمنزل نقدم إليك طريقة عمل عجينة الطعمية (الفلافل) بخطوات سهلة:المكونات:2 كوب من الفول المدمس (المقشور والمنقوع لمدة 8 ساعات)1 كوب من الكزبرة الخضراء (مفرومة)1 كوب من البقدونس (مفروم)1 كوب من الشبت (مفروم)1 بصلة متوسطة (مفرومة)5 فصوص ثوم2 ملعقة كبيرة كزبرة جافة1 ملعقة صغيرة كمون مطحون1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر (اختياري)1 ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة سمسم (للزينة)زيت للقليالطريقة:1. تحضير المكونات:اغسل الفول جيدًا بعد نقعه وصفيه تمامًا من الماء.ضع الفول في المفرمة أو الخلاط الكهربائي مع الكزبرة، البقدونس، الشبت، البصل، والثوم.2. فرم المكونات:افرم المكونات جيدًا حتى تحصل على عجينة ناعمة ومتجانسة.إذا كان المزيج كثيفًا جدًا، أضف قليلًا من الماء لتسهيل الفرم (لكن احرص ألا يكون مائيًا)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدرت محكمة المنطقة الشرقية في نيويورك حكمًا بالسجن 40 شهرًا على المواطن الكندي نيكولاي غولتسيف، بعد إدانته بتصدير إلكترونيات بشكل غير قانوني إلى روسيا، يُزعم أنها استُخدمت في تصنيع صواريخ ومسيرات عسكرية روسية.ووفقًا لبيان وزارة العدل الأمريكية، نظم غولتسيف شبكة لتهريب مكونات أمريكية إلى روسيا عبر شركات وهمية مقرها في تركيا وهونغ كونغ والهند والصين والإمارات العربية المتحدة، متجاوزًا بذلك العقوبات الأمريكية المفروضة. وقدرت القيمة الإجمالية للصادرات غير القانونية بأكثر من 7 ملايين دولار.أكد مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي كريستوفر راي أن هذا الحكم يعكس التزام السلطات الأمريكية بملاحقة من يحاولون التحايل على قوانين التصدير ودعم المنصات العسكرية والاستخباراتية الروسية. وقال: "سنواصل العمل مع شركائنا للكشف عن مثل هذه الجرائم ووقفها".وأوضحت وزارة العدل أن المكونات المصدرة...
الفتوش من السلطات اللبنانية الشهيرة التي تتميز بمزيجها المنعش من الخضروات والخبز المحمص، إنه طبق صحي وغني يعبر عن البساطة والتميز في آنٍ واحد، ويُقدم غالبًا كجزء من المائدة اللبنانية. طريقة عمل الفتوشالمكونات:كوب من الخس المفروم.كوب من الطماطم المقطعة مكعبات.نصف كوب من الخيار المقطّع شرائح.نصف كوب من الفجل المقطع.نصف كوب من البقدونس المفروم.ربع كوب من النعناع الطازج.رغيف خبز عربي مقطّع ومحمص.ربع كوب من عصير الليمون.ربع كوب زيت زيتون.ملعقة صغيرة من السماق.رشة من الملح والفلفل الأسود. طريقة التحضير:1.في وعاء كبير، اخلط الخس، الطماطم، الخيار، الفجل، البقدونس، والنعناع.2.أضف الخبز المحمص وامزج المكونات برفق.3.في وعاء صغير، امزج عصير الليمون وزيت الزيتون والسماق مع الملح والفلفل لتحضير الصلصة.4.اسكب الصلصة على الخليط وحرك بلطف حتى تتجانس المكونات. الفتوش ليس مجرد سلطة، بل هو تعبير عن البساطة اللبنانية ونكهتها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال قصي عبيدو، الكاتب والمحلل السياسي، إن نجاح مسألة الحوار الوطني في سوريا يعتمد بشكل رئيسي على تمثيل جميع مكونات الشعب السوري، سواء من الداخل أو الخارج.وأكد عبيدو، خلال مداخلة ببرنامج "مطروح للنقاش"، وتقدمه الإعلامية فيروز مكي، على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن تحقيق صورة إيجابية لهذا الحوار يتطلب تمثيلًا شاملاً لكافة الأطياف في المجتمع السوري، مشيرًا إلى ضرورة مشاركة قوات سوريا الديمقراطية (قسد) وجميع المكونات الطائفية في هذا الحوار، بما في ذلك منطقة السويداء.وأوضح" عبيدو" أن سوريا تضم 17 مكونًا طائفيًا وأكثر من 20 حزبًا وحركة سياسية، وهو ما يتطلب تمثيلهم بشكل متوازن في الحوار الوطني، مضيفًا أن هناك خلافات قائمة حول كيفية تمثيل هذه المكونات، حيث يرفض البعض دعوة الأفراد ويفضلون دعوة المكونات أو...
ترغب الكثير من النساء والفتيات في تفتيح البشرة بشكل سريع من خلال استخدام طرق طبيعية لتجنب حدوث أي آثار جانبية على البشرة أو أضرار على المدى البعيد.إليك أقنعة الوجه السريعة والسهلة التي يمكنك تطبيقها من أجل تفتيح البشرة:ماسك دقيق الحمصيعد دقيق الحمص من المكونات الممتازة للبشرة ومن المعروف أنه يزيل اسمرار البشرة ويضفي عليها إشراقة كما يتمتع اللبن الرائب بخصائص مغذية تعمل على تعزيز ملمس البشرة وإضفاء اللمعان عليها.وفيما يلي طريقة عمل ماسك الوجه من دقيق الحمص والرائب خطوة بخطوة:الخطوة 1: خذي وعاء واخلط الدقيق واللبن الزبادي بنسبة 2:1.الخطوة 2: اخلطي المكونات جيدًا للتأكد من عدم وجود تكتلات.الخطوة 3: ضعي الخليط على وجهك بالتساوي واتركيه حتى يجف لمدة 15-20 دقيقة.الخطوة 4: اغسلي وجهك بلطف بالماء الفاتر وسيعمل على تفتيح البشرة...
يعتبر الكاتشب من أكثر الصلصات شعبية في العالم، ويستخدم مع العديد من الأطعمة مثل البطاطس المقلية، البرجر، البيتزا، والعديد من الوجبات السريعة، ولكن، هل فكرت يومًا في طريقة عمل الكاتشب في المنزل؟ بدلًا من استخدام الأنواع المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة وسكريات مضافة. يمكنك تحضير الكاتشب في البيت بطريقة صحية وطبيعية، مما يتيح لك التحكم الكامل في المكونات، للشيف مصطفي العمدة.مكونات الكاتشب المنزليالكاتشب المنزلي500 جرام من الطماطم الناضجة2 ملعقة كبيرة من السكر البني (أو العسل كبديل صحي)1 ملعقة صغيرة من الملح1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودرة1/2 ملعقة صغيرة من البصل البودرة1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض1/2 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف1/2 ملعقة صغيرة من الأوريغانو1/4 كوب من ماء طريقة عمل الكاتشب في المنزلالكاتشب المنزليفي وعاء كبير،...
أكد الناطق الرسمي بإسم الحكومة وزير الثقافة والإعلام الأستاذ خالد الاعيسر ان مليشيا الدعم السريع لديها مشروع إعلامي كبير في إطار الحرب التي شنتها على الأمة السودانية، مبينا انها صرفت أموال طائلة مقابل هذا المشروع، مشيرا إلى فشل هذا المشروع بجهد وفعل الإعلام والاعلاميين الوطنيين.وقال الإعيسر لدى مخاطبته ورشة دور الإعلام في حرب الكرامة التي نظمتها رابطة الصحفيين السودانيين بقاعة جهاز المخابرات ببورتسودان الأحد، ان الوزارة تعمل على إعادة العمل الإعلامي إلى الوضع الطبيعي وإلى ماهو مطلوب، كاشفا عن ان الوزارة بصدد تنظيم ورشة في فبراير المقبل لتأسيس فكر تشاركي مع كل الإعلاميين، داعيا الى توحيد كل المكونات والحواضن الإعلامية.وأكد اهتمام الحكومة بقضايا وهموم الاعلاميين مبينا ان الوزارة تستصحب معها دوما هذه القضايا وتطرحها على الجهات المسؤولة من أجل إيجاد...
يعد الكب كيك الشيوكولاتة بالفراولة من أشهى المأكولات التي يحبها الكبار والصغار ومذاقها مميز ولكن تكلفتها باهظة لذا تغرب الكثير من النساء تعلم طريقة عملها في المنزل.نعرض لكم طريقة عمل الكب كیك شوكولاتة بقطع الفراولة من خلال خطوات الشيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الكب كيك الشيوكولاتة1 و1/4 كوب دقیق ¾ كوب كاكاو نصف ملعقة بكینج باودر1 كوب سكر ناعم أو بودرة 2 بیض 1 ملعقة فانیلیا1 و1/2 كوب لبن ½ كوب زیتللحشوة: شرائح فراولةقطع موزلصوص الشوكولاتة:2 كوب سكر ناعم بودرة ربع كوب كاكاو ربع كوب حلیب شوكولاتة مبشورةطريقة تحضير الكب كیك الشوكولاتةابدأي بتسخين الفرن إلى درجة حرارة 180درجة مئویة، وتحضر قوالب الكب كیك المعدن من خلال وضع الأكواب الورقیة.في بولة كبيرة امزجي كل المكونات الجافة كالكاكاو والدقیق والبكینج باودر والسكر. في بولة...
يحتل طبق العدس الأصفر مكانة بين الوصفات التى تحضر على مائدة الطعام في فصل الشتاء وذلك لارتباطه وأهميته الكبيرة للجسم.ويحتوى العدس على فوائد عديدة أبرزها احتوائه على الحديد مقارنةً مع أنواع العدس الأخرى، الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء مما يزيد من قوة الدم، ويقلل من نوبات التعب والإرهاق الناتجة عن نقص الحديد وفقر الدم.وبعد عرض فوائد تناول العدس الأصفر نقدم لكِ طريقة تحضيره بخطوات سهلة وبسيطة. المقادير- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مقطع)- الثوم : فصّان (مهروس)- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة قطع كبيرة الحجم)- العدس : كوب ونصف- بهار مشكل : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ملعقة صغيرة- الكمون : ملعقة صغيرة- مرق دجاج : 2 مكعب- الكركم : ملعقة صغيرة-...
طريقة عمل شوربة الكراث والكستناء، مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تعد الشوربات من الخيارات المثالية لتدفئة الجسم وتحقيق التغذية السليمة، ومن بين هذه الخيارات، تبرز شوربة الكراث والكستناء كأحد الأطباق الرائعة التي تجمع بين النكهة الرائعة والفوائد الصحية الكبيرة.شوربة الكراث والكستناء..معجزة صحية دافئة في طبق واحدطريقة عمل شوربة الكراث والكستناءفي هذا المقال، سنستعرض طريقة تحضير شوربة الكراث والكستناء، بالإضافة إلى الفوائد الصحية التي تقدمها هذه المكونات الطبيعية، للشيف مفيدة عثمان.مكونات شوربة الكراث والكستناءطريقة عمل شوربة الكراث والكستناء1 بصلة كبيرة مفرومة2 ساق من الكراث، مقطعة إلى شرائح رقيقة200 جرام من الكستناء المقشر2 ملعقة كبيرة من الزبدة4 أكواب من مرق الخضار أو الماء1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم1/2 كوب من الكريمة الطازجة (اختياري)ملح و فلفل أسود حسب الذوقأعشاب مجففة مثل الزعتر...
تحدث راكان حسين، أستاذ العلاقات السياسية والمحلل الاستراتيجي، حول مؤتمر الحوار الوطني السوري، مسلطًا الضوء على تحديات التنظيم والتمثيل الشامل، مؤكدًا أن نجاح المؤتمر يعتمد على تحقيق شمولية التمثيل وإشراك جميع الأطياف المؤثرة في المجتمع السوري.محلل سياسي: هيئة تحرير الشام تبحث عن رؤية سياسية للحوار الوطني السوريهل سيحقق مؤتمر الحوار الوطني السوري تطلعات السوريين؟.. تفاصيلأشار راكان، خلال مداخلة ببرنامج "مطروح للنقاش"، وتقدمه الإعلامية مارينا المصري، المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، إلى غياب المعلومات الرسمية حول المؤتمر من قبل الإدارة السياسية في دمشق، موضحًا أن معظم المعلومات المتوفرة هي تسريبات غير دقيقة، مضيفًا أن المؤتمرات الوطنية تُعقد عادة بين أطراف متنازعة، إلا أن الواقع السوري الحالي يشهد غياب طرفين واضحين في المشهد السياسي، حيث يشارك بالمؤتمر أطراف كانت تُعرف سابقًا بالمعارضة.أكد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث راكان حسين، أستاذ العلاقات السياسية والمحلل الاستراتيجي، حول مؤتمر الحوار الوطني السوري، مسلطًا الضوء على تحديات التنظيم والتمثيل الشامل، مؤكدًا أن نجاح المؤتمر يعتمد على تحقيق شمولية التمثيل وإشراك جميع الأطياف المؤثرة في المجتمع السوري.أشار راكان، خلال مداخلة ببرنامج "مطروح للنقاش"، وتقدمه الإعلامية مارينا المصري، المذاع على قناة القاهرة الإخبارية، إلى غياب المعلومات الرسمية حول المؤتمر من قبل الإدارة السياسية في دمشق، موضحًا أن معظم المعلومات المتوفرة هي تسريبات غير دقيقة، مضيفًا أن المؤتمرات الوطنية تُعقد عادة بين أطراف متنازعة، إلا أن الواقع السوري الحالي يشهد غياب طرفين واضحين في المشهد السياسي، حيث يشارك بالمؤتمر أطراف كانت تُعرف سابقًا بالمعارضة.أكد راكان أن نجاح المؤتمر يتطلب تشكيل لجنة تحضيرية تأخذ بعين الاعتبار التنوع السياسي والاجتماعي...
تعتبر وصفة لانشون الفراخ من الأكلات المحببة للأطفال، حيث يحبون تناولها في السندوتشات أو مع الوجبات الخفيفة. وتبحث العديد من السيدات والأمهات عن طريقة تحضيره في المنزل بشكل آمن وصحي. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سهلة لتحضير لانشون الفراخ بمكونات بسيطة ومتوفرة، إليكِ طريقة التحضير بالتفصيل، للشيف مني بهاء.مكونات لانشون الفراخ طريقة عمل لانشون الفراخربع كيلو من صدور الدجاج المفرومة (حوالي 3 شرائح صدور رقيقة).2 قطعة جبنة مثلثات.ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.نصف كوب زيت.3 بيضات كبيرة.نصف كوب دقيق (يمكن استبداله بمقدار ملعقة كبيرة نشا).ملعقة كبيرة بصل بودرة.ملعقة صغيرة ملح.نصف ملعقة صغيرة بابريكا.ملعقة صغيرة ثوم مفروم.ملعقة صغيرة ثوم بودرة.مكعب مرقة دجاج.نصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة. طريقة تحضير لانشون الفراخ في المنزلتحضير الدجاج:في البداية، قومي بفرم صدور الدجاج بشكل جيد باستخدام محضر الطعام أو...
وجه الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، نصيحة هامة للأمهات حول اختيار الأطعمة التي تقدمها لأولادهن، خاصة في ما يتعلق بالساندوتشات التي تحتوي على زبدة الفول السوداني أو الشوكولاتة السائلة.وأشار استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، إلى أنه ليس كل منتج من هذه المواد يعتبر صحيًا، قائلاً: "مش كل زبدة فول السوداني أو شوكولاتة سائلة هي نفسها جيدة.. يجب أن نكون حذرين في اختياراتنا، لأن بعض المنتجات قد تحتوي على مكونات غير صحية". ضبط مركز تغذية علاجية يُديره أخصائي تمريض بقنا خبير تغذية يقدم نصيحة بسيطة للوقاية من أمراض القلب وأضاف: “في زبدة الفول السوداني، إذا كانت الزبدة مفصولة عن الزيت فهذا يعني أنها جيدة، أما إذا...
هل تهتم بلياقتك البدنية وتستخدم مسحوق البروتين كمكمل غذائي يومي قبل أو بعد التمرين للحفاظ على رشاقتك؟ إذا كان الجواب نعم، فأنت لست وحدك. مع تزايد الاهتمام بالصحة العامة، شهد السوق العالمي ارتفاعا ملحوظا في مبيعات مساحيق البروتين. وإذا كنت من مرتادي صالات الرياضة، فمن المرجح أن ينصحك مدربك الشخصي بإضافة مسحوق بروتين مناسب إلى نظامك الغذائي. ورغم فوائده الصحية، إلا أن بعض مكونات هذه المساحيق قد تشكل مخاطر صحية خطيرة، مثل التسبب في أمراض خطيرة كالسّرطان، بالإضافة إلى تكلفتها المرتفعة. ولكن، ماذا لو قلنا لك إنه بإمكانك تحضير مسحوق البروتين في المنزل باستخدام مكوناتك المفضلة؟ أهمية البروتين للجسم مسحوق البروتين هو مكمل غذائي مصنوع من مصادر مختلفة للبروتين، مثل الحليب والماء ومصادر نباتية مثل فول الصويا والبازلاء والأرز أو...
كيكة الشوكولاتة.. تعتبر حلوى الكيك بجميع أنواعها من أكثر أنواع الحلويات التي يفضل تناولها الكبار والصغار، خاصًة في وجبة الفطور، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضير كيكة الشكولاتة في المنزل كيكة الشوكولاتة وتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بمكونات صحية، خلال السطور التالية: كيكة الشكولاتة طريقة عمل كيك الشيكولاته المكونات: -2 كوب دقيق. -½ كوب كاكاو خام. -كوب سكر. -½ كوب زيت. -رشة ملح. -½ كوب لبن. -2 حبة بيض. -2 ملعقة صغيرة فانيليا. -ملعقة صغيرة بيكنج بودر. -ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم. طريقة التحضير: -قومي بتسخين الفرن أولا على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى يصبح جاهزاً للاستخدام. -قومي بنخل الدقيق والكاكاو والبيكنج بودر وبيكربونات الصوديوم جيداً للتخلص من التكتلات. -قومي بتقليب جميع المكونات السائلة...
قدّم الشيف محمد عمر، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل القلقاس بالكزبرة الخضراء.مقادير القلقاس بالكزبرة الخضراء:- 1 كيلو قلقاس مقطع مكعبات.- 2 ملعقة كبيرة زيت.- 2 بصلة مفرومة.- 1 باقة كزبرة مفرومة.- ½ رأس ثوم مهروس.- 3 أكواب ماء.- ملح وفلفل أسود حسب الذوق.طريقة التحضير:1. نحمي ملعقة من الزيت في قدر عميق، ثم نضع فيه البصل المفروم ونقلبه حتى يذبل.2. نضيف القلقاس والماء والملح والفلفل الأسود، ثم نحرّك المكونات. نغطي القدر ونترك القلقاس ينضج على نار هادئة.3. نحمي ملعقة من الزيت في مقلاة، ثم نضيف الكزبرة المفرومة والثوم ونقلب حتى تذبل الكزبرة ويتحمر الثوم جيدًا.4. نضيف مزيج الكزبرة والثوم فوق القلقاس، ثم نحرّك المكونات. نغطي القدر ونترك المكونات على نار هادئة حتى تمتزج النكهات.5. نضع القلقاس...
إذا كنت تودين تقديم وصفات بسيطة في رأس السنة، إليك طريقة عمل كيكة البرتقال اللذيذة بخطوات سهلة:المكونات:2 كوب دقيق منخول.1 كوب سكر.1/2 كوب زيت نباتي.3 بيضات.1/2 كوب عصير برتقال طازج.1/4 كوب حليب.2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.1 ملعقة صغيرة فانيليا.بشر قشر برتقال (اختياري لإضافة نكهة).الطريقة:1. تسخين الفرن:سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. وادهني قالب الكيك بالزبدة ورشيه بالدقيق.2. خلط المكونات السائلة:في وعاء كبير، اخلطي البيض مع السكر باستخدام الخفاقة الكهربائية أو اليدوية حتى يصبح الخليط كريمي ولونه فاتح.3. إضافة النكهات:أضيفي الفانيليا وبشر البرتقال وعصير البرتقال واخلطي جيدًا.4. إضافة الزيت والحليب:أضيفي الزيت والحليب تدريجيًا مع الخلط حتى يتجانس الخليط.5. إضافة المكونات الجافة:انخلي الدقيق مع البيكنج بودر وأضيفيه تدريجيًا إلى الخليط السائل مع التحريك بملعقة خشبية أو سيليكون بحركات دائرية خفيفة.6....
شدد أستاذ علم الاقتصاد في جامعة لندن محسن السلاموني، على أن ليبيا لديها كل المكونات الاقتصادية لكي تكون قوة اقتصادية كبرى. وأشار في تصريحات صحفية إلى أن السوق الليبي سوق واعد للاستثمار؛ ولكن الوضع الاقتصادي يستاء كل يوم لأن هناك مجموعات مسلحة تستفاد من هذا الوضع. ونوه أستاذ علم الاقتصاد إلى ضرورة التخلص من الجماعات المسلحة المسيطرة لكي تحقق البلاد نموا اقتصاديا وفق قوله. الوسومالاقتصاد الليبي محسن السلاموني
أصبح المثال الذي قدمه البنك المركزي التركي (TCMB) حول حساب مؤشر تكلفة الغذاء حديث الساعة، حيث استخدم البنك وصفة شعبية لـ “الفاصوليا البيضاء الجافة بدون لحم على طريقة المطاعم” لتوضيح كيفية حساب هذا المؤشر.في خطوة لقياس تأثير زيادة التكاليف في قطاع خدمات الطعام، قام البنك المركزي التركي بتحليل تكاليف إعداد هذا الطبق الشهير، واستخراج حصة كل مكون من التكلفة الإجمالية.كيف تم الحساب؟حسب ما ذكره البنك المركزي، يتم حساب “مؤشر تكلفة الغذاء” بناءً على متوسط أسعار المكونات الأساسية للطبق، حيث يتم تحديد تأثير كل مكون باستخدام وصفات شهيرة معروفة.وفي المثال الذي اختاره البنك، قاموا بتحليل وصفة “الفاصوليا البيضاء الجافة بدون لحم على طريقة المطاعم” من موقع “nefisyemekler.com”، وهو من أشهر مواقع الوصفات على الإنترنت في تركيا. تم حساب تكاليف المكونات بناءً...
سلطة الطحينة بالعيش الشامي هي طبق شهي يتكون من الطحينة والعيش الشامي (الخبز السوري) مع مكونات إضافية تعزز النكهة. إليك طريقة تحضيرها:المكونات:3 ملاعق كبيرة طحينة2 ملاعق كبيرة عصير ليمون1 فص ثوم مهروس1/4 كوب ماء (يمكن زيادته حسب الحاجة)1 ملعقة كبيرة زيت زيتونملح وفلفل أسود حسب الذوقعيش شامي مقطع إلى قطع صغيرة أو مكعبات محمصة في الفرن أو المقلاةالطريقة:1. في وعاء، امزج الطحينة مع عصير الليمون والثوم المهروس.2. أضف الماء تدريجياً حتى تحصل على قوام ناعم، مع التحريك المستمر.3. أضف زيت الزيتون وامزج المكونات جيداً.4. تذوق السلطة واضبط الملح والفلفل حسب الذوق.5. في طبق تقديم، ضع العيش الشامي المحمص ثم اسكب فوقه خليط الطحينة.6. يمكن تزيين السلطة بمزيد من زيت الزيتون أو بذور السمسم إذا رغبت.تُقدم السلطة كطبق جانبي لوجبات مشوية...
إذا كنتِ تستعدين للاحتفال برأس السنة، إليكِ بعض الأفكار لعمل أكلات مناسبة لاحتفالات رأس السنة، تجمع بين الأطباق التقليدية والعصرية:1. المقبلاتأ) سلطة سيزر:المكونات: خس، خبز محمص، جبن بارميزان، دجاج مشوي، وصوص مايونيز.الطريقة: اخلطي جميع المكونات مع الصوص وقدميها في أطباق فردية.ب) لفائف السلمون المدخن:المكونات: شرائح سلمون مدخن، جبن كريمي، عصير ليمون، شبت طازج.الطريقة: اخلطي الجبن مع الليمون والشبت، وضعيه داخل شرائح السلمون ولفيها على شكل أسطوانات صغيرة.---2. الأطباق الرئيسيةأ) الديك الرومي المحشي:المكونات: ديك رومي، أرز مع البهارات، مكسرات، زبيب.الطريقة:1. اغسلي الديك جيدًا وتبليه بالملح والفلفل والبهارات.2. حضري حشوة الأرز بالمكسرات والزبيب واحشي الديك بها.3. أدخليه الفرن لمدة 3-4 ساعات حسب الحجم.ب) سمك السلمون المشوي:المكونات: شرائح سلمون، زيت زيتون، ليمون، أعشاب طازجة (زعتر أو روزماري).الطريقة: تبلي السلمون بالمكونات وضعيه في الفرن...
يمكن للذكاء الاصطناعي المساعدة بشكل مميز في تحضير الطعام، فعلى الرغم من أنه لن يتمكن من الطهي فعلياً، لكن يمكنه تقديم أفكار وصفات بناءً على المكونات الموجودة في ثلاجتك، خاصة في موسم الأعياد، مثل بقايا الطعام الجاهز، وأطباق من حفلة عيد الميلاد، والعناصر المخبأة في الخزين وأي شيء آخر صالح للأكل. والذكاء الاصطناعي هو أداة مفيدة لتخطيط القائمة وتحويل أطباق المطاعم إلى وصفات لتحضيرها في المنزل، وفق موقع "سي نت"، ولتحويل ما في الثلاجة إلى طبق لذيذ، يمكن استخدام أداة الذكاء الاصطناعي الأكثر شهرة، ChatGPT .وتم إصدار ChatGPT من OpenAI في عام 2022 ولكن تم إجراء العديد من التحديثات الرئيسية، ولا سيما للإصدار المجاني، وهناك اشتراك مميز مقابل 20 دولاراً شهرياً، لكن الإصدار المجاني سيقدم بعض الأفكار بشكل...
وصفات للتخلص من الكحة الشديدة.. تزامنًا مع دخول فصل الشتاء وإصابة البعض بالكحة، يبحث العديد من المواطنين عن وصفات للتخلص من الكحة الشديدة والسعال الليلي. وصفات للتخلص من الكحة الشديدة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها وصفات للتخلص من الكحة الشديدة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. وصفات للتخلص من الكحة الشديدة التخلص من الكحة الشديدة - كوب ماء دافئ. - ملعقة صغيرة من العسل العضوي. - ربع كوب ليمون. - نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور. طريقة عمل الوصفة - ضع كافة المكونات في كوب الماء الدافئ. - قلب المكونات حتى يتم خلطهم. - تناول المشروب قبل النوم بـ 30 دقيقة. مشروب الكركم بالحليب - المكونات: - نصف معلقة كركم....
مع قرب حلول شهر رجب والبعض يفضل الصيام، يسعى الكثيرون للتمتع بأطعمة وحلويات لذيذة دون الإضرار بالصحة.من بين التحديات التي قد يواجهها الصائم هي الرغبة في تناول الحلويات المفضلة ولكن دون استخدام السكر أو البيض، لحسن الحظ، هناك العديد من الخيارات الصحية التي يمكن تحضيرها بسهولة وتناسب تمامًا نمط الحياة الصائم.بدون سكر وبيض .. حلويات بسعرات حرارية أقلهذه الحلويات والأطعمة لا تحتوي على السكر أو البيض، مما يجعلها خفيفة على المعدة وصديقة للصحة، بالإضافة إلى كونها مثالية لأولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية خاصة أو يعانون من حساسية تجاه بعض المكونات التقليدية. نقدم لك مجموعة متنوعة من الوصفات الصحية التي يمكن أن تشبع رغبتك في الحلويات وتلائم ممارسات الصيام دون التأثير على صحتك أو زيادة الوزن، فاستعد لتجربة أطعمة لذيذة وصحية تناسب...
شبكة انباء العراق .. استقبل معالي وزير العدل د. خالد شواني، في مكتبه الرسمي، محافظ كركوك السيد ريبوار طه ونائبي المحافظ السيدين د. ياوز حميد و د. إبراهيم تميم، برفقة وفد رسمي. وجرى خلال اللقاء بحث الأوضاع العامة في محافظة كركوك، بما في ذلك الجهود المبذولة لتحسين الخدمات وتعزيز الاستقرار والتعاون بين مكونات المحافظة. وأشاد د. شواني خلال اللقاء بالدور الفاعل للإدارة المحلية في كركوك، مشيرًا إلى مساعيها لتعزيز الوحدة الوطنية وروح الأخوة بين أبناء المحافظة. كما أكد على التزام وزارة العدل بتقديم الدعم الكامل للمحافظة من خلال تحسين مستوى الخدمات المقدمة عبر الدوائر العدلية، بما يسهم في تلبية احتياجات المواطنين وضمان حقوقهم. وفي ختام اللقاء، أعرب السيد المحافظ وأعضاء الوفد المرافق عن شكرهم وتقديرهم للسيد الوزير على الدعم...
الثومية السورية من الصلصات الشهية التي تقدم مع المشاوي والشاورما، إليك طريقة عمل الثومية السوري في المنزل:المكونات:2 رأس ثوم (حوالي 10-15 فص ثوم مقشر).1 كوب زيت نباتي أو زيت دوار الشمس (يُفضّل ألا يكون الزيت قوي النكهة).1/4 كوب عصير ليمون طازج.1/4 كوب ماء بارد.1 بياض بيضة (اختياري لإعطاء القوام).ملح حسب الرغبة.طريقة التحضير:1. تحضير الثوم:قشري الثوم جيدًا واغسليه، ثم افرميه خشنًا.2. مزج المكونات:في خلاط كهربائي، ضعي الثوم مع قليل من الملح وابدئي بالخفق حتى يصبح معجونًا.3. إضافة السوائل:أضيفي بياض البيضة (إذا اخترتِ استخدامه) واستمرّي بالخفق حتى يمتزج.4. إضافة الزيت:أضيفي الزيت تدريجيًا على شكل خيط رفيع أثناء تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة.5. إضافة الليمون والماء:بالتناوب، أضيفي عصير الليمون والماء تدريجيًا حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.6. التذوق والتعديل:تذوّقي التومية وأضيفي المزيد من...
تعاني الكثير من السيدات من ظهور التجاعيد تحت العينين، وهي خطوط دقيقة تظهر حول زوايا العين نتيجة عدة عوامل مثل التقدم في العمر، نقص الكولاجين، التعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث البيئي. وفي هذا السياق، يقدم موقع "هيلث لاين" الطبي مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعد على تقليل التجاعيد تحت العينين، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. إليكِ أفضل 4 خلطات فعّالة:1. قناع الجزريعتبر الجزر من المكونات الغنية بالفيتامينات التي تحفّز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساعد في تقليل التجاعيد. لتحضير القناع:المكونات: جزر، عسل، ماء.طريقة التحضير:اغلي الجزر في الماء.اخلطي الجزر مع العسل في الخلاط الكهربائي.ضعي المزيج تحت العينين لمدة 30 دقيقة.اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.2. قناع الموزالموز غني بالفيتامينات والمعادن التي تحارب التجاعيد تحت العينين. لتحضيره:المكونات: موز.طريقة التحضير:اهرسي الموز حتى يصبح معجونًا سميكًا.ضعيه...
كشف الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، عن أحد أخطر المكونات التي تتسلل إلى غذائنا اليومي وتدخل أجسامنا وأجسام أطفالنا دون أن نلاحظها، محذرًا من خطورتها البالغة. وقال الدكتور جمال، في تحذير قاطع عبر صفحته الرسمية على "تيك توك": "لو ببلاش متشتريهاش"، في إشارة إلى ضرورة تجنب الأطعمة التي تحتوي على هذا المكون.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةهذا المكون الخطير، الذي أصبح شائعًا في العديد من المنتجات الغذائية، هو الزيوت المهدرجة، حيث أصبحت الزيوت المهدرجة جزءًا أساسيًا من مكونات العديد من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، ما يجعلها تشكل تهديدًا صحيًا حقيقيًا على المدى الطويل.أخصائي تغذية يكشف عن المكون السام في أطعمتنا اليوميةوأوضح الدكتور جمال أن الزيوت المهدرجة تتواجد بشكل رئيسي في العديد من الأطعمة التي يستهلكها الأفراد...
يعتبر الكشري من الأطباق التي تحظى بشعبية كبيرة بين المصريين، فهذه الوجبة تجمع ما بين البساطة والمذاق الفريد والقيمة الغذائية العالية لذا يعشقها الكثيرون، وتبحث ربات البيوت عن طريقة عمل الكشري في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل الكشري في حلة واحدة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. الكشري طريقة عمل الكشري في حلة واحدة المكونات الأساسية: - الأرز المصري. - مكرونة إسباجيتي. - مكرونة كشري أو مكرونة صغيرة. - الشعرية المحمصة. - عدس أسود مسلوق نصف سلقة. - بصل جوانح محمر. - الملح، والكمون، والكزبرة المطحونة. مكونات الصوص: - طماطم مبشورة. - عصير طماطم. - ثوم، وزيت، وخل. - شطة مطحونة. - ملح، وفلفل اسود، وكمون. - رشة سكر. الكشري مكونات...
يعد الكشري واحدا من أشهر الأطباق الشعبية في مصر ويرغب عدد كبير من النساء في تعلم أسرار تحضيره في المنزل مثل المحلات والمطاعم الشهيرة وبخطوات سهلة.وجبة الكشري تجمع البساطة والمذاق الفريد والقيمة الغذائية العالية لذا يحبها المصريون وينبهر بها السائحون.نعرض لكم طريقة عمل الكشري الأصلية في حلة واحدة من خلال خطوات الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ على قناة سي بي سي سفرة.مكونات الكشري الأصلي:المكونات الأساسية:الأرز المصريمكرونة إسباجيتي مكرونة كشري أو مكرونة صغيرةالشعرية المحمصةعدس أسود مسلوق نصف سلقةبصل جوانح محمرالملح، الكمون، والكزبرة المطحونة.مكونات الصوص:طماطم مبشورة عصير طماطمثوم، زيت، وخلشطة مطحونةملح، فلفل اسود ، كمونرشة سكرمكونات الدقة:ثوم مفرومخل، ماء، وملحزيت كمونبصل محمر: للتزيين.حمص مسلوق وعيش محمر: يُقدّم إلى جانب الكشري لإضافة نكهات متنوعة.طريقة عمل الكشري الأصلي في حلة عميقة يُشوّح البصل في زيت...
بغداد اليوم- بغدادأكد رئيس مجلس النواب، محمود المشهداني، اليوم الجمعة، (20 كانون الأول 2024)، ان العراق "سيبقى وطن الوحدة لجميع المكونات".وقال المشهداني في بيان، بمناسبة عيد الصوم للإيزيديين، تلقته "بغداد اليوم": "أتقدم باسمي واسم مجلس النواب العراقي بالتهنئة إلى الأمير البابا شيخ الإيزدية (علي شيخ إلياس)، ورجال الدين وجميع أبنائنا وبناتنا واخواننا وأخواتنا من الإيزيديين في العراق والعالم بأطيب الأمنيات بعيدهم عيد صوم (رۆژيێت ئيزي)، وأتمنى لهم عيداً سعيداً".وأضاف "نؤكد لكل الإيزيديين أن العراق سيبقى وطن الوحدة لجميع المكونات والطوائف والأديان والمذاهب وسنبقى عاملين على رعاية وحماية حقوقهم ومطالبهم جميعها".وتعهد رئيس مجلس النواب "بتحسين ظروف الإيزيديين المعيشية وإعادة إعمار مناطقهم عبر التشريعات والرقابة".يشار الى، ان أبناء الطائفة الإيزيدية في العراق والعالم، يحتفلون اليوم الجمعة، بعيد "الصوم" الذي يصادف أول يوم...
ميلك شيك بالمستكة هو مشروب فريد يجمع بين الطعم الكريمي واللمسة الشرقية العطرية التي تضفيها المستكة. يتميز هذا المشروب بسهولة تحضيره ومذاقه الذي يناسب جميع أفراد العائلة، وفيما يلي نقدم طريقة بسيطة لتحضير ميلك شيك المستكة في المنزل بخطوات واضحة. طريقة عمل ميلك شيك بالمستكةالمكونات:• 2 كوب حليب بارد.• 2 ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة.• 4 ملاعق كبيرة آيس كريم فانيليا.• 2 ملعقة كبيرة سكر (حسب الرغبة).• مكعبات ثلج (اختياري).• فستق مطحون للتزيين (اختياري). طريقة التحضير:1. تحضير المكونات:• اطحن المستكة جيدًا للحصول على مسحوق ناعم.• تأكد من أن الحليب بارد قبل الاستخدام.2. إعداد الميلك شيك:• في الخلاط الكهربائي، أضف الحليب، المستكة المطحونة، الآيس كريم، والسكر.• امزج المكونات على سرعة عالية حتى تصبح متجانسة وذات قوام كريمي.• إذا كنت تفضل المشروب أكثر برودة،...
شعرك مقصف وهايش؟.. إليك أفضل الطرق لعلاج الشعر الجاف..نقدم لك نصائح وحلول فعّالة لعلاج الشعر الجاف حيث يعد الشعر الجاف مشكلة شائعة وتتطلب عناية خاصة للحفاظ على نعومته وترطيبه. الشعر الجاف أفضل الطرق الفعالة لعلاج الشعر الجاف سوف نقدم لك مجموعة من العلاجات الطبيعية والمنتجات التي تساعد على تحسين حالة شعرك الجاف واستعادة بريقه ولمعانه مثل: 1. علاجات الكيراتين: حيث يعد علاج الكيراتين هو أحد الخيارات الشائعة في صالونات التجميل لتحسين ملمس الشعر وتقليل جفافه ويعمل هذا العلاج على تهدئة الشعر وجعله ناعمًا ولامعًا لمدة تصل إلى أربعة أسابيع ومع ذلك، يجب الحذر من مادة الفورماليد المستخدمة في هذا العلاج لأنها مادة كيميائية قد تؤثر سلبًا على الصحة وترتبط بخطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. 2. منتجات تزييت الشعر: حيث تساعد المنتجات الغنية ببروتينات القمح...
بغداد اليوم - متابعةأعلنت قوات سوريا الديمقراطية، اليوم الخميس (19 كانون الأول 2024)، أنها ستنضم إلى الجيش الوطني السوري الذي سيتشكل بناء على توافق جميع الأطراف، في حال ضمان حقوق جميع المكونات، لكن الأولوية لوحدة الأراضي والقرار السوري.وقال فرهاد شامي، مدير مركز الإعلامي لقوات سوريا الديمقراطية إنه "من المبكر الحديث عن إمكانية انضمام قوات سوريا الديمقراطية قبل الدخول في المفاوضات حول الدستور وتشكيل الإدارة الجديدة وضمان حقوق جميع المكونات السورية، وبشكل خاص سكان مناطق شمال وشرق سوريا الذين عانوا الكثير على أيدي سلطات النظام السابق، حيث كان يطلق على هذه المناطق تسمية النائية وكان ينظر إليها كمناطق هامشية"، على حد تعبيره.وأضاف شامي في تصريحاتٍ خاصة لـ "العربية.نت" أن "لدى أهالي شمال وشرق سوريا، وبشكل خاص الأكراد تجارب فاشلة مع الحكومات السابقة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المبعوث الأممى إلى سوريا، جير بيدرسون، إنه يجب أن يكون هناك انتقال سياسي موثوق في سوريا بمشاركة جميع المكونات.وأضاف "بيدرسون" في تصريحات نقلتها فضائية "القاهرة الإخبارية" اليوم الأربعاء، أن هناك حاجة إلى مساعدات إنسانية فورية للشعب السوري، موضحًا: "نأمل تحقيق تسوية سياسية شاملة في البلاد".وأكد المبعوث الأممى إلى سوريا: "أنه يجب العمل على إعادة سوريا من أجل تعافيها بشكل كامل".
يُعد البيلاف التركي بالدجاج والخضار من الأطباق التركية التقليدية، التي تجمع بين الأرز المتبل والدجاج والخضروات. يتميز بمذاقه الشهي وسهولة تحضيره، مما يجعله طبقًا مثاليًا للعزائم العائلية. طريقة عمل البيلاف التركي بالدجاج والخضار المكونات:• 2 كوب أرز بسمتي مغسول ومنقوع• 500 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات• 1 بصلة كبيرة مفرومة• 2 حبة جزر مقطعة مكعبات• 1 كوب بازيلاء• 2 ملعقة كبيرة زبدة• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون• 1/2 ملعقة صغيرة كمون• 1/2 ملعقة صغيرة قرفة• ملح وفلفل حسب الرغبة• 4 أكواب مرق دجاج ساخن طريقة التحضير:1. في قدر على النار، سخني الزبدة وزيت الزيتون معًا، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.2. أضيفي مكعبات الدجاج وقلبيها جيدًا حتى تتحمر ويتغير لونها.3. أضيفي الجزر والبازيلاء، ثم نكهي الخليط بالملح، الفلفل، الكمون والقرفة. قلبي المكونات جيدًا...
تحرص الكثير من ربات البيوت، على تقديم الحلويات والوصفات المتنوعة لأفراد الأسرة، وتعتبر مهلبية المانجو من أكثر الأكلات التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار. المكونات - نصف لتر عصير مانجو. - نصف لتر لبن. - سكر حسب الرغبة. - فانيليا. - 3 ملاعق نشا. - مكعبات مانجو للتزيين. مهلبية المانجو طريقة تحضير مهلبية المانجو 1- اخلطي اللبن مع العصير والنشا في وعاء. 2- أضيفي السكر على المكونات وقلبهم جيدًا. 3- ارفع المكونات على النار حتى الغليان. 4- ضع المهلبية في كاسات التقديم ثم ضعها في الثلاجة. 5- تزيين الكاسات بمكعبات المانجو وتقدم باردة. مهلبية المانجو مهلبية قمر الدين المكونات ملعقة كبيرة عصير لمون. رشه ملح ليمون. كيلو مشمش. نصف كوب سكر. نصف كوب عسل. مهلبية قمر الدين طريقة عمل قمر...
شهد عالم التجميل في السنوات الأخيرة طفرة كبيرة مع مستحضرات نفخ الشفاه دون اللجوء إلى الحقن أو الإجراءات الجراحية. وتعتمد هذه المستحضرات على مكونات تُثير الشفاه وتعزز تدفق الدم إليها، مما يحقق التأثير المرغوب في دقائق، لكن خلف هذا الجمال المؤقت، تبرز مخاوف صحية تتعلق بسلامة بعض المكونات المستخدمة، مما يضع هذه المنتجات تحت مجهر الاختبار والرقابة. تحتوي مستحضرات نفخ الشفاه على مكونات مثل الكابسيسين (مستخلص الفلفل الحار)، والمنثول، والقرفة، والزنجبيل، والتي تعمل كمواد مهيجة خفيفة. وعند تطبيقها على الشفاه، تسبب هذه المكونات إحساسًا بالوخز أو الحرارة، مما يحفز تدفق الدم ويؤدي إلى انتفاخ طفيف في الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض المستحضرات على حمض الهيالورونيك الذي يساعد في ترطيب الشفاه وزيادة حجمها بشكل مؤقت. الآثار الجانبية المحتملة على الرغم...
طريقة عمل الكيكة هي واحدة من أشهر الحلويات التي تناسب جميع المناسبات، ويمكن تحضيرها بطرق متنوعة باستخدام مكونات مختلفة. إليك 6 طرق مبتكرة لعمل الكيكة بطرق مختلفة لتناسب جميع الأذواق والمناسبات،للشيف مني بهاء.1. طريقة عمل كيكة الفانيليا التقليديةطريقة عمل الكيكةالكيكة البسيطة التي يمكن تزيينها بأي طريقة حسب المناسبة.المكونات:2 كوب دقيق1 كوب سكر1/2 كوب زبدة4 بيضات1/2 كوب حليب1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة بيكنج باودررشة ملحالطريقة:سخن الفرن على 180 درجة مئوية.في وعاء كبير، اخفق الزبدة مع السكر حتى يصبح المزيج كريميًا.أضف البيض واحدًا تلو الآخر مع الفانيليا، ثم اخفق جيدًا.في وعاء آخر، امزج الدقيق مع البيكنج باودر والملح.أضف الدقيق إلى المزيج بالتناوب مع الحليب حتى تتجانس المكونات.صب الخليط في قالب مدهون بالزبدة أو مبطن بورق الزبدة.اخبز الكيكة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يتم...
قال الدكتور عمرو السمدوني، سكرتير عام شعبة النقل الدولي واللوجستيات بغرفة القاهرة التجارية، أن الحكومة المصرية تسعى لتطوير الأسطول البحري التجاري من خلال زيادة عدد السفن وتجديد أسطوله بـ31 سفينة جديدة بحلول عام 2030، ورغم الجهود المبذولة، أكد السمدوني أن المساهمة الحالية للأسطول البحري التجاري المصري في نقل التجارة الخارجية ما تزال ضعيفة، نتيجة لتقادم السفن وزيادة أعمارها، بالإضافة إلى محدودية العدد والحمولات. المستوردين: قرار الإفراج الجمركي يساهم في زيادة الإنتاج والصادرات شعبة المستوردين: عودة النصر للسيارات للانتاج انتصارا كبيرا لشركات قطاع الأعمال المكاوي يشيد بموافقة مجلس الشيوخ على مشروع قانون سجل المستوردين وأوضح السمدوني أن الاهتمام بتطوير الأسطول والموانئ المصرية ليس فقط لأغراض اقتصادية، بل أيضًا في إطار تعزيز الأمن القومي المصري، وتعظيم دور مصر الجغرافي...
شعرك خشن ويسبب لك الازعاج إليك أفضل الطرق الفعّالة لتنعيم الشعر الخشن بوسائل طبيعية وآمنة..حيث يعتبر الشعر الناعم أحد معايير الجمال لدى الكثيرين،د لكن الحصول عليه يتطلب اتباع روتين منتظم للعناية بالشعر والتخلص من الشعر الخشن أو الباهت ليس بالأمر السريع إذ يحتاج إلى صبر واستمرارية. إليك أشهر الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر الخشن وأضرارها تلجأ العديد من السيدات إلي الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر مثل الكيراتين والتمليس الياباني، أو التمليس الكيميائي للحصول على شعر مفرود يدوم لعدة أشهر. ورغم فعاليتها وسرعتها إلا أنها تحمل آثارًا جانبية مثل: تلف الشعر وجفافه وتقصف الأطراف وفقدان اللمعان وظهور مزيج من الشعر المفرود والمجعد مع نمو الشعر تزداد الحاجة إلى تكرار العملية بانتظام.استخدام مكواة الشعر مكواة الشعر تُعد خيارًا سريعًا لتنعيم الشعر لكنها قد تسبب تلفًا بسبب الحرارة. لكي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعتبر النفط، المعروف باسم “الذهب الأسود”، مصدرًا أساسيًا للطاقة والوقود، لكن استخداماته تتجاوز ذلك إلى العديد من المنتجات اليومية التي قد لا تخطر على بال الكثيرين. فالبتروكيماويات المستخرجة من النفط والغاز الطبيعي تدخل في صناعة أكثر من 6000 منتج مختلف، من المواد الغذائية إلى مستحضرات التجميل.يُعتبر النفط عنصرًا حيويًا في الحياة اليومية بفضل مشتقاته التي تدخل في صناعة العديد من المنتجات التي قد تبدو بعيدة عن ارتباطها بالبترول. من المواد الغذائية مثل الشوكولاتة والآيس كريم إلى منتجات التجميل والأدوية، تؤكد هذه الاستخدامات الدور المتنوع والمفاجئ للنفط في تسهيل حياتنا، وهناك أشياء اساسية في حياتنا تدخل في صناعتها مشتقات البترول وفقا لموقع livescience: 1. الشوكولاتة:• استخدام شمع البارافين: تُضاف مادة شمع البارافين المخصصة للطعام، وهي مشتقة من البترول...
إذا كنت من محبي الكيكة وتحاولين تقديمها بطريقة سهلة بدون مجهود إليك وصفة سهلة لتحضير كيكة إسفنجية هشة باستخدام الخلاط:المكونات:4 بيضات (بدرجة حرارة الغرفة).كوب سكر (200 غرام).كوب دقيق (150 غرام).ملعقة صغيرة فانيليا سائلة أو نصف ملعقة صغيرة فانيليا بودرة.ربع كوب زيت نباتي (60 مل).نصف كوب حليب سائل (120 مل).ملعقة صغيرة بيكنج باودر.رشة ملح.الطريقة:1. تجهيز الفرن والقالب:سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.جهزي قالب الكيك بدهنه بالزيت ورشه بالدقيق أو وضع ورق زبدة.2. خلط المكونات السائلة:في الخلاط، ضعي البيض، السكر، والفانيليا. اخلطي على سرعة عالية لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح الخليط فاتح اللون وكثيفًا.3. إضافة الزيت والحليب:أضيفي الزيت والحليب تدريجيًا أثناء تشغيل الخلاط على سرعة منخفضة، واستمري بالخلط حتى تمتزج المكونات.4. إضافة المكونات الجافة:في وعاء منفصل، انخلي الدقيق مع البيكنج باودر...
15 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: صرح وزير الخارجية العراقي فؤاد حسين، أمس السبت، بأن “استقرار سوريا أمنيا وسياسيا له انعكاس على استقرار العراق”. وأفادت وسائل اعلام، بأن تصريحات فؤاد حسين، جاءت في مؤتمر مشترك مع وزراء خارجية الأردن ومصر وتركيا، مؤكدًا خلاله أن العراق طرح ورقة شاملة حول خطة العمل بشأن مستقبل سوريا. وشدد حسين على أن “الوضع في سوريا يهم العراقيين كافة، ولهذا طرحنا ورقة شاملة تتضمن خطة عمل لمستقبل سوريا”، متابعًا أن “اجتماع اليوم كان للدول المؤثرة والمتأثرة في الوضع السوري، وأكدنا بأننا لا نريد ليبيا ثانية في المنطقة”. وذكر وزير الخارجية العراقي أن “المؤتمر أكد على العمل لخلق حالة من الاستقرار في سوريا”، مشيرًا إلى أنه “يجب أن يكون النظام في سوريا شاملاً لجميع المكونات الموجودة...
كيك الحليب من الوصفات البسيطة والمميزة، ويمكن تحضير كيك الحليب بالعديد من الوصفات المميزة واللذيذةإليكِ طريقة بسيطة لعمل كيك الحليب:مكونات كيك الحليب2 كوب دقيق.1 كوب سكر.1 كوب حليب.3 بيضات.1/2 كوب زيت نباتي.2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر.1 ملعقة صغيرة فانيليا.رشة ملح. طريقة تحضير كيك الحليب1. تحضير الفرن: سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.2. خلط المكونات الجافة: في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، البيكنج باودر، والملح.3. خلط المكونات السائلة: في وعاء آخر، اخفقي البيض مع السكر جيدًا حتى يصبح الخليط كريميًا، ثم أضيفي الزيت والفانيليا واخفقي مرة أخرى.4. إضافة الحليب: أضيفي الحليب إلى الخليط السائل واخلطي جيدًا.5. دمج المكونات: أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى المكونات السائلة مع التحريك المستمر حتى تمتزج جميع المكونات.6. خبز الكيك: صبي الخليط في قالب مدهون بالزبدة أو مبطن...
تتبيلة الحواوشي يُعد الحواوشي من الأطباق المميزة في المطبخ المصري، حيث يتنقل بين الأجيال كأحد رموز المطبخ الشعبي المصري، ويتسم بسهولة تحضيره والطعم الشهي الذي لا يقاوم. يمكن تحضيره بطرق متعددة وتتبيلات مختلفة، مما يمنحه نكهات متنوعة بحسب المكونات المستخدمة. في هذا المقال، سنستعرض طريقة تحضير الحواوشي بأكثر من طريقة، بدءًا من التتبيلة الأساسية إلى الطرق المتعددة في التحضير، والحشوة، مع عرض أبرز الطرق التي تضمن لك تحضير حواوشي لذيذ ومميز في المنزل.1. تتبيلة الحواوشي: السر وراء النكهة المميزةلا شك أن التتبيلة هي العنصر الأساسي الذي يميز الحواوشي عن باقي الأطباق. هي التي تضفي على اللحم المفروم النكهة الغنية التي تجعل الحواوشي لا يُنسى. التتبيلة تتنوع حسب الذوق الشخصي، ولكن المكونات الأساسية تبقى ثابتة. تختلف كمية التوابل التي تضاف حسب...
التقى النائب غسان سكاف سفير المملكة العربية السعودية وليد بخاري. وأفاد المكتب الإعلامي لسكاف بأن "اللقاء بحث في الأوضاع العامة في لبنان والمنطقة والاستحقاق الرئاسي ودور اللجنة الخماسية التي تبذل جهودا حثيثة من أجل نجازه في الجلسة المزمع انعقادها في التاسع من كانون الثاني المقبل في مستهل العام الجديد". وقال سكاف: "إن اللقاء اليوم مع السفير بخاري للتشاور في ما آلت اليه المشاورات بين المكونات السياسية ومع اللجنة الخماسية، ولمسنا إيجابيات مهمة من شأنها أن تساعد في بلورة تفاهمات تشكل منطلقا لعقد جلسة نيابية قد تنتج رئيسا للجمهورية يلبي طموحات اللبنانيين ويكون على قدر كبير من المسؤولية الوطنية، في ظل هذه التحولات التي يجب أن تراعي التوازنات وتبدد هواجس المكونات الفاعلة والمؤثرة، وطمأنة اللبنانيين وأشقائنا العرب...
سلطة لبنانية من المقبلات الشهية واللذيذة التي يمكنك تقديمها باستخدام المقادير المصرية البسيطة، وبأسلوب سهل ومناسب للميزانية أيضا، السلطة اللبنانية تتميز بنكهتها المنعشة والمكونات البسيطة التي تعكس المذاق المتوسط.قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل سلطة لبنانية لذيذة بمقادير مصرية على قد الإيد.طريقة اقتصادية لعمل البولبيف بأقل التكاليفسعرها رخيص.. أسهل طرق لتخزين الطماطمطريقة عمل سلطة لبنانية المكونات: 2 حبة طماطم متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة 1 خيار متوسط الحجم، مقطع مكعبات صغيرة 1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعم (اختياري)نصف كوب بقدونس مفروم ناعمربع كوب نعناع طازج مفروم (اختياري)ربع كوب زيت زيتون2 ملعقة كبيرة عصير ليمون (يمكن زيادة الكمية حسب الرغبة)نصف ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود (أو حسب الذوق) ملعقة صغيرة سماق (اختياري، لإضافة طعم...
في فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر جفافًا وحساسية بسبب البرودة والهواء الجاف. لذلك، من المهم استخدام ماسكات ترطيب وتغذية. إليك بعض من أفضل الماسكات للبشرة في الشتاء:ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون:المكونات: نصف ثمرة أفوكادو، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.طريقة التحضير: اهرسي الأفوكادو وأضيفي زيت الزيتون. ضعي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة. الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية التي ترطب البشرة، وزيت الزيتون يساهم في تحسين مرونة الجلد. ماسك الحليب والموز:المكونات: نصف موزة مهروسة، ملعقة صغيرة من الحليب.طريقة التحضير: امزجي الموز مع الحليب وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة. الموز يحتوي على الفيتامينات التي تعزز صحة البشرة، بينما الحليب يساعد في ترطيبها. ماسك زيت جوز الهند والعسل:المكونات: 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، 1 ملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات وضعيها على بشرتك...
لو عندك عزومة.. في التجمعات العائلية والمناسبات الاجتماعية تبحث السيدات عن بعض الأطعمة السهلة سريعة التحضيروذو طعم شهي ولذيذ ومظهر لائق للتقديم وتُرضي جميع الأذواق وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص الأكلات التي تكون سهلة وسريعة التحضير للعزومة من خلال خدمة يقدمها الموقع لزواره ومتابعيه على مدار اليوم من هنـــا. أكلات عزومة شاورما الفراخ. المكونات: - صدور فراخ مقطعة شرائح رفيعة - بهارات شاورما - ملح - فلفل - زيت زيتون - خبز شامي - طحينة - مخلل -بقدونس للتقديم طريقة التحضير: تُتبّل شرائح الفراخ ببهارات الشاورما والملح والفلفل وزيت الزيتون وتترك لبعض الوقت حتى تتبل في مقلاة، توضع شرائح الفراخ حتى تنضج، ثم تُقدم الشاورما في الخبز الشامي مع الطحينة والمخلل والبقدونس. أكلات عزومة سلطة الفتوش....
قال إياد الموسمي، مراسل قناة «القاهرة الإخبارية» من عدن، إنّ مجلس الأمن الدولي يعقد جلسة شهرية لدراسة الأوضاع ومناقشة الوضع اليمني على مستويات مختلفة سواء الإنساني أو الحقوقي أو على مستوى عملية السلام التي يدفع بها المبعوث الأممي والمبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة. مناقشة أوضاع اليمن بمجلس الأمن وأضاف «الموسمي»، خلال رسالة على الهواء، أنّ هناك جلسة اليوم في مجلس الأمن لمناقشة الأوضاع باليمن، مشيرا إلى أن مسؤولي الوكالات الأمنية في اليمن سيقدموا إحاطتهم الشهرية لمجلس الأمن، إذ أن هناك أكثر من وكالة أهمها بعثة «أونمها» لمراقبة وقف إطلاق النار في محافظة الحديدة غرب اليمن. مساعي المبعوث الأممي مع المكونات اليمنية وتابع أن المبعوث الأممي سيقدم إحاطته بشأن مساعيه الدبلوماسية التي عقدها مع مختلف الأطراف الفاعلة سواء على المستوى...
قال اللواء مهندس حسين مصطفى الرئيس التنفيذي لرابطة مصنعي السيارات سابقا، إنَّ توطين صناعة السيارات يسهم في تقليل نزيف العملة الصعبة عبر تقليل معدلات استيراد السيارات أو أجزائها من الخارج، بجانب أنّها تخفض من سعر المنتج نتيجة تراجع تكلفته بالإنتاج المحلي، كما أنّها توفر قطع الغيار المختلفة عبر إنتاجها محليا، كما أنها توفر العديد من فرص العمل سواء في صناعة السيارات أو الصناعات المغذية لها. وأوضح الرئيس التنفيذي لرابطة مصنعي السيارات سابقا في حواره لـ«الوطن»، أن التخصص في صناعة أجزاء معينة من السيارات يقلل تكلفة الإنتاج ويزيد الجودة، وما يجري في مصر هو ما يتم في العالم أجمع، عبر استيراد بعض المكونات طبقا لنسبة المكون المحلي وتصنيع باقي المكونات محليا، وفي مصر يوجد قانون حدد نسبة المكون المحلي بنحو 45% علي...
ليبيا – لقاء بين وزير الداخلية المكلف ورئيس الأركان العامة للجيش استقبل وزير الداخلية المكلف في حكومة تصريف الأعمال، عماد مصطفى الطرابلسي، يوم الثلاثاء في ديوان الوزارة، رئيس الأركان العامة للجيش التابع للمجلس الرئاسي، الفريق أول ركن محمد الحداد. وبحسب المكتب الإعلامي لوزارة الداخلية، أعرب الحداد عن تمنياته للوزير بالصحة والعافية بعد عودته سالمًا من رحلته العلاجية. وشهد اللقاء مناقشة عدد من القضايا ذات الاهتمام المشترك، بهدف تعزيز الأمن والاستقرار في البلاد. كما تم بحث سبل تعزيز التعاون بين وزارة الداخلية وكافة المكونات العسكرية لتحقيق أهداف مشتركة تسهم في تحسين الوضع الأمني في ليبيا.
فطيرة الجمبري.. تعتبر الفطائر من الوجبات السريعة والمحببة للكبار والصغار، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل فطيرة الجمبري في المنزل لضمان جودتها ونظافتها. فطيرة بالجمبري طريقة عمل فطيرة الجمبري في المنزل المقادير: -وضع نصف كيلو جرام من الجمبري. -كوبان وثلاثة أرباع من الطحين الأبيض. - ملعقة واحدة كبيرة من الخميرة الفورية. -ملعقة صغيرة من مسحوق الباكينج باودر. -ملعقة صغيرة من ملح الطعام. -ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الخشن. -ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. -ربع كوب من الزيت النباتي. - كوب من الماء الفاتر. -ثلاثة ارباع الكوب من صلصة. - نصف كوب من شرائح الزيتون الأسود. - حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأخضر المقطع الي شرائح. - كوبان ونصف الكوب من جبنة الموزاريلا. طريقة عمل فطيرة الجمبري في...
يساعد ترتيب مستحضرات العناية بـ البشرة بشكل صحيح على امتصاص الجلد للمكونات النشطة بشكل أفضل، مما يزيد من فرصك في رؤية نتائج ملموسة من المنتجات التي تستخدمها.القاعدة الأولى: يجب تطبيق المستحضرات من الأرق إلى الأكثر سمكًا، حيث يتم امتصاص التركيبات الخفيفة أولًا، تليها المنتجات الأكثر كثافة. يساعد هذا الترتيب في تعزيز امتصاص المستحضرات ومنع حدوث انسداد، وهي حالة تمنع امتصاص المكونات النشطة بسبب المنتجات السميكة التي تشكل حاجزًا على البشرة. وقال الدكتور ميتشيل جولدمان، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد، مؤسس "كوزميتيك ليزر ديرماتولوجي"، لموقع “هيلث” إن المنتجات التي تشكل حاجزًا تساعد على احتجاز الرطوبة داخل الجلد، ولكنها تمنع المكونات النشطة التي ترغب في امتصاصها.لا حاجة لروتين معقد: لست بحاجة إلى روتين عناية بالبشرة يتكون من 10 خطوات. الروتين الأساسي يشمل تنظيف...
حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا بين الشباب والمراهقين، لكنه قد يظهر أيضًا في مراحل متأخرة من الحياة، ويعتمد علاج حب الشباب على العناية الجيدة بالبشرة واستخدام المكونات الطبيعية التي تعمل على تنظيف المسام وتقليل الالتهابات، وفيما يلي نقدم لك بعض الماسكات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل للتخلص من حب الشباب وتحسين مظهر بشرتك. ماسكات طبيعية لعلاج حب الشباب1. ماسك العسل والقرفة المكونات: • 2 ملعقة صغيرة من العسل • 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة طريقة التحضير: 1. اخلط العسل مع القرفة حتى يتكون لديك خليط متجانس. 2. ضع الماسك على المناطق المصابة بحب الشباب باستخدام أصابعك أو فرشاة نظيفة. 3. اترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ. فوائد:يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في تقليل التهاب حب...
العناية بالشعر تعتبر جزءًا مهمًا من روتين الجمال اليومي، واستخدام المكونات الطبيعية يمكن أن يكون الحل المثالي للحفاظ على صحة الشعر وتجنب الأضرار الناتجة عن المواد الكيميائية، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من الماسكات الطبيعية التي تعمل على ترطيب الشعر، وتقويته، وزيادة لمعانه باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل. ماسكات طبيعية للشعر1. ماسك زيت جوز الهند للشعر الجاف المكونات: • 2 ملعقة طعام زيت جوز الهند طريقة التحضير: 1. سخن زيت جوز الهند قليلًا حتى يصبح دافئًا. 2. دلك فروة الرأس والشعر بالزيت من الجذور حتى الأطراف. 3. غطِّ شعرك بقبعة استحمام واتركه لمدة 30 دقيقة. 4. اغسل شعرك بالشامبو المعتاد. فوائد:زيت جوز الهند مرطب طبيعي يعزز صحة الشعر الجاف ويغذي فروة الرأس، مما يساعد على تحسين ملمس الشعر. 2. ماسك البيض والعسل للشعر المتقصف المكونات: ...
البشرة تحتاج إلى عناية مستمرة للحفاظ على نضارتها وشبابها، ومع تزايد العوامل البيئية الضارة والتعرض لأشعة الشمس، تصبح الماسكات الطبيعية خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة البشرة. المكونات الطبيعية مثل العسل، والأفوكادو، والخيار، والشاي الأخضر توفر فوائد مذهلة للجلد دون الحاجة إلى مواد كيميائية قاسية، وفيما يلي نعرض لك بعض الماسكات الفعالة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل لتحصل على بشرة صحية ومشرقة. ماسكات طبيعية للبشرة1. ماسك العسل والليمون للبشرة الدهنيةالمكونات:1 ملعقة طعام عسل1 ملعقة طعام عصير ليمون طريقة التحضير:1. امزج العسل مع عصير الليمون جيدًا.2. ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15 دقيقة.3. اغسل وجهك بالماء البارد. فوائد:العسل يرطب البشرة بينما الليمون يعمل كمطهر طبيعي، مما يساعد على تقليل إفراز الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية. 2. ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة الجافةالمكونات:•1 حبة أفوكادو ناضجة•1 ملعقة...
يُعاني الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة، خاصة مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، الذي يفقد الجلد رطوبته، كما أن كثرة استخدام الماء الساخن ونقص بعض أنواع الفيتامينات والمعادن من الجسم يسبب جفاف البشرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونتناول في التقرير التالي أفضل ماسكات البشرة الجافة. أفضل ماسكات البشرة الجافة استعرض موقع هيلث لاين الطبي 3 ماسكات طبيعية أثبتت فعاليتها في علاج البشرة الجافة، كالتالي: ماسك الخيار والزبادي يُعتبر ماسك الخيار والزبادي من الماسكات الفعالة في علاج البشرة الجافة؛ لأنه يساعد على ترطيب البشرة ويمكن تحضيره باتباع الخطوات التالية: المكونات: ربع حبة من الخيار. 2 ملعقة كبيرة من الزبادي. طريقة التحضير: ضع المكونات داخل وعاء، وامزجها جيدًا للحصول على مزيج متجانس. ضع الماسك على البشرة الجافة...
من الوجبات السريعة إلى الأطباق المنزلية، لا يمكن أن تخلو المائدة من الصلصات الشهية التي تعزز طعم الطعام وتضفي عليه نكهة مميزة.وتعتبر التومية (أو ما يعرف بصلصة الثوم) والكاتشب من أشهر الصلصات التي ترافق العديد من الأطعمة مثل الشاورما، البطاطس المقلية، البرجر، والمشاوي. لكن، غالبًا ما تحتوي الصلصات الجاهزة على مواد حافظة وسكريات مضافة قد تؤثر على الصحة بمرور الوقت. فكيف يمكننا تحضير هذه الصلصات بشكل مضمون وصحي في المنزل؟ إليك الوصفات المثالية لصنع التومية والكاتشب في البيت، للشيف سارة الحافظ.طريقة عمل التومية في البيتطريقة عمل التومية في البيتالتومية هي صلصة أساسية في العديد من الأطعمة العربية، خاصة في المطبخ اللبناني والسوري. مذاقها القوي والغني بالثوم يجعلها الرفيق المثالي للوجبات المقلية أو المشوية. إليكِ طريقة عمل التومية الصحية التي لا تحتوي...
تعد كيكة البرتقال من أبرز الحلويات التي بفضلها الكبار والصغار وتميل الكثير من ربات البيوت لتحضيرها في المنزل خصوصا وان مذاقها شهي وخطوات تحضيرها سهلة .وكشفت الشيف فاطمة ابو حاتي عن طريقة لتحضير كيكة البرتقال من الممكن ان تكفي ٦ افراد وهي :مقادير طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة :3 بيضات1/2 كوب عصير برتقال طازج (120 مل)2 كوب دقيق (250 جرام)1 كوب سكر (200 جرام)1/2 كوب زيت نباتي أو زبدة (120 مل)بشر قشر برتقالة واحدة1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر (5 جرام)1/2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا (3 جرام)1/4 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة تحضير كيكة البرتقال :في البداية نقوم بدهن قالب كيك بالزبد ونرشه بقليل من الدقيق، أو يمكنك استخدام ورق الزبدة لتغطية القاع وذلك على حسب الرغبة.ثم نخلط المكونات الجافة...
لا أحد يرغب في أن تتلاشى رائحة عطره بسرعة أو أن تطغى عليه رائحة الكحول القوية، بل يتطلع الجميع إلى عطر يدوم طويلا ويتميز بجودة استثنائية، وهو ما يعتمد أساسا على جودة مكوناته ونسبة الزيوت العطرية فيه. لكن ماذا لو كانت هناك طرق لتحسين قوة وثبات العطر؟ إحدى هذه الطرق هي عملية تعتيق العطور. تعتيق العطور هو إجراء يتم خلاله ترك العطر لفترة زمنية بعد تصنيعه وقبل استخدامه، بهدف تعزيز جودة الرائحة وتحقيق تفاعل أفضل بين مكوناته العطرية. هذه العملية تشبه تعتيق العود، حيث يساهم مرور الوقت في تحسين التوازن بين المكونات، وهذا يمنح العطر عمقا وثباتا أكبر ورائحة متناغمة أكثر، مع تقليل الروائح الحادة وغير المرغوب فيها. العطور الشرقية الثقيلة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل العود والمسك والزهور...
رئاسة إقليم كوردستان تدعو الأطراف السورية لضمان العدالة والمساواة للكورد وجميع المكونات
الحجازية الإسكندراني.. تعتبر حلوى الحجازية من أشهر الحلويات داخل محافظة الإسكندرانية، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. الحجازية الإسكندراني وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل حلوى الحجازية الإسكندراني في المنزل، خلال السطور التالية: طريقة تحضير الحجازية الإسكندراني طريقة عمل حلوى الحجازية الإسكندراني في المنزل المقادير: - كوب ونصف من السميد. - كوب ونصف من الدقيق. - ملعقة كبيرة من الخميرة. - كوب من السمن مع الزيت. - نصف كوب من الماء الدافئ. - ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. طريقة عمل الحجازية الإسكندراني طريقة التحضير: - ضعي في وعاء صغير الحجم الخميرة، وربع كوب سكر، ونصف كوب الماء الدافئ. - يتم تقليبهم جيدا حتى تذوب المكونات، ويترك جانبًا لمدة 10 دقائق. - ضعي في وعاء كبير...
يعتبر البرجر النباتي خيارًا مثاليًا للمحافظة على الصحة وتناول طعام لذيذ في نفس الوقت. فبدلاً من اللجوء إلى البرجر التقليدي المصنوع من اللحم، يمكن تحضير البرجر النباتي باستخدام مكونات طبيعية وصحية، دون الحاجة إلى منتجات حيوانية. البرجر النباتي ليس مجرد بديل نباتي للبرجر العادي، بل هو خيار مغذي يمكن أن يُقدم للجميع، سواء كنت نباتيًا أو لا، فهو غني بالبروتينات، الألياف، والفيتامينات. إليك طريقة تحضير البرجر النباتي بخطوات بسيطة ومكونات صحية، للشيف عزة العمدة.المكونات الأساسية لتحضير البرجر النباتيالبرجر النباتي مكونات البرجر:1 كوب من الفاصوليا السوداء أو الحمص (أو مزيج منهما) – مطحونة أو مهروسة.1/2 كوب من الشوفان المطحون (يمكن استخدام دقيق الشوفان أيضًا).1/2 كوب من البطاطا المسلوقة أو البطاطا الحلوة المهروسة.1/4 كوب من البصل المفروم.2 فصوص من الثوم المهروس.1/4 كوب من...
تعتبر طريقة تحضير بودرة السحلب في المنزل من وصفات المشروبات التي يشتهر تحضيرها في فصل الشتاء، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبمذاق رائع .سريعة ولذيذة.. طريقة عمل الخضار السوتيه في حلة واحدةوصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل الكشك الصعيديوقدم الشيف سنان بطرس طريقة تحضير بودرة السحلب من البداية في المنزل، وذلك لضمان استخدام مكونات صحية ومغذية لك، ولأطفالك، إليك الطريقة بالتفصيل..طريقة تحضير بودرة السحلب طريقة تحضير بودرة السحلبمقادير طريقة تحضير بودرة السحلب:1 كوب من الحليب البودرة1/2 كوب من النشا1/2 كوب من السكر البودرة (حسب الرغبة)1/2 كوب من جوز الهند المبشور (اختياري)1/4 كوب من السمسم المحمص1/4 كوب من المكسرات المطحونة (مثل اللوز أو البندق)1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا أو ماء الزهر (حسب الرغبة)1/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (اختياري)طريقة تحضير بودرة السحلب...
طريقة عمل الصوصات.. تحرص الكثير من الأمهات على تحديث وتنويع طعم الساندوتشات والمأكولات الجاهزة التي تقوم بتحضيرها للأطفال في المنزل، لذلك تعد الصوصات أكثر ما يميز الأكلات التي تضاف إليها، وتعطيها طعم مميز سواء كانت على سندوتشات اللحم أو الفراخ وبعض المكرونات والبيتزا.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تحضير الصوصات بأنواع متعددة باستخدام المكونات البسيطة واتباع الخطوات السهلة لتحقيق تجربة مميزة ولذيذة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الكول سلوالمقادير:- كوب ملفوف أي نوع مبشور أو فالكبه.- نصف كوب جزر مبشور أو مقطع بالكبه.- ثلاث ملاعق مايونيز.- ثلاث ملاعق سكر.الكول سلو- ثلاث ملاعق خل.- ملعقة كبيرة لبن زبادي.- ملح وفلفل أبيض أو أسود.الطريقة:- تخلط السكر مع الخل والمايونيز والزبادي ورشة...
بعض مكونات العطور قد تسبب أضرارًا صحية عند التعرض لها بشكل مستمر أو بكميات كبيرة، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد كيميائية قد تثير الحساسية أو تهيج الجلد أو الجهاز التنفسي. وتشمل هذه المكونات بعض المواد الاصطناعية مثل الفثالات، التي قد تكون مرتبطة بمشاكل هرمونية في الجسم، كما أن بعض العطور تحتوي على مواد قد تساهم في تلوث الهواء الداخلي وتسبب تهيجًا للعيون، الأنف، والحلق. العطور العضوية أكثر أمانًا للمستهلكينمع ذلك، ليس كل العطور تحتوي على هذه المكونات الضارة، العديد من الشركات بدأت في استخدام مكونات طبيعية أو أكثر أمانًا للمستهلكين، وأصبحت هناك أيضًا عطور خالية من المواد الكيميائية الضارة (مثل العطور العضوية)، من المهم للأشخاص الذين يعانون من حساسية أو مشاكل صحية خاصة أن يكونوا حذرين عند استخدام العطور والتأكد من...
مصدر يكشف تفاصيل اقتحام مكتب الملا في العامرية من قبل مسلحين - عاجل