يعتبر الكيك واحدًا من الحلويات الشهية التي يحبها الكثيرون، ولكن غالبًا ما يكون الكيك العادي غنيًا بالسكر والدهون، مما يجعله خيارًا غير صحي. ومع ذلك، يمكن تحويل هذه الحلوى اللذيذة إلى خيار صحي باستخدام طريقة صناعة الكيك بسكر خفيف. في هذا المقال، سنقدم لكم طريقة بسيطة ولذيذة لصنع الكيك بسكر خفيف، حيث ستتمكنون من الاستمتاع بالنكهة الرائعة دون الشعور بالذنب.

مكونات:

2 كوب دقيق قمح كامل1 كوب سكر بني (يمكن استخدام السكر البديل إذا كنتم تفضلون)3/4 كوب حليب (يفضل حليب اللوز أو الحليب الخالي من الدهون)1/4 كوب زيت نباتي3 بيضات1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1/2 ملعقة صغيرة ملح الطريقة:

1. تسخين الفرن: قوموا بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.

2. خلط المكونات الجافة: في وعاء كبير، امزجوا الدقيق الكامل، السكر البني، مسحوق الخبز، والملح. قوموا بخلطها جيدًا حتى تتوزع المكونات بالتساوي.

3. خلط المكونات السائلة: في وعاء منفصل، امزجوا الحليب، الزيت، البيض، والفانيليا. استخدموا شوكة أو مضرب يدوي لخلط المكونات بشكل جيد.

4. خلط المكونات الجافة مع المكونات السائلة: أضيفوا مزيج المكونات السائلة إلى مزيج المكونات الجافة، وقوموا بالخلط برفق حتى تتكون عجينة متجانسة.

5. صب العجينة في القالب: ادهنوا قالب الكيك بزيت نباتي ورشوا بالقليل من الدقيق، ثم صبوا العجينة في القالب.

6. خبز الكيك: ضعوا القالب في الفرن المسخن مسبقًا، واتركوا الكيك يخبز لمدة 30-35 دقيقة، أو حتى يصبح لونه ذهبيًا ويمكن أن يخرج سكين نظيفة من وسط الكيك.

7. التبريد والتقديم: اتركوا الكيك يبرد في القالب لمدة 10 دقائق، ثم قوموا بتحريره من القالب واتركوه يبرد تمامًا على رف التبريد قبل التقديم.

استمتاع بالكيك الصحي: الآن يمكنكم الاستمتاع بقطعة من الكيك اللذيذ دون الشعور بالذنب. هذه الوصفة توفر لكم تجربة حلوة وصحية، حيث يتم استخدام السكر البني الطبيعي والحليب الخالي من الدهون لإضافة النكهة والقوام الرائعين. جربوا هذه الوصفة البسيطة والشهية، وتمتعوا بحلاوة الكيك دون أي شعور بالذنب.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: صناعة الكيك

إقرأ أيضاً:

إب .. العثور على مقتل امرأتين وطفلين بطريقة وحشية في منطقة السحول

عثر مواطنون على أربع جثث مقتولة ومقطعة بطريقة "وحشية" في منطقة السحول شمالي المدينة.

 

وقالت مصادر محلية إن الجثث تعود لامرأتين وطفلين، حيث قام الجاني بعد قتلهم بتقطيعهم إلى أوصال، وحشرها داخل كيس كبير.

 

وذكرت أن أسباب الجريمة وملابساتها لا تزال غامضة، وسط مطالبات بالتحقيق في الحادثة، وكشف وملابساتها، ووضع حدٍ لتفشي الجريمة، وأعمال القتل في المحافظة.

 

وأفادت المصادر بأنه تم القبض على الشاب بعد ساعات من تنفيذه الجريمة وكان هاربا في منطقة "القاعـــدة" جنوب المدينة على طريق تعز.


مقالات مشابهة

  • بمكونات صحية.. طريقة عمل الجبنة الرومي في المنزل
  • انتـحار شاب تركي بعد قتـل فتاة بطريقة مروعة .. فيديو
  • طريقة تحضير البفتيك بطريقة سهلة وسريعة
  • الفقيه بنصالح.. شاب ينهي حياته بطريقة مأساوية
  • برج الميزان.. حظك اليوم الجمعة 4 أكتوبر 2024: استمتع بطاقة حب وحياة مهنية أفضل
  • طفل سعودي أذهل الجميع بطريقة إنقاذه لشقيقه بعدما ابتلع لعبة .. شاهد الفيديو
  • مسؤول كبير يقهر اليمنيين ويحرق قلوبهم بطريقة وقحة وغير لائقة.
  • أحد أطباء ماثيو بيري يقرّ بالذنب في وفاة نجم فريندز
  • بعد اعتراف طبيب بالذنب.. إليكم آخر تطورات قضية وفاة ماثيو بيري
  • إب .. العثور على مقتل امرأتين وطفلين بطريقة وحشية في منطقة السحول