تُعتبر شوربة سلطة المطاعم بالخضروات والثوم والبصل واحدة من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في المطاعم. إليك طريقة تحضيرها في منزلك بسهولة وبمكونات بسيطة.

المكونات:بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.فصوص ثوم مفرومة.جزرة واحدة متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع صغيرة.كوسة واحدة متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع صغيرة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.4 كوب مرق الدجاج أو الخضار.ملح وفلفل أسود حسب الذوق.عصير ليمونة واحدة.أوراق البقدونس الطازجة المفرومة للتزيين (اختياري). الطريقة:في قدر عميق، قم بتسخين زيت الزيتون على نار متوسطة.أضف البصل والثوم المفرومين، وقلبهما حتى يصبحان لونهما ذهبيًا ورائحتهما ممتعة.أضف الجزر والكوسا المقطعين، وقلبهما مع البصل والثوم لمدة نحو 5 دقائق حتى ينضجوا قليلًا.سكب مرق الدجاج أو الخضار إلى القدر، واتركه يغلي.قلب المكونات جيدًا واتركها تغلي على نار منخفضة لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج الخضروات تمامًا وتصبح طرية.اسحب القدر من على النار، واترك الشوربة تبرد قليلًا.استخدم الخلاط الكهربائي لخلط المكونات حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس.أعد الشوربة إلى القدر، وأضف عصير الليمون، واستمر في التقليب حتى تمتزج المكونات.قم بتذوق الشوربة وضبط الملح والفلفل حسب الذوق الشخصي.قدم الشوربة ساخنة، وزينها بأوراق البقدونس الطازجة إذا رغبت.الاقتراحات:يمكنك تقديم الشوربة مع شرائح الخبز المحمصة أو البطاطس المقلية.لإضافة نكهة إضافية، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الكمون أو الكزبرة المطحونة.يمكنك أيضًا تحضير صلصة الطحينة وإضافتها إلى الشوربة لتحقيق مذاق كريمي لذيذ.

بهذه الطريقة البسيطة والسهلة، يمكنك الآن تحضير شوربة سلطة المطاعم بالخضروات والثوم والبصل في منزلك بكل سهولة ويسر. تمتع بمذاقها الرائع والمغذي مع عائلتك وأحبائك في كل فصل من فصول السنة.

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

بتوابل المطاعم.. تتبيلة صنية الفراخ المشوية

اذا كنتي من محبي الفراخ المشوية نقدم لكي اليوم  تتبيلة رائعة لصينية الفراخ المشوية في الفرن:

طريقة عمل تتبيلة الفراخ المشوية
المكونات

1 دجاجة كاملة مقطعة إلى قطع أو 4 صدور دجاج.
2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو زيت الزيتون.
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
3 فصوص من الثوم المهروس.
1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
1 ملعقة صغيرة من البابريكا.
1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة.
1 ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف.
ملح وفلفل أسود حسب الذوق.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.
1 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة عمل الفراخ المشويه
من خلال الفقرة سوف نوضح خطوات عمل الدجاج المشوي كالتالي:

في وعاء عميق، ضعي الزيت النباتي أو زيت الزيتون مع عصير الليمون.
أضيفي الثوم المهروس، الكمون، البابريكا، الكزبرة، الزعتر، الملح، الفلفل الأسود، والفلفل الحار.
إذا كنت تفضلين مذاق حلو قليل، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل.
اخلطي المكونات جيدا حتى تصبح التتبيلة متجانسة.
ضعي قطع الدجاج في الوعاء الذي يحتوي على التتبيلة وتأكدي من تغطية كل قطعة جيدا بالتتبيلة.
غطي الوعاء واتركي الدجاج في التتبيلة لمدة ساعتين على الأقل، ويفضل أن يكون طوال الليل في الثلاجة للحصول على طعم أفضل.
سخني الشواية أو الفرن على درجة حرارة متوسطة.
ضعي قطع الدجاج على الشواية أو في صينية الفرن، واتركيها لتشوى لمدة 20-30 دقيقة، مع التقليب من وقت لآخر حتى يتحمر الدجاج من جميع الجوانب.
تأكدي من أن الدجاج ناضج تماما وأنه وصل إلى درجة حرارة داخلية آمنة.
ملحوظه” إذا كنت تستخدمين شواية الفحم، يمكنك وضع الفحم على جانب واحد من الشواية واستخدامه كحرارة غير مباشرة لطهي الدجاج بشكل متساوي.

المكونات

1 دجاجة مقطعة أو صدور وأفخاذ حسب الرغبة

2 ملعقة كبيرة زبادي 
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة مذابة
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو)
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بهارات دجاج
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة بصل بودرة أو بصل مفروم
1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف أو روزماري
1/2 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري لمذاق مميز)
1/2 ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

في وعاء كبير، اخلطي جميع المكونات معًا حتى تتكون تتبيلة متجانسة.
أضيفي قطع الفراخ وقلّبيها جيدًا حتى تغلفها التتبيلة بالكامل.
غطي الوعاء واتركيه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل (ويفضل ليلة كاملة).
ضعي الدجاج في صينية فرن مع شرائح بصل وفلفل وطماطم (اختياري).
غطي الصينية بورق فويل وأدخليها فرن مسخن مسبقًا على 200 درجة مئوية لمدة 45 دقيقة.
انزعي ورق الفويل واتركيها تحت الشواية حتى يتحمر الوجه.
قدميها ساخنة مع الأرز أو الخبز والسلطة.

بالهناء والشفاء!

مقالات مشابهة

  • لماذا لا يمكنك الاستغناء عن فيتامين أ؟ وما مصادره الغذائية؟
  • سهلة وسريعة ومفيدة للصائم .. طريقة عمل شوربة المشروم
  • طبق مثالي لسفرة رمضان.. طريقة خضروات مقلية بالزبدة والثوم
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل شوربة سي فود
  • بطعم محلات الكبابجي.. طريقة عمل كوب ماء سلطة بطعم خرافي
  • ضبط ألعاب نارية وقنابل يدوية في بني سويف
  • حضريها على الفطار .. طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية
  • فطارك عندنا.. دجاج محمر ورز معمر والمقبلات شوربة كريمة وسمبوسة
  • فوائد تناول الشوربة على الفطار
  • بتوابل المطاعم.. تتبيلة صنية الفراخ المشوية