تبحث العديد من السيدات والفتيات عن طريقة مضمونة لتفتيح اليدين، لاعتبارها من أكثر المناطق المعرضة للشمس بشكل دائم، البعض يلجأ إلى استعمال منتجات العناية بالبشرة، لكنها تتضمن على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة، إضافة إلى أن التكلفة المادية لهذه المنتجات مرتفعة للغاية، ولا تلائم العديد من الأفراد، لذلك ينصح باستخدام الوصفات الطبيعية، مكونات الطبيعية لا غني عنها، تعتبر الحل الأنسب وأمان أكثر، يمكنك تحضيرها بكل سهولة في المنزل، اليوم سنقدم لكم أفضل وصفة طبيعية لتبييض اليدين بأقل التكلفة والخطوات.

وصفة طبيعية لتبييض اليدين


تعتبر الوصفات الطبيعية من أكثر الطرق المضمونة لاستخدامها في البشرة، يمكنك بأقل التكلفة والمكونات تحضير وصفة تساعدك على تفتيح اليدين، لذلك وفرنا لكم أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح اليدين بخطوات بسيطة:

وصفة اليدين بالزبادي والكركم


الزبادي والكركم عندما يتم خلطهم، يعطي لنا أفضل وصفة تساعد على تفتيح البشرة، للتعرف على كيفية تحضير، تابعي فيما يلي:

المكونات:
ملعقة من الكركم.
ربع كوب زبادي.
طريقة التحضير:
نحضر وعاء، نضيف إليه الزيادي، الكركم، نخلط جميع المكونات، ثم نضع المزيج على اليدين.
نترك المزيج لمدة ثلث ساعة.
نغسل بالماء البارد.


وصفة تبيض اليدين بعصير الليمون


الليمون من أكثر المكونات التي تساعد على تفتيح البشرة، للتعرف على كيفية تحضير الوصفة، تابعي فيما يلي:

المكونات:
عصير الليمون طازج.


طريقة التحضير


نحضر وعاء، نضيف إليه عصير الليمون، نضع المزيج على اليدين لمدة ثلث ساعة.
نغسل اليدين باستخدام الماء، ثم نضع مرطب على اليد.


وصفة تبييض اليدين بالبطاطا


الكثير لا يعلم أن البطاطا تساعد على تفتيح البشرة، لذلك جئنا إليكم طريقة تحضير خلطة البطاطا، وهي كالآتي:

المكونات:
ثمرة بطاطا.
ملعقة من زيت الزيتون.


طريقة التحضير


نحضر قدر، نضيف إليه ماء، نضع البطاطا على حرارة مرتفعة، نقوم بسكبها، لكي تنضج بشكل أسرع، ثم تترك لكي تبرد.
نهرس البطاطا، ثم نضيف زيت الزيتون، نقلب جميع المكونات حتى نحصل على مزيج متجانس.
نضع المزيج على اليدين، يترك لمدة ربع ساعة، ثم يدلك بحركات دائرية، يغسل بالماء.


وصفة تبييض اليدين بالخيار


المكونات:
كوب عصير خيار.
ملعقة من عصير الليمون.
كركم.


طريقة التحضير


نحضر وعاء، نضيف إليه عصير الخيار، عصير الليمون، كركم، نخلط جميع المكونات جيدا.
نضع المزيج على اليدين، يترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل بالماء.
 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: بشرة تفتيح البشرة عصیر اللیمون على تفتیح

إقرأ أيضاً:

وصفة لزيادة الوزن

الشعور بأنك نحيف وربما يكون نحف مرضي يعطيك الشعور بعدم الثقة بالنفس والقلق والانزعاج مما يسبب لك القولون وفقر الدم أو سوء تغذية وتراجع في معدلات الخصوبة، ومشاكل النمو عند الأطفال، ولكل من يعاني من نقصان في الوزن سنقدم لكم فيما يلي وصفة لزيادة الوزن:

اقرأ ايضاًهل تكيس المبايض يسبب الكرش وزيادة الوزن؟وصفة لزيادة الوزن

من الطرق السهلة لزيادة الوزن وتحفيز الشهية، والطريقة كالتالي:

المكونات:موزة واحدةكاسة حليب كامل الدسم3 ملاعق من الشوفانملعقة عسلطريقة التحضير:

خلط جميع المكونات بالخلاط وشربها بشكل يومي ومرتين في اليوم، كاسة صباحاً مع وجبة الإفطار وكاسة في المساء مع وجة العشاء.

وخلال أسبوع يزيد الوزن 2 كيلو.

طرق لزيادة الوزنعدم شرب الماء بين الوجبات لأن ذلك يملأ المعدة مما يصعب من الحصول على كمية كافية من السعرات الحرارية.الحصول على النوم العميق والجيد.البدء بتناول البروتينات ثم تناول الخضروات.شرب الحليب كامل الدسم من أجل الحصول على سعرات حرارية أكثر والبروتين.استخدام الأطباق ذات الحجم الكبيرة للحصول على كمية أكبر من السعرات الحرارية.يجب إضافة الكريمة إلى القهوة.الإقلاع عن التدخين.الإكثار من الكربوهيدرات والدهونرفع الأوزان الثقيلةطريقة زيادة الوزن بالحلبة والموزالمكوناتملعقة حجم كبير من بذور الكتان المطحوننصف حفنة من اللوزحبتان من الموز يكون ناضج5 حبات تمر منزوعة النواةملعقتان حجم صغير من بذور الحلبة المطحونةكوب من حليب الصويا أو الماءطريقة التحضيرأولاً يوضع حليب الصويا أو الماء في وعاء الطعام ويضاف إليه التمر، والموز، ومسحوق بذور الكتان، واللوز، ومسحوق الحلبة.ثم تخلط المكونات جميعها على سرعة تكون عالية مدة دقيقتين للحصول على مشروب سميك ثم يسكب ويشرب، وصحتين وعافية.أقوى خلطة لزيادة الوزن

أقوى خلطة لزيادة الوزن هو مخفوق الشوكولاتة مع الموز وذلك عن طريق مزج موزة واحدة مع ملعقة حجم كبيرة من الشوكولاتة وتكون غنية بالبروتين مع وضع ملعقة حجم كبير من الفول السوداني أو زبدة الجوز.

كلمات دالة:وصفة لزيادة الوزنزيادة الوزنأقوى خلطة لزيادة الوزن تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند وصفة لزيادة الوزن فوائد السمسم للرحم والمبايض أطعمة تساعد على تكثيف الشعر بعد الولادة الكشف عن مسودة واشنطن لتسوية النزاع الروسي الأوكراني بوتين يبحث مع المبعوث الأمريكي تسوية النزاع في أوكرانيا Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • وصفة اقتصادية.. طريقة عمل عجة بيض بالبطاطس
  • ماذا يجري تحضيرًا لدخول صنعاء؟
  • وصفة سهلة.. طريقة عمل شاورما الفراخ السوري في البيت
  • تحضير الوجبات المسبقة.. توفير للوقت والمال أم خطر صحي خفي؟
  • زي الجاهزة.. طريقة تحضير البسبوسة بالخطوات
  • مش هترميها تاني.. 4 فوائد لفرك قشر البطيخ على وجهك |طريقة الاستخدام
  • الخلطة الثلاثية للبشرة: فوائد وأضرار
  • ماسك الإنقاذ بعد الشمس.. وصفة طبيعية تعيد النضارة للبشرة
  • وصفة لزيادة الوزن
  • طريقة عصير الأفوكادو لمرضى السكر