2025-02-22@22:30:18 GMT
إجمالي نتائج البحث: 552
«نزلات البرد»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وأنخفاض درجة الحرارة، لذلك إذا كنت تعاني من نزلات البرد و تودين حماية أفراد أسرتك في المنزل من العدوى بالبرد والإنفلونزا، يمكنك اتباع بعض الاحتياطات والتدابير الوقائية التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخذ قسط من الراحة.. طريقة علاج ألم الضلوع بسبب الكحة محمد ممدوح يكشف سرا عن زوجته.. تفاصيل كيف تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوي نزلات البرد والأنفلونزاغسل اليدين: اغسل يديك جيدًا وبانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. حث أفراد الأسرة الآخرين على فعل الشيء نفسه، يجب غسل اليدين قبل التعامل مع الطعام، وبعد استخدام الحمام، وعندما تعود إلى المنزل بعد الخروج.تجنب اللمس الوجه: حاول تجنب لمس العينين...
تكثر حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، وبالتزامن مع انتهاء فصل الخريف وقرب حلول فصل الشتاء، ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن وصفات وحيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، حيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويأتي ذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره.حيل طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا1- شوربة الدجاجثبت أن شوربة الدجاج تحتوي علي مضادات للإلتهابات وتقلل من شدة أعراض البرد أو الأنفلونزا، فتناولها يساهم بشكل كبير في تقليل حدة احتقان الصدر وتهدئة الحلق وتخفيف أعراض السعال، لذا فهى علاج فعال لنزلات البرد والأنفلونزا.2- فيتامين سييجب عليك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي إذا بدأت عليك أعراض الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، لأنها تقلل من شدة المرض،...
حذر الدكتور هاني دنيا، نقيب صيادلة الغربية، من إعطاء حقن البرد للمرضى، مشددًا على أن هذه الحقن غير فعالة في علاج نزلات البرد، بل قد تسبب مضاعفات خطيرة. أضرار حقنة البرد وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن حقنة البرد تسبب قصورا في وظائف الكبد والكلى، وتصل أحيانا للفشل الكلوي وحدوث قرح ونزيف في المعدة، ومشاكل خطيرة على الجهاز التنفسي، وارتفاع الضغط والسكر وخلل في جهاز المناعة وهشاشة العظام، وأحيانا تكسير في كرات الدم. وتابع: «سعى دوما إلى رفع الوعي الصحي، ونشر التثقيف الصحي لكل من الصيادلة والمرضى، ونثق تماما في صيادلة مصر فى تقديم خدمة طبية متميزة لأهالينا». ووجه نصائح للمصابين بـ البرد اتباع الآتي: 1- الحرص على أخد المشورة الطبية من الطبيب والصيدلي فقط. 1- الإكثار من شرب السوائل الدافئة...
مع بداية فصل الشتاء، تحرص العديد من الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن، وذلك خوفا من إصابتهم بنزلات البرد المتكررة.أعلن المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان عن بعض النصائح الهامة لتقوية مناعة الأطفال.وأشار المعهد إلى أن هذه النصائح تتمثل في ضرورة تناول الأطفال الفواكة، والخضراوات، والبقوليات (مثل العدس والفاصوليا)، والمكسرات، والحبوب الكاملة (مثل الذرة، والشوفان، والقمح، والأرز البني، أو الدرنات النشوية مثل البطاطا) والأطعمة حيوانية المصدر (مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، والحليب).
تحذير هام من وصفة منتشرة لعلاج نزلات البرد.. ما الحكاية؟
أصدرت وزارة الصحة تحذيرا مهما من الآثار الجانبية لحقنة البرد المنتشرة، موضحة أن الإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد، إذ تتكون من مضاد حيوي وكورتيزون ومسكن للآلام، وهذه المكونات يطلق عليها الخلطة السحرية. وأوضحت الوزارة أن الإفراط في استخدام الكورتيزون يسبب ضعفا في المناعة، وله أضرار كثيرة على مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم، جاء ذلك خلال تقرير عمم على مديريات الشؤون الصحية على مستوى محافظات الجمهورية. الإفراط فى الكورتيزون يسبب ضعف المناعة وتابعت وزارة الصحة والسكان، أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد كونها عدوى فيروسية، إنما تستخدم لعلاج العدوي البكتيرية، والإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد. وأضافت أن هناك حالات وفاة حدثت خلال الفترات الماضية بسبب حقن البرد المنتشرة، والحصول عليها بشكل عشوائي من...
نصحت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية «فيس بوك»، بالابتعاد عن حقنة البرد والاستخدام الزائد للمسكنات وخوافض الحرارة، لأنها تسبب مشاكل صحية كثيرة وخاصةً لمرضى الكبد والقلب والسكر.وأوضحت وزارة الصحة، أن حقنة البرد قد تسبب قرحة في المعدة، لأنها تحتوي على مسكنات آلام وخوافض حرارة، والإفراط في تناولها يسبب قرحة واختلال في وظائف الكلى.حقنة البردتضعف المناعة وتسبب الوفاةوحذرت الوزارة من قيام البعض بالحصول على حقنة البرد في حالة الإصابة بنزلات الإنفلونزا، مؤكدة أنها تمثل خطرا على الأشخاص وتؤدي إلى الوفاة.وكشفت وزارة الصحة، أن حقنة البرد تحتوى على مضاد حيوى والمضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد لأنها عدوى فيروسية وإنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية والإفراط فى استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد.وأكدت الوزارة، أن حقنة البرد تحتوى على مسكنات...
تعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة بشكل كبير خلال تغير الفصول وخاصة في الخريف والشتاء.لذا من المهم معرفة كيفية علاج نزلات البرد بشكل سريع وآمن حتى لا يمكث الفرد وقتا طويلا في الشتاء داخل السرير ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة ووفقا لما جاء في موقعmedlineplus لا يوجد علاج عام يقضي على نزلات البرد، ولكنه سيساعدك على الشعور بالتحسن ولا حاجة أبدًا للمضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد.واليكم أهم الأدوية التي تساعد في علاج نزلات البرديساعد الأسيتامينوفين (تايلينول) والإيبوبروفين (أدفيل، موترين) على خفض الحمى وتخفيف آلام العضلات.لا تستخدم الأسبرين.تحقق من الملصق لمعرفة الجرعة المناسبة.اتصل بالطبيب الخاص بك إذا كنت بحاجة إلى تناول هذه الأدوية أكثر من 4...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. إطلالة كلاسيكية.. شاهد | ياسمين صبري تثير ضجة بظهورها الأخير في مدينة الملاهي.. ياسمين صبري بإطلالة عفوية| شاهد ملابس البحر.. هيدي كرم تثير ضجة في أحدث ظهور| شاهدونشرت الفنانة هيدي كرم، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة انيقة ولافته. القهوة وكورونا.. هل تناول كوب منها يوميا يقلل خطر الإصابة بالفيروس؟دراسة حديثة نشرت في مجلة Cell and Bioscience، حيث حاول الباحثون اكتشاف ما إذا كانت القهوة لها تأثيرات مثبطة ضد فيروس كورونا المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة 2 (SARS-CoV-2).كيف تحمي نفسك من نزلات البرد في الشتاء؟.. خطوات فعالة حافظوا عليهاتتزايد الإصابة بنزلات البرد...
حذرت وزارة الصحة والسكان، من قيام البعض بالحصول على حقنة البرد في حالة الإصابة بنزلات الإنفلونزا، مؤكدة أنها تمثل خطر على الأشخاص وتؤدي إلى الوفاة.وكشفت وزارة الصحة، أن حقنة البرد تحتوى على مضاد حيوى والمضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد لأنها عدوى فيروسية وإنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية والإفراط فى استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد.وأكدت الوزارة، أن حقنة البرد تحتوى على مسكنات وخوافض للحرارة والاستخدام الزائد للمسكنات وخوافض الحرارة يسبب مشاكل صحية لمرضى الكبد والقلب والسكر والربو كما أن الإفراط فى تناولهم يسبب قرحة فى المعدة واختلال فى وظائف الكلى.وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى احتواء الحقنة على الكورتيزون الذى يؤدى الإفراط فى استخدامه إلى ضعف المناعة وله أضرار كثيرة على مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم.وزارة الصحة والسكانمخاطر...
تتزايد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا مع الدخول في فصل الشتاء، عند الكبار والصغار ، وتكثر المشكلات الصحية عند الكثيرين ، بسبب التغيرات الجوية وبرودة الطقس.. لذلك نقدّم بعض الخطوات الفعالة للوقاية من نزلات البرد وفقا لموقع medicoverhospitals خطوات للوقاية من نزلات البرد :اتباع نظام غذائي صحي ، فتعزيز المناعة يبدأ، بتناول أطعمة صحية التي يحتاج إليها الجسم كالفواكه والخضروات المتنوعة، خاصة المليئة بفيتامين سي كالبرتقال والكيوي والجوافة أو الفلفل الحلو وأيضا الرمان المليء بمضادات الأكسدة, لأنها تحتوي على مصدر رائع للفيتامينات وكذلك العسل، وهو محارب لبعض أنواع البكتيريا.أيضا تناول الأطعمة البروتينية كالدجاج والغنية بالألياف كالعدس والتفاح أو مصادر الكربوهيدرات كخبز الحبوب الكاملة, وأطعمة تمد الجسم بأهم العناصر التي يحتاجها، وتقوي المناعة، ويمكن أيضا تناول المكملات الغذائية والفيتامينات كالزنك وفيتامين دال، ولكن...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس للشؤون الصحية، في تصريحاته الصحفية إنّ الفترة الحالية تشهد رصد عدد من الإصابات الخاصة بالفيروسات التنفسية «الإنفلونزا، نزلات البرد، فيروس كورونا، الفيروس التنفسي المخلوي»، موضحا أنّها طبيعية بسبب التقلبات الجوية في مثل هذا الوقت من العام، وتغيير الفصول، ولا تستدعي دخول المستشفى.علاج نزلات البرد المنتشرة الفترة الحاليةوأكد أضاف مستشار الرئيس للشؤون الصحية، أنّ علاج نزلات البرد المنتشرة الفترة الحالية هي الراحة والسوائل، والابتعاد عن المضادات الحيوية لعلاج الفيروسات التنفسية حيث تتسبب في مضاعفات أكثر.الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار رئيس الجهورية لشئون الصحة والوقايةوأردف بأنّ حالة الهلع والخوف التي انتشرت مع ارتفاع إصابات الفيروسات التنفسية لا تستدعى الخوف، خاصة وأنّ الفيروسات التنفسية موجودة وهذا وقت انتشارها، لكن جائحة فيروس كورونا جعلت البعض...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس للشؤون الصحية، إنّ الفترة الحالية تشهد رصد عدد من الإصابات الخاصة بالفيروسات التنفسية «الإنفلونزا، نزلات البرد، فيروس كورونا، الفيروس التنفسي المخلوي»، موضحا أنّها طبيعية بسبب التقلبات الجوية في مثل هذا الوقت من العام، وتغيير الفصول، ولا تستدعي دخول المستشفى. علاج نزلات البرد المنتشرة الفترة الحالية وأضاف مستشار الرئيس للشؤون الصحية لـ«الوطن»، أنّ علاج نزلات البرد المنتشرة الفترة الحالية هي الراحة والسوائل، والابتعاد عن المضادات الحيوية لعلاج الفيروسات التنفسية حيث تتسبب في مضاعفات أكثر. وأوضح أنّ حالة الهلع والخوف التي انتشرت مع ارتفاع إصابات الفيروسات التنفسية لا تستدعى الخوف، خاصة وأنّ الفيروسات التنفسية موجود وهذا وقت انتشارها، لكن جائحة فيروس كورونا جعلت البعض ينسى. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا وطالب الدكتور محمد عوض...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة، إن الربو الشعبي هو نوع من حساسية الصدر، يؤدي إلى ضيق في الشعب الهوائية، ومريض الربو عليه تفادي التعرض للأتربة والمعطرات مع تجنب عدد من الأطعمة التي قد تسبب الحساسية. نائب بالبرلمان: لن نتقبل الخزعبلات التي تروجها إسرائيل بشأن تهجير الفلسطينيين السيسي: الآليات الموضوعة من قبل السلطات الإسرائيلية تتسبب في تعطيل وصول المساعدات لمستحقيها نزلات البردوأشار تاج الدين، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الثلاثاء، إلى أن نسبة الإصابة بنزلات البرد منتشرة هذه الفترة بسبب فترة تغير الفصول، ولكن ليس هناك حالات شديدة الإصابة والوضع مسيطر عليه وليس هناك داعي للخوف أو الهلع.وأضاف الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة نصائح ذهبية لحماية الأطفال من دور السخونية المنتشر في الحضانات والمدارس في ظل التقلبات الجوية الحالية يتعرض الأطفال وخاصة طلاب المدارس لأدوار البرد حيث الحرارة العالية منتشرة بشكل كبير في المدارس والحضانات ،يصاب الطفل بحرارة واحتقان في الحلق، ومن الممكن التهاب بدون صديد في اللوزتين،مع انسداد في الأنف وكحة شديدة متكررة وفي بعض الأحيان تكون كحة، حنجرية... ، لأن هذا الدور يستمر ما يقرب من ١٠ ايام واستجابته للأدوية بطيئة. ما السر وراء الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة؟ الرغبة في تناول...
نزلات البرد والإنفلونزا تعد من المشكلات الصحية الشائعة في موسم الشتاء،ويزداد خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا، لذا تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية تساعد في عملية الشفاء، وتزود الجسم بما ينقصه من عناصر لتقوية المناعة ومحاربة الفيروسات والأمراض.وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المناعةوفقا لموقع healthdirect نستعرض الأطعمة التي تخفف من نزلات البرد.أطعمة تخفف من نزلات البرد: 1- شوربة الفراخ:تساهم شوربة الدجاج بالتخفيف من نزلات البرد والإنفلونزا لأنها تحتوي على نسبة عالية من والفيتامينات الغذائية والصوديوم و تحتوي على البروتينات الضرورية لجهاز المناعة للانسان.2- العسل:يتميز العسل بفوائد صحية عديدة ويساعد في تقوية جهاز المناعة، والحد من الأمراض ويساعد في علاج الجروح ومضاد للميكروبات والتخلص من البكتريا. طبيبة تحذر من مرض يصيب الفتيات قبل سن البلوغ ..تعرف على أعراضه ...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من نزلات البرد مع تغير الفصول لذا من المهم معرفة طرق علاجها السريعة.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك لمتوقع أن تستمر فترة مرضك عند إصابتك بالبرد أسبوعًا أو أسبوعين، ولا يعني هذا أنك مضطر للتسليم بهذا الأمر. انتبه لشكل جسمك.. علامات شائعة تكشف نوع خطير من السرطان طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها تناوُل الماء والسوائل باستمرار: يساعد الماء أو العصير أو الحساء المُصفى أو مزيج الليمون والعسل بالماء الدافئ في تخفيف الاحتقان والوقاية من الجفاف. وخلال المعاناة من نزلات البرد تجنب القهوة والكحوليات و المشروبات الغازية المحتوية على الكافيين التي يمكن أن تسبب المزيد من الجفاف.الراحة: يحتاج جسمك إلى التعافي.تلطيف التهاب الحلق و تساعد الغرغرة بالمياه...
إذا كنت تكافح للتخلص من أعراض البرد أو الأنفلونزا لأسابيع، فقد يكون من المفيد تجربة بعض العلاجات الطبيعية، وفي فصل الشتاء، يتوخى الحذر الشديد بشأن تجنب أمراض الجهاز التنفسي الشائعة مثل نزلات البرد والأنفلونزا. على الرغم من أن هذه الأمراض ليست خطيرة دائمًا، إلا أنها يمكن أن تمنعنا من أداء الأنشطة اليومية. حذرت دراسة جديدة من أن الأعراض يمكن أن تستمر لفترة طويلة حتى لو لم تكن ناجمة عن فيروس كورونا. تشير الأبحاث إلى أن بعض الأشخاص قد يعانون من آثار صحية طويلة المدى، والتي يطلقون عليها اسم "البرد الطويل"، بعد التهابات الجهاز التنفسي مثل البرد أو الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي. إذن، ماذا يجب أن تفعل إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو عدوى تنفسية أخرى لا يمكنك التخلص من أعراضها لعدة أسابيع، أو...
تعزيز جهاز المناعة عن طريق تناول عناصر غذائية محددة يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة. هناك عناصر غذائية تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية. بحسب ما نشره موقع Boldsky، تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.وفقا لدراسة نشرت في دورية "Nutritional Science"، فإن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C والزنك يمكن أن يقصر المدة ويقلل من شدة أعراض البرد. أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البردتشمل قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد ما يلي:الحمضيات: تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والغريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة. يساعد فيتامين C على تقليل...
البطاطا الحلوة، تعتبر البطاطا الحلوة من أكلات الشتاء التي تمنح الدفء والتغذية الجيدة خاصة للأطفال.المعهد القومي للتغذية، أكد أن البطاطا الحلوة تحتوى على النشويات المعقدة التي تعطي الطاقة، والألياف المفيدة وفيتامين ج.وأوضح أن البطاطا الحلوة تحتوي على مادة البيتاكاروتين التي تتحول إلى فيتامين أ ولذلك فهي تقوي حاسة البصر، وتعزز مناعة الجهاز التنفسي وتقيه من نزلات البرد بالشتاء.وأشار المعهد، إلى أن البطاطا الحلوة يمكن أن تقدم مشوية في الفرن أو مهروسة مع لبن وقليل من العسل.حقائق التغذية في ثمرة متوسطة (150) جراما، وهى-السعرات الحرارية = 168 سعرا حراريا-الكربوهيدرات = 38.2 جرام-البروتين = 2.7 جرام-الدهون = 0.4جرام
يرتبط موسم الشتاء بالإصابة بأمراض البرد والسعال وصعوبات التنفس، ويمكن أن تستمر هذه المشكلات الصحية لفترات طويلة، وخاصةً من يعانون من الجيوب الأنفية وإلتهابات الحلق، مما يؤثر سلباً على الصحة العقلية والبدنية. وللوقاية من هذه الأمراض، ينصح بوجود مجموعة من الأعشاب الأساسية في المنزل خلال موسم الشتاء ، لذا نقدمها لك فى هذا التقرير وفقا لموقع هيلثى.. 1- الزنجبيل يساعد الزنجبيل في الشعور بالدفء، كما أنه يخفف إلتهاب الحلق ويساعد في تخليص الجسم من نزلات البرد والسعال المتكرر، وكذلك يدعم الدورة الدموية. وينصح بإستخدام الزنجبيل الطازج وغليه في الماء وشربه قبل الإفطار والعشاء بنصف ساعة، وإذا لم يتوفر الزنجبيل الطازج فيمكن إستخدام البودرة عوضاً عنه. 2- القرفة تستخدم القرفة في علاج كثير من أمراض الشتاء مثل السعال وأمراض الصدر المختلفة، كما أنها تحتوي على مواد طاردة...
يعد اليانسون أحد الأعشاب الطبية المشهورة والمتداولة منذ القدم، والتي تستخدم في العديد من العلاجات الطبية، إليكم أبرز فوائده وفقا لموقع هيلثى..- تعزيز صحة الجهاز الهضمي:- تعزيز عملية الهضم: يلين المعدة، حيث كان يستخدم "مغلي" بذور اليانسون منذ القدم بعد تناول وجبة دسمة للمساعدة على الهضم.- معالجة الإمساك: مسهل طبيعي يساهم في علاج الإمساك والوقاية منه، كما يساعد في علاج عسر الهضم والتخلص من نفخة البطن.- طرد الغازات.- تعزيز الشهية: عن طريق تحفيزه لإفراز الأنزيمات الهاضمة في المعدة.- تعزيز صحة الجهاز التنفسي: وُجد أن شرب مغلي حبوب اليانسون يساعد في علاج الربو والمشكلات التنفسية المختلفة، كما يساعد في تقليل الاحتقان في المجاري التنفسية وعلاج التهابات الشعب الهوائية، وبالتالي فهو ذو تأثيرات مضادة لنزلات البرد والبلغم والسعال.- تطهير الجروح فهو يمنع...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين، للمساهمة في حمايتهم من المضاعفات الصحية، الناتجة عن التقلبات الجوية وحالة الطقس غير المستقر التي تشهدها البلاد.وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن التعرض للطقس البارد، خارج المنزل أو داخله، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الإصابات البدنية التي تحدث نتيجة عدم قدرة الجسم ككل، أو أجزاء منه، على التكيف مع انخفاض درجات الحرارة وموجات البرودة.وأشار"عبد الغفار" إلى أن انخفاض درجة حرارة الجسم في أجواء الشتاء الباردة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، لذلك لابد من تدفئة الجسم والوقاية من تداعيات برودة الأجواء من خلال ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة، وعدم التواجد لفترة طويلة في البرد والرياح وتحت تساقط المطر.ووجه "عبد الغفار" عددًا...
يبحث الإنسان دائمًا عن طرق للوقاية من نزلات البرد، خاصة في فصل الشتاء، حيث تنتشر الفيروسات بشكل أكبر، وهناك العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على محاربة فيروسات البرد وتعزيز جهاز المناعة.بحسب ما نشره موقع Boldsky، تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، مما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.تشمل قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد ما يلي:1. الحمضيات:تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والجريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة، حيث يساعد فيتامين C على تقليل مدة وشدة أعراض البرد.2. الزنجبيل:إن الزنجبيل مضاد طبيعي للالتهابات ويمكن أن يساعد في تهدئة التهاب الحلق وتخفيف الاحتقان، مما يجعله أفضل سلاح ضد نزلات البرد.3. العسل:يمكن أن...
هناك عناصر غذائية تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية. بحسب ما نشره موقع Boldsky، تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة. وفقا لدراسة نشرت في دورية «Nutritional Science»، فإن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C والزنك يمكن أن يقصر المدة ويقلل من شدة أعراض البرد. أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد تشمل قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد ما يلي: 1. الحمضيات: تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والغريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة. يساعد فيتامين C على تقليل مدة وشدة أعراض البرد. 2....
خلال فترة تغيير الفصول يتعرض الجهاز المناعي للكثير من الصدمات مما قد يسبب خللًا يؤدي إلى الإصابة بنزلات البرد والإحتقان. ولحسن الحظ، تمتلك الطبيعة الكثير من العناصر الغذائية والتي تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية. ونشر موقع Boldsky، تقرير أفاد من خلاله أن الأبحاث تشير إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.وفقا لدراسة نشرت في دورية "Nutritional Science"، فإن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C والزنك يمكن أن يقصر المدة ويقلل من شدة أعراض البرد.خمسة أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد والاحتقان:الحمضيات تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والغريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة....
كتبت- داليا الظنيني:قالت الدكتورة جيهان العسال، نائب رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا، إن انتشار نزلات البرد في هذا الوقت من العام أمر معتاد، معلقة: "ده موسم نزلات البرد سواء كورونا أو الفيروس المخلوي". وأشارت "العسال"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، ببرنامج "حضرة المواطن" عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء السبت، إلى أن معظم الإصابات تكون بسيطة وأعراضها تكون السعال والصداع والعطس، والعلاج يكون للأعراض، ولا تحتاج لتناول مضادات حيوية، عدا الفئات الأكثر خطورة مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة يجب أن يتوجهوا للطبيب. وأضافت نائب رئيس اللجنة العلمية لمكافح كورونا: "مش كل واحد يصاب بنزلة برد ياخد مضاد حيوي.. ليس له أهمية"، منوهة بأن تناول المضادات الحيوية دون داعي يضعف من مناعة الجسم، ويجعل الجسم يكون مناعة ضد المضاد...
قالت الدكتورة جيهان العسال، نائب رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا، إن انتشار نزلات البرد في هذا الوقت من العام أمر معتاد، معلقة: "ده موسم نزلات البرد سواء كورونا أو الفيروس المخلوي". محلل فلسطيني: ما يفعله الاحتلال الإسرائيلي في مجمع الشفاء لا يصدقه عقل حماس تفضح جيش الاحتلال: خطف أجساد بعض الشهداء من مستشفى الشفاء نزلات البردوأشارت العسال، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء السبت، إلى أن معظم الإصابات تكون بسيطة وأعراضها تكون السعال والصداع والعطس، والعلاج يكون للأعراض، ولا نحتاج لتناول مضادات حيوية، عدا الفئات الأكثر خطورة مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة يجب أن يتوجهوا للطبيب.واضافت الدكتورة جيهان العسال، نائب رئيس اللجنة العلمية لمكافح كورونا، "مش كل واحد يصاب بنزلة برد ياخد مضاد...
تمكن علماء من جامعة ييل مؤخرا من إثبات العلاقة بين درجة حرارة تيد واستجابة الجهاز المناعي لفيروس البرد. وبحسب خبراء أميركيين فإن رد الفعل يصبح أقوى عندما تنخفض درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي (37 درجة مئوية). وقال العلماء إنه بهذه المعدلات يتم تدمير المكونات الرئيسية لجهاز المناعة الإنترفيرون – تدريجيا وبالتالي، فإن الفيروس قادر على التكاثر ثم الانتشار في جميع أنحاء الجسم. وركز العلماء على دراسة خلايا مجرى الهواء التي يمكنها تكوين خلايا إنترفيرون صغيرة وبالتالي الاستجابة للفيروس. وبعد الفحص اللاحق للخلايا المصابة، قررنا احتضانها في نسختين: 33 و37 درجة مئوية وقال الخبراء: "لقد تمكنا من رؤية أنه عند درجات الحرارة المرتفعة، كان من الأسهل على الخلايا السيطرة على الفيروس، مما أتاح الفرصة لآليات إضافية لمكافحة المرض". وفي تجارب لاحقة، شملت النمذجة الرياضية، اكتشف...
يصاب العديد من الأشخاص خلال تلك الفترة بأمراض تنفسية حادة وهو ما جعل البعض يتساءل حول ما إذا كانت تلك الأعراض بسبب نزلات البرد والانفلونزا أم سببها ظهور متحور كورونا الجديد. أول لقاح مزدوج ضد فيروس كورونا والإنفلونزا معًا.. عالم يكشف التفاصيل ابرز عواقب الإصابة ب كورونا طبيبة توضح وفي هذا الصدد أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن دور البرد المنتشر حاليًا عند البعض يندرج تحت نزلات البرد المنتشرة فى مصر، مؤكدًا أن المتحور الجديد للكورونا لم يدخل مصر حتى الآن. وعن أسباب الإصابة بدور البرد المنتشر خلال تلك الفترة، أكد بدران في تصريح خاص لـ "بوابة الوفد" أنه يمكن الإصابة بنزلات البرد في أي وقت من العام، موضحًا أن سببها هو فيروسات نزلات البرد وعددها 200 نوع وليس...
الإصابة بنزلات البرد والفيروسات، من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة الأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة، مع اقتراب فصل الشتاء، وكذلك الذين يعانوا من ضعف المناعة، لذلك في حال عدم تناول الأدوية اللازمة، قد يصاب الشخص بمضاعفات، ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير، أكثر المضاعفات الشائعة لنزلات البرد فى الكبار. مضاعفات نزلات البرد للكبار قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات لـ«الوطن»، إن كثر المضاعفات الشائعة لنزلات البرد للكبار، تتمثل في التهاب الجيوب الأنفية، المصحوب بسعال طويل الأمد، وأيضا تفاقم الربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، وكذلك انتفاخ الرئة، فقد تتفاقم الأعراض الناجمة عن هذه الحالات لعدة أسابيع حتى بعد اختفاء نزلة البرد. أما مضاعفات نزلات البرد الشائعة في الأطفال، تتمثل في عدوى الأذن، إذ قد يصاب الأطفال المصابون...
أعلن المعهد القومي للتغذية، أنه مع دخول فصل الشتاء فهناك بعض المشروبات التى تقوى جهاز المناعة.وأوضح المعهد التابع لوزارة الصحة والسكان أن، الجنزبيل من أهم الأغذية المحفزة للجهاز المناعي، لافتا الى أن مشروب الجنزبيل بالعسل والليمون يعتبر من المشروبات الغنية بالفيتامينات، والتى تعمل على تقوية المناعة ومنع الإصابة بالانفلونزا.وأوضح المعهد أن العسل الأبيض والليمون مصدر غنى بفيتامين ج، كما أن الماء الساخن يساعد على تنقية الحلق من الإفرازات والميكروبات العالقة به، لذلك يعد هذا المشروب محفزا جيدا للمناعة.وأعلن المعهد عن طريقة تحضير مشروب الجنزبيل بالليمون و العسل لرفع المناعة وهى:المقادير:- ملعقة عسل ابيض + ملعقة كبيرة جنزبيل مبشور + شريحة ليمون طازج + كوب ماء مغلى.- الطريقة:-يوضع بشر الجنزبيل مع شريحة الليمون فى فنجان ثم يصب الماء المغلى ويغطى الفنجان...
مع اقتراب الشتاء تتزايد مضاعفات نزلات البرد التي يصاب بها الإنسان خاصة مرضى الحساسية، وهناك مكونات بسيطة موجودة في المنزل يمكن الأخذ بها لعلاج نزلات البرد، فضلا عن الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء، وفق الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، لـ«الوطن». كيف تحمي نفسك من مضاعفات نزلات البرد؟ ووفق «الحداد»، يمكن أن تتطور العدوى الفيروسية فضلا عن استمرار مضاعفات البرد بعد انتهاء الدور وتناول العلاج اللازم له، لذلك يجب على الأشخاص المصابين بعدوى نزلات البرد اتخاذ العديد من الإجراءات والاحتياطات الطبية اللازمة للوقاية من المضاعفات الخطيرة، خاصة حال ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة وأكثر. طرق الوقاية من مضاعفات نزلات البرد كما يمكن للمصابين بنزلات البرد، والذين تظهر عليهم مضاعفات بكتيرية أو...
أمراض فصل الشتاء.. مع دخول فصل الشتاء، يصاحبه حزمة من الأمراض، وتزامنًا مع انخفاض درجات الحرارة يترقب المواطنون حالة الطقس والأحوال الجوية القادمة، خوفًا من الإصابة بالأمراض الشتوية المتنوعه مثل الفيروسات التنفسية ونزلات البرد.ويبحث الكثير من المواطنين عن طرقالوقاية من أمراض الشتاء.وتقدم «الأسبوع» لقرائها 4 نصائح تساعدهم على الوقاية من أمراض الشتاء.طرق الوقاية من أمراض الشتاء1. غسل اليدين بشكل متكرريعمل غسل اليدين على منع الفيروسات والجراثيم، والتي تعتبر الطريقة الأشهر والأكثر تداولًا لتجنب الإصابة من الأمراض في فصل الشتاء، ورغم ذلك يتجاهلها المواطنون.كيف تحمي نفسك من نزلات البرد؟2. أضف فيتامين ج إلى نظامك الغذائييساهم فيتامين ج في محاربة نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض الأخرى، حيث ينبغي إدخال فيتامين ج إلى نظامك الغذائي في فصل الشتاء.3. مارس رياضة التأملتعتبر ممارسة رياضة التأمل...
يزداد في موسم البرد عدد المرضى، منهم من يرقد في المستشفى ومنهم من يتعالج في المنزل. فمتى يمكن علاج المريض في المنزل ومتى عليه طلب المساعدة الطبية فورا؟ يشير البروفيسور فيكتور كراسنوف رئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة الفولغا للبحوث الطبية، إلى أن الأمراض الناجمة عن عدوى فيروسية تتطور بصورة مختلفة، لذلك يجب في حالات أولا- ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة واكثر. وثانيا- في حالة ظهور مضاعفات بكتيرية أو جفاف الجسم، علاج المريض في المستشفى. ومن جانبه يضيف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يرتفع تركيز البول في حالات جفاف الجسم ويخرج بصعوبة، ما يشكل خطورة على الجسم. لذلك يجب استشارة الطبيب وبالإضافة إلى ذلك مراقبة نسبة الأكسجين بالدم. ويقول: "يجب الانتباه إلى درجة الحرارة، وكيف تبقى مرتفعة...
مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الوقاية من نزلات البرد أمرًا حيويًا للحفاظ على صحتك. يعد البرد من الأمراض الشائعة في هذا الفصل، ولكن باعتناء بالوقاية واتباع الإجراءات السليمة، يمكنك تقليل فرص الإصابة به. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح الفعالة للوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء.1. غسل اليدين بانتظام:الغسل المنتظم والجيد لليدين بالماء والصابون يعد واحدًا من أهم الوسائل لمنع انتقال الفيروسات. تأكد من تنظيف اليدين بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام. 2. استخدام المطهرات اليدوية:في حالة عدم إمكانية غسل اليدين، يمكن استخدام مطهر اليدين الذي يحتوي على نسبة عالية من الكحول لقتل الجراثيم والفيروسات.3. تجنب الأماكن المزدحمة:تجنب التجمعات الكبيرة من الناس قدر الإمكان، خاصةً في الأماكن المغلقة، حيث يمكن أن تزيد من فرص انتقال الفيروسات ونزلات البرد....
يمكن الوقاية من نزلات البرد خلال فصلي الخريف والشتاء من خلال تقوية جهاز المناعة، وذلك بإمداد الجسم بالحديد والزنك، وفق ما قاله المركز الاتحادي للتوعية الصحية. وأوضح المركز أن الجسم يحتاج إلى هذين العنصرين، كي تتمكن الخلايا “تي”، التي تتصدى للفايروسات داخل الجسم، من أداء مهمتها بشكل سليم. وتتمثل المصادر الغذائية للحديد والزنك في العدس وبذور السمسم وبذور القرع العسلي والشوفان. وإلى جانب التغذية الصحية، ينبغي أيضا شرب السوائل على نحو كاف، حيث يعمل ذلك على ترطيب الأغشية المخاطية في الحلق، مما يزيد من صعوبة دخول مسببات الأمراض إلى الجسم. ولهذا الغرض، ينبغي شرب حوالي 30 ملليلترا من السوائل لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا، أي مَن يزن 70 كيلوغراما، يتعين عليه شرب ما لا يقل عن 2.1 لتر يوميا....
يزداد في موسم البرد عدد المرضى منهم من يرقد في المستشفى ومنهم من يتعالج في المنزل فمتى يمكن علاج المريض في المنزل ومتى عليه طلب المساعدة الطبية فورايشير البروفيسور فيكتور كراسنوف رئيس قسم الأمراض المعدية في جامعة الفولغا للبحوث الطبية إلى أن الأمراض الناجمة عن عدوى فيروسية تتطور بصورة مختلفة لذلك يجب في حالات أولا ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة واكثر وثانيا في حالة ظهور مضاعفات بكتيرية أو جفاف الجسم علاج المريض في المستشفى .ويرتفع تركيز البول في حالات جفاف الجسم ويخرج بصعوبة ما يشكل خطورة على الجسم ويجب الانتباه إلى درجة الحرارة وكيف تبقى مرتفعة ولا تنخفض وحتى إذا كانت نسبة تشبع الدم بالأكسجين 92 بالمئة باستمرار فهذه إشارة خطر بالفعل ولكن في نفس الوقت...
تنتشر نزلات البرد بين الأشخاص خلال تغيرات الجو وتغير الفصول، لذلك نقدم عشر نصائح لحماية نفسك من نزلات البرد خلال فصل الخريف ومع تغيرات الجو: نشرة المرأة والصحة| 3 مشروبات قوية للتخلص من البلغم.. نوع من الخضروات يعالج نزلات البرد سريعا مشروبات سحرية لزيادة المناعة ومعالجة نزلات البرد.. تعرف عليها 10 نصائح لحماية نفسك من نزلات البرد فى الخريف و تغيرات الجوغسل اليدين: اغسل يديك بانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. يعتبر غسل اليدين أحد أهم الإجراءات لمنع انتقال الجراثيم والفيروسات.استخدام المعقمات اليدوية: في حالة عدم وجود ماء وصابون، يمكن استخدام معقم اليدين القائم على الكحول لتنظيف اليدين وقتل الجراثيم.تجنب لمس الوجه: حاول تجنب لمس وجهك قدر الإمكان، خاصة الأنف والعينين والفم، حيث يمكن...
تشهد البلاد هذه الايام انخفاضًا في درجات الحرارة، مما قد يؤثر على الصحة ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنزلات البرد والزكام بسبب تقلبات الجو ، ويقول الاطباء ان التقليات الجوية التي تحدث بين الفصول تصيب بنزلات برد شديدة وقاسية ، و قد تكون أشد حدة على المصابين بها مقارنة بتلك التي تحدث في فصل الشتاء.. نقدم نصائح سحرية لتجنب الاصاية بنزلات البرد والزكام بسبب التقلبات الجوية وفقًا لموقع "Healthline" نصائح لتجنب نزلات البرد والزكام :- الحرص على غسل اليدين باستمرار لتحمي من معظم الالتهابات، بما فيها الأنفلونزا. الحفاظ على نظافة اليدين طريقة سهلة لحماية صحتك وصحة أسرتك.- غسل وتنظيف الأنف بالماء المالح، تساعد على التخلص من انسداد الانف والخلايا المخاطية للأنف وتزداد بذلك فعالية الإفرازات، كما ينصح بتكرار عملية الغسل عدة مرات...
تساعد المشروبات الساخنة في فصل الشتاء على الحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة في الشتاء، للحماية من دور البرد والإنفلونزا، كما تساعد على شعور الجسم بالدفء.وفي هذا الإطار، تستعرض «الأسبوع» لزوارها بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على تقوية المناعة في فصل الشتاء، ومنها ما يلي:مشروبات شتوية لتقوية المناعةمشروبات تساعد على تقوية المناعة-التفاح بالقرفةيساعد مشروب التفاح بالقرفة على تقوية المناعة وتنقية الدم من السموم والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والتهاب الحلق، فضلا عن فقدان الوزن والتخلص من رائحة الفم الكريهة.كما تساعد القرفة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، والحفاظ على صحة الشرايين، ومحاربة السرطان، وضبط معدلات السكر في الدم.- الزنجبيليعمل الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة، وتخفيف خطر التعرض للأمراض المعدية، باعتباره يحتوي على العديد من مضادات الفيروسات والالتهابات، كما يحسن امتصاص...
يحل علينا فصل الشتاء بعد أسابيع قليلة، وبالتزامن مع قرب بدايته تزداد معدلات الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى، ويرجع ذلك إلى ضعف المناعة، لذا يتساءل الكثير من المواطنين عن الأطعمة التي يحتاجها الجسم من أجل مواجهة أمراض الشتاء.ويقدم « الأسبوع » لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية جميع الأطعمة التي تعزز المناعة لمواجهة نزلات البرد، وذلك وفقا لخدمة شاملة تقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنــــــــــــــا.أطعمة تعزز المناعة لمواجهة نزلات البردأطعمة تعزز المناعة1 - الثوميعتبر الثوم مضاد حيوي طبيعي، لأنه يعمل علي تقوية المناعة، ويحد من الإصابة بنزلات البرد المختلفة، ولذا عليك تناوله من خلال وضعة علي الأطعمة المختلفة.2- الزنجبيليحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات، التي تساعد بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي، و يقلل من التهاب الحلق و...
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك ثلاث بوابات لنقل العدوى الفيروسية وهى العطس والكحة ولمس الأسطح دون تعقيم، مشددًا على ضرورة تحذير أبنائنا من لمس العين والفم والأنف دون تعقيم لليد. 6 خطوات لعلاج نزلات البرد في المنزل منها شرب السوائل الدافئة.. 9 نصائح للتغلب على نزلات البرد والانفلونزا وأضاف "بدران"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "البيت"، المذاع عبر فضائية "الناس"، اليوم الأحد، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والفيروسات أكثر من الرجال، لافتا إلى أن الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، والسمنة من أكثر الفئات عرضة لمضاعفات نزلات البرد. وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه لا بد أن يتناول كل الأطفال من عمر 6 أشهر مصل الانفلوانزا لتقليل الإصابة بالبرد، أو تقليل الأعراض في...
تقدم بوابة الفجر الإخبارية لجميع قرائها، بعض الطرق لعلاج نزلات البرد في المنزل وتشمل الاتى:-1. الراحة: قم بالراحة وامنح جسمك الوقت للتعافي.2. الشرب الكثير: اشرب سوائل دافئة مثل الشاي والمرق، وامتنع عن الكحول والكافيين.3. البخار: استنشاق بخار الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان.4. مسكنات الألم ومزيلات الحرارة: استخدم مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى.5. مضادات السعال ومنظفات الأنف: يمكن استخدامها بحذر لتخفيف الأعراض.6. النوم الجيد: نوم كافٍ يساعد في تعزيز الشفاء.إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يفضل استشارة الطبيب.
التعرض لنزلات البرد من الأمور الشائعة في فصل الشتاء، لذلك يفضل ارتداء ملابس دافئة، وتناول الطعام الغني بالفيتامينات، والحفاظ على نظافة اليدين لتجنب انتقال الفيروسات. نصائح للتغلب على نزلات البرد والانفلونزا 1- شرب السوائل: تناول العديد من السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء للمساعدة في تهدئة الحنجرة وتخفيف الاحتقان. 2- الراحة: استرح قدر الإمكان وامنح جسمك الفرصة للتعافي من خلال الراحة الكافية. 3- التدفئة: ابقَ دافئًا وارتدي ملابس ثقيلة للمساعدة في تقليل الأعراض وتسريع الشفاء. 4- تناول الطعام الصحي: تناول طعام غني بالعناصر الغذائية لتعزيز جهاز المناعة وتقوية الجسم. 5- استخدام المرطبات: استخدم مرطب الهواء لترطيب الهواء وتقليل جفاف الحنجرة.6- غسل اليدين: اغسل يديك بانتظام لتقليل انتقال الفيروسات والبكتيريا.7- البخار: استنشاق بخار الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان والسعال.8- تجنب الاتصال المباشر: قلل من تواصلك...
حذّرت هيئة الدواء المصرية من استخدام «حقنة البرد»، أو ما يطلق عليها الخلطة السحرية «هتلر» لعلاج نزلات البرد، والتي تكون خليطًا من المضاد الحيوي، والكورتيزون، ومسكن الألم. وأكدت هيئة الدواء الهيئة أنّ علاج نزلات البرد يعتمد على بعض الأدوية التي تساعدك على تخفيف شدة الأعراض، بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص. الاستخدام الأمثل للأدوية وأوضحت الهيئة أنّ الاستخدام الأمثل للأدوية يجب أن يكون وفقًا للحالة الصحية لكل شخص على حدة، مؤكدة خطورة الإفراط في استخدام الكورتيزون؛ حيث إنّه يسبب ضعفاً في المناعة، ويؤثر بشكل مضر على مرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم. المضاد الحيوي لا يعالج نزلات البرد وأعلنت أنّ المضاد الحيوي بشكل عام لا يعالج نزلات البرد؛ لأنّها عدوى فيروسية، وإنما يستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، فضلًا عن أن الإفراط في...
كثيرًا من الأطفال ما تتعرض لنزلات برد شديدة خاصةً في فصل الشتاء ومع التقلبات الجوية، تقدم لكم بوابة الفجر الإخبارية بعض النصائح لتجنب طفلك الإصابة من نزلات البرد الشديدة. 1. تعزيز نظافة اليدين: تعلم الأطفال غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء للوقاية من العدوى.2. تغذية صحية: قدّم لهم وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لتقوية جهاز المناعة.3. اللباس الدافئ: تأكد من أنهم يرتدون ملابس دافئة في فصل الشتاء، وخاصة في الأماكن الباردة.4. تجنب التماس الأشخاص المصابين: حاول تجنب الأماكن المزدحمة والتواصل مع أشخاص مصابين بالبرد، وشجع الأطفال على عدم مشاركة أدوات شخصية.5. تعليمهم التغطية عند السعال والعطس: علمهم كيفية تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام منديل ورقي أو الكوع.6. تطعيمات:تأكد من أن أطفالك يحصلون على التطعيمات الضرورية وفقًا...
حذر الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان من حقن البرد، خاصة وأن الفيروس المنتشر خلال هذه الفترة بين المواطنين هو دور نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية.وأوضح عبد الغفار، أن نزلات البرد يتم الشفاء منها خلال 3 أيام من خلال تناول السوائل الدافئة والراحة التامة، والإنفلونزا الموسمية تظل على مدار 10 أيام من خلال معالجة سخونة الجسم بخوافض الحرارة.وحذر عبد الغفار، من الحصول على حقن البرد المنتشرة في الصيدليات، إذ تحتوي على مضاد حيوي وكورتيزون وهي تمثل خطورة على فئة كبيرة من المواطنين.وأكد أن هناك حالات وفاة حدثت خلال الفترة الماضية بسبب حقن البرد المنتشرة والحصول عليها بشكل عشوائي من قبل المواطنين.ولفت إلى ضرورة الحرص على عدم الحصول على المضادات الحيوية، لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا وعدم تناول أية...
يعتبر الليمون عنصرًا مفيدًا في تخفيف أعراض نزلات البرد، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقليل مدى شدة الأعراض، من خلال تناول عصير الليمون الطازج أو إضافة شرائح من الليمون إلى مشروبك الساخن.فوائد الليمون لعلاج نزلات البردفيتامين سي: الليمون غني بفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة الذي يعزز من جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الفيروسات.تهدئة الحنجرة: شرب عصير الليمون مع عسل دافئ يمكن أن يخفف من التهيج في الحنجرة والسعال.الترطيب: شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون يمكن أن يساعد في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف الاحتقان.تقوية الجهاز المناعي: فيتامين C والمركبات الأخرى في الليمون يمكن أن تعزز من نشاط الجهاز المناعي.تخفيف الأعراض: استنشاق بخار الليمون المضاف إلى الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان والازدحام.
حماية الرضع من نزلات البرد مهمة للحفاظ على صحتهم وتقليل فرص إصابتهم بالعدوى. فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لحماية الرضع من نزلات البرد:1. غسل اليدين: يجب على الأشخاص القريبين من الرضيع غسل يديهم جيدًا قبل لمس الرضيع أو التعامل معه. يساهم غسل اليدين في الحد من انتقال الجراثيم والعدوى.2. تجنب التعرض للأشخاص المصابين: يجب تجنب الرضيع التعرض لأشخاص يعانون من نزلات البرد أو الأمراض الأخرى المعدية. ينبغي تجنب التواجد في أماكن مكتظة بالناس أو مع الأشخاص الذين يظهرون أعراض المرض.3. التهوية المناسبة: يجب الحرص على تهوية المنزل بشكل جيد لتجنب تجمع الجراثيم والعدوى. يفضل فتح النوافذ بانتظام لتدفق الهواء النقي.4. تنظيف الأسطح: ينبغي تنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع بانتظام. استخدم مطهرًا معتمدًا وآمنًا لتنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع، مثل اللعب وأدوات التغذية.5....
تحتوي حقنة البرد، على مضادات حيوية ومسكنات تؤثر على الكلى والكبد والقلب، كما أن الإفراط في تناول المسكنات يسبب قرحة المعدة والفشل الكلوي.وحذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين عدم تناول حقن البرد أو المعروفة بالخلطة الشعبية عند الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ،أن حقنة البرد تسببت في حدوث حالات وفاة ،خلال الفترة الأخيرة بين عدد من المواطنين الذين حصلوا عليها بشكل عشوائي.ونبهت وزارة الصحة أن حقن البرد المنتشرة في الصيدليات تحتوي على مضادات حيوية وكورتيزون وتسبب مضاعفات خطيرة للمواطنين. الصحة تحذر..الجبن الفاسد يسبب كوارث صحية ..اخطرها السرطان مخاطر كارثية للإصابة بسرطان الثدي.. احذريها لتجنب مخاطر البطاطس المحمرة.. تعرفي على أضرارها والطريقة الصحيحة للقلي وأوضحت الصحة إن نزلات البرد والإنفلوانزا لا تحتاج إلى تناول مضادات حيوية أو الحصول على حقن...
نزلات البرد تعد من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، حيث يصاب بها الملايين من الأشخاص سنويًا، تعتبر هذه الحالة الصحية شائعة جدًا خلال فصلي الشتاء والخريف، وتترافق غالبًا مع أعراض مزعجة مثل احتقان الأنف والسعال والحمى، إن نزلة البرد تسبب تأثيرًا ملحوظًا على جودة حياة الأفراد وقدرتهم على القيام بأنشطتهم اليومية. علاج نزلات البرد علاج نزلات البرد يتضمن العناية بالنفس وتخفيف الأعراض. إليك بعض النصائح العامة: 1. راحة: قم بالراحة وامنح جسمك الوقت للتعافي.2. شرب السوائل: اشرب الكثير من السوائل الدافئة مثل الماء والشاي للترطيب وتخفيف الاحتقان.3. تناول الأطعمة الصحية: تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز جهاز المناعة.4. مضادات الاحتقان: يمكن استخدام مضادات الاحتقان مثل الباراسيتامول أو ايبوبروفين لتخفيف الألم والحمى.5. استخدام المرطبات: استخدم مرطبات الهواء لتخفيف احتقان الأنف.6. مضادات السعال: استخدم مضادات...
نزلات البرد هي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي. على الرغم من تنوع الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد، إلا أنها تشترك في العديد من العلامات والأعراض المشتركة، إليك مقدمة عن علامات نزلات البردعلامات نزلات البرد تشمل:1. إحساس بالتعب والإعياء.2. احتقان الأنف وسيلانه.3. حكة في الحلق.4. سعال جاف.5. ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.6. ألم في العضلات.7. صداع خفيف.
كثيرًا منا يتعرض أطفالهم الصغار إلى نزلات البرد الشديدة، خاصة مع حلول فصل الشتاء، ولهذا ترصد بوابة الفجر لجميع قرائها أهم الإرشادات والنصائح لتجنب نزلات البرد عند الأطفال. 1 تعليم النظافة: علم الأطفال بأهمية غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء لمنع انتقال العدوى.2 ارتداء الملابس الدافئة: تأكد من أن الأطفال يرتدون ملابس دافئة في الأيام الباردة، مع تغطية الرأس واليدين والقدمين.3 التغذية الصحية: قدم للأطفال وجبات غذائية متوازنة تحتوي على فيتامينات ومعادن لتعزيز جهاز المناعة.4 تجنب التعامل مع مرضى الزكام: حاول تجنب اتصال الأطفال بأشخاص مصابين بالزكام فيما يمكن.5 التطعيم: تأكد من تطعيم الأطفال وفقًا للجدول الصحيح.6 التهوية: قم بتوفير تهوية جيدة في المنزل لتقليل انتشار الفيروسات.7 ممارسة النشاط البدني: تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة والنشاطات البدنية لتعزيز صحتهم العامة.8 السوائل: تأكد...
مع اقتراب فصل الشتاء، يزداد انتشار نزلات البرد والإنفلوانزا. وبينما يمكن أن تكون الأدوية هي الحلا الشائع لهذه الحالات، إلا أن هناك العديد من الأعشاب والعلاجات الطبيعية فيما يُعرف بالطب البديل التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء. إليك بعض من أفضل الأعشاب لعلاج نزلات البرد والإنفلوانزا: الزنجبيل: يُعتبر الزنجبيل مضادًا حيويًا طبيعيًا ومضادًا للالتهابات. يمكن تناول شاي الزنجبيل أو إضافة شرائح من الزنجبيل الطازج إلى مشروبك لتخفيف الاحتقان وتهدئة الحنجرة المتهيجة. الشاي الأخضر: اقرأ أيضاً أحذر.. تناول كميات قليلة من الماء تسبب الإعياء والأمساك كيف تحمي شعرك من القشرة في فصل الشتاء؟ تجاوز بحق الله جل وعلا.. هذا الفعل يقع فيه المسلمون ونهى عنه النبي ﷺ فقدان الأهتمام..علامات تحذيرية للاضطراب العاطفي الموسمي صحتك تهمنا..فوائد الزنجبيل وطريقة تناوله...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:من مطبخك.. 3 مشروبات قوية للتخلص من البلغمالعلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة.لن تصدق.. نوع من الخضروات يعالج نزلات البرد سريعاالبقدونس هو نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. كل هذه الخصائص ترجع إلى مركبات الفلافونويد الموجودة في البقدونس والتي تسمى الميريستيسين والأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين وبيتا...
العلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات طرق طبيعية للتخلص من البلغم1. عصير الليمون والعسلعصير الليمون والعسل يحتويان على عمل فعال لأن هذا المزيج غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل التهاب مجرى الهواء التنفسي، مما قد يخفف السعال ويسرع عملية الشفاء من نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعسل أن يرطب الحلق ويقلل من تهيج الأنسجة، مما يساهم في تخفيف السعال.2. عصير البرتقال والأناناس والجرجير عصير البرتقال...
البقدونس هو نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. كل هذه الخصائص ترجع إلى مركبات الفلافونويد الموجودة في البقدونس والتي تسمى الميريستيسين والأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين وبيتا بينين وفيتامين C والكاروتينات. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات يمكن استخدام البقدونس في علاج أمراض الكلى، مثل عدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى. كما يمكن أن يكون مفيداً لعلاج ارتفاع ضغط الدم بسبب آثاره المدرة للبول.فوائد البقدونس1. علاج التهابات المسالك البولية يمتلك البقدونس خصائص مضادة للميكروبات ومدر للبول، مما يمكن أن يساعد في ظهور عدوى المسالك البولية المتكررة.2. تقوية جهاز المناعة يمكن أن يساعد البقدونس...
إذا كنت ممن يعانون من التعرض لنزلات البرد بشكل متكرر في الشتاء، فهناك مشروبات طبيعية للتخلص من الإصابة بالبرد مجدداً وهناك الكثير من العلاجات الطبيعية لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا بحيث يصبح التنفس أسهل والسعال أخف وأقل تواترًا وبشكل عام يصبح المريض أقل معاناة، وغالبًا ما تكون العلاجات الطبيعية لنزلات البرد لها نتيجة مذهلة للشفاء، لذا نقدم اليوم طرق طبيعية لعلاج البرد والإنفلونزا وفقاً لموقع “Health digest”.مشروبات طبيعية لعلاج البرد: الشاي الأخضر :يحتوي الشّاي الأخضر على عدد كبير من مُضادات الأكسدة، ويدعم الجِهاز المناعي ويُساعِد على تشجيع عمليّات الأيض في الجِسم، وفي حالات البرَد يُساعِد شُرب كوب من الشّاي الأخضر على إمداد الجسم بالطّاقة التي تلزمه أثناء مقاومة المرض.الماء بالليمون:يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين “ج”، مما قد يجعل فترة البرد أقصر،...
يبحث الكثير من المواطنين عن وصفات وأطعمة صحية تحميهم من نزلات البرد والأنفلونزا خلال فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى التغيرات التي تحدث في الطقس.ويقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه و زواره، أفضل وأهم الأطعمة الصحية للوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، وجاءت هذه الأطعمة على النحو التالي:أطعمة صحية للوقاية من البرد خلال فصل الشتاءأطعمة صحية للوقاية من البردتوجد بعض الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم وتحميك من الإصابة بنزلات البرد الشديدة خلال فصل الشتاء ومنها ما يلي:- تناول الماء خلال فصل الشتاء يعمل علي ترطيب الجسم وتقليل فرص الإصابة أو التعرض لنقص العناصر الغذائية.-تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون وغيرها، الذي يعزز المناعة ويقوي جدران الأوعية الدموية ويحمي الجهاز التنفسي من الالتهابات، وذلك لاحتوائها على أحماض «أوميجا 3».أطعمة صحية للوقاية من البرد-المكسرات مثل...
قال الدكتور وجدي أمين، مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية بوزارة الصحة والسكان، إن الأطفال من الفئات المعرضة لنزلات البرد في فصل الشتاء المقرر أن يبدأ ديسمبر المقبل، مشيرًا إلى أنه فور إصابة الطفل لابد من عرضه على الطبيب لمعرفة ما إذا كانت الإصابة فيروسية أو نوع من أنواع التحسس في جيوف الأنف. معرفة علاج نزلات البرد وتابع مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية، فى تقرير أصدرته وزارة الصحة، أن الذهاب إلى الطبيب لمعرفة علاج نزلات البرد يساهم كثيرًا في سرعة وتيرة الشفاء ووضع خطة علاجية منظمة يتبعا الأم أو الأب للوقاية من الإصابة مرة أخرى، والحصول على التطعيمات فى مواعيدها التي حددتها الوزارة. تطعميات ضد الإنفلونزا لتقوية الجهاز المناعي وأضاف «أمين» أن التطعيمات فى غاية الأهمية نظرًا لأنها تكسب الجهاز...
مع انخفاض درجات الحرارة أو التعرض للهواء الشديد يصاب الجميع بنزلات البرد، ومن أبرز أعراضها السعال والإحتقان وتكسير في الجسم وصداع مع عدم التركيز، لذلك نقدم لك مكونات طبيعية لعلاج نزلات البرد دون مواد أي أعراض جانبية. الإصابة بنزلة برد مكونات طبيعية تخلصك من الإصابة بنزلات البردالغرغرة بالماء المالحتساعد الغرغرة بالماء المالح في تخفيف التهاب الحلق وتقليل التهيج، والتخلص من الإفرازات في نهاية الحلق. يُضاف 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى 120 إلى 240 مللي لتر من الماء الدافئ، ويُستخدم الخليط في الغرغرة لتهدئة التهاب الحلق، يمكنك استبدال الماء المالح بمنقوع القرنفل.حمام البخاريرطب الاستحمام بالبخار الممرات الأنفية وقد يساعدك على الاسترخاء، وإذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، فاستخدم حمامًا بخاريًا أثناء جلوسك على كرسي قريب واخذ حمامًا إسفنجيًا. القرفةالقرفة لها خواص مضادة...
مع اقتراب فصل الشتاء تزداد الحاجة الي فيتامين للوقاية من نزلات البرد ، وهناك اعتقاد شائع لدي الكثيرين ان البرتقال هو من اكثر الاشياء التي تحتوي علي فيتامين سي .. لكن بعض الدراسات اكدت ان هناك اطعمة اخري سواء فاكهة او خضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سي اكثر من البرتقال نرصد بعض هذه الفاكهة والخضروات وفقا لما جاء فى موقع fooodnd.فاكهة وخضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سيالفراولةتناول الفراولة يمكن أن يمد الجسم بفيتامين C أكثر من البرتقال. حيث يحتوي كل 100 غرام من الفراولة على 58.8 مغم من فيتامين C.الأناناسيمكن الحصول على 79 مغم من فيتامين C لكل 100 غرام من الأناناس.الجوافةالجوافة هي فاكهة استوائية تحتوي على أربعة أضعاف كمية فيتامين C مقارنة بالبرتقال. تحتوي على...
طوكيو ـ د ب أ: أظهر استطلاع رأي ياباني حديث أنَّ 60% من السكَّان يعتقدون خطأ أنَّ المضادَّات الحيوية فعَّالة في علاج نزلات البرد. وذكرت وكالة أنباء كيودو اليابانية أنَّ ذلك يأتي مع تحذير الخبراء الطبيين من أنَّ سوء استخدام المضادَّات الحيوية والإفراط في استخدامها يمكن أن يزيدَ من مقاومة مضادَّات الميكروبات. وتُعدُّ كلٌّ من نزلات البرد والإنفلونزا عدوى فيروسية، مما يعني أنَّ المضادَّات الحيوية غير فعَّالة في علاجها. وينطبق الشيء ذاته على التهاب الحلق أو سيلان الأنف، وفقًا للمستشفى المركزي التابع للمركز الوطني للصحة العالمية والطب في طوكيو. وفي الاستطلاع الذي أجري عبر الإنترنت وشمل عيِّنة من 500 شخص، قال ما يقرب من 67% من أولياء الأمور الذين لديهم أطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إنَّهم يعتقدون أنَّ المضادَّات...
تتميز فاكهة الجوافة باحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز من فوائدها في الجسم، حيث تحتوي الحبة الواحدة من الجوافة على 37.4 سعر حراري.وتمد الجوافة الجسم بالعديد من العناصر والمعادن، مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك، وتستعرض «الأسبوع» فوائد تناول الجوافة خلال السطور التالية:فوائد تناول الجوافةتحتوي الجوافة على مضادات الأكسدة، التي تعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية للإصابة بأغلب المشاكل الصحية، ومن أبرز فوائد الجوافة ما يلي:ـ الوقاية من نزلات البرد، حيث تساهم أوراق الجوافة في علاج الرشح وحساسية الصدر خاصة لدى الأطفال.ـ تقلل الكحة والحساسية عند تناول مستخلص أوراقها.ـ تعالج الجروح وتعمل على تسريع التئامها، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامين C.ـ المساهمة في إبطاء ظهور الأمراض التنكسية، مثل: إعتام عدسة العين والضمور البقعي، كما أنها تحسن عملية...
كشفت الدكتورة منى أمين، مستشارة برنامج وعي بوزارة التضامن الاجتماعي، تفاصيل حملة «النظافة صحة وسلامة.. احمي نفسك وأسرتك»، موضحة أنها بدأت بشكل فعلي من أسبوع، من أجل الاهتمام بالأسر الأولى بالرعاية والمستفيدة من برنامج تكافل وكرامة. وأضافت في تصريحات لـ«الوطن» أن السبب وراء انطلاق حملة النظافة يرجع إلى ظهور الأمراض المناعية والعدوى التنفسية والبرد والإنفلونزا، مع بداية موسم الخريف ودخول فصل الشتاء، وكذلك الإصابة بالإسهال وارتفاع معدلات درجات حرارة الجسم. أهمية تناول البيض والسمك لمصابين بالبرد والإنفلونزا وأشارت إلى أن الحملة متخصصة في الرد على الشائعات التي يتبعها البعض عند الإصابة بأدوار البرد، إذ يمتنعون عن تناول البيض والأسماك والألبان، موضحة أن هذه شائعة، فالأسماك والألبان والبيض تساهم في الشفاء من الإنفلونزا والعدوى التنفسية، نظرا إلى ما تحتويه عليه من فيتامينات...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، قائمة أطعمة تحمي من نزلات البرد المنتشرة. الأطعمة لحماية الجسم من الزكام ما يلي:-· الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك التونة، والسردين، والماكريل على كميات كبيرة من الأوميغا 3، حيث يساعد هذا الحمض الدهني على تقليل الالتهابات، حيث تسبب الالتهابات انخفاض كفاءة جهاز المناعة وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بالزكام.. المحار: يحتوي المحار على الزنك الذي يساعد على مكافحة الزكام.·الخضروات الورقية: تعتبر الخضروات الورقية الداكنة من أفضل الأنواع للوقاية من الزكام، ومثال ذلك الجرجير الذي يساعد على علاج احتقان الصدر والسُعال.. الجوز البرازيلي: يحتوي الجوز البرازيلي على السيلينيوم الذي يعمل على تحسين عمل جهاز المناعة، والوقاية من العدوى.· الجزر والبطاطا الحلوة: يحتوي هذان النوعان من الأطعمة على البيتا...
بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء.. يقوم العديد من المواطنين بإرتكاب العديد من الممارسات الضارة والخاطئة التي من شأنها تعريض حياتهم للخطر وخاصة للوقاية من نزلات البرد المحتملة والتي تكثر بشدة خلال هذا الفصل. استعدي لبرد الشتاء وحضري مشروب هوت شوكليت المفضل للجميع تغيير العادات الغذائية في الشتاء يؤدي إلى زيادة الوزن لذا وجهت وزارة الصحة والسكان العديد من الرسائل للمواطنين سواء للتعامل مع نزلات البرد أو للوقاية منها تجنبًا لتعريض الجهاز التنفسي للعديد من المخاطر المحتملة جراء تلك الممارسات.ممارسات خاطئة للتعامل مع نزلات البردفي هذا السياق وجهت وزارة الصحة والسكان العديد من الرسائل للمواطنين، بشأن تناول الأدوية، أبرزها أن لا يتوقف المريض عن تناول الدواء بمجرد الشعور بالتحسن، وعلى المواطنين ضرورة استكمال الجرعات حسب وصف الطبيب للوقاية من...
عصير الليمون من المشروبات المنعشة التي تحتوي علي نسبة عاليه من فيتامين سي الذي يقي من نزلات البرد، كما يعمل على تهدئة الأعصاب، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير الليمون وأبرز فوائده. عصير الليمونطريقة عمل عصير الليمونالمقاديرثلثان الكوب من السكر2 كوب عصير الليمون (حامض)3 أكواب من الماءثلج حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي عصير الليمون والسكر في إبريق واسع، واخلطي المكونات جيداً.صُبي الماء وحركي الخليط جيداً حتى يذوب السكر.وزعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم، واسكبي الليموناضة وقدميها باردة. فوائد شرب الليمونتعزيز صحة القلبيساهم عصير الليمون في تعزيز صحة مرضى القلب وتنظيم مستويات ضغط الدم، وذلك بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، كما يساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين بفضل محتواه من فيتامين ج أيضًا، فهو ضروري لتقليل مستويات الكوليسترول والدهنيات في الدم ومنع حدوث الجلطات والوقاية...
مع اقتراب موسم نزلات البرد ، يعاني العديد من الأشخاص بسبب الأمراض، ويمكن أن تساعد الأطعمة الطبيعية في تقوية المناعة . في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين إليك أهم الأغذية الضرورية لمعالجة نزلات البرد. - حساء الدجاجيعتبر حساء الدجاج مصدر سهل الأكل للفيتامينات والمعادن والبروتين ، وهي عناصر مغذية قد يحتاجها جسمك بكميات أكبر أثناء التعافي من مرض مايعد حساء الدجاج أيضًا مصدرًا غنيًا للسوائل والشوارد ، وهو أمر مفيد إذا كنت معرضًا لخطر الجفاف بسبب الإسهال أو القيء أو التعرق أو الحمى.يحتوي الدجاج في حساء الدجاج أيضًا على الأحماض الأمينية السيستين. N-acetyl-cysteine ، وهو شكل من أشكال السيستين ، له تأثيرات مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة -...
جددت هيئة الدواء المصرية تحذيرها من استخدام المضادات الحيوية تزامنا مع فصل الشتاء، موضحة خلال نشرتها الدورية أنها غير فعالة لعلاج حالات الإنفلونزا، لأن أغلب أسبابها فيروسي، ولا يتأثر بالمضادات الحيوية. هل تعالج المضادات الحيوية نزلات البرد؟ وأضافت الهيئة أن المضادات الحيوية أدوية تستخدم للقضاء على البكتيريا، أو إيقاف نموها، وتستخدم لمعالجة العدوى الناتجة عن الإصابة البكتيرية فقط، ولا تستخدم لمعالجة الإصابات الناتجة عن الفيروسات كمعظم التهابات الحلق، والسعال، ونزلات البرد، والانفلونزا، أو التهاب الجيوب الأنفية الحاد. علاج نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية وشددت على المواطنين في حال الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا لابد من الحصول على الراحة التامة وشرب السوائل الدافئة، وعدم الحصول على أي علاجات أو أدوية إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على الحالة، وبعد غضون 3 أيام من الإصابة...
كشفت وزارة الصحة والسكان عن علاج نزلات البرد المنتشرة بين المواطنين الفترة الحالية، وذكرت في تقرير لها أن الفترة الحالية تشهد تقلبات جوية وهذا يساهم في ارتفاع معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية المختلفة، لافتة إلى أن هذا التوقيت من كل عام تنتشر هذه الحالة وعلى المواطنين عدم الحصول على أى عقاقير بدون الرجوع إلى الطبيب المختص أو مقدم الرعاية الصحية. علاج نزلات البرد المنتشرة وأوضحت وزارة الصحة والسكان أنه لعلاج نزلات البرد يجب أن يلتزم المريض بالحصول على الراحة التام والحصول على السوائل الدافئة وفي حال عدم التحسن لمدة 5 أيام يجب الذهاب إلى الطبيب بشكل فوري، مشيرة إلى أن الإنفلونزا الموسمية تحتاج الى أسبوع وأكثر للراحة وهناك مجموعة من الأدوية عدا المضادات الحيوية لعلاج الفيروسات التنفسية. دورة تدريبية للأطباء في...
حذرت هيئة الدواء المصرية مجددا المواطنين من استخدام «حقن البرد» لعلاج نزلات البرد أو الإنفلونزا الموسمية، موضحة في منشور توعوي لها أنها تسبب مضاعفات جسيمة على أجهزة الجسم، إذ يدخل في تكوينها مضاد حيوي وكورتيزون ومسكن للآلام. مكونات «حقن البرد» وأضافت الهيئة أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد، والإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد، كما أن مسكن الألم الموجود في مكونات حقن البرد تسبب مشكلات صحية لمرضى القلب والربو والسكري، والإسراف في تناول المسكنات يؤدي إلى قرحة المعدة، وفيما يتعلق بالحصول على الكورتيزون فإن استخدامة بدون الرجوع إلى الطبيب يؤدي لضعف المناعة، بالإضافة إلى إلحاق الضرار بمرضى ارتفاع ضغط الدم والسكر. عشوائية كبيرة لدى معظم المواطنين في الحصول على الأدوية وبدوره، قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي...
تشهد حالة الطقس الآن أجواء خريفية معتدلة تتخللها بعض النسمات الشتوية الباردة، فضلًا عن عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، وانخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة بساعات الليل. الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس.. سقوط أمطار ونشاط للرياح الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس غدًا الإثنين.. مائل للبرودة ليلًا في هذا السياق كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الأجواء المتوقعة اليوم الخميس، متوقعة توقف سقوط الأمطار على السواحل الشمالية وتكون الشبورة المائية صباحا ونشاط الرياح على مناطق معينة على فترات متفرقة .منخفضات جوية قادمةكما يسود اليوم الخميس طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدل الحرارة على السواحل الشمالية، حار على جنوب الصعيد.كما حذرت الأرصاد من حالة الطقس ليلا، ويكون لطيفًا في أوله مائلًا للبرودة في آخره...
فى ظل التقلبات الجوية وذهاب الأطفال كل صباح الي المدرسة يصبح الطفل عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ،وتنتشر أوبئة الأنفلونزا الموسمية عادةً في أواخر الخريف وأثناء فصل الشتاء، ويمكن بالتالي استباقها والتهيؤ لها ويُصاب ملايين الأفراد بالأنفلونزا كل عام. وفي حين يتماثل معظمهم للشفاء خلال أسبوع من الزمن، فإن قلة سيئة الحظ قد تلقى مصرعها بسبب الأنفلونزا.وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً للأنفلونزا: الحمى والسعال الجاف والصداع وآلام العضلات والمفاصل والتهاب الحلق وسيلان الأنف.ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية نرصد في هذا التقرير خطوات لحماية الأطفال من نزلات البرد والانفلونزا. خطوات لحماية الأطفال من الانفلونزا:ضروري تناول اللقاح السنوي أو المصل للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و5 أعوام ضد الأنفلونزا هو الوسيلة الأكثر فعالية للحماية من الأنفلونزا ومضاعفاتها الخطرة.وللحد من مخاطر العدوى ضرورة إبعاد...
وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة عاجلة للمواطنين بشأن تناول الأدوية، قائلة فى تقرير رسمي لها، «لا تتوقف عن تناول الدواء بمجرد الشعور بالتحسن، وعلى المواطنين ضرورة استكمال الجرعات حسب وصف الطبيب للوقاية من الإصابة بمقاومة الميكروبات للمضادات الحيوية». تحذير من علاج نزلات البرد بالمضادات الحيوية يأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التى لها أضرار بالغة على الجسم. وطالبت الوزارة المواطنين باستكمال الجرعات التي يصفها الطبيب وعدم الحصول على جرعات بدون وصف الطبيب حتى لا تحدث ميكروبات مضادة للمرض نفسه، وحذرت من الحصول على المضادات الحيوية كحقن البرد أو مجموعة البرد المنتشرة مع زيادة أعداد مرضي نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. التقلبات الجوية كما أشارت...
مع الساعات الأخيرة من الليل تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير مقارنًة بالصباح، ومع التغير الكبير هذا يصاب البعض بنزلات البرد المزعجة، ولذلك نقدم لك طريقة عمل شوربة العدس بالكركم التي تمدك بالفيتامينات للوقاية من الأمراض والتخلص من البرد. شوربة العدس بالكركمطريقة عمل شوربة العدس بالكركمالمقادير- العدس الأحمر : كوب (مغسول ومنقوع لمدة ساعة)- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع شرائح رفيعة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات)- الثوم : فصّان (مقطع)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (طازج ومبشور)- الكمون : ملعقة صغيرة (حبّ)- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- الماء : حسب الحاجة واجهي مشاكل تقلبات الطقس وحضري شوربة الخضار الصحية طريقة التحضيرفي قدر عميق على النار ضعي العدس، والثوم، والزنجبيل، والبصل، والطماطم.اغمري المكونات بالماء...
فصل الشتاء بدأ يعلن عن نفسه من خلال الانخفاض التدريجي في درجات حرارة الجووغالباً ما يكون تغير الفصول، وتلوث الهواء، والتعرض للفيروسات والبكتيريا المختلفة، وضعف جهاز المناعة، هو السبب الرئيسي، وتعد التوابل من العلاجات الطبيعية التي تخفف من اعراض البرد وفقا لما نشره موقع onlymyhealth. زنجبيل الزنجبيل هو من التوابل متعددة الأغراض التي لا تستخدم فقط في إعداد الأطعمة ولكن يتم إضافتها أيضًا إلى أنواع الشاي لتحسين المذاق. وهو من التوابل المغذية الغنية بالمركبات النشطة بيولوجيا مثل الجينجيرول، والتي يقال إن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، من المعروف أيضًا أن الزنجبيل يحتوي على فيتامين C، الذي يقال إنه يخفف أعراض البرد، مثل التهاب الحلق والسعال والحمى وآلام الجسم. كُركُم الكركم هو أحد التوابل المستخدمة على نطاق...
قدم أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، 4 نصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد خلال فصل الشتاء.وأشار الخضيري في تغريدة عبر حسابه على موقع «إكس» إلى أن هذه النصائح تشمل:1 – التقليل من التنقل فجأة بين جو بارد الى التدفئة.2 - لبس الجوارب طوال اليوم.3 - تناول مشروبات تدعم تعزيز المناعة مثل الحليب بالزنجبيل والعسل أو الحليب بالفلفل الأسود والعسل.4 - عند الإصابة هناك ما يعزز النشاط والصحة مثل: (العسل والحبة السوداء والقسط الهندي والثوم والبصل والبرتقال والليمون وفيتامين سي الفوار).
حذر الدكتور محمد حسن الطراونة استشاري الأمراض الصدرية وخبير العدوى التنفسية من تناول المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزا ونزلات البرد.وقال الطراونة إن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد والإنفلونزا لأنها عدوى فيروسية، وليس بكتيرية.وأضاف الدكتور محمد حسن، أن تناول المضادات الحيوية دون داعي قد يؤدي إلى ظهور مقاومة البكتيريا لهذه الأدوية، مما قد يجعل من الصعب علاج العدوى البكتيرية في المستقبل.وأكد أهمية استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، حتى المضادات الحيوية، وذلك لتحديد ما إذا كان تناولها ضروريًا أم لا.وفيما يلي بعض الأسباب التي تجعل المضادات الحيوية غير فعالة في علاج نزلات البرد والإنفلونزا:* نزلات البرد والإنفلونزا عدوى فيروسية، وليس بكتيرية.* المضادات الحيوية تعمل فقط على قتل البكتيريا.* تناول المضادات الحيوية دون داعي قد يؤدي إلى ظهور مقاومة البكتيريا لهذه الأدوية.وفيما...
سموذي التفاح بالكيوي من المشروبات السحرية التي يحتاجها الكثير في تلك الفترة؛ لتقوية المناعة ومواجهة الفيروسات بسبب انتشار نزلات البرد مع تغير الطقس بين الليل والنهار، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير المشروب السحري الغني بالفيتامينات والمعادن الهامة لجسمك. سموذي التفاح بالكيويطريقة عمل سموذي التفاح بالكيويالمقادير3 حبات تفاح أخضر (مقشّر ومنزوع البذور) 5 حبات كيوي (مقشّر)50 جم جرجير ثلج حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي التفاح، والكيوي، وورق الجرجير، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.اسكبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً. للدايت| طريقة تحضير سموذي الفواكة اللذيذ صحي للدايت.. طريقة تحضير سموذي الفواكه المنعش
كشفت وزارة الصحة والسكان، أن هناك 5 أمراض من الممكن أن تنتشر بين الطلاب في المدارس، مما يتطلب من المواطنين رفع درجة الوعي لدى أبنائهم، منعا للإصابة بها.وأوضحت الوزارة في بيان اليوم الخميس، أن مرض الإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال في المدارس، وهناك 4 أمراض أخرى.الأمراض المنتشرة بين الطلاب في المدارسالتهاب المعدةيعتبر التهاب المعدة والأمعاء مرض فيروسي وينتشر بسرعة بين الأفراد، وتتمثل أعراضه في «الغثيان والقيء والإسهال»، كما تزول التهابات المعدة والأمعاء بعد أيام قليلة من الإصابة بها، ولكن يجب أن يحصل المصابين على قسط من الراحة فضلا عن تجديد السوائل المفقودة من القيء والإسهال.أمراض منتشرة بين طلاب المدارسالعيون الورديةتعد العين الوردية أو التهاب الملتحمة من الأمراض المرتبطة بحساسية الأطفال، وتتمثل أعراضها في « احمرار العين، والإفرازات، والحكة،...
أصدرت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين بشأن الإنفلونزا الموسمية ونزلات البرد بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء. وقالت الوزارة، في تقرير رسمي لها، إن نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية من أكثر الفيروسات التنفسية التي يجب الحرص على الوقاية من الإصابة منها، مشيرة إلى أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، خاصة وأن الإنفلونزا الموسمية تتحور بشكل دائم واللقاح مواكب لكل التحورات وهو متوافر داخل الوحدات الصحية وداخل الشركة القابضة للمستحضرات الحيوية فاكسيرا. الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية وتابعت وزارة الصحة والسكان، أن نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية هما مرضان مختلفان ولكل منهما أسباب مختلفة للإصابة، لافتة إلى أنها أعراض كلا منهما متشابهة ويصعب على الشخص العادي التفريق بينها لذلك نصحت وزارة الصحة المواطنين باللجوء للطبيب المختص في حالة اشتداد الأعراض وعدم اللجوء...
الزنجبيل يشتهر بكونه واحداً من أشهر مايجب تناولة لنزلات البرد وهو أكثر عمليات بحث المواطنين في هذه الآونة، فمع بدء انخفاض درجات الحرارة والاستعداد لدخول موسم الشتاء، تتزايد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وهو ما يحتاج معه الكثيرون تناول الزنجبيل الفعال في مكافحة العدوى البكتيرية، ومنه يتم تطهير الحلق وتحسين التنفس وغيرها من فوائد يقدمها لكم المشهد اليمني في السطور التالية. قبل التطرف لـ فوائد الزنجبيل، لا بد من التنويه بأن الزنجبيل هو نبات عشبي من فصيلة الزنجبيليات، له جذور سميكة بنية اللون، وطعمه حار ونفا، ويستخدم الزنجبيل منذ قرون في الطب التقليدي والبديل، وقد أظهرت الدراسات العلمية الحديثة فوائد الزنجبيل التي نوضحها وفقا لموقع WebMD كالتالي: التخفيف من الغثيان والقيء يعتبر الزنجبيل من العلاجات الفعالة للغثيان والقيء، بما في...
سلط مجموعة من الباحثين الضوء على التشابه بين أعراض فيروس كورونا الطويلة ونزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي، وذلك في دراسة نشرت في موقع upi الطبي. أوجه الشبه بين فيروس كورونا الطويل مع نزلات البرد وقارن الباحثون مدى انتشار وشدة الأعراض طويلة الأمد للإصابة بفيروس كورونا مقابل التعرض لعدوى الجهاز التنفسي. ووجدت الدراسة، أن أولئك الذين يتعافون من فيروس كورونا، أكثر عرضة للشعور بالدواء، ويكون لديهم مشاكل في التذوق والشم مقارنة بأولئك الذين أصيبوا بعدوى الجهاز التنفسي، في حين أن أولئك الذين يعانون من نزلة برد طويلة، كانوا يعانون من تلك الأعراض، فمن بين الأعراض التي عانوا منها السعال وآلام المعدة والإسهال الذي استمر لأكثر من أربعة أسابيع. حيث تشمل أمراض الجهاز التنفسي الأخرى نزلات البرد والأنفلونزا والالتهاب الرئوي. وقال الدكتور...
خلص علماء إلى أن أعراض نزلات البرد يمكنها أن تطول، لتترك المرضى يعانون من السعال وآلام البطن والإسهال لأسابيع.وخلص باحثون في جامعة "كوين ماري" بلندن، في دراسة تهدف إلى مزيد من الفهم لآثار جائحة فيروس كورونا، إلى وجود مجموعة فرعية من المرضى الذين لم يصابوا بسارس-كوف- 2، لكنهم أصيبوا بفيروس تنفسي آخر.وأفاد هؤلاء بأنهم عانوا من أعراض تستمر أربعة أسابيع، على الأقل، تذكر بحالة كوفيد الطويلة التي أزعجت 10% على الأقل من المصابين بفيروس كورونا، حسبما ذكرت وكالة بلومبرغ للأنباء اليوم الجمعة.وأتاح الانتشار السريع لسارس- كوف- 2، الذي تردد أنه أصاب 770 مليون شخص على مستوى العالم، فرصة نادرة لفهم التبعات البيولوجية العديدة لفيروس جديد، وسلط الانتباه على متلازمات الإصابة الأخرى بعد حالات العدوى الحادة.
مع استمرار الاعتدال الخريفي في الوقت الراهن، والذي من المقرر أن يستمر فصل الخريف لنحو 89 يوميًا في نصف الكرة الأرضية الشمالي وفقًا لمعهد البحوث الفلكية، حذرت وزارة الصحة والسكان من الإصابة بالإنفلونزا ونشرت معلومات عن طرق الوقاية منها. حددت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من المعلومات المهمة والضرورية عن طرق الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، وطرق الوقاية منها، موضحة أن طرق الوقاية من الإنفلونزا تتمثل في التالي: «تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية- الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف- تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين أ- تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها».شددت وزارة الصحة والسكان علي ضرورة تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية، المتوفر...
نصحت الدكتورة مارجريتا كوروليفا، بعدم منتجات الألبان والمنتجات الحلوة أثناء نزلات البرد. أخبرنا الدكتورة كوروليف عن الأطعمة التي يمكن أن تتداخل مع عملية الشفاء أو تؤدي إلى تفاقم حالة الشخص عندما يصاب بنزلة برد، وفي حديثها عن هذا، نصحت بعدم تناول منتجات الألبان لأنها قد تجعل من الصعب على الجسم مقاومة الالتهاب. أثناء المرض، تتم إزالة جميع منتجات الألبان من النظام الغذائي، حتى لو كان الشخص يتحملها جيدًا وقالت الطبية لموسكو 24: "هذه الفئة من المنتجات يمكن أن تدعم العمليات الالتهابية في الجسم". كما أدرجت مجموعات أخرى من الأطعمة التي من الأفضل عدم تناولها عند الإصابة بنزلة برد، جميع الأطعمة الدهنية، والأطعمة المقلية، والأطعمة الحارة، والأطعمة الحلوة. ويمكن أن يؤثر مثل هذا الطعام سلبًا على امتصاص الجسم للأدوية، ويحرمه من الموارد اللازمة لعملية الهضم،...
خلص علماء إلى أن أعراض نزلات البرد يمكنها أن تطول، لتترك المرضى يعانون من السعال وآلام البطن والإسهال لأسابيع. وخلص باحثون في جامعة “كوين ماري” بلندن، في دراسة تهدف إلى مزيد من الفهم لآثار جائحة فيروس كورونا، إلى وجود مجموعة فرعية من المرضى الذين لم يصابوا بسارس-كوف- 2، لكنهم أصيبوا بفيروس تنفسي آخر. وأفاد هؤلاء بأنهم عانوا من أعراض تستمر أربعة أسابيع، على الأقل، تذكر بحالة كوفيد الطويلة التي أزعجت 10% على الأقل من المصابين بفيروس كورونا، حسبما ذكرت وكالة بلومبرغ للأنباء اليوم الجمعة. وأتاح الانتشار السريع لسارس- كوف- 2، الذي تردد أنه أصاب 770 مليون شخص على مستوى العالم، فرصة نادرة لفهم التبعات البيولوجية العديدة لفيروس جديد، وسلط الانتباه على متلازمات الإصابة الأخرى بعد حالات العدوى الحادة.
خلص علماء إلى أن أعراض نزلات البرد يمكنها أن تطول، لتترك المرضى يعانون من السعال وآلام البطن والإسهال لأسابيع. وخلص باحثون في جامعة "كوين ماري" بلندن، في دراسة تهدف إلى مزيد من الفهم لآثار جائحة فيروس كورونا، إلى وجود مجموعة فرعية من المرضى الذي لم يصابوا بسارس-كوف- 2، لكنهم أصيبوا بفيروس تنفسي آخر. وأفاد هؤلاء بأنهم عانوا من أعراض تستمر أربعة أسابيع، على الأقل، يذكر بحالة كوفيد الطويلة التي أزعجت 10 % على الأقل من المصابين بفيروس كورونا، حسبما ذكرت وكالة بلومبرغ للأنباء اليوم الجمعة. وأتاح الانتشار السريع لسارس- كوف- 2، الذي تردد أنه أصاب 770 مليون شخص على مستوى العالم، فرصة نادرة لفهم التبعات البيولوجية العديدة لفيروس جديد، وسلط الانتباه على متلازمات الإصابة الأخرى بعد حالات العدوى...
توصل علماء وباحثون في جامعة نورث كارولينا الأمريكية، لنتائج علمية تتعلق بوجود صلة بين اضطراب تخثر الدم الذي يهدد الحياة وعدوى الفيروس الغدى المسبب لنزلات البرد. ووفقًا لتقرير موقع "thesun "، يمكن أن تتسبب الالتهابات الفيروسية، وكذلك أمراض المناعة الذاتية وغيرها من الحالات، في انخفاض مستويات الصفائح الدموية في الدم - المعروف باسم نقص الصفيحات، تعد الصفائح الدموية، جزءًا حيويًا من الدم - وهي مسؤولة عن تكوين جلطات الدم، والتي تمنع النزيف عند إصابتك.ويعد الفيروس الغدي أحد فيروسات الجهاز التنفسي الأكثر شيوعًا التي تؤثر على البالغين والأطفال على حد سواء، ويسبب أعراضًا تشبه أعراض البرد والإنفلونزا.
يُعتقد أن شرب الكثير من السوائل مفيد للشخص المريض، فهو يساعد على إزالة المخاط، ويتكيف الجسم بشكل أفضل مع درجات الحرارة المرتفعة، ويمنع تراكم مسببات الأمراض على الأغشية المخاطية للفم والحلق، ولكن تبين أن الشرب الساخن، خلافا للاعتقاد السائد، لا يساعد الإنسان، بل يبطئ الشفاء من نزلات البرد. وجد العلماء أن شرب السوائل الساخنة عند الإصابة بنزلة برد يمنع الجسم من مكافحة العدوى، حسبما أفاد موقع VistaNews، وفي رأيهم أن شرب المشروبات الساخنة المضاف إليها العسل أمر خطير بشكل خاص. وذكر الخبراء العلميون، على وجه الخصوص، أن "عندما يدخل السائل الساخن إلى الجسم، فإنه يهيج الأغشية المخاطية للفم والحلق، مما يساهم في انتشار العدوى ويثبط عملية العلاج". أما بالنسبة للعسل، فعند درجات حرارة أعلى من 40 درجة مئوية، يتم تدمير الدياستاز، وهو إنزيم قيم...
إذا كنت تعاني من نزلات البرد، فإن الأطعمة التي تحتوي على مركبات الفلافونويد ستكون مفيدة، وفقًا لما ذكره خبير التغذية ميخائيل جينزبرج. وتحدث خبير التغذية جينزبرج عن الأطعمة التي عند تناولها أثناء نزلات البرد تساعد الجسم على التعافي، وقال الطبيب إن الشخص المريض يحتاج إلى البروتين (يزود الجسم بالطاقة اللازمة لمحاربة العدوى)، وكذلك المواد المضادة للالتهابات، وخاصة مركبات الفلافونويد.البيض يسهم في الشفاء من نزلات البردوهكذا أضاف جينسبيرغ، أن تناول البيض يسهم في الشفاء من نزلات البرد، ويزود هذا المنتج الجسم ببروتين عالي الجودة وسهل الهضم. أما بالنسبة للمكونات المضادة للالتهابات، فيمكن أن يكون العسل والتوت مصدرًا لمرض السارس استخدامها أيضا يسرع الشفاء من نزلات البرد. ومنتج مثل العسل يمكن أن يسرع عملية الشفاء، ويمكن إضافته إلى الشاي بكميات صغيرة، وقال جينزبرج لموسكو 24...
أشار الطبيب ميخائيل غينزبرغ إلى أربعة أطعمة تساعد في التغلب على نزلات البرد. وذكر الطبيب، في حديث تلفزيوني، أن عسل النحل هو المنتج الأول في هذه القائمة المفيدة. ووفقا له، يجب إضافة قسط من العسل في الشاي بكميات قليلة وشربه عند الإصابة بنزلات البرد والزكام. والمنتج الغذائي الثاني، هو البيض الغني بالبروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية، وكذلك بالفيتامينات (B2, B3)، وحمض البانتوثنيك (B5)، والبيتين، B6، وحمض الفوليك، وفيتامينات (E,D,A) والزنك وغيرها من المعادن، والفيتامينات الحيوية والضرورية. كما أن البيض لذيذ، سهل الهضم ومتوفر دائما. ويوصي الطبيب كذلك، عند الإصابة بأمراض البرد، تناول مشروبات الفاكهة ومنقوع الفواكه والثمار المجففة. وأشار الطبيب، إلى أنه عندما يصاب المريض بنزلة برد فإنه يحتاج إلى الأطعمة التي تمده بالطاقة. ووفقا له، خلال هذه الفترة يحتاج...
المناطق-متابعاتأشار الطبيب “ميخائيل غينزبرغ” إلى أربعة أطعمة تساعد في التغلب على نزلات البرد.وذكر الطبيب، في حديث تلفزيوني، وفق ما نشره اليوم موقع “روسيا اليوم”؛ أن عسل النحل هو المنتج الأول في هذه القائمة المفيدة.أخبار قد تهمك الموز الأخضر يمنع سرطان القولون 1 أكتوبر 2023 - 3:02 صباحًا تونس تمدد نظام الحصص لمياه الشرب ومنع استعمالها في الزراعة 1 أكتوبر 2023 - 2:53 صباحًاووفقًا له: يجب إضافة قسط من العسل في الشاي بكميات قليلة، وشربه عند الإصابة بنزلات البرد والزكام.والمنتج الغذائي الثاني هو البيضُ الغني بالبروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية، وكذلك بالفيتامينات “B2, B3″، وحمض البانتوثنيك “B5″، والبيتين، B6، وحمض الفوليك، وفيتامينات “E,D,A” والزنك وغيرها من المعادن، والفيتامينات الحيوية والضرورية. كما أن البيض لذيذ، سهل الهضم، ومتوفر دائمًا.ويوصي الطبيب كذلك، عند...
يُقدم كثيرون على تناول المضادات الحيوية للتداوي بها من الأمراض العارضة، مثل نزلات البرد والجروح وبعض الالتهابات، لكونها علاجا فعالا وسريعا، إلا أن هذه المعلومة خاطئة، وفق ما أكدته هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية على «فيس بوك». هل تعالج المضادات الحيوية نزلات البرد؟ وأوضحت هيئة الدواء المصرية، أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد إلا إذا صاحبها عدوى بكتيرية بناءً على تشخيص الطبيب، لافتة إلى أنه يزداد ظهور مقاومة المضادات الحيوية وانتشارها في الحالات التي تستخدمها دون وصفة طبية للاستعمال البشري أو الحيواني. وأوضحت هيئة الدواء، أن انتشار البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية في مرافق الرعاية الصحية والمجتمعات وحول العالم يحدث بسرعة، ويمثل خطرا على الصحة العامة، لذا أكدت الهيئة على أهمية ترشيد استخدام المضادات الحيوية، واتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي...
نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية والأخبار المهمة في الشأن الديني، وتهم المنشغلين بالساحة الدينية في مصر، ونرصد أبرز هذه الأخبار في النشرة الدينية. حكم البذخ في مصاريف الأفراح والمناسبات.. تحذير شديد من عالم أزهريدعاء الشفاء للأبناء من نزلات البرد .. للصغار والكبار في الفصل الخريفينصائح مهمة من رئيس جامعة الأزهر للطلاب في بداية العام الجديد حكم المصارعة في الإسلام وممارسة الملاكمة.. دار الإفتاء تجيب هل يجوز قطع قراءة القرآن للصلاة على النبي؟ دار الإفتاء تجيب
كشف الطبيب ميخائيل غينزبرغ عن أربعة أطعمة تساعد في التغلب على نزلات البرد، وذكر الطبيب، في حديث تلفزيوني، أن عسل النحل هو المنتج الأول في هذه القائمة المفيدة.ووفقا له، يجب إضافة قسط من العسل في الشاي بكميات قليلة وشربه عند الإصابة بنزلات البرد والزكام.والمنتج الغذائي الثاني، هو البيض الغني بالبروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية، وكذلك بالفيتامينات (B2, B3)، وحمض البانتوثنيك (B5)، والبيتين، B6، وحمض الفوليك، وفيتامينات (E,D,A) والزنك وغيرها من المعادن، والفيتامينات الحيوية والضرورية. كما أن البيض لذيذ، سهل الهضم ومتوفر دائما.ويوصي الطبيب كذلك، عند الإصابة بأمراض البرد، تناول مشروبات الفاكهة ومنقوع الفواكه والثمار المجففة.وأشار الطبيب، إلى أنه عندما يصاب المريض بنزلة برد فإنه يحتاج إلى الأطعمة التي تمده بالطاقة.ووفقا له، خلال هذه الفترة يحتاج المريض أيضا إلى البروتين، وكذلك...
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس