«نزلات البرد الشتوية والتغذية» ندوة بمكتبة مصر العامة في سيوة
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
نظمت مكتبة مصر العامة في واحة سيوة بالتعاون مع أمانة حزب مستقبل وطن بسيوة والإدارة التعليمية والإدارة الصحية بسيوة ندوة تحت عنوان «الحفاظ على صحتنا سبيلنا للعيش السعيد»، تزامناً مع الاحتفالات بأعياد الطفولة وفى إطار توجيهات اللواء خالد شعيب محافظ مطروح بتقديم الخدمات وتنظيم الفاعليات المختلفة بالمكتبة العامة والتي تقدم الخدمات المعرفية في كافة المجالات في إطار متابعة مستمرة من محمد بكر يوسف رئيس مركز ومدينة سيوة.
واستعرضت خلال فعاليات الندوة في سيوة، التي أدارها محمد عمران جيري مدير مكتبة مصر العامة بسيوة سناء فاروق جاد إبراهيم مشرفة الرائدات الصحيات بالإدارة الصحية بسيوة التغذية الجيدة للفرد، خلال فصل الشتاء، وأهمية النظافة العامة والنظافة الشخصية، وكيفية الوقاية من نزلات البرد خاصة مع دخول فصل الشتاء.
أطفال سيوة يشاركون بندوة مكتبة مصر العامةوشارك في فعاليات الندوة أبناء واحة سيوة من الأولاد والفتيات، في ظل تفاعل كبير من الأطفال مع تفاصيل الندوة والنقاش والأسئلة والاستفسارات والردود، من جانب غالبية الحضور.
الندوات العلمية والتوعيةوأوضح رئيس مركز ومدينة سيوة، أنه يتم تنظيم العديد من الندوات العلمية والتوعوية في مختلف المجالات الصحية والتعليمية والدينية والزراعية والسياحية وغيرها، مما يساهم في تقديم العديد من الأنشطة المستمرة لاستفادة أبناء سيوة على مدار الأسبوع.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ندوة مطروح مكتبة مصر سيوة واحة سيوة نزلات البرد مصر العامة
إقرأ أيضاً:
أستاذ طب وقائي: الأسماك والألبان مسموحة خلال نزلات البرد.. فيديو
أكد الدكتور عبداللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة بجامعة الزقازيق، أن أمراض الإنفلونزا تنتشر بشكل كبير خلال أشهر الشتاء، تحديدًا من نوفمبر وحتى مارس، مع انخفاض درجات الحرارة.
وأوضح الدكتور المر، خلال استضافته في برنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود على قناة "صدى البلد"، أن الإنفلونزا تتسبب في وفاة نحو 700 ألف شخص سنويًا حول العالم، مشددًا على أهمية اتخاذ التدابير الوقائية لتجنب الإصابة.
وأشار إلى أهمية ارتداء الملابس المناسبة لفصل الشتاء، مع الاعتماد على الطبقات والكوفيات للحماية من البرد. كما دعا إلى الالتزام بغسل الأيدي بانتظام لمدة لا تقل عن 20 ثانية، واتباع إجراءات التباعد الاجتماعي خاصة في وجود أشخاص مصابين بأمراض تنفسية.
وأكد الدكتور المر على أهمية الحصول على تطعيمات الإنفلونزا الموسمية، بالإضافة إلى التركيز على التغذية السليمة من خلال تناول الخضروات، الفواكه، البروتينات كالأسماك والدواجن، إلى جانب منتجات الألبان والبيض، مع مراعاة عدم الإفراط.
كما شدد على أهمية وجبة الإفطار، واصفًا إياها بأنها أساس يوم صحي، خاصة لكبار السن الذين يحتاجون إلى الزنك والفيتامينات لتعزيز مناعتهم.