لحماية طفلك من نزلات البرد يمكنك اتباع الإجراءات التالية
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
كثيرًا من الأطفال ما تتعرض لنزلات برد شديدة خاصةً في فصل الشتاء ومع التقلبات الجوية، تقدم لكم بوابة الفجر الإخبارية بعض النصائح لتجنب طفلك الإصابة من نزلات البرد الشديدة.
1. تعزيز نظافة اليدين: تعلم الأطفال غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء للوقاية من العدوى.
2. تغذية صحية: قدّم لهم وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لتقوية جهاز المناعة.
3. اللباس الدافئ: تأكد من أنهم يرتدون ملابس دافئة في فصل الشتاء، وخاصة في الأماكن الباردة.
4. تجنب التماس الأشخاص المصابين: حاول تجنب الأماكن المزدحمة والتواصل مع أشخاص مصابين بالبرد، وشجع الأطفال على عدم مشاركة أدوات شخصية.
5. تعليمهم التغطية عند السعال والعطس: علمهم كيفية تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام منديل ورقي أو الكوع.
6. تطعيمات:تأكد من أن أطفالك يحصلون على التطعيمات الضرورية وفقًا للجدول الصحي.
7. الراحة والسوائل:في حالة مرضهم، منحهم راحة كافية وأعطهم الكمية الكافية من السوائل لمنع الجفاف.
8. تهوية المكان: حافظ على تهوية المنزل للحفاظ على الهواء نقيًا.
9. تقليل التوتر: حياة طفل خالية من التوتر تساعد على تعزيز جهاز المناعة.
تذكير الأطفال بتلك الإجراءات وتطبيقها سيساعد في الوقاية من الإصابة بنزلات البرد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مصابين على الهواء السعال تأمينات وجبات إجراءات الشتاء فيتامينات بوابة الفجر جهاز المناعة فصل الشتاء تغذية صحية نزلات البرد التطعيمات الإجراءات الأماكن المزدحمة حماية طفلك التقلبات الجوية في فصل الشتاء نزلات برد التقلبات تقوية جهاز المناعة تقلبات الجوية
إقرأ أيضاً:
هآرتس: استيطان إسرائيلي في شمال قطاع غزة في المرحلة التالية من الحرب
قالت هآريتس الإثنين، إن إسرائيل تستعد لتنفيذ مشاريع استيطان في شمال قطاع غزة، بعد سيطرتها على هذه المناطق وطرد السكان الفلسطينيين الذين بقوا فيها.
وقالت "هآرتس" الإسرائيلية إن "حكومة رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو تخطط ضمن المرحلة التالية من الحرب لتهيئة مناطق شمال قطاع غزة للاستيطان والضم". وأضافت "ستحاول إسرائيل استكمال سيطرتها على شمال القطاع، من الحدود السابقة إلى محور نتساريم الذي يفصل مناطق مدينة غزة وشمال قطاع غزة عن مناطق وسط وجنوب القطاع".رغم التطمينات الأمريكية..فرص الاتفاق على وقف الحرب في غزة ضئيلة جداً https://t.co/9eQhRxSXCV
— 24.ae (@20fourMedia) September 7, 2024 وتابعت "المنطقة سيعد تدريجياً للاستيطان، وأن السرعة في تنفيذ الخطوات على الأرض سيكون اعتماداً على درجة المعارضة الدولية التي ستنشأ بعد مثل هذه الإجراءات".وأوضحت أنه "إذا تم تنفيذ الخطة، فسيتم إخراج السكان الفلسطينيين الذين بقوا في شمال غزة من هناك، كما اقترح العقيد الاحتياطي جيورا آيلاند، عبر التهديد بالمجاعة وتحت غطاء حماية حياتهم، من العمليات العسكرية التي يطارد الجيش الإسرائيلي فيها بقايا مسلحي حماس في القطاع".
وتقدر إحصائيات فلسطينية أن نحو 800 ألف فلسطيني، لميستجيبوا لأوامر النزوح التي أصدرها الجيش الإسرائيلي على مدى 11 شهراً من الحرب.
"الأمن البيئي" تضبط مخالفًا بإشعال النار في أراضي الغطاء النباتي بعسير