غني بفيتامين C ومضاد للأكسدة.. فوائد الليمون لعلاج نزلات البرد
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
يعتبر الليمون عنصرًا مفيدًا في تخفيف أعراض نزلات البرد، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقليل مدى شدة الأعراض، من خلال تناول عصير الليمون الطازج أو إضافة شرائح من الليمون إلى مشروبك الساخن.
فوائد الليمون لعلاج نزلات البردفيتامين سي: الليمون غني بفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة الذي يعزز من جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الفيروسات.
تهدئة الحنجرة: شرب عصير الليمون مع عسل دافئ يمكن أن يخفف من التهيج في الحنجرة والسعال.
الترطيب: شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون يمكن أن يساعد في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف الاحتقان.
تقوية الجهاز المناعي: فيتامين C والمركبات الأخرى في الليمون يمكن أن تعزز من نشاط الجهاز المناعي.
تخفيف الأعراض: استنشاق بخار الليمون المضاف إلى الماء الساخن يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان والازدحام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فوائد الليمون نزلات البرد فوائد عصير الليمون فيتامين C یمکن أن
إقرأ أيضاً:
مميتة وخطر.. مخاطر حقنة نزلات البرد على الإنسان
حذرت وزارة الصحة والسكان من استخدام حقنة البرد المستخدمة في علاج نزلات البرد التي يطلق عليها الخلطة السحرية لعلاج البرد
تتكون من : مضاد حيوي، كورتيزون، مسكن للآلام
المضادات الحيوية
لا تعالج نزلات البرد كونها عدوى فيروسية، إنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، والإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد
الكورتيزون
الإفراط في استخدامه يسبب ضعف في المناعة، وله أضرار كثيرة على مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم
مسكنات الآلام وخوافض الحرارة
الاستخدام الزائد لها، يسبب مشاكل صحية لمرضى الكبد والقلب والسكري والربو، كمان إن الإفراط في تناولهم يسبب قرحة في المعدة، واختلال في وظائف الكلى
وأشارت الوزارة، إلى أن هذه حقنة البرد تتسبب في عشرات المشكلات الصحية، وأوضحت أن هذه الحقنة تتكون من الكورتيزون والمضادات الحيوية والمسكنات.
وكشفت الوزارة أن الإفراط في الكورتيزون يتسبب في ضعف المناعة، وكما يسبب أخطاراً كبيرة على مرضى السكر وضغط الدم.
احذر استخدام حقنة البرد (الخلطة السحرية) في علاج نزلات البرد والإنفلونزا ..
زيادة مخاطر لبعض الأمراض: الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم قد يتأثرون سلبًا بالكورتيزون، الذي قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم أو ضغط الدم بشكل غير آمن.
خطر الاستخدام المتكرر: استخدام حقن الكورتيزون بشكل متكرر قد يزيد من خطر مضاعفات صحية خطيرة، مثل مشاكل حد في القلب والأوعية الدموية.
تجنب استخدام حقن البرد بدون وصفة طبية، واستشر الطبيب للتأكد من ملاءمتها لحالتك الصحية.
ردود فعل تحسسية شديدة: قد تسبب بعض مكونات الحقنة رد فعل تحسسي خطير يُعرف بصدمة الحساسية، وهو قد يكون قاتلاً إذا لم يُعالج بسرعة.
مكونات حقنة البرد..
1. المضاد الحيوي: يعتقد البعض أن المضاد الحيوي ضروري للتخلص من العدوى، ولكن الحقيقة أن نزلات البرد والإنفلونزا تكون غالبًا ناتجة عن فيروسات، والمضادات الحيوية لا تؤثر على الفيروسات، بل تستهدف البكتيريا فقط. قد يساهم استخدام المضاد الحيوي غير الضروري في زيادة مقاومة البكتيريا للمضادات.
2. الكورتيزون: يستخدم كمضاد للالتهاب لتهدئة الأعراض مثل الالتهاب والتورم. ومع ذلك، فإن استخدام الكورتيزون يجب أن يكون بحذر، لأنه يثبط الجهاز المناعي، وقد يتسبب في آثار جانبية مثل زيادة الوزن أو ارتفاع ضغط الدم عند استخدامه بجرعات عالية أو لفترات طويلة.
3. المسكنات: تعمل على تخفيف الألم والحمى، لكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية إذا لم تُستخدم بالجرعات المناسبة، مثل تلف الكبد أو المعدة.
شينكر: الأولوية الآن هي إبعاد العراق عن الصراع في المنطقة