بوابة الوفد:
2025-03-17@06:11:12 GMT
واجهي نزلات البرد وحضري سموذي التفاح بالكيوي| يقوي المناعة
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
سموذي التفاح بالكيوي من المشروبات السحرية التي يحتاجها الكثير في تلك الفترة؛ لتقوية المناعة ومواجهة الفيروسات بسبب انتشار نزلات البرد مع تغير الطقس بين الليل والنهار، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير المشروب السحري الغني بالفيتامينات والمعادن الهامة لجسمك.
المقادير
3 حبات تفاح أخضر (مقشّر ومنزوع البذور)
5 حبات كيوي (مقشّر)
50 جم جرجير
ثلج حسب الرغبة
طريقة التحضير
ضعي التفاح، والكيوي، وورق الجرجير، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
للدايت| طريقة تحضير سموذي الفواكة اللذيذ صحي للدايت.. طريقة تحضير سموذي الفواكه المنعش
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سموذي سموذي الفواكة
إقرأ أيضاً: