5 علاجات طبيعية لعلاج نزلات البرد والسعال
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
مع انخفاض درجات الحرارة أو التعرض للهواء الشديد يصاب الجميع بنزلات البرد، ومن أبرز أعراضها السعال والإحتقان وتكسير في الجسم وصداع مع عدم التركيز، لذلك نقدم لك مكونات طبيعية لعلاج نزلات البرد دون مواد أي أعراض جانبية.
الغرغرة بالماء المالح
تساعد الغرغرة بالماء المالح في تخفيف التهاب الحلق وتقليل التهيج، والتخلص من الإفرازات في نهاية الحلق.
حمام البخار
يرطب الاستحمام بالبخار الممرات الأنفية وقد يساعدك على الاسترخاء، وإذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، فاستخدم حمامًا بخاريًا أثناء جلوسك على كرسي قريب واخذ حمامًا إسفنجيًا.
القرفة
القرفة لها خواص مضادة للالتهابات، كما أنها مضادة للأكسدة وللفيروسات والبكتيريا، وثبتت فعاليتها في الوقاية من نزلات البرد، ويمكن إضافة ربع ملعقة من القرفة المطحونة إلى ملعقة كبيرة من عسل النحل، وتناول ملعقة صغيرة من ذلك الخليط مرتين يومياً لمدة ثلاثة أيام متتالية، فذلك سيضع نهاية لأشد أنواع نزلات البرد.
الزنجبيل
الزنجبيل غني بمضادات الفطريات ومضادات الأكسدة والفيروسات، لذلك فهو فعال جداً في علاج نزلات البرد، وينصح بتناول شراب الزنجبيل للتخفيف من حدة السعال والتهاب الحلق.. ويمكن عمل شراب من الزنجبيل المغلي ونضيف إليه العسل والليمون للحصول على شراب مفيد جداً لمكافحة نزلات البرد والسعال.
العسل
يعرف فوائد عسل النحل في تخفيف حدة نزلات البرد والسعال، فملعقة واحدة منه كفيلة بتهدئة السعال، خصوصاً إذا تمت إضافتها للزنجبيل والليمون، فهو مضاد للفيروسات ويقوي المناعة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: نزلات البرد علاج نزلات البرد اعراض نزلات البرد نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
مصرع مؤثرة بطريقة مروعة داخل حمام منزلها
خاص
لقيت المؤثرة الشهيرة فيكتوريا ليرمان (32 عاماً) مصرعها بعد تعرضها لحروق شديدة بسبب تدفق الماء المغلي عليها لساعات داخل حمام منزلها في مدينة أتشينسك.
ووفقاً للتحقيقات الأولية، دخلت ليرمان إلى الحمام ليلة 9 فبراير لكنها لم تخرج مجدداً. تعتقد السلطات أن حرارة الماء الشديدة أفقدتها الوعي، مما جعلها غير قادرة على الخروج، لتظل لساعات تحت تأثير الحرارة المرتفعة حتى فارقت الحياة.
وتم اكتشاف الجثة من قبل شريكها الذي كان يعيش معها في المنزل، لكنه لم يحضر جنازتها، مما أثار الشكوك حول الحادث وعند تفتيش الشقة، عثرت الشرطة على مواد مخدرة، وتبين أن شريكها كان متعاطياً.
ولا تزال السلطات الروسية تواصل تحقيقاتها وسط محاولات لكشف المزيد من الأدلة حول ملابسات الحادث الغامض، في انتظار إعلان نتائج التحقيق النهائية.
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية