2025-03-27@23:34:23 GMT
إجمالي نتائج البحث: 430
«البرتقال على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البرتقال هو أحد أنواع الفواكه الشتوية، ويفضل الكثيرون تناوله لأنه غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين «سي»، الذي يساعد في الوقاية من نزلات البرد، وهو فاكهة أساسية في فصل الشتاء، فلا يخلو منزل منه لكن احذر من تناول البرتقال قبل النوم، حيث يسبب مخاطر من بينها، بعض الاضطرابات، لذلك يجب عليك اختيار وقتا مناسبا لتناول البرتقال. احذر من تناول البرتقال قبل النوم وبحسب الدكتورة منى غنيم، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، فإن فوائد البرتقال كثيرة ولا يمكن الاستغناء عنه في فصل الشتاء، لاحتوائه على فيتامينات كثيرة، منها فيتامين سي الذي يعزز قوة الجسم وصلابته وشدته ومقاومته للعدوى، كما أنه يمد الجسم بالمياه الكافية ويعمل على ترطيب الجسم بالسوائل المفيدة، وفوائد أخرى وهي: فوائد تناول البرتقال - تقوية الجهاز المناعي. - إزالة الشوائب من...
تجمع عائلي معتاد في هذا التوقيت من كل عام مع ليلة عيد الغطاس المجيد، فداخل أحد المنازل في مدينة الإسكندرية، يفترشون الأرض في إحدى الغرف وحولهم أكياس البرتقال يحولونه بمهارة فائقة إلى «فانوس مضيء» وهو ما يعرف بمسمى «البلامبيصا»، يترجلون به إلى قداس ليلة العيد مساءً مرددين تراتيل العيد في بهجة وسرور. داخل ذلك المنزل كان التجمع بكل الأعمار الممكنة بدءا من الجدة والنساء والأطفال الصغار، الكل يشارك في صنع «البلامبيصا» عبر تحويل ثمر البرتقال إلى مصابيح منيرة أو ما يعرف بمسمى «شورية البرتقال» وهي آخر العادات القبطية الشعبية المتبقية من عادات عيد الغطاس. طريقة صنع البلامبيصا في عيد الغطاس وعلى الرغم من برودة الطقس إلى أن التجمع العائلي الكبير أضفى نوعا من الدفء الاسري فأخذت السيدات والفتيات الصغيرات...
نشر موقع "نيوز ميديكال" تقرير للباحثة نيها ماثور وقامت بمراجعته ليلي رمزي، المختصة في علم الميكروبيولوجي قالت فيه إن دراسة حديثة نشرت في مجلة Nutrients، حدد الباحثون تأثير استهلاك عصير البرتقال الطبيعي مقارنة بالمشروبات المحلاة بالسكروز بنكهة البرتقال (SSB) على العواطف والصحة الجسدية والخصائص الحسية في الأشخاص الكبار ذوي الوزن الطبيعي. ولتحقيق هذه الغاية، استخدموا استبيانات ورقية بمقياس تناظري بصري (VAS) بحجم 100 مم. كما قاموا بتقييم تأثير هذين المشروبين الاختباريين على شهيتهم الشخصية باستخدام التحفيز لتناول الطعام والخصائص الحسية باستخدام استبيانات VAS التي تركز على اللذة والحلاوة. توصي منظمة الصحة العالمية بتقليل الاستهلاك اليومي من السكريات الحرة إلى أقل من أو يساوي 10% من إجمالي مدخول الطاقة اليومي (EI) للتخفيف من مخاطر السمنة وتسوس الأسنان....
البرتقال يعد البرتقال من أفضل أنواع الفاكهة التي يفضلها العديد من الناس وخاصة في فصل الشتاء البارد، ولكن البرتقال من الفاكهة التي يجب أن نتخير أوقات تناوله.فعلى الرغم من احتواء البرتقال على العديد من الفوائد كـ «فيتامين سي» الذي يساعد على تعزيز قوة الجسم وصلابته ومقاومته للعدوى، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الاضطرابات والمشكلات إذا تم تناوله قبل النوم مباشرة.أضرار تناول البرتقال قبل النوموفي هذا الصدد يقدم موقع «الأسبوع » لمتابعيه أضرار تناول البرتقال قبل النوم، من خلال السطور التالية:فاكهه البرتقالأضرار تناول البرتقال قبل النوم مباشرة- يتسبب البرتقال لمرضى ارتجاع المريء في بعض المشكلات الهضمية، وخاصة عند تناوله في الليل.- يؤدي تناول البرتقال ليلاً في زيادة عدد مرات التبول بشكل ملحوظ وبذلك لا يستطيع الشخص حينها الحصول على قسط...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الأربعاء الموافق 17 يناير، إنخفاضا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة.وكانت بعض الأسواق قد شهدت انخفاض أسعار البطاطس والبصل والطماطم، مساء أمس الثلاثاء في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية والسويقات.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الأربعاء العمومي بالغرق، وسوق الأربعاء الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض.وتصدرت أصناف البطاطس والبصل قائمة انخفاض الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 10 جنيهات، والطماطم 6 جنيهات و25 جنيها للبصل الأحمر والأصفر القديم و14 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و40 جنيها لكيلو الثوم، و8 جنيهات للخيار، و20 جنيها للفلفل الألوان...
تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ومرافقوه، محطة تعبئة البرتقال واليوسفي التابعة لشركة القاهرة للاستيراد والتصدير "جامكو"، بالشراكة مع شركة أجرولاند للتصنيع الزراعي، بحضور هاني النجار، رئيس الشركة، ومحمد موينة، شريك شركة أجرولاند.وأكد رئيس الوزراء في إطار جولته اليوم بمشروعات الإنتاج الزراعي بمحافظة البحيرة، أن الحكومة المصرية تعمل على تحفيز القطاع الخاص لزيادة الإنتاج من المنتجات الزراعية خاصة من الموالح، بما يُسهم في زيادة نمو الصادرات في هذا المجال الواعد وفتح أسواق جديدة.وأوضح السيد القصير، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، أن المشروع يُعد أحد المشاريع الناجحة التي يتم تنفيذها من خلال القطاع الخاص، مؤكدًا أهمية المشروع حيث يستهدف تحقيق وفرة في محاصيل الموالح، خاصة البرتقال واليوسفي، وزيادة جودة الإنتاج من المنتجات الزراعية، التي تتمتع فيها مصر بميزة تنافسية كبيرة.واستمع رئيس...
تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ومرافقوه،في إطار جولته اليوم بمشروعات الانتاج الزراعي بمحافظة البحيرة، محطة تعبئة البرتقال واليوسفي التابعة لشركة القاهرة للاستيراد والتصدير "جامكو"، بالشراكة مع شركة اجرولاند للتصنيع الزراعي، بحضور هاني النجار، رئيس الشركة، و محمد موينة، شريك شركة أجرولاند.وفى بداية الجولة، أكد رئيس الوزراء أن الحكومة المصرية تعمل على تحفيز القطاع الخاص لزيادة الإنتاج من المنتجات الزراعية خاصة من الموالح، بما يُسهم في زيادة نمو الصادرات في هذا المجال الواعد وفتح أسواق جديدة.كما أوضح السيد القصير، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، أن المشروع يُعد أحد المشاريع الناجحة التي يتم تنفيذها من خلال القطاع الخاص، مؤكدا أهمية المشروع حيث يستهدف تحقيق وفرة في محاصيل الموالح، خاصة البرتقال واليوسفي، وزيادة جودة الإنتاج من المنتجات الزراعية، التي تتمتع فيها مصر...
تعتبر طريقة عمل كيكة البرتقال من وصفات الكيك السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها في المنزل وبمكونات اقتصادية، ناهيك عن غنائها بفيتامين سي نتيجة احتوائها على بشر وعصير البرتقال.طريقة عمل كيكة البرتقاللذا يقدم موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، طريقة عمل كيكة البرتقال في المنزل.طريقة عمل كيكة البرتقالمكونات الكيكة بالبرتقال3 أكواب من الدقيق.ملعقة كبيرة بشر برتقال.3 بيضات.كوب سكر.نصف كوب زيت ذرة.كوب حليب.ملعقة كبيرة عصير برتقال.ملعقة صغيرة فانيليا.ملعقة متوسطة بيكنج بودر.رشة ملح.ملعقة كبيرة خل أبيض.طريقة عمل كيكة البرتقالطريقة عمل كيكة البرتقال في المنزلقومي بوضع الدقيق في وعاء كبير ثم قومي بإضافة له البيكنج بودر ورشة الملح واتركيه جانبا.ثم أخفقي الحليب مع السكر والزيت وبشر البرتقال وملعقة عصير البرتقال في وعاء الخلاط الكهربائي.وبعدها قومي بإضافة البيض والفانيليا وملعقة الخل إلى المزيج السائل...
حرص الإعلامي جابر القرموطي على الظهور مرتديًا الجلابية والطاقية أثناء الجولة التي قام بها في مزارع النوبارية لمتابعة موسم جني الموالح. شاهد.. جابر القرموطي مرتديًا الزي المدرسي في أحد مدارس الذكاء الاصطناعي جابر القرموطي بعد تمديد الهدنة: "مصر طول عمرها شايلة القضية الفلسطينية على أكتافها" (فيديو) موسم جني الموالح من النوبارية وقال "القرموطي" خلال تقديم برنامجه "مانشيت" المذاع على فضائية "سي بي سي" مساء اليوم الخميس، "وإحنا في منطقة النوبارية واحدة من أجمل المناطق في العالم اللي فيها الموالح".وأضاف "أول يوم في موسم جني الموالح خصوصًا البرتقال بأنواعه والليمون، وحالة الأرض هنا ايه وحالة الجمال وفكرة التصدير أنك تصدر هذا الجمال".وتابع “كل الجمال بيتصدر لبره وإحنا رقم واحد على مستوى العالم في تصدير الموالح، أول ما جينا لقينا العمال لابسين...
عصير الرمان بالبرتقال من العصائر الغنية بفيتامين سي بالإضافة للفيتامينات الآخرى التي تعزز مناعتك وتحميك من الأمراض، لذا نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل لرفع مناعة أسرتك. عصير الرمان بالبرتقالطريقة عمل عصير الرمان بالبرتقالالمقادير- الرمان : 2 كوب (حبّ)- عصير البرتقال : 2 كوب- الفراولة : كوب- العسل : 2 ملعقة كبيرة- البرتقال : حسب الرغبة (شرائح) طريقة التحضيرفي الخلاط الكهربائي، اخلطي عصير البرتقال، والعسل، والفراولة، والرمان ثم صفّيه جيداً واتركيه في البراد.اسكبي العصير في أكواب التقديم، وضعي معه حبات الرمان وشريحة برتقال ثم قدميه. فوائد الرمانجيد لصحة القلبيُساهم الرمان في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين. الوقاية من فقر الدمإن وجود نسب عالية من عنصر الحديد في الرمان جعلته مساهمًا في الوقاية من فقر الدم (Anemia) الناتج...
مع دخول فصل الشتاء، يشعر بعض الأفراد بسوء الحالة المزاجية والاكتئاب المصاحبين لأعراض الخمول ونهم الطعام وفقدان الشغف والكسل، ما يجعلهم يبحثون عن طرق تخلصهم من ذلك الشعور، من بينها تناول الأطعمة التي ترفع هرمون السيروتونين المرتبط بتحسين المزاج العام والشعور بالراحة والسعادة. تعديل النظام الغذائي يعتبر تعديل النظام الغذائي من أهم الطرق التي تساهم في تحسين الصحة البدنية والنفسية، من خلال تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمركبات التي تساهم في تحسن المزاج وتحارب الاكتئاب، وفقًا لما نشره موقع SciTechDaily، ومن تلك الأطعمة ما يلي: - الخضروات الورقية تساعد الخضراوات الورقية على محاربة الاكتئاب والقلق، كما تدعم وظائف الدماغ من خلال تحسين الوظائف الإدراكية. - عين الجمل يعتبر عين الجمل مصدرا غنيا بحمض التربتوفان وأحماض أوميغا التي تساعد في علاج الاكتئاب وتحسين...
طالع هابط : شاهد الأرض الجزائرية واش تجيب .. نخلة وزيتونة وشجرة البرتقال نايضين في بلاصة وحدة إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
عصير البرتقال والشمندر يعتبر من أفضل المشروبات وأكثرها فائدة للجسم والصحة، ألذ أنواع العصائر وأكثرها فائدة، ويساعد على إزالة السموم من جسم الإنسان، ويحسن الدورة الدموية وضغط الدم، ويحد من حدوث الالتهاب ويعالج فقر الدم.. وفيما يلي خطوات عمل عصير البرتقال والشمندر.طريقة عمل عصير البرتقال بالشمندرالمكونات:1 حبة شمندر متوسطة الحجم1 حبة برتقال متوسطة الحجمنصف كوب ماءملعقتان “عسل نحل” بتدفي وتساعد على التركيز.. 5 مشروبات لا غنى عنها في الامتحانات|تعرف عليها مشروب شتوي فوائده للجسم غير متوقعة .. احرصوا على تناوله احذر .. مشروب يرفع السكر في الدم موجود بكل بيت مشروبات سحرية لزيادة المناعة ومعالجة نزلات البرد.. تعرف عليها طريقة التحضير:قشري حبة الشمندر بدون سلق وقطعيها لقطع متوسطة الحجم ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي.قشري حبة البرتقال...
أفاد باحثون من الولايات المتحدة أنهم تمكنوا من إثبات أن البرتقال يعزز الشباب ويحافظ على الطاقة.البرتقال البرتقال بـ8 جنيهات.. انخفاض أسعار الفاكهة والخضراوات بأسواق الفيوم البرتقال كلمة السر للمناعة بالشتاء.. وأطباء يعددون المزايا البرتقال والحفاظ على البشرة لقد أثبت العلماء أن هذه الفاكهة معروفة بخصائصها المفيدة بسبب وجود كمية كبيرة من فيتامين C في تركيبتها ومع ذلك، فإن البرتقال مفيد أيضًا لأسباب عديدة أخرى وعلى سبيل المثال، يمكنها مساعدة الأشخاص في الحفاظ على بشرة وجسم شابين ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا المنتج يحتوي على مجموعة غنية من المغذيات الدقيقة التي يمكنها الحفاظ على الشباب والطاقة لفترة طويلة ولذلك فإن تناوله مفيد لمن يهتم بالمحافظة على الشباب من الأفضل تناول الفاكهة الطازجة، ولكن يمكنك أيضًا شرب عصير البرتقال الطازج على الإفطار أو...
يعد البيكنج باودر ومحسن الخبز من المواد الأساسية في تحضير الكيك وأنواع كثيرة من المخبوزات يليها الفانيليا ولكن بعض ربات البيوت ترغب في عدم استخدامها لأنها تسبب أضرار عديدة. نعرض لكم كيفية عمل بديل فعال لاكياس البيكنج بودر والفانيليا بمكونات منزلية. طريقة تجميد البطاطس طوال السنة تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم مكونات بديل البيكنج بودر والفانيليا: بيضات.كوب ونصف سكر أبيض.كوب ونصف دقيق.نصف ملعقة صغيرة بشر البرتقال.طريقة عمل كيك بيكنج بودر:فى بولة كبيرة خاصة بمضرب كهربائي؛ اخفقي البيض جيدا، ثم ضعي السكر وبشر البرتقال، واستمري في الخفق لدقيقتين متواصلتين.اصنعى حمام ماء دافئ للبيض من خلال وضعي البولة فى وعاء به ماء ساخن بدرجة حرارة متوسطة ويخفق 8 دقائق ويتم وضع الدقيق حتى تتجانس المكونات.اسكبي...
تعد المشروبات من الأشياء الهامة التى لاغنى عنها في الامتحانات خصوصاً مع برودة الطقس والشتاء خاصة اثناء المذاكرة حيث تساعد هذه المشروبات قبل وبعد المذاكرة خلايا المخ وتنشطه وتجعل العقل متيقظا وأكثر تركيزاً، كما تجعل بعض المشروبات الطالب في حالة استرخاء وهدوء مما تخفف من توتر الامتحانات، وفقا لموقع healthy todayنعرض مشروبات تساعد على التركيز والتخلص من التوتر والقلق اثناء الامتحانات.مشروبات تساعد علي التركيز:عصير البرتقال:يفضل تناول عصير البرتقال الطبيعي الطازج، حتى يتمكن العقل من التركيز والعمل بشكلٍ أكثر كفاءة،حيث البرتقال يعد من بين الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي؛ إذ يحتوي كوب واحد (250 مل) من العصير على أكثر من 90٪ من الكمية اليومية الموصى بها لفيتامين سي، كما أن البرتقال يحتوي على بيوفلافونويدس، وهي مادة لها خصائص مضادة للأكسدة...
قدّم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل كيكة البرتقال..مكونات كيكة البرتقال٣ بيضات١ كوب عصير برتقال محلى(يحتوى على السكر)٢ كوب طحينكوب الا ربع زيتكوب الا ربع سكرملعقة صغيرة فانيليا٢ ملعقة كبيرة بيكنج باودر طريقة التحضيرخفق البيض والفانيليا في الخلاط حتى يفتح لون البيض من ٣ إلى ٤ دقائقثم إضافة السكر والاستمرار في الخفق إضافة الزيتثم إضافة العصير والاستمرار في الخفقإضافة الخليط إلى كوبين من الطحين المنخول مسبقا و٢ ملعقة بيكنج باودرخفق الخليط بالمضرب اليدوي حتى يتجانس الخليطخبز الكيك في الفرن درجة حرارة ١٦٠ لمدة ٤٥ دقيقة
أكدت دراسة حديثة، أن عصير البرتقال لديه القدرة على المساعدة في مكافحة الالتهاب والإجهاد التأكسدي لدى البالغين، وأشارت الدراسة إلى أن شرب عصير برتقال بنسبة 100٪ يقلل بشكل كبير من الإنترلوكين 6، وهو مؤشر راسخ للالتهاب ويقلل اثنين من علامات الإجهاد الالتهابي والتأكسدي التي تؤدى إلى العديد من الاضطرابات المزمنة في نمط الحياة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وغير ذلك، بحسب ما نشره موقع " doctor-ndtv".وأوضحت، أن الآثار المفيدة للهسبريدين، المركب الأساسي النشط بيولوجيًا الموجود في البرتقال وعصير البرتقال بنسبة 100٪، يساعد على تقليل بعض علامات الالتهاب والأكسدة، وقد يلعب الالتهاب المزمن دورًا رئيسيًا في التسبب في بعض الأمراض المزمنة أو تطويرها، بما في ذلك أمراض القلب والسكري.قال جيل رامبرسو، اختصاصي التغذية المسجل في إدارة الحمضيات بولاية...
طريقة عمل مقشر للوجه (مواقع) للحصول على بشرة شابة ومشرقة ومليئة بالحياة، من الضروري التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل دوري.ولا شك أن هذه العملية تساعد في هجرة خلايا الجلد الجديدة من الطبقات العميقة من الجلد إلى السطح. ومع ذلك، ما هي الطرق التي يمكن استخدامها لإزالة خلايا الجلد الميتة بشكل فعال؟اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الأحد 24 ديسمبر 2023.. يوم حظ لهذين البرجين 23 ديسمبر، 2023 طريقة إعداد الكبة المقلية في المنزل بدون مكينة.. جربيها 21 ديسمبر، 2023 ـ حبيبات القهوة:ومن أجل تقشير متجدد، أثبتت حبيبات القهوة فعاليتها العالية في القضاء على خلايا الجلد الميتة.قومي بخلط ملعقة صغيرة من القهوة مع أجزاء متساوية من السكر البني والعسل. ضعي الخليط الناتج على وجهك، ودلكيه بلطف على بشرتك.بعد حوالي 5 دقائق من...
تعرف على فوائد قشر البرتقال.. أبرزها تبييض الأسنان
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،طريقة عمل كيكة البرتقال الإسفنجية.المقادير:- سكر : ثلاث أرباع الكوب- طحين : 2 كوب- البيض : 2 حبة- الفانيليا : ملعقة صغيرة- بيكنج صودا : ربع ملعقة صغيرة- بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة- برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة- الزبدة : نصف كوب- عصير البرتقال : نصف كوب- ملح : ربع ملعقة صغيرة*طريقة التحضير*:- حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.- ادهني صينية فرن بالزبدة وانثريها بالطحين.- افصلي بياض البيض عن صفاره.- في وعاء عميق، اخفقي السكر مع الزبدة وبشر البرتقال بواسطة المضرب الكهربائي لمدة 5 دقائق.- أضيفي صفار البيض تدريجياً، مع الخفق بعد كل إضافة، ثم أضيفي الفانيليا مع الخفق جيداً.- اخلطي الطحين مع الملح، والبيكنج...
يعد البرتقال من الفواكة المفيدة واللذيذة التي يجهل الكثير فوائدها، ويحتوي البرتقال علي عناصر غذائية عديدة.فوائد البرتقال: 69% فيتامينc4% كالسيوم9% يود6% حديد36% نترات المنغنيز17% حامض الستريك32% أملاح معدنية1% فيتامين ضد السرطان6% فيتامين ضد الرماتيزم9% سكر مقوي طبيعي13% فيتامين لبناء العظام16% عامل مساعد لإلتئام الجروح وفقا لـ india expressالفوائد:1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى.3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة.5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها ويطرد الرمل من الجسم.8- البرتقال وعصيره مقوي ومشهي خصوصا للذين يشتكون من فقر...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة احترس.. أمراض مرتبطة بالتدخين تؤثر على الكبد التدخين يعتبر عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض المرتبطة بالكبد. كلاكيت تاني مرة.. طبيب يحذر من خطورة الاستهانة بدور البرد عند الأطفال حذر الدكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، من الاستهانة بأدوار البرد المنتشرة حالياً بين الأطفال. أسباب حدوث جلطة الساق بعد الولادة.. تعرفي على الأعراض والعلاج تتساءل الكثير من السيدات المقبلة على الولادة على كيفية تجنب الإصابة بالولادة القيصرية، على الرغم من سهولة عملية الولادة مع التطور الطبي الموجود لكنها في بعض الأحيان قد تحمل...
يعد عصير البرتقال مصدراً ممتازاً لفيتامين سي لاحتوائه على مضادات الأكسدة وغني بالبوتاسيوم وحمض الفوليك الذي ينصح به لحماية الجسم من الأمراض ويساعد في تقوية عمل الجهاز المناعي وتعزيزه.ويمتاز بسعرات الحرارية منخفضة ومغذية للغاية، تساعد في تعزيز تدفق الدورة الدموية في الجسم وتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفي هذا السياق وصف الدكتور محمد مسعود استشاري التغذية العلاجية، عصير البرتقال أنه الفاكهة المفضلة في الشتاء لأنه يزيل الحمى ويساعد على هبوط درجة الحرارة وتقوية المناعة مما يساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد عصير البرتقال:يعزز القدرة على النوم لدى النساء في سن اليأس، نظرا إلى أن الأرق واضطرابات النوم من الأعراض المميزة لفترة انقطاع الطمث، وقد ساعد استخدام الفاكهة الحمضية في تعزيز القدرة على النوم لدى النساء في مرحلة سن اليأس.يساهم...
جمعهما الكفاح والعمل فربطتهما صداقة قوية، أصبحتا وكأنهما وجهان لعملة واحدة، فلا واحدة منهما تظهر وحدها في العمل أو القرية محل إقامتهما، منذ أن عملا سويا في جني محصول البرتقال منذ نحو 40 عاما، أحلام وبثينة قصة عمل دؤوب وصداقة وتشابه في الظروف الحياتية إلى حد كبير. التقت «الوطن» السيدتين أحلام السيد، البالغة من العمر 65 عاما، والسيدة بثينة توفيق 59 عاما، في ساحات أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الشرقية أثناء عملهما في بيع محصول البرتقال الذي جمعتاه من البساتين والحدائق بالمناطق المرتكز زراعته بها، وذلك لبيعه للتجار أو الذين يشترون بالجملة. تقول «أحلام» إنها بدأت العمل بعد وفاة زوجها منذ أكثر من 42 عاما في قرية الولجا محل سكنها وأبنائها، تلك التابعة لمركز منيا القمح بالشرقية والتي تقترب...
تبحث الكثير من الفتيات عن وصفات طبيعية للعناية بالبشرة بعيدًا عن الوصفات التي تحتوي على مواد كيميائية، ومن ضمن تلك الوصفات الطبيعية، هى وصفة قشر البرتقال، حيث يساعد على العناية بالبشرة، وعلاج حب الشباب، والتخلص من مشاكل البشرة الدهنية.وتستعرض «الأسبوع » لمتابعيها وزوارها 5 وصفات طبيعية بقشر البرتقال للعناية بالبشرة، خلال السطور التالية:5 وصفات طبيعية بقشر البرتقال للعناية بالبشرة1- قناع البرتقال للبشرة المشرقةطريقة الاستخدام- قومي بطحن قشر برتقالة ناضجة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من العسل وقليل من عصير الليمون.- ضعي القناع على وجهك لمدة «15-20 »دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.2- قناع البرتقال واللبنطريقة الاستخدام- اطحني قشور البرتقال المجففة حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا. في وعاء.- اخلطي ملعقة من مسحوق قشور البرتقال مع ملعقة صغيرة من اللبن الطازج.-قومي بتطبيق القناع على وجهك...
قدمت إدارة تكنولوجيا الأغذية والتغذية منشورا علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك عن بدائل الفانيليا في الكيك:للتخلص من رائحة البيض يتم فصل بياض البيض عن صفار البيض نلاحظ وجود جزء ابيض في الصفار يسمى عيون البيض هذا الجزء المسؤول عن الرائحة الكريهة يتم ازالته وبهذه نتخلص من الرائحة وبهذا لا حاجة إلى استخدام الفانيليا.البديل الأول: الخليعد الخل في المقام الأول للتخلص من رائحة البيض لذلك يمكنك ِاستخدامه في الوصفات التي تحتوي على البيض ويعمل أيضاً على جعل الكيك أكثر هشاشة، ولكنه لا يعطى نفس نكهة الفانيليا، لذلك ضعي قطرات قليلة فقط منه حتى لا يترك طعماً واضحاً ومراً.البديل الثاني: مستخلص اللوزيعد مستخلص اللوز بديلاً جيداً للفانيليا حيث إنه يكفي استخدام مستخلص اللوز بكمية صغيرة مقارنة بكمية الفانيليا يعطى نكهة قوية للأطباق كما...
لا تكتمل إطلالة المرأة الجماليّة دون قويّة وطويلة، ولأنّ تحقيق هذه الغاية عن طريق الطعام الصحي يحتاج وقتًا طويلًا، وفي السطور التالية نقدم لكِ سيدتي مجموعة من أفضل الخلطات التي يفضّل الالتزام بها من للحصول علي أظافر أطول وأقوى.وصفات طبيعية من المنزل لتطويل الأظافرزيت بذور الكتان لتطويل الأظافرزيت بذور الكتانيقوّي الأظافر لاحتوائه على البوتاسيوم، البروتين وفيتامين B، كما يساهم أيضًا في تطويلها بشكل سريع.المكوّنات:4 ملاعق كبيرة من زيت بذور الكتّان.قفّازات.الطريقة:من أسهل الخلطات على الإطلاق، لا تحتاج سوى إلى فرك الأظافر جيّدًا بالزيت وتدليكها لمدة 3 دقائق، ثمّ ارتداء القفّازات لساعتين متواصلتين. وللمزيد من النتائج السريعة، ُنصح بتكرار الخلطة مرّتين يوميًّا.قد يهمك: تقنيات قوية للتخلص من تجاعيد اليد البرتقال وفيتامين E للأظافرالبرتقال وفيتامين Eيحتوي البرتقال على موادّ مضادّة للأكسدة التي تقوي الأظافر...
سمك سلمون من أنواع الأسماك الصحية، والتي تحتوي علي نسبة عالية من الأوميجا3 وبعض العناصر الآخرى الهامة لصحة الجسم، ولأن صوص البرتقال من أشهى الصوصات التي تعطي مذاق لذيذ ومميز للوصفة، نقدم لك طريقة عمل سلمون مشوي بالبرتقال. سلمون مشوي بالبرتقالطريقة عمل سلمون مشوي بالبرتقالالمقادير- البرتقال : 2 حبة (مقطع دوائر) - البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ونصف - سلمون : 4 قطع (فيليه) - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - برش ليمون : ملعقة صغيرة - بودرة الثوم : ملعقة صغيرة ونصف - بقدونس : ملعقة كبيرة (مجفف) - عصير البرتقال : نصف كوب - عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف - العسل : ملعقة كبيرة طريقة التحضير1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.2. اخلطي الفلفل الأسود وبشر الليمون والثوم البودرة والبقدونس المجفف في طبق...
تتزين محافظة الدقهلية باللون الأصفر، وبدأ موسم حصاد فاكهة البرتقال، وتبدأ في الظهور والنضوج في فصل الشتاء، وتشتهر مدينة ميت غمر بزراعتها على مساحة 1400 فدان، ويتسم البرتقال بفوائد عديدة تفيد جسم الإنسان مثل تقوية المناعة لوجود فيتامين سي بالفاكهة. ميت غمر تشتهر بزراعة البرتقال على مساحات كبيرة بالدقهلية رصدت عدسة «الوطن» أشجار البرتقال في مدينة ميت غمر، والتي تبلغ أعمارها أكثر من 60 عاما، ويكشف المهندس عبدالحميد فرحات، مدير الإدارة الزراعية بميت غمر عن حصاد البرتقال قائلا: «يعد البرتقال من أهم محاصيل الموالح على مستوى الجمهورية وتشتهر مركز ومدينة ميت غمر بزراعته على مساحة 1400 فدان والشجرة الواحدة تحمل ما بين 250 وحتى 300 كيلو من ثمار البرتقال، ويجري زراعة البرتقال بواسطة أشجار صغيرة وبعد 3 سنوات من...
أصدر مركز المعلومات الصوتية والمرئية، التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الاراضي، "الانفوجراف الاسبوعي" في نسخته رقم ١٧٢، حول الحصاد الأسبوعي لأهم أنشطة الوزارة، خلال الفترة من ١ وحتى ٧ ديسمبر الجاري الجاري، وذلك بالتعاون مع المكتب الاعلامي للوزارة، كما أصدر المركز ايضا ملخصا بالفيديو، حول انشطة الوزارة خلال نفس الفترة.سلط الانفوجراف الضوء على ترأس الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، الاجتماع الأول لوحدة تجمع البريكس، بحضور السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والمهندس طارق الملا وزير البترول والثروة المعدنية، والدكتور علي المصيلحي وزير التموين والتجارة الداخلية، والدكتورة هالة السعيد وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التعاون الدولي، والدكتور عمرو طلعت وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، والمهندس محمود عصمت وزير قطاع الأعمال العام، والمهندس أحمد سمير وزير التجارة والصناعة، ونائب وزير...
تسبب ارتفاع درجة الحرارة خلال الفترة الماضية في النضج الفسيولوجي لمحصول البرتقال قبل موعده المحدد، ما تسبب في فتح باب التصدير للموسم الحالي قبل موعده المعتاد بعشرة أيام، ليبدأ اليوم الثلاثاء الخامس من ديسمبر. استلام البرتقال وفحصه في محطات التعبئة المعتمدة وأعلن الحجر الزراعي المصري، أنّ اليوم الثلاثاء سيتم فتح باب التصدير قبل الموعد المحدد، إذ يتم استلام البرتقال وفحصه في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير إلى الدوائر الجمركية بداية من اليوم، على أن يلتزم المصدرون ومحطات التعبئة بالتواصل مع إدارة خدمة المصدرين لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف على استلام وفرز وتعبئة الموالح. التصدير من مزارع معتمدة ومكودة من الإدارة المركزية للحجر الزراعي وأكد الدكتور سعد موسى رئيس الحجر...
كل ما تريد معرفته عن فوائد شراب عصير البرتقال بالجزر..شراب عصير البرتقال بالجزر يعتبر مشروبًا صحيًا ولذيذًا، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية لعصير البرتقال بالجزر، حيث يعد الجزر والبرتقال مزيجًا ناجحًا لمساعدة الجسم على حماية نفسه من العدوى ومحاربة الالتهابات، لاحتواء البرتقال على فيتامين سي وفيتامين أ، وهما ضروريان لتحسين عمل جهاز المناعة.ويعد عصير البرتقال بالجزر من العصائر التي تتمتع بنسبة عالية من فيتامين C، كما أنه يعد مصدر للألياف، ويعمل على زيادة مستويات الطاقة، ودعم صحة البشرة، وتعزيز صحة الجهاز المناعي، إضافة إلى ذلك يعمل على تحسين صحة القلب. عشر فوائد لتناول شراب عصير البرتقال بالجزر:1. غني بالفيتامين C: يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة الذي يقوي جهاز المناعة ويساعد في مكافحة...
قال دكتور سعد موسي المشرف على الحجر الزراعي المصري بأن محطات التصدير بدأت في استقبال شحنات البرتقال المصري لفحصها تحت اشراف الحجر الزراعي وذلك تمهيدا للبدء فى موسم تصدير الموالح بعد غدا الثلاثاء 5 ديسمبر وذلك بعد تقديم موعد بدء موسم التصدير عشرة وذلك عقب المشاورات مع كافة القطاعات المعنية بالصادرات الزراعية المصرية وعلي رأسها المجلس التصديري للحاصلات الزراعية والجهات الفنية المتخصصة التابعة لوزارة الزراعة.وأضاف "موسى" أنه يتم استلام خام البرتقال والفحص في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير إلى الدوائر الجمركية بداية من 5/12/2023.ويلتزم السادة المصدرون ومحطات التعبئة بالتواصل مع إدارة خدمة المصدريين لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف علي استلام وفرز وتعبئة الموالح.كما تم التأكيد علي ضرورة الالتزام بالتصدير...
قال الدكتور سعد موسى المشرف على الحجر الزراعي المصري، إن محطات التصدير بدأت في استقبال شحنات البرتقال المصري لفحصها تحت إشراف الحجر الزراعي؛ وذلك تمهيدا للبدء فى موسم تصدير الموالح بعد غدٍ الثلاثاء 5 ديسمبر؛ وذلك بعد تقديم موعد بدء موسم التصدير عشرة أيام؛ وذلك عقب المشاورات مع كافة القطاعات المعنية بالصادرات الزراعية المصرية وعلى رأسها المجلس التصديري للحاصلات الزراعية والجهات الفنية المتخصصة التابعة لوزارة الزراعة.وأضاف "موسى" أنه يتم استلام خام البرتقال والفحص في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير الي الدوائر الجمركية بداية من 5/12/2023.وتابع: ويلتزم المصدرون ومحطات التعبئة بالتواصل مع إدارة خدمة المصدريين لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف علي استلام وفرز وتعبئة الموالح.كما تم التأكيد علي ضرورة الالتزام...
كتب- محمد سامي:قال الدكتور سعد موسى المشرف على الحجر الزراعي المصري، إن محطات التصدير بدأت في استقبال شحنات البرتقال المصري لفحصها تحت اشراف الحجر الزراعي وذلك تمهيدًا للبدء فى موسم تصدير الموالح بعد غدا الثلاثاء، وذلك بعد تقديم موعد بدء موسم التصدير عشرة وذلك عقب المشاورات مع كافة القطاعات المعنية بالصادرات الزراعية المصرية وعلي رأسها المجلس التصديري للحاصلات الزراعية والجهات الفنية المتخصصة التابعة لوزارة الزراعة. وأضاف "موسى"، أنه يتم استلام خام البرتقال والفحص في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير الي الدوائر الجمركية بداية من 5/12/2023 . ويلتزم المصدرون ومحطات التعبئة بالتواصل مع إدارة خدمة المصدريين لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف علي استلام وفرز وتعبئة الموالح. كما تم التأكيد علي...
قال الدكتور سعد موسى، المشرف على الحجر الزراعي المصري، إن محطات التصدير بدأت في استقبال شحنات البرتقال المصري؛ لفحصها، وذلك تمهيدا للبدء في موسم تصدير الموالح، بعد غد الثلاثاء 5 ديسمبر 2023.وأوضح، في بيان، أن ذلك يأتي، بعد تقديم موعد بدء موسم التصدير 10، عقب المشاورات مع كل القطاعات المعنية بالصادرات الزراعية المصرية، وعلى رأسها المجلس التصديري للحاصلات الزراعية، والجهات الفنية المتخصصة التابعة لوزارة الزراعة، تنفيذا لتوجهيات السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي.وأضاف "موسى" أنه يتم استلام خام البرتقال والفحص في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير الي الدوائر الجمركية بداية من 5-12-2023 .وأكد أن المصدرين ومحطات التعبئة يلتزمون بالتواصل مع إدارة خدمة المصدرين؛ لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف علي استلام...
كتب- محمد سامي:أصدر الدكتور سعد موسي المشرف علي الحجر الزراعي و العلاقات الخارجية الزراعية، التعليمات الخاصة بموعد بدء موسم البرتقال المصري، وذلك عقب المشاورات مع كافة القطاعات المعنية بالصادرات الزراعية المصرية وعلي رأسها المجلس التصديري للحاصلات الزراعية والجهات الفنية المتخصصة التابعة لوزارة الزراعة. وأوضحت التعليمات أنه من المقرر استلام خام البرتقال والفحص في محطات التعبئة المعتمدة والمكودة من الحجر الزراعي المصري اعتبارًا من 2/12/2023 على أن يسمح بدخول الشحنات المعدة للتصدير إلى الدوائر الجمركية بداية من 5/12/2023. ويلتزم المصدرون و محطات التعبئة بالتواصل مع إدارة خدمة المصدريين لطلب تكليف لجان الحجر الزراعي للإشراف على استلام وفرز وتعبئة الموالح. كما تم التأكيد على ضرورة الالتزام بالتصدير من مزارع معتمدة ومكودة من الحجر الزراعي وعدم نقل الخام إلى محطات التعبئة إلا عقب...
كتب- محمد سامي:طالب عدد من مصدري الموالح المصرية، الحكومة بالتراجع عن قرار تأخير تصدير البرتقال المصري بداية من 15 ديسمبر المقبل، وأن يبدأ التصدير كما هو معتاد سنويًا في الأول من ديسمبر. وقال أحمد أبو النيل أحمد مصدري الموالح، إن قرر التأخير لمدة 15 يومًا سيضيع موسم الكريسمس في أوروبا وروسيا أكبر مستورد للموالح المصرية وكذلك عدد من الدول العربية، مؤكدًا أن بعض أصناف البرتقال المصري ستتعرض للتلف لو انتظرت الثمار على الأشجار حتى 15 ديسمبر مثل الصنف البلدي. وأِشار إلى أن درجة الحراره انخفضت خلال الفترة الماضية مما ساهم في جاهزية المحصول وهو ما استغله بعض الدول المنافسه مثل جنوب أفريقيا وتركيا من الأنفراد بالسوق مستلغه القرار المصري، مؤكدًا أن الكمية التي كانت تصدرها مصر في تلك الفترة ما...
فوائد البرتقال لا تعد ولا تحصى، ويرتبط ظهورها دائما بفصل الشتاء، نظرا لفاعليته في الوقاية من الأمراض المصاحبة لانخفاض درجات الحرارة، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، كونه مصدر طبيعي لفيتامين سي، الداعم للجهاز المناعي، فما يحدث لجسمك عند تناول برتقالة واحدة يوميا؟ يقول الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات لـ«الوطن» إن البرتقال يحتوى على عديد من الألياف الغذائية التي تعزز المناعة وتقلل من الحساسية والإمساك وتقلل من ارتفاع السكر والدهون بعد الوجبات، وتزداد فاعليته عند تناوله بشكل يومي. فوائد البرتقال في فصل الشتاء يحتوى البرتقال أيضا على فيتامين سي، وهو مضادات للأكسدة التي تؤخر الشيخوخة، وتقلل من ارتفاع الدهون والكوليسترول وتحمى من الشوارد الحرة التى تدمر خلايا الجسم وتمهد لظهور الأمراض المزمنة، كما أن تناول فيتامين سى، يقلل من ضيق الشعب...
يعتقد الكثير من الناس أن الفاكهةمرتبطة بزيادة الوزن، ولكن أظهرت الدراسات أن الفاكهة تدعم التحكم الصحي في الوزن، وتناول الفاكهة بكثرة على مدار اليوم يرتبط عكسيا بزيادة الوزن، وفقا لما نشرة موقع «Health».وتغير الفاكهة من تركيبة الميكروبات في الأمعاء بطرق قد تحمي من زيادة الوزن، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة والمواد المغذية المضادة للالتهابات، فضلًا عن تعزيز الشعور بالشبع.الفواكهةالفواكه التي تساعد على إنقاص الوزنوهناك العديد من الفواكه التي تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع وصحي، ومنها ما يلي:1- الكيوييتميز الكيوي بنكهاته التي تشبه الفواكه الاستوائية والتوت، وتحتوي حبة الكيوي الواحدة على 50 سعرة حرارية وأقل من 7 جرام من السكر، فضلا عن أنه يدعم النوم الصحي، ويعمل على انخفاض علامات الالتهابات وضغط الدم والدهون في الجسم.الكيوي2- الليمونتحتوي حبة الليمون الواحدة...
"تعزيز صحة الأسنان ودعم صحة العيون"..10 فوائد صحية لتناول عصير البرتقال..تناول عصير البرتقال له العديد من الفوائد الصحية، حيث أنه غني بفيتامين C، كما أنه يعمل على تعزيز صحة القلب، إضافة إلى ذلك يعمل عصير البرتقال على زيادة امتصاص الحديد.عصير البرتقال مفيد لالتهاب المفاصل ويمنع تصلب الشرايين، كما يساعد عصير البرتقال على إزالة آثار التسمم نتيجة استعمال الأدوية الكيميائية، وينظم عملية الجهاز التنفسي. وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية فوائد تناول عصير البرتقال الصحية.عشرة فوائد لتناول عصير البرتقال:1. غني بفيتامين C: يحتوي عصير البرتقال على كمية كبيرة من فيتامين C، وهو مضاد قوي للأكسدة يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض. 2. تعزيز صحة القلب:...
تناول البرتقال يحسن الأداء المعرفي لدى الرجال ويقلل من خطر إصابة النساء بالجلطة الدماغية، هذا ما أثبته الأبحاث، ومع ذلك، الكثيرون لا يدركون حتى بعض فوائد هذا النوع من الحمضيات. وبحسب “روسيا اليوم” واستنادا إلى الخبراء أهم خصائص البرتقال المفيدة هي: 1 – يعزز المناعة، وفقا للعديد من الدراسات العلمية، يحسن مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا لاحتوائه على فيتامين С الذي يؤثر في الخلايا البلعمية، التي تحارب العدوى. 2 – يقوي الأوعية الدموية، يجعل فيتامين C جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة ويحميها من الترسبات واللويحات. 3 – يخفض خطر تكون حصى الكلى، أظهرت نتائج الدراسات أن عصير البرتقال يساعد على رفع مؤشر рН. أي يؤثر في حموضة البول ويمنع تكون الحصى. 4 – يساعد على التخلص من التعب المزمن، يحتوي البرتقال...
نشر موقع صدى البلد عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة، نعرض إليكم أبرزها خلال التقرير التالي. دعم صحة القلب.. فوائد البرتقال الأخضرالبرتقال الأخضر، المعروف أيضًا باسم الليمون الأخضر أو الليمون اللبناني، هو فاكهة تتميز بنكهة حمضية ومنعشة . زيت الخروع.. فوائد كثيرة للشعرزيت الخروع هو زيت طبيعي يستخرج من بذور نبات الخروع (Ricinus communis). يعتبر زيت الخروع معروفًا بفوائده المحتملة للشعر، وقد يساهم في تعزيز صحة فروة الرأس وتحسين مظهر ونمو الشعر. إليك بعض الفوائد المحتملة لزيت الخروع على الشعر:ضميرك بيأنبك.. اعدلي بين أبنائك بهذه النصائحيشعر بعض الوالدين بتأنيب الضمير نتيجة لتميز طفل عن الاخر كم أبنائهم فإذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم إليك بعض النصائح لعدم التفرقة بين الأخوة وتميز طفل عن الآخر وفقا لما نشره موقع هيلثي. هذا ما...
البرتقال الأخضر، المعروف أيضًا باسم الليمون الأخضر أو الليمون اللبناني، هو فاكهة تتميز بنكهة حمضية ومنعشة . منها البرتقال والسبانخ.. أطعمة تساعد على تحسين الرؤية بمذاق لا يقاوم ..طريقة عمل كيكة البرتقال بالصوص الأبيض ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرتقال؟ ما أهمية تناول ثمرة من البرتقال يوميا فى الشتاء؟ الفوائد المحتملة للبرتقال الأخضكشف موقع هيلثي عن بعض الفوائد المحتملة للبرتقال الأخضر.غني بفيتامين C: البرتقال الأخضر يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة القوي يساهم في دعم جهاز المناعة وحماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يُعتَقَد أن البرتقال الأخضر يمتلك خصائص مهدئة للجهاز الهضمي ومحفزة لعملية الهضم. قد يُستخدَم عصير البرتقال الأخضر في تخفيف الغثيان والقيء والانتفاخ والاضطرابات الهضمية...
خلص خبراء التغذية المصريون إلى أن الاستهلاك اليومي للبرتقال له تأثير إيجابي على وظائف القلب ويثبت ضغط الدم أيضًا. ويجادلون بأن الآلية الأكثر أهمية لنظام القلب والأوعية الدموية هي إزالة المواد الضارة ويساهم البرتقال، الذي يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، في ذلك. ويعتقد الخبراء أن تناول أملاح البوتاسيوم الموجودة بكثرة في البرتقال، يعمل على ضبط ضغط الدم، وهذه المادة لا تسمح لك بتنظيم ضغط الدم فحسب، بل تسمح لك أيضًا بالحفاظ على إيقاعات القلب الطبيعية. كما أن تناول البرتقال له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية ومن خلال تكوين الكولسترول "الجيد"، تمنع هذه الفاكهة تطور الدوالي. وأجرى خبراء التغذية دراسة لتحديد تركيز الفيتامينات A وC وE على مدى 18 عامًا لدى 2.4 ألف مشارك في التجربة وتبين أن انخفاض مستويات هذه الفيتامينات في الجسم...
يعتبر فيتامين د، من الفيتامينات الذائبة في الدهون ويطلق عليه اسم، فيتامين الشمس، لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعتبر أشعة الشمس أهم عامل في تصنيع فيتامين د بالجسم عبر الجلد.فيتامين دويوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، أهم المعلومات عن فيتامين د، من حيت فوائده، ومصادر الحصول عليه، من خلال التقرير التالي:فيتامين دفوائد فيتامين د- يقلل اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة القولون العصبي.- يقي من مرض التصلب المتعددفتساهم المستويات الكافية من فيتامين D في الدم، في الوقاية من الإصابة بهذا المرض.- ينظم مستويات الإنسولين في الجسم.- يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 1.- الحفاظ على سلامة الأم الحامل والجنين، وتجنب الولادة المبكرة، والوقاية من تشوه عظام الجنين.- يساهم في نمو عظام الأطفال والوقاية من الكساح.- تقوية المناعة، والحماية...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد البرتقال فى الشتاء..- يفيد في علاج أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميا .- يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل احتوائه على النيوفلافونيد.- يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم.- يزيل حالات الإمساك الحاد.- يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية.- يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية.- يمنع تصلب الشرايين.- يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات.- يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالـ فيتامين C.- يقضي على الرغبة بالتدخين.- يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البدرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعةفوائد قشور البرتقال :تعتبر قشور البرتقال...
تمثل فكرة دمج البرتقال مع الجزر في عصائر طازجة تحمل فوائد صحية متعددة. إليك نظرة على أهمية هذا التحالف الصحي وطريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر:1. فوائد البرتقال بالجزر:- تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي البرتقال على فيتامين C، والجزر يحتوي على بيتا كاروتين، وهما مضادات أكسدة تقويان جهاز المناعة وتحميان الخلايا من التلف. - صحة البصر: يساهم بيتا كاروتين الموجود في الجزر في دعم صحة العيون والحفاظ على رؤية جيدة.- تحسين الهضم: يحتوي الجزر على الألياف التي تسهم في تحسين عملية الهضم وتعزز صحة الجهاز الهضمي. 2. أهمية دمجهما في عصائر: - مزيج من الفيتامينات والمعادن: يمثل تواجد فيتامين C من البرتقال وبيتا كاروتين من الجزر مزيجًا فريدًا ومتكاملًا من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.- طعم منعش: ...
وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن تناول البرتقال يحسن الأداء المعرفي لدى الرجال ويقلل من خطر إصابة النساء بالجلطة الدماغية. ومع ذلك، الكثيرون لا يدركون حتى بعض فوائد هذا النوع من الحمضيات. واستنادا إلى الخبراء أهم خصائص البرتقال المفيدة هي: 1 - يعزز المناعة، وفقا للعديد من الدراسات العلمية، يحسن مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا لاحتوائه على فيتامين С الذي يؤثر في الخلايا البلعمية، التي تحارب العدوى. 2 - يقوي الأوعية الدموية، يجعل فيتامين C جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة ويحميها من الترسبات واللويحات. 3 - يخفض خطر تكون حصى الكلى، أظهرت نتائج الدراسات أن عصير البرتقال يساعد على رفع مؤشر рН. أي يؤثر في حموضة البول ويمنع تكون الحصى. 4 - يساعد على التخلص من التعب المزمن، يحتوي البرتقال على زيوت...
السومرية نيوز – علم وعالميمكن الحديث كثيرا عن فوائد البرتقال، خاصة في موسمي الخريف والشتاء، عندما تكون الفيروسات نشطة. لأن البرتقال مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من آثار الجذور الحرة. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن تناول البرتقال يحسن الأداء المعرفي لدى الرجال ويقلل من خطر إصابة النساء بالجلطة الدماغية. ومع ذلك، الكثيرون لا يدركون حتى بعض فوائد هذا النوع من الحمضيات. واستنادا إلى الخبراء أهم خصائص البرتقال المفيدة هي: 1 - يعزز المناعة، وفقا للعديد من الدراسات العلمية، يحسن مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا لاحتوائه على فيتامين С الذي يؤثر في الخلايا البلعمية، التي تحارب العدوى. 2 - يقوي الأوعية الدموية، يجعل فيتامين C جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة ويحميها من الترسبات واللويحات. 3...
يمكن الحديث كثيرا عن فوائد البرتقال، خاصة في موسمي الخريف والشتاء، عندما تكون الفيروسات نشطة. لأن البرتقال مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من آثار الجذور الحرة. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن تناول البرتقال يحسن الأداء المعرفي لدى الرجال ويقلل من خطر إصابة النساء بالجلطة الدماغية. ومع ذلك، الكثيرون لا يدركون حتى بعض فوائد هذا النوع من الحمضيات. إقرأ المزيد عصير البرتقال يحمي من مرض عقلي خطير واستنادا إلى الخبراء أهم خصائص البرتقال المفيدة هي:1 - يعزز المناعة، وفقا للعديد من الدراسات العلمية، يحسن مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا لاحتوائه على فيتامين С الذي يؤثر في الخلايا البلعمية، التي تحارب العدوى.2 - يقوي الأوعية الدموية، يجعل فيتامين C جدران الأوعية الدموية أكثر مرونة ويحميها من الترسبات واللويحات.3 - يخفض...
إنقاص الوزن.. يرغب الكثير من الأشخاص في فقدان الوزن، رغم أن رحلة إنقاص الوزن صعبة، إلا أنه يتطلب اتباع بعض العادات الغذائية التي تساعد بشكل كبير في السيطرة على الوزن وتحسين صحة الجسم.وخلال التقرير، تعرض «الأسبوع» أبرز الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن ومفيدة أيضًا للجسم.أطعمة تساعد على إنقاص الوزنالتوت الأزرقيوصف التوت الأزرق بأنه غذاء خارق، وهو مصدر جيد لفيتامين (C) والألياف، ويعد التوت صحي للغاية ومتعدد الاستخدامات، فهو منخفض السعرات الحرارية ويشعرنا بالشبع.أطعمة تساعد على إنقاص الوزنالشوفانيعد الشوفان أحد الأطعمة المهمة لبعض المصابين بداء السكري من النوع الثاني بفضل انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم (GI)، ويحتوي على كمية جيدة من الألياف، وهو أمر أساسي للحفاظ على الوزن وصحة الجهاز الهضمي، ويمكن أن يحمي القلب.التفاحيعمل التفاح الذي يفرض نفسه...
عصير هو مشروب منعش وغني بالفيتامين سي، يتم تحضيره بسهولة في آلاف. الطريقة اليك:المكونات:برتقال (عدد حسب الاضاءة)سكر حسب الطلب (اختياري)ماء باردثلج (اختياري)الأدوات:عصارةوعاء كبيرمصفاةمتابعة:1. اختيار البديل المناسب:تم اختيار برتقال وزنًا ثقيلًا ولامعًا، حيث يشير ذلك إلى وجوده الناضج.2. غسل العصير:قم بغسل البرتقال جيدًا تحت السيطرة وحذف الملفات والشوائب.3. قطع البرتقال:قطع عصير إلى نصفين أو أرباع، حسب حجم العصارة.4. عصر العصير:باستخدام عصارة، قم بعصر عصير للحصول على العصير في الخليج.5. إضافة السكر (اختياري):إذا كنت تقدم عصيرًا أقل حموضة، يمكنك إضافة كمية من السكر وحريكه جيدًا.6. تبريد العصير:ضع العصير في الثلاجة لتبريده، ويمكن إضافة القليل من الثلج إذا كنت تفضله باردًا.7. التصفية:قبل تقديم العصير، قم بتصفيته باستخدام التحسين من الآفات والبذور.يدخل بالعصير:صب العصير في المشروبات، وأبره فورًا وبنكهة برتقالية لامعة.باستمتاعك بعصير البرتقال الطازج...
10 فوائد صحية لتناول البرتقال في فصل الشتاء..تناول البرتقال في فصل الشتاء له العديد من الفوائد الصحية، تناول البرتقال في الشتاء يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العامة ويساعدك في الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال هذا الفصل.حيث يمكن استخدام البرتقال في تناوله كفاكهة طبيعية، أو يمكن تناوله على شكل عصير طازج، ولكن يجب ملاحظة أنه إذا كنت تعاني من أي حساسية تجاه البرتقال أو لديك أي مشاكل صحية خاصة. البرتقال هو جزء من نظام غذائي صحي ومتوازن، وينبغي أن يكون تناول الفواكه والخضروات متنوعًا للاستفادة القصوى من العناصر الغذائية المختلفة التي يوفرها كل نوع.بعض الفوائد التي قد تحصل عليها من تناول البرتقال في الشتاء:1. مصدر غني بفيتامين C: البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يعزز من جهاز...
كيكة البرتقال بالشوكولاتة من الوصفات الصحية التي يمكنك تناولها عن اتباعك نظام غذائي لخسارة الوزن، مع مراعاة تناول كمية محدودة، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها العديدة؛ لإحتوائها على فيتامين سي وبروتين الهام لبناء الجسم، كما تعمل على تحسين المزاج؛ لإحتوائها على الكاكاو، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. كيكة البرتقال بالشوكولاتةطريقة عمل كيكة البرتقال بالشوكولاتةالمقادير- بيض : 3 حبات- سكر بني : ربع كوب- فانيليا : ربع ملعقة صغيرة- زيت الكانولا : نصف كوب- لبن زبادي : كوب (خالي الدسم)- عصير البرتقال : نصف كوب- قشرة البرتقال : ملعقة صغيرة (مبشورة)- دقيق : 2 كوب (أسمر)- دقيق : كوب (أبيض)- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- لوز : 3 ملاعق كبيرة (مجروش)- كاكاو : 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ادهني قالب خبز دائري بالقليل من الزبدة، وانثريه بالدقي، أو استخدمي...
البوابة - هل سبق لك أن تساءلت كيف تبدو رائحة الكريسماس عيد الميلاد؟ بالتأكيد سوف تتبادر إلى أذهان الجميع رائحة: القرفة، القرنفل، الهيل، الثلج، النبيذ الساخن، الفانيليا، الزنجبيل، البرتقال، حبوب البن المطحونة، العسل، والشوكولاتة...تعال معنا لملئ منزلك برائحة الكريسماس الدافئة والجذابة مع هذه النصائح السهلة والاحتفالية. 10 طرق لتعزيز رائحة الكريسماس في المنزلروائح الكريسماس المنعشة:استخدم المجففات. قم بخلط الفواكه المجففة مثل التوت البري والبرتقال مع التوابل مثل القرفة والقرنفل واليانسون في وعاء من الماء. يُطهى على نار خفيفة على الموقد على نار خفيفة، ودع الرائحة العطرية تملأ منزلك.اخبز كوكيز عيد الميلاد. قم بخبز بسكويت أو كوكيز طازجة للحصول على رائحة الكريسماس . املأ مطبخك بالرائحة الحلوة والحارة لبسكويت الزنجبيل أو بسكويت السكر.استخدم الزيوت العطرية. يمكن للزيوت الأساسية مثل البرتقال والقرفة والصنوبر...
فقر الدم أو نقص الهيموجلوبين في الدم (الأنيميا) يمكن أن يكون ناجمًا عن أسباب مختلفة، مثل نقص الحديد أو نقص فيتامين ب 12 أو نقص حمض الفوليك، ويجب علاجه بناءً على السبب الأساسي وتوجيهات الطبيب، ليس هناك مشروبات طبيعية سحرية تعالج فقر الدم بشكل فوري، ولكن هناك بعض المشروبات الصحية التي يمكن أن تساعد في دعم صحة الدم وزيادة مستويات الهيموجلوبين بشكل عام. إليك بعض الخيارات وفقا لما نشره موقع هيلثي : أطعمة تعالج فقر الدم والأنيميا للحامل .. أهمها العسل الأسود والشمندر لو بتعاني من فقر الدم.. طرق طبيعية لعلاجه مشروبات طبيعية سحرية تقضي على فقر الدمعصير البنجر: يحتوي عصير البنجر على مركبات تعزز إنتاج الهيموجلوبين وتحسن تدفق الدم.يمكن شرب كوب واحد من عصير البنجر يوميًا للحصول...
بالخطوات..أسرع طريقة لتحضير كيكة البرتقال في المنزل..كيكة البرتقال هي حلوى لذيذة ومنعشة تحتوي على نكهة البرتقال، ويكون لكيكة البرتقال فوائد كثيرة لا حصر له، لذلك تحرص كثيرًا من الأمهات على تقديمها لأطفالهم بشكل دائم، حيث أن كيكة البرتقال لها العديد من الفوائد التي تتعلق بالبرتقال والمكونات الأخرى المستخدمة في تحضيرها.يمكن أن تحتوي كيكة البرتقال على كمية معتدلة من الألياف الغذائية، والتي تساعد في تعزيز عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. كما تعمل الألياف على تحسين الشعور بالشبع ومنع الإفراط في تناول الطعام، البرتقال غني بفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض، كما يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتحسين صحة الجلد. الفوائد الصحية لكيكة البرتقال:كيكة البرتقال توفر مصدرًا جيدًا للطاقة من...
مدة التحضير: 20 دقيقةمدة الطهي: 40 دقيقةتكفي لسبعة أشخاصالمكونات:- كوب من الحليب.- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.- رشّة من الملح.- 4 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال.- نصف كوب من السمنة النباتية.- كوبان إلا ربع من السكر.- 3 بيضات.- حبة من بشر البرتقال.- ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر.- 3 أكواب من الدقيق.طريقة التحضير:1. قم بفصل صفار البيض عن البيض في وعائين.2. اخلط بياض البيض مع الملح والفانيلا حتى يصبح الخليط خفيفًا.3. أضف السكر، السمنة النباتية، وعصير البرتقال إلى صفار البيض واخلط المكوّنات جيدًا.4. أضف الدقيق، بشر البرتقال، والبيكنج باودر تدريجيًا إلى خليط الصفار مع الحليب.5. أضف بياض البيض واخلط الخليط ببطء.6. امسح صينية الخبز بالسمنة النباتية ورشّ الدقيق.7. صب الخليط في صينية الخبز واخبز الكب كيك حتى يصبح ذهبي اللون.كيك الكريمة...
البرتقال هو واحد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحسين الرؤية. يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة يساهم في صحة العين. كما يحتوي البرتقال أيضًا على فيتامين A والذي يساهم في الحفاظ على الصحة البصرية بحسب ما نشره موقع هيلثي : فضل صلة الرحم .. قاطعها مفسد في الأرض رخصة القيادة 2024.. مشفرة بـ شريحة وتحمل نوع المركبة أطعمة تساعد على تحسين الرؤيةبالإضافة إلى البرتقال، هناك بعض الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تساعد على تحسين الرؤية، وتشمل:الجزر: الجزر يحتوي على فيتامين A والذي يعزز الرؤية الليلية ويحمي العينين.السبانخ: السبانخ غنية باللوتين والزياكسانثين، وهما مضادان للأكسدة يساعدان على الوقاية من أمراض العين المرتبطة بالعمر مثل تدهور النظر وزرق العين.السمك الدهني: مثل السلمون والسردين...
تعتبر زراعات الموالح من الزراعات الهامة في العالم، إذ تشمل بعضاً من أكثر الفواكه شيوعاً مثل"البرتقال والليمون والجريب فروت"، وتعتمد العديد من الدول على هذه الزراعات لتوفير الأغذية والمواد الخام للعديد من الصناعات.
البرتقال غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحسن صحة الجلد، كما يحتوي على الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتقلل من مستويات الكوليسترول، ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الالتهابات والحفاظ على صحة القلب. فوائد عصير البرتقال1- يحتوي البرتقال على فيتامين C الذي يقوي جهاز المناعة.2- يساعد استهلاك البرتقال في تحسين صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة.3- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا من التلف.4- يسهم في تعزيز الهضم وتحفيز حركة الأمعاء بفضل الألياف الطبيعية.5- يحتوي على البوتاسيوم الذي يدعم وظائف القلب وضغط الدم.6- يمتاز بمحتوى منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات.7- يساعد في تقوية العظام والأسنان بفضل وجود الكالسيوم.8- يسهم في تحسين نوعية النوم بفضل مركب الماغنيسيوم.9- يحتوي على فيتامينات B المفيدة...
في عالم الفواكه الملونة واللذيذة، يتألق البرتقال كجوهرة تغذي الجسم وتمنحه الطاقة والصحة. إنها ليست مجرد فاكهة، بل هي مصدر غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تلبي احتياجات الجسم وتعزز الصحة بطريقة لا مثيل لها.اللمعان البرتقالي: فيتامين C والمزيدعندما نفكر في البرتقال، يتبادر إلى أذهاننا لونه البراق ونكهته الحلوة، ولكن هناك أكثر مما نتخيل. يعتبر البرتقال من أفضل مصادر فيتامين C، الذي يلعب دورًا حيويًا في دعم جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. بفضل هذا الفيتامين، يعتبر البرتقال درعًا طبيعيًا يقوي صحتنا في مواجهة التحديات اليومية.توازن مثالي: الفيتامينات والمعادن الأخرىإلى جانب فيتامين C، يحتوي البرتقال على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الأخرى. يُعد فيتامين A حليفًا للبصر وصحة الجلد، في حين يسهم فيتامين B6 في دعم صنع كريات الدم الحمراء وتحويل...
يعد البرتقال من أنواع الفاكهة المفيدة للجسم، فمن فوائد البرتقال المحتملة مساهمته في تحسين وظائف الجهاز المناعي، والوقاية من أمراض القلب، ومرض السكري، والسرطان، فضلًا عن مساهمته في تحسين صحة الأمعاء والمساعدة على تخفيف الوزن.وتفضل الأمهات أضافه البرتقال للأطباق الرئيسية لتقدم لأفراد أسرتها وصفة شهية مفيدة لصحة ابنائها لتقوي مناعتهم.ويسهل تقديم وصفة شهية مفيدة لصحتهم حضري شوربة القرع بالبرتقال بخطوات سهلة وبسيطة.المقادير- القرع : 400 غراماً- البطاطا الحلوة : 300 غراماً (مقشرة ومفرومة)- القرع : 50 غم (بذور القرع)- البرتقال : 1 حبة ونصف (معصور ومبروش)- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مفروم)- الثوم : فص (مفروم)- كزبرة خضراء : ملعقة صغيرة (طازجة ومفرومة)- مرق خضار : ليتر (ساخن)- ملح : رشّة- فلفل أسود : رشّة- ملح...
إذا كنت من محبي الحلويات فيمكنك معرفة طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة مع الصوص الأبيض وتعد كيكة البرتقال العادية الهشة واللذيذة يمكنك تقديمها على الفطار ، فهي لها عناصر غذائية عالية ، وتعد من الوصفات سهلة وسريعة التحضير والصوص لا يحتاج أكثر من دقائق للتحضير وتحصلين على كيك مميز،وفيما يلي خطوات عمل كيكة البرتقال بالصوص الأبيض. طريقة عمل كيكة البرتقال بالصوص الأبيض:المقادير:- 3 كوب دقيق- 2 كوب سكر- 1 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة- ¾ كوب حليب مبخر- ¼ كوب عصير برتقال- 1/3 كوب قشر برتقال مبشور- 1 معلقة صغيرة ملح- 1 معلقة صغيرة فانيليا- ½ معلقة صغيرة بيكينج باودر- ½ معلقة صغيرة بيكينج صودا- 4 بيض- 2 كوب سكر منخول (للصلصة)- 4 معلقة كبيرة عصير برتقال (للصلصة)طريقة التحضير:في وعاء الخلاط...
عصير برتقال (مواقع) يعد البرتقال من الفواكه الشتوية الحمضية الغنية بالفيتامينات والمعادن، التي تعزز صحة الجسم.وبخصوص ما سيحدث لك إذا تناولت ثمرة من البرتقال على الريق، إليكم ما يلي:اقرأ أيضاً الصحة العالمية تدعو البشر إلى الاستعداد لمرض قادم أخطر من كورونا.. مسألة وقت 29 أكتوبر، 2023 هذا ما سيحدث لجسمك بعد شهر من تناول الليمون بالزنجبيل! 29 أكتوبر، 2023 الإصابة بالتهاب المعدة:تُزيد الحمضيات مثل البرتقال من إنتاج الحمض في الأمعاء، ما يًُزيد خطر الإصابة بالتهاب المعدة وقرحة المعدة. ارتفاع نسبة السكر بالدم:ربما يؤدي تناول البرتقال على الريق إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل طفيف، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون مرض السكري، وفق موقع “Health”، و”Welland good”. زيادة تفاقم أعراض ارتجاع المريء:البرتقال من الفواكه الحمضية، لذا يسبب تناوله على الريق إلى تفاقم أعراض...
نجح المغرب في خفض صادراته من البرتقال بشكل كبير، وفقا لحسابات موقع “إيست فروت”، حيث بلغ تصدير البرتقال المغربي لموسم 2022/23 سوف ينهار إلى أدنى مستوى له خلال السنوات الثماني الماضية على الأقل. وبحسب الأرقام، تم تصدير 30 ألف طن فقط من البرتقال بقيمة 13.7 مليون دولار من المغرب إلى الدول الأجنبية خلال 8 أشهر من عام 2023. وللمقارنة، تمكن المزارعون المغاربة في نفس الفترة من العام الماضي من تسليم 109 آلاف طن من هذه الحمضيات إلىالأسواق الخارجية، حيث حصل المغرب على إيرادات تصدير بقيمة 71 مليون دولار. وقال تقرير ايست فروت: “إن المغرب هو ثالث أكبر دولة في أفريقيا من حيث إنتاج البرتقال بعد مصر وجنوب أفريقيا. لكن، على عكس جيرانه القاريين، سيخفض المغرب بشكل كبير صادراته من...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد قشر البرتقال لبشرة الوجه يخلص البشرة من الجفاف الذي تتعرض له، نتيجة العديد من العومل الخارجية؛ مثل: التعرض لتيار هوائي شديد البرودة، أو لأشعة الشمس الحارة.يقلل المسامات الموجودة في البشرة، وينظفها من الجراثيم، والبكتيريا، والأوساخ الضارة، كما أنه يجدد خلايا الجلد الميتة والتالفة الضارة للبشرة.يفتح لون البشرة بشكل كبير، ويوحد لون الجلد. ينعمها ويرطبها بشكل كبير، ويعطيها البريق واللمعان.يخفف ظهور علامات التقدم في السن، والخطوط الرفيعة والتجاعيد المصاحبة للشيخوخة، ويزيل ترهلات الجلد.يحمي البشرة من كافة العيوب التي تشوه مظهرها؛ نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.يقضي على الحبوب والبثور، والرؤوس السوداء.*منقوع قشور البرتقال لإزالة الحبوب والبثور والبقع: المكوّنات:نصف كوب من قشور البرتقال. كوب من الماء المغلي. يتم نقع...
مع دخول فصل الشتاء يزيد البحث من جانب المواطنين من أجل معرفة أفضل أنواع الفواكه في فصل الشتاء من أجل الحصول على فتامين سي.فلذلك البحث زاد وكان من أفضل أنواع الفواكه هو البرتقال الذي يحتوي على العديد من الفوائد المختلفة إلي الجسم.فوائد البرتقال في فصل الشتاءهو من أشهر أنواع الفواكه في فصل الشتاء، وذلك بفضل مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية والغذائية التي تساهم في الصحة والأمراض خلال هذا الوقت البارد.إليك بعض الفوائد لتناول شراب في فصل الشتاء:1. مصدر غني بفيتامين سييعتبر فيتامين مصدرًا غنيًا بفيتامين C، الفيتامين ينتج جهاز ويحمي الجسم من البرد والثكام. كما أنها محدودة في تقليل مدة مرض الزكام وتخفيف حده.2. التغذية الجديدةيحتوي البرتقال على زيوت تساعد على استخلاص الفيتامينات من الجسم مثل. كما يحتوي على إنزيمات...
مع اقتراب فصل الشتاء تزداد الحاجة الي فيتامين للوقاية من نزلات البرد ، وهناك اعتقاد شائع لدي الكثيرين ان البرتقال هو من اكثر الاشياء التي تحتوي علي فيتامين سي .. لكن بعض الدراسات اكدت ان هناك اطعمة اخري سواء فاكهة او خضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سي اكثر من البرتقال نرصد بعض هذه الفاكهة والخضروات وفقا لما جاء فى موقع fooodnd.فاكهة وخضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سيالفراولةتناول الفراولة يمكن أن يمد الجسم بفيتامين C أكثر من البرتقال. حيث يحتوي كل 100 غرام من الفراولة على 58.8 مغم من فيتامين C.الأناناسيمكن الحصول على 79 مغم من فيتامين C لكل 100 غرام من الأناناس.الجوافةالجوافة هي فاكهة استوائية تحتوي على أربعة أضعاف كمية فيتامين C مقارنة بالبرتقال. تحتوي على...
يعتبر قشر البرتقال من الأشياء التي تتخلص منها كنفايات، لكن رغم ذلك يمكن أن يعمل قشر البرتقال العجائب في إزالة تصبغات البشرة.يتميز قشر البرتقال بأنه مشبع بعدد كبير من العناصر الغذائية الحيوية، بما في ذلك فيتامين C والكالسيوم والبوتاسيوم والتي تعتبر فعالة للغاية في علاج اضطرابات الجلد المختلفة.تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، وهي أحد الأسباب الرئيسية وراء تصبغ الجلد. علاوة على ذلك، فإن المحتوى العالي من حمض الستريك في القشور يعمل كعامل تبييض طبيعي، ويعمل الزيت المستخرج منه كمرطب فعال، ويزيل تصبغ بشرتك ويمنحك في النهاية توهجًا مشعًا.احصلي على بشرة متوهجة مع قشر البرتقال إن الاستفادة من قوة قشر البرتقال في تصبغ الجلد ليس بالأمر الصعب. إليك قناع قشر البرتقال البسيط الذي...
يعتبر البرتقال أحد الفواكه المفيدة بل من أجملها وأحسنها مذاقاً، ويُحسب لفاكهة البرتقال أنها تحمل الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل فيتامين “c”، ” a”، ” b1″، ” b2″، ومؤخراً أكد الباحثون أن برتقال واحدة تكفى لحماية القلب من الأمراض القلبية. إليكِ مجموعة من أهم فوائد البرتقال وفقا لموقع هيلثى.. • يساعد البرتقال على تصفية الدم.• يسهم عصير البرتقال في علاج الحمى وخفض درجة الحرارة المرتفعة.• يطرد البلغم ويساعد في تنظيف البلعوم والحنجرة.• مدُر ومنظف للكلية والمثانة.• ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.• يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية، كما أنه مفيد لعلاج إرتفاع ضغط الدم.• يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها كما أنه يطرد الرمل من الجسم.•يعتبر البرتقال وعصيره من المقويات الهامة للجسم،...
قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب عميد معهد القلب سابقا، أنه اكتشف الأطباء الفنلنديون أن شرب عصير البرتقال خاصةً في فترات الصباح، يحافظ على سلامة القلب ويقلل الضغط. جمال شعبان يوضح فوائد عصير البرتقال وتابع الدكتور جمال شعبان، في منشور لها عبر حسابه الىسمي على فيس بوك، أن عصير البرتقال يعد مصدر رائع لعنصري الكالسيوم والبوتاسيوم. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي باللبن ؟.. أضرار غير متوقعة معلومات مذهلة عن فوائد عشبة المورينجا.. أبرزها تعزيز المناعة وأوضح جمال شعبان، أن عصير البرتقال يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تمنع تصلب الشرايين، وتقي من نوبات الذبذبة الأذينية . وافاد جمال شعبان في منشوره، أنه أثبتت الدراسة أن نصف كوب منه يومياً يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية، وذلك لأنه غني بفيتامين "سي"...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة اعرفيها واحترسي.. أعراض وأسباب سرطان الثدي تحت الابط الكثير من النساء يعاني من وجود تورم أو كتلة تحت الإبط يختلف حجمها حسب السبب المؤدي إلى ظهورها، فقد تحدث نتيجة الخراجات أو العدوى أو التهيج بسبب إزالة الشعر أو استخدام مضادات التعرق، ومع ذلك قد تشير هذه الكتل أيضًا إلى مشكلة صحية خطيرة، وبالتالي يثير ظهور كتل أسفل الإبط مخاوف النساء من احتمالية الإصابة، وتحديدًا سرطان الثدي. دون أضرار.. كم مرة يمكن شرب القهوة في اليوم؟ تعتبر القهوة مشروبًا شائعًا ومحبوبًا في جميع أنحاء...
البرتقال الأخضر المشهور أيضًا بالليمون الأخضر أو الليمون الحامض (Lime) هو فاكهة تستهلك عادة في العديد من الثقافات. وعلى الرغم من فوائدها الغذائية والصحية، قد يتم تجنب استهلاكها في بعض الحالات التي تتطلب ذلك. هنا بعض الفئات الممنوعة من تناول البرتقال الأخضر بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحمض: قد يكون للبرتقال الأخضر رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحمض. في حالة وجود حساسية للحمض أو تجنب الحمضيات بشكل عام، ينبغي تجنب استهلاك البرتقال الأخضر.2. الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة: يجب أن يتجنب بعض الأشخاص تناول البرتقال الأخضر إذا كانوا يتناولون أدوية معينة. فعلى سبيل المثال، بعض الأدوية المضادة للتخثر مثل الوارفارين (Warfarin) قد يتفاعل مع الليمون الأخضر ويؤثر على تأثير الدواء. 3. الأشخاص...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الإثنين الموافق 23 أكتوبر، استقرارا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار البطاطس وبعض الأنواع مساء أمس الأحد في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية. وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق الإثنين العمومي بأبشواي وطامية، وسوق الإثنين الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض، وتصدرت أصناف البطاطس والبصل والثوم قائمة الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم 12جنيها و 25 جنيها للبصل الأحمر و22 جنيها للبصل الأصفر و35 جنيها لكيلو الثوم، و17 جنيها للبطاطس، و10 جنيهات للخيار والقثاء و35 جنيها للبامية و...
البرتقال من الفواكه الصحية والغنية بفيتامين سي المفيد لجسمك؛ لتقوية المناعة ومقاومة الفيروسات، ولهذا السبب عليك إضافته في وصفاتك المختلفة، لذا نقدم لك طريقة عمل تارت البرتقال الشهي.تارتطريقة عمل تارت البرتقالالمقادير2كوب دقيق. 1/2كوب سكر.1كوب زبد لين.سكر بودرة للتزيين.1/4ملعقة صغيرة ملح.5ملاعق كبيرة نشا.1كوب سكر.4كوب عصير برتقال. خطوات التحضيريسخن الفرن على حرارة عالية، ويخفق السكر والزبد والفانيليا جيداً.يضاف الدقيق بالتدريج إلى الخليط ويعجن حتى يصبح عجيناً متماسك وقابلاً للفرد.يفرد العجين باليد فى صينية الخبز، ويضغط عليه بأصابع اليد حتى ترتفع حوافه إلى منتصف الصينية.يخبز التارت لمدة 20 دقيقة حتى يصبح ذهبى اللون، ثم يُخرج من الفرن ويترك حتى يبرد.يعصر البرتقال حتى نحصل على 4 أكواب عصير طازج ومصفى.يسكب العصير والسكر فى طنجرة صغيرة، ويترك على نار متوسطة ويقلب من وقت لآخر حتى يبدأ فى...
زنقة 20 ا القنيطرة رفض العديد من أرباب المقاهي بعدد من المدن تقديم عصير البرتقال للزبناء بسبب غلاء سعره وضعف جودته خلال الأيام الأخيرة، وهو ما شكل حالة من الإستياء لدى زبائن المقاهي والساكنة التي تساءلت عن أسباب هذا الإرتفاع الصاروخي للبرتقال. و بلغ سعر كأس من عصير البرتقال في المقاهي 30 درهما ، وهو ما أصبح غير متاح لعامة المواطنين. ورغم أن المغرب يعتبر واحدا من البلدان الرائدة عالميا في إنتاج الحوامض، فقد عرف سعر هذه المنتوجات ارتفاعا مهولا، ليصل في أغلب الأسواق المغربية، إلى 25 درهم للكيلوغرام الواحد بدل 8 دراهم على الأقل، وهو مايطرح علامة إستفهام. وأكد نشطاء أن “خطة وزارة الفلاحة الفاشلة في عهد وزير محمد صديقي أعطت الضوء الأخضر للقضاء على الحوامض في المغرب وغرس...
البوتاسيوم هو معدن أساسي تحتاجه جميع الأنسجة في الجسم يشار إليه أحيانا باسم المنحل بالكهرباء لأنه يحمل شحنة كهربائية صغيرة تنشط وظائف الخلايا والأعصاب المختلفة.يوجد البوتاسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة وكملحق ويتمثل دورها الرئيسي في الجسم في المساعدة في الحفاظ على المستويات الطبيعية من السوائل داخل خلايانا، ويحافظ الصوديوم، نظيره، على مستويات السوائل الطبيعية خارج الخلايا.ويساعد البوتاسيوم أيضا العضلات على الانقباض ويدعم ضغط الدم الطبيعي.المصادر الغذائية للبوتاسيوم ١- الموز الموز هو أفضل مصدر للبوتاسيوم، يمكنك بسهولة العثور على الموز طوال العام، ستوفر هذه الفاكهة أيضًا العناصر الغذائية الأساسية الأخرى مثل فيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة والمغنيسيوم والمزيد. ٢- المشمش المجفف المشمش المجفف يمكن أن يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، يمكن أن يعزز صحة العين والهضم وصحة الجلد ويعزز أيضًا فقدان الوزن،...
تعتبر فاكهة البرتقال تلك الفاكهة الشتوية الحامضية، بأنواعها المختلفة من أشهر أنواع الفواكه وأكثرها تناولًا، حيث تتميز بطعمها الحامض والحلو نسبيًا في نفس الوقت. تقدم فاكهة البرتقال العديد من الفوائد الصحية والجمالية المذهلة ما يجعلها من أكثر الفواكه المفضلة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، ولذلك يوصي بتقديم البرتقال للأطفال والكبار يوميا بجرعات معتدلة دون إفراط حتى لا يتسبب الإفراط في تناول فيتامين سي في الإضرار بالكلى. قبل توضيح فوائد البرتقال، لابد من التنويه بأن البرتقال فاكهة غنية بالماء، ومنخفضة السعرات الحرارية، كما أنها خالية من البروتين والدهون، وتحتوي ثمرة البرتقالة الواحدة على 92% من فيتامين سي، كما إنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض التي تجعلها فاكهة صحية بامتياز، ومن هذا المنطلق نرصد لكم فوائد البرتقال وفقا لموقع WebMD...
يشهد فصل الخريف تغيرا كبيرا في حالة الطقس، وباعتباره فصلا انتقاليا بين الصيف والشتاء، فهو يتميز بوجود فارق كبير بين درجات الحرارة نهارا وليلا، الأمر الذي قد يؤثر على بعض الزراعات، مثل البرتقال، الذي قد يتعرض لتشقق ثماره بسبب حالة الطقس. وحول هذا، يقول الدكتور طارق صلاح، وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية، إن الظروف المناخية السائدة حاليا تتميز بزيادة فرق حرارة الليل والنهار، وزيادة التذبذبات الحرارية لتصل لأكثر من 15 درجة مئوية، وبداية زيادة نقطة الندى يعني زيادة الرطوبة على سطح النباتات وزيادة في الرطوبة الجوية، حيث يتعدى عدد ساعات ابتلال الورقة لأكثر من 3 و4 ساعات في اليوم، مما يؤدي إلى تشقق ثمار البرتقال وخاصة «أبو سرة». أسباب تشقق ثمار البرتقال وتابع وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية لـ«الوطن»، بأن هناك...
يقول الدكتور طارق صلاح، وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية، إن من أسباب زيادة معدلات تساقط ثمار البرتقال هو تأثير التغيرات المناخية وهي من المخاطر التي تواجه الأنشطة الزراعية، والتساقط مبدأيا هو حالة فسيولوجية مرتبطة بعوامل كثيرة مع سيادة مناخ متذبذب خلال هذه الفترة. أسباب تساقط ثمار البرتقال من الشجرة وتابع وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية، في تصريح لـ«الوطن»، أن هناك أسبابا عديدة لتساقط ثمار البرتقال والفواكه بشكل عام التي تزرع في الشجرة وهي كالآتي: - سوء تغذية الشجرة -الري الغزير خلال فترة العقد -التعطيش الشديد ثم الري الغزير -الري أثناء ارتفاع درجات الحرارة الشديدة «الري في الظهيرة». -نقص الحديد أو الزنك أو البورون في الشجرة - الإصابة بالأمراض مثل البياض الدقيق -عفن الأجنة الداخلي هذا المرض يؤدي إلى تساقط الثمار بعد العقد...
كشف الدكتور طارق صلاح، وكيل وزارة الزراعة بالدقهلية، عن مدى تأثر المحاصيل الزراعية بالتغيرات المناخية، التي ضربت بشدة كل مناطق العالم ومن بينها مصر، مقدما عدة توصيات للمزارعين بشأن الزراعة أثناء التغيرات المناخية. وقال صلاح، إلى أن الأنشطة الزراعية ذو حساسية خاصة للتغيرات المناخية، إذ يعتمد الإنتاج الزراعي على الموارد الطبيعية (الأرض، والمياه، وظروف المناخ، والأصناف النباتية) وجميعها تشكل الناتج النهائي للمحصول، لافتا إلى أن هناك تأثيرات بسبب التغيرات المناخية على إنتاجية محاصيل الموالح تحديدا، مثل البرتقال. التقلبات المناخية الحادة تحدث في الفترة الانتقالية بين المواسم وتابع وكيل وزارة الدقهلية، في تصريح لـ«الوطن»، بأن التقلبات المناخية الحادة خاصة في الفترة الانتقالية بين المواسم المناخية من الشتاء إلى الربيع، ومن الربيع إلى الصيف، ومن الصيف إلى الخريف، وخاصة تذبذب درجات الحرارة، وزيادة...
يصنف البرتقال، ضمن فواكه الشتاء الأساسية، لما فيه من فوائد كبيرة تحمي من نزلات البرد، وتدعم المناعة، لتقف كحائط صد قوي ضد هجوم الفيروسات، لكن على عكس المتعارف عليه، يحتوي قشر البرتقال، على منافع صحية هائلة، خاصة أنه يضم في مكوناته ألياف أكثر 4 مرات من الموجودة الثمرة نفسها، بالإضافة إلى كميات أكبر من مادتي tangeretin وnobiletin، وهي مواد لها خصائص مضادة للسرطان. فوائد قشر البرتقال -قشر البرتقال يقاوم السرطان، ويقلل من نمو الخلايا السرطانية. -الفلافونويدات املوجودة بكثرة في مكوناته، تساعد فيتامين «سي» في العمل بكفاءة. -ٍيقلل من فرص الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية، التي تعتبر نوع قاتل من السرطانات الجلدية، وفقا لأحدث الدراسات. -يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد والرئة. -الهيسبريدين الموجود فيه بكثرة، يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول...
عصير برتقال (مواقع) معلوم أن البرتقال يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ويساعد تناول البرتقال بشكل مستمر في الحصول على فيتامين سي والعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، إليك أهم فوائد البرتقال:اقرأ أيضاً طريقة سهلة لعمل كريب البطاطس في المنزل مثل المحلات.. تستحق التجربة 4 أكتوبر، 2023 4 أبراج ليس لديها مشكلة مع الزواج الثاني (التعدد).. هل برجك منها؟ 4 أكتوبر، 2023 ـ يحمي مناعتك من الضررـ يساعد جسدك على صنع الكوليجين، بروتين يعالج الجروح ويعطيك أكثر سلاما الجلدـ يجعل من الأسهل امتصاص الحديد للقتال فقر الدمـ حشو جهاز المناعة دفاع جسدك ضد الجراثيمـ يبطئ التقدم المحرز في مجال السن التشويش المعكرون (AMD) ، سبب رئيسي في فقدان الرؤيةـ كما يساعد على القتال السرطانـ...
دونات البرتقال هي واحدة من الحلويات اللذيذة التي يتم تقديمها في جميع المناسبات المختلفة. وتتميز هذه الحلوى بأكثر من طريقة. يمكن تحضيرها بالشوكولاتة أو الفواكه المختلفة. وفيما يلي سنقوم طريقة تحضير كعك البرتقال. طريقة عمل دونات البرتقال المقلية: المقادير- ¼ 3 كوب دقيق- 2 بيضة- 2 معلقة صغيرة باكينج بودر- 2 معلقة كبيرة قشر برتقال- 1 كوب سكر بودرة (لسائل التلميع)- ¼ كوب سمن- 1 كوب زيت (للتحمير) طريقة تحضير دونات البرتقال: في وعاء عميق نضع الدقيق والباكينج بودر والملح ونخلطهم جيدا.ثم نضيف عصير البرتقال وبشر البرتقال والزبد ونخلطهم جيدا.ثم نضيف البيض والسكر والفانيليا ونخفق جيدا حتى يصبح القوام سميك.ثم نضيف الدقيق وخليط عصير البرتقال والزبد بالتبادل لخليط البيض والسكر مع الخفق المستمر حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة.ثم نغطى العجين ويترك في مكان بارد...
يحتوي البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، ويساعد تناول البرتقال بشكل مستمر في الحصول على فيتامين سي والعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. في اليوم العالمي للزهايمر.. احذر هذه الأطعمة مفيد لمرضى السكر.. ماذا يحدث للجسم عند تناول ملعقة من الكمون يوميا؟ وإليك أهم فوائد البرتقاليحمي مناعتك من الضرريساعد جسدك على صنع الكوليجين، بروتين يعالج الجروح ويعطيك أكثر سلاما الجلديجعل من الأسهل امتصاص الحديد للقتال فقر الدمحشو جهاز المناعةدفاع جسدك ضد الجراثيميبطئ التقدم المحرز في مجال السن التشويش المعكرون (AMD) ، سبب رئيسي في فقدان الرؤيةيساعد على القتال السرطانعندما تشعر بالقلق، فإن فيتامين سي يمكن أيضاً أن يخفض مستويات من الإجهاد هرمون كورتيول و... ضغط الدم.بعض الفوائد الأخرى:مكافحة الالتهاب. بعض الأطعمة تقول جهازك المناعي إنه تحت الهجوم...
يُعد الشوفان من الحبوب الصحية والمشبعة وتتميز بفوائدها العديدة، لذا يمكن أن يتناولها الجميع، بكميات محسوبة، ويلجأ إليها متابعي الحمية الغذائية لخسارة الوزن كحل صحي ولذيذ، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده وطريقة تحضير كيك صحية بالشوفان والبرتقال. كيك البرتقال بالشوفانطريقة عمل كيك البرتقال بالشوفانالمقادير- دقيق : كوب- الشوفان : نصف كوب- سكر : نصف كوب- برش البرتقال : 3 ملاعق كبيرة- عصير البرتقال : 1 حبة- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- حليب : ثلاث أرباع الكوب- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة- ملح : ربع ملعقة صغيرة- بيكنج بودر : نصف ملعقة كبيرة- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئويةضعي الدقيق، والشوفان، والسكر، وبرش البرتقال، في وعاء عميق، ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل.أضيفي الزيت النباتي، والحليب، والخلّ، وعصير البرتقال، والملح، والبيكنج صودا، والبيكنج باودر، ثم اخلطي...
يمد البرتقال الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية ويعزز جمال البشرة خاصة اذا تناوله الإنسان بكميات معتدله حيث لا يتجاوز ثمره واحده يومياووفقا لما جاء في موقعbebeautiful نعرض لكم أهم فوائد تناول البرتقال يوميا مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية مثل فيتامين C والفلافونويد والكاروتينات التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب، وتحسن صحة القلب.وفقا للدراسات، فإن أي نظام غذائي يحتوي على مستويات أعلى من الحمضيات يحميك من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وكذلك أنواع معينة من السرطان - سرطان الكبد والرقبة والفم والرأس والمعدة.على الرغم من أن البرتقال ليس مصدرًا ممتازًا للحديد، إلا أنه يحتوي على فيتامين...
يعمل اتباع نظام غذائي صحي في الوقاية من أمراض كثيرة، من بينها حصوات الكلى، التي تتكون نتيجة مزيج من الوراثة والعوامل البيئية وتتشكل عندما يزيد تركيز المعادن في البول.وتستعرض «الأسبوع» أطعمة للوقاية من حصوات الكلى، وفقًا لما نشره موقع «DNA India»، خلال هذا التقرير.1ـ الموز:يعتبر الموز أحد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الذي يمنع تكوين حصوات الكلى، لكن يجب تناوله بحذر لعدم تحقيق توزان كميات البوتاسيوم والصوديوم في الجسم.ويمكن أن تؤثر المستويات المرتفعة من البوتاسيوم على إيقاع القلب، لذا ينصح الخبراء بتناول كميات معتدلة من الموز للحفاظ على التوزان بين الصوديوم والبوتاسيوم إذا كانت مستويات الصوديوم مرتفعة.2ـ البرتقال:يشار إلى أن الفواكه الحمضية من الأطعمة الصديقة للكلى، حيث يساعد تناول البرتقال على الوقاية بفعالية من تكوين حصوات بالكلى.البرتقال3ـ الليمون:كما يعتبر الليمون، مثله مثل:...
في زقاق ضيق وسط منطقة شبه مهجورة في اطراف مدينة بعقوبة، يجتهد أربعة عمال في صناعة أنواع عدة من الأواني الفخارية يُطلق عليهم “بيت الكواز”، وهم يمثلون آخر أسرة على مستوى محافظة ديالى لا تزال تمتهن صناعة الفخار بمختلف صنوفه وهي تصارع ظروف عصيبة من أجل الصمود أمام تطور الصناعة واغراق الأسواق المحلية بالمستورد وانعدام الدعم الحكومي لمهنة عمرها 7 الآف سنة. حليم الكواز قال في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” “نحن الأسرة الوحيدة على مستوى ديالى التي لاتزال تصنع الفخار، وهو مصدر رزقنا منذ عقود وهي مهنة توارثناها من الآباء والأجداد” لافتا الى ان” المهنة تواجه اليوم مصاعب جمة سواء بتوفير الوقود او المواد الاولية وصولا الى ارتفاع التكاليف”. واضاف، انه “رغم المصاعب نعمل بالممكن وانتاجنا يصل الى المحافظات...
بغداد اليوم- ديالىفي زقاق ضيق وسط منطقة شبه مهجورة في اطراف مدينة بعقوبة، يجتهد أربعة عمال في صناعة أنواع عدة من الأواني الفخارية يُطلق عليهم "بيت الكواز"، وهم يمثلون آخر أسرة على مستوى محافظة ديالى لا تزال تمتهن صناعة الفخار بمختلف صنوفه وهي تصارع ظروف عصيبة من أجل الصمود أمام تطور الصناعة واغراق الأسواق المحلية بالمستورد وانعدام الدعم الحكومي لمهنة عمرها 7 الآف سنة.حليم الكواز قال لـ"بغداد اليوم"، الجمعة (22 أيلول 2023): "نحن الأسرة الوحيدة على مستوى ديالى التي لاتزال تصنع الفخار، وهو مصدر رزقنا منذ عقود وهي مهنة توارثناها من الآباء والأجداد" لافتا الى ان" المهنة تواجه اليوم مصاعب جمة سواء بتوفير الوقود او المواد الاولية وصولا الى ارتفاع التكاليف".واضاف، انه "رغم المصاعب نعمل بالممكن وانتاجنا يصل الى المحافظات...
بغداد اليوم- ديالىفي زقاق ضيق وسط منطقة شبه مهجورة في اطراف مدينة بعقوبة، يجتهد أربعة عمال في صناعة أنواع عدة من الأواني الفخارية يُطلق عليهم "بيت الكواز"، وهم يمثلون آخر أسرة على مستوى محافظة ديالى لا تزال تمتهن صناعة الفخار بمختلف صنوفه وهي تصارع ظروف عصيبة من أجل الصمود أمام تطور الصناعة واغراق الأسواق المحلية بالمستورد وانعدام الدعم الحكومي لمهنة عمرها 7 الآف سنة.حليم الكواز قال لـ"بغداد اليوم"، الجمعة (22 أيلول 2023): "نحن الأسرة الوحيدة على مستوى ديالى التي لاتزال تصنع الفخار، وهو مصدر رزقنا منذ عقود وهي مهنة توارثناها من الآباء والأجداد" لافتا الى ان" المهنة تواجه اليوم مصاعب جمة سواء بتوفير الوقود او المواد الاولية وصولا الى ارتفاع التكاليف".واضاف، انه "رغم المصاعب نعمل بالممكن وانتاجنا يصل الى المحافظات...
حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، من خطورة الحزن والزعل والحسد والحقد، معقبًا: «يمكن هذه الأشياء أن تنتهي بأزمة قلبية حادة»، موضحا في الوقت ذاته أن الشاي مفيد جدا للقلب. خطورة الإكثار في تناول حلوى المولد وقال شعبان خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إن جميع أنواع الحلويات التي يتم تصنيعها بالمواد السكرية الصناعية، ممتلئة بالسموم، موضحًا أن حلاوة المولد تصنع من المواد السكريات الصناعية لذا أنها تؤدي إلى إصابة القلب والشرايين التاجي، لذا يجب عدم الإفراط في تناولها. وتابع: تناول السمسم بمفرده لا يؤثر في القلب، ولكن عند إضافة السكريات الصناعية يؤثر في القلب بصورة خطيرة. كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، فوائد الشاي الأسود والأخضر، موضحًا...
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، فوائد الشاي الأسود والأخضر، موضحًا أن الشاي مفيد جدا للقلب، ويساعد على تحسن المزاجية، ولا يفضل شربه بعد الأكل بصورة مباشرة.وقال جمال شعبان خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إنه يجب شرب الشاي بعد الأكل بنصف ساعة على الأقل، ويفضل عدم تناوله بالحليب.وأوضح جمال شعبان، أن الحلبة والترمس لهما العديد من الفوائد المتعددة للقلب، وتساعد على انبساط الشرايين التاجية.وأكمل: الزنجبيل مفيد للقلب ويرفع مناعة الجسم، كما أن البرتقال له العديد من الفوائد، التي تحمي القلب، مؤكدا أن البرتقال لا يرفع نسب السكر، كما أن البرتقال يساعد على تحسين القناة الهضمية.
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، فوائد الشاي الأسود والأخضر، موضحًا أن الشاي مفيد جدا للقلب، ويساعد على تحسن الحالة المزاجية، ولا يفضل شربه بعد الأكل بصورة مباشرة.فوائد الشاي الأسود والأخضروقال جمال شعبان خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إنه يجب شرب الشاي بعد الأكل بنصف ساعة على الأقل، ويفضل عدم تناوله بالحليب.الحلبة والترمس تساعد على انبساط الشرايينوأوضح جمال شعبان، أن الحلبة والترمس لهما العديد من الفوائد المتعددة للقلب، وتساعد على انبساط الشرايين التاجية.الحلبة والترمسوأكمل: الزنجبيل مفيد للقلب ويرفع مناعة الجسم، كما أن البرتقال له العديد من الفوائد، التي تحمي القلب، مؤكدا أن البرتقال لا يرفع نسب السكر، كما أن البرتقال يساعد على تحسين القناة الهضمية.اقرأ أيضاً«مش هتصدق».. فوائد هائلة...
تارت البرتقال الشهي من ألذ وصفات التارت التي يمكنكِ تقديمها لأفراد عائلتك والضيوف، وتتميز بشرائح البرتقال المزينة، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير ألذ وصفات الحلويات الفرنسية المعروفة بطعمها الرائع واللذيذ.تارت البرتقالمقادير تارت البرتقال- للعجين :دقيق : 250 غراماًملح : رشّةالزبدة : 125 غراماً (بدرجة حرارة الغرفة)السكر الناعم : 150 غراماًالبيض : 2 حبةبرش ليمون : ملعقة صغيرةبرش البرتقال : ملعقة كبيرةالفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة)- للحشو :الزبدة : ملعقة كبيرة (بدرجة حرارة الغرفة)السكر الناعم : 3 ملاعق كبيرةالبيض : 2 حبةالنشاء : 2 ملعقة كبيرةعصير البرتقال : كوببرش البرتقال : ملعقة كبيرةجبنة : 12 مربع (مربعات)- البرتقال : حسب الرغبة (شرائح / للتزيين) طريقة التحضير نخلي الدقيق في وعاء مع رشة الملح واتركيه جانباً.اخفقي السكر مع الزبدة، وبشر البرتقال، وبشر الليمون، والفانيليا جيداً في وعاء...
تحرص الأمهات على تحضير أشهى العصائر والمثلاجات الطبيعية لتسعد أفراد أسرتها لتخفف من حرارة الطقس. وتأتي المهلبية من المقدمة لمذاقها المفضل لدى الكبار والصغار في كثير من الأوقات مما يدفع الأمهات اللى تحضيرها من وقت لثاني.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير المهلبية بالبرتقال لتعزيز المناعة بخطوات سهلة وبسيطة. - مقادير طبقة مهلبية الحليب :حليب : 3 اكواب (سائل)سكر : 4 ملاعق كبيرةالنشاء : 4 ملاعق كبيرةماء الزهر : 2 ملعقة كبيرة- مقادير طبقة مهلبية البرتقال :عصير البرتقال : 3 اكوابالنشاء : 4 ملاعق كبيرةطريقة التحضيرلتحضير طبقة مهلبية الحليب: في قدر على النار صبي كمية الحليب.أضيفي السكر والنشا وابدأي بالتحريك، حتى يبدأ المزيج بالغليان ويصبح كثيف القوام.أضيفي ماء الزهر وحركي قليلاً. ثم اسكبي المزيج في أكواب التقديم، وأدخليها للثلاجة مدة ساعة.لتحضير طبقة مهلبية البرتقال: صبي...
مع العودة إلى المدارس، يستلزم منا البحث عن أفضل طرق توفير الراحة الكاملة والمتطلبات المهمة لأبنائنا خلال أوقات الدوام المدرسي، ولما للعطور من تأثير إيجابي على النفسية حيث أنها تؤدي إلى تحسين المزاج فلا بد من أن نضع في الحسبان أهمية توفير عطور أنيقة ومريحة ومنعشة تبقى ملازمة للفتيات خلال أوقات الدوام بشكل كامل وبروائح شبابية راقية وناعمة وذات فوحان طويل.اقرأ ايضاًعطر "باد بوي" الجديد.. مكونات مثيرة وآسرة للحواس وإليك أجمل اختياراتنا لك من العطور المناسبة للصبايا في موسم العودة إلى المدارس: من برادا عطر "برادا بارادوكس"تم إطلاق عطر برادا النسائي الأخير (Prada Paradoxe) في عام 2022، يتميز عطر برادا بارادوكس بأنه من عائلة العطور التي تتميز باحتوائها على العنبر الزهري، وتم ابتكار هذا العبير المميز من قبل (Nadège Le Garlantezec وAntoine...
أسعار تذاكر المتحف المصري تصل لـ 550 جنيهًا في العيد.. مواعيد الزيارة