2024-12-29@00:22:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 228
«من نزلات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تساعد بعض الـ أعشاب الطبيعية علي علاج نزلات البرد، وتقوم بانخفاض درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى ذلك تمتلك فوائد عديدة للجسم تم الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان. أعشابأعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد-النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. -الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. -الفاكهة الطازجة: تُساعد العديد مِن الفواكه على التقليل مِنَ الحمى بِما في ذلك البرتقال، والفراولة، والبطيخ، والأناناس، والكيوي، والشمام، حيثُ إنَّ هذهِ الفواكه غنية بفيتامين...
تشهد البلاد حالة من التقلبات الجوية، ونظراً للتفاوت الكبير بين درجات الحرارة صباحًا وليلًا، وتزيد فرص الإصابة بالأمراض والأنفلونزا، ولذلك يجب اتباع بعض النصائح الهامة للوقاية من نزلات البرد.وأوضح الدكتور طارق عبد الجليل، أخصائي الصدر بكلية الطب جامعة أسيوط، أنه من الواجب على الأفراد اتباع بعض النصائح الهامة وذلك للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا.نصائح للحماية من نزلات البرد والأنفلونزاونقدم لكم 8 نصائح هامة للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا:1- يجب عدم تخفيف الملابس خلال تقلبات الطقس، وذلك لانخفاض درجات الحرارة ليلاً، مما يعرضك لعدوى الفيروسية.2- يجب عدم تخفيف ملابس الأطفال نظراً للتقلبات الجوية، ويفضل أن يتم إرتداء ملابس قطنة لإمتصاص العرق.3- إرتداء الكمامة في الأماكن الضيقة أو المزدحمة.4- تناول الفيتامينات الهامة، كالزنك وفيتامين سي وأوميجا 3، لمساهتمهم في تقوية الجهاز المناعي...
التغيّرات الجذرية في حالة الطقس والاختلاف الكبير في درجات الحرارة، جعلت الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بشكل متتالٍ، ما دفع كثير منهم إلى البحث عن وصفات طبيعية غنية بمضادات الأكسدة، لتقوية مناعتهم في مواجهة البرد وتخفيف حدّة الأعراض. هل تعلم أن هناك مشروبا غنيا بمضادات الأكسدة، وبأقل التكاليف، يمكن إعداده في المنزل، ليخلصك من نزلة البرد في أسرع وقت ممكن؟. مشروب سحري للتخلص من نزلات البرد في أسرع وقت كشف موقع «eatingwell» العالمي، النقاب عن منتج طبيعي وصفه بـ«الأكثر فاعلية» مع نزلات البرد، وهو عصير الكرز بالصودا، وترصد السطور التالية بحسب التقرير، طريقة إعداد المشروب الصحي للتخلص من نزلات البرد، كما يلي. - في كوب مثلج، اسكب عصير الكرز الحامض ومياه الصودا. - يمكن أن تكون الصودا بنكهة الليمون وهو ما...
نزلات البرد والإنفلونزا.. تشهد البلاد في هذه الآونة تقلبات في الطقس، ما بين أجواء شديدة البرودة ورياح ثم ارتفاع درجات الحرارة، ما يصيب العديد من المواطنين بمرض الإنفلونزا ونزلات البرد.وبالتزامن مع زيادة الموجة الباردة في فصل الشتاء في الأيام القليلة الماضية، تساءل الكثيرون عن طرق الوقاية من أمراض البرد وعدم التعرض لخطر الإصابة بالفيروسات.الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزاتقدم «الأسبوع» لقرائها وزوارها في السطور الآتية، كل التفاصيل التي تتعلق بـ نزلات البرد والإنفلونزا، من خلال رصد طرق الوقاية، وأعراض البرد، والمشروبات التي تقي أو تقلل من خطر التعرض للإصابة بالفيروسات، وذلك من خلال التقرير التالي:طرق للحفاظ علي مناعتك من نزلات البردأعراض الإصابة بـ الإنفلونزاوتتعدد المؤشرات حول أعراض الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وبوادر الإصابة بها، وهي كما يلي:- هناك أعراض شائعة للإصابة...
تزداد إصابة الأشخاص بـ نزلات البرد والانفلوانزا في فصل الشتاء، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، وحدوث التقلبات الجوية، فيما انتشرت خلال هذه الفترة بين المواطنين عدوى فيروسية بالجهاز التنفسي، ولذلك يبحث الكثيرين عن طرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاطرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا-أخذ التطعيم.. من أفضل طرق الوقاية من الإنفلونزا عامة حتى الأشخاص الاصحاء يجب أن يتلقوا التطعيم.- تناول المشروبات الساخنة.. المشروبات الدافئة تساعد على تقوية الجهاز المناعي ويقلل من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.- غسل الأيد بانتظام.. لمدة 20 ثانية هو أفضل طريقة لمنع الإصابة...
كشفت وزارة الصحة والسكان، طرق علاج نزلات البرد المنتشرة بين الأطفال الفترة الحالية، وقالت الوزارة في تقرير رسمي عممته على مديريات الشؤون الصحية، إن البلاد تشهد تقلبات جوية تعمل على انتشار الفيروسات التنفسية المختلفة «فيروس كورونا، الإنفلونزا، فيلاوس الهربس، الفيروس التنفسي المخلوي» بين المواطنين، مشيرة إلى أن أكثر الفئات عرضة للإصابة بالفيروسات التنفسية، هم الأطفال وكبار السن، وأصحاب الأمراض المُزمنة نظرا لقلة مناعتهم. علاج نزلات البرد وأضافت الوزارة أن علاج نزلات البرد يتمثل في الاهتمام بشرب السوائل الكثيرة، والحصول على الراحة التامة لمدة 3 أيام متتالية، مشيرة إلى أنه في حال شدة الأعراض، مثل كالكحة وارتفاع درجة الحرارة لابد من زيارة الطبيب على الفور للتشخيص، إذ تختلف الجرعات من شخص إلى آخر. الفترة الحالية يتم الترويج إلى خلطات سحرية داخل...
كشفت مصدر مسؤول باللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، في تصريحات خاصة، عن تفاصيل الدور المنتشر حاليًا بين المواطنين. وأوضح المصدر، أنّ التوقيت الحالي يشهد حالة من التقلبات الجوية الحادة، محذرًا المواطنين من الانخداع بارتفاع درجة الحرارة وتخفيف الملابس، لأن فصل الشتاء لم ينتهِ بعد.وأضاف المصدر، أن التقلبات الجوية عادة ما تُسبب ازديادًا كبيرًا في الفيروسات التنفسية والإصابات بها، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الاحترازية اللازمة، مثل ارتداء الكمامات والحرص على التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. ما هو الدور المنتشر حاليًا؟وأشار المصدر، إلى أنّ الدور المنتشر حاليًا هو خليط بين نزلات البرد والإنفلونزا ومتحورات كورونا المختلفة، مؤكدًا أنه أحد الفيروسات التنفسية التي لا تُشكل ضررًا كبيرًا، لكنها تتطلب الحذر.ونصح المصدر المواطنين بالحصول على لقاح...
نزلات البرد.. في ظل انخفاض درجات الحرارة الشديد التي تشهدها البلاد، تبحث الكثير من الأمهات عن طرق لحماية أطفالهن من نزلات البرد أو الأمراض المرتبطة بفصل الشتاء.ويقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره كل ما يخص حماية الطفل من الإنفلونزا الموسمية، خلال التقرير التالي.نصائح طبية لوقاية طفلك من نزلات البردنصائح طبية لوقاية طفلك من نزلات البرد- تأكد من غسلهم لأيديهم بشكل متكرر وصحيح.- انتبه لأعراض الإنفلونزا مثل: «ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئوية، أو سيلان الأنف والسعال والصداع وآلام المفاصل»، وإذا ظهرت على طفلك تلك الأعراض، فاستشر الطبيب على الفور.- في حالة أن طفلك يعاني من مرض مزمن وظهرت عليه فجأة علامات وأعراض الإنفلونزا فاستشر الطبيب على الفور.-وجاءت أعراض الإنفلونزا كالتالي: «ارتفاع درجة الحرارة أكثر من 38 درجة مئوية، أو...
كشف مصدر مسؤول باللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عن تفاصيل الدور المنتشر حاليًا بين المواطنين. وأوضح المصدر، أنّ التوقيت الحالي يشهد حالة من التقلبات الجوية الحادة، محذرًا المواطنين من الانخداع بارتفاع درجة الحرارة وتخفيف الملابس، لأن فصل الشتاء لم ينتهِ بعد. وأضاف المصدر، أن التقلبات الجوية عادة ما تُسبب ازديادًا كبيرًا في الفيروسات التنفسية والإصابات بها، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الحذر واتباع الإجراءات الاحترازية اللازمة، مثل ارتداء الكمامات والحرص على التباعد الاجتماعي، والابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. ما هو الدور المنتشر حاليًا؟ وأشار المصدر، إلى أنّ الدور المنتشر حاليًا هو خليط بين نزلات البرد والإنفلونزا ومتحورات كورونا المختلفة، مؤكدًا أنه أحد الفيروسات التنفسية التي لا تُشكل ضررًا كبيرًا، لكنها تتطلب الحذر. ونصح المصدر...
مع انخفاض درجات الحرارة، ودخول فصل الشتاء ذروته، وسط تحذيرات مستمرة من هيئة الأرصاد بشأن طقس الأيام المقبلة، ترتفع بشكل ملحوظ حالات الإصابة بنزلات البرد، حيث يعتبر المتخصصون الطبيون أن موسم البرد يحدث خلال أشهر الخريف والشتاء، والذي يبدأ في أوائل سبتمبر ويستمر حتى شهر مارس. وتشهد الساعات المقبلة موجة من الصقيع، فضلا عن عدد من الظواهر الجوية، من أمطار رعدية ونشاط للرياح، بحسب الأرصاد. يعاني الشخص البالغ من نزلات البرد بمعدل ما بين 2 إلى 3 نزلات برد سنويًا، بينما يعاني الأطفال في المتوسط من أكثر من ذلك، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC). أخطاء شائعة توقف عنها في الشتاء ما الذي يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد خلال أشهر الشتاء؟ بحسب موقع «vcu health» تشير الدلائل إلى...
حذر الدكتور مصطفى محمدي، مدير التطعيمات بوزارة الصحة والسكان، من حقن البرد المنتشرة في بعض الصيدليات داخل المحافظات، مؤكدًا على عدم وجود أي مستحضر طبي أو كميائي أو بيولوجي يُعرف باسم «حقنة البرد» أو «الخلطة السحرية»، موضحا في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن الطب لا يعرف مركبًا جرى اعتماده يُطلق عليه الخلطة السحرية، وهذا الاسم يُستخدم في بعض الصيدليات للإشارة إلى مزيج من مضاد حيوي ومسكن للألم وخافض للحرارة وكورتيزون، يجرى إعطاؤه لمن يعاني من نزلات البرد أو الإنفلونزا. تحذير رسمي من حقن البرد المنتشرة في الصيدليات وأشار إلى أن هذه المكونات تجعل المواطن يشعر بتحسن، لذلك أطلقوا عليه الخلطة السحرية، ولكن لا ينظروا للمضاعفات التي تحدث، فهناك مضاعفات صحية قد تحدث مثل الصدمات التحسسية فضلا عن تأثيرها على المناعة، مشيرا إلى...
نظراً لانخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء والتقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، تزداد فرصة الإصابة بالفيروسات والأنفلونزا، مما يساهم في انتشار العدوى والإصابة بالأمراض.نزلات البرد والإنفلونزاويقدم «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح المهمة للوقاية من نزلات البرد:طرق الوقاية من نزلات البرد- اغسل يديك بالماء جيدا.- قم بتهوية المنزل باستمرار في الصبح للتخلص من الأتربة والغبار.- تناول الكثير من المشروبات الدافئة حتى تشعر بالاسترخاء وتقوية الجهاز المناعي.- تناول الفواكه والخضراوات لاحتوائهما على نسبة عالية من من مضادات الأكسدة.- تناول المكملات الغذائية كـ«فيتامين د، والزنك، ومضادات الأكسدة، مثل مركبات الفلافونويد، والشاي، والتوم»- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي بالنظام الغذائي مثل: البرتقال والليمون والجوافة والرمان.- تجنب التعرض لتيار الهواء أثناء حدوث التقلبات الجوية.- النوم الجيد لدية علاقة ارتباطية مع زيادة مناعة...
إذا أردت أن تحمي صحتك من نزلات البرد والإصابة بالأمراض المختلفة، عليك صنع مشروب الليمون بالزنجبيل الصحي، فيتميز بمذاقه المنعش الذي يحميك من الأمراض، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات وفوائده للجسم.طريقة عمل عصير الليمون بالزنجبيلالمقادير- عصير الليمون : 4 حبات (حامض)- سكر : 6 ملاعق كبيرة- الماء : 3 أكواب- الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مبشور) طريقة التحضيراغلي الماء في قدر على النار، ثم أضيفي السكر وحركي حتى يذوب.أضيفي عصير الليمون، ثم برش الزنجبيل، واتركي القدر يغلي لحوالي 5 دقائق.ارفعي القدر عن النار، ثم صبّي عصير الليمون والزنجبيل في أكواب التقديم، وقدميه دافئًا. فوائد الليمونمفيد لصحة القلب والشرايين يساعد تناول عصير الليمون على مكافحة أمراض القلب والشرايين، وذلك بسبب غناه بمادة البوتاسيوم الهامة لصحة جهاز الدوران. إذ يساعد البوتاسيوم على ضبط مستويات...
نزلات البرد.. يعاني معظم الأشخاص وخاصة أصحاب المناعة الضعيفة من الإنفلونزا و من نزلات البرد الشديدة خلال فصل الشتاء، لذا يبحث الكثير منهم عن نصائح للوقاية من نزلات البرد وتقليل من الإصابة بها.وفي هذا الصدد تستعرض « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها بعض الخطوات بسيطة للوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:طرق للحفاظ علي مناعتك من نزلات البرد.نصائح بسيطة للوقاية من نزلات البرد1- غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ:- يجب غسل يديك بالصابون والماء الدافئ أو تعقيمها بواسطة معقم الأيدي في كل مرة تقوم بها بمصافحة شخص ما أو لمس أي شيء قد يكون ملوثاً بالجراثيم.2- تجنب لمس عينيك وفمك:- لابد للحفاظ على صحتك من نزلات البرد، تجنب لمس وجهك أو عينيك أو فمك دون غسلها للحد من انتشار الفيروسات...
دعاء الشفاء للأبناء من نزلات البرد، يعد الزكام ونزلات البرد من الأمراض الشائعة ويستحب للعبد أن يلجأ إلى الله عز وجل بالدعاء لشفاء أبنائه من الأمراض، بالإضافة لزيارة الطبيب للاطمئنان عليهم وأخذ العلاج، وورد في الشرع الشريف الكثير من ادعية الشفاء والتي يستحب قولها للمريض سواء كان طفلا صغيرًا أو كبيرًا، ونشير إلى أنه لم يرد نصًا دعاء عنوانه الشفاء للأبناء من نزلات البرد ولكن ورد في المأثورات دعاء الشفاء التي نسردها في السطور التالية.-ويقول المسلم في دعاء الشفاء للأبناء من نزلات البرد اللهم احفظ لي أولادي واشفهم ووفّقهم لطاعتك، وبارك لي فيهم.اذهب البأس ربّ النّاس، بيدك الشّفاء، ولا كاشف له إلّا أنت يا ربّ العالمين، اللهمّ لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، إنّك على كلّ شيءٍ قدير.- لا...
حذر الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم المناعة والحساسية بهيئة المصل واللقاح، إن المصاب بنزلات البرد يلجأ لتناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب وهذا يعتبر خطأ كارثي. الصحة: تفعيل برنامج إلكتروني لتحليل البيانات ورصد استخدام المضادات الحيوية في المنشآت الطبية هيئة الدواء: نعمل مع المؤسسات الصحية الوطنية والدولية لترشيد استخدام المضادات الحيوية أضاف الدكتور أمجد الحداد، في مداخلة هاتفية لبرنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على فضائيةالحدث اليوم، مساء اليوم الجمعة أن العدوى الفيروسية لا تعالج بـ المضادات الحيوية وليس لها أي دور في القضاء على الفيروس.المضادات الحيوية تقتل البكتريا النافعة في الجسم وتابع رئيس قسم المناعة والحساسية بهيئة المصل واللقاح: " المضادات الحيوية تقتل البكتريا النافعة في الجسم وتساهم في نمو البكتريا الضارة تؤثر بشكل كبير على...
يصاب كثيرون خلال فصل الشتاء بنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الامراض لفيروسية التي تحتاج لعلاجات كثيرة وطويلة الأمد، ينتج عنها الشعور بالتعب والإرهاق العام والخمول طوال الوقت، والبعض يفضل العلاج بأسرع وقت وأسهل الطرق. ونستعرض 5 أعشاب لا غنى عنها في الشتاء، لعلاج نزلات البرد في الشتاء من المنزل وبأقل من 10 جنيهات، لأنها بها عناصر فعالة لديها القدرة على قتل الفيروسات، وفقًا للدكتور شادي عبدالعال، خبير التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن». القرفة من المعروف أن القرفة تساعد على تدفئة الجسم ومحاربة نزلات البرد والإنفلونزا لإحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة، لذي هي قادرة على مقاومة أمراض الشتاء، كما أنها تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم وتحسين صحة القلب وقد تعمل على الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب. الزنجبيل...
تكثر خلال فصل الشتاء الإصابة بنزلات البرد والفيروسات التنفسية، والتي ينتج عنها شعورا بالإرهاق العام والصداع والخمول، ويتطلب ذلك الجلوس في المنزل لعدة أيام حتى تتحسن الحالة الصحية، ويتسألوا عن أسرع طريقة للتخلص من نزلات البرد. أسرع طريقة للتخلص من نزلات البرد توجد طرق سريعة وفعالة لعلاج نزلات البرد، من خلال تناول عشبة تحسن الوضع بشكل سريع، وهو ما كشفه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي. نزلات البرد هي المرض الأكثر شيوعًا بين كثير من الناس، وبحسب حديث أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أنه من الأمراض الموسمية التي يصاحبها أعراض عدة أبرزها الدوخة والغثيان وسيلان الأنف وتصل للسخونة والإرهاق الكامل وتؤثر على الممارسات اليويمة الطبيعية للمصاب. عشبة البردقوش...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من نزلات البرد خلال فصل الشتاء خاصة في موجات البرد الشديدة وتؤثر على نشاط وأداء الإنسان في مختلف المهام اليومية.فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد أيضًا في علاج نزلات البرد بشكل أسرع وفقا لما جاء في موقع ويب مد: عادة شائعة في الشتاء تسبب السكتة القلبية ..هيئة الدواء تحذر منها |تفاصيل 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير عصير البرتقال. يحتوي عصير البرتقال على فيتامين سي ، والذي يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة وعلاج نزلات البرد.الزنجبيل. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تخفيف اعراض نزلات البرد.العسل. يمكن أن يساعد العسل في تخفيف التهاب الحلق والسعال وعلاج نزلات البرد.إذا كانت أعراضك...
الحليب الذهبي أو حليب الكركم، هو مشروب هندي الأصل، انتشر تناوله في العديد من الدول بفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تقدم فوائد صحية مذهلة للجسم، على رأسها تعزيز صحة جهاز المناعة ومحاربة البكتيريا والفيروسات، وسمي بهذا الاسم لأن الكركم يعطي اللون الذهبي إلى الحليب. علاج نزلات البرد أثبتت التجارب والأبحاث العلمية أن مسحوق الكركم المُضاف إلى الحليب، يساعد على تنقية الجسم من السموم، ويمنع تراكم الأحماض الدهنية في الكبد، كما تحتوي مادة الكركمين الموجود في الكركم على خصائص مضادة للالتهابات، ما يجعل مشروب الحليب الذهبي مفيدًا في علاج حالات التهاب المفاصل والبنكرياس والأمعاء، بحسب ما ذكره موقع Bright side health line. بدورها أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، أن الكركم بمثابة...
حذرت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، في بيان عاجل، من التقلبات الحادة والسريعة التي تشهدها معظم المدن والمحافظات خلال الـ 72 ساعة المقبلة، وتشهد بعض المناطق عواصف رعدية مصحوبة بسقوط أمطار غزيرة.ووفقا لموقع Timesofindea نستعرض أبرز النصائح التي تحميك من نزلات البرد عند الخروج من المنزل خلال موجة شديدة البرودة. بفيديو جديد.. فيفي عبده تشعل السوشيال ميديا عودة شيرين لـ حسام حبيب بهذا الموعد.. خبير أبراج يكشف التفاصيل نصائح للحماية من نزلات البرد عند الخروج1- ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة وقفازات اليدين والجوارب الصوف.2- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال واليوسفي والجوافة.3- شرب السوائل الدافئة والاكثار من شرب الماء.4- عدم الإفراط في شرب الكافيين مثل الشاي والقهوة.5- ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العضلات والمفاصل.6- تناول وجبة الإفطار...
«لا تخرج دون معطفك لأنك ستصاب بالبرد»، جملة شائعة خلال الأيام الحالية، جراء تعرض البلاد إلى منخفض جوي شديد البرودة على أنحاء البلاد، وموجة بارد قارس، بجانب سقوط أمطار متفاوتة الشدة على محافظات القاهرة الكبرى والساحلية وشمال الصعيد، وفي تلك الأجواء تزيد فرصة الإصابة بنزلات البرد، وهناك بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار لتفادي الإصابة، وخاصة بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من حجب أشعة الشمس اليوم. حجب أشعة الشمس وخلال هذه الفترة تتلبد السماء بالغيوم، حسب ما قالته الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، إنه من المتوقع استمرار سقوط الأمطار اليوم، والتأثر بمنخفض جوي في طبقات الجو العليا، الذي يكوّن الكثير...
حذرَّ أعضاء لجنة الصحة بمجلس النواب، من استخدام "الحقنة الثلاثية"، التي تستخدم لعلاج نزلات البرد، أو ما يطلق عليها (3 1x)، والتي تتكون من المضاد الحيوي والكورتيزون ومسكن للآلام، وخاصةً مع كثرة انتشار العدوى بالتزامن مع فصل الشتاء، مؤكدين أن استخدام وخلط الحقن من الممكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل في بعض الأحيان إلى الموت نتيجة للإصابة بالحساسية.ليس لها أساس طبي وفي هذا الصدد، أكدت الدكتورة ميرفت عبدالعظيم، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، أن ما يُطلق عليها "حقنة البرد الثلاثية"، ليس لها أساس طبي، مشيرة إلى أنها عبارة عن مجموعة تتكون من مضاد حيوي وكورتيزون ومسكن للآلام، قائلة: استعمال هذه الحقنة في منتهى الخطورة، وقد تؤدي إلى الإصابة بالحساسية والوفاة في الحال".وأوضحت "عبدالعظيم" في تصريح خاص لـ "الفجر"، أن...
الكركم هو نوع من التوابل التي تُستخرج من نبات الكركم، ويُصنف ضمن قائمة التوابل الذهبية التي تتمتع بخصائص طبية قوية، لما يملكه من مجموعة واسعة مع العناصر الغذائية الهامة من فيتامينات ومعادن، تفيد الجسم وتقي من عدد من الأمراض، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. يحتوي الكركم الخام على نسبة عالية من مركب الكركمين النشط، الذي يعد من أهم المركبات المضادة للأكسدة والالتهابات، بما يعزز الصحة العامة، وبجانب استخدام مسحوق الكركم في الطهي كنوع من التوابل، فتستخدم جذوره لصنع الأدوية لما لها من منافع علاجية، وفقًا لما قالته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة في جامعة القاهرة. علاج نزلات البرد وأضافت عبد الوهاب لـ«الوطن»، أن هناك عدة منافع يوفرها مسحوق الكركم الخام عند إضافته إلى الطعام. - يستخدم...
الشاي الأخضر من المشروبات المفيدة، التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ب وحمض الفوليك، والماغنيسيوم، والبوتاسيوم، فضلًا عن مضادات الأكسدة، كما يمتلك الشاي الأخضر ميزة منح الجسم للدفء والطاقة في فصل الشتاء وتقوية المناعة ومقاومة أمراض الشتاء المعروفة من نزلات البرد والرشح وغيرها، بحسب ما نشره موقع Health الطبي. تنقية الجسم من السموم يساعد شرب الشاي الأخضر في فصل الشتاء على تنقية الجسم من السموم وتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة عبد الوهاب في حديثها مع «الوطن»، كما يساعد في عملية التمثيل الغذائي، والحفاظ على صحة الأسنان، بالإضافة إلى دوره في تحسين الذاكرة ووظائف الدماغ. هناك منافع أخرى للشاي الأخضر يمكن توضيحها في التالي: - يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة...
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف. العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الحلق....
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب...
في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة: الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية. الثوم الثوم مضاد للالتهابات وللبكتيريا وللفيروسات، مما يساعد على استهداف السبب الجذري لانسداد الأنف. العسل بالإضافة إلى كونه مُحليا طبيعيا لذيذا، فالعسل يعتبر علاجا طبيعيا شائعا منذ آلاف السنين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وللالتهابات والفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يخفف الاحتقان. الزنجبيل يمكن أن يساعد نقع الزنجبيل في الماء الساخن على تنظيف الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الحلق....
فصل الشتاء يرتبط بتزايد نسب الإصابة بنزلات البرد، حيث يصاحبها مشاكل في الجهاز التنفسي لنشاط العدوى الفيروسية بسبب التقلبات الجوية، ويلجأ كثيرون لتناول المشروبات الطبيعية للوقاية من نزلات البرد، بخاصة التي تستمر لأيام طويلة ما يسبب إزعاجا للبعض، وهناك مشروب يحمي من نزلات البرد، يمكن أن يحرص الأشخاص على تناوله يوميا خلال الشتاء. مشروب يحمي من نزلات البرد يمكن تناول مشروب يحمي من نزلات البرد، حيث تتواجد مكوناته في كل منزل ولا يكلفك أكثر من 10 جنيهات، وهو عبارة عن الزنجبيل، الثوم، الجزر والأناناس، وفقا لما قاله الدكتور أحمد عبدالله، أخصائي الأمراض الصدرية، حيث إن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، التي تساعد في مكافحة الفيروسات المسببة للبرد والتهاب الحلق، كما أن الثوم مضاد للجراثيم ويساعد على طرد الفيروس بسبب...
علاج نزلات البرد.. يزداد عدد المصابين بنزلات البرد خلال هذه الأيام، تزامنًا مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، لذا يبحث العديد عن علاج نزلات البرد.العسل والثوم لعلاج نزلات البردهناك العديد من الأعشاب والأكلات والوصفات الطبيعية، تخلص الإنسان سريعًا من البرد، ويكون مفعولها أقوى بكثير من تناول الأدوية والعلاجات، ومن هذه الوصفات الطبيعية العسل والثوم، حيث يحتوي كلًا من الثوم والعسل على خصائص طبية جيدة، يمكن أن تساهم في تخفيف أعراض نزلات البرد والسعال.العسل والثوم لعلاج نزلات البردفوائد الثوم لعلاج نزلات البردويعتبر العسل والثوم علاجاً طبيعياً، حيث يعزز جهاز المناعة ويخفف من نزلات البرد والسعال، ويعتمد استخدام العسل والثوم لعلاج نزلات البرد على الاستخدام التقليدي وبعض الأدلة العلمية على أن الثوم والعسل لهما خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا.حيث يستخدم الثوم،...
نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتشمل أعراضها “الرشح، والسعال، والتهاب الحلق، والاحتقان”، ويمكن أن تحدث نزلات البرد في أي وقت من العام، ولكنها أكثر شيوعًا خلال فصل الشتاء.ووفقا لما جاء في موقع “فارمسي”، لا يوجد علاج محدد لنزلات البرد، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتسريع الشفاء.وأحد هذه العلاجات، هو تناول مشروبات تساعد في تقوية جهاز المناعة، وحماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد. أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية بعد القلق منه .. إليك طرق علاج الجدري المائي وفيما يلي بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من نزلات البرد:الشاي الأخضر.. يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في...
اكتشف علماء بريطانيون وسيلة موثوقة للوقاية من فيروس نزلات البرد، وتبين أنه لتحقيق هذا التأثير، تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د. توصل علماء بريطانيون إلى أن الإحصاءات تشير إلى أن تناول مكملات فيتامين د يوميا في المملكة المتحدة سيمنع أكثر من ثلاثة ملايين حالة إصابة بفيروس نزلات البرد سنويا، ويرى مؤلفو التقرير أن فوائد هذه المكملات لا يمكن دحضها، ويجب على كل شخص أن يثري جسمه بـ"فيتامينات الشمس"، ويتم تقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي عند تناول هذه المكملات بمقدار النصف، ولاحظ أنه حتى وقت قريب، كان يتم الترويج لتناول فيتامين د فقط كوسيلة لتقوية عظام الإنسان. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث الجديدة أن هذا الفيتامين يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في الوقاية من الأمراض الشائعة جدًا، وفي المجلة الطبية البريطانية، وصف الباحثون كيف...
قال مصدر مسؤول في وزارة الصحة والسكان، إنّ انتشار الفيروسات التنفسية في فصل الشتاء أمر طبيعي، لكن جائحة كورونا جعلت البعض يظن أنّه الفيروس الوحيد المنتشر على مستوى العالم. وأضاف المصدر لـ«الوطن»، أنّ أكثر الفيروسات التنفسية المنتشرة في التوقيت الحالي هو متحور كورونا الجديد والفيروس المخلوي التنفسي، مطالبا المواطنين باتباع الإجراءات الاحترازية ليس فقط للحماية من الفيروسات التنفسية ولكن الأمراض الأخرى. تحذير رسمي من الأدوية المنتشرة لعلاج نزلات البرد وغيرها وتابع المصدر، أنّ هناك منشورات متداولة عبر فيس بوك تروّج لأدوية لعلاج الدور المنتشر بين المواطنين، محذّرا من تناول الأدوية خاصة وأنّ الحالات المرضية تختلف من مريض لآخر، والأدوية تؤخذ وفقا لتشخيص الطبيب المعالج وليس مواقع التواصل الاجتماعي. انتهاء موجة الفيروسات التنفسية وأضاف المصدر، أنّ موجة الفيروسات التنفسية ستختفي في...
كشف مصدر مسؤول بوزارة الصحة والسكان أسباب عدم شفاء البعض من السعال بعد الشفاء من نزلات البرد، موضحًا أنَّ الحالات تنقسم إلى فئتين، الأولى هم مرضى الحساسية، إذ يصابون بالسعال بسبب تحسسهم من العدوى الفيروسية مصحوبة بالتهابات في اليوم الثامن، ويمكن التغلب على هذا الأمر من خلال استخدام البخاخات وموسعات الشعب، لافتًا إلى أنَّ السعال يستمر لمرضى الحساسية، لأنّ الجهاز المناعي يحاول إعادة الشعب الهوائية إلى وضعها الطبيعي. سبب عدم شفاء البعض من السعال بعد نزلات البرد وأوضح المصدر، لـ«الوطن»، أنَّ الفئة الثانية هم الأشخاص الطبيعيين، إذ يستمر السعال معهم بعد الإصابة بنزلات البرد، نتيجة لحدوث التهاب في الجيوب الأنفية، والتي تعمل على التسبب في إفرازات داخل الأنف الخلفية، وفي حالة استمرار السعال، يتطور الأمر إلى الفيروسات التنفسية التي تصيب الرئة،...
مع انخفاض درجات الحرارة خاصة في ساعات الليل، يشعر الكثيرون ببرودة في الجسم خاصة الأطراف، نتيجة ضعف تدفق الدم بالجسم خلال فصل الشتاء، وللتغلب على هذا الشعور، هناك 5 مشروبات تساعد على رفع حرارة الجسم والحفاظ عليه رطبا، وفق الدكتورة دعاء محمد، أخصائي التغذية العلاجية. 5 مشروبات للتخلص من برودة الجسم أخصائي التغذية العلاجية، أكدت لـ«الوطن»، أن هناك 5 مشروبات للتخلص من برودة الجسم، ونصحت بتناولها في الشتاء، وهي كالتالي: 1- شاي الزنجبيل. شاي الزنجبيل الطازج يعطي نكهة حارة تساعد على التخلص من برودة الجسم، فضلا عن حمايته من نزلات البرد الشتوية، كما يخفف من اضطراب المعدة. 2- الشاى الأخضر الشاي الأخضر، هو واحد من بين 5 مشروبات تساعد على التخلص من برودة الجسم، فهو مشروب صحي يحفز وظائف الجسم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تواصل المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) تسجيل مستويات مرتفعة من حالات الاستشفاء جرّاء "كوفيد-19"، والأنفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي.وأفاد العديد من المرضى بأنّ أعراضهم تستمر لأكثر من أسبوع، وقد تمتد أحيانًا إلى أسبوعين. هل هذا أمر طبيعي؟ ومتى يجب عليك الاتصال بطبيبك لإجراء اختبارات إضافية؟
ما هي الأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعة للحماية من نزلات البرد..تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة أثناء نزلات البرد، حيث يصاب الأشخاص أصحاب المناعة الضعيفة بنزلات البرد بشكل دائما، لذلك يبحثون باستمرار عن أطعمة صحية مفيدة لتقوية الجهاز المناعي خاصة في فصل الشتاء، نظرًا لانخفاض درجة الحرارة. وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين نرصد لكم من خلال "الفجر الطبي" أبرز الأطعمة التي يمكن تناولها لتقوية المناعة.ما هي الأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعة للحماية من نزلات البردما هي الأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعة؟1. الفواكه الغنية بفيتامين C: مثل البرتقال والليمون والفراولة والكيوي. فيتامين C يساهم في تعزيز جهاز المناعة.2. الخضروات الورقية الداكنة: مثل السبانخ...
تعد نزلات البرد من أكثر المشكلات الشائعة خلال فصل الشتاء وفي بعض الأحيان تسبب مضاعفات شديدة خاصة بين أصحاب المناعة الضعيفة.ووفقا لما جاء في موقع WebMD نعرض أهم طرق الوقاية من من نزلات البرد الحديثة. طريقة تجميد البطاطس طوال السنة تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم يمكن أن تسبب نزلات البرد أعراضًا مثل احتقان الأنف والعطس والسعال والتهاب الحلق. في حين لا يوجد علاج نهائي للبرد، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في الوقاية من الإصابة به، أبرزها:غسل اليدين باستمرار: يعد غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من نزلات البرد و يساعد غسل اليدين على إزالة الجراثيم التي قد تلتصق بأصابعك.استخدام معقم اليدين:إذا لم يكن لديك إمكانية...
10 مشروبات مفيدة للتخفيف من أعراض نزلات البرد..يتساءل كثيرًا من الأشخاص عن المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها من أجل التخفيف من أعراض نزلات البرد، خاصة مع انخفاض الحرارة في فصل الشتاء بشكل مستمر، وهناك العديد من المشروبات التي يمكن تناولها من أجل معالجة نزلات البرد وتقوية المناعة.ولكن من المهم البقاء متغذيًا ومشربًا جيدًا أثناء نزلة البرد، قد يساعد تناول هذه المشروبات على ترطيب الجسم وتعزيز الجهاز المناعي وتخفيف بعض الأعراض، إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُفضل استشارة الطبيب. وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية 10 مشروبات مفيدة للتخفيف من أعراض نزلات البرد.10 مشروبات مفيدة للتخفيف من أعراض نزلات البردعشر مشروبات مفيدة التي يمكن تناولها للتخفيف من...
عصير الليمون من المشروبات المنعشة التي تحتوي علي نسبة عاليه من فيتامين سي الذي يقي من نزلات البرد، كما يعمل على تهدئة الأعصاب، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير الليمون وأبرز فوائده. طريقة عمل عصير الليمونالمقاديرثلثان الكوب من السكر 2 كوب عصير الليمون (حامض) 3 أكواب من الماء ثلج حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي عصير الليمون والسكر في إبريق واسع، واخلطي المكونات جيداً. صُبي الماء وحركي الخليط جيداً حتى يذوب السكر. وزعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم، واسكبي الليموناضة وقدميها باردة. فوائد شرب الليمونتعزيز صحة القلبيساهم عصير الليمون في تعزيز صحة مرضى القلب وتنظيم مستويات ضغط الدم، وذلك بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، كما يساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين بفضل محتواه من فيتامين ج أيضًا، فهو ضروري لتقليل مستويات الكوليسترول والدهنيات في الدم ومنع حدوث الجلطات والوقاية من...
أهمها "الحصول على التطعيمات وتناول السوائل".. تعرف على عشر نصائح هامة للوقاية من نزلات البرد..ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد خاصة في فصل الشتاء، ويرجع السبب في ذلك إلى التقلبات الجوية التي تحدث في ذلك الفصل، وهناك بعض الأشخاص الذين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب ضعف المناعة لديهم.وفي إطار حرص بوابة "الفجر الإلكترونية" على تقديم كافة الخدمات والنصائح التي يحتاجها المتابعين في مختلف المناطق، نرصد لكم في السطور التالية 10 نصائح هامة للحماية من الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء. 10 نصائح للحماية من الإصابة بنزلات البرد:1. غسل اليدين: اغسل يديك بانتظام باستخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. وتجنب لمس العينين والأنف والفم قبل غسل اليدين.2. تجنب الاقتراب من المصابين: حاول تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين...
يعتقد العلماء أن الرجال، يعانون من نزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة بشكل أكثر حدة على عكس النساء، كما أن أجسامهم تتأثر بسهولة أكبر بالالتهابات، وفي الوقت نفسه، تعمل السيدات، حتى في حالة المرض، وتقوم بالأعمال المنزلية. وبحسب الباحثين، فإن حقيقة أن خلايا الجسم الذكري أضعف أمام التلف الناتج عن نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة، لها أساس علمي وعملي، ويتم تحديد مسار الأمراض المعدية من خلال خصائص الجسم الذكري؛ نحن نتحدث عن العمليات المرضية التي تحدث بشكل أكثر خطورة لدى ممثلي النصف الأقوى للبشرية مقارنة بالنساء. ورد الفعل هذا، وفقا للخبراء، يتجلى ليس فقط مع البرد، ولكن مع أنواع أخرى من الأمراض وعلى وجه الخصوص، أظهرت الدراسات التي أجريت في العيادات المتخصصة أن الوفاة بسبب مرض السل تحدث عند الرجال...
كتبت -داليا الظنينى: قال الدكتور أمجد الحداد، مدير مركز الحساسية والمناعة، إن أخذ مصل الانفلونزا ضرورة، لأنه يقلل الأعراض ولا يحمى من نزلات البرد، لافتا إلى أن الفيروسات التنفسية تنتشر فى هذا التوقيت من العام، خاصة بين الفصول، وعلى رأسها الأنفلوانزا الموسمية التي بشكل كبير هذا العام. وتابع مدير مركز الحساسية والمناعة، خلال مداخلة هاتفية، مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الأربعاء: "الفيروسات التنفسية تقل حدتها لكن لا يمكن القضاء عليها نهائيا، فى هذا العام تنتشر الانفلوانزا الموسمية، وهي خطيرة على الأطفال مرضى ضعف المناعة وكبار السن، والمصابين بالأمراض المزمنة والحساسية، وبالتالى لا بد من تناول لقاح الأنفلوانزا". واستكمل:"الأنفلوانزا يمكن الشفاء منها عبر الراحة وتناول سوائل، أما باقى الفيروسات ومتحورات كورونا أصبحت فيروسات ضعيفة، والشخص...
تعتبر الفواكه الشتوية مصدرًا أساسيًا للفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان، إذ يساعد تناولها على تعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد المتكررة، فضلًا عن قيام البعض منها بتنظيم حركة الأمعاء وتجديد الخلايا، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية. ما هي أفضل أنواع فاكهة الشتاء؟ وأوضحت مُسعد لـ«الوطن»، أن جميع أنواع فاكهة الشتاء، تحمي الجسم من نزلات البرد؛ لأنها تحتوي على فيتامين سي الذي يقوم بتعزيز المناعة، مشيرة إلى أفضل أنواع تلك الفواكه، التي يُنصح بتناولها في فصل الشتاء، كالتالي: البرتقال هو فاكهة شتوية ضمن مجموعة الموالح الغنية بفيتامين سي، إذ تحتوي البرتقالة الواحدة بحجم 100 جرام على 90% من احتياج الفرد من فيتامين سي يوميًا، وينصح بتناول الموالح كالبرتقال واليوسفي طازجًا للاستفادة من النسبة العالية من الألياف. الموز الموز...
أكّد الدكتور أمجد الحداد، مدير مركز الحساسية والمناعة، ضرورة تلقي مصل الأنفلونزا لتقليل الأعراض، لكنه في الوقت نفسه لا يحمى من نزلات البرد، لافتًا إلى انتشار الفيروسات التنفسية، في هذا التوقيت من العام، خاصة بين الفصول، وعلى رأسها الإنفلونزا الموسمية المنتشرة بشكل كبير. وأضاف «الحداد»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «البيت»، مع الإعلامية مروة شتلة، والمُذاع على قناة «قناة الناس»، اليوم الأربعاء: «الفيروسات التنفسية تقل حدتها لكن لا يمكن القضاء عليها نهائيًا، وفي هذا العام تنتشر الإنفلونزا الموسمية، وهو قد قد يكون خطيرًا على الأطفال خاصة مرضى ضعف المناعة منهم وكبار السن، ومرضى الأمراض المزمنة والحساسية، وبالتالي لابد من تناول اللقاح». وتابع مدير مركز الحساسية والمناعة: «الإنفلونزا يمكن الشفاء منها عبر الراحة وتناول سوائل، أمّا باقي الفيروسات ومتحورات كورونا أصبحت فيروس ضعيف،...
تعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الأطفال بشكل متكرر. قد يتعرض الأطفال لنزلات البرد في أوقات مختلفة من السنة، مما يؤثر على صحتهم ويسبب لهم عدة أعراض مثل السعال والسيلان واحتقان الأنف. في هذا المقال، سنستعرض بعض الاستراتيجيات الفعالة التي يمكن اتباعها لحماية طفلك من نزلات البرد وتقليل احتمالية إصابته بها.غسل اليدين:الغسل المنتظم لليدين هو أحد أهم الطرق لمنع انتقال العدوى. عليك تعليم طفلك طريقة صحيحة لغسل اليدين بالصابون والماء الفاتر لمدة لا تقل عن 20 ثانية. يجب غسل اليدين بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام.تعزيز نظام المناعة:يمكن تقوية نظام المناعة لدى الطفل من خلال توفير غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن. ينبغي تضمين الفواكه والخضروات الطازجة والمصادر الغنية بفيتامين C في نظامه الغذائي. كما يجب...
مع البدء في فصل الشتاء يعاني الكثير من الأفراد من أعراض البرد المزمن والإنفلونزا، ما يجعل البحث متزايدا على المشروبات التي تخفف من آثار البرد، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.أفضل المشروبات لتخفيف آثار البردوتأتي أفضل المشروبات التي يمكن من خلال تناولها التخفيف من آثار البرد، كالتالي:1) الشاي الأخضريتميز بأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة، ويفضل شرب كوبين منه يومياً. ووجدت دراسة علمية نشرت في يوليو2021، أن الشاي الأخضر على وجه التحديد يحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد جهاز المناعة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا. لذا، يُنصح بجعل شربه روتيناً يومياً في حياتكِ وحياة أسرتك.2) حساء الدجاج الساخنمن ناحية أخرى لا يوفر حساء الدجاج السوائل التي يحتاجها جسمك للمساعدة في محاربة الفيروسات فحسب، بل يقلل...
القاهرة- أ ش أ: حدد الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أفضل الأغذية والمشروبات الصحية المناسبة لفصل الشتاء للوقاية من حالات الإصابة بنزلات البرد والإصابة بالأنفلونزا وللمحافظة على الجسم دافئا وإمداده بالطاقة اللازمة . وأوصى حسونة - في تصريح اليوم - بشرب مجموعة من المشروبات الساخنة وتناول بعض الأغذية التي تساعد على دفء الجسم ومنها الخضروات والفواكه الموسمية التي تتميز بطازجتها ونكهاتها وتوافر العناصر الغذائية بها التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء. كما أوضح أن تناول هذه الأغذية يعد أفضل طريقة للتكيف مع تغير الطقس وتعزيز جهاز المناعة، مثل الخضروات الجذرية ومنها الفجل واللفت والقلقاس والبطاطا الحلوة والتي تكون مهمة في فصل الشتاء لأنها تساعد الجسم على إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي وتأخذ وقتا أطول في الهضم ويمكن ان...
كشفت إحدى الدراسات الانجليزية أن لقاح او مصل الإنفلونزا يساعد في حماية الجنين من الإصابة بمضاعفات الانفلونزا، موضحة أنه عندما تحصل الأم على لقاح الانفلونزا اثناء الحمل تنتقل الأجسام المضادة المقاومة للإنفلونزا إلى الجنين عبر المشيمة وتساعد في حماية الطفل.ووجدت الدراسة التي نشرتها medical today أن الحصول على لقاح الإنفلونزا يقلل من خطر دخول المرأة الحامل إلى المستشفى بسبب الإنفلونزا بحوالي 40٪.وأشارت إلى أن الرضاعة الطبيعية تستمر في إعطاء أجسام مضادة للطفل بعد الولادة، وهذه الحماية مهمة لأن الأطفال لا يمكنهم الحصول على لقاح الأنفلونزا حتى يبلغون 6 أشهر على الأقل.طرق للوقاية من الإنفلونزا أثناء الحمل:يجب الحصول على لقاح الإنفلونزا، ويفضل قبل بدء موسم الإنفلونزا، أو في أي وقت خلال فترة الحمل.- تجنبي الاتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من...
دعاء الشفاء للأبناء من نزلات البرد، يعد الزكام ونزلات البرد من الأمراض الشائعة والتي انتشرت هذه الفترة مع نهاية الفصل الخريفي، وأصابت الأطفال والكبار أيضًا، ويستحب للعبد أن يلجأ إلى الله عز وجل بالدعاء لشفاء أبنائه من الأمراض، بالإضافة لزيارة الطبيب للاطمئنان عليهم وأخذ العلاج، وورد في الشرع الشريف الكثير من ادعية الشفاء والتي يستحب قولها للمريض سواء كان طفلا صغيرًا أو كبيرًا، ونشير إلى أنه لم يرد نصًا دعاء عنوانه الشفاء للأبناء من نزلات البرد ولكن ورد في المأثورات دعاء الشفاء التي نسردها في السطور التالية. دعاء علمه النبي للسيدة عائشة.. ردده يرزقك الله الخير كله حكم دعاء أول العام وآخره.. اختم السنة بأدعية الصالحين -ويقول المسلم في دعاء الشفاء للأبناء من نزلات البرد اللهم احفظ لي...
تمثل المضادات الحيوية أحد أهم الإنجازات الطبية في مجال علاج العدوى والأمراض البكتيرية، حيث تعتبر هذه العقاقير جزءًا حيويًا من الترسانة الطبية التي تستخدم لمكافحة البكتيريا الضارة التي تتسبب في العديد من الأمراض والالتهابات، ورغم أهميتها إلا أن تناولها بشكل خاطئ يؤدي إلى تطوير مقاومة للبكتيريا، مما يجعل العقاقير غير فعّالة في المستقبل، خاصة وأنها قد لا تكون فعّالة في علاج الإصابات الناتجة عن فيروسات، مما يجعل استخدامها في حالات الزكام والإنفلونزا غير مجدٍ.في هذا الإطار، تقدمت الدكتورة إيرين سعيد، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، بطلب إحاطة موجه إلى الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، بشأن التأخر في القرارات والإجراءات المنظمة لصرف المضادات الحيوية داخل الصيدليات دون روشتة. الدكتورة إيرين سعيد المضادات الحيوية تمثل خطرًا يواجه المريضوقالت "إيرين" في تصريح خاص...
نحن الآن علي ابواب فصل الشتاء، وفصل الشتاء تكثر فيه الأمراض ونزلات البرد بشكل غير طبيعي، ولكن ليس هناك اى داعي للقلق، فهناك عدد كبير من الأدوية التي تعمل علي ايقاف تلك النزلات الشديدة وبالطبع تلك الادوية متوفرة للجميع، لمكافحة كافة أعراض نزلات البرد، والتي منها: السعال والصداع وانسداد الأنف، وتلك الادوي بالطبع سوف تجدها في صيدلية منزلك، وهي: (المطبخ).إليك عدد من الأدوية الطبيعية البسيطة من المطبخبالنسبة للسعال الذي يكون مصاحب لنزلات البرد، فهو عادة ما يتوقف بشكل سريع بعد مرور أسبوعين أو ثلاثة دون تناول دواء، ولكن يمكنك أن تستخدم عدد من الأشياء التي تساعدك في تخطى السعال ومنها، الزعتر، والميرتول، الذي يعمل علي مقاومة السعال، كما أنه يخفف من حدته.توصيات منظمة الصحة العالمية بشان علاج نزلات البرد الشديدةتوصيات...
طمأنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، المواطنين بشأن حالة الطقس خلال الأيام المقبل بعدما شهدت البلاد أمس واليوم سقوط أمطار متفاوتة الشدة في معظم محافظات شمال البلاد.وأضافت منار غانم خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء، أن البلاد شهدت الأيام الماضية انخفاض في قيم درجات الحرارة بسبب منخفض جوي متعمق بشكل كبير في طبقات الجو العليا. تحذير من الأرصاد: أمطار متفاوتة الشدة على القاهرة والمحافظات خلال الساعات المقبلة الأرصاد: نتعرض لمنخفض جوي متعمق وسقوط الأمطار مستمر اليوم (فيديو) وأوضحت أن المنخفض الجوي بدأ يتحرك اليوم نحو بلاد الشام مما يساهم في انخفاض فرص سقوط الأمطار خلال الساعات الماضية على الدولة المصرية، متوقعة تراجع فرص سقوط...
نزلات البرد.. الإصابة بنزلات البرد، مع دخول فصل الشتاء تتزايد معدلات الإصابة بنزلات البرد، لذلك يبحث عدد كبير من الأفراد عن طرق الوقاية من نزلات البرد وأفضل طرق العلاج من نزلات البرد. ( الشتاء ونزلات البرد).. البخار يخفف من نزلات البردوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية على إفادتكم بكافة طرق العلام من نزلات البرد، لتلبية رغبات القراء والمتابعين وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين. فعندما تصاب بنزلة برد أو أي مرض تنفسي آخر، فقد يساعدك استنشاق البخار من جهاز البخار أو وعاء من الماء الساخن، على تخفيف المخاط في الرئتين والجيوب الأنفية، ويساعد في تخفيف الاحتقان، التهاب الحلق، وتحسين بحة الصوت أفضل الطرق لعلاج التهاب المفاصل..( حافظو عليها) علاج السكري وأفضل طرق الوقاية منه يمكن استخدام استنشاق البخار لتخفيف أعراض...
كشف الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية، أسباب انتشار نزلات البرد بين المواطنين في الفترة الحالية.وتابع تاج الدين، خلال تصريحات تلفزيونية، أن الفترة الحالية هي موسم انتشار الفيروسات التنفسية، بسبب التغير المفاجئ في درجات الحرارة، مشيرًا إلى أن هناك أنواع كثيرة من الفيروسات التنفسية، مثل الإنفلونزا بأنواعه المختلفة، وكذلك الكورونا، والمخلوي وغيرها من الفيروسات.سريعة الانتشاروأوضح مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة والوقاية أن هذه الفيروسات معدية جدًا، وسريعة الانتشار وقد ينتج عن الإصابة بالفيروسات التنفسية، مضاعفات في الشعب الهوائية، تصل إلى التهابات رئوية.وحذر الدكتور محمد عوض تاج الدين "الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل الحساسية أو التهابات الجهاز التنفسي، لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والمضعفات الناتجة عنها".ووجه الدكتور محمد عوض تاج الدين، رسالة إلى الأشخاص...
تحدث عالم أمراض الرئة إيفجيني بوبوف عن كيفية التخلص من السعال المستمر في مقابلة مع صحيفة روسيسكايا غازيتا، وقال الطبيب إذا كان السعال ناجما عن السعال الديكي، أو العدوى الفيروسية أو الميكوبلازما، أو تضيق القصبة الهوائية والقصبات الهوائية الكبيرة، أو فرط نشاط القصبات الهوائية، فإنه لا يستجيب لطرق العلاج القياسية.من أجل فهم نوع العدوى، من المهم استشارة الطبيب سيختار الأدوية حسب نوع البلغم وشدة السعال. تشمل العلاجات التقليدية شرب الكثير من الماء الدافئ والهواء المرطب، وإذا كان هناك نقص في السوائل، فقد يطول السعال بسبب عدم إنتاج البلغم بشكل صحيح، وخلص بوبوف إلى أن هذا ينطبق أيضًا على الهواء الداخلي الجاف. وتحدثت الطبيبة العامة تاتيانا زاخاروفا لـ MedicForum عن أعراض وعواقب عدوى الجهاز التنفسي الطويلة. ويمكن أن يكون السعال جافًا أو صدريًا والسعال الجاف...
مع حلول فصل الشتاء، يزداد انتشار نزلات البرد والأنفلونزا، وتُعتبر هذه الحالات الشائعة أحد التحديات التي نواجهها خلال هذا الفصل البارد.ويبحث الكثير عن العلاجات الفعالة والمشروبات المنعشة التي يمكن تناولها لتخفيف أعراض نزلات البرد وتسريع عملية الشفاء، وفيما يلي سوف ننشر أسرع علاج لنزلات البرد خلال فصل الشتاء والمشروبات التي يمكن تناولها للحصول على الراحة والتخفيف من الأعراض.أسباب الإصابة بنزلات البرد أسباب الإصابة بنزلات البردضعف المناعة.نقص في الفيتامينات داخل الجسم.التعامل مع أشخاص لديهم نزلات برد.ارتداء ملابس خفيفة. نزلات البرد في الشتاء.. أسرع علاج للتخفيف من الأعراضتنشر بوابة الفجر الإلكترونية أسرع العلاجات للتخفيف من أعراض نزلات البرد، خلال فصل الشتاء، وذلك ضمن خدمتها المتنوعة التي تقدمها لمتابعيها على مدار 24 ساعة:الراحة والنوم الكافي: يعتبر الراحة والنوم الجيد أمرًا أساسيًا لتعزيز جهاز المناعة...
مع دخول فصل الشتاء تتزايد نسب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات التنفسية، لكن البعض يتجاهلها ما يتسبب في أعراض خطيرة لديه من بينها الالتهاب الرئوي الحاد، وهناك طرق للوقاية من النزلات الشعبية. نصائح للوقاية من نزلات البرد الدكتور أمجد الحداد، استشارى الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، أكد لـ«الوطن»، أن هناك 10 نصائح طبية للوقاية من نزلات البرد في الشتاء، مشددا على ضرورة الالتزام بها: «التزم علشان صحتك». وجاءت النصائح كالتالي: - شرب المياه قبل الخروج من البيت شئ أساسي في الصباح أو الليل وغسيل الوجه قبل الخروج وفتح النافذة قليلاً. - الاستحمام في الشتاء بماء فاتر مع الحفاظ على عدم تعرض طفلك لتيار هواء، والاستحمام يفضل عدم الخروج بعده. - الحرص على تناول فيتامين c وA وD في الشتاء:...
هناك عدة إجراءات يمكن اتخاذها لتخفيف أعراض البرد وتسريع عملية الشفاء. ومع ذلك، يجب أن يتم ملاحظة أنه لا يوجد علاج سحري أو سريع للبرد، حيث يعتبر البرد مرضًا فيروسيًا يحتاج إلى وقت للشفاء. إليك بعض الإرشادات العامة:1. راحة واسترخاء: يحتاج جسمك إلى الراحة والاسترخاء لمحاربة العدوى الفيروسية. حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الجهد الزائد. 2. شرب السوائل الدافئة: استهلاك السوائل الدافئة مثل الماء والشاي الدافئ أو الحساء يساعد على ترطيب الحلق وتخفيف الاحتقان.3. البخار والاستنشاق: يمكنك استنشاق البخار من خلال استخدام البخاخات أو الاستحمام بماء ساخن. يساعد ذلك في تخفيف احتقان الأنف وتهيج الحلق.4. الابتعاد عن التدخين والملوثات: يجب تجنب التدخين والتعرض للملوثات والمهيجات الأخرى التي قد تزيد من التهاب الأنف والحلق.5. التدفئة والراحة: حافظ على...
يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وأنخفاض درجة الحرارة، لذلك إذا كنت تعاني من نزلات البرد و تودين حماية أفراد أسرتك في المنزل من العدوى بالبرد والإنفلونزا، يمكنك اتباع بعض الاحتياطات والتدابير الوقائية التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي : أخذ قسط من الراحة.. طريقة علاج ألم الضلوع بسبب الكحة محمد ممدوح يكشف سرا عن زوجته.. تفاصيل كيف تحمي أفراد أسرتك في المنزل من عدوي نزلات البرد والأنفلونزاغسل اليدين: اغسل يديك جيدًا وبانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية. حث أفراد الأسرة الآخرين على فعل الشيء نفسه، يجب غسل اليدين قبل التعامل مع الطعام، وبعد استخدام الحمام، وعندما تعود إلى المنزل بعد الخروج.تجنب اللمس الوجه: حاول تجنب لمس العينين...
حذر الدكتور هاني دنيا، نقيب صيادلة الغربية، من إعطاء حقن البرد للمرضى، مشددًا على أن هذه الحقن غير فعالة في علاج نزلات البرد، بل قد تسبب مضاعفات خطيرة. أضرار حقنة البرد وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن حقنة البرد تسبب قصورا في وظائف الكبد والكلى، وتصل أحيانا للفشل الكلوي وحدوث قرح ونزيف في المعدة، ومشاكل خطيرة على الجهاز التنفسي، وارتفاع الضغط والسكر وخلل في جهاز المناعة وهشاشة العظام، وأحيانا تكسير في كرات الدم. وتابع: «سعى دوما إلى رفع الوعي الصحي، ونشر التثقيف الصحي لكل من الصيادلة والمرضى، ونثق تماما في صيادلة مصر فى تقديم خدمة طبية متميزة لأهالينا». ووجه نصائح للمصابين بـ البرد اتباع الآتي: 1- الحرص على أخد المشورة الطبية من الطبيب والصيدلي فقط. 1- الإكثار من شرب السوائل الدافئة...
مع بداية فصل الشتاء، تحرص العديد من الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن، وذلك خوفا من إصابتهم بنزلات البرد المتكررة.أعلن المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان عن بعض النصائح الهامة لتقوية مناعة الأطفال.وأشار المعهد إلى أن هذه النصائح تتمثل في ضرورة تناول الأطفال الفواكة، والخضراوات، والبقوليات (مثل العدس والفاصوليا)، والمكسرات، والحبوب الكاملة (مثل الذرة، والشوفان، والقمح، والأرز البني، أو الدرنات النشوية مثل البطاطا) والأطعمة حيوانية المصدر (مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، والحليب).
تحذير هام من وصفة منتشرة لعلاج نزلات البرد.. ما الحكاية؟
أصدرت وزارة الصحة تحذيرا مهما من الآثار الجانبية لحقنة البرد المنتشرة، موضحة أن الإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد، إذ تتكون من مضاد حيوي وكورتيزون ومسكن للآلام، وهذه المكونات يطلق عليها الخلطة السحرية. وأوضحت الوزارة أن الإفراط في استخدام الكورتيزون يسبب ضعفا في المناعة، وله أضرار كثيرة على مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم، جاء ذلك خلال تقرير عمم على مديريات الشؤون الصحية على مستوى محافظات الجمهورية. الإفراط فى الكورتيزون يسبب ضعف المناعة وتابعت وزارة الصحة والسكان، أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد كونها عدوى فيروسية، إنما تستخدم لعلاج العدوي البكتيرية، والإفراط في استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد. وأضافت أن هناك حالات وفاة حدثت خلال الفترات الماضية بسبب حقن البرد المنتشرة، والحصول عليها بشكل عشوائي من...
نصحت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية «فيس بوك»، بالابتعاد عن حقنة البرد والاستخدام الزائد للمسكنات وخوافض الحرارة، لأنها تسبب مشاكل صحية كثيرة وخاصةً لمرضى الكبد والقلب والسكر.وأوضحت وزارة الصحة، أن حقنة البرد قد تسبب قرحة في المعدة، لأنها تحتوي على مسكنات آلام وخوافض حرارة، والإفراط في تناولها يسبب قرحة واختلال في وظائف الكلى.حقنة البردتضعف المناعة وتسبب الوفاةوحذرت الوزارة من قيام البعض بالحصول على حقنة البرد في حالة الإصابة بنزلات الإنفلونزا، مؤكدة أنها تمثل خطرا على الأشخاص وتؤدي إلى الوفاة.وكشفت وزارة الصحة، أن حقنة البرد تحتوى على مضاد حيوى والمضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد لأنها عدوى فيروسية وإنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية والإفراط فى استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد.وأكدت الوزارة، أن حقنة البرد تحتوى على مسكنات...
حذرت وزارة الصحة والسكان، من قيام البعض بالحصول على حقنة البرد في حالة الإصابة بنزلات الإنفلونزا، مؤكدة أنها تمثل خطر على الأشخاص وتؤدي إلى الوفاة.وكشفت وزارة الصحة، أن حقنة البرد تحتوى على مضاد حيوى والمضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد لأنها عدوى فيروسية وإنما تستخدم لعلاج العدوى البكتيرية والإفراط فى استخدامها يجعل الجسم مقاوم لها على المدى البعيد.وأكدت الوزارة، أن حقنة البرد تحتوى على مسكنات وخوافض للحرارة والاستخدام الزائد للمسكنات وخوافض الحرارة يسبب مشاكل صحية لمرضى الكبد والقلب والسكر والربو كما أن الإفراط فى تناولهم يسبب قرحة فى المعدة واختلال فى وظائف الكلى.وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى احتواء الحقنة على الكورتيزون الذى يؤدى الإفراط فى استخدامه إلى ضعف المناعة وله أضرار كثيرة على مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم.وزارة الصحة والسكانمخاطر...
تتزايد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا مع الدخول في فصل الشتاء، عند الكبار والصغار ، وتكثر المشكلات الصحية عند الكثيرين ، بسبب التغيرات الجوية وبرودة الطقس.. لذلك نقدّم بعض الخطوات الفعالة للوقاية من نزلات البرد وفقا لموقع medicoverhospitals خطوات للوقاية من نزلات البرد :اتباع نظام غذائي صحي ، فتعزيز المناعة يبدأ، بتناول أطعمة صحية التي يحتاج إليها الجسم كالفواكه والخضروات المتنوعة، خاصة المليئة بفيتامين سي كالبرتقال والكيوي والجوافة أو الفلفل الحلو وأيضا الرمان المليء بمضادات الأكسدة, لأنها تحتوي على مصدر رائع للفيتامينات وكذلك العسل، وهو محارب لبعض أنواع البكتيريا.أيضا تناول الأطعمة البروتينية كالدجاج والغنية بالألياف كالعدس والتفاح أو مصادر الكربوهيدرات كخبز الحبوب الكاملة, وأطعمة تمد الجسم بأهم العناصر التي يحتاجها، وتقوي المناعة، ويمكن أيضا تناول المكملات الغذائية والفيتامينات كالزنك وفيتامين دال، ولكن...
قال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة، إن الربو الشعبي هو نوع من حساسية الصدر، يؤدي إلى ضيق في الشعب الهوائية، ومريض الربو عليه تفادي التعرض للأتربة والمعطرات مع تجنب عدد من الأطعمة التي قد تسبب الحساسية. نائب بالبرلمان: لن نتقبل الخزعبلات التي تروجها إسرائيل بشأن تهجير الفلسطينيين السيسي: الآليات الموضوعة من قبل السلطات الإسرائيلية تتسبب في تعطيل وصول المساعدات لمستحقيها نزلات البردوأشار تاج الدين، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء الثلاثاء، إلى أن نسبة الإصابة بنزلات البرد منتشرة هذه الفترة بسبب فترة تغير الفصول، ولكن ليس هناك حالات شديدة الإصابة والوضع مسيطر عليه وليس هناك داعي للخوف أو الهلع.وأضاف الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة نصائح ذهبية لحماية الأطفال من دور السخونية المنتشر في الحضانات والمدارس في ظل التقلبات الجوية الحالية يتعرض الأطفال وخاصة طلاب المدارس لأدوار البرد حيث الحرارة العالية منتشرة بشكل كبير في المدارس والحضانات ،يصاب الطفل بحرارة واحتقان في الحلق، ومن الممكن التهاب بدون صديد في اللوزتين،مع انسداد في الأنف وكحة شديدة متكررة وفي بعض الأحيان تكون كحة، حنجرية... ، لأن هذا الدور يستمر ما يقرب من ١٠ ايام واستجابته للأدوية بطيئة. ما السر وراء الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة؟ الرغبة في تناول...
نزلات البرد والإنفلونزا تعد من المشكلات الصحية الشائعة في موسم الشتاء،ويزداد خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا، لذا تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية تساعد في عملية الشفاء، وتزود الجسم بما ينقصه من عناصر لتقوية المناعة ومحاربة الفيروسات والأمراض.وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين المناعةوفقا لموقع healthdirect نستعرض الأطعمة التي تخفف من نزلات البرد.أطعمة تخفف من نزلات البرد: 1- شوربة الفراخ:تساهم شوربة الدجاج بالتخفيف من نزلات البرد والإنفلونزا لأنها تحتوي على نسبة عالية من والفيتامينات الغذائية والصوديوم و تحتوي على البروتينات الضرورية لجهاز المناعة للانسان.2- العسل:يتميز العسل بفوائد صحية عديدة ويساعد في تقوية جهاز المناعة، والحد من الأمراض ويساعد في علاج الجروح ومضاد للميكروبات والتخلص من البكتريا. طبيبة تحذر من مرض يصيب الفتيات قبل سن البلوغ ..تعرف على أعراضه ...
تعزيز جهاز المناعة عن طريق تناول عناصر غذائية محددة يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة. هناك عناصر غذائية تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية. بحسب ما نشره موقع Boldsky، تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.وفقا لدراسة نشرت في دورية "Nutritional Science"، فإن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C والزنك يمكن أن يقصر المدة ويقلل من شدة أعراض البرد. أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البردتشمل قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد ما يلي:الحمضيات: تمتلئ ثمار البرتقال والليمون والغريب فروت بفيتامين C المعروف بخصائصه التي تعزز المناعة. يساعد فيتامين C على تقليل...
البطاطا الحلوة، تعتبر البطاطا الحلوة من أكلات الشتاء التي تمنح الدفء والتغذية الجيدة خاصة للأطفال.المعهد القومي للتغذية، أكد أن البطاطا الحلوة تحتوى على النشويات المعقدة التي تعطي الطاقة، والألياف المفيدة وفيتامين ج.وأوضح أن البطاطا الحلوة تحتوي على مادة البيتاكاروتين التي تتحول إلى فيتامين أ ولذلك فهي تقوي حاسة البصر، وتعزز مناعة الجهاز التنفسي وتقيه من نزلات البرد بالشتاء.وأشار المعهد، إلى أن البطاطا الحلوة يمكن أن تقدم مشوية في الفرن أو مهروسة مع لبن وقليل من العسل.حقائق التغذية في ثمرة متوسطة (150) جراما، وهى-السعرات الحرارية = 168 سعرا حراريا-الكربوهيدرات = 38.2 جرام-البروتين = 2.7 جرام-الدهون = 0.4جرام
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين، للمساهمة في حمايتهم من المضاعفات الصحية، الناتجة عن التقلبات الجوية وحالة الطقس غير المستقر التي تشهدها البلاد.وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن التعرض للطقس البارد، خارج المنزل أو داخله، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الإصابات البدنية التي تحدث نتيجة عدم قدرة الجسم ككل، أو أجزاء منه، على التكيف مع انخفاض درجات الحرارة وموجات البرودة.وأشار"عبد الغفار" إلى أن انخفاض درجة حرارة الجسم في أجواء الشتاء الباردة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، لذلك لابد من تدفئة الجسم والوقاية من تداعيات برودة الأجواء من خلال ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة، وعدم التواجد لفترة طويلة في البرد والرياح وتحت تساقط المطر.ووجه "عبد الغفار" عددًا...
أعلن المعهد القومي للتغذية، أنه مع دخول فصل الشتاء فهناك بعض المشروبات التى تقوى جهاز المناعة.وأوضح المعهد التابع لوزارة الصحة والسكان أن، الجنزبيل من أهم الأغذية المحفزة للجهاز المناعي، لافتا الى أن مشروب الجنزبيل بالعسل والليمون يعتبر من المشروبات الغنية بالفيتامينات، والتى تعمل على تقوية المناعة ومنع الإصابة بالانفلونزا.وأوضح المعهد أن العسل الأبيض والليمون مصدر غنى بفيتامين ج، كما أن الماء الساخن يساعد على تنقية الحلق من الإفرازات والميكروبات العالقة به، لذلك يعد هذا المشروب محفزا جيدا للمناعة.وأعلن المعهد عن طريقة تحضير مشروب الجنزبيل بالليمون و العسل لرفع المناعة وهى:المقادير:- ملعقة عسل ابيض + ملعقة كبيرة جنزبيل مبشور + شريحة ليمون طازج + كوب ماء مغلى.- الطريقة:-يوضع بشر الجنزبيل مع شريحة الليمون فى فنجان ثم يصب الماء المغلى ويغطى الفنجان...
مع اقتراب الشتاء تتزايد مضاعفات نزلات البرد التي يصاب بها الإنسان خاصة مرضى الحساسية، وهناك مكونات بسيطة موجودة في المنزل يمكن الأخذ بها لعلاج نزلات البرد، فضلا عن الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء، وفق الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالأمصال، لـ«الوطن». كيف تحمي نفسك من مضاعفات نزلات البرد؟ ووفق «الحداد»، يمكن أن تتطور العدوى الفيروسية فضلا عن استمرار مضاعفات البرد بعد انتهاء الدور وتناول العلاج اللازم له، لذلك يجب على الأشخاص المصابين بعدوى نزلات البرد اتخاذ العديد من الإجراءات والاحتياطات الطبية اللازمة للوقاية من المضاعفات الخطيرة، خاصة حال ارتفاع درجة حرارة الجسم عدة أيام إلى 39 درجة وأكثر. طرق الوقاية من مضاعفات نزلات البرد كما يمكن للمصابين بنزلات البرد، والذين تظهر عليهم مضاعفات بكتيرية أو...
أمراض فصل الشتاء.. مع دخول فصل الشتاء، يصاحبه حزمة من الأمراض، وتزامنًا مع انخفاض درجات الحرارة يترقب المواطنون حالة الطقس والأحوال الجوية القادمة، خوفًا من الإصابة بالأمراض الشتوية المتنوعه مثل الفيروسات التنفسية ونزلات البرد.ويبحث الكثير من المواطنين عن طرقالوقاية من أمراض الشتاء.وتقدم «الأسبوع» لقرائها 4 نصائح تساعدهم على الوقاية من أمراض الشتاء.طرق الوقاية من أمراض الشتاء1. غسل اليدين بشكل متكرريعمل غسل اليدين على منع الفيروسات والجراثيم، والتي تعتبر الطريقة الأشهر والأكثر تداولًا لتجنب الإصابة من الأمراض في فصل الشتاء، ورغم ذلك يتجاهلها المواطنون.كيف تحمي نفسك من نزلات البرد؟2. أضف فيتامين ج إلى نظامك الغذائييساهم فيتامين ج في محاربة نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض الأخرى، حيث ينبغي إدخال فيتامين ج إلى نظامك الغذائي في فصل الشتاء.3. مارس رياضة التأملتعتبر ممارسة رياضة التأمل...
مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الوقاية من نزلات البرد أمرًا حيويًا للحفاظ على صحتك. يعد البرد من الأمراض الشائعة في هذا الفصل، ولكن باعتناء بالوقاية واتباع الإجراءات السليمة، يمكنك تقليل فرص الإصابة به. في هذا المقال، سنستعرض بعض النصائح الفعالة للوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء.1. غسل اليدين بانتظام:الغسل المنتظم والجيد لليدين بالماء والصابون يعد واحدًا من أهم الوسائل لمنع انتقال الفيروسات. تأكد من تنظيف اليدين بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام. 2. استخدام المطهرات اليدوية:في حالة عدم إمكانية غسل اليدين، يمكن استخدام مطهر اليدين الذي يحتوي على نسبة عالية من الكحول لقتل الجراثيم والفيروسات.3. تجنب الأماكن المزدحمة:تجنب التجمعات الكبيرة من الناس قدر الإمكان، خاصةً في الأماكن المغلقة، حيث يمكن أن تزيد من فرص انتقال الفيروسات ونزلات البرد....
يمكن الوقاية من نزلات البرد خلال فصلي الخريف والشتاء من خلال تقوية جهاز المناعة، وذلك بإمداد الجسم بالحديد والزنك، وفق ما قاله المركز الاتحادي للتوعية الصحية. وأوضح المركز أن الجسم يحتاج إلى هذين العنصرين، كي تتمكن الخلايا “تي”، التي تتصدى للفايروسات داخل الجسم، من أداء مهمتها بشكل سليم. وتتمثل المصادر الغذائية للحديد والزنك في العدس وبذور السمسم وبذور القرع العسلي والشوفان. وإلى جانب التغذية الصحية، ينبغي أيضا شرب السوائل على نحو كاف، حيث يعمل ذلك على ترطيب الأغشية المخاطية في الحلق، مما يزيد من صعوبة دخول مسببات الأمراض إلى الجسم. ولهذا الغرض، ينبغي شرب حوالي 30 ملليلترا من السوائل لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا، أي مَن يزن 70 كيلوغراما، يتعين عليه شرب ما لا يقل عن 2.1 لتر يوميا....
تنتشر نزلات البرد بين الأشخاص خلال تغيرات الجو وتغير الفصول، لذلك نقدم عشر نصائح لحماية نفسك من نزلات البرد خلال فصل الخريف ومع تغيرات الجو: نشرة المرأة والصحة| 3 مشروبات قوية للتخلص من البلغم.. نوع من الخضروات يعالج نزلات البرد سريعا مشروبات سحرية لزيادة المناعة ومعالجة نزلات البرد.. تعرف عليها 10 نصائح لحماية نفسك من نزلات البرد فى الخريف و تغيرات الجوغسل اليدين: اغسل يديك بانتظام باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. يعتبر غسل اليدين أحد أهم الإجراءات لمنع انتقال الجراثيم والفيروسات.استخدام المعقمات اليدوية: في حالة عدم وجود ماء وصابون، يمكن استخدام معقم اليدين القائم على الكحول لتنظيف اليدين وقتل الجراثيم.تجنب لمس الوجه: حاول تجنب لمس وجهك قدر الإمكان، خاصة الأنف والعينين والفم، حيث يمكن...
تساعد المشروبات الساخنة في فصل الشتاء على الحماية من نزلات البرد وتقوية المناعة في الشتاء، للحماية من دور البرد والإنفلونزا، كما تساعد على شعور الجسم بالدفء.وفي هذا الإطار، تستعرض «الأسبوع» لزوارها بعض المشروبات الساخنة التي تساعد على تقوية المناعة في فصل الشتاء، ومنها ما يلي:مشروبات شتوية لتقوية المناعةمشروبات تساعد على تقوية المناعة-التفاح بالقرفةيساعد مشروب التفاح بالقرفة على تقوية المناعة وتنقية الدم من السموم والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والتهاب الحلق، فضلا عن فقدان الوزن والتخلص من رائحة الفم الكريهة.كما تساعد القرفة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، والحفاظ على صحة الشرايين، ومحاربة السرطان، وضبط معدلات السكر في الدم.- الزنجبيليعمل الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة، وتخفيف خطر التعرض للأمراض المعدية، باعتباره يحتوي على العديد من مضادات الفيروسات والالتهابات، كما يحسن امتصاص...
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك ثلاث بوابات لنقل العدوى الفيروسية وهى العطس والكحة ولمس الأسطح دون تعقيم، مشددًا على ضرورة تحذير أبنائنا من لمس العين والفم والأنف دون تعقيم لليد. 6 خطوات لعلاج نزلات البرد في المنزل منها شرب السوائل الدافئة.. 9 نصائح للتغلب على نزلات البرد والانفلونزا وأضاف "بدران"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "البيت"، المذاع عبر فضائية "الناس"، اليوم الأحد، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والفيروسات أكثر من الرجال، لافتا إلى أن الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، والسمنة من أكثر الفئات عرضة لمضاعفات نزلات البرد. وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه لا بد أن يتناول كل الأطفال من عمر 6 أشهر مصل الانفلوانزا لتقليل الإصابة بالبرد، أو تقليل الأعراض في...
حذّرت هيئة الدواء المصرية من استخدام «حقنة البرد»، أو ما يطلق عليها الخلطة السحرية «هتلر» لعلاج نزلات البرد، والتي تكون خليطًا من المضاد الحيوي، والكورتيزون، ومسكن الألم. وأكدت هيئة الدواء الهيئة أنّ علاج نزلات البرد يعتمد على بعض الأدوية التي تساعدك على تخفيف شدة الأعراض، بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص. الاستخدام الأمثل للأدوية وأوضحت الهيئة أنّ الاستخدام الأمثل للأدوية يجب أن يكون وفقًا للحالة الصحية لكل شخص على حدة، مؤكدة خطورة الإفراط في استخدام الكورتيزون؛ حيث إنّه يسبب ضعفاً في المناعة، ويؤثر بشكل مضر على مرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم. المضاد الحيوي لا يعالج نزلات البرد وأعلنت أنّ المضاد الحيوي بشكل عام لا يعالج نزلات البرد؛ لأنّها عدوى فيروسية، وإنما يستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، فضلًا عن أن الإفراط في...
كثيرًا من الأطفال ما تتعرض لنزلات برد شديدة خاصةً في فصل الشتاء ومع التقلبات الجوية، تقدم لكم بوابة الفجر الإخبارية بعض النصائح لتجنب طفلك الإصابة من نزلات البرد الشديدة. 1. تعزيز نظافة اليدين: تعلم الأطفال غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء للوقاية من العدوى.2. تغذية صحية: قدّم لهم وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لتقوية جهاز المناعة.3. اللباس الدافئ: تأكد من أنهم يرتدون ملابس دافئة في فصل الشتاء، وخاصة في الأماكن الباردة.4. تجنب التماس الأشخاص المصابين: حاول تجنب الأماكن المزدحمة والتواصل مع أشخاص مصابين بالبرد، وشجع الأطفال على عدم مشاركة أدوات شخصية.5. تعليمهم التغطية عند السعال والعطس: علمهم كيفية تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام منديل ورقي أو الكوع.6. تطعيمات:تأكد من أن أطفالك يحصلون على التطعيمات الضرورية وفقًا...
حذر الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان من حقن البرد، خاصة وأن الفيروس المنتشر خلال هذه الفترة بين المواطنين هو دور نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية.وأوضح عبد الغفار، أن نزلات البرد يتم الشفاء منها خلال 3 أيام من خلال تناول السوائل الدافئة والراحة التامة، والإنفلونزا الموسمية تظل على مدار 10 أيام من خلال معالجة سخونة الجسم بخوافض الحرارة.وحذر عبد الغفار، من الحصول على حقن البرد المنتشرة في الصيدليات، إذ تحتوي على مضاد حيوي وكورتيزون وهي تمثل خطورة على فئة كبيرة من المواطنين.وأكد أن هناك حالات وفاة حدثت خلال الفترة الماضية بسبب حقن البرد المنتشرة والحصول عليها بشكل عشوائي من قبل المواطنين.ولفت إلى ضرورة الحرص على عدم الحصول على المضادات الحيوية، لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا وعدم تناول أية...
حماية الرضع من نزلات البرد مهمة للحفاظ على صحتهم وتقليل فرص إصابتهم بالعدوى. فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لحماية الرضع من نزلات البرد:1. غسل اليدين: يجب على الأشخاص القريبين من الرضيع غسل يديهم جيدًا قبل لمس الرضيع أو التعامل معه. يساهم غسل اليدين في الحد من انتقال الجراثيم والعدوى.2. تجنب التعرض للأشخاص المصابين: يجب تجنب الرضيع التعرض لأشخاص يعانون من نزلات البرد أو الأمراض الأخرى المعدية. ينبغي تجنب التواجد في أماكن مكتظة بالناس أو مع الأشخاص الذين يظهرون أعراض المرض.3. التهوية المناسبة: يجب الحرص على تهوية المنزل بشكل جيد لتجنب تجمع الجراثيم والعدوى. يفضل فتح النوافذ بانتظام لتدفق الهواء النقي.4. تنظيف الأسطح: ينبغي تنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع بانتظام. استخدم مطهرًا معتمدًا وآمنًا لتنظيف الأسطح المتعامل معها الرضيع، مثل اللعب وأدوات التغذية.5....
تحتوي حقنة البرد، على مضادات حيوية ومسكنات تؤثر على الكلى والكبد والقلب، كما أن الإفراط في تناول المسكنات يسبب قرحة المعدة والفشل الكلوي.وحذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين عدم تناول حقن البرد أو المعروفة بالخلطة الشعبية عند الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ،أن حقنة البرد تسببت في حدوث حالات وفاة ،خلال الفترة الأخيرة بين عدد من المواطنين الذين حصلوا عليها بشكل عشوائي.ونبهت وزارة الصحة أن حقن البرد المنتشرة في الصيدليات تحتوي على مضادات حيوية وكورتيزون وتسبب مضاعفات خطيرة للمواطنين. الصحة تحذر..الجبن الفاسد يسبب كوارث صحية ..اخطرها السرطان مخاطر كارثية للإصابة بسرطان الثدي.. احذريها لتجنب مخاطر البطاطس المحمرة.. تعرفي على أضرارها والطريقة الصحيحة للقلي وأوضحت الصحة إن نزلات البرد والإنفلوانزا لا تحتاج إلى تناول مضادات حيوية أو الحصول على حقن...
كثيرًا منا يتعرض أطفالهم الصغار إلى نزلات البرد الشديدة، خاصة مع حلول فصل الشتاء، ولهذا ترصد بوابة الفجر لجميع قرائها أهم الإرشادات والنصائح لتجنب نزلات البرد عند الأطفال. 1 تعليم النظافة: علم الأطفال بأهمية غسل أيديهم بانتظام بالصابون والماء لمنع انتقال العدوى.2 ارتداء الملابس الدافئة: تأكد من أن الأطفال يرتدون ملابس دافئة في الأيام الباردة، مع تغطية الرأس واليدين والقدمين.3 التغذية الصحية: قدم للأطفال وجبات غذائية متوازنة تحتوي على فيتامينات ومعادن لتعزيز جهاز المناعة.4 تجنب التعامل مع مرضى الزكام: حاول تجنب اتصال الأطفال بأشخاص مصابين بالزكام فيما يمكن.5 التطعيم: تأكد من تطعيم الأطفال وفقًا للجدول الصحيح.6 التهوية: قم بتوفير تهوية جيدة في المنزل لتقليل انتشار الفيروسات.7 ممارسة النشاط البدني: تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة والنشاطات البدنية لتعزيز صحتهم العامة.8 السوائل: تأكد...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:من مطبخك.. 3 مشروبات قوية للتخلص من البلغمالعلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة.لن تصدق.. نوع من الخضروات يعالج نزلات البرد سريعاالبقدونس هو نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. كل هذه الخصائص ترجع إلى مركبات الفلافونويد الموجودة في البقدونس والتي تسمى الميريستيسين والأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين وبيتا...
العلاجات المنزلية للبلغم، مثل عصير الليمون والعسل، وشراب الزنجبيل مع القرفة، أو شاي النعناع، تحتوي بشكل طبيعي على مواد ذات تأثير فعال ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة، تساعد على التخلص من الإفرازات الموجودة في الشعب الهوائية وتقوي جهاز المناعة. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات طرق طبيعية للتخلص من البلغم1. عصير الليمون والعسلعصير الليمون والعسل يحتويان على عمل فعال لأن هذا المزيج غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل التهاب مجرى الهواء التنفسي، مما قد يخفف السعال ويسرع عملية الشفاء من نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعسل أن يرطب الحلق ويقلل من تهيج الأنسجة، مما يساهم في تخفيف السعال.2. عصير البرتقال والأناناس والجرجير عصير البرتقال...
البقدونس هو نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. كل هذه الخصائص ترجع إلى مركبات الفلافونويد الموجودة في البقدونس والتي تسمى الميريستيسين والأبيجينين، بالإضافة إلى الأبيول والألفا بينين وبيتا بينين وفيتامين C والكاروتينات. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات يمكن استخدام البقدونس في علاج أمراض الكلى، مثل عدوى المسالك البولية أو حصوات الكلى. كما يمكن أن يكون مفيداً لعلاج ارتفاع ضغط الدم بسبب آثاره المدرة للبول.فوائد البقدونس1. علاج التهابات المسالك البولية يمتلك البقدونس خصائص مضادة للميكروبات ومدر للبول، مما يمكن أن يساعد في ظهور عدوى المسالك البولية المتكررة.2. تقوية جهاز المناعة يمكن أن يساعد البقدونس...
يبحث الكثير من المواطنين عن وصفات وأطعمة صحية تحميهم من نزلات البرد والأنفلونزا خلال فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى التغيرات التي تحدث في الطقس.ويقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه و زواره، أفضل وأهم الأطعمة الصحية للوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، وجاءت هذه الأطعمة على النحو التالي:أطعمة صحية للوقاية من البرد خلال فصل الشتاءأطعمة صحية للوقاية من البردتوجد بعض الأطعمة التي تقوي مناعة الجسم وتحميك من الإصابة بنزلات البرد الشديدة خلال فصل الشتاء ومنها ما يلي:- تناول الماء خلال فصل الشتاء يعمل علي ترطيب الجسم وتقليل فرص الإصابة أو التعرض لنقص العناصر الغذائية.-تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون وغيرها، الذي يعزز المناعة ويقوي جدران الأوعية الدموية ويحمي الجهاز التنفسي من الالتهابات، وذلك لاحتوائها على أحماض «أوميجا 3».أطعمة صحية للوقاية من البرد-المكسرات مثل...
قال الدكتور وجدي أمين، مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية بوزارة الصحة والسكان، إن الأطفال من الفئات المعرضة لنزلات البرد في فصل الشتاء المقرر أن يبدأ ديسمبر المقبل، مشيرًا إلى أنه فور إصابة الطفل لابد من عرضه على الطبيب لمعرفة ما إذا كانت الإصابة فيروسية أو نوع من أنواع التحسس في جيوف الأنف. معرفة علاج نزلات البرد وتابع مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية، فى تقرير أصدرته وزارة الصحة، أن الذهاب إلى الطبيب لمعرفة علاج نزلات البرد يساهم كثيرًا في سرعة وتيرة الشفاء ووضع خطة علاجية منظمة يتبعا الأم أو الأب للوقاية من الإصابة مرة أخرى، والحصول على التطعيمات فى مواعيدها التي حددتها الوزارة. تطعميات ضد الإنفلونزا لتقوية الجهاز المناعي وأضاف «أمين» أن التطعيمات فى غاية الأهمية نظرًا لأنها تكسب الجهاز...
مع اقتراب فصل الشتاء تزداد الحاجة الي فيتامين للوقاية من نزلات البرد ، وهناك اعتقاد شائع لدي الكثيرين ان البرتقال هو من اكثر الاشياء التي تحتوي علي فيتامين سي .. لكن بعض الدراسات اكدت ان هناك اطعمة اخري سواء فاكهة او خضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سي اكثر من البرتقال نرصد بعض هذه الفاكهة والخضروات وفقا لما جاء فى موقع fooodnd.فاكهة وخضروات تحتوي علي كميات كبيرة من فيتامين سيالفراولةتناول الفراولة يمكن أن يمد الجسم بفيتامين C أكثر من البرتقال. حيث يحتوي كل 100 غرام من الفراولة على 58.8 مغم من فيتامين C.الأناناسيمكن الحصول على 79 مغم من فيتامين C لكل 100 غرام من الأناناس.الجوافةالجوافة هي فاكهة استوائية تحتوي على أربعة أضعاف كمية فيتامين C مقارنة بالبرتقال. تحتوي على...
طوكيو ـ د ب أ: أظهر استطلاع رأي ياباني حديث أنَّ 60% من السكَّان يعتقدون خطأ أنَّ المضادَّات الحيوية فعَّالة في علاج نزلات البرد. وذكرت وكالة أنباء كيودو اليابانية أنَّ ذلك يأتي مع تحذير الخبراء الطبيين من أنَّ سوء استخدام المضادَّات الحيوية والإفراط في استخدامها يمكن أن يزيدَ من مقاومة مضادَّات الميكروبات. وتُعدُّ كلٌّ من نزلات البرد والإنفلونزا عدوى فيروسية، مما يعني أنَّ المضادَّات الحيوية غير فعَّالة في علاجها. وينطبق الشيء ذاته على التهاب الحلق أو سيلان الأنف، وفقًا للمستشفى المركزي التابع للمركز الوطني للصحة العالمية والطب في طوكيو. وفي الاستطلاع الذي أجري عبر الإنترنت وشمل عيِّنة من 500 شخص، قال ما يقرب من 67% من أولياء الأمور الذين لديهم أطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إنَّهم يعتقدون أنَّ المضادَّات...
تتميز فاكهة الجوافة باحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز من فوائدها في الجسم، حيث تحتوي الحبة الواحدة من الجوافة على 37.4 سعر حراري.وتمد الجوافة الجسم بالعديد من العناصر والمعادن، مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك، وتستعرض «الأسبوع» فوائد تناول الجوافة خلال السطور التالية:فوائد تناول الجوافةتحتوي الجوافة على مضادات الأكسدة، التي تعتبر واحدة من الأسباب الرئيسية للإصابة بأغلب المشاكل الصحية، ومن أبرز فوائد الجوافة ما يلي:ـ الوقاية من نزلات البرد، حيث تساهم أوراق الجوافة في علاج الرشح وحساسية الصدر خاصة لدى الأطفال.ـ تقلل الكحة والحساسية عند تناول مستخلص أوراقها.ـ تعالج الجروح وتعمل على تسريع التئامها، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامين C.ـ المساهمة في إبطاء ظهور الأمراض التنكسية، مثل: إعتام عدسة العين والضمور البقعي، كما أنها تحسن عملية...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، قائمة أطعمة تحمي من نزلات البرد المنتشرة. الأطعمة لحماية الجسم من الزكام ما يلي:-· الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك التونة، والسردين، والماكريل على كميات كبيرة من الأوميغا 3، حيث يساعد هذا الحمض الدهني على تقليل الالتهابات، حيث تسبب الالتهابات انخفاض كفاءة جهاز المناعة وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بالزكام.. المحار: يحتوي المحار على الزنك الذي يساعد على مكافحة الزكام.·الخضروات الورقية: تعتبر الخضروات الورقية الداكنة من أفضل الأنواع للوقاية من الزكام، ومثال ذلك الجرجير الذي يساعد على علاج احتقان الصدر والسُعال.. الجوز البرازيلي: يحتوي الجوز البرازيلي على السيلينيوم الذي يعمل على تحسين عمل جهاز المناعة، والوقاية من العدوى.· الجزر والبطاطا الحلوة: يحتوي هذان النوعان من الأطعمة على البيتا...
بالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء.. يقوم العديد من المواطنين بإرتكاب العديد من الممارسات الضارة والخاطئة التي من شأنها تعريض حياتهم للخطر وخاصة للوقاية من نزلات البرد المحتملة والتي تكثر بشدة خلال هذا الفصل. استعدي لبرد الشتاء وحضري مشروب هوت شوكليت المفضل للجميع تغيير العادات الغذائية في الشتاء يؤدي إلى زيادة الوزن لذا وجهت وزارة الصحة والسكان العديد من الرسائل للمواطنين سواء للتعامل مع نزلات البرد أو للوقاية منها تجنبًا لتعريض الجهاز التنفسي للعديد من المخاطر المحتملة جراء تلك الممارسات.ممارسات خاطئة للتعامل مع نزلات البردفي هذا السياق وجهت وزارة الصحة والسكان العديد من الرسائل للمواطنين، بشأن تناول الأدوية، أبرزها أن لا يتوقف المريض عن تناول الدواء بمجرد الشعور بالتحسن، وعلى المواطنين ضرورة استكمال الجرعات حسب وصف الطبيب للوقاية من...
عصير الليمون من المشروبات المنعشة التي تحتوي علي نسبة عاليه من فيتامين سي الذي يقي من نزلات البرد، كما يعمل على تهدئة الأعصاب، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير الليمون وأبرز فوائده. عصير الليمونطريقة عمل عصير الليمونالمقاديرثلثان الكوب من السكر2 كوب عصير الليمون (حامض)3 أكواب من الماءثلج حسب الرغبة طريقة التحضيرضعي عصير الليمون والسكر في إبريق واسع، واخلطي المكونات جيداً.صُبي الماء وحركي الخليط جيداً حتى يذوب السكر.وزعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم، واسكبي الليموناضة وقدميها باردة. فوائد شرب الليمونتعزيز صحة القلبيساهم عصير الليمون في تعزيز صحة مرضى القلب وتنظيم مستويات ضغط الدم، وذلك بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم، كما يساهم في تعزيز صحة القلب والشرايين بفضل محتواه من فيتامين ج أيضًا، فهو ضروري لتقليل مستويات الكوليسترول والدهنيات في الدم ومنع حدوث الجلطات والوقاية...
مع اقتراب موسم نزلات البرد ، يعاني العديد من الأشخاص بسبب الأمراض، ويمكن أن تساعد الأطعمة الطبيعية في تقوية المناعة . في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا لن تتوقع.. هذه الأسباب تؤدي لمقاومة الأنسولين إليك أهم الأغذية الضرورية لمعالجة نزلات البرد. - حساء الدجاجيعتبر حساء الدجاج مصدر سهل الأكل للفيتامينات والمعادن والبروتين ، وهي عناصر مغذية قد يحتاجها جسمك بكميات أكبر أثناء التعافي من مرض مايعد حساء الدجاج أيضًا مصدرًا غنيًا للسوائل والشوارد ، وهو أمر مفيد إذا كنت معرضًا لخطر الجفاف بسبب الإسهال أو القيء أو التعرق أو الحمى.يحتوي الدجاج في حساء الدجاج أيضًا على الأحماض الأمينية السيستين. N-acetyl-cysteine ، وهو شكل من أشكال السيستين ، له تأثيرات مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة -...
شاهد | خبراء صهاينة: المواجهة مع اليمن تحمل مخاطر كثيرة وتقوض الردع