اكتشف علماء بريطانيون وسيلة موثوقة للوقاية من فيروس نزلات البرد، وتبين أنه لتحقيق هذا التأثير، تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د.

 

توصل علماء بريطانيون إلى أن الإحصاءات تشير إلى أن تناول مكملات فيتامين د يوميا في المملكة المتحدة سيمنع أكثر من ثلاثة ملايين حالة إصابة بفيروس نزلات البرد سنويا، ويرى مؤلفو التقرير أن فوائد هذه المكملات لا يمكن دحضها، ويجب على كل شخص أن يثري جسمه بـ"فيتامينات الشمس"، ويتم تقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي عند تناول هذه المكملات بمقدار النصف، ولاحظ أنه حتى وقت قريب، كان يتم الترويج لتناول فيتامين د فقط كوسيلة لتقوية عظام الإنسان.

 

ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث الجديدة أن هذا الفيتامين يلعب أيضًا دورًا كبيرًا في الوقاية من الأمراض الشائعة جدًا، وفي المجلة الطبية البريطانية، وصف الباحثون كيف أظهروا، استنادا إلى بيانات صحية من 11 ألف شخص حول العالم، تأثير فيتامين د في الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ونزلات البرد، وفي المملكة المتحدة وحدها، تتسبب هذه العدوى في دخول 300 ألف شخص إلى المستشفيات كل عام.

 

وقد أثبتت إحدى الدراسات أن تناول فيتامين د بانتظام يقلل من عدد المرضى الذين يعانون من هذه الالتهابات بنسبة 12%، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين تحتوي أجسامهم على الحد الأدنى من "فيتامين أشعة الشمس"، فإن هذه المكملات الغذائية تقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والأمراض الأخرى بنسبة تصل إلى 50٪، ولهذا السبب يحث مؤلفو الدراسة من جامعة كوين ماري في لندن الجميع على تناول هذا الفيتامين بانتظام، خاصة في فصل الشتاء، عندما تكون التهابات الجهاز التنفسي الحادة أكثر شيوعا.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: نزلات البرد فيتامين د مكملات فيتامين د فيروس نزلات البرد أمراض الجهاز التنفسي الشعب الهوائية الالتهاب الرئوي فیتامین د

إقرأ أيضاً:

طقس السعودية.. أمطار متباينة الشدة وزخات من البرد على تبوك

هطلت مساء الجمعة، أمطار خفيفة إلى متوسطة مصحوبة بزخات من البرد على محافظة تيماء التابعة لمنطقة تبوك.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وشملت الأمطار مركزي الكتيب، والمعظم، وضواحيهما.
أخبار متعلقة طقس السبت.. أمطار رعدية تؤدي إلى جريان السيول في 10 مناطقزلزال بقوة 5.4 ريختر يضرب شبه جزيرة ميناهاسا في إندونيسيا .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأرصاد نبه من أمطار على تبوك - اليوم أمطار على تبوك - أرشيفية var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });الأمطار الرعديةإلى ذلك، دعت المديرية العامة للدفاع المدني إلى أخذ الحيطة والحذر، وضرورة البقاء في أماكن آمنة والابتعاد عن أماكن تجمُّع السيول والأودية وعدم السباحة فيها، والالتزام بالتعليمات المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي، وذلك لاستمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة، حتى الاثنين المقبل.

مقالات مشابهة

  • "الهضيبي" يطالب بوضع استراتيجية وطنية شاملة للحماية الاجتماعية تحت مظلة واحدة
  • استشاري الجهاز الهضمي يقدم روشتة للصائم في الموجة الحارة
  • دراسة برلمانية توصي بإنشاء مجلس أعلى للحماية الاجتماعية
  • ما هي سمية فيتامين د؟.. أعرف اعراضه وطرق الوقاية منه
  • أطعمة تعالج نزلات البرد والإنفلونزا .. اكتشفها
  • إطلاق منظومة زرع الصمام الرئوي بالقسطرة.. طفرة جديدة في علاج أمراض القلب بمعهد القلب القومي.. واستشاري يوضح مميزات التقنية الحديثة
  • العلماء العصر الجليدي يقترب.. هل نحن مستعدون لمواجهة البرد القارس؟
  • طقس السعودية.. أمطار متباينة الشدة وزخات من البرد على تبوك
  • صحة الجهاز الهضمي أثناء الصيام
  • زي المطاعم.. طريقة عمل سلطة الزبادي