2025-02-08@01:27:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 823
«عادة جدیدة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قد يبدو للكثيرين أن تناول طعام العشاء في وقت متأخر من الليل، أمرًا طبيعيًا وللبعض هو مجرد روتين أو لمجرد التسلية أخر الليل، فخلال مشاهدة فيلمهم المفضل يقومون بالاستمتاع بوجبة سريعة، لكنهم يجهلوا أن تلك العادة قد تكون سبب إصابتهم بسكته قلبية، دون دراية بالسبب. العشاء في وقت متأخر قد يسبب السكته القلبية توقيت الوجبات ينظم الساعات البيولوجية التي تشارك بالعديد من الوظائف اليومية كـ "تنظيم ضغط الدم والتمثيل الغذائي والإفراز الهرموني، وفقًا لدراسة حديثة بحثت في العلاقة بين أنماط الطعام وتناولة في وقت متأخر من الليل وأمراض القلب، ةقام باحثون بدراسة عادات أكثر من 103.000 شخص بالغ، ليتم تقييم ما إذا كانت الأوقات التي يتناولون فيها الطعام يمكن أن تكون لها صلة بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. واكتشف...
لفتة مميزة لمهرجان العلمين في نسخته الثانية، بعد تبرعه بنحو 60% من صافي الربح لصالح غزة، لتكون فلسطين حاضرة في الأذهان دومًان ليس بهذا الأمر فحسب، إلأ أنها تشارك أيضًا في واحدة من أهم الفعاليات يوم الـ12 من شهر يوليو الجاري تحت مسمى «الرقص الفلسطيني» وفقًا لما أشار إليه مهرجان العلمين عبر صفحته الرسمية على فيسبوك. فلسطين حاضرة في مهرجان العلمين 2024 كشف جدول مهرجان العلمين المقام في الفترة من 11 يوليو وحتى 30 أغسطس، إلى إقامة العديد من الفعاليات والعروض، من ضمنها «الرقص الفسطيني» ليكن واحد من العروض المميزة، التي تسلط الضوء على التراث الفلسطيني، للتعرف أكثر على ذلك النمط من العروض الذي يحمل طابعًا مختلفًا ومميز، ولعل أشهرها رقصة الدبكة والتي يمكن استعراض بعض المعلومات عنها وفقًا لـ«وكالة الأنباء الفلسطينية»...
قالت النائبة الدكتورة عايدة نصيف أمين سر لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشيوخ، وعضو البرلمان الدولي، إن الحكومة المصرية الجديدة تشكلت في ظل تحديات اقتصادية واجتماعية وسياسية كبيرة، مشيرة إلى أن التغييرات في الحكومة تهدف عادةً إلى تحسين الأداء الحكومي وتلبية احتياجات المواطنين.وأكدت نصيف في بيان لها اليوم، أن من بين الأمور الهامة التي يجب مراقبتها هي كيفية تعامل الحكومة مع القضايا الاقتصادية مثل التضخم والبطالة، وأيضًا سياساتها في مجالات التعليم والصحة والبنية التحتية، وكافة ما يخدم الوطن ومصلحة المواطن.وأوضحت أمين سر خارجية الشيوخ، أن إحدى النقاط الإيجابية في الحكومة الجديدة قد تكون التركيز على الإصلاحات الاقتصادية والسياسات التي تهدف إلى جذب الاستثمارات الأجنبية وتحسين مناخ الأعمال، لافتة إلى أن هذا قد يساعد في تحقيق نمو اقتصادي مستدام وتحسين مستوى المعيشة...
مرحلة الحمل، لاشك مقلقة، وتحتاج لبعض الضوابط لكي تمر بخير على الأم والجنين، لذا لم يتوقف المختصين عن تقديم النصائح بالبعد عن العادات الخاطئة حتى لا تؤثر بالسلب على الطرفين، وبخاصة «تناول الطعام الملوث». بالتأكيد يجب على الحوامل الانتباه عند تناول الطعام، خاصة إذا كان جاهزًا، لأنه من الممكن أن يكون ملوثًا، أو محملًا بالأتربة من الهواء، مما يؤدي إلى الإصابة ببكتيريا معدية وشديدة الانتشار، تضر بالجنين وتؤثر على معدل نموه، لذا يجب الانتباه جيدًا. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك بعض الأعراض على الحامل تظهر بسرعة، في مدة تتراوح بين بضع ساعات إلى عدة أسابيع بعد تناول الطعام الملوث، و عادةً ما بين 1 إلى 4 أسابيع. العوامل المؤثرة على إصابة الحامل بالبكتيريا: الجرعة...
يشعر الشخص عادة بأنه وحيد، ويحتاج إلى من يقف بجواره ويسانده، وكأنه ظل له أو شقيقه التؤام، الأمر الذي يبدو غير منطقي، ما يدفع الشخص إلى التوهم بوجود شخص آخر مشابهاً له تمامًا، له نفس الصفات ويتصرف بنفس الأسلوب، وكأنه ينظر إلى مرآة يرى فيها نفسه. يمكن الإشارة إلى تلك الحالة التي يمر بها الشخص بما يعرف بـ«متلازمة التضاعف الذاتي» أو التؤام، والتي يشعر فيها المصاب بأنه قام بنسخ توأم له، ودائمًا ما يعتقد أن هذا التؤام هو النسخة الشريرة أو صاحبة الآراء السيئة وفقًا لما ورد في موقع «ncbi». متلازمة التضاعف الذاتي يمكن تعريف متلازمة التضاعف الذاتي بكونها حالة وهمية نادرة، تحدث في الغالب نتيجة الإصابة بالفصام الذي يحدث للشخص ويجعله متيقنًا أنه ذو وجهين، فلا يعلم ما يفعله بشخصيته الآخرى،...
أعلنت الفنانة لقاء سويدان عن دخولها المستشفى لإجراء عملية جراحية، وذلك بعد أيام من وعكتها الصحية المفاجئة. ونشرت لقاء سويدان صورة لها من داخل المستشفى وعلقت عليها قائلة: "الموعد السنوي للعملية.. ربنا يقطعها عادة". بوست لقاء سويدان وكانت تعرضت الفنانة لقاء سويدان، لوعكة صحية مفاجئة، منذ أيام، خلال تقديمها برنامجها المذاع على احدى القنوات الفضائية مما استوجب نقلها إلى أحد المستشفيات. وبناء على طلب الأطباء، أجرت "لقاء" بعض الفحوصات، لمعرفة سبب الأزمة الصحية الحالية. من ناحية أخري، تجسد لقاء سويدان خلال أحداث مسلسل “الوصفة السحرية” شخصية سيدة متحررة في التفكير والشكل والملابس، لاسيما وأنها عاشت معظم حياتها خارج مصر، وهى أم لطفلة وفى نفس الوقت أخت الفنان إسلام جمال، وتعيش في المجمع السكنى الذى تدور فيه أحداث العمل ويتواجد فيه معظم الشخصيات، وتحدث العديد...
كشفت الفنانة لقاء سويدان، عن خضوعها لعملية جراحية، عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك».ونشرت لقاء سويدان، صورة لها أثناء وجودها بالمستشفى، وعلقت: «توكلت على الله أرحم الراحمين، الموعد السنوي للعملية ربنا يقطعها عادة».لقاء سويدانآخر أعمال لقاء سويدانالجدير بالذكر أن آخر أعمال الفنانة لقاء سويدان، هو مسلسل الوصفة السحرية، بطولة الفنانة شيري عادل، والذي يعرض حاليا على شاشة DMC، ومنصة watch it، ويحقق نجاحا كبيرا.وتجسد لقاء سويدان في المسلسل شخصية سيدة متحررة، عاشت معظم حياتها خارج مصر، وهى أم لطفلة وشقيقة الفنان إسلام جمال، وتعيش في المجمع السكني الذي تدور فيه أحداث العمل ويتواجد فيه معظم الشخصيات، وتحدث العديد من المواقف بينهم في إطار اجتماعي.اقرأ أيضاً«شكرا من قلبي لحبكم».. أول تعليق من لقاء سويدان بعد خروجها من المستشفى (صورة)بعد نقلها...
أميرة خالد نصح الأطباء بعدم ارتداء الملابس الداخلية أثناء النوم تجنبًا لبعض المشاكل الصحية. وقالت الدكتورة سوزانا أونسورث، أن ارتداء الملابس الداخلية يمكن أن يسبب بيئة “متعرقة” في بعض مناطق الجسم، ما يؤدي إلى مشاكل جلدية كالطفح الفطري ومرض “القلاع”؛ وهو خلل في جهاز المناعة يبدأ بسبب الفطريات. كما أكدت الدكتورة أونسورث أن الرجال قد يواجهون مشاكل عند ارتداء الملابس الداخلية في أثناء النوم، بما في ذلك الالتهابات الجلدية الفطرية وانخفاض إنتاج الحيوانات المنوية بسبب الحرارة الزائدة والملابس الضيقة. وقالت: “ارتداء الملابس الداخلية طوال الليل يمكن أن يسبب مشاكل، خصوصًا وأنها تمنع الهواء من الوصول إلى مناطق معينة في الجسم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة التعرق”. علاوة على ذلك، يمكن أن يسبب العرق تغيرات في توازن الرقم الهيدروجيني في...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ينصح الأطباء بعدم ارتداء الملابس الداخلية في أثناء النوم تجنبًا لبعض المشاكل الصحية. وأوضحت الدكتورة سوزانا أونسورث، لموقع “ميترو” البريطاني، أن ارتداء الملابس الداخلية يمكن أن يسبب بيئة “متعرقة” في بعض مناطق الجسم، ما يؤدي إلى مشاكل جلدية كالطفح الفطري ومرض “القلاع”؛ وهو خلل في جهاز المناعة يبدأ بسبب الفطريات. كما أكدت الدكتورة أونسورث أن الرجال قد يواجهون مشاكل عند ارتداء الملابس الداخلية في أثناء النوم، بما في ذلك الالتهابات الجلدية الفطرية وانخفاض إنتاج الحيوانات المنوية بسبب الحرارة الزائدة والملابس الضيقة. وقالت: “ارتداء الملابس الداخلية طوال الليل يمكن أن يسبب مشاكل، خصوصًا وأنها تمنع الهواء من الوصول إلى مناطق معينة في الجسم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة التعرق”. علاوة على ذلك، يمكن أن يسبب...
يمكن للعادات اليومية الصغيرة أن تعزز الحالة المزاجية، إذ لا يقتصر الشعور بالرضا على اللحظات الكبيرة فحسب. وفقًا لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، ينتج جسم الإنسان مواد كيمياوية طبيعية تسمى "هرمونات السعادة"، مثل السيروتونين والدوبامين والأوكسيتوسين والإندورفين. ويمكن تعزيز إنتاج الجسم لهرمونات السعادة، التي تلعب دورًا حاسمًا في تحسن الحالة المزاجية والشعور بالانتعاش والرضا، من خلال بعض العادات البسيطة، كما يلي:بدء اليوم بالامتنانإن بدء اليوم باعتراف الشخص بالأشياء التي يشعر بالامتنان لها يمكن أن يرسي نغمة إيجابية لبقية اليوم. يمكن أن يتم تخصيص بضع دقائق كل صباح لتدوين ثلاثة أشياء يشعر المرء تجاهها بالامتنان. تساعد هذه الدقائق المعدودة في زيادة مستويات الدوبامين، وهو المشهور شعبيًا باسم "هرمون السعادة" المرتبط بالمتعة والمكافأة. ممارسة نشاط بدني في الصباحإن...
الثلاجة من الأجهزة الأساسية بالمنزل، لأنها تحافظ على الطعام لفترات طويلة، ولكن هناك عادة خاطئة تؤدي إلى تلف الطعام على المدى القصير، واحتراق موتور الثلاجة على المدى الطويل، لذا يجب الانتباه جيدًا إلى هذا الأمر. وأوضح Good Housekeeping، عادة خاطئة تؤدي إلى تلف الطعام بالثلاجة، لمنعها وصول البرودة الكافية للطعام. مخاطر استخدام مفارش الثلاجة تساعد مفارش الثلاجة في الحفاظ على الأرفف، ومنع سقوط الطعام والشراب عليها، إلا أنها قد تسبب مشكلة كبيرة، لأنها تتحول إلى مادة عازلة، تمتص نسبة كبيرة من برودة الثلاجة، التي لا تصل إلى الطعام، ما يؤدي إلى عدم تبريده بشكل كاف، وقد يسبب تلف بعض الأصناف التي تحتاج إلى برودة عالية. مفارش الثلاجة تؤدي إلى تلف الطعام وينصح بعدم وضع أي مفارش أو أشياء أخرى،...
عادة خاطئة يرتكبها كثيرون تهدد حياة 1.8 مليار شخص، بالإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، ما يؤثر سلبًا على صحتهم، ويجعلهم عرضة للإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية بالإضافة إلى السرطان أو الخرف، وفقًا لموقع «Medicalxpress». عادة خاطئة تهدد حياة 1.8 مليار شخص عدم ممارسة الرياضة أمر حذرت منه منظمة الصحة العالمية، والتي توصلت إلى أن واحد من كل 3 أشخاص، لا يمارسون الرياضة يعرضون صحتهم إلى الخطر، إذ يعرض الكسل حياة نحو 1.8 مليار شخص في جميع أنحاء العالم إلى خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لذا تنصح منظمة الصحة العالمية بممارسة الرياضة بما لا يقل عن 22 دقيقة في اليوم، وهي معادلة صعبة يفضل 31% من الناس في تحقيقها. ويطلق على تلك الحالة ما يعرف بـ«الخمول البدني»، والذي...
عادة ما ينصح أطباء الأسنان بغسلها مساء قبل النوم، وصباحًا بعد الاستيقاظ، من أجل الحفاظ عليها، لكن هناك وقتا معينا لا ينصح بغسل الأسنان فيه، إذ حذرت طبيبة أسنان من عادة صباحية، يمكن أن تدمر صحة الفم. طبيبة الأسنان شادي منوشهري، قالت في تصريحات نقلها موقع روسيا اليوم، إن الكثير يقوم بشرب القهوة وقت الصباح بعد تناول وجبة الإفطار، وبعدها نغسل الأسنان، لكن ذلك يسبب ضررًا كبيرًا عليها. خطورة تنظيف الأسنان في ذلك التوقيت ونصحت طبيبة الأسنان بعدم غسلها بعد شرب القهوة مباشرة، بسبب احتواء البن على مواد حمضية، وإذا تم تنظيف الأسنان بالفرشة على الفور، فإنّها تؤدي إلى تآكل الأسنان، مؤكدة أنّه يجب تنظيفها قبل الإفطار وليس بعده. وقالت الطبيبة إنّ الأسنان تتكون من معادن مثل «المينا والعاج والملاط» وطبقة ...
مُنذ سنوات بعيد مضت، تتجاوز الـ 50 عامًا، يتكرر هذا المشهد فى أيام الأعياد وخاصة أعياد الفطر والأضحي وشم النسيم، فى مدينة نجع حمادي شمال محافظة قنا.يصطف أصحاب الخيول على الشريط النيلي المواجه المجموعة المعمارية للأمير يوسف كمال بمدينة نجع حمادي، إنتظارًا لزوّار المدينة من القري والنجوع لتأجير خيولهم بالساعة لمن يريد!الشرائح العمرية التي تستأجر الخيول ممن تحت عمر الـ 25 عامًا، وجملتهم من سكان القري الوافدين إلى المدينة للاحتفال بالعيد. هذا المظهر الذي تتميز بها مدينة الأمير يوسف كمال، والذي منحها تميزا خاصا، ويثار السؤال عادة بحكم وجود عربات الحنطور كوسيلة مواصلات منذ عقود بالمدينة أم إحتفاء بالرجولة المُبكرة؟مهنة قديمة:وعن هذه الظاهرة يحدثنا الأسطى فايز عبد الموجود ، صاحب إحدى عربات الحنطور، الذي قال إنه يعمل في هذه المهنة منذ حوالي 30...
بعد الانتهاء من ذبح الأضاحي، يبدأ الجميع في حفظ اللحمة، التي من الممكن أن تستمر معهم لأيام طويلة، إذ يتبعون طرق شائعة في الحفظ ولكنها خاطئة، تؤدي إلى فساد اللحمة، مما يضر بصحة الإنسان، لذلك نستعرض في التقرير التالي العادة التي يسير عليها البعض، ومدى الفساد التي من الممكن أن تسببه للحمة. طريقة خاطئة في حفظ اللحمة بعد الانتهاء من ذبح الأضحية، لابد من ترك اللحمة في درجة حرارة منخفضة قبل حفظها داخل الأكياس، وذلك حتى تأخذ من برودة المكان المحيط بها، ولا تتعرض للتلف أو الفساد، حسب ما أوضحته الدكتورة أسماء صبحي المليجي، طبيبة بيطرية وأخصائية علوم الأغذية. هناك طريقة شائعة يتبعها العديد من الأشخاص في حفظ اللحمة وهي وضعها مباشرة في أكياس بعد الذبح ومن ثم وضعها في...
يحتفل المسلمون حول العالم بعيد الأضحى المبارك، إلا أن الكثير من المجتمعات تتمتع بعادات وتقاليد تميزها عن غيرها، فيما يتعلق بطريقة الاحتفال السنوية. وفي السطور التالية طرق احتفال الدول الإسلامية بالعيد الكبير: مصريستقبل الشعب المصري العيد بالتهاني والاحتفالات في الشوارع العامة، وفي بعض المدن الشعبية يرقص الشباب والصغار على الأغاني ويزينون الشوارع بالبلالين، في أجواء يسودها السعادة والفرحة، وتهتم السيدات في المنازل بإعداد الوجبة الأساسية “الفتة” في أول أيام عيد الأضحى المبارك. المغرببرقصة "أحواش" الفلكلورية يحتفل الشعب المغربي وسط المدينة أو القرية، وفي بعض المناطق الأمازيغية يقوم الشباب بتخليد المناسبة بارتداء جلود الخرفان، وهي عادة تسمى بالأمازيغية "بيلماون بودماون" أو "بوجلود". ليبياتستعد السيدات في ليبيا قبيل العيد بتنظيف المنازل وتزيينها، فيما يتولى الآباء شراء ملابس جديدة للأطفال، كما يكرم الجيران الأطفال الذين يتوافدون على بيوتهم...
تتطلب اللحوم المذبوحة طرقًا خاصة للتعامل معها حتى تحافظ على قيمتها الغذائية وفوائدها، وذلك بدءًا من شراء الحيوان وحتى ذبحه وتقطيع لحومه. وأوضحت مديرية الطب البيطري بمحافظة القاهرة، أن اللحوم المذبوحة لابد أن تكون «جالسة - مشمعة»، وهي مصطلحات دارجة تطلق على اللحوم ذات الجودة العالية. ما هي عملية تشميع اللحوم؟ ولكي تتم عملية تشميع اللحوم يفضل عدم ذبح الحيوان مباشرة بعد النقل لمسافات طويلة، حيث يساعد ذلك على إنضاج اللحوم «التيبس الرمي». ما فوائد عدم ذبح الحيوان بعد نقله مباشرة؟ وأشارت مديرية الطب البيطري إلى أنه عند ذبح الحيوان بعد إراحته بفتره حوالي 12 ساعة، وتقديم المياه فقط ومنع الطعام، يحدث التالي: - السماح بتحويل ماده الجليكوجين بالتدريج إلى حمض اللاكتيك أسيد (Lactic acid)، وهذا الحمض له أهمية...
عادات وطقوس العيد تختلف من محافظة لأخرى في مصر، ويبقى الصعيد متفردًا بعاداته وتقاليده المتوارثة عبر أزمنة عديدة، ومن جيل لآخر؛ ففي إسنا بجنوب الأقصر، يُعد الأهالي بإحدى القرى موائد من أشهى الأكلات قبيل آذان المغرب في يوم عرفة، ليتشاركوا الإفطار وسط أجواء مبهجة، فضلًا عن استقبال كافة المارة لإفطارهم في هذا اليوم، ويعرف هذا التقليد ب"المدة".عمرو حمادة؛ أحد شباب مدينة إسنا، أكد أن الأهالي في عزبة آل صقر، يحرصون كل عام في يوم عرفة على إعداد موائد مجمعة من كل منازل القرية، يجهزها سكان القرية بكل حب؛ بهدف إفطار ضيوف القرية والمارين من طرقها، وافطار كافة أهالي القرية مسلمين وأقباط. وأضاف عمرو أن هذا التقليد الذي يجمع أهل القرية على مائدة واحدة، يخلق جو من المودة والرحمة بين أهل القرية؛...
”مؤنسات الحرم”.. تعرف على عادة يوم الخليف السنوية وسر ذهاب نساء مكة إلى الكعبة في يوم عرفة
مؤنسات الحرم.. تحرص نساء مكة المكرمة في يوم التاسع من ذي الحجة، على إحياء عادة توارثنها عبر الأجيال تُعرف بـ «يوم الخليف»، إذ يخرجن من بيوتهن وهن صائمات مصطحبين أطفالهن ويذهبن إلى المسجد الحرام ليطفن بـ الكعبة المشرفة ويبقين للتعبد وأداء الصلوات حتى منتصف ليلة عيد الأضحى.مؤنسات الحرممؤنسات الحرم.. ويوم الخليففي يوم التاسع من ذي الحجة، تخلو جنبات المسجد الحرام بمكة المكرمة من الحجاج الذين يتجهون إلى صعيد عرفات، وحتى لا تبقى الكعبة المشرفة بدون طائفين يطوفون حولها قرر رجال مكة المكرمة إخراج نسائهم وأطفالهم ليطفن بالكعبة ويبقين في المسجد الحرام طوال هذا اليوم وحتى منتصف ليلة عيد الأضحى، وبات هذا الأمر عادة توارثها أهل مكة منذ عقود طويلة مضت.أطلق على النساء اللاتي يخرجن إلى المسجد الحرام ليطفن بالكعبة...
عرف سكان البيت الحرام منذ مئات السنين بخدمة ضيوف الرحمن، وعند غياب الرجال لخدمة الحجاج في المشاعر المقدسة يوم عرفة يأتي دور النساء داخل الحرم المكي، وهو التقليد الذي يعرفه أهل مكة المكرمة بيوم "الخليف". تتواصل عادة يوم الخُلَّيْف على مر العصور، إذ تتوجه نساء مكة المكرمة لقضاء يوم عرفة في المسجد الحرام، لخلافة الرجال في الحرم، إذ يقمن بتقديم الإفطار للصائمين بعد أن يكون قد ذهب الرجال إلى المشاعر المقدسة. وفي يوم عرفة تخلو مكة من الحجيج وغالبية الرجال من أرباب الأسر الذين يعملون في الطوافة وخدمة حجاج بيت الله الحرام، إذ تصبح معظم أحياء مكة خالية من الحجيج الذين يتوجهون إلى صعيد عرفات، وتخرج العائلات المكية رجالًا ونساء وتتوجه إلى المسجد الحرام لقضاء يوم عرفة فيه. وتتوافد نساء...
لا يعرف الكثيرون، الذهب الوردي أو النوردي، إلا أنه من ضمن الأنواع التي يمكن شراؤها بسعر أقل من الأصفر؛ وله الكثير من المزايا الأخرى التي تدفعك للبحث عنه للحصول عليه، في مقدمتها أنه يجلب الطاقة الإيجابية، بجانب عدة صفات لا تجدها في غيره، والتي قدمها موقع «alromaizan» ونرصدها في التقرير التالي. الذهب الوردي الذهب الوردي واحد من أشهر المعادن، الذي يمتاز بجاذبيته ومظهره الجذاب، ويلقي رواجًا كبيرًا بين الناس، وانخفاض سعره، ويعد خيارًا مثاليًا للاستثمار، ويكن تناول بعض المعلومات عنه فيما يلي: الذهب الوردي هو سبيكة تتكون من الذهب المخلوط بالنحاس. يختلف مقدار وكمية المعادن الموجودة بها إلا أنه يحتوي في الغالب على 75% من الذهب و25 % من النحاس. يمتاز عادة بلونه الوردي. عادة ما يكون الوردي من الذهب...
يزيد نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي من عدد البكتيريا "الجيدة" في الأمعاء، وأظهرت الدراسة أن عددا كبيرا من الخضروات والأسماك وزيت الزيتون يزيد من مستوى هذه البكتيريا بنسبة 10٪ تقريبا. إن تناول نظام غذائي متوسطي يزيد من عدد البكتيريا "الجيدة" في الأمعاء ويتذكر العلماء من مركز ويك فورست المعمداني الطبي في ولاية كارولينا الشمالية أن البشر لديهم ما يقرب من ملياري بكتيريا "جيدة" و"سيئة" في الجهاز الهضمي. وإذا لم يتم الحفاظ على توازنهم، فإن مجموعة متنوعة من جوانب صحة الإنسان تعاني، وتظهر العديد من الدراسات أن اضطرابات هذا التوازن يمكن أن تصاب بأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل في الجهاز المناعي وحتى الاكتئاب. والآن أظهرت الدراسة أن مستوى البكتيريا "الجيدة"، وخاصة الملبنة، المتعلقة بالبروبيوتيك، أعلى بكثير لدى الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا متوسطيا. خلال التجربة،...
اكتشف العلماء الأمريكيون أدلة على أن النظام الشمسي مر قبل مليوني سنة بسحابة كثيفة من الغاز البينجمي البارد، مما كان يمكن أن يغير مناخ الأرض، فضلا عن زيادة قصفها بالأشعة الكونية. نقلت الخدمة الصحفية لجامعة "بوسطن" الأمريكية، الاثنين 10 يونيو، عن البروفيسور في جامعة هارفارد أبراهام لوب قوله:"البيئة بين النجوم خارج النظام الشمسي عادة ما يكون لها تأثير نادر وضعيف على الحياة الأرضية. لقد اكتشفنا أدلة محتملة على أن مرور النظام الشمسي عبر سحابة كثيفة من الغاز أدى إلى تعرض الأرض لمدة طويلة وبشكل غير عادي للأشعة الكونية وذرات الهيدروجين". إقرأ المزيد نحو فيزياء جديدة.. علماء يعتقدون بأن المادة المظلمة هي مادة ذاتية التفاعل وتوصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج من خلال دراسة كيفية تفاعل النظام الشمسي مع المناطق المحيطة...
حالة من الحزن والأسى سيطرت على متابعي مواقع التواصل الاجتماعي، بعد وفاة طالب أثناء أداء امتحان التربية الدينية بالثانوية العامة، متأثرا بهبوط حاد في الدورة الدموية، ما أدى إلى فقدان حياته على الفور أثناء تواجده داخل اللجنة، ما أثار تساؤلات لدى كثير من أوليا الأمور، عن سبب إصابته بالدور الدموية. عادة شائعة تؤثر على حياة الطلبة يقول الدكتور علاء الغمراوي استشاري القلب، لـ«الوطن»، إن هناك العديد من العادات الخاطئة، التي يقوم بها طلاب الثانوية العامة قد تؤدي إلى توقف عضلة القلب بشكل مفاجئ، منها عدم تناول وجبات الإفطار قبل أداء الامتحان، ما قد يسبب خطرا كبيرا على حياتهم، لأن وجبة الإفطار تعد عاملا أساسيا. عدم النوم لساعات كافية يجب على الطلاب تجنب السهر لساعات طويلة، إذ أوصت منظمة الصحة العالمية،...
قام القمص يؤنس أديب، وكيل مطرانية الأقباط الكاثوليك بالبحر الأحمر، اليوم الاثنين، بشراء خروف العيد من أحد أسواق الخراف بالغردقة، تمهيدا لذبحه في عيد الأضحى المبارك، في عادة سنوية يحرص عليها لمشاركة المسلمين فرحة العيد، وتجسيدًا لروح المحبة والتسامح. راعي الكنيسة الكاثوليكية يشتري خروف العيد واعرب القمص يؤنس أديب، وكيل مطرانية الأقباط الكاثوليك في تصريحات لـ«الوطن» عن سعادته بمشاركة المسلمين أعيادهم. وقال، إن الشعب المصري نسيج واحد ودم واحد،، وذلك تطبيقًا لما جاء بوثيقة الإخوة الإنسانية، وهذا الترابط هو سر قوة هذا الوطن وتماسكة، مقدمًا التهنئة للرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية وشيخ الأزهر وعموم الشعب المصري بمناسبة عيد الاضحى المبارك. وأوضح وكيل مطرانية الأقباط الكاثوليك بالبحر الأحمر أنه سيضحي مع أخوته المسلمين، وسيقوم بذبح الأضحية في...
الشعر هو تاج المرأة ورمز جمالها وأنوثتها؛ لذا فهي تحرص على العناية به طوال الوقت، من خلال الغسيل واستخدام أنواع الشامبو والمرطبات المناسبة، إلا أن بعض الفتيات والنساء، لا سيما المحجبات منهن، يقعن في أخطاء معينة تعود بالضرر على صحة شعرهن، ومن أمثلة هذه الأخطاء تغطية الرأس بينما لا يزال الشعر مبللًا. تغطية الرأس والشعر مبلل خطأ جسيم حسب توضيح الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، فإن تغطية الرأس والشعر مبلل تعود على الشعر بأضرار صحية، منها التهاب الجلد الدهني ونمو الفطريات في الرأس؛ وذلك نتيجة لكتم الرطوبة لفترة طويلة في فروة الرأس. كما أن هناك بعض الأضرار الصحية الأخرى التي تنتج عن تغطية الشعر وهو مبلل، وكتم الرطوبة لفترة طويلة في فروة الرأس، منها تقصُف الشعر وزيادة...
أظهرت نتائج دراسة حديثة أجريت في جامعة ويك فورست أن ممارسة التمارين الرياضية القوية أكثر من مرة في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم وفقا لموقع هيلث داي.ووجد فريق البحث الذين شاركوا كل أسبوع في نشاط بدني قوي كانت لديهم معدلات أقل من ضعف الإدراك الخفيف والخرف، على الرغم من ارتفاع ضغط الدم لديهم.ووفق جمعية القلب الأمريكية، تشمل أمثلة النشاط القوي: المشي لمسافات طويلة صعوداً، والجري، وركوب الدراجات السريعة، والسباحة، والرقص الهوائي، والقفز بالحبل، والأعمال الشاقة في الفناء.وشملت التجربة السريرية أكثر من 9300 مشارك من 100 مستشفى وعيادة في أنحاء الولايات المتحدة، يعانون من ارتفاع ضغط الدم، تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، وأظهرت النتائج التأثير الوقائي للتمارين الرياضية القوية على صحة الدماغ. وأظهرت...
تناولت دراسة حديثة، أجراها مجموعة من الباحثين بجامعة ولاية أوهايو بأمريكا، تأثير النظام الغذائي عالي السكريات دون تناول ألياف على جسم الإنسان، وذلك بالاعتماد على عينات من الشباب وكبار السن، حسبما ذكره تقرير بصحيفة «ديلي ميل» البريطانية. خطورة تناول السكريات على القولون كشفت نتائج الدراسة التي عُرضت في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريرية (ASCO) في شيكاغو منذ أيام، أن استهلاك الكثير من السكريات دون تناول الألياف، التي تتواجد بشكل أساسي في الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات، يتسبب في إنتاج بكتيريا في الأمعاء تسمى Fusobacterium تزيد خطر الإصابة بسرطان القولون، خاصة لدى الشباب وصغار السن. نصائح للوقاية من سرطان القولون وفي إطار ما عرضته الدراسة، تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة خلال حديثها لـ«الوطن»،...
الحفاظ على صحة الأسنان من أكثر الأمور التي يحرص عليها جميع الأشخاص، ودائمًا ينصح الأطباء بالاهتمام بها، والابتعاد عن بعض العادات التي تؤدي لتدميرها، سواء على المدى القريب أو البعيد، لذا أجاب مجموعة من الأطباء على سؤال ما هي أكثر عادة تدمر الأسنان؟ عبر موقع التواصل الاجتماعي «X»، وفقًا لموقع wtspee. يجب تجنب العادات الخاطئة، للحفاظ على صحة الأسنان، سواء للأشخاص البالغين أو الأطفال، وجاءت إجابات الأطباء كالتالي: عادات يومية تدمر الأسنان - اتفق عدد من أطباء الأسنان أن عادة أكل الثلج من أكثر الأشياء التي تدمر أسنان المرضى. - طبيبة أخرى قالت إن: فتح الزجاجات والعلب بالأسنان وأكل الأظافر. - تفريش الأسنان مباشرةً بعد أكل الحمضيات يؤدي لتدمير الأسنان وحدوث إصفرار، ويجب الانتظار لمدة 60 دقيقة. - تفريش الأسنان بعد...
ساعات طويلة يقضيها الأطفال في اللعب على الهواتف المحمولة أو الأجهزة الإلكترونية المختلفة، ويظن الأهل أن هذه العادة تلهيهم عن الشقاوة في المنزل، ولا يدركون أن تلك العادة تسبب لهم العديد من الأمراض، أبرزها الإنعزال والوحدة، ومن الممكن أن تسبب لهم الاكتئاب أيضًا. إدمان الأطفال للألعاب الإلكترونية يسبب إدمان الأطفال على الألعاب الإلكترونية، العديد من الأمراض النفسية، ومن أبرزها الاكتئاب والإنعزال عن الجميع، ما يسبب لهم مرض الرهاب الاجتماعي في المستقبل، وفق ما أوضحه أحمد بركات، استشاري الصحة النفسية، خلال حديثه لـ«الوطن». ما يقرب من 5 ساعات متواصلة في ممارسة الأطفال للألعاب الإلكترونية، يزيد من فرص الإصابة بمرض الاكتئاب والاضطراب الاجتماعي من حيث التعامل مع الآخرين «اللعب المفرط»، والذي يتسبب في إثارة المشاعر السلبية مع الوقت، أبرزها الغضب والقلق...
يتوقع البعض أنه بمجرد انتهاء فصل الشتاء تنتهي نزلات البرد، لكن تفاجئهم الإنفلونزا الصيفية التي يطلق عليها «أحد من السيف» بإعياء شديد، يحدث نتيجة بعض العادات الخاطئة، التي يحذر منها أطباء الحساسية والمناعة، أبرزها النوم تحت المروحة، أو الاستحمام فورا بعد الوصول إلى البيت من الطقس الحار والخروج أثناء تشغيل المروحة. عادة شائعة تسبب الإصابة بالبرد الشديد وخلال هذه الأيام يعاني الكثيرون في ظل الأجواء الحارة والطقس المتقلب من دور برد منتشر، يجعلهم يشعرون بالتعب والإرهاق المزمن خاصة ضعاف المناعة، مثل الأطفال وكبار السن وأصحاب مرضى حساسية الصدر والسكر. الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، قال لـ«الوطن»: «البعض يصاب بنزلات برد في فصل في الموجات الحارة أو الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الجو، وتكون أعراضه كالرشح والسعال واحتقان الأنف...
على الرغم من أنّ عظم الفخذ هو ثاني أقوى عظمة في الإنسان، إلا أنّ رجلًا من الصين يبلغ من العمر 35 عامًا أصيب بكسر في هذه العظمة بسبب عارض بسيط جدًا يحدث للإنسان بصفة متكررة، وهو ما وضع الأطباء في حيرة شديدة من هذا الأمر، خاصة وأنّ مثل هذا العارض لا يمكن أن يسبب كسر عظمة من أقوى عظام جسم الإنسان. الرجل شعر بألم حاد بعد نوبة سعال قوي وبحسب موقع «odditycentral»، فقد أبلغ الأطباء في مستشفى الشعب الثاني بمقاطعة فوجيان في الصين مؤخرًا عن حالة مروعة لرجل يبلغ من العمر 35 عامًا يُعرف باسم السيد «يي»، والذي أصيب بكسر في عظم الفخذ أثناء نوبة سعال، ووفقًا لدونغ تشونغ، مدير قسم جراحة العظام في المستشفى، فإن الحادث غير المعتاد وقع...
أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة لا حديث بين النشطاء الجزائريين عبر مواقع التواصل الاجتماعي هذه الأيام، إلا عن الانتشار المقلق والمخيف لداء فقدان المناعة المكتسبة، المعروف اختصارا بـ"الإديز" أو "السيدا"، وسط صمت رهيب للسلطات المسؤولة التي تكتفي بالمشاهدة. جاء ذلك في أعقاب المعلومات والأرقام المخيفة التي كشف عنها الصحافي الجزائري "أحمد بنعطية" بخصوص هذا الفيروس المعدي، الذي ينجم عن العلاقات غير الشرعية أساسا، حيث طالب المسؤولين في بلاده بضرورة التحرك من أجل التصدي لهذا المرض الخطير الذي بات في انتشار متزايد، خاصة بين فئة الشباب. ولفت "بنعطية" انتباه الجميع إلى التزايد المقلق لـ"المثلية الجنسية" في الجزائر، بجميع أصنافها، مشيرا إلى أنها من بين أكثر مسببات انتشار فيروس "السيدا"، حيث دعا صناع المحتوى في الجزائر إلى ضرورة المساهمة في تحسيس المواطنين،...
خلال فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة يبدأ الجسم يفقد كمية السوائل بداخله، ما يقلل من طاقته ويزيد من احتمالية حدوث مشكلات صحية، مثل الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، وكوسيلة مواجهة، يلجأ البعض إلى عادات مختلفة لترطيب الجسم بشكل سريع، مثل تناول المشروبات المثلجة، وأشهرها المياه، دون علمهم بأن ذلك قد يؤثر عليهم بالسلب.. فما تأثير تناول المشربات المثلجة في الجو الحار؟ تناول المشروبات المثلجة في الجو الساخن أوضح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، أن تناول المشروبات المثلجة عمومًا ومنها المياه، بشكل مفاجئ في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة رطوبة الجو يتسبب في حدوث صدمة لأنظمة الجسم الداخلية، نتيجة الاختلاف الشديد بين درجة الحرارة الخارجية والداخلية للجسم. وأضاف «حتة» خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هذه الصدمة قد تؤدي إلى...
في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، إلى الإصابة ببعض الأمراض، التي على رأسها ما يعرف بطفح الحر، والذي يصيب السطح العلوي من الجلد، والذي يحدث في الأجواء الحارة، ويبدأ بظهور بثور صغيرة، والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى ظهور كتل عميقة ملتهبة على الجلد وفقًا لموقع «مايو كلينك». احذر ظهور هذه العلامات على الجلد يشار إلى طفح الحر إلى كونه أحد أنواع الطفح الجلدي، والتي تظهر عادة في شكل مجموعات أو نتوءات صغيرة ملتهبة تشبه البثور، التي يصاحبها حكة شديدة في الجلد، ويختفي طفح الحر عادة عندما تنخفض حرارة الجلد، إلا أن هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى التدخل الطبي للتعامل معها، وعلى غرار ذلك يمكن استعراض أبرز العلامات التي تظهر على الجلد فيما يلي: يُصاب البالغون عادةً...
كشف ساجد فاردا، وهو المدير المسؤول عن مهرجان سينمائي جديد، يهدف للاحتفاء بما وُصف بـ"سينما المسلمين"، أن "الفعالية الفنية، سوف تبرز قصصا لا تُطرح عادة؛ حيث يرمي المهرجان إلى إعادة تعريف مصطلحي "مسلم" و"الإسلام" عوضا عن "الصورة السلبية" التي غالبا ما يتم تداولها في وسائل الإعلام". وتابع فاردا، بأن "هناك نزعة لنسخ الشخصيات والهوية المسلمة في الأفلام والمسلسلات بموجب نفس القوالب الفكرية الجاهزة الجامدة المكتسبة"، مضيفا: "لقد اعترى المنظور العالمي تغيير كبير بعد أحداث 11 أيلول/ سبتمبر". وأردف: "بدأ تصوير المسلمين على أنهم المرادف للإرهابيين. إنها إحدى الصور الفكرية المنقولة الدالة على المسلمين والتي اقترنت بشكل لا إرادي بهم بمجرد التفكير فيهم"؛ مبرزا أن "هذا التصنيف السلبي ليس بلا مردود حقيقي على مجتمعاتنا المسلمة". وأكد فاردا، الذي...
كشف ساجد فاردا، وهو المدير المسؤول عن مهرجان سينمائي جديد، يهدف للاحتفاء بما وُصف بـ"سينما المسلمين"، أن "الفعالية الفنية، سوف تبرز قصصا لا تُطرح عادة؛ حيث يرمي المهرجان إلى إعادة تعريف مصطلحي "مسلم" و"الإسلام" عوضا عن "الصورة السلبية" التي غالبا ما يتم تداولها في وسائل الإعلام". وتابع فاردا، بأن "هناك نزعة لنسخ الشخصيات والهوية المسلمة في الأفلام والمسلسلات بموجب نفس القوالب الفكرية الجاهزة الجامدة المكتسبة"، مضيفا: "لقد اعترى المنظور العالمي تغيير كبير بعد أحداث 11 أيلول سبتمبر". وأردف: "بدأ تصوير المسلمين على أنهم المرادف للإرهابيين. إنها إحدى الصور الفكرية المنقولة الدالة على المسلمين والتي اقترنت بشكل لا إرادي بهم بمجرد التفكير فيهم"؛ مبرزا أن "هذا التصنيف السلبي ليس بلا مردود حقيقي على مجتمعاتنا المسلمة". وأكد فاردا، الذي...
تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو مرض السكري، هذا الاستنتاج غير المتوقع توصل إليه خبراء في مجال الأكل الصحي من جامعة كولومبيا في نيويورك. ويقدر الخبراء أن واحداً من كل أربعة بالغين لا يتناول وجبة الإفطار بانتظام، ومع ذلك، فهي عادة غير صحية للغاية، حيث يعاني الناس من ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، يعد كلا المؤشرين من عوامل الخطر المهمة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، الأشخاص الذين يتخطون وجبة الإفطار هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة، وفقدان بعض العناصر الغذائية، والإصابة بمرض السكري. تناول الطعام في وقت متأخر يزيد من خطر السكتة الدماغيةلكن حب تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يشكل أيضاً خطراً على الصحة، وقد أظهرت الأبحاث...
يعاني الكثيرون حول العالم من أزمة، إصدار أصوات خلال النوم، والتي يُطلق عليها «الشخير»، والتي تكون مؤرقة للشخص، ولمن حوله، ما يجعل المصابون به يبحثون عن حلول للحد من الأمر والتخلص منه، ولكن المفاجأة أنه يمكن لـ«آلة نفخ» أن تعالج الأمر في غضون 3 أشهر. «تعلم العزف على آلة الديدجيريدو يجعلك تتخلص من الشخير أثناء النوم»، هكذا قالت الدكتورة صوفي بوستوك مؤسسة موقع «The Sleep Scientist» أن تعلم النفخ على هذه الآلة يمكن أن يعالج الضوضاء الليلية في ثلاثة أشهر. كيف تتخلص من أزمة الشخير أثناء الليل؟ وأوضحت الخبيرة في التصريحات التي نقلتها صحيفة «Dailyexpress» البريطانية، أن الذي يساعد في تطوير تحسين النوم هو التمارين البسيطة مثل دفع اللسان إلى سقف فمك، ما يُعالج أزمة «الشخير». وأضافت: «الشخير يؤدي أحيانا...
قال عمرو السولية، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن اللاعبين بذلوا قصارى جهدهم للتتويج بدوري أبطال إفريقيا للمرة الـ١٢ في تاريخ النادي، والثانية على التوالي. عبد المنعم : الأهلي لا يقبل الخسارة .. وجمهورنا أكبر حافز وأكد اللاعب أن الفريق يسعى بشكل دائم لتحقيق المزيد من الألقاب والإنجازات، واعتلاء قمة أي بطولة، وأن المسؤولية تقع على عاتق جميع اللاعبين لإسعاد جماهير الأهلي الوفية التي تضرب نموذجًا فريدًا في عشق ودعم ناديها. وشدد السولية على أن الجيل الحالي بالفريق لا يبخل بأي جهد من أجل تقديم أفضل أداء ممكن في أي بطولة، وهو جانب أصيل من تقاليد الأهلي التي تتوارثها أجياله على مر الأزمنة والعصور.
علق وائل جمعة، محلل قنوات بي إن سبورتس على تتويج الأهلي بلقب دوري أبطال إفريقيا، للمرة الثانية عشر في تاريخه، عقب التفوق على نظيره الترجي.وقال وائل جمعة في تصريحاته لقنوات بي إن سبورتس: "مبروك للأهلي ولجماهيره ومجلس إدارته بعد التتويج بدوري أبطال إفريقيا للمرة الثانية عشر في تاريخه".الأهلي ضد الترجيوواصل: "بطولة مستحقة للأهلي بكل تأكيد، والفريق الأحمر هو الأفضل في القارة السمراء، ولذلك هو توج بها".وأضاف: "الأهلي سيدخل خزائنه أموالا ضخمة بعد التتويج بدوري الأبطال، وبعد المشاركة في مونديال الأندية، وبالتالي عليه أن يتعاقد مع صفقات كبيرة".وتوج الأهلي بلقب بطولة دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم للموسم الثاني على التوالي وللمرة الـ12 في تاريخ النادي.وحصد الأهلي لقب البطولة الإفريقية بعد فوزه مساء اليوم السبت، على ضيفه الترجي التونسي بهدف دون رد،...
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي يشهده الطقس، يجد كثير صعوبة في النوم، لا سيما في حال عدم وجود تكييف في الغرفة، ما يدفعهم إلى اللجوء لبعض العادات التقليدية البسيطة لترطيب الجو من حولهم والاستمتاع بساعات النوم، ومن هذه العادات رش المياه المثلج على السرير.. فما تأثير هذه العادة على صحة الجسم؟. رش المياه المثلج على السرير بحسب توضيح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، فإنه من الخطأ رش المياه المُثلج على السرير قبل النوم لتقليل درجات الحرارة وترطيب الجو؛ إذ قد ينتج عنها انقباض في الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل وصول الدم إلى أجهزة الجسم المختلفة، وعلى الرغم من كون هذه التأثيرات ليست عنيفة أو قوية، لكنها يمكن أن تُخلِف أضرارًا كبيرة على المدى البعيد. ونصح «حتة» برش...
هل تعلمين أن بشرتك تنتج الكولاجين أثناء النوم؟، وأن هذا جزءًا من عملية الإصلاح التي تقوم بها البشرة. إذا كانت إجابتك "لا"؛ فاعلمي أنحصولك على 5 ساعات فقط من النوم ُيمكن أن يساهم في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد مرتين أكثر من حصولك على 7 ساعات من النوم.إذ أكدت جميع الدراسات الحديثة على أهمية النوم وتأثيره على الجلد؛ وجميعها أكدت أيضًا على اختلاف نوعية الجلد بين النساء اللاتي ينمّن جيدًا مقابل الأخريات اللاتي ينمّن بشكل سيء؛ حيث ظهر بشكل واضح أن شيخوخة الجلد، لدى النساء اللاتي ينمّن بشكل سيء ضعف كمية الخطوط الدقيقة ذلك بالإضافة إلى تغير اللون والترهل. كما أن النساء اللاتي ينمّن بشكل سيء يستغرقن وقتًا أطول للتعافي من حروق الأشعة فوق البنفسجية، مما يعني أن الجسم ليس فعالًا...
تناول الوجبات السريعة من العادات الخاطئة التي يتبعها كثيرون في حياتهم اليومية، ربما لضيق الوقت لديهم أو لرغبتهم الداخلية في التلذذ بنكهاتها المميزة، لكنها في كل الأحوال تعود عليهم بأضرار صحية؛ ولأن البعض قد يجد صعوبة في التخلص من هذه المشكلة، نستعرض في السطور التالية 10 طرق يمكن من خلالها التخلص من عادة تناول الوجبات السريعة. 10 طرق للتخلص من عادة تناول الوجبات السريعة بحسب ما ورد على موقع «health»، فإنه يمكن التخلص من عادة تناول الوجبات السريعة من خلال اتباع الطرق التالية: 1- التخطيط المسبق: خصص وقتًا في نهاية كل أسبوع للتخطيط لوجباتك، مع مراعاة تنوعها واشتمالها على جميع العناصر الغذائية. 2- التحضير المسبق: حضر وجباتك مسبقًا، لا سيما وجبات الغداء، لتجنب اللجوء إلى الوجبات السريعة في أوقات...
يرغب البعض في زيادة سرعة التعلم، واتخاذ قرارات أكثر ذكاءً، وزيادة مستوى الذكاء العام. حسب ما نشره موقع "Inc."، توصلت دراسة نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد 6 إلى 10 دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن أن تُحسن الذاكرة العاملة وتحسين المهارات المعرفية عالية المستوى بشكل كبير مثل التنظيم وتحديد الأولويات والتخطيط.يتضمن المجهود المعتدل القيام بأنشطة مثل المشي السريع أو الركض البطيء أو صعود الدرج. على الرغم من أنه ربما لا يكون نشاطًا سهلًا للبعض فإنه سيسمح بتحقيق الشخص لأهدافه. في حين أن "المجهود القوي" هو ركوب الدراجات أو السباحة أو ممارسة الركض السريع. إليك بعض أهم فوائد المشي يوميًا:1. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية:- المشي بانتظام يساعد في خفض مستويات الكوليسترول والضغط الدموي، مما...
من المعروف أن تجارب الحزن والقلق أو الخوف والغضب تؤثر سلبًا على صحة القلب، وتزيد من فرص الإصابة بالأمراض، ولكن أثبتت الدراسات الحديثة أن هذا الأثر لا يقتصر على مجرد تجارب قاسية، بل حتى تذكرها فقط يمكن أن يلحق الضرر بصحة القلب، فكيف يحدث ذلك؟ تذكر نوبات الغضب القصيرة يتعب القلب كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية عن مخاطر صحية جسيمة قد تنتج عن نوبات الغضب القصيرة، حتى تلك التي لا تستمر سوى دقائق معدودة، موضحة أن هذه النوبات- لا سيما لدى أصحاب القلوب الضعيفة- قد تُلحق ضررًا بالغًا بصحة القلب والأوعية الدموية، وهي عادة خاطئة يقع فيها كثيرون دون دراية منهم لمدى تأثيراتها السلبية على صحتهم. وشارك في الدراسة 280 متطوعًا شابًا يتمتعون بصحة جيدة، طُلب منهم...
بالتزامن مع الموجة الحارة التي تسيطر على البلاد حاليا مع قرب حلول فصل الصيف، يفكر كثيرون في قضاء العطلة الصيفية على أحد الشواطئ للاستمتاع بالسباحة في المياه واستنشاق الهواء النقي، ويهتم العديد بالحصول على «تان» من خلال الجلوس تحت أشعة الشمس فترات طويلة؛ رغبة في تحول لون أجسادهم من اللون الأبيض إلى البرونزي اللامع الذي يضيف مظهرًا جاذبًا لهم، وفقًا لما ذكرته صحيفة «واشنطن بوست». أضرار زيوت التان ويقول ديفيد فيشر رئيس قسم الأمراض الجلدية في مستشفى ماساتشوستس العام بالولايات المتحدة الأمريكية، إن الأشخاص المولعون بفكرة الحصول على تان لا يكتفون بالتعرض إلى أشعة الشمس الطبيعية، بل يبحثون عن كريمات وزيوت التان أو التسمير السريع للحصول على مظهر جاذب لفترة طويلة وبأقصى سرعة ممكنة دون إدراك منهم للمخاطر العديدة التي...
اعتاد الكثيرون على ارتداء الساعة في اليد اليسرى؛ الأمر الذي يبدو تقليديًا، إذ جرت العادة لذلك قبل 110 سنوات، وتعود تفاصيل تلك الواقعة إلى الحرب العالمية الأولى، وهو ما نوضحه في السطور التالية. سبب ارتداء الساعة في اليد اليسرى يرجع تاريخ ارتداء الساعة في اليد اليسرى إلى الحرب العالمية الأولى، والتي حدثت عام 1914، حينما اخترع «لويس كارتيبة» أول ساعة يد رجالي في العالم، والتي تم تصميمها ليتم ارتداؤها في هذه الحرب، وخاصة في اليد اليسرى، ليسهل حمل السلاح باليد اليمنى، ولا يجد المحارب عائقًا في التعامل عند ارتداء الساعة، موفقًا لموقع «luxuryav». ورجعت الغاية في ارتداء الساعة باليد اليسرى إلى رغبة مخترعها في ذلك الأمر، فشهدت تلك الفترة على وجه التحديد تصميم ساعات يسهل ارتداؤها في اليد اليسرى....
المطبخ السعودي يحتضن مجموعة واسعة من الأطباق الشهية والمشهورة التي تعكس ثقافة وتراث المملكة. نقدم لكم بعض الأكلات السعودية الرئيسية التي تميز هذا المطبخ. 1. الكبسةالكبسة هي وجبة رئيسية تتكون من أرز معمر وقطع من اللحم (غالبًا لحم الغنم أو الدجاج) والخضروات المتنوعة. تُعتبر الكبسة من الأطباق الشهيرة في المناسبات الخاصة. 2. المنسفوجبة مشهورة تتألف من لحم الغنم المطبوخ مع الأرز والتوابل الشرقية مثل البهارات والهيل والزعفران. عادة ما يُقدم المنسف في المناسبات الاجتماعية والأعراس. 3. المطازيزالمطازيز هي فطائر صغيرة محشوة بمزيج من لحم البقر أو لحم الدجاج والبصل والتوابل والأعشاب، وتُعتبر وجبة خفيفة شهية. 4. المرقوقالمرقوق عبارة عن خبز رقيق يُصنع من الدقيق ويُحلى بالعسل أو بالتمر، وهو من الحلويات التقليدية الشهيرة في السعودية. 5. الكبسة الحجازيةنوع آخر من الكبسة يتميز بتوابله الفريدة،...
أعاد نجم باريس سان جيرمان، كيليان مبابي، للريال مدريد تذكيرًا بأحداث غير سعيدة من خلال اهتمامه بالجولف.عادة بيل تُخيف جماهير ريال مدريد من مبابيوفي الجمعة الماضية، أعلن مبابي رحيله عن باريس سان جيرمان في نهاية الموسم الحالي، وذلك من خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على إنستجرام، مما أثار تكهنات بانضمامه إلى صفوف ريال مدريد. روي كين يعلق على سقوط يونايتد أمام ارسنال عاجل.. يوفنتوس يعود لمنافسات دوري أبطال أوروبا ووفقًا لبرنامج "الشيرنجيتو" الإسباني، يبدي مبابي اهتمامًا بالجولف، وتساءل عن وجود ملعب للجولف بالقرب من منزله الجديد في منطقة لا موراليخا.وتشير التقارير إلى أن مبابي قد استقر بالفعل على شراء منزل سيرجيو راموس، أسطورة ريال مدريد السابقة، في منطقة لا موراليخا.ويُذكر أن جاريث بيل، النجم السابق لريال مدريد، كان يشتهر...
المعاناة من دهون البطن المتراكمة وظهور «الكرش» واحدة من الأمور التي تؤرق الكثير من الشباب والفتيات، خاصة أصحاب الحميات الغذائية غير الصحية، ومن يعانون من تناول السكريات والأطعمة الدسمة بشراهة، إذ تتراكم الدهون ويظهر «الكرش» الذي يحتاج لتمارين قاسية، وحميات غذائية كثيرة صحية للعودة للقوام المناسب من جديد. عادات تفعلها تسبب ظهور الكرش وعادًة ما يحذر أطباء التغذية، ومدربو اللياقة البدنية، من تناول الحلوى بكثرة، والأكلات المقلية، وشراب الصودا، بكثرة، إذ تتسبب هذه الأمور في ظهور «الكرش» خاصة إذا كان الشخص لا يمارس التمارين الرياضية، ما يجعل الأمر صعب التخلص منه. لا علاقة لها بالطعام.. احذر من عادة تفعلها تسبب ظهور الكرش وكشف استشاري التغذية العلاجية، محمد العربي، لـ «الوطن» عن عادة تسيطر على الكثير تتسبب في ظهور دهون...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي ناصر الجديع أن سلسة إنجازات الهلال وما يفعله في تحقيق البطولات عادة، والغريب في حال عدم تحقيقه. وقال الجديع خلال حديثع على برنامج برا 18:” الهلال الآن ينافس نفسه ويحطم الأرقام القياسية”، لافتًا أن الـ 89 نقطة أصبح هدف يكسره الهلال في السنوات القادمة. وأضاف:” الهلال لا يفعل شيء خارق لأن ما يفعله هو عادته، وغيابه عن الانتصارات هو الذي يسمى خارق للعادة .” وتابع:” إذا غاب الهلال يحق لمن يحضر في غيابه أن يسمى هذا الدوري بالاستثنائي”، متمنيًا استمرار فهد بن نافل وهو يسجل نفسه كأعظم رئيس في الكرة السعودية. كما رفع عدد ألقابه بالدوري إلى 19، معززاً رقمه القياسي كأكثر الفرق تتويجاً، وبفارق مريح عن النصر والاتحاد (9). ورفع الهلال رصيده إلى 89...
أعاد دخول الجيش الإسرائيلي إلى شرق رفح واحتلال معبر رفح البري بين غزة ومصر، التذكير بالسلوك المتكرر في عدة حروب سابقة، تحت مبدأ "ضربة واحدة أخرى وكفى". وقال الخبير الأمني الإسرائيلي، يوسي ميلمان، في مقال نشرته صحيفة هآرتس إن "الجيش الإسرائيلي والمستوى السياسي يقومون باتخاذ خطوات مختلف عليها، هدفها تكتيكي ولكن مغزاها استراتيجي ونتائجها تصعب إنهاء الحرب. وأضاف ميلمان: "أنا سأسمي ذلك آلية التشويش البافلوفي، وأحيانا هذا الأمر تم من خلال النية على تشويش وإحباط نتيجة غير مرغوبة لحكومة أو جيش، وأحيانا من خلال رد بافلوفي غير مسيطر عليه تقريبا". ونظرية بافلوف في التعلم أو نظرية الارتباط الشرطي هي نظرية تقوم أساسا على عملية الارتباط الشرطي التي مؤداها أنه يمكن لأي مثير بيئي محايد أن يكتسب القدرة...
صورة تعبيرية (مواقع) من خلال السطور التالية، إليك عزيزي القارئ ما اخترناه لك من نصائح تفيد إذا كنت تتساءل عن طريقة تخفيض فاتورة الكهرباء في المنزل: اقرأ أيضاً ما حقيقة تعامل أنشيلوتي مدرب ريال مدريد مع ساحر أفريقي؟ 10 مايو، 2024 طائرة ركاب تعود بعد دقائق من إقلاعها بسبب رائحة غريبة.. لن تصدق ما هي؟ 10 مايو، 2024ـ اجعل من إطفاء الأجهزة الكهربائية بعد إنهاء استخدامها عادة:إن الاستهلاك عادة، وكأي عادة فهي تقتضي السير على روتين معيّن والمواظبة على فعل شيء ما مراراً وتكراراً. وهذا ينطبق أيضاً على استخدام الأجهزة والمعدات في المنزل.من هنا دائماً ما يُنصح باتخاذ إطفاء الجهاز بعد الانتهاء من استخدامه عادة سواء أكان حاسوباً، تلفازاً، مكواةً، مكيفاً، أو حتى أضواء الإنارة. فمجرّد اتباع تلك الخطوات البسيطة من...
قدمت الإخصائية النفسية منى شطا عددا من النصائح للأمهات، حيث يمكنهن من خلال ظهور بعض العادات أو السلوكيات الغريبة عند أبنائهن اكتشاف أنهم يعانون من خلل نفسي.وتكشف شطا من خلال هذا الحوار السريع خبايا "اضطراب العادات" مثل قضم الأظافر أو هز القدم وغيرهما وكيفية التخلص منها، تقول: هو نمط سلوكي مُتكرر وقسري يُسيطر على حياة الفرد، مُسبّباً له مشاعر القلق والضيق، إلا أنه يختلف عن العادات المُعتادة بأنّه لا يُمكن التحكم به بسهولة، ويُؤثّر سلباً على حياة الفرد اليومية وعلاقاته الاجتماعية، ويقاوم التغيير دائمًا.ما هي أعراض "اضطراب العادات"؟منها الأفعال المُتكررة، مثل قضم الأظافر، نتف الشعر، أو هز الرأس، وكذلك السلوكيات القهرية، مثل غسل اليدين بشكل مُفرط، أو التحقق المُتكرر من إغلاق الأبواب، وأيضًا الطقوس المُتكررة، مثل ترتيب الأشياء بنمط مُحدد،...
الزوائد الجلدية هي نتوءات صغيرة تظهر على الجلد وتكون عادةً غير ضارة، تتنوع الزوائد الجلدية في الشكل والحجم واللون، وهي عبارة عن أورام سليمة على شكل نتوءات صغيرة، وقد تظهر في أماكن مختلفة على الجسم. من أمثلتها:1.الشامات: هي تجمعات صغيرة من الصباغ في الجلد.2.الثآليل: تنشأ نتيجة للإصابة بفيروس يُدعى فيروس الورم الحليمي البشري.3.الثآليل الدهنية: تظهر عادةً على الوجه وهي نموات دهنية تحت الجلد.4.النموات الحليمية: تظهر عادةً في المناطق التي تتعرض للإصابة المستمرة أو الاحتكاك.5.لكيسات الدهنية: تكون عبارة عن تجمعات من الدهون تحت الجلد.6.الحبوب الجلدية: تكون نتيجة لانسداد المسام في الجلد.تختلف طرق علاج الزوائد الجلدية باختلاف نوعها وحجمها وموقعها، قد يتم إزالتها جراحيًا بواسطة الطبيب، أو بالليزر، أو بالكيماويات، أو حتى ببساطة بالأدوية الموضعية.ما العوامل التي تزيد من ظهورها؟بعض الزوائد تظهر...
نحتفل في أول يوم أحد من شهر مايو باليوم العالمي للضحك، الذي تعود جذوره إلى عام 1998 عندما أطلق الطبيب الهندي «مادان كاتاريا» حركة يوجا الضحك، التي تهدف إلى رصد تأثير الضحك على العواطف، وتدعو الناس إلى التجمع للمزاح والتضاحك فيما بينهم، من أجل تقليل التوتر وتقوية التواصل مع الآخرين، فضلاً عن تعزيز شعورنا بالسعادة والسلام، كل هذا بضحكة تختلف من شخصٍ لآخر وتكشف الكثير من الأسرار حول شخصية كل واحدٍ منا. لماذا تختلف الضحكة من شخصٍ إلى آخر؟ الطريقة التي تضحك بها تعكس بعض الجوانب من شخصيتك، وبشكل عام يمكن اعتبار الضحك سلوك اجتماعي بين البشر؛ إذ نميل عادةً للضحك عندما نتعرض لمشاهد طريفة أو نصادف مواقف مضحكة وبحسب الدكتورة أمل شلبي استشاري الطب النفسي، تختلف استجابة الشخص الواحد للموقف...
أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال متصل حول "ما حكم الاحتفال بشم النسيم؟".وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، "فيه عادات موجودة فى الصعيد مختلفة عن محافظات اخرى، كل انسان على حسب المكان الموجود فيه، فشم النسيم عادة موجودة عند الفراعنة قبل قدوم سيدنا عمرو بن العاص لمصر". شم النسيم.. منخفض جوي يضرب مصر غدا .. فيديو وتابع: "يوم شم النسيم عند القدماء المصريين، كان لشكر الله سبحانه وتعالى على مرور الأيام، لأنهم كانوا يخرجون فى نهاية فصل الشتاء وقدوم فصل الربيع، وسيدنا عمرو بن العاص، الصحابي الجليل كان يخطب فى الناس فى هذا اليوم ويحثهم على الخروج الذى يوافق الفطرة البشرية، ولو كان رأى فيه ما يخالف الله والسنة النبوية، لما أمر الناس بالخروج...
أبوظبي (وام)استضاف معرض أبوظبي الدولي للكتاب 2024، ندوة «الخطط السنوية لدور النشر المختصة بأدب الطفل.. أسسها وطرق بنائها». وقالت الدكتورة فاطمة المزروعي، كاتبة وناشرة وأستاذة جامعية ومؤسس مكتبة «حكايات»، لوكالة أنباء الإمارات «وام» على هامش الندوة، إن الخطط هي تصور مبدئي حول كيف تقوم أعمال دور نشر الأطفال، موضحة أن الندوة ركزت على الأهداف التي تضعها كل دار نشر وعدد الكتب التي تصدرها وتشارك فيها والتحديات التي تواجهها والفرص الكثيرة المتاحة لها من خلال المعارض ولقاء الناشرين.بناء عادة القراءةأوضحت الدكتورة فاطمة المزروعي أنها تحدثت في الندوة عن كيفية بناء عادة القراءة عند الأطفال، مؤكدة أن من أحد التحديات التي تواجه الأطفال هي علاقتهم بالإلكترونيات، وما فيها من إثارة وتقنيات بصرية وصوتية تشد الطفل وتجذبه أكثر من أي شيء آخر.وقالت "لذلك،...
أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال متصل حول " ما حكم الاحتفال بشم النسيم؟". وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، في تصريح له: "فى عادات موجودة فى الصعيد مختلفة عن محافظات أخرى، كل إنسان على حسب المكان الموجود فيه، فشم النسيم عادة موجودة عند الفراعنة قبل قدم سيدنا عمرو بن العاص لمصر". هل يجوز أكل الفسيخ والرنجة يوم شم النسيم؟.. الإفتاء: بـ 3 شروط هل يجوز الجمع بين غسل الجمعة والجنابة؟ اتبع هذه الخطوات جائزة شرعا وتابع: "يوم شم النسيم عند القدماء المصريين، كان لشكر الله سبحانه وتعالى على مرور الأيام، لأنهم كانوا يخرجون فى نهاية فصل الشتاء وقدوم فصل الربيع، وسيدنا عمرو بن العاص، الصحابي الجليل كان يخطب فى الناس فى هذا اليوم...
فى عالم ملىء بالتحديات والصراعات، تُعتبر معركة الإقلاع عن التدخين واحدا من أكثر التحديات صعوبة، هكذا كانت تجربة الشاب العشرينى محمد عبدالمنعم، للتخلص من إدمان النيكوتين، التى يروى تفاصيلها كاملة، بداية من سبب انخداعه بتجربة التدخين، إلى أن تحرّر من قيود عبوديتها. «محمد»، صاحب الـ28 عاماً، درس التمثيل والإخراج بألمانيا، ثم عمل فى تخصّصه، وأصبح واحداً من صُنّاع المحتوى على منصات التواصل الاجتماعى «بلوجر»، كما أنه مصور ومخرج لبعض الأعمال الفنية. بدأ شبح التدخين فى إغواء «محمد» وجذبه وهو فى سن الـ14، إذ صور له الوهم أن هذه اللفائف المحترقة، هى علامة ثبوت نُضجه ورجولته: «كنت صغير وقتها، فكرت إن أنا كده راجل، لأنى بدأت أدخن وأنا عندى 14 سنة». لحظة تهور أوقعته فى فخ إدمان النيكوتين، ودام على هذا...
حكم الاحتفال بشم النسيم.. أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال متصل حول «ما حكم الاحتفال بشم النسيم؟».الإفتاء توضح حكم الاحتفال بشم النسيموقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال حلقة برنامج «فتاوى الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «في عادات موجودة في الصعيد مختلفة عن محافظات أخرى، كل إنسان على حسب المكان الموجود فيه، فشم النسيم عادة موجودة عند الفراعنة قبل قدوم سيدنا عمرو بن العاص إلى مصر».وتابع: «يوم شم النسيم عند القدماء المصريين، كان لشكر الله سبحانه وتعالى على مرور الأيام، لأنهم كانوا يخرجون في نهاية فصل الشتاء وقدوم فصل الربيع، وسيدنا عمرو بن العاص، الصحابي الجليل كان يخطب في الناس في هذا اليوم ويحثهم على الخروج الذى يوافق الفطرة البشرية، ولو رأى فيه...
صورة تعبيرية (مواقع) ربما سبق لكم وأن تساءلتم إن كان عليكم أن تحتفظوا بمالكم في المنزل بدلاً من المصرف؟.. يجب أن تكونوا حذرين، فهنا مشكلتان تنتجان عن هذا التصرّف. حتى لو كان بحوزتكم أفضل نظام إنذار في العالم، سيجد بعض اللصوص الوسيلة كي يسطوا على منزلكم.ما يجب أن تعرفوه هو أن اللصوص أصحاب خبرة واسعة ويعرفون كافة المخابئ التقليديّة ويمكنهم العثور على المال والأغراض القيّمة. وحتى لو اعتقدتم أنكم وجدتم مكاناً لا يلفت الأنظار، فإن اللصوص الذين يجمعون معلوماتهم بشكل جيد يمكنهم أن يكتشفوه سريعاً.اقرأ أيضاً نوع من الخضار يحسن جودة النوم بشكل كبير عند تناوله مساء.. وداعًا للأرق 5 مايو، 2024 صنعاء تدخل على خط الأزمة بين أعضاء مجلس القيادة وتهدد بهذا الأمر الخطير 5 مايو، 2024إلى جانب أن...
يحتفل المصريون غدًا الإثنين بشم النسيم أو أعياد الربيع، حيث يرجع بداية الاحتفال إلى ما يقرب من خمسة آلاف عام، وبالتحديد إلى أواخر الأسرة الثالثة الفرعونية، إذ سُمي بذلك الاسم نسبة للكلمة الفرعونية "شمو"، التي ترمز إلى بعث الحياة عند المصريين القدماء. تراجع فى أسعار الدواجن بالأسواق قبل شم النسيم السياحة والمصايف تنظم حفلاً بمناسبة شم النسيم بشواطئ الاسكندرية تلوين البيض ويعتبر شم النسيم من أهم المناسبات التي لها طابع خاص لدى العديد من المصريين منذ عهد الفراعنة، إذ يعد تناول الأسماك المملحة، منها الفسيخ والرنجة وغيرها من أبرز العادات والطقوس المصرية، بل رمز الاحتفال به, فضلًا عن الخروج إلى المتنزهات والحدائق للاستمتاع بأجواء الربيع في هذا اليوم.تلوين البيض رمز الاحتفال يعد تلوين البيض رمز الاحتفال بشم النسيم حيث تعتبر...
أفادت دراسة حديثة أن التدخين الإلكتروني قد يؤثر على الخصوبة، ما يستدعي توقف النساء عن هذه العادة السيئة إذا كن يأملن في الحمل. "أطفال أوزيمبيك".. هل يمكن لعقار السكري الشهير أن يزيد من فرص الحمل؟ وفي أول بحث لإثبات وجود صلة بين توقعات الخصوبة والسجائر الإلكترونية بين عدد كبير من السكان، كشف تحليل عينات الدم من 8340 امرأة أن أولئك اللائي يستخدمن السجائر الإلكترونية أو يدخن التبغ لديهن مستويات أقل من الهرمون المضاد لمولر (AMH)، وهو هرمون يستخدم لتقييم احتياطي المبيض، وبالتالي الخصوبة. ووجدت الدراسة أن مستويات الهرمون المضاد لمولر في جميع الفئات العمرية كانت أقل لدى أولئك اللائي يستخدمن السجائر الإلكترونية مقارنة بغير المدخنات. وقالت مؤلفة الدراسة، الدكتورة هيلين أونيل، المحاضرة في علم الوراثة الإنجابية والجزيئية في جامعة كوليدج...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يوافق يوم الاثنين المقبل 6 مايو، شم النسيم، وهو عادة مصرية أصيلة، يحتفل بها المصريين سنويا تزامنا مع فصل الربيع والاستمتاع بالأجواء الاحتفالية السعيدة في الشوارع والحدائق والمنتزهات.وقد كان شم النسيم معروفا قديما بين الشعوب بأسماء مختلفة، ولكن تظل مظاهر الاحتفال واحدة ومتوارثة عبر الأجيال، فهو أحد أعياد مصر الفرعونية، وترجع بداية الاحتفال به بشكل رسمي إلى ما يقرب من 4700. «شمو» وبعث الحياةترجع تسمية «شم النسيم» إلى الكلمة الفرعونية «شمو»، وهي كلمة هيروغليفية، ويرمز بها عند قدماء المصريين إلى بعث الحياة، وكانوا يعتقدون أن ذلك اليوم هو أول الزمان، وفيه بدأ خلق العالم، وأضيفت كلمة «النسيم» إليه لارتباط هذا اليوم باعتدال الجو، حيث تكون بداية الربيع.أصل التسميةيرجع الأصل في موسم «شم النسيم»، إلى الاحتفال بدخول...
شهدت باكستان هذا العام تساقط كمية الأمطار الأكبر خلال أبريل منذ 1961، إذ بلغت أكثر من ضعف معدلاتها المعتادة في هذه الفترة، حسبما أفادت دائرة الأرصاد الجوية.وذكرت دائرة الأرصاد في تقرير لها أن المتساقطات "بلغت 59,3 ملم"، بفارق ملحوظ عن المعدل لهذا الشهر من السنة والبالغ 22,5 ملم، وفقًا لوكالة “فرانس برس”.وأحصت السلطات مقتل 144 شخصا على الأقل جراء العواصف والانزلاقات بسبب الأمطار الغزيرة خلال أبريل.وفي حين تشهد أنحاء عدة من آسيا موجة حرّ غير مسبوقة، سجلت باكستان تراجعا في معدل الحرارة الشهرية، إذ بلغ 23,67 مئوية مقابل 24,54 مئوية عادة.وقال المتحدث باسم هيئة الأرصاد الجوية زهير أحمد بابار إن التغير المناخي هو السبب في هذه التبدلات.وأوضح أن "التغير المناخي هو عامل مهم يؤثر على كل الظواهر المناخية غير المتوقعة...
لعل ما يطرح السؤال عن هل يجوز أكل الفسيخ يوم شم النسيم ؟، هو عادة المصريين في الاحتفال به من خلال أكل الفسيخ والرنجة يوم شم النسيم ، وحيث إن شم النسيم هو أحد أعياد إخوتنا المسيحيين وهذه العادة تعد أحد مظاهر مشاركتهم الاحتفال بعيدهم ، ومن ثم تتضح أهمية الوقوف على حقيقة هل يجوز أكل الفسيخ يوم شم النسيم والاحتفال معهم أم لا ؟. ماذا قال عمرو بن العاص في خطبة شم النسيم؟.. الإفتاء توضح وصيته شم النسيم 2024.. الإفتاء توضح موعده الأصلي وأفضل 4 أعمال مستحبة بإجازته هل يجوز أكل الفسيخ يوم شم النسيم قالت دار الإفتاء المصرية، إن الاحتفال بشم النسيم والخروج إلى المتنزهات والحدائق، وأكل الفسيخ والرنجة في هذا اليوم، لا حرج فيه شرعًا، ولكن...
يشعر بعض الأشخاص خلال ممارسة مهام العمل اليومية، بالكسل والرغبة الملحة في النوم، مما يجعلهم يتناولون المنبهات، مثل الشاي والقهوة بكثرة، ويؤثر ذلك سلبًا على الصحة. الدكتور محمد ياسر، أخصائي الباطنة، نشر مقطع فيديو عبر أحد الصفحات الطبية بموقع «فيسبوك»، عن سر الشعور بالرغبة في النوم أثناء العمل، وذلك عن طريقة عادة شائعة يفعلها الجميع تقريبًا. تغطية الوجه ومشكلة الشعور بالرغبة في النوم وأكد الدكتور محمد ياسر أن العادة هي تغطية الوجه في أثناء النوم، التي تسبب في مشكلات أثناء عملية الشهيق والزفير، ويقل الأوكسجين الذي يتنفسه الإنسان، ويحل مكانه ثاني أكسيد الكربون، مما يؤدي إلى زيادة ثاني أكسيد الكربون في الدم، ويذهب إلى المخ، مما يسبب الشعور بـ«الدوخة» والرغبة الملحة في النوم السرعة في النوم والفشل في الاستيقاظ...
كشف الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن الحجامة ليست سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم، لافتا: «لا يمكن أن ننسبها للإسلام ونقول عليها سنة، كانت قبل ولادة الرسول».أحمد كريمة عن سنة الحجامةوأضاف كريمة عبر برنامج «كلام الناس» تقديم الإعلامية «ياسمين عز»، والذي يعرض علي شاشة «MBC مصر»، أن الحجامة كانت عادة بيئية عند العرب قبل النبي.وتابع «كريمة»: «مينفعش أروح لمريض سكري وأقوله تعالى أشرطلك جسمك ويجيله غرغرينا وأقوله أصلها سنة، هذا تخريف».عيد شم النسيمولفت الدكتور أحمد كريمة إلى أن الاحتفال بعيد شم النسيم جائز شرعاً ولا يوجد ما يحرمه، معللا بأنه يعتبر من المناسبات الاجتماعية ومن المصالح المرسلة التي لا يتعلق بها أمر ولا نهي.واستطرد كريمة: «الإسلام لم يبني أسسه على أنقاض الديانات الأخرى كاليهودية والمسيحية،...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن الإمساك ينتج عادة من هبوط حاد في الغدرة الدرقية.وأضاف الدكتور حسام موافي، خلال برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن مريض السكر عادة ما يعاني من الإمساك أو الإسهال، موضحًا أن من مضاعفات مرض السكر التهاب أطراف الأعصاب.قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إن هناك أعصاب ذاتية تعمل على زيادة أو قلة حركة الأمعاء، مشيرًا إلى أن التهاب أطراف الأعصاب قد يصيب الأعصاب الذاتية، وهذا الأمر قد يتسبب في حدوث إسهال أو إمساك حسب تأثر الأعصاب.الإمساك عرضوتابع: «الإمساك ليس مرض وهو عبارة عن عرض، وفي حالة عدم وجود مرض السكر أو الإصابة بالغدة الدرقية يجب إجراء فحص بالمنظار لمعرفة أسباب الإسهال».
كتب- حسن مرسي: أوضح الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن الرقية الشرعية مجرد دعاء لله بالشفاء وليست تداوي في حد ذاتها، مؤكدًا أن الدين أمر بالتداوي من خلال الطب المشروع سواء كان علاجًا عضويًا أو نفسيًا، أما اللجوء للشعوذة والسحر فهو أمر محرم ومجرم شرعًا. خلال حواره مع الإعلامية ياسمين عز، ببرنامج "كلام الناس"، عبر فضائية "mbc مصر"، مساء الجمعة، قال كريمة، إن السلف الصالح أخذوا بالأسباب وفق معطيات العصر ولم يركنوا إلى الخرافات، مشددًا على ضرورة فهم الدين وجوهره فهمًا صحيحًا والابتعاد عن التدين الظاهري وأكد أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن الحجامة وصفة طبيعية وعادة بيئية تواجدت عند العرب حتى قبل ولادة النبي عليه الصلاة والسلام، مشيرًا إلى أن الحجامة والتداوي ببول الإبل ليست سنة...
علي الرغم من تفاعل عدد كبير من المواطنين بمحافظة الإسماعيلية مع حملة مقاطعة الأسماك والتي بدأت قبل 10 ايام، إلا أن هناك عادة أصيلة لتناول الأسماك كل يوم جمعة داخل البيوت الاسمعلاوية لم تغلبها المقاطعة. رئيس تجارية الإسماعيلية يستعرض خدمات التأمين الصحي الشامل لاستفادة التجار « مقلي ولا مشوي؟ »، هو سؤال اسبوعي يردده الاسمعلاوية علي زوجاتهم لاختيار طريقة تسوية السمك والذي غالبا ما يشتريه اب الأسرة بعد أداء صلاة الجمعة وتلتف حوله الأسرة الاسمعلاوية مع تناول طبق السلطة الشهير.وعلي الرغم من ارتفاع أسعار الأسماك خلال هذه الفترة وبعد انتهاء شهر رمضان المبارك مباشرة وبالتزامن مع اعياد عيد الفطر والإخوة الأقباط، ومع دعوات المقاطعة، لم تتأثر هذه العادة الاسمعلاوية والتي يعود تاريخها الي مئات السنين.تقول أمينة منصور، بين السمك...
يحتفل المصريون بعيد شم النسيم في فصل الربيع من كل عام، وهي عادة عمرها آلاف السنوات، لكن هذه الاحتفالات باتت لا تخلو من الجدل بشأن ما يتحدث به البعض عن مدى شرعية الاحتفال بها بالنسبة للمسلمين. ويخرج العديد من المصريين على اختلاف دياناتهم في ذلك اليوم إلى الحدائق للاستمتاع بالطقس الربيعي، ومن أهم ما يميز هذا الاحتفال، وفق المركز الدولي للدراسات اللغوية في واشنطن، الاستمتاع بالأجواء الربيعية وتناول وجبة تقليدية تكون غالبا من الأسماك المملحة. وحدد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر موعد عطلة شم النسيم، هذا العام بيوم الاثنين، السادس من مايو، وهي عطلة رسمية مدفوعة الأجر للعاملين في القطاعين الخاص والحكومي. الاحتفال بالمناسبة يعود إلى آلاف السنين وتقول الهيئة العامة للاستعلامات التابعة للحكومة المصرية إن شم...
بعد انتشار الموت المفاجئ بين الشباب خلال الفترة الماضية، تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، عن أسباب الموت المفاجئ، ونصح بتصرف يومي يحمي من الإصابة بالجلطات المختلفة. تحدث الدكتور حسام موافي، عن أهمية الاستيقاظ لصلاة الفجر، للحماية من التعرض للجلطات، مضيفًأ: «أهم هرمون في الجسم هو الكورتيزون، وهو بيظهر مع الفجر وبيتزايد حتى العصر، ويبدأ في التراجع حتى يختفي وقت العشاء». وقال الدكتور حسام موافي خلال لقائه مع الإعلامي أسامة كمال، ببرنامج «مساء dmc»، إن هناك أسبابا عديدة للموت المفاجئ مثل اختلال كهرباء القلب، إذ يعتبر أشهر أنواع الموت المفاجئ، ومن الممكن أن يتم إنقاذ المصاب به، من خلال إنعاش القلب والتنفس الصناعي. موافي ينصح بتعلم المواطنين طريقة إنعاش القلب وأكد «موافي» أنه من الضروري تعليم المواطنين الطريقة...
الجديد برس: يُعدّ شرب الماء فور الاستيقاظ عادة بسيطة، لكنها تُخفي وراءها فوائد عظيمة لجسمك وصحتك. فما هي هذه الفوائد؟ 1. ترطيب الجسم: يُفقد الجسم الماء خلال الليل عن طريق التنفس والتعرق، ممّا يُسبب الجفاف. شرب الماء فور الاستيقاظ يُساعد على إعادة ترطيب الجسم وتنشيط وظائفه الحيوية. 2. تحسين وظائف الدماغ: يُؤثر الجفاف سلبًا على وظائف الدماغ، ممّا قد يُؤدي إلى قلة التركيز والتعب وضعف الذاكرة. شرب الماء يُساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ممّا يُحسّن من وظائفه الإدراكية. 3. تعزيز عملية الهضم: يُساعد شرب الماء على تحفيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم. كما يُساعد على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أفضل. 4. المساعدة على إنقاص الوزن: يُمكن لشرب الماء أن يُساعد على الشعور بالشبع، ممّا قد يُقلّل...
منذ سنوات طويلة ارتبط شم النسيم بتناول بعض الأكلات الخاصة بتلك المناسبة، بينها الفسيخ والرنجة، وهو تقليد مصري قديم، تناقلته الأجيال، رغم كونه غير صحي، لما تحمله هذه الوجبات من نسبة أملاح عالية، ما يشكل أزمة لبعض الفئات وأصحاب الأمراض المزمنة. الملح عدو القلب والشرايين.. تحذير هام قبل شم النسيم حذر جمال شعبان استشاري أمراض القلب، مرضى السكر والقلب وأصحاب الأمراض المزمنة من الإفراط في تناول الأسماك المملحة، لما لها من آثار ضارة على صحتهم، خاصة مع ارتفاع نسبة الملح فيها، مشددًا على ضرورة الابتعاد التام عن الأسماك المملحة والفسيخ والرنجة. ينصح شعبان بضرورة تجنب الفسيخ تمامًا، خاصة مرضى هبوط القلب، إذ يسبب لهم هبوطًا حادًا واحتقانًا رئويًا، الأمر ذاته بالنسبة لأصحاب الضغط المرتفع، الذين عليهم تجنبه من أجل تفادي ارتفاع...
كثيراً ما يتمزق الرباط الصليبي أثناء ممارسة الرياضة ونسمع دوما عن إصابات من هذا النوع في كرة القدم. كيف يتم علاج الإصابة، وما هي مدة غيابك عن الملاعب، وهل يمكنك العودة؟ ما هي وظيفة الرباط الصليبي؟ يوجد رباط صليبي أمامي وآخر خلفي في كلا الركبتين. يربطان عظم الفخذ بعصبة الساق ويثبّتان مفصل الركبة إلى الأمام والخلف، ويدعمان الحركات الدورانية. بالإضافة إلى الأربطة الصليبية، هناك أربطة جانبية وسطية وجانبية وكذلك الغضاريف الهلالية (أقراص غضروفية على شكل هلال بين عظام الفخذ السفلية والعلوية). جميع الأربطة معا تحد من مدى مفصل الركبة بحيث لا يتمدد أكثر من اللازم تحت ظروف عادية. كما أنها تحد من دوران مفصل الركبة. كلما زاد ثبات هذه العضلات، قلّ خطر التعرض لتمزق الرباط الصليبي. كيف يحدث تمزق الرباط...
يجلسن لساعات طويلة فى الشوارع وعلى أسطح المنازل، يبدعن فى تحويل السعف إلى أشكال مختلفة، بمساعدة أزواجهن وأبنائهن، ليذهبوا جميعاً بها إلى الكنيسة، ويحتفلون بدخول عيسى، عليه السلام، إلى أرض «أورشليم»، ويصبح يوماً مميزاً للأقباط. تحكى روليتا نادر عن طقوس الاحتفال بأحد السعف، التى تبدأ من ليلة الأحد، أى يوم السبت مساءً، إذ يذهب الأقباط لشراء الخوص؛ لتحويله إلى أشكال مختلفة أشهرها «الصليب»، ووضعها فى المياه حتى لا تجف، بحسب حديثها لـ«الوطن». صلاة «أحد الشعانين» في الصباح الباكر يصفي الأقباط الرموز التي أعدوها من الخوص، ويذهبون بها إلى الكنيسة؛ لحضور صلاة «أحد الشعانين»، ثم يعودون إلى منازلهم مرة أخرى، ويفطرون السبت المقبل الساعة 12 منتصف ليلة عيد القيامة. تذهب «أم مكاري» إلى الكنيسة مع زوجها...
في كل عام، ينطلق هاني بركات سائق بسيط في الأربعين من عمره من مدينة كرادسة إلى شبرا الخيمة، حاملاً معه عبق التاريخ وبهجة الإيمان، رحلة لا تُقاس بمسافتها (28 كيلومترًا) بل بقيمتها، رحلة تُعيد إحياء عادة موروثة من جده، رحلة تُضفي على عيد الشعانين نكهة خاصة. داخل أسوار الكنيسة، يفترش «هاني» سعف النخيل، يداه تتقنان فنّ التضفير والتشكيل، ليخرج من بين أصابعه أشكالٌ تُجسّد الحب والعطاء والفرحة، جاذبةً أنظار المسيحيين والمسلمين على حدٍ سواء. «منذ طفولتي، وأنا أشاهد جدي يُضفر السعف ببراعة، فحاولت تقليده مرة تلو الأخرى، حتى أتقنت فن صنع القلوب والصُلبان والخواتم والتّيجان»، يقول «هاني»، مُضيفًا «مع مرور الوقت، أصبحت أُشارك في هذه العادة كل عام، ليس فقط لإسعاد عائلتي، بل لإضفاء البهجة على قلوب جميع من يُشاهدون...
تعتبر عادة قضم الأظافر لدى الطفل من العادات السيئة الشائعة، وقد تلازمه حتى الكبر إذا لم يتم التعامل معها بطريقة صحيحة. مما يشعر الآباء والأمهات بالقلق بشأن سلوك طفلهم، كونه قد يشير إلى مشاكل نفسية وسلوكية، مثل العصبية والقلق. أسباب نفسية لقضم الطفل أظافره وتؤكد اختصاصية علم نفس الأطفال والمراهقين الدكتورة ماريا جبور -في حديثها للجزيرة نت- وجود أسباب نفسية لظاهرة قضم الطفل لأظافره، بسبب معاناته من مشكلة ما، فيتعامل مع الأحداث بطريقة مختلفة بهدف تهدئة نفسه، أو التعبير عن غضبه بأسلوب مختلف، ويجب معرفة السبب الحقيقي قبل بدء العلاج، وتاليا أهم الأسباب: الشعور بالقلق من أكثر الأسباب الشائعة لبدء الطفل بعادة قضم الأظافر (شترستوك) التغيير المفاجئ: الشعور بالقلق من أكثر الأسباب الشائعة، لبدء الطفل قضم الأظافر، فمثلا عندما يذهب...
كشف طبيب المسالك البولية ألماز رخيموف، أن تأجيل التبول عند الحاجة للذهاب إلى المرحاض عادة ضارة جدًا بصحة الجهاز البولي التناسلي. وحذر طبيب المسالك البولية راخيموف من أنه من المستحيل تمامًا كبح الرغبة في الذهاب إلى المرحاض إذا كنت تعاني من أمراض المسالك البولية الحالية، ولكنه ضار أيضًا للأشخاص الأصحاء. وأوضح الطبيب أن مثل هذه الحوافز تحدث عندما يتلقى الدماغ إشارات من المستقبلات الموجودة في جدار المثانة وإن التراجع والصبر وتأخير الوقت الذي يمكنك فيه التبول يمكن أن يثير مشاكل في هذه الظروف - على سبيل المثال، في حالة المثانة. قال طبيب المسالك البولية راخيموف في مقابلة مع UfaTime.ru :"إذا قمت بتأجيله، فإن المثانة تمتلئ بشكل زائد وتتعطل آلية التبول التي أنشأتها الطبيعة ونتيجة لذلك، تنشأ مشاكل يسميها أطباء المسالك البولية المثانة العصبية،"...
تعرف على الأعمال المستحبة في شم النسيم 2024.. في شم النسيم 2024، يُشجَّع عادةً على القيام بأنشطة مستحبة وممتعة مع العائلة والأصدقاء، مثل النزهات في الهواء الطلق وتناول الطعام الصحي والمشروبات اللذيذة، وتنظيف المنزل والتخلص من الأشياء القديمة، والمشاركة في الأنشطة الثقافية والفنية المحلية. يُعتبر أيضًا تبادل الهدايا وزيارة الأقارب والأصدقاء جزءًا من التقاليد الاجتماعية في هذا اليوم.حكم الاحتفال بشم النسيم 2024تعرف على الأعمال المستحبة في شم النسيم 2024قالت دار الإفتاء المصرية، إنه لَمّا كان الاعتدال الربيعي يوافق صوم المسيحيين، جرت عادة المصريين على أن يكون الاحتفال به فور انتهاء المسيحيين من صومهم. وأوضحت « الإفتاء» حكم الاحتفال بشم النسيم، أن ذلك ترسيخًا لمعنًى مهم؛ يتلخص في أن هذه المناسبة الاجتماعية إنما تكتمل فرحة الاحتفال بها بروح الجماعة الوطنية الواحدة.وأضافت أن...
استعد لاستقبال فصل الربيع: أفضل الأنشطة والأعمال المستحبة في شم النسيم 2024.. استعد للاحتفال بشم النسيم 2024 بأسلوب فريد وممتع! إنه الوقت المثالي لاستكشاف الأنشطة المستحبة التي تجمع بين المرح والاسترخاء وتعزز الروح الاجتماعية. مهما كانت تفضيلاتك، ستجد في هذا اليوم الخاص ما يُلهمك ويمنحك ذكريات لا تُنسى. دعنا نستعرض معًا باقة متنوعة من الأفكار والأنشطة التي ستجعل شم النسيم 2024 تجربة لا تُنسى لك ولعائلتك وأصدقائك.حكم الاحتفال بشم النسيم 2024استعد لاستقبال فصل الربيع: أفضل الأنشطة والأعمال المستحبة في شم النسيم 2024قالت دار الإفتاء المصرية، إنه لَمّا كان الاعتدال الربيعي يوافق صوم المسيحيين، جرت عادة المصريين على أن يكون الاحتفال به فور انتهاء المسيحيين من صومهم. وأوضحت « الإفتاء» حكم الاحتفال بشم النسيم، أن ذلك ترسيخًا لمعنًى مهم؛ يتلخص في أن...
حكم شم النسيم 2024: بين المدارس الفقهية والتقاليد الثقافية.. حكم الاحتفال بشم النسيم يتراوح بين المدارس الفقهية والتقاليد الثقافية، ففي بعض الثقافات يعتبر شم النسيم يومًا تقليديًا مهمًا يُحتفى به، بينما تنظر بعض المدارس الفقهية إليه بنظرة تختلف حسب التفسيرات والفهم الديني. فبعضها تعتبره عادة غير مشروعة لعدم وجود أصل له في الشريعة الإسلامية، بينما تعتبره بعض الآراء المقربة إلى المذاهب الإسلامية أو الأديان الأخرى مجرد احتفال اجتماعي يمكن المشاركة فيه دون مخالفة دينية. تُظهر هذه التنوعات الثقافية والفقهية تعقيد النظرة نحو شم النسيم والتحديات التي تواجه فهمه وممارسته في المجتمعات المعاصرة.حكم الاحتفال بشم النسيم 2024حكم شم النسيم 2024: بين المدارس الفقهية والتقاليد الثقافيةقالت دار الإفتاء المصرية، إنه لَمّا كان الاعتدال الربيعي يوافق صوم المسيحيين، جرت عادة المصريين على أن...
تعد فترة ما قبل انقطاع الطمث من الأوقات المهمة فى حياة أى امرأة حيث تحتاج لرعاية خاصة حتى تمر بسلام وهى تصيب النساء عادة من نهاية سن الأربعين فما فوق.ووفقا لموقع “NHS ” يمكن أن يكون لأعراض فترة ما قبل انقطاع الطمث تأثير كبير على حياتك اليومية، بما في ذلك العلاقات والحياة الاجتماعية والحياة الأسرية والعمل. عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها تبدأ الأعراض عادةً قبل أشهر أو سنوات من توقف الدورة الشهرية ووهذا ما يسمى فترة ما قبل انقطاع الطمث.التغييرات في الحيضالعلامة الأولى لفترة ما حول انقطاع الطمث هي عادةً، ولكن ليس دائمًا، تغيير في النمط الطبيعي للدورة الشهرية، على سبيل...
سرطان الجلد واحدًا من أشهر الأمراض التي تزداد فرص الإصابة به في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ويمكن أن تظهر أعراضه على مناطق الجسم المكشوفة التي تتعرض للشمس أو باقي أجزاء الجسم المختلفة؛ لذا ومع قرب بدء فصل الصيف، نستعرض في السطور التالية عادة خاطئة يفعلها البعض تزيد معها فرص الإصابة بسرطان الجلد. عادة خاطئة يفعلها البعض في فصل الصيف تسبب سرطان الجلد حذرت الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن» من التعرُّض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة في فصل الصيف أو في ظل ارتفاع درجات الحرارة، لافتة إلى أن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترة طويلة يزيد من فرص الإصابة بـ سرطان الجلد. ونصحت «سند» النساء في حال الاضطرار للتعرض لأشعة الشمس المباشرة بضرورة استخدام واقي...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن عادة الشخير تعتبر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص.وإلى جانب أنها تسبب إزعاجًا للشخص الذي يعاني منها، هي أيضا تسبب إزعاجا للأشخاص المحيطين به، وقد تؤثر على جودة النوم والصحة العامة.اقرأ أيضاً لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إن شربت الشاي الأخضر قبل النوم؟ 19 أبريل، 2024 هذا النوع من الطعام يسيطر على ارتفاع ضغط الدم ويقلل خطر الإصابة بالسكري 19 أبريل، 2024ومع أن هناك العديد من العلاجات المتاحة لمساعدة الأشخاص على التخلص من الشخير، إلا أن هناك وصفة سحرية يمكن أن تكون مفيدة للبعض.من المهم ملاحظة أنه قد يكون هناك أسباب مختلفة للشخير وأن الوصفة المقترحة قد لا تناسب الجميع. يُنصح دائمًا بالتشاور مع الطبيب قبل تجربة أي إجراء جديد.أما الوصفة...
يستعد محبو ومتابعو وعشاق الفلك لمشاهدة عرض سماوي مميز يظهر في جميع أنحاء العالم، ومن المتوقع مشاهدته في وقت متأخر من الليل، ويتمثل في رؤية مجموعة من الشهب تشكل عرضا خياليا، إذ يمكنك الاستمتاع بمشاهدة ما يقرب من 20 شهابا بالعين المجردة، في عرض متواصل على مدار 60 دقيقة. زخات الشهب أو ما يعرف بـ«القيثارة» تنتج هذه الشهب من مخلفات مذنب تاتشر Thatcher والذي تم اكتشافه عام 1861، وتسقط شهب القيثارة سنويًا في الفترة من 16 إلى 25 أبريل وتبلغ ذروتها في الثاني والثالث والعشرين من أبريل، الأمر الذي يترقبه محبي وعشاق الفلك في هذا الموعد من كل عام وفقًا للصفحة الرسمية لأشرف تادروس، رئيس قسم الفلك بالمعهد القومي للبحوث. شرط وحيد للاستمتاع بهذا الحدث العالمي يمكنك الاستمتاع بهذا الحدث السماوي المميز، ورؤيته...
كشفت هواوي الشهر الماضي عن ثلاث هواتف nova 12 للسوق العالمية، والآن وصلت إلى أوروبا. لاحظ أن هذه الهواتف تدعم شبكات 4G فقط وتعمل بنظام EMUI 14 ولا تتوفر عليها خدمات متجر Google Play.يعتبر هاتف Huawei nova 12s هو الطراز الأفضل بين الثلاثة. يأتي بإصدار واحد (ذاكرة وصول عشوائي 8 جيجابايت، سعة تخزين 256 جيجابايت) بسعر 500 يورو من متجر Huawei الإلكتروني. يأتِ مع زوج مجاني من سماعات Huawei FreeBuds SE 2 (قيمتها عادةً 50 يورو) ويمكنك الحصول على ساعة Huawei Watch Fit 2 مقابل 70 يورو (قيمتها عادةً 150 يورو).لو بتكره iPhone..هواوي أطلقت 3 موبايلات جديدة منافسة| وبنص السعربعد ذلك، هناك هاتف Huawei nova 12 SE، والذي يأتي أيضًا بإصدار 8 جيجابايت من ذاكرة الوصول العادية و 256 جيجابايت...
خلصت سلسلة من التجارب التي أجراها باحثون في جامعة نورثمبريا إلى أن هناك طريقة واحدة على الأقل متاحة على نطاق واسع لتحسين وظائف الدماغ، للقيام بذلك، كما اتضح فيما بعد، تحتاج إلى استنشاق رائحة إكليل الجبل بشكل دوري.دعا الأطباء الجامعيون المتطوعين لاختبار قدرتهم على تذكر المعلومات، وقام المشاركون في التجارب، مجموعتان من 70 شخصًا، بأداء المهام أثناء وجودهم في غرف مختلفة، وفي إحداهما تم الشعور برائحة إكليل الجبل، وفي الأخرى لم يشعروا بها.ونتيجة لذلك، تمكن مؤلفو المشروع من التحقق من أن رائحة إكليل الجبل كانت بمثابة منبه طبيعي للدماغ، مما أدى إلى تنشيط نشاط مناطقه المرتبطة مباشرة بالنشاط المعرفي.وإذا كنت تستنشق رائحة إكليل الجبل بانتظام، يمكن أن تتحسن ذاكرتك بشكل ملحوظ، ووخلص الباحثون في النهاية إلى أن هذا ينطبق على...
قالت لجنة التنسيق اللبنانية - الكندية (CCLC) إنها تنظر بارتياب الى "ما يُزَجَّ فيه لُبنان من مآسٍ وحروب أساسُها خطف الدّولة، وضرب سيادة الدّولة"، مجددة رفضها "انتِشار السّلاح غير الشّرعي، وضرب مبدأ حَصْريَّة السّلاح بيدِ القِوى العسكريَّة والأمنيّة الشرعيَّة، والإصرار على واجب فرض الدّولة سيادتها على كلّ أراضيها". وشددت اللجنة على "عودة اللّاجئين السّوريّين دون تأخّر إلى سوريا، بما يوقِف كلّ اعتداءٍ على أمن لبنان القومي"، داعية الى "ضبط أجهزة الدّولة الشرعيّة للحدود اللّبنانيّة بما يقطع الطريق على التسيّب فيها، ويَمْنَع انتِشار الجريمة المنظّمة". وتقدمت اللجنة بتعازيها "من الشّعب اللّبنانيّ، ومن حزب القوّات اللّبنانيّة، ومن عائلة الفقيد الغالي باسكال سليمان"، معبرة عن "إدانتها العميقة لهذه الجريمة البشعة"، داعية "الدّولة اللّبنانيّة إلى استرداد سيادتِها كما ينصّ عليه الدّستور،...
طغت أجواء من الحميمية والدفء الأسري في صورة نادرة تداولها رواد وسائل التواصل الاجتماعي، جمعت الموسيقار الراحل محمد الموجي في فترة شبابه مع زوجته وأبنائه، وهو يشاركهم الجلوس حول طبلية خشب كبيرة وينقش كحك العيد معهم، ويرصه في الصاجات؛ باعتبارها من العادات المصرية القديمة التي ارتبطت بالعشر الأواخر من شهر رمضان استعدادًا لاستقبال عيد الفطر المُبارك. عادة استمرت لسنوات رغم انشغال الموجي بأعماله الفنية الكثيرة، باعتباره أحد أبرز المجددين في الموسيقى والغناء العربي، إلا أنه أكد في أحد اللقاءات التلفزيونية النادرة، حرصه على مشاركة عائلته تلك الطقوس الجميلة التي عاشها في طفولته وأراد تكرراها مع أبنائه الصغار، لذا اتفق مع زوجته أن تبقى عادة عمل كحك العيد قائمة في منزله سنويًا مهما بلغت مشاغله وأعماله. لم ينس أبناء الموسيقار...
يتجمع أهالي حي الفيصلية برفحاء بعد صلاة العيد مباشرة في وسط الطرق وسط المنازل لتناول طعام الإفطار بشكل جماعي في عادة اجتماعية تجاوزت الخمسة عقود.وقال أحمد العتيبي، أحد أهالي رفحاء، تعودنا على الاجتماع في هذه الحارة منذ قديم الأزل سنواصل على هذه العادة، وفقا لـ «الإخبارية»وأضاف أن أهالي الحي يجتمعون لتبادل التهانئ والتبريكات ويتشاركون في مائدة الإفطار من خلال إحضارها من منازلهم.وأشار فهد الواكد، إلى أن هذه العادة من وصية آبائنا، وكل يحضر الطعام قدر استطاعته، ويتم التنقل من طبق لاخر بهدف تذوق الأطعمة من جميع بيوت الحي في مشهد تسوده مظاهر البهجة والترابط الاجتماعي.فيديو | موائد الإفطار في الحارات القديمة في رفحاء عادة اجتماعية تجاوزت الـ 5 عقود#الإخبارية pic.twitter.com/XCDalDe5Bp— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) April 12, 2024
كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الخميس، أن "مخدر الزومبي"، الذي يستخدم عادة لتخدير الحيوانات الكبيرة في أوروبا، يواصل الانتشار بين الناس في الولايات المتحدة وبات "يغزو" بريطانيا. وحسب ما ذكرت الصحيفة، فإن المخدر، الذي يسمى زيلازين ويعرف أيضا باسم ""Tranq"، ويوصف بـ"مخدر الزومبي"، أدى حتى الآن إلى مقتل 11 شخصا في المملكة المتحدة و"اخترق" سوق المخدرات غير المشروعة في البلاد. وأضافت: "لقد بدأ بالفعل في تدمير المدن في الولايات المتحدة وهو يغزو بريطانيا الآن". وتابعت: "Tranq مخدر قوي جدا لدرجة أنه يمكنه القضاء على فيل، لذا فإن تأثيره على البشر يكون لا محالة شديدا". وأوضحت: "الأشخاص الذين يتعاطون هذا المخدر تتدلى رؤوسهم وقد يجلسون أو يقفون بدون حركة لعدة ساعات". وكانت مقاطع فيديو، انتشرت على المواقع الاجتماعية خلال الأشهر الماضية،...
تشهد مجالس الأسر في محافظة الأحساء إقبالًا كبيرًا من الأهالي المهنئين بعيد الفطر المبارك، والتي تعد من المظاهر المتوارثة من الأباء والأجداد، ومازالت مستمرة في هذه المحافظة. حيث تفتح المجالس أبوابها أول وثاني وثالث أيام العيد لاستقبال المهنئين وسط فرحة كبيرة من الجميع.أخبار متعلقة فيديو وصور| العيد جمال وبهاء وتبادل للتهاني في الشرقيةمحافظ الأحساء يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عادة تورث المحبة.. مجالس الأحساء تفتح أبوابها لاستقبال المهنئين بعيد الفطر عادة مستمرةقال د عبدالله المغلوث: مثل هذه العادات الجميلة تربط الأسر والأفراد والمجتمع بالتواصل فيما بينهم، وفي عيد الفطر المبارك يجتمع الأحباب والإخوان ويتبادلون الزيارات في مثل مجالس المبرز...
المناطق_واستشتهر منطقة الجوف بمظاهر العيد في اجتماع أبناء الحي الواحد أو الأسرة الواحدة، للتعبير عن الابتهاج في عيد الفطر المبارك، وغرس العادات الأصيلة في نفوس النشء. أخبار قد تهمك أمانة منطقة جازان تطلق مبادرة “باص العيد” بمحافظة ضمد 11 أبريل 2024 - 8:02 صباحًا أمانة الرياض تشارك الأهالي الاحتفال بعيد الفطر 11 أبريل 2024 - 7:58 صباحًا وتبدأ مظاهر العيد في مدينة سكاكا وبقية المحافظات من بعد صلاة العيد مباشرة، حيث تشتهر أحياء مدينة سكاكا بإحياء المعايدة بجانب الجوامع والمصليات المكشوفة عبر تجهيزها وتقديم الضيافة السعودية، التي تشمل القهوة والتمور والحلويات، حيث يجتمع أبناء الحي الواحد في احتفال المعايدة مبكراً وتقديم التهنئة بالعيد. ويحرص أهالي منطقة الجوف على تخصيص ولائم العيد في أيام العيد الثلاثة، التي تتوزع ما بين إفطار يوم العيد خلال...
الرياض أكد الإعلامي فهد المختاري أن إفطار العيد في الأحياء عادة قديمة توارثتها الأجيال منذ القدم، لافتًا أنها تساهم في تقوية الروابط الاجتماعية لأهالي الحي. وقال المختاري في حديثه على النشرة الأولى المُذاعة على القناعة الإخبارية:” من بعد صلاة العيد يجتمع أبناء وأهالي الحي في أحد شوارعه ويقومون بفرش الشارع بالكامل ومن ثم يتبادلون التهاني بالعيد.” وأضاف:” أنه بعد ذلك يشترك جميع أهالي الحي في موائدهم وكل البيوت بالحي يأتون بوجبة العيد وكل السكان يشاركون .” وتابع :” جميع الجاليات العربية تجتمع وكذلك سكان الحي يجتمعون على العيد ويتشاركون الوجبات حتى يشارك جميع سكان الحي العيدية .” فيديو | الإعلامي فهد المختاري: إفطار العيد في الأحياء عادة قديمة توارثناها منذ القدم وهي تساهم في تقوية الروابط الاجتماعية لأهالي الحي #النشرة_الأولى#الإخبارية...
وفد كوري جنوبي يلتقي الشيباني في دمشق ويؤكد وضع سيئول خبراتها في الاقتصاد وإعادة الإعمار خدمة لسوريا