الفيتامينات | أستاذ كبد يحذر من عادة خاطئة للكثيرين .. فيديو
تاريخ النشر: 9th, November 2024 GMT
أكد الدكتور أشرف عمر أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بطب قصر العيني، أن الفيتامين يعتبر علاج أو دواء ولا يتم أخذه إلا بإشراف طبي كامل.
وقال أشرف عمر في حواره مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج " صالة التحرير " المذاع على قناة " صدى البلد"، :"هناك خطأ كبير يمارسه البعض بالحصول على الفيتامنيات من تلقاء انفسهم ولكن يجب ان يتم أخذ الفيتامينات بإشراف طبيب ".
وتابع أشرف عمر :" معظم الأطعمة التي نتناولها مليئة بالفيتامينات والأوميجا 3 ويجب ألا يكون هناك زيادة في كمية الفيتامينات التي يحصل عليها الفرد ".
وأكمل أشرف عمر :" الجسم المثالي يتحقق من خلال اتباع نمط حياة صحي يشمل تنظيم مواعيد الطعام، ممارسة الرياضة، والاهتمام بالنوم الجيد، مشيرًا إلى أن تناول الطعام في أوقات متأخرة من الليل يزيد من خطر الإصابة بالسمنة والعديد من الأمراض".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفيتامينات أستاذ كبد العلاج دواء اخبار التوك شو أشرف عمر
إقرأ أيضاً:
أستاذ تربوي: مصر أصبحت تركز على ربط التعليم بسوق العمل (فيديو)
قال الدكتور عاصم حجازي، أستاذ التقويم التربوي بجامعة القاهرة، إن التعليم المصري شهد تطورًا ملحوظًا في الفترة الأخيرة، إذ أنه أصبح يركز على ربط التعليم بسوق العمل كأحد النقاط الرئيسية في تطوره المستمر.
وزير التعليم العالي: تقديم خدمات متميزة للطلاب الوافدين وزير التعليم العالي يجتمع بفريق عمل مبادرة "تمكين" لخدمة ذوي الهمم الخبرات العالميةوأضاف «حجازي» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الانفتاح على الخبرات العالمية في مجال التعليم يعزز من تطوير النظام التعليمي في مصر، مشيرًا إلى أن التعاون بين صندوق تطوير التعليم والجانب الياباني في بعض المشروعات يعد خطوة مهمة في هذا الاتجاه، مثل التعاون مع الجامعات اليابانية.
وأوضح حجازي، أن قرارات صندوق تطوير التعليم تهدف إلى ربط التعليم المصري بالمعايير العالمية، سواء في مجال الجودة أو التكنولوجيا الرقمية، مع التركيز على ربط التعليم بسوق العمل الدولي وليس المحلي فقط.
صندوق تطوير التعليموأشار إلى أن صندوق تطوير التعليم أطلق العديد من المشروعات، بما في ذلك مدارس التعليم الفني اليابانية، التي تأتي بالتعاون بين وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، ووزارة التعليم العالي والبحث العلمي، والجانب الياباني، لافتًا إلى أن هذه المدارس تقبل الطلاب بعد المرحلة الإعدادية، حيث تستمر الدراسة بها لمدة خمس سنوات، مع توفير تدريب مهني وتقني عالي المستوى.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف