الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية، مع دخول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وهما حالتان شائعتان، لكن غالبًا ما يتم الخلط بينهما بسبب تشابه الأعراض.

على الرغم من أن كليهما يسببهما فيروسات، إلا أن هناك فروقًا كبيرة بين نزلات البرد والإنفلونزا من حيث الأعراض، الشدة، وطرق العلاج.

 

تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي  هذه الفروقات وطرق الوقاية الفعّالة للحماية من كلا الحالتين.

اعراض الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا 

1. نزلات البرد:

الظهور التدريجي للأعراض: عادة ما تبدأ نزلات البرد بشكل تدريجي، حيث تبدأ باحتقان الأنف والعطس.

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية

انسداد أو سيلان الأنف.

التهاب الحلق.

السعال الخفيف.

الصداع الخفيف.

ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (أحيانًا، لكن نادرًا).

الإرهاق، ولكنه طفيف بالمقارنة مع الإنفلونزا.


تستمر نزلات البرد عادة لمدة 7 إلى 10 أيام، وغالبًا ما تكون الأعراض خفيفة.


2. الإنفلونزا:

الظهور المفاجئ للأعراض: تبدأ الإنفلونزا فجأة وبتدهور سريع في الصحة العامة.

ارتفاع حاد في درجة الحرارة يصل إلى 38 درجة مئوية أو أكثر.

قشعريرة وتعرق.

ألم في العضلات والمفاصل.

صداع حاد.

إرهاق شديد.

سعال جاف وقد يكون مصحوبًا بألم في الصدر.

التهاب الحلق (لكن عادة يكون أقل حدة من نزلات البرد).


تستمر الإنفلونزا عادة لمدة تتراوح بين أسبوع إلى أسبوعين، وقد تكون أعراضها أكثر شدة وتؤدي إلى مضاعفات لدى الأشخاص المعرضين للخطر، مثل كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

نزلات البرد: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج أسباب الإصابة بنزلات البرد 

نزلات البرد: تُسبب نزلات البرد بواسطة عدة فيروسات، أبرزها الفيروس الأنفي (Rhinovirus)، وهي أقل شدة من الإنفلونزا.

الإنفلونزا: تسببها فيروسات الإنفلونزا (Influenza viruses)، وهي تختلف عن فيروسات البرد وتكون أكثر خطورة خاصة عند الفئات الضعيفة.


طرق الوقاية من نزلات البرد

1. غسل اليدين بانتظام: تعتبر هذه الطريقة فعالة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا على حد سواء.


2. تجنب الأماكن المزدحمة: حيث تنتقل العدوى بسرعة في الأماكن المغلقة والمزدحمة، يُفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان.


3. التطعيم ضد الإنفلونزا: يُعد اللقاح الموسمي للإنفلونزا وسيلة فعّالة للوقاية من الفيروس وتقليل شدة الأعراض في حال الإصابة.


4. تقوية جهاز المناعة: من خلال تناول الطعام الصحي، الغني بالفيتامينات والمعادن، والحصول على قسط كافٍ من النوم.


5. استخدام المناديل عند العطس أو السعال: وتغطية الفم والأنف لتجنب انتشار الفيروسات.


6. الراحة وشرب السوائل: للحفاظ على الجسم رطبًا ومساعدته على مقاومة العدوى.

كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء علاج نزلات البرد والانفلونزا 

1. علاج نزلات البرد: يركز العلاج على تخفيف الأعراض مثل استخدام المسكنات ومضادات الاحتقان، والراحة، وتناول السوائل الدافئة. 

نزلات البرد عادة لا تتطلب تدخلًا طبيًا وتختفي بعد عدة أيام.

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية


2. علاج الإنفلونزا: يمكن للأطباء وصف الأدوية المضادة للفيروسات لتقليل مدة المرض وشدته، خاصة إذا تم تشخيص الإصابة في وقت مبكر. 

الراحة وشرب السوائل، واستخدام مسكنات الألم ضروري أيضًا للتخفيف من الأعراض.

الفرق بين نزلات البرد والانفلونزا

رغم التشابه بين نزلات البرد والإنفلونزا، إلا أن الفرق بينهما كبير من حيث الأعراض والشدة. 

يمكن الوقاية من كليهما باتباع إجراءات النظافة والتطعيم ضد الإنفلونزا. 

في حالة الإصابة، من المهم التفريق بين الحالتين لضمان تلقي العلاج المناسب، والحد من انتشار العدوى.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: نزلات البرد الإنفلونزا أعراض نزلات البرد اعراض الانفلونزا الأعراض وطرق الوقایة من نزلات البرد

إقرأ أيضاً:

لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12

يمكن أن يُسبب فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك مجموعةً واسعةً من الأعراض، عادةً ما تتطور هذه الأعراض تدريجيًا، ولكنها قد تتفاقم إذا لم تُعالج.

معظم الأعراض هي نفسها سواء كانت ناجمة عن نقص حمض الفوليك أو نقص فيتامين ب12.

انتبه فورا.. علامات انخفاض البروتين بالجسمكيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟تشمل أعراض فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك ما يلي:

تنفس سريع أو ضيق في التنفس
الصداع
عسر الهضم
فقدان الشهية
خفقان القلب
مشاكل في الرؤية
الشعور بالضعف أو التعب
إسهال
لسان مؤلم أو أحمر، مع تقرحات في الفم في بعض الأحيان
مشاكل في الذاكرة والفهم والحكم (التغيرات المعرفية)
يمكن أن تحدث بعض هذه الأعراض أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك ولكنهم لم يصابوا بفقر الدم.

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 أيضًا إلى ظهور أعراض تؤثر على دماغك وجهازك العصبي (الأعراض العصبية)، بما في ذلك:

خدر
ضعف العضلات
المشاكل النفسية، والتي يمكن أن تتراوح من الاكتئاب الخفيف أو القلق، إلى الارتباك والخرف
مشاكل في التوازن والتنسيق
دبابيس وإبر
سلس البول

مقالات مشابهة

  • الفرق بين الإنفلونزا ودور البرد .. المصل واللقاح توضح
  • ناموس الصيف.. أعراض الحساسية الحشرية لدى الأطفال وطرق الوقاية
  • التهاب الجيوب الأنفية .. تعرف على الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
  • الحصيني يحذر من تقلبات الطقس في موسم الحميمين.. فيديو
  • وباء جديد يهدد العالم.. إليك الأعراض وسبل الوقاية من الخطر القادم
  • الشهري يوضح أبرز أسباب ارتجاع المريء وطرق الوقاية منه .. فيديو
  • لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12
  • حساسية فصل الربيع.. أبرز أعراض حساسية الانف وطرق علاجها
  • الدكتور حمود الغاشم يوضح كيفية اكتشاف وعلاج إصابة الرباط الصليبي وطرق الوقاية منها
  • حتى 2 صباحًا.. أمطار خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من الشرقية