تؤثر على القلب والرئتين.. تحذير لمرضى السكري من عادة خطيرة
تاريخ النشر: 26th, July 2024 GMT
كشفت دراسة دنماركية حديثة عن وجود ارتباط قوي بين قلة النوم ومضاعفات مرض السكري من النوع الثاني، مثل تلف الكلى وضعف العينين، وقصور وظائف القلب والرئتين، فما حقيقة هذه الدراسة؟ وكيف يمكن تجنب تلك المضاعفات؟
تأثير قلة النوم على مرضى السكريحسب ما ورد على موقع «العربية»، نقلًا عن موقع «New Atlas»، أظهرت الدراسة التي ستعرض في المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة السكري، أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدقيقة، وهي حالة تؤثر على الأوعية الدموية الصغيرة في الجسم.
وأكد الباحثون أن النوم يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة مرضى السكري، وأن الحرمان منه يزيد من خطر الإصابة بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم، لافتين إلى أن تأثير قلة النوم على مرضى السكري يزداد سوءًا مع تقدم العمر؛ إذ يصبح كبار السن أكثر عرضة لمضاعفات الأوعية الدموية.
أهمية علاج مشكلة قلة النوم لدى مرضى السكريوشدد الباحثون على أهمية معالجة مشكلة قلة النوم لدى مرضى السكري، موضحين أن العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتحسين نوعية النوم، وتقليل خطر الإصابة بالمضاعفات، لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات؛ لتقييم تأثير جودة النوم على صحة مرضى السكري بشكل عام.
ومن جانبه، أكد الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي الباطنة والأمراض الصدرية، صحة الدراسة، موضحًا أن مضاعفات قلة النوم بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني، لا تقتصر على تلف الكلى وضعف العينين وزيادة التعرض لأمراض الأوعية الدموية الدقيقة، بل تمتد لإحداث تأثيرات سلبية أكثر خطورة.
مضاعفات أكثر خطورة لقلة النومومن المضاعفات الصحية الأخرى التي قد تحدث لمرضى السكري من النوع الثاني بسبب قلة النوم، ضعف جهاز المناعة، وضعف وقصور في وظائف القلب والرئتين وحدوث ضيق في التنفس، وأيضًا احتمالية حدوث ارتجاع مريء واضطرابات المرارة، إلى جانب بطء التئام الجروح وزيادة فرص حدوث التلوث الدموي، حسبما أكد «إسماعيل» في تصريحات لـ«الوطن».
وأكد «إسماعيل» ضرورة حصول مرضى السكري من النوع الثاني على 6 ساعات متواصلة من النوم يوميًا، لافتًا إلى ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي لعدم التأثير على جودة النوم، من خلال تقليل تناول السكريات والنشويات والمشروبات المُدرة للبول، مثل الشاي والقهوة، حتى لا يضطر المريض إلى الاستيقاظ من نومه لعدة مرات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرضى السكري مرض السكري السكري من النوع الثاني قلة النوم مضاعفات صحية قصور القلب مرضى السکری من النوع الثانی الأوعیة الدمویة قلة النوم
إقرأ أيضاً:
تحذير أمني للمغاربة: ثغرات خطيرة في متصفح Firefox تهدد بيانات المستخدمين
أصدرت المديرية العامة لأمن نظم المعلومات، التابعة لإدارة الدفاع الوطني، مساء الجمعة، نشرة أمنية تحذيرية تنبّه فيها مستخدمي متصفح Mozilla Firefox إلى وجود ثغرات أمنية خطيرة تم اكتشافها في عدد من الإصدارات السابقة للمتصفح.
وأشارت المديرية إلى أن هذه الثغرات، التي صُنّفت ضمن مستوى “تهديد مهم”، قد تُستغل من قبل جهات مهاجمة لتنفيذ أوامر خبيثة عن بُعد داخل أنظمة المستخدمين، دون الحاجة إلى تدخل مباشر منهم، مما يُعرض بياناتهم الشخصية، بما في ذلك كلمات المرور والمعلومات البنكية، لخطر التسريب. كما يُمكن أن تُمكن المهاجم من السيطرة الكاملة على الجهاز المصاب.
النسخ المتأثرة:
إصدارات Firefox التي تسبق النسخة 138
نسخ Firefox ESR قبل 128.10
نسخ Firefox ESR الأقدم من 115.23
وأوضح التحذير أن هذه الثغرات تُعتبر من أخطر أنواع الهجمات السيبرانية المعروفة، نظراً لاعتمادها على تقنية “تنفيذ الكود عن بعد”، والتي تُستخدم عادةً لاختراق الأنظمة دون ترك أثر واضح.
وأكدت المديرية أن الثغرات قد تم توثيقها في النظام العالمي لتصنيف الثغرات الأمنية CVE، ضمن أكثر من عشرين ثغرة معرفّة، ما يعكس خطورتها الكبيرة وضرورة التعامل العاجل معها.
وأفادت النشرة بأن شركة Mozilla طرحت تحديثاً أمنياً جديداً يتضمن تصحيحات لجميع الثغرات المكتشفة، داعية جميع المستخدمين، سواء داخل المغرب أو خارجه، إلى تحديث المتصفح فوراً إلى آخر إصدار متاح، حمايةً لأجهزتهم ومعلوماتهم الخاصة.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير