2025-03-19@17:59:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 429
«الصحة العقلیة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكدت الرئيس التنفيذي لاتحاد جنوب إفريقيا لكرة القدم (الصفا)، ليديا مونيباو، دعم الاتحاد لقرار لايل فوستر إعفاء نفسه من المشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقبلة في ساحل العاج الشهر المقبل.استبعاد لايل فوستر بسبب مشاكل تتعلق بالصحة العقليةتم حذف مهاجم بيرنلي، الذي تم اختياره أصلًا في تشكيلة جنوب إفريقيا الأولية للبطولة، حيث يواصل خضوعه للعلاج من مشاكل تتعلق بالصحة العقلية.وصرح فينسينت كومباني، مدرب بيرنلي، في منتصف ديسمبر الماضي، أن اللاعب البالغ من العمر 23 عامًا لا يمكنه السفر، مشددًا على أهمية إعطاء الأولوية للصحة العقلية لفوستر.وقال:" إنه ليس شيئًا يمكنه القيام به في الوقت الحالي، حيث يبتعد لفترة طويلة ويتواجد في بيئة مختلفة تمامًا، حبه لبلاده ليس له حدود ورغبته في تقديم أداء جيد ليس لها حدود، لكن هذا يتعارض...
لا تزال إسرائيلي تعاني من خسائرها نتيجة عدوانها الغاشم على قطاع غزة، الذي أسفر عن استشهاد نحو 21 ألفا و500 شخص، وإصابة نحو 56 ألفا، ويعاني الإسرائيليون جراء ما يحدث إذ شهد عدد المصابين بأزمات نفسية من الحرب على غزة زيادة كبيرة من 7 أكتوبر وحتى الآن. وتعيش دولة الاحتلال، أزمة لم تشهدها في تاريخها، بسبب الزيادة الكبيرة في أعداد المصابين بأزمات نفسية وصدمات ويعانون بسبب العدوان وبسبب أحداث 7 أكتوبر، أو فقدان أقاربهم وأهلهم وذويهم. وذكر موقع «جلوب الإسرائيلي» أنّه قبل الحرب، كان هناك نحو 300 ألف شخص من ذوي الإعاقة العقلية في إسرائيل، ومليون آخر ينتظرون في طوابير للحصول على العيادات النفسية، أما الآن، فإن التقديرات تتحدث عن مئات الآلاف الذين سينضمون إلى دائرة المرضى النفسيين والمصابين باضطرابات عقلية،...
استبعد منتخب جنوب أفريقيا مهاجم بيرنلي لايل فوستر من قائمة كأس الأمم الأفريقية، بعد أن قال ناديه إنه يعاني من مشاكل تتعلق بـ"الصحة العقلية" تمنعه من السفر . تم اختيار فوستر في التشكيلة الأولية على الرغم من إبلاغ بيرنلي لجنوب إفريقيا بأنه لن يكون متاحاً، وتم تهميشه من قبل نادي الدوري الإنجليزي الممتاز في نوفمبر الماضي بسبب ما قالوا إنه تكرار لمشاكل تتعلق بالصحة العقلية. ومع ذلك، عاد اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً إلى اللعب في 16 ديسمبر ضد إيفرتون، وسافر إلى لندن لتحقيق الفوز على فولهام الأسبوع الماضي. وقال هوجو بروس مدرب جنوب أفريقيا الخميس إنه مندهش من مشاركة فوستر في الشوط الثاني من المباراة التي خسرها الفريق على أرضه أمام إيفرتون، واتصل بفينسنت كومباني مدرب بيرنلي. وقال بروس...
استضاف قسم الطب النفسي بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي وبرنامج أخلاقيات القيادة والاحتراف (LEAP) رئيس قسم الطب النفسي من كلية الطب بجامعة شمال أونتاريو في كندا البروفيسور جون هاجارتي ليقدم محاضرة حول أخلاقيات التعامل مع وفاة الاشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية، مستعرضاً آليات وطرق التعامل معهم وطبيعة المساعدة الطبية التي يحتاجونها. واستعرض البروفيسور جون هاجارتي خلال المحاضرة قصص نجاح المساعدات الطبية التي تقدم لحالات الوفاة بسبب الاضطرابات النفسية في كندا، مفصلاً في تبيان التحديات الأخلاقية والقانونية التي تتعلق بتلك الحالات، لافتاً إلى ان حكومة كندا تدرس في الوقت الراهم إدراج اضطرابات الصحة العقلية كمرض يمكن أن يكون مؤهلاً للحصول على مساعدة طبية لإنهاء حياته، مسلطاً الضوء على المخاوف المتعلقة بهذا التشريع المقترح وتأثيره على الذين يعانون...
اكدت وزارة الداخلية، اتخاذها خططاً للتنسيق مع دول مجاورة للعراق، لضبط الحدود امام عمليات تهريب ودخول المواد والحبوب المخدرة، فيما استبعد مختصون في علم النفس سيطرة وزارة الصحة على هذه الظاهرة المتنامية والسريعة الانتشار. وقال المتحدث باسم وزارة الداخلية العميد مقداد الموسوي، في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “الوزارة وضمن اجرائتها عززت من عملية التنسيق الدولي عالي المستوى، مع كل دول الجوار، في مجال مكافحة المخدرات، على اعتبار ان جريمة المخدرات هي جريمة عالمية وعابرة للحدود”. واضاف، أن “العراق ومن خلال وزارة الداخلية، تم عقد عدة مؤتمرات مع دول مجاورة في مجال ملاحقة ومتابعة الشبكات المتورطة بتهريب المخدرات، اذ اسفر التنسيق عن ضبط كميات كبيرة من المواد المخدرة ومنع دخولها من خارج الحدود”. بدورها استبعدت اخصائية علم النفس شيماء...
يعتبر النوم جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، ولكن يزيد التركيز اليومي على الجوانب البدنية أحيانًا من إهمال تأثير النوم على الصحة العقلية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يؤثر نوعية النوم على العقل والعاطفة، وكيف يمكن أن يلعب النوم دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية الجيدة.1. تأثير النوم على التركيز والانتباه:النوم الجيد يلعب دورًا مهمًا في دعم التركيز والانتباه. عندما يحصل الجسم على الكمية الكافية من النوم العميق، يكون لهذا تأثير إيجابي على قدرة الفرد على التفكير واتخاذ القرارات، مما يسهم في تعزيز الأداء العقلي. 2. تحسين الذاكرة وعمليات التعلم:يظهر البحث أن النوم يلعب دورًا هامًا في تحسين الذاكرة وعمليات التعلم. يتم خلال مراحل النوم إعادة ترتيب وتخزين المعلومات في الذاكرة، مما يساعد في تعزيز قدرة الشخص على استرجاع المعلومات...
إن حياة العصر الحديث تمتلئ بالتحديات والمسؤوليات، ولكن مع كل هذا التنوع والحيوية، يصبح البحث عن التوازن بين الصحة البدنية والعقلية أمرًا حيويًا. في هذا العصر السريع الإيقاع، يصبح فن اتخاذ القرارات الصحيحة لرعاية قلبك وعقلك أمرًا أساسيًا. دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن تحقيق هذا التوازن في حياة مزدحمة. الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة.1. اتخاذ الوقت للراحة والاسترخاء:في سباق الحياة السريع، يمكن أن يكون إيجاد الوقت للراحة والاسترخاء تحديًا. تحقيق التوازن يتطلب التفرغ لنشاط يساعد على تهدئة العقل والجسم. تجربة التأمل، أو القراءة، أو حتى الاستمتاع بالطبيعة يمكن أن تكون وسائل فعّالة للتحرر من ضغوط الحياة. 2. ممارسة الرياضة بانتظام:تمارين اللياقة البدنية تلعب دورًا أساسيًا في تحسين الصحة العامة وتعزيز التوازن بين الجسم والعقل....
كشفت دراسة جديدة أن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون إعجاب، أو تعليق على المنشورات قد يكون مؤشراً خطيراً على حالة صحية عقلية غير سوية. ووجد الباحثون في جامعة الصين المركزية للمعلمين أن الذين يستخدمون المنصات بشكل سلبي، دون تفاعل أو حتى إعجاب، أكثر عرضة للمعاناة من القلق الاجتماعي، مقارنة مع الذين يستخدمونها بنشاط.. استطلاع رأي ولدراسة الصحة العقلية لطلاب الجامعة وطريقة استخدامهم للتواصل الاجتماعي، استطلع الباحثون آراء أكثر من 500 طالب جامعي، ووجدوا أن "مختلسي النظر" كانوا أكثر خوفاً من المواقف غير المألوفة في حياتهم الواقعية.في المقابل، وجد الباحثون أن الذين استخدموا وسائل التواصل الاجتماعي بنشاط، لديهم دعم اجتماعي وصداقات أفضل، حسب تقرير نشرته ديلي ميلي البريطانية. 571 طالب وشملت الدراسة، التي نُشرت في مجلة "BMC Psychology" العلمية...
تعتبر الضغوط النفسية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، إلا أن التعامل الفعّال معها يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحتنا العقلية والجسدية، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص كيفية التعامل مع الضغوط النفسية وكيف يمكن أن تؤثر هذه الضغوط على صحتنا العامة. أهمية ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة العظام والمفاصل الابتكارات الطبية في مجال علاج السرطان فهم الضغوط النفسيةالضغوط النفسية هي تلك العوامل التي تؤثر على الحالة العقلية والعاطفية للفرد، ويمكن أن تنبعث من مصادر مختلفة مثل العمل، والعلاقات الشخصية، والتحديات اليومية. تأثير الضغوط النفسية على الصحة1. التأثير العقلي:زيادة مستويات القلق والتوتر.انخفاض المزاج وظهور الاكتئاب.صعوبات في التركيز واتخاذ القرارات.2. التأثير الجسدي:ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب.زيادة في مشاكل النوم مثل الأرق.زيادة في مشاكل الهضم والأمعاء. 3. التأثير على...
في عالم مليء بالتحديات وأسلوب حياة مزدحم، يلعب دور التغذية السليمة دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية والجسدية، يعتبر توازن الطعام والتغذية أساسيًا لتعزيز الرفاهية والحياة الصحية، تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية كل ما يخص كيفية تأثير التغذية السليمة على الصحة العقلية والجسدية. أحدث التطورات في علاج أمراض القلب والشرايين تأثير التكنولوجيا على مفهوم الخصوصية في عصر الرقمنة التأثير على المزاجتبين الأبحاث أن تغذية غنية بالمواد الغذائية الصحية تسهم في تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر والقلق، فعلى سبيل المثال، يحسن الاستهلاك الجيد للدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات الصحية من إفراز المواد الكيميائية التي تحسن المزاج. تعزيز الطاقة والتحفيزيؤثر نظام غذائي صحي بشكل مباشر على مستويات الطاقة والتحفيز، الفيتامينات والمعادن اللازمة تعزز الأداء الجسدي والعقلي، مما يجعل الشخص يشعر بالحيوية والنشاط.تقوية الجهاز...
على الرغم من معاناة العديد من الأشخاص من التوتر والاكتئاب، يشير بعض الأفراد إلى عدم وجود صلة بين النظام الغذائي ومواجهة هذين الاضطرابين. أهم أسباب تساقط الشعر.. التوتر النفسي والضغوط النفسية فوائد نقع القدمين بالماء الساخن.. الاسترخاء والتخلص من التوتر وتحسين الدورة الدموية "تخفيف الاضطرابات التنفسية وتقليل التوتر"..6 فوائد سحرية لتناول اليانسون التوتر وقلة النوم.. أهم المشاكل التي تواجه الأطفال في الصين ومع ذلك، تشير أبحاث حديثة إلى أن السر لصحة عقلية أفضل قد يكون في الأمعاء وتأثير وجبة الإفطار المُفضلة لدينا.وأظهرت دراسة جامعة فيرجينيا أن بكتيريا Lactobacillus، الموجودة في الزبادي والأطعمة المخمرة، يمكن أن تساعد في إدارة التوتر وتقليل مخاطر الاكتئاب والقلق. وقد أشار الباحثون إلى أن هذه النتائج قد تفتح آفاقًا جديدة لعلاج اضطرابات الصحة العقلية.في مجال آخر،...
رغم التحذيرات المتتالية من استخدام الهواتف الذكية، إلا أن هناك دراسة جاءت لتضرب بتلك التحذيرات عرض الحائط، وذلك لأن الدراسة الحديثة أثبتت أن استخدام الهاتف الخلوي لبضع ساعات يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بمشكلات الصحة العقلية.وجد باحثون من جامعة هانيانغ في كوريا أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 إلى 18 عامًا والذين استخدموا هواتفهم لمدة تقل عن ساعتين يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب ومشاكل النوم والتوتر والأفكار الانتحارية وإدمان الكحول مقارنة بأقرانهم الذين لم يستخدموا هاتفًا في اليوم. الجميع.ولكن أكثر من أربع ساعات من وقت الهاتف ارتبطت بنسبة تصل إلى 22% من خطر الإصابة بهذه المشاكل الصحية، في حين أظهرت معظم الأبحاث أن الوقت المفرط أمام الشاشة يمكن أن يكون ضارًا برفاهيتنا، يقول الباحثون إن النتائج التي...
في ظل التقدم العلمي الحديث، تبرز الدراسات الحديثة أهمية النشاط البدني في تحسين الصحة العقلية والجسدية. يشير البحث إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام لها تأثير إيجابي كبير على العقل، حيث تساهم في تقوية وظائف الدماغ وتعزيز التركيز والانتباه.تقوم الأنشطة الرياضية بتحفيز الدورة الدموية وتعزيز تدفق الأكسجين إلى الأنسجة والخلايا. من الناحية الجسدية، تقوم الأنشطة الرياضية بتحفيز الدورة الدموية وتعزيز تدفق الأكسجين إلى الأنسجة والخلايا. هذا يساهم في تحسين اللياقة البدنية العامة وزيادة مرونة الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للنشاط البدني المنتظم أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وفي سياق الصحة العقلية، يتبين أن ممارسة الرياضة تلعب دورًا حيويًا في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتعزز الشعور بالسعادة والرضا الذاتي. كما أن الرياضة تسهم في إفراز المواد الكيميائية في...
من المنطقي أن الأحداث الصعبة المتعاقبة، التي مر بها العالم في السنوات الأخيرة، سواء بسبب الأوبئة أو الفيضانات والعواصف والفيروسات، أو الحروب والدمار الذي حل على أكثر من دولة، آخرها فلسطين التي تواجه حرب إبادة على يد جيش الاحتلال الإسرائيلي، تسبب في أضرارا نفسية للبعض. دراسة صادمة لمواليد التسعينات «لن يتعافوا مع تقدم العمر».. نتيجة صادمة توصلت لها دراسة أجرتها جامعة سيدني في أستراليا، أقيمت من أجل تحديد الجيل الذي مر بالأسوأ من حيث الحالة والصحة النفسية، لتأتي الصدمة أن مواليد التسعينات عاشوا المرحلة الأصعب من الحياة. الدراسة صادمة لجيل كامل لايزال في ريعان شبابه، إذ أكدت أن الأشخاص الذين وُلدوا في التسعينيات، يظهر عليهم تدهور واضح في الصحة العقلية بشكل أكبر من أي جيل سابق، والأكثر سوء أنه لا...
عاصر مواليد التسعينيات الكثير من الأحداث والتطورات التكنولوجية السريعة منذ قدومهم إلى هذا العالم ليكن تأثير ذلك كبيرا على هذا الجيل، فقد أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين ولدوا في التسعينيات يتمتعون بصحة نفسية وعقلية أسوأ من أي جيل سابق.استخدم باحثون من جامعة سيدني في أستراليا دراسات استقصائية لتتبع الصحة العقلية لما يقرب من 30 ألف شخص بالغ على مدار عقد من الزمن،ووجدوا أن الجيل الأصغر لم يكن هو الأسوأ فحسب، بل أظهرت مشاكلهم العاطفية علامات قليلة على التحسن على مدار الدراسة، على عكس الأجيال الأكبر سنا. تشاهد أفلامك وأنت نايم.. دولة تقييم أغرب صالة سينما في العالم بعد 5000 سنة .. الـذكاء الاصطناعي يفك أسرار لغة قديمة غامضة وقال الباحثون إن وسائل التواصل الاجتماعي، التي جعلت المشاركين يشعرون...
الأربعاء, 29 نوفمبر 2023 2:47 م متابعة/ المركز الخبري الوطني أظهرت دراسة أن أولئك الذين ولدوا في التسعينيات، يمتلكون صحة نفسية أسوأ من أي جيل سابق، ولا يتعافون مع تقدمهم في السن. ووجد الباحثون في جامعة سيدني في أستراليا أن هناك تدهورا ملحوظا في الصحة العقلية لكل جيل متعاقب منذ الخمسينيات. وتشير النتائج إلى أن تحديات الصحة العقلية لا تؤثر فقط على الأجيال الشابة بشكل أكثر خطورة، ولكنها تؤثر على كل جيل يقترب ببطء من الشيخوخة، وفقا للدراسة التي نشرت يوم الثلاثاء في Proceedings of the National Academy of Sciences. واستخدم الباحثون من جامعة سيدني دراسات استقصائية لتتبع الصحة العقلية لنحو 30 ألف شخص بالغ على مدار عقد من الزمن. ووجدوا أن الجيل الأصغر لم يكن هو الأسوأ فحسب، بل...
السومرية نيوز – علم وعالمأظهرت دراسة أن أولئك الذين ولدوا في التسعينيات، يمتلكون صحة نفسية أسوأ من أي جيل سابق، ولا يتعافون مع تقدمهم في السن. ووجد الباحثون في جامعة سيدني في أستراليا أن هناك تدهورا ملحوظا في الصحة العقلية لكل جيل متعاقب منذ الخمسينيات. وتشير النتائج إلى أن تحديات الصحة العقلية لا تؤثر فقط على الأجيال الشابة بشكل أكثر خطورة، ولكنها تؤثر على كل جيل يقترب ببطء من الشيخوخة، وفقا للدراسة التي نشرت يوم الثلاثاء في Proceedings of the National Academy of Sciences. واستخدم الباحثون من جامعة سيدني دراسات استقصائية لتتبع الصحة العقلية لنحو 30 ألف شخص بالغ على مدار عقد من الزمن. ووجدوا أن الجيل الأصغر لم يكن هو الأسوأ فحسب، بل أظهرت مشاكلهم العاطفية...
أظهرت دراسة أن أولئك الذين ولدوا في التسعينيات، يمتلكون صحة نفسية أسوأ من أي جيل سابق، ولا يتعافون مع تقدمهم في السن. ووجد الباحثون في جامعة سيدني في أستراليا أن هناك تدهورا ملحوظا في الصحة العقلية لكل جيل متعاقب منذ الخمسينيات. إقرأ المزيد منظمة الصحة العالمية: مضار الوحدة على الصحة تضاهي تدخين 15 سيجارة يوميا وتشير النتائج إلى أن تحديات الصحة العقلية لا تؤثر فقط على الأجيال الشابة بشكل أكثر خطورة، ولكنها تؤثر على كل جيل يقترب ببطء من الشيخوخة، وفقا للدراسة التي نشرت يوم الثلاثاء في Proceedings of the National Academy of Sciences.واستخدم الباحثون من جامعة سيدني دراسات استقصائية لتتبع الصحة العقلية لنحو 30 ألف شخص بالغ على مدار عقد من الزمن. ووجدوا أن الجيل الأصغر لم يكن...
ليبيا- سلط تقرير تحليلي نشره راديو “صوت أميركا” الضوء على الاحتياجات الملحة في مدينة درنة بعد الفيضانات الأخيرة الضاربة لها. التقرير الذي تابعته وترجمت أهم ما ورد فيه من تحليلات صحيفة المرصد نقل عن سكان المدينة الناجين من الفيضانات تأكيدهم بروز أزمة الصحة العقلية في مدينتهم المستمرة معاناتها من الصدمة ونقص المساعدات الإنسانية لتعويض ما فقدوه. وبحسب التقرير برزت الحاجة لإعادة بناء البنية التحتية ومشاريع الإسكان وإمدادات المياه والدعم النفسي وباتت بعض المدارس في درنة لا تعمل إلا قليلا لفقدان المعلمين أو مقتلهم وتحولت المباني المدرسية الأخرى المدمرة إلى مساكن للضحايا المشردين. ونبه التقرير لخطر المقابر الجماعية الضحلة المعرضة للاكتشاف مع استمرار العمال في البحث عن الجثث ناقلا عن الهلال الأحمر الليبي في مدينة درنة تأكيد ظهور حجم الصدمة المتبقية...
عقدت على هامش فعاليات الدورة الثامنة من “قمة المعرفة” التي تنظمها مؤسسة محمد بن راشد للمعرفة جلسة نقاشية بعنوان “العيش معا بذكاء في الثورة الصناعية الخامسة” في مركز دبي التجاري العالمي والتي قدمتها الدكتورة هانا كريتشلو مؤلفة ومذيعة ومقدمة برامج حول علم الأعصاب وتناولت خلالها العديد من المحاور أبرزها دور علم الأعصاب في تقديم الابتكارات والتقنيات التي تعزز الثورة الصناعية الخامسة ومفهوم واجهات الدماغ والحاسوب وتطبيقاتها في مختلف المجالات.وأوضحت كريتشلو أن علم الأعصاب يقدم العديد من المساهمات المهمة للثورة الصناعية الخامسة وهي المرحلة الجديدة من التطور الصناعي التي تتميز بظهور تقنيات جديدة مثل الذكاء الاصطناعي والروبوتات الذكية وتكنولوجيا النانو وأنظمة الرعاية الصحية المتقدمة.وأكدت كريتشلو أهمية علم الأعصاب في المساعدة على تطوير هذه التقنيات من خلال توفير فهم أعمق لكيفية عمل...
قدّمت دراسة أدلة جديدة لفهم أفضل لتأثير النظام الغذائي على الصحة العقلية للمسنين، خاصة حمية البحر المتوسط.ووجدت دراسة بجامعة برشلونة علاقة وقائية بين النظام الغذائي للبحر المتوسط والتدهور المعرفي لدى المسنين.واستخدم الباحثون مقياساً للمؤشرات الحيوية في الدم يعتمد على المستويات الأساسية للأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة، ومستقلبات البوليفينول المشتقة من الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء، وغيرها من المواد الكيميائية النباتية.وتعتبر هذه العلامات الرئيسية في حمية البحر المتوسط، مسؤولة عن فوائده الصحية حسب "مديكال إكسبريس".وخضع المشاركون لفحوصات للدم، وعينات الأمعاء، إلى تقييم مستوى التدهور المعرفي، 5 مرات على مدى 12 عاماً.وأظهرت متابعة لـ 840 شخصاً تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، أن الالتزام بالنظام الغذائي للبحر المتوسط يرتبط عكسياً بالتدهور المعرفي على المدى الطويل لدى كبار السن.وتعتمد هذه الحمية على الحبوب الكاملة،...
تقوم هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (NHS) بإعطاء مرضي الصحة العقلية في قوائم الانتظار تطبيقات هواتف ذكية مصممة لدعم الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب في قوائم الانتظار كجزء من تجربة مستمرة في أجزاء من إنجلترا.وفقا لما ذكرته صحيفة “الديلي ميل” البريطانية في تقرير لها اليوم الأحد، فقد حذر الخبراء من أن هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (NHS) يجب أن تعيد النظر في خططها لاستبدال مستشاري الصحة العقلية بالذكاء الاصطناعي (AI).تساعد روبوتات الدردشة التفاعلية المصابين بأمراض عقلية من خلال توجيههم من خلال العلاج السلوكي المعرفي - وهو شكل من أشكال العلاج بالكلام - بالإضافة إلى تماري التأمل والتنفس لتخفيف محنتهم.وأثارت المبادرة التي اقترحها وزير الصحة السابق، مات هانكوك، لأول مرة في يونيو 2021 قلقًا من أن بعض المرضى...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للرجال في 19 نوفمبر (تشرين الثاني) من كل عام لرفع مستوى الوعي حول صحة ورفاهية الرجال والفتيان وتسليط الضوء على القضايا التي يواجهونها. ويحتفل هذا اليوم أيضاً بالقيمة الإيجابية التي يجلبها الرجال إلى العالم ويحفزهم على أن يصبحوا قدوة إيجابية. موضوع عام 2023 هو "صفر انتحار للذكور"، وهو تذكير بالمعدل المرتفع بشكل غير متناسب للانتحار بين الرجال. ونظراً لأن الانتحار هو أكبر قاتل للرجال تحت سن 45 عاماً، فإن اليوم العالمي للرجال يهدف إلى خلق مساحة للرجال للحديث عن الصحة العقلية. ويحاول اليوم العالمي للرجال تشجيع الرجال على مستوى العالم على أن يكونوا أكثر احتضاناً وانفتاحاً بشأن قضايا الصحة العقلية. تاريخ اليوم العالمي للرجال تم تأسيس اليوم العالمي للرجال في عام 1999 على يد...
في سابقة فريدة من نوعها، دخلت السيدة الأمريكية الأولى السابقة روزالين كارتر، زوجة الرئيس السابق جيمي كارتر، دار رعاية المسنين في المنزل عن عمر يناهز 96 عاما. ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية، ذكر هذا الأمر مركز كارتر، وقالت المنظمة في بيان طلبت فيه الخصوصية: “إنها والرئيس كارتر يقضيان الوقت مع بعضهما ومع أسرتيهما”. تم تشخيص إصابة السيدة كارتر بالخرف في مايو، ويتواجد زوجها البالغ من العمر 99 عامًا في دار رعاية المسنين منذ فبراير، واحتفل الزوجان الأطول زواجًا بالذكرى السابعة والسبعين لزواجهما في يوليو. خدم الرئيس كارتر لفترة ولاية واحدة من 1977 إلى 1981، ومنذ مغادرته البيت الأبيض، ظل هو وزوجته نشيطين، حيث قاما بالأعمال الإنسانية من خلال مركز كارتر. ويعيشان معًا في نفس المنزل المكون من طابق واحد في...
شريف عرفة (أبوظبي) أخبار ذات صلة مبادرات «رياضية» لحماية البيئة سماء أبوظبي تُمطر «أشجار القرم» مؤتمر الأطراف «COP28» تابع التغطية كاملة نعرف أن التواجد في الطبيعة مفيد لصحتنا الجسدية، حيث الهواء الطلق النقي والطعام الطازج الخالي من الكيماويات.. لكن هل تعلم أن التواجد في الطبيعة لمدة تتراوح بين 20 و90 دقيقة مفيد لصحتنا العقلية حتى للذين يعانون من أمراض نفسية؟هذه إحدى النتائج التي توصلت إليها دراسة بريطانية تحمل عنوان: «الأنشطة الخارجية القائمة على الطبيعة للصحة العقلية والجسدية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي» حيث قام الباحثون بتحليل نتائج 50 دراسة شملت آلاف المشاركين، لمعرفة مدى تعرضهم للبيئة الطبيعية بشكل منتظم، ومدى تأثير ذلك على الحالة النفسية متمثلة في أمور مثل: أعراض الاكتئاب والقلق، والحالة المزاجية والمشاعر الإيجابية والسلبية... إلخ.تشمل...
وجدت دراسة حديثة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية.وبحسب صحيفة «الصن» البريطانية، يأمل الباحثون أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في الوقاية من الخرف، الذي ليس له علاج معروف حاليا ويؤثر على واحد من كل 11 شخصا فوق سن 65 عاما في المملكة المتحدة.وقال البروفيسور روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي بالولايات المتحدة: «الخرف مصطلح عام يشمل العديد من الأمراض المختلفة، وكلها بدون علاج، ليس من الواضح متى أو ما إذا كان العلاج الفعال سيكون متاحا أم لا، إن الوقاية والتخفيف من خلال الخيارات الغذائية ونمط الحياة هو أفضل نهج لدينا حاليا».والفراولة مهمة للحفاظ على نظام غذائي صحي، لأنها توافر 100 في المئة من كمية فيتامين «C» اليومية الموصى بها...
ليبيا- سلط تقرير ميداني نشرته صحيفة “موروكو وورلد نيوز” المغربية الناطقة بالإنجليزية الضوء على تعاون ليبي مغربي للتعافي من الكوارث. التقرير الذي تابعته وترجمت أهم ما ورد فيه صحيفة المرصد أشار إلى تنظيم حدث عبر الإنترنت تعاونت من خلاله منظمات ليبية ومغربية لمناقشة سبل دعم تعافي الصحة العقلية في أعقاب كارثتي الفياضات والزلزال. ووفقا للتقرير تم القيام بنوع من التبادل التعليمي المبتكر عبر الجهات الفاعلة في المجتمع المدني في ليبيا والمغرب بهدف اكتساب الخبرات والمعرفة حول أهمية الصحة العقلية والتعامل مع مشاكلها بعد الكوارث الطبيعية. وبين التقرير أن هذا التبادل يسلط الضوء على الدور الحيوي للصحة العقلية وأدوار الجهات الفاعلة في المجتمع المدني في الحفاظ على الدعم النفسي أثناء الكوارث مؤكدا تعاون موسى علي رئيس مؤسسة “تيزغار” الليبية وزكريا الهامل...
اضطراب القلق هو نوع من حالات الصحة العقلية، وإذا كنت تعاني من اضطراب القلق، فيمكنك الاستجابة لأشياء ومواقف معينة بالخوف والرعب، وقد تواجه أيضا علامات جسدية للقلق، مثل قلب ينبض والتعرق.من الطبيعي أن يكون لديك بعض القلق، وقد تشعر بالقلق أو التوتر إذا كان عليك معالجة مشكلة في العمل أو الذهاب إلى مقابلة أو إجراء اختبار أو اتخاذ قرار مهم.ويمكن أن يكون القلق مفيدا على سبيل المثال، يساعدنا القلق على ملاحظة المواقف الخطيرة ويركز انتباهنا، حتى نبقى آمنين.لكن اضطراب القلق يتجاوز العصبية العادية والخوف الطفيف الذي قد تشعر به من وقت لآخر. يحدث اضطراب القلق عندما:يتداخل القلق مع قدرتك على العمل.غالبا ما تبالغ في رد فعلك عندما يثير شيء ما مشاعرك.لا يمكنك التحكم في ردودك على المواقف.يمكن أن تجعل اضطرابات...
وكالات: نشأت إيمان فرج الله في قطاع غزة، حيث تقول إنها شهدت خلال طفولتها أحداث الانتفاضتين الأولى والثانية، وبعدهما الحروب اللاحقة التي عرفها القطاع، قبل أن تنتقل في السنوات التالية إلى الولايات المتحدة. وتكشف فرج الله الطبيبة النفسانية التي تعمل مع الأطفال اللاجئين في عيادة بسان فرانسيسكو أن تجربة الحرب بالنسبة لطفلة صغيرة “كانت قاسية ومخيفة للغاية”، مشيرة إلى أن ما عاشته “أضر بها لدرجة أنه لا توجد كلمات يمكن بها وصف ذلك”. وتضيف مسترجعة ذكريات من طفولتها في تصريحات لـ”أن بي آر” (الإذاعة الوطنية العامة): “كيف يمكن وصف حادثة مثل أن يأتي جندي إسرائيلي ويقفز من فوق الجدران إلى منزلنا، ويضرب إخوتي ووالدتي؟”. مع ذلك، توضح أنها لم تكن أبدا قادرة، آنذاك، على التحدث إلى أي شخص بشأن مشاعرها...
نشأت إيمان فرج الله في قطاع غزة، حيث تقول إنها شهدت خلال طفولتها أحداث الانتفاضتين الأولى والثانية، وبعدهما الحروب اللاحقة التي عرفها القطاع، قبل أن تنتقل في السنوات التالية إلى الولايات المتحدة. وتكشف فرج الله الطبيبة النفسانية التي تعمل اليوم مع الأطفال اللاجئين في عيادة بسان فرانسيسكو أن تجربة الحرب بالنسبة لطفلة صغيرة "كانت قاسية ومخيفة للغاية"، مشيرة إلى أن ما عاشته "أضر بها لدرجة أنه لا توجد كلمات يمكن بها وصف ذلك". وتضيف فرج الله مسترجعة ذكريات من طفولتها في تصريحات لـ "أن بي آر" (الإذاعة الوطنية العامة): "كيف يمكن وصف حادثة مثل أن يأتي جندي إسرائيلي ويقفز من فوق الجدران إلى منزلنا، ويضرب إخوتي ووالدتي؟". ومع ذلك، توضح أنها لم تكن أبدا قادرة، آنذاك، على التحدث إلى أي...
أكدت دراسة طبية حديثة ارتباط الإصابة بالتهاب الجلد التأتيبي المعروف باسم "الإكزيما" بزيادة مشاكل الصحة العقلية.وسلطت الدراسة - التي عرضت نتائجها في الاجتماع العلمي السنوي للكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة في (هيوستون) الأمريكية - الضوء على تحديات الصحة العقلية التي يواجهها مرضى "الأكزيما" والتي تتميز أيضا بالحكة وجفاف الجلد، وتؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية، فضلا عن ارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق لدى مرضى الزهايمر.وأكدت الدراسة أنه من الأهمية بمكان لمقدمي الرعاية الصحية، إجراء مناقشات مفتوحة حول الصحة العقلية مع مرضاهم.. وخلصت إلى الحاجة إلى تطوير إستراتيجيات رعاية شاملة تعالج جوانب الصحة البدنية والعقلية للإكزيما؛ مما يحسن الرفاهية العامة للمتضررين من هذه الحالية الصعبة.من جانبها، ذكرت الأستاذة في "جمعية الأكزيما الوطنية" الدكتورة أليسون لويزيل، أن غالبية المصابين بمرض الألزهايمر أفادوا بأنهم...
كشفت سيدة تبلغ من العمر 94 عامًا، عن بعض العادات التي يمكن اتباعها، ويتم من خلالها المحافظة على الصحة، وإطالة العمر؛ وذلك خلال مقطع فيديو انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي. نصائح فعالة لصحة جيدة وعمر طويل ومن أهم العوامل التي كشفتها المرأة التسعينية، وفقًا لما نشر في موقع Timesofindia، وتشمل : نوع خطير من السرطان يصيب الرجال.. تعرف على أبرز أعراضه 8 أمراض خطيرة تتسبب في السعال الجاف.. احذرها _ ممارسة الرياضة يومياً :وتؤكد السيدة أن ممارسة الرياضة تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وتقوي العضلات والعظام، وتعزز جهاز المناعة، وتنظم الوزن، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل : أمراض القلب والسكري والسمنة، إضافة إلى أنها تحسن الصحة العقلية، والحد من التوتر، وتحسين الحالة المزاجية. نصائح فعالة لصحة جيدة وعمر طويل _ إتباع...
الخميس, 9 نوفمبر 2023 4:37 م بغداد/ المركز الخبري الوطني
أظهرت دراسة جديدة نشرت مؤخراً، بأن ممارسة لعبة الغولف في سن الشيخوخة تعزز الصحة العقلية، وتحارب الخرف. في دراسة، نشرت في مجلة “بي إم جي” للطب المفتوح للرياضة والتمارين الرياضية، قام الباحثون بجمع 25 شخصاً تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، واختبروا مهاراتهم في التفكير بعد ممارستهم لعبة الغولف.وأظهرت النتائج زيادة بحوالي خمس ثوانٍ في سرعة التفكير لدى المتطوعين بعد لعب الغولف، مقارنةً بما كانوا عليه قبل اللعب. ومن المرجح أن تأتي التأثيرات على صحة الدماغ من التمرين الذي يتضمنه المشي في ملعب الغولف، بالإضافة إلى التفكير الاستراتيجي في أثناء اللعبة. وقالت الدكتورة جوليا كيتينن، التي قادت الدراسة في جامعة شرق فنلندا، وهي معلمة محترفة للغولف: “الكثير من المتقاعدين يلعبون الغولف، وهي حقاً رياضة جيدة ومفيدة للصحة، بالإضافة إلى...
الشارقة - الرؤية أكد خبراء في التغذية والصحة البدنية أن ممارسة الهوايات والرياضات البدنية والذهنية يؤثر بشكل كبير في التمتع بجسم سليم ورشيق، خالٍ من الأمراض، مشددين على أهمية اختيار العناصر الغذائية الغنية والنوعية، والعناية بالصحة النفسية وتجنب التوتر للحفاظ على جسم صحي معافى. جاء ذلك خلال جلسة "التغذية السريرية ولغة الغذاء" ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2023، شارك فيها الدكتور نافاز حبيب، المؤلف والمتحدث صاحب الكتب الأكثر مبيعاً في مجال الصحة، والدكتور محمد الغندور، خبير التغذية والحمية، وفاطمة الحلو، متخصصة التغذية العلاجية في مستشفى الجامعة في الشارقة، وأدارتها شيخة بن خميس. حمية بدون حرمان من ناحيته، حدد الدكتور محمد الغندور دوافع الإسراف في تناول الطعام، قائلاً: "الجوع نوعان: حقيقي وكاذب، فالأول ناتج عن شعور...
شفق نيوز/ صرّح وزير الصحة في إقليم كوردستان سامان البرزنجي، يوم الأحد، بأن محافظات الإقليم بحاجة إلى مراكز للتأهيل من إدمان المخدرات لعلاج المتعاطين، وإعادة إدماجهم في المجتمع.وقال البرزنجي بجلسة حوارية في اربيل، إنه في جميع الدوائر الاصلاحية توجد مراكز طبية لمتابعة أوضاع النزلاء من مدمني المخدرات والمؤثرات العقلية وتقديم العلاج النفسي لهم، مستدركا القول، نحن بحاجة إلى مراكز للتأهيل من الإدمان.وأضاف أن، وزارة الصحة اتفقت مع وزارة العمل والشؤون الاجتماعية على أن يتم فتح مراكز للتأهيل في محافظات الإقليم كافة من أجل علاج النزلاء المدمنين بعد إطلاق سراح أو تخفيف الحكم عنهم من قبل القضاء، مؤكدا أن تلك المراكز ستمكّن من إعادة إدماج المدمنين في المجتمع.وكان منسق التوصيات الدولية في حكومة إقليم كوردستان ديندار زيباري قد أعلن، في منتصف...
تعتبر الصحة النفسية أمرًا أساسيًا في حياة الإنسان، إنها تمثل الحالة العامة للعقل والعواطف والروح، وتلعب دورًا حاسمًا في نوعية الحياة والعلاقات الشخصية والأداء اليومي، يُعتقد أن هناك العديد من العوامل التي تسهم في تحسين الصحة النفسية، ومن بين هذه العوامل تأتي ممارسة الرياضة على رأس القائمة. طبيبة تقدم نصائح ذهبية لحماية الأطفال من الاكتئاب (فيديو) من المميزات للعيوب.. كل مايخص تقنية "فيلر الجسم" الرياضة والصحة النفسيةلطالما كانت الرياضة جزءًا مهمًا من أسلوب الحياة الصحي، وإلى جانب فوائدها الجسدية المعروفة، تمتلك الرياضة تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على الصحة النفسية. إليك بعض الطرق التي يمكن بها للرياضة أن تحسن صحتك العقلية:تحسين المزاجعند ممارسة الرياضة، يتم إطلاق العديد من المواد الكيميائية في الجسم، مثل الإندورفين والسيروتونين، والتي تعزز من مزاجك وتساعد في التخفيف...
تعد الصحة العقلية جزءًا أساسيًا من الصحة الشاملة والعافية البدنية. واحدة من العوامل التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية هي التوتر. التوتر هو جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكن عندما يصبح مفرطًا أو مزمنًا، فإنه يمكن أن يكون ضارًا للصحة العقلية.تأثير التوتر الزائد على الصحة العقليةيمكن أن يتسبب التوتر الزائد في الشعور بالقلق والاكتئاب وزيادة مخاطر الإصابة بمشاكل صحية عقلية أخرى. يمكن أن يظهر التوتر بأشكال مختلفة، بدءًا من الشدة اليومية وصولًا إلى التوتر النفسي الكبير نتيجة الأحداث الحياتية الصعبة.كيف تتخلص من التوتر؟تحمل التدابير الوقائية دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العقل. يشمل ذلك ممارسة الرياضة بانتظام، والاهتمام بالتغذية السليمة، والنوم الجيد، وتعلم أساليب إدارة التوتر مثل التأمل والتمارين التنفسية.من المهم أيضًا البحث عن الدعم الاجتماعي...
حثت منظمة الأمم المتحدة للثقافة والتعليم (اليونسكو) على إنهاء العنف المدرسي من أجل صحة وتعليم أفضل. ودعت "اليونسكو"، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة العنف والتسلط في المدارس بما في ذلك عبر الإنترنت، كل من لديه مصلحة إلى تعزيز بيئات تعليمية أكثر أمانًا في جميع أنحاء العالم.ويسلط يوم اليونسكو الضوء على أن العنف المرتبط بالفصول الدراسية بجميع أشكاله يشكل انتهاكًا لحقوق الأطفال والمراهقين في التعليم والصحة والرفاهية.وتدعو "اليونسكو" - وفق بيان على موقع الأمم المتحدة الإلكتروني - جميع الدول الأعضاء والهيئات ذات الصلة إلى تعزيز الوعي بهذه القضية، والتي تشمل تزايد آفة التنمر عبر الإنترنت.وأشارت اليونسكو إلى أن هذا اليوم يدعو المتعلمين وأولياء الأمور وأعضاء المجتمعات التعليمية وغيرهم - بما في ذلك صناعة التكنولوجيا - إلى المشاركة في منع جميع أشكال العنف وتعزيز...
قالت منظمة الصحة العالمية يوم الخميس، إن ما يحدث في قطاع غزة له عواقب بعيدة المدى على الصحة العقلية. وأوضح ممثل المنظمة في الأراضي الفلسطينية المحتلة د. ريك بيبركورن يوم الخميس، أن الجميع في غزة سيحتاجون إلى دعم نفسي، مشيرًا إلى أن سكان غزة الذين يزيد عددهم على مليوني نسمة، كانوا في السابق مثقلين بسنوات طويلة بالصراع والحصار الذي فرضه الاحتلال الإسرائيلي.أخبار متعلقة العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة يدمر 20 ألف وحدة سكنيةاستشهاد 19 صحفيًا في العدوان الإسرائيلي على غزةمساء الأربعاء.. استشهاد 40 فلسطينيًا في قصف وحشي على وسط غزةيائسون ومكتئبونوتابع بيبركورن في كلمته عبر رابط فيديو من منظمة الصحة التابعة للأمم المتحدة في جنيف، أن بعض موظفي منظمة الصحة العالمية الموجودين على الأرض يعانون أيضًا مشكلات تتعلق بالصحة العقلية.وأضاف:...
شفق نيوز/ أعلنت وزارة الصحة العراقية، يوم الأربعاء، إتلاف ثاني أكبر كمية من المخدرات والمؤثرات العقلية في محافظة كركوك.وقالت الصحة، في بيان، إنها باشرت، اليوم، بإتلاف أكثر من 14 طنا من المخدرات والمؤثرات العقلية في محافظة كركوك، مبينة أن هذه الأطنان ضبطت في محافظة كركوك للأيام 31 تشرين الأول ولغاية 2 تشرين الثاني.وأكدت أن هذه العملية تعد أكبر عملية إتلاف من حيث الكمية تجري في المحافظات وثاني أكبر عملية من حيث الكمية في العراق.
مقدمة يُعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة، ويلعب هذا الفيتامين دورًا حاسمًا في العديد من وظائف الجسم ويؤثر بشكل إيجابي على الصحة العامة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد فيتامين د وأهميته في الحفاظ على صحة الجسم. تقوية العظام والأسنان تعتبر فوائد فيتامين د في تقوية العظام والأسنان من أهم فوائده. يساعد فيتامين دي على امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وهما المعادن الأساسية لصحة العظام والأسنان. بالتالي، يقلل فيتامين د من خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام وتسوس الأسنان. تعزيز الجهاز المناعي يُعزّز فيتامين د نشاط الجهاز المناعي ويعمل على تعزيز قدرته على مكافحة العدوى والأمراض، ويُساهم فيتامين د في تنظيم استجابة الجسم المناعية وتعزيز إنتاج الخلايا المناعية الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر فيتامين...
أبوظبي: «الخليج» ناقش المشاركون في المؤتمر الدولي الـ 69 لطب الطيران والفضاء، في يومه الثاني، الذي تستضيفه العاصمة أبوظبي من 27 وحتى 29 أكتوبر، عدداً من الموضوعات الطبية في عالم الطيران والفضاء، في 4 جلسات. وتعد مشاركة «طيران الاتحاد» عبر مركزها الطبي، مهمة جداً، حيث شارك الخبراء والمتخصصون، في وضع البرنامج العلمي للمؤتمر، وتدقيق المحاضرات وأوراق العمل البحثية، كما شاركوا بفاعلية في النقاشات خلال الجلسات. وقالت الدكتورة نادية بستكي، أول استشارية إماراتية متخصصة في طب الطيران والفضاء، المديرة التنفيذية لشؤون الموظفين والشركات، إن طب الطيران والفضاء في دولة الإمارات، تطور تطوراً ملحوظاً من جميع الجوانب. وأضافت في تصريح، على هامش مشاركتها في جلسات المؤتمر، أن المؤتمر يهدف لتوعية الكادر الطبي وأفراد المجتمع، بأهمية طب الطيران، خاصة في ضوء التزايد الكبير...
أطلق دومينيك ألونجا أواس، مؤلف ومؤسس منظمة "تخيل نحن رواندا"، وهي منظمة مكرسة لتمكين ثقافة القراءة والكتابة الإبداعية في رواندا، مؤخرا مبادرة مقنعة تهدف إلى تعزيز المناقشات المفتوحة حول تجارب الصحة العقلية للشباب.وتضم لعبة الورق المبتكرة التي تحمل عنوان "محادثات أعمق" 55 بطاقة مصممة بعناية ومصممة لخلق بيئة آمنة وداعمة للتعبير العاطفي والعقلي.وقال أواس: "الروانديون ليسوا أكثر الناس تعبيرا، لدينا الكثير من النضالات للتعبير عن أنفسنا والثقة بالناس، وهناك الكثير من الصدمات التي أعتقد أنها ثقافة لدينا، وما أردنا القيام به هو جعل هذا تقريبا مثل لعبة ولكن السماح للناس بالتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل".من خلال التعاون مع خبراء الصحة العقلية ، أثبتت اللعبة أنها آمنة لضحايا الصحة العقلية.تقول أواسي إن البطاقات تلقت استقبالا إيجابيا من الروانديين، لكنها لا...
في تطور قانوني مهم، رفعت 33 ولاية أمريكية، بما في ذلك كاليفورنيا ونيويورك، دعوى قضائية ضد شركة ميتا Meta Platforms، الشركة الأم لتطبيقي إنستجرام Instagram وفيسبوك Facebook ، تتهم الدعوى الشركة بتعميق أزمة الصحة العقلية للشباب من خلال إنشاء منصات تواصل اجتماعي تسبب الإدمان.وفقًا للشكوى المقدمة إلى محكمة اتحادية في كاليفورنيا، زعمت ميتا أنها ضللت الجمهور بشأن مخاطر منصاتها، وحرضت عمدًا الأطفال الصغار والمراهقين على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل إدماني وقهري.يأتي هذا التطور في أعقاب سلسلة من الدعاوى القضائية ضد عمالقة وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك ميتا و تيك توك التابعة لشركة ByteDance و يوتيوب التابعة لشركة جوجل الأمريكية، بشأن الطبيعة الإدمانية لمنصاتها.تواجه ميتا، الشركة الأم لتطبيق إنستجرام، عقوبات مدنية تتراوح من 1000 إلى 50 ألف دولار لكل...
قالت الدكتورة عبلة الألفي، المشرف العام على المبادرة الرئاسية "الألف يوم الذهبية" لتنمية الأسرة، إن الأم في الفترة الأخيرة من الحمل تتعرض لمجموعة من الضغوط النفسية، ولذلك نحذر الأمهات من التأثيرات النفسية تؤثر على الصحة.وأضافت عبلة الألفي، خلال حوارها ببرنامج "8 الصبح" المذاع على قناة "دي إم سي"، أن التوتر النفسي يتسبب في إفراز مواد كيميائية، تؤثر على صحة العقلية للطفل، متابعة: “تلك المواد تؤثر على المخ وعلى نموه الذهني فيما بعد”. وتابعت: “يجب على الأم أن تأخذ قسطا كبيرا من الراحة والنوم والاستماع إلى القرآن والتراتيل قبل النوم”، مشددة على أن حركة الطفل أثناء السجود تكون هادئة، مناشدة الأم كثرة السجود والصلاة والاستماع إلى القرآن والترتيلات.وأكملت: “يجب على الأم تناول كم كبير من البروتينات ومشروبات الطاقة، بالإضافة إلى أداء التمارين...
خلال السنوات القليلة الماضية تزايدت حملات التوعية بالصحة النفسية، وخرج العديد من المشاهير يتحدثون علانية عن صراعاتهم مع مشاكل الصحة النفسية والعقلية، مثل الأمير هاري، وبالفعل أسهمت هذه الحملات في إزالة الوصم المحيط بالصحة النفسية والعقلية وتشجيع من يعانون من هذه المشكلات على طلب المساعدة. ورغم هذه الإيجابيات، فإن الخوض في الحديث عن الاضطرابات النفسية والعقلية أكثر من اللازم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الضغوط النفسية. فمع سهولة الوصول إلى المحتوى المتعلق بالصحة العقلية عبر الإنترنت والمصادر المختلفة، ظهرت العديد من الجوانب سلبية لزيادة الوعي. تفاقم الأزمات ذكر عالما النفس جاك أندروز ولوسي فولكس في مقال لهما نشر حديثا في مجلة "نيو أيديز" بعنوان "هل تساهم جهود التوعية بالصحة العقلية في زيادة مشاكلها؟" أن حملات التوعية بالصحة العقلية يمكن أن...
شمسان بوست / متابعات:مع تواصل هيمنة التصعيد الإسرائيلي والحصار على غزة على الأخبار في جميع أنحاء العالم، تتزايد مستويات التوتر والقلق ما يؤثر سلبا على الصحة العقلية.وتشهد المواقع الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي وابلاً من العناوين والصور والفيديوهات المروعة لما يحدث منذ بدء عملية “طوفان الأقصى”، والعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية.ويمكن لتصفح هذه التقارير وقراءة الأحداث بشكل يومي أن يتحول إلى مشكلة مثيرة للقلق على مستوى العالم في ما يتعلق بالصحة العقلية، حيث أن التعرض لمثل هذه الأخبار و المشاهد المروعة يمكن أن يغذي الشعور بالحزن الشديد.ووفقا للخبراء، فإن مثل هذه الأخبار يمكن أن تؤثر أيضا في الصحة البدنية للفرد، تماماً مثلما تؤثر في صحته العقلية. وإن الأخبار المتناقلة حول تصعيد الهجوم الإسرائيلي على غزة يمكن أن يؤدي إلى:– الإجهاد: الإفراط...
أظهرت دراسة جديدة، أن ركوب الدراجات في المدارس، يعزز من الصحة العقلية، وفقًا لـNpr.ركوب الدراجات يعزز الصحة العقليةوأوضح العلماء، أن تعليم مهارات ركوب الدراجة لطلاب المدارس المتوسطة كجزء من فصول التربية البدنية قد يساعد في تحسين صحتهم العقلية. وكشفت الدراسة الجديدة، أن تأثيرات فصل ركوب الدراجات لمدة 6-8 أسابيع، والذي يتم تدريسه في المدارس في جميع أنحاء الولايات المتحدة.وقال شون ويلسون، الباحث في كلية الطب بجامعة لوما ليندا والمؤلف الرئيسي للدراسة: لقد رأينا أن هناك فوائد للصحة العقلية لجميع السكان، مضيفًا: الشيء الرئيسي هو النظرة الإيجابية للحياة.وأكدت الدراسة، أن فوائد الصحة العقلية للتمرين موثقة جيدًا، وأي شخص عاش حتى المدرسة الإعدادية يعرف أن تلك السنوات، يمكن أن تكون صعبة بشكل خاص.وتأتي الدراسة الجديدة في وقت تظهر فيه الأبحاث أن الشباب في...
الخميس, 19 أكتوبر 2023 8:50 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني مع تواصل هيمنة التصعيد الإسرائيلي والحصار على غزة على الأخبار في جميع أنحاء العالم، تتزايد مستويات التوتر والقلق ما يؤثر سلبا على الصحة العقلية. وتشهد المواقع الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي وابلاً من العناوين والصور والفيديوهات المروعة لما يحدث منذ بدء عملية “طوفان الأقصى”، والعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية. ويمكن لتصفح هذه التقارير وقراءة الأحداث بشكل يومي أن يتحول إلى مشكلة مثيرة للقلق على مستوى العالم في ما يتعلق بالصحة العقلية، حيث أن التعرض لمثل هذه الأخبار و المشاهد المروعة يمكن أن يغذي الشعور بالحزن الشديد. ووفقا للخبراء، فإن مثل هذه الأخبار يمكن أن تؤثر أيضا في الصحة البدنية للفرد، تماماً مثلما تؤثر في صحته العقلية. وإن الأخبار المتناقلة حول...
مع تواصل هيمنة التصعيد الإسرائيلي والحصار على غزة على الأخبار في جميع أنحاء العالم، تتزايد مستويات التوتر والقلق ما يؤثر سلبا على الصحة العقلية. وتشهد المواقع الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي وابلاً من العناوين والصور والفيديوهات المروعة لما يحدث منذ بدء عملية "طوفان الأقصى"، والعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية. إقرأ المزيد بخلاف ما هو سائد .. قمع الأفكار السلبية مفيد للصحة العقلية! ويمكن لتصفح هذه التقارير وقراءة الأحداث بشكل يومي أن يتحول إلى مشكلة مثيرة للقلق على مستوى العالم في ما يتعلق بالصحة العقلية، حيث أن التعرض لمثل هذه الأخبار و المشاهد المروعة يمكن أن يغذي الشعور بالحزن الشديد.ووفقا للخبراء، فإن مثل هذه الأخبار يمكن أن تؤثر أيضا في الصحة البدنية للفرد، تماماً مثلما تؤثر في صحته العقلية. وإن الأخبار...
اقدم شاب على قتل والدته وشقيقته، واصاب والده بجروح، الجمعة 13 اكتوبر 2023م، في محافظة إب الخاضعة لسيطرة مليشيا الحوثي (وسط اليمن).قالت مصادر محلية، أن الشاب الشاب مراد حمود محمد الحوشبي، من أبناء منطقة "ظهرة مليع" بمديرية حبيش، اقدم على قتل والدته وشقيقته، واصاب والده بجروح خطيرة.وذكرت المصادر، أن الواقعة جاءت على خلفية خلافات أسرية بين الجاني وأفراد اسرته، وسط تنامي جرائم العنف الأسري في مختلف المناطق لسيطرة المليشيا الحوثية.وذكر صندوق الأمم المتحدة للسكان، يوم أمس الاول، في بيان مقتضب نشره على منصة (إكس) بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يصادف 10 أكتوبر من كل عام، ان ربع سكان اليمن، الذين يقدر عددهم باكثر من 30 مليون نسمة، بحاجة إلى الدعم والرعاية في مجال الصحة النفسية، جراء صدمات الصراع وتداعياته...
أعلنت وزارة الصحة، اليوم الخميس، عن إتلاف (٨١٣،٤٢٨) قرصا وأكثر من (٦٣) كيلوغرام من المخدرات والمؤثرات العقلية في الطب العدلي ببغداد. وقالت الوزارة في بيان ورد لـ السومرية نيوز، انه "بإشراف وزير الصحة الدكتور صالح مهدي الحسناوي رئيس الهيئة الوطنية العليا لمكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية وبحضور القاضي صهيب دحام المعاضيدي نائب رئيس محكمة استئناف بغداد الرصافة الاتحادية ورئيس لجنة إتلاف المواد المخدرة وجميع اعضاء اللجنة تم إتلاف كميات كبيرة من المخدرات والمؤثرات العقلية المضبوطة وفق القانون والمخزونة في دائرة الطب العدلي ببغداد اليوم الخميس ١٢ تشرين الاول ٢٠٢٣". وأضافت: "ذكر القاضي صهيب دحام المعاضيدي تم إتلاف (٨١٣،٤٢٨) قرص وأكثر من (٦٣) كيلوغرام من مواد مخدرة مختلفة والمحفوظة في الغرفة الحصينة في دائرة الطب العدلي ببغداد والتي تم ضبطها وفق...
الخميس, 12 أكتوبر 2023 8:17 م بغداد/ المركز الخبري الوطني
أثار الأمير البريطاني هاري الجدل هو وزوجته ميجان ماركل بعد ظهورهما مستخدمين ٧ سيارات تعمل بالوقود الأمر الذي يعتبره البعض عملا ضد البيئة، رغم أن الزوجين كانا قد أعلنا دعمهما للبيئة النظيفة. البيئة تبحث آليات تعزيز العمل المتوسطي بمجال المناخ لتلبية متطلبات دول الإقليم برقم صادم.. سعر غير متوقع لفستان ميجان ميركل الجينز وتوجه هاري وميجان في موكب سيارات ترافقهما الشرطة لمسافة قصيرة، لحضور مهرجان اليوم العالمي للصحة العقلية في مدينة نيويورك.وغادر الزوجان مرآبًا بالقرب من فندق إيكونوكس واتجها يسارًا في شارع 33 ذي الاتجاه الواحد، لينتهي بهما الأمر في مرآب آخر في الشارع نفسه، على بعد 60 مترًا فقط من المرآب الأول.وتكونت قافلة الزوجين "المهتمين بالبيئة" من سبع سيارات تعمل بالوقود، محاطة بمرافقة شرطة نيويورك في شوارع...
نظمت وحدة المراقبة الوبائية بشبكة القطيف الصحية، أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، محاضرة بعنوان "الصحة النفسية والصحة الجسدية توأمان لا ينفصلان"، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية. واستهدفت المحاضرة، التي أقيمت بالشراكة مع قسم الصحة النفسية بمستشفى القطيف المركزي، رفع الوعي لدى الكادر الصحي من أطباء وفنيين بأهمية الصحة النفسية والمعلومات المغلوطة حولها.أخبار متعلقة فيديو | في يومها العالمي.. كيف تحافظ على صحتك النفسية؟جامعات المملكة تعزز خدمات الصحة النفسية من خلال 28 مجموعة دعمفي يومها العالمي.. جهود مستمرة بالمملكة لدعم الصحة النفسيةوقدم المحاضرة، الدكتور جاسم المقرن، ممثلا عن وحدة المراقبة الوبائية، والدكتور عبدالرزاق الغامدي رئيس قسم الصحة النفسية.وتناول المحاضران عددًا من الممارسات التي من شأنها أن تريح العقل، وتقلل من التوتر، وتعزز الإنتاجية، مثل ممارسة الرياضة، وتدوين اليوميات، والتواصل مع صديق،...
يشهد العالم موجة غير مسبوقة من التغيرات المناخية التي يظهر تأثيرها في تداعيات كارثية مثل الزلازل والحرائق وانتشار الفيروسات، بينما أضاف العلماء أن التغيرات المناخية من شأنها التأثير على الصحة العقلية للأطفال والمراهقين. ونشرت وكالة سي ان ان، كيف يمكن للأحداث البيئية المرتبطة بتغير المناخ، بما في ذلك الكوارث الطبيعية، والحرارة الشديدة، وسوء نوعية الهواء، أن تؤدي إلى إثارة أو تفاقم مشكلات الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين.ويقول التقرير إن الكوارث الطبيعية يمكن أن تؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة في هذه المجموعات، في حين أن المشكلات طويلة المدى، مثل الحرارة الشديدة، والجفاف، وسوء نوعية الهواء، يمكن أن تزيد من مخاطر القلق والاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب والضعف الإدراكي.وكتب الدكتور دينيس بي ستول، كبير مديري علم النفس التطبيقي بـ«الجمعية الأميركية للطب النفسي»، والذي...
حطم النيوزيلندي مايك هيرد، الرقم القياسي العالمي اليوم الأربعاء، لأكبر عدد من القفزات بالحبال خلال 24 ساعة بعد قيامه بإجمالي 941 قفزة من فوق جسر ميناء أوكلاند. وأفادت قناة "إيه بي سي نيوز" أن الرياضي النيوزيلندي مايك هيرد، (41 عاما) قفز 941 مرة من فوق جسر في يوم واحد، ليحقق بذلك رقما قياسيا عالميا، وتبرع بالجائزة المالية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية.وحطم مايك هيرد، الرقم القياسي السابق البالغ 765 قفزة والذي سجله الفرنسي فرانسوا ماري ديبون، في اسكتلندا العام الماضي.يشار إلى أنه بعد تسجيل الرقم القياسي العالمي الجديد في هذه الرياضة، تحصل النيوزيلندي على 8.6 ألف دولار نيوزيلندي (8.1 ألف دولار أمريكي). وتم التبرع بها إلى الجمعيات الخيرية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية. إقرأ...
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة موناش، إحدى الجامعات المرموقة في أستراليا، أن التعرض المتزايد للإضاءة الليلية قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، مثل القلق وتوتر ما بعد الصدمة. وبحسب هذه الدراسة التي نشرت في مجلة "الصحة العقلية الطبيعية"، فقد أجرى فريق البحث "أكبر تحليل مقطعي حتى الآن" حول الضوء والنوم والنشاط البدني والصحة العقلية، شارك فيه أكثر من 86 ألف شخص. وزاد خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 30 بالمائة، لدى الأشخاص المعرضين لكميات عالية من الضوء في الليل بينما انخفض لدى المشاركين الذين تعرضوا لكميات كبيرة من الضوء خلال النهار بنسبة 20 بالمائة. ولوحظت نتائج مماثلة بالنسبة لسلوكيات إيذاء النفس، والفصام، والاضطراب ثنائي القطب، واضطراب القلق المعمم وتوتر ما بعد الصدمة. وتشير الدراسة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أفاد تقرير جديد صادر عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي أن التغير المناخي قد يلعب دورًا رئيسيًا في التأثير على صحة الشباب العقلية. كُتِب التقرير بالتعاون مع منظمة "ecoAmerica" للدفاع عن المناخ، وهو يوثّق كيف يمكن للأحداث البيئية المرتبطة بتغيّر المناخ، ضمنًا كوارث الطقس، والحرارة الشديدة، وسوء نوعية الهواء، أن تؤدي لإثارة أو تفاقم مشاكل الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين. وأفاد التقرير أنّ الكوارث الطبيعية قد تتسبب باضطراب ما بعد الصدمة بين هذه المجموعات، فيما قد تزيد المشاكل طويلة المدى مثل الحرارة، والجفاف، وسوء نوعية الهواء، من مخاطر القلق، والاكتئاب، والاضطراب ثنائي القطب، والسلوك العدائي، والضعف الإدراكي، وغيرها من الحالات. والتقرير الصادر الأربعاء، يعتبر بمثابة تكملة لدراسة وضعت عام 2021، أجرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي و"ecoAmerica". وهي...
شفق نيوز/ قد لا نربط بشكل مباشر بين صحتنا العاطفية والغذاء، فاتباع نظام غذائي متوازن ضروري سيزود الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو وبناء المناعة، ولكن إلى جانب الصحة البدنية، فمن المهم أيضًا التركيز على الصحة العقلية . وإليك أهم الأطعمة للحصول على عقل قوى وصحى، وفقا لما نشره موقع " industantimes"، إذ يجب دمج الأطعمة التالية في نظامك الغذائي للحصول على عقل قوي وصحي: الفواكه والتوت: تناول الفواكه والتوت يمكن أن يساعد في تحسين وظائف المخ، يمكن تحسين كل من عمليات الذاكرة ومكافحة الشيخوخة من خلاله، أظهرت الدراسات أن آكلي الفاكهة هم أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أعلى من الصحة العقلية وأقل عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب مقارنة بمن لا يتناولون الفاكهة....
زنقة 20. الدارالبيضاء تعزز العرض الصحي بالعاصمة الاقتصادية بمركز جامعي للطب النفسي ( Eucalyptus) تابع للمستشفى الجامعي الدولي محمد السادس ببوسكورة، والذي افتتح مؤخرا من أجل تعزيز الجهود المتعلقة أساسا بمحاربة الإدمان. في هذا الصدد، انعقدت أمس الثلاثاء بالدار البيضاء ندوة بمناسبة افتتاح هذا المركز ركزت على موضوع ” الصحة العقلية في صلب المنظومة الاستشفائية الجامعية: رهانات الرعاية والتكوين”، أكد خلالها أحمد بنانا المدير العام للمستشفى الجامعي الدولي محمد السادس ببوسكورة، أن هذا المركز للأمراض النفسية يندرج في إطار التوجيهات الملكية السامية المتعلقة بورش إصلاح المنظومة الصحية الوطنية، خاصة ما يهم مكون تنويع العرض الصحي. وأشار إلى أن الأمر يتعلق بمركز للأمراض العقلية والنفسية وطب الإدمان”، مؤكدا أن هذه المؤسسة تأتي لتعزيز العرض الصحي في قطاع علاج الإدمان الذي ما...
يجهل الكثير من الأشخاص أن التصوير الفوتوغرافي يمكن أن يحسن الصحة العقلية بعدة طرق:كشف موقع هيلثي عن ما يحدثه التصوير الفوتوغرافي في الصحة العقلية. 1. التعبير الإبداعي: التصوير الفوتوغرافي يوفر وسيلة للتعبير الإبداعي والتعبير عن الذات. يمكنك التقاط العديد من اللحظات الجميلة والمثيرة وتوثيقها عن طريق التصوير، مما يساعدك على التعبير عن مشاعرك وأفكارك ورؤيتك الفنية.2. الانتباه والوعي: عند التصوير، تحتاج إلى أن تكون حاضرًا ومركزًا في اللحظة الحالية. هذا يساعد على تحسين الانتباه والوعي الحالي، حيث تنغمس في عملية التصوير وتركز على التفاصيل والجوانب الجمالية المحيطة بك.3. الاسترخاء وتقليل التوتر: التركيز على التصوير واستكشاف المشاهد الجميلة يمكن أن يساعد في تهدئة العقل وتقليل التوتر والقلق. يمكن أن يكون التصوير نوعًا من العلاج الفني، حيث يسمح لك بالتركيز على الجمال والإبداع...
يمن مونيتور/قسم الأخبار قالت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، إن ملايين الأشخاص في اليمن يواجهون الصدمة والضغوط الاجتماعية والاقتصادية الناجمة عن 9 سنوات من الصراع مع محدودية الخدمات. وأفادت في تقرير لها بمناسبة اليوم العالمي للصحة العقلية الذي يصادف يوم 10 أكتوبر من كل عام: في حين أن بعض المشكلات الصحية واضحة، إلا أن البعض الآخر لا يزال غير مرئي. وقالت إن تركيز الجهات الفاعلة في مجال الصحة على المخاطر التي تؤدي مباشرة إلى الوفاة أدى إلى إبعاد الاهتمام عن مخاطر الصحة العقلية. ومع ذلك، فإن حالات الصحة العقلية لها عواقب وخيمة على المجتمعات. ووفقا للمنظمة: تتزايد بسرعة الحاجة إلى خدمات الصحة العقلية والدعم النفسي والاجتماعي. يعاني الناس في اليمن من الصدمات والمشاكل التي تفاقمت بسبب العنف والنزوح والبطالة والجوع والفقر....
قال المدير العام لترقية الصحة بوزارة الصحة، جمال فورار، أن وزارة الصحة تعتزم في إطار مشروع رقمنة القطاع على تدعيم الملف الإلكتروني للمرضى ببيانات تخص الصحة العقلية. التي تعد عنصرا أساسيا من عناصر الصحة. وأشار فورار لدى إشرافه على افتتاح أشغال ملتقى وطني حول “جمع البيانات الرقمية في الصحة العقلية”. بمناسبة إحياء اليوم العالمي للصحة العقلية المصادف لـ10 أكتوبر من كل سنة. أنه يتم العمل على تعزيز الملف الإلكتروني للمرضى بمعلومات تخص الصحة العقلية في إطار مشروع الرقمنة العامة الذي شرع في تجسيده خلال الأشهر الماضية عبر مختلف المؤسسات الاستشفائية. وأضاف أن وزارة الصحة تعتزم تجسيد مشروع الرقمنة الذي من شأنه تسهيل تبادل المعلومات بين الأطقم الطبية لضمان المتابعة. والتكفل الشامل بالمرضى وكذا تقوية نظام المعلومات والبيانات لاسيما ما يتعلق...
أشارت وكالة الصحة الفرنسية الاثنين إلى أن الصحة العقلية للفرنسيين، وخصوصا الشباب، لا تزال تتدهور عام 2023، وهو اتجاه مستمر منذ سبتمبر 2020، في أعقاب جائحة كوفيد. وعشية اليوم العالمي للصحة العقلية، أكدت وكالة الصحة العامة الفرنسية أن اللجوء إلى الرعاية الطارئة للاضطرابات المزاجية والتصرفات والميول الانتحارية “ارتفع بشكل حاد في عام 2021 ثم 2022، ليظل مذاك عند مستوى مرتفع”. وبين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاما، “استمرت الزيادة بشكل ملحوظ في عام 2023″، بحسب منظمة الصحة العامة الفرنسية. وفي هذه الفئات العمرية، ظلت المستويات المسجلة مرتفعة ولكنها شبيهة بتلك التي ر صدت في عامي 2021 و2022، باستثناء عدد الاستشارات الطبية بسبب التفكير في الانتحار بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و17 عاما، والتي أظهرت مستويات أعلى...
في حين أن التصوير الفوتوغرافي يرتبط غالباً بالاحتفاظ بالذكريات ومشاركة اللحظات، تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه يمكن أن يكون له أيضاً تأثير عميق على الصحة العقلية. يوفر التصوير الفوتوغرافي وسيلة للتعبير عن المشاعر وإيصالها للآخرين، خاصة عندما يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم، ويمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الاكتئاب أو القلق أو الصدمة. بحث عن تأثير التصوير الفوتوغرافي على الحالة المزاجية بحثت دراسة أجريت عام 2016 بعنوان "تعزيز التأثير الإيجابي من خلال التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية”، في كيفية الاستفادة من التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية لمساعدة الأفراد على زيادة تأثيرهم الإيجابي. قام الباحثون بتصميم وإجراء دراسة لمدة 4 أسابيع مع 41 مشاركاً، طُلب من المشاركين التقاط صورة واحدة كل يوم في...
تتفشى أزمة الصحة العقلية هذه الأيام، ولسوء الحظ يتأثر بها ملايين الأشخاص، ويتعاملون معها بشكل يومي، ولكنهم يتعايشون معها؛ إما لأنهم لا يدركون ذلك، أو حتى إذا كانوا يدركون أنهم لا يعرفون، فمن الضروري مساعدة الأشخاص على فهم مفهوم الصحة النفسية، وأهميتها، وسبب أهمية الاهتمام بها.ومن خلال السطور التالية، سنستكشف شرحا لقضايا الصحة العقلية وكيفية التغلب عليها، وفقا لـ"timesofindia". من غير عصبية وصوت عالي.. نصائح للأمهات في بداية العام الدراسي تزامنا مع بدء الدراسة.. كيف نزرع حب المدرسة داخل أولادنا - العقل البشري يمتلك قدرات هائلة".يقول المدرب الهندي، سادغورو، إن العقل البشري هائل ويتمتع بقدرات هائلة، إذا كان من الممكن أن يكون سعيدًا في بعض الأحيان، فقد يكون حزينًا أيضًا.وشدد على أن المحفزات الخارجية تعكر صفو الصحة العقلية،...
أخبار ليبيا 24 أعلن صندوق الأمم المتحدة للسكان أن نحو 24 ألفا من النساء والفتيات المحتاجات إلى المساعدة الإنسانية في جميع أنحاء المناطق المتضررة من الفيضانات في ليبيا، حوامل ويفتقرن إلى خدمات الصحة الجنسية والإنجابية الأساسية. وأضاف الصندوق أنه من المتوقع أن تلد واحدة من كل عشرة من هذا العدد في الشهر المقبل. وأشار الصندوق إلى أنه أرسل فرقاً طبية متنقلة إلى خمسة مرافق للرعاية الصحية الأولية في درنة لتكملة تقديم الخدمات الصحية للأم والطفل. ولفت الصندوق إلى أنه قام من خلال شريكه المنفذ، أمازون سات، بنشر عاملين نفسيين اجتماعيين متنقلين لزيارة النساء في بنغازي النازحات بسبب الأزمة لتقديم الدعم في مجال الصحة العقلية. وقالت المديرة التنفيذية لصندوق الأمم المتحدة للسكان ناتاليا كانيم، إنه الصندوق يحشد جهوده لتقديم الرعاية الصحية...
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى وجود ارتباط بين الدراسة الجامعية وزيادة خطر الاكتئاب لدى بعض الطلاب، ومع ذلك، يجب أخذ هذه النتائج بعين الاعتبار مع العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية، والتي قد تكون متعلقة بالبيئة الجامعية والعوامل الشخصية للطالب. وكشف موقع هيلثي عن بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الاكتئاب لدى الطلاب الجامعيين تشمل:1. ضغوط الدراسة: يمكن أن تكون الضغوط الأكاديمية والمهام الكثيرة والمواعيد النهائية المحددة عوامل مؤثرة على الصحة العقلية وتزيد من خطر الاكتئاب. 2. التغييرات الاجتماعية: قد يعاني الطلاب الجامعيون من التحولات الاجتماعية مثل الانتقال من المنزل إلى الحياة الجامعية، وفراق الأصدقاء والعائلة، وتكوين علاقات جديدة. هذه التغييرات يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية.3. الضغوط الاجتماعية: قد يواجه الطلاب الجامعيون الضغوط الاجتماعية مثل التوقعات...
لا تزال المفاهيم الخاطئة حول الصحة العقلية قائمة، ما يساهم في التمييز والعزلة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية.ومن الأهمية بمكان التعرف على هذه المفاهيم الخاطئة واستبدالها بمعلومات دقيقة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، أهم الأفكار المغلوطة حول الصحة العقلية، على النحو التالي: مشاكل الصحة العقلية ليست شائعةفي الواقع، حالات الصحة العقلية شائعة بشكل لا يصدق.. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر الاكتئاب، على سبيل المثال، على أكثر من 264 مليون شخص على مستوى العالم، وتؤثر اضطرابات القلق على عدد أكبر من ذلك بكثير.. إذ لا تميز حالات الصحة العقلية بين الأشخاص وفقاً للعمر أو الجنس أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي، ويمكن أن تؤثر على أي شخص. مشكلة الصحة العقلية هي علامة على ضعف الشخصيةتحديات...
لا تزال المفاهيم الخاطئة حول الصحة العقلية قائمة، ما يساهم في التمييز والعزلة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية. ومن الأهمية بمكان التعرف على هذه المفاهيم الخاطئة واستبدالها بمعلومات دقيقة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، أهم الأفكار المغلوطة حول الصحة العقلية، على النحو التالي: مشاكل الصحة العقلية ليست شائعة في الواقع، حالات الصحة العقلية شائعة بشكل لا يصدق.. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر الاكتئاب، على سبيل المثال، على أكثر من 264 مليون شخص على مستوى العالم، وتؤثر اضطرابات القلق على عدد أكبر من ذلك بكثير.. إذ لا تميز حالات الصحة العقلية بين الأشخاص وفقاً للعمر أو الجنس أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي، ويمكن أن تؤثر على أي شخص. مشكلة الصحة العقلية...
إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن وجود هدف في الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للرجال. ويعني وجود هدف في الحياة أن يكون لديك إحساس واضح بالاتجاه والمعنى. وهو ينطوي على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها، والشعور بالإنجاز عند تحقيق تلك الأهداف. وبالنسبة للرجال، يمكن أن يكون وجود هدف في الحياة أمرا مهما بشكل خاص، لأنه يمكن أن يوفر إحساسا بالهوية ويساعد في مواجهة مشاعر العزلة والانفصال. وأجريت الدراسة على 364 مشاركا من الذكور قدموا بيانات ديموغرافية وأكملوا استطلاعا عبر الإنترنت لتقييم أهداف الحياة، والقدرة على التجمل، والوحدة، والضيق النفسي. ووجد الباحثون من جامعة ماكجيل وجامعة كولومبيا البريطانية أن أولئك الذين أبلغوا عن شعورهم بقدر أكبر من وجود هدف في الحياة كانوا أقل عرضة للتعرض لضغط نفسي عام (بما...
أظهرت دراسة حديثة أن طلاب الجامعات في بريطانيا أكثر عرضة لخطر الاكتئاب والقلق من أقرانهم الذين يذهبون إلى العمل مباشرة، مما يشير إلى أن الصحة العقلية قد تتدهور بسبب الضغوط المالية للتعليم العالي، وفق ما نشرته صحيفة الجارديان البريطانية اليوم السبت.ويعد هذا البحث الأول من نوعه الذي وجد دليلاً على وجود مستويات أعلى قليلاً من الاكتئاب والقلق بين الطلاب، ويتحدى الأبحاث السابقة التي تشير إلى أن الصحة العقلية للطلاب هي نفسها أو أفضل من أقرانهم. وقالت المؤلفة الأولى للدراسة، الدكتورة تايلا ماكلاود، الباحثة في قسم الطب النفسي في جامعة كوليدج لندن، إن حقيقة عدم إثبات العلاقة بين الجامعة وضعف الصحة العقلية في دراسات سابقة قد يعني أن ذلك يرجع إلى إلى "تزايد الضغوط المالية والمخاوف بشأن تحقيق نتائج عالية في...
أعلنت شركة آبل الأمريكية عن ميزات صحية جديدة في أنظمة أي أو أس على 17 للهاتف والأجهزة اللوحية والساعات الذكية، وأبرزها كان ما يعلق بالصحة النفسية. وقالت الشركة إن "ميزات الصحة العقلية الجديدة تسمح للمستخدمين بتسجيل مشاعرهم اللحظية ومزاجهم اليومي، والاطلاع على معلومات قيمة، والوصول بسهولة إلى التقييمات والموارد". وأوضحت أن أجهزة آبل ستقدم ميزات جديدة لصحة البصر لتشجع على السلوكيات الصحية التي تساعد على تقليل مخاطر قصر النظر، كما أصبح تطبيق صحتي متاحا على iPad مما يمنح المستخدمين طرقا جديدة للاطلاع على بياناتهم الصحية. وذكرت أنه يتم تشفير جميع المعلومات التي يتم إدخالها، في كل من أدوات التسجيل والتقييم على الجهاز ولا يمكن الوصول إليها إلا باستخدام رمز المرور أو وسائل الحماية الأخرى المتوفرية مثل بصمة...
اضطراب الساعة البيولوجية للجسم، قد يزيد من احتمال تعرض الأشخاص لاضطرابات المزاج والجسد، وذلك لأن هناك ارتباطًا وراثيًا بين اضطرابات المزاج والساعة الداخلية للجسم، حسبما أوضحته دراسة علمية حديثة، وفق ما نشره موقع «العربية». الساعة البيولوجية مرتبطة بالاكتئاب ووجدت الدراسة، التي نشرت في دورية لانسيت للطب النفسي، وأجريت على ما يقرب من 91 ألف شخص، أن الساعة البيولوجية للجسم مرتبطة بالاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب ومشاكل أخرى، إذ قال باحثون بجامعة جلاسكو في إسكتلندا، إن هذا بمثابة تحذير للمجتمعات التي أصبحت أقل توافقاً مع هذه الإيقاعات الطبيعية. وقال دانييل سميث، أحد الباحثين في جامعة جلاسكو، لـ«بي بي سي»، إنه من المرجح أن بعض الأشخاص الذين يعانون من صعوبات ربما يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي في الليل، «بالنسبة لي، فإن هاتفي المحمول...
وجدت دراسة أن قمع الأفكار السلبية قد يكون مفيدًا لصحتك العقلية، ما يتعارض مع الاعتقاد السائد بأن تجاهل هذه الأفكار يعني أنها تبقى في عقلنا اللاواعي، ما يؤثر على سلوكنا ورفاهيتنا.وقام باحثون من جامعة كامبريدج في وحدة علوم الإدراك والدماغ التابعة لمجلس البحوث الطبية (MRC) بتدريب 120 متطوعا في جميع أنحاء العالم على قمع الأفكار حول الأحداث السلبية التي كانت تقلقهم.ووجدوا أن هذه الأحداث لم تصبح أقل حيوية فحسب، بل تحسنت أيضًا الصحة العقلية لأولئك الذين شملتهم الدراسة.وقال البروفيسور مايكل أندرسون: "نحن جميعا على دراية بالفكرة الفرويدية القائلة بأننا إذا قمنا بقمع مشاعرنا أو أفكارنا، فإن هذه الأفكار تظل في اللاوعي لدينا، ما يؤثر على سلوكنا ورفاهنا بشكل ضار. والهدف الأساسي من العلاج النفسي هو التخلص من هذه الأفكار حتى...
يتعرض الموظفون في آسيا "لضغوط كبيرة علي الصحة العقلية"، حيث يعاني 82٪ من مخاطر متوسطة إلى عالية علي الصحة العقلية، وفقا لتقرير جديد أعدته كل من شركتي "أي أو أن" و"تيلوس". وأفاد التقرير بأن 35٪ من الموظفين في آسيا لديهم مخاطر عالية على الصحة العقلية، و 47٪ لديهم مخاطر معتدلة، بحسب ما ذكرت شبكة "سي ان بي سي" الأمريكية.ووجد التقرير، الذي تم إعداده في نوفمبر من عام 2022 وشمل استطلاع 13000 من الموظفين في 12 موقعا في آسيا، أن 51٪ يشعرون بأنهم معرضون أكثر للضغط النفسي مقارنة بعام 2021.وقال جيمي ماكلينان، نائب الرئيس الأول والمدير العام لمنطقة آسيا والمحيط الهادئ في شركة "تيلوس"، في تصريحات نشرتها الشبكة، أن: "الموظفون في جميع أنحاء آسيا تعرضوا لعدد من الضغوط الجديدة."وأضاف: "يشمل ذلك عدم اليقين...
أخبار ليبيا 24 – متابعات أظهرت دراسة حديثة أن وجود هدف في الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للرجال. ويعني وجود هدف في الحياة أن يكون لديك إحساس واضح بالاتجاه والمعنى. وهو ينطوي على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها، والشعور بالإنجاز عند تحقيق تلك الأهداف. وبالنسبة للرجال، يمكن أن يكون وجود هدف في الحياة أمرا مهما بشكل خاص، لأنه يمكن أن يوفر إحساسا بالهوية ويساعد في مواجهة مشاعر العزلة والانفصال. وأجريت الدراسة على 364 مشاركا من الذكور قدموا بيانات ديموغرافية وأكملوا استطلاعا عبر الإنترنت لتقييم أهداف الحياة، والقدرة على التجمل، والوحدة، والضيق النفسي. ووجد الباحثون من جامعة ماكجيل وجامعة كولومبيا البريطانية أن أولئك الذين أبلغوا عن شعورهم بقدر أكبر من وجود هدف في الحياة كانوا أقل...
إنجلترا – وجدت دراسة أن قمع الأفكار السلبية قد يكون مفيدا لصحتك العقلية، ما يتعارض مع الاعتقاد السائد بأن تجاهل هذه الأفكار يعني أنها تبقى في عقلنا اللاواعي، ما يؤثر على سلوكنا ورفاهيتنا. وقام باحثون من جامعة كامبريدج في وحدة علوم الإدراك والدماغ التابعة لمجلس البحوث الطبية (MRC) بتدريب 120 متطوعا في جميع أنحاء العالم على قمع الأفكار حول الأحداث السلبية التي كانت تقلقهم. ووجدوا أن هذه الأحداث لم تصبح أقل حيوية فحسب، بل تحسنت أيضًا الصحة العقلية لأولئك الذين شملتهم الدراسة. وقال البروفيسور مايكل أندرسون: “نحن جميعا على دراية بالفكرة الفرويدية القائلة بأننا إذا قمنا بقمع مشاعرنا أو أفكارنا، فإن هذه الأفكار تظل في اللاوعي لدينا، ما يؤثر على سلوكنا ورفاهنا بشكل ضار. والهدف الأساسي من العلاج النفسي هو...
النظام النباتي بشكل عام ليس ضارا للصحة العقلية، وفي الواقع، قد يكون فعال في تعزيز الصحة العقلية. ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي يجب مراعاتها بحسب ما نشره موقع هيلثي : وفاة شاب بلجيكي بسبب طبق مكرونة.. ماذا حدث له؟ بعد العاصفة الترابية.. خطوات بسيطة لتنظيف البشرة في المنزل تأثير النظام النباتي على الصحة العقليةنقص العناصر الغذائية: قد يحدث نقص في بعض العناصر الغذائية المهمة للصحة العقلية عند اتباع نظام غذائي نباتي غير متوازن. على سبيل المثال، البعض يعاني من نقص فيتامين B12 الذي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض المزاج والتعب والقلق. الأوميغا-3 الدهنية: الأوميغا-3 الدهنية هي أحماض دهنية أساسية لصحة الدماغ والعقل. غالبًا ما يتم العثور على الأوميغا-3 في الأسماك والمأكولات البحرية، ولكنها أقل شيوعًا في الأطعمة...
شمسان بوست / وكالاتيرى معظم الناس أحلاما بشكل متكرر، كأن ترى مثلا أنك تركض لكنك لا تصل إلى أي مكان، أو تسقط لكنك لا تلمس الأرض أبدًا، أو أن تشاهد من تحب يضيع، لكن لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك.وقال مايكل شريدل، رئيس مختبر “دراسة النوم” في المعهد المركزي للصحة العقلية في مانهايم بألمانيا: “ترتبط هذه الأحلام بقضايا يواجهها كل شخص في حياته اليومية، إذ أن هناك أنماطا أساسية في موضوعات الكابوس التي قد تساعدك على ترجمة ما يحاول عقلك التعبير عنه”.صنف، شريدل وزملاؤه، بيانات المشاركين عن أحلامهم المؤلمة، في 10 مواضيع مشتركة من الأقل ورودا إلى الأكثر. 1.الغزو : وجود غزو في منزلك، لذا فإن الحلم بغزو الزواحف المخيفة أو الشرور الغامضة يمكن أن يكون خوفًا فعليًا أو...
أظهرت دراسة حديثة تأثيرًا سلبيًا جديدًا لعادة التدخين، وهذه المرة على الصحة العقلية. ووجد البحث أن الأشخاص المدخنين يكونون أكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب اضطرابات مثل انفصام الشخصية واضطراب ثنائي القطب والاكتئاب الشديد بنسبة تصل إلى 258%. قيم الباحثون في جامعة آرهوس الدنماركية أكثر من 330 ألف مشارك من البنك الحيوي في المملكة المتحدة لفهم العلاقة بين التدخين والأمراض العقلية.وأشارت الدراسة إلى أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في زيادة خطر التدخين ودخول المستشفى بسبب المرض العقلي. وإذا كان الشخص يحمل تميل وراثي للتدخين بكثرة، فإن هذا التميل الوراثي قد يزيد أيضًا من فرص دخوله المستشفى بسبب المشاكل الصحية الشديدة.علاوة على ذلك، وجد الباحثون أن خطر تعاطي التدخين يرتفع لدى الأطفال الذين يتعرضون للتدخين من قبل والديهم، خاصة إذا كان الوالدين...
يتغير كل دماغ مع تقدم العمر، وتتغير الوظيفة العقلية معه، والتدهور العقلي شائع، وهو واحد من أكثر العواقب المخيفة للشيخوخة، لكن الضعف المعرفي ليس حتميا. عوامل خطرة تزيد من احتمالية الإصابة بـ جلطة الدماغ.. التدخين أبرزها حقيقة ارتباط الأطعمة المعالجة بخطر النوبة القلبية دراسة توضح وهناك بعض الأطعمة التي تحسن الصحة العقلية وتحمي من مخاطر الأمراض العقلية، وفقًا لموقع Deseret News، كما تعزز الذاكرة وحماية الذاكرة العقية من الخرف والاكتئاب وتحسن صحة الدماغ، وتتمثل في الأتي. الخضروات الورقيةالخضراوات الداكنة ومنها السبانخ والسلق مفيدة جدا لصحة الدماغ، وتعمل على تحسين القدرة العقلية وحمايتها من التدهور وتعزيز وظائف الدماغ المعرفية والحالة المزاجية أيضا.وجاء هذا حسب دراسة تم نشرها في Neurology، حيث تبين أن الذين يتناولون خضراوات داكنة بشكل يومي، لديهم بطء في تدهورهم المعرفي وتحسين...
بحث الدكتور أحمد السبكي رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية المشرف العام على مشروعي التأمين الصحي الشامل وحياة كريمة بوزارة الصحة والسكان، مع الدكتور رياض سولك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة بورتاجس هيلث في مينيابوليس بولاية مينيسوتا، بالولايات المتحدة الأمريكية، لمناقشة سبل تبادل الخبرات والتعاون المشترك.وجاء ذلك خلال لقائهما على هامش فعاليات المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية 2023، الذي يعقد تحت رعاية وحضور الرئيس عبد الفتاح السيسي، في الفترة من 5 إلى 8 سبتمبر الجاري، بالعاصمة الإدارية الجديدة.وناقش اللقاء، تعزيز التعاون على نطاق شامل في تقييم احتياجات الصحة العقلية والنفسية، وتم التركيز على بحث سبل تبادل الخبرات في طرق دمج الصحة العقلية والنفسية ضمن خدمات الرعاية الصحية الأولية، وتعزيز الوصول إلى خدمات الصحة العقلية والنفسية القائمة على الأدلة.وأكد الدكتور أحمد السبكي، أهمية...
تنفيذًا لتوصيات الحوار الوطني بضم خدمات الصحة النفسية العلاجية لحزمة منظومة التأمين الصحي الشامل وعلى هامش فعاليات المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية، استقبل الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروعي التأمين الصحي الشامل وحياة كريمة بوزارة الصحة والسكان، الدكتور رياض سولك، المؤسس والرئيس التنفيذى لشركة بورتاجس هيلث Portages Health في مينيابوليس، بولاية مينيسوتا، بالولايات المتحدة الأمريكية، لمناقشة سبل تبادل الخبرات والتعاون المشترك. الصحة: الزيادة السكانية قضية وطن يحتاج لحياة كريمة (فيديو) وكيل وزارة الصحة بالقليوبية يتفقد العمل بمستشفى رمد بنها وناقش اللقاء، تعزيز التعاون على نطاق شامل في تقييم احتياجات الصحة العقلية والنفسية، وتم التركيز على بحث سبل تبادل الخبرات في طرق دمج الصحة العقلية والنفسية ضمن خدمات الرعاية الصحية الأولية، وتعزيز الوصول...
تُعد الحركة أكثر طريقة رائعة لرفع معدلات اللياقة البدنية، فضلاً عن تعزيز الصحة العقلية والجسدية بشكل أفضل، وهناك أدلة على أن ممارسة الرياضة لها تأثير إيجابي، إذ أنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، والسكري من النوع الثاني، والسرطان والسقوط والكسور. ما علاقة الرياضة بالصحة العقلية؟ تترك الرياضة أثراً إيجابياً على الصحة العقلية على المدى القصير والطويل، حيث تقلل من خطر التوتر والاكتئاب والإصابة بمرض الزهايمر، كما ثبت أن التمارين الرياضية تحسن احترام الذات والمزاج والنوم، وكذلك القوة والمرونة وكثافة العظام والتناسق البدني. كيف تضاعف نشاط البدني؟ ويمكن إضافة المزيد من الحركة إلى الحياة اليومية عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة، مثلاً صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد الكهربائي، القيام ببعض تمارين التمدد عند الجلوس لفترات طويلة من...
عدن (عدن الغد) خاص : نظمت مؤسسة التنمية والإرشاد الأسري صباح اليوم الاثنين بعدن وذلك بالشراكة مع مؤسسة ارمان للتنمية محاضرة توعوية نفسية بعنوان المشاكل الزواجية كاحدى اسباب المرض النفسي.واستهدفت المحاضرة 25 امرأة تعملان لدى التمكين الاقتصادي في المؤسسة الواقعة بمديرية دار سعد بمحافظة عدن.تضمنت المحاضرة تعريفا بخدمات مؤسسة التنمية والإرشاد الأسري والتنويه بالخط الساخن 136/800136 وذلك من قبل مسؤولة الاتصال والتواصل رانيا الحمادي .ألقت المحاضرة ا.نعمة منذوق معالجة نفسانية والتي قالت بان المشاكل الزواجية تلعب دورًا في زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض النفسية، وإن العلاقات الزوجية المضطربة والصعبة قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر والقلق والاكتئاب لدى الأفراد ، عندما يعاني الشخص من صعوبات في الاتصال والتواصل مع شريكه في الحياة، قد يشعر بالعزلة والضيق النفسي.ومن جانبها تحدتث بأنه...
ارتفع مبلغ أموال التأمين الخاص، الذي يقدمه أصحاب العمل في الولايات المتحدة، ويتم إنفاقه على خدمات الصحة العقلية، بنسبة تزيد عن 50% منذ بداية جائحة كوفيد-19، بحسب ما أفادت دراسة أمريكية جديدة. ووجدت الدراسة أنه بين كانون الثاني/ يناير 2019، وآب/ أغسطس 2022، ارتفع الإنفاق واستخدام خدمات الصحة العقلية من قبل البالغين الذين لديهم تأمين خاص يقدمه صاحب العمل بنسبة 53.7% و38.8% على التوالي أثناء الوباء. ويشمل ذلك خدمات علاج اضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب الاكتئاب الشديد، والاضطراب ثنائي القطب، والفصام، وفقًا للدراسة التي نشرت في JAMA Health Forum من قبل خبراء مؤسسة RAND وCastlight Health. وجاء في الدراسة "لقد أدت التغييرات التي حدثت خلال جائحة كوفيد-19 إلى توسع كبير في استخدام خدمات الصحة...
تزامنًا مع اليوم العالمي للكلاب، يتساءل الكثيرون عن مدى تأثير الكلاب على الصحة العقلية، وخاصًة لمن يعانون من الوحدة والقلق والإكتئاب، فتربية الحيوانات الأليفة وتحديدًا الكلاب، من أكثر الأشياء التي ينصح بها البعض ويفضلها الكثيرون. تعرف على عقوبة استخدام الكلاب في الترهيب خبراء يكشفون في اليوم العالمي للكلاب تأثير تربيتهم على الصحة العقليةووفقًا لما ذكره موقع jollyes، أثبتت دراسات علمية حديثة، تزامنًا مع حلول اليوم العالمي للكلاب، أن هناك فوائد صحية ونفسية لتربية الكلاب في المنزل، حيث يعتبرها البعض بديلًا للأدوية والعلاجات التقليدية، في الحفاظ على الصحة العقلية، فقد يكون لها تأثير إيجابي على مشاعر الاكتئاب والقلق حتى مجرد النظر إلى صورة كلب تبين أنه كافٍ لتعزيز الحالة المزاجية المنخفضة.تأثير الكلاب على الصحة العقلية وعلاج الإكتئابتأثير الكلاب على الصحة العقلية وعلاج الإكتئابوبالتزامن مع...
كشفت دراسة جديدة أن هناك ارتباطات وراثية ملحوظة بين متلازمة القولون العصبي (IBS)، واضطرابات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب والمرض الثنائي القطب والفصام.وقال باحثون من جامعة أوسلو وجامعة بيرغن في النرويج وجامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة، إن النتائج التي توصلوا إليها تسلط المزيد من الضوء على العلاقة المعقدة بين أدمغتنا وأمعائنا، ويمكن أن تفتح المزيد من الاحتمالات لعلاج القولون العصبي. تحذير علمي من ماصات العصير منذ 6 ساعات بعد واقعة «القبلة».. بطلات العالم يرفضن اللعب لمنتخب إسبانيا برئاسة روبياليس منذ 8 ساعات باستخدام طريقة إحصائية طورها أحد أعضاء الفريق أخيراً، قام الباحثون بتحليل بيانات 53400 شخص يعانون من القولون العصبي و433201 شخصا من مجموعة التحكم، بحثا عن مواقع الخطر الجينومية (مواقع محددة داخل تسلسل الحمض النووي حيث يمكن للجينات أن...
لممارسة الرياضة فوائد عديدة، علاجية ووقائية، للصحة الجسدية والعقلية، وأي قدر من التمارين، حتى لو كان أقل من المقترح، من المرجح أن يؤدي إلى فوائد. ممارسة الرياضة تفيد كلا من الصحة العقلية والصحة البدنية وفي الواقع، يقول المعهد الوطني للشيخوخة إن الدراسات تظهر أن "أخذ الأمور ببساطة" أمر محفوف بالمخاطر. وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن "النشاط البدني المنتظم هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك"، ويمكن للجميع الاستفادة منه. وأظهرت دراسة وبائية رائدة نشرت في مجلة لانسيت أن معدلات الإصابة بأمراض القلب التاجية كانت أقل بين سائقي الحافلات النشطين بدنيا في لندن مقارنة بسائقي الحافلات الأقل نشاطا، ووفقا لمراجعة حديثة، منذ ذلك التقرير المبكر، ربط الباحثون الخمول البدني بأكثر من 40 حالة مزمنة. يحسن صحة القلب...
ربما يكون المرء مستعداً دائما لتلبية طلبات الآخرين من حوله، أو لمساعدتهم في الحالات الطارئة ودون أن يُطلب منه ذلك، وبينما يعتقد المرء أن ذلك يعد تقييماً إيجابياً للغاية له، فإنه ليس بالضرورة أن تكون هذه الصفات جيدة لصحته العقلية، على الأقل إذا كانت مدفوعة بالرغبة في إرضاء الجميع. يقول المؤلف والمستشار المهني الألماني، مارتن فيرله: "إذا كان المرء دائما ما ينحني أمام رغبات الآخرين، فإنه بذلك يهمل احتياجاته الخاصة".هناك قدر محدود من الوقت والطاقة لدى كل شخص منا، ففي حال وافق المرء على القيام بجميع ما يطلب منه من غيره "فإنه يستنفد من وقته ومن مخزون الطاقة المتاح لديه". استنزاف الصحة العقلية ويشار إلى أن مخزون الطاقة المستنفد باستمرار، يعد ضاراً بالصحة العقلية، لأنها علامة على أن المرء...
يشهد العالم موجة كارثية من ارتفاع درجات الحرارة هذا الصيف حيث إنها قد تزيد من خطر تعرضنا للتدهور المعرفي. خبير: ارتفاع درجات الحرارة يخلق صعوبة فى المعيشة على الأرض طقس ساخن على أغلب الأنحاء.. درجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس| فيديو ووفقاً لصحيفة اندبندنت، البريطانية فقد كان شهر يوليو 2023 أكثر سخونة من أي شهر آخر في سجل درجات الحرارة العالمية. وقد يكون من الصعب جداً على الجسم التكيف مع فصول الصيف القاسية وارتفاع درجات الحرارة العالمية. ونظراً لأن موجات الحر أصبحت أكثر تكراراً بسبب تغير المناخ، فقد أراد فريق الدراسة الجديدة فهم العلاقة بين التعرض للحرارة الشديدة والتدهور المعرفي.وقام الباحثون بتحليل البيانات الصحية الخاصة بأكثر من 9 آلاف من البالغين الأميركيين الذين تزيد أعمارهم عن 52 عاماً، في الفترة...
تسببت أكثر حرائق دموية فى الولايات المتحدة منذ أكثر من قرن، والتى نشبت فى جزيرة ماوى الأسبوع الماضي، وأسفرت عن مقتل أكثر من ١١٠ أشخاص، فى معاناة الكثيرين، وأصبح الناجون يواجهون عقبات هائلة فى مجال الصحة العقلية.فبعد أن أصبح مركز الإخلاء فى صالة ألعاب ساوث ماوى المجتمعية مكانًا آمنًا لـ"آنا لاندون" إحدى الناجين من حرائق ماوي؛ وبات لديها سرير أطفال وإمكانية الوصول إلى الطعام والماء والاستحمام والكتب وحتى الألغاز التى تجمع الناس معًا لقضاء ساعات المساء، هبت الرياح القوية حتى يتم نقلها على الفور إلى اللحظة المرعبة التى اجتاح فيها حريق مميت مجمعها السكنى الكبير، وقالت: "كانت الرياح مروعة للغاية أثناء ذلك الحريق".وذكر تقرير نشرته صحيفة «أسوشيتد برس» الأمريكية أن خبراء الصحة العقلية فى ماوى يعملون لمساعدة الأشخاص الذين نجوا...
قد يبدو تشخيص مرض السكري وكأنه ليس مجرد تهديد للصحة، بل قد يبدو أيضًا وكأنه تهديد لأسلوب حياة الشخص، لأن إدارة مرض السكري تعني إجراء تغييرات في روتينك اليومي. احذر.. استخدام الصبار بهذه الطريقة يصيبك بأمراض خطيرة احذر من تناول الطعام بهذه الطريقة.. يسبب كوارث صحية قد يطلب منك طبيبك تغيير نظامك الغذائي عن طريق تناول أنواع معينة من الأطعمة ، أو تجنب المشروبات السكرية.قد يكون من الصعب تذكر المسؤوليات الإضافية مثل تتبع نسبة الجلوكوز في الدم والأنسولين في البداية ، وقد تؤدي مواعيد الأطباء إلى قضاء وقت بعيدًا عن العمل ، وقد تكون تكاليف الرعاية المناسبة مرهقة. يمكن أن تكون هذه التغييرات مستنزفة عاطفيًا ، وقد تبدأ في ملاحظة أنك تشعر ببعض الراحة أو أن لديك القليل...
انطلقت أمس في المركز الوطني للتأهيل بأبوظبي فعاليات “مخيم الخيارات الصحية والإبداع”، والذي يهدف إلى تقديم تجربة صيفية مميزة تجمع بين الصحة والتفاعل الإبداعي لفئة المراهقين من الجنسين في الفترة من 13 إلى 25 أغسطس الجاري تحت شعار “صياغة الغد المشرق بخيارات اليوم” إذ يسعى المخيم إلى تحسين الصحة الجسدية والنفسية للمراهقين وتوجيههم نحو اتخاذ قرارات صحية ومسؤولة في حياتهم. وأكد يوسف الذيب الكتبي الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للتأهيل أهمية هذه المبادرة في مساعدة المراهقين على التعامل مع التحديات التي يواجهونها حيث تشمل مرحلة المراهقة مخاطر متعددة منها تعاطي المؤثرات العقلية، مشيرا إلى أن هذه المبادرة تأتي تماشياً مع التوجهات الاستراتيجية للمركز ورؤيته في بناء مجتمع صحي ومزدهر. وقال الكتبي: برنامج المخيم الصيفي المبتكر يمزج بين الصحة والإبداع مع...
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات