كيف يؤثر وجود هدف في الحياة على الصحة العقلية للرجال؟
تاريخ النشر: 1st, October 2023 GMT
إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن وجود هدف في الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للرجال.
ويعني وجود هدف في الحياة أن يكون لديك إحساس واضح بالاتجاه والمعنى. وهو ينطوي على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها، والشعور بالإنجاز عند تحقيق تلك الأهداف. وبالنسبة للرجال، يمكن أن يكون وجود هدف في الحياة أمرا مهما بشكل خاص، لأنه يمكن أن يوفر إحساسا بالهوية ويساعد في مواجهة مشاعر العزلة والانفصال.
وأجريت الدراسة على 364 مشاركا من الذكور قدموا بيانات ديموغرافية وأكملوا استطلاعا عبر الإنترنت لتقييم أهداف الحياة، والقدرة على التجمل، والوحدة، والضيق النفسي.
ووجد الباحثون من جامعة ماكجيل وجامعة كولومبيا البريطانية أن أولئك الذين أبلغوا عن شعورهم بقدر أكبر من وجود هدف في الحياة كانوا أقل عرضة للتعرض لضغط نفسي عام (بما في ذلك أعراض الاكتئاب والقلق). وذهبت الدراسة إلى أبعد من ذلك من خلال التحقيق في عاملين رئيسيين: القدرة على التحمل والشعور بالوحدة.
ومن خلال دراسة هذه العوامل، توصلت الدراسة إلى أن الإحساس الأكبر بالمعنى الوجودي لا يساهم بشكل مباشر في تقليل الضيق النفسي فحسب، بل يفعل ذلك أيضا بشكل غير مباشر من خلال تعزيز القدرة على التحمل وتقليل الشعور بالوحدة.
وتشير هذه النتائج إلى أن تصميم وتنفيذ التدخلات العلاجية النفسية لتعزيز المعنى في حياة الرجال يمكن أن يعزز مرونتهم، ويحارب الشعور بالوحدة، ويقلل في النهاية من الضيق النفسي.
تم نشر العمل في مجلة Current Research in Behavioral Sciences.
المصدر: ميديكال إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تفاصيل فيلم الإثارة الكوري النفسي Revelations وموعد عرضه على نتفليكس
يعود المخرج يون سانغ-هو والكاتب تشوي كيو-سوك بفيلم جديد مليء بالإثارة والغموض يحمل اسم Revelations، الذي يتناول قضايا نفسية، تفرض صراعًا ما بين الإيمان والهوس.
قصة فيلم Revelationsيدور الفيلم حول قسٍّ ومحققة، كلاهما يمتلك معتقداته الخاصة والتي يؤمن بها بقوة، القسّ سونغ مين-تشان مقتنع بأنه مكلف بمهمة إلهية لمعاقبة الجاني في قضية اختفاء شخص حيث أنه يزعم مشاهدته رؤيا تكشف له الجاني والقاتل المسؤول عن وفاة فتاة شابة، بينما تعاني المحققة لي يون- هي من رؤى تطاردها بشكل مستمر تتعلق بشقيقتها التي توفيت قبل سنوات، ليجد الثنائي نفسهما في دائرة مليئة بالغموض.
يقول المخرج يون: “أردت تصوير عناصر نفسية يمكن أن نجدها في الواقع، مثل الأوهام والاضطرابات والصدمات، دون اللجوء إلى الفانتازيا”. أما الكاتب تشوي فيقول: “الفيلم يتناول الإيمان والمعتقدات، وهي مواضيع لطالما أثارت اهتمامنا”.
يقدم الفيلم نظرة عميقة على النفس البشرية، من خلال شخصيات وأحداث تبدو قريبة من الواقع.
ومن المتوقع ان يقدم الفيلم قصة مثيرة تحقق النجاح ونسب مشاهدة عالية نظرًا لعشق الجمهور الكبير للاعمال النفسية، لا سيما انه يتعمق بمعتقدات الإنسان.
يعرض فيلم الإثارة الكوري يوم 21 مارس المقبل على منصة نتفليكس العالمية.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
محررة في قسم باز بالعربي
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات