2024-09-17@02:56:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 212
«المشروبات التی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مصر – مع بداية شهر رمضان يهتم الصائمون بتناول أنواع المشروبات التي تساعدهم على عدم الشعور بالعطش أطول مدة ممكنة خلال نهار الشهر الفضيل. ويصوم المسلمون خلال شهر رمضان عدد ساعات طويلة تختلف باختلاف البلدان، لذا من المهم الابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة التي تسهم في الشعور بالعطش وانتقاء أنواع المشروبات والأطعمة التي تدعم الجسم خلال الصيام. وتتضمن قائمة المشروبات التي ينصح بتناولها خلال رمضان، وخصوصا خلال فترة السحور، ما يلي: قمر الدين مشروب صحي مقاوم للعطش، وهو من أشهر المشروبات المرتبطة بشهر رمضان، ويحضر بنقع قطع من قمر الدين في ماء دافئ ليذوب بها معجون المشمش، مع عدم إضافة السكر. الخروب من المشروبات الرمضانية المفضلة لدى الكثيرين، وهو مشروب طبيعي يفضل تناوله في السحور أو بين الإفطار والسحور، كونه...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن الشعور بالعطش من أكثر الأعراض شيوعًا خلال شهر رمضان المبارك، خاصة في ظلّ ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان وطول ساعات الصيام.غير أنّه ولحسن الحظ، ثمة العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على العطش والحفاظ على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام.اقرأ أيضاً لرمضان.. طريقة سهلة لإعداد عجينة القطايف وتخزينها في الفريزر جاهزة للقلي 9 مارس، 2024 مفاجآت في توقعات الأبراج ليوم الأحد 10 مارس 2024.. اعرف حظك 9 مارس، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على بعض النصائح الفعالة للتغلب على العطش في نهار رمضان: ـ شرب الماء بكميات كافية:يوصى بشرب ما بين 8 إلى 12 كوبًا من الماء بين الإفطار والسحور، مع الحرص على توزيع هذه الكمية على فترات متساوية.كما...
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء شهر رمضان الكريم 2024، ويحرص الكثيرون عند الاستعداد للصيام في تلك الأيام المباركة بالاهتمام بمعرفة العادات الصحية السليمة التي يجب اتباعها والتي تساعدهم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، وتجنب العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تعرض الجسم لوعكات صحية. ويحرص جهاز حماية المستهلك دائما على توجيه النصائح والإرشادات للمواطنين لمساعدتهم في تحقيق الاستفادة من تناول العناصر الغذائية التي يتم شراؤها، ونوضح من خلال هذا التقرير 10 نصائح للصيام في رمضان، وفق الموقع الرسمي لجهاز حماية المستهلك، كالتالي: 10 نصائح صحية للصيام في رمضان 1- يجب أن يحرص الصائم على الإفطار على التمر أو اللبن ثم الانتظار 5 دقائق، وتناول وجبة الإفطار بعدها، إذ يساعد ذلك على إمداد الجسم بما يحتاجه من نسبة سكريات....
تعد المشروبات من أفضل المصادر للحصول على الفيتامينات والمعادن، وبعض المشروبات تساعد في خسارة الوزن.ونستعرض لكم بعض المشروبات التي تساعد في خسارة الوزن:4 مشروبات لفقدان الوزنماء الليمونكوب ماء ملئ بعصير الليمون الطازج، كفيل بالمحافظة على الترطيب، ويساعد على الهضم، ويحتوي على فيتامين C، الذي يدعم وظيفة المناعة، ويمكن أن يساعد أيضًا في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتطهير النظام.الشاي الأخضريعد الشاي الأخضر من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، ويرتبط بفقدان الوزن وتحسين عملية التمثيل الغذائي، كما أنه يحتوي على مادة الكاتيكين التي يمكن أن تساعد في تعزيز أكسدة الدهون وزيادة إنفاق الطاقة، ويحتوي الشاي الأخضر أيضًا على خصائص تعزيز المناعة التي يمكن أن تدعم الصحة العامة.الماء المنقوع بالزنجبيل والكركميعرف الزنجبيل والكركم بخصائصهما المضادة للالتهابات والمعززة للمناعة، ويتم إعداد المشروب عن طريق نقع...
أيام قليلة ويحل شهر رمضان الكريم، مدخلا البهجة والفرح على قلوب المسلمين في كل أنحاء العالم، ولكن يوجد دائمًا من يحمل هم الشعور بالعطش خلال مدة الصيام، بسبب تناول مشروبات وأكلات تساعد على الإحساس بهذا الشعور، لكنه ثمّة طريقة يمكن معها التغلب على هذه المشكلة. البلح باللبن يعد مشروب البلح باللبن من أبرز المشروبات التي تساعد على منع العطش خلال الصيام، وفقًا لما أكدته أخصائية التغذية في حديثها لـ«الوطن»، وذلك نظرًا لما يحتويه البلح باللبن من بوتاسيوم، ومضادات الأكسدة التي تقلل من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، لذا فهو يعد الخيار الأمثل لمن يعاني من العطش خلال شهر رمضان. الكيوي يعد عصير الكيوي أيضًا من المشروبات التي ينصح بتناولها خلال شهر رمضان، يساعد هذا المشروب على تقليل الشعور بالعطش...
مشكلة انتفاخ البطن يعاني منها كثيرين، بسبب العادات الغذائية السيئة التي يقوم بها البعض، خاصة بعد تناول كمية كبيرة من الطعام، لكن تلك المشكلة يمكن حلها باتباع بعض الخطوات، التي ينصح بها الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني. تحدث موافي، في منشور عبر صفحته على «فيسبوك»، عن بعض العادات الغذائية التي تسبب مشكلات صحية، منها انتفاخ البطن، نتيجة تناول الطعام سريعًا، نظرًا لضيق الوقت، إذ أنها من العادات السيئة التي تؤدي إلى ابتلاع كميات كبيرة من الهواء، فتملأ الفراغ الموجود في المعدة والأمعاء، ليتحول إلى غازات تتسبب في انتفاخ البطن. انتفاخ البطن بعد الصيام تناول الطعام سريعًا، فور سماع آذان المغرب مباشرة، من عادات البعض في شهر رمضان المبارك، نتيجة الجوع بعد ساعات الصيام الطويلة، لذا...
مسقط - الرؤية يُعدّ منتجع شانغريلا بر الجصة عنواناً بارزاً لتجارب الطعام في العاصمة العُمانية مسقط، ويفتخر بالكشف عن وجهة جديدة تكمّل محفظته التي تضمّ 13 مطعماً واستراحة، ومن المتوقع بالتالي أن يغدو الملاذ الشاطئي الرائد في المنطقة. نتحدّث هنا عن لاونج Si02 الشاطئي الذي سيرسي معايير جديدة للتجارب الساحلية في المدينة باعتباره أوّل لاونج يوفّر لضيوفه تجربة شاطئية مريحة بين أحضان الرمال. يتباهى اللاونج بموقعٍ راقٍ إذ يتربّع على الشاطئ الممتدّ على طول 500 متر قرب فندق البندر، مقابل مطعمَي كابري كورت وتشاو مي الكائنين في المنتجع. ويحمل هذه التسمية تيمّناً بالمواد التي تتكوّن منها الشواطئ الرملية، ألا وهي الكوارتز والسيليكون والأكسجين فاستقى إلهامه من توليفة نسجتها الطبيعة وأوجدت موقعاً أخاذاً تتلاقى فيه عناصر الأرض والمياه والهواء لتوفّر...
تحتوي بعض المشروبات على مكونات ثقيلة أو تحتوي على الكثير من المكونات التي قد لا يتمكن الجهاز الهضمي من امتصاصها، ويشير الأطباء إلى أن المعدة هي أول من يعاني. قام الخبراء العلميون بتجميع قائمة بالمشروبات التي يشكل تناولها تحديًا خطيرًا قد لا تتمكن معدتك من التعامل معها، حسبما أفاد موقع Healthinfo وتشمل هذه القائمة المشروبات التالية: الكحول: تبين أن الكحول، وفقًا للمعالجين، هو الأكثر عدوانية بالنسبة للمعدة ويجب أن تتذكر دائمًا أن أي كحول هو مادة سامة لذلك، نظرا لأنه من المستحيل عدم الشرب على الإطلاق، اشرب المشروبات الكحولية بدقة بكميات صغيرة. ويصنف العلماء المشروبات الكحولية القوية على أنها ضارة بشكل خاص، وكذلك تلك التي تحتوي على السكر والعديد من الإضافات الكيميائية نظرًا لأنها محرومة من العناصر الغذائية، ولكنها في الوقت نفسه مليئة...
كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، عن مشروبات وخضروات تساعد على خفض الكوليسترول المرتفع في الجسم. أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم وقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية أصدرتها مساء أمس، إن أعراض ارتفاع الكوليسترول تتمثل في الشعور بألم في الصدر ودوخة ودوار وتعرق وضيق في التنفس وسعال أو صفير أثناء التنفس وشعور بنوبة هلع. الحفاظ على صحة الشرايين والقلب ولفتت إلى أن هناك العديد من المشروبات والخضروات التي يمكن تناولها لخفض مستوى الكوليسترول، للحفاظ على صحة الشرايين والقلب وتجنب التعرض للجلطات والأزمات القلبية. المشروبات التي تخفض الكوليسترول وأوضحت مديرية الصحة، أن المشروبات التي تخفض الكوليسترول هي: «التوت، والقرفة، والكركم، ومشروبات الخضروات الورقية مثل السبانخ الأفوكادو». الخضروات التي تقلل من نسبة الكوليسترول وأشارت إلى أن الخضروات التي تقلل من نسبة الكوليسترول هي...
في خضمّ عالم يزخر بالعديد من الخيارات الغذائية، لا ينتبه الكثيرون إلى مخاطر بعض المشروبات التي قد تبدو بريئة، بينما تُخفي في طياتها مخاطر جمة على صحّتنا. فبينما تُشكل العصائر الطبيعية وعاءً غنيًّا بالفيتامينات والمعادن، تُهدّد بعض المشروبات الأخرى صحتنا بِأَخطر الأمراض، كالإصابة بالسرطان. في هذا التقرير، نستكشف معًا مخاطر بعض المشروبات الضارة، ونُسلط الضوء على البدائل الصحية التي تُعزّز صحتنا وتُحافظ على سلامة أجسامنا. يُقدم لنا هذا التقرير معلومات قيّمة من الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتريا والمناعة في مستشفى جامعة القاهرة، والتي تُحذّر خلال حديثها مع «الوطن» من مخاطر بعض المشروبات وتُحدّد البدائل المناسبة. فما هي هذه المشروبات الضارة؟ وما هي البدائل التي تُساعدنا على الحفاظ على صحتنا؟ أكّدت استشاري التغذية، أنّ جميع المشروبات السكرية،...
الدهون هي المشكلة الأصعب التي تواجه الكثيرين، خاصة السيدات، ويعد التخلص منها أمر صعب، إذ توجد وصفات طبيعية وبسيطة، يكون لها نتائج سريعة في القضاء على الدهون، فمن المعروف أن القهوة من المشروبات التي يحبها ويفضلها العديد، لكن البعض يجهل أنه يمكنهم القضاء على الدهون بواسطة القهوة ونوع من البهارات الموجودة في كل منزل. نوع بهارات يوضع على القهوة مفعوله سحري القهوة من المشروبات التي تساعد على التخسيس ويمكن الإضافة عليها مكونات أخري لتساعد على زيادة نسبة الحرق، وتنقص الوزن بشكل كبير، إذ يقول خبير التغذية العلاجية الدكتور شادي عبد العال، إن يمكن إضافة «القرفة» على القهوة تسهم بشكل كبير في إذابة الدهون من الجسم. وأوضح أن ذلك بسبب مضادات الأكسدة العالية الموجودة في القهوة والقرفة التي تتمكن من...
يعد فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تحرص الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن به، بسبب كثرة انتشار الفيروسات به.وأوضحت الدكتورة الزهراء أحمد الموافي إستشاري تغذية إكلينيكية للأطفال باحث بقسم صحة الطفل بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث أن الأكل من أكتر الأشياء التي من الممكن أن تؤثر على مناعة الجسم وخاصة عند الأطفال فهناك أغذية من الممكن أن تضعفها وأخرى تقويها، وذلك مع اختلاف المواسم ومع دخول الفصول الجديدة وخاصة مع الخريف والدخول على الشتاء القارس حيث تكون ضربات القلب منخفضة ويكون الجسم في حالة تأهب فالجسم يصبح في حاجه إلى طاقة تشعره بالدفء من أجل الحفاظ على أجهزة الجسم بشكل جيد. ما المشروبات الأفضل للطفل في فصل الشتاء؟يشعر الجسم بالدفء عند بدء شرب مشروبات سخنة وخاصة المشروبات العشبية...
هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها كثيرون في حياتهم تعود عليهم بالضرر، منها تناول مشروبات غير مناسبة عند الاستيقاظ أو على معدة فارغة، مثل الشاي أو القهوة؛ لذا يمكن الإشارة إلى عدة مشروبات لا يجب تناولها عند الاستيقاظ أو على الريق. مشروبات ابتعد عنها عند الاستيقاظ الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عدد من المشروبات إذا تناولها الشخص عند استيقاظه من النوم أو على معدة فارغة تسبب له آلام شديدة في البطن وأضرار صحية على المدى البعيد؛ لذا نصح بالابتعاد عنها، ومن هذه المشروبات ما يلي: - القهوة وذلك لأن القهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي تزيد من حموضة المعدة، كما أنها تزيد من فرص حدوث التهابات في جدار المعدة،...
مع انخفاض درجات الحرارة ووجود تقلبات جوية، تنتشر الأوبئة والفيروسات التي تُعرض الكثير للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويعتبر برد المعدة من أشهر الأمراض المرتبطة بالشتاء، الذي يصاحبه مجموعة من الأعراض؛ كالغثيان والقشعريرة والإسهال والألم الشديد في المعدة والحمى، بحسب ما ذكره موقع «healthline». تجنب الأطعمة الحارة يساعد الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات الطازجة، التي تحتوي على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن، على التخلص من البكتيريا والجراثيم المُسببة لبرد المعدة، وفقًا للموقع الطبي، كما يساهم تناول الأطعمة قليلة الملح والمسلوقة في التخفيف من آلام المعدة، و يوصي بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأطعمة الحارة ومنتجات الألبان؛ حتى لا تزيد الأعراض. وهناك مجموعة من المشروبات العشبية التي تساعدك على التخلص من آلام المعدة، بحسب ما قاله الدكتور...
آلام شديدة وانتفاخ يصاحبه حرقان في المعدة، هذا ما يشعر به عادة المصابون بارتجاع في المريء، إذ يعاني أصحاب ذلك المرض من أن حامض المعدة لا يسير بصورة طبيعية إلى الأسفل، بل يذهب نحو الفم مباشرة، الأمر الذي يصاحبه شعور دائم بمرارة الأطعمة والمشروبات والإحساس بآلام في منطقة الصدر. من جانبه أشار عبد المحسن أحمد، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، خلال حديثه لـ«الوطن»، إلى بعض المشروبات، التي يحظر تناولها للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، ويمكن استعراضها في التقرير التالي: 3 مشروبات احذر تناولها لو عندك ارتجاع مريء.. نتائجها صادمة يمكن الإشارة إلى ارتجاع المريء أو الذي يعرف عادة بـ«الحموضة المعوية»، على كونه إحساس مؤلم، يشعر بالمزيد من الحرقان في منتصف منطقة الصدر، وذلك راجع إلى تهيج بطانة المريء، الناجم عن...
حوَّل أحمد عبد الفتاح، 28 عامًا، سيارته المرسيدس التي حولها مشروعاً جديداً له وهو كافيه متنقل، لبيع المشروبات الساخنة، على اختلاف أنواعها، بأسعار بسيطة وطرق تقديم مميزة، تجلب الزبائن لشرائها، في إحدى الشوارع بمحافظة الإسكندرية بالقرب من كلية الهندسة.وذلك وسط الظروف الإقتصادية التي يمر بها العالم بصفه عامه و علي مصر بصفه خاصه دفعت عدد كبير من الأشخاص وفئات الشباب علي وجه الخصوص إلي إبتكار مشاريع لهم لتكون لهم باب للرزق علي الرغم أن بعضهم يعمل ولكن أصروا علي عمل مشروع خاص بهم ذلك لتحسين دخلهم.يقول أحمد عبد الفتاح، خريج كلية إدارة الأعمال والعلوم المالية بالإسكندرية و يعمل في إحدى شركات الشحن الجوي لـ موقع الأسبوع أن فكرة المشروع جاء لي بسبب الظروف الإقتصادية التي تمر بالبلاد و هذا دفعني...
الظروف الاقتصادية التي يمر بها العالم بصفة عامة وعلى مصر بصفة خاصة دفعت عدد كبير من الأشخاص و فئات الشباب على وجه الخصوص إلى ابتكار مشروعات تكون بابا للرزق، على الرغم أن بعضهم يعمل، ولكن أصروا على عمل مشروع خاص بهم، وفي أحد شوارع محافظة الإسكندرية وبالقرب من كلية الهندسة عند مرورك هناك تجد شابًا وأمامه شواية وبداخلها فحم و بجواره سيارته المرسيدس التي حولها مشروعاً جديداً للمشروبات الساخنة.يقول أحمد عبد الفتاح، البالغ من العمر 28عامًا، تخرج في كلية إدارة الأعمال والعلوم المالية بالإسكندرية ويعمل في إحدى شركات الشحن الجوي: "إن فكرة المشروع جاءت بسبب الظروف الاقتصادية التي تمر بالبلاد مما دفعني لاستغلال سيارتي المرسيدس التي اشتريتها كشكل من الأنيكات و قررت إنشاء المشروع لاستخدامها كافية متنقل وعمل جميع المشروبات...
يبحث الكثير في ظل الطقس البارد بفصل الشتاء عن مشروبات ساخنة، تساعد على الشعور بالدفء، وتمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تقوي الجهاز المناعي، لتجنب نزلات البرد.مشروبات ساخنة تساعد على الشعور بالدفء في فصل الشتاءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المشروبات الساخنة التي تساعد على الشعور بالدفء في فصل الشتاء وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.6 مشروبات تساعدك على الشعور بالدفءأبرز المشروبات الساخنة التي تساعد على الشعور بالدفءحلبة مطحونة «المُغات».. يعتبر أحد المشروبات الساخنة، التي تساعد على الشعور بالدفء في فصل الشتاء، ويتم تحضيره من خلال «ملعقتان صغيرتان من الحلبة المطحونة، 2 كوب من الماء، ملعقة سمن، وسكر».شوكولاتة ساخنة.. أحد المشروبات الساخنة، التي تساعد على الشعور بالدفء في فصل الشتاء،...
في الأيام القليلة الماضية، حذرت هيئة الدواء من تناول عدة أدوية مع المياه المعدنية، وقالت في بيان لها، إن تلك الأدوية تعالج هشاشة العظام، ولم يكن التنويه لخطورة تناولها مع المياه المعدنية فحسب، لكن حذرت الهيئة أيضا من تناول نفس الأدوية مع العصائر، وتضم أدوية يمكن تناولها بالفم مثل الأليندرونيت والرزيدرونيت والإيباندرونيت، وأدوية تحقن وريديًا مثل حمض الزوليدرونك. احذر شرب المياه المعدنية مع هذه الأدوية وتعتبر المشروبات الغازية والمياه المعدنية من أكثر المشروبات شيوعًا، وهناك بعض التقارير عن التفاعلات بينها وبعض الأدوية، مثل أقراص الأدوية الحمضية والأدوية التي تحتوي على كالسيوم وبوتاسيوم، كما نشرت مجلة الطب العالمية، مجموعة من الأدوية يجب التحذير من تناولها مع المياه المعدنية. وقالت المجلة العلمية: احذر شرب المياه المعدنية مع هذه الأدوية، التي تحتوي على...
بعض الأشخاص يسعلون بشكل مستمر، قد يطول الأمر لسنوات، وهذه الحالة يسمى «السعال المزمن»، حيث تعالج الكحة المستمرة بالأدوية والمتابعة الطبية، كما أن هناك بعض الوصفات الطبية تساهم في علاجها والتي تعتمد بشكل أساسي على منتجات الطبيعة، ووفقًا لما ذكره دكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نرصد لكم أهم الطرق التي تساعد في التخلص من الكحة المستمرة. عقاقير علاج الكحة المستمرة البخاخات من أهم العقاقير الطبية التي تعالج الكحة المستمرة بخاخات الصدر، والتي يتم وصفها عن طريق الطبيب المختص، ولا يمكن أن يستعملها المصاب دون اللجوء للطبيب، حتى لا يتعرض إلى مشاكل صحية أخرى. مضادات الهيستامين أساس علاج الكحة المستمرة هو عقار المضادات الحيوية، ومضادات الحساسية، ولا سيما الهيستامين، ولابد من استشارة الطبيب لتشخيص النوع المناسب...
الرياض – نبض السودان قال مركز التواصل الدولي السعودي الحكومي، المختص بالتواصل مع وسائل الإعلام الدولية، إنه تم تقديم إطار عمل جديد في المملكة العربية السعودية لتنظيم المشروبات الكحولية للبعثات الدبلوماسية غير المسلمة، وذلك في حصص محددة لمكافحة التجارة غير المشروعة في السلع الكحولية.وأضاف مركز التواصل في بيان لشبكة CNN، أن الإطار التنظيمي الجديد سيركز على تخصيص كميات محددة من السلع الكحولية عند دخول المملكة لوضع حد للعملية السابقة غير المنظمة، التي تسببت في تبادل غير خاضع للرقابة لمثل هذه السلع في المملكة، بينما لم يوضح المركز السعودي إذا كان سيتم فتح متجر أم لا.الأخبار المتعلقة.وأشار المركز أن الإطار التنظيمي الجديد تم تقديمه لمواجهة التجارة غير المشروعة في السلع والمنتجات الكحولية التي تتلقاها البعثات الدبلوماسية.وتداول سعوديون الأخبار عن الضوابط الجديدة...
أثار خبر نشرته رويترز عن استعداد السعودية لافتتاح أول متجر لبيع الكحول في العاصمة الرياض ردود فعل مختلفة على مواقع التواصل الاجتماعي. الخبر تم تناقله بشكل واسع على مواقع التواصل.. البعض عرضه بحيادية فيما حاول آخرون تقديم توضيحات ومبررات للخطوة المرتقبة، بينما راح فريق ثالث بعارض الفكرة من باب الدفاع عن المعتقدات الدينية ومهد الإسلام، منتقدا جوانب من الإصلاحات التي تجريها المملكة.السعودية:التنظيم الجديد هو تصحيح للآلية السابقة التي كان يُعمل بها منذ توقيع المملكة على اتفاقية فيينا للعلاقات الدبلوماسية 1961، حيث ستتيح الآلية الجديدة حصول دبلوماسيى سفارات الدول غير المسلمة على حصص محددة وكميات منضبطة من السلع الخاصة والمشروبات بطريقة غير قابلة للاستغلال. https://t.co/1lCPi2WsBG— الوزير المرافق (@_AAN90) January 21, 2024ورغم أن هذا المتجر المقرر افتتاحه سيقوم ببيع المشروبات الكحولية وتقديم...
تقدّم حانة حديثة العهد “كوكتيلات” خالية من الكحول في العاصمة السعودية الرياض، في سياق ما تعتبره المملكة مساعي التجديد. وذكر تقرير لوكالة الصحافة الفرنسية أن زبائن الحانة كانوا حذرين من التجربة بداية، لكن الحانة التي فتحت أبوابها لفترة وجيزة خلال شهر رمضان العام الماضي، حققت نشاطا تجاريا سريعا. وتشهد السعودية موجة من الانفتاح غير مسبوقة، تتمثل بالمهرجانات الفنية ومواسم الرياض الترفيهية و تخفيف القيود التي كانت تفرض سابقا باشراف هيئة الأمر بالمعروف و النهي عن المنكر، التي قلصت صلاحياتها بشكل كبير. ويقول إيفانز كاهندي مدير علامة “بلندد باي لايرز” التجارية للمشروبات غير الكحولية المالكة للحانة “بصراحة، كنا متشككين حيال الأمر، ولكنه نجح في نهاية المطاف”. وأدخلت المطاعم الراقية في المدن الرئيسية بالسعودية، لائحة واسعة من المشروبات الخالية من الكحول...
نسبة الكوليسترول في الدم.. يعاني الكثير من خطر الإصابة بـ زيادة الكوليسترول في الدم، وهو ما ينتج عنه العديد من الأمراض الخطيرة.وأكدت الدراسات والأبحاث الطبية، على ضرورة الحذر من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والتي قد تتسبب في عدة أمراض للإنسان، وبذلك تنصح اتباع نمط حياة صحي، من خلال الالتزام بالأكل الصحي والحفاظ على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.وفي هذا السياق، شددت وزارة الصحة على ضرورة السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم.وتقدم «الأسبوع» للقراء في السطور التالية، كل ما يتعلق بـ نسبة الكوليسترول في الدم، من حيث أهمية السيطرة عليه، وما هي أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى العلامات التي تدل على ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.وزارة الصحة تنصح بأهمية السيطرة على الكوليسترولأمراض ناتجة عن زيادة نسبة الكوليسترول في الدمذكرت...
إنجلترا – أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الأطفال والشباب الذين يستهلكون مشروبات الطاقة هم الأكثر عرضة لخطر الأفكار الانتحارية. ووجد الباحثون أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والسكر لها تأثير “ضار” على صحة الأطفال ونتائجهم المدرسية. ونظرت الدراسة التي نشرتها مجلة Public Health، في كيفية تأثير مشروبات الطاقة على الصحة العقلية والبدنية للأطفال. وتضاف النتائج التي توصل إليها الباحثون إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تشير إلى أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تسبب سلسلة من المشاكل الصحية للأطفال، بدءا من آلام الرأس والمعدة إلى كونها “بوابة” لاستهلاك المشروبات الكحولية. وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة شيلينا فيسرام من جامعة نيوكاسل: “نحن قلقون للغاية بشأن النتائج التي تشير إلى أن مشروبات الطاقة يمكن أن تؤدي إلى ضائقة...
مع السنوات الأخيرة الماضية، أصبحت مشروبات الطاقة هي المشروبات الرسمية لفئة كبيرة من الأطفال والشباب، والذين يعتمدون عليها بشكل يومي، على اعتبار أنها تمنحهم طاقة إضافية، سواء خلال يومهم الدراسي أو تدريباتهم الرياضية. تحذيرات عديدة يطلقها الأطباء يوما بعد يوم، من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة، إلا أن دراسة حديثة كشفت مفاجأة، بعدما أكدت أن هذه المشروبات تعرَض الأطفال والشباب لمخاطر أفكار إنهاء الحياة. مخاطر غير متوقعة لمشروبات الطاقة على الأطفال والشباب «مشروبات الطاقة تؤثر على الصحة العقلية والبدنية للأطفال»، أوضحت الدراسة بحسب ما كشفته الدكتورة شيلينا فيسرام من جامعة نيوكاسل، التي أكدت أن مشروبات الطاقة قد تسبب ضائقة نفسية، وتؤثر على الصحة العقلية للأطفال والشباب، ووجد العلماء أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين، يكون لها تأثير...
أظهرت نتائج دراسة جديدة أن الأطفال والشباب الذين يستهلكون مشروبات الطاقة هم الأكثر عرضة لخطر الأفكار الانتحارية. ووجد الباحثون أن المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والسكر لها تأثير "ضار" على صحة الأطفال ونتائجهم المدرسية. إقرأ المزيد ما كمية الحلوى التي يمكن للأطفال تناولها في اليوم؟ ونظرت الدراسة التي نشرتها مجلة Public Health، في كيفية تأثير مشروبات الطاقة على الصحة العقلية والبدنية للأطفال.وتضاف النتائج التي توصل إليها الباحثون إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تشير إلى أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تسبب سلسلة من المشاكل الصحية للأطفال، بدءا من آلام الرأس والمعدة إلى كونها "بوابة" لاستهلاك المشروبات الكحولية.وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة شيلينا فيسرام من جامعة نيوكاسل: "نحن قلقون للغاية بشأن النتائج التي تشير إلى...
تعد اضطرابات المعدة عرض مزعج، لأسباب متعددة، من ضمنها الإفراط في العادات الغذاية الخاطئة، والالتهاب البكتيري، بالإضافة إلى أن هناك بعض الأدوية تسبب هذا الشعور غير المريح، وغيرها الكثير من أمراض والأسباب، هذا ما أكده تقرير نشر فى موقع speedysticks.ومن اعراضها شعور المريض حينها بحالة من اضطرابات المعدة، والألم فيها شعور أيضًا يصل حد الغثيان والرغبة في تقيؤ الطعام، اضطرابات في الإخراج، وحالة اضطراب في الشهية ملحوظة.شاى اللافندر الدافئ أحد أهم المشروبات الصحية التي تعمل على تحسين حالة المعدة وتقليل التهاباتها، وتهدئتها، لأنه يساعد على تقليل توتر الأمعاء، ويفيد بشد مرضى القولون العصبى، يقلل حدة الآلام لخصائصه في التئام الالتهاباتمشروب العسل اللطيف على المعدة، يمكن إضافة العسل على المياه الدافئة، أو على الشاي الخفيف، لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة...
المشروب الصباحي من أكثر الأشياء التي ينبغي اختيارها بعناية شديدة، خاصة إذا كان يفضل الإنسان تناوله قبل الفطورعلى معدة فارغة، إذ يساعد اختيار المشروبات الصحية على مساعدة الجسم على التخلص من السموم وتعزيز الجهاز الهضمي، وصحة المعدة والأمعاء، بحسب ما أكدته الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية العلاجية. اللبن الدافئ بالعسل الماء الفاتر الممزوج بمعلقة من عسل النحل، من أهم المشروبات التي يُفضل تناولها على معدة فارغة في الصباح، كما أوضحت مروة شعير في تصريحات لـ«الوطن»، إذ يساعد هذا المشروب على تدعيم كفاءة جهاز المناعة وعلاج إلتهاب الحلق، لأنه يعتبر مطهر معوي طبيعي، كما يعتبر مشروب اللبن الفاتر بالعسل من المشروبات الصحية التي يمكن تناولها على الريق، والذي يساعد على تقوية المناعة وإزالة سموم الجسم، فضلًا عن دوره في منع الحموضة،...
لندن ـ وكالات تزيد التخوفات لدى البعض من الإفراط في تناول القهوة صباحاً على معدة فارغة، الأمر الذي يتطلب البحث عن بدائل أخرى منشطة، التي تأتي في مقدمتها الزنجبيل الذي ينشط عملية الأيض، ويسهل حرق الدهون في الجسم ويبطئ من التعب. ومن المشروبات التي ينصح بها أيضاً، الشاي الأخضر الذي يحوي كذلك العديد من الفوائد الصحية؛ كونه غنياً بمضادات الأكسدة، كما أن نسبة الكافيين الموجودة به ليست مرتفعة، ولهذا يمكن تناوله بكميات أكبر للحصول على أكبر استفادة منه. وعلى غرار الشاي الأخضر، يعد مشروب النعناع من أفضل البدائل الصحية للقهوة، حيث يمنح الجسم النشاط والتركيز اللازمين، إضافة إلى أنه يُحسن عمل الجهاز الهضمي ويقلل الصداع النصفي الذي قد يعيق أداء الأعمال اليومية. وبخلاف المشروبات، فهناك الكثير من الأطعمة التي...
المناطق_متابعاتتزيد التخوفات لدى البعض من الإفراط في تناول القهوة صباحاً على معدة فارغة، الأمر الذي يتطلب البحث عن بدائل أخرى منشطة، والتي تأتي في مقدمتها الزنجبيل الذي ينشط عملية الأيض ويسهل حرق الدهون في الجسم ويبطئ من التعب. ومن المشروبات التي ينصح بها أيضاً، الشاي الأخضر الذي يحوي كذلك العديد من الفوائد الصحية كونه غنياً بمضادات الأكسدة، كما أن نسبة الكافيين الموجودة به ليست مرتفعة، ولهذا يمكن تناوله بكميات أكبر للحصول على أكبر استفادة منه.أخبار قد تهمك أستاذ فسيولوجيا جهد بدني: الزنجبيل مفيد للهضم ويخفف الغثيان 23 ديسمبر 2023 - 12:15 مساءً فائدة جديدة للزنجبيل تذهل الأطباء.. تعرف عليها 2 أكتوبر 2023 - 2:59 مساءًوعلى غرار الشاي الأخضر يعد مشروب النعناع من أفضل البدائل الصحية للقهوة؛ حيث يمنح الجسم النشاط...
أكد خبراء أن هناك 5 مشروبات ساخنة يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن في الشتاء.هناك العديد من المشروبات الساخنة التي يُزعم أنها تساعد في فقدان الوزن، وعلى الرغم من أن بعضها قد يكون له بعض التأثير، إلا أنه من المهم أن نفهم أن فقدان الوزن المستدام يتطلب نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام. ومع ذلك، إليك بعض المشروبات الساخنة التي يتم ترويجها كمساعدة في عملية فقدان الوزن: 1. الشاي الأخضر: يُعتبر الشاي الأخضر مشروبًا شهيرًا يُشتهر بفوائده الصحية. يحتوي على مضادات الأكسدة والكاتيكينات التي يُزعم أنها تساعد في زيادة معدل الأيض وتحسين عملية الهضم، مما يمكن أن يسهم في فقدان الوزن.2. القرفة والعسل في الماء الدافئ: يُعتقد أن خليط القرفة والعسل في الماء الدافئ يساعد على...
يبحث الكثير من الأشخاص عن أفضل المشروبات التي يمكن تناولها في فصل الشتاء للشعور بالدفئ، خاصة بعد إنخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في الأيام السابقة. ويمكنك تحضير أسهل وأفضل مشروبات لتناولها في فصل الشتاء لتدفئة الجسم والتي تعمل على تولد الحرارة، ولحمايتك من البرد نعرض لكم في هذا التقرير أفضل 4 مشروبات في فصل الشتاء سهلة التحضير للحفاظ على درجة حرارة الجسم، وإليكم التفاصيل على النحو التالي كما ينبغي: نرصد لكم في السطور التالية أفضل 4 مشروبات يمكنك تحضيرها بكل سهولة في المنزل، وإليكم التفاصيل الكاملة من “الدستور”: يعد مشروب السحلب من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الناس، لأنه يحتوي على المكسرات اللذيذة والمفيدة للجسم، ويساعد في الشعور بالدفئ وإعطاء الجسم الطاقة والحيوية التي يحتاجها، ويحتوي على الكالسيوم، فيتامين ب،...
مشروبات في فصل الشتاء.. بالتزامن مع حلول أول أيام الشتاء وانخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرد، يبحث الكثير من المواطنين عن أبرز المشروبات التي تزيد من الشعور بالدفء، وتقوي المناعة خلال فصل الشتاء.وفي هذا الصدد، تبرز «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، أبرز المشروبات التي تعطي الإحساس بالدفء وتقوي الجهاز المناعي لدى الإنسان، وذلك من خلال التقرير التالي:مشروبات تزيد من الشعور بالدفءجاءت أبرز المشروبات التي نزيد من الشعور بالدفء على النحو التالي:1- القرفةالقرفةالقرفة تعد واحدة من أبرز المشروبات المميزة في فصل الشتاء، فغير أنها تضيف من التوابل التي تضيف نكهة للطعام والمشروبات، إلا أنها تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات وتساعدك علي إنقاص الوزن، بالإضافة إلى أنه يمكن تناولها سواء بالحليب أو بدونه، للشعور بالدفء، وفى...
كشفت الدكتورة داريا أوتيوموفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، المشروبات "الشتوية" المفيدة للصحة. وتشير الدكتورة في حديث لـ RT إلى أن أحد هذه المشروبات هو الشاي مع القرفة، ومع القرنفل والبهارات السوداء العطرية التي لها خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة. ووفقا للطبيبة، فإن الزنجبيل والعسل مع الليمون يحتوي على حمض الأسكوربيك وفيتامين В، ما يعني أن إضافتها إلى المشروب سيساعد على تحسين الدورة الدموية وتقوية منظومة المناعة في الجسم. وتقول: "يمكن أيضا تحضير شاي الأعشاب باستخدام إكليل الجبل والنعناع والقنفذية الأرجوانية- يحفز إكليل الجبل وظائف الكلى ويساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية. أما النعناع فله تأثير مضاد للالتهابات والميكروبات ويحفز إفراز الصفراء. وتحتوي القنفذية الأرجوانية على فيتامينات A و C و E، التي تساعد على تسريع عملية تجدد أنسجة الجسم التالفة"....
خلال فترة الحمل، يتم إنفاق كل طاقة المرأة على نمو الجنين، لذلك عليك التأكد من أن جسمك يحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والمواد المغذية في هذا الوقت، لا يمكنك اتباع أي نظام غذائي، يجب عليك فقط تجنب بعض الأطعمة وتناول مجمعات الفيتامينات الخاصة للنساء الحوامل. يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة المسلوقة والمطبوخة بدلاً من الأطعمة المقلية، ويجب عدم الإفراط في تناول الطعام ومراقبة كمية الماء التي تشربها.الأطعمة التي لا ينصح بتناولها:- اللحوم غير المطبوخة جيدًا - الجبن مع أي نوع من العفن - الأطباق والمنتجات التي تحتوي على البيض النيئ، أنها تحتوي على بكتيريا السالمونيلا، التي تفرز عناصر سامة من شأنها أن تؤثر على نمو الجنين. أثناء العلاج، يتم وصف المضادات الحيوية، وهي غير مرغوب فيها للغاية أثناء الحمل - القهوة يمكنك شربه بكميات...
في فصل الشتاء، يتزايد الاهتمام بالبقاء دافئين ومنعشين خلال الأيام الباردة، يعتبر البحث عن المشروبات التي تمنح الدفء والطاقة جزءًا أساسيًا في الشتاء، في هذا الموضوع سنستكشف مجموعة من أفضل المشروبات التي تحمل معها لمسات الدفء والمنعش في آن واحد، تلك التي تجمع بين النكهات الشهية والفوائد الصحية، لنوفّر لأجسامنا الحيوية والطاقة اللازمة لمواجهة فصل البرد بكل حيوية ونشاط.1- الحلبة:من المشروبات التي تعمل على تدفئة الجسم وتزويده بالطاقة والحلبة تعد من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة، وقد سجلوها على البرديات فهي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة فهي مضادة للالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء .الحلبة2- حمص الشام:يمكن تناول كوب منه يوميا مع إضافة البصل والزنجبيل والليمون والطماطم إلى شوربة الحمص، والذي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة...
بعد إجراء عملية تكميم المعدة (تكميم المعدة)، هناك عدد من الممنوعات والتوصيات التي يتعين على المرضى اتباعها لضمان تحقيق أفضل نتائج والحفاظ على صحتهم. قد تختلف الممنوعات وفقًا لتوصيات الطبيب المعالج الخاص بك، لذا يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب المشرف على حالتك. ومع ذلك، هناك بعض الإرشادات العامة التي يتبعها معظم المرضى بعد عملية تكميم المعدة:1. الأطعمة العالية بالدهون: يجب تجنب تناول الأطعمة الدهنية والزيوت والأطعمة القلي المقلية. يُفضل اختيار الأطعمة الصحية والمغذية مثل البروتينات النباتية والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات. 2. السكر والحلويات: يجب تقليل استهلاك السكر والحلويات والمشروبات الغازية والأغذية ذات السعرات الحرارية العالية.3. المشروبات الكحولية: يجب تجنب تناول المشروبات الكحولية بشكل كامل أو تقليلها إلى حد كبير. يعتبر الكحول عالي السعرات الحرارية ولا يوفر القيمة الغذائية.4. الشراب بين...
تشتهر محافظة أسوان بكثرة محلات العطارة التي تعد وجهة لعشاق البهارات والتوابل والأعشاب وكذلك المشروبات الطبيعية، وتتميز متاجر المحافظة بوجود تشكيلة واسعة ومتنوعة من هذه المنتجات ذات الشعبية الواسعة بين المصريين. يقول أحمد الطونابي، صاحب محل عطارة بشارع السوق السياحي إنه يوفر طوال العام هذه المنتجات ومن أشهرها بين الزبائن خلطات التوابل والأعشاب والزيوت وأنواع مختلفة من البهارات والتوابل، مثل الفلفل الأسود والكمون والشطة بأنواعها والكسبرة بالإضافة إلى التوابل المستوردة الهندية بما في ذلك الكاري الهندي الحار والشطة السودانية والجنزبيل والقرفة والكركم. وأشار في تصريحات خاصة لـ الوطن إلى أن المنتجات المطلوبة في سوق العطارة بأسوان دائما متواجدة على مدار العام وكذلك المشروبات التي يزداد عليها الطلب في الشتاء من ضمنها اليانسون والحلف بر وكذلك المشروبات الطبيعية التي تقدم...
يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسؤول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي ..ويعتبر الشاي الأخضر من اهم المشروبات لتنظيف الكبد من السموم نرصد فوائد الشاي الاخضر للكبد، وفقًا لموقع "Healthline"الشاي الأخضريعد الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة والمفيدة للكبد؛فهو يحافظ على صحة الكبد وتقيه من الأمراض. فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة ويساعد في تنقية الكبد من السموم، التي تزيل الجذور الكيميائية، وهو ما يجعله محارب لخلايا السرطان،وأظهرت العديد من الدراسات في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، أن الشاي الأخضر يعزز صحة الكبد، خاصةً عند تناوله بجانب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا مشروب شعبي يساعد علي الاسترخاء ويقضي علي الأرق .. تعرف عليه...
إنجلترا – زعمت دراسة حديثة أن المشروبات التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل ويمكن أن تساعدك على خسارته. وخلافا لبعض الأبحاث السابقة، وجد العلماء في المملكة المتحدة أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا، لمدة عام، ليس له تأثير كبير على وزن الجسم. وفقد المشاركون في مجموعة مشروبات الحمية ما متوسطه 7.5 كيلوغرام، بينما خسر أولئك الذين التزموا بالماء 6.1 كيلوغرام. ومع ذلك، يحذر العلماء من أن هذه النتيجة لم تكن ذات دلالة إحصائية. ودرس العلماء فقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين يتناولون المشروبات المحلاة منخفضة السعرات الحرارية، مقارنة بالأشخاص الذين يشربون الماء. وجنّدوا 496 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما، بمتوسط مؤشر كتلة الجسم (BMI) يبلغ 31....
ديسمبر 12, 2023آخر تحديث: ديسمبر 12, 2023 المستقلة/- زعمت دراسة حديثة أن المشروبات التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل ويمكن أن تساعدك على خسارته.وخلافا لبعض الأبحاث السابقة، وجد العلماء في المملكة المتحدة أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا، لمدة عام، ليس له تأثير كبير على وزن الجسم. وفقد المشاركون في مجموعة مشروبات الحمية ما متوسطه 7.5 كيلوغرام، بينما خسر أولئك الذين التزموا بالماء 6.1 كيلوغرام.ومع ذلك، يحذر العلماء من أن هذه النتيجة لم تكن ذات دلالة إحصائية.نتائج الدراسةدرس العلماء فقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين يتناولون المشروبات المحلاة منخفضة السعرات الحرارية، مقارنة بالأشخاص الذين يشربون الماء.وجنّدوا 496 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما، بمتوسط مؤشر كتلة الجسم...
مشروب طبيعي (مواقع) الكثير من الأشخاص يعانون من مرض السكري، والذي يتمثل في ارتفاع مستوى السكر في الدم.وثمة العديد من الطرق التي يمكن من خلالها خفض مستوى السكر في الدم، منها تناول الأدوية، أو اتباع نظام غذائي صحي، أو ممارسة الرياضة.اقرأ أيضاً وصفة طبيعية رهيبة للقضاء على مشكلة فراغات الشعر بشكل سريع.. جربيها 8 ديسمبر، 2023 5 أبراج تكتم مشاعرها ولا تظهر الحب بشكل واضح.. هل برجك منها؟ 8 ديسمبر، 2023كما أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد أيضًا على خفض مستوى السكر في الدم، ومن أفضل هذه المشروبات: ـ الماء:يعد الماء هو أفضل مشروب لمرضى السكري، حيث يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، كما أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم. ـ الشاي الأخضر:هذا ويحتوي الشاي الأخضر على مضادات...
الوزن الزائد والدهون مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، في فصل الشتاء خاصة محبي الطعام، ما يجعلهم يتبعون نظام غذائي صحي مع تناول بعض المشروبات الطبيعية بينها شاي البابونج الشهير والحليب، ونستعرض في هذا التقرير الطرق التي تساعد على التخلص من الدهون في أسبوع دون اللجواء إلى ممارسة التمارين الرياضة. هناك العديد من المشروبات التي تساعد على التخلص من دهون البطن في أسبوع ومنها الحلبة، إذ هي من المشروبات التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن، وضبط مستويات السكر بالدم وذلك وفقا لما ذكره موقع «medicalnewstoday». التخلص من الدهون سمك السلمون يساعد على فقدان الوزن والتخلص من الدهون، لأنه غني بالأوميجا 3، ولا ينتج جسم الإنسان بشكل طبيعي هذه الدهون الصحية، لذا فإن تناول السلمون أو الأسماك الدهنية الأخرى مرتين في...
تحتوي جميع المشروبات على درجة حموضة، وهناك مقياس لتلك الدرجة يتراوح من صفر إلى 14، وكلما انخفض كان المشروب أكثر حموضة وبالتالي تكون لديه قدرة أكبر على التسبب في تآكل "مينا الأسنان"، وهي السطح الخارجي الصلب من الأسنان، والذي يعتبر "الطبقة الأكثر صلابة" في الجسم. وقال أستاذ طب الأسنان المساعد في جامعة ألاباما الأميركية، جون روبي، إنه فيما يتعلق بالمشروبات التي نستهلكها بشكل معتاد، يجب أن يكون مقياس الحموضة فيها أعلى من 4 درجات وهو "معدل حرج"، مضيفًا ان أي شيء أقل من هذا الرقم "يزيد من خطورة تآكل الأسنان". واختبر روبي وزملاء له في دراسة عام 2016، مستويات درجة الحموضة لما يقرب من 400 مشروب، وكانت النتائج مقلقة، بحسب تقرير لصحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، التي أشارت إلى أن المشروبات...
مجلة سيدتي للحفاظ على صحة القلب لا بدّ من التركيز على تناول الخضروات الورقية كالسبانخ، الخس والجرجير.. والفواكه خصوصاً التوت الغني بمضادات الأكسدة القوية. بالإضافة إلى الحبوب الكاملة كالقمح الكامل، الشوفان والشعير.وفي ما يلي سوف تتعرّفين إلى المشروبات المفيدة للقلب والشرايين وتقوية عضلة القلب مع اختصاصية التغذية رولا كمال:اختصاصية التغذية رولا كمالقائمة بالمشروبات الصحية للقلب والشرايينالماء: يعدّ الماء مشروبًا مثاليًا خاليًا من السعرات الحرارية ومرطّبًا جيدًا للجسم، لذا احرصي على تناول 6 إلى 8 أكواب يوميًا. وفي حال كنتِ من الأشخاص الذين لا يفضلون شرب الماء بكثرة فبإمكانكِ إضافة القليل من شرائح الليمون الحامض أو الخيار إليه.الحليب: يعدّ الحليب منزوع الدسم أو الحليب منخفض الدسم أو حليب الصويا من المشروبات الصحية التي تساهم في تعزيز صحة القلب، بسبب وفرة الكالسيوم...
اكتساب القوام المثالي: أفضل المشروبات لشد ترهل البطن،تعتبر مشكلة ترهل البطن من التحديات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، سواء نتيجة لفقدان الوزن السريع، الحمل، أو عمليات الشيخوخة. إن تحسين مظهر وشد البطن يتطلب توازنًا بين التمارين الرياضية والتغذية السليمة، بالإضافة إلى تناول المشروبات الملائمة. في هذا الموضوع، سنستعرض أفضل المشروبات التي يمكن أن تساعد في شد ترهل البطن.1. الماء: ترطيب الجسم وتحسين المرونةيعتبر الماء هو أساس أي رégime غذائي أو رياضي. يساعد تناول كميات كافية من الماء في تحسين مرونة الجلد وتقويته، مما يسهم في شد البطن. 2. شاي الزنجبيل: تعزيز الهضم وحرق الدهونيحتوي شاي الزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تعزز الهضم وتعمل على تقليل التراكم الدهني في منطقة البطن، مما يسهم في تحسين مظهرها. اكتساب القوام المثالي أفضل المشروبات لشد ترهل البطن3....
قامت المعالجة يانا جونشاروفا بتسمية المشروبات التي تساعد في تسريع الشفاء من الالتهابات الفيروسية الحادة.وأشارت الدكتورة جونشاروفا إلى أن شرب كمية كافية من السوائل يعد أحد الطرق المثبتة للتخفيف من حالة الشخص المصاب بمرض السارس وتسريع الشفاء، وبحسب الطبيبة فإن المرض يجبر الجسم على التخلي عن كمية كبيرة جداً من الرطوبة دفعة واحدة، ويجب تعويض هذه الخسارة.ومن المهم الحفاظ على نظام الشرب وتحتاج إلى شرب لتر ونصف إلى لترين من السوائل يوميًا،" هذا ما قاله المعالج مع Lenta.ru .ونصحت الدكتورة جونشاروفا بشرب المشروبات الغنية بفيتامين سي لمحاربة نزلات البرد، وأكثر شيء مفيد أثناء نزلات البرد، بحسب الطبيب، هي المشروبات التي تحتوي على الحد الأقصى من فيتامين سي. وما هي المشروبات التي قد تكون مفيدة بشكل خاص لمكافحة نزلات البرد؟مشروبات ثمر الورد.مشروبات الفاكهة...
في دوامة التحديات الصحية التي تواجه البشر، تبرز قرحة المعدة كإحدى المشاكل الشائعة والمؤثرة على جودة الحياة، وتعد هذه الحالة الطبية نقطة تلاقٍ بين أسلوب الحياة والعوامل البيئية، حيث يتجاوز تأثيرها الجسدي إلى التأثير النفسي.وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول أفضل مشروبات علاج قرحة المعدة. مشروبات لعلاج قرحة المعدةعند التعامل مع قرحة المعدة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة. ومع ذلك، هناك بعض المشروبات التي يُعتبر بعض المرضى أنها قد تخفف من أعراض قرحة المعدة:1. الماء: - شرب كميات كافية من الماء يساعد في تخفيف حدة الحموضة في المعدة. 2. الشاي الأخضر: - يحتوي على مضادات الأكسدة وقد يكون له تأثير مهدئ على المعدة.3. الشاي الأعشاب: - بعض الأعشاب مثل النعناع...
ينظم معرض إكسبو 2023 الدوحة للبستنة مهرجان القهوة والشاي والشوكولاتة هو أكثر من مجرد فرصة للتذوق، إذ يدعو زواره إلى الانغماس في الثقافات المتنوعة والتعرف إلى الحرفيين لاكتشاف البراعة التي يتم توظيفها لابتداع مشروباتهم المفضلة خلال الحدث. تشارك في المهرجان مجموعة متنوعة من الشركات المحلية الصغيرة، و قالت السيدة هيفاء العتيبي مدير إدارة العلاقات العامة في إكسبو 2023 الدوحة،أردنا أن نقدم تجربة تتخطى الأطر المعتادة – تجربة يخبر فيها كل كوب وكل نكهة حكاية ثقافية فريدة»، وأضاف: «لا يقتصر هذا الحدث على المشروبات فحسب، بل يهدف إلى تقريب المسافة بين المجتمعات من خلال التركيز على أوجه الاهتمام المشتركة وتعريف جمهورنا بالروائع المطبخية الغنية التي تقدمها مدينتنا». وقال السيد جورج بو ناهض، الرئيس التنفيذي لشركة «بيرا فيرز» المنظمة لمهرجان القهوة والشاي...
أبوظبي: «الخليج»برعاية كريمة من سموّ الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس الدولة، نائب رئيس مجلس الوزراء، رئيس ديوان الرئاسة، رئيس مجلس إدارة هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، يستضيف معرض أبوظبي الدولي للأغذية «أديف» 2023 روّاد العالم في قطاع الأغذية والمشروبات من 27 إلى 29 نوفمبر، في مركز أبوظبي الوطني للمعارض، حيث يشكّل فرصة للإضاءة على أحدث الاتجاهات والابتكارات الغذائية، وتوفير منصة مثالية للقاء الشركات والأعمال في قطاع الأغذية والمشروبات. وسيستقطب المعرض 1300 علامة تجارية مشاركة إلى جانب 26 جناحاً دولياً، مع استضافة 260 من المشترين الدوليين الذين جرى اختيارهم بعناية.تُنظّم مجموعة «أدنيك» المعرض بشراكة استراتيجية مع هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، حيث يهدف في دورته لعام 2023 إلى الإضاءة على النمو الكبير الذي حقّقه قطاع الأغذية الوطنية، واستكشاف...
يدخل الكافيين في أشهر المشروبات الشائعة التي يتناولها البشر في مختلف أنحاء العالم وفي مقدمتها المشروبات الغازية والشاي والقهوة والمشروبات الرياضيةيعد الكافيين من المواد المفيدة لزيادة التركيز والانتباه ولكن الإكثار منه يتسبب في أضرار صحية عديدة لذا يجب تناوله باعتدال ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة ووفقا لما جاء في موقع mountsinai نعرض لكم أهم الأضرار التي تحدث للجسم عند الإسراف في الكافيين أضرار الكافيين قد تشمل أعراض الجرعة الزائدة من الكافيين لدى البالغين ما يلي:مشكلة في التنفستغييرات في اليقظةالإثارة والارتباك والهلوسةالتشنجات (النوبات)إسهالدوخةحمىزيادة العطشزيادة التبولاضطراب نبضات القلبأرتعاش العضلاتالغثيان والقيءضربات قلب سريعةمشكلة في النومقد تشمل الأعراض الإفراط في الكافيين عند الأطفال ما يلي:العضلات التي تكون متوترة للغاية، ثم تسترخي...
أميرة خالد حددت دراسة ألمانية حديثة المشروبات التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف، ومنها مشروبات الفواكه ومشروبات الحليب المنكهة. وأضافت الدراسة، المنشورة في مجلة Springer Nature، أن المشروبات الغازية كاملة الدسم و عصائر الفواكه، التي تحتوي على سكريات طبيعية تزيد أيضا من خطر الإصابة بالخرف. ولفتت الدراسة أن الشاي والقهوة لا يزيدان من خطر الإصابة بالخرف على الإطلاق ولا يعرف العلماء تماما لماذا يمكن أن تؤدي زيادة تناول السكر إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض لكن دراسات إلى أن السكر يمكن أن يسبب الالتهاب، والذي يعتقد أنه يلعب دورا في حالات التنكس العصبي مثل مرض ألزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعا للحالة. وأضافت أن تناول المشروبات التي تحتوي على سكريات مضافة والسكريات الطبيعية “يرتبط بشكل كبير بخطر الإصابة بالخرف، بينما الأطعمة التي...
ذكر خبير تغذية روسي الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تجعل الدم أكثر كثافة وأكثر عرضة لجلطات الدم. يرى الطبيب وخبير التغذية ميخائيل جينزبرج أن بعض المشروبات والأطعمة يمكن أن تزيد من سماكة الدم وتسبب جلطات الدم، والتي لا يتم اكتشافها دائمًا في الوقت المناسب وفي كثير من الحالات، لا يُعرف وجود هذه الجلطات الدموية الخطيرة إلا في الحالات الحرجة التي تنطوي على خطر الوفاة. وشدد الطبيب في تعليق لموقع aif.ru على أن "انسداد الشريان أو الوريد بجلطة دموية يمكن أن يؤدي إلى الموت الفوري تقريبًا". وأشار جينسبيرغ إلى أن جسم الإنسان لديه نظام تخثر الدم، والذي يتم تنشيطه في اللحظات التي يحدث فيها تلف الأنسجة ويحدث النزيف وفي الوقت نفسه، يبدأ الدم في التجلط، وفي حالة الإصابات الخطيرة، تتشكل جلطات دموية، والتي تتحلل أثناء...
هناك بعض الأطعمة التي يفضل تجنبها أو تقليل استهلاكها عند محاولة إنقاص الوزن بشكل صحي ومع ذلك، يجب أن يكون لديك توازن وتنوع في نظامك الغذائي وعدم استبعاد أي فئة غذائية بالكامل إليك بعض الأمثلة على الأطعمة التي قد تحتاج إلى الحد من استهلاكها:1. الأطعمة العالية بالدهون المشبعة: مثل اللحوم الدهنية، والمنتجات الألبان العالية بالدهون، والزبدة والسمن. يمكنك استبدالها بالبروتينات النباتية المصدرة مثل البقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة، واختيار الألبان قليلة الدسم.2. الأطعمة الغنية بالسكر: مثل الحلويات، والمشروبات الغازية، والعصائر المحلاة. يمكنك استبدالها بالفواكه الطازجة كوجبات خفيفة، وتناول المشروبات غير المحلاة مثل الماء أو الشاي الأخضر.3. الأطعمة المصنعة والمعلبة: مثل الوجبات السريعة، والمعكرونة المعلبة، والشيبس، والوجبات الجاهزة تحتوي هذه الأطعمة عادة على سعرات حرارية عالية ومكونات غير صحية مثل الدهون المهدرجة...
شمسان بوست / متابعات:كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات الغازية يوميا، يكونون أكثر اندفاعا، وتكون ذاكرتهم أسوأ.وقام الخبراء بتحليل حالة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها مشروبات مثل “كوكا كولا” أو “بيبسي”.كما تم تكليفهم بسلسلة من المهام للقيام بها أثناء تسجيل نشاط الدماغ.وكشف التحليل الذي نُشر في مجلة Substance Use & Misuse، أن أولئك الذين شربوا المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كل يوم كانوا أكثر اندفاعا مع ذاكرة أضعف.وقد تشير الذاكرة العاملة المنخفضة إلى صعوبة تنظيم مهمة ما أو إكمالها بخطوات متعددة، أو فقدان تفاصيل في التعليمات.كما أظهر الأطفال الذين يشربون الصودا التي تحتوي على الكافيين بانتظام نشاطا دماغيا متميزا مقارنة بأقرانهم، خاصة في...
الولايات المتحدة – كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات الغازية يوميا، يكونون أكثر اندفاعا، وتكون ذاكرتهم أسوأ. وقام الخبراء بتحليل حالة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها مشروبات مثل “كوكا كولا” أو “بيبسي”. كما تم تكليفهم بسلسلة من المهام للقيام بها أثناء تسجيل نشاط الدماغ. وكشف التحليل الذي نُشر في مجلة Substance Use & Misuse، أن أولئك الذين شربوا المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كل يوم كانوا أكثر اندفاعا مع ذاكرة أضعف. وقد تشير الذاكرة العاملة المنخفضة إلى صعوبة تنظيم مهمة ما أو إكمالها بخطوات متعددة، أو فقدان تفاصيل في التعليمات. كما أظهر الأطفال الذين يشربون الصودا التي تحتوي على الكافيين بانتظام نشاطا دماغيا...
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات الغازية يوميا، يكونون أكثر اندفاعا، وتكون ذاكرتهم أسوأ. وقام الخبراء بتحليل حالة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها مشروبات مثل "كوكا كولا" أو "بيبسي". وكشف التحليل الذي نُشر في مجلة Substance Use & Misuse، أن أولئك الذين شربوا المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كل يوم كانوا أكثر اندفاعا مع ذاكرة أضعف. وقد تشير الذاكرة العاملة المنخفضة إلى صعوبة تنظيم مهمة ما أو إكمالها بخطوات متعددة، أو فقدان تفاصيل في التعليمات. كما أظهر الأطفال الذين يشربون الصودا التي تحتوي على الكافيين بانتظام نشاطا دماغيا متميزا مقارنة بأقرانهم، خاصة في منطقة تسمى القشرة الحزامية الأمامية (ACC). ...
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات الغازية يوميا، يكونون أكثر اندفاعا، وتكون ذاكرتهم أسوأ. وقام الخبراء بتحليل حالة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها مشروبات مثل "كوكا كولا" أو "بيبسي".كما تم تكليفهم بسلسلة من المهام للقيام بها أثناء تسجيل نشاط الدماغ.وكشف التحليل الذي نُشر في مجلة Substance Use & Misuse، أن أولئك الذين شربوا المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كل يوم كانوا أكثر اندفاعا مع ذاكرة أضعف.وقد تشير الذاكرة العاملة المنخفضة إلى صعوبة تنظيم مهمة ما أو إكمالها بخطوات متعددة، أو فقدان تفاصيل في التعليمات.كما أظهر الأطفال الذين يشربون الصودا التي تحتوي على الكافيين بانتظام نشاطا دماغيا متميزا مقارنة بأقرانهم، خاصة في منطقة تسمى القشرة...
هل الأطفال الذين يكثرون من المشروبات الغازية في مرحلة الطفولة، أكثر عرضة لتعاطي المخدرات في المستقبل؟ دراسة حديثة تضيف سبباً جديداً وخطيراً للابتعاد عن المشروبات الغازية والمحلاة، حفاظاً على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية للأطفال في مراحل عمرية متقدمة. وكشفت الدارسة الطبية، التي أجريت في جامعة سول الكورية الجنوبية، الآثار الضارة المحتملة لتناول المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين على الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم التاسعة، حسب تقرير نشرته صحيفة دايلي ميل البريطانية.وقام الخبراء بدراسة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سئلوا خلال الدراسة عن عدد المرات التي يشربون فيها الكوكاكولا أو البيبيسي أو المشروب الغازي المعروف بـ"الدكتور الفلفل-Dr Pepper". ذاكرة ضعيفة وبجانب ذلك، تم تكليفهم بسلسلة مهام، أثناء تسجيل نشاط الدماغ،...
مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الحماية من البرد والإنفلوانزا أمرًا مهمًا للحفاظ على صحتك. بينما هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها، تأتي المشروبات الطبيعية كخيار فعّال لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض. إليك بعض المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تحميك من البرد والإنفلوانزا: شاي الزنجبيل : يعتبر شاي الزنجبيل مشروبًا مثاليًا لتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان الناجم عن الإنفلوانزا. يحتوي الزنجبيل على مضادات التأكسد والمضادات الحيوية الطبيعية التي تعزز من جهاز المناعة. شاي القرفة والعسل : تجمع مزيج القرفة والعسل بين الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا. هذا المشروب يعزز من مقاومة الجسم للأمراض ويساهم في تقليل الأعراض الباردة. اقرأ أيضاً لا تحتاج إلى أدوية كيميائية.. إليك أفضل 6 أعشاب لعلاج نزلات البرد والإنفلوانزا وداعا للعقاقير والادوية : مشروبات...
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة عبر صفحته الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل..1-السمك النيىء والاسماك الزيتيه:الأسماك غنيه بالبروتين و الحديد و الأحماض الدهنيه التي تشمل جميع العناصر الغذائيه الأساسيه لتنمية الجهاز العصبي لدي طفلك. وعلي الرغم من أن الأسماك تعد من أهم الاطعمه الغذائيه لدي الحامل لكن أنتِ بحاجه لتجنب بعض أنواعها مثل : السوشي وسمك السلمون والرنجه والملوحه لأنها قد تكون ملوثه بالبكتيريا الضاره . كما أن بعض الأسماك الدهنيه تحتوي علي كميه كبيره من الزئبق التي قد تضر الجنين. 2- اللحوم النيئه والدواجن والبيض:اللحوم النيئه والدواجن والبيض تحتوي علي بكتيريا كولاي الليستيريا لذلك يجب الإبتعاد عن هذه الأطعمه لتجنب التسمم الغذائي وآثاره الضاره علي طفلك وبالطبع الابتعاد عنها وهي نيئة كاللنشون...
حذرت دراسة من مخاطر المشروبات الغازية في سن الطفولة، حيث أوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة مجلة JAMA Open Network أن تقليل استهلاك المشروبات الغازية يجب أن يكون أولوية في مكافحة زيادة الوزن لدى المراهقين، وفقًا لموقع onlymyhealth. انتشار تناول المشروبات الغازية بشكل مريبوأوضحت الدراسة أنه في العقود القليلة الماضية، أصبحت المشروبات الغازية شائعة، حيث يشرب المزيد والمزيد من الناس المشروبات الغازية مع السكريات المضافة، في كل من البلدان المرتفعة الدخل والمنخفضة والمتوسطة الدخل.وقد أدى ذلك إلى زيادة عدد الأطفال والمراهقين والبالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وأعلنت منظمة الصحة العالمية العام الماضي أن 340 مليون مراهق و39 مليون طفل في جميع أنحاء العالم يعانون من السمنة، وزعموا أن هذا العدد يتزايد كل يوم، لدرجة أنه بحلول عام 2025،...
إنقاص الوزن هو الهدف الذي يسعى إليه الأغلبية، بما يتطلبه من انضباط والتزام ووعي في اختيار الوجبات الصحية والبعد عن النشويات والدهون والعادات الغذائية الخاطئة، فتمثل السمنة شبح هذا العصر للغالبية العظمى من الناس، فالجميع لديهم تطلعات للحصول على جسم رشيق وقوام متناسق، وهناك دائما تطلع للمزيد من الأناقة والمظهر الجذاب، فيقوم الناس باتباع الحميات الغذائية القاسية لأن ممارسة الرياضة تتطلب وقت وجهد، ويصعب في كثير من الأحيان التوفيق بين أوقات العمل والدراسة والذهاب للصالات الرياضية، وتوضح لكم "البوابة لايت" أبرز المشروبات التي تساعد على شد ترهلات البطن 1. الماءالماء هو من أحد أهم المشروبات الصحية لعدم احتوائه على أيّ سعرات حرارية، ولدوره في تسهيل العمليات الأيضية والفسيولوجية، بالإضافة إلى قدرته على إزالة السموم من الجسم، حيث أوصت العديد من المنظمات الصحية بما...
يعطي جوز الهند نكهة لذيذة لأي وصفة، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تقلل التهاب المفاصل وتقوي المناعة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سموذي جوز الهند، وفوائد جوز الهند؛ للحصول على الفيتامينات التي يحتاجها جسمك والشعور بالانتعاش خاصة في فصل الصيف. سموذي جوز الهندطريقة عمل سموذي جوز الهندالمقادير- حليب : 2 كوب (بارد وسائل)- جوز الهند : ثلاث أرباع الكوب (الماء)- جوز الهند : 2 كوب (طازج ومقطع صغير)- الآيس كريم : 2 ملعقة كبيرة (فانيليا)- سكر : 4 ملاعق كبيرة- حبهان : ملعقة صغيرة (مطحون)- ثلج : حسب الرغبة طريقة التحضيرقشري جوز الهند ثم فرغي الماء من داخله.ضعي في الخلاط جوز الهند الطازج، وأضيفي إليه ماء جوز الهند، والسكر واخلطيهم جيدًا حتى تتجانس المكونات مع بعضها.أضيفي الحليب...
في هذا الموسم نسمع عن الكثير من الأشخاص الذين يُعانون من السعال ويمكن أن يحيطوا بنا أيضاً. ولا شكّ أنّ هذه المشكلة مزعجة جداً وقد تكون مؤلمة في بعض الأوقات. وتختلف أسباب السعال من حالة الى أخرى، ولكن مع التقلبات الجويّة التي تشهدها الطبيعة وإنخفاض درجات الحرارة سيتأثّر الجسم كثيراً وبالتالي قد تُصابون أكثر من أيّ موسم آخر بنزلات البرد وكذلك السعال. وعدا عن أهمية شرب كمية وافرة من المياه وتناول الأدوية إذا وصفها الطبيب لكم، يمكنكم علاج السعال من خلال إدراج هذه المشروبات الدافئة في نظامكم الغذائي. مشروبات لعلاج السعال الشاي مع العسل: إختاروا الشاي الأسود، الشاي الأخضر أو البابونج والزهورات وأضيفوا الى الكوب ملعقة صغيرة من العسل لأنّه من المشروبات التي تُساعد على علاج السعال وحتى إلتهاب الحلق،...
تمكن البلوجر محمد شحاده الشهير بـ "أبو شحاده" من جذب انتباه الملايين من المتابعين بمجموعته المميزة من المشروبات التي تحمل اسمه، حيث أصبحت هذه المشروبات حديث الساعة على مواقع التواصل الاجتماعي وتحظى بشعبية كبيرة بين المتابعين.أحد أبرز ما قدمه "أبو شحاده" هو تشكيلة من المشروبات المتنوعة التي تتضمن القهوة، الإسبريسو، الكابتشينو، اللاتيه، الأيس كوفي، والعديد من المشروبات الأخرى، ولكل مشروب اسمه الخاص الذي يحمل بصمة البلوجر الشهير.وصف محمد شحاده، مشروباته بأنها مميزة وبسيطة في الوقت نفسه، حيث يستخدم مكونات عالية الجودة ويهتم بتقديم تجربة فريدة للمتذوقين حيث تمتاز المشروبات بتوازن النكهات والقوام المميز، مما يجعلها تلبي توقعات العديد من الأشخاص.قدم البلوجر أيضًا مجموعة من المشروبات الباردة مثل الآيس كوفي والآيس كريم والمشروبات الغازية المميزة، التي حققت نجاحًا كبيرًا خاصة في...
الماء ضروري لصحة جيدة. فكل الخلايا والأنسجة وأعضاء الجسم تحتاج إلى الماء لتعمل بشكل صحيح. كما أنه ضروري للحفاظ على درجة حرارة الجسم وتشحيم المفاصل، والتخلص من السموم عن طريق التبول والعرق.يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم سوائل أكثر مما تناوله منها أو يأخذ منها أقل مما يحتاج إليه. ولا يحتوي جسمك على ما يكفي من الماء والسوائل الأخرى للقيام بوظائفه الطبيعية. وعليه، فإنك إذا لم تعوض السوائل المفقودة، ستصاب بالجفاف.لا يعد العطش دائمًا مؤشرًا مبكرًا موثوقًا على حاجة الجسم إلى الماء. فكثير من الناس لا يشعرون بالعطش إلا بعد أن يصابوا بالجفاف بالفعل. ولهذا السبب، من المهم زيادة تناول الماء أثناء الطقس الحار أو عندما تكون مريضاً.موقع "medicalxpress.com"، المتخصص في مجال الصحة نشر مقالا لمستشفى "مايو كلينيك" حول خطورة الجفاف...
وجه رئيس نقابة تجار ومستوردي المشروبات الروحية في لبنان ميشال ابي رميا كتابا الى وزيري المالية والعمل في حكومة تصريف الاعمال، عارضا فيه "عدم التزام مدير عام الضمان الإجتماعي بقرار مجلس الوزراء رقم 29، تاريخ 7/9/2023، مما يؤثر سلبا على عدم قدرة التجار بإخراج بضائعهم المستوردة من المرفأ ما ينعكس سلبا على عملهم"، واشار البيان الى انه "بسبب الأوضاع الاقتصاديّة الصعبة التي تمرّ بها معظم إدارات الدولة، وبسبب الإضرابات المتلاحقة لهذه الإدارات ومنها الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي، حيث أقفلت الكثير من الفروع وكان المركز الرئيسي يقوم بفتح أبوابه يومين فقط في الأسبوع ، إلّا أنّه وبالإضافة الى هذه الإضرابات لا يوجد لدى إدارة الصندوق الوطني أي قرطاسيّة ولا أحبار ولا حتى تيّار كهربائي، ممّا عرقل الكثير من الشركات من تسديد...
توصل باحثون بجامعة "فيرمونت" الأمريكية، من خلال دراسة أجريت على طلبة المدارس في الأعمار من 5 – 18 سنة، أن الطلبة الذين يستهلكون مشروبات غازية بشكل يومي عندهم احتمالية التورط في أعمال الشغب أو العنف في المدرسة أعلى بنسبة 15% عن أقرانهم، ومن ضمن النتائج أيضا التي نشرها موقع "هلث داي نيوز" الأمريكي، أنه حوالي 30% من الطلبة التي تشرب مشروبات غازية يكون لديهم رغبة في حمل سلاح.كما أنه هناك ارتباط قوي ما بين الاستهلاك اليومي للمشروبات الغازية والعنف، ومع ضغط الدراسة في المدرسة يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة، وقد ثبت علميًا أن المشروبات الغازية لها تأثير على المخ والجهاز العصبي وتأثيرها ليس مقتصر فقط على الميل للعنف، ولكن شربها بشكل مستمر يسبب اضطرابات في النوم وتأخر القدرة على التعلم وارتفاع...
يبرز مجموعة من الشباب والفتيات السعوديين بمحافظة جدة، مهاراتهم في تقديم مجموعة متنوعة من المشروبات الساخنة والبادرة، وأنواع القهوة بتفاصيلها الدقيقة، التي تشهد إقبالا كبيرا من مختلف شرائح المجتمع، سواء في المقاهي المخصصة ، أو في العربات التي يتم تجهيزها لهذا الغرض ، يدفعهم إلى ذلك شغفهم وحبهم لهذه المهنة وتمرسهم فيها، حتى أضحت هواية أتقنوا أدءها وجعلت منهم وجهة يقصدها كثير من المواطنين والمقيمين على مدار اليوم.ويمتلك الشباب والفتيات مهارة ودراية واسعة في هذه المهنة، اكتسبوها من خبرة بعض الأقارب أو الأصدقاء الذين شجعوهم عليها، أو من عبر الدورات التدريبية التي تقيمها بعض المراكز المتخصصة في هذا المجال، يتعرفوا خلالها على أنواع المشروبات الساخنة كالشاهي والقهوة والمكونات التي يتم إضافتها إليها ، والآليات التي تدخل في صناعة هذه المنتجات...
المشروبات التي تحتوي على معدن البوتاسيوم والمغنيسيوم مفيدة جدًا لتعزيز صحة عضلة القلب. أفضل الأطعمة لصحة القلب.. دقيق الشوفان والطماطم أبرزها الشوكولاتة الداكنة.. تقلل الإصابة بأمراض القلب| 4 فوائد مذهلة عليك معرفتها تحدث القلب دينيس سوكولوف في مقابلة مع موقع medikforum، عن المشروبات التي ستكون مفيدة بشكل خاص للحفاظ على عمل عضلة القلب في الصيف، ومن المخاطر الخاصة على صحة القلب في هذا الوقت من العام هو انخفاض الشوارد في الجسم. وتضمن الإلكتروليتات حركة العناصر الغذائية إلى خلايا الجسم وتساعد على إزالة المنتجات الأيضية من الخلايا والحفاظ على توازن الماء والحموضة الطبيعية تركيزها الكافي في الجسم يعتمد إلى حد كبير على مستوى المعادن. في الصيف، وبسبب كثرة شرب الماء وفقدان الرطوبة من الجسم، قد يكون هناك نقص في المعادن في الجسم...
جرثومة المعدة.. يعاني العديد من الأشخاص من آلام جرثومة المعدة، لذلك يبحث الكثير من الواطنين بصفة مستمسرة عن المشروبات التي تقلل من أعراض جرثومة المعدة وتساعد على علاجها.ومن خلال هذا التقرير سوف نستعرض أهم المشروبات التي تساعد على تقليل أعراض جرثومة المعدة.مشروبات تقلل من أعراض جرثومة المعدةالشاي الأخضريسهم تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم في علاج جرثومة المعدة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية ويقلل خطر الإصابة بالجرثومة كالإسهال، والعدوى، والغثيان، والانتفاخ، وآلام المعدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي لنتائج عكسية، لذا ينصح بتناول كوبا يوميا فقط.جرثومة المعدةشاي الزنجبيليساعد تناول شاي الزنجبيل في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالغثيان والقيء، خاصةً عند السيدات الحوامل المصابات بجرثومة المعدة، كما أنه يساعد في تقليل الغازات والانتفاخ وعسر الهضم.شاي النعناعيعد شاي النعناع...
شرب مياه الشرب النظيفة بدلاً من المشروبات الغازية أو عصائر الفاكهة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري لدى النساء، هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه باحثون من كلية هارفارد للصحة العامة. واستبدال المشروبات الشعبية بالماء يساعد في إبطاء الاضطرابات الأيضية، كما وجد علماء من الولايات المتحدة الأمريكية، ولكن تخفيف المشروبات المختلفة التي تحتوي على السكر بالماء لن يعطي أي تأثير إيجابي، وتم التوصل إلى هذه الاستنتاجات بناءً على ملاحظات 83 ألف امرأة على مدى أكثر من 10 سنوات. وقال كبير الباحثين الدكتور فرانك هو إن العلم عرف منذ فترة طويلة أن المشروبات السكرية مرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني، وبدلا من الصودا مع عصائر الفاكهة، ينصح الناس بشرب الماء النظيف لفترة طويلة، ولكن حتى وقت قريب، لم يكن من الواضح ما إذا...
التغذية الجيدة لا تتعلق فقط بالأطعمة التي تتناولها، بل يتعلق الأمر بما قررت عدم وضعه على طبقك، على سبيل المثال، تظهر الأبحاث أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات المحلاة بالسكر وعصائر الفاكهة المصنعة يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وفيما يلي قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها. الدهون المتحولةتعتبر الدهون المتحولة أكثر أنواع الدهون ضررًا. أنها تزيد من مستويات الكولسترول السيئ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وترتبط الدهون المتحولة أيضًا بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري. المشروبات المحلاة بالسكريتم تحميل المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة ومشروبات الطاقة بالسكر أو شراب الذرة عالي الفركتوز ويرتبط تناول الطعام أكثر من المعتاد كل يوم بالالتهابات في الجسم والسكري وأمراض القلب والسرطان. رقائق مالحةعلى الرغم من أن الملح لا يؤثر على مستويات السكر في الدم، فمن...
أكد أحمد عبد المغني حمودة عضو مجلس إدارة إحدى شركات الصناعات الغذائية والمشروبات الغازية، أن السوق سيشهد ضخ استثمارات جديدة تصل إلى مليار جنيه في سوق الأغذية والمشروبات خلال الربع الأول من 2024. وأضاف عبد المغني، أن الاستثمارات الجديدة نتيجة لما قامت به الحكومة المصرية باتخاذ حزمة من الإجراءات والقرارات التي شجعت المستثمرين على ضخ المزيد من استثماراتهم وفتح آفاق استثمارية جديدة لتعزيز قدرات مصر الاقتصادية وتحقيق رؤيتها 2030 نتيجة للجهود التي قام بها الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال السنوات الماضية. وأشار إلى أن الاستثمارات الجديدة تتضمن اعادة تشغيل المصانع وتطوير خطوط الإنتاج في المنطقة الصناعية بجمصة ومدينة السادات. واستحداث منتجات وأغذية ومشروبات جديدة تلبي احتياجات السوق المصري بالإضافة إلى العمل على طرح منتجات غذائية ومشروبات ذات جودة عالية وفي عبوات...
المناطق_ متابعاتيحتاج من يسعون لإنقاص وزنهم أو الحفاظ على حمية غذائية بعينها معرفة أفضل المشروبات التي تساعدهم في التخلص من الوزن الزائد وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.ويُنصح بعدد من المشروبات التي تمنح تلك الميزة خاصة مع تناولها في الصباح، حيث كان أبرزها ماء الليمون الذي يُعد من المشروبات البسيطة والفعالة لفقدان الوزن إلى جانب دوره في إزالة السموم من الجسم، وكذلك الشاي الأخضر لدوره في حرق الدهون بطريقة طبيعية وآمنة.أخبار قد تهمك مشروبات منزلية تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 32% 21 يناير 2022 - 12:43 صباحًا احذر.. الإفراط في تناول هذه المشروبات يؤدي إلي شيخوخة الدماغ 13 يناير 2022 - 2:51 صباحًاوتتوفر هذه الفوائد في مشروبات خل التفاح عبر وضعه في كوب مع الماء وعسل النحل ليساهم في التحكم مستويات...
الكويتية فاطمة المؤمن (وكالات) تحدث المحامي والباحث القانوني، عبدالكريم المجهول، عن العقوبة التي قد تنتظر “الفاشينيستا الكويتية”، فاطمة المؤمن التي تسببت في مقتل شخصين وإصابة آخرين في الحادث المروري الشهير قبل أيام.وفي التفاصيل، قال المجهول خلال لقاء له مع برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية: “مشكلة توجه الرأي العام تجاه القضايا، وآثارها السيئة، تكلم عنها الكثير من خبراء القانون أبرزهم، الدكتور أحمد فتحي سرور، في كتابه الوسيط في قانون الإجراءات الجنائية.اقرأ أيضاً شاهد: الفنانة نانسي عجرم تثير الجدل برفقة بناتها على البحر.. كأنهن شقيقاتها (صور) 7 سبتمبر، 2023 جمال آسر.. تتويج لجين يعقوب بلقب ملكة جمال البحرين 2023 (صور) 6 سبتمبر، 2023وتابع: “عندما تحدث حالة قانونية تحتاج إلى تكييف قانوني، وفق قوانينها السارية، ولكن الناس بانفعالاتهم العاطفية، يندفعون لتقرير...
يعاني البعض من مشكلات أمراض القلب، التي تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية بشكل كامل في حال عدم علاجها والتعامل معها سريعًا، لذا عادة ما يبحث أصحابها عن مشروبات مفيدة للقلب وتخفض من الكوليسترول في الوقت ذاته، كونها واحدة من الأمور البسيطة والصحية التي يمكن اللجوء لها كوسيلة للحفاظ على صحة تلك العضلة. مشروبات مفيدة للقلب الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم التغذية بكلية العلوم، بجامعة عين شمس، كشف خلال تصريحات خاصة لـ«الوطن»، عن أفضل المشروبات الصحية المفيدة لصحة القلب، وتساهم في الوقت ذاته في خفض نسبة الكوليسترول بالدم بمستويات ملحوظة. وتضم قائمة تلك المشروبات، الخاصة ببعض العصائر الطبيعية، بما في ذلك، الرمان، والمانجو، والبرتقال. كيف تقلل العصائر الطبيعية من نسبة الكوليسترول؟ وأوضح استشاري التغذية، أن تلك المشروبات بأنواعها المختلفة تحتوي...
تجنب بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في السيطرة على نوبات النقرس، وتقليل تراكم حمض اليوريك في الجسم، لذا إليك بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها لمرضى النقرس، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”. أسباب الإصابة بمرض النقرس.. واحذر من تناول هذه الأطعمة احذر.. ارتكاب هذه الأفعال يزيد من إصابتك بمرض النقرس تنبيه لمرضى النقرس.. توقفوا عن تناول هذه الأطعمة فورا اللحوم الحمراء والأحشاء: تحتوي اللحوم الحمراء والأحشاء على مستويات عالية من البورينات التي تؤدي إلى زيادة إنتاج حمض اليوريك، قد تشمل هذه اللحوم اللحم البقري والحمل والضأن والكبد والكلى. الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون والتونة على مستويات مرتفعة من البورينات. يُنصح بتقليل استهلاك هذه الأسماك.الأطعمة البحرية: بعض الأطعمة البحرية مثل الجمبري والربيان والقشريات تحتوي على مستويات عالية من...
ماذا يفعل المرء حين يتغلب على أي عائق وضعته الحياة في وجهه ولا يجد من المحيطين اعترافا بنجاحه؟ وما شعور المرء حين تلفظه مرارا القبيلة التي اجتهد طيلة حياته في سبيل الانتماء إليها؟ وكيف يمكن للمرء أن يستقبل الشهرة الآتية على حساب مقتل أكبر أبنائه؟ تلك الأسئلة كان بالإمكان توجيهها إلى رجل الأعمال والملياردير المصري محمد الفايد، الذي توفي يوم الأربعاء الماضي 30 أغسطس/آب، عن عمر ناهز 94 عاما، إذ إن الرجل بنى إمبراطورية تجارية من الصفر، واحتوت أصول ثروته في يوم ما سلسلة متاجر "هارودز" الشهيرة في لندن، وفندق الريتز الباريسي، بالإضافة إلى نادي فولهام الإنجليزي، قبل أن يبيعه إلى الملياردير الباكستاني شهيد خان في 2013 (1)، وهو العام ذاته الذي صنَّفته فيه مجلة "فوربس" الأميركية (2) ضمن...
حذر أستاذ علوم الأغذية، محمد الحوفي، من بعض المشروبات لمن يعانون من التهاب المعدة، إذ تجعل جدار المعدة يلتهب أكثر، مقدما العديد من المشروبات التي يجب الابتعاد عنها، حتى لا تتسبب في تدهور الحالة الصحية، بالإضافة إلى المشروبات التي تساعد على العلاج. مشروبات ممنوعة على مرضى التهاب المعدة وفقًا لحديث أستاذ علوم الأغذية، الدكتور محمد الحوفي، لـ«الوطن»، فهناك مشروبات ممنوعة لمرضى التهاب المعدة، إذ إن ألم المعدة يزداد مع بعض المشروبات التي تحفز التهابات جدار المعدة، كما أن المشروبات تعني الزيادة غير الطبيعية في إفراز الحمض المعدي. وللمزيد من التفاصيل اضغط هنـــــــــــــــــا.
الإمارات العربية – مكعبات الثلج التي تقدم لنا في المشروبات وخاصة في المطاعم والأماكن العامة ليست مضمونة اطلاقاً. فبدل أن تطلب الثلج مع مشروبك في المطاعم والمقاهي، يُفضل طلب المشروبات مبردة داخل عبواتها وذلك للاستغناء عن استخدام مكعبات الثلج خاصة إذا كانت السيدة حامل. حيث أنه لا يمكننا ان نحدد نوعية المياه المستخدمة داخل الآلة التي تصنع الثلج هل هي مياه صحية خالية تماماً من الشوائب أم لا. ولا نعرف إن كانت تلك الآلات تخضع لصيانة دورية لضبط أدائها صحياً. كما أن آلات صناعة الثلج هي آخر ما يتم التفكير في تنظيفه من الداخل. المصدر : الإمارات نيوز
السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. السُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي. بل إنها مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشكلات صحية أخرى مثل مرض القلب وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان.هناك العديد من الأسباب التي تجعل البعض يواجهون صعوبة في إنقاص الوزن. تنتج السمنة عادة عن عوامل وراثية وفسيولوجية وبيئية، بالإضافة إلى اختيارات النظام الغذائي والنشاط البدني وممارسة الرياضة.أسباب السمنةالعامل الوراثي:من أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة، ينتج عن وجود تاريخ عائلي لمرض السمنة تبعًا لانتقال الجينات.عدم ممارسة الرياضة:الخمول البدني يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، خلافًا للنشاط وممارسة أي نوع من الرياضة لما لهما من دور في تنظيم معدل الأنسولين بالجسم، المسبب للسمنة.أيضًا: تعرفي علي تمارين التخلص من...
منطقة الدرعية من أكثر الأماكن الترفيهية في الرياض فهي تضم عددًا كبيرًا من الكافيهات والمطاعم التي يقصدها الكثير من الزائرين دونًا عن غيرها من الأماكن، فضلاً عن وجود الجلسات الأنيقة والأجواء الرائعة التي تجعل منها منطقة مميزة داخل السعودية بأكملها، ولكن ما هي أفضل كافيهات الدرعية الرياض؟ هذا ما سنتعرف عليه في مقالنا هذا، فإذا كنت مهتمًا بهذا الأمر عليك تكملة المقال حتى النهاية، فسنعرض أهم هذه الأماكن، ليس هذا فحسب بل سنعرض أماكن تواجدها بالتحديد وكذلك أرقام الهواتف الخاصة بها، تابعونا.أفضل كافيهات الدرعية الرياضهناك العديد من قهاوي الدرعية تستحق الزيارة والتجربة، فالبعض منها يتميز بجلساته المميزة الأنيقة ذات المقاعد المريحة والجلسات الخارجية التي تأخذك إلى عالم من السحر والهدوء، علاوة على تنوع المشروبات والمأكولات التي تقدمها هذه الكافيهات، فهيا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ زيادة إمكانيّة وصول الأطفال إلى المياه، يؤدي إلى زيادة الترطيب وانخفاض الوزن الزائد لديهم. وشملت الدراسة، التي نُشرت الاثنين، في مجلة طب الأطفال، مشاركة أكثر من 1200 من الطلبة في 18 مدرسة بمنطقة خليج كاليفورنيا. وقالت الدكتورة أنيشا باتيل، مؤلفة الدراسة الرئيسية وأستاذة طب الأطفال في جامعة ستانفورد بكاليفورنيا: "أُجريت الدراسة داخل مدارس ابتدائية متنوعة عرقيًا، وذات دخل منخفض، حيث يتعرّض الطلبة فيها لخطر أكبر للإصابة بمشاكل صحيّة مزمنة، بما في ذلك زيادة الوزن والسمنة". ومُنِح نصف المدارس موزِّعات مياه ومحطّات تعبئة لقناني المياه في المناطق المزدحمة، بينما لم يتم إجراء أي تغييرات في النصف الآخر من المدارس. ولفتت باتيل إلى أنّ مجموعة الطلبة الذين تمتعوا بمستوى وصول أكبر إلى المياه...
رغم عدم وجود حل سحري واحد لفقدان الوزن، فإن الخبراء يقترحون أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساهم في الحصول على جسم أكثر رشاقة وزيادة التمثيل الغذائي عند دمجها مع نظام غذائي متوازن.مشروبات تناوليها قبل النوم لخسارة وزنك:شاي البابونجشاي البابونجسيجعلك هذا المشروب الخالي من الكافيين تشعر بالهدوء ويشتهر بخصائصه التي تحفز على النوم. كوب من هذا سيزيد من مستويات الجلايسين في جسمك، وهو ناقل عصبي لا يعمل فقط كمهدئ خفيف بل يريحك أيضًا.كما تم ربطه بتحسين التحكم في الجلوكوز، مما يساعد على إنقاص الوزن. ابتعد عن أنواع شاي التخلص من السموم وتناول كوبًا من هذا الشاي بدلًا من ذلك.لاتيه الكركملاتيه الكركمإذا كنت ترغبين في إضفاء دفعة قوية على مشروبك اللبني، فلماذا لا تحضري الكركم لاتيه؟ الكركم مضاد للالتهابات ومغذٍ....
توصلت دراسة إلى أن النساء اللائي يشربن صودا واحدة فقط يوميا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. وقد لاحظ فريق من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة مؤلفة مما يقرب من 100000 امرأة أمريكية فوق سن الخمسين تمت متابعتهن لأكثر من 20 عاما. وكانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد في ذلك الوقت مقارنة بالنساء اللواتي تناولن أقل من واحدة في الأسبوع. كما تبين أن شرب الصودا يوميا يجعلهن أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68% مقارنة بشربها ثلاث مرات أو أقل في الشهر. ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن الخطر الإجمالي للوفاة لا يزال منخفضا للغاية - مع حوالي 150 حالة وفاة فقط من المرض في...
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. وفاة طرزان الغربية.. أضرار كارثية تسببها المنشطات لجسم الإنساناثارت وفاة لاعب كمال الأجسام طارق محمد صاحب العقد الرابع من عمره والمعروف إعلاميا بطرزان الغربية وصاحب ألعاب القوى الخارقة بسبب تناول جرعة منشطات تسببت في وفاته جراء أزمة قلبية مفاجئة .. جدلا كبيرا علي السوشيال ميديا حول اضرار المنشطات ، الأمر الذي جغلنا نفتح موضوع مخاطر المنشطات والمكملات الغذائية التي يتناولها لاعبي كمال الاجسام علي الجسم، ونرصد اهم مخاطرها وفقا لموقع mindbodygreen الأحمر الجريء.. منة فضالي تجذب الأنظار بظهورها من جديد| شاهد لوك جريء.. شاهد رانيا منصور تخطف أنظار متابعيها في أحدث جلسة تصوير للنساء .. احذرن الزعل...
Estimated reading time: 6 minute(s) “الأحساء اليوم” – الأحساء توصلت دراسة إلى أن النساء اللائي يشربن صودا واحدة فقط يوميا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. وقد لاحظ فريق من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة مؤلفة مما يقرب من 100000 امرأة أمريكية فوق سن الخمسين تمت متابعتهن لأكثر من 20 عاما. وكانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد في ذلك الوقت مقارنة بالنساء اللواتي تناولن أقل من واحدة في الأسبوع. كما تبين أن شرب الصودا يوميا يجعلهن أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68% مقارنة بشربها ثلاث مرات أو أقل في الشهر. ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن الخطر الإجمالي للوفاة لا يزال منخفضا للغاية – مع...
أغسطس 10, 2023آخر تحديث: أغسطس 10, 2023 المستقلة/- توصلت دراسة إلى أن النساء اللائي يشربن صودا واحدة فقط يوميا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. وقد لاحظ فريق من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة مؤلفة مما يقرب من 100000 امرأة أمريكية فوق سن الخمسين تمت متابعتهن لأكثر من 20 عاما. وكانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد في ذلك الوقت مقارنة بالنساء اللواتي تناولن أقل من واحدة في الأسبوع. كما تبين أن شرب الصودا يوميا يجعلهن أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68% مقارنة بشربها ثلاث مرات أو أقل في الشهر. ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن الخطر الإجمالي للوفاة لا يزال منخفضا للغاية – مع...
تزداد مع ارتفاع درجات حرارة الجسم ، فرص تكوّن حصوات الكلى، بسبب نقص مستوى السوائل في الجسم، الذي يؤدي إلى الإصابة بالجفاف. وتنتقل تلك الحصوات إلى المثانة، الأمر الذي يتسبب في الشعور بآلام شديدة في منطقة الخصر، ويصاحبها بعض الأعراض، منها ارتفاع درجة حرارة الجسم، والغثيان، والرغبة المتكررة في القيء. وفقا Foodnd هناك بعض المشروبات التي تساعد في التخلص من الحصوات، بدلا من التدخل الجراحي للتخلص من تلك الحصوات. توابل ممنوع تناولها أثناء الحمل .. قد تسبب فقدان الجنين كوارث صحية تصيبك عند تناول الأطعمة والمشروبات من الثلاجة مباشرة.. احترس عصائر ومشروبات لتفتيت حصوات الكلى:الماء:الحرص على تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميا، لتفتيت حصوات الكلى، لأن الماء يساعد على إذابة الأملاح المعدنية المكونة لها.شاي الشعير:شاي الشعير من...
يحدث تسوس الأسنان عندما تخلق البكتيريا طبقة لزجة تسمى البلاك على أسنانك، هذا يضر بسطح أسنانك بمرور الوقت، وتسوس الأسنان شائع عند الأطفال، لذلك من المهم التأكد من أنهم يعتنون بأسنانهم ولثتهم منذ سن مبكرة.إذا لم تتم معالجة التجاويف، فإنها تكبر وتؤثر على الطبقات العميقة من أسنانك، يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في الأسنان والتهاب وفقدان الأسنان، وزيارات الأسنان المنتظمة والعادات الجيدة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط هي أفضل حماية لك من تسوس الأسنان وتسوسها.موقع الأسنانغالبًا ما يحدث التسوس في أسنانك الخلفية (الأضراس والضواحك)، تحتوي هذه الأسنان على الكثير من الأخاديد والحفر والشقوق والجذور المتعددة التي يمكن أن تجمع جزيئات الطعام، ونتيجة لذلك ، يصعب الحفاظ على نظافتها أكثر من أسنانك الأمامية الأكثر نعومة والتي يسهل الوصول إليها. أطعمة ومشروبات...
صراحة نيوز – يجب على مرضى الضغط المرتفع اتباع نظام غذائي صحي، غني بالعناصر الغذائية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم وضبط ضغط الدم ومنعه من الارتفاع.في السياق التالي،، أبرز المشروبات الممنوعة على مرضى الضغط المرتفع، وذلك حسبما جاء في موقع “Medical news today”. مشروبات ممنوعة على مرضى ضغط الدم في الصيف 1- المشروبات السكرية تحتوي المشروبات السكرية على نسبة عالية من السكريات التي تتسبب في ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالجسم، والتي تتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة تصلب الشرايين. 2- العرق سوس يتسبب العرقسوس في انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم وحدوث اضطراب في ضربات القلب. 3- الكافيين...
كيان كافيه الطائف، هناك الكثير من العلامات التجارية المحلية السعودية التي تملك شهرة كبيرة نظرًا لما تقدمه للعملاء مثل كيان كافيه، إذ يعد من المحلات التي تقدم المشروبات الباردة والساخنة سواء كان تيك أواي أو المتواجدين داخل الكافيه نفسه، ولـ الآراء الكثيرة على مدى جودة وروعة مشروبات كيان كافيه تشجع العديد من الأشخاص في السعودية على تجربة تلك المشروبات وما يقدمه كافيه كيان والذي ينتشر في أكثر من مكان في السعودية وحديثنا اليوم عن كيان كافيه فرع مدينة الطائف. مواعيد كيان كافيه الطائف من الكافيهات المتخصصة في المشروبات والحلويات فقط ولا سيما للمسافرين على الطرقات والذين يحتاجون وبشدة إلى تلك المشروبات في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، لهذا السبب فإن كيان كافيه يعمل طوال أيام الأسبوع حتى في...
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية