الشاي الأخضر الساخن أكثر المشروبات الصحية في الصيف
تاريخ النشر: 11th, August 2024 GMT
كشف عالم السموم ميخائيل كوتوشوف: المشروبات الساخنة الشاي الأخضر والزنجبيل وشاي الأعشاب، مفيدة للشرب في الطقس الحار.
وقال عالم السموم كوتوشوف إن بعض المشروبات الساخنة ليست مناسبة فقط في الظروف الحارة، ولكنها تفيد الجسم أيضًا.
والمشروبات الساخنة تحفز التعرق، ويبرد الجسم بشكل طبيعي ويتبخر العرق وتتوسع الأوعية الدموية، مما يحسن الدورة الدموية ويعزز تدفق الحرارة من الأعضاء الداخلية.
ووصف كوتوشوف الشاي الأخضر الساخن بأنه أحد أكثر المشروبات الصحية في الحرارة فهو أغنى مصدر لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من تطور الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السرطان.
كما نصح الخبير بشرب شاي الزنجبيل، فهذا المشروب له القدرة على تقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى ذلك، فإن شاي الأعشاب على أساس ميليسا أو البابونج مفيد لديهم تأثير مهدئ، مما يساعد على التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد اليومي والنوم بشكل جيد.
شرب المشروبات الساخنة جدًا أمر خطير
المشروبات التي تحرق الأنسجة المخاطية في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤثر على حدوث الأورام، وعند سكب مشروب ساخن في كوب، اتركه دائمًا ليبرد قليلًا، ويجب ألا تتجاوز درجة حرارة جميع المشروبات المستهلكة 60 درجة مئوية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشاي الشاي الأخضر الزنجبيل شاي الأعشاب المشروبات الساخنة الدورة الدموية السرطان جهاز المناعة تقوية جهاز المناعة الإجهاد اليومي الطقس الحار المشروبات الساخنة
إقرأ أيضاً:
يوم غد الثلاثاء أكثر من 15 درجة مئوية فارق حراري متوقع بين النهار والليل
#سواليف
يتوقع بمشيئة الله أن تبدأ الموجة الدافئة والتي أثرت على المملكة خلال الأيام الماضية بالتراجع اعتباراً من يوم غد الثلاثاء وذلك نتيجة بداية اقتراب كتلة هوائية باردة من المنطقة، لذا يتوقع نهار الغد أن يطرأ انخفاض على درجات الحرارة مع بقاء الأجواء ربيعية معتدلة في عموم المناطق ودافئاً في الأغوار والبحر الميت والعقبة. وتبقى درجات الحرارة أعلى من المعدل بحدود 6-8 درجات مئوية.
الانتباه من الفروقات الحرارية يوم غد الثلاثاء… أكثر من 15 درجة مئوية فارق حراري متوقع بين النهار والليل
ويتوقع اعتباراً من ساعات الليل من يوم الثلاثاء وفجر وصباح الأربعاء أن تتسرب رياح باردة نحو المملكة بفعل اقتراب كتلة هوائية باردة جداً من المنطقة، حيث يتوقع أن يطرأ انخفاض حاد على درجات الحرارة ليل يوم الثلاثاء مقارنة مع الليالي الماضية ليصل الفارق الحراري بين نهار يوم الثلاثاء وفجر وصباح الأربعاء 16 درجة مئوية.
درجة الحرارة العظمى المتوقعة نهار غد الثلاثاء 25 ْ
مقالات ذات صلة أنباء عن تعديل حكومي بعد العيد 2025/03/17درجة الحرارة الصغرى المتوقعة الثلاثاء ليلاً 9ْ
وننوه في طقس العرب من الفارق الحراري المتوقع وننصح باتباع النصائح التالية :
الانتباه من الانخفاض على درجات الحرارة ليلاً
ارتداء ملابس دافئة