احذر تناولها.. مشروبات تصيب بالجلطات وتسبب الموت المفاجئ
تاريخ النشر: 17th, August 2024 GMT
حذرا العديد من الأطباء من تناول بعض المشروبات التي تصيب بالجلطات وتتسبب بالموت المفاجئ، ولذلك يجنب تجنبها تماما لأنها تسبب السكتة الدماغية بشكل مفاجئ.
ويقدم لكم موقع «الأسبوع» في التقرير التالي، توضيحا بشأن مشروبات تصيب بالجلطات وتسبب الموت المفاجئ، وذلك في إطار الخدمة التي يقدمها الموقع لزواره على مدار اليوم.
يعتبر تجلط الدم رد فعل طبيعي على إصابة ما للجسم، تحدث لوقف الجسم عن النزيف، ولكن عندما تتشكل جلطات الدم دون سبب واضح في واحد أو أكثر من أوردة الجسم، فإنها تكون مهددة للحياة، وتُعرف هذه الحالة باسم تخثر الأوردة العميقة (DVT).
وإذ كنت لا تدرك أهمية الفائدة الصحية التي تعود على جسدك عن تناول أطعمة بعينها، فأنت في هذه الحالة يمكنك أن تعرض جسدك للإصابة بجلطات الأوردة العميقة، وفق ما نشره موقع روسيا اليوم.
الكحول والقهوة والشاي مشروبات تصيب بالجلطاتأكد استشاري طب الأوردة المتخصص في الدوالي البروفيسور مارك وايتلي، أن الكحل من أخطر المشروبات أو المواد التي تسبب جلطات بالأوردة العميقة.
إذ قال: لن يسبب الكحول الجفاف فحسب، بل سيعمل أيضا كمدر للبول. وهذا يعني أنه رغم تناول السوائل، يتم إفراز المزيد في شكل بول وهذا يزيد من خطر تكوين جلطة".
كما أشار وايتلي أيضا إلى أن الأمر ينطبق أيضا على كل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وأنه عليك أن توازن في الكميات التي تدخل جسمك من مشروبات مثل القهوة والشاي وعصير الفاكهة، للمحافظة على رطوبة الجسم.
هيئة الخدمات الصحية تحذر من مشروبات تصيب بالجلطاتحذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، من الإسراف في تناول مشروبات مثل الكحول والشاي والقهوة، مؤكدة أن مثل هذه المشروبات يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالانسداد الرئوي. وهذا هو المكان الذي تتشكل فيه جلطة دموية في شريان في الرئة، مما يمنع تدفق الدم إلى جزء من الرئة.
وتؤكد دراسة نشرت في مجلة Thrombosis and Haemostasis أنه التناول المعتدل لمشروب القهوة يقلل من خطر الإصابة بجلطات دموية وريدية (VTE)، وهي حالة تحدث عندما تتشكل جلطة دموية في الوريد.
وقد أجرى الباحثون استبيانا على عموم السكان، أجري ذاتيا مع 26755 شخصا، لمعرفة العلاقة بين استهلاك القهوة وخطر حدوث الجلطة الدموية الوريدية، ووجدوا أن الاستهلاك اليومي من خمسة إلى ستة أكواب مرتبطا بشكل كبير بتقليل خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية مقارنة بالامتناع عن القهوة أو الإسراف في تناولها.
وراعت الدراسة فروق الجنس والعمر والنشاط البدني ومؤشر الكتلة ومرض السكري وحالة التدخين وتاريخ أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.
عوامل ومشروبات تصيب بالجلطات وتسبب الموت المفاجئحددت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، أن يندر الإصابة بجلطات دموية عند الشباب الأصحاء، ولكن قد تحدث في حال عانى الشخص من العوامل التالية:
_ الإدمان على التدخين.
_ زيادة الوزن.
_ استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة.
_ من يكون قد تعرض لجلطة من قبل.
_ في حالات الوضع أو الولادة الحديثة.
_ حالات الالتهاب مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض كرون.
_ المريض بالمستشفى أو غادره مؤخرا - خاصة إذا كان لا يقدر على التحرك(مثل ما بعد الجراحة).
تسبب أضرارا صحية.. تجنب تناول هذه المشروبات على معدة فارغة
هتخليك تلاجة في الصيف.. مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة في عز الحر
مشروبات طبيعية تساعد فى خفض السكر والضغط
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: السكتة الدماغية الكافيين المشروبات الكحولية القهوة والشاي
إقرأ أيضاً:
نظام غذائي يقلل خطر الموت المبكر ويمنحك صحة أفضل.. ما هو؟
استخدام الوجبات الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يحمي الجسم من أمراض عديدة، كما يساعدك تناول الأطعمة الصحية للعيش بصحة أفضل .
- اجعل معظم وجبتك من الخضراوات والفواكه - نصف طبقك.
احرص على التنوع والألوان، وتذكر أن البطاطس لا تُحتسب ضمن الخضراوات في طبق الأكل الصحي نظرًا لتأثيرها السلبي على سكر الدم.
- تناول الحبوب الكاملة - ربع طبقك.
الحبوب الكاملة والسليمة - القمح الكامل، الشعير، حبوب القمح، الكينوا ، الشوفان ، الأرز البني ، والأطعمة المصنوعة منها، مثل معكرونة القمح الكامل - لها تأثير أخف على سكر الدم والأنسولين من الخبز الأبيض والأرز الأبيض والحبوب المكررة الأخرى.
- كمية البروتين - ربع طبقك.
الأسماك والدواجن والفاصوليا والمكسرات مصادر بروتين صحية ومتعددة الاستخدامات، ويمكن إضافتها إلى السلطات، كما أنها تُناسب الخضراوات، قلل من تناول اللحوم الحمراء، وتجنب اللحوم المصنعة مثل لحم النقانق
- اشرب الماء أو القهوة أو الشاي .
تجنّب المشروبات السكرية ، وقلل من تناول الحليب ومنتجات الألبان إلى حصة أو حصتين يوميًا، وقلّل من تناول العصير إلى كوب صغير يوميًا.
- ابقَ نشيطًا .
من الأفضل الحرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر والبقاء نشيطًا أيضًا للتحكم في الوزن
المصدر hsph. Harvard