"جرثومة المعدة" الأسباب والأعراض وأثر المشروبات على الإصابة
تاريخ النشر: 1st, September 2024 GMT
جرثومة المعدة، المعروفة أيضًا بالبكتيريا الحلزونية، هي حالة صحية شائعة تصيب ثلثي سكان العالم.
تعتبر هذه البكتيريا من الأسباب الرئيسية للقرحة المعدية والتهابات المعدة.
في هذا السياق، يوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، تأثير بعض المشروبات على الإصابة بجرثومة المعدة وكيفية الوقاية منها.
تعيش الجرثومة الحلزونية في بطانة المعدة وتسبب تهيجًا شديدًا، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
يُعزى ظهور هذه الجرثومة إلى عدة عوامل، من بينها تأثير بعض المشروبات التي نستهلكها بشكل يومي.
المشروبات التي تؤدي إلى الإصابة بجرثومة المعدةالمشروبات الغازية
تحتوي المشروبات الغازية على مكونات مثل السكر والأحماض والكربونات، والتي تؤدي إلى زيادة حموضة المعدة.
يقول الدكتور بدران إن تناول هذه المشروبات بشكل منتظم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية بسبب زيادة إنتاج الحمض والضغط على جدار المعدة.
كما أن المشروبات الغازية ترفع من أعراض الجرثومة، مما يزيد من تهيج بطانة المعدة ويؤدي إلى زيادة الألم والحرقان.
الشاي والقهوة
في الصباح الباكر، قد يكون تناول الشاي والقهوة عاملًا آخر يزيد من مشاكل المعدة.
يحتوي الكافيين في القهوة على القدرة على زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يمكن أن يفاقم تهيج بطانة المعدة المصابة بالجرثومة.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مكونات زيوت قد تساهم في تهيج المعدة.
أعراض الإصابة بجرثومة المعدةتشمل أعراض الإصابة بجرثومة المعدة مجموعة من العلامات التي تدل على وجود مشكلة صحية في المعدة. وفقًا لموقع «مايو كلينك»، تشمل الأعراض الشائعة:
آلام في البطن: من العلامات الرئيسية التي تشير إلى وجود مشكلة في المعدة.الغثيان والقيء: غالبًا ما يعاني المصابون من الشعور بالغثيان وقد يتعرضون للقيء.اسوداد لون البراز: يمكن أن يشير إلى وجود نزيف داخلي.التعب والإرهاق: قد يشعر الشخص بالإعياء العام وفقر الدم.فقدان الشهية وفقدان الوزن: علامات أخرى قد تلاحظ في حالات الجرثومة.الإسهال والحرقة: الأعراض المصاحبة لمشاكل في الجهاز الهضمي.رائحة الفم الكريهة: قد تكون مؤشرًا على وجود مشاكل في المعدة.الوقاية والتعامل مع جرثومة المعدةللوقاية من جرثومة المعدة وتجنب الأعراض المرتبطة بها، من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب المشروبات التي تزيد من حموضة المعدة.
إذا كنت تشعر بأعراض مشابهة، يُنصح بزيارة طبيب مختص لتلقي التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جرثومة جرثومة المعدة المعدة أسباب جرثومة المعدة المشروبات الإصابة بجرثومة المعدة جرثومة المعدة
إقرأ أيضاً:
انقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقاية
انقطاع النفس النومي هو اضطراب نوم خطير محتمل، حيث يتوقف التنفس ويبدأ بشكل متكرر، إذا كنت تشخر بصوت عالٍ وتشعر بالتعب حتى بعد نوم ليلة كاملة، فقد تكون مصابًا بانقطاع النفس النومي.
انقطاع التنفس النومى هو حالة تُؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم، يحدث هذا إما بسبب انسداد مجرى الهواء أو لأن الدماغ لا تتحكم في التنفس كما هو متوقع أثناء النوم.
يُنشّط نقص الأكسجين منعكس البقاء، الذي يُوقظك بما يكفي لاستئناف التنفس، وبينما يُبقيك هذا المنعكس على قيد الحياة، فإنه يُعيق دورة النوم أيضًا، وهذا يمنعك من النوم الهادئ، كما يُمكن أن يُسبب ضغطًا على القلب قد يُهدد حياتك إذا لم يُعالج.
هناك ثلاثة أنواع من انقطاع النفس النومي:
-انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA). في هذه الحالة، تسترخي عضلات الحلق أثناء النوم، مما يُسبب ضغطًا على الأنسجة المحيطة بالقصبة الهوائية، مما يُعيق حركة الهواء.
-انقطاع النفس النومي المركزي (CSA). في هذه الحالة، لا يرسل دماغك إشارات للحفاظ على عمل عضلات التنفس أثناء النوم.
-انقطاع النفس النومي المختلط/المعقد. هذا النوع مزيج من نوعي انقطاع النفس الانسدادي والمركزي.
أسباب انقطاع التنفس النومى
يحدث انقطاع النفس النومي بسبب:
انسداد تدفق الهواء في مجرى الهواء العلوي أثناء النوم
مشكلة في كيفية تنظيم الدماغ للتنفس أثناء النوم
الوقاية من انقطاع التنفس النومى
كيف يمكن الوقاية من انقطاع النفس النومي؟
لا يمكن الوقاية من جميع أسباب انقطاع النفس النومي، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة به من خلال:
الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه
تناول أطعمة مغذية وممارسة أنشطة بدنية منتظمة
ممارسة عادات نوم صحية (مثل تحديد وقت نوم منتظم وإطفاء الأجهزة الإلكترونية)
إدارة أي مشاكل صحية موجودة، مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وداء السكري من النوع الثاني
مراجعة مقدم الرعاية الصحية مرة واحدة على الأقل سنويًا لإجراء فحص طبي
تجنب التدخين وشرب المشروبات التي تحتوي على الكحول
المصدر: clevelandclinic
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد