جرثومة المعدة، المعروفة أيضًا بالبكتيريا الحلزونية، هي حالة صحية شائعة تصيب ثلثي سكان العالم. 

تعتبر هذه البكتيريا من الأسباب الرئيسية للقرحة المعدية والتهابات المعدة.

في هذا السياق، يوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، تأثير بعض المشروبات على الإصابة بجرثومة المعدة وكيفية الوقاية منها.

أسباب الإصابة بجرثومة المعدة

تعيش الجرثومة الحلزونية في بطانة المعدة وتسبب تهيجًا شديدًا، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. 

يُعزى ظهور هذه الجرثومة إلى عدة عوامل، من بينها تأثير بعض المشروبات التي نستهلكها بشكل يومي.

المشروبات التي تؤدي إلى الإصابة بجرثومة المعدة

المشروبات الغازية

 تحتوي المشروبات الغازية على مكونات مثل السكر والأحماض والكربونات، والتي تؤدي إلى زيادة حموضة المعدة. 

يقول الدكتور بدران إن تناول هذه المشروبات بشكل منتظم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالقرحة الهضمية بسبب زيادة إنتاج الحمض والضغط على جدار المعدة.

 كما أن المشروبات الغازية ترفع من أعراض الجرثومة، مما يزيد من تهيج بطانة المعدة ويؤدي إلى زيادة الألم والحرقان.

الشاي والقهوة

في الصباح الباكر، قد يكون تناول الشاي والقهوة عاملًا آخر يزيد من مشاكل المعدة.

يحتوي الكافيين في القهوة على القدرة على زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يمكن أن يفاقم تهيج بطانة المعدة المصابة بالجرثومة. 

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي القهوة على مكونات زيوت قد تساهم في تهيج المعدة.

أعراض الإصابة بجرثومة المعدة

تشمل أعراض الإصابة بجرثومة المعدة مجموعة من العلامات التي تدل على وجود مشكلة صحية في المعدة. وفقًا لموقع «مايو كلينك»، تشمل الأعراض الشائعة:

آلام في البطن: من العلامات الرئيسية التي تشير إلى وجود مشكلة في المعدة.الغثيان والقيء: غالبًا ما يعاني المصابون من الشعور بالغثيان وقد يتعرضون للقيء.اسوداد لون البراز: يمكن أن يشير إلى وجود نزيف داخلي.التعب والإرهاق: قد يشعر الشخص بالإعياء العام وفقر الدم.فقدان الشهية وفقدان الوزن: علامات أخرى قد تلاحظ في حالات الجرثومة.الإسهال والحرقة: الأعراض المصاحبة لمشاكل في الجهاز الهضمي.رائحة الفم الكريهة: قد تكون مؤشرًا على وجود مشاكل في المعدة.الوقاية والتعامل مع جرثومة المعدة

للوقاية من جرثومة المعدة وتجنب الأعراض المرتبطة بها، من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب المشروبات التي تزيد من حموضة المعدة. 

إذا كنت تشعر بأعراض مشابهة، يُنصح بزيارة طبيب مختص لتلقي التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: جرثومة جرثومة المعدة المعدة أسباب جرثومة المعدة المشروبات الإصابة بجرثومة المعدة جرثومة المعدة

إقرأ أيضاً:

تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب والحلول

أميرة خالد

تعاني العديد من الأمهات الجدد من مشكلة تساقط الشعر بعد الولادة، وهي ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم خلال تلك المرحلة.

ورغم أن هذا التساقط قد يكون مقلقًا للبعض، فإنه مؤقت، وعادة ما يعود الشعر إلى طبيعته خلال 6 إلى 12 شهرًا بعد الولادة.

ووفقًا للخبراء، فإن السبب الرئيسي وراء تساقط الشعر بعد الولادة هو انخفاض مستويات هرمون الإستروجين بعد أن كانت مرتفعة خلال الحمل، مما يؤدي إلى دخول نسبة كبيرة من الشعر في مرحلة التساقط دفعة واحدة.

وهناك عوامل أخرى قد تزيد من حدة المشكلة، منها:الإجهاد الجسدي والعاطفي الذي تتعرض له الأم أثناء الولادة، ونقص التغذية، خاصة لدى الأمهات المرضعات، حيث يمنح الجسم الأولوية لتغذية الطفل، والعوامل الوراثية، فبعض النساء أكثر عرضة لتغيرات كبيرة في كثافة الشعر، واضطرابات الغدة الدرقية، والتي قد تسبب خللًا في دورة نمو الشعر.

وعادةً ما يبدأ تساقط الشعر بعد نحو ثلاثة أشهر من الولادة، ويتزامن ذلك مع عودة مستويات الهرمونات إلى طبيعتها، وتختلف مدة استمرار التساقط من امرأة لأخرى، لكنه غالبًا ما ينتهي خلال عام واحد مع استقرار الجسم.

ورغم أن تساقط الشعر بعد الولادة يعد مرحلة طبيعية، إلا أن هناك بعض الخطوات التي قد تساعد في تقليل حدته ودعم صحة الشعر، ومنها:اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية، مثل الحديد والزنك، واستخدام شامبو وبلسم لطيفين لتقليل التقصف وتعزيز صحة الشعر.

وكذلك تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان، لتحفيز الدورة الدموية، وتجنب التصفيف المفرط واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، لأن الشعر يكون أكثر حساسية في هذه الفترة.

مقالات مشابهة

  • مشاجرة فى الدقى بسبب ثمن المشروبات بمقهى
  • صناع الأمل.. قصص إنسانية وأثر لا يمحى من حياة وذاكرة الملايين
  • تخلص من حموضة المعدة الآن بهذه الطريقة الطبيعية الفعّالة!
  • «صناع الأمل».. قصص إنسانية وأثر خالد في ذاكرة ملايين البشر
  • مشروبات تسبب ارتجاع المريء حال تناولها بعد الإفطار في رمضان
  • ما التهاب المثانة الخلالي؟
  • تعرف على فوائد العرقسوس في شهر رمضان
  • تساقط الشعر بعد الولادة: الأسباب والحلول
  • استشاري : اللوز وجرثومة المعدة من أبرز أسباب رائحة الفم الكريهة .. فيديو
  • كيف نحافظ على صحة الأمعاء أثناء تناول المضادات الحيوية؟