2024-09-17@10:29:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1134
«على کیف یمکن»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
وجدت دراسة جديدة أن استخدام الذكاء الاصطناعي لمراقبة الإدخالات في الموسوعات مفتوحة المصدر مثل «ويكيبيديا»، من الممكن أن يؤدي إلى مصدر معلومات أكثر موثوقية للمستخدمين.واكتشف البحث المنشور في مجلة «نيتشر»، في وقت سابق من الشهر الجاري، أن «أدوات الذكاء الاصطناعي يمكن أن تساعد في مراقبة بعض المراجع غير الدقيقة أو غير الكاملة، التي غالبا ما تستعين بها الموسوعات الموجودة على الإنترنت مثل «ويكيبيديا»، ما قد يؤدي إلى تحسين الجودة والموثوقية».وفي الدراسة، طوّر الباحثون نظام ذكاء اصطناعي يسمى «SIDE»، والذي قام بتحليل مراجع «ويكيبيديا»، بهدف العثور على الروابط المفقودة والمعطلة، أو معرفة ما إذا كانت المراجع تدعم بالفعل مزاعم المقالات المكتوبة.وبالنسبة للمراجع التي لا تستوفي المعايير، فقد كان النظام الذكي قادرا على اقتراح مراجع بديلة أفضل، والتي قد تكون أكثر فائدة...
قال هال براندز، زميل أول في معهد أميركان إنتربرايز، حيث يدرس السياسة الخارجية والإستراتيجية الدفاعية للولايات المتحدة، إن الحرب بين إسرائيل وحماس بشعة، لكنها قد تزداد بشاعة.. وتفوق أي صراع عربي إسرائيلي منذ عام 1973. أي هجمات على القوات الأمريكية يجب أن تقابل بردود غير متناسبة وأضاف الكاتب في تحليله بموقع الأبحاث الأمريكي أن هذا الصراع مؤهل لأن يتسع وتشتد وطأته ويستقطب جهات فاعلة من جميع أنحاء المنطقة ومن خارجها أيضاً.. والسيناريو الكارثي المحتمل هو أن تصبح المعركة الحالية حريقاً أكبر يشمل حزب الله اللبناني وإيران والولايات المتحدة. وأكد الباحث أن "الحيلولة دون هذا التصعيد أولوية قصوى لدى واشنطن.. ولن تكون المهمة سهلة مطلقاً، إذ كانت أحداث الأيام القليلة الماضية مؤشراً واضحاً على ذلك، لدى الولايات...
قال الاتحاد العام لجمعيات طب العظام إن انحناء العمود الفقري يعد من المتاعب الصحية الشائعة لدى كبار السن، موضحاً أنه يرجع إلى أسباب عدة، على رأسها ضمور العظام والعضلات المرتبط بالتقدم في العمر، حيث يفقد الجسم بدءاً من سن الأربعين حوالي 1% من كتلة العظام والعضلات سنوياً.وأضاف الاتحاد أن الأسباب تشمل أيضاً فقدان الأقراص الفقرية لمرونتها، وكسور الجسم الفقري نتيجة لهشاشة العظام.وأردف الاتحاد أن انحناء العمود الفقري يؤدي إلى تقوس الظهر، ما يزيد من صعوبة المشي بشكل منتصب، حيث يكون الجسم مائلاً إلى الأمام.. ونتيجة لانحناء الهيكل العظمي عادة ما تتقوس البطن إلى الخارج.وبشكل عام، تؤدي هذه التشوهات إلى تغيرات في وضعية الجسم وتصبح المشية أبطأ وغير مستقرة، ما يرفع خطر السقوط، ومن ثم التعرض للكسور، التي قد تؤدي إلى...
الجميع يحلم باسنان بيضاء تمنح الشخص مظهرًا صحيًا أيضًا، وعندما تقابل شخصًا ما للمرة الأولى، فإن عيناك افتراضيًا تهبط على أسنانه لتلاحظ ما إذا كانت الأسنان في حالة جيدة أم أنها صفراء أو أسوأ، ونحن نترك انطباعًا عن مدى صحة شخص ما من خلال مدى جودة أو سوء صحة فمه، ووهناك أسباب أخرى وراء الإقبال على الأسنان البيضاء، فهي تعزز ثقة الشخص بنفسه وتساعد الناس على الضحك بحرية وعدم الخجل من الابتسام أمام الكاميرات. وللحصول على أسنان ناصعة البياض، لا تحتاج إلى إنفاق آلاف الاموال على عمليات تبييض الأسنان باهظة الثمن، وإليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها للحصول على أسنان بيضاء لؤلؤية.مقشر الأسنان بالملحيحتوي معجون الأسنان على الملح لأنه يتمتع بخصائص مطهرة خفيفة، مما يمكن أن يساهم في الحفاظ على...
بيروت- إذا كان أطفالكم يتشاجرون، فحاولوا استغلال الفرصة لمساعدتهم على تعلم مهارات تجنب المشاجرات، وحل المشكلات. فكيف يمكن التعامل مع الشجارات اليومية بين الأطفال، حتى لا تسبب قلقا وتوترا وإزعاجا للوالدين؟اقرأ أيضا list of 3 itemslist 1 of 35 نصائح لتعليم طفلك المزاح وتنمية روح الدعابةlist 2 of 3لماذا يجب عليك التحدث مع طفلك عن إعاقته؟list 3 of 3لماذا عليك تشجيع طفلك على ممارسة الرياضات والنشاطات الجماعية؟end of list تشير المرشدة الأسرية إيفلين حوراني إلى أن الأطفال يحتاجون إلى معرفة أنهم محبوبون على نحو متساو، وأنهم مميزون، بغض النظر عن كيفية تصرفهم، فمثلا في بعض الأحيان يكون العناق هو كل ما يحتاجه الطفل. الشجار المصاحب بالضرب من الأساليب الأكثر شيوعا عند الأطفال (غيتي) أنواع الشجار وللشجار بين الأطفال أشكال متنوعة،...
مؤيد الزعبي كل ما نعرفه عن كيفية ممارسة الديمقراطية هي مفاهيم وأساليب قديمة، فلم يكن بمقدور البشر التنقل بسرعة ويسر قبل 200 عام فتم تحديد آليات ممارسة التصويت أو الاقتراع بناء على هذه الإمكانيات، ولكن ما قولك عزيزي القارئ أننا اليوم لا نحتاج للتنقل لممارسة هذا الحق فبكبسة زر نستطيع أن نمارس هذا الحق وبكبسة زر يجمع ويحلل لنا الذكاء الاصطناعي نتائج التصويت، فكيف سيؤثر الذكاء الاصطناعي على الديمقراطية في قادم السنوات؛ سلبًا وإيجابًا لا تقلق عزيزي القارئ لسوف أبحث معك الجانبين من خلال هذا الطرح. قبل أسابيع قليلة كنت شاهدًا على عملية انتخابية برلمانية في إحدى الدول العربية، والحقيقة ما لفت انتباهي جيدًا هو استخدام الأنظمة الذكية في عمليات الاقتراع وفرز الأصوات وكيف كانت مثالية لدرجة تقول في نفسك؛...
أعلنت شركة نسيان في وقت سابق، تسجيلها لوحدة قياس جديدة؛ لقياس أداء محركات سياراتها، وكشفت نيسان من خلال فرعها الإقليمي بـ منطقة الشرق الأوسط، عن تفاصيل وحدة القياس الجديدة التي أطلق عليها اسم "قوة الجمل"، وهي وحدة ثابتة علميًا، وتعمل وحدة القياس الجديدة على تحديد قدرة السيارات على الطرق الصحراوية. بـ قوة الجمل| كيف يمكن معرفة أداء السيارةوأكدت الشركة اليابانية نيسان أن قوة الجمل مناظرة لقوة الحصان السائدة عالميًا، بالإضافة إلى أن المفهوم الجديد للقياس دقيق وقابل للتكرار.وكانت سيارة نيسان باترول من أولى السيارات التي استخدم معها وحدة القياس الجديدة عمليا. بـ قوة الجمل| كيف يمكن معرفة أداء السيارة الحق اشتريها .. 70% خصم على وديعة السيارة نيسان صني 2023 إلحق الفرصة.. 70% خصما علي نيسان باترول شركة نيسان تشير...
يخالج الأرمن شعور بالإحباط المتزايد من التقاعس الغربي في مواجهة التطهير العرقي.. فقبل خمسة أيام فقط من تحرك القوات الأذربيجانية للقضاء على الحكم الذاتي الأرميني في ناغورني قرة باغ، قال القائم بأعمال مساعد وزير الخارجية يوري كيم أمام لجنة العلاقات الخارجية في مجلس الشيوخ: "لن نتسامح مع أي هجوم على شعب ناغورني قرة باغ". على الرغم من هذه الضجة لا تشتري أرمينيا أسلحة من إيران وعلى الرغم منن ذلك، تهاونت إدارة بايدن.. وفي أعقاب الخطوة الأذربيجانية التي دفعت أكثر من 100 ألف من الأرمن الأصليين في المنطقة إلى الفرار، لم تتجاوز ردة فعل وزارة الخارجية الأمريكية تصريحاً مندداً. وحسب مايكل روبين باحث أول في معهد أمريكان إنتربرايز، فإن سبب التقاعس متعدد الجوانب، هو أن الولايات المتحدة...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:أسعار ومواصفات فولفو XC40 بالسوق المصريكشفت شركة فولفو المتخصصة في صناعة السيارات عن إصدارها الجديد فولفو XC40 ، حيث تنتمي XC40 إلى فئة السيارات الـSUV الرياضية متعددة الاستخدامات، وتظهر سيارة فولفو XC40 بتصميم مميز وأنيق، وذلك بفضل امتلاكها للعديد من المميزات والتكنولوجيات المتطورة .الفرق بين مرسيدس GLE و بي ام دبليو اى اكس 2023| بالأسعارتحتوي سوق السيارات المصرية على عدد غير محدود من طرازات السيارات الجديدة موديل 2023، وتتوافر هذه السيارات بمصر بعد مرور قطاع السيارات العالمي بالعديد من الأزمات التي أثرت بالسلب على تواجد الطرازات الجديدة لدى الوكلاء والموزعين، وإذا تواجدت يتم وضع أسعار إضافية...
ناقل الحركة المانيوال " اليدوي" دورن هو تغير عزم السيارة ليتناسب مع سرعة السيارة ، ولكن تتم هذه العملية بشكل يدوي ، وبالتالي يحتاج التعامل مع ناقل الحركة المانيوال الي خبرة، وذلك لمعرفة تغير سرعات السيارة من خلال ناقل الحركة بناء علي السرعة التي تسير عليها السيارة . كيف يمكن الحفاظ على ناقل الحركة اليدوي سيارات أوتوماتيك بـ 500 ألف جنيه ميزة بـ سيارات تسلا لتجنب النوم أثناء القيادة..تعرف عليها يتميز ناقل الحركة المانيوال بـ انه اقتصادي في الاستخدام وقطع غياره متوافرة ورخيصة ، وتكلفة إنتاجه مقارنة بـ نواقل الحركة الأوتوماتيك منخفضة ، ولا يظهر به الكثير من الأعطال . كيف يمكن الحفاظ على ناقل الحركة اليدويتروس ناقل الحركة المانيوال تتواجد على أعمدة متوازية بداخل علبة ناقل الحركة، ويمكن أن...
#سواليف لسنوات عديدة، كان الجدل حول #السجائر_الإلكترونية يركز بشكل أساسي على مخاطرها الصحية. ومؤخرًا توجهت شركات إنتاج السجائر الإلكترونية إلى الأنواع التي لا يمكن إعادة تعبئتها، ما أثار مشكلة بيئية جديدة. يتعلق الأمر بأجهزة صغيرة تحتوي على #النيكوتين والليثيوم ومعادن أخرى، ويتعذر إعادة استخدامها أو إعادة تدويرها. مقالات ذات صلة “مجزرة رقمية” تطال المحتوى الفلسطيني.. نصائح لتجاوز حجب المنشورات 2023/10/23 بالمثال، وفقًا للقانون البيئي الفيدرالي في الولايات المتحدة، لا يمكن التخلص من هذه الأشياء في سلة المهملات. تظهر التقديرات أنه في الولايات المتحدة، يشتري ملايين الأشخاص، حوالي 12 مليونا من هذه الأجهزة التي يتم التخلص منها شهريًا. وبالرغم من وجود بعض القواعد واللوائح التي يمكن أن تساعد السلطات المحلية على التعامل مع تلك السجائر الإلكترونية المجمعة من المدارس...
الولايات المتحدة – اكتشف علماء جامعة ولاية ميشيغان استخداما لنوى الكرز الحامض في مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. واتضح أن مستخلص بذور الكرز يمكن أن يبطئ الشيخوخة ويحسن صحة الجلد. وتشير مجلة MDPI، إلى أن الكرز الحامض يستخدم في الصناعات الغذائية لإنتاج العصائر والمخللات والنبيذ. وتحرق المنتجات الثانوية بما فيها النوى أو ترمى في أكوام القمامة، ما يؤدي إلى تلوث التربة والمياه والهواء. وقد سعى الباحثون لإيجاد استخدام لهذه النفايات، وقرروا استخراج لب النوى ومن ثم تجفيفها في فرن وطحنها إلى مسحوق، بعدها استخلصت مواد معينة من محلوله أو مزيجه الجاف. واتضح للباحثين أن مستخلص نوى الكرز الحامض هو مصدرا غنيا لمضادات الأكسدة والبوليفينول. مضادات الأكسدة هي جزيئات تحارب عمليات الأكسدة في الجسم. إنها تعمل على استعادة الجزيئات التي تضررت بسبب...
شفق نيوز/ اكتشف علماء جامعة ولاية ميشيغان استخداما لنوى الكرز الحامض في مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. واتضح أن مستخلص بذور الكرز يمكن أن يبطئ الشيخوخة ويحسن صحة الجلد. وتشير مجلة MDPI، إلى أن الكرز الحامض يستخدم في الصناعات الغذائية لإنتاج العصائر والمخللات والنبيذ. وتحرق المنتجات الثانوية بما فيها النوى أو ترمى في أكوام القمامة، ما يؤدي إلى تلوث التربة والمياه والهواء. وقد سعى الباحثون لإيجاد استخدام لهذه النفايات، وقرروا استخراج لب النوى ومن ثم تجفيفها في فرن وطحنها إلى مسحوق، بعدها استخلصت مواد معينة من محلوله أو مزيجه الجاف. واتضح للباحثين أن مستخلص نوى الكرز الحامض هو مصدرا غنيا لمضادات الأكسدة والبوليفينول. مضادات الأكسدة هي جزيئات تحارب عمليات الأكسدة في الجسم. إنها تعمل على استعادة الجزيئات التي تضررت بسبب الجذور...
كشف الهلال الأحمر المصري، عن طرق التبرع لقطاع غزة، بالتزامن مع دخول المساعدات الإنسانية لهم، في ظل مواصلة العدوان الإسرائيلي على سكان القطاع. التبرع للهلال الأحمر المصري لغزة ومنذ دخول المساعدات الإنسانية إلى غزة، يتساءل عدد من المواطنين عن طرق التبرع للهلال الأحمر المصري لغزة، حيث يمكن التبرع من خلال الموقع الخاص بالجمعية من هنا، كما يمكن اتباع إحدى الطرق التالية للتبرع. - إرسال رسالة نصية على رقم 9770 وكتابة كلمة فلسطين، وتكون قيمة الرسالة 5 جنيهات. - الاتصال على الرقم 15322 وإدخال الرقم 3، وترك الاسم، العنوان، ورقم الهاتف المحمول والمبلغ المراد التبرع به، وبعدها يصل مندوب الهلال الأحمر خلال ساعات. - يمكن التبرع من خلال فودافون كاش كود 1669 أو ابليكيشن أنا فودافون أورنج كاش كود #7115#. - يمكن التبرع...
بغداد اليوم - متابعة كشفت دراسة جديدة أنه يمكن للعديد من أنواع الأشجار والنباتات أن تتواصل مع بعضها البعض لنشر تحذير من أخطار قادمة، وفقا لما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.ووجدت الدراسة أن النباتات "المصابة بآفات تنبعث منها مركبات كيميائية معينة، والتي يمكن أن تصل إلى الأنسجة الداخلية للنباتات السليم، وبالتالي تنشط الدفاعات داخل خلاياها".وبحسب المشرفين على تلك الدراسة التي نشرت في مجلة "Nature Communications"، مؤخرا، فإن الفهم الأفضل لهذه الآلية يمكن أن يساعد العلماء والمزارعين في "تحصين النباتات ضد هجمات الحشرات أو الجفاف، قبل وقت طويل من حدوثها".وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، ماساتسوجو تويوتا، إن "هذه الدراسة تمثل المرة الأولى التي يتمكن فيها الباحثون من وضع تصور للتواصل بين النباتات للتحذير من تهديد من الحشرات والآفات أو الأخطار البيئية مثل الجفاف".وبدأ...
كشفت دراسة جديدة أنه يمكن للعديد من أنواع الأشجار والنباتات أن تتواصل مع بعضها البعض لنشر تحذير من أخطار قادمة، وفقا لما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووجدت الدراسة أن النباتات "المصابة بآفات تنبعث منها مركبات كيميائية معينة، والتي يمكن أن تصل إلى الأنسجة الداخلية للنباتات السليم، وبالتالي تنشط الدفاعات داخل خلاياها". وبحسب المشرفين على تلك الدراسة التي نشرت في مجلة "Nature Communications"، مؤخرا، فإن الفهم الأفضل لهذه الآلية يمكن أن يساعد العلماء والمزارعين في "تحصين النباتات ضد هجمات الحشرات أو الجفاف، قبل وقت طويل من حدوثها". وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، ماساتسوجو تويوتا، إن "هذه الدراسة تمثل المرة الأولى التي يتمكن فيها الباحثون من وضع تصور للتواصل بين النباتات للتحذير من تهديد من الحشرات والآفات أو الأخطار البيئية مثل الجفاف"....
اكتشف علماء جامعة ولاية ميشيغان استخداما لنوى الكرز الحامض في مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. واتضح أن مستخلص بذور الكرز يمكن أن يبطئ الشيخوخة ويحسن صحة الجلد. وتشير مجلة MDPI، إلى أن الكرز الحامض يستخدم في الصناعات الغذائية لإنتاج العصائر والمخللات والنبيذ. وتحرق المنتجات الثانوية بما فيها النوى أو ترمى في أكوام القمامة، ما يؤدي إلى تلوث التربة والمياه والهواء. إقرأ المزيد الكرز الحامض يفيد في مكافحة السكري وأمراض القلب وقد سعى الباحثون لإيجاد استخدام لهذه النفايات، وقرروا استخراج لب النوى ومن ثم تجفيفها في فرن وطحنها إلى مسحوق، بعدها استخلصت مواد معينة من محلوله أو مزيجه الجاف.واتضح للباحثين أن مستخلص نوى الكرز الحامض هو مصدرا غنيا لمضادات الأكسدة والبوليفينول. مضادات الأكسدة هي جزيئات تحارب عمليات الأكسدة في الجسم. إنها...
مظاهرات حاشدة تجتاع الدول العربية بعد مجزرة مستشفى المعمداني التي ارتكبت على يد الاحتلال الإسرائيلي ضد الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، ومع محاولة السلطات الأمنية في كافة الدول على المظاهرات تضطر لاستخدام بعض الأدوات مثل الغاز المسيل للدموع، وإذا تعرضت للغازات المسيلة للدموع يُفضل اتخاذ الخطوات التالية للتعامل مع الوضع:كيف تتعامل مع الغازات المسيلة للدموع؟محاولة الابتعاد عن المنطقة التي يتم فيها استخدام الغاز المسيل للدموع بأسرع ما يمكن.البحث عن مكان يحتوي على هواء نقي.تجنب فرك العيون حيث يمكن أن ينتقل الغاز إلى العينين ويزيد من الانزعاج.حاول تجنب لمس العيون وانتظر حتى يتم التخلص الطبيعي من الغاز.غسل وجهك بالماء البارد والصابون لإزالة الغازات من البشرة قد تساعد هذه الخطوة في التخفيف من الاحتكاك والاستفزاز.وضع منشفة باردة على الوجه يمكن أن يخفف...
في إطار المنافسة الشرسة بين الولايات المتحدة والصين التي تتداخل فيها معركة كسب النفوذ مع الحرب التجارية التي أعلنتها الإدارة الأمريكية السابقة، هل يمكن أن تتطور تلك المنافسة إلى أكثر من ذلك؟ يقول المحلل الأمريكي جون أوستن، مدير مركز ميتشجان الاقتصادي وزميل كبير غير مقيم في مؤسسة بروكنجز ومجلس شيكاغو للشؤون الدولية، في تقرير نشرته مجلة "ناشونال إنتريست" الأمريكية إن الصين وروسيا حريصتان على تأكيد نموذجيهما الاستبداديين الخاصين بـ "العظمة" الوطنية. ويرتبط بهذا الهدف هدم النظام الدولي الذي صاغته الولايات المتحدة وحلفاؤها بعد الحرب العالمية الثانية، وهو نظام دولي مفتوح قائم على القواعد جلب الرخاء للعديد من الدول بما في ذلك الصين بمجرد أن تبنته بكين. #الصين تعلق على تقرير أمريكي عن الرؤوس الحربية النووية https://t.co/3eFovMdU8y — 24.ae...
قال الخبراء جيفري سونيدفيلد ودينيس روس وآدم بوهلر، إننا نؤمن بصفتنا ثلاثة من المؤيدين منذ أمد بعيد لقضية الإسلام في الشرق الأوسط، من الإدارتين الرئاسيتين الديموقراطية والجمهورية على حدٍ سواء، بأن جانباً مشرقاً يمكن أن يتجلى في نهاية المطاف من هجوم حماس المروع على إسرائيل. وأضاف الكُتّاب في مقال مشترك بمجلة "تايم" الأمريكية "على الرغم من نية حماس الحيلولة دون إرساء السلام الأوسع نطاقاً في الشرق الأوسط، ممثلاً بجهود بايدن للتوسط في التطبيع بين إسرائيل والمملكة العربية السعودية، نعتقد أنه يمكن التوصل إلى اتفاق بين إسرائيل والسعودية، وأن هياج حماس القاتل يمكن أن يعجّل بالسلام الإقليمي فور هزيمتها.. إليكم كيف يمكن أن تجتمع إسرائيل والفلسطينيون والسعودية من أجل اتفاق سلام أكبر. إسرائيل وأوضح الكتّاب أن الأولوية الأكبر لإسرائيل...
أكدت الدراسات الطبية الحديثة أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة تعد من أهم عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تلعب دورا كبيرا في الوقاية من سرطان الثدي.وغالبا ما يؤدي تشخيص سرطان الثدي إلى تغيير في علاقة المريض بالطعام، إذ تؤثر الأعراض الناتجة عن العلاج، وزيادة التوتر على الشهية. وتعاني النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر من انقطاع الطمث المبكر، والذي يؤدي إلى مجموعة من العوامل الوراثية، ونمط الحياة والعوامل البيئية، ويمكن أن يؤدي انقطاع الطمث المبكر إلى أعراض مختلفة مثل الهبات الساخنة، وزيادة الوزن، وتقلب المزاج والنزيف غير المنتظم، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.فيما يلي مجموعة من استراتيجيات الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء علاج سرطان الثدي، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:شرب الماءينصح بشرب 2 إلى 3 لترات من السوائل...
أثبتت الدراسات أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة من أهم عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تلعب دوراً في الوقاية من سرطان الثدي والنجاة منه. وغالباً ما يؤدي تشخيص سرطان الثدي إلى تغيير في علاقة المريض بالطعام، إذ تؤثر الأعراض الناتجة عن العلاج، وزيادة التوتر على الشهية. أهمية فحص سرطان الثدي تعاني العديد من النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر من انقطاع الطمث المبكر، والذي يعزى إلى مجموعة من العوامل الوراثية، ونمط الحياة والعوامل البيئية، ويمكن أن يؤدي انقطاع الطمث المبكر إلى أعراض مختلفة مثل الهبات الساخنة، وزيادة الوزن، وتقلب المزاج والنزيف غير المنتظم، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.فيما يلي مجموعة من استراتيجيات الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء علاج سرطان الثدي، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا:...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كيف يمكن لشخص أن يعرف ما إذا كان ناقلًا للعدوى؟ وما هو متوسط المدة التي يمكنه خلالها نقل العدوى للآخرين، لفيروسات مثل كورونا، أو الإنفلونزا، أو الفيروس المخلوي التنفسي، أو نزلات البرد؟ وما الاحتياطات التي يجب على المصاب اتخاذها في المدرسة، والعمل، والمنزل؟ هذا ما قالته الخبيرة الطبية لدى CNN، الدكتورة لينا وين، وهي طبيبة طوارئ وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن، والتي عملت سابقًا كمفوضة الصحة في مدينة بالتيمور الأمريكية. CNN: هل من طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كان شخص ما معديًا بعد إصابته بعدوى فيروسية؟ دكتورة لينا وين: في الواقع كلا. بالنسبة للعديد من الفيروسات، قد يكون الشخص المصاب معديًا حتى قبل أن تبدأ الأعراض...
البوابة - في عالمنا اليوم، ظهرت العملات الرقمية كأداة قوية يمكن أن تحقق تغييرًا ثوريًا في مختلف القطاعات. إحدى القطاعات التي يمكن أن تستفيد بشكل كبير من هذه التقنية هي قطاع التبرعات، وبشكل خاص في المناطق التي تواجه النزاعات المستمرة والأزمات الإنسانية، مثل فلسطين. يستكشف هذا المقال كيف يمكن للعملات الرقمية أن تلعب دورًا محوريًا في تحويل عملية التبرع لفلسطين، مقدمة قناة فعالة وشفافة وآمنة للأفراد والمنظمات الراغبة في دعم من هم في حاجة.التحديات الحالية فيما يتعلق بالتبرعات الخيرية لفلسطينالمصدر: شاترستوكالتبرع لمنطقة مثل فلسطين، التي تشهد صراعًا دائمًا، يشكل تحديًا تقليديًا. هناك عدة تحديات تعيق فعالية طرق التبرع التقليدية، مثل:1. نقص في الشفافية: التبرعات الخيرية التقليدية غالبًا ما تفتقر إلى الشفافية، مما يترك الأشخاص المانحين يتساءلون عن مكان توجيه أموالهم...
النقود المزورة هي مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى خسائر مالية كبيرة، هناك العديد من الطرق التي يمكن للمحتالين من خلالها تزوير النقود، وقد يكون من الصعب اكتشاف النقود المزورة حتى بالنسبة للأشخاص ذوي الخبرة.قال أحمد الوزير الخبير الاقتصاديهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية نفسك من النقود المزورة، منها:كن على دراية بعلامات النقود المزورة: هناك العديد من العلامات التي يمكن أن تساعدك في تحديد النقود المزورة، مثل: جودة الطباعة: النقود المزورة غالبًا ما تكون ذات جودة طباعة رديئة.جودة الورق: النقود المزورة غالبًا ما تكون مصنوعة من ورق رديء الجودة.علامات الأمان: النقود المزورة غالبًا ما تفتقر إلى علامات الأمان الموجودة على النقود الحقيقية.تحقق من النقود بعناية عند استلامها: من المهم أن تتحقق من النقود بعناية عند استلامها، وذلك...
الخميس, 19 أكتوبر 2023 8:50 ص متابعة/ المركز الخبري الوطني مع تواصل هيمنة التصعيد الإسرائيلي والحصار على غزة على الأخبار في جميع أنحاء العالم، تتزايد مستويات التوتر والقلق ما يؤثر سلبا على الصحة العقلية. وتشهد المواقع الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي وابلاً من العناوين والصور والفيديوهات المروعة لما يحدث منذ بدء عملية “طوفان الأقصى”، والعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية. ويمكن لتصفح هذه التقارير وقراءة الأحداث بشكل يومي أن يتحول إلى مشكلة مثيرة للقلق على مستوى العالم في ما يتعلق بالصحة العقلية، حيث أن التعرض لمثل هذه الأخبار و المشاهد المروعة يمكن أن يغذي الشعور بالحزن الشديد. ووفقا للخبراء، فإن مثل هذه الأخبار يمكن أن تؤثر أيضا في الصحة البدنية للفرد، تماماً مثلما تؤثر في صحته العقلية. وإن الأخبار المتناقلة حول...
التفكير الإيجابي، مهارة حيوية، يمكن أن يكون له تأثيراً كبيراً على الرفاهية العامة للطفل، ونجاحه في الحياة، وهو مهم للطفل لأنه يمنحه الأدوات اللازمة لمعالجة الصعوبات، وخيبات الأمل بطريقة إيجابية. فيما يلي مجموعة من الطرق الناجعة لتعليم طفلك التفكير بشكل إيجابي، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: التواصل من المستحسن أن تخصص للطفل فسحة يشعر فيها بالراحة عند التحدث عن مشاعره ومخاوفه، لأن ذلك سيشعره باحترامنا وتفهمنا له. ردود الفعل الإيجابية يستحسن مدح الطفل عندما يُظهر التفكير الإيجابي ويثبت قدراته على حل المشكلات، فهذا سيحفزه على الاستمرار في هذه الأعمال. تعليم الطفل على إبداء الامتنان والعرفان تنصح خبيرة الأبوة والأمومة ورائدة الأعمال والشاعرة، ميجا شوبرا، بتشجيع الطفل على كتابة ملاحظات يبدي فيها الامتنان لما يمتلكه ولكل...
قال الدكتور جيريون نيليس إن متلازمة الاحتراق النفسي هي حالة من الإرهاق الجسدي والذهني والعاطفي العميق، التي تؤثر بالسلب على الحياة الوظيفية والحياة الشخصية على حد سواء.السعي للمثالية والكمالوأوضح أخصائي طب الأعصاب وعلاج الألم الألماني أن متلازمة الاحتراق النفسي لها أسباب عدة تكمن في السعي للمثالية والكمال وإثقال كاهل النفس بالأعباء وعدم القدرة على وضع الحدود والعلاقات المشوبة بالصراعات.وتتمثل أعراض متلازمة الاحتراق النفسي في الإرهاق الجسدي والذهني الشديدين وتراجع القدرة على التركيز وتدهور القدرة على بذل المجهود وصعوبات النوم والقلق والتوتر النفسي واعتلال المزاج وإهمال الحياة الشخصية والهوايات والعلاقات الاجتماعية.وشدد نيليس على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك للحيلولة دون الوقوع فريسة للاكتئاب.توازن بين الحياة الوظيفية والشخصيةويمكن مواجهة متلازمة الاحتراق النفسي من خلق...
الصدمة عموماً هي مصطلح يستخدم لوصف العواقب العاطفية الصعبة التي يمكن أن تحدث للفرد أثناء العيش ،أو المرور بأحداث مؤلمة ،كموت أحد الأهل ،أو إنتهاء علاقة صداقة ،أو فقدان حبيب ،أو وظيفة. وقد يكون من الصعب تحديد السبب الذي تسبّب بصدمة ،لأنه في الغالب تكون هناك عدة تراكمات للحزن والصدمات جعلتنا غير قادرين علي تحديد سبب الصدمة الحقيقي ،وهناك بعض الأشخاص يصعب عليهم تحمُّل الصدمة ،لأن الحدث نفسه قد يكون أكبر من تصديقه. يعتقد بعض الناس أن الصدمة تقتصر على التجارب المروعة ،إلا أن الصدمة يمكن أن تأتي في أشكال عديدة ،منها ترك حدث ما يغير حياتك، ويجعلك غير قادر على التأقلم مع نوعية حياة مفروضة عليك. ويمكن أن تؤدي الصدمة النفسية إلى حالة ذهنية متغيّرة ،بسبب حدث...
يؤثر السرطان وعلاجه على كل جانب من جوانب حياتنا، بما في ذلك الطريقة التي نشعر بها ونفكر ونتصرف ونتفاعل مع الآخرين، ويمكن أن يسبب هذا ضررًا كبيرًا للعلاقات والعمل ونوعية الحياة.ووفقا لما جاء في موقع “ narayanahealth” أعراض هذه الحالات يمكن أن تتداخل مع مسار العلاج وتؤثر على نوعية حياة الفرد ويساعدهم دعم الصحة النفسية بعدة طرق: نفسيته تعبت ..آخر تطورات الحالة الصحية لدكتور هاني الناظر هتبقى مش طابق نفسك.. العاصفة الشمسية تغير التفكير والنفسية والروحانيات للتغلب على علاج القلقمساعدتهم على التعامل مع الأعراض الجسدية والعاطفية.مساعدة المرضى خلال تقلبات المزاجيمكن أن يساعدك ذلك في التغلب على صدمة العلاج وتحسين احترامك لذاتك واكتساب الثقة.إن زيادة الوعي بأهمية دعم الصحة العقلية أثناء علاج السرطان أمر بالغ الأهمية للمرضى وأسرهم ويمكن...
أوضّحت المديرية العامة للجوازات طريقة إلغاء بلاغ التغيب عن العمل للعمالة المنزلية مبيّنة إنه يجب أن يتم الإلغاء خلال 15 يوم من تاريخ البلاغ.إلغاء بلاغ التغيب عن العمل للعمالة المنزليةجاء توضّيح الجوازات بعدما تلقت استفسار من أحد المستفيدين الذي تلقته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" جاء نصه: " كيف يمكن إلغاء بلاغ الهروب العمالة المنزلية ونبقي نظامي؟".وجاء رد مديرية الجوازات على النحو التالي: " مرحبًا بك، يمكنك إلغاء بلاغ التغيب عن العمل للعمالة المنزلية خلال 15 يوم من تاريخ البلاغ، وذلك من خلال خدمة " تواصل " عبر منصة أبشر للخدمات الإلكترونية لنتمكن من إفادتك". شروط نقل خدمات العمالة المنزلية- تنازل صاحب العمل الحالي عن خدمات العامل المنزلي من خلال منصة أبشر.- موافقة العامل المنزلي وصاحب العمل الجديد على...
قال مدرب اللياقة البدنية الألماني سفين زايدنشتوكر إن الشعور بألم العضلات بعد ممارسة الرياضة ينجم عن ممارسة التمارين بشكل مكثف أو ممارسة تمارين جديدة، حيث تتعرض العضلات في هذه الحالات لشد كبير.تنشيط سريان الدموأوضح زايدنشتوكر أن ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة غالباً ما يزول في غضون بضعة أيام، مشيراً إلى أنه يمكن تسريع وتيرة ذلك من خلال تنشيط سريان الدم في العضلات المعنية.ويمكن تحقيق ذلك من خلال التدليك اللطيف للعضلات أو معالجة العضلات بأسطوانة الفوم أو ممارسة رياضات قوة التحمل على نحو خفيف مثل السباحة وركوب الدراجات الهوائية.سخونة وبرودةويمكن أيضاً مواجهة ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة من خلال تطبيقات السخونة أو البرودة؛ حيث يمكن استخدام اللصقات الحرارية المحتوية على المادة الفعالة "كابسيسين" أو جل يحتوي على الألو فيرا أو زيت...
أعلنت شركة Avaya، الشركة المتخصصة عالميًا في مجال حلول تجارب العملاء، عن مشاركتها في Gartner IT Symposium/Xpo™ 2023 الذي انعقد اليوم الإثنين وحتى 19 أكتوبر في منتجع في أورلاندو، فلوريدا. في هذا الحدث، ستوضح أفايا كيف يمكن للمؤسسات اختيار رحلتها الخاصة لتقديم تجارب العملاء المدعومة بالذكاء الاصطناعي.في ندوة جارتنر لتكنولوجيا المعلومات/Xpo™ 2023، سيستكشف أكثر من 80 ألف مدير تقنية معلومات وكبار القادة التكنولوجيا والرؤى والاتجاهات التي تشكل مستقبل تكنولوجيا المعلومات والأعمال، بما في ذلك الذكاء الاصطناعي التوليدي (GenAI)، وتحويل الأعمال، والأمن السيبراني، وتجربة العملاء، وتحليلات البيانات، والمسؤولين التنفيذيين. القيادة، وأكثر من ذلك.هذا العام، ستسلط شركة Avaya الضوء على كيفية مساهمة قدرات تجربة العملاء الجديدة (CX) وثوران الذكاء الاصطناعي في تغيير تجربة العملاء بشكل جذري. قال جاي باتيل، نائب الرئيس التنفيذي لإدارة...
يمكن لحشرات بق الفراش أن يختبئ لمدة تصل إلى عام دون أن يتغذى على الدم، وغالبًا ما تختبئ في طبقات المراتب وألواح الخشب- لكن الكلاب العبقرية تشمها في أقل من 10 ثوانٍ.تستخدم بريطانيا الآن كلاب الصيد البوليسية كسلاح سري جديد في معركتها ضد بق الفراش. ويؤكد أصحابها أن هذه الكلاب الذكية بإمكانها معرفة أماكن الإصابة ببق الفراش في ثوان معدودة. لذلك، يستخدمهم الكثيرين في إنقاذ جميع أنحاء المملكة المتحدة بينما تكافح العائلات للقضاء على الآفات الماصة للدماء. العثور عليهم في 10 ثوان فقطوقال بريان ليث، من شركة BDLلخدمات الكلاب في جنوب لاناركشاير باسكتلندا: "قد يستغرق الأمر 20 دقيقة من شخص يعمل في مكافحة الحشرات للعثور على بق الفراش، إذا كان بإمكانه العثور عليه". مضيفًا: "إن البحث في طابق كامل من الفندق يستغرق وقتًا...
في مقال بمجلة تايم الأميركية، تنقل الكاتبة ياسمين سرحان عن أسرة مجندة إسرائيلية اسمها كارينا أريف (19 عاما) أنها اتصلت على أسرتها صبيحة السابع من أكتوبر/تشرين الأول الجاري من قاعدة عسكرية إسرائيلية بالقرب من حدود غزة التي اقتحمها مسلحون فلسطينيون لتودعهم وتطلب منهم مواصلة حياتهم إذا لم تعد. وبينما تستمر إسرائيل في المعاناة من الهجوم المفاجئ الذي شنه مسلحو حماس نهاية الأسبوع الماضي -الذي قُتل فيه ما لا يقل عن 1300 إسرائيلي في الهجوم الأكثر دموية في تاريخ إسرائيل الحديث- فقد تُركت عديد من العائلات، بما في ذلك عائلة أرييف، في حالة من الجهل بشأن مصير أقربائهم. وتقول الكاتبة "إن ما لا يقل عن 150 منهم قد تم أخذهم إلى غزة رهائن، لكن السلطات الإسرائيلية لم تفصح علنا عن هويات...
ضجة كبرى تزامنت مع ظهور الإصدار الأول لـ chatGPT، وبدأ الكثير يعقدون عليه الكثير من الآمال قبل أن تنخفض توقعاتهم بظهور بعض المشكلات المتعلقة بالتطبيق، ويتساءل البعض عن كيفية استغلال التطبيق بوضعه الحالي ليكون مساعدا شخصيا بالعمل؟. تعزيز إنتاجية الفرد في العمل خطوات بسيطة من شأنها تعزيز إنتاجية الفرد بالعمل باستخدام chatGPT الذي تغلبت مزاياه على سلبياته، منها أنه يجعل العمل أكثر متعة، فمن خلال استخدام chatGPT يمكن إدخال أوامر مختلفة للبرنامج متعلقة بالعمل لمساعدتك في إنجاز المهام المختلفة في الوقت المحدد، ولترتيب قائمة المهام بحسب الأهمية، وتلخيص النصوص، وكتابة رسائل البريد الإلكتروني، وغيرها من المهام الإدارية، وفقا لما ذكره موقع aitnews. كيف يمكن استخدام chatGPT كمساعد شخصي بالعمل؟ 5 خطوات بسيطة يمكنها أن تجعل تطبيق chatGPT مساعدا أساسيا...
حققت حملة تستخدم الذكاء الاصطناعي في انتحال شخصية الرئيس السوداني السابق، عمر البشير، مئات الآلاف من المشاهدات على تطبيق تيك توك، ما أضاف ارتباكا عبر الإنترنت إلى بلد مزقته الحرب الأهلية. التغيير _ وكالات وينشر حساب مجهول ما يقول إنها “تسجيلات مسربة” للرئيس السابق منذ أواخر أغسطس الماضي. ونشرت القناة عشرات المقاطع – لكن الصوت مزيف. ولم يظهر البشير، المتهم بارتكاب جرائم حرب وأطاح به الجيش في عام 2019، علنا منذ عام ويعتقد أنه يعاني من مرض خطير. وينفي اتهامات بارتكاب جرائم حرب. ويضيف الغموض المحيط بمكان وجوده مزيدا من عدم اليقين إلى بلد يعاني من أزمة، بعد اندلاع القتال في أبريل الماضي بين الجيش، الذي يتولى المسؤولية حاليا، وميليشيا قوات الدعم السريع المنافسة. ويقول خبراء إن مثل...
مع استمرار العدوان الإسرائيلي على غزة، يُعدّ الأطفال ضمن أبرز الضحايا، أزهقت أرواحهم، وتمزقت أسرهم، وهدمت منازلهم، وصار بعضهم يتامى لأسر استشهدت بالكامل أو نازحين مع ذويهم بحثا عن أمان افتقد في يوميات الحرب. وتشكل الحرب ضغوطا نفسية على أطفال فلسطين والعالم العربي، إذ يتابع الجميع بالصوت والصورة، وبشكل مباشر العدوان الإسرائيلي وما يخلفه من آثار مروعة. وتحتل أخبار الحرب شاشات التلفزيون والهواتف على مدار 24 ساعة، وتغزو صور العدوان مواقع التواصل الاجتماعي، مما يخلق مشاعر مختلفة من الخوف والحزن والغضب والقلق، وبخاصة الأطفال، الذين يشاهدون ذويهم طيلة الوقت منشغلين بآخر تطورات الأوضاع. فكيف يمكن للأهل التعامل مع ما يواجه أطفال غزة الذين يعيشون الرعب أثناء القصف، وبعده لإبعاد الخوف عنهم، وتوفير الأمان لهم؟ وكيف يمكنك إجراء...
يحتفي العالم في 15 أكتوبر، باليوم العالمي لغسل اليدين، والذي يعد من أهم الأشياء التي يجب اتباعها باستمرار للتخلص من الجراثيم والميكروبات والأمراض. احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا مش بس الأدوية.. 5 خطوات فعالة للتخلص من حساسية الخريف إليكم أهمية غسل اليدينغسيل اليد هو واحدة من أفضل الطرق لحماية نفسك وعائلتك من الحصول على المرضى تعلّم متى وكيف يجب أن تغسل يديك للبقاء بصحة جيدةكيف تنتشر الجراثيمالأيدي النظيفة يمكن أن تبقيك على صحة جيدة وأن تمنع انتشار العدوى التنفسية والإسهال، يمكن للجراثيم أن تنتشر من شخص إلى آخر أو من أسطح إلى الناس عندما:لمس العينين والأنف والفم بأيدي غير نظيفة، غسيل اليد يحميك من انتشار الأمراض.الحرص على عدم إعداد أو تناول الطعام والشرب بأيدي...
خلال إجراء الانتخابات الرئاسية، هناك العديد من المشاكل التي قد تواجه الناخبون، من ضمنها عدم وجود اسم الناخب في كشوف التصويت، لذلك تجيب «الوطن» خلال السطور التالية، ماذا يجب على الناخب فعله في حالة عدم وجود اسمه في كشوف الناخبين؟، وما موانع التصويت لا تنطبق عليه؟. أسباب عدم وجود اسم الناخب في كشوف الناخبين يمنع إجراء أي تعديل على قاعدة بيانات الناخبين بعد صدور قرار دعوة الناخبين سواء بالحذف أو بالإضافة أو التعديل، ولذا يجب إجراء التعديل قبل صدور قرار الدعوة، ويمكن التعديل حسب سبب المنع على النحو التالي: - إذا كان سبب المنع هو جهة العمل، يتم التوجه إلى مقر اللجنة العليا للانتخابات بما يثبت عكس ذلك. - أما إذا كان سبب المنع هو الجنسية، يمكن التوجه إلى مقر اللجنة العليا...
يهتم عدد كبير من المواطنين بالبحث عن كيفية الحصول على 7500 جنيه دخلا شهريا من البنك الأهلي المصري، لزيادة الدخل الإجمالي والمساعدة في تحمل أعباء المعيشة، لاسيما أن البنك يقدم لعملائة فرصة الحصول على هذا المبلغ بشكل شهري لمدة 3 سنوات من خلال شراء إحدى شهاداته. وتستعرض «الوطن»، في تلك السطور، كيفية تحقيق دخل شهري تزيد قيمتة عن 7500 جنيه شهرياً، من خلال الشهادات التي يقدمها البنك الأهلي المصري، والممثلة في الشهادة البلاتينية 3 سنوات بعائد 19%، ومميزات وشروط شراء تلك الشهادة. مميزات الشهادة البلاتينية 3 سنوات للشهادة البلاتينية 3 سنوات المقدمة من البنك الأهلي المصري عدد كبير من المزايا، والتي يمكن الحصول عليها وفق عدد من القواعد والشروط، ومن هذه المميزات ما يلي: - مدة الشهادة 3 سنوات. - الحد الأدنى...
في ظل مشهدية الإبادة الإسرائيلية التي تُنفذ ضدّ قطاع غزة، تشيرُ مختلف المعطيات إلى أنهُ لا حرب ستندلع في لبنان الآن لأسبابٍ عديدة، أوّلها عدم إكتمال عناصر المواجهة رغم التوتر القائم والمستمر في الجنوب، وثانيها عدم وجود نيّة لدى "حزب الله" بالإنجرار نحو معركةٍ قد "يُلام عليها" مثلما حصل عام 2006. هنا، تقولُ معلومات "لبنان24" إنَّ أمين عام الحزب السيد حسن نصرالله وخلال لقائه بوزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان يوم أمس، أجرى مُكاشفة صريحة لما سيفعله "حزب الله" على صعيد جبهة الجنوب ضمن قواعد الإشتباك القائمة مع إسرائيل منذ حرب 2006، وما تبين هو أنّ عبد اللهيان تفهّم موقف الحزب الذي سيعملُ وفق تكتيكاتٍ جديدة ستُرهق إسرائيل نوعاً ما ولكن لا تؤدي إلى إندلاع حربٍ...
التعامل مع الإجهاد والأرق يتطلب مجموعة من الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة، إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الإجهاد والأرق بحسب ما نشره موقع هيلثي. عوامل بيئية ونفسية.. ما هى الأسباب المحتملة للشخصية السيكوباتية أضرار ومضاعفات الإصابة بالسيكوباتية.. تعرف عليها 1. إدارة الوقت: قم بتنظيم جدولك وتحديد أولوياتك. حاول توزيع المهام على فترات زمنية مناسبة وتخصيص وقت للراحة والاسترخاء.2. ممارسة التقنيات التأمل والاسترخاء: قد تساعد التقنيات مثل التنفس العميق والتأمل واليوغا في تهدئة العقل وتخفيف التوتر والإجهاد.3. ممارسة النشاط البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فالنشاط البدني يساعد في تحسين النوم وتخفيف التوتر.4. تنظيم نمط النوم: حاول الحصول على كمية كافية من النوم الجيد كل ليلة. قم بتحديد ساعة نوم منتظمة وخلق بيئة مناسبة...
يقدم بنك مصر فرصة ذهبية للاستثمار في شهادات الإدخار، بفائدة كبرى قدرها 22% سنويًا، وتعد تلك الفرصة بمثابة استثمار آمن ومضمون للأشخاص الذين يرغبون في استثمار أموالهم بعيدًا عن مغامرات النصابين والمستريحين الذين ينصبون الفخاخ لسرقة أموال الضحايا. كيفية ربح 3600 جنيه شهريا ويستطيع المواطن الراغب في شراء شهادة ابن مصر بمبلغ 200 ألف جنيه أن يربح 3600 جنيهًا شهريًا بفائدة سنوية قدرها 22% وبالتالي يحصل المواطن على هامش ربح ثابت ومضمون ويستطيع أن يصرف العائد شهريًا. الوطن تنشر تفاصيل شهادات الإدخار في بنك مصر وهي كالتالي: - شهادة ادخار ابن مصر - يمكن استرداد قيمة شهادة ابن مصر أو جزء منها وفقاً لقواعد الاسترداد الخاصة بالشهادة. - يمكن الاقتراض بضمان الشهادة. - سعر الفائدة على شهادة ادخار ابن مصر يصل لـ...
رغم أن الموضة لا تشغل بال الرجال كثيرا مقارنة بالمرأة، لكن في النهاية يسعى الجميع رجالا ونساء للحفاظ على إطلالة فريدة ومبهرة، وبالنظر لبعض الرجال قد لا يعرفون ما يناسبهم من ملابس ومتى يرتدون الكلاسيك ومتى يرتدون الكاجوال. ونوضح عبر السطور التالية طرق تنسيق الملابس، واختيار الألوان، وفقًا لعبدالله السويعد، عارض أزياء. المقومات البدنية هي اللبنة الأولى يقول «السويعد» لـ«الوطن»، إن اللبنة الأولى التي يجب أن تتوفر في الشخص حتى يتمتع بالإطلالة المبهرة، هي أن يعرف مكوناته البدنية: «الرجل الذي يمتلك سيقانًا طويلة، وفـكا عريضا منحوتا بطريقة مثالية يختلف عن غيره»، مشيرًا إلى أنه يجب على الشخص أولًا أن يكتشف المواصفات التي تُمثل نقاط قوة بالنسبة له. كيف تنسق ملابسك وتختار ألوانك؟ بعد أن يتعرف الشخص على مكوناته البدنية، وصفاتها،...
روسيا – أوضح نائب رئيس الوزراء الروسي ألكسندر نوفاك إن الأحداث في الشرق الأوسط لم تؤثر بشكل كبير بعد على أسعار النفط، ما يعني أن السوق لا تعتبر المخاطر مرتفعة حتى الآن. جاء ذلك في تصريحات نوفاك، خلال أسبوع الطاقة الروسي المقام في موسكو، ردا على سؤال أحد مديري جلسات الحوار حول ما إذا كانت الأحداث في الشرق الأوسط ستؤدي إلى زيادات قصيرة أو طويلة الأجل في أسعار النفط، حيث تابع: “من الصعب التنبؤ الآن”. وقال: “بالطبع، فإن مثل هذه الصراعات تؤثر على تقييمات السوق وأسعار البورصة نفسها، فهي تقيم المخاطر. وأسعار اليوم التي تتطور في أسواق النفط العالمية هي تقييم موضوعي للمخاطر التي نراها أيضا في الصراع الذي يتطور الآن في الشرق الأوسط. فإذا ارتفعت الأسعار، فهذا يعني أن...
عين على الأسرة كيف أجعل ابني متفوق في الدراسة..؟ النجاح والتفوق مطمح وهاجس كل أم وكل أب، ليتميز ابنهم بين أقرانه، حائزا على أفضل النتائج. وهذه المسؤولية تقع في الأول والأخير على عاتق الأسرة التي يتربى فيها الطفل والجو الذي ينشأ فيه. لذا يتوجب على الأسرة أن تبحث عن الحوافز والوسائل التي تساعد على تحقيق النجاح، لأن هذا الأخير. لا يمكن أن يتحقق إن لم تكن هناك جهود متضافرة بين الأسرة والمدرسة. 1/ توفير بيئة دراسية مناسبة يمكن للوالدين زيادة قدرة طفلهما على التفوق من خلال توفير بيئة دراسية مناسبة له. بحيث يعملون على توفير أدوات الدراسة في المنزل وعلى مدار السنة ليتعود الطفل على حمل القلم مثلا. والاستعداد للدراسة فمن الضرورة أن تكون البيئة التي يدرس بها الطفل ممتعة،...
تملك إسرائيل جيشاً أكبر بكثير من "حماس"، لكن الحركة تعوّدت في السنوات الأخيرة على الاستفادة من البيئة الحضرية. ستضطر إسرائيل إلى مواجهة مواقع حماس الجاهزة، بما في ذلك الأنفاق القتالية ويقول بيتر بومونت في صحيفة "غارديان" الإسرائيلية إن القتال بين الجيش الإسرائيلي "وحماس" يميل إلى اتباع نمط واحد تقريباً، إذ شُنَّت عمليات توغُّل بري على مر السنين على نطاقات مختلفة، يسبقها عادةً وابل كثيف من القصف يستهدف المناطق التي يستخدمها الإسرائيليون للاقتراب من غزة.واستخدمت إسرائيل تاريخيّاً القوة الجوية والقصف بالمدفعية البرية والزوارق الحربية البحرية في المرحلة الأولى من حملاتها لاستهداف ما تزعم أنها البنية التحتية لـ "حماس" بما في ذلك المباني الحكومية ومخافر الشرطة والمنشآت الساحلية ومنشآت التدريب ومنازل كبار المسؤولين.ولكن، رغم أن إسرائيل تتمتع...
كيف تجعل شكلك أصغر من عمرك الحقيقي، عباره يسعي إليها الكثير ولكن كيف يمكن جعل مظهرك يبدو أصغر من عمرك؟ يحيب على هذا السؤال الدكتور "محمد الحوفى " أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس المصرية ، نعم يمكن أن يظهر الإنسان أصغر من عمره الحقيقي ولكن هناك شروط لا بد من أن نتّبع نظاما صحيا وقائيا في الحياة، من حيث الغذاء والرياضة والحالة النفسية، وربط " الحوفي " بين أهمية الغذاء الصحي الوقائي والمظهر الشاب الحيوي للجسم على أساس. أولاً النظام الغذائى: النظام الغذائي الصحي يقي من الأمراض عن طريق تقليل الالتهابات وتلف الخلايا، لأنه يزيد من قوة الدفاع الذاتي للجسم (المناعة)، وبالتالي تسريع الشفاء الذاتي بالتصدي للفيروسات والبكتيريا ، كما يحمي هذا النظام أيضا الحمض النووي للإنسان،...
رغم العلاقات الوثيقة التي ربطت تركيا بإسرائيل على المستوى الرسمي منذ عام 1949، فإن هذه العلاقات تعرضت لاهتزازات شديدة الوطأة خلال العقدين الماضيين عقب تولي حزب العدالة والتنمية مقاليد الحكم وحتى الآن. ففي سبتمبر/أيلول 2011 أعلن وزير الخارجية حينها أحمد داود أوغلو، طرد السفير الإسرائيلي لدى أنقرة وتعليق كافة الاتفاقيات العسكرية إثر رفض تل أبيب الاعتذار عن مهاجمة أسطول الحرية في مايو/أيار 2010 الذي كان في طريقه إلى غزه في خطوة رمزية لكسر الحصار، حيث أفضى الهجوم إلى مقتل 9 أتراك. وفي مايو/أيار 2018 طردت تركيا السفير الإسرائيلي مجددا، ومعه القنصل العام الموجود في إسطنبول، إثر المذبحة التي ارتكبتها قوات الاحتلال على حدود قطاع غزة. لكن ردود الفعل الأولية الصادرة من أنقرة، عقب بدء عملية "طوفان الأقصى" وما تبعها من...
من الطبيعي أن تكون أنفاسنا غير منعشة في الصباح بعد فترة طويلة من النوم، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من رائحة أنفاس كريهة جداً عند استيقاظهم. وبحسب الخبراء فإن هنالك أشياء يمكننا القيام بها لتحسين رائحة الفم الكريهة في الصباح. يقول الدكتور ريتشارد ماركيز لموقع ميترو الإلكتروني، إن هناك عدة أسباب شائعة لرائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ، وهي سوء نظافة الفم، وتناول أو شرب الأطعمة أو السوائل القوية، وجفاف الفم.ويضيف: "جفاف الفم الناتج عن النوم هو العامل الأكثر شيوعاً لرائحة الفم الكريهة في الصباح على وجه التحديد. ويرجع ذلك إلى جفاف اللعاب في الفم، مما يعني أن البكتيريا يمكن أن تلتصق بأسنانك ولثتك، مما يتسبب في تفاقمها وتسبب رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ”كيف تجعل أنفاسك الصباحية أفضلهناك مجموعة...
بق الفراش هي حشرات تتغذى على دماء الحيوانات والبشر. ووفقا للمراكز الأميركية للتحكم بالأمراض والوقاية، هناك عادة نوعان من هذه الحشرات، وهما: "سيميكس ليكتولاريوس" (Cimex lectularius) و"سيميكس هيمبيترس" (Cimex hemipterus). وتثير البقّة (حشرة البق) الكثير من المخاوف بعدما أثارت أزمة في فرنسا وقلقا لدى حكومتها على خلفية انتشار البق بشكل واسع في العاصمة باريس، وصولا إلى القطارات ومترو الأنفاق ودور السينما والمستشفيات، فضلا عن انتقالها إلى عدد من المدارس. تحتاج حشرات بق الفراش إلى تناول وجبات الدم من العوائل ذات الدم الحار، والتي عادة ما تكون من البشر. تضع إناث بق الفراش حوالي 5 بيضات يوميا طوال حياتها في مكان محمي مثل طبقات المراتب، والشقوق في الأثاث، والمساحات الموجودة أسفل الألواح، وغيرها. ويفقس البيض خلال 4-12 يوما تقريبا في الطور...
يبدو واضحاً أن الانفجار الأخير للعنف في غزة واسرائيل هو بمثابة تذكير بالعواقب الانسانية لعقود من القمع. وتظهر الحصيلة البشرية حتى الآن ، مع مئات القتلى من الفلسطينيين والإسرائيليين، قصة مروعة. إن الكثير من الأهداف، والكثير من الذين قتلوا، على الجانبين، من المدنيين.وكما قال المقرر الخاص للأمم المتحدة للشؤون الانسانية في الأراضي المحتلة عن الهجمات التي يتعرض لها المدنيون: "أياً كانت الجهة التي تقوم بها ، مجموعات فلسطينية مسلحة أو القوات الإسرائيلية، فإنها ترتكب جرائم يجب أن تحاسب عليها". ويقول فيليس بينيس في موقع "ذا هيل" الأمريكي، إن "إدانة الهجمات على المدنيين ليست كافية. وإذا كنا صادقين في وضع حد للعنف المتصاعد، يتعين أن نلتفت إلى جذور الأسباب. وهذا يعني، مهما كان ذلك صعباً على البعض الاعتراف به، أن ننظر...
نشرت صحيفة "لأورينت توداي" تقريرا ألقى فيه الضوء على تبعات عملية "طوفان الأقصى" والتساؤلات التي تثيرها حول مستقبل المنطقة وقواعد اللعبة فيها، وتأثيرها ذو الضرر الجسيم على التطبيع الإقليمي مع إسرائيل. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته "عربي 21"، إن هجوم حماس المفاجئ على إسرائيل أشعل في الأذهان العديد من التشابهات بعد يوم واحد من الذكرى الخمسين لحرب تشرين الثاني/أكتوبر 1973؛ حيث جاءت العديد من جوانب هجوم "طوفان الأقصى" بشكل متميز وغير مسبوق، مقارنة بالمواجهات الأخيرة بين حماس وإسرائيل. وأوضحت الصحيفة أن الهجوم سلط الضوء على نقاط ضعف الاستخبارات الإسرائيلية، التي يبدو أنها قد أُخذت على حين غرة، وللمرة الأولى منذ عقود تظهر فيها إسرائيل مثل هذا الشعور بالضعف. والجانب الآخر للأمر، والذي يعزز هذا الشعور، هو...
انتشرت خلال الأيام الماضية حشرة البق في فرنسا مما سبب الذعر بين السكان، وتعتبر البق هي حشرات تتغذى على دماء الحيوانات والبشر، يكون لون بق الفراش البالغ بنيًا محمرًا، وليس له أجنحة، ويبلغ حجمه تقريبًا حجم بذرة التفاح، فهي مسطحة ذات أجسام بيضاوية الشكل، البق الصغير، أو الحوريات، أصغر حجمًا ويمكن أن يظهر بلون شفاف أو مصفر، إذا لم يتم تغذية الحوريات مؤخرًا، بسبب تلوينها، فقد يكون من المستحيل تقريبًا اكتشافها. صداع ورؤية ضبابية.. معلومات صادمة عن متلازمة النظر للكمبيوتر تحذير عاجل| تناول أدوية إنقاص الوزن مرتبط بهذه المشاكل الصحية أين يمكن أن يعيش البق؟شقق سكنيةالملاجئالفنادقبيوت الغرفغرف النومالسفن السياحيةالباصاتالقطارات كيفية التخلص من البق في المنزل؟للتخلص من بق الفراش، يمكنك البدء باتخاذ بعض الخطوات في المنزل:اغسل الفراش والستائر والملابس بالماء...
في حين أن التصوير الفوتوغرافي يرتبط غالباً بالاحتفاظ بالذكريات ومشاركة اللحظات، تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه يمكن أن يكون له أيضاً تأثير عميق على الصحة العقلية. يوفر التصوير الفوتوغرافي وسيلة للتعبير عن المشاعر وإيصالها للآخرين، خاصة عندما يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم، ويمكن أن يكون هذا مفيداً بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الاكتئاب أو القلق أو الصدمة. بحث عن تأثير التصوير الفوتوغرافي على الحالة المزاجية بحثت دراسة أجريت عام 2016 بعنوان "تعزيز التأثير الإيجابي من خلال التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية”، في كيفية الاستفادة من التصوير الفوتوغرافي بالهواتف الذكية لمساعدة الأفراد على زيادة تأثيرهم الإيجابي. قام الباحثون بتصميم وإجراء دراسة لمدة 4 أسابيع مع 41 مشاركاً، طُلب من المشاركين التقاط صورة واحدة كل يوم في...
منذ اللحظة الأولى التي ظهرت فيها تقنيات الطيران المظلي بمحرك "موتور" أو ما يُعرف بـ"Powered paragliding"، لم يعتقد أحد أنها يمكن أن تُستخدم لأغراض عسكرية إلا في نطاقات ضيقة، حتى إنها في الولايات المتحدة الأميركية والمملكة المتحدة والعديد من البلدان الأخرى تُصنف هذه التقنية في فئة "الطيران الخفيف جدا"، وهي لا تحتاج إلى تصاريح وينظم مستخدموها أمورهم بأنفسهم، كونهم في الأساس رياضيين يودون تحدي أنفسهم واستكشاف الطبيعة. ولا نظن أننا رأينا من قبل استخداما لهذه الآلة في عمليات عسكرية مباشرة وبهذه الكثافة مثلما حصل بالأمس في عملية طوفان الأقصى، حينما تمكنت حركة المقاومة الفلسطينية (حماس) من تحقيق اختراق استثنائي لبعض المستوطنات في دولة الاحتلال الإسرائيلي، برا وبحرا وجوا، عن طريق أدوات غير عسكرية بالمرة من دراجات نارية وقوارب عادية...
البوابة - موسم الأنفلونزا هو ذلك الوقت من العام الذي يكون فيه فيروس الأنفلونزا أكثر نشاطًا. ويمتد موسم الأنفلونزا عادةً من أكتوبر إلى مايو في نصف الكرة الشمالي، ومن أبريل إلى سبتمبر في نصف الكرة الجنوبي. ومع ذلك، يمكن لفيروس الأنفلونزا أن ينتشر في أي وقت من السنة.يمكن أن ينتشر فيروس الأنفلونزا من خلال السعال أو العطس أو التحدث مع شخص مصاب. ويمكن أن ينتشر أيضًا من خلال ملامسة الأسطح الملوثة، مثل مقابض الأبواب أو أسطح العمل.يمكن أن تسبب الأنفلونزا مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الحمى والصداع وآلام العضلات والسعال والتهاب الحلق وسيلان أو انسداد الأنف والتعب. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من الإسهال والقيء.يمكن أن تكون الأنفلونزا مرضًا خطيرًا، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين...
واشنطن "د ب أ": في هجوم غير متوقع وسريع في 19 سبتمبر، سيطرت أذربيجان على ناجورنو كاراباخ ، مما أدى إلى نزوح جماعي للسكان الأرمن المدنيين ودفع الخبراء إلى إعلان بداية نهاية النزاع الإقليمي الذي طال أمده.ويقول ألبير جوشكون، زميل برنامج أوروبا ويقود المشروع التركي والعالمي في مؤسسة كارنيجي للسلام الدولي في تقرير نشرته المؤسسة، إنه بعد خمسة أيام فقط، زار الرئيس التركي رجب طيب أردوغان ناختشيفان، وهي منطقة أذربيجانية على الحدود التركية، حيث استضافه الرئيس الأذربيجاني إلهام علييف.وكان توقيت هذه الزيارة والرسائل التي تم تسليمها ومكانها مليئا بالرمزية. واحتفل أردوغان وعلييف بانتصار أذربيجان، وجددا التعهدات المتبادلة بالتضامن، وأشارا إلى ممر بري محتمل من ناختشيفان عبر أرمينيا يربط بين بلديهما.وكانت الزيارة استعراضا للقوة في تجاهل للبيانات الدولية التي تعرب عن...
إعداد: لين الرفاعي 1 دقائق تستضيف لين الرفاعي في هذا العدد من برنامج "الأسبوع الاقتصادي" عبد الرحمن المشهداني، أستاذ الاقتصاد في الجامعة العراقية، وإيناس ترجت، أستاذة جامعية في الاقتصاد في المدرسة العليا للمهن العقارية في باريس، ودانيال ملحم، أستاذ وباحث متخصّص في أسواق المال، وكابي بجاني، أستاذ جامعي في الاقتصاد والمال في جامعة ليوناردو دافينشي للإدارة، متخصّص في أسواق المال، للحديث عن العناوين التالية: العراق ينهي السحب النقدي بالعملة الأمريكية: كيف يمكن تقليص الإعتماد على الدولار؟ السياسات النقدية في الدول العربية: ماهي أسباب وتداعيات الاعتماد الكبير على الدولار واليورو؟ وارتفاع أسعار الفائدة في الأسواق الأوروبية والأمريكية: التداعيات تطال أيضا الدول العربية. لقراءة المزيد حول نفس المواضيع: اقتصاد العالم العربي الولايات المتحدة العراق الدولار اليورو سعر الفائدة عملة أسواق المال...
شمسان بوست / متابعات:مرض السكري يمكن أن يؤثر على أعضاء الجسم مثل العيون والكلى والأعصاب ، فإذا لم يتم السيطرة على مرض السكري في الوقت المناسب، فقد يؤدي ذلك إلى تطور أمراض مصاحبة مختلفة، مثل السمنة وأمراض الكلى واعتلال الشبكية، و مدى إصابة الأعضاء يتأثر في الغالب بمدى شدة الحالة ومدتها، وفقا لما نشره موقع onlymyhealthالسكري وتاثيره على الجسمتأثير مرض السكري على أعضاء الجسمالقلبيمكن أن يزيد مرض السكري من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، ويؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم في جسمك إلى إتلاف الأوعية الدموية ويؤدي إلى تصلب الشرايين، ويساهم أيضًا في ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر آخر للإصابة بأمراض القلب.الكلى وفقا للمجلة السريرية للجمعية الأمريكية لأمراض الكلى (CJASN)، فإن 40٪ من مرضى السكري يعانون من...
خلال السنوات الأخيرة، زاد اعتمادنا على الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للقيام بمهام مختلفة، سواء تعلق الأمر بالعمل أم الترفيه. أصبحنا نقضي ساعات في التحديق في شاشاتنا، وغالبا ما نهمل تأثيرها على أعيننا، إذ يمكن للسطوع الشديد المنبعث من هذه الأجهزة أن يجهد أعيننا ويؤدي إلى الصداع والجفاف والتعب، بل لتعقيدات أكثر خطورة على النظر، إلا أن هناك خطوات يمكن اتخاذها لتقليل هذه التأثيرات وحماية أعيننا. أحد أهم تلك الخطوات هي ضبط سطوع الشاشة، وهذه أبرز الطرق.. على الحواسيب ينصح موقع "لاسو" المتخصص في الإجابات حول الأسئلة الأكثر إلحاحا، المتعلقة بمختلف جوانب الحياة، بتنزيل برنامج F.Lux ، والذي يسمح لك بتغيير سطوع شاشة الكمبيوتر الخاص بك اعتمادا على الوقت من اليوم ليتناسب مع الظروف المحيطة تلقائيا. يمكنك تنزيل هذا البرنامج المجاني...
عندما يعودون الأطفال إلى المنزل في نهاية الأسبوع وبعد انتهاء الأسبوع الدراسي، حاول أن تجعله يقضي يوما لطيفا مع أصدقائه أو معك أنت ومع أفراد العائلة، ووفقًا لما جاء في موقع parenting.firstcry. ، نستعرض فى هذا التقرير أبرزالطرق الترفيهية لقضاء" ويك إند " مميز يساعد على شعور الطفل بالاسترخاء حتى يقبل على الدراسة. الخطه الأولى قم بعمل بسكويت رقائق الشوكولاتة أو بعض الكيك المفضلة للطفل وحاول أن تشاركه في التحضير لتعزيز مهاراته الحركية والفكرية في التزيين والتقطيع، وجميع هذه السلوكيات تجعله يشعر بالفرحة. الخطوه الثانية : قضاء ليلة لمشاهدة فيلم للأطفال اقرأ أيضاً 5 نصائح تساعد على علاج حموضة المعدة في المنزل.. تعرف عليهم نقابة المعلمين اليمنيين تدعو الأمم المتحدة والمنظمات للضغط على مليشيات الحوثي لصرف مرتبات المعلمين...
في عام 1959، ألقى الفيزيائي الأميركي ريتشارد فاينمان محاضرة مؤثرة في اجتماع الجمعية الفيزيائية الأميركية في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا تحت عنوان "هناك مساحة كبيرة في القاع"، قدم فاينمان أفكارا حول معالجة التركيب الذري للمواد بوصفه وسيلة لخلق مجال جديد للكيمياء الاصطناعية، يمكن فيه إنشاء آلات صغيرة جدا بحيث يمكن أن نضع كميات كبيرة منها على رأس دبوس. في تلك الفترة، ظن البعض أن فاينمان يُلقي بتخمينات بعيدة جدا عن أرض الواقع، لكن صدِّق أو لا تُصدِّق فهذه التخمينات أصبحت حقيقة في عالم النانو، وهي الآن السبب في حصول ثلاثة من العلماء المقيمين في الولايات المتحدة، منجي الباوندي وأليكسي إكيموف ولويس بروس، على جائزة نوبل في الكيمياء لعام 2023، عن ابتكارهم وتطويرهم لتقنية فريدة سُميت بالنقاط الكمومية. كرة هايزنبرغ...
قالت مجموعة الأزمات الدولية إن الاتحاد الأوروبي يجد نفسه أمام مهمة تحقيق توازن صعب يتمثل في مساعدة تونس للخروج من أزمتها والسعي أيضا لتحقيق إصلاحات في مجال حقوق الإنسان والحكومة في البلاد. وتنقل المجموعة في تقرير لها أن تحقيق هذا الهدف يبدو صعبا على الاتحاد الأوروبي، إذ من الصعب السعي إلى حصول إصلاحات سياسية في تونس تحقق الاستقرار المنشود. وقالت المجموعة إنه في عهد الرئيس قيس سعيد اتخذت تونس منعطفا استبداديا آخر مع استمرار تزايد أزمتها الاقتصادية الأساسية، فيما يحاول سعيد بناء نظام استبدادي كامل وتعزيز دعمه الشعبي بخطاب قومي حاد. وفي الوقت نفسه، رفض سعيد الشروط المرفقة بقرض مقترح من صندوق النقد الدولي يهدف إلى تحقيق التوازن في الميزانية واستعادة ثقة المستثمرين، مما دفع البلاد إلى حافة التخلف عن...
ستجري هيئة فيدرالية أمريكية اختباراً قوياً للطوارئ، خلال الساعات القليلة المقبلة، ولكن ماهي طبيعة هذا الاختبار؟، وما العلاقة بينه وبين إغلاق الموبايل لمدة نصف ساعة؟.. الإجابة في السطور التالية. وبحسب موقع «أوبا ويبسايت» من المقرر أن يستمر جزء EAS من الاختبار لمدة دقيقة تقريبًا وسيتم إجراؤه بمشاركة مذيعي الراديو والتلفزيون وأنظمة الكابلات ومقدمي خدمات الراديو والتلفزيون عبر الأقمار الصناعية ومقدمي خدمات الفيديو السلكية. ستكون رسالة الاختبار مشابهة لرسائل اختبار EAS الشهرية المنتظمة التي يعرفها الجمهور، سينص على ما يلي: «هذا اختبار على مستوى البلاد لنظام إنذار الطوارئ، الصادر عن الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ، ويغطي الولايات المتحدة من الساعة 14:20 إلى الساعة 14:50 بالتوقيت الشرقي، هذا مجرد فحص، لا يلزم اتخاذ أي إجراء من قبل الجمهور». طريقة التشغيل على أندرويد...
تمتاز مدينة هويباخ بكونها منطقة ريفية ومركزا صناعيا هاما في البلاد عندما يزور أي سائح قلعة روزنشتاين التي بُنيت بين عامي 1822 و 1830 على صخرة كبيرة ويستمع بالمنظر الخلاب لبلدة هويباخ، فمن الصعب أن يبادر إلى الذهن أن هذه المنطقة تعد معقلا للشركات الصناعية والهندسية فيما يرجع ذلك إلى ما تزخر به من حقول وغابات ومناظر طبيعية مع قلة في عدد التجمعات السكانية. مختارات "أرض الأمل".. ألمانيا على طريق تسهيل منح الجنسية والسماح بازدواجيتها لماذا تغادر العمالة الماهرة ألمانيا رغم حاجة سوق العمل إليها؟ ألمانيا .. صعود اليمين الشعبوي "يفزع" العمالة الماهرة ألمانيا.. من المستفيد من تعديلات قانون استقدام العمالة الماهرة؟ انكماش الاقتصاد.. شبح "رجل أوروبا المريض" يحلق فوق ألمانيا! ويعد المهندس الهندي كونجان باتل البالغ من العمر 30 عاما...
الجدل حول الذكاء الاصطناعي يميل إلى التركيز على أخطاره المحتملة من تحيُّز وتمييز «يستندان إلى البيانات التي يتم تدريبه عليها» إلى تدمير جماعي للوظائف وفناء البشر كما يقول البعض.لكن فيما يشعر بعض المراقبين بالقلق من هذه السيناريوهات الكارثية يركز آخرون على المكاسب المحتملة. فهم يزعمون أن الذكاء الاصطناعي سيساعد البشرية على حل بعض أكبر وأعقد مشاكلها. ويقولون إنه سيفعل هذا بطريقة معينة وذلك بتسريع جذري لوتيرة الاكتشافات العلمية خصوصا في مجالات مثل الطب وعلم المناخ والتقنية الخضراء. ويعتقد أعلام الذكاء الاصطناعي من أمثال ديمس هاسابيس ويان لوكن أن في مقدوره تسريع خطى التقدم العلمي وتدشين عصر ذهبي للاكتشافات. هل يمكن أن يكونوا على صواب؟مثل هذه المزاعم تستحق أن نتفحصها. وربما تقدم ما يفيد في إزالة المخاوف من البطالة الواسعة النطاق...
قبل 5 سنوات من الآن، قُتل جمال خاشقجي، الناشط السعودي البارز والصحفي الذي يعيش في الولايات المتحدة، بوحشية على يد فريق اغتيال ينفذ أوامر الحكومة السعودية، وكان خنقه وتقطيع أوصاله داخل قنصلية بلاده في إسطنبول بمثابة تذكير مروع بالمخاطر التي يواجهها المعارضون حتى أولئك الذين فروا من الأنظمة الاستبدادية إلى الخارج. يرى مقال مايكل إبراموفيتز في "فريدم هاوس"، والذي ترجمه "الخليج الجديد"، أنه بالرغم من التقييم القاطع الذي أجرته وكالات الاستخبارات الأمريكية بأن ولي العهد الأمير محمد بن سلمان وافق على عملية قتل خاشقجي، إلا أنه لم يواجه أي مساءلة ذات معنى. ومما يثير القلق أن الولايات المتحدة وغيرها من الديمقراطيات الرائدة تسعى في الواقع إلى إقامة علاقات دبلوماسية وثقافية أوثق مع السعودية، حتى مع تفاقم حملتها ضد المعارضة. ...
أطلقت Google ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي (AI) في منتجاتها وخدماتها. تضيف الشركة الآن الذكاء الاصطناعي التوليدي في Google Home والذي سيساعد أولئك الذين لديهم خبرة قليلة في البرمجة على إنشاء عمليات أتمتة مخصصة للأسر.إحدى الإمكانيات التي يوفرها الذكاء الاصطناعي التوليدي هي مساعدة الأشخاص في كتابة البرمجة. في حين يمكن للمهندسين الاستفادة من التكنولوجيا لتصحيح الأخطاء بسرعة، يمكن لأولئك الذين لديهم خبرة قليلة استخدامها لكتابة التعليمات البرمجية الأساسية.الإجراءات في صفحة جوجل الرئيسةيتيح Google Home للمستخدمين إنشاء إجراءات روتينية ليست سوى مجموعة من التعليمات التي يتم تشغيلها تلقائيًا بناءً على أنشطة معينة. على سبيل المثال، يمكن للمستخدمين ضبط روتين لتشغيل أضواء الشرفة بمجرد رنين جرس الباب ليلاً والحصول على إعلان عبر مكبرات الصوت الذكية.وقالت جوجل: "لذلك أطلقنا مؤخرًا محرر البرامج النصية، الذي...
خلال النصف الأول من عام 2020، تأكد العلماء من كل أنحاء العالم أن "كوفيد-19" جاء ليبقى ويستشري في كل الكوكب، ساد التشاؤم جميع المنصات العلمية، لكن بحلول شهر يوليو/تموز ظهرت بارقة من الأمل حينما أُعلنت الخطط الأولى لبناء لقاحات خاصة بالمرض، الأهم من ذلك أن بعضا من هذه اللقاحات ظهر في فترة كانت الأقصر في تاريخ العلم كله! كان أسرع لقاح نعرفه إلى وقتها هو لقاح النكاف الذي طوره عالم الميكروبيولوجيا الأميركي موريس هيلمان في أربع سنوات فقط، وفي المعدل المعتاد تأخذ اللقاحات فترة أطول من ذلك وصولا إلى 15 سنة في بعض الأحيان، أما لقاحات كوفيد-19 الأولى فقد وصلت بعد أقل سنة واحدة فقط، تضمن الأمر بالفعل تسريعا للاختبارات المعملية والاختبارات على الحيوانات ومن ثم البشر. لكن كان هناك...
على عكس المناطق الريفية المحيطة، فإن الأنشطة البشرية في المدن، والأرصفة الخرسانية، والشوارع الأسفلتية السوداء، وحركة المرور، والمباني من الطوب والفولاذ تسهم في الاحتفاظ بالحرارة أو زيادتها في ظاهرة تسمى "تأثير الجزيرة الحرارية الحضرية". ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل متزايد خلال أشهر الصيف، يكون تكييف الهواء هو الحل الذي يلجأ إليه سكان المدن أو إن أردت الدقة سكان "الجزر الحرارية الحضرية"، وهو ما يزيد من استهلاك الطاقة، وما يترتب على ذلك من تفاقم مشكلة تغيرات المناخ. فهل هناك حلول يمكن لسكان المدن تطبيقها، بحيث يمكنها التقليل من استهلاك تكييف الهواء، ومن ثم المساهمة في الحد من ظاهرة تغير المناخ؟ الإجابة قدمها باحثون أميركيون -في دراسة نشرتها دورية "ساينس أوف ذا توتال إنفيرومينت"- وتكمن في شيء تمتلكه جميع المباني بالفعل، وهو...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن محاولات تفكيك الدولة ينعكس سلبا على استقرار الدولة، مضيفا أن التطوير جزء من الحياة الإنسانية لذلك فإنه يؤيد إعادة تطوير وهيكلة أي مؤسسة بالدولة.وأضاف الرئيس السيسي خلال كلمته اليوم في جلسة «السياسة الخارجية والأمن القومي» في فعاليات اليوم الثالث والأخير من مؤتمر حكاية وطن، أن ربنا لا يمكن أن يمكن الأشرار ابدا، متابعا أنه عندما كان مديرا للاستخبارات الحربية كنت بقول ان هما اللي جايين.وتابع الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن: دول ناس شرعنو الكذب، وخلوا الكذب منهج، والكذب في المنهج عندهم عادي.اقرأ أيضاًالرئيس السيسي: مش مهم أنا ابقى.. المهم مصر تبقىوزير الداخلية: أنهينا على الإرهاب في شمال سيناء بالتعاون مع الجيش في 9 سنواتتوفيق: الرئيس السيسي وجه بإعادة تطوير وصياغة وزارة الداخلية
استطاع تيك توك TikTok في السنوات الأخيرة اكتساح العالم العربي بشكل كبير، حيث شكّل انتشاره ظاهرة اجتماعينتيجة مستويات عالية من المشاركة. دفع هذا بالعديد من الدول الى حظره بالكامل مثل الهند وأفغانستان والصين، او حظره يمكننا وصف التأثير الإيجابي لتطبيق تيك توك على فئة الأطفال والمراهقين بالمعدوم. فبالرغم من أن بعض الحسابات تنشر مقاطع تعليمية وترفيهية، إلا ان عددهم قليل. وتكمن خطورة هذا التطبيق بإفساح المجال للأطفال باستخدامه بحرية لا سيما بغياب رقابة الاهل وضعف اهتمام الدولة في تطبيقات التواصل الاجتماعي. فيصبح الطفل أكثر عرضةً لسوء استعماله بسبب انتشار المحتوى الرذيل غير الأخلاقي عليه. كمحاولة لتقليص الآثار الجانبية السلبية للتيك توك، تم تصميم خيار الرقابة الأبوية في هذا التطبيق يسمح للآباء بوضع قيود على عدة ميزات أهمها ظهور المحتوى...
يمكن للأطفال المدللين وذوي المؤهلات أن يكبروا ليصبحوا بالغين أنانيين ومتقلبين يواجهون صعوبات في إنشاء العلاقات. وفي تقرير نشرته مجلة "سايكولوجي توداي" الأميركية، قال الكاتب روبرت طيبي إن "النسخة الأكثر شيوعا للطفل المدلل هو إصابته بنوبة غضب بمجرد الخروج من محل البقالة، يبدأ في الصراخ للحصول على ما يريد". ويمكننا أن نطلق على مثل هذا السلوك سلوكا مدللا أو فظا. وبغض النظر عن المصطلح، فإن الأطفال الذين يتعلمون أن نوبات غضبهم يمكن أن تُحقق لهم كل مطالبهم، قد يعانون في علاقاتهم مثل البالغين. وأوضح الكاتب أن الاعتقاد بأن العالم يدور حولهم يجعل الآخرين يرونهم على أنهم أنانيون ومتقلبون ومتطلبون وغير مراعين للآخرين، كما أنهم غالبا ما يواجهون مشاكل في العمل. وتساءل الكاتب: ما الذي يخلق هذا السلوك الفظ ويبقيه مستمرا؟...
(عدن الغد) بلقيس: رصد تقرير حقوقي تجنيد أطراف النزاع في اليمن أكثر من ألفي طفل، خلال عامين ونصف، في 18 محافظة يمنية، تتحمَّل مليشيا الحوثي مسؤولية 99 % من إجمالي عدد الأطفال المجنَّدين.وقالت منظمة "ميون" لحقوق الإنسان، إنها وثَّقت 2233 طفلا، جرى تجنيدهم من قِبل جميع أطراف النزاع في اليمن، خلال الفترة من يوليو 2021م، وحتى نهاية ديسمبر 2022م.في السياق، أوضح رئيس منظمة "ميون" لحقوق الإنسان، عبده الحذيفي، في مؤتمر صحفي بعدن، أن الفئة العمرية للأطفال الأكثر عُرضة لانتهاكات التجنيد من قِبل مليشيا الحوثي تراوحت أعمارهم بين سن 16 و17 عاما، مضيفا أن المليشيا تستغل ظروف الناس المعيشية للاستقطاب، كما تستخدم المؤسسات التعليمية والدينية للتلقين الطائفي. - إحدى أدوات المناصرةيقول مستشار منظمة ميون لحقوق الإنسان، أمين شمسان: "إن رصد الانتهاكات في...
إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن وجود هدف في الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية للرجال. ويعني وجود هدف في الحياة أن يكون لديك إحساس واضح بالاتجاه والمعنى. وهو ينطوي على تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها، والشعور بالإنجاز عند تحقيق تلك الأهداف. وبالنسبة للرجال، يمكن أن يكون وجود هدف في الحياة أمرا مهما بشكل خاص، لأنه يمكن أن يوفر إحساسا بالهوية ويساعد في مواجهة مشاعر العزلة والانفصال. وأجريت الدراسة على 364 مشاركا من الذكور قدموا بيانات ديموغرافية وأكملوا استطلاعا عبر الإنترنت لتقييم أهداف الحياة، والقدرة على التجمل، والوحدة، والضيق النفسي. ووجد الباحثون من جامعة ماكجيل وجامعة كولومبيا البريطانية أن أولئك الذين أبلغوا عن شعورهم بقدر أكبر من وجود هدف في الحياة كانوا أقل عرضة للتعرض لضغط نفسي عام (بما...
إغلاق الحكومة الأمريكية الذي يلوح في الأفق، ويمكن أن يبدأ في نهاية هذا الأسبوع، كان هو أحد العناوين الرئيسية التي يتم تداولها عبر منافذ الأخبار العالمية.وقالت المستشارة الاقتصادية للبيت الأبيض، لايل برينارد، وفقا لما نشرته “سكاي نيوز” البريطانية، إن هذه الخطوة تمثل خطرًا غير ضروري على الاقتصاد المرن الآن والذي يشهد اعتدال معدل التضخم. قالت لايل برينارد لـ CNBC إن تجنب انقطاع التمويل الحكومي أمر في أيدي مجلس النواب، خاصة النواب الجمهوريين، وأن المخاطر التي يتعرض لها الاقتصاد تشمل عدم دفع رواتب أعضاء الخدمة العسكرية، وتأخير الحركة الجوية. وعدم قدرة الأمريكيين الفقراء على الوصول إلى المزايا الحكومية.كما وضح تقرير سكاي نيوز البريطانية، كيفية تأثير الإغلاق على أوكرانيا، حيث من الممكن أن يؤثر ماليا علي دعم الولايات المتحدة لأوكرانيا التي قدمت مليارات الدولارات...
#سواليف ذكر تقرير لصحيفة “وول ستريت جورنال”، أن #الأبحاث #الطبية في #الفضاء، من الممكن أن تؤدي إلى تطورات يمكن أن تساعد #المرضى على كوكب الأرض. ويجري العلماء على نحو متزايد، أبحاثا في الفضاء، لا يمكن القيام بها على كوكب #الأرض، وهي مخصصة لخدمة صحة الإنسان، مع الأخذ بعين الاعتبار الإمكانات التي تتيحها الجاذبية الصغرى التي تظهر فيها الأجسام وكأنها عديمة الوزن. والجاذبية الصغرى تشير إلى حالة الجاذبية المنخفضة التي يكون فيها #البشر والأشياء في الفضاء وكأنهم في حالة طفو. مقالات ذات صلة كيف حصل زحل على حلقاته؟ 2023/09/28 وتسهم إزالة تأثير الجاذبية في تغيير الأنظمة البيولوجية، مما يتيح إجراء تجارب لا يمكن إجراؤها على كوكب الأرض. ويتم دراسة علاجات للسرطان وأمراض القلب والاضطرابات العصبية والعمى وغيرها من الحالات...
البوابة - واحدة من أصعب الظروف التي يمكن أن يواجهها الفرد في مكان العمل هي وجود مدير غير عادل. يمكن أن يكون التعامل مع مدير غير عادل مرهقًا عاطفيًا، ومحبطًا، وحتى يمكن أن يكون ضارًا بمسار وظيفتك. من الضروري أن نتذكر أنه لم يفقد كل شيء. يمكنك المضي في هذا الطريق الصعب، والحفاظ على احترافيتك، وحتى الاستفادة من الوضع بالنهج المناسب.كيف تتعامل مع مديرك غير العادل؟المصدر: شاترستوك1. التقييم الذاتيمن المهم أن تفكر في نفسك قبل أن تتخذ أي إجراء. انظر إذا كانت وجهة نظرك في تصرفات مديرك تتأثر بالتحيزات الشخصية أو الاستياء، أو إذا كانت مبنية على ملاحظات موضوعية. في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي سوء الفهم إلى تضخيم الشعور بعدم العدالة. إذا قررت أن تصرفات مديرك هي حقًا غير...
يعد كسوف الشمس حدثا فريدا ومثيرا يشمل الأرض والقمر والشمس. وفي أثناء الكسوف، يغطي القمر الشمس كليا أو جزئيا. ونتيجة لذلك، يحجب القمر مؤقتا ضوء الشمس القادم نحو الأرض. ويمكن أن يكون لكسوف الشمس تأثير ملحوظ على بنية وديناميكيات الغلاف الجوي العلوي للأرض، المعروف باسم الأيونوسفير (أو الغلاف الأيوني). ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الانخفاض المفاجئ في الإشعاع الشمسي الذي يصل إلى الغلاف الجوي للأرض أثناء الكسوف. إقرأ المزيد قوته تعادل 22 قنبلة ذرية .. "ناسا" تحدد موعد اصطدام كويكب بالأرض وتستعد لتغيير مساره ونظرا لأن الغلاف الأيوني يحتوي على جسيمات مشحونة (أيونات وإلكترونات)، وهو مسؤول عن عكس وانكسار موجات الراديو، فإن التغييرات في الغلاف الأيوني يمكن أن تؤثر أيضا على الاتصالات الراديوية وأنظمة الملاحة.كيف يمكن أن يؤثر...
مراكش- قرر المغرب تنفيذ برنامج استعجالي لإعادة إيواء المتضررين والتكفل بالفئات الأكثر تضررا من زلزال الحوز، وتم تقديم تفاصيله أمام الملك محمد السادس الذي شدد على ضرورة أن تتم إعادة الإعمار على أساس دفتر للتحملات، وبإشراف تقني وهندسي بانسجام مع تراث المنطقة الذي يحترم الخصائص المعمارية المتفردة. وتشغل جبال مناطق الأطلس في المغرب -التي ضربها الزلزال في الثامن من سبتمبر/أيلول الجاري- نسبة مهمة تفوق ربع مساحته العامة، وتضطلع بأدوار طبيعية وتاريخية في هيكلة المجال وتحديد خصوصيته المعمارية والبيئية والثقافية والاجتماعية والاقتصادية. علاوة على الدور التاريخي الذي لعبته الجبال المغربية، فإنها تتميز بتنوع كبير على المستوى: الصخري، والمناخي، والبيئي، والثقافي، وتعد بذلك كنزا لإنتاج الموارد الطبيعية وخزانا للعادات والتقاليد. مشهد من قرية في إقليم الحوز (الجزيرة) تخطيط وسرعة يعدّ الجمع بين...
فرق الإنقاذ ينتشلون الجثث من أنقاض درنة المنكوبة نبأ قد يكون سارا بعض الشيء تداولته وسائل الإعلام الأمريكية بعد أيام من وقوع كارثة حرائق الغابات في ماوي، إحدى جزر ولاية هاواي، والتي أتت على الأخضر واليابس في واحدة من أكثر الموجات الأكثر فتكاً في الولايات المتحدة منذ قرن، تمثل في خروج المسؤولين الأمريكيين ليفيدوا بتحديث حصيلة قتلى الحرائق التي اجتاحت جزيرة ماوي في الثامن من أغسطس/ آب الماضي حيث أشاروا إلى أن 97 شخصا لقوا حتفهم وليس 115 شخصا وفقا للبيانات الأولية. السبب؟ ومن أجل الوقوف على السبب وراء هذا التغيير في حصيلة القتلى، يتعين تسليط الضوء على بعض ملابسات الكارثة إذ مع بداية وقوعها لم يكن لدى مسؤولي الصحة وإنفاذ القانون سوى بعض الفتات وعظام لتحديد هويات الضحايا. وفي بادئ...
في معرض GITEX Global 2023، تعلن شركة Avaya عن مشاركتها وتركيزها على تمكين المؤسسات من تقديم تجارب العملاء المدعومة بالذكاء الاصطناعي (AI). وخلال هذا الحدث، ستقدم أفايا سلسلة من حالات الاستخدام المحددة لمختلف الصناعات، مع تسليط الضوء على كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يغير تجارب كل من العملاء والموظفين.سلط نضال أبو لطيف، نائب الرئيس الأول والمدير العالمي للمبيعات في شركة Avaya، الضوء على التزام الشركة تجاه عملائها العالميين: "لا توجد كلمتان تعبران عن روح ريادة الأعمال اليوم أفضل من "الذكاء الاصطناعي". تعمل القدرات التي يوفرها الذكاء الاصطناعي على تمكين المؤسسات بشكل كبير من الابتكار في تجارب عملائها. وكما نعرض في معرض جيتكس، تدعم شركة Avaya عملائها العالميين في سعيهم لجلب هذه الابتكارات، على نطاق واسع، إلى مراكز الاتصال الخاصة بهم.وفي...
يعتقد الكثيرون أن العين هي نافذة الروح، لكنها، وفقا للخبراء، قد تظهر أعراضا يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية كامنة. ووفقا للخبراء، فإن العيون المحتقنة بالدم، وذات الحساسية للضوء، وجفاف العيون أو الحكة، من بين الأعراض التي تظهر في العين والتي قد تشير إلى وجود مشكلات كامنة. إقرأ المزيد أربعة فيتامينات ومعادن يوصي بها خبراء التغذية لحماية العين وعندما يتعلق الأمر بالعيون المحتقنة بالدم، أوضح راهول باداميل، استشاري البصريات في Specscart: "العيون المحتقنة بالدم عادة ما تكون نتيجة لتضخم الأوعية الدموية على سطح العين".ويمكن أن تشمل أسباب هذه الحالة ما يلي:- التعب- الحساسية- الهواء الجاف- المهيجاتوأشار باداميل إلى أن هذا العارض "يمكنه أيضا الإشارة إلى مشكلات أساسية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الالتهابات أو حتى إصابات العين".أما بالنسبة لارتفاع...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يفترض غالبيتنا أن الأشخاص الذين يحققون إنجازات رائعة دائمًا، ويستطيعون دمج تمارينهم الرياضية، وتناول الطعام الصحي، وتحقيق أعلى الدرجات بالامتحانات، واصطحاب أطفالهم في الوقت المحدد، يتمتعون بقدرة انضباط خارقة. ولكن، يشير العلم إلى إجابة مختلفة، ما نخطئ في اعتباره قوة إرادة غالبًا ما يكون سمة مميزة للعادات. ونادرًا ما يحتاج الأشخاص الذين يتمتعون بعادات جيدة إلى مقاومة إغراء الاستلقاء على الأريكة، أو طلب وجبات طعام سريعة، أو المماطلة في أداء المهام، أو مشاهدة مقطع فيديو رائج آخر قبل المغادرة إلى مكان معين. وذلك لأن العادات تتولى زمام الأمور، ما يزيل إغراءات المماطلة من المعادلة، وبمجرد ترسيخ عادات جيدة، لا يتطلب الأمر سوى القليل من قوة الإرادة للتصرّف بحكمة. وتتمثل المشكلة الوحيدة بأن بناء عادات...
قال الدكتور أحمد زايد، مدير مكتبة الإسكندرية، إن مرحلة التعليم الأساسي للطلاب، هي الفترة التي يتكون بها بذور العقل، ثم تنمو الشجرة بعد ذلك في المراحل الثانوية والجامعات، مؤكدا أن التركيز على مرحلة التعليم الأساسي أمر هام جدا. أحمد موسى: سأعرض أي توكيلات لأي مرشح على الهواء مهما كان اسمه لفسخها الخطوبة.. شاب يقتل فتاة بطلق ناري بصلاح سالم تكوين عقول سليمةوأضاف “زايد” خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، ببرنامج “حضرة المواطن”، المذاع على قناة “الحدث اليوم”، أنه يجب الاهتمام بنوعية التعليم، لتكوين عقول سليمة، وإنشاء تنمية بشرية حقيقية، بجانب قدرته على اكتسب المعرفة، والانفتاح على العالم، والقدرة على فهم مشكلات المجتمع والعالم، وتطوير نفسه. يجب الاهتمام بالمدرسينولفت إلى أنه يجب الاهتمام بالمدرسين خاصة أن هناك مدرسين منغلقين والبعض منهم...
تعد تشنجات المعدة من المشكلات الصحية الشائعة في مختلف بلدان العالم بين جميع الأعمار وتكون شديدة جدا في بعض الأحيان.. فكيف يمكن علاجها؟! نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ ووفقا لما جاء في موقعmetrodetroitgastroأهم 8 علاجات طبيعية لعلاج تشنجات المعدة النعناعتم استخدام المنثول الموجود في أوراق النعناع كمسكن طبيعي للآلام للمساعدة في مشاكل المعدة لعدة قرون. حاول شربه مع الشاي، أو مضغ علكة النعناع، أو مص حلوى النعناع لتهدئة تشنجات المعدة.خل حمض التفاحعلى الرغم من أن مذاقها ليس لذيذًا في حد ذاته، إلا أنه يمكن تناول هذه المادة الغذائية الأساسية بملعقة كبيرة لتحييد اضطراب المعدة وحاول مزجه مع كوب من الماء وملعقة صغيرة من العسل. قد تساعد الأحماض الموجودة بالداخل...
العيون هي نوافذ الروح، ولكن مع مرور السنين، قد تجد أن نوافذك أصبحت غائمة بعض الشيء. من الطبيعي أن تواجه بعض التغيرات التدريجية في الرؤية مع تقدمك في العمر، في حين أن تغيرات الرؤية المفاجئة الأخرى قد تكون علامة على وجود مشكلة طبية تحتاج إلى الاهتمام.مع زيادة عدد الشموع الموجودة على كعكة عيد ميلادك، يزداد أيضًا خطر الإصابة بأمراض وأمراض العيون. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة عينيك المتقدمتين في السن.تعد معرفة الأشياء التي تؤثر على رؤيتك وكيفية التعرف على الأعراض إحدى أكثر الطرق فعالية للبقاء على اطلاع بصحة عينك.إذا كنت تعمل في وظيفة تنظر فيها إلى شاشة الكمبيوتر طوال اليوم، فمن المحتمل أنك على دراية بإجهاد العين وإجهادها الذي يسبب أحيانًا رؤية ضبابية مؤقتة. خذ فترات...
بعد ما يقرب من عامين من التوترات المتزايدة بين أوكرانيا وإسرائيل، التقى الرئيس فولوديمير زيلينسكي برئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو على هامش الجمعية العامة للأمم المتحدة في 19 سبتمبر. وكان حديثهما، الذي كاد طاقم نتنياهو أن يتسبب خلاله في حادث دبلوماسي من خلال إحضار خريطة من الحقبة السوفيتية لا تظهر أوكرانيا، أول لقاء وجهاً لوجه بين زعيمي البلدين منذ بداية الحرب الروسية الأوكرانية العام الماضي. خلال هذه الفترة، تعرضت إسرائيل لانتقادات متزايدة من كييف بسبب رفضها المستمر لتزويدها بأنظمة الدفاع الجوي أو غيرها من المساعدات العسكرية. وبينما وعد نتنياهو بأن بلاده ستواصل مساعدة أوكرانيا في المسائل الإنسانية، بما في ذلك التعامل مع الألغام المضادة للأفراد، فإن إعلانه كان أقل بكثير من مستوى الدعم الذي طلبه نظيره الأوكراني. أظهر اجتماعهما أيضًا أنه لا يمكن...
أظهرت دراسة حديثة أن مشاهدة الشاشات في عمر عام واحد يمكن أن تلحق الضرر بنمو الطفل. ووجد باحثون يابانيون أن الأطفال الذين جلسوا أمام التلفزيون كانوا أكثر عرضة لضعف الكلام وصعوبة التحرك في سن الثانية والثالثة. إقرأ المزيد "خرف الطفولة" .. أعراض أساسية قد تشير ملاحظتها إلى مرض ألزهايمر عند الأطفال وتتبع الفريق 57980 طفلا لمعرفة كيف يؤثر وقت الشاشة على قدرتهم على المشي والتحدث وحل المشكلات، بالإضافة إلى مهاراتهم الاجتماعية.وقالت الدكتورة ميدوري ياماموتو، من جامعة تشيبا: "إن زيادة الوقت الذي يقضيه الطفل أمام شاشة التلفزيون منذ سن عام واحد يؤثر سلبا على النمو اللاحق. وللحد من العواقب السلبية للاستخدام المفرط لوسائل الإعلام، يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية أن يوصوا بالدعم الاجتماعي للآباء والأمهات الذين يميلون إلى الاعتماد...
انتشر فى الآونة الأخيرة معاناة الكثير من الأشخاص من مرض الخرف ويحار أقارب المريض فى الأسلوب الأمثل للتعامل معه بين اللين والحدة.فى إطار هذا إليك بعض الطرق التي يمكن لأقارب مرضى الخرف تسهيل حياتهم اليومية بحسب ما نشره موقع هيلثي. 1. الحفاظ على الروتين: يفضل إنشاء جدول زمني منتظم للمريض يشمل الوقت المخصص للنوم والأكل والاستحمام والأنشطة اليومية الأخرى. يساعد الحفاظ على روتين محدد في توفير الأمان والاستقرار للمريض. 2. تبسيط البيئة: قد يكون من الصعب على الأشخاص المصابين بالخرف التعامل مع البيئات المعقدة. يمكن تسهيل الأمور عن طريق تبسيط التصميمات المنزلية وتنظيم الأشياء في مكانها المناسب. استخدام التسميات والرموز المفهومة يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.3. توفير دعم التذكير: يمكن استخدام أجهزة التذكير مثل المنبهات أو الرسائل النصية لمساعدة المريض على...
عندما نفكر في الروماتيزم فإن معظمنا يعتقد أنه مرض يصيب كبار السن فقط، ولكن يمكن أن يصاب الأطفال أيضا بالروماتيزم.ويعاني حوالي مليون ونصف شخص في جميع أنحاء ألمانيا من الروماتيزم معظمهم من البالغين أو كبار السن بالفعل، ولكن وفقا لمركز أبحاث الروماتيزم الألماني (DRFZ)، فإن حوالي 20 ألف منهم من الأطفال والشباب، ويتزايد عدد المصابين باستمرار، وفقا لموقع "شتيرن" الألماني.ويعتبر روماتيزم الأطفال أحد أنواع أمراض التهابات المفاصل، وأحد أمراض المناعة الذاتية التي يقوم فيها الجهاز المناعي بمهاجمة خلايا المفاصل وبالتالي حدوث الالتهاب وأعراض الروماتيزم عند الأطفال.ويعتبر تشخيص الروماتيزم عند الأطفال صعبا بعض الشيء لعدم وجود طريقة محددة واحدة للتشخيص، حسب ما جاء في موقع "رويمر كيندر كلينيك".بالإضافة إلى المفاصل التي تتأثر غالبا، مثل الركبتين والوركين واليدين والقدمين، يمكن أن يتأثر...
مع تغير المناخ و التقلبات الجوية يصاب الكثير من الأشخاص بالنزلات البرد و الأنفلونزا، مع استمرار تغير الطقس فجأة من موجات باردة إلى مشمسة إلى ممطرة، يمكن لصحتك أيضًا أن تؤثر سلبًا، وقبل أن تدرك ذلك، تبدأ في الشعور بحكة في الحلق وانسداد في الأنف. فيما يلي 5 طرق للوقاية من الإصابة بالمرض أثناء التقلبات الجوية :-اغسل يديك ومن المهم أن تغسل يديك بانتظام، يمكن أن تحمل يديك عددًا كبيرًا من الجراثيم من الأسطح المتعددة التي تتلامس معها خلال النهار، تجنب لمس فمك أو عينيك أو أذنيك، لأن ذلك سيسهل دخول الجراثيم والفيروسات إلى جسمك، تأكد بشكل خاص من غسل اليدين قبل تناول طعامك، استخدم معقم اليدين في حالة عدم قدرتك على غسل يديك بالماء والصابون.-الغرغرة بالماءوفقا لدراسة، فإن الأشخاص الذين...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قامت شركة American Foods Group ومقرها ولاية ويسكونسن بسحب أكثر من 26،308 كيلوغرام (58 ألف رطل) من لحم البقر النيء المفروم بسبب مخاوف من التلوث المحتمل بالبكتيريا الإشريكية القولونية، وفقًا لتحذير نشرته وزارة الزراعة الأمريكية، الجمعة. ويأتي الاستدعاء في أعقاب التحذيرات الأخيرة التي أصدرها مسؤولو الصحة الفيدراليون بشأن الأمراض المنقولة بالغذاء، بما في ذلك تنبيه للأطباء من قبل المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ليكونوا على اطلاع على العدوى الناجمة عن بكتيريا الضمة Vibrio vulnificus الآكلة للحم، والتي تسببت في وفاة خمسة أشخاص على الأقل على الساحل الشرقي هذا الصيف.
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية