كيف تضبط سطوع شاشة الهاتف أو الكمبيوتر لحماية عينيك؟
تاريخ النشر: 5th, October 2023 GMT
خلال السنوات الأخيرة، زاد اعتمادنا على الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للقيام بمهام مختلفة، سواء تعلق الأمر بالعمل أم الترفيه.
أصبحنا نقضي ساعات في التحديق في شاشاتنا، وغالبا ما نهمل تأثيرها على أعيننا، إذ يمكن للسطوع الشديد المنبعث من هذه الأجهزة أن يجهد أعيننا ويؤدي إلى الصداع والجفاف والتعب، بل لتعقيدات أكثر خطورة على النظر، إلا أن هناك خطوات يمكن اتخاذها لتقليل هذه التأثيرات وحماية أعيننا.
أحد أهم تلك الخطوات هي ضبط سطوع الشاشة، وهذه أبرز الطرق..
على الحواسيبينصح موقع "لاسو" المتخصص في الإجابات حول الأسئلة الأكثر إلحاحا، المتعلقة بمختلف جوانب الحياة، بتنزيل برنامج F.Lux ، والذي يسمح لك بتغيير سطوع شاشة الكمبيوتر الخاص بك اعتمادا على الوقت من اليوم ليتناسب مع الظروف المحيطة تلقائيا.
يمكنك تنزيل هذا البرنامج المجاني على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك، وبعد التثبيت، ستظهر أيقونة البرنامج في النظام، وسيتم ضبط سطوع الشاشة تلقائيا ليناسب الوقت الحالي من اليوم سواء صباحا أو مساء.
وفي حال رغبت بتعطيل الخدمة، عليك بالضغط على خيار تعطيل لمدة ساعة واحدة أو أكثر، الموجود على الواجهة الرئيسية للبرنامج، للتوقف عن العمل مؤقتا واتخاذ خطوات الضبط المناسبة لك، إذ قد تتطلب عمليات تركيب الفيديو والصور ضوءا ساطعا، ما يعني ضرورة توقيف الخدمة مؤقتا.
على الهواتفبالإضافة إلى ضرورة تقليل إضاءة الهاتف بالطريقة المعتادة في الإعدادات، يمكن تنزيل برامج تخفيف السطوع والتي تعمل تلقائيا دون التدخل في كل مرة.
هناك العديد من البرامج التي تعمل على ضبط ضوء الشاشة، لكن ينصح بتفعيل برنامج الوضع الليلي (Night Mode Software) على وجه الخصوص، وهو موجود على متاجر أندرويد وآيفون.
بعد اكتمال التنزيل والتثبيت على هاتفك، افتح الوضع الليلي واضغط على زر ابدأ للتشغيل
في شريط تمرير السطوع، يمكنك السحب إلى اليسار لتقليل السطوع وإلى اليمين لزيادته.
المصدر: الحرة
إقرأ أيضاً:
مسلسل قلبي ومفتاحه الحلقة الأخيرة.. هل ينجو آسر ياسين من تهمة القتل؟
قلبي ومفتاحه.. انتهت الحلقة الماضية من مسلسل قلبي ومفتاحه بذهاب الشرطة إلى منزل محمد عزت، للقيام بالتفتيش في منزله وسيارته، بعد أن وضع له أسعد جثه في السيارة الخاصة به، عقاباً له على هروبه هو ومنار واختطاف ابنه علي، فبحث الكثير عن موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل قلبي ومفتاحه.
مسلسل قلبي ومفتاحه الحلقة الأخيرة-من المقرر أن يكون موعد عرض مسلسل قلبي ومفتاحه الحلقة الأخيرة في تمام الساعة الـ 11 مساءً عبر شاشة قنوات on، والإعادة في تمام الساعة 8 صباحا، كما يعرض مسلسل قلبي ومفتاحه الحلقة الأخيرة عبر قناة ON Drama في الساعة 9 مساءً، والإعادة الساعة 6 صباحاً.
- يعرض مسلسل قلبي ومفتاحه على شاشة قناة on.
-يعرض مسلسل قلبي ومفتاحه على شاشة قناة on دراما.
-يعرض مسلسل قلبي ومفتاحه على منصة WATCH IT.
وفي إطار رومانسي يأتي مسلسل قلبي ومفتاحه بطولة النجمين آسر ياسين ومي عز الدين، الذي يناقش فكرة "المحلل" القانوني بعد تطليق الزوجة 3 مرات، من خلال شخصية سعد سائق الأوبر الذي يبلغ من العمر 40 عاما، ولم يتزوج بسبب والدته التي ترفض جميع الفتيات المرشحات له، وحينما يلتقي ميار يشعر بانجذاب شديد نحوها، أما ميار فهي مطلقة ثلاث مرات من سعد، وهو تاجر أدوات منزلية، وترغب في عدم العودة إليه، لكنها تخشى حرمانها من ابنها، وتبحث عن محلل بشرط أن تختاره بنفسها، وتتطور الأحداث عندما تعرض ميار على عزت الزواج مما يغير مسار حياته بشكل غير متوقع.
مسلسل قلبي ومفتاحه من بطوله آسر ياسين ومي عز الدين، أشرف عبد الباقي، أحمد خالد صالح، سما إبراهيم، حازم سمير، عايدة رياض، تقى حسام، وعدد آخر من الفنانين، ومن تأليف وإخراج تامر محسن.
اقرأ أيضاًWatch it.. تطرح البرومو الرسمي لمسلسل قلبي ومفتاحه
مسلسلات رمضان 2025.. Watch it تكشف عن البوستر الرسمي لـ «قلبي ومفتاحه»
مسلسلات رمضان 2025.. عمر السعيد يشارك ضيف شرف في «قلبي ومفتاحه»