الحرة:
2025-03-12@23:12:04 GMT

كيف تضبط سطوع شاشة الهاتف أو الكمبيوتر لحماية عينيك؟

تاريخ النشر: 5th, October 2023 GMT

كيف تضبط سطوع شاشة الهاتف أو الكمبيوتر لحماية عينيك؟

خلال السنوات الأخيرة، زاد اعتمادنا  على الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة للقيام بمهام مختلفة، سواء تعلق الأمر بالعمل أم الترفيه.

أصبحنا نقضي ساعات في التحديق في شاشاتنا، وغالبا ما نهمل تأثيرها على أعيننا، إذ يمكن للسطوع الشديد المنبعث من هذه الأجهزة أن يجهد أعيننا ويؤدي إلى الصداع والجفاف والتعب، بل لتعقيدات أكثر خطورة على النظر، إلا أن هناك خطوات يمكن اتخاذها لتقليل هذه التأثيرات وحماية أعيننا.

أحد أهم تلك الخطوات هي ضبط سطوع الشاشة، وهذه أبرز الطرق..

على الحواسيب

ينصح موقع "لاسو" المتخصص في الإجابات حول الأسئلة الأكثر إلحاحا، المتعلقة بمختلف جوانب الحياة، بتنزيل برنامج F.Lux ، والذي يسمح لك بتغيير سطوع شاشة الكمبيوتر الخاص بك اعتمادا على الوقت من اليوم ليتناسب مع الظروف المحيطة تلقائيا.

يمكنك تنزيل هذا البرنامج المجاني على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك، وبعد التثبيت، ستظهر أيقونة البرنامج في النظام، وسيتم ضبط سطوع الشاشة تلقائيا ليناسب الوقت الحالي من اليوم سواء صباحا أو مساء.

وفي حال رغبت بتعطيل الخدمة، عليك بالضغط على خيار تعطيل لمدة ساعة واحدة أو أكثر، الموجود على الواجهة الرئيسية للبرنامج، للتوقف عن العمل مؤقتا واتخاذ خطوات الضبط المناسبة لك، إذ قد تتطلب عمليات تركيب الفيديو والصور ضوءا ساطعا، ما يعني ضرورة توقيف الخدمة مؤقتا.

على الهواتف

بالإضافة إلى ضرورة تقليل إضاءة الهاتف بالطريقة المعتادة في الإعدادات، يمكن تنزيل برامج تخفيف السطوع والتي تعمل تلقائيا دون التدخل في كل مرة. 

هناك العديد من البرامج التي تعمل على ضبط ضوء الشاشة، لكن ينصح بتفعيل برنامج الوضع الليلي (Night Mode Software) على وجه الخصوص، وهو موجود على متاجر أندرويد وآيفون.

بعد اكتمال التنزيل والتثبيت على هاتفك، افتح الوضع الليلي واضغط على زر ابدأ للتشغيل

في شريط تمرير السطوع، يمكنك السحب إلى اليسار لتقليل السطوع وإلى اليمين لزيادته.

المصدر: الحرة

إقرأ أيضاً:

أبرز مواصفات وسعر تويوتا كراون بريميوم 2025 .. فيديو

أميرة خالد

استعرض المختص في عالم السيارات عبد الرحمن الخالدي، مواصفات وسعر سيارة تويوتا كراون 2025 بريميوم اليابانية.

وقال الخالدي خلال مقطع فيديو نشره بحسابه بمنصة «إكس»، إن السيارة تأتي بمحرك هجين 4 سلندر، وبسعة 2.5 لتر، وبقوة 218 حصان، وناقل حركة CVT دفع أمامي.

وتأتي السيارة اليابانية بفتحة سقف، دخول وتشغيل ذكي وتشغيل عن بعد، مثبت سرعة، التحكم بالنظام الصوتي، تابلون شاشة.

كما تحتوي على 5 مقاعد من الجلد، كرسي السائق والراكب بحركة كهربائية، شاحن لاسلكي، شاشة تدعم أبل كاربلاي وكاميرات محيطية، وبسعر 162725 ريال.

 

مقالات مشابهة

  • «مناسب لطلاب الجامعة».. مواصفات وسعر هاتف Realme C75
  • كيف تتعامل عند ظهور كلمتي أحمال وerror على شاشة العداد مسبق الدفع؟
  • مستخدمو Google Pixel بيشتكوا.. مشاكل بالجملة بعد تحديث شهر مارس
  • من الرواية إلى الشاشة.. كيف نقل مسلسل شارع الأعشى ماضي الرياض إلى الدراما؟
  • 10 آلاف محاكاة.. الكمبيوتر يتوقع نتيجة ليفربول وسان جيرمان!
  • أبرز مواصفات وسعر تويوتا كراون بريميوم 2025 .. فيديو
  • تحديث مارس يتسبب في مشكلة إضاءة مزعجة على هواتف Pixel
  • دراما خليجية تلامس الوجدان على شاشة رمضان
  • التريند مش سبب شهرتي.. هدي الإتربي تكشف أسرارها
  • للغلابة فقط.. HTC تطلق أرخص هواتف أندرويد بتصميم شيك