2024-11-25@04:50:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 769
«قبل تناولها»:
(اخبار جدید در صفحه یک)نشرة المرأة والصحة|مشروبات لإنقاص الوزن بدون ريجيم أو رياضة.. سعر إطلالة إليسا يثير جدلا على السوشيال ميديا
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. لن تصدق.. تناول أدوية الارتجاع بشكل دائم يصيبك بمرض خطير لن تصدق .. ماذا يحدث للجسم عند تناول اللانشون لمدة عام؟ خبير تغذية يحذر: أطعمة تسبب السرطان توقف عن تناولها فوراحذر خبير التغذية عبد الرحمن شمس من أطعمة تسبب السرطان، يجب الإبتعاد عن تناولها تماما،وهي تتمثل فيما يلي :سعر إطلالة إليسا يثير جدلا على السوشيال ميدياحرصت النجمة اللبنانية إليسا على نشر الملصق الدعائي لأحدث أغانيها "العُقد" المقرر إصدارها قريبا مشروبات سحرية لإنقاص الوزن بدون ريجيم أو رياضةيسعي الكثيرون الي فقدان الوزن خاصة عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، ومع ذلك ، يعاني الكثير من الناس من ذلك...
حذرت طبيبة تغذية هندية أنه على الرغم من أن طهي الخضروات قد يُفقدها الكثير من عناصرها الغذائية، إلا أن تناول بعضها نيئًا من دون طهي، يجعلها موطنًا للطفيليات والبكتيريا والسموم والمواد التي قد تلحق الضرر بالصحة العامة، مثل الإشريكية القولونية أو حتى الديدان الشريطية وبيض الدودة الشريطية. بأسعار مخفضة.. توافر خضروات وفواكه للمواطنين بمدينة بلاط بالوادي الجديد خضروات ممنوع تناولها نيئة من دون طهيووفقا لما نشره موقع "hindustantimes"، شددت طبيبة التغذية ، على أنه لا يهم طرق الطهي التي تستخدمها سواء كانت السلق، أوالبخار ، ولكن من المهم طهي الأطعمة قبل تناولها، فيما حذرت من أن دخول هذه البكتيريا إلى الأمعاء ومجرى الدم، أو حتى وصولها إلى الدماغ، قد يسبب أمراضًا خطيرة مثل داء الكيسات المذنبة ، والنوبات ، والصداع ، وتلف الكبد.وبحسب نصائح...
حذر خبير التغذية عبد الرحمن شمس من أطعمة تسبب السرطان، يجب الإبتعاد عن تناولها تماما،وهي تتمثل فيما يلي : للنساء فقط| أطعمة تحمي من الإصابة بسرطان الثدي.. الثوم والأفوكادو أبرزها أهمها الفول السوداني .. أطعمة تساعد على زيادة طول الطفل أطعمة تسبب السرطان أطعمة تسبب السرطان وأوضح شمس فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد هذه الأطعمة التي قد تزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان:اللحوم الحمراء: ترتبط استهلاك كميات كبيرة من اللحوم الحمراء ولحوم الأبقار والخنازير بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. معالجات اللحوم: مثل النقانق ولحوم الخنزير المدخنة أو المملحة ترتبط بزيادة خطر سرطان الجهاز الهضمي والرئة.المشروبات الكحولية: ترتبط الشرابات الكحولية بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان مثل سرطان الفم والحنجرة والكبد والجهاز الهضمي.مأكولات مقلية: الأطعمة المقلية عالية الدهون...
تحتوي بعض الأطعمه على إنزيمات هضمية تفيد الهضم، وتعمل على تحطيم وتفتيت الطعام ومساعدة الجسم على إمتصاصه بكفاءة عالية من خلال الأمعاء الدقيقة لتدخل مجرى الدم وتغذي جميع الخلايا والأعضاء، ويحتاج جسمك إلى هذه الأطعمه عند التقدم في العمر ونمط الحياة الذي يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على إنتاج الإمدادات الكافية من إنزيمات الهضم، وفيما يلي نقدم لك أبرز هذه الأطعمه. أطعمة تحتوي على إنزيمات الهضم الطبيعيةالعسليحتوي العسل على قائمة كاملة من إنزيمات الجهاز الهضمي، وهذا يجعله واحدا من أكثر الأطعمة ثراء بالانزيمات، وتشمل الإنزيمات الموجودة في العسل الأميليز والدياستاز (يساعد في تكسير النشا عن طريق تحويله إلى سكريات) والإنفرتيز وأكسيداز الجلوكوز وألفا جلوكوزيداز. الموزيشترك الموز في إنزيم أميليز مع العسل، والأميليز يحلل النشا إلى سكريات، وهو الذي يمنح الموز الطعم...
حسمت وزيرة الخزانة الأمريكية جانيت يلين، الجدل بشأن تأثير تناولها طبق "الفطر السحري" في الصين خلال زيارتها إلى بكين في يوليو الماضي.وحسب صحيفة "جارديان" البريطانية، قالت يلين لمذيعة شبكة "سي إن إن" "ذهبت مع هذه المجموعة الكبيرة من الناس، والشخص الذي رتب عشاءنا طلب لنا. كان هناك طبق مشروم شهي لذيذ، ولم أكن على دراية بأن هذا الفطر يحتوي على مواد هلوسة. علمت ذلك لاحقًا، يمكنني أن أخبرك ذلك". وأضافت: "كنت أقرأ إنه إن كان الفطر مطبوخًا بطريقة جيدة - وأنا متأكدة بأنه كان كذلك في هذا المطعم الجيد - فلن يكون لها تأثير. لكننا جميعًا استمتعنا بطبق الفطر في المطعم ولم يشعر أي منا بآثار سلبية من تناوله".جاء ذلك بعد أن أفادت تقارير بأن يكون السر وراء السلوك الغريب...
صراحة نيوز- هناك مشروب شهير، إذا تم تناوله بشكل يومي، يصبح الإنسان أقل عرضة للإصابة بأمراض في غاية الخطورة، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب.وقال شعبان إن المشروب الشهير الذي يقصده هو القهوة، مشيرًا إلى تعدد الفوائد التي تقدمها للجسم، خاصةً عند تناول 3 أكواب منها على مدار اليوم.وأكد العميد الأسبق لمعهد القلب أن القهوة تمثل أهمية كبيرة لصحة الكلى، موضحًا أن الانتظام في تناولها يوفر حماية كبيرة ضد الإصابة بالفشل الكلوي الحاد.وأوضح أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بصفة يومية ينخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأقل عرضة للخفقان، بحسب كلية القلب الأمريكية.علاوة على ذلك، كشفت دراسة منشورة في مجلة “Nutrients”، أن شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يساعد على خفض الضغط الدم المرتفع...
في فصل الصيف يكثر تناول المشروبات والعصائر الباردة والمثلجات بمختلف أنواعها، من أجل محاربة الحرارة والشعور بالانتعاش، ويحبها الكبار والصغار، لكننا نحتاج للحذر عند تناولها حتى لا تؤثر على صحتنا. في فصل الصيف يكثر تناول المشروبات والعصائر الباردة والمثلجات بمختلف أنواعها، لتضفي نوعا من البرودة في أيام الصيف الحار، ويحبها الكبار والصغار، وتحتاج إلى الحذر في تناولها لكي لا تؤثر على صحة الإنسان. أخصائية التغذية والحمية في جامعة “موغلا – صدقي كوتشمان” غربي تركيا دينا بي ديلي، تقدم عبر الأناضول مجموعة محاذير ونصائح لتناول المثلجات والعصائر والمشروبات الباردة في الصيف. وقالت بي ديلي في حديثها “قد تسبب هذه المشروبات أضرارا كثيرة على الصحة يجب الانتباه لها، حيث يعتبر تناول المشروبات والمثلجات عادة غير صحية، لأنها تسبب انقباض في الأوعية الدموية،...
البطاطس من أشهى الخضراوات التي يعشق تناولها الصغار والكبار، ولكن على الرغم من فوائدها الصحية التي تمنحها للجسم، إلا أن بعض الأطباء يحذرون من الإفراط في تناولها لأسباب صحية. تأثير صادم لأكل البطاطس المقلية على الدماغ| نصائح لتجنب الأضرار ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطس يوميًا؟ووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، أشار الأطباء إلى أن البطاطس تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ونسبة عالية من السكر في الدم، مما يعني أن تناولها قد يرفع مستويات السكر في الدم.ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطس يوميًا؟وبحسب خبراء الصحة، تحتوي البطاطس على العناصر الغذائية المفيدة بما في ذلك الألياف والبوتاسيوم والحديد وفيتامين سى وفيتامين ب 6، في حين قد يعتقد البعض أنها غير صحية بسبب أن الطريقة التي يتم بها طهيها غالبًا...
كلنا نعرف القصة الاسطورية التي تربينا عليها وكانت تحكي لنا في الصغر وهي عندما كان رجل يصطاد واصطاد سمكة وعاد بها الي البيت وعندما فتحها وجد في بطنها خاتم من الذهب .. هذه الرواية تكررت الآن ولكن مع سيدة المانية تدعي ماريا تروس تعيش في ولايك هيسن الألمانية التي وكدت أمرا عجيبا خلال تناولها وجبة العشاء، اثناء تناولها البطاطس التي أعدتها، وجدت بها خاتم ذهب ونشر موقع "دويتش فيله". الألماني تقريرا عن هذه الواقعة الغريبة ، لسيدة بالغة من العمر 90 عامًا اعتادت على تحضير وجبتها بنفسها، حيث تسلق حبات البطاطس ، ثم تحتفظ بها في الثلاجة لتتناولها في وقتها المناسب ، وأثناء تناولها إحدى حبات البطاطا، شعرت بشيء صلب وغريب عند تقطيع البطاطة واعتقدت في البداية أنها وجدت دودة...
تعد الدوالى من أكثر المشكلات الصحية شيوعا وتصيب أماكن متعددة في الجسم ولكن أشهرها القدمين.وفقا لموقع "فارمسي"نعرض لكم أهم الأطعمة التى يجب تناولها بشكل يومي لعلاج الدوالي. طريقة عمل الكيكة بمختلف أنواعها.. عادية واسفنجية وبالشوكولاتة والبرتقال دوخة شديدة من غير سبب.. انتبه فقد تكون مصابا بهذا المرض الزنجبيل يمتلك العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين تدفق سوائل الجسم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم ، كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع . تستطيع استخدام الزنجبيل للتخلص من الدوالي ويمكنك إضافة الزنجبيل الطازج إلى نظامك الغذائي للتخلص من الدوالي. يمكنك أيضًا صنع شاي الزنجبيل الطازج لتخفيف الدوالي. الثوم يمكنك تناول الثوم للتخلص من الدوالي ويمكن أن يساعد الثوم في تحسين الدورة الدموية وتقليل ضغط الدم ، وتحسين التورم والدورة الدموية المرتبطة...
اهم النقاط التي تناولها الزميل نقيب الصحفيين العراقيين رئيس اتحاد الصحفيين العرب الاستاذ مؤيد اللامي خلال زيارته اليوم، لمدينة كربلاء المقدسة ولقائه محافظها الاستاذ المهندس نصيف جاسم الخطابي .
شبكة انباء العراق .. *اللامي : ما شاهدته الأن من إعمار وخدمات في كربلاء المقدسة يبهر ونموذج يحتذى به *اللامي : ما شاهدنه في كربلاء هو رفعة رأس لكل العراقيين والجهد المبذول في المدينة تجعل كربلاء الأولى في الإعمار . *اللامي: ادعو الجميع لدعم الحكومة المحلية في كربلاء المقدسة للاستمرار في هذا النهج الإعماري المتصاعد . *اللامي : ادعو جميع السادة المحافظين في المحافظات للاطلاع على الجهد الكبير والمتصاعد في حركة الإعمار لمدينة تستقبل عشرات الملايين من الزائرين من داخل العراق وخارجه . *اللامي : ادعو الأسرة الصحفية العراقية لتسليط الضوء على المنجزات المتحققة في كربلاء المقدسة.
روسيا – أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عملية تصلب الشرايين. وتقول: “يحتوي البيض على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم. وهذه الأحماض تساهم في بناء أنسجة الجسم والمناعة وتؤثر إيجابيا في عملية التمثيل الغذائي. ويمتص الجسم بياض البيض بسهولة. والليسيثين، عنصر آخر ومهم موجود في البيض، وهذه مادة شبيهة بالدهون، تساعد على استعادة طبقة الفوسفوليبيد (دهن فوسفوري) في الخلايا أي يحميها من التلف. كما ان الليسيثين يشكل 66 بالمئة من غلاف خلايا الدماغ والعمود الفقري والأعصاب. كما يؤثر إيجابيا في عملية التمثيل...
أصيبت فتاة من مدينة الحمام بمحافظة مطروح بتسمم إثر تناولها عقاقير دون الرجوع للطبيب، وعلى الفور انتقلت سيارة الإسعاف إلى موقع الحادث وتقديم الإسعافات الأولية وجرى نقلها إلى أقرب مستشفى لتلقي العلاج، وإخطار الرعاية الحرجة والعاجلة بمديرية الصحة بمطروح. تفاصيل حالة تسمم في مطروح واستقبل مستشفى الحمام المركزي، فتاة مصابة بتسمم، وتدعى هويدا دياب محمد 20 سنة من العزبة الغربية بالحمام، مصابة بالتسمم إثر تناولها عقاقير دون الرجوع للطبيب، وجاري تقديم الرعاية الطبية العاجلة لها من خلال الفريق الطبي بقسم الطوارئ والاستقبال بالمستشفى، وتكثيف الجهود معها من خلال إجراء الأشعة وعمل التحاليل الطبية اللازمة حتى تماثلها للشفاء. خدمات طبية متقدمة في مستشفى الحمام وأكد الدكتور مبروك سالم وكيل وزارة الصحة بمطروح، تقديم الرعاية الصحية المتقدمة للمصابين لمختلف الحالات الحرجة في مستشفى الحمام...
يوجد عدة أنواع من الشاي التي يعتقد أنها تساعد على السيطرة على مستويات الكوليسترول وخفض ضغط الدم، ومن بين هذه الأنواع وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1- الشاي الأخضر: يعتبر شاي الأخضر أحد الأنواع الأكثر شهرة فيما يتعلق بفوائده الصحية، حيث يحتوي على مركبات تسمى الكاتيكينات والتي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم. كما يحتوي شاي الأخضر على مركبات تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يساعد على خفض ضغط الدم. 2- شاي الأعشاب: يوجد العديد من أنواع الأعشاب التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم، مثل القرفة والزعتر والنعناع والزنجبيل والكركديه.3- الشاي الأسود: يحتوي شاي الأسود على مركبات تسمى الفلافونويدات والتي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في ٨. كما يحتوي أيضاً على مركبات تعمل...
تُعتبر البطاطا الصفراء من الأطعمة المحببة لدى الكثير من الناس، فيما يمكن تحضيرها بطرق مختلفة ومتنوعة، فماذا يجب أن تعرف عن القيمة الغذائية للبطاطا؟ وما هي فوائدها الصحية؟ وتوفر البطاطا الصفراء العديد من الفوائد الصحية لدى جسم الانسان، منها : 1_ مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: تحتوي البطاطا الصفراء على فيتامين C وفيتامين B6 وفيتامين A والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد، هذه العناصر الغذائية الهامة تعزز وظائف الجسم العامة وتدعم صحة الجهاز المناعي والعظام والأعصاب. 2_ مصدر جيد للألياف الغذائية: تحتوي البطاطا الصفراء على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء و تساهم أيضًا في تحسين الشعور بالشبع ومنع زيادة الوزن. 3_ مصدر للطاقة: تحتوي البطاطا الصفراء على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة التي توفر طاقة سريعة ومستدامة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للطاقة...
أنقذت العناية الإلهية شابة عشرينية تدرس بكلية الفنون التطبيقية بمحافظة سوهاج، عقب تناولها جرعة زائدة من أقراص طبية عن طريق الخطأ. وتلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش، مساعد وزير الداخلية، مدير أمن سوهاج، إخطارا من اللواء محمد زين، مدير إدارة البحث الجنائي بمديرية أمن سوهاج، يفيد بورود إشارة من مستشفي سوهاج الجامعي لقسم ثان سوهاج، بوصول المدعوة «مريم ع»، 22 عاما، طالبة بكلية الفنون التطبيقية، ومقيمة بدائرة القسم، مصابة بحالة تسمم بادعاء تناول أقراص طبية. الانتقال إلى موقع الحادث وعلى الفور، انتقلت وحدة بحث جنائي بإشراف اللواء محمد زين، مدير إدارة البحث الجنائي بمديرية أمن سوهاج، إلى موقع الحادث، وبسؤال ذويها أفاد والدها المدعو، «عبد الفتاح ع»، 55 عاما، موظف ومقيم بذات الناحية، بقيام نجلته المذكورة بتناول جرعة زائدة من...
حذر الأطباء من مجموعة أكلات ومشروبات من الممكن أن يزيد تناولها من مخاطر الإصابة بحصوات الكلي، فهي تُصيب أكثر من واحد من كل عشرة أشخاص، تتراوح أعمارهم بين 30 و60 عاما، وتحدث بسبب الفضلات في بلورات الدم. هل شُرب القهوة يتسبب في تكون حصوات الكلى؟ .. أطباء يحسمون الجدل أطعمة ومشروبات تسبب تكون حصوات الكلىووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أثبتت دراسة حديثة أن تناول البسكويت والكعك والمشروبات الغازية قد تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى الإفراط في تناول السكريات المضافة الموجودة عادة في الأطعمة المصنعة.أطعمة ومشروبات تسبب تكون حصوات الكلىوبمرور الوقت، قد تتراكم البلورات لتشكل كتلة صلبة تشبه الحجارة، ما يؤدي إلى ألم شديد والتهابات في الكلى إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، فبحسب دراسة صينية...
صراحة نيوز – يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من التمثيل الغذائي إلى صحة الجلد ودعم الجهاز المناعي والعصبي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.ويوفر فيتامين B6 الفوائد السبع التالية للجسم: 1. تعزيز التمثيل الغذائي يساعد فيتامين B6 في تحويل الطعام إلى طاقة، مما يجعله ضرورياً لعملية التمثيل الغذائي الصحية. 2. إنتاج ناقل عصبي ويشارك في إنتاج النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين وغابا، والتي تلعب دورًا في تنظيم الحالة المزاجية والوظيفة الإدراكية. 3. إنتاج الهيموغلوبين إن فيتامين B6 ضروري لتخليق الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤول عن حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.4. دعم جهاز المناعة يساعد الفيتامين أيضًا في الحفاظ على نظام مناعة صحي، مما يمكّن الجسم...
من المعروف أن الحامل لها نظام غذائي معين طوال فترة الحمل، وتكون هناك أطعمة ومشروبات ممنوعة من تناولها أثناء الحمل، حتى لا يؤثر بالسلب على صحة الجنين والأم أيضا، ومن هذه الأشياء الممنوعة بعض التوابل التي تضر بشكل كبير المرأة الحامل اذا أفرطت في تناولها اثناء فترة الحمل نرصد بعضها وفقا لموقع Food.vdt في ظل تخفيف الأحمال|6 نصائح لجعل مبرد المياه أكثر كفاءة وأقل استهلاكًا للكهرباء للنساء فقط .. اكتشاف دواء يعالج مرض خطير توابل ممنوعة للحامل:الثوم:لا خلاف على المذاق اللذيذ الذي يكسبه الثوم للطعام، لكنه يصيب الحامل بحرقة المعدة والنزيف، خاصةً عند الإفراط فيه، كما يحتوي على مواد لها تأثيرات سامة على الأم والجنين.الشطة الحارة :يمنع المرأة الحامل من تناول الشطة الحارة وذلك لأنها: قد تسبب...
كشف الدكتور أندريه تياجِلنيكوف، كبير خبراء الرعالية الصحية الأولية في وزارة الصحة بموسكو، أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينبغي الإفراط في تناولها.وأشارالطبيب في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء إلى أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينصح بتناولها بكثرة مع لب البطيخ، لأنه إذا كان الشخص يعاني من مشكلات في الأمعاء أو متلازمة القولون العصبي، فيمكن أن تسبب أعراضا مزعجة.ويقول: "بذور البطيخ ليست ضارة للجسم ولا تشكل أي خطر إذا ابتلعها الإنسان. ولكن مع ذلك لا ينصح بالإكثار من تناولها مع اللب".وينصح الطبيب بعدم تناول البطيخ الأحمر إلى حد قشرته. لأن المواد الضارة للصحة (النترات) تتراكم عادة بالقرب من القشرة.
تعد فاكهة المانجو من أكثر الفواكه المحبوبة عند الجميع حول العالم، خاصة فى فصل الصيف، حيث تتميز بطعمها اللذيذ مما جعل منها ملكة على عرش الفواكه.، لأنها غنية بالعديد من العناصر والمواد الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة من فيتامينات ومعادن ومضادات، ولكن أيضا الأفراط فى تناولها له العديد من الأضرار على جسم الإنسان. مانجو سكري فوائد المانجو - تقوية الجهاز المناعة. -الحماية من السرطان. - الوقاية من الامساك. - تقوية العظام والعضلات. - تاخير علامات الشيخوخة. - الوقابة من نزلات البرد. - الوقاية من الالتهابات. - تحسين مستويات السكر في الدم. - الوقاية من ضغط الدم. - تعزز صحة البشرة والجلد. مانجو أضرار الإفراط فى المانجو من الشائع والمعروفة لدى الجميع أن الأفراط فى تناول المانجو يتسبب في ارتفاع نسبة...
أعلن الدكتور أندريه تياجِلنيكوف، كبير خبراء الرعالية الصحية الأولية في وزارة الصحة بموسكو، أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينبغي الإفراط في تناولها. إقرأ المزيد 7 فوائد للبطيخ الأحمر تغير صحتك ويشير الطبيب في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء إلى أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينصح بتناولها بكثرة مع لب البطيخ، لأنه إذا كان الشخص يعاني من مشكلات في الأمعاء أو متلازمة القولون العصبي، فيمكن أن تسبب أعراضا مزعجة.ويقول: "بذور البطيخ ليست ضارة للجسم ولا تشكل أي خطر إذا ابتلعها الإنسان. ولكن مع ذلك لا ينصح بالإكثار من تناولها مع اللب".وينصح الطبيب بعدم تناول البطيخ الأحمر إلى حد قشرته. لأن المواد الضارة للصحة (النترات) تتراكم عادة بالقرب من القشرة.المصدر: نوفوستي
أصيبت طفلة بحالة إعياء واضطراب بدرجة الوعى، إثر تناولها مبيد حشرى أثناء وجودها في الحقل بطريق الخطأ، بدائرة مركز ومدينة كفر صقر بمحافظة الشرقية، وجري نقلها إلى المستشفى المركزي لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم. أخبار متعلقة إصابة 4 أشخاص في تصادم سيارتين بالشرقية إصابة 7 أشخاص في حادث تصادم سيارتين بالشرقية إنقاذ شاب مصاب ومحاصر داخل حطام سيارة بالشرقية البداية بتلقي الأجهزة الأمنية بالشرقية، إخطارا من غرفة عمليات شرطة النجدة، يفيد بورود إشارة من المستشفى المركزى بوصول طفلة تبلغ من العمر 15 عاما ومقيمة مركز كفر صقر، مصابة بحالة إعياء، واضطراب بدرجة الوعي. وبالفحص تبين أن الإصابة نتيجة تناول الطفلة مبيد حشري، أثناء وجودها في الحقل بطريق الخطأ، وجري تقديم الإسعافات الأولية والعلاج اللازم لها،ونقلها إلى...
منوعات، 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة احرص على تناولها،يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من التمثيل الغذائي إلى صحة الجلد ودعم الجهاز المناعي والعصبي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.ويوفر فيتامين B6 الفوائد السبع التالية للجسم:1. تعزيز التمثيل الغذائييساعد فيتامين B6 في تحويل الطعام...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن أضرار الإفراط في تناول المانجو على الجلد، صراحة نيوز المانجو فاكهة مفضلة لدى كثيرون، وذلك نظرا لمذاقها اللذيذ واحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، وعلى الرغم من ذلك، فإن استهلاك .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أضرار الإفراط في تناول المانجو على الجلد، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أضرار الإفراط في تناول المانجو على الجلد صراحة نيوز- المانجو فاكهة مفضلة لدى كثيرون، وذلك نظرا لمذاقها اللذيذ واحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، وعلى الرغم من ذلك، فإن استهلاك الكثير منها يضر بصحتك، وبالتالي من المهم تناولها بكميات محدودة. الإفراط في تناول المانجو يؤثر سلبا على صحتك ويسبب الحساسية وزيادة الوزن ومستويات...
شاهد المقال التالي من صحافة السودان عن “القرطوم” تقتل أميركية وتعويض أسرتها بملايين الدولارات، حصلت أسرة أم أميركية على حكم بتعويض قدره أكثر من 11 مليون دولار بعد وفاتها نتيجة تناولها مستخلصا عشبيا من مادة “القرطوم” التي لها تأثير .،بحسب ما نشر النيلين، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات “القرطوم” تقتل أميركية.. وتعويض أسرتها بملايين الدولار ات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. “القرطوم” تقتل أميركية.. وتعويض أسرتها بملايين... حصلت أسرة أم أميركية على حكم بتعويض قدره أكثر من 11 مليون دولار بعد وفاتها نتيجة تناولها مستخلصا عشبيا من مادة “القرطوم” التي لها تأثير على الدماغ “يشبه تأثير المواد الأفيونية”. وأمر القاضي دونالد ميدلبروكس، في المحكمة الفيدرالية في ويست بالم بيتش في فلوريدا، الخميس...
لايف ستايل، لا تتوقع 3 أضرار للإفراط في تناول المانجو على الجلد،04 45 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت شيماء مرسي المانجو فاكهة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لا تتوقع.. 3 أضرار للإفراط في تناول المانجو على الجلد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لا تتوقع.. 3 أضرار للإفراط في تناول المانجو على الجلد 04:45 م الأربعاء 02 أغسطس 2023 كتبت- شيماء مرسي المانجو فاكهة مفضلة لدى كثيرون، وذلك نظرا لمذاقها اللذيذ واحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، وعلى الرغم من ذلك، فإن استهلاك الكثير منها يضر بصحتك، وبالتالي من المهم تناولها بكميات محدودة. الإفراط في تناول المانجو يؤثر سلبا على صحتك...
صحة وطب، النظام الغذائى الموسمى لكبار السن أطعمة يجب تناولها،مع تغير الطقس والجو الحار يكون من الصعب على بعض الفئات التكيف بسهولة خاصة لكبار .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر النظام الغذائى الموسمى لكبار السن.. أطعمة يجب تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. النظام الغذائى الموسمى لكبار السن.. أطعمة يجب تناولها مع تغير الطقس والجو الحار يكون من الصعب على بعض الفئات التكيف بسهولة خاصة لكبار السن، فكبار السن هم أكثر عرضة للمشاكل الصحية خلال هذا الوقت بسبب التغيرات فى درجة الحرارة والرطوبة، ما يجعل من الضرورى اتباع نظام غذائى موسمى مغذى وآمن. وفيما يلى بعض النصائح الأساسية حول الأطعمة التى يجب...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تشييع جثمان طالبة أنهت حياتها إثر تناولها حبة الغلة القاتلة عقب رسوبها بالثانوية العامة بالقليوبية، شيع العشرات من أهالي قرية الغزاوية التابعة لمدينة طوخ بمحافظة القليوبية، جثمان الطالبة ح. ا والتي لقيت مصرعها إثر تناولها حبة الغلة القاتلة .،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تشييع جثمان طالبة أنهت حياتها إثر تناولها حبة الغلة القاتلة عقب رسوبها ب الثانوية العامة بالقليوبية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تشييع جثمان طالبة أنهت حياتها إثر تناولها حبة الغلة... شيع العشرات من أهالي قرية الغزاوية التابعة لمدينة طوخ بمحافظة القليوبية، جثمان الطالبة «ح. ا »والتي لقيت مصرعها إثر تناولها حبة الغلة القاتلة عقب رسوبها بإحدى المواد...
المرأة والمنوعات، أكلات تجنب تناولها مع الشاى هتضيع طعمه أو فايدته،كوب الشاى يتم تناوله خلال الاجتماعات العائلية والمقابلات الرسمية، ويستمتع به الجميع، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أكلات تجنب تناولها مع الشاى.. هتضيع طعمه أو فايدته، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أكلات تجنب تناولها مع الشاى.. هتضيع طعمه أو فايدته كوب الشاى يتم تناوله خلال الاجتماعات العائلية والمقابلات الرسمية، ويستمتع به الجميع، ويفضل معظم الناس احتساءه بعد تناول الطعام، ولكن هناك بعض الأطعمة تكون غير جيدة مع الشاى، ولمعرفة تلك الأطعمة يمكن متابعة التقرير التالى، وفقا لموقع "timesofindia". أطعمة يجب تجنبها مع الشاى: الأطعمة الحارة: بالتأكيد الجميع يحب تناول الطعام الحار الملئ بالتوابل...
متفرقات، أبرزها الشاي الأخضر تعرف على الأطعمة التى يفضل تناولها لحماية بشرتك،أبرزها الشاي الأخضر تعرف على الأطعمة التى يفضل تناولها لحماية بشرتك الشاي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها الشاي الأخضر.. تعرف على الأطعمة التى يفضل تناولها لحماية بشرتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أبرزها الشاي الأخضر.. تعرف على الأطعمة التى يفضل... أبرزها الشاي الأخضر.. تعرف على الأطعمة التى يفضل تناولها لحماية بشرتك الشاي الأخضر لا يمكن الاكتفاء بالكريم الواقي لالشمس لحماية البشرة، من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، بل يجب أيضًا اتباع نظام غذائي صحي يتضمن بعض المشروبات. تعرف على المشروبات التي يجب ان تتناولها: الشاي الأخضر لا يساعد الشاي الأخضر على فقدان الوزن الزائد فقط،...
متفرقات، للوقاية من هشاشة العظام تعرف على الأطعمة التى يجب عليك تناولها،للوقاية من هشاشة العظام تعرف على الأطعمة التى يجب عليك تناولها للوقاية من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للوقاية من هشاشة العظام.. تعرف على الأطعمة التى يجب عليك تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. للوقاية من هشاشة العظام.. تعرف على الأطعمة التى يجب... للوقاية من هشاشة العظام.. تعرف على الأطعمة التى يجب عليك تناولها للوقاية من هشاشة العظام ..تعرف على الأطعمة التى يجب ان تتناولها قال أطباء العظا، إن هشاشة العظام، تنتشر بصورة أكبر لدى النساء، ولكن هناك طرق للوقاية منها، ويعد مرض هشاشة العظام،واحدا من أكثر الأمراض انتشارا حول العالم،...
لايف ستايل، مجموعة من الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك،الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك رام الله دنيا الوطنتؤثر الصحة العقلية بشكل .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مجموعة من الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مجموعة من الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك رام الله - دنيا الوطنتؤثر الصحة العقلية بشكل كبير على جودة حياة الإنسان وقدرته على التعامل مع التحديات اليومية. ومن أجل الحفاظ على الصحة العقلية، هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها، بما في ذلك تناول الأطعمة التي تعزز الصحة العقلية.وفيما...
حذر الدكتور أشرف عمر، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد، من مخاطر الإسراف في تناول الفيتامينات بكميات كبيرة، وعلى فترات طويلة، مشيرًا إلى أن الفيتامين يمكن أن يتحول إلى «سم». أخبار متعلقة بعد واقعة الشحات والشيبي.. عمرو أديب يوجه رسالة إلى جمهور الأهلي: «ابلع ريقك» (فيديو) عمرو أديب يكشف تطورات جديدة عن أزمة انقطاع الكهرباء: «في حاجة ممكن تعلن بكرة أو بعده» عمرو أديب لـ«ميدو»: «مشكلتي مع مرتضى بدأت بسببك لما قالك هعلقك في الاستوديو» وقال«عمر»، خلال حواره ببرنامج «صباحك مصري» عبر فضائية «mbc مصر 2»، اليوم السبت، أن الفيتامينات أدوية، ولا بد أن يتم تناولها تحت إشراف طبي، مبينًا أن الفيتامينات هي مواد عضوية يحتاجها الجسم بنسب قليلة لمساعدة الخلايا على العمل بصورة طبيعية. وأشار إلى نقص...
لايف ستايل، 3 أنواع للطعام تناولها في المنزل وليس في الأسواق،سكاي نيوز عربيةلا تختلف أنواع الطعام من حيث الطعم والنكهة وطرق طهيها فقط، لكن .،عبر صحافة البحرين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 3 أنواع للطعام تناولها في المنزل وليس في الأسواق، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 3 أنواع للطعام تناولها في المنزل وليس في الأسواق سكاي نيوز عربيةلا تختلف أنواع الطعام من حيث الطعم والنكهة وطرق طهيها فقط، لكن الأهم تختلف في الفائدة أو الضرر على الصحة، وإن كان بعضها يعلو بالصحة، فالحياة الحديثة أفرزت أنواعا تسبب أمراضا مزمنة، وقد تصل للسرطان.وفي حديثه لموقع "سكاي نيوز عربية"، يوضح استشاري التغذية العلاجية، الدكتور بهاء ناجي،...
هن، أطعمة تزيد الشعور بالحر في الصيف تجنبي تناولها،صحة مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة يشعر الجسم بالحر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة تزيد الشعور بالحر في الصيف.. تجنبي تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة تزيد الشعور بالحر في الصيف.. تجنبي تناولها صحة مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة يشعر الجسم بالحر تباعًا، وهو ما يزيد من الإحساس بالضيق والانزعاج ومحاولة البحث عما يقضي على هذا الإحساس ويُشعر الجسم بالترطيب اللازم خلال هذا الطقس، بما في ذلك الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الشعور بالحر. أطعمة يجب تجنبها في الطقس الحار في تصريحاتها لـ «هن»، أوضحت الدكتورة مروة شعير،...
متفرقات، أبرزها الكافيين أطعمة احذر من تناولها بعد سن الـ 50 عامًا،أبرزها الكافيين أطعمة احذر من تناولها بعد سن الـ 50 عامًا صوره أرشيفيه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أبرزها الكافيين .. أطعمة احذر من تناولها بعد سن الـ 50 عامًا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أبرزها الكافيين .. أطعمة احذر من تناولها بعد سن الـ... أبرزها الكافيين .. أطعمة احذر من تناولها بعد سن الـ 50 عامًا صوره أرشيفيه نصح أخصائيين التغذية العلاجية، الأشخاص الذين أعمارهم تخطت الخمسين بضرورة تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء، مشيرة إلى تناول البروتين الخفيف مثل الدجاج أو لحم السمان، من أجل الحفاظ على سلامة البشرة، لأنها تشيخ بسبب نقص تناول...
المرأة والمنوعات، لو هتقضى داى يوز على البحر 6 أفكار لوجبات غذائية يمكن تناولها على الشاطئ،هناك الكثير لا يستطيع أخذ إجازة طويلة لقضاء وقت ممتع على الشواطئ في فصل الصيف، ولكن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو هتقضى "داى يوز" على البحر.. 6 أفكار لوجبات غذائية يمكن تناولها على الشاطئ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو هتقضى "داى يوز" على البحر.. 6 أفكار لوجبات... هناك الكثير لا يستطيع أخذ إجازة طويلة لقضاء وقت ممتع على الشواطئ في فصل الصيف، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة، يقرر الكثير استغلال إجازة "الويك إند" فى التخفيف عما يشعرون به طوال الأسبوع من ضغط عمل وارتفاع...
هن، وجبات يمكنكِ تناولها قبل التمرين وبعده فواكه مجففة ومكسرات، موضة وجمال العديد من الفتيات يحببن ممارسة التمارين الرياضية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر وجبات يمكنكِ تناولها قبل التمرين وبعده.. فواكه مجففة ومكسرات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. وجبات يمكنكِ تناولها قبل التمرين وبعده.. فواكه مجففة... موضة وجمال العديد من الفتيات يحببن ممارسة التمارين الرياضية ليحصلن على جسد ممشوق ومتناسق، وبرغم مواظبتهن على الرياضة ولكن قد تجهل البعض منهن ما الذى يجب تناوله قبل بدء التمرين أو بعد انتهائه، ويشعر البعض بعد انتهاء التمرين بالكثير من الإجهاد والتعب، وقد يكون السبب في ذلك قلة الطعام قبل التمرين، لأن هذه الوجبة قبل وبعد التمرين...
حذر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، من تناول أدوية أو عقاقير لعلاج أي مرض بدون استشارة طبيب (بطريقة عشوائية)، خاصة 3 مجموعة من الأدوية وهى أدوية البرد والإسهال والمضادات الحيوية. أخبار متعلقة «الاستحمام بالصابون فقط».. هاني الناظر يحذّر من استخدام الليفة الطبيعية هاني الناظر للمواطنين: احذروا تلك العادات خلال الموجة الحارة هاني الناظر يكشف طرق علاج مشكلة فرط التعرق (فيديو) وأضاف هاني الناظر، في حواره في برنامج «صباح الورد» الذي يتم تقديمه على قناة «تن»،«لابد من إستشارة الطبيب قبل تناول على أي دواء، كى لا يتعرض المريض لمشاكل ومضاعافات كثيرة. وتحدث هانى الناظرعن مرض الارتيكاريا، موضحا أن من أعراض حساسية الارتكاريا الإحساس بالرغبة في الهرش وظهور بقع حمراء تظهر وتختفى...
صحة، تتناول الفيتامينات . انتبهوا للتوقيت،بينما لا يحتاج الجميع إلى تناول مكملات الفيتامينات، إذ يمكنهم الحصول على ما يحتاجون .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تتناول الفيتامينات... انتبهوا للتوقيت ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تتناول الفيتامينات... انتبهوا للتوقيت بينما لا يحتاج الجميع إلى تناول مكملات الفيتامينات، إذ يمكنهم الحصول على ما يحتاجون إليه من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو التعرض لأشعة الشمس بصورة كافية، فإن آخرين يحرصون على تناولها، لكنهم قد لا يحصلون على النتائج المرجوة، وذلك بسبب طريقة تناولها. وفي الفترة من أواخر مارس أو أوائل أبريل حتى نهاية سبتمبر، يمكن لمعظم الناس الحصول على الكمية التي يحتاجها الجسم...
صحة وجمال، فاكهة تساعدك على انقاص وزنك تناولها قبل كل وجبة،السوسنة يعتقد الكثيرون ان فقدان الوزن يرتبط فقط بالابتعاد عن الطعام وتقليل الكميات .،عبر صحافة الأردن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فاكهة تساعدك على انقاص وزنك .. تناولها قبل كل وجبة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. فاكهة تساعدك على انقاص وزنك .. تناولها قبل كل وجبة السوسنة - يعتقد الكثيرون ان فقدان الوزن يرتبط فقط بالابتعاد عن الطعام وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة غريب فروت قبل كل وجبة، سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام، وفقا...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن خلال موجات الحر أطعمة تناولها يسبب التسمم الغذائي!، خلال موجات الحر أطعمة تناولها يسبب التسمم الغذائي!،بحسب ما نشر يمانيون، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات خلال موجات الحر.. أطعمة تناولها يسبب التسمم الغذائي!، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. خلال موجات الحر.. أطعمة تناولها يسبب التسمم الغذائي! خلال موجات الحر.. أطعمة تناولها يسبب التسمم الغذائي!
المرأة والمنوعات، 4 أطعمة يجب تناولها للمساعدة على التعافي بعد الإجهاض،تعد التغذية السليمة أمرًا حيويًا للتعافي بعد الاجهاض، حيث تحتاج الجسم إلى العديد من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 أطعمة يجب تناولها للمساعدة على التعافي بعد الإجهاض، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 4 أطعمة يجب تناولها للمساعدة على التعافي بعد الإجهاض تعد التغذية السليمة أمرًا حيويًا للتعافي بعد الاجهاض، حيث تحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية الأساسية لتعزيز جهاز المناعة وتعويض الفقد الحاصل نتيجة الانتهاء المبكر للحمل. خاصة أن التغذية السليمة تساعد كذلك في تحسين المزاج وتقي المرأة من التعرض للاكتئاب بعد هذه التجربة القاسية. و فيما يلي بعض...
منوعات، 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية احرص على تناولها،يعد النظام الغذائي القلوي أحد أكبر الاكتشافات الغذائية في السنوات الأخيرة، وقد اكتسب .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية.. احرص على تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية.. احرص على تناولها يعد النظام الغذائي القلوي أحد أكبر الاكتشافات الغذائية في السنوات الأخيرة، وقد اكتسب شعبية كبيرة في جميع المجالات نظراً لفوائده الصحية المحتملة. ويُعتقد أن الأطعمة القلوية، التي تكون عادة نباتية ومنخفضة في المركبات المكونة للأحماض، تساعد في استعادة توازن درجة الحموضة في الجسم بما يعزز الصحة العامة.كما يعمل جسم الإنسان في أفضل حالاته...
لايف ستايل، 10 فوائد لتناول الطماطم في هذا التوقيت،04 45 م الجمعة 21 يوليه 2023 كتبت شيماء مرسي الطماطم من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فوائد لتناول الطماطم في هذا التوقيت، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 فوائد لتناول الطماطم في هذا التوقيت 04:45 م الجمعة 21 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي الطماطم من الخضروات التي تستخدم على نطاق واسع، وبعض الأشخاص يفضلونها نيئة، ولكن هل تساءلت يومًا ما هي فوائد تناولها على الريق، هذا ما نستعرضه لكم وفق ما أورد موقع "thehealthsite". قوة المغذيات: هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الطماطم على معدة فارغة، حيث أنها توفر لجسمك دفعة...
لايف ستايل، 10 فوائد لـ تناول الطماطم في هذا التوقيت،01 00 م الخميس 20 يوليه 2023 كتبت شيماء مرسي الطماطم من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فوائد لـ تناول الطماطم في هذا التوقيت، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 10 فوائد لـ تناول الطماطم في هذا التوقيت 01:00 م الخميس 20 يوليه 2023 كتبت- شيماء مرسي الطماطم من الخضروات التي تستخدم على نطاق واسع، وبعض الأشخاص يفضلونها نيئة، ولكن هل تساءلت يومًا ما هي فوائد تناولها على الريق، هذا ما نستعرضه لكم وفق ما أورد موقع "thehealthsite". قوة المغذيات: هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الطماطم على معدة فارغة، حيث أنها...
المرأة والمنوعات، نيزك يصيب امرأة فرنسية أثناء تناولها القهوة فى شرفتها،صدم نيزك امرأة فرنسية أثناء شرب القهوة فى الشرفة مع صديق فى حادثة فلكية غير عادية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نيزك يصيب امرأة فرنسية أثناء تناولها القهوة فى شرفتها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نيزك يصيب امرأة فرنسية أثناء تناولها القهوة فى شرفتها صدم نيزك امرأة فرنسية أثناء شرب القهوة فى الشرفة مع صديق فى حادثة فلكية غير عادية بشكل لا يصدق، كما ذكرت مجلة نيوزويك، حيث وقع الحادث فى 6 يوليو، بينما كانت المرأة، التى لم يتم الكشف عن هويتها، جالسة فى شرفة خارجية مع صديقها، صدمتها صخرة غريبة...
صحة وطب، ماذا يحدث في جسمك عند الإسراف في تناول القرفة؟،القرفة تعد من النباتات التي تسخدم كنوع من أنواع التوابل، التي لها مذاق مختلف ومميز في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث في جسمك عند الإسراف في تناول القرفة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث في جسمك عند الإسراف في تناول القرفة؟ القرفة تعد من النباتات التي تسخدم كنوع من أنواع التوابل، التي لها مذاق مختلف ومميز في الطعام، كما أنها تساهم في إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، ولكن عند الإسراف في تناولها يتعرض الشخص للعديد من المضاعفات الصحية، ووفقا لموقع “webmed” سنتعرف على أضرار الإسراف في تناول...
مرأة، تناول الطماطم في هذا التوقيت له فوائد مذهلة،تعد الطماطم من أفضل وأهم أنواع الأطعمة التي اعتاد الناس تناولها وهي بالفعل غنية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تناول الطماطم في هذا التوقيت له فوائد مذهلة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تناول الطماطم في هذا التوقيت له فوائد مذهلة تعد الطماطم من أفضل وأهم أنواع الأطعمة التي اعتاد الناس تناولها وهي بالفعل غنية بالفوائد الصحي، وفوائد الطماطم على الريق عديدة ومهمة، والطماطم هي نوع من الفواكه وليس الخضروات كما يظن الكثيرون ، وتحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين سي وأ والكاروتين اضافة الى الالياف الغذائية والمعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم. ...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن انتداب الطب الشرعي لتشريح جثة ربة منزل لقيت مصرعها إثر تناولها وجبة فاسدة في شبين القناطر، أمرت جهات التحقيق بالقليوبية، بانتداب الطب الشرعي لتشريح جثة ربة منزل لقيت مصرعها إثر تناولها وجبة فاسدة من أحد محلات الكشري الكائنة بدائرة .،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات انتداب الطب الشرعي لتشريح جثة «ربة منزل» لقيت مصرعها إثر تناولها وجبة فاسدة في شبين القناطر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. انتداب الطب الشرعي لتشريح جثة «ربة منزل» لقيت مصرعها... أمرت جهات التحقيق بالقليوبية، بانتداب الطب الشرعي لتشريح جثة ربة منزل لقيت مصرعها إثر تناولها وجبة فاسدة من أحد محلات الكشري الكائنة بدائرة المركز، والتصريح بالدفن...
مرأة، أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط خبير تغذية يوضحها،تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات المفيدة يمكن أن يساعد على زيادة النشاط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط.. خبير تغذية يوضحها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط.. خبير تغذية يوضحها تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات المفيدة يمكن أن يساعد على زيادة النشاط والتركيز، وهذه الأطعمة كشف عنها الدكتور عبد الرحمن شمس، خبير التغذية. أطعمة يمكن تناولها لزيادة النشاط الفواكه والخضروات الطازجة تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على العديد من المغذيات المفيدة مثل الفيتامينات والألياف والماء، والتي تساعد على زيادة النشاط والتركيز. الأطعمة الغنية بالبروتين تحتوي الأطعمة...
لايف ستايل، تناولها فورا 3 أطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم،08 00 م الأحد 16 يوليو 2023 كتب – سيد متولي التخثر في الدم هو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تناولها فورا.. 3 أطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تناولها فورا.. 3 أطعمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة... 08:00 م الأحد 16 يوليو 2023 كتب – سيد متولي التخثر في الدم هو سمة ضرورية في الجسم لمنع النزيف الزائد، ومع ذلك، فإن الجلطات التي لا تذوب بشكل طبيعي هي خطر محتمل، هذا لأنها يمكن أن تتفكك وتنتقل إلى الأعضاء...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن مختص وجود المشروبات المحلاة في كل مكان فرض تناولها كسلوك غير صحي، أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أ.د. محمد الأحمدي، إن وجود المشروبات في مختلف الأماكن مثل السوبر ماركت والكافيهات قد فرض تناولها كسلوك غير .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مختص: وجود المشروبات المحلاة في كل مكان فرض تناولها كسلوك غير صحي، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. مختص: وجود المشروبات المحلاة في كل مكان فرض تناولها... أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أ.د. محمد الأحمدي، إن وجود المشروبات في مختلف الأماكن مثل السوبر ماركت والكافيهات قد فرض تناولها كسلوك غير صحي. وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية»...
مرأة، مشروبات تناولها أثناء مشاهدة مباراة الأهلي والزمالك،تعتبر مشاهدة مباراة كرة القدم من الطقوس لمشجعي كرة القدم في جميع أنحاء البلاد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروبات تناولها أثناء مشاهدة مباراة الأهلي والزمالك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروبات تناولها أثناء مشاهدة مباراة الأهلي والزمالك تعتبر مشاهدة مباراة كرة القدم من الطقوس لمشجعي كرة القدم في جميع أنحاء البلاد - فمن المحتمل أن تأتي كل مباراة بلحظات مرهقة وقت الخسارة أو الفوز. الأعراض التي يعانون منها أثناء مشاهدة المباراة.بشكل مثير للصدمة ، قال أكثر من 4 من كل 5 من المشجعين إنهم يعانون من التوتر أو الأعصاب أثناء مشاهدة "اللعبة الجميلة" ،...
هن، 4 أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في الطقس الحار بينها الآيس كريم،صحة خلال فترة الصيف وارتفاع درجة الحرارة تحاول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في الطقس الحار.. بينها الآيس كريم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 4 أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في الطقس الحار.. بينها... صحة خلال فترة الصيف وارتفاع درجة الحرارة تحاول الأمهات تحضير الأطعمة والمشروبات ظنًا منها بأنها تساعد على التخلص من الرطوبة والجفاف، ومن أبرزها الآيس كريم، لكنه من أكثر العادات الضارة بالصحة، والتي يمكن أن تسبب مشاكل كبيرة خاصة للأطفال وكبار السن، نتيجة الإفراط في تناولها، الأمر الذي يجهله...
لايف ستايل، الحرارة الشديدة تؤثر على مفعول الأدوية نصائح مهمة قبل تناولها في الصيف،12 00 م الأربعاء 12 يوليو 2023 د ب أ– حذر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الحرارة الشديدة تؤثر على مفعول الأدوية.. نصائح مهمة قبل تناولها في الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الحرارة الشديدة تؤثر على مفعول الأدوية.. نصائح مهمة... 12:00 م الأربعاء 12 يوليو 2023 د ب أ– حذر مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية من أن الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف يمكن أن تؤثر بالسلب على مفعول الأدوية، وكذلك على استجابة الجسم تجاهها. ولتجنب العواقب الوخيمة المترتبة على ذلك، أوصى المركز...
ترفيه، أطعمة يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها فما هى؟،نعلم أن فحص تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية التي نشتريها من المتاجر أمرًا هامًا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطعمة يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها.. فما هى؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أطعمة يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها.. فما هى؟ نعلم أن فحص تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية التي نشتريها من المتاجر أمرًا هامًا للغاية، ولهذا شاركتنا خبيرة تغذية روسية معلومات هامة في ذلك التقريرحول الأطعمة الغذائية ومدة صلاحيتها ومتى يمكن التوقف عن تناولها.وقالت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، إن منتجي المواد الغذائية عند تحديدهم مدة صلاحية منتجاتهم عادة يثبتون على عبواتها...
صحة وجمال، مواد غذائية يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها تعرف عليها،السوسنة من المهم جداً فحص تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية التي نشتريها من المتاجر،عبر صحافة الأردن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مواد غذائية يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها .. تعرف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مواد غذائية يمكنك تناولها بعد انتهاء مدة صلاحيتها ..... السوسنة - من المهم جداً فحص تاريخ صلاحية المنتجات الغذائية التي نشتريها من المتاجر. وفي هذا الشأن، قالت خبيرة تغذية روسية إن منتجي المواد الغذائية عند تحديدهم مدة صلاحية منتجاتهم عادة يثبتون على عبواتها المدة الأقصر.وأشارت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، بحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية،...
مرأة، داوم على تناولها فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من الأمراض المزمنة والسرطان،يعد الموز من الفواكه الموجودة طوال العام ولا يدرك الجميع أهميتها الصحية فهو أحد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر داوم على تناولها.. فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من الأمراض المزمنة والسرطان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. داوم على تناولها.. فاكهة لن تخطر ببالك تحمى من... يعد الموز من الفواكه الموجودة طوال العام ولا يدرك الجميع أهميتها الصحية فهو أحد عوامل الوقاية من السرطان والأمراض الخطيرة. فمعظم الأشخاص يعرفون فوائد الموز لتحسين الهضم وإنقاص الوزن ولكنهم لا يتوقعون أنه سلاح فعال للوقاية من الأمراض.ونعرض لكم في هذا التقرير أهم فوائد...
شاهد المقال التالي من صحافة لبنان عن تناولت مادة سامة . شابة سورية تفارق الحياة في عكار، أفادت مندوبة لبنان 24 عن وفاة الشابة السورية من سكان nbsp;بلدة البقيعة وادي خالد ع.م.ع ، وذلك بعد تناولها مادة سامة. يذكر ان nbsp; ع.م.ع .،بحسب ما نشر لبنان 24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تناولت مادة سامة... شابة سورية تفارق الحياة في عكار ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. تناولت مادة سامة... شابة سورية تفارق الحياة في عكار أفادت مندوبة "لبنان 24" عن وفاة الشابة السورية ( من سكان بلدة البقيعة- وادي خالد) "ع.م.ع"، وذلك بعد تناولها مادة سامة. يذكر ان "ع.م.ع" وبعد تناولها المادة السامة، تم تقلها الى مستشفى "راهبات السلام" في القبيات حيث فارقت...
لايف ستايل، هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول المانجو،08 00 م الإثنين 10 يوليه 2023 كتبت أسماء مرسي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول المانجو، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول المانجو 08:00 م الإثنين 10 يوليه 2023 كتبت- أسماء مرسي المانجو من الفواكه الصيفية التي يعشق كثير من الأشخاص تناولها، نظرا لمذاقها المميز واحتوائها على عديد من الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم. لكن رغم فوائدها، هناك بعض الأشخاص الممنوعون من تناولها، لأنها تسبب بعض المضاعفات الصحية لهم، وفقًا لما أوضحته الدكتورة مرة شُعير، خبيرة التغذية والباحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، في تصريحها...
صحة وطب، الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة 5 أشياء تحدث داخل دماغك عند تناولها،الشوكولاتة هي طعام شائع جدًا منذ العثور عليها قبل 4000 عام، لكن بالنظر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة.. 5 أشياء تحدث داخل دماغك عند تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة.. 5 أشياء تحدث... الشوكولاتة هي طعام شائع جدًا منذ العثور عليها قبل 4000 عام، لكن بالنظر إلى احتوائها على الدهون المشبعة والكافيين، فهل الشوكولاتة غير صحية بالنسبة لنا؟ وفقًا للدراسات الحديثة، يمكن أن تكون الشوكولاتة جزءًا من نظام غذائي متوازن. وفقًا لموقع "healthline"، الشوكولاتة هي مصدر للمغنيسيوم والمنغنيز والزنك...
ترفيه، هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف إليكِ السبب،عندما يحل فصل الصيف تزداد رغبتنا في تناول الأطعمة والمشروبات المنعشة، للحفاظ علي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف.. إليكِ السبب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف..... عندما يحل فصل الصيف تزداد رغبتنا في تناول الأطعمة والمشروبات المنعشة، للحفاظ علي ترطيب الجسم، فضلًا عن كونها منعشة وتقلل من حرارة الجسم والجو، لكن هل تعلم ان هناك مشروبات يجب عليكي سيدتى تجنب تناولها في هذا الفصل شديد الحرارة، إذ يتأثر جسم الإنسان بعدة عوامل؛ منها أصناف الطعام والشراب،...
أعلنت الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن منتجي المواد الغذائية عند تحديدهم مدة صلاحية منتجاتهم عادة يثبتون على عبواتها المدة الأقصر. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة prime إلى أن: "مدة الصلاحية هي الفترة الزمنية التي خلالها تحتفظ المادة الغذائية بنكهتها ورائحتها وخصائصها الفيزيائية - الكيميائية وتبقى آمنة من وجهة نظر علم الأحياء الدقيقة".
أصيبت سيدة بحالة إعياء شديد «تسمم»، عقب تناولها «مبيد حشري»، عن طريق الخطأ بدائرة مركز طما في شمال محافظة سوهاج. أخبار متعلقة تسمم شاب تناول قرص «حفظ الغلال» بسبب خلافاته مع شقيقه بسوهاج تسمم طالبة تناولت «قرص حفظ غله» لخلافات مع أسرتها بسوهاج تسمم 4 من أسرة واحدة تناولوا وجبة دجاج فاسدة في سوهاج تلقى اللواء محمد عبدالمنعم شرباش، مدير أمن سوهاج، إخطاراً من مأمور مركز شرطة طما، بورود بلاغ من المستشفى المركزى، بوصول «نبيلة. هـ» 52 سنة- ربة منزل، إلى المستشفي مصابه بحالة إعياء إدعاء تناول مادة سامة، وتم تحويلها إلى مستشفي أسيوط الجامعي. وانتقل اللواء محمد زين، مدير المباحث الجنائية، والعميد رأفت رشوان، رئيس فرع البحث الجنائى لقطاع الشمال، وتبين من المعاينة والفحص وأقوال...
أعلنت الدكتورة ناتاليا غريدينا خبيرة التغذية الروسية، أنه يفضل في الصيف تناول المواد الغذائية المحتوية على كمية كبيرة من الماء وخاصة الخضروات والفواكه والخضار. وتقول الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru: "تناولوا في الصيف الخيار والفجل والطماطم والخضروات المختلفة، وكذلك الفواكه والثمار مثل الحمضيات والفراولة ويجب الاكثار من شرب الماء وإضافة الحبوب إلى النظام الغذائي".