حتسببلك إدمان.. أدوية توقف عن تناولها فورا
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
تشير العديد من الإحصائيات إلى ازدياد مبيعات الكثير من أنواع الأدوية في السنوات الأخيرة التي تؤدي إلى زيادة الإدمان على القيام بتناولها .
ووفقا لموقع فيستي رو يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن خمسة أنواع من الأدوية المنتشرة على نطاق واسع، قد تسبب الإدمان. وهذه الأدوية هي:
1 - الملينات: الاستخدام المتكرر لهذه الأدوية يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب والعديد من المشكلات الصحية الآخرى في المقابل لابد من الإكثار من التحرك واتباع نظام غذائي صحيح.
2 - المسكنات: تناول 15 حبة مسكنة في الشهر قد يتسبب الإدمان.
3 - المضادات الحيوية : بعض أنواع البكتيريا بعد مواجهتها بشكل متكرر للمضادات الحيوية، تبدأ في استخدامها في بناء جدارها البكتيري.
4 - المنومات: يجب عدم البدأ بعلاج الأرق بالحبوب المنومة لأنه مع الوقت سوف يتم زيادة الجرعة لمكافحة الأرق. والأفضل الذهاب للنوم في نفس الوقت والاستيقاظ في نفس الوقت أيضا.
5 - قطرات الأنف : استخدام قطرات الأنف يتسبب في تضييق الأوعية الدموية لمدة 3-5 أيام إلى أنه يصبح من الصعب "التخلص منها".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضربات القلب المضادات الحيوية قطرات الأنف
إقرأ أيضاً:
أطعمة للحصول على مستويات صحية للسكر في الدم.. وهذه الأطعمة احذر تناولها
سكر الدم، أو الجلوكوز، هو نوع السكر الرئيسي في الدم ومصدر الطاقة يعد الحفاظ على مستويات ثابتة أمرًا حيويًا للوقاية من مرض السكري وغيره من الحالات.
الأطعمة التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدمللحصول على مستويات صحية للسكر في الدم، تناول:
الخضروات غير النشوية: البروكلي، والسبانخ، والفلفل
الحبوب الكاملة: الكينوا والشعير
البروتينات الخالية من الدهون: الدجاج، السمك، والفاصوليا
الدهون الصحية: المكسرات، البذور، وزيت الزيتون
الاطعمة التي يجب تجنبهابعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
المشروبات السكرية: الصودا وعصائر الفاكهة
الحلويات: الحلويات، والبسكويت، والكعك
الخبز الأبيض والحبوب المكررة الأخرى
الوجبات الخفيفة المصنعة: رقائق البطاطس والمقرمشات