بوابة الوفد:
2024-11-05@14:41:28 GMT

أطعمة لا يمكن تناولها على معدة فارغة

تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT

حذر خبير التغذية يفغيني أرزاماستسيف من تناول الأطعمة غير المناسبة على معدة فارغة.

 

قال الدكتور أرزاماستسيف إن بعض المنتجات شديدة العدوانية بحيث لا يمكن تناولها على معدة فارغة على وجه الخصوص، وتشمل هذه المكسرات والفطر وبحسب الخبير، فإن هذه المنتجات تسمى الأطعمة الثقيلة التي ليس من السهل هضمها، وإن هضم مثل هذا الطعام يشكل ضغطًا كبيرًا على الجهاز الهضمي، مما يزيد من خطر حدوث مشاكل في عمله.

 

بالإضافة إلى ذلك، على معدة فارغة لا تحتاج إلى تناول الأطباق التي تحتوي على الكثير من المكونات والتوابل الحارة في هذه الحالة، قد يكون الغشاء المخاطي في المعدة متهيجًا بشدة.

 

ويجب عليك أيضًا عدم شرب العصائر الطازجة أو الكحول على معدة فارغة، وقال أرزاماستسيف لموسكو 24: "هذه أيضًا منتجات عدوانية جدًا، والتي عند تناولها على معدة فارغة، يمكن أن تسبب مشاكل في الغشاء المخاطي في المعدة، مما قد يؤدي لاحقًا إلى التهاب المعدة".

 

كما لفت الطبيب الانتباه إلى أن الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة ليست مناسبة للاستهلاك على معدة فارغة، وعندما يتم تناولها على معدة فارغة، سيحدث امتصاص الدهون والسكر بشكل أكثر نشاطا، مما يعني أن مستويات السكر والمواد التي تحتوي على الدهون في الدم ستزداد بشكل حاد، ويعد الدم "المسكر" و"الدهني" عاملاً في تطور العديد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السمنة والسكري وتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: معدة فارغة معدة الغشاء المخاطي التوابل الحارة الدهون والسكر تناولها على معدة فارغة

إقرأ أيضاً:

بعد إصابة الفنانة هند عبدالحليم به.. معلومات عن شلل المعدة

وعكة صحية شديدة أصابت الفنانة هند عبد الحليم خلال الفترة الماضية، إذ عانت الفنانة الشابة من مشكلات صحية نُقلت على أثرها إلى أحد المستشفيات، قبل أن تطل على جمهورها بعد تحسن حالتها الصحية.

ما هو مرض الفنانة هند عبد الحليم؟

وأعلنت الفنانة هند عبد الحليم، عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»، أن السبب وراء وعكتها الصحية إصابتها بشلل في المعدة، وذلك عقب حصولها على حقن التخسيس.

View this post on Instagram

A post shared by Hend Ahmed Abdel Halim (@hendabdelhalimofficial)

ما هو شلل المعدة؟

وبحسب الدكتور محمد خورشيد، أستاذ الجهاز الهضمي، فإن شلل المعدة الذي أصاب الفنانة هند عبد الحليم أشبه بـ«عُسر الهضم» بمعنى أنه اضطراب في الجهاز الهضمي يتسبب في عجز المعدة على هضم الطعام بطريقة طبيعية، إذ يحدث في هذا الوقت تلف الأعصاب والعضلات فتكون غير قادرة على الانقباض بشكل طبيعي، ما يبطئ حركة الغذاء عبر الجهاز الهضمي، وعدم القدرة على دفعه للأمعاء الدقيقة.

أسباب شلل المعدة

ووفقًا لما ذكره الدكتور محمد خورشيد، لـ«الوطن» فإن أسباب شلل المعدة تندرج تحت: 

نقص هرمون الغدة الدرقية.

التهابات المعدة الفيروسية.

مرض الرعاش.

تلف الأعصاب التي تتحكم في عضلات المعدة.

مرض السكري.

جراحة المعدة أو الأمعاء الدقيقة.

تناول المسكنات القوية.

حقن التخسيس.

تناول بعض مسكنات الألم الأفيونية.

أدوية ارتفاع الضغط والحساسية.

الإصابة بجرثومة المعدة.

أعراض شلل المعدة

حموضة المعدة 

ارتجاع المريء.

اضطرابات المعدة.

الشعور السريع بالشبع عند تناول الطعام.

الانتفاخ.

قلة الشهية.

فقدان الوزن.

آلام البطن.

مشكلات في السيطرة على نسبة السكر بالدم.

القيء.

 

 

مقالات مشابهة

  • أطعمة تساعد على تحسين صحة جهازك الهضمي
  • فاكهة قشرها يحميك من جرثومة المعدة.. احرص على تناولها 
  • مضاد حيوي طبيعي.. 9 أطعمة تواجه نزلات البرد الموسمية
  • شلل مؤقت في المعدة.. تفاصيل مرض الفنانة هند عبد الحليم
  • طبيب ينصح بثلاثة أطعمة للحفاظ على أمعاء سليمة
  • بعد إصابة الفنانة هند عبدالحليم به.. معلومات عن شلل المعدة
  • ستة أطعمة ومشروبات للتغلب على كآبة الشتاء
  • بسبب حقن التنحيف.. هند عبدالحليم تُصاب بشلل في المعدة
  • نشرة المرأة والمنوعات|خبير تغذية يقدم أطعمة تساعد على حرق الكوليسترول .. دينا الشربيني تثير الجدل على السوشيال ميديا بإطلالتها
  • ترفع المناعة.. 10 أطعمة خارقة تحميك من أمراض الشتاء