فاكهة لذيذة تحمى كبار السن من فقدان البصر عند تناولها يوميًا
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
أوصى الأطباء كبار السن بضرورة تناول العنب يوميًا، نظرًا لأنه يُحسن الرؤية، ويحسن الكثافة البصرية للصباغ البقعي لديهم بشكل ملحوظ.
ووفقًا لما ذكره موقع "روسيا اليوم"، جاءت توصية الأطباء بعد نتائج تجربة علمية حديثة شملت 34 متطوعا طلب منهم تناول 1.
واكتشف الباحثون بعد انتهاء التجربة أن الكثافة البصرية للصباغ البقعي (MPOD) لدى المشاركين الذين تناولوا العنب قد تحسنت بشكل ملحوظ، وبالإضافة إلى ارتفاع مستوى مضادات الأكسدة والفينولات في البلازما، تلك النتائج التي تتوافق مع نتائج الدراسات السابقة التي أظهرت أن تناول العنب يحمي بنية شبكية العين ووظيفتها.
وحسبما أفاد الأطباء، يحتوي العنب على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية والبوليفينول، التي تقلل من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الشيخوخة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كبار السن العنب فوائد العنب روسيا اليوم
إقرأ أيضاً:
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في مصر.. البصل بـ 15 جنيها وورق العنب بـ50
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في مصر، والتي شهدت اليوم السبت 15 مارس 2025، حالة من الاستقرار، وذلك وفقا لآخر تحديث للموقع الرسمي لسوق العبور.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوموتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخصأسعار الخضروات والفاكهة اليوم في مصر، وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.
- يتراوح سعر الطماطم بين 2.5 و5.5 جنيهات.
- يتراوح سعر البطاطس بين 4 و8.5 جنيهات.
- يتراوح سعر البصل الأبيض بين 4.5 و10.5 جنيهات.
- يتراوح سعر البصل الأحمر بين 15 و20 جنيهًا.
- يتراوح سعر الكوسة بين 5 و10 جنيهات.
- يتراوح سعر الجزر بين 3 و5 جنيهات.
- يتراوح سعر الفاصوليا بين 12 و18 جنيهًا.
- يتراوح سعر ورق العنب البناتي بين 50 و100 جنيهًا.
- يتراوح سعر الباذنجان البلدي بين 5و9 جنيهًا.
- يتراوح سعر الباذنجان الأبيض بين 7 و17 جنيهًا.
- يتراوح سعر الفلفل الرومي البلدي بين 15 و25جنيهًا.
- يتراوح سعر خيار صوب بين 11 و17 جنيهًا.
- يتراوح سعر الخيار البلدي بين 5 و9جنيهًا.
- يتراوح سعر الملوخية بين 13 و19جنيهًا.
- يتراوح سعر القلقاس بين 12 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر البطاطا بين 3.5 و9.5 جنيهات.
- يتراوح سعر الثوم بين 13 و19 جنيهًا.
- يتراوح سعر اللفت بين 4 و7 جنيهات.
- يتراوح سعر البنجر بين 7 و10 جنيهات.
- يتراوح سعر البرتقال البلدي بين 9 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر برتقال سكري بين 9 و15 جنيهًا.
- يتراوح سعر البرتقال أبو سرة بين 16 و21 جنيهًا.
- يتراوح سعر اليوسفي بين 22و32جنيهًا.
- يتراوح سعر اليمون البلدي من 42 إلى 62 جنيهًا.
- يتراوح سعر تفاح أمريكي من 50 إلى 100 جنيه.
- يتراوح سعر البلح الشامية بين 16 و46 جنيهًا.
- يتراوح سعر البلح الإبريمي بين 17 و37 جنيهًا.
- سجل سعر كيلو الجوافة من 14 إلى 20 جنيهًا
الفراولة بـ 32 جنيه.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025أسعار الخضروات والفواكه في سوق العبور اليوم 14 مارس 2025
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 13 مارس 2025
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات