2024-12-20@14:04:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1215
«التدخین على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أطلق مركز مكافحة التدخين، التابع لمؤسسة حمد الطبية،حملة تشجيعية لمكافحة التدخين في المجالس تحت شعار معا لمجالس خالية من التدخين في قطر. تتضمن الحملة مجموعة من الحملات التوعوية والتثقيفية من خلال زيارات إلى المجالس المشاركة في الحملة التشجيعية، حيث سيجري نشر التوعية وتبادل الآراء حول الأضرار الصحية للتدخين على الفرد والمجتمع وفوائد الامتناع عن التدخين، مع توزيع مطبوعات توعوية داخل المجالس. وقال الدكتور أحمد محمد الملا مدير مركز مكافحة التدخين، إن أكثر من 25.2 % من السكان البالغين في قطر يستخدمون منتجات التبغ يوميا، منهم 43 % من مدخني السجائر و21 % من مستخدمي الشيشة. وأوضح أن المجالس من أبرز الأماكن المغلقة والملتقيات المجتمعية للتعرض للتدخين والتدخين السلبي، ومن هذا المنطلق رأى المركز أهمية البدء في هذه الحملة التي يأمل...
أقدم طلاب مدرسة جمال عبدالناصر الإعدادية بالقصير جنوب البحر الأحمر، على الترويج لمبادرة مدارس بلا تدخين من خلال إقامة معسكر للنظافة داخل القلعة العثمانية الشهيرة بمدينة القصير، تحت إشراف هشام منير وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر. مبادرة مدارس بلا تدخين وأشار وصفي تمير، كبير معلمين بمدرسة جمال عبد الناصر بالقصير، في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أن طلاب المدرسة في المرحلة الإعدادية حرصوا على الاشتراك في مبادرة مدارس بلا تدخين التي أطلقتها مديرية التربية والتعليم بالبحر الأحمر، تحت إشراف وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر. ونظمت إدارة مدرسة جمال عبدالناصر الإعدادية بالقصير معسكر نظافة للطلاب داخل القلعة العثمانية بالقصير، ويعود تاريخها للعصر العثماني، وتعتبر رمزا من رموز المدينة الساحلية جنوب البحر الأحمر. فقرات رياضية واستعراضية وأضاف كبير معلمين بمدرسة جمال عبد الناصر،...
شمسان بوست / وكالات: كشفت نتائج دراسة علمية أن عقار دولاغلوتايد لمرض السكري يقلل بشكل كبير من خطر زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين. وتشير مجلة BMJ Nutrition Prevention & Health إلى أن 255 شخصاً بينهم 155 امرأة متوسط أعمارهم 42- 44 عاما كانوا يدخنون في المتوسط 20 سيجارة في اليوم خلال 19-22 عاما، شاركوا في هذه الدراسة أقلعوا عن التدخين. وبحسب المجلة، قسم الباحثون المشاركون بصورة عشوائية إلى مجموعتين. حصل أفراد المجموعة الأولى على دواء دولاغلوتايد (dulaglutide) لمرض السكري، والمجموعة الثانية على دواء وهمي، ودواء فارينيكلين (varenicline) للإقلاع عن التدخين، ومساعدة أخصائي الإقلاع عن التدخين لمدة 12 أسبوعاً. واتضح أن النساء اللواتي تناولن دواء دولاغلوتايد فقدن 1-2 كلغم من وزنهن. أما نساء المجموعة الثانية فقد...
التدخين يعتبر عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض المرتبطة بالكبد، ولكنه ليس بشكل مباشر مرتبطاً بتكوين بؤر الكبد، التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد الأخرى التدخين يؤثر على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة،على أي حال، من الأفضل تجنب التدخين بشكل عام لأنه يعرض الجهاز الصحي للعديد من المخاطر والأمراض المزمنة،إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الإقلاع عن التدخين دون زيادة الوزن،وفقا لما نشره موقع هيلثي : إيه الفرق بين الدولار المجمد والسليم وكيفية التعامل معه؟.. خبير مصرفي يجيب حصاد 2023 .. قطاع المستشفيات الجامعية بعين شمس يحقق نجاحا باهرا نصائح للإقلاع عن التدخين دون زيادة الوزنوضع خطة محكمة: قبل البدء في عملية الإقلاع عن التدخين، قم بوضع خطة محكمة تشمل...
أصبحت صناعة التبغ واحده من أهم الصناعات على مستوى كافة بلدان العالم لدرجة ان دولا كثيره تعول عليها آمالا كبيره للإستعانه بها فى تحقيق معدلات نمو فى إقتصاداتها ،وتنفق الشركات الكبرى حول العالم مليارات الدولارات سنوياً لتطوير هذه الصناعه التى كانت تتمتع بسمعه سيئة ولكن هذه النظره أصبحت تتغير شيئا فشيئا مع ظهور الأجيال الجديده من منتجات التبغ المسخن " الهيتس " والتى تعد أقل ضررا بكثير من التدخين العادى القائم على حرق التبغ . رغم أزمة أسعار السجائر.. أسباب منع زراعة التبغ في مصر الحكومات تحصد 141 مليار دولار بسبب زيادة الضرائب على منتجات التبغ وتبذل الشركات العالميه الكبرى العامله فى مجال صناعة التبغ جهودا مضنية لإعادة رسم خريطة صناعة وتجارة التوباكو من جديد...
تمثّل مُعاوِدَة السجائر وتعاطي منتجات التبغ إشكالية صحية تُعدّ تحدّيًا كبيرًا للصحة العامة. يعمل الجهاز التنفسي على نقل الدم الغني بالأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون، لكن عمليات التدخين تسبب تأثيرات كبيرة وضارة على هذا النظام.رغم أن منتجات التبغ بشكل عام تُعتبر غير آمنة، فإن التدخين بشكل خاص يؤثر سلبًا على الرئتين ويسبب تغييرات خطيرة. يُشعل استخدام المنتجات القابلة للاشتعال، مثل السجائر، مسلسلًا من التأثيرات الضارة على الجهاز التنفسي. في هذا السياق، يتجلى تأثير التدخين في تهييج الحنجرة، الصندوق الصوتي، والقصبة الهوائية، مما يؤدي إلى تقليل وظائف الرئة وتضييق ممرات الهواء. كما يسبب زيادة في إنتاج المخاط وانتفاخه في ممرات الرئة، مما يعيق عملية التنفس ويتسبب في خلل في نظام تصفية الرئة.يتسارع الأمر ليشمل تداول الهواء وتدمير الحويصلات الهوائية، مما...
تعد عادة التدخين إحدى السلوكيات الضارة التي تشكل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، وتأثيراتها الضارة تتسع لتشمل العديد من الأعضاء، خاصة الرئتين. يتعرض المُدخنون لمخاطر صحية كبيرة تتضمن التهاب الرئتين وأمراض الجهاز التنفسي. وفي هذا السياق، يأتي التفات الأضواء نحو طرق تنظيف الرئتين لدى المُدخِّنين، حيث تبدأ هذه العملية بالإقلاع عن التدخين وتتجاوز ذلك إلى استمرارية الرعاية الصحية واتباع عادات حياتية صحية. سنستعرض في هذا الخبر السابق أبرز الطرق التي يمكن اتباعها لتحسين صحة الرئتين وتنظيفها، مما يسهم في تقليل المخاطر الصحية المرتبطة بعادة التدخين وتعزيز الجهاز التنفسي لديهم. تعد عادة التدخين إحدى العادات الضارة التي تؤثر بشكل كبير على صحة الرئتين، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتنظيف الرئتين وتحسين صحتهما. فيما يلي بعض الطرق الفعّالة:1. الإقلاع عن التدخين:الخطوة...
تساءل عدد من المواطنين عن عقوبات التدخين داخل المنشآت الصحية والمصالح الحكومية ، ويقدم من خلال هذا التقرير عقوبات التدخين المختلفة فيما يلى:عقوبة التدخين داخل المنشآت الصحية والمصالح الحكوميةحظر قانون الوقاية من أضرار التدخين، رقم 52 لسنة 1981، وتعديلاته، التدخين نهائيا بكافة صوره فى مختلف المنشآت الصحية، والتعليمية والمصالح الحكومية والنوادي الرياضية والاجتماعية ومراكز الشباب وألزم المدير المسئول عن هذه الأماكن، باتخاذ الإجراءات الكفيلة بمنع التدخين فيها ويعاقب على إخلاله بهذا الالتزام. ونظرا لخطورة التدخين، خاصة فى الأماكن العامة أقر القانون العقوبة التى يجب توقيعها على المدير المسئول عن الأماكن التى يحظر فيها التدخين وكذا المدخن نفسه.ونصت المادة 87 على أن "يعاقب بغرامة لا تقل عن ألف جنيه ولا تزيد على عشرين ألف جنيه في حالة عدم التزام المدير المسئول عن...
قدّمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من التعليمات والإرشادات للتعامل مع قرح الفم، في إطار حرص الهيئة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بصحة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدي المواطن المصري. 6 نصائح للتعامل مع قرح الفم وجاءت التعليمات والإرشادات على النحو التالي، بحسب بيان هيئة الدواء المصرية. - تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان ناعمة مرتين على الأقل يوميًا. - شطف الفم بالماء الدافئ أو المالح أو غسول الفم الخالي من الكحول عدة مرات في اليوم، وينصح بالابتعاد عن الغسول الذي يحتوي على الكحول. - استخدام مرطب الشفاه لمنع جفاف الشفايف. - الامتناع عن التدخين. - الابتعاد عن الأطعمة الحارة أو الحمضية أو الخشنة أو الصلبة. - تناول الأطعمة اللينة والرطبة، مثل الحساء أو...
جلطات المخ لدى كبار السن: أسباب وأعراض وسبل الوقاية، تعتبر جلطات المخ من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تؤثر بشكل كبير على صحة كبار السن يتعلق هذا النوع من الجلطات بتشكل تجلط دموي في الأوعية الدموية المؤدية إلى المخ، مما يتسبب في انقطاع التدفق الدموي وقد يؤدي إلى تلف الأنسجة الدماغية. في هذا الموضوع، سنلقي نظرة على جلطات المخ لدى كبار السن، والعوامل المؤثرة، وكيفية التعامل معها. جلطات المخ لدى كبار السن..أسباب جلطات المخ لدى كبار السن:1.الشيخوخة: يزيد تقدم العمر من احتمالية حدوث جلطات المخ نتيجة لتراكم عوامل الخطر على مر السنوات.2.أمراض القلب والأوعية الدموية:ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، وارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن تزيد من خطر تكوين الجلطات.3.السكري: الإصابة بمرض السكري قد تزيد من فرص حدوث جلطات المخ.4.التدخين: يعتبر التدخين...
تعرف على.. طريقة علاج شيخوخة البشرة.. شيخوخة البشرة هي عملية طبيعية تحدث للجلد مع تقدم العمر. تتميز بتغيرات في مظهر البشرة مثل التجاعيد، والبقع الداكنة، وفقدان المرونة. تتأثر العديد من العوامل بشكل مباشر على عملية شيخوخة البشرة، ومنها الوراثة والعوامل البيئية ونمط الحياة.أسباب شيخوخة البشرةالأسباب الرئيسية لشيخوخة البشرة تشمل:- طرق العناية اليومية.. كيفة التعامل مع البشرة؟ قريبًا طرح فيلم Trouble Man من بطولة أبرز نجوم هوليوود سمر البشرة تعرف على.. البشرة وأنواعها وطرق العناية بها 1-العمر: يعتبر التقدم في العمر أكبر عامل يؤثر على شيخوخة البشرة. مع مرور الوقت، تفقد البشرة مرونتها وتصبح رقيقة وأقل قدرة على الحفاظ على الرطوبة. 2- الوراثة: يلعب العامل الوراثي دورًا هامًا في تحديد كيفية تطور البشرة مع مرور الوقت، وقد يكون لديك ميل وراثي لتطور...
أضرار التدخين على القلب.. كيف تحمي نفسك من هذا الخطر؟..يعد التدخين من أكثر العادات السيئة انتشارًا في العالم، ويتسبب في العديد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب. حيث يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية المحيطية.أضرار التدخين على القلب.. كيف تحمي نفسك من هذا الخطر؟أضرار التدخين على القلب يتسبب التدخين في حدوث العديد من التغيرات في القلب والأوعية الدموية، والتي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ومن هذه التغيرات ما يلي:تضيق الشرايين: يؤدي التدخين إلى تراكم الترسبات الدهنية على جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تضيقها. وهذا يمنع تدفق الدم بشكل طبيعي إلى القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.ارتفاع ضغط الدم: يتسبب التدخين في ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد...
يعاني الكثير من الأطفال المتعرضين للتدخين السلبي من انحفاض عمل وظائف الرئة ، و بالتالي يصعب عليهم التنفس و استنشاق الهواء مقارنة بغيرهم من الأطفال ، و هذه المشكلة يتأثر بها الأطفال من جميع الأعمار ، بما في ذلك المراهقين ، وقد تستمر هذه الحالة حتى سن البلوغ، وفي هذا الصدد حذر الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة علي صفحته الشخصية على فيسبوك من أضرار التدخين السلبي على الأطفال الرضع ،وقال ممنوع التدخين بجانب الأطفال ولو مش خايف على نفسك كمدخن لابد أن تشعر بالخوف تجاه طفلك.وأشار أنه يجب عليك على الأقل ان لا تدخن فى نفس المنزل ويجب عليك تغيير ملابسك بالكامل قبل ان تحمل طفلك الرضيع ،لأن التدخين سيعرض طفلك لمشاكل متعددة ومنها زيادة خطر اصابة...
حمص-ساناناقش المشاركون في ورشة العمل التي أقامها مكتب الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان في حمص بالتشاركية مع الغرفة الفتية الدولية بالمحافظة وفريق “ثقة” التطوعي سبل حماية الشباب من السلوكيات الخطرة ووسائل مكافحة المخدرات والتدخين.وفي تصريح لمراسلة سانا استعرضت مديرة مكتب الهيئة عفاف الابراهيم أهم ما تضمنه دليل الهيئة الذي تسعى لتطبيقه على أرض الواقع لتبيان الآثار الصحية السلبية للتدخين وماهيتها والتدابير الوقائية من خلال تطوير حزمة المهارات الحياتية للشباب والجلسات التدريبية والإرشادات للمدربين مبينة أن الهدف من الورشة خلق كوادر مدربة لنشر التوعية بخصوص الحد من السلوكيات الخطرة على الشباب والمجتمع عامة.رئيس الغرفة الفتية الدولية في سورية الدكتور عمار العيسى لفت إلى خطر ظاهرة الإدمان على المخدرات والتدخين، مبيناً أن الغرفة تعمل على نشر الوعي في المجتمع وتم تجهيز خطة...
التدخين يعتبر عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض المرتبطة بالكبد، وفقا لما نشره موقع هيلثي الآتي :التليف الكبدي: التدخين يزيد من خطر التهاب الكبد المزمن وتطور التليف الكبدي، وهو حالة تتسم بتلف الأنسجة الكبدية واستبدالها بنسيج ندبي.تليف الكبد الدهني غير الكحولي: التدخين يعزز تطور تليف الكبد الدهني غير الكحولي، وهو حالة تتميز بتراكم الدهون في خلايا الكبد، مما يؤدي إلى تلف الكبد واختلال وظائفه.سرطان الكبد: التدخين يعتبر عاملاً خطيرًا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد. يرتبط التدخين بزيادة خطر سرطان الكبد الأولي (سرطان ينشأ في الخلايا الكبدية) وسرطان الكبد الثانوي (الذي ينتشر من أماكن أخرى في الجسم إلى الكبد).التهاب الكبد الفيروسي: التدخين يزيد من خطر تطور وتفاقم التهاب الكبد الفيروسي، مثل فيروس التهاب الكبد B وفيروس التهاب الكبد C. إذ يمكن...
وكالات: تفسير التدخين في المنامإذا حلمت أنك كنت تدخن سيجارة في الحلم ، فأنت تتجاهل بعض الأشياء. وإذا جلست مع أشخاص يدخنون السجائر ، فهناك أشخاص من حولك يميلون إلى إحداث فوضى في حياتهملكن إذا احتفظت بها أو رأيت شخصًا يشربها ، فهذا يدل على أنك تعرف شيئًا سيئًا أو فعلًا حقيرًا تتردد في إظهاره لأي شخص تحبه. تفسير تدخين السجائر في المنام تفسير حلم السيجار كشكل من أشكال التدخين ، ويعبر في الحلم عن التعظيم الذاتي وحب الرغبات أما بالنسبة للمرأة فإن الحلم بالسيجار يرمز إلى الرجولة وبالتالي يخشى العنف من الرجل أثناء علاقتها الحميمة معه. يشير تدخين الشيشة أو الشيشة في الحلم إلى تقلبات عائلية مثل المشاجرات أو الطلاق أو الأزمة المالية. يمكن أن تشير...
وجدت دراسة حديثة أجريت في جامعة يوفاسكولا في فنلندا، أنه على الرغم من أن التمارين الرياضية مهمة للعيش حياة طويلة، إلا أن اتباع عادات نمط حياة صحية أخرى قد يكون له تأثير أكبر. التغذية والنشاط البدني وخفض التوتر وعدم التدخين والنوم السليم تؤثر جميعاً على طول العمر وانطلق البحث من نتائج متناقضة لدراسات سابقة، وخاصة دراسة التوائم، والتي أشارت إلى أن ارتباط التمارين الرياضية بطول العمر قد يعود إلى عوامل وراثية، وليس فقط إلى النشاط البدني. وبحسب "مديكال نيوز توداي"، وجد الباحثون أن عوامل مثل: التغذية، والنشاط البدني، وتقليل التوتر، وعدم التدخين، والنوم السليم تؤثر جميعاً على طول العمر. واستند البحث إلى بيانات أكثر من 11 ألف شخص من دراسة موسعة عن التوائم في فنلندا. وتوصلت...
التدخين يعتبر عاملاً مسببًا للعديد من الأمراض المرتبطة بالكبد، ولكنه ليس بشكل مباشر مرتبطاً بتكوين بؤر الكبد، التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد الأخرى مثل التليف الكبدي وتليف الكبد الدهني غير الكحولي وتحسين نتائج التهاب الكبد الفيروسي، ومع ذلك، لم يتم تحديد علاقة مباشرة بين التدخين وتشكيل بؤر في الكبد وفقا لما نشره موقع هيلثي: تناوله مرتين يوميا يخلصك من كل السموم.. مشروب سحري لحماية الكبد من الأمراض مشروبات طبيعية تنظف الكبد وتخلص الجسم من السموم هل التدخين عاملاً مسببًا لبؤر الكبد؟على أي حال، من الأفضل تجنب التدخين بشكل عام لأنه يعرض الجهاز الصحي للعديد من المخاطر والأمراض المزمنة. التدخين يؤثر على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة.إذا كنت مدخنًا وتهتم بصحة الكبد...
يعد الحصول علي بشرة جذابة ونضرة هو ماتسعي إليه كل امرأة لذلك نقدم اليكن نصائح للحصول على بشره نضرة وهي: 1. حماية نفسك من الشمسمن أهم طرق العناية بجلدك حمايته من الشمس. يمكن أن يتسبب التعرض للشمس طوال العمر في ظهور تجاعيد، وبقع الشيخوخة وغيرها من المشكلات الجلدية الأخرى كما يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.للحصول على أقصى حماية من الشمس:استخدمي كريم الوقاية من الشمس. استخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) 15 على الأقل. كذلك، استخدم كريم الوقاية من الشمس بكثرة واعيدي استخدامه كل ساعتين، أو استخدمه أكثر من ذلك إذا كنت تمارس السباحة أو تتعرض للتعرق.ابحث عن الظل. تجنب الشمس فيما بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة عصرا، حيث تكون أشعة الشمس أقوى ما يمكن.ارتدِ...
نصحت هيئة الدواء المصرية بالرجوع إلى مقدم الرعاية الصحية عند الشعور بعلامات وأعراض جفاف العين لفترة طويلة، بما في ذلك العيون الحمراء، أو المتهيجة، أو المتعبة، أو المؤلمة. في حالة الإصابة بجفاف العين، يجب الانتباه إلى المواقف التي من المرجح أن تسبب الأعراض، والبحث عن طرق لتجنب تلك المواقف ومن ثم تجنب الأعراض، مثل:-تجنٌب نفخ الهواء في العينين، وذلك بعدم توجيه مجففات الشعر، أو سخانات السيارة، أو مكيفات الهواء، أو المراوح نحو العينين.-الحرص على ارتداء نظارات شمسية أو نظارات واقية. -أخذ فترات راحة للعين أثناء المهام الطويلة، مثلًا عند القراءة أو القيام بمهمة أخرى تتطلب تركيزًا بصريًا، ويمكن أخذ فترات راحة دورية للعين؛ وذلك بإغماض العينين لبضع دقائق، أو إغماض وفتح العينين (أن يرمش الشخص) بشكل متكرر لبضع ثوان للمساعدة في...
"نصائح وإرشادات مهمة للحفاظ على صحة عينيك"صحة العيون.. الحفاظ على صحة العيون، من الأمور المهمة الحفاظ على نظافتها واتباع بعض النصائح الصحية:فحص النظر بانتظام: يُنصح بإجراء فحص للنظر بانتظام للكشف أي مشاكل محتملة وضمان صحة العيون. الحفاظ على نظافة العين: غسل العيون بالماء النظيف لإزالة أي شوائب أو غبار يمكن أن يسبب تهيجًا. "فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر على الصحة الشاملة" "فهم أمراض الأنف والأذن: التشخيص والعلاج والوقاية" حماية العيون من الشمس: ارتداء النظارات الشمسية التي تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. استراحة العيون: عند العمل لفترات طويلة على الشاشات أو القراءة، يُفضل أخذ استراحة قصيرة لراحة العين.التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة العين مثل الجزر والبروكلي والأسماك الدهنية.التوقف عن التدخين: التدخين...
"فهم أمراض القلب: الوقاية والعلاج وأساليب الحياة الصحية" أمراض القلب.. أمراض القلب هي مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية. تشمل هذه الأمراض الشائعة مثل أمراض الشرايين التاجية (التي تشمل النوبات القلبية والذبحة الصدرية) وأمراض الصمامات وأمراض العضلة القلبية واضطرابات النظم القلبي. من العوامل المسببة لهذه الأمراض: التدخين، ارتفاع ضغط الدم، الكولسترول العالي، السمنة، النشاط البدني غير الكافي وغيرها. من الأمور المهمة للوقاية: الحفاظ على نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، وزيارة الطبيب لفحص دوري. أسباب أمراض القلب:هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، منها:عوامل الخطر غير القابلة للتعديل: مثل التاريخ العائلي بأمراض القلب والسكتات القلبية السابقة في العائلة. التدخين: يعتبر التدخين عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. "فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر على الصحة...
كشف الدكتور حسين خالد، أستاذ طب الأورام، عن أسباب الإصابة بأورام الرحم، وأولها وأهمها هو قلة الرياضة البدنية.وأوضح "خالد"، خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على شاشة القناة الأولى المصرية، أن نظام الأكل له عامل كبير في احتمالية الإصابة، مشددا على توازنه و عدم احتوائه على دهون كثيرة و لا يؤدي إلى سمنة زائدة، بالإضافة إلى ضرورة احتوائه على عناصر غذائية مختلفة.ولفت "خالد"، إلى أن العامل الوراثي له دور في بعض الأورام مثل سرطان الثدي و سرطان الرحم، موضحا أنه كلما كان التلوث واستخدام المواد الصناعية قليلا كلما قلت احتمالية الإصابة بأورام خبيثة.وشدد، على أن التدخين هو العدو الأكبر لجميع أنواع السرطانات بصفة عامة، لافتا إلى أن فيروس سي هو المسبب الأكبر لسرطان الكبد.
يُعتبر التدخين من العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الجسم بشكل شديد. يحتوي الدخان الناتج عن حرق التبغ على مواد كيميائية سامة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على تأثير التدخين على الجسم ونقدم نصائح حول كيفية الإقلاع عن هذه العادة الضارة.مخاطر التدخين:1. أمراض الجهاز التنفسي:زيادة احتمالية الإصابة بالسرطانات التنفسية مثل سرطان الرئة وأمراض الشعب الهوائية.زيادة في حالات الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن.2. أمراض القلب والأوعية الدموية:التدخين.. ازدياد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.3. مشاكل الجلد:تلف الكولاجين وفقدان ليونة الجلد.زيادة في علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد.4. مشاكل صحية عامة:زيادة في خطر الإصابة بالسكري وأمراض الكبد.تأثير على جودة الحياة العامة واللياقة البدنية.طرق الإقلاع عن التدخين:1. استشارة الطبيب:استشارة الطبيب يمكن أن تساعد في...
الحساسية والربو من الأمراض الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. إذا كنت أو شخص تعرفه يعاني من هذه الحالات، يمكن اتباع بعض الإرشادات والتدابير لتحسين نوعية الحياة والتعامل بفعالية مع المشاكل الصحية. في هذا المقال، سنقدم دليلًا شاملًا حول كيفية التعامل مع حالات الحساسية والربو.1. التعرف على مسببات الحساسية:للتحكم في الحساسية، يجب التعرف على المسببات والابتعاد عنها. قد تشمل المسببات الشائعة الغبار، وحبوب اللقاح، والحيوانات الأليفة. استشر طبيبك لإجراء فحوصات تحسس لتحديد المسببات بدقة. 2. استخدام مرطبات الهواء:تجف الهواء في الغرف خلال فصل الشتاء، مما يزيد من تهيج الجهاز التنفسي. استخدم مرطبات الهواء للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الهواء، مما يخفف من الأعراض ويسهم في التنفس بسهولة.3. الابتعاد عن التدخين:يُعتبر التدخين أحد أساسيات تفاقم مشاكل الحساسية والربو. تجنب...
كشفت دراسة جديدة أن التدخين يمكن أن يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. التدخين يصيبك بالخرفوكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، أن المدخنين لديهم أدمغة أصغر بنسبة 1.7٪ من غير المدخنين.ولفت الباحثون إلى أن هذا الانخفاض في حجم الدماغ يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض عقلية مثل الخرف ومرض ألزهايمر، وفقا لما جاء بموقع "ميديكال إكسبريس".كما قالت كبيرة الباحثين لورا ج. بيروت، دكتوراه في الطب، وأستاذ الطب النفسي: "حتى وقت قريب، تجاهل العلماء آثار التدخين على الدماغ، ويرجع ذلك جزئيا إلى أننا ركزنا على جميع الآثار الرهيبة للتدخين على الرئتين والقلب. ولكن عندما بدأنا في النظر إلى الدماغ عن كثب، أصبح من الواضح أن التدخين ضار حقا للعقل". دراسة...
#سواليف توصلت دراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس أن #التدخين من المحتمل أن يؤدي إلى #انكماش حجم #الدماغ. وتقول النتائج إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنع المزيد من فقدان #أنسجة_المخ، ولكن التوقف عن التدخين لا يعيد الدماغ إلى حجمه الأصلي. وأوضح الباحثون أن #أدمغة_البشر تفقد حجمها بشكل طبيعي مع تقدم العمر، لكن التدخين يتسبب بشكل فعال في شيخوخة الدماغ قبل الأوان. مقالات ذات صلة أطعمة مفيدة وأخرى ضارة للدماغ! 2023/12/15 وتساعد النتائج، التي نشرت في مجلة Biological Psychiatry: Global Open Science، في تفسير سبب تعرض المدخنين لخطر كبير للتدهور المعرفي المرتبط بالعمر ومرض ألزهايمر. وقالت كبيرة الباحثين لورا ج. بيروت، دكتوراه في الطب، وأستاذ الطب النفسي: “حتى وقت قريب، تجاهل العلماء آثار...
التدخين يسبب العديد من الأضرار على الصحة بشكل عام، ويؤثر أيضًا سلبًا على الدماغ ووظائفه. إليك بعض الآثار الضارة للتدخين على الدماغ وفقا لما نشره موقع هيلثي : توقعات الابراج وحظك اليوم السبت 16 ديسمبر 2023 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني نشرة المرأة والصحة| هاني الناظر يوجه رسالة مؤثرة لمتابعيه بسبب الأهلي.. لون اللسان يكشف الإصابة بهذه الأمراض.. سعر فستان بوسي شلبي يثير الجدل أضرار التدخين على الدماغانخفاض تدفق الدم: يعمل التدخين على الشرايين والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضيقها وانسدادها. هذا يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ، ويتسبب في نقص تروية الدم والأكسجين للدماغ.زيادة خطر السكتة الدماغية: يعد التدخين عاملًا مهمًا في زيادة خطر السكتة الدماغية. يحدث ذلك بسبب تضيق الشرايين وتجلط الدم، مما يؤدي إلى منع تدفق...
سرطان الرئة هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في العالم، وهو مسؤول عن أكثر من 1.8 مليون حالة وفاة سنويًا. يُعد التدخين السبب الرئيسي لسرطان الرئة، حيث يُمثل نحو 80% من جميع الحالات.سرطان الرئة.. الأسباب، الأعراض، التشخيص، العلاج، الوقايةأسباب وعوامل خطر سرطان الرئة التدخين: التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، حيث يُمثل نحو 80% من جميع الحالات. كلما زاد عدد السجائر التي يدخنها الشخص كل يوم، وكلما زاد عدد سنوات التدخين، زادت خطورة الإصابة بسرطان الرئة.التعرض للإشعاع: التعرض للإشعاع، مثل العلاج الإشعاعي المستخدم لعلاج سرطان آخر، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.التعرض للمواد الكيميائية المسرطنة: التعرض للمواد الكيميائية المسرطنة، مثل الأسبستوس وغاز الرادون، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.التعرض للتدخين السلبي: التدخين السلبي، وهو التنفس في دخان...
القلب هو عضو في الجهاز الدوري، وظيفته الرئيسية هي ضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم. يعتبر القلب مركزًا هامًا للنظام الدوراني في الجسم البشري ويتألف من عضلة قادرة على الانقباض والاسترخاء بشكل منتظم لدفع الدم عبر الأوعية الدموية. " فهم مرض القلب الأسباب والعلاج وطرق الوقاية" أسباب الإصابة بالقلب: هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل القلب، منها: عوامل الخطر الصحية: مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وارتفاع معدل السكر في الدم (السكري)، والسمنة. العادات الغذائية: تناول الطعام غير الصحي، والأطعمة غنية بالدهون المشبعة والكوليسترول. أسباب وخيارات علاج العقم.. دليل شامل لتحقيق الأحلام الأبوية تعرف على أسباب انتفاخ البطن وطرق التعامل معه نمط الحياة: الحياة الغير نشطة من الناحية البدنية وقلة ممارسة الرياضة. التدخين: يعتبر التدخين...
توصلت دراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس أن التدخين من المحتمل أن يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ. وتقول النتائج إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنع المزيد من فقدان أنسجة المخ، ولكن التوقف عن التدخين لا يعيد الدماغ إلى حجمه الأصلي. وأوضح الباحثون أن أدمغة البشر تفقد حجمها بشكل طبيعي مع تقدم العمر، لكن التدخين يتسبب بشكل فعال في شيخوخة الدماغ قبل الأوان. وتساعد النتائج، التي نشرت في مجلة Biological Psychiatry: Global Open Science، في تفسير سبب تعرض المدخنين لخطر كبير للتدهور المعرفي المرتبط بالعمر ومرض ألزهايمر. وقالت كبيرة الباحثين لورا ج. بيروت، دكتوراه في الطب، وأستاذ الطب النفسي: "حتى وقت قريب، تجاهل العلماء آثار التدخين على الدماغ، ويرجع ذلك جزئيا إلى أننا ركزنا على...
يعلم الجميع أن للتدخين أضرارا لا تعد ولا تحصى، لكن هل علمت من قبل أن عادة التدخين تؤدي إلى تأثير سلبي جدًا ومبكر على صحة الدماغ . كشفت دراسة أمريكية حديثة شملت أكثر من 40 ألف مشارك خضعوا لتصوير الدماغ وتحديد حجم المخ أن التدخين يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ ويسبب بشكل فعال ومبكر تسريع شيخوخة أنسجة المخ.حلل الفريق بيانات عن حجم الدماغ وتاريخ التدخين لدى المشاركين حيث توصلوا إلى أن الارتباط بين التدخين وحجم الدماغ يعتمد على “الجرعة” فكلما زاد عدد علب السجائر التي يدخنها الشخص يومياً، قل حجم دماغه.وأضاف الفريق أن أدمغة الناس يتراجع حجمها بشكل طبيعي مع تقدم العمر، كما أن التدخين يمثل عامل خطر إضافياً، ويتسبب بشكل فعال في تسريع شيخوخة الدماغ قبل الأوان. وأوضح الباحثين وفقًا للدراسة...
ديسمبر 14, 2023آخر تحديث: ديسمبر 14, 2023 المستقلة/- توصلت دراسة حديثة إلى أن التدخين يمكن أن يؤدي إلى انكماش حجم الدماغ. وقالت نتائج الدراسة إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يمنع المزيد من فقدان أنسجة المخ، ولكن التوقف عن التدخين لا يعيد الدماغ إلى حجمه الأصلي.وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، أن أدمغة البشر تفقد حجمها بشكل طبيعي مع تقدم العمر، لكن التدخين يتسبب بشكل فعال في شيخوخة الدماغ قبل الأوان. وقالت كبيرة الباحثين لورا ج. بيروت، دكتوراه في الطب، وأستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة واشنطن: “حتى وقت قريب، تجاهل العلماء آثار التدخين على الدماغ، ويرجع ذلك جزئيا إلى أننا ركزنا على جميع الآثار الرهيبة للتدخين على الرئتين والقلب. ولكن عندما...
بعد خلع الضرس، يأتي العناية الجيدة بالفم والتعافي السليم لضمان تجاوز هذه التجربة بسهولة وراحة، وفي هذا السياق، سنتناول مجموعة من النصائح العملية والتوجيهات لضمان تجربة ما بعد خلع الضرس تكون أقل إزعاجًا وأكثر فاعلية.وفيما يلي، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها كيف يمكن تحسين عملية التعافي والحفاظ على صحة الفم بشكل مثلى.خلع الضرسعملية خلع الضرس تعتبر إجراءً طبيًا شائعًا تستخدم لعدة أسباب، بما في ذلك تسوية مشاكل الأسنان المزعجة أو بسبب تضرر الضرس نتيجة لتسوس شديد أو إصابة. يتم خلع الضرس عادة تحت تأثير التخدير لتقليل الألم.بعد العملية، يتعين على الفرد اتباع إرشادات الطبيب لتسهيل عملية التعافي، يشمل ذلك تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة، وتجنب التدخين، واتخاذ الأدوية الموصوفة بانتظام.أسباب خلع الضرس تكون أسباب خلع الضرس متنوعة وتشمل:• تسوس الضرس بشكل كبير:...
لعل حكم التدخين من المسائل الشرعية التي يبحث عنها كثير من المدخنين ، الذين لا يستطيعون الإقلاع عن عادة التدخين والتي وصلت بهم حد الإدمان ، فأصبح من الصعب التوقف عنه، لذا فحتى لا يكون الأمر هلاكًا في الدنيا وعذابًا بالآخرة ينبغي الوقوف على حكم التدخين وهل هو حرام شرعًا أم مكروهًا، لعله يكون عونًا لهم يخلصهم من عادة التدخين المهلكة . هل يجوز البيع لمن كانت أمواله حرام؟.. انتبه لـ5 أمور حتى لا تصيبك لعنته ما هو سبب نزول سورة النصر؟.. لـ 4 أسرار لا يعرفها كثيرون حكم التدخينقالت دار الإفتاء المصرية ، إن التدخين عادة سيئة محرمة شرعًا، منوهة بأن مدار حكم التدخين على الضرر، فإن تحقق الضرر الذي تمنعه الشريعة الإسلامية فيحرم لذلك، وإن لم...
من المحتمل أن يؤدي التدخين إلى انكماش حجم الدماغ، وفقاً لدراسة أجراها باحثون في جامعة واشنطن، والخبر السار هو أن الإقلاع عن التدخين يمنع المزيد من فقدان أنسجة المخ. الإقلاع عن التدخين يوقف تسارع شيخوخة الدماغ وبحسب “مديكال إكسبريس”، عرف العلماء منذ فترة طويلة أن التدخين وصغر حجم الدماغ مرتبطان، لكنهم لم يتأكدوا من قبل من هو المسبب، خاصة في ظل وجود عوامل الوراثة المرتبطة بالأمرين. وقال الباحثون إنه بما أن أدمغة الناس تفقد حجمها بشكل طبيعي مع تقدم العمر، فإن التدخين يتسبب بشكل فعال في شيخوخة الدماغ قبل الأوان. وللوصول إلى هذه النتيجة، استخدم فريق البحث بيانات 32 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، تضمنت: حجم الدماغ، وتاريخ التدخين، والمخاطر الوراثية للتدخين. ووجد تحليل البيانات أن كل...
كشف الدكتور “خالد النمر” استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن أضرار التدخين المتعلقة بالجهاز العصبي.وأوضح في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، أن التدخين يسبب عدة أمراض بالجهاز العصبي منها “جلطة الدماغ، وضعف الذاكرة، والأرق وصعوبة الدخول في النوم، وزيادة احتمالية الخوف مقارنة بغير المدخن”. أخبار قد تهمك استشاري أمراض القلب: إذا تعرضت لجلطة في القلب اطلب سيارة الإسعاف فورا.. ولا تذهب إلى المستشفى بسيارة خاصة 30 سبتمبر 2023 - 11:34 صباحًا استشاري أمراض القلب: الزوجة غالبا تتأثر بمرض زوجها.. وهناك حالة باشرتها لأب أصيب بجلطة وفي اليوم التالي أصيبت زوجته حزنا عليه 29 سبتمبر 2023 - 10:25 صباحًا
سرطان الرئة| الأعراض ووسائل الوقاية، يُعتبر سرطان الرئة واحدًا من أكثر أنواع السرطان انتشارًا وخطورة، يرتبط هذا النوع من السرطان بشكل رئيسي بتداول التدخين، ولكن يمكن أن يظهر أيضًا في غير المدخنين. في هذا الموضوع، سنلقي نظرة على أعراض سرطان الرئة وكيف يمكن اتخاذ خطوات للوقاية منه. أعراض سرطان الرئة:1.سعال مستمر: يُعتبر السعال المستمر أحد العلامات الرئيسية، خاصة إذا كان مصحوبًا بدم في البلغم.2.ضيق التنفس: صعوبة في التنفس أو ضيق النفس قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلات في الرئتين. 3.آلام في الصدر: الآلام أو الشعور بالضغط في منطقة الصدر يمكن أن تشير إلى وجود مشكلات في الرئتين.4.فقدان الوزن غير المبرر: فقدان الوزن السريع وغير المبرر يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلات صحية، بما في ذلك سرطان الرئة.سرطان الرئة| الأعراض ووسائل...
ضعف السمع، من المشكلات المزعجة التي يعاني الكثير من الأشخاص على مستوى العالم يمكن أن يصيب العديد من الفئات العمرية، وهي مشكلة تزيد مع تقدم العمر ،ويتدهور سمع كبار السن مع تطور ظروف صحية أخرى من مشاكل عديدة في السمع، والتي تشمل الطنين وفقدان السمع أو ضعف السمع وغيرها من المشكلات التي تتعلق بتلك الحاسة الأساسية للتواصل السمعي.ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يتعرض 1.1 مليار مراهق على مستوى العالم لخطر فقدان السمع الناتج عن الضوضاء نتيجة الاستخدام غير الآمن لأجهزة الصوت ،ووفقالموقع Healthy today ،نرصد أهم النصائح للحفاظ على حاسة السمع. نصائح للحفاظ على حاسة السمع:للتخلص من الشمع الزائد بأمان يجب الحفاظ على قناة الأذن الخارجية نظيفة دائماً وغير مسدودة، وذلك من خلال الابتعاد عن استخدام أعواد تنظيف الأذن القطنية.ينصح المتخصصون بتناول...
شددت إيبارشية دمياط وكفر الشيخ، على ضرورة عدم التدخين داخل الكنيسة مشيرة إلى أنه من غير المحبب لها أن تضيع المقدسات التي تقام في صلوات الإكليل المقدس في القاعات في أمور غير روحية. ووجهت الإيبارشية في بيان، بارتداء الملابس المحتشمة في جميع المناسبات الكنسية، بما في ذلك الصلوات والأعياد والأكاليل والخطوبات. حضور كل الصلوات بصورة محتشمة وقالت الإيبارشية: «نشيد بشعبنا القبطي الأرثوذكسي حرصهم على الظهور أمام الله أولا والظهور في بيت الله بصورة محتشمة، تليق بكرامة الكنيسة والصلوات المقدسة، ونهيب بهم الحرص على حضور كل الصلوات والمناسبات الكنسية والأعياد وأيضا الأكاليل والخطوبات بصورة محتشمة ووقورة». تطبيق التعاليم الكنسية المستقيمة وأضافت: «سر الزيجة مسؤولية الكنيسة وكهنتها، ويجب أن يتحلى المقبلون على الزواج بمسئولية تكوين أسرة وحياة جديدة، بناء على دور الكنيسة...
قال أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إن هناك 4 فيروسات تنفسية تظهر بشكل كبير في الخريف والشتاء، وجميعهم أعراضهم متشابهة.وأضاف أمجد الحداد خلال حواره ببرنامج 8 الصبح المذاع على قناة دي أم سي، أن هناك عدة نصائح تعمل على تقوية وتعزيز المناعة لدى الإنسان، وأبرزهم التغذية الصحية السليمة، وتناول الفاكهة والبروتين والمكسرات والبقوليات، بالإضافة إلى أداء التمارين الرياضية البسيطة.واسترسل: يجب علينا الحصول على قسط كافي من النوم، والابتعاد عن التدخين والتوتر والقلق، لما لهم تأثير سلبي على الجهاز المناعي.ولفت إلى أن حقنة البرد تضعف المناعة وتؤدي إلى نمو جيل من البكتيريا مقاوم للمضاد الحيوي وتتسبب في مشاكل صحية كثيرة.
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:الجسم يعيد إصلاح نفسه .. مزايا غير متوقعة عند الإقلاع عن التدخين تساعد معرفة فوائد الإقلاع عن التدخين بعض الأشخاص في اتخاذ قرار وقف هذه العادة السيئة للحفاظ على أنفسهم وتفتح باب الامل في اصلاح الجسملو بتاكل من برا كتير .. انتبه هذه العلامات تؤكد التسمم الغذائي يلجأ الموظفون والطلبة إلى تناول الأطعمة الجاهزة ولكنهم يكونوا أكثر عرضة للتسمم الغذائي بسبب رغبة بعض التجار في الربح دون الاهتمام بجودة الطعامطبيب يكشف حقائق صادمة عن الكبدة المجمدة نشر الدكتور أمير زخاري استشاري أمراض النساء على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورا عن الكبدة المجمدة.وقال زخاري إن الكبدة المجمدة المستوردة ظاهرة تستحق التساؤل"فلماذا الكبدة المجمدة...
تساعد معرفة فوائد الإقلاع عن التدخين بعض الأشخاص في اتخاذ قرار وقف هذه العادة السيئة للحفاظ على أنفسهم وتفتح باب الامل في اصلاح الجسم وفقا لما جاء في موقع "NHS inform " بالرغم من أن التدخين يضر صحتك بشكل خطير، إلا أنه بمجرد التوقف عنه، يبدأ جسمك في إصلاح نفسه. أضرار كارثية عند شرب الكثير من القهوة في اليوم الواحد ارميه فورا.. نوع من الكاتيل يدمر الجسم في غضون أيام سوف تواجه:انخفاض في معدل ضربات القلبعودة مستويات أول أكسيد الكربون والأكسجين في الدم إلى وضعها الطبيعي (على غرار أولئك الذين لم يدخنوا ابدا) تحسن حاسة التذوق والشم لديكخلال أسابيع ستجد:انخفاض في خطر الموت المفاجئ من نوبة قلبيةتحسن في وظائف الرئةسعال أقل وضيق في التنفسنوبات ربو حادة أقل الربو...
المناطق_القنفذةنفذت جمعية كفى فرع القنفذة فعالية يوم التطوع السعودي والعالمي تحت عنوان (عطاء وطن) بالتعاون مع مستشفى القنفذة العام وفريق أيدي مبصرة التطوعي. وأقامت كفى معرضاً توعوياً وعيادة للاقلاع عن التدخين وقياس السكري وجهاز قياس نسبة الكربون وأعضاء تبين آثار التدخين وذلك بالكورنيش الجنوبي حيث باشرت بمشاركة ٣٥ متطوعاً التعريف بدور الجمعية وأهمية التطوع في الأسواق والمولات والحدائق والكفيهات.أخبار قد تهمك الدكتور غسان السليمان يكرم 30 طالبا من كليات محافظة القنفذة 20 نوفمبر 2023 - 5:29 مساءً “كفى” تعالج ٢٢ شاباً في عبر “رايتك وردية” 8 أكتوبر 2023 - 7:12 مساءًوبين مدير كفى بالقنفذة الأستاذ حمدة الحليسي أنه خلال الفعالية تم توزيع الهدايا على ١٢٠٠ شخص اشتملت ورود وكروت توعوية وبوستر خاص بالتطوع ، وخلالها أعلن ٣٠ مستفيد اقلاعهم عن...
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور “خالد النمر”، أن التدخين يعد سببا رئيسيا من أسباب الإصابة بجلطات القلب.وأضاف خلال مقطع مصور نشره عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، أن التدخين يعمل على التضييق الخانق على “دعمات القلب”، ما يتسبب في الإصابة بالجلطة الفورية. ونصح جميع المصابين بجلطات القلب بسرعة الإقلاع الفوري عن التدخين، لئلا يتسبب في الإصابة مرة أخرى بجلطات القلب.أخبار قد تهمك 7 عادات تدمر حياتك.. منها تعدد المهمات في العمل 25 نوفمبر 2023 - 7:58 صباحًا استشاري في أمراض القلب: خلط مشروبات الطاقة مع القهوة المقطرة يسبب الخفقان وارتفاع ضغط الدم ونوبات قلبية 21 نوفمبر 2023 - 1:36 مساءً التدخين وجلطات القلب pic.twitter.com/aWphWwWOi7— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 7, 2023
مسقط- الرؤية نظم مستشفى جامعة السلطان قابوس فعالية توعوية بعنوان "قرارك بيدك"، إذ قام بتنظيم الفعالية عيادة الطلبة بقسم طب العائلة والصحة العامة، وبالتعاون مع قسم التثقيف الصحي بالمستشفى الجامعي. وأقيمت الفعالية في الحرم الجامعي بجوار مبنى عمادة شؤون الطلبة، وبحضور الدكتورة أنفال بنت ناصر الوهيبية القائمة بأعمال عميد شؤون الطلبة، ومجموعة من الموظفين والطلبة من مختلف وحدات وكليات الجامعة، إلى جانب طلبة المدارس من الحلقة الثانية. وتهدف هذه الفعالية إلى تعريف الطلبة بأنواع التبغ المتداولة والتعريف بمخاطر السجائر الإلكترونية، وتعريف المدخن بالنتائج الصحية الناتجة عن الإدمان على التبغ، مع تعريف الطالب الجامعي بالدور الذي تقوم به عيادة الطلبة في مكافحة وعلاج الإدمان على التبغ بأنواعه المختلفة. وقالت الدكتورة سناء بنت ناصر السمرية استشاري طب الأسرة والصحة العامة ومسؤولة عيادة...
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية المثبتة والتي تم تناولها في أكثر من مؤتمر وحدث طبي عالمي في العديد من دول العالم مؤخرا، أن عملية حرق التبغ التي تتم في السيجارة التقليدية هي المسؤول الأول عن الأمراض المرتبطة بالتدخين، وبالرغم من خطورة التدخين على الصحة العامة للإنسان، إلا أن الكثيرين لا يزالون يرفضون الإقلاع عن هذه العادة لرغبتهم في الحصول على مادة النيكوتين. وبحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية، يوجد حول العالم أكثر من مليار مدخن، ومن غير المتوقَّع أن يتغير هذا العدد بشكل كبير بحلول عام 2025، لذا يعد الإقلاع عن تدخين السجائر هو أفضل خيار يمكن أن يتخذه أي مدخِّن، للحد من الأضرار الصحية الناجمة عن التدخين.ووفقا لما تم الكشف عنه من دراسات حديثة خلال الندوة العلمية التي نظمتها...
أكدت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية المثبتة والتي تم تناولها في أكثر من مؤتمر وحدث طبي عالمي في العديد من دول العالم مؤخرا، أن عملية حرق التبغ التي تتم في السيجارة التقليدية هي المسؤول الأول عن الأمراض المرتبطة بالتدخين، وبالرغم من خطورة التدخين على الصحة العامة للإنسان، إلا أن الكثيرين لا يزالون يرفضون الإقلاع عن هذه العادة لرغبتهم في الحصول على مادة النيكوتين. وحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية، يوجد حول العالم أكثر من مليار مدخن، ومن غير المتوقَّع أن يتغير هذا العدد بشكل كبير بحلول عام 2025، لذا يعد الإقلاع عن تدخين السجائر أفضل خيار يمكن أن يتخذه أي مدخِّن، للحد من الأضرار الصحية الناجمة عن التدخين.ووفقا لما تم الكشف عنه من دراسات حديثة خلال الندوة العلمية التي نظمتها الرابطة العلمية...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أحد أبرز طرق الوقاية.الوقاية من ارتفاع ضغط الدموقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم تتمثل في الآتي:1- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية.2- ممارسة الرياضة بشكل يومي.3- الحفاظ على وزن صحي.4- التقليل من الأطعمة المليئة بالملح.5- تجنب التدخين.عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم- زيادة الوزن.- تناول الوجبات الغنية بالملح.- ضعف ممارسة النشاط البدني.- التدخين، بما في ذلك تدخين السجائر الإلكترونية.- النوم المضطرب.- العمر أكثر من 65 عامًا.- التاريخ العائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.- الضغوط النفسية المستمرة.أعراض ارتفاع ضغط الدم- نزف من الأنف.- طنين في الأذن.- ألم في الرأس.- خفقان بشكل...
أثارت تصريحات الدكتور محمد عبد المعطي عميد معهد الأورام ، خلال حواره مع برنامج الاعلامي خيري رمضان جدلا كبيرا.وأكد الدكتور محمد عبد المعطي، أن أكثر أمراض الأورام انتشارا فى مصر هي السرطان ، حيث استقبل معهد الأورام ١٣٥ ألف مريض.وأشار إلى أن الشيشة والسيجارة الإلكترونية مسببات رئيسية للإصابة بالسرطان، حيث يصاب حوالي 25% وهو مرض ورم الثدى وفى الرجال أورام الرئة والكبد، مؤكدا أن هناك تغيرات تحصل نتيجة السيطرة على بعض مسببات الأمراض مثل التدخين باعتباره أنه عامل رئيسى فى الإصابة بأورام الرئة والحلق والحنجرة وتكون نسبة حدوث أورام الرئة 12 .وتابع: وذلك بسبب التدخين بكل صوره بما فيه السجائر الإلكترونية أو الشيشة، وهناك بعض الأورام مرتبطة بالفيروسات مثل أورام الكبد، مؤكدا أن من ضمن انجازات المبادرة الرئاسية للقضاء على...
شفق نيوز/ يحتل العراق المرتبة الرابعة عالمياً باستيراد السجائر والتبوغ بعد إيطاليا وألمانيا وإسبانيا، بقيمة تقدر بنحو مليار دولار سنوياً، وبعدد مدخنين يتراوح ما بين 14- 15 مليون مدخن. ويقول الخبير الاقتصادي، أحمد صدام، لوكالة شفق نيوز، إن "مشكلة هذا المنتج، هو عدم سيطرة الجهات الحكومية عليه، بسبب دخول كميات كبيرة منه عبر منافذ غير رسمية، ولا تدخل التعرفة الجمركية المفروضة إلى خزينة الدولة". وأكد، أن "الوضع الراهن، يضرّ بالاقتصاد بسبب عدم استيفاء التعرفة الجمركية، وكذلك الحال بالأضرار الصحية للمجتمع بسبب عدم خضوع هذه المنتجات إلى التقييس والسيطرة النوعية". 3 أسباب نفسية للتدخين تشير أخصائية الطب النفسي، الدكتورة بتول عيسى، إلى أن "هناك أسباباً نفسية للتدخين، أولها ما يتعلق بتربية وتنشئة الطفل منذ ولادته حتى عمر سنة واحدة، حيث أن...
فوائد الاقتناع بالإقلاع عن التدخين تتسبب التدخين في العديد من المشكلات الصحية والاجتماعية، ومع اتخاذ قرار الاقتناع بالإقلاع عن هذه العادة الضارة، تنفتح أمام الفرد أبواب الصحة والحياة الأفضل.وتنقل بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية فوائد الإقلاع عن التدخين لجسم الإنسان 1. تحسين الصحة العامة:الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى تحسين الصحة العامة، حيث يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي مثل السرطان وأمراض الرئة. 2. تحسين وظائف الجهاز التنفسي:يساهم الإقلاع في تحسين أداء الرئتين والقليل من الوقت بعد التوقف، تبدأ القدرة على التنفس في التحسن تدريجيًا. 3. زيادة الطاقة واللياقة البدنية: بمرور الوقت، يلاحظ الأفراد الذين يتركون عادة التدخين زيادة في مستويات الطاقة وتحسين في اللياقة البدنية.4. تحسين الحالة النفسية:يرتبط التدخين بزيادة في مستويات التوتر والقلق. بالاقتناع بالإقلاع، يمكن...
لبى جهاز شئون البيئة فرع قنا دعوة مدرسة مدرسة الشيخ حسن الثانوية المشتركة بقرية الترامسه بمدينة قنا فى تنظيم ندوة بعنوان "التدخين و اثاره على البيئة و ارشادات الوقاية من حمى الضنك" ذلك بحضور المهندس أسعد محمد رئيس قسم التوعية البيئية بجهاز شئون البيئة فرع قنا، وسهير ابوالسعود أخصائية اجتماعيه اول و الاستاذ خالد بن الوليد أخصائي خبير، استهدفت الندوة 50 طالبه و طالب ، أدار حوار الندوة سهير أبوالسعود اخصائي اجتماعي أول بالمدرسة مقدما الشكر و الترحيب بجهاز شئون البيئة بقنا و الندوة تحت رعاية الدكتورة دعاء محمد قدرى مدير المدرسة. حاضر بالندوة المهندس أسعد محمد رئيس قسم التوعية البيئة بجهاز شئون البيئة بتعريف التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو استنشاقه. وتتم...
تعرضت رئيسة وزراء فرنسا، إليزابيث بورن، لانتقادات بسبب تدخينها السجائر الإلكترونية في البرلمان بعد تشديد إجراءات مكافحة التدخين في البلاد.وحسب قناة “بي إف إم” الفرنسية، وجهت كارولين فيا، النائبة عن حزب اليسار “فرنسا غير المنحوتة”، خلال اجتماع في مجلس النواب بالبرلمان الفرنسي، كلمة لرئيس الوزراء، قائلة: "هنا نسن القوانين. ونحن لسنا فوق القانون”.وأضافت أن “التدخين في غرفة الاجتماعات عندما يخاطبك شخص ما هو ازدراء مطلق”.وفي وقت سابق، قال وزير الصحة الفرنسي، أوريلان روسو، إن حظر التدخين على الشواطئ والحدائق سيدخل حيز التنفيذ في فرنسا في الفترة 2023-2027.وحسب قناة “BFMTV” الفرنسية، فإن هذا الإجراء منصوص عليه في برنامج مكافحة التبغ الجديد الذي طورته وزارة الصحة الفرنسية. لهذا السبب.. فرنسا تقترح فرض الاتحاد الأوروبي عقوبات على المستوطنين الإسرائيليين فرنسا: ندعم...
أقيمت بقاعة جامع السلطان قابوس بصحار ندوة التوعية بأخطار السجائر الإلكترونية تحت عنوان "أطفئها قبل أن تطفئك" بحضور عيسى بن سيف الشامسي مدير دائرة التوجيه المهني والإرشاد الطلابي وعدد من الأخصائيين الاجتماعيين والنفسيين وطلبة مدارس المحافظة.وقالت حسناء المعمرية مديرة مدرسة حواء بنت يزيد للتعليم الأساسي: إن الندوة تهدف إلى توعية الطلبة وأولياء الأمور بأضرار آفة السجائر الإلكترونية باعتبارها بوابة للإدمان مع توعية المجتمع وخصوصا الشباب والمراهقين بمخاطر السجائر الإلكترونية من الناحية النفسية والاجتماعية والصحية.من جانبها قالت آمنة بنت سعيد الريسية مشرفة أولى إرشاد اجتماعي بتعليمية شمال الباطنة مديرة الندوة: إن هنالك جهودا تبذلها مختلف المؤسسات التربوية والصحية للتوعية من أخطار السجائر الإلكترونية بما يحقق التحذير من أخطارها.وتناولت ورقة العمل الأولى من الندوة الأضرار الصحية التي تخلفها السيجارة الإلكترونية قدمتها الدكتورة...
باريس ـ أ ف ب: أعلنت الحكومة الفرنسية خطَّة جديدة لمكافحة التدخين تهدف إلى التوصل إلى «جيل متحرِّر من التبغ» اعتبارًا من سنة 2032، وتشمل زيادات إضافية في أسعار السجائر وتوسيع المساحات التي يُحظر فيها استهلاك المواد التبغية إلى الشواطئ والحدائق العامة ومحيط المدارس. وأوضح وزير الصحة الفرنسي أوريليان روسو أنَّ هذا البرنامج الوطني الجديد لمكافحة التبغ 2023-2027 يقوم بصورة رئيسية على «تعزيز الضرائب ونطاق تدابير حظر التبغ».
أعلنت الحكومة الأسترالية، اليوم الثلاثاء، أنها قررت حظر استيراد السجائر الإلكترونية المخصصة للاستخدام مرة واحدة، وذلك اعتبارا من فاتح يناير 2024. وأوضح وزير الصحة الأسترالي، مارك بتلر، أن الحظر المفروض على السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد يهدف إلى الحد من الارتفاع "المقلق" في معدلات تدخين السجائر الإلكترونية بين الشباب، مبرزا أن شركات السجائر الإلكترونية كانت تروج لمنتجاتها على أنها وسيلة لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل. وأشار إلى أن طرح هذه السجائر "لم يكن المقصود منه بيعها كمنتج للترفيه، خصوصا لأطفالنا، لكن هذا ما أصبح عليه الأمر"، مضيفا أن "الغالبية العظمى من السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين، وأن الأطفال أصبحوا مدمنين عليها". وقالت الحكومة، في بيان، إن واحدا من كل سبعة أطفال، تتراوح أعمارهم بين 14 و17...
قدمت وزارة الصحة والسكان بروتوكولا علاجيا يمكن اتباعه عند الإصابة بالالتهاب الرئوي، وأوضحت الوزارة في تقرير توعوي لها، أنّ الالتهاب الرئوي هو عدوى تؤدي إلى التهاب الحويصلات الهوائية في إحدي الرئتين أو كلتيهما، وهذه الحويصلات تمتلئ بالسوائل، وهو الأمر الذي يسبب السعال المصحوب بالبلغم أو القشعريرة وصعوبة في التنفس. التوقف عن تناول أدوية السعال دون الرجوع إلى الطبيب ونصحت وزارة الصحة والسكان بعدم تناول أدوية السعال عند الإصابة بالالتهاب الرئوي دون الرجوع إلى الطبيب المشرف على الحالة، محذرة من استخدام البارسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الأستيرودية، مثل الإيبوبروفين إلا باستشارة الطبيب، موضحة أنه إذا كانت الحالة المرضية طفل لا يعطي له الأسبرين. التوقف عن التدخين عند الإصابة بالالتهاب الرئوي وحذرت الوزارة من التدخين عند الإصابة بالالتهاب الرئوي لأنه يؤثر على وظائف...
نوفمبر 28, 2023آخر تحديث: نوفمبر 28, 2023 المستقلة/- أعلنت الحكومة الأسترالية، اليوم الثلاثاء، أنها ستحظر واردات السجائر الإلكترونية التي تستخدم لمرة واحدة اعتبارًا من الأول من يناير، و انتقدت هذه الأجهزة باعتبارها منتجات ترفيهية تؤدي إلى إدمان الأطفال. قال وزير الصحة مارك بتلر إن الحظر المفروض على السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد يهدف إلى عكس الزيادة “المثيرة للقلق” في تدخين السجائر الإلكترونية بين الشباب.و كشفت أستراليا لأول مرة عن حظر الاستيراد في مايو لكنها لم تحدد موعدًا للبدء حتى الآن. و قال بتلر إنه تم بيع السجائر الإلكترونية للحكومات كأداة لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل.و قال الوزير: “لم يتم بيعه كمنتج ترفيهي، خاصة أنه لا يستهدف أطفالنا، و لكن هذا هو ما أصبح عليه الأمر”. “الغالبية...
ويلينجتون ـ أ ف ب: أثار تراجع الحكومة النيوزيلندية المحافظة الجديدة عن قوانين رائدة على مستوى العالم لمكافحة التدخين، انتقادات لدى الأوساط الطبية التي وصفت هذه الخطوة أمس بأنَّها «عمل تخريبي للصحة العامة» قد يتسبب بوفيات. وأقرَّت نيوزيلندا مجموعة من الإجراءات لمكافحة التدخين في عهد رئيسة الوزراء السابقة جاسيندا أرديرن، ما جلب لنيوزيلندا الثناء من حول العالم باعتبارها رائدة في المعركة العالمية ضد شركات التبغ الكبرى. لكنَّ خبراء الصحة العامة باتوا يخشون من تضرُّر سمعة نيوزيلندا على هذا الصعيد، بعد أن استغلَّ رئيس الوزراء الجديد كريستوفر لوكسون يومه الأول في منصبه للانقضاض على قوانين مكافحة التدخين. وأوضح ريتشارد إدواردز، وهو خبير مكافحة التبغ في جامعة أوتاجو، أنَّ «مأساة» في الصحة العامة تتكشف في نيوزيلندا التي كانت تطمح لأن تصبحَ خالية...
خلال مؤتمر صحفي نظم اليوم الثلاثاء، قدم وزير الصحة الفرنسي، أوريليان روسو تفاصيل عن البرنامج الوطني الجديد للحكومة الفرنسية. لمكافحة التبغ، والذي يتعلق بالفترة من 2023 إلى 2027. وخلال هذا المؤتمر الصحفي، أشار الأخير لأول مرة إلى أضرار التبغ، “المنتج الرائد”. سبب الوفيات التي يمكن تجنبها في فرنسا” والتي “تثقل كاهل نظام التضامن الفرنسي”. وأعلن الوزير خلال كلمته عن توسيع المساحات الخالية من التبغ لتشمل الشواطئ والمتنزهات والغابات وما حول الأماكن العامة. وأصر على أن “الامتناع عن التبغ سيصبح الآن هو القاعدة”. وبرر الوزير هذا الإجراء ويقول: “ما نريده هو الابتعاد عن التقليل من شأن التبغ. وعن أعقاب السجائر على الأرض في أماكن ليست بعيدة عن المدارس، وعلى الشواطئ”. ويضيف أوريليان روسو: “إننا نتحول إلى قاعدة عامة لإظهار تصميمنا. على...
أعلنت الحكومة الأسترالية، الثلاثاء، أنها ستحظر استيراد السجائر الإلكترونية المخصصة للاستخدام مرة واحدة اعتبارا من الأول من يناير، في خطوة سارعت الجهات الطبية إلى الترحيب بها. وقال وزير الصحة، مارك بتلر، إن الحظر المفروض على السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد يهدف إلى عكس الزيادة "المقلقة" في معدلات تدخين السجائر الإلكترونية بين الشباب. وكشفت أستراليا للمرة الأولى عن حظر الاستيراد في مايو لكنها لم تحدد موعداً للبدء بتنفيذ القرار. وقال بتلر إن شركات السجائر الإلكترونية روّجت لمنتجاتها على أنها وسيلة لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل. وأشار إلى أن طرح هذه السجائر "لم يكن المقصود منه بيعها كمنتج للترفيه، خصوصاً لأطفالنا، لكن هذا ما أصبح عليه الأمر". وأضاف "الغالبية العظمى من السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين، والأطفال أصبحوا...
أعلن وزير الصحة الفرنسي أوريليان روسو، أن بلاده ستفرض حظرا على التدخين على الشواطئ والمتنزهات كجزء من برنامجها لمكافحة التدخين للفترة 2023-2027. وخلال مؤتمر صحفي بثته قناة BFMTV التلفزيونية قال الوزير:" سيتم توسيع مناطق حظر التدخين لتشمل الشواطئ والمتنزهات والغابات والمناطق القريبة من الأماكن العامة".وأشار روسو إلى أن نسبة الوفيات في البلاد ارتفعت بسبب التدخين، وبسبب هذه العادة يموت 75 ألف شخص في فرنسا كل عام.وأعرب الوزير عن طموحه بظهور "جيل غير مدخن" في البلاد بحلول عام 2030، موضحا أنه يتعين على تقديم مبادرات تشريعية لتطبيع الحياة بدون سجائر مع بداية عام 2024. إقرأ المزيد في اليوم العالمي له.. 5 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولة ولم يستبعد روسو فرض غرامات جديدة على منتجات التبغ في فرنسا، وقال إن :"علبة...
يلاحظ بعض الأشخاص بعد الإقلاع عن التدخين، زيادة في الوزن، إذ قد يصل حد السمنة المفرطة في بعض الأحيان، ما يسبب مشكلات صحية خطيرة مثل انسداد الشرايين، والإصابة بالجلطات القلبية، الأمر الذي يجعلهم يتسألون عن السبب. وفي هذا الشأن، كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني في إحدى البرامج الفضائية، عن سبب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين، وارجع ذلك إلى القضاء على بالونة الهواء المتواجدة في المعدة التي تخفض شهية الشخص. هناك علاقة وثيقة بين التدخين والانتفاخ، حيث يعاني المدخنون من الانتفاخ وذلك بسبب بلع الهواء ودخوله إلى الرئة ومن ثم إلى المعدة، مؤكدا أن شرب المياه الغازية مع الأكل يؤدي للانتفاخ، بالإضافة إلى العصبية والتوتر، وهي من العوامل التي تسبب انتفاخ المعدة، مضيفا أن هناك نوعين...
خالفت نتائج دراسة جديدة موسّعة التوقعات الخاصة بفوائد الحمية النباتية ومدى تأثيرها على خطر الوفاة، حيث تبين أن الأنظمة الغذائية النباتية لا تؤثر على مخاطر الوفاة، على الرغم من فوائدها للكولسترول وحساسية الأنسولين. واستخدم فريق البحث من جامعة ولاية أوريغون بيانات 117 ألف شخص، تمت متابعتهم لمدة 18 عاماً. وكشفت البيانات الغذائية للمشاركين أن 99.3% منهم من آكلي اللحوم، و0.3% من النباتيين الذين يأكلون البيض أو منتجات الألبان، و0.3% نباتيين يأكلون الأسماك، و0.1% نباتيين بالكامل. ولاحظ الباحثون ندرة التدخين بين الذين يتبعون أنظمة نباتية، مقارنة بآكلي اللحوم. وكشفت النتائج التي نشرتها دورية "الصحة والسكان والتغذية"، أنه بعد تحييد تأثير العمر والجنس ارتبط نباتيو الأسماك بانخفاض خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب بشكل ملحوظ مقارنة بآكلي اللحوم. ومع ذلك،...
مرض القلب هو مصطلح عام يشير إلى مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على القلب.و يمكن أن يشمل ذلك أمراض الشرايين التاجية، وأمراض الصمامات القلبية، واضطرابات ضربات القلب، وأمراض العضلة القلبية وغيرها.ومن الأمور المهمة للحفاظ على صحة القلب: الأكل الصحي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والابتعاد عن التدخين والأنشطة التي تسبب الضغط العالي.أسباب مرض القلبهناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، منها:1. عوامل الخطر القابلة للتعديل: مثل التدخين، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، والسمنة، وعدم ممارسة النشاط البدني.2. الوراثة والعوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.3. العمر: كلما تقدم العمر، تزداد احتمالية تطور مشاكل القلب والأوعية الدموية.4. التوتر والضغوط النفسية: يمكن أن يؤثر التوتر النفسي المزمن على القلب والأوعية...
أثارت خطة الحكومة النيوزيلندية الجديدة لإلغاء حظر التدخين جدلاً واسعًا في البلاد. وذكرت الحكومة أنها تخطط لرفع الحظر بهدف تمويل التخفيضات الضريبية. وكان التشريع الذي تم تقديمه في الحكومة السابقة بقيادة جاسيندا أرديرن يهدف لحظر مبيعات السجائر لأي شخص ولد بعد عام 2008، وذلك للحد من الوفيات الناجمة عن التدخين والتأثيرات الصحية السلبية المرتبطة به. 10 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولة أستاذ أمراض صدرية: التدخين المتهم الأول في أورام الرئتين يُعتبر التدخين سببًا رئيسيًا للوفيات التي يمكن الوقاية منها في نيوزيلندا، وكانت السياسة السابقة تهدف إلى منع الأجيال الشابة من تبني هذه العادة الضارة. ومع ذلك، أثارت خطة إلغاء الحظر تفاعلاً قويًا من قبل خبراء الصحة والمجتمع.ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية، انتقد البروفيسور ريتشارد إدواردز، الباحث في مجال مكافحة التبغ...
نعىالدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، الفنان طارق عبد العزيز، عقب وفاته بأزمة قلبه، عبر حسابه الرسمي على «فيسبوك».وحدد الدكتور جمال شعبان، عدة أمور يجب اتباعها لتفادي الإصابة بـ السكتة القلبية والموت المفاجئ الذي يطارد الشباب في الفترة الماضية، قائلًا: «يا ريت نتفادي الزعل وندور على الضغط والسكر والكوليسترول ووظائف الكلى ونجتنب التدخين ونتحرك ونحافظ على الوزن ونتوكل على الله».وأشار استشاري أمراض القلب، إلى أن الحزن قد يكون السبب وراء وفاة الفنان طارق عبد العزيز، منوهًا ضرورة تجنب التدخين ومتابعة الضغط والسكر ونسبة الكوليسترول ووظائف الكلى.جثمان طارق عبد العزيزجنازة طارق عبد العزيزوكان وصل، منذ قليل، جثمان الفنان الراحل طارق عبد العزيز، إلى مسجد الشرطة بالشيخ زايد، وذلك تمهيدا لأداء صلاة الجنازة عليه وتشييع جثمانه لمثواه الأخير.توفي...
يظل التدخين واحدًا من أكبر التحديات الصحية في العصر الحديث، حيث يتسبب في مجموعة واسعة من المشاكل الصحية التي تؤثر على الجسم بأكمله. إليك نظرة شاملة على أضرار التدخين:1. أمراض الرئة:السرطان: يعتبر التدخين أحد أهم العوامل المسببة لسرطان الرئة، ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة به.الإصابة بالتهاب الرئة: يزيد التدخين من فرص الإصابة بأمراض التهاب الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة. 2. أمراض القلب والأوعية الدموية:يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين، مما يؤدي إلى زيادة خطر السكتة الدماغية وأمراض الشرايين.3. الضرر على الجلد:يسبب التدخين تلفًا للبشرة ويسرع عملية الشيخوخة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان لمعان البشرة. 4. الأمراض المزمنة:يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض الكلى وأمراض التنفس المزمنة.5. التأثير على الحمل والأطفال:يؤثر...
أميرة خالد شدد الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على مخاطر التدخين في حدوث الجلطات القلبية وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس “إيقاف التدخين أقوى بكثير في منع حدوث الجلطة القلبية من ممارسة الرياضة يومياً.وفي كُلٍ خَيرٌ” وأضاف “الاستمرار في التدخين بعد حدوث الجلطة ووضع الدعامة يؤدي إلى انسداد الدعامة بسرعة وحدوث الجلطة مرة أخرى”.
انتشر في الصين مرض جديد غير معروف الأعراض ولا الأسباب يصيب الجهاز التنفسي وتوجد تخوفات من تحوله لخطر عالمىانتشر المرض بشكل سريع في الصين خاصة بين الاطفال حيث ابلغ عدد كبير منهم عن إصابات في الجهاز التنفسي ولم يتمكن الأطباء من تحديد اسم المرض ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض هل زيادة حجم الثدي تسبب السرطان؟.. اكتشف الحقيقة ووفقا لما جاء في موقع lung نعرض لكم طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي بشكل عام تحسين جودة الهواء الداخلي .يمكن أن يؤثر الدخان السلبي والمواد الكيميائية المنزلية والعفن والرادون على جودة الهواء الداخلي ويسبب مشاكل لرئتيك وتعتبر ملوثات الهواء الداخلي خطرة بشكل خاص إذا كنت تعاني من مرض رئوي مزمن.إن تنظيف الغبار بانتظام وتغيير مرشحات الهواء...
قال المهندس علي عبد الرؤوف وكيل وزارة التربية والتعليم في محافظة دمياط إنه حضر العديد من طلاب المحافظة اللقاء السنوي للتربية الاجتماعية لوحدة مناهضة التدخين والمخدرات المنعقد بمسرح مدرسة دمياط الثانوية العسكرية تحت إشراف التوجية العام للتربية الإجتماعية بدميـاطجاء ذلك بحضور أمين السيد الدسوقي المدير العام الإدارة العامة للأنشطة الثقافية والفنية و الاجتماعية بالوزارة ووائل سعيد حامد مدير إدارة المجالس المدرسية بالوزارة وسهير الشريف منسق الوزارة وعبد العليم جمعه وكيل المديرية و إيناس عبد الخالق مدير عام الشئون التنفيذية والخدمات التربوية ومحمد أحمد اللضام منسق صندوق مكافحة وعلاج الادمان والتعاطي بدمياط.ناقشت محاور اللقاء دور التربية الاجتماعية في مواجهة التدخين والتعاطي واليات حماية النشء من اخطار التدخين والمخدرات بالمدارس ودور مشرفي جماعة مناهضة التدخين والمخدرات في مناهضة الشائعات الخاصة بظاهرة التدخين والمخدرات ...
يعد التدخين إحدى العادات الضارة التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة وترتبط بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية. يتضمن التدخين استهلاك التبغ الذي يحتوي على النيكوتين ومواد أخرى ضارة.التدخين:1. التأثير على الصحة: - يساهم التدخين في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. - يعزز نمو الخلايا السرطانية، مما يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، خاصة سرطان الرئة. - يتسبب في أمراض الجهاز التنفسي مثل الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية.2. التأثير البيئي: - يساهم التدخين في تلويث الهواء وإطلاق مواد كيميائية ضارة تؤثر على البيئة.3. الإدمان والتحكم: - يحتوي التبغ على النيكوتين، وهو مادة تسبب الإدمان، مما يجعل الإقلاع عن التدخين تحديًا.4. آثاره الاجتماعية: - يمكن أن يؤدي التدخين إلى عزل اجتماعي، حيث يتجنب الأشخاص غير المدخنين التعامل...
أكد رئيس الجمعية الجزائرية لأمراض الربو والحساسية والمناعة العيادية البروفيسور حبيب دواغي. على وجوب تقديم أدنى حد من النصائح من طرف الممارسين العامين لمرضاهم المدخنين. قصد تحسيسهم حول أضرار التدخين. وقال البروفيسور دواغي، إنه خلال فترة التكوين، يتم تعليم كل طبيب عام الالتزام بتقديم الحد الأدنى من النصائح للمرضى المدخنين. حتى و إن كان هؤلاء لا يستشيرون حول مشكلة رئوية، و هذا بهدف توعيتهم حول مخاطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو سرطان الرئة. و على هامش لقاء حول إحياء اليوم العالمي لمرض الانسداد الرئوي المزمن 21 نوفمبر، أشار البروفيسور إلى أن 90 بالمائة من حالات مرض الإنسداد الرئوي المزمن سببها التبغ و التدخين. و هو أيضا السبب في غالبية حالات الإصابة بسرطان الرئة لدى الرجال. مشيرا إلى مخاطر التدخين...
الإقلاع عن التدخين يمكن أن يكون تحديًا، ولكن هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في ذلك وفقا لما نشره موقع “هيلثي”. ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول اللحوم لمدة شهر؟.. لن تتوقع في الشتاء.. 8 نصائح ذهبية لحرق دهون البطن 10 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولةاتخذ القرار: اتخذ قرارًا قاطعًا بالإقلاع عن التدخين واعتزم على التزامه، اكتب الأسباب التي تدفعك للإقلاع عن التدخين واحتفظ بها كتذكير لك في الأوقات الصعبة.ابحث عن دعم: احصل على الدعم من الأصدقاء والعائلة وأحبائك، أعلمهم بقرارك واطلب منهم دعمك وتشجيعك خلال رحلة الإقلاع عن التدخين. قد تكون هناك أيضًا مجموعات دعم للأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين، فالانضمام إليها يمكن أن يكون مفيدًا.قم بإعداد خطة: قم بإعداد خطة محكمة للتخلص من السجائر...
ستوكهولم ــ وكالات بفضل “كيس” له شعبية كبيرة بين سكانها، لكنه أيضاً مثير للجدل بشكل كبير، باتت السويد أول بلد أوروبي يستعد أن يصبح خالياً من التدخين. الكيس يسمى إلـ “سنْوس”، وهو يحتوي على تبغ، أو نيكوتين رطب، يوضع تحت الشفة العليا. وتقول الحكومة: إن تلك الأكياس التي يستخدمها واحد من كل 7 سويديين، ساهمت في خفض عدد المدخنين في البلاد من 15 %، عام 2005م إلى 5.2 %، العام الماضي، وهو مستوى قياسي منخفض في أوروبا. وتصنَّف الدولة على أنها خالية من التدخين، عندما يكون أقل من 5 %، من سكانها مدخنين يوميين. وأكياس التبغ الرطب محظورة في الاتحاد الأوروبي منذ عام 1992م. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى الكتلة بعد 3 سنوات. وفي مصنع...
تستعد السويد لأن تصبح أول بلد أوروبي خال من التدخين، ويعود الفضل في ذلك بجزء كبير إلى شعبية ال"سنْوس" وهو كيس فيه تبغ أو نيكوتين رطب يوضع تحت الشفة العليا.لكن البعض يشعر بالقلق من أن صناعة التبغ تروج لـ"قصة خيالية" أفضل من أن تكون حقيقية.تقول الحكومة إن أكياس التبغ التي يستخدمها واحد من كل سبعة سويديين، ساهمت في خفض عدد المدخنين في البلاد من 15% عام 2005 إلى 5,2% العام الماضي، وهو مستوى قياسي منخفض في أوروبا.وتصنَّف الدولة على أنها خالية من التدخين عندما يكون أقل من 5% من سكانها مدخنين يوميين.وأكياس التبغ الرطب محظرة في الاتحاد الأوروبي منذ العام 1992. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى الكتلة بعد ثلاث سنوات.في مصنع "سويدش ماتش" في مدينة غوتنبرغ...
أشارت دراسة حديثة إلى أن التدخين يحتل المرتبة الأولى بين أسباب الإصابة بسرطان الرئة. يعتبر التعرض طويل الأمد لدخان السجائر (التبغ) السبب الرئيسي لهذا المرض. بالإضافة إلى التدخين، تم تحديد عوامل أخرى مثل العوامل الوراثية، غاز الرادون، التعرض لمادة الأسبستوس، والتلوث الجوي كعوامل مساهمة في تطور المرض.وفقًا للدراسة، يُعزى 85-90% من حالات سرطان الرئة إلى التدخين. يرتبط خطر تطور المرض بعمر بدء التدخين، كمية السجائر المستهلكة، ومدة التدخين. يزداد خطر الإصابة بسرطان الرئة في الأشخاص المدخنين بمقدار 20-40 ضعفًا مقارنةً بغير المدخنين. يُلاحظ أن الأضرار الناجمة عن التدخين تبدأ في الانخفاض منذ الأيام الأولى للإقلاع عنه، لكن خطر الإصابة بسرطان الرئة يظل مرتفعًا حتى بعد 15-25 سنة من التوقف عن التدخين، بمعدل 5-6 أضعاف مقارنةً بغير المدخنين.تحذير من غاز الرادون!رغم...
كشفت مارينيه غامباريان رئيسة مركز الوقاية ومراقبة استهلاك التبغ التابع للمركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي، المنتجات التي يمكن أن تساعد على تقليل الرغبة في التدخين.ووفقا لها، بعد تناول أطعمة مثل اللحوم يصبح التدخين أكثر متعة، في حين لا يطاق طعم السجائر بعد تناول الجبن والفواكه والخضروات. لذلك يجب التفكير والاهتمام بالنظام الغذائي الملائم للإقلاع عن التدخين.وتنصح الخبيرة لتجنب الرغبة في التدخين، بتغيير عادات فترة ما بعد تناول وجبة الغداء بتناول الجزر أو الكرفس أو الخيار أو البذور،لأن هذا يبقي اليدين والفم مشغولين.ووفقا لها، يجب الإكثار من شرب السوائل خلال فترة الإقلاع عن التدخين- الماء، شاي الأعشاب والفواكه، التي تساعد أيضا على إخراج السموم من الجسم، وتنظيف الشعب الهوائية وترطيب الفم.وتحذر الخبيرة من تناول المشروبات الغازية والكولا والمشروبات الكحولية...
شفق نيوز/ باتت السويد أول بلد أوروبي يستعد أن يصبح خاليا من التدخين، وذلك بفضل "كيس" له شعبية كبيرة بين سكانها، لكنه أيضا مثير للجدل بشكل كبير. الكيس يسمى إل"سنْوس"، وهو يحتوي على تبغ، أو نيكوتين رطب، يوضع تحت الشفة العليا، وتقول الحكومة إن تلك الأكياس التي يستخدمها واحد من كل 7 سويديين، ساهمت في خفض عدد المدخنين في البلاد من 15 في المئة عام 2005 إلى 5.2 في المئة العام الماضي، وهو مستوى قياسي منخفض في أوروبا. وتصنَّف الدولة على أنها خالية من التدخين، عندما يكون أقل من 5 في المئة من سكانها مدخنين يوميين، وأكياس التبغ الرطب محظورة في الاتحاد الأوروبي منذ عام 1992. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى الكتلة بعد 3 سنوات....
بفضل "كيس" له شعبية كبيرة بين سكانها، لكنه أيضا مثير للجدل بشكل كبير، باتت السويد أول بلد أوروبي يستعد أن يصبح خاليا من التدخين. الكيس يسمى إل"سنْوس"، وهو يحتوي على تبغ، أو نيكوتين رطب، يوضع تحت الشفة العليا. وتقول الحكومة إن تلك الأكياس التي يستخدمها واحد من كل 7 سويديين، ساهمت في خفض عدد المدخنين في البلاد من 15 في المئة عام 2005 إلى 5.2 في المئة العام الماضي، وهو مستوى قياسي منخفض في أوروبا. وتصنَّف الدولة على أنها خالية من التدخين، عندما يكون أقل من 5 في المئة من سكانها مدخنين يوميين. وأكياس التبغ الرطب محظورة في الاتحاد الأوروبي منذ عام 1992. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى الكتلة بعد 3 سنوات. وفي مصنع "سويدش ماتش"...
التدخين في السويد محظور حتى في الفضاءات المفتوحة المحيطة بالمطاعم والمقاهي. تحتفل السويد بتدني أعداد المدخنين لديها من 15 في المائة عام 2005 إلى 5,2 في المائة العام الماضي. وعندما يكون المعدل أقل من خمسين بالمائة تصنف البلاد على أنها خالية منالتدخين وبالتالي فإن السويد في طريقها لتصبح كذلك، وتقول الدولة أن الفضل في ذلك يعود إلى أكياس التبغ الرطب، علما أن هذه الأكياس محظورة في الاتحاد الأوروبي منذ 1992. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى التكثل الأوروبي بعد ثلاث سنوات. في مصنع "سويدش ماتش" في مدينة غوتنبرغ (غرب)، تشق آلاف الجرعات من التبغ الرطب طريقها عبر شبكة معقدة من الآلات التي تنتج الأكياس. وفي 2021، باعت الشركة 277 مليون صندوق من أكياس التبغ الرطب في...
تستعد السويد لأن تصبح أول بلد أوروبي خال من التدخين، ويعود الفضل في ذلك بجزء كبير إلى شعبية ال"سنْوس" وهو كيس فيه تبغ أو نيكوتين رطب يوضع تحت الشفة العليا. لكن البعض يشعر بالقلق من أن صناعة التبغ تروج لـ"قصة خيالية" أفضل من أن تكون حقيقية.تقول الحكومة إن أكياس التبغ التي يستخدمها واحد من كل سبعة سويديين، ساهمت في خفض عدد المدخنين في البلاد من 15% عام 2005 إلى 5,2% العام الماضي، وهو مستوى قياسي منخفض في أوروبا. وتصنَّف الدولة على أنها خالية من التدخين عندما يكون أقل من 5% من سكانها مدخنين يوميين.وأكياس التبغ الرطب محظرة في الاتحاد الأوروبي منذ العام 1992. لكن السويد تفاوضت للحصول على إعفاء عندما انضمت إلى الكتلة بعد ثلاث سنوات.في مصنع "سويدش...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشفت مارينيه غامباريان رئيسة مركز الوقاية ومراقبة استهلاك التبغ التابع للمركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي، المنتجات التي يمكن أن تساعد على تقليل الرغبة في التدخين. ووفقا لها، بعد تناول أطعمة مثل اللحوم يصبح التدخين أكثر متعة، في حين لا يطاق طعم السجائر بعد تناول الجبن والفواكه والخضروات. لذلك يجب التفكير والاهتمام بالنظام الغذائي الملائم للإقلاع عن التدخين. وتنصح الخبيرة لتجنب الرغبة في التدخين، بتغيير عادات فترة ما بعد تناول وجبة الغداء بتناول الجزر أو الكرفس أو الخيار أو البذور،لأن هذا يبقي اليدين والفم مشغولين. ووفقا لها، يجب الإكثار من شرب السوائل خلال فترة الإقلاع عن التدخين- الماء، شاي الأعشاب والفواكه، التي تساعد أيضا على إخراج السموم من الجسم، وتنظيف الشعب الهوائية وترطيب الفم. وتحذر الخبيرة...
وفقا للإحصائيات عدد المدمنين على التدخين في العالم ليس قليلا. ولكن على الرغم من الضرر الهائل الذي يلحقه بالصحة، قلة منهم يقلع عن هذه العادة السيئة.ومن أجل الإقلاع عن التدخين يقترح الخبراء اتباع 5 قواعد بسيطة للتخلص من هذه العادة السيئة. 1 - القاعدة الأولى، "هنا الآن وفورا"- وتعني التخلص من الأشياء التي تثير التدخين كالسجائر والولاعات وغيرها. فما دام الشخص قد اتخذ القرار عليه التخلص من هذه الأشياء فورا ودون تردد.2 - القاعدة الثانية، يجب على الراغب بالإقلاع عن التدخين التعهد أمام شخص مهم بالنسبة له عن هذا القرار. لأنه بسبب عدم كفاية قوة الإرادة لدى الشخص يمكن أن يتراجع عن قراره. ولكن في هذه الحالة سيكون التراجع عنه أكثر صعوبة.3 - القاعدة الثالثة، يجب استغلال وقت التدخين للقيام بعمل...
شمسان بوست / متابعات:التدخين هو عادة ضارة تحتاج إلى جهود كبيرة للتغلب عليها. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في التخلص من التدخين:وهناك عدة طرق يمكنك استخدامها للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: 1. اتخذ القرار الثابت: قرر بقوة أنك تريد أن تتوقف عن التدخين وأنك ملتزم بهذا القرار.2. حدد خطة: قم بوضع خطة محددة لكيفية التوقف عن التدخين. قد تشمل هذه الخطة تحديد تاريخ بدء الإقلاع، وتحديد استراتيجيات التحكم في الرغبة في التدخين والبدء في ممارسة أنشطة صحية بدلاً من التدخين. 3. طلب الدعم : لا تخف من طلب المساعدة من أصدقائك وعائلتك. يمكنهم تقديم الدعم العاطفي والمعنوي خلال رحلتك للإقلاع عن التدخين.4. تجنب المحفزات: قلل أو تجنب المواقف أو الأماكن التي تدفعك للرغبة في التدخين. قم بتعديل روتينك...
يُعد التدخين ظاهرة اجتماعية شائعة في المجتمعات العربية، وأصبح يمس كلا الجنسين، ولكن تأثيره على صحة المرأة له بُعد خاص. في هذا المقال، نستعرض آثار التدخين الصحية والجمالية على النساء.آثار التدخين على صحة المرأة:- زيادة خطر الأمراض الخطيرة: قد يزيد التدخين احتمالية إصابة المرأة بأمراض خطيرة، خاصةً إذا كانت تتناول أدوية منع الحمل. - تأثير على الحياة الجنسية: يمكن أن يقلل التدخين من المتعة الجنسية بسبب تأثيره على تدفق الدم إلى المناطق الحساسة. - تأثير على الدورة الشهرية: يمكن أن يسبب التدخين عدم انتظام الدورة الشهرية أو حتى انقطاعها في بعض الحالات. - زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض السرطانية: يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الرحم. - آثار على الجنين: ينقل التدخين الجراثيم والمواد السامة إلى الجنين، مما يزيد من احتمالية الإجهاض والتشوهات...
التدخين يُعَدُّ مصدرًا رئيسيًا للوفاة، حيث يُسهِم تدخين السجائر في أكثر من 480 حالة وفاة سنويًا. تعتمد السجائر على مادة النيكوتين، وتحتوي على آلاف المواد الكيميائية، مما يتسبب في أخطار صحية جسيمة. بعد التوقف عن التدخين، يمكن تنظيف الرئتين باعتبارها خطوة حيوية.كيفية تنظيف الرئتين:1. الإقلاع عن التدخين: - خطوة أساسية للحفاظ على صحة الرئتين وتقليل المزيد من الأضرار.2. التغذية الصحية: - اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة يدعم صحة الرئتين، مع التركيز على الخضروات والأطعمة المُضادة للالتهابات.3. النشاط الرياضي: - ممارسة التمارين الرياضية تساهم في تعزيز قدرة الرئتين على توفير الأكسجين.4. تحسين جودة الهواء: - استخدام جهاز تنقية الهواء وتغيير فلاتر المنزل بانتظام يحسنان جودة الهواء.5. التخلص من الملوثات: - تجنب التعرض للروائح الصناعية واستخدام منظِّفات صديقة للبيئة.6. التمرين اليومي ...
متابعة بتجــرد: فاجأ مغني الراب الأميركي سنوب دوغ المعروف بحبّه للماريغوانا، جمهوره بإعلانه التوقّف عن التدخين. وقال عبر صفحاته في مواقع التواصل “بعدما فكّرت كثيراً وتناقشت مع عائلتي، قررت الإقلاع عن التدخين. أرجو أن تحترموا حياتي الشخصية في هذه المرحلة”. ولم يحدد الفنان المتحدر من كاليفورنيا والبالغ 52 سنة، ما إذا يقصد أنه توقّف عن تدخين التبغ فقط أم القنب أيضاً. وعلّق عدد من محبيه على هذا القرار مشككين به، فأشاروا مثلاً إلى أنّه مجرّد مزحة، بينما أبدى آخرون قلقهم من احتمال معاناة سنوب دوغ مشاكل صحية. ولم يردّ مدير أعمال المغني على محاولات وكالة فرانس برس التواصل معه. وحقق سنوب دوغ شهرة بفضل ألبومه المنفرد “دوغي ستايل” الذي أنتجه نجم الهيب هوب دكتور دري في أوائل تسعينات القرن العشرين. وبيعت ملايين...
تشير دراسة جديدة إلى أن 1.3 مليون شخص يموتون كل عام بسبب السرطانات الناجمة عن تدخين التبغ في سبع دول. ووجد الباحثون أن البلدان السبعة، وهي المملكة المتحدة والولايات المتحدة والبرازيل وروسيا والهند والصين وجنوب إفريقيا، تمثل مجتمعة أكثر من نصف العبء العالمي لوفيات السرطان كل عام. إقرأ المزيد في اليوم العالمي له.. 5 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولة وخلص الباحثون إلى أن التدخين، بالإضافة إلى ثلاثة عوامل خطر أخرى يمكن الوقاية منها، الكحول، وزيادة الوزن أو السمنة، وعدوى فيروس الورم الحليمي البشري، تسببت في ما يقارب بمليوني حالة وفاة مجتمعة.وحللت الدراسة، التي أجراها باحثون من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC)، وجامعة كوين ماري في لندن (QMUL) وكلية كينغز لندن، سنوات العمر المفقودة بسبب السرطان.وسمح هذا النهج للباحثين بفحص...
تشير دراسة جديدة إلى أن 1.3 مليون شخص يموتون كل عام بسبب السرطانات الناجمة عن تدخين التبغ في سبع دول. ووجد الباحثون أن البلدان السبعة، وهي المملكة المتحدة والولايات المتحدة والبرازيل وروسيا والهند والصين وجنوب إفريقيا، تمثل مجتمعة أكثر من نصف العبء العالمي لوفيات السرطان كل عام. إقرأ المزيد في اليوم العالمي له.. 5 نصائح للإقلاع عن التدخين بسهولة وخلص الباحثون إلى أن التدخين، بالإضافة إلى ثلاثة عوامل خطر أخرى يمكن الوقاية منها، الكحول، وزيادة الوزن أو السمنة، وعدوى فيروس الورم الحليمي البشري، تسببت في ما يقارب بمليوني حالة وفاة مجتمعة.وحللت الدراسة، التي أجراها باحثون من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC)، وجامعة كوين ماري في لندن (QMUL) وكلية كينغز لندن، سنوات العمر المفقودة بسبب السرطان.وسمح هذا النهج للباحثين بفحص...
بمناسبة اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، الذي يصادف يوم 16 نوفمبر من كل عام، يقدم الخبراء 5 نصائح لمن يريد الإقلاع عن التدخين بشكل دائم. وفقا للإحصائيات عدد المدمنين على التدخين في العالم ليس قليلا. ولكن على الرغم من الضرر الهائل الذي يلحقه بالصحة، قلة منهم يقلع عن هذه العادة السيئة. ومن أجل الإقلاع عن التدخين يقترح الخبراء اتباع 5 قواعد بسيطة للتخلص من هذه العادة السيئة. 1 - القاعدة الأولى، "هنا الآن وفورا"- وتعني التخلص من الأشياء التي تثير التدخين كالسجائر والولاعات وغيرها. فما دام الشخص قد اتخذ القرار عليه التخلص من هذه الأشياء فورا ودون تردد. 2 - القاعدة الثانية، يجب على الراغب بالإقلاع عن التدخين التعهد أمام شخص مهم بالنسبة له عن هذا القرار. لأنه...
دمشق-ساناالآثار السلبية المدمرة للتدخين والمخدرات على صحة الفرد وسلامة المجتمع كانت محاور تناولتها ورشة عمل أقامتها الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان، بالتعاون مع الغرفة الفتية الدولية في فندق الداماروز بدمشق.الورشة التي حملت عنوان “حماية الشباب من السلوكيات الخطرة التدخين والمخدرات” ركزت على الخدمات التي تقدمها وزارة الصحة في مجال الحماية والوقاية من المخدرات، والقوانين والتشريعات ذات الصلة والمشاريع والفعاليات ذات العلاقة بالإدمان.رئيسة الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان المهندسة سمر السباعي بينت في تصريح لـ سانا أن الورشة تهدف لتدريب كوادر متخصصة للتعامل مع ظاهرة الإدمان في المرحلة القادمة، عبر مشاركة أعضاء الغرفة الفتية من مختلف المحافظات، مشيرة إلى أن هيئة الأسرة أعدت دليلا حول تدابير الحماية من المخدرات والتدخين للقضاء على هذه الظاهرة، وتعزيز المسؤولية المجتمعية بخصوصها، والوقوف على وجهات...
«ايدج» تحصل على شهادة أفضل بيئة للعمل