أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا عممته على مديريات الشؤون الصحية، قائلة إن على المدخنين ضرورة التوقف عن هذه العادة السيئة والتي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم، موضحة ماذا يحدث للجسم بعد التوقف عن التدخين مباشرة، مشيرة إلى أنه خلال 20 دقيقة من التوقف تبدأ سرعة ضربات القلب في الانتظام وكذلك تنتظم مستويات ضغط الدم.

بعد 12 ساعة من التوقف يقل مستوى أول أكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية

وتابعت وزارة الصحة والسكان، أن بعد 12 ساعة من التوقف يقل مستوى أول أكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية، وبعد أسبوع إلى 12 أسبوعا من التوقف تتحسن الدورة الدموية، ويظهر ذلك على شكل الجلد وتتحسن وظائف الرئة ويقل الشعور بالإرهاق وضيق التنفس، وبعد سنة كاملة من التوقف يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة، داعية المدخنين لضرورة التوقف عن التدخين والاعتماد على الخضروات والفاكهة لمنع لهفة الرجوع إلى التدخين وممارسة التمارية الرياضية بشكل يومي.

الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين

وأكدت الوزارة أن الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين يعمل على مدار اليوم، ويتلقى كل التساؤلات والاستفسارات المختلفة والرد على المدخنين ومساعدتهم في عملية الإقلاع، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والعمل على رفع التوعية الصحية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أكسيد الكربون أمراض الشرايين أهداف التنمية الإقلاع عن التدخين التنمية المستدامة التوعية الصحية التوقف عن التدخين الخضروات والفاكهة الخط الساخن الدورة الدموية وزارة الصحة عن التدخین من التوقف التوقف عن

إقرأ أيضاً:

خالد الرفاعي عن معاناته الصحية بسبب التدخين: صرت أتنفس بفلوس.. فيديو

خاص

كشف الفنان خالد الرفاعي عن معاناته المستمرة بسبب تداعيات سنوات من التدخين، التي أثرت على صحته بشكل كبير.

وقال الرفاعي في مقطع فيديو له على سرير المستشفى، أثناء زيارة زميله الفنان فايز المالكي: “عندي نقص أكسجين من أربع سنوات بعد ما وقفت عن التدخين، أنام وأقوم بجهاز الأكسجين” مشيرًا إلى أن الدولة وفرت له جهاز التنفس.

وأضاف: “أنتم تتنفسون هوى ربي ببلاش، أنا صرت أتنفس بفلوس بدل ما أشتري باكيت الدخان صرت أدفع للهوى اللي أتنفسه” .

وحظى المقطع بتفاعل كبير بين النشطاء والمدونين الذي أعربوا عن دعمهم للفنان خالد الرفاعي، وجاءت التعليقات كالتالي: “الله يشفيه ويعافيه”، “ياريت وزارة الصحة تمنع التدخين وأي شيء يضر الصحة”، “السجائر ما تنفع إلا بضرائب عالية” .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/X2Twitter.com_xvBTYDJOCuWzbxC4_822p.mp4

مقالات مشابهة

  • تسبب 5 أنواع من السرطان| أضرار لا تتوقعها لـ الشيشة.. كيف تنجو بنفسك في رمضان؟
  • أحكام صارمة بحق مئات المدخنين في قصر العدل
  • 5 نصائح للتخلص من التدخين في شهر رمضان
  • ماذا يحدث في الجسم عند شرب مغلي الشمر لمدة عشر دقايق؟
  • ماذا يحدث في الجسم عند تناول مغلي الليمون والقرنفل؟ فوائد ستدهشك
  • الكنز الأحمر.. ماذا يحدث فى الجسم عند شرب الكركديه
  • كيف تقلع عن التدخين خلال رمضان وتحقق حياة صحية بلا سجائر؟
  • ماذا يحدث فى الجسم عند شرب منقوع نواة التمر.. فوائد مذهلة
  • خالد الرفاعي عن معاناته الصحية بسبب التدخين: صرت أتنفس بفلوس.. فيديو
  • كيف تحافظ على صحتك أثناء الصيام؟.. خبيرة توضح