2025-04-01@19:45:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1419
«التدخین على»:
نفذ صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي اليوم الأثنين أول أيام عيد الفطر المبارك 2025 ، مبادرة "عيدك أحلى بدون دخان" للعام السادس على التوالي لتوعية الشباب والأطفال بالآثار السلبية للتدخين وتعاطي المواد المخدرة ، وأيضا تعريف الأسر بمراحل الاكتشاف المبكر للتعاطي، وذلك بالميادين العامة وساحات المساجد بالمحافظات المختلفةوتهدف المبادرة إلى توعية الشباب بأضرار تعاطي المخدرات، وتصحيح المفاهيم المغلوطة عن كون المخدرات تساعد على التركيز ونسيان الهموم وغيرها من المعتقدات الخاطئة ،أيضا رفع وعى الأطفال بأضرار التدخين، خاصة التدخين السلبي، وتجنب وجود الأطفال في الأماكن التي يتواجد فيها المدخنين، ورفع وعي الأطفال بعدم تقليد من يدخنون أو من يتعاطون المواد المخدرة لخطورتها على الصحة، حيث يجرى تنظيم الأنشطة المبادرة طوال أيام العيدتستهدف مبادرات صندوق مكافحة الإدمان التوعية بأضرار تعاطي المخدرات لمختلف...
تعد الأسماك المملحة “ الرنجة” الوجبة الأساسية لدى معظم المصريين فى أول أيام عيد الفطر المبارك ، لذا يقبل المواطنون على شرائها مع وجبات الأسماك المختلفة .وقدم معهد تكنولوجيا الأغذية عدة نصائح للمواطنين عند شراء الرنجة .. -التأكد من عدم وجود أي نموات فطرية على السطح.أسعار الرنجة والفسيخ والسردين بالأسواق في عيد الفطر.. كيف تعرف الفاسد؟بالتزامن مع اقتراب عيد الفطر.. ننشر أسعار الرنجة والفسيخ بالأسواقنصائح لتناول الرنجة بشكل صحي في عيد الفطر| تفاصيل-التأكد من أن الرنجة متماسكة وليست عالية الطراوة، ولا يوجد أي تهتكات للجلد والأنسجة.-شم الرائحة وخاصة حول الفتحة الموجودة قرب الذيل، فلو ظهرت رائحة غريبة او مشابهة للبيض الفاسد فذلك يعني فساد الرنجة.-يمكن الضغط بإصبعي السبابة والإبهام حول هذه الفتحة فاذا خرجت مواد لزجة أو غازات تكون السمكة فاسدة.-يعتبر...
أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن هناك مسببات لترسب الدهون على الشرايين غير ارتفاع الكوليسترول. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن التدخين يؤدي إلى ترسب الدهون على الشرايين وكذلك عدم التحكم بالضغط والسكري، و الضغوط النفسية والاجتماعية، وإلخ.. وكان النمر حذر في وقتٍ سابق من تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب المختص، لافتًا إلى أنها قد تتفاعل مع أدوية المريض . اقرأ أيضًا : الإفراط في المكملات الغذائية قد يضر بالصحة أكثر من نفعها
على الرغم من اعتبار بدائل التدخين مثل التدخين الإلكتروني وأجهزة تسخين التبغ مثل "الأيكوس" خيارًا أقل ضررًا مقارنة بالسجائر التقليدية، إلا أن الخبراء يحذرون من أنها ليست خالية من المخاطر تمامًا. فما زال الجدل قائمًا حول تأثيراتها الصحية على المدى الطويل، حيث تشير التقارير إلى وجود العديد من الأضرار المحتملة التي قد تؤثر على الصحة العامة.وفقًا للتقارير الصحية، مثل تلك الصادرة عن موقع canada.ca، فإن التدخين الإلكتروني وتدخين "الأيكوس" قد يكون لهما آثار ضارة على أجهزة الجسم المختلفةـ، وفيما يلي 9 أضرار محتملة لهذه البدائل:"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني.. تشخيص صعب وأضرار خطيرة للرئة1. الإدمان والاعتماد الجسديتحتوي معظم سوائل التدخين الإلكتروني ومنتجات التبغ المسخن على النيكوتين، وهي مادة تسبب إدمانًا شديدًا، مما يجعل الإقلاع عن هذه العادة صعبًا.النيكوتين يؤدي إلى...
كتبت" الاخبار": وكلما زادت أعداد المدخّنين، زادت أعداد المقتولين به. وقد قارب عدد الوفيات في السنوات الأخيرة الـ9200 وفاة سنوياً، ما يمثّل أكثر من ربع الوفيات في لبنان! وتأتي وفيات أمراض القلب الإفقاري الناتجة عن التدخين في المرتبة الأولى بمعدّل 4577 وفاة بمرض القلب الإفقاري ومن ثم سرطان القصبة الهوائية والشعب الهوائية والرئة بمعدّل 1238 وفاة. وما يزيد الهلع أن 43% من الوفيات تأتي في عمر مبكر، أي دون السبعين عاماً. وغالباً، لا تنتهي معاناة المدخّنين بالموت، إذ إن ما قبل هذه النهاية وما بعدها، ثمة أكلاف يدفعها المرضى وعائلاتهم، كما الدولة عبر صناديقها الضامنة إلى المستشفيات لقاء الرعاية الصحية التي غالباً ما تكون طويلة ومكلفة في الأمراض التي يسبّبها التدخين. إلى تلك الكلفة، يضاف العبء الاقتصادي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلصت القمة الثانية عشرة للسجائر الإلكترونية، التي تعد منصة محايدة تجمع العلماء، والجهات التنظيمية، وصناع القرار، وخبراء الصحة العامة، وممارسي الرعاية الصحية لاستكشاف أحدث الأبحاث حول المنتجات البديلة للتدخين، بهدف الحد من الوفيات والأمراض المرتبطة بالتدخين، والتي كانت قد عقدت أواخر العام 2024 في المملكة المتحدة، إلى أن المنتجات البديلة من السجائر الإلكترونية تشكل خياراً أقل خطراً من السجائر التقليدية.وقد جاء هذا الإجماع العلمي في وقت تتزايد فيه الأدلة على أن دخان السجائر التقليدية يحتوي على أكثر من 6000 مادة كيميائية، من بينها نحو 100 مادة تعتبر سبباً رئيسياً للأمراض المرتبطة بالتدخين، وتنتج عند احتراق التبغ في درجات حرارة تتجاوز 600 درجة مئوية، مما يؤدي إلى توليد الرماد والدخان المحمل بالمواد السامة، التي ترتبط بأمراض...
"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني، أثبتت الدراسات الأخيرة أن مرض «EVALI»، ينتج عن استخدام السجائر الإلكترونية، مما يسبب أضرارًا صحية خطيرة أحيانا تصل إلى الإعاقة أو الوفاة في بعض الحالات.وفقًا للطبيب الروسي، أندريه مارتيوشيف-بوكلاد، أن الزيوت والمواد الكيميائية المتواجدة فى سوائل السجائر الإلكترونية، تشكل خطرا كبيرا على الرئتين، حيث تدخل إلى الرئتين، مما يؤدي إلى تدمير الأنسجة والتسبب في استجابة التهابية.نقص التأكسجمرض الفشاريمكن أن يُؤثر على تبادل الغازات الطبيعية بين الرئتين، ويسبب تفاقم الالتهابات الرئوية، ونقص الأكسجين في الجسم نتيجة لتغيرات في القصبات الهوائية وأنسجة الرئة.أكد الطبيب أن الأطباء يمكن أن يخطئون في تشخيص المرض على أنه التهاب رئوي جرثومي، الذي يتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية، وهو علاج غير فعال لمريض «EVALI».ولفت الانتباه إلى أن التشخيص صعب في حالات مرض...
شهر رمضان يُعتبر فرصة مثالية للإقلاع عن التدخين، حيث يوفر بيئة داعمة تساعد المدخنين على التخلص من هذه العادة الضارة. فمع الامتناع الإجباري عن التدخين طوال ساعات الصيام، يحصل الجسم على فرصة لإعادة ضبط نفسه والتعود على الحياة دون النيكوتين، مما يجعل عملية الإقلاع أسهل مقارنة بالأيام العادية. في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد الإقلاع عن التدخين خلال رمضان، بالإضافة إلى التحديات المحتملة التي قد تواجه المدخنين، وأفضل الاستراتيجيات لتحقيق هذا الهدف بنجاح.يُسبب تدخين السجائر أضرارًا جسيمة على الصحة، حيث يؤدي إلى أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وتصلب الشرايين، مما يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما يُلحق ضررًا بالجهاز التنفسي، فيُسبب التهاب الشعب الهوائية، وانتفاخ الرئة، وسرطان الرئة. كما يؤثر تدخين السجائر أيضًا على الجهاز المناعي، مما...
أثار خبر إصابة وزير التموين السابق علي مصالحي بمرض سرطان الرئة حالة كبيرة من الحزن على مواقع التواصل الاجتماعي. يعد سرطان الرئة من الامراض الخطيره التي تهدد الانسان لذا من المهم معرفة كيفية الوقاية منها.ووفقا لما جاء في موقع مايوكلينك لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من سرطان الرئة، ولكن يمكنك تقليل المخاطر إذا كنت تحرص على:امتنع عن التدخينإذا لم تدخن أبدًا، فلا تبدأ بالتدخين وتحدث إلى أطفالك حول عدم التدخين حتى يتمكنوا من فهم كيفية تجنب عامل الخطورة الرئيسي هذا المرتبط بسرطان الرئة. ابدأ بالتحدث إلى أطفالك مبكرًا حول مخاطر التدخين حتى يعرفوا كيفية التعامل مع ضغط زملائهم.أقلع عن التدخينأقلع عن التدخين الآن. يقلل الإقلاع عن التدخين خطورة الإصابة بسرطان الرئة، حتى إذا كنت مدخنًا لسنوات. ناقش فريق الرعاية الصحية حول الإستراتيجيات ووسائل...
كشفت دراسة لبنانية جديدة تأثير تدخين التبغ على الإقتصاد اللبناني والخسائر الناجمة عن ذلك بشرياً وصحياً. وذكرت دراسة الجدوى الاقتصادية للاستثمار في مُكافحة التبع في لبنان أنَّ "ما يقرب من 9200 يموتون سنوياً بسبب أمراض متعلقة بالتدخين وهو عدد يمثل أكثر من 25 % من الوفيات في البلاد"، وأضافت: "يتكبد لبنان بسبب تعاطي التبغ خسائر اقتصادية وبشرية باهظة قدرها 5.3 تريليونات ليرة كل عام (140 مليون دولار أميركي) بما يعادل 1.9% من الناتج المحلي الإجمالي السنوي في لبنان، ويشمل ذلك المبالغ الباهظة التي تُنفَق على الرعاية الصحية، وقلة الإنتاج، والخسائر الكبيرة الحاصلة في التنمية البشرية". وتشير الدراسة إلى أن "الإستثمار الآن في تطبيق 6 تدابير مجربة أوصت بها اتفاقية منظمة الصحة العالمية...
كثف تجمع القصيم الصحي ممثلاً ببرنامج مكافحة التدخين، جهوده التوعوية خلال شهر رمضان المبارك، عبر حملة ”صم بصحة“، بهدف التعريف بمخاطر التدخين والسجائر الإلكترونية وتعزيز الوعي الصحي لدى أفراد المجتمع. وشملت الحملة تنظيم أركان ومعارض توعوية في عدد من المواقع العامة، مثل المتنزهات، والحدائق، ومضامير المشي، والمراكز التجارية، وأماكن التجمعات البشرية في مختلف مدن ومحافظات المنطقة.أخبار متعلقة "الأرصاد": رياح شديدة على حائل حتى السابعة مساءًحتى الخامسة مساء اليوم.. أتربة مثارة في مكة المكرمةوتهدف هذه الأنشطة إلى استغلال شهر رمضان كفرصة مثالية للإقلاع عن التدخين، وتسليط الضوء على الأضرار الصحية والاجتماعية والاقتصادية المرتبطة بتعاطي التبغ. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } عيادات وخدمات افتراضية لمساعدة المدخنين...
شهر رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات السلبية، وعلى رأسها التدخين، خاصة أن الصيام يساعد المدخنين على تقليل فترات التدخين بشكل طبيعي. خطوات فعالة للإقلاع عن التدخين قبل نهاية رمضانومع اقتراب نهاية الشهر، يمكن استغلال هذه الأيام لتعزيز القرار والنجاح في التوقف عن التدخين نهائيًا، وفقا لما نشر في موقع “Every one health”، وإليكم أبرز الخطوات للإقلاع عن التدخين في رمضان..استشاري طب الأطفال يحذر: لا تعطوا الأسبرين للأطفال المصابين بهذا الفيروس المنتشرتطرق له مسلسل لام شمسية.. علامات تدل على تعرض طفلك للتحـ رشـ اغتنم ميزة الصيامفي رمضان، تتوقف عن التدخين لساعات طويلة، مما يقلل من اعتمادك على النيكوتين تدريجيًا. لذا استغل هذا التغيير لتقليل التدخين بعد الإفطار أيضًا، إلى أن تتمكن من الإقلاع نهائيًا.ـ ضع خطة حدد تاريخًا نهائيًا للإقلاع عن التدخين...
وجهت إحدى الشباب سؤالا إلى الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، تقول فيه (حديثا ظهر الفيب والايكوس، وكثير من الأطباء قالوا إن ضررها أقل من السجائر العادية فهل تحرم مثل السجائر؟هل تجربة السجائر دون حدوث ضرر للجسم عليها ذنب؟.. علي جمعة يردالسجائر تفطر في نهار رمضان ولا لأ؟.. حسام موافي يُجيبشرب الدخانوقال علي جمعة، في إجابته على سؤال الفتاة، خلال برنامج "نور الدين والدنيا"، إن الأمور المستحدثة الأصل فيها الإباحة إلى أن يثبت عكس ذلك فلو ظهر منتج جديد يكون الضابط له هو وجود الضرر فلا ضرر ولا ضرار، فلو حدث منه ضرر يكون حراما.وأشار إلى أن المنتجات الجديدة في عالم التدخين هي مجرد محاولة لتخفيف حدة الدخان، منوها أن التدخين حكمه حرام سواء...
وجهت فتاة سؤالا إلى الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، تقول فيه (ليه المجتمع ينظر للمرأة المدخنة نظرة مغايرة لنظرتهم للرجل المدخن؟هل تجربة السجائر دون حدوث ضرر للجسم عليها ذنب؟.. علي جمعة يردالسجائر تفطر في نهار رمضان ولا لأ؟.. حسام موافي يُجيبوقال علي جمعة، في إجابته عن سؤال الشاب، خلال برنامج "نور الدين والدنيا"، إن هذه أعراف ولم توجد في القرن التاسع عشر، فوقتها كان المرأة تشرب الشيشة.ويقول الإمام الباجوري في حاشيته (وإذا كانت المرأة تدخن الشبك "الدخان" فإنه يأتي لها في نفقتها الواجبة) فمن تزوج بامرأة تشرب الدخان ولا تقدر على الإقلاع عنه، فيأتيها في النفقة الواجبة لها.وتابع: هذا كان يحدث في القرن التاسع عشر فكان أغلب الناس يرون أن الدخان مباح، وبعد...
وجه أحد الشباب سؤالا إلى الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، يقول فيه (لو شرب الإنسان السجائر هل كده بيخون أمانة الجسم، وهل عليه ذنب حتى لو شرب السجائر وبعدين بطلها؟السجائر تفطر في نهار رمضان ولا لأ؟.. حسام موافي يُجيبحسام موافي: السجائر تفطر في نهار رمضان وهذا متفق عليهاوقال علي جمعة، في إجابته على سؤال الشاب، خلال برنامج "نور الدين والدنيا"، إن الذنب يحصل للعبد عند وجود الضرر من هذا الفعل، ففي بعض الأحيان تكون أشياء مباحة ولكن يحرم على الشخص فعلها، مثل الشطة تحرم على الشخص المصاب بقرحة في المعدة، أو الدهن الذي يحرم تناوله لمريض الكوليسترول، وأما الشخص العادي فلا يحرم عليه هذا الفعل.شرب السجائر الإلكترونيةوتلقت صفحة مركز الازهر العالمي للفتوى الالكترونية،...
الرياض كشف الشيخ عبدالسلام السليمان، عضو هيئة كبار العلماء، حكم وضع لاصق على الجلد للتخفيف من آثار ترك التدخين أثناء الصيام. ولفت الشيخ “السليمان” إلى أن هذا اللاصق يكون نوع من العلاجات التي تساعد على ترك التدخين، وبالتالي فلا حرج في استخدامها أثناء الصيام، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “فتاوى” المذاع على قناة “السعودية”. وأضاف أن هذا اللاصق يعين الفرد على ترك التدخين، ولا تعد أكل أو شرب أو من أنوع المغذيات وبالتالي فلا حرج من استخدامها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/Ap04LeGyXpx57Y5t.mp4
اقترح باحثون بريطانيون من جامعة "وستمنستر" استخدام التبغ المعدّل وراثيًا لإنتاج الأدوية، وهو ما قد يشكل نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية، خاصة في البلدان النامية. وفي تطور علمي مثير، كشف موقع "The Conversation"، أنّ التبغ، الذي كان يُستخدم لقرون كعلاج تقليدي للصداع ونزلات البرد والقرحة، قد يعود إلى الواجهة الطبية بشكل حديث ومبتكر. وأوضح أنه "في القرن السادس عشر، كان التبغ يُعتبر "الدواء الشافي" في أوروبا، وكان يُوصف لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. لكن بحلول القرن الثامن عشر، أصبحت آثاره الضارة معروفة، ما أدى إلى تراجع استخدامه الطبي". وأبرز الموقع أنه "اليوم، ومع تقدم تكنولوجيا الهندسة الوراثية، يمكن إعادة تصنيف التبغ كمحصول طبي قيّم. وذلك عبر استخدام تقنيات الهندسة الوراثية، حيث يمكن تعديل التبغ لإنتاج البروتينات...
اقترح باحثون بريطانيون من جامعة "وستمنستر" استخدام التبغ المعدّل وراثيًا لإنتاج الأدوية، وهو ما قد يشكل نقلة نوعية في مجال الرعاية الصحية، خاصة في البلدان النامية. وفي تطور علمي مثير، كشف موقع "The Conversation"، أنّ التبغ، الذي كان يُستخدم لقرون كعلاج تقليدي للصداع ونزلات البرد والقرحة، قد يعود إلى الواجهة الطبية بشكل حديث ومبتكر. وأوضح أنه: "في القرن السادس عشر، كان التبغ يُعتبر "الدواء الشافي" في أوروبا، حيث كان يُوصف لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. لكن بحلول القرن الثامن عشر، أصبحت آثاره الضارة معروفة، ما أدى إلى تراجع استخدامه الطبي". وأبرز: "اليوم، ومع تقدم تكنولوجيا الهندسة الوراثية، يمكن إعادة تصنيف التبغ كمحصول طبي قيّم. وذلك عبر استخدام تقنيات الهندسة الوراثية، حيث يمكن تعديل التبغ لإنتاج البروتينات اللازمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق سرطان الرئة، واحد من الامراض الخطيرة المنتشرة، ويعتقد البعض انها نهاية لكبار السن المدخنين ولكن لا تزال هذه الفكرة صحيحة إلى حد كبير، فمتوسط عمر المصابين بسرطان الرئة حوالي 70 عامًا، وتحدث معظم الحالات بين الأشخاص الذين تجاوزوا سن 55، وفي السنوات الأخيرة، لاحظ الخبراء اتجاهًا مثيرًا للقلق، حيث تزايدت حالات الإصابة بسرطان الرئة بين الشباب ففي الولايات المتحدة، يُشخص حوالي 10% من حالات سرطان الرئة لدى أشخاص تقل أعمارهم عن 55 عامًا، والمفاجئة أن الغالبية العظمى منهم لم يسبق لهم التدخين.ووفقا لـUCLA Health التدخين لا يزال السبب الأول لسرطان الرئة، رغم تزايد إصابات سرطان الرئة عند غير المدخنين، إلا أن التدخين ما زال العامل الأساسي وراء هذا المرض، فوفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية...
كتبت- داليا الظنيني: حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من مخاطر التدخين بجميع أشكاله، داعيًا المدخنين إلى استغلال شهر رمضان كفرصة للإقلاع عن هذه العادة الضارة. وأوضح شعبان خلال برنامجه "طبيب القلوب" أن بعض المدخنين يتساءلون عن إمكانية استبدال السجائر العادية بالإلكترونية، مؤكدًا أن الأخيرة ليست بديلًا آمنًا، بل إنها أكثر خطورة وتأثيرًا على الصحة. وأشار الدكتور شعبان إلى أن السجائر الإلكترونية لا تقل ضررًا عن التقليدية، بل إنها قد تكون أخطر، حيث تؤثر بشكل مباشر على الرئة وتزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة. وأكد أن التدخين بجميع أشكاله يقصر العمر، داعيًا المواطنين إلى التوقف الفوري عن هذه العادة، موضحًا أن الجسم يحتاج إلى ما يقارب خمس سنوات للتخلص من الآثار السلبية التي تتراكم نتيجة التدخين. ولم...
سرايا - تعمل الخطة الوطنية لمكافحة التبغ والتدخين على إدراج واعتماد علاج الإدمان على النيكوتين في برنامج الاقامة لكل من طب الأسرة وطب المجتمع والطب الوطني بدءا من العام الحالي والعمل على دمج عيادات الإقلاع عن التدخين في نظام الرعاية الصحية الأولية وسيتم اعتماد التحويل من عيادات الاختصاص وعيادات الطب العام إلى عيادات الإقلاع عن التدخين في العام الحالي مع استمراريتها للعام القادم.كما سيتم الاستمرار بزيادة عيادات التدخين حسب التوزيع الجغرافي بمعدل عيادتين سنويا بكلفة تصل إلى « 12000» دينار وسيستمر على مدار ثلاث سنوات وتدريب 30 طبيبا سنويا للعمل في عيادات الإقلاع عن التدخين التابعة لوزارة الصحة والخدمات الطبية الملكية وبكلفة مالية تصل إلى «55000» دينار.كما ستستمر الخطة الوطنية للعامين الحالي والقادم بتقديم المساعدة للإقلاع عن التدخين لكافة...
أكدت منظمة الصحة العالمية أن “الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان “فرصة ذهبية” بالنسبة للمدخنين”. وقالت المنظمة في تقرير حديث لها، موجهةً حديثها للمدخن: “إنها فرصة ذهبية لتصفية ذهنك، والإقلاع عن التبغ والنيكوتين إلى الأبد، لقد فعل ذلك آلاف الأشخاص، ويمكن للجميع اتخاذ الخطوات الأولى نحو حياة أكثر صحة”. وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن “أكثر من 80% من مستخدمي التبغ البالغ عددهم 1.3 مليار شخص في العالم يعيشون في بلدان منخفضة ومتوسطة الدخل”. وتابعت في رسالتها: “اقلع عن التدخين، وفي غضون 5 سنوات ينخفض خطر إصابتك بالسكتة الدماغية إلى مستوى غير المدخن، احمِ قلبك، وابدأ اليوم واختر الصحة”. في السياق، أكد اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية والعناية الحثيثة، الطبيب الأردني، محمد حسن الطراونة، “أن شهر رمضان يعد فرصة مثالية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عن خطورة التدخين على صحة الإنسان، قائلا: التدخين لم يعد مجرد عادة كالقهوة والشاي، كما كان يُعتقد سابقًا، بل أصبح إدمانًا وفقًا للمفاهيم الحديثة للطب.وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد قائلا: «تعريف الإدمان تغير، فقديمًا كان يُعرف بأنه تعاطي مادة يؤدي التوقف عنها إلى ظهور أعراض انسحابية خطيرة قد تهدد حياة الإنسان، كما هو الحال مع الترامادول، مما يستوجب علاج المدمن داخل مصحة متخصصة».ولفت إلى أن المفهوم توسع ليشمل أي مادة تُحدث تغييرًا في مستوى الدم، مما يجعل الجسم يعتمد عليها، فالمدخن عندما يقل مستوى النيكوتين في دمه، يشعر بحاجة ملحة لإعادته إلى المستوى الذي...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، عن خطورة التدخين على صحة الإنسان، قائلا: التدخين لم يعد مجرد عادة كالقهوة والشاي، كما كان يُعتقد سابقًا، بل أصبح إدمانًا وفقًا للمفاهيم الحديثة للطب.حسام موافي في رسالة لـ المدخن: أنت مُدمن3 وظائف لجلد الإنسان يكشفها حسام موافي .. سر إعجاز القرآن | فيديووأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، والمذاع على قناة صدى البلد قائلا: «تعريف الإدمان تغير، فقديمًا كان يُعرف بأنه تعاطي مادة يؤدي التوقف عنها إلى ظهور أعراض انسحابية خطيرة قد تهدد حياة الإنسان، كما هو الحال مع الترامادول، مما يستوجب علاج المدمن داخل مصحة متخصصة».ولفت إلى أن المفهوم توسع ليشمل أي مادة تُحدث تغييرًا في مستوى الدم، مما يجعل الجسم يعتمد عليها،...
تضمن قانون المرور عقوبة لجريمة التدخين في وسائل النقل الجماعي، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير عقوبة التدخين في وسائل النقل الجماعي.عقوبة التدخين في وسائل النقل العامحدد قانون المرور عددا من العقوبات لكل المخالفين تشتمل على:فرض عقوبة غرامة لا تقل عن 100 جنيه ولا تزيد على 200 جنيه، لمن يقوم بالتدخين داخل مركبات النقل الجماعي للركاب، بعد أن اعتبرها القانون من الجرائم المرورية.ونص قانون المرور على أن فرض عقوبة الحبس مدة لا تزيد على سنة وبغرامة لا تقل عن 5000 ولا تزيد على 20000، أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من قام بقيادة مركبة آلية بدون رخصة قيادة، أو السماح بقيادة مركبة لمن هو دون الثماني عشرة سنة أو لأي شخص غير مرخص له بالقيادة، ومن ثم ستكون هنا العقوبة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: السهر طوال شهر رمضان يعرضك لـ 7 مشاكل صحية خطيرة، احذروا هذه الأطعمة في رمضان، كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان، كيف تؤثر الشعرية "الجاهزة" على الصحة الإنجابية؟، أسباب وراء الشعور بالتخمة في رمضان، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتطريقة عمل السوبيا بالرمان فى البيتماتت النهاردة .. ما هو مرض الفنانة نعيمة سميحنصائح لسحور مشبع ومريح للمعدة في رمضانلمرضى التهاب المفاصل .. احذروا هذه الأطعمة في رمضانأحترس.. كيف تؤثر الشعرية "الجاهزة" على الصحة الإنجابية؟كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان؟.. اتبع الإرشاداتانتبه.. 3 أسباب وراء...
إذا كنت تفكر في تقليل التدخين، فشهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع نهائيًا عن هذه العادة الضارة. أفضل طريقة لتقليل ضرر التدخين في رمضانويمكن إستغلال شهر رمضان للإقلاع عن تدخين السجائر نهائيا، أو التقليل منها، وذلك بإتباع بعض النصائح البسيطة، وفقا لما نشر في موقع “ssmc”، وتشمل ما يلي :لسفرة تشرفك.. وصفات أكل لعزومات رمضانأفضل فواكه لإنقاص الوزن في رمضان.. وأنواع ممنوعة في الرجيمـ تقليل عدد السجائر تدريجيًا قبل رمضان، وذلك بتقليل الكمية اليومية حتى يعتاد الجسم على نسبة نيكوتين أقل.ـ الامتناع عن التدخين فور الإفطار، حيث يكون الجسم في حالة جفاف ويؤدي التدخين إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الجهاز التنفسي.ـ الإكثار من شرب الماء لتعويض السوائل وتقليل تأثير السموم على الجسم.ـ تناول الفواكه والخضروات، خاصة الغنية بفيتامين C، مثل...
رد الدكتور حسام موافي على أحد المشاهدين، بأن والده يُعاني من سدة رئوية مزمنة وفشل بوظائف التنفس ونقص في الأكسجين.كيف يهدد التدخين لياقتك البدنية؟نشرة المرأة والمنوعات : أشخاص أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا في رمضان.. احذر من تدخين السجائر بعد الصياموقال الدكتور حسام موافي خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن السدة الرئوية هي عبارة عن ماتور الجسم لاستخراج المياه.وأضاف موافي، أن دخول الهواء والتنفس إلى الجسم نُستخدم فيه العضلات، أما خروج الهواء يكون تلقائي ولا يحتاج إلى مجهود من الإنسان.وأشار إلى أن ضيق الشعب الهوائية تجعل الشخص يأخذ الهواء ولكنه لا يستطيع أن يستخرجه، وهذه السدة الرئوية.وشدد على أن المدخنين هم أكثر عرضة للسدة الرئوية من غيرهم، موضحًا أن التدخين يحدث مشكلات كثيرة في الرئة...
من يتّق الله يجد له مخرجا، هو أوّل ما يمكن أن نبدأ به هذه الكلمة، حتى نخاطب العقول قبل القلوب ونكون سببا لأن نمدّ قراءنا الأعزّاء بقوة يتخذونها سلاحا للفوز وإعلان الإنتصارعن أفة التدخين، هذا السم القاتل الذي يفتك بالمرء ويقوده إلى منا لا يحمد عقباه على جميع الأصعدة: صحيا، نفسيا، ماديا. وما فرصة الشهرالكريم إلا مفتاح من ذهب يمكننا أن ننجو به وبحياة كل من هم حولنا، لذا فلتعقد عزيزي القارئ العزم على أن تكون من الماضين في سبيل لا تشوبه شائبة بإذن الله. لذا ما عليك إلا بالأتي: قرر بشكل قاطع أنك تريد الإقلاع عن التدخين، فإن ذلك كما يقول الله تعالى: “من عزم الأمور”. تذكر أنك في شهر الصوم، وأن ذلك يقتضي ترك الخبائث والمنكرات، والتدخين من...
شارك صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى بأنشطة لرفع الوعى بخطورة تعاطى وإدمان المواد المخدرة ضمن قوافل السعادة لمؤسسة "حياة كريمة" بمحافظات القليوبية وبنى سويف وكفر الشيخ، حيث تجوب القوافل القرى المستهدفة من المبادرة الرئاسية "حياة كريمة"، ويقوم الصندوق بتنفيذ برامج توعوية تستهدف الفئات المختلفة.تأتى مشاركة الصندوق ضمن المبادرات التوعوية التي ينفذها فى قرى المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" بالتعاون مع مؤسسة "حياة كريمة"، والتى تتضمن أنشطة لتوعية الأطفال بأضرار التدخين، وبرامج لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان، وزيارات منزلية للأسر لتعريفهم بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطى وكيفية التواصل مع الخط الساخن "16023" لعلاج مرضى الإدمان مجانا وفى سرية تامة.تضمنت القوافل أنشطة ثقافية وفنية ورياضية وندوات دينية للتوعية بأضرار تعاطي وإدمان المواد المخدرة.أيضا تم تنفيذ العديد من الأنشطة التي تتماشى مع المراحل...
يؤثر التدخين على العديد من جوانب الجسم، بما في ذلك قدرتك على التحمل البدني، إذا كنت تدخن، فإنك تحصل على كمية أقل من الأكسجين في القلب والرئةو العضلات وهذا يقلل من لياقتك البدنية كما يمكن أن يسبب التهابًا في العظام والمفاصل مما قد يساهم في حالات أخرى مثل هشاشة العظام.إنجاز علمي غير مسبوق.. تحويل الضوء إلى مادة صلبة فائقةفطارك عندنا.. طريقة عمل بيكاتا بالفراخ مع الأرز الأبيضكيف يؤثر التدخين على النشاط البدني؟يسبب التدخين تأثيرات فورية وطويلة الأمد على التمارين الرياضية والنشاط البدني، ومن المعروف جيدًا أن المدخنين يزيدون من مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والجهاز التنفسي. ومع ذلك، فيما يتعلق بالتمارين الرياضية والنشاط البدني، يعاني المدخنون أيضًا من:قدرة أقل على التحمل.أداء بدني أضعف.زيادة معدلات الإصابة والمضاعفات.لماذا يكون المدخنون أقل لياقة...
يجد الكثير صعوبة في الإقلاع عن التدخين ، لكن يمكنك استغلال شهر رمضان لمنع نفسك من السجائر والتوقف عن التدخين بشكل فوري وهو ما يعود على جسمك بالنفع بعد اول نصف ساعة فقط لتشعر بتحسن تدريجي خلال الثلاثة الأيام الأولى حتى تصل إلى شهر كامل بدون تدخين . ماذا يحدث بجسمك بعد الإقلاع عن التدخين ؟ - بعد 20 دقيقة : يعود النبض إلى حالته الطبيعية بسبب تراجع نسبة النيكوتين الذي يضيق الأوعية الدموية.- بعد ساعتين : تشعر بالدفء في يديك وقدميك وينتظم ضغط الدم، حيث يعود الدم للسريان في هذه المناطق بعد أن كان وصوله إليها صعبا لضيق الأوعية...
المناطق_مكةبمشاركة أكثر من 70 متطوعاً ما بين احترافي من الأطباء ومهاري من المختصين وعام من الميدانيين أطلقت جمعية “كفى” بمنطقة مكة المكرمة مشروعها التوعوي لموسم رمضان “معًا ليكون الحرم بيئة نقية” والذي يُقام للعام الثامن على التوالي بالساحات الخارجية للحرم المكي الشريف والمنطقة المركزية، ويستمر حتى آخر الشهر المبارك ، بالتعاون مع الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين ورعاية استراتيجية من مؤسسة أبو غزالة للتنمية الاجتماعية.وأفاد مدير عام جمعية “كفى” بمنطقة مكة إبراهيم بن أحمد الحمدان أن المشروع والذي يستهدف 250 ألف معتمراً وزائراً وعاملاً في خدمة ضيوف الرحمن، يسعى لإطفاء أكثر من 20 ألف سيجارة وعلاج أكثر من 600 مدخن، ويقوم على الخدمات التوعوية والتثقيفية كتوزيع البطاقات التوعوية والمعارض التثقيفية والخدمات العلاجية والطبية من خلال الكشف والتشخيص المبدئي والاستشارات الطبية...
المغرب – يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية وإحداث تغيير إيجابي في الحياة الشخصية، حيث يتيح إمكانية بناء عادات جديدة تساهم في تحسين الحياة على المدى الطويل. وفيما يلي أفضل الاستراتيجيات الإيجابية التي يمكن اتباعها على الصعيد الشخصي خلال شهر رمضان: – وضع قائمة “ما يجب التخلص منه” قبل البدء في وضع أهداف رمضان، حاول أن تكتب قائمة بالأشياء التي تعيق تقدمك الروحي والشخصي، مثل الإفراط في تناول الطعام أو قضاء وقت طويل على وسائل التواصل الاجتماعي أو الانشغال بأحاديث غير مفيدة. – تحديد أهداف واقعية وقابلة للتحقيق غالبا ما يضع البعض أهدافا طموحة جدا في رمضان، ما يؤدي إلى الإحباط إذا لم يتمكنوا من تحقيقها. الأفضل هو تقسيم الأهداف إلى خطوات صغيرة يسهل الالتزام بها، مثل قراءة جزء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في السويد، تتواصل المناقشات المثيرة حول فعالية أكياس النيكوتين “السنوس” كبديل للتدخين التقليدي. ومع تزايد الجدل بين المؤيدين والمعارضين، ظهر باتريك سترومر، الأمين العام لجمعية مصنعي السنوس السويدية، كأحد أبرز المؤيدين لهذه المنتجات، متحدثًا عن دورها الكبير في تقليل مخاطر التدخين التقليدي. وفي مقال نشرته صحيفة "نورا هالاند"، قدم "سترومر" حججًا قوية تؤكد أن السويد قد تمكنت من خفض معدلات التدخين اليومية بشكل ملحوظ، إذ لا يتجاوز المدخنون اليوميون 3٪ فقط من السكان، وفقًا لآخر الإحصائيات. وأوضح قائلاً: "نحن نخطو خطوات كبيرة نحو أن نصبح دولة خالية من الدخان، والسنوس يعد جزءًا أساسيًا من هذا التحول."تشير الدراسات إلى أن أكياس النيكوتين تمثل بديلاً أقل خطورة مقارنة بالسجائر التقليدية، وذلك لأن المخاطر الصحية المرتبطة بحرق التبغ، مثل السرطان وأمراض...
يعتبر التعامل مع الزوج المدخن في رمضان من الأمور الصعبة والتي تشغل تفكير جميع الزوجات وتقلقهن بسبب عصبيته الزائد والخوف في الوقوع في أخطاء، وانعدام القدرة على السيطرة في انفعالاته مما يؤدي إلى توتر المنزل وانعدام الهدوء والسكينة الراحة فيه.اقرأ ايضاًدعاء قبل الإفطار في رمضانكيف أتعامل مع زوجي المدخن في رمضان؟قد يتطلب التعامل مع الزوج المدخن في رمضان بعض من الصبر والتفاهم، كيف أتعامل مع زوجي المدخن في رمضان؟التحلي بالتفهم والصبر مع الزوج والتشجيع المتواصل وأيضاً التذكير بالمنافع الصحية والروحية لترك التدخين في شهر رمضان.التخطيط معًا لتقليل التدخين بشكل تدريجي مما يسهل عليه التوقف التام في المستقبل.الابتعاد عن المواقف التي تشجعه على التدخين والابتعاد عن الخروجات التي فيها تدخين سواء مع العائلة أو الأصدقاء.التفاهم في حالات التوتر أو العصبية قد...
الرياض أوضح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ أبحاث المسرطنات، أن السرطان لا ينتقل وراثيًا ولا عن طريق العدوى، ولكن قد يحمل الإنسان جينات تزيد من احتمالية تكوّن الخلايا السرطانية في الجسم، وأكد على أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن السرطانات الشائعة، خاصة بعد سن معينة. بالنسبة للنساء، نصح الدكتور الخضيري بإجراء فحص دوري للكشف عن سرطان الثدي بعد سن الأربعين، وأكد على أهمية إجراء مسحة عنق الرحم للكشف عن سرطان عنق الرحم، خاصة في حال وجود التهابات متكررة. أما بالنسبة للرجال، شدد على ضرورة الفحص الدوري لتجنب سرطان البروستاتا، كما أشار إلى أهمية المتابعة الدورية لسرطان القولون، خاصة بعد سن الخمسين، حيث تزيد احتمالية الإصابة به. وأشار خلال حديثه عبر برنامج “مخيال”، إلى أن 80% من حالات سرطان الحنجرة والرئة مرتبطة...
طالب الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من جميع المسلمين بالاستفادة من شهر رمضان المبارك بالطريقة الصحية، ويتم تنقية الجسم من السموم العضوية. وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب» أن رمضان شهر الخير، وعلينا تنقية النفس من الأمراض، ومن كل المشكلات. ولفت إلى أن رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، موضحًا أن المسلم يصوم 16 ساعة في اليوم، ولا يدخن، فهو قادر على الصمود 8 ساعات أخرى ويتوقف عن التدخين. وحذر من شرب السيجارة والقهوة قبل تناول الأكل بعد المغرب، موضحًا أن هذا الأمر قد ينتج عنه أزمة قلبية، وأن أخطر شيء يفعله أي شخص هو شرب سيجارة على الريق. وتابع: «هناك بعض الأشخاص تتناول كميات كبيرة من السجائر، من بعد الفطار حتى السحور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت جامعة قناة السويس ندوة توعوية بمدرسة الفاروق عمر الإعدادية حول تأثير التدخين ومشروبات الطاقة على الصحة العامة، وذلك في إطار جهودها لنشر الوعي الصحي بين الطلاب.تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، الذي أشار إلى أهمية التوعية بمخاطر العادات الضارة، مؤكداً على الدور الذي تلعبه الجامعة في دعم القضايا الصحية والتثقيفية داخل المجتمع، خاصةً بين الفئات العمرية الصغيرة، للحد من الظواهر السلبية التي تؤثر على صحة الأجيال القادمة.جاءت الندوة تحت إشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي شددت على ضرورة رفع مستوى الوعي الصحي لدى الشباب حول المخاطر المرتبطة بالتدخين ومشروبات الطاقة، موضحةً أن الجامعة تحرص على تنفيذ برامج توعوية تسهم في بناء أجيال أكثر وعيًا...
أميرة خالد أكد مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض عضو تجمع الرياض الصحي الثالث أن شهر رمضان فرصة ذهبية للتغيير الإيجابي في حياة الشخص، وعليه أن يستغله أحسن استغلال لتعزيز صحته النفسية والارتقاء بها، وذلك ضمن جملة من النصائح التي يقدمها المجمع لتعزيز الصحة النفسية في هذا الشهر المبارك. وأضاف المجمع أن الصوم يساعد على تحسن المزاج ويقلل من الشعور بالتوتر والقلق ويعزز الشعور بالسلام الداخلي والاستقرار النفسي، كما يساعد على تنشيط الدماغ وتحسين وظائفه، مما يزيد من القدرة على التركيز والانتباه، وتحسين جودة النوم وتقليل الأرق. وأوضح أن الشخص عندما يلتزم بالصيام، فإنه يشعر بالإنجاز والقدرة على التحكم في الذات، مما يعزز ثقته بنفسه، ويشعره بالرضا، مبينًا أن الصيام يساعد في التحكم ببعض السلوكيات غير الحميدة مثل الغضب والحقد والكذب،...
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن الأيام الأولى من شهر رمضان قد تكون صعبة على البعض، خاصة المدخنين ومحبي القهوة والشاي، نظرًا للتغيير المفاجئ في عاداتهم اليومية، ما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر والعصبية.جاء ذلك خلال حديثه في برنامج "راحة نفسية"، المذاع عبر قناة الناس، حيث شدد على أن رمضان يمثل فرصة حقيقية لاختبار قوة الإرادة والتغلب على العادات التي كان يعتقد البعض أنها ضرورية لحياتهم.رمضان.. فرصة للتحرر من العادات الضارةأوضح د. المهدي أن الصيام يعلم الإنسان كيف يمكنه الاستمرار في الحياة بدون أي عادة كان يظن أنها لا غنى عنها، مشيرًا إلى أن رمضان يمنح تجربة عملية للتحرر من العادات الضارة، سواء كانت التدخين أو الإدمان على الكافيين أو الأكل العاطفي.وأشار إلى أن الانقطاع عن...
كشفت دراسة جديدة أن العيش في مناطق ذات مناخ حار قد يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، إذ يمكن للتعرض المستمر لدرجات الحرارة المرتفعة أن يكون أكثر تأثيرا على ظهور علامات التقدم بالسن من عوامل أخرى مثل التدخين وشرب الكحول. وتوصلت دراسة نُشرت في مجلة "ساينس أدفانسيس" إلى أن تغير المناخ العالمي، وما ينتج عنه من ارتفاع في درجات الحرارة، يمكن أن يكون عاملا مسرعا للشيخوخة والعمر البيولوجي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2جنوب أفريقيا تضغط لمزيد من تمويل المناخ لدعم الدول الناميةlist 2 of 2توصية سرية لإدارة ترامب بإلغاء نتائج علمية لمكافحة تغير المناخend of list وأجرى الباحثون تحليلا لتأثير درجات الحرارة المرتفعة على الخلايا البشرية، ووجدوا أن الحرارة تُسبب إجهادا تأكسديا، مما يؤدي إلى تلف الحمض النووي وتقليل...
يعتاد الكثير من الأشخاص على بدء يومهم بشرب القهوة أو الشاي والتدخين في الصباح، وهي عادات تتغير مع بداية شهر رمضان بسبب الصيام، ما ينعكس سلباً على حالتهم المزاجية ويُسبب توتراً وصداعاً لدى البعض. في هذا الشأن، يوجه الأطباء المتخصصون مجموعة من النصائح للمُدخنين ومدمني شرب الشاي والقهوة والمنبهات للتعامل مع شهر رمضان. فوائد كبيرة تستهل الطبيبة المصرية مروة الحسيني، أخصائي الباطنة العامة، حديثها لـ 24، بالتأكيد أن الصيام من العادات الصحية المفيدة للصحة العامة والجهاز الهضمي، لكنه قد يكون سبباً خلف تعكر مزاج كثير ممن اعتادوا على التدخين بشراهة أو شرب المنبهات بكمية كبيرة.وتوجه الحسيني، عوضاً عن ذلك، إلى ضرورة استغلال شهر رمضان للتقليل قدر المستطاع من التدخين وكذلك من مُعدل شرب المنبهات لاسيما القهوة التي تحتوي...
#سواليف حذّرت #طبيبة_أسنان من انتشار #ظاهرة ” #لسان_التدخين_الإلكتروني”، والتي قد تؤدي إلى فقدان مؤقت لحاسة #التذوق نتيجة الإفراط في استخدام #السجائر_الإلكترونية. رغم أن التدخين الإلكتروني يروّج له كوسيلة للإقلاع عن #التدخين_التقليدي، إلا أن الاستخدام المفرط له قد يسبب #مشكلات_صحية، خاصة في الفم. وأوضحت الدكتورة سميتا ميرا، طبيبة الأسنان الرئيسية في عيادة Neem Tree Practice للأسنان، أن استهلاك كميات كبيرة من النيكوتين، إلى جانب جفاف الفم الناتج عن التدخين الإلكتروني، يؤدي إلى انخفاض القدرة على تذوق الطعام. مقالات ذات صلة أطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي شائع قد يحد من خطر الإصابة بالسرطان 2025/03/01 وأضافت: “إذا كنت تعاني من لسان التدخين الإلكتروني، فمن الضروري تقليل استخدام السجائر الإلكترونية والاهتمام بصحة الفم”. وللتخفيف من أعراض “لسان التدخين الإلكتروني”، نصحت سميتا بما...
يؤدي التدخين إلى تقليل متوسط العمر المتوقع وجودته بشكل كبير، حيث يفقد الرجال 17 دقيقة والنساء 22 دقيقة لكل سيجارة، وقد يفقد المدخنون مدى الحياة ما يصل إلى 10 سنوات، يؤدي الإقلاع عن التدخين في أي عمر إلى تحسين متوسط العمر، حتى في سن 75 عامًا. في يومين.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج القشرةطريقة عمل طاجن بامية باللحمة| خطوة بخطوةطرق طبيعية تساعدك على الإقلاع عن التدخينالإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل، ولكنه ممكن، إليك بعض النصائح لمساعدتك على النجاح: حدد موعدًا للإقلاع والتزم به. حدد المحفزات، ما هي المواقف أو المشاعر التي تجعلك ترغب في التدخين؟ بمجرد معرفة المحفزات، يمكنك تطوير استراتيجيات للتعامل معها. ابحث عن الدعم، تحدث إلى طبيبك وعائلتك وأصدقائك، هناك أيضًا العديد من مجموعات الدعم والموارد المتاحة عبر الإنترنت. فكر في تناول...
1 مارس، 2025 بغداد/المسلة: حذّرت طبيبة أسنان من انتشار ظاهرة “لسان التدخين الإلكتروني”، والتي قد تؤدي إلى فقدان مؤقت لحاسة التذوق نتيجة الإفراط في استخدام السجائر الإلكترونية. رغم أن التدخين الإلكتروني يروّج له كوسيلة للإقلاع عن التدخين التقليدي، إلا أن الاستخدام المفرط له قد يسبب مشكلات صحية، خاصة في الفم. وأوضحت سميتا ميرا، طبيبة الأسنان الرئيسية في عيادة Neem Tree Practice للأسنان، أن استهلاك كميات كبيرة من النيكوتين، إلى جانب جفاف الفم الناتج عن التدخين الإلكتروني، يؤدي إلى انخفاض القدرة على تذوق الطعام. وأضافت: “إذا كنت تعاني من لسان التدخين الإلكتروني، فمن الضروري تقليل استخدام السجائر الإلكترونية والاهتمام بصحة الفم”. وللتخفيف من أعراض “لسان التدخين الإلكتروني”، نصحت سميتا بما يلي: شرب كميات كافية من الماء: يعد الجفاف أحد...
تركنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى.وهناك فعل يقع فيه بعض الرجال وخاصةً الشباب صغار السن فى نهار رمضان ربما عن عمد أو لا يعلمون ذلك ولكن عليهم الحذر منه حتى لا يقضون اليوم، وهو التدخين فى نهار رمضان. وقلت دار الإفتاء موضحة: أن التدخين في نهار رمضان من المفطرات، فيحرم على الصائم أن يفسد صومه بالتدخين، سواء كان في صورة سجائر أو الشيشة أو غير ذلك، ولا عبرة بأقوال هؤلاء الذين يقولون: إن تدخين السجائر غير مفطر، فهذا ادعاء بغير دليل ومخالف لما قرره الأطباء والمتخصصون من كون تدخين السيجارة...
كشفت النتائج الأولية لدراسة علمية جارية أن استخدام السجائر الإلكترونية بانتظام قد يعرض مستخدميها على المدى الطويل لخطر الإصابة بالخرف، وأمراض القلب، وفشل الأعضاء، مما يثير تساؤلات حول مدى أمان هذه البدائل الإلكترونية مقارنة بالسجائر التقليدية. ويجري الدراسة حاليا باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية، ومن المتوقع أن تكتمل في مارس/آذار القادم، ونشرت صحيفة ديلي ميل تفاصيلها الأولية. هل السجائر الإلكترونية بديل آمن حقا؟ رغم تأكيد هيئة الخدمة الصحية الوطنية البريطانية أن استنشاق بخار النيكوتين من السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثير من التدخين العادي، إلا أن الأطباء يحذرون من أنها ليست خيارا آمنا تماما للإقلاع عن التدخين كما يروّج لها، نظرا لاحتوائها على مواد كيميائية قد تؤدي إلى أضرار طويلة الأمد، إضافة إلى عدم وجود دراسات كافية حول تأثيرها على...
أصدرت محكمة تركية حكماً مثيراً للجدل بحق سيدة تدعى أوزنور.أ، بعد أن وثقت بفيديو مشاهد صادمة تعرض فيها طفلها البالغ من العمر ثلاث سنوات للخطر، حيث أجبرته على تدخين السجائر، ومنحته كميات من الأدوية. أم تحاول قتل ابنها وفقاً للملفات القضائية، فإن جذور القضية تعود إلى عام 2017 عندما ارتبطت أوزنور.أ بتورغوت.أ، عبر زواج شفهي غير مسجل رسمياً، وعاشا معاً في ولاية موش التركية، ورُزقا بطفل بعد عام.وفي عام 2019، غادر الزوج إلى إنجلترا للعمل، ما دفع أوزنور للانتقال إلى منزل أسرتها في مدينة ريحانلي بولاية هاتاي. بلاغ من الأب يكشف الجريمة أثناء إقامته في الخارج، تلقى الأب معلومات صادمة حول معاملة زوجته لطفلهما، إذ تبين أنها أجبرته على تدخين السجائر، وأعطته أدوية مجهولة، بل وقامت بتوثيق تلك الأفعال عبر فيديو...
أطلقت وزارة الصحة الأردنية تقريراً صادماً، كشفت فيه نتائج "المسح الوطني لانتشار التبغ بين البالغين" والذي أجرته وزارة الصحة في الفترة الأخيرة، وجاء في التقرير أن معدلات التدخين بين الإناث تبلغ 28.8%، أي ما يقارب ثلث النساء في الأردن مدخنات. وتشير هذه الإحصائية إلى أن التدخين لم يعد مقتصراً على الرجال، بل أصبح منتشراً بين النساء، وهو ما يعكس تغيراً في العادات الاجتماعية والاقتصادية.وقال وزير الصحة الدكتور فراس الهواري لوسائل إعلام أردنية، إن نتائج المسح الوطني لانتشار استخدام التبغ بين البالغين في الأردن "صادمة ومقلقة"، وتحتاج إلى الكثير من العمل والتخطيط.وأكد أن هذا المسح هو إنجاز يتحقق لأول مرة، موضحاً أن نتائجه حقيقية، وتمثل واقع حال التدخين وحجم المشكلة في المملكة. كيف أصبحت الساعات الذكية أداة هامة للإقلاع عن...
صورة تعبيرية (مواقع) في لحظات الإفطار الرمضانية، يتجمع الجميع حول الطعام والمشروبات بعد ساعات طويلة من الصيام، لكن هناك من يفضل أن يبدأ إفطاره بسيجارة، معتقدًا أنها تمنحه شعورًا بالراحة والاسترخاء.لكن ما لا يعلمه كثيرون هو أن هذه العادة قد تكون أكثر خطرًا على صحتك مما تتخيل.اقرأ أيضاً هل تنام أقل من 7 ساعات؟: مرض خطير ينتظرك 25 فبراير، 2025 أنواع من الخضار تدخلك في النوم بشكل سريع.. تعرف عليها 25 فبراير، 2025 ـ كيف يؤثر التدخين بعد الصيام؟:خبراء الصحة يؤكدون أن تأثير التدخين على الجسم بعد الصيام يمكن أن يكون كارثيًا. وعند تدخين سيجارة على معدة فارغة، يدخل الجسم في صدمة مفاجئة تسبب مشكلات صحية متعددة قد تستمر على المدى الطويل. ارتفاع حاد في ضغط الدم وزيادة خطر الجلطاتبعد يوم كامل...
في لحظات الإفطار الأولى من شهر رمضان، يتسابق الصائمون إلى تناول الطعام والمشروبات لتعويض ساعات طويلة من الامتناع عن الأكل والشرب، لكن هناك من يفضل كسر الصيام بسيجارة، معتقدًا أنها ستمنحه راحة فورية أو إحساسًا بالاسترخاء بعد يوم طويل، إلا أن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه العادة قد تكون أكثر خطورة مما يتصورون، حيث يتعرض الجسم لصدمة مفاجئة يمكن أن تترك آثارًا صحية خطيرة على المدى القريب والبعيد.كيف يؤثر التدخين على الجسم بعد الصيام؟التدخين عند الإفطار في رمضان.. خطر خفي يهدد صحتك أكثر مما تتخيلقال عبد الرحمن شمس خبير التغذية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أنه عند الامتناع عن الطعام والماء طوال النهار، يمر الجسم بعملية فسيولوجية معقدة تساعده على التكيف مع الصيام، تتباطأ عملية التمثيل الغذائي، وتقل...
قبل انطلاق شهر رمضان المبارك، الذي يشهد زخماً كبيراً في الأعمال الدرامية، دعت برلمانية مصرية تدعى مي أسامة رشدي، من المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، إلى حذف مشاهد التدخين والمخدرات والعنف والعري من الأعمال الدرامية المقرر عرضها في دراما رمضان 2025 ووفق ما نقلت وسائل إعلام مصرية، فجاء نص البيان على النحو التالي "إننا لا نحتاج إلى أعمال درامية تتضمن العديد من صور الإسفاف والعنف والعُري والسحر والشعوذة والألفاظ البذيئة التي تفرض خلال الشهر الكريم.. وذلك في ظل ما نواجهه من تحديات تمس صميم المجتمع المصري لاسيما الأجيال الجديدة منه". ولفتت رشدي إلى وجود تنافس شديد بين صناع الدراما على أعمال درامية لا تخلو من مشاهد العنف وأخرى غير أخلاقية تقتحم عقول الشعب المصري. وأكدت رشدي أنها تسعى بطلبها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعقد لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب، اجتماعاتها، اليوم الثلاثاء، عقب انتهاء الجلسة العامة للمجلس برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس المجلس، وذلك لبحث ومناقشة عدد من الموضوعات والطلبات المدرجة على جول أعمالها.وتناقش خلالها موضوع طلبي الإحاطة المقدمان من النائبتين: • أمل سلامة: بشأن تنفيذ القانون بضرورة منع التدخين نهائيًا داخل الحرم الجامعي بكافة أنواعه وأشكاله. • رشا أبو شقرة: إنشاء مركز للدعم النفسي والاجتماعي داخل الجامعات.بالإضافة إلى مناقشة موضوع طلبي الإحاطة المقدمان من النائبتين إيرين سعيد، هالة أبو السعد، بشأن التقييمات الأسبوعية والواجبات المنزلية المقررة على طلاب المدارس فى ضوء القرارات الجديدة لوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني للعام الدراسي الجديد 2024/2025 والتي تسببت فى إرباك وضغط على أولياء الأمور والطلاب.واستكمال مناقشة موضوعات طلبات الإحاطة...
قدمت دراسة جديدة مزيداً من الأدلة حول كيفية تأثير نمط الحياة والعوامل البيئية على كيفية التقدم في السن، بما في ذلك التدخين، والنشاط البدني، وظروف المعيشة. وكشفت النتائج عن أن التعرض لعوامل البيئة يؤثر بنسبة 17% على خطر الوفاة المبكرة، مقارنة بأقل من 2% من العوامل الوراثية، وهي نتيجة مذهل بشكل خاص وتسلط الضوء على الإمكانات الكبيرة للتدخلات الصحية العامة. وفي هذه الدراسة، حلّل الباحثون بيانات طبية لحوالي نصف مليون مشارك في البنك الحيوي البريطاني، لتحديد مدى تأثير 164 عاملًا مختلفاً في نمط الحياة والبيئة على الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر والوفاة المبكرة. ووفق "مديكال نيوز توداي"، حدد الدكتور أوستن أرغينتييري الذي قاد فريق البحث من مستشفى ماساتشوستس العام 25 عاملاً من عوامل نمط الحياة والبيئة تؤثر على تسارع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق انطلقت أولى الندوات التثقيفية لمكافحة التدخين بالمنشآت التعليمية بالعريش تحت رعاية الدكتور أحمد سمير بدر، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء وحمزة رضوان وكيل َزارة التربية والتعليم .وتكليف الدكتور أسامة سالم مدير الطب الوقائى بمديرية الصحة وبالتعاون مع إدارة التنمية المستدامة بالعريشوأوضح فتحي عثمان أخصائي صحة المجتمع والبيئة والسلوكيات الصحية، أن تعاطي التبغ أصبح يمثل مشكلة رئيسية من مشكلات الصحة العامة والتي بدورها تؤثر على المجتمع والأسرة والأفراد، مشيرا إلى انطلاق البرامج الصحية للتوعية بخطورة التدخين داخل المنشآت التعليمية بالتعاون مع مديرية التربية والتعليم .وأشار عثمان في ندوة اليوم، إلي أن إدمان التبغ يجعل من الصعب على المتعاطي ان يقلع عن تعاطيها نظرا لوجود مادة النيكوتين.وقال يعتقد جميع متعاطي التبغ أن بمقدورهم التوقف عن تعاطي التبغ...
تقدمت مي أسامة رشدي، عضو مجلس النواب، بطلب إبداء اقتراح برغبة، إلى المستشار حنفي جبالي رئيس المجلس، موجه إلى رئيس المجلس الأعلى للإعلام، لحظر مشاهد التدخين والمخدرات والعنف والعُري في دراما شهر رمضان المبارك.وقالت النائبة- في مقترحها-" أن شهر رمضان المبارك له مكانة خاصة في نفوس المصريين، حيث إنه شهر العبادة والخير والتقرب إلى الله، وهو ما نحتاج فيه إلى إعلاء قيمنا الدينية والأخلاقية التي تراجعت كثيرًا في عصر السوشيال ميديا، إلا إننا نجد تنافس شديد بين صُناع الدراما على أعمال درامية كل عام لا تخلو من مشاهد العنف وغير الأخلاقية تقتحم عقول الشعب المصري بأعمال غير هادفة". ويتضمن المقترح:" إننا لانحتاج إلى أعمال درامية تتضمن العديد من صور الإسفاف والعنف والعُري والسحر والشعوذة والألفاظ البذيئة التي تفرض خلال الشهر الكريم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت مي أسامة رشدي، عضو مجلس النواب، بطلب إبداء اقتراح برغبة، إلى المستشار حنفي جبالي رئيس المجلس، موجه إلى رئيس المجلس الأعلى للإعلام، لحظر مشاهد التدخين والمخدرات والعنف والعُري في دراما شهر رمضان المبارك.وقالت النائبة- في مقترحها-" إن شهر رمضان المبارك له مكانة خاصة في نفوس المصريين، حيث إنه شهر العبادة والخير والتقرب إلى الله، وهو ما نحتاج فيه إلى إعلاء قيمنا الدينية والأخلاقية التي تراجعت كثيرًا في عصر السوشيال ميديا، إلا إننا نجد تنافس شديد بين صُناع الدراما على أعمال درامية كل عام لا تخلو من مشاهد العنف وغير الأخلاقية تقتحم عقول الشعب المصري بأعمال غير هادفة".ويتضمن المقترح: "إننا لانحتاج إلى أعمال درامية تتضمن العديد من صور الإسفاف والعنف والعُري والسحر والشعوذة والألفاظ البذيئة...
وجهت دار الإفتاء المصرية، رسالة إلى المدخنين قبل شهر رمضان المعظم 2025-1446 هـ، تساعدهم فيها على ضرورة الإقلاع عن التدخين واستغلال شهر رمضان للتعافي منها.رسالة إلى المدخنينونشرت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك (تريد الإقلاع عن التدخين؟ تسلح بالدعاء والعزيمة والإرادة، فقد قرب شهر رمضان؛ الشهر الذي تقوَى فيه العزائم، فتجعلك تصوم عن الطعام والشراب وتقلع عن التدخين طوال النهار، فهلَّا أكملت ما أنجزته بالنهار فتجعل من رمضان فرصة للإقلاع عن هذه العادة الضارة؟ اجعل من أيام شهر رمضان فرصة للتغيير إلى الأفضل. فمن أجل ذلك شرع الصيام).لماذا تشعر برغبة في تدخين السجائر بعد الطعام؟.. الأسباب ونصائح للعلاجكيف تقلع عن التدخين خلال رمضان وتحقق حياة صحية بلا سجائر؟وقالت دار الإفتاء المصرية، إن التدخين في نهار رمضان من المفطرات،...
يعد التدخين من أكثر العادات الخطيرة التي تهدد الصحة ولكن مؤخرا اثبت الدراسات العلمية أنها تشكل خطورة على الصحة الجنسية والانجابية عند الرجال والنساء.ووفقا لما جاء في موقعtruthinitiative فإن التدخين العادى والإلكتروني يمكن أن يؤثرا سلبًا على الحياة الجنسية للإنسان بطرق كبيرة.ضعف الانتصابيتسبب التدخين في إتلاف الدورة الدموية بعدة طرق، مما يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية بما في ذلك أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية كما تشير الدراسات إلى أنه قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بضعف الانتصاب.خلصت مراجعة للدراسات من جامعة بايلور إلى أن المدخنين لديهم خطر أعلى للإصابة بضعف الانتصاب، بغض النظر عن العمر والأمراض المصاحبة.أفادت إحدى الدراسات التي تمت مراجعتها أن الذكور الذين يدخنون أكثر من 20 سيجارة يوميًا لديهم خطر مضاعف للإصابة بضعف الانتصاب الشديد...
قالت دار الإفتاء المصرية، إن التدخين في نهار رمضان من المفطرات، فيحرم على الصائم أن يفسد صومه بالتدخين، سواء كان في صورة سجائر أو الشيشة أو غير ذلك، ولا عبرة بأقوال هؤلاء الذين يقولون: إن تدخين السجائر غير مفطر، فهذا ادعاء بغير دليل ومخالف لما قرره الأطباء والمتخصصون من كون تدخين السيجارة ونحوها يحتوي على مواد لها جرم تدخل في حَلْق المدخن وجوفه، فتفسد صومه.التدخين في نهار رمضانوأضافت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: - ما هو الحكم الشرعي للتدخين في نهار رمضان؟ أنه من المقرَّر شرعًا أنه يجب على المسلم أن يمتنع عن المفطرات في نهار رمضان، وهي الطعام والشراب والجماع، قال تعالى: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ﴾ [البقرة: 183].لماذا...
تُعد الرغبة في تدخين السجائر بعد تناول الطعام من العادات التي يعاني منها العديد من المدخنين، وتعد هذه الرغبة أحد الأسباب الشائعة التي تجعل البعض يعودون إلى التدخين بعد الوجبات حتى بعد فترات طويلة من التوقف. فما الذي يحدث في جسمنا بعد الطعام ليؤدي إلى هذه الرغبة الملحة؟ وكيف يمكننا التعامل معها؟لماذا نشعر برغبة شديدة في تدخين السجائر بعد تناول الطعام؟ قال الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، في هذا المقال، سنتناول العوامل المختلفة التي قد تفسر هذه الرغبة الشديدة في تدخين السجائر بعد الطعام، مع التطرق إلى التأثيرات البيولوجية والنفسية لهذه العادة المدمرة.1. التأثيرات البيولوجية: كيف يغير الطعام تفاعلات الدماغ؟أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل المدخنين يشعرون بالحاجة إلى تدخين السجائر بعد الطعام هو تأثير...
يعتقد الكثير أن الشيشة هي الحل البديل للسجائر ومخاطرها، لكن الجميع يغفل عن مخاطر الشيشة وما تتسبب فيه من أمراض وأزمات صحية بالجسم وانها تفوق تفوق السجائر في خطورتها .أضرار الشيشة لا تقل خطورة عن خطورة السجائر، سواء الشيشة العادية او السيجارة الإلكترونية، لتصبح النتيجة واحدة في النهاية و الضرر يقع على الرئتين و الصدر لتبدأ رحلة من الأزمات الصحية المتتالية مع الاستمرار في تناول الشيشة .وزارة الصحة تحذر من الشيشةوزارة الصحة والسكان حذرت بشكل قاطع من مخاطر الشيشة وما تفعله بالجسم ، وذلك من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية، علي موقع التواصل الاجتماعي « فيس بوك »، وأكدت أن هناك خطأ شائعا لدى الكثيرين ممن يعتقدون أن الشيشة ضررها أقل من السجائر.اضرار الشيشة وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن دخان...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونة: “هل التدخين في نهار رمضان من المفطرات؟ حيث إن أحد أصدقائي قد ابتلي بالتدخين، وقد اقترب دخول شهر رمضان الكريم، ويشق عليه الصيام بسبب امتناعه عن التدخين طوال النهار، لكنه يصوم ويمتنع عن التدخين، وقد سمع أحد الناس يقول: إن دخان السجائر لا يفطر، بخلاف دخان الشيشة فإنه يفطر، وقد سألني عن مدى صحة هذا الكلام، فنرجو من فضيلتكم التكرم بإفادتنا بالحكم الشرعي في تلك المسألة؟”.لترد دار الإفتاء موضحة: أن التدخين في نهار رمضان من المفطرات، فيحرم على الصائم أن يفسد صومه بالتدخين، سواء كان في صورة سجائر أو الشيشة أو غير ذلك، ولا عبرة بأقوال هؤلاء الذين يقولون: إن تدخين السجائر غير مفطر، فهذا ادعاء بغير دليل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، أن الجامعة تواصل جهودها في نشر الوعي الصحي بين الطلاب، مشددًا على خطورة التدخين ومشروبات الطاقة وتأثيرهما السلبي على صحة الشباب، وأن مثل هذه الندوات التثقيفية تلعب دورًا مهمًا في حماية الأجيال القادمة من العادات الضارة وتعزيز السلوكيات الصحية السليمة.وأشارت الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إلى أن هذه الندوة تأتي في إطار استراتيجية الجامعة الهادفة إلى خدمة المجتمع من خلال نشر الثقافة الصحية بين طلاب المدارس، موضحةً أن التوعية بأضرار التدخين ومشروبات الطاقة تعد خطوة أساسية في بناء وعي صحي مسؤول بين النشء.عُقدت الندوة تحت إشراف الدكتور نادر نمر، عميد كلية الطب، وبإشراف تنفيذي من الدكتورة عبير هجرس، وكيل الكلية...
الإقلاع عن التدخين قد يعود بفوائد صحية فورية وطويلة الأمد، فبعد 20 دقيقة فقط من الإقلاع عن التدخين، يبدأ معدل ضربات القلب وضغط الدم في الانخفاض وبعد 12 ساعة، تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون في الدم، مما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين إلى الجسم وبعد عام واحد فقط، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية إلى النصف، لهذا إليك بعض النصائح التي تساعدك على الإقلاع وفقًا لـ«ssmc.ae». حدد موعدا للإقلاع عن التدخين اختر موعدًا للإقلاع عن التدخين والتزم به، خاصة أن خلال شهر رمضان هناك الكثير من الأمور التي يمكنك القيام بها لشغل أوقاتك، مثل العبادات أو غيرها من الأشياء الأخرى، التي تجعلك لا تتذكر العودة إلى التدخين مجددًا. احصل على الدعم أبلغ عائلتك وأصدقاءك بقرارك بالإقلاع عن التدخين واطلب دعمهم، خاصة في...
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوكسفورد أن العوامل البيئية، بما في ذلك نمط الحياة (التدخين والنشاط البدني)، وظروف المعيشة، لها تأثير أكبر على الصحة والوفاة المبكرة من الجينات الوراثية. واستخدم الباحثون بيانات ما يقرب من نصف مليون شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، لتقييم تأثير 164 عاملًا بيئياً، ودرجات المخاطر الجينية لـ 22 مرضاً رئيسياً على الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر والوفاة المبكرة. و تبين أن العوامل البيئية تفسر 17% من التباين في خطر الوفاة، مقارنة بأقل من 2% يفسرها الاستعداد الوراثي بحسب "مديكال إكسبريس". التدخين ومن بين العوامل البيئية المستقلة البالغ عددها 25 عاملاً، كان التأثير الأكبر لـ: التدخين، والوضع الاجتماعي، والاقتصادي، والنشاط البدني، وظروف المعيشة، على الوفيات والشيخوخة البيولوجية. وارتبط التدخين بـ 21 مرضاً؛ وكانت العوامل الاجتماعية والاقتصادية...
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين نهائيًا، حيث يمتنع الصائم عن الطعام والشراب لساعات طويلة، مما يساعد في تقليل الاعتماد على النيكوتين تدريجيًا، إذا كنت تفكر في التخلص من هذه العادة الضارة، فإن رمضان هو التوقيت المثالي لتحقيق ذلك، خاصة أنه يعزز الانضباط الذاتي وقوة الإرادة. في هذا المقال، سنتحدث عن كيفية الإقلاع عن التدخين خلال رمضان، ونقدم لك استراتيجيات فعالة لتجاوز هذه المرحلة بسهولة،وفقا لما نشره موقع هيلثي.لماذا يعد رمضان فرصة مثالية للإقلاع عن التدخين؟1. ساعات الصيام الطويلة تقلل من عدد السجائر اليومية: بما أنك تمتنع عن التدخين خلال ساعات النهار، فهذا يساهم في تقليل كمية النيكوتين التي تدخل جسمك يوميًا.2. الدعم الروحي والنفسي: يساعد الجو الإيماني في رمضان على تعزيز العزيمة والانضباط الذاتي، مما يسهل عليك...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن الصيام يمكن أن يكون فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب والوقاية من العديد من الأمراض. وأشار إلى أن الصيام يساعد في المساعدة في التحكم بالضغط، حيث يمكن أن يسهم الصيام في تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي عند اتباع نمط غذائي صحي. وكذلك خفض الدهون الثلاثية، حيث يعد الصيام وسيلة فعالة في تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مما يعزز صحة القلب، وإنقاص الوزن، حيث يساعد الصيام على فقدان الوزن الزائد عند تناول وجبات صحية خلال فترة الإفطار. وأوضح أنه يساعد على خفض مقاومة الإنسولين، فيساعد الصيام في تحسين حساسية الجسم للإنسولين، وهو مفيد لمرضى السكري، وإيقاف التدخين، فيوفر الصيام فرصة للتوقف عن التدخين حيث يقلل الامتناع عن الطعام والشراب من الرغبة...
خاص كشف الفنان خالد الرفاعي عن معاناته المستمرة بسبب تداعيات سنوات من التدخين، التي أثرت على صحته بشكل كبير. وقال الرفاعي في مقطع فيديو له على سرير المستشفى، أثناء زيارة زميله الفنان فايز المالكي: “عندي نقص أكسجين من أربع سنوات بعد ما وقفت عن التدخين، أنام وأقوم بجهاز الأكسجين” مشيرًا إلى أن الدولة وفرت له جهاز التنفس. وأضاف: “أنتم تتنفسون هوى ربي ببلاش، أنا صرت أتنفس بفلوس بدل ما أشتري باكيت الدخان صرت أدفع للهوى اللي أتنفسه” . وحظى المقطع بتفاعل كبير بين النشطاء والمدونين الذي أعربوا عن دعمهم للفنان خالد الرفاعي، وجاءت التعليقات كالتالي: “الله يشفيه ويعافيه”، “ياريت وزارة الصحة تمنع التدخين وأي شيء يضر الصحة”، “السجائر ما تنفع إلا بضرائب عالية” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/X2Twitter.com_xvBTYDJOCuWzbxC4_822p.mp4
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد التدخين من أخطر العادات التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان، إذ لا يقتصر ضرره على المدخنين فحسب، بل يمتد ليشمل غير المدخنين عبر ما يُعرف بالتدخين السلبي، وتشير الاحصائيات العالمية إلى تزايد معدلات الإصابة بسرطان الرئة، الذي يُعد من أكثر أنواع السرطان فتكًا، نتيجة التعرض المستمر للمواد السامة الموجودة في التبغ، ويحتوي دخان السجائر على آلاف المواد الكيميائية، بما في ذلك مواد مسرطنة تؤثر على الرئتين والقلب والأوعية الدموية، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب والسكتات الدماغي، كما أن التدخين السلبي يُعرض المحيطين بالمدخن، خاصة الأطفال وكبار السن، لمخاطر صحية خطيرة، فيما تؤكد المنظمات الصحية ضرورة تكثيف حملات التوعية بمخاطر التدخين، وفرض قيود صارمة للحد من انتشاره، لحماية الأجيال القادمة...
أنقرة (زمان التركية) – انخفض في تركيا سن البدء في تدخين السجائر، الذي يعد سببًا للعديد من الأمراض، إلى 10 سنوات. وقالت الأخصائية في مركز سلجوق رقم 3 للإقلاع عن التدخين، هافا أولو، إن سن التدخين قد انخفض تدريجيًا في السنوات الأخيرة. وأضافت أولو: ”لسوء الحظ، انخفضت بداية التدخين للأسف إلى سن 10-11 عامًا، والسبب الأكبر في ذلك بالطبع هو الأساس والثقافة والتعليم الذي تتلقاه الأسرة. ومن ناحية أخرى، فإن دائرة الأصدقاء لها دور، إذ يكون الطفل في فراغ وقد لا يستطيع اكتساب عادة مفيدة”. وأشارت أولو إلى أنه لو استطعنا أن نوفر التعليم في المدارس، وأن نشغل هذا الطفل بالعادات المفيدة، مثل الرياضة، قراءة الكتب، الرسم، الأنشطة الثقافية المختلفة، لن يشعر الطفل بهذا الفراغ. لا في الأسرة ولا...
كشفت دراسة جديدة عن أنّ تدخين السجائر بنكهة النعناع (المنثول) ليس أفضل من التدخين التقليدي (غير المنثولي) من حيث خطر الوفاة، بل قد يزيد من خطر الوفاة في بعض الحالات خاصة الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. وأظهرت البيانات أن الخطر كان أكبر بين المدخنين الشرهين، والأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بعد استخدامهم للسجائر المنثولية. وأجرى الدراسة باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان، ونُشرت في دورية "مكافحة التبغ" (Tobacco Control) في 13 فبراير/شباط الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. ويوجد المنثول بشكل طبيعي في النعناع ونباتات أخرى، ويمكن أيضا تصنيعه في المختبر. وتمت إضافته لأول مرة إلى التبغ في عشرينيات وثلاثينيات القرن الـ20 وفقا لجمعية الرئة الأميركية. ارتفاع صادم في معدلات الوفاة استندت الدراسة إلى بيانات مليون مشارك في الولايات المتحدة...
أمراض القلب مسؤولة عن 32%من الوفيات حول العالم، وتمثل نسبة وفيات النوبة القلبية والسكتة الدماغية 87% منها، كما يقدر الخبراء أن 6 من كل 10 أشخاص سيصابون بحدث يتعلق بأمراض القلب قبل الوفاة. لكن هناك أخبار جيدة تتعلق بطرق تقليل عوامل الخطر الخاصة بأمراض القلب، وبحسب "ستادي فايندز"، فإن الالتزام بالمبادئ التوجيهية لعوامل الخطر هذه يمكن أن يضيف سنوات إلى حياة الإنسان. أهم 3 عوامل خطر وقد تم تحديد أكبر 3 عوامل خطر لأمراض القلب في ستينيات القرن العشرين في دراسة شهيرة أجريت في جامعة ماساتشوستس، وما توصلت إليه هذه الدراسة لايزال سارياً إلى يومنا هذا. العوامل الـ 3 هي: التدخين، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول. ويقول أخصائي القلب الأمريكي الدكتور دانييل ليفي: "إذا تمكنا من القضاء على...
زعم موقع إلكتروني جديد، يعمل “بالذكاء الاصطناعي”، “قدرته على تحديد موعد وطريقة وفاة المستخدمين بدقة”. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، “استخدم الموقع، المعروف باسم “ساعة الموت”، خوارزميات متطورة لتحليل بيانات المستخدمين، مثل العمر والوزن والعادات الصحية ومستوى النشاط البدني، ثم يتنبأ بالعمر المتوقع للشخص ويعرض المدة المتبقية له بالسنوات والأيام والساعات، وحتى الثواني”. ووفق الصحيفة، “يطلب الموقع من المستخدمين إدخال مجموعة من المعلومات المتعلقة بأسلوب حياتهم، مثل عادات الأكل والتدخين وشرب الكحول وممارسة الرياضة، وبناء على هذه البيانات، يقوم “الذكاء الاصطناعي” بحساب العمر المتوقع، مع إمكانية الكشف عن سبب الوفاة المحتمل، كما يسمح للمستخدمين بمقارنة توقعاتهم مع متوسط العمر للأشخاص الذين يشتركون معهم في الجنس ومؤشر كتلة الجسم (BMI)”. هذا ووفق الصحيفة، “فعلى الرغم من أن الموقع يزعم تقديم تنبؤات “دقيقة”،...
عقد الدكتور خالد قبيصي وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة الفيوم، مساء اليوم الأحد، اجتماعًا مع مديري مدارس إدارة غرب الفيوم التعليمية لمناقشة آليات تعزيز الانضباط وانتظام سير العملية التعليمية، وذلك في إطار حرص مديرية التربية والتعليم على ضمان انضباط العملية التعليمية، بحضور رشا يوسف وكيل المديرية، ومحمد فتحي مدير عام التعليم العام بالمديرية، ومروى عبدالعزيز مدير إدارة غرب الفيوم التعليمية. وخلال الاجتماع، شدد مدير تعليم الفيوم على ضرورة الالتزام التام بحضور جميع العاملين بالمدارس خلال الصباح الباكر، فضلًا عن حضور طابور الصباح وتحية العلم بشكل يومي، مؤكدًا أنّ هذا يعد جزءًا من التزام المعلمين والعاملين بالمدارس، بتوجيه الطلاب وتعزيز الانضباط في بداية اليوم الدراسي. تعليمات حاسمة لمديري المدارس كما أكد مدير تعليم الفيوم، ضرورة الالتزام بعدد من التعليمات الحاسمة لمديري...
أكدت دار الإفتاء المصرية أن التدخين مُحرّم شرعًا نظرًا لأضراره البالغة على صحة الإنسان، مُستندةً في ذلك إلى الأبحاث الطبية الحديثة التي أثبتت خطورة التدخين وآثاره المدمرة، والتي قد تصل إلى الوفاة.وفي فتوى مسجلة، أوضح الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن المؤسسات الطبية العالمية ألزمت شركات التدخين بوضع تحذيرات صريحة على علب السجائر تؤكد خطورتها الشديدة على الصحة، بل وتُسبب الوفاة في بعض الحالات. وأضاف أن استنشاق الدخان الناتج عن حرق نبات التبغ أو أي مواد مماثلة يُعد حرامًا شرعًا، نظرًا لما يسببه من أضرار خطيرة بالجسم، وهو ما دفع دار الإفتاء إلى إصدار فتوى تؤكد عدم جواز التدخين مطلقًا.وفي سياق آخر، تطرقت دار الإفتاء إلى قضية التدخين أثناء أداء مناسك الحج، حيث تلقى الشيخ عويضة عثمان، أمين...
أميرة خالد كشفت مختصة تغذية عن ثلاثة مشروبات ضرورية لصحة المدخنين، موضحة أن المدخنين يحتاجون إلى كميات أكبر من الفيتامينات مقارنة بغيرهم بسبب تأثير التدخين على الجسم. وأكدت الدراسات أن التدخين يزيد من إنتاج الجذور الحرة التي تساهم في الإصابة بأمراض القلب وتلف الخلايا. وأوصت المختصة بالتركيز على المشروبات التالية: 1. عصير البرتقال – يُعتبر مصدراً غنياً بفيتامين C، حيث يمكن لكوب واحد من عصير البرتقال أن يغطي نصف الاحتياجات اليومية من هذا الفيتامين الضروري لتعزيز مناعة الجسم. 2. عصير الجوافة – يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين C تفوق البرتقال، ويساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن التدخين. 3. تناول الفواكه والخضروات الطازجة – لتلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الأساسية، يُنصح بتناول ما بين 3...
المناطق_متابعاتحذر تجمع حائل الصحي من المخاطر الكبيرة للتدخين، مبينًا أنه لا يضر المدخن فقط، بل يمتد تأثيره إلى العائلة والمجتمع. وأكد التجمع في إنفوجرافيك توعوي أن التدخين يقلل من متوسط عمر الإنسان بمقدار 10 سنوات، ويؤثر سلبًا على جميع أعضاء الجسم.وأشار التجمع إلى أن التدخين السلبي يتسبب في 41 ألف حالة وفاة سنويًا، فضلًا عن مسؤوليته عن 400 حالة وفاة للرضع نتيجة متلازمة الموت المفاجئ. كما أوضح أن التدخين يقلل متوسط عمر السعوديين بين 1.6 سنة، بينما تسعى المملكة لزيادة متوسط أعمار مواطنيها بمقدار 6 سنوات بحلول عام 2030.أخبار قد تهمك انعقاد الاجتماع التنسيقي الثالث بين الهلال الأحمر وتجمع حائل الصحي لتفعيل مسار الجلطة الدماغية 8 أبريل 2023 - 2:12 مساءً تجمع حائل الصحي يعلن عن وظائف شاغرة 21 يناير...
أميرة خالد لا يقتصر تأثير التدخين السلبي على التسبب في مشكلات تنفسية للأطفال، بل يمتد ليطال تركيبتهم الجينية، محدثًا تغييرات قد تكون دائمة. وفي دراسة حديثة شملت 2695 طفلًا من ثماني دول أوروبية كشفت أن التعرض لدخان السجائر في المنزل قد يؤدي إلى تغييرات جينية تُعرف بـ”مثيلة الحمض النووي” (DNA methylation)، وهو تعديل كيميائي يؤثر على كيفية قراءة الجينات وتنظيمها، ما قد يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل الربو والسرطان مستقبلًا. ومثيلة الحمض النووي هي عملية تُضاف فيها مجموعة كيميائية (ميثيل) إلى مناطق معينة من الحمض النووي، مما قد يؤدي إلى تثبيط أو تنشيط بعض الجينات دون تغيير تسلسلها الأصلي. وهذه التعديلات قد تؤثر على إنتاج البروتينات والوظائف الحيوية في الجسم، ما يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مستقبلاً....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ضوء سعي الدولة المصرية لحماية النشء والشباب من مخاطر التدخين ومكافحة انتشار التبغ بين طلاب المدارس، أطلقت مؤسسة "صحة مصر" مبادرة "150 متر أمان" التي تهدف إلى منع إنشاء نقاط بيع منتجات التبغ في محيط المدارس المصرية الحكومية والخاصة. وتأتي هذه المبادرة ضمن الجهود الوطنية لخفض معدلات التدخين بنسبة 20% بحلول عام 2030، حيث شملت الدراسة 102 مدرسة في خمس محافظات هي القاهرة والجيزة والقليوبية والشرقية وبني سويف. وتمثل هذه الخطوة جزءاً من استراتيجية شاملة لمكافحة التدخين تتماشى مع الاتفاقية الإطارية لمكافحة التبغ التي وقعت عليها مصر.التدخين المبكر يهدد صحة المراهقين ويضاعف مخاطر الإدمانوفي هذا السياق، قال الدكتور يوسف حسين ، استشاري أمراض الصدر والجهاز التنفسي، لـ(البوابة نيوز) أن التدخين في سن مبكرة يشكل...
الجديد برس| وجد باحثون أن تعرض الأطفال للتدخين السلبي في المنزل قد يؤدي إلى تغيرات جينية، ما يؤثر على طريقة التعبير الجيني ويرفع احتمالية الإصابة بالأمراض مستقبلا. ويعمل الحمض النووي (DNA) كدليل “تعليمات” للجسم. وهذا الدليل يتكون من تسلسل معين من الجينات التي تعطي تعليمات محددة حول كيفية إنتاج البروتينات وتنظيم العمليات الحيوية. ويمكن لدخان التبغ أن يضيف “علامات” على أجزاء معينة من الجينات، من دون تغيير محتوى “التعليمات”، ما يؤثر على طريقة قراءة هذه التعليمات. وتعرف إحدى هذه العلامات باسم “مثيلة الحمض النووي” (DNA methylation)، وهي إحدى الآليات الجينية الرئيسية التي تتحكم في تشغيل أو إيقاف التعبير الجيني. وبينما كانت تأثيرات تدخين الأم أثناء الحمل معروفة سابقا لتأثيرها على “التغيرات التخلقية” (Epigenome) – وهي التغيرات التي تحدث لنمط ظاهري...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع تزايد الوعي بالمخاطر الصحية الناجمة عن التدخين التقليدي، يسعى عدد متزايد من المدخنين البالغين إلى البحث عن بدائل مبتكرة أقل خطورة.وقد شهدت السنوات الأخيرة انتشارًا واسعًا للمنتجات البديلة؛ مثل السجائر الإلكترونية والتبغ المسخن وأكياس النيكوتين، والتي يُنظر إليها كخيارات قد تساهم في تقليل المخاطر الصحية مقارنة بالسجائر التقليدية.ومع ذلك، فإن تداول المعلومات غير الدقيقة حول هذه البدائل عبر وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي أثار جدلًا واسعًا بين الخبراء والمتخصصين في الصحة العامة؛ ما يستدعي مراجعة دقيقة للحقائق والتوعية المستندة إلى الأدلة العلمية.وقد أدى هذا الجدل إلى انقسام بين المختصين من مختلف دول العالم حول فعالية هذه البدائل وتأثيرها على الصحة العامة. فبينما يرى بعض الباحثين أنها تمثل خطوة إيجابية نحو الحد من مخاطر التدخين...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الجمعة 14 فبراير 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: تستفيد من الجوّ الذي يهبك الهناء والسعادة وبعض الأخبار السارة والعمليات المالية الناجحة. عاطفياً: فتور بسيط في العلاقة مع الشريك، لكن ذلك لن يدوم وتعود الأمور إلى سابق عهدها. صحياً: عليك الابتعاد عن التدخين سريعاً، والإقدام على هذه...
يُعدّ الشيب جزءًا طبيعيًا من مراحل التقدّم في العمر، لكن ظهوره في مرحلة الشباب قد يكون مؤشرًا على عوامل أخرى تؤثر على إنتاج صبغة الميلانين في الشعر. أسباب الشيب المبكر أظهرت دراسات حديثة، نُشرت في Journal of Cosmetic Dermatology، أن الإجهاد والتوتر المزمن قد يضاعفان احتمالات ظهور الشيب قبل سن الثلاثين، إذ يؤثر القلق والاكتئاب على بصيلات الشعر أكثر من التدخين أو النظام الغذائي أو قلة ممارسة الرياضة. توضح الدكتورة ألكسندرا فيليفا، أخصائية الأمراض الجلدية، أن الشيب يحدث نتيجة انخفاض إنتاج الميلانين، المادة المسؤولة عن لون الشعر، والتي تنتجها الخلايا الصبغية في البصيلات. ومع مرور الوقت، يتراجع نشاط هذه الخلايا، ما يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي. العوامل الرئيسية لظهور الشيب المبكر العوامل الوراثية: يلعب الجين IRF4 دورًا رئيسيًا في تنظيم...
يواجه الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي في المنزل بعض التغييرات في الجينوم، بشكل أكبر، ما يمكن أن يغير طريقة التعبير عن الجينات، وهذه التغييرات الجينية في الحمض النووي يمكن أن تؤثر على تطور الأمراض في المستقبل. هذا هو الاستنتاج الرئيسي لدراسة أجراها معهد برشلونة للصحة العالمية. ووفق "مديكال إكسبريس"، تسلط النتائج الضوء على الحاجة إلى الحد من التعرض للتدخين السلبي، وخاصة في بيئات الأطفال. ويعمل الحمض النووي لدينا كدليل إرشادي للجسم. ودون تغيير محتويات "كتاب الإرشادات هذا" (أي تسلسل الجينات)، يمكن لدخان التبغ أن يضيف "علامات" إلى صفحات معينة، ما يؤثر على طريقة قراءة هذه التعليمات. التدخين في المنزل وعلى الرغم من زيادة تنظيم التدخين في الأماكن العامة، لا يزال المنزل مصدراً رئيسياً لتعرض الأطفال للتدخين السلبي. وفي...
مشاكل الأذن واحدة من أكثر الأمور شيوعًا، والتي تحدث عادة نتيجة ارتكاب بعض العادات الخاطئة التي وجب الانتباه لها والحذر من فعلها أو تكرارها بصورة مستمرة، وذلك لتجنب إلحاق المشاكل بالأذن والتي يمكن معرفتها وفقًا لـ«hoffmannaudiology». الإفراط في استخدام سماعات الرأس من مشاكل الأذن ربما يكون ارتداء سماعات الأذن أو سماعات الرأس والتي تكون ضارة في بعض الأحيان لأنها تعرض أذنيك لضوضاء عالية يمكن أن تلحق الضرر بسمعك باعتبارها واحدة من أهم مشاكل الأذن، قد يؤدي التعرض المنتظم للضوضاء العالية إلى إتلاف الخلايا الشعرية في أذنيك الداخلية، هذه الخلايا مسؤولة عن تحويل الموجات الصوتية إلى نبضات كهربائية، والتي يفسرها المخ على أنها صوت لهذا حاول قدر الإمكان قلل من استخدام سماعات الرأس أو سماعات الأذن لحماية سمعك. التدخين يؤثر...
حذرت ندوة علمية نظمتها جامعة قناة السويس لطلبة المدارس بالإسماعيلية من مخاطر التدخين وأثره على الصحة العامة، وكشفت الندوة التي حاضر فيها أساتذة من كلية الطب بالإسماعيلية ان الدخان يحتوي على مواد مسرطنة قد لا تظهر تأثيراتها إلا بعد سنوات طويلة، كما تطرقت الندوة إلى المخاطر الناتجة عن النيكوتين، الذي يُعد مركبًا سامًا يؤثر على الدماغ والجهاز العصبي، ويحفز إفراز الأدرينالين، مما يؤدي إلى اضطرابات صحية عديدة.واستعرض الدكتور سعيد كمال مرسي دسوقي، المدرس بقسم الطب الشرعي والسموم بكلية الطب البشري الآثار الصحية للتدخين، حيث أظهرت الدراسات أن التدخين كان السبب في وفاة 100 مليون شخص خلال القرن العشرين، مما يجعله أحد أكبر الأوبئة المسببة للوفاة عالميًا.كما تم التطرق إلى أضرار التدخين على الشباب، والتي تشمل ضعف المناعة، زيادة خطر الإصابة...
البلاد ــ جدة منعت اشتراطات البقالات والتموينات والأسواق المركزية، التي نشرتها وزارة البلديات والإسكان على منصة “استطلاع” بيع منتجات التبغ في الأكشاك وفيما يخص الأماكن التي يسمح بيع التبغ فيها، نصت الاشتراطات على أن تكون منتجات التبغ مطابقة للمواصفات القياسية الصادرة عن الهيئة العامة للغذاء والدواء. وأن تكون غير مرئية لمرتادي المنشأة بنسبة 100 % ويجب وضعها داخل أدراج مغلقة. وأكدت الضوابط على عدم بيع التبغ لمن تقل أعمارهم عن 18 سنة، ويجب على البائع الطلب من المشتري تقديم دليل على بلوغه هذه السن. كما يجب وضع لوحة تحذيرية فوق وحدة المحاسبة، وأن تكون واضحة الرؤية وتتضمن صورًا معبرة عن أضرار التدخين. وعبارة تحذيرية (التدخين ومنتجات التبغ سبب رئيسي لأمراض وسرطان الفم والرئة والقلب والشرايين). وعبارة يمنع بيع منتجات التبغ...
كشف الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بكلية الطب بجامعة الأزهر، عن الأسباب الرئيسية للكحة المزمنة التي يعاني منها العديد من الأشخاص بمختلف الفئات العمرية، وطرق التعامل معها.وأوضح “صدقي”، خلال لقائه مع الإعلامية آية شعيب ببرنامج 'أنا وهو وهي' على قناة “صدى البلد”، أن أبرز الأمراض التي تسبب الكحة المزمنة تتمثل في أربع عوامل رئيسية: 'حساسية الجيوب الأنفية، ارتجاع المريء، التدخين، وحساسية الصدر'.وحذر من خطورة استمرار الكحة لأكثر من ثلاثة أسابيع، مؤكدًا ضرورة زيارة الطبيب المختص في هذه الحالة، مشيرًا إلى أن 90% من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجيوب الأنفية يعانون أيضًا من حساسية الصدر.وتابع صدقي أن هناك حالات عديدة تتعرض للإصابة بالعوامل الأربعة التي تؤدي إلى الكحة المزمنة، لافتًا إلى أن التليف الرئوي يعد من الأسباب الأساسية لهذه...
شدد الدكتور كونستانتينوس فارسالينوس، الخبير في الصحة العامة والحد من مخاطر التبغ، على أهمية اعتماد نهج أكثر واقعية لمكافحة التدخين، بدلاً من تقييد أو حظر البدائل المبتكرة.جاءت تصريحات فارسالينوس خلال زيارته الأخيرة إلى الإمارات العربية المتحدة، حيث التقى بخبراء ومسؤولين لمناقشة أحدث التطورات في قطاع السجائر الإلكترونية ومنتجات التدخين البديلة، وذلك ضمن مشاركته في المنتدى المتخصص الذي عُقد على هامش المعرض العالمي للسجائر الإلكترونية (World Vape Show) في دبي.وخلال الجلسات النقاشية، أوضح فارسالينوس، الذي يمتلك خبرة بحثية تمتد لأكثر من عقد في دراسة آثار التدخين وبدائله، أن المشكلة الأساسية لا تكمن في النيكوتين بحد ذاته، وإنما في عملية احتراق التبغ، التي تنتج آلاف المواد الكيميائية الضارة. وأشار إلى أن السجائر التقليدية تعتمد على حرق المواد العضوية عند 800 درجة مئوية،...
الرياض أعلنت وزارة البلديات والإسكان عن اشتراطات جديدة للبقالات والتموينات والأسواق المركزية، تضمنت حظر بيع منتجات التبغ في الأكشاك والبقالات، وقصر بيعها على أماكن مخصصة تضمن عدم رؤيتها لمرتادي المنشأة بنسبة 100%، مع وضعها داخل أدراج مغلقة. كما أكدت الاشتراطات على منع بيع التبغ لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا، وإلزام البائع بطلب إثبات للسن، مع وضع لوحات تحذيرية واضحة حول أضرار التدخين، وعبارة تحذيرية (التدخين ومنتجات التبغ سبب رئيسي لأمراض وسرطان الفم والرئة والقلب والشرايين) وعبارة يمنع بيع منتجات التبغ لمن تقل أعمارهم عن العمر المحدد في نظام مكافحة التدخين. وشددت كذلك على حظر الإعلان والترويج لمنتجات التبغ، ومنع التدخين داخل المنشآت التجارية، مع ضرورة تعليق لافتات تنص على “ممنوع التدخين”. وفيما يتعلق بمشروبات الطاقة، ألزمت الاشتراطات بعرضها في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ألكسندرا فيليفا، أخصائية الأمراض الجلدية بالمركز الطبي الروسي، عن أسباب ظهور الشيب المبكر والطرق الممكنة لإبطاء هذه العملية، وفقًا لما نشرته مجلة إزفيستيا.وأوضحت فيليفا أن الشيب لا يرتبط فقط بالشيخوخة، حيث يمكن أن يبدأ في سن مبكرة بين 25 و30 عامًا، وذلك نتيجة عوامل وراثية، توتر مستمر، نقص العناصر الغذائية، اضطرابات الغدة الدرقية، والإجهاد التأكسدي.أهم أسباب الشيب المبكر:العوامل الوراثية: يلعب الجين IRF4 دورًا رئيسيًا في تنظيم إنتاج الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون الشعر.التوتر والإجهاد: يؤدي ارتفاع مستوى الكورتيزول إلى تساقط الشعر وتوقف إنتاج الميلانين.نقص الفيتامينات والمعادن: مثل أوميغا 3، فيتامينات B9 وB12 وD3، الحديد، والزنك، مما يؤثر على صحة بصيلات الشعر.أمراض الغدة الدرقية: تؤثر على التمثيل الغذائي وإنتاج الميلانين، مما يجعل الشعر...
ناشدت الهيئة القومية لسكك حديد مصر جمهور الركاب بالالتزام بالسلوكيات الصحيحة داخل القطارات أو بالمحطات لعدم المساءلة القانونية، والمشاركة معها فى التوعية ضد هذه السلوكيات الخاطئة.وقالت إن ذلك في ظل ما تقوم به الحكومة المصرية ممثلة فى وزارة النقل من تطوير وتحديث شامل لمرفق السكك الحديدية باعتباره أحد أهم المرافق الحيوية التي تخدم المواطنين، حيث يقوم بنقل أكثر من مليون راكب يومياً، وفي ضوء ماشهده هذا المرفق من إدخال قطارات جديدة.وأضافت أصبحت جميع قطارات التشغيل اليومي كلها جديدة و مجددة بكافة الخطوط وفي اطار التقدم الكبير في مستوى الخدمة المقدمة لجمهور الركاب والذي أصبح ملموساً على أرض الواقع وفي ظل المبالغ الكبيرة التي خصصتها الدولة المصرية لاحداث هذه النقلة الكبيرة في قطاع السكك الحديدية إلا أنه تظهر بعض سلوكيات من...
قال علماء من أستراليا إنهم حققوا اختراقاً علمياً بعد اكتشافهم بالضبط كيف يمكن للتدخين أن يلحق الضرر بالرئتين. وحتى الآن لم يكن الخبراء متأكدين مما يجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الخطيرة. وظيفة المناعة ووفق "دايلي ميل"، يعتقد الباحثون الآن أن العديد من المواد الكيميائية الموجودة في دخان السجائر يمكن أن تغير وظيفة الخلايا المناعية الرئيسية في الرئتين. وتُعرف هذه الخلايا طبياً باسم خلايا MAIT، وهي تساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية والفيروسية، وإصلاح الأنسجة التالفة. لكن دخان السجائر يمكن أن يمنع الخلايا من العمل بشكل صحيح، ما يعرض المستخدمين لخطر أكبر للإصابة بأمراض الرئة المنهكة، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن. وقال الدكتور ديفيد فيرلي الباحث المشارك من جامعة كوينزلاند: "بينما نعلم أن دخان السجائر وحرائق الغابات...
الرياض أكد الدكتور صالح الدماس، استشاري الأمراض الصدرية، أن علكة النيكوتين تعتبر أحد البدائل الفعالة للإقلاع عن التدخين، حيث تساعد في تقليل الاعتماد على النيكوتين والتخفيف من أعراض الانسحاب. وأوضح الدماس خلال مداخلته عبر قناة «روتانا خليجية»، أن النيكوتين هو المسؤول عن الإدمان على التدخين سواء كان تقليديًا أو إلكترونيًا، وأن علكة النيكوتين تُستخدم بجرعات محددة لتقليل الرغبة في التدخين. كما أشار إلى أن التدخين يحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي تضر بالصحة، مؤكدًا أن الضرر لا يأتي من النيكوتين نفسه بل من المواد الأخرى التي تُسبب التهابات حادة وأمراضًا في الصدر والرئة، مضيفًا أن التدخين التقليدي يعتبر الأسوأ بسبب المواد المسرطنة، بينما تظل السجائر الإلكترونية أقل ضررًا ولكنها ليست آمنة. وفيما يتعلق بعلكة النيكوتين، أكد أنها تعد...
6 فبراير، 2025 بغداد/المسلة: تتصاعد المخاوف في العراق من اتساع دائرة التدخين رغم المحاولات الرسمية للحد منه، إذ يتجاوز إنفاق العراقيين على منتجات التبغ مليوني دولار يوميًا، مما يجعله نزيفًا مستمرًا للعملة الصعبة. و بات انتشار السجائر والأرجيلة، التقليدية منها والإلكترونية، يستدرج المراهقين وصغار السن، في ظل غياب تطبيق صارم لقوانين مكافحة التدخين، وهو ما يثير تساؤلات حول فعالية السياسات المتبعة وقدرة الجهات الرسمية على مواجهة هذه الظاهرة. و يؤدي غياب آليات واضحة لفرض الضرائب على التبغ إلى تفاقم الأزمة، رغم إصدار وزارة المالية العراقية قرارًا يقضي بفرض ضرائب بنسبة 100% على السجائر المستوردة. ولم ينعكس هذا القرار بشكل ملموس على الأسواق، حيث يسيطر إقليم كردستان على جزء كبير من تجارة السجائر، ما يجعل تطبيق القوانين المركزية أكثر...
4 أبريل.. عقد الجمعية العمومية لنقابة الصحفيين لمناقشة التجديد النصفي وانتخاب النقيب والمجلس