2025-03-31@21:52:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 124
«البشرة فی الشتاء»:
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض اليدان للجفاف والخشونة بسبب فقدان الرطوبة والتعرض المستمر للهواء البارد. كما أن الغسيل المتكرر بالماء الساخن واستخدام المنظفات القاسية يزيد من تفاقم المشكلة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد وظهور القشور. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على نعومة اليدين وحمايتهما من الجفاف خلال الشتاء.لماذا تتأثر اليدان في الشتاء؟ العناية باليدين في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفافانخفاض الرطوبة: البرودة تقلل من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.الغسيل المتكرر بالماء الساخن: يفقد الجلد زيوته الطبيعية، مما يجعله أكثر عرضة للتشقق.التعرض للرياح الباردة: يؤدي إلى احمرار وتهيج البشرة، خاصة لمن لديهم بشرة حساسة.استخدام المنظفات القوية: الصابون القاسي والمطهرات يسببان جفاف الجلد وتهيجه.طرق العناية باليدين في فصل الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريم...
مع حلول فصل الشتاء، تصبح العناية بالبشرة أكثر أهمية من أي وقت آخر. فالبرد القارس، والرياح الجافة، والتدفئة الداخلية يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الشفاه، مما يفقد البشرة نضارتها وإشراقتها. لذا، فإن اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة خلال هذا الفصل يضمن الحفاظ على صحتها وتألقها.لماذا تحتاج البشرة إلى رعاية خاصة في الشتاء؟ العناية بالبشرة في الشتاء: سر الجمال والنضارةجفاف الجلد: بسبب انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى فقدان البشرة للماء بسرعة.تشقق الشفاه واليدين: نتيجة التعرض للهواء البارد دون ترطيب كافٍ.حساسية البشرة وتهيجها: قد تصبح البشرة أكثر حساسية بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.بهتان البشرة: قلة العناية والترطيب تجعل الجلد يبدو باهتًا ومتعبًا.أفضل طرق العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب العميقاستخدمي كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل زبدة الشيا أو زيت جوز...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة نتيجة للبرودة والرياح الجافة، مما يؤدي إلى تشقق الجلد خاصة في مناطق الأيدي. لذلك، من الضروري العناية بأيدينا بشكل خاص خلال هذا الوقت، حيث يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر لحمايته من الجفاف والحفاظ على نعومته. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهمية ترطيب الأيدي في الشتاء وبعض النصائح والطرق الفعّالة للحفاظ على يديكِ صحية ومرطبة. ترطيب الأيدي في فصل الشتاء مشكلة جفاف البشرة بفصل الشتاء مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد، خاصة في مناطق الجسم المعرضة للهواء البارد والجاف مثل الأيدي يُعتبر ترطيب الأيدي في هذا الوقت أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة ومنع التشققات والتهيج.ترطيب الأيدي في فصل الشتاء: كيف...
العناية بالبشرة في الشتاء..مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشققات نتيجة تأثرها بالبرودة وانخفاض نسبة الرطوبة. ولأن صحة الجلد ترتبط بالمظهر والشعور بالراحة، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يحافظ على نعومة البشرة وترطيبها خلال هذا الفصل القاسي. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أسباب جفاف البشرة وكيفية الوقاية منه باستخدام نصائح فعالة ووصفات طبيعية بسيطة.جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العلاجيُعد جفاف البشرة من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال فصل الشتاء، حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض مستوى الرطوبة إلى فقدان الجلد لترطيبه الطبيعي، مما يسبب خشونة، حكة، وتشققات قد تكون مؤلمة.العناية بالبشرة في الشتاء: حماية الجلد من الجفاف والتشققاتأسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء:الطقس البارد والرياح: البرودة تقلل من...
العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة والشعر، نظرًا للتغيرات الجوية التي تصاحبه من برودة وجفاف قد تؤثر سلبًا على صحة الجلد والشعر. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونيه في السطور التالية بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر خلال هذا الموسم.العناية بالبشرة في الشتاءالترطيب المكثف: البرودة تقلل من رطوبة الهواء، مما يسبب جفاف الجلد. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند، لأنها تعمل على ترطيب البشرة بعمق وتحميها من التشققات.العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاءاستخدام واقي الشمس: رغم برودة الجو، إلا أن أشعة الشمس قد تضر بالبشرة خاصة في ساعات الظهيرة. لذلك، من الضروري استخدام واقي شمس يحتوي على عامل حماية...
روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاء، تُعتبر البشرة العادية من أكثر أنواع البشرة توازنًا، إذ لا تعاني من مشكلات كبيرة مثل الجفاف الشديد أو الإفرازات الزيتية المفرطة. ومع ذلك، فإنها قد تصبح أكثر عرضة للجفاف والتعب خلال فصل الشتاء بسبب الهواء البارد والرطوبة المنخفضة. لذا تحتاج إلى روتين متكامل يحافظ على توازنها الطبيعي. كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد الروتين الصباحي للعناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتنظيف اللطيف:استخدمي غسول معتدل مناسب للبشرة العادية لتنظيفها من الشوائب دون التسبب في جفافها.روتين العناية بالبشرة العادية في فصل الشتاءالتونر المنعش:ضعي تونر خالٍ من الكحول يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء الورد أو الخيار لتنعيم البشرة.السيروم المرطب:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين C لتعزيز نضارة البشرة...
كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد، عندما يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على صحة البشرة أمرًا أكثر تحديًا. الشتاء، رغم أنه فصل مميز يتميز بالبرودة والجو الرائع، يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة بسبب الهواء الجاف، البرد القارس، وقلة الرطوبة.قد يتسبب هذا في جفاف البشرة، تشققات، احمرار، وحتى مشاكل أخرى مثل الحساسية أو الأكزيما. لذلك، يعد العناية بالبشرة في الشتاء ضرورة للحفاظ على نضارتها وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء وكيفية التعامل مع التغيرات الجوية لتجنب المشاكل الجلدية. العناية بالبشرة: طرق فعّالة للحفاظ على صحة وجمال البشرة أسباب تأثير الشتاء على البشرة1. الهواء الجاف:الهواء الجاف في الشتاء، سواء كان من الهواء البارد في الخارج أو...
روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاء، تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة خلال فصل الشتاء، حيث يصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والجفاف بسبب البرودة والهواء الجاف. الالتزام بروتين لطيف ومناسب يساعد على تهدئة البشرة وحمايتها من التأثيرات البيئية القاسية.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءتنظيف لطيف:استخدمي غسول خالٍ من العطور والكحول بمكونات مهدئة مثل البابونج أو الألوفيرا.روتين العناية بالبشرة الحساسة في فصل الشتاءالتونر المهدئ:اختاري تونر خالٍ من المواد الكيميائية القاسية يحتوي على ماء الورد أو الشاي الأخضر.السيروم المهدئ:استخدمي سيروم غني بمضادات الالتهابات مثل النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقوية حاجزها الواقي.الترطيب:ضعي كريم مرطب غني بمكونات مهدئة مثل زبدة الشيا والسيراميد للحفاظ على رطوبة البشرة.واقي الشمس:احرصي على استخدام واقي شمس معدني بخلاصات مهدئة لتجنب التهيج. روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء...
روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاء، تتطلب البشرة المختلطة اهتمامًا خاصًا في فصل الشتاء، حيث تجمع بين المناطق الدهنية (الجبين والأنف والذقن) والمناطق الجافة (الخدين وحول الفم). التغيرات المناخية خلال الشتاء قد تزيد من جفاف المناطق الجافة وتؤدي إلى تهيجها، بينما تبقى المناطق الدهنية عرضة للإفرازات الزيتية. لذا من المهم اتباع روتين عناية متوازن يناسب احتياجات البشرة المختلفة.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة المختلطةتنظيف بلطف:استخدمي غسول لطيف وخالٍ من المواد القاسية لتنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة.روتين العناية بالبشرة المختلطة في فصل الشتاءتونر لتنظيم الزيوت:اختاري تونر خالٍ من الكحول لتقليل لمعان المناطق الدهنية وتهدئة المناطق الجافة.السيروم المرطب:ضعي سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة بعمق دون إثقالها.ترطيب متوازن:استخدمي مرطب خفيف على منطقة الـ T-zone (المناطق الدهنية) ومرطب غني على المناطق الجافة.واقي الشمس:لا...
روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء، تتميز البشرة الدهنية بإفرازها الزائد للزيوت، مما يجعلها عرضة لظهور البثور والرؤوس السوداء. وعلى الرغم من أن فصل الشتاء يقلل من هذا الإفراز، إلا أن التغيرات المناخية قد تسبب جفاف الطبقات السطحية للبشرة، مما يحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيوت. لذلك، من الضروري اتباع روتين متوازن للعناية بالبشرة الدهنية خلال هذا الفصل.الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتنظيف العميق:ابدئي يومك بغسول رغوي أو جل يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الشاي الأخضر لتنظيف المسام وتقليل الزيوت.روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاءالتونر المنظم:استخدمي تونر خالٍ من الكحول يساعد على تضييق المسام وتنظيم إفراز الزيوت.السيروم الخفيف:اختاري سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة دون إثقالها.الترطيب:لا تهملي استخدام مرطب خفيف خالٍ من الزيوت...
جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةتعد البشرة المختلطة من أنواع البشرة التي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة؛ حيث تكون دهنية في منطقة الـ T-zone (الجبين والأنف والذقن) وجافة في بقية الوجه. في فصل الشتاء، يزداد تحدي العناية بهذا النوع من البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف، مما يؤدي إلى جفاف المناطق الجافة وتهيجها أحيانًا.أسباب جفاف البشرة المختلطة في الشتاءانخفاض الرطوبة: الهواء البارد يقلل من الرطوبة، مما يسحب الترطيب الطبيعي من البشرة.جفاف البشرة المختلطة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق العنايةالتعرض للرياح: الرياح الباردة تؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان الزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يزيد من جفافها.أنواع منظفات قاسية: بعض المنتجات تحتوي على مواد كيميائية تسبب جفاف البشرة.نصائح للعناية بالبشرة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء..في فصل الشتاء، تتعرض البشرة لعدد من التحديات التي قد تؤثر على صحتها ومظهرها، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل الرطوبة في الجو، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق. بالإضافة إلى الرياح الباردة التي يمكن أن تسبب تهيجًا واحمرارًا في الجلد. لذا، من الضروري العناية بالبشرة بشكل خاص خلال هذه الفترة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من الأضرار التي قد تصيبها بسبب الظروف المناخية القاسية.أهمية العناية بالبشرة في فصل الشتاءحماية البشرة من الجفاف:يعتبر الجفاف من أكبر المشاكل التي يواجهها الجلد في الشتاء، بسبب انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء. لذلك، من المهم استخدام مرطبات غنية للحفاظ على مستوى الرطوبة في البشرة، مما يساعد في تجنب التشققات والاحمرار الناتج عن الجفاف.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحتها وجمالهاتجنب التشققات...
ترطيب الأيدي في فصل الشتاء،مع قدوم فصل الشتاء، تتعرض البشرة، وخاصة الأيدي، إلى الجفاف الشديد بسبب الانخفاض في درجات الحرارة والهواء البارد. تصبح الأيدي أكثر عرضة للتشققات والجفاف في فصل الشتاء نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية، مما يجعلها بحاجة إلى عناية خاصة. لذلك، يجب على الجميع اتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على ترطيب الأيدي وحمايتها في هذا الموسم البارد.أهمية استخدام المرطباتتعتبر الكريمات المرطبة من أهم وسائل العناية بالأيدي في فصل الشتاء. من الضروري اختيار كريم مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الزيتون، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة وترطيبها بشكل فعال. ينصح بتطبيق الكريمات المرطبة بعد غسل اليدين مباشرة، حيث تكون البشرة أكثر قدرة على امتصاص الرطوبة عندما تكون ما تزال رطبة.ترطيب الأيدي في فصل الشتاءحماية الأيدي من البردمن...
مع دخول فصل الشتاء، تصبح الأيدي أكثر عرضة للجفاف والتشقق بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. تتأثر البشرة بشكل خاص عند التعرض المستمر للعوامل الجوية الباردة، مما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي جفاف اليدين. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التاليةطعلى طرق فعالة للعناية بالأيدي خلال فصل الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.استخدام مرطبات غنيةأحد العوامل الأساسية التي تحافظ على صحة اليدين في الشتاء هو استخدام الكريمات المرطبة. يفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مكونات غنية مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في تغذية البشرة بعمق وترطيبها بشكل فعّال.يجب وضع المرطب عدة مرات خلال اليوم، خصوصًا بعد غسل اليدين، لضمان بقاء اليدين ناعمتين طوال الوقت.العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية الليلية بالأيديالعناية بالأيدي لا...
مع حلول فصل الشتاء، تعاني اليدان من الجفاف والتشقق نتيجة التعرض للبرد وانخفاض الرطوبة. لذلك، يصبح الاهتمام بهما ضرورة للحفاظ على نعومتهما وحمايتهما من التلف. تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية على ماسك طبيعي فعال يغذي البشرة ويعيد لليدين نعومتهما ولمعانهما. ماسك للعناية باليدين في فصل الشتاءتحتاج اليدان في فصل الشتاء إلى عناية خاصة بسبب التعرض المستمر للبرد والهواء الجاف، مما يؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد. استخدام الماسكات الطبيعية يمكن أن يكون وسيلة فعالة لاستعادة نعومة اليدين وحمايتهما من التلف.فوائد الماسكات الطبيعية لليدينترطيب عميق للجلد الجاف.تغذية البشرة بالفيتامينات والعناصر المغذية.تحسين ملمس اليدين وجعلها ناعمة ومشرقة.حماية البشرة من التشقق والتلف. أفضل ماسك طبيعي لليدين في الشتاءماسك العسل وزيت الزيتونالمكونات:ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري).طريقة التحضير:امزجي العسل وزيت...
جفاف البشرة في فصل الشتاء،مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثير من مشكلة جفاف البشرة نتيجة التغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة. يتسبب الهواء البارد والجاف في فقدان البشرة للرطوبة، مما يؤدي إلى تشققها وظهور الحكة والتهيج.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافةالتفاصيل حول جفاف البشرة في فصل الشتاء وطرق لحل هذه المشكلة.أسباب جفاف البشرة في الشتاء:انخفاض نسبة الرطوبة: يؤدي الهواء الجاف إلى امتصاص الرطوبة من الجلد.التعرض للهواء البارد: الرياح الباردة تزيد من فقدان الرطوبة.الاستحمام بالماء الساخن: يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.استخدام منتجات غير مناسبة: بعض منتجات العناية بالبشرة تحتوي على مواد تسبب الجفاف.نصائح للوقاية من جفاف البشرة:ترطيب البشرة بانتظام: استخدم كريمات ترطيب غنية بعد الاستحمام مباشرة للحفاظ على الرطوبة.تجنب الماء الساخن: استحم بماء دافئ بدلًا من الساخن لتقليل فقدان الزيوت الطبيعية.استخدام...
مشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلها، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد تعرض البشرة للجفاف والتشققات بسبب التغيرات المناخية وقلة الرطوبة في الهواء. يؤثر هذا الأمر على جمال البشرة وراحتها، مما يستدعي اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها وترطيبها.تعرفكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حولمشكلة جفاف البشرة في الشتاء وطرق حلهاأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة الجوية: الهواء البارد والجاف يسحب الرطوبة من الجلد.التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يؤدي إلى تجفيف الهواء في المنازل.الاستحمام بالماء الساخن: يتسبب الماء الساخن في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.قلة شرب الماء: يميل الناس إلى تقليل شرب الماء في الشتاء، مما يؤثر على ترطيب البشرة.استخدام منتجات قاسية: بعض منتجات التنظيف تحتوي على مواد كيميائية تزيد من جفاف الجلد.أعراض جفاف البشرةخشونة الجلد...
العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء، يُعد فصل الشتاء من الفصول التي تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، حيث يتسبب الهواء البارد وانخفاض نسبة الرطوبة في جفاف الجلد وفقدانه لنضارته. هذا الأمر يتطلب اهتمامًا خاصًا واتباع روتين عناية مناسب للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها.تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية روتين للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء.العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاءأسباب جفاف البشرة في الشتاءانخفاض الرطوبة في الهواء: يؤدي إلى سحب الرطوبة من البشرة.التعرض للرياح الباردة: يزيد من فقدان البشرة للزيوت الطبيعية.استخدام الماء الساخن: يتسبب في إزالة الزيوت المرطبة للجلد.أجهزة التدفئة: تؤدي إلى تجفيف الهواء داخل المنازل.أضرار جفاف البشرةظهور قشور وتشقق الجلد.الحكة والتهيج.فقدان مرونة البشرة وإشراقها.احتمال ظهور تشققات مؤلمة. العناية بالبشرة: دليل لأنواع البشرة وكيفية العناية بكل نوع طرق...
إنجلترا – كشفت جيمي نيكول، خبيرة العناية بالبشرة التي يتابعها أكثر من 600 ألف متابع على “تيك توك”، عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. وفي مقطع فيديو، شرحت جيمي كيف يمكن أن يؤثر الطقس البارد على صحة البشرة. وأكدت أن الاستعداد لهذا التغير هو المفتاح للحفاظ على صحة البشرة. وبدأت جيمي بالحديث عن أهمية الاهتمام بنوع البشرة وضرورة تعديل روتين العناية بالبشرة في الشتاء. وقالت: “يمكن أن يتغير نوع بشرتك مع تغير الطقس. في الصيف، تكون بشرتي طبيعية، لكن مع قدوم الشتاء، تصبح بشرتي جافة جدا”. لذلك، أوصت بتعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات الموسمية. كما أشارت إلى خطأ شائع وهو استخدام مرطبات ثقيلة بشكل مفرط بسبب جفاف البشرة، ما قد يؤدي إلى انسداد المسام. ونصحت جيمي...
الرياض قال ياسر الرفاعي، طبيب جلدية في تجمع الرياض الصحي، أن انخفاض الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى جفاف البشرة. ونصح من يعانون من مشاكل جلدية بالحرص على ترطيب بشرتهم بشكل مكثف وارتداء اللبس القطني لكونه أكثر نعومة على البشرة، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية” المذاع على قناة السعودية. ولفت إلى استخدام وسائل التدفئة ومصادر الحرارة مثل المدفأة أو المياه الساخنة قد تؤدي إلى جفاف البشرة أو تهيج البشرة لذلك يجب تجنب التعرض لهذه الحرارة. كما نصح باستخدام الماء الفاتر، والحرص على ترطيب البشرة لتعويض ما يفقد من رطوبة بسبب الجفاف، وعدم التعرض للشمس لفترات طويلة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ocGwi-Wq99uCCQSU.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/yTVwwa5N8xKNr55b.mp4
أميرة خالد يُعتبر ترطيب البشرة بشكل جيد أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، حيث تكثر الشكوى من تعرض البشرة للجفاف والبهتان. وأوضح الخبراء بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة، وأبرزها استخدام المرطبات المناسبة لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة، والتي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الجلسرين، والسيراميد. ثانيًا، شرب الماء بوفرة؛ فترطيب البشرة يبدأ من الداخل. ثالثًا، استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرجان، وزيت اللوز. ورابعاً، استخدام الأقنعة الطبيعية لمدة 15-20 دقيقة على الوجه مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي التي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي. وخامساً، الاستحمام بماء فاتر لأن الماء الساخن يسبب جفاف البشرة. وسادساً، استخدام التونر الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل ماء...
يعد ترطيب البشرة بشكل جيد يُعتبر أساسيًا للحفاظ على صحتها وإشراقتها. إليك بعض الطرق الفعالة لترطيب البشرة:1. استخدام المرطبات المناسبةاختر مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك (دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة).استخدم مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الغلسرين، والسيراميد.2. شرب الماء بوفرةترطيب البشرة يبدأ من الداخل. احرص على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.3. استخدام الزيوت الطبيعيةزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وزيت اللوز توفر ترطيبًا عميقًا.ضع الزيت على بشرتك بعد الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال رطبة.4. استخدام الأقنعة الطبيعيةأقنعة مثل العسل، الألوفيرا، أو اللبن الزبادي تساعد في ترطيب البشرة بشكل طبيعي.ضع القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.5. الاستحمام بماء فاترتجنب الماء الساخن لأنه يجفف البشرة. اختر الماء الفاتر للحفاظ على ترطيب البشرة.6. استخدام التونراختر تونر...
هل تعلم أن قشر البرتقال الذي عادةً ما يُلقى في سلة المهملات يمكن أن يكون سر جمال بشرتك في الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف وفقدان النضارة.ويمكن لقشر البرتقال أن يكون حلاً طبيعياً وفعّالاً لإعادة الحيوية والإشراقة إلى بشرتك، إذ يحتوي قشر البرتقال على مضادات الأكسدة، فيتامين C، و الزيوت الطبيعية التي تحارب التجاعيد وتخفف من علامات الشيخوخة وتمنح البشرة توهجًا صحيًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الفوائد الطبيعية لقشر البرتقال للبشرةلا ترمية بعد اليوم وصفات طبيعية لقشر البرتقال ماسك للبشرة فى الشتاءترطيب البشرة: يساعد قشر البرتقال في الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها، خاصة في الطقس البارد.تفتيح البشرة: يحتوي قشر البرتقال على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتحسين مظهرها.مكافحة علامات الشيخوخة: بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال،...
في فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة وفقدان إشراقتها. السبب الرئيسي في ذلك هو انخفاض مستويات الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى تضرر طبقة الجلد الخارجية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة خلال هذا الفصل البارد.أطعمة لبشرة صحية متوهجة فى الشتاء أطعمة لبشرة صحية متوهجة فى الشتاء إليك بعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لتتمتع ببشرة نضرة ومشرقة، بحسب ما نشره موقع إكسبريس.الأفوكادوالأفوكادو ليس فقط غنيًا بالدهون الصحية، بل يحتوي أيضًا على فيتامين E الذي يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. كما يحتوي على أحماض دهنية تساعد في تقوية حاجز الجلد.الجزرالجزر غني بفيتامين A الذي يعزز صحة البشرة ويحسن ملمسها. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة...
يعد الطقس البارد في فصل الشتاء أحد الأسباب الرئيسية لجفاف البشرة وظهور التشققات، يحتاج الجلد إلى ترطيب مستمر للحفاظ على صحته ومظهره الجمالي، وفيما يلي نعرض لك كيفية ترطيب البشرة بشكل صحيح خلال فصل الشتاء. طرق الترطيب الفعالةاستخدام مرطبات كثيفة: يفضل استخدام كريمات مرطبة غنية مثل تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الزبدة. شرب الماء: من المهم الحفاظ على الترطيب الداخلي من خلال شرب كميات كافية من الماء يوميًا. استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، التي تساعد في تعزيز الترطيب وتغذية البشرة بعمق. تجنب الماء الساخن:تجنب غسل الوجه أو الجسم بالماء الساخن لأنه يسبب جفاف البشرة. للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة في الشتاء، يجب الالتزام بروتين ترطيب مناسب. إن العناية بالبشرة باستخدام المرطبات المناسبة والحفاظ على الترطيب الداخلي أمران أساسيان. نجوم الفن...
الاستحمام في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية والنفسية، رغم أن البعض قد يتجنب ذلك بسبب البرودة. ومن أهم فوائده:1. تعزيز المناعة: يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تنشيط الدورة الدموية، مما يعزز الجهاز المناعي ويزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.2. ترطيب البشرة: يساهم استخدام الماء الدافئ والمستحضرات المناسبة في الحفاظ على نظافة وترطيب البشرة، مما يقلل من الجفاف الذي قد يكون شائعًا في فصل الشتاء.3. الاسترخاء وتقليل التوتر: يعمل الاستحمام بالماء الدافئ على تهدئة العضلات المتوترة وتحفيز إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، مما يساعد على الشعور بالراحة.4. تنظيف الجسم من السموم: يساعد البخار الناتج عن الماء الدافئ على فتح المسام وإزالة السموم والشوائب من البشرة.5. تحسين الدورة الدموية: يسهم الماء الدافئ في تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء، مما...
تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء، بسبب تداعيات الطقس البارد، مما يفاقم من مشكلات البشرة سواء الجافة او الباهتة، وتقدم «الأسبوع» في هذا التقرير عدة حلول للتغلب على تلك المشاكل. تنتشر حالات الجفاف والتقشر غالبا في فصل الشتاء يأتي أول أسباب الجفاف وتقشر البشرة بسبب استخدام الماء الساخن في الشتاء لأنه يعمل على تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ويجعلها جافة، كما تؤدي أيضًا إلى إتلاف الطبقة العليا من الجلد والذى يؤدي إلى تهيج والتهاب، وعليه ينصح باستبدالها بالماء الفاتر. كثرة التقشير المفرط يعمل الإفراط في التقشير إلى حدوث جفاف بالإضافة إلى بثور وجفاف بينما الاعتدال يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة ويجعلها خالية من السموم. تناول الأطعمة غير الصحية الالتزام بنظام غذائي صحي يعمل على إمداد...
كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للحفاظ على البشرة اثناء فصل الشتاء . يأتي ذلك في إطار منشورات وزارة الصحة الدورية لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين، ونشر النصائح الطبية التي من شانها أن ترتقي بالصحة العامة.مشمس| الأرصاد تزف بشرى عن طقس الساعات المقبلة وتحذر من هذا الأمرإعلامي يزف بشرى سارة لجماهير الزمالك قبل مباراة المصريبشرى سارة للموظفين.. إجازتان رسميتان خلال يناير 2025محافظ جنوب سيناء يزف بشرى سارة عن الإقبال السياحي في رأس السنةبشرى: شاركت في فيلم «آخر الخط» بدون أجر .. وأفلام الزعيم بها رسالة| فيديومحمد رمضان أول المشاركين.. تعاون مع مارفل العالمية أولى مفاجآت بشرى في 2025جو معتدل .. الأرصاد تزف بشري سارة بشأن طقس غد السبتخبير: القرصنة تؤرق البشر حول العالم.. ويجب زيادة الوعي بكيفية الحمايةفيضانات مدمرة جرفت...
القهوة.. مع برودة الطقس في الشتاء يصبح الجلد جافًا وباهتا ومعرض أكثر للجفاف خاصة مع قلة شرب الماء، لذا تحتاج بشرة الجميع لمزيد من العناية، والحفاظ على رطوبتها بشرب الماء ووسائل العناية الأخرى مثل التقشير الطبيعي بمنتجات صحية وهو أحد الخيارات الجيدة التي عليك المحافظة عليها في الشتاء.وتنظيف البشرة وتقشيرها بمنتجات طبيعية يساعدها على امتصاص أي منتج في الجلد، ولكن عليك اختيار ما يناسب بشرتك ليبقيها رطبة ومشرقة.ووفق لموقع "Jagran"، يمكن أن يكون مقشر الوجه بالقهوة خيارًا رائعًا، لأنه إلى جانب الحفاظ على نضارة البشرة بشكل طبيعي، فإنه يحافظ أيضًا على ترطيب البشرة عن طريق تنظيفها بعمق.مقشرات الوجه المصنوعة من القهوة مقشر القهوة والعسليتم خلط ملعقتين من القهوة وملعقة من العسل جيداً ثم قومي بتدليكها بلطف على الوجه لمدة 5-10...
يعاني الكثير في فصل الشتاء من البرودة، وقدم الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، قبل وفاته عدة نصائح للتدفئة والعناية بالبشرة:تدفئة الجسم باستمرار: يُنصح بالحفاظ على دفء الجسم، خاصة الأطراف، لتجنب جفاف الجلد الناتج عن برودة الجو.استخدام المياه الدافئة: تجنب استخدام المياه الباردة عند غسل الوجه أو الاستحمام، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة.شرب الماء بكثرة: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، ما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.تناول السلطة الخضراء: إدراج الخضراوات الطازجة في النظام الغذائي يساهم في تحسين صحة البشرة.استخدام الكريمات المرطبة: تطبيق الكريمات المرطبة بانتظام يساعد في منع جفاف الجلد.تجنب ارتداء الجوارب بشكل دائم: حذر الدكتور الناظر من ارتداء الجوارب طوال الوقت، حيث قد يؤدي ذلك...
في فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف وتشقق اليدين نتيجة البرودة والهواء الجاف، ما قد يسبب الألم والاحمرار، وقد يصل أحيانًا إلى التشققات المؤلمة التي تؤثر على نضارة البشرة. ولذلك، يعتبر العناية باليدين في هذا الموسم أمرًا بالغ الأهمية لمواجهة هذه المشاكل.أسباب جفاف اليدين في الشتاءوفقا لموقع هيلثي، يوجد عدة أسباب رئيسية تؤدي إلى جفاف اليدين في فصل الشتاء:الهواء البارد والجاف مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يصبح الهواء أكثر جفافًا، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية. هذا يجعل اليدين أكثر عرضة للجفاف والتشقق، حيث يسحب الهواء الجاف الرطوبة من البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وتقشرها.استخدام الماء الساخن في فصل الشتاء، يفضل الكثيرون استخدام الماء الساخن لغسل اليدين، وهو ما يساهم في جفاف الجلد. فالماء الساخن يزيل...
انتشرت شائعات كثيرة خلال الفترة الماضية تزعم بأن تناول الأسماك بفصل الشتاء يُشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان ولكن موقع krishijagran أكد أن تناول السمك خلال الأربعة فصول أمر ضروري وهام بل ونصح بضرورة تواجد وجبة السمك مرة واحدة على الأقل كل أسبوع وكشف الموقع عن فوائد السمك وعما يفعله بالجسم وتحديدا بفصل الشتاء.نضارة البشرة :فالشتاء يتسبب في جفاف البشرة وتصاب بهذا الفصل بالتشققات وبمشاكل صحية كثيرة كبهتان البشرة وشحوبها، ولكن تناول الأسماك يزيد من تدفق الدم في الجسم، وغني بالفيتامينات والأحماض التي تحتاجها البشرة للحفاظ على نضارتها، وحمايتها من الجفاف، ومكافحة حب الشباب ايضا .تعزيز صحة القلب :فالأسماك تحتوي على الأحماض الدهنية ، وهذه الأحماض لها دور هام في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وتقليل...
في فصل الشتاء، يعاني الكثير من الناس من جفاف وتشقق اليدين بسبب البرودة والجفاف في الهواء، هذا الجفاف يمكن أن يسبب ألمًا واحمرارًا، وفي بعض الأحيان حتى تشققات مؤلمة قد تؤثر على البشرة بشكل عام. أسباب جفاف وتشقق اليدين في الشتاءكشف موقع هيلثي عن الأسباب الرئيسية لجفاف اليدين في الشتاء وكيفية الوقاية منها.1. الهواء البارد والجاففي الشتاء، تنخفض درجات الحرارة، ويصبح الهواء أكثر جفافًا. هذا يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية، مما يجعل اليدين أكثر عرضة للجفاف والتشقق. يؤدي الهواء الجاف إلى سحب الرطوبة من البشرة، ما يجعلها تبدو جافة ومتقشرة.2. استخدام الماء الساخنمن الشائع أن يتجه الأشخاص إلى استخدام الماء الساخن خلال فصل الشتاء لغسل اليدين، وهو ما قد يساهم في جفاف الجلد. الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تعمل...
تزداد مشاكل البشرة في فصل الشتاء بسبب انخفاض درجات الحرارة، مما يؤدي إلى فقدان الجلد للماء والزيوت الطبيعية ويجعله يفقد رطوبته. لذلك، مع قدوم الشتاء، من الضروري الاستعداد لمواجهة تأثيرات التغيرات المناخية على البشرة، حيث يمكن تجنب المشكلات الجلدية الشائعة باتباع بعض الإجراءات الوقائية. أسباب جفاف البشرة في الشتاء: - العوامل البيئية التعرض المباشر للهواء الجاف والبارد يسبب فقدان الرطوبة الطبيعية للبشرة. - الشيخوخة مع تقدم العمر، تفقد البشرة بعض زيوتها الطبيعية، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف. - الحالات الطبية والوراثة بعض الحالات مثل الإكزيما والصدفية واضطرابات الغدة الدرقية قد تسبب جفاف الجلد. كما أن هناك أفرادًا لديهم استعداد وراثي لجفاف البشرة. - الصابون والمنظفات القاسية استخدام صابون أو منظفات تحتوي على مواد قاسية يمكن أن...
فصل الشتاء يُعد اختبارًا حقيقيًا لصحة البشرة، حيث تؤدي برودة الطقس وقلة الرطوبة إلى جفاف البشرة وتشققها أحيانًا. وحماية البشرة خلال هذا الفصل لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، لكنها تعتمد على خطوات أساسية تُحافظ على ترطيب البشرة ونضارتها، بحسب ما نشره موقع هيلثي .أسباب جفاف البشرة في الشتاء1. انخفاض نسبة الرطوبة في الجو، ما يُفقد البشرة ترطيبها الطبيعي.2. الماء الساخن أثناء الاستحمام الذي يُزيل الزيوت الطبيعية التي تُرطب الجلد.3. التعرض للرياح الباردة يؤدي إلى تشقق الطبقة السطحية للبشرة.4. نقص شرب الماء وقلة العناية الداخلية بالبشرة.5 خطوات أساسية لحماية البشرة من الجفافالبشرة1. استخدام مرطبات غنية وفعالةيُفضل اختيار المرطبات التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الجلسرين، زبدة الشيا، وزيت اللوز.ضعي المرطب بعد الاستحمام مباشرة؛ لأن المسام تكون مفتوحة وتستقبل الترطيب بشكل أفضل.2. شرب...
تعاني البشرة غالبًا في فصل الشتاء من الجفاف والتشققات بسبب البرودة والهواء الجاف، لذا تحتاج إلى عناية إضافية. إليكِ بعض الماسكات الطبيعية المهمة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة:1. ماسك الأفوكادو والعسلالمكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة + ملعقة كبيرة من العسل.الطريقة: امزجي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.الفائدة: يرطب البشرة بعمق ويغذيها بالفيتامينات.2. ماسك الزبادي والشوفانالمكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون + نصف ملعقة صغيرة من العسل.الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بلطف بالماء الدافئ.الفائدة: يقشر البشرة بلطف ويرطبها.3. ماسك الخيار واللبنالمكونات: نصف خيارة مبشورة + ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.الفائدة: يهدئ البشرة ويرطبها،...
في فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر جفافًا وحساسية بسبب البرودة والهواء الجاف. لذلك، من المهم استخدام ماسكات ترطيب وتغذية. إليك بعض من أفضل الماسكات للبشرة في الشتاء:ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون:المكونات: نصف ثمرة أفوكادو، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.طريقة التحضير: اهرسي الأفوكادو وأضيفي زيت الزيتون. ضعي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة. الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية التي ترطب البشرة، وزيت الزيتون يساهم في تحسين مرونة الجلد. ماسك الحليب والموز:المكونات: نصف موزة مهروسة، ملعقة صغيرة من الحليب.طريقة التحضير: امزجي الموز مع الحليب وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة. الموز يحتوي على الفيتامينات التي تعزز صحة البشرة، بينما الحليب يساعد في ترطيبها. ماسك زيت جوز الهند والعسل:المكونات: 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، 1 ملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات وضعيها على بشرتك...
قالت وزارة الصحة والسكان ، في منشو عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماهي « فيس بوك » إن استخدام المياه الساخنة يزيد من نسبة الإصابة بجفاف الجلد في الشتاء . 5 خطوات تحمي الجلد من الجفاف في الشتاء .. تعرف عليهامنتشرة جدا.. 8 أمراض جلدية تصيبك في الشتاءالمتحدث باسم الحكومة: مدينة الجلود بالروبيكي فرصة لإحياء الصناعة وزيادة الصادراترئيس شعبة الجلود: مدينة الروبيكي بوصلة عالمية لجميع العاملين بهذه الصناعةاستخدام المياه الساخنة أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن استخدام المياه الساخنة يسبب جفاف الجلد كما يحدث جفاف الجلد نتيجة عدد من العوامل الأخري من أبرزها:- انخفاض الرطوبة وبرودة الطقس في الشتاءاستخدام الكحول على الأيدي في ظهور أعراض الجفافاستخدام الصابون والمنظفات القوية أو المعطرة منشور وزارة الصحة والسكان 7 علاجات منزلية لعلاج جفاف الجلد حول العينين .1. جل...
صرحت الدكتورة هبة فاروق، أخصائية طب وتجميل الجلد بجامعة القاهرة، بأهمية العناية بالجلد كونه أكبر أعضاء الجسم وأحد أهمها، إذ يشكل حوالي 70% من تكوين الإنسان، ويعكس العديد من الأمراض مثل فقر الدم، وارتفاع الدهون، والخلل الهرموني.حساسية الجلدوأكدت الدكتورة هبة فى تصريح لها اليوم أن الجلد يحتاج إلى اهتمام خاص، لا سيما عند تغير الفصول، ويزداد الأمر أهمية مع دخول فصل الشتاء الذي يسبب جفافا والتهابات جلدية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما أو حساسية الجلد. في استجابة سريعة للوفد.. الصحة: توقيع اتفاقية تعاون ثلاثية لتوفير العلاج والرعاية الصحية لمرضى «جوشيه» واوضحت الدكتورة هبة أن التغيرات الشتوية تؤثر على الجلد بسبب انخفاض استهلاك الماء، حيث لا يشعر الناس بالعطش بنفس القدر، بالإضافة إلى انقباض الأوعية الدموية الذي يقلل تدفق الدم...
البشرة الجافة مشكلة مؤقتة أو موسمية ، وهي مشكلة لا تواجهها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال، ولكن المشكلة قد تظل مصدر قلق لفترة طويلة.تعتمد علامات وأعراض هذه الحالة على عمرك وحالتك الصحية والبيئة التي تعيش فيها وكمية الوقت الذي تقضيه في الخارج والسبب المحدد لمشكلتك مع جفاف الجلد، قد تعاني من واحد أو أكثر من الأعراض التالية:الإحساس بشد الجلد، خاصة بعد الاستحمام أو السباحة.الجلد الذي يبدو منكمشًا أو جافًابشرة تبدو خشنة بدلاً من أن تكون ناعمةالحكة التي قد تكون شديدة في بعض الأحيانتقشير خفيف إلى شديد في الجلدخطوط دقيقة أو شقوق في الجلداحمراريمكن أن تساعدك هذه الخطوات على الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية:1.ترطيب البشرةتوفر المرطبات طبقة عازلة على بشرتك تمنع تسرب الماء، ضعي المرطب عدة مرات في اليوم...
مع برودة الطقس واقتراب حلول فصل الشتاء، ربما يهمل البعض شرب المياه بكثرة فضلا عن تناول الخضروات الورقية، ما قد يتسبب في جفاف الجلد، لذا، أوضحت الدكتور فاطمة مصطفى، استشاري الأمراض الجلدية، عادات يجب عدم إهمالها للحفاظ على نضارة البشرة في الشتاء. وشرحت «مصطفى» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أن أحد الأسباب التي تتسبب في جفاف الجلد، هو عدم تجديد واقي الشمس كل ثلاث ساعات، لافتة إلى أنه لا بد من وضع واقي الشمس في البيت بالمساء في حالة إذا كانت المصابيح من النيون، مشددة على أهمية وضعه عند الجلوس فترة كبيرة أمام الكومبيوتر. الجلوس أمام الدفاية يؤثر على البشرة ويسبب في جفافها وحذرت استشاري أمراض جلدية، من الجلوس أمام الدفاية بشكل مباشر، إذ تعد من أكثر العوامل التي تؤثر...
في فصل الشتاء، يعتبر تناول الفواكه المجففة مثل التمر والزبيب والمشمش المجفف خيارًا مثاليًا لتقوية الجسم ومقاومة التغيرات المناخية. تمتاز الفواكه المجففة بكونها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، وتوفر هذه الفواكه العديد من الفوائد الصحية التي تجعلها من المكونات المثالية في النظام الغذائي الشتوي. فوائد تناول الفواكه المجففةأولاً، الفواكه المجففة مثل التمر والزبيب غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفيتامين C، الفيتامين A، والبوتاسيوم، ما يعزز من صحة الجهاز المناعي. في فصل الشتاء، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض، ويعد تقوية المناعة من أهم أولويات الحفاظ على الصحة. تناول الفواكه المجففة يعزز قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات والبكتيريا.ثانيًا، تساعد الفواكه المجففة في ترطيب الجسم ومقاومة جفاف البشرة. في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تشهد تغيرات كبيرة في حالة البشرة، حيث يكون الطقس البارد والهواء الجاف من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتها. مع قلة الرطوبة في الهواء، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، التهيج، والتشققات. بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر مشكلات أخرى مثل الاحمرار أو التشققات بسبب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة بين الداخل والخارج. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيفية العناية بالبشرة في الشتاء وتقديم نصائح فعالة للمحافظة على نعومتها وصحتها خلال هذه الفترة الباردة.أسباب جفاف البشرة في الشتاءالعناية بالبشرة في فصل الشتاء: كيف تحمي بشرتك من الجفاف والتهيج1. الهواء الجاف:مع انخفاض الرطوبة في الجو خلال فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر عرضة لفقدان الماء، ما يؤدي إلى جفافها وظهور التشققات.2. التعرض للمصادر...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن الجفاف وكيفية علاج خلال فصل الشتاء، وذلك في إطار حرص الوزارة على حصة وسلامة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدى المواطنين بشأن الأمراض المعدية والغير معدية. استخدام أنواع من الصابون المناسبة وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن الجلد خلال فصل الشتاء يصاب بالجفاف نتيجة للتعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، ما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد. وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعلميات والإرشادات الهامة حتى لا يتعرض الجلد للجفاف في فصل الشتاء: - استخدام أنواع من الصابون المناسبة، التي لا تحتوي على مواد كيميائية، ويفضل الأنواع التي تحتوي علي الجلسرين. - استخدام المعقمات التي تحتوي على مرطبات للوقاية من فيروس كورونا. - تجفيف الجلد بعد استخدام المياه مع استخدام المرطبات المناسبة،...
فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. ومع ذلك، من الممكن الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها باتباع بعض العادات البسيطة التي تحميها من الجفاف والتشققات، وفيما يلي نقدم لك طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء. طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء1. استخدام مرطبات البشرة:يعد ترطيب البشرة أحد أهم خطوات العناية بها في الشتاء. يجب استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل الزبدة الطبيعية أو الألوفيرا للحفاظ على الترطيب العميق والوقاية من الجفاف.2. شرب الماء بانتظام:في الشتاء، قد يظن البعض أن الجسم لا يحتاج إلى كميات كبيرة من الماء، لكن شرب الماء بشكل منتظم ضروري للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.3. الاستحمام بالماء الفاتر:تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا، حيث قد يؤدي إلى جفاف البشرة....
مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من حساسية الجلد والحكة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف الشديد للهواء، وتتفاقم هذه المشكلة خصوصًا للأطفال وكبار السن الذين تكون بشرتهم أكثر عرضة للتأثر، وقد تسبب هذه الحساسية أعراضًا مزعجة مثل الإحمرار، الجفاف، والتشقق، مما يجعل البحث عن علاجات طبيعية أمرًا ذا أهمية كبيرة. العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض وتحسين صحة الجلد، توضحها الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية لـ«الوطن». علاجات منزلية طبيعية لحساسية الجلد والحكة 1- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، مما يساعد في تهدئة الحكة وترطيب الجلد الجلد ويمكن تدليك البشرة بزيت جوز الهند بعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج. 2- الشوفان: نقع الجسم في حمام دافئ...
العناية بالبشرة في الشتاء أمر ضروري لكل السيدات، لحمايتها من الجفاف خاصة عند الخروج، في ظل البرودة الشديدة وانخفاض درجات الحرارة، وينصح باستخدام منتجات ذات جودة جيدة، تحتوي على نسبة عالية من الترطيب، مع إتباع مجموعة من النصائح الضرورية، مثل الابتعاد عن غسيل الوجه بالصابون العادي. تتطلب العناية بالبشرة في الشتاء اهتماما كبيرا، لتجنب جفاف الجلد، نتيجة انخفاض درجات الحرارة والتعرض للهواء، لذا ينصح باستخدام مستحضرات ترطيب عالية الجودة، وفى الوقت ذاته متوسطة التكاليف، ويفضل أن تكون تحت إشراف الطبيب، لأن كل بشرة تحتاج إلى مرطب خاص، مع ترطيب اليدين والقدمين أيضا، بحسب موقع healthline. العناية بالبشرة في الشتاء لا ينصح بغسيل الوجه بالصابون العادي، لأنه يسلل الإضرار بالبشرة وجفافها، بالإضافة إلى ظهور الحبوب والبثور، لذا ينصح باستخدام أي نوع...
يعاني العديد من الأشخاص في فصل الشتاء من جفاف الجلد بشكل ملحوظ، وهو ما يعكس تأثيرات الطقس البارد على صحة البشرة. وتشير الدكتورة أسماء الشاعر، استشاري الجلدية بجامعة عين شمس، إلى أن جفاف الجلد في فصل الشتاء يعد من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد. كما تؤكد أن أحد الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة هو انخفاض درجات الحرارة، الذي يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وبالتالي تقليل تدفق الدم إلى الجلد، لافتة إلى أن بعض الأشخاص يعانون من زيادة في الحكة، خاصة في ساعات الليل، نتيجة الجفاف المستمر للبشرة. جفاف البشرة في الشتاء وأضافت «الشاعر» خلال لقائها ببرنامج «8 الصبح» المذاع عبر قناة «DMC»، أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الأكزيما أو الصدفية تزداد معاناتهم في فصل الشتاء، موضحة أن...
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم دليلًا شاملًا للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم البارد.تتطلب البشرة عناية خاصة في الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونضارتها. فيما يلي أبرز النصائح: 1. استخدام مرطبات غنية• اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أسيد والجلسرين.• ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام لتأمين حاجز حماية للبشرة. 2. تجنب الماء الساخن• الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يزيد من جفافه.• استخدم ماءً فاترًا عند الاستحمام أو غسل الوجه. 3. تقشير البشرة بانتظام• التقشير يزيل الخلايا الميتة ويساعد على امتصاص المرطبات بشكل أفضل.• استخدم مقشرات لطيفة مرتين أسبوعيًا. 4. حماية البشرة من الشمس• رغم برودة الجو، فإن أشعة الشمس ما زالت تضر البشرة.• استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية لا يقل...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الحلبة المطحونة للوجه فى فصل الشتاء.وتكون الفوائد كالتالي:تقليل التهابات بشرة الجلد: تحتوي بذور الحلبة على خصائص قوية مضادة للفطريات، وخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف التهابات بشرة الجلد، وعلاجها بفاعلية سريعة، كما أنها تدخل في شفاء الجروح، ومعالجة حروق البشرة، ومشاكل الإكزيما الجلدية.·تخفّف من علامات الشيخوخة: تحتوي الحلبة على نسبة عالية من فيتامين ب3، الذي يساعد على شفاء بشرة الجلد التالفة، وإنتاج خلايا جلدية جديدة قوية، لإزالة التجاعيد وآثار التقدم في العمر، والخطوط الدقيقة.· تعزّز إشراق وتوهج بشرة الجلد: يمكن استعمال مسحوق الحلبة من خلال فرك بشرة الوجه بها باستمرار، ممّا يساعد على التخلص من الخلايا الجلدية الميتة، وإزالة الأوساخ، والشوائب والرؤوس السوداء...
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة. روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء وقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات لـ«الوطن»؛ روتينًا متكاملًا للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء والحفاظ عليها صحية ومرطبة من خلال اتباع طرق فعالة وصحيحة، وهي كالتالي: 1. شرب كميات كافية من الماء: - الترطيب يبدأ من الداخل، لذلك يجب شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. 2. تجنب الماء الساخن: - يُنصح باستخدام الماء الفاتر عند غسل الوجه أو الاستحمام لأن الماء الساخن يزيد من...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في الشتاء هو الترطيب المستمر. يجب استخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأركان، حيث تساعد هذه الزيوت على تعزيز حاجز الجلد وحمايته من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام مستحضرات تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة. من الجوانب المهمة أيضًا في العناية بالبشرة هو استخدام واقي الشمس بشكل يومي، حتى في أيام الشتاء. يمكن أن تتعرض البشرة للأشعة...
نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟.. مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يواجه الكثيرون مشكلة جفاف البشرة وتشققاتها، خاصةً مع الطقس البارد والعاصف. يؤثر الشتاء على رطوبة البشرة بشكل كبير، إذ يؤدي الهواء الجاف، بجانب التدفئة الداخلية، إلى سحب الرطوبة من الجلد بسرعة، مما يسبب شعورًا بالحكة والجفاف. لذلك، من الضروري تعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات المناخية في هذا الموسم.ترطيب البشرة هو الحل الأولنصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟توصي الطبيبة كيت إدواردز، خبيرة الأمراض الجلدية، بضرورة الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل مستمر في فصل الشتاء. فمع انخفاض الرطوبة في الهواء، يصبح الجلد أكثر عرضة للجفاف والتهيج. لذلك، يجب استخدام المرطبات بشكل يومي، ويفضل وضعها مرتين يوميًا...
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق. جفاف البشرة لا يقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة، بل يمكن أن يتطور ليشمل تقشر البشرة وتهيجها، وحتى تشققها في بعض الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء جفاف البشرة في هذا الفصل، وكيف يمكن معالجتها بشكل فعال؟ يُعزى جفاف البشرة في فصل الشتاء إلى عدة عوامل بيئية وسلوكية، العامل الرئيسي هو انخفاض نسبة الرطوبة في الجو خلال أشهر الشتاء الباردة، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية. الرياح الباردة أيضًا تساهم في تفاقم هذه المشكلة، حيث تزيد من معدل التبخر الطبيعي للماء من سطح الجلد. من العادات الشائعة التي تزيد من جفاف البشرة هي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة. على الرغم من أن الماء الساخن...
مع دخول فصل الشتاء، يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في حكّة الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك بسبب ارتباط هذه الحالة بتغير درجات الحرارة المنخفضة، مما يسبب احمرار الجلد وقد يؤدي إلى مشاكل أخرى. في السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الحكة الشتوية وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. أعراض وأسباب الحكة الشتوية الحكة الشتوية هي نوع من التهابات الجلد، وتحدث نتيجة جفاف الجلد الذي يتفاقم عند جفاف الجو المحيط، حيث يعمل الهواء الجاف على امتصاص الرطوبة من البشرة وطردها خارج طبقات الجلد السطحية، مما يسبب رغبة متزايدة في حكّ الجلد. ويزداد ذلك مع انخفاض مستويات الرطوبة أو تكرار غسل اليدين أو الجسم باستخدام الماء والصابون. هذا ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية...
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء . أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين أساسيات الوقاية من جفاف الجلدالحفاظ على الرطوبة ودمج الدهون الصحية في نظامنا الغذائي، مثل زيت الزيتون والأفوكادو وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول تجنب القهوة روتين للعناية بالبشرة في الشتاءإذا كنت تعانين من جفاف البشرة في الشتاء، فإن من الضروري أن تتضمن روتينك رذاذ زيت الجسمولوشن أو كريم مرطب على بشرة بها القليل جدا من قطرات...
تتعرض البشرة الجافة للكثير من المشاكل خلال فصل الشتاء، حيث تتأثر بالعوامل الجوية الباردة والجافة. ولذلك، يحتاج أصحاب البشرة الجافة إلى روتين عناية خاص لحماية بشرتهم والحفاظ على نضارتها ورطوبتها. طرق العناية بالبشرة الجافة في الشتاءاستخدام مرطبات غنية: يجب استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات غنية مثل حمض الهيالورونيك، والزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، التي تساعد في إعادة ترطيب البشرة. تنظيف البشرة بلطف: تجنب استخدام منتجات تنظيف تحتوي على الكحول، والتي يمكن أن تجفف البشرة أكثر. يفضل استخدام منظفات كريمية أو جل لطيف. شرب الماء بكثرة: من الضروري ترطيب البشرة من الداخل من خلال شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم للحفاظ على نضارتها. استخدام ماسكات مرطبة: يمكن تحضير ماسكات طبيعية باستخدام مكونات مثل العسل، الأفوكادو، أو زيت جوز الهند لتوفير ترطيب إضافي للبشرة. الحماية من الطقس البارد: يجب ارتداء...
تواجه البشرة والجلد تحديات عديدة في فصل الشتاء، كالجفاف والضعف وتراكم الخلايا الميتة لذلك تحتاج للعناية بشكل أكبر خاصة في الشتاء.ووفق لموقع "Jagran"، يصبح الجلد في الأجواء الباردة، جافًا ويفقد نضارته ويبدأ الجلد بالتشقق، وفي مثل هذه الحالة نستخدم لوشن الجسم للعناية به، ومع ذلك، في بعض الأحيان لا تكون هذه المستحضرات فعالة جدًا، لذا يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية لترطيب بشرة أجسامهم خاصة بعد الاستحمام.ونستعرض بعض الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها كبديل للوشن، والتي تعمل على ترطيب البشرة وتكون أكثر نعومة ونضارة كما أن فعاليتها قد تكون اقوى بجانب كونها طبيعية صحية.زيوت مرطبة للبشرةزيت جوز الهنديمكنك وضع زيت جوز الهند على بشرتك خاصة في فصل الشتاء، لأنه يوفر رطوبة عميقة للبشرة، مما يحافظ على نعومة البشرة. وفي الوقت نفسه، فإن...
تعاني البشرة الجافة من مشكلات عديدة في فصل الشتاء، حيث تنخفض مستويات الرطوبة ويزداد جفاف الهواء، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد مثل التهيج والتقشر. لذا، يعد استخدام مكونات طبيعية في روتين العناية بالبشرة خيارًا مثاليًا لعلاج التهاب البشرة الجافة وتحقيق الترطيب اللازم، وفيما يلي نستعرض لك بعض المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد على تهدئة البشرة وترطيبها. مكونات طبيعية لعلاج التهاب البشرة الجافةزيت جوز الهند:يعد زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في تجديد رطوبة البشرة. كما يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مناسبًا لعلاج البشرة الملتهبة. الأفوكادو:يحتوي الأفوكادو على دهون صحية وفيتامينات AوE، مما يعزز ترطيب البشرة ويدعم عملية تجديد الخلايا. يمكن استخدامه كقناع عن طريق هرس ثمرة أفوكادو وخلطها مع قليل من...
أهمية ترطيب البشرة، يُعتبر فصل الشتاء تحديًا كبيرًا للبشرة، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة والهواء الجاف إلى جفاف وتشقق الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن التدفئة الداخلية تزيد من فقدان البشرة للرطوبة، من هنا تبرز أهمية العناية بالبشرة خلال هذا الفصل للحفاظ على ترطيبها ومرونتها. ترطيب البشرة في الشتاء ليس مجرد خطوة تجميلية، بل هو إجراء أساسي للحفاظ على صحة الجلد ومنع المشاكل الجلدية الشائعة تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أهمية ترطيب البشرة في الشتاء، التأثيرات السلبية لإهمال الترطيب، ونصائح عملية للحفاظ على بشرة صحية وناعمة. أهمية ممارسة الرياضة لصحة البشرة وجمالها كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية لماذا تزداد الحاجة لترطيب البشرة في الشتاء؟1. **جفاف الهواء وانخفاض الرطوبة**: في الشتاء، ينخفض مستوى الرطوبة في الهواء، مما يؤدي...
جفاف البشرة في الشتاء.. تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، وبالتزامن مع قدومه تبحث الكثير منهن عن نصائح للحصول على بشرة نضارة مع انخفاض درجات الحرارة. جفاف البشرة خلال فصل الشتاء وتستعرض بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها مجموعة من النصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرتك، خلال السطور التالية: طرق لوقاية البشرة نصائح هامة للحفاظ على نضارة بشرة خلال فصل الشتاء 1- شرب الماء بوفرة - يجب شرب كمية كبيرة من الماء خلال فصل الشتاء يوميا، حيث يتعرض الجسم إلى الجفاف مما يجعل شرب الماء ضرورة للتغلب على تلك المشكلة والحفاظ على صحة ونضارة البشرة. 2- الزيوت الطبيعية تساعد الزيوت الطبيعية على حماية وترطيب البشرة خلال الشتاء، حيث تمتص البشرة الرطوبة اللازمة من الزيوت، مما يترك البشرة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على ترطيب وصحة البشرة، فصل الشتاء يمكن أن يكون قاسيًا على البشرة بسبب الرياح الباردة وانخفاض الرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها. يحتاج الجلد في هذا الفصل إلى روتين خاص للعناية والترطيب، حيث تتعرض البشرة لعوامل خارجية تؤدي لفقدان الترطيب الطبيعي. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح والخطوات للحفاظ على بشرة صحية ورطبة خلال فصل الشتاء.أهمية الترطيب في فصل الشتاءأ. حماية البشرة من الجفافيؤدي الطقس البارد إلى سحب الرطوبة من البشرة، مما يجعلها جافة ومتقشرة، لذا فإن الترطيب الكافي يحافظ على نعومتها وصحتها.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على ترطيب وصحة البشرةب. تعزيز مرونة البشرةالمرطبات تزيد من مرونة البشرة وتمنعها من التشقق أو فقدان حيويتها، خاصةً إذا كانت البشرة...
مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي هذا التغيير إلى جفاف البشرة وظهور التشققات والتقشر، مما يجعل العناية بها أكثر أهمية في هذا الموسم. لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الشتاء، يجب اتباع روتين مناسب يعزز ترطيبها ويحافظ على نعومتها، وفيما يلي نعرض لك أبرز طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء لضمان بقائها صحية ومشرقة رغم الظروف الجوية القاسية. طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء1.ترطيب البشرة بانتظاممع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر. يُفضل استخدام كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا التي توفر ترطيبًا عميقًا وتحمي البشرة من الجفاف. 2.استخدام واقي الشمسعلى الرغم من قلة أشعة الشمس في الشتاء، إلا أن استخدام واقي الشمس يظل...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجيات، تتعرض البشرة لتحديات عديدة خلال فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على صحة البشرة وجمالها خلال هذه الفترة.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي بعض النصائح والاستراتيجيات للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.أسباب جفاف البشرة في الشتاءأ. انخفاض درجات الحرارةمع انخفاض درجات الحرارة، يفقد الجلد رطوبته الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافه وتهيجه.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجياتب. الهواء الجافتعمل أنظمة التدفئة الداخلية على تجفيف الهواء، مما يساهم في فقدان الرطوبة من البشرة.ج. عدم تناول كميات كافية من الماءقد ينسى الكثيرون شرب الماء بكميات كافية خلال فصل الشتاء، مما يزيد من جفاف البشرة. نصائح للعناية بالبشرة في...
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، خصوصًا في مرحلة المراهقة. ومع حلول فصل الشتاء، قد تزداد مشاكل حب الشباب نتيجة تغييرات الطقس والعوامل البيئية. في هذا المقال، سنتناول أسباب ظهور حب الشباب في الشتاء وطرق العناية بالبشرة للحد من هذه المشكلة.أسباب ظهور حب الشباب في الشتاء1. جفاف البشرةفي فصل الشتاء، تنخفض مستويات الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. عندما تكون البشرة جافة، يمكن أن ينتج الجسم المزيد من الزيوت لتعويض الجفاف، مما قد يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب.2. انخفاض درجات الحرارةتؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تقلص الأوعية الدموية، مما قد يضعف الدورة الدموية ويؤثر على صحة البشرة. هذا قد يزيد من فرص ظهور البثور.3. استخدام مرطبات غير مناسبةالكثير من الناس يستخدمون مرطبات...
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، خصوصًا في مرحلة المراهقة. ومع حلول فصل الشتاء، قد تزداد مشاكل حب الشباب نتيجة تغييرات الطقس والعوامل البيئية. في هذا المقال، سنتناول أسباب ظهور حب الشباب في الشتاء وطرق العناية بالبشرة للحد من هذه المشكلة.أسباب ظهور حب الشباب في الشتاء1. جفاف البشرةفي فصل الشتاء، تنخفض مستويات الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. عندما تكون البشرة جافة، يمكن أن ينتج الجسم المزيد من الزيوت لتعويض الجفاف، مما قد يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب.2. انخفاض درجات الحرارةتؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى تقلص الأوعية الدموية، مما قد يضعف الدورة الدموية ويؤثر على صحة البشرة. هذا قد يزيد من فرص ظهور البثور.3. استخدام مرطبات غير مناسبةالكثير من الناس يستخدمون مرطبات...
تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف، أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة، وملتهبة، ويوجد خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:[١] المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب، للمحافظة على صحة البشرة.الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف.العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام، لتعزيز اشراق البشرة. ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة: استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين E الفعالة للبشرة، ومضادات الأكسدة، التي تعزز صحة البشرة. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية وفيتامينات...
روتين العناية بالبشرة.. يبحث عدد كبير من النساء عن اتباع روتين معين للعناية بالبشرة، خلال فصل الشتاء، من أجل تجنب جفاف البشرة، والحفاظ على نعومتها بشكل مستمر.ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات روتين العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، من خلال التقرير التالي:روتين العناية بالبشرةروتين العناية بالبشرة في فصل الشتاءبخاخات زيت الجسم و الكريم المرطب.إن الاعتناء بالبشرة من خلال استخدام بخاخات زيت الجسم بعد الخروج من الحمام، من الإضافات المميزة، للحصول على بشرة ناعمة، لذا ينصح تجفيف البشرة، ثم تدليكها بالزيت، و وضع كريم مرطب عليها، وترك الكريم على الجلد ليتشربه.تقشير البشرة بشكل متكرريعد تقشير البشرة من الروتين الذي يجب اتباعه بشكل مستمر من أجل إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة المتجمعة فوق الجلد، وبعد ذلك يتم فرك الجلد بـ منتجات...
نصحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية بإشراف اللواء هشام مسعود وكيل وزارة الصحة، باتباع 6 إجراءات للوقاية من جفاف الجلد في فصل الشتاء. سبب حدوث جفاف الجلد في فصل الشتاء وقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية، إن جفاف الجلد يحدث في فصل الشتاء بسبب انخفاض درجة الحرارة أو نقص الرطوبة، ويمكن أن تواجه البشرة صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة مما يؤدي إلى حكة وجفاف الجلد وتشقق الشفاه. طرق الوقاية من جفاف الجلد في الشتاء وأشارت مديرية الصحة إلى ضرورة اتباع الخطوات التالية للوقاية من جفاف الجلد. 1 - الحفاظ على حماية ايدينا وأقدمنا ووجهنا من الطقس البارد. 2- الإقلال من استخدام الماء الساخن واستخدام الماء الدافئ وليس الساخن. 3- استخدام نوع من الصابون خالي من المواد المسببة للحساسية. 4- شرب قدر كافي...
منهم "تعزيز صحة البشرة ودعم صحة العيون"..5 فوائد صحية مذهلة لتناول الجوافة في الشتاء..الجوافة هي ثمرة تنتمي إلى الفصيلة الآسية في النباتات تحتوي فاكهة الجوافة على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم وفيتامينات مثل فيتامين C،A،E ومجموعة من المعادن، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك.وتعتبر من الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تساهم في حماية الجسم من أضرار (الجذور الحرة)، تحتوي على البوتاسيوم للحفاظ على مستوى ضغط الدم، كما أنها غنيه بمضادات الاكسده والالياف الغذائية لتحسين حركه المعدة، إضافة إلى ذلك تساعد على ضبط نسبة الكوليسترول والحماية من الإصابة بالجلطات. كما تساهم الجوافة في الحفاظ على صحة الخلايا وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتدعم الجوافة صحة الجهاز الهضمي، إلى جانب ذلك لها عدد من الفوائد في تعزيز صحة البشرة. بعض الفوائد الصحية...
تسعى أغلب السيدات لإبراز جمالهن، وذلك من خلال وضع بعض لمسات المكياج، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التعرف على خطوات بسيطة لتحقيق مكياج مثالي في فصل الشتاء البارد،كشفت عنه خبيرة التجميل حنان الديب . برج الحوت .. حظك اليوم السبت 17 فبراير 2024: الكنز ينتظرك واجهنا منافسا كبيرا.. أول تعليق من مصطفى شوبير بعد تعادل الأهلي أمام بلوزداد خطوات لمكياج مثالي في الشتاء الباردة يتميز بالبساطةترطيب البشرة: يعد ترطيب البشرة أمرًا هامًا في فصل الشتاء البارد، حيث يمكن أن يتسبب الجو الجاف في جفاف البشرة. استخدمي مرطبًا خفيفًا غنيًا بالرطوبة قبل وضع المكياج لترطيب البشرة وإضفاء مظهر مشرق.استخدام الأساس: اختاري أساسًا خفيفًا ومرطبًا يمنحكِ تغطية طبيعية. ضعي الأساس بلطف على الوجه وامزجيه بلطف للحصول على لون متجانس.تظليل...
منذ دخول فصل الشتاء، يواجه الكثيرون تحديات العناية بالبشرة، حيث يتعرض الجلد للجفاف والتشققات بسبب الهواء البارد والجاف واستخدام أنظمة التدفئة المركزية، ويعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة تؤثر على مظهرنا وراحتنا، ولذا فإن العناية المناسبة بالبشرة خلال فصل الشتاء تمثل أمرًا حيويًا. وفي هذا المقال، سنستكشف كيفية التخلص من جفاف البشرة في فصل الشتاء، وسنقدم نصائح وإرشادات فعّالة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومرطبة خلال هذه الفترة الباردة والجافة. كيفية التخلص من جفاف البشرةهنا بعض الطرق الفعّالة للتخلص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء:1. ترطيب البشرة بشكل منتظم: استخدم مرطبات غنية ومرطبة بانتظام، وخاصة بعد الاستحمام أو غسل اليدين، لمساعدة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. 2. استخدام مرطبات خاصة بالشتاء: اختر مرطبات تحتوي على مكونات تساعد في حماية البشرة من التأثيرات الجافة للطقس...
للوقاية من جفاف البشرة الناجم عن تقلبات الطقس، يمكن اتباع خطوات العناية اليومية والاستعانة بعدد من المكونات الطبيعية والعلاجات الطبية:تعرض البشرة لعوامل الطقس، خاصة في فصل الصيف والشتاء، يمكن أن يتسبب في جفافها وتشققها. من أجل الحفاظ على رطوبة البشرة:- الحفاظ على نظافة البشرة: استخدام صابون طبيعي مناسب للحفاظ على صحتها.- تجنب غسل البشرة بالماء الساخن: فالماء الساخن يجفف البشرة، لذا يفضل استخدام ماء فاتر.- الاهتمام بالبشرة قبل النوم: استخدام مرطبات وكريمات ليلية لتعزيز إشراق البشرة.- استخدام مرطبات ذات جودة عالية: يفضل استخدام مرطبات تحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة لصحة البشرة.- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية وفيتامينات أوميغا3 لترطيب البشرة.- شرب كمية كافية من الماء: الماء يساعد على ترطيب البشرة ومنع التشققات.بالإضافة إلى...
تعاني النساء في فصل الشتاء من شحوب البشرة، لذا تبحث الفتيات على حلول طبيعية وسحرية للحصول على بشرة صحية مليئة بالحيوية والنشاط، لذا نقدم لك بعض النصائح للحصول على بشرة صافية وناعمة. بشرة صحية في فصل الشتاءنصائح للحصول على بشرة صحية في الشتاءشرب الماء بكميات كافيةشرب الماء بكميات كافية يلعب دورًا هامًا في ترطيب البشرة من الداخل، حاولي شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على بشرة متجددة ومتوهجة. تناول غذاء متوازن تأكدي من تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، كما أن الأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين E والأحماض الدهنية الأوميجا-3 مثل الفواكه والخضروات والأسماك الدهنية تساعد في تعزيز صحة الجلد وتوفير بشرة متوهجة. الحفاظ على روتين العناية بالبشرة اتبعي روتينًا يوميًا للعناية بالبشرة يشمل تنظيف الوجه وتونر ومرطب مناسب، اختر المنتجات التي تناسب...
تابع طرق يمكنك التغلب على جفاف البشرة في فصل الشتاء من خلالها، تعاني البشرة في فصل الشتاء من التأثيرات الجافة والباردة للطقس، مما يزيد من احتمالية جفافها وتهيجها. لحماية البشرة وترطيبها في هذا الوقت، يمكن اتباع خطوات بسيطة للعناية بالبشرة ومنع جفافها وتهيجها. خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب، للمحافظة على صحة البشرة. الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن: تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف. العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام، لتعزيز اشراق البشرة. ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة: استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين E الفعالة للبشرة، ومضادات الأكسدة، التي تعزز صحة البشرة. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة التي تحتوي...
أضرار الشتاء.. في ظل الموجة شديدة البرودة وانخفاضات في درجات الحرارة التي شهدتها البلاد الأيام القليلة الماضية، عانى الكثيرون من أضرار على مستوى البشرة من جفاف وتقشر في البشرة.ويشكل الجلد أكبر عضو في الجسم، ومن العوامل الرئيسية التي لها دورًا كبيرًا في توفير الحماية ضد عوامل البيئة الخارجية والداخلية، وفي حال كانت البشرة صحية فإنها تعمل بشكل جيد في الوقاية.ولكن تصبح البشرة في فصل الشتاء، جافة ومتقرحة ومتهيجة وتتعرض آلية الحماية الخاصة بها للخطر.أخطاء شائعة لـ تهيج الجلد في فصل الشتاءوتستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، الأخطاء الرئيسية والشائعة التي تؤدي لـ تهيج الجلد، وذلك من خلال التقرير التالي:1 - ارتداء الملابس الصوفيةالوشاح الصوف قد يؤدي إلى مشاكل جلدية، حيث يعد أنه بمثابة إضافة طبقة أخرى من الدفء، بسبب...
البشرة الجافة.. تعتبرالبشرة الجافة تحدٍّا يتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث ينجم ذلك عن نقص في إفراز الزيوت الطبيعية وترطيب الجلد، مما يؤدي إلى شعور بالجفاف والتوتر، ويمكن أن يتسبب في ظهور خطوط جفاف واحمرار.تستدعي البشرة الجافة رعايةً خاصة تستهدف تعزيز الترطيب واستعادة الراحة للجلد، تتطلب هذه البشرة اهتمامًا مستمرًا بالرطوبة واستخدام منتجات عناية مكثفة، كما تلعب العوامل الخارجية، مثل الطقس البارد واستخدام الماء الساخن والمنتجات الكيميائية، دورًا في تفاقم جفاف البشرة. على الرغم من التحديات، يمكن تحقيق تحسين كبير في حالة البشرة الجافة من خلال اعتماد روتين فعّال للعناية بالبشرة يتضمن تنظيفًا لطيفًا واستخدام منتجات ترطيب غنية، وكذلك الفهم العميق لاحتياجات البشرة الجافة يساعد في اختيار المنتجات المناسبة وتحقيق توازن صحي للجلد.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تنشر...
البشرة الدهنية.. تتميزالبشرة الدهنية بإفراز الزيوت الطبيعية بكميات زائدة، مما يسبب لمعانًا وقد يؤدي إلى ظهور حب الشباب، يتطلب من اصحاب البشرة الدهنية رعاية خاصة ببشرتهم للتحكم في اللمعان وعليهم ايضا تجنب وضع المكياج.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في السطور التالية بالبشرة الدهنية وكيفية الاعتناء بها في ظل الشتاء والطقس البارد. خصائص البشرة الدهنية البشرة الدهنية تتميز بعدة خصائص تشمل ما يلي … 1. *إفراز الزيوت:* إفراز الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية، مما يسبب لمعانًا ولزوجة في البشرة.2. *المسام الكبيرة:* تكون المسام عادة أكبر في البشرة الدهنية نتيجة لتكاثر الزيوت.3. *العرق الزائد:* البشرة الدهنية قد تكون مرتبطة بإفراز كميات زائدة من العرق.4. *تكوّن الحبوب:* ارتفاع فرص تكون حب الشباب والبثور نتيجة لانسداد المسام وتكاثر البكتيريا.5. *اللمعان:*...
جفاف اليدين خلال فصل الشتاء يعد من المشاكل الشائعة، حيث تتأثر البشرة بانخفاض درجات الحرارة والرطوبة، كما تتسبب الظروف البيئية القاسية، مثل الهواء الجاف والرياح الباردة، في تقليل ترطيب البشرة، مما يؤدي إلى جفافها وتشققها. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم في الفقرات التالية كيف يمكنكم الحفاظ علي يديكم من الحفاف في ظل الشتاء والجو البارد جدا. سبب جفاف اليدين في فصل الشتاء يتسبب غسل اليدين بشكل متكرر بالماء واستخدام الصابون في إزالة الزيوت الطبيعية، مما يزيد من فقدان الرطوبة، ولتجنب هذا الوضع غير المريح، يجب اتباع إجراءات العناية اليومية. تشمل اجراءات العناية اليومية استخدام مرطبات خالية من الكحول، وتجنب تعريض اليدين للهواء البارد لفترات طويلة، وارتداء قفازات حماية. كما يمكن تعزيز ترطيب الجلد من الداخل من خلال شرب...
البشرة المختلطة.. تحقيق التوازن في روتين العناية بالبشرة المختلطة يلعب دورًا مهمًا للحفاظ على بشرة صحية وجميلة، يمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر في المنطقة المعروفة بـ T (الجبهة والأنف والذقن). لا بد ان يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة منتجات مختلفة تناسب كل منطقة، مثل استخدام مرطب خفيف للمناطق الدهنية ومرطب أكثر كثافة للمناطق الجافة، ويمكن أيضًا استخدام منتجات موجهة لتحسين التوازن العام للبشرة المختلطة، مثل المنظفات اللطيفة ومنتجات التقشير المعتدلة. خصائص البشرة المختلطة البشرة المختلطة هي نوع من البشرة يتميز بتواجد مناطق مختلفة على الوجه تظهر خصائص البشرة الجافة والدهنية في الوقت ذاته، ويمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر...
كيف تعتني ببشرتك الحساسة في فصل الشتاء.. البشرة الحساسة هي نوع من أنواع البشرة يتميز بتفاعل فعّال وسريع تجاه العوامل البيئية والمنتجات الخارجية، يمكن أن يظهر هذا التفاعل على شكل حكة، وتهيج، واحمرار.وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي حل مشاكل قرائها تعرفك فيما يلي كيف يمكنك ان تحافظي علي بشرتك الحساسة في ظل الشتاء والجو القارس. البشرة الحساسة تكون البشرة الحساسة أكثر استجابة للتغيرات في البيئة والعوامل الخارجية مثل الطقس والمنتجات الكيميائية.، وتتفاوت أسباب حساسية البشرة الحساسة وتشمل العوامل الوراثية والبيئية، قد يكون للطعام والمشروبات والعناصر البيئية المحيطة تأثير على حالة البشرة ايضا. يجب أن يتعامل الأفراد ذوو البشرة الحساسة بحذر مع مستحضرات العناية بالبشرة ويختارون المنتجات التي تكون لطيفة وخالية من المواد الكيميائية القاسية ويجب عليهم العناية اليومية ببشرتهم الحساسة...
يعاني الكثير من النساء مع دخول الشتاء، من مشاكل البشرة أهمها، جفاف بشرتهم، خاصة مع وضع المكياج يومياً بشكل خاطئ، وتزداد بشرتهم في الازدياد سوء.ونقدم لكم أفضل النصائح للمحافظة على بشرتك، والخطوات الصحيحة لوضع المكياج في الشتاء.خطوات وضع المكياج في الشتاءنصائح للحصول على بشرة مثالية عند وضع المكياجاستخدام منظفاغسلي وجهك بالماء مع الغسول المناسب لنوع بشرتك قبل وضع المكياج، للحصول على أفضل النتائج عند وضع المكياج.استخدام مقشر مناسب لنوع بشرتكيفضل أن تستخدمي مقشر لطيف على بشرتك وقادر على التخلص من الجلد الميت لكي لا يكون مكياجك متكتلًا، ويفضل أن يكون مقشر ذو حبيبات صغيرة ويفضل استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع.استخدم اسكرابات للمحافظة على بشرتكاستخدام تونريجهل الكثير من النساء أهمية خطوة التونر، قبل وضع المكياج، لأنه يعمل على غلق المسام...
فوائد الكركم.. يحتوي الكركم على العديد من الفوائد، والخصائص التي تجعله يدخل في العديد من الوصفات التجميلية بسبب احتوائه على مادة الكركمين، التي تعمل كمضادات للأكسدة والمكونات المقاومة للالتهابات، ويساعد على علاج آثار حب الشباب، فهو خيار مثالي للعناية بالبشرة وتعزيز صحتها ونضارتها.فوائد الكركمفوائد الكركم في علاج حب الشبابتستهدف العناصر المضادة للالتهابات في الكركم، مسام البشرة بشكل مباشر وتهدئتها، والتقليل من آثار حب الشباب، ومنع حدوثها بعد معالجتها.فوائد الكركم في علاج الجروح وإخفاء أثارهاتسهم مادة الكركمين الموجود في نبات الكركم على التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب، والأكسدة بالجلد، وفهو يساعد من التقليل من استجابة جسمك للجروح الجلدية، وبسبب الكولاجين التي يحتوي عليه الكركم يكون له أثر إيجابي على الأنسجة و يُنصح بوضع معجون الكركم كتركيبة خارجية للعمل بشكل أفضل...
تعاني العديد من النساء أصحاب البشرة الجافة من مشاكل في البشرة خلال فصل الشتاء، ويبحث العديد منهم عن عدة وصفات طبيعية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء.خلطة زيت الزيتون والعسليساعد زيت الزيتون والعسل على تنظيف البشرة، وترطيبها خلال فصل الشتاء جيدًا بشكل طبيعى وآمن، ويمكن تحضير خليط زيت الزيتون والعسل، من خلال وضع ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل، وخلطهم جيدًا، ثم يتم وضعهم على البشرة لمدة 30 دقيقة، من بعدها يتم غسل البشرة بماء فاتر.فوائد خلطة زيت الزيتون والعسل- ترطيب البشرة الجافة.- تغذية البشرة.- تحسين مرونة البشرة.- حماية البشرة من الجفاف.خلطة ماء الورد وزيت اللوز الحلويتم تحضير ملعقتين كبيرتين من ماء الورد وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، ووضعهم في وعاء كبير، ومن ثم امزجي المكونات...
كتب - أحمد جمعة: حذرت هيئة الدواء المصرية، من استخدام المياه الساخنة بكثرة خلال فصل الشتاء، إذ تتسبب في زيادة نسبة الإصابة بجفاف الجلد. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن استخدام المياه الساخنة من أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بجفاف الجلد في الشتاء، حيث تزيد نسبة حدوث جفاف الجلد في الشتاء، والذي تشمل أعراضه التقشر والحكة والإحمرار، وعادة ما تكون الأعراض بسيطة إلا أنها قد تزداد صعوبة في بعض الحالات مثل حدوث التهاب أو إكزيما أو عدوى بكتيرية. ويحدث جفاف الجلد نتيجة انخفاض الرطوبة وبرودة الجو في الشتاء، كما يسبب استخدام المياه الساخنة جفاف الجلد. وأشارت إلى أن استخدام الكحول على الأيدي يساهم في ظهور الأعراض، ويمكن لاستخدام الصابون والمنظفات القوية أو المعطرة أيضًا في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية على الجلد....
جفاف الجلد.. يعاني معظم الأشخاص خلال فصل الشتاء من جفاف وتشققات الجلد، نتيجة للتعرض للهواء الجاف، وقلة شرب الماء، مما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد.وتستعرض «الأسبوع » لمتابعيها وزوارها طرق حماية البشرة من جفاف وتشققات الجلد في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:مرض جفاف الجلدأعراض جفاف البشرة- تظهر علامات الخشونة على الجلد.- الانزعاج عند الاستحمام أو السباحة.- الحكة الدائمة نتيجة نقص الترطيب بالبشرة.- احمرار الجلد.- قد يسبب جفاف البشرة تشققات عميقة تصل إلى حد النزيف.ازاي تحمي بشرتك من الجفاف في فصل الشتاءأسباب جفاف البشرة1- الطقس: يميل الجلد إلى أن يكون أكثر جفافًا في فصل الشتاء، عندما تنخفض درجات الحرارة والرطوبة.2- الحرارة: التدفئة المركزية أو وسائل التدفئة الزائدة تقلل من الرطوبة وتسبب جفاف البشرة.3- الاستحمام بالماء الساخن: قد يؤدى الاستحمام بالماء الساخن...
"تفوقي على جفاف البشرة في الشتاء".. استراتيجيات طبيعية لبشرة صحية ومرطبة، يهتم عدد كبير من المواطنين بالبحث عن العناية بالبشرة خاصة في فصل الشتاء الذي تزداد فيه شدة البرودة بشكل كبير، وتسبب مشاكل للإنسان مثل جفاف البشرة.يمكن أن يتسبب الهواء البارد والجاف بفصل الشتاء في جفاف الجلد والشعر، للتغلب على هذه المشكلة، يُفضل اتباع بعض الخطوات البسيطة، يمكنك بدايةً ترطيب البشرة بشكل جيد باستخدام مرطبات مائية، وشرب كميات كافية من الماء. كما يفيد استخدام مرطب الهواء في المنزل للمحافظة على رطوبة الجو. هناك أيضًا حاجة للحماية من البرد بارتداء ملابس مناسبة واستخدام واقي شمسي للوجه، تجنب استخدام المياه الساخنة أثناء الاستحمام، واختيار منتجات العناية بالبشرة والشعر التي تحتوي على مكونات مرطبة."تفوقي على جفاف البشرة في الشتاء".. استراتيجيات طبيعية لبشرة صحية...
جفاف البشرة.. تعاني الكثير من الفتيات خلال فصل الشتاء من جفاف البشرة، لذلك تبحث الكثير مهن عن وصفات طبيعية للتخلص من الجفاف، والحصول على بشرة نضرة خالية من التشققات.وتستعرض « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، وصفات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء، من خلال السطور التالية:طرق العناية البشرةطرق ترطيب للبشرة الجافة والحساسةوصفة الشوفانالمكونات- 1/2 كوبدقيق الشوفان.- 1/4 ماء دافئ.طريقة تحضير الوصفة:- قومي بإحضار، وعاء عميق وضعي بداخله المكونات.- اخلطي المكونات بشكل جيد حتى يتجانس بشكل جيد ويصبح قوامه كريمي.- ثم قومي بوضع الخليط على البشرة واتركيه لمدة تصل إلى 15-20 دقيقة.- بعد ذلك اغسلي وجهك بماء فاتر.حماية البشرة من الجفافوصفة العسل لترطيب البشرةيعتبر العسل واحد من أهم المكونات الطبيعية التي تكمن به الكثير من الفوائد الرائعة، كما يوجد به الكثير من...
أوردت مجلة "Stylebook" أن اللون الأبيض ليس لوناً صيفياً فقط، وإنما يمكن ارتداؤه في الشتاء أيضاً بشرط تنسيقه بشكل سليم. درجات متنوعة وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن اللون الأبيض يطل بدرجات متنوعة مثل الأبيض الساطع والأبيض العاجي والأبيض اللؤلؤي، مشيرة إلى أن اللون الأبيض يتناغم مع كل الألوان تقريبا؛ فإلى جانب توليفة الأسود والأبيض الكلاسيكية الفخمة، تؤكد الألوان المحايدة مثل البيج والجملي والرمادي على الطابع الأنيق للون الأبيض.وأضافت المجلة أن درجات الباستيل الحالمة تضفي على اللون الأبيض طابعاً أكثر أنوثة ورقة ونعومة، في حين أن الألوان القوية مثل الأحمر النبيذي والأزرق الساطع والنيون الرياضي تمنح اللون الأبيض طابعاً أكثر جرأة وجاذبية.ولمظهر أكثر فخامة يمكن اللجوء إلى إطلالة الأبيض الكاملة، مع مراعاة المزج بين درجات الأبيض المختلفة والخامات المختلفة،...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:فستان فيفي عبده في أحدث جلسة تصوير يثير ضجة| سعره خرافيحرصت الفنانة فيفي عبده على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي إنستجرام، بصور جديدة من أحدث ظهور لها.برج القوس.. خبيرة أبراج تكشف مفاجآت وصدمات في توقعات 2024كشفت المهندسة عبير فؤاد، خبيرة الأبراج، في تصريح لـ “صدى البلد”، عن توقعات 2024 لمواليد برج القوس الذي يبدأ من 23 نوفمبر إلى21 ديسمبر.نصائح للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاءمع دخول فصل الشتاء، تتغير ظروف الطقس، وتصبح البشرة أكثر عرضة للإصابة بالجفاف والتهيج. لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة البشرة في هذا الفصل.وفقا لموقع “برايد...
مع دخول فصل الشتاء، تتغير ظروف الطقس، وتصبح البشرة أكثر عرضة للإصابة بالجفاف والتهيج. لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة البشرة في هذا الفصل.وفقا لموقع “برايد سايت” نعرض عدة نصائح للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاء. تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم نزول الأسعار.. علامات تكشف البصل الفاسد من الجيد ترطيب البشرة بانتظام:من أهم النصائح للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاء هو ترطيبها بانتظام، وذلك باستخدام مرطبات غنية بالمكونات المرطبة مثل الجليسرين والكولاجين. يجب ترطيب البشرة مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء.استخدام غسول وجه لطيف:يجب استخدام غسول وجه لطيف لا يسبب جفاف البشرة، وذلك لتجنب تفاقم المشكلة.تجنب غسل الوجه كثيرًا:لا يجب غسل الوجه أكثر من...
فى فصل الشتاء تحتاج البشرة اهتمامًا وترطيبًا أكثر نظرًا لفقدها كمية كبيرة من الماء ، ويساهم هذا الترطيب، في حماية البشرة من التشققات، ترطيب البشرة وزيادة نضارتها، ويساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وتوريد الشفاه ومنع تشققها خصوصاً للبشرة الدهنية خاصة لأنها تحتاج ترطيبا أعلى في الشتاء، نظرًا لإفرازها عددًا من الدهون مما تسبب مشكلة الحبوب. وعند استخدام كريم لترطيب البشرة الدهنية يجب أن يحتوي الكريم على مياه أو “جل” كونها خفيفة على البشرة، ولعدم سد المسام أو تسبب مشاكل تحت الجلد.وقدمت الإعلامية “رضوى الشربيني” عبر برنامجها “هي وبس” المذاع على قناة “سفرة” أفضل ماسكات لترطيب الوجه في الشتاء.حيث قامت باستضافة خبيرة التجميل “حبيبة محسن” والتي قدمت طريقة عمل الماسك بجزيئات الذهب للتوريد والترطيب.طريقة عمل ماسك ترطيب البشرة في الشتاء:مكونات الماسك:ماسك...
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز