علاج التهاب البشرة الجافة في الشتاء بمكونات طبيعية فعالة
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
تعاني البشرة الجافة من مشكلات عديدة في فصل الشتاء، حيث تنخفض مستويات الرطوبة ويزداد جفاف الهواء، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكل الجلد مثل التهيج والتقشر. لذا، يعد استخدام مكونات طبيعية في روتين العناية بالبشرة خيارًا مثاليًا لعلاج التهاب البشرة الجافة وتحقيق الترطيب اللازم، وفيما يلي نستعرض لك بعض المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعد على تهدئة البشرة وترطيبها.
زيت جوز الهند:
يعد زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد في تجديد رطوبة البشرة. كما يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مناسبًا لعلاج البشرة الملتهبة.
الأفوكادو:
يحتوي الأفوكادو على دهون صحية وفيتامينات AوE، مما يعزز ترطيب البشرة ويدعم عملية تجديد الخلايا. يمكن استخدامه كقناع عن طريق هرس ثمرة أفوكادو وخلطها مع قليل من العسل، وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة.
العسل:
يُعرف العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما يعمل على جذب الرطوبة إلى الجلد. يمكن تطبيق العسل مباشرةً على البشرة الجافة أو مزجه مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو زيت الزيتون للحصول على ترطيب إضافي.
زيت الزيتون:
يعتبر زيت الزيتون غنيًا بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تعزز من صحة الجلد، يمكن استخدامه كمرطب يومي، كما يمكن إضافته إلى مستحضرات العناية بالبشرة لزيادة فعاليتها.
الألوفيرا (الصبار):
يتميز جل الألوة فيرا بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يجعله مثاليًا لعلاج التهاب البشرة. يمكن تطبيقه مباشرةً على المنطقة المتضررة للحصول على تأثير مهدئ ومرطب.
الشوفان:
دقيق الشوفان مكونًا ممتازًا لتهدئة البشرة الجافة والمتهيجة. يمكن استخدامه كحمام للشوفان عن طريق إضافة كوب من دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام، مما يساعد على ترطيب الجلد وتهدئته.
زيت اللوز:
يعد زيت اللوز مصدرًا جيدًا لفيتامين E، الذي يعمل على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها. يمكن استخدامه لتدليك البشرة الجافة أو إضافته إلى مستحضرات العناية بالبشرة.
المكونات الطبيعية خيارًا فعالًا وآمنًا لعلاج التهاب البشرة الجافة، خاصةً في فصل الشتاء، ومن خلال دمج هذه المكونات في روتين العناية بالبشرة، يمكن تعزيز مستوى الترطيب وتحسين صحة البشرة بشكل عام، ويجدر بالاهتمام أيضًا بتناول السوائل الكافية وتجنب المواد المهيجة للحصول على أفضل النتائج.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة جفاف البشرة البشرة الجافة ترطيب البشرة التهاب البشرة العنایة بالبشرة یمکن استخدامه ا لعلاج
إقرأ أيضاً:
بعد انتهاء فصل الشتاء 2025.. أفضل طريقة لغسيل البطانية بسهولة
بعد انتهاء فصل الشتاء، وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ السيدات بتنظيف البطاطين وتخزينها مرة أخرى للشتاء القادم، ولكن تحتار العديد من السيدات حول الطرق الصحيحة لتنظيف البطاطين بسهولة.
تتطلب العديد من أنواع البطانيات الغسيل اليدوي، وعادةً لا يمكن وضعها في الغسالة، على سبيل المثال، يجب غسل بطانيات الحرير والموهير والمنك والمطرزة يدويًا لتجنب تلفها عند غسلها في الغسالة، كما يوضح ملصق العناية بالبطانية ما إذا كان الغسل اليدوي ضروريًا أم لا.
ما تحتاجه
عند غسل البطانية يدويًا، ستحتاج عمومًا إلى:
سلة أو حوض أو حوض استحمام كبير بما يكفي لاستيعاب البطانية بسهولة
ماء بارد
منتج تنظيف مثل منظف خفيف أو متخصص
منشفتين جافتين كبيرتين
املأ حوض الاستحمام بالماء البارد مع كمية قليلة من المنظف، تأكد من امتزاج الماء والمنظف ثم قم بوضع البطانية فيه.
اغمر البطانية برفق تحت الماء وحركها، مع ضغطها برفق قسمًا تلو الآخر، كرر هذه العملية حتى تنتهي جميع أجزاء البطانية وتُنظف كل قسم، إذا كانت متسخة للغاية، اترك البطانية منقوعة لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
قم بإزالة البطانية والتخلص من الماء والصابون.
قم بإعادة ملء الحوض بالماء البارد.
ضع البطانية في الماء النظيف ثم حركها بلطف بيديك.
كرر الخطوات حسب الحاجة حتى يتم إزالة كل المنظفات المتبقية.
انزع البطانية وضعها بين منشفتين جافتين، اضغط برفق على المنشفتين أو لفّهما لإزالة الماء الزائد من البطانية.
قم بتجفيف البطانية في الهواء على سطح مستو.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة