19 علاجا طبيعيا لحساسية الجلد والحكة في الشتاء.. حلول آمنة للكبار والأطفال
تاريخ النشر: 22nd, November 2024 GMT
مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من حساسية الجلد والحكة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف الشديد للهواء، وتتفاقم هذه المشكلة خصوصًا للأطفال وكبار السن الذين تكون بشرتهم أكثر عرضة للتأثر، وقد تسبب هذه الحساسية أعراضًا مزعجة مثل الإحمرار، الجفاف، والتشقق، مما يجعل البحث عن علاجات طبيعية أمرًا ذا أهمية كبيرة.
العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض وتحسين صحة الجلد، توضحها الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية لـ«الوطن».
1- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، مما يساعد في تهدئة الحكة وترطيب الجلد الجلد ويمكن تدليك البشرة بزيت جوز الهند بعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.
2- الشوفان: نقع الجسم في حمام دافئ يحتوي على مسحوق الشوفان يساعد في تقليل الحكة وتهدئة التهيج، ويمكن أيضًا استخدام كريمات تحتوي على الشوفان.
3- العسل: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، مما يساعد في علاج التهيجات الجلدية وترطيب البشرة الجافة، ويمكن وضع العسل مباشرة على المناطق المصابة وتركه لبضع دقائق قبل غسله.
4- زيت اللوز: يعتبر زيت اللوز مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة والمتهيجة، ويمكن تدليك الزيت على الجلد لتهدئة الحكة وتقليل الالتهاب.
5- الكمادات الباردة: وضع كمادات باردة على مناطق الحكة يساعد في تقليل التورم وتهدئة الجلد الملتهب، مما يخفف من الألم والحكة.
6- ماء الورد: لأن له خصائص مهدئة للبشرة ويمكن استخدامه كتونر طبيعي لتهدئة الحكة وترطيب البشرة الجافة، ويمكن وضعه برفق على الجلد باستخدام قطنة.
7- زيت الزيتون: يحتوي على مضادات الأكسدة والدهون الصحية التي ترطب البشرة وتساعد في شفاء التشققات والجفاف، ويفضل استخدامه مباشرة على الجلد بعد الاستحمام.
8- الصبار «الألوفيرا»: يعد علاجًا فعالًا لحساسية الجلد وتهدئة الالتهابات، ويمكن استخدام جل الألوفيرا الطبيعي لترطيب الجلد وتخفيف التهيجات.
9- الحليب: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة الجافة وترطيبها، ويمكن غمس قطعة قماش في الحليب الدافئ ووضعها على المناطق المصابة بالحكة.
10- شاي البابونج: له خصائص مهدئة تساعد في تقليل التهاب الجلد وتهدئة الحكة، ويمكن نقع كيس شاي البابونج في ماء دافئ واستخدامه ككمادة باردة على البشرة،
11- زيت شجرة الشاي: يمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وهو فعال في علاج الحكة والتهيج، ويمكن تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند وتدليك الجلد به بلطف.
الخيار خل التفاح علاجات آمنة12- الخيار: يعد مرطبًا طبيعيًا ويساعد في تهدئة الجلد المتهيج، ويمكن وضع شرائح الخيار الباردة على الجلد المتأثر بالحكة لتخفيف الإحمرار والالتهاب.
13- الزبادي: يحتوي على البروبيوتيك الذي يساعد في تجديد خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة الجافة، ويمكن وضع الزبادي الطبيعي على الجلد كقناع لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله.
14- زيت اللافندر: له خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويستخدم لتخفيف الحكة والتهيج، ويمكن خلطه مع زيت ناقل مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند وتدليك البشرة به.
15- خل التفاح: يمكن أن يساعد في استعادة توازن حموضة البشرة، وهو فعال في تقليل الحكة الناتجة عن جفاف الجلد، ويمكن تخفيفه بالماء واستخدامه كغسول للبشرة المتهيجة.
16- شاي النعناع: يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تخفيف الحكة وتهدئة التهاب الجلد. يمكن استخدامه كغسول بارد أو كمادات لتخفيف الأعراض.
17- زيت بذور العنب: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في ترطيب البشرة، ويمكن تدليك الجلد به بعد الاستحمام.
18- ماء البحر أو محلول ملحي: إذا كنتِ بالقرب من البحر، يمكن استخدام ماء البحر بشكل مباشر أو تحضير محلول ملحي في المنزل، فهو يعمل على تنظيف البشرة من التهيج ويخفف الحكة.
19- الزنجبيل: يساعد في تحسين الدورة الدموية ويخفف من التهيج والحكة، ويمكن استخدامه بشكل موضعي عن طريق وضع معجون الزنجبيل المخفف بالماء على المناطق المتهيجة.
نصحت استشاري الأمراض الجلدية أنه هذه العلاجات الطبيعية هي آمنة وفعالة في تقليل أعراض حساسية الجلد والحكة، لكن يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي من المكونات قبل استخدامها، وحال استمرار الأعراض أو تزايدت حدتها، يجب استشارة الطبيب المختص.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشتاء حكة الجلد الجلد البشرة الجافة زیت جوز الهند على الجلد یحتوی على ویمکن وضع یساعد فی فی تقلیل
إقرأ أيضاً:
الشتاء مستمر.. رياح وأمطار وانخفاض حراري| تقلبات مفاجئة تضرب الطقس
تشهد البلاد اليوم الاثنين 14 إبريل حالة من الطقس المتقلب، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن الأجواء ستكون معتدلة خلال ساعات النهار على معظم المناطق، مع ميل واضح للبرودة ليلًا وفي الصباح الباكر.
وتُشير التوقعات إلى تأثر البلاد بموجة باردة نسبيًا، يصاحبها نشاط للرياح وفرص لسقوط أمطار متفاوتة الشدة في بعض المناطق الشمالية.
وقد حذرت الهيئة من استمرار انخفاض درجات الحرارة ليلاً، خاصة على المناطق الداخلية، حيث تسجل درجة الحرارة الصغرى 5 درجات مئوية في سانت كاترين، بينما تصل إلى 15 درجة مئوية في القاهرة الكبرى. ونصحت المواطنين بضرورة ارتداء الملابس الثقيلة ليلًا، خصوصًا للأطفال وكبار السن.
وفيما يخص الظواهر الجوية المتوقعة، أشارت خرائط الطقس إلى احتمالية سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على السواحل الشمالية مثل الإسكندرية ومطروح ودمياط، وتمتد إلى مناطق من الوجه البحري ومدن القناة كالإسماعيلية والسويس.
كما لا تُستبعد فرص الأمطار الرعدية أحيانًا في بعض المناطق.
ومن المنتظر أن تنشط الرياح الشمالية الغربية بسرعة تتراوح بين 30 إلى 50 كيلومترًا في الساعة، وقد تكون مثيرة للأتربة خاصة على الطرق والمناطق المكشوفة في جنوب سيناء، وسلاسل جبال البحر الأحمر، وجنوب الصعيد.
وفيما يتعلق بحالة البحرين المتوسط والأحمر، حذرت الأرصاد من اضطراب محتمل في الملاحة البحرية، حيث يتراوح ارتفاع الموج بين مترين وثلاثة أمتار، ما يتطلب الحذر من قبل الصيادين وأصحاب الأنشطة البحرية.
درجات الحرارة اليوموفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة في عدد من المحافظات والمدن:
القاهرة الكبرى تسجل درجات حرارة عظمى تتراوح بين 23 إلى 25 درجة مئوية، وصغرى بين 14 إلى 16 درجة، مع أجواء معتدلة نهارًا وباردة ليلًا، وفرصة لسقوط أمطار خفيفة.الإسكندرية تتراوح درجة الحرارة العظمى فيها من 20 إلى 22 درجة مئوية، والصغرى من 13 إلى 15 درجة، مع طقس معتدل وأمطار خفيفة إلى متوسطة ورياح نشطة.الجيزة تشهد درجات حرارة عظمى بين 24 إلى 26 درجة مئوية، وصغرى من 14 إلى 16 درجة، مع احتمالات ضعيفة لسقوط الأمطار.مرسى مطروح تتراوح العظمى فيها بين 19 إلى 21 درجة، والصغرى بين 12 إلى 14 درجة، مع فرص أمطار ورياح قوية.دمياط تسجل درجات حرارة عظمى بين 20 إلى 22 درجة، وصغرى بين 13 إلى 15 درجة، مع نشاط للرياح وأمطار خفيفة.الإسماعيلية والسويس تتراوح فيهما درجات الحرارة العظمى بين 24 إلى 26 درجة مئوية، والصغرى بين 15 إلى 17 درجة، مع طقس معتدل نهارًا وأمطار خفيفة محتملة ورياح نشطة.بورسعيد تسجل درجات حرارة عظمى بين 21 إلى 23 درجة، وصغرى من 14 إلى 16 درجة، مع أمطار خفيفة ورياح قوية.المنصورة والزقازيق وبنها وطنطا وكفر الشيخ تشهد طقسًا معتدلًا، مع درجات حرارة عظمى تتراوح بين 22 إلى 25 درجة مئوية، وصغرى من 13 إلى 16 درجة، مع فرص لسقوط أمطار خفيفة في بعض المناطق.بني سويف والمنيا تسجل درجات حرارة عظمى بين 25 إلى 28 درجة مئوية، وصغرى بين 15 إلى 18 درجة، مع أجواء معتدلة إلى دافئة.أسيوط وسوهاج تسجل درجات حرارة عظمى من 27 إلى 30 درجة مئوية، وصغرى من 16 إلى 19 درجة، مع طقس مشمس غالبًا ورياح خفيفة.قنا والأقصر وأسوان تتراوح درجات الحرارة العظمى فيها بين 30 إلى 35 درجة مئوية، والصغرى بين 18 إلى 22 درجة، مع أجواء دافئة إلى حارة نهارًا ومعتدلة ليلًا.شرم الشيخ والغردقة تسجلان درجات حرارة عظمى بين 27 إلى 30 درجة مئوية، وصغرى من 19 إلى 22 درجة، مع أجواء مشمسة ورياح نشطة.نويبع وحلايب تسجلان درجات حرارة عظمى بين 26 إلى 31 درجة مئوية، وصغرى بين 18 إلى 23 درجة، مع طقس معتدل ورياح خفيفة إلى نشطة.وفي ظل هذه الأجواء المتقلبة، تؤكد الهيئة العامة للأرصاد الجوية على أهمية متابعة النشرات الجوية والتحذيرات اليومية، وتوخي الحذر في القيادة خاصة على الطرق السريعة والمناطق المكشوفة، والاستعداد لتغيرات الطقس السريعة، خصوصًا في ساعات الليل الأولى والصباح الباكر.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية