هل تعلم أن قشر البرتقال الذي عادةً ما يُلقى في سلة المهملات يمكن أن يكون سر جمال بشرتك في الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف وفقدان النضارة.

ويمكن لقشر البرتقال أن يكون حلاً طبيعياً وفعّالاً لإعادة الحيوية والإشراقة إلى بشرتك، إذ يحتوي قشر البرتقال على مضادات الأكسدة، فيتامين C، و الزيوت الطبيعية التي تحارب التجاعيد وتخفف من علامات الشيخوخة وتمنح البشرة توهجًا صحيًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

الفوائد الطبيعية لقشر البرتقال للبشرةلا ترمية بعد اليوم وصفات طبيعية لقشر البرتقال ماسك للبشرة فى الشتاء

ترطيب البشرة: يساعد قشر البرتقال في الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها، خاصة في الطقس البارد.


تفتيح البشرة: يحتوي قشر البرتقال على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتحسين مظهرها.


مكافحة علامات الشيخوخة: بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال، يساعد في مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر شبابًا.


تنظيف المسام: يساعد قشر البرتقال في تنظيف المسام وإزالة الشوائب والدهون الزائدة التي قد تتسبب في ظهور البثور أو الرؤوس السوداء.


إعادة التوازن للبشرة: قشر البرتقال يحتوي على خصائص مهدئة وموازنة للبشرة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة أو المتهيجة.


وصفات طبيعية باستخدام قشر البرتقال

1. ماسك قشر البرتقال والعسل لترطيب البشرة:

المكونات:

ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف (يمكنك تجفيفه في الشمس أو باستخدام مجفف الطعام).
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري).
طريقة التحضير:

اطحني قشر البرتقال المجفف حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
امزجي المسحوق مع العسل و ماء الورد حتى تحصلين على عجينة متماسكة.
ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر. الفائدة: سيساعد هذا الماسك في ترطيب البشرة وتجديدها، كما أن العسل يعمل على تهدئة البشرة الجافة.


2. ماسك قشر البرتقال مع الزبادي لتفتيح البشرة

المكونات:

ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
نصف ملعقة صغيرة من الكركم (اختياري).
طريقة التحضير:

امزجي قشر البرتقال المجفف مع الزبادي و الكركم للحصول على خليط ناعم.
ضعي الماسك على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر. الفائدة: الكركم يساعد على تفتيح البشرة و التخلص من التصبغات، في حين أن قشر البرتقال يحتوي على فيتامين C الذي يعزز إشراقة البشرة.


3. مقشر قشر البرتقال والشوفان لإزالة الخلايا الميتة

المكونات:

ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف.
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من الماء أو ماء الورد.


طريقة التحضير:

امزجي قشر البرتقال مع الشوفان و العسل.
أضيفي قليلًا من الماء أو ماء الورد حتى تحصلي على عجينة قابلة للتطبيق.
ضعي المزيج على وجهك بلطف وابدئي بتدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر. الفائدة: هذا المقشر الطبيعي يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، مما يجعلها ناعمة ومشرقة.


4. ماسك قشر البرتقال والزبادي لتغذية البشرة الجافة

المكونات:

ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف.
ملعقة كبيرة من الزبادي.
نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

لرفع المناعة.. طريقة عمل عصير البرتقال بالجزرجديدة ولذيذة.. طريقة عمل الرقاق الحلو بالبرتقالبكوبين دقيق.. طريقة عمل كيكة البرتقال بخطوات سهلة4 طرق مبتكرة لعمل كيكة دقيق الذرة بالبرتقال| أقل التكاليف وأسهل الخطواتبالفحم وقشر البرتقال.. طرق سحرية لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالمنزلخطوة بخطوة.. طريقة تحضير كيكة البرتقال


طريقة التحضير:

امزجي قشر البرتقال مع الزبادي و زيت الزيتون للحصول على خليط ناعم.
ضعي الماسك على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر. الفائدة: زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة الجافة بينما يساعد قشر البرتقال في تجديد خلايا البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين.
نصائح إضافية للاستفادة القصوى من قشر البرتقال:
استخدام قشر البرتقال المجفف: لتجفيف قشر البرتقال، ضعيه في الشمس أو استخدمي مجفف الطعام حتى يصبح هشًا ويمكن طحنه بسهولة.
تخزين القشر المجفف: بعد طحنه، يمكنك تخزينه في وعاء محكم لحفظه لفترة طويلة.
تجنب استخدام القشر على البشرة إذا كانت لديك حساسية: تأكد من إجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة قبل استخدام الماسكات بشكل كامل.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: البرتقال ترطيب البشرة قشر البرتقال المزيد ملعقة صغیرة من طریقة التحضیر بالماء الفاتر اغسلی وجهک ماء الورد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل المكرونة السبايسي بالسجق .. فوائد وأضرار الطعام الحار

ترغب الكثير من السيدات فى تعلم طريقة عمل المكرونة بالسجق بمذاق احترافي فى المنزل بحيث تصبح مثل الأنواع المباعة فى أفخم المحلات.

طريقة عمل المكرونة بالسجق

نعرض لكم طريقة عمل المكرونة السبايسي بالسجق من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة.

مقادير المكرونة بالسجق:


مكرونة مقصوصة غير مسلوقة

 بصلة مفرومة 

 3 فص ثوم مفروم

 قرن فلفل حار

 مكعب مرقة

 ملعقة صغيرة بهارات

ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة

 ملعقة صغيرة كمون ناعم

 3 ملعقة كبيرة زيت

 سجق

 1/2 كوب صلصة

 كوب عصير طماطم

للوجه:
 جبن موتزاريلا مبشورة


طريقة عمل المكرونة بالسجق 


شوحي البصل والثوم والسجق والفلفل الحار في طاسة بها زبدة أو زيت مع القليل من الملح  ثم أضيفي باقي البهارات والكزبرة والكمون وقلبيهم جيدا.


ضعي الصلصة على الخليط السابق وأضيفي معها عصير الطماطم ومكعب المرقة وقليل من الماء وقلبي جيدا ثم اتركيها حتى الغليان.


أضيفي المكرونة على خليط الصلصة والطماطم بعد الغليان ثم غطي المكونات جيدا ثم اتركيها على نار هادئة حتى تمام النضج.


ضعي المكرونة بالسجق ساخنة في طبق التقديم ويمكنك إضافة القليل من الجبنة الموتزاريلا على الوجه للاستمتاع بالمذاق أكثر وجعل الشكل أكثر جاذبية.

تأثير الطعام الحار على الصحة 

نعرض لكم في هذا التقرير تأثير الطعام الحار على الصحة سواء من ناحية الإيجابيات أو السلبيات.

فوائد تناول الطعام الحار


 يجب عليك تناول الأطعمة الحارة عند تناولها باعتدال للتمكن من اغتنام فوائدها الصحية: 

المساعدة في إدارة الوزن.
تعزيز صحة القلب.
تقليل خطر الإصابة بالسرطان.


 

الأكثر عرضة لأضرار الطعام الحار 

إن أكبر خطر صحي ناتج عن تناول الأطعمة الحارة جدا إلا أذا كان الشخص مصاب بمشكلة صحية معينة، الأكثر عرضة لأضرار الطعام الحار هم:

غير المعتادين على تناول الأطعمة الحارة.
من يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
من هم أكثر حساسية للكابسيسين من الناحية الجينية.
من يتناولون كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على مادة الكابسيسين.

أضرار الطعام الحار 

ألم في البطن .
الإسهال الحارق .
ألم صدر .
الصداع .
القيء العنيف .
زيادة حمض المعدة 

حرقة في المريء والحلق

مقالات مشابهة

  • مخاطر غير متوقعة.. ماذا يحدث لبشرتك إذا لم تغسل وجهك ليلا؟
  • طريقة عمل المكرونة السبايسي بالسجق .. فوائد وأضرار الطعام الحار
  • كيف تحمي بشرتك من الأتربة خلال تقلبات الطقس؟
  • في الخلاط.. طريقة تحضير كيك البرتقال في دقائق
  • طريقة عمل آيس كريم في المنزل بمكونات طبيعية
  • طريقة جديدة لتحضير المسقعة .. خفيفة واقتصادية وبـ«ملعقة زيت» فقط
  • من المطبخ الإندونيسي .. طريقة عمل المكرونة بالذرة والدجاج
  • دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب .. طرق طبيعية وآمنة للتخلص من جير الأسنان
  • بدون أدوية.. 20 طريقة طبيعية لعلاج الإمساك
  • 6 خطوات لحماية بشرتك من تقلبات الطقس