اعرفي كيف يمكنك ان تعتني ببشرتك المختلطة في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 2nd, February 2024 GMT
البشرة المختلطة.. تحقيق التوازن في روتين العناية بالبشرة المختلطة يلعب دورًا مهمًا للحفاظ على بشرة صحية وجميلة، يمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر في المنطقة المعروفة بـ T (الجبهة والأنف والذقن).
لا بد ان يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة منتجات مختلفة تناسب كل منطقة، مثل استخدام مرطب خفيف للمناطق الدهنية ومرطب أكثر كثافة للمناطق الجافة، ويمكن أيضًا استخدام منتجات موجهة لتحسين التوازن العام للبشرة المختلطة، مثل المنظفات اللطيفة ومنتجات التقشير المعتدلة.
البشرة المختلطة هي نوع من البشرة يتميز بتواجد مناطق مختلفة على الوجه تظهر خصائص البشرة الجافة والدهنية في الوقت ذاته، ويمكن تقسيم البشرة المختلطة إلى مناطق جافة عادة في الخدين وحول العينين، بينما تظهر مناطق دهنية أكثر في المنطقة المعروفة بـ T (الجبهة والأنف والذقن).
البشرة المختلطة.. اعرفي مميزاتها وعيوبهاتلك التنوعات تجعل العناية بالبشرة المختلطة تحديًا، حيث يلزم اعتبار احتياجات كل جزء بشكل فردي، حيث يتطلب الأمر استخدام منتجات متنوعة، مثل المرطبات الخفيفة لمناطق الجفاف والمرطبات الخالية من الزيوت للتحكم في لمعان المنطقة T. تحقيق التوازن في روتين العناية بالبشرة يلعب دورًا مهمًا للحفاظ على بشرة صحية وجميلة.
اعرفي كيف يمكنك ان تعتني ببشرتك الجافة في فصل الشتاء كيف يمكنكي الاعتناء بالبشرة المختلطة ؟للاعتناء بالبشرة المختلطة بشكل فعّال، يمكن اتباع هذه الخطوات:
1. *تنظيف مناسب:* استخدم منظف لطيف يزيل الأوساخ دون أن يجفف البشرة، واهتم بتنظيف المنطقة T بعناية للتحكم في الدهون.
2. *استخدام مرطبات مناسبة:* اختار مرطبًا خفيفًا للمناطق الجافة ومرطبًا خاليًا من الزيوت لمنطقة T لتحقيق توازن في الترطيب.
3. *حماية من الشمس:* استخدم واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة الضارة، ويمكن اختيار منتج خفيف للتجنب من تكوين لمعان زائد.
4. *تقشير منتظم:* قم بتقشير البشرة بلطف باستخدام منتجات تقشير معتدلة للتخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.
5. *استخدام ماسكات متنوعة:* استخدم ماسكات تناسب احتياجات الجزء الجاف والجزء الدهني من البشرة.
6. *تجنب اللمس المتكرر:* تجنب لمس الوجه بشكل متكرر للحفاظ على نظافة البشرة وتجنب نقل الزيوت بين المناطق.
باختيار منتجات مناسبة واتباع روتين منتظم، يمكن تحسين مظهر وصحة البشرة المختلطة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشرة المختلطة العنایة بالبشرة
إقرأ أيضاً:
مصر تحصد 10 ميداليات في بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة «MMA»
فاز لاعبو المنتخب المصري للفنون القتالية المختلطة «MMA» بـ 10 ميداليات ذهبية وفضية وبرونزية في منافسات بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة التي أقيمت في العاصمة الأندونيسية جاكرتا وانتهت اليوم الأحد 15 ديسمبر 2024.
فقد حصدت نبيلة علاء الدين ذهبية وبرونزية في وزن +٧٢ كجم، فيما توج محمد مصطفى بذهبية في وزن ١٠٢ كجم، وفاز أيمن جلال بالميدالية الفضية في وزن تحت ٧٩ كجم.
وتمكنت داليا إبراهيم من حصد ميدالية فضية وبرونزية في وزن تحت ٤٧ كجم، وتوجت بمثلهما تغريد حمدي في وزن تحت ٧٢ كجم.
واكتفى عبد الله رمضان بحصد الميدالية البرونزية في وزن ٦٥ كجم، وفازت سهيلة علي بالبرونزية في وزن ٦٥ كجم.
وأهدى محمد إبراهيم رئيس الاتحاد المصري للمواي تاي، هذه الميداليات التي توج بها أبطال مصر للدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، على دعمه المتواصل للاتحاد وتوفير كل الإمكانيات للوصول إلى أعلى معدلات الجاهزية والمنافسة في كبريات البطولات.
وتوجه مجلس إدارة الاتحاد المصري للمواي تاي برئاسة محمد إبراهيم بالشكر للإدارة المركزية للأداء الرياضي على تعزيز وتطوير الرياضة المصرية.
وأثنى جميع الدول على تطور مستوى منتخب مصر رغم حداثة مشاركاته في بطولات العالم.
وأبرم محمد إبراهيم، رئيس الاتحاد المصري للمواي تاي اتفاقا مع الاتحاد الدولي لإقامة دورة صقل لحكام الاتحاد المصري معتمدة من الاتحاد الدولي في مطلع فبراير القادم.
وتشارك مصر في منافسات بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة MMA بـ 11 لاعب ولاعبة بواقع 7 لاعبين و 4 لاعبات.
وتضم قائمة اللاعبين المشاركين في البطولة معاوية عبد الناصر وزن 57 كجم، عبد الحكيم أحمد وزن 61 كجم، عبدالله رمضان وزن 65 كجم، عامر الشنشوري وزن 70 كجم، أيمن جلال وزن 79 كجم، عبد الرحمن محمد سعيد وزن 93 كجم، محمد مصطفى محمود وزن 102 كجم.
فيما تضم قائمة اللاعبات داليا إبراهيم وزن 47 كجم، سهيلة علي مصطفي وزن 65 كجم، تغريد حمدي أبراهيم وزن 72 كجم، نبيلة علاء الدين وزن فوق +72 كجم.
ويحضر محمد إبراهيم عضو مجلس إدارة الاتحاد الدولي، رئيس الاتحاد المصري والأفريقي للمواي تاي الجمعية العمومية والاجتماعات بصفته الدولية والتي تقام على هامش بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة MMA.
وتتكون بعثة الفراعنة من 15 فردا بواقع 2 جهاز إداري و2 جهاز فني وتدريبي و11 لاعب ولاعبة ويترأس البعثة محمود سعيد رئيسا للبعثة ورمضان نعمان ومحمود سلامة مدربا المنتخب.
الجدير بالذكر أن منتخب مصر للمواي تاي حصد 11 ميدالية في بطولة العالم للفنون القتالية المختلطة MMA في عام 2023.