بوابة الفجر:
2025-04-24@13:27:49 GMT

روتين للعناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء

تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT

البشرة الجافة..  تعتبرالبشرة الجافة  تحدٍّا يتطلب اهتمامًا خاصًا، حيث ينجم ذلك عن نقص في إفراز الزيوت الطبيعية وترطيب الجلد، مما يؤدي إلى شعور بالجفاف والتوتر، ويمكن أن يتسبب في ظهور خطوط جفاف واحمرار.

تستدعي البشرة الجافة رعايةً خاصة تستهدف تعزيز الترطيب واستعادة الراحة للجلد، تتطلب هذه البشرة اهتمامًا مستمرًا بالرطوبة واستخدام منتجات عناية مكثفة، كما تلعب العوامل الخارجية، مثل الطقس البارد واستخدام الماء الساخن والمنتجات الكيميائية، دورًا في تفاقم جفاف البشرة.

على الرغم من التحديات، يمكن تحقيق تحسين كبير في حالة البشرة الجافة من خلال اعتماد روتين فعّال للعناية بالبشرة يتضمن تنظيفًا لطيفًا واستخدام منتجات ترطيب غنية، وكذلك الفهم العميق لاحتياجات البشرة الجافة يساعد في اختيار المنتجات المناسبة وتحقيق توازن صحي للجلد.

وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تنشر لكم في السطور التالية روتين قوي وفعال للعناية بالبشر الجافة في ظل الشتاء والجو القارس.

روتين العناية بالبشرة الجافة روتين للعناية بالبشرة الجافة 

1. *تنظيف لطيف:*
  - استخدم منظفًا لطيفًا خاليًا من الكحول لتنظيف الوجه وإزالة الأوساخ دون تجفيف البشرة.

2. *التقشير:*
  - قم بالتقشير مرة إلى مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.

3. *تونر مرطب:*
  - استخدم تونر يحتوي على مكونات مرطبة لاستعادة التوازن الرطوبي للبشرة.

البشرة الدهنية.. اعرفي كيف يمكنك الاعتناء ببشرتك في فصل الشتاء

4. *مرطب غني:*
  - اختر مرطبًا غنيًا يحتوي على مكونات مثل الجليسرين أو زيوت الأفوكادو لترطيب عميق.

5. *ماسك ترطيب:*
  - استخدم ماسك ترطيب بشكل أسبوعي لتعزيز الرطوبة وترطيب البشرة.

6. *الحماية من الشمس:*
  - استخدم كريم حماية من الشمس بشكل يومي لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

7. *تناول الماء:*
  - اشرب كميات كافية من الماء للمساعدة في ترطيب البشرة من الداخل.

اعرفي كيف يمكنك التعامل مع البشرة الدهنية

8. *تجنب الماء الساخن:*
  - تجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام، واستخدم الماء الفاتر لتجنب فقدان الرطوبة.

9. *منع الجفاف:*
  - تجنب استخدام منتجات تحتوي على كحول قوي أو مكونات قاسية قد تسبب جفافًا.

10. *زيوت طبيعية:*
   - قم بتدليك البشرة بزيوت طبيعية مثل زيت الزيتون لتغذية وتهدئة الجفاف.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: البشرة الجافة روتين للعناية بالبشرة الاهتمام بالبشرة البشرة الجافة

إقرأ أيضاً:

وزير الكهرباء يبحث مع شركة صينية تحديث الشبكات واستخدام بطاريات التخزين

التقى الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة ، تشن جيان المدير الإقليمي لشركة ستيت جريد" State Grid " الصينية والوفد المرافق له ، لبحث سبل دعم وتعزيز الشراكة والتعاون فى مجالات الطاقة المتجددة وتطوير الشبكات والتوسع فى أنظمة تخزين الطاقة واستخدام التكنولوجيا فى الحد من الفقد.  

اجتمع الدكتور محمود عصمت ومسئولي الشركة الصينية، بحضور المهندسة صباح مشالى نائب الوزير ، وتناول الاجتماع مجالات العمل المشترك والتعاون لتطوير وتحديث الشبكة الموحدة وزيادة قدرتها لاستيعاب الطاقات المولدة من مصادر التوليد المتنوعة والمشروعات التى تمت بالتعاون مع قطاع الكهرباء والمجالات المتنوعة لعمل الشركة الصينية وما يمكن ان تقوم به لتحديث وتطوير الشبكات واقامة المحطات المتصلة والمنفصلة لانظمة تخزين الطاقة فى اطار دعم الشبكة فى أوقات الذروة ، شملت المناقشات استعراض مجالات عمل الشركة وتواجدها فى العديد من الدول من خلال نماذج تعاون ناجحة فى مجال بناء محطات الطاقة المتجددة ، وكذلك تقنيات تخزين الطاقة وخفض معدلات الفقد على شبكات التوزيع وغيرها من المجالات المتعلقة بالكهرباء

قال الدكتور محمود عصمت ان الاعتماد على التكنولوجيا الحديثة احد اهم المعايير لتحقيق الجودة والكفاءة فى اطار خطة الدولة للتحول الرقمي، موضحا ان التحديث والتطوير عملية مستمرة ومحدد رئيسي لخطة العمل الحالية لتحسين معدلات الاداء والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمشتركين ، مضيفا ان قطاع الكهرباء والطاقة المتجددة يدعم الشراكة والتعاون مع القطاع الخاص المحلي والأجنبي فى اطار السعي الدائم لتحديث وتطوير ودعم الشبكة الكهربائية الموحدة والتحول من نظام الشبكات التقليدية إلى الشبكات الذكية والتى تمثل نقلة نوعية فى مستقبل نقل وتوزيع الطاقة الكهربائية فى مصر ، موضحا مواصلة العمل فى ضوء استراتيجية الطاقة لاستغلال موارد الطاقة المتجددة وتعظيم عوائدها بالتوسع فى بطاريات تخزين الطاقة، وكذلك الاعتماد على الطاقة النظيفة لتحقيق التنمية المستدامة وزيادة نسبة الطاقة المتجددة فى مزيج الطاقة  وخفض استهلاك الوقود التقليدي لتحقيق امن الطاقة وضمان الاستدامة ، مؤكدا ان تقديم الخدمات الكهربائية بمستوى لائق والالتزام بالمعايير العالمية فى اطار استثمار ما تم من اعادة بناء للبنية التحتية على مستوى الدولة احد اهم معايير النجاح وضمن محددات تقييم الاداء

مقالات مشابهة

  • CNN Arabicقبل ۴ ساعة
  • إنتاج واستخدام الشوك البلاستيكية يُساهم بأزمة المناخ.. كيف تُحدث فرقًا؟
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُحارب ميليسا فاليانت التلوث البلاستيكي بأسلوبها الخاص. إذ تضع بحقيبتها في كل مرة تخرج فيها لتناول الطعام، أدوات مائدة قابلة لإعادة الاستخدام. ترفض فاليانت استخدام الأدوات البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد، لأنّها ليست مجرد نفايات، بل جزء من أزمة التلوث البلاستيكي المرتبطة على نحو وثيق بتغيّر المناخ.يُصنَع البلاستيك من مواد مشتقة من الوقود الأحفوري، ويُساهم احتراقه في إطلاق غازات دفيئة، مثل ثاني أكسيد الكربون والميثان، وهما يُعتبران السبب الرئيسي في ارتفاع حرارة الأرض. أما أدوات المائدة البلاستيكية، فتُصنع غالبًا من مادة تُدعى البوليسترين، وهي نوع من...
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • وزير الكهرباء يبحث مع شركة صينية تحديث الشبكات واستخدام بطاريات التخزين
  • التقى الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة ، تشن جيان المدير الإقليمي لشركة ستيت جريد State Grid الصينية والوفد المرافق له ، لبحث سبل دعم وتعزيز الشراكة والتعاون فى مجالات الطاقة المتجددة وتطوير الشبكات والتوسع فى أنظمة تخزين الطاقة واستخدام التكنولوجيا فى الحد من الفقد.  اجتمع الدكتور محمود عصمت ومسئولي الشركة الصينية، بحضور المهندسة صباح مشالى نائب الوزير ، وتناول الاجتماع مجالات العمل المشترك والتعاون لتطوير وتحديث الشبكة الموحدة وزيادة قدرتها لاستيعاب الطاقات المولدة من مصادر التوليد المتنوعة والمشروعات التى تمت بالتعاون مع قطاع الكهرباء والمجالات المتنوعة لعمل...
  • صحیفة صدىقبل ۶ ساعة
  • أفضل المشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم
  • أميرة خالد يشكّل الماء نحو 60% من وزن الجسم، مما يعكس مدى أهميته الحيوية في الحفاظ على توازن وظائفه المختلفة، فكل خلية، نسيج، وعضو داخل أجسامنا يعتمد بشكل أساسي على الماء، لذا فإن ترطيب الجسم ليس مجرد خيار، بل ضرورة يومية. ورغم تنوّع المشروبات المتوفرة في الأسواق، إلا أن القليل منها يضاهي الماء من حيث الفائدة، هذه قائمة بأفضل الخيارات للحفاظ على الترطيب بشكل صحي. لا شيء يتفوّق على الماء في بساطته وفعاليته، حيث ينصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، للحفاظ على النشاط الذهني والبدني، وتنظيم...
  • البوابة نیوزقبل ۱۷ ساعة
  • خلال أسبوع الفرح.. نصائح لبشرة مشرقة وقوام متناسق
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد يوم الزفاف من أكثر اللحظات انتظارًا في حياة كل سيدة، فهو حلم يُنسج بالتفاصيل، ولعل من أبرز ما يشغل بال العروس خلال أسبوع الفرح هو الظهور بأبهى حُلّة، ببشرة نضرة وقوام متناسق يعكسان شعورها بالسعادة والثقة في هذا اليوم المميز، ولهذا، تبدأ رحلة العناية بالجمال قبل موعد الزفاف بأشهر، لتمنح العروس لنفسها الوقت الكافي لتحقيق أفضل النتائج.وتعتمد العناية بالبشرة بشكل أساسي على نمط الحياة الصحي، من تغذية سليمة وشرب كميات كافية من الماء والابتعاد عن التوتر، إلى جانب جلسات العناية الاحترافية التي تهيّئ البشرة...
  • بوابة الفجرقبل ۱ یوم
  • ما هو أفضل وقت لتناول مكملات العناية بالبشرة؟
  • إذا كنت تتناولين مكملات غذائية لتحسين صحة بشرتك أو تخططين للبدء، فلا يكفي فقط اختيار الأنواع الصحيحة، بل يجب أيضًا الانتباه إلى متى تتناولينها، فقد أكد الدكتور أنكور سارين، اختصاصي الأمراض الجلدية الشهير، أن توقيت تناول المكملات له تأثير مباشر على فعاليتها.إليكِ دليلًا لأفضل الأوقات لتناول أشهر مكملات العناية بالبشرة:الجلوتاثيون.. صباحًا على معدة فارغةهذا المضاد القوي للأكسدة يُفضّل تناوله صباحًا قبل الإفطار، يساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يُسرّع من شيخوخة الجلد، ويمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا.الحديد.. بعد الطعام مع فيتامين سيالحديد يعزز تدفق الدم الصحي ويمنع بهتان البشرة. أفضل امتصاص...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • حتى لا يتحوّل إلى قنبلة صامتة.. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاء
  • نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاء، مع بدء الشعور بموجة الحر الشديدة، بدء الكثير من الأشخاص فى تشغيل التكيفات سريعا، دون عمل أى نوع من أنواع الصيانة، فهل فكرت للحظة أن هذا الجهاز الذي يمنحك البرودة قد يتحوّل إلى خطر حقيقي على منزلك وصحتك إذا تم تشغيله بشكل خاطئ. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاءفإذا كنت من ضمن هؤلاء أليك أفضل النصائح الذهبية قبل تشغيل جهاز التكيف، لأول مرة بعد موسم الشتاء، حتى تضمن سلامة بيتك وعائلتك، وتحافظ على عمر الجهاز وكفاءته.لا تضغط زر...
  • لجریدة عمانقبل ۱ یوم
  • من يخدعك حقًا... الساحر أم دماغك؟
  • هل شاهدت مرة ساحرًا يخرج أرنبًا من القبعة؟ أو يجعل كرة تختفي فجأة؟قد تظن أن ما رأيته حقيقي، لكن في الحقيقة، دماغك هو من تخيّل ما حدث!كيف يخدعنا السحر؟عندما تشاهد شيئًا غريبًا، مثل كرة ترتفع في الهواء، فإن دماغك يحاول بسرعة أن «يفهم» ما يحدث، وإذا كرّر الساحر نفس الحركة كثيرًا، فإن دماغك يتوقع أن الكرة سترتفع دائمًا، حتى لو لم يرها، يتخيلها ويرسمها في عقلك! وهذا ما نمسيه بـ»الخدعة».هل نحن من نختار حقًا ؟أحيانًا يطلب الساحر منك اختيار ورقة، وتظن أنك اخترتها بنفسك. لكن الحقيقة أنه استخدم حركات صغيرة...
  • وکالة سوا الإخباریةقبل ۲ یوم
  • من هي نارين بيوتي؟
  • تعد نارين بيوتي واحدة من أبرز الشخصيات المؤثرة في عالم الجمال والموضة عبر الإنترنت. إذا كنت تبحث عن معلومات حولها، فأنت في المكان الصحيح! ستجد في هذا المقال كل ما تحتاج لمعرفته حول نارين بيوتي، بدايةً من مسيرتها المهنية وحتى تأثيرها على الجمهور والمجتمع. من هي نارين بيوتي نارين بيوتي هي خبيرة تجميل ومؤثرة اجتماعية مشهورة على منصات التواصل الاجتماعي مثل إنستغرام، تيك توك، ويوتيوب. بدأت رحلتها كمحترفة في مجال التجميل، حيث قدمت نصائح وأفكارًا مبتكرة للعناية بالبشرة والمكياج. بفضل شغفها الكبير وخبرتها الواسعة، تمكنت من بناء قاعدة جماهيرية ضخمة...
  • النهار أونلاینقبل ۲ یوم
  • العاصمة.. إيداع 8 متهمين الحبس ضبطوا متلبسين بممارسة الدعارة في محل للعناية الصحية
  • أمرت محكمة الجنح بدار البيضاء الإثنين، بوضع 8 متهمين موقوفين رهن الحبس المؤقت بالمؤسستين العقابيتين بالحراش والقليعة،  لضلوعهم في قضية إنشاء وكر للفسق والدعارة، ويتعلق الأمر بالمدعوة ” م.جناة” وب.مريم” والمسماة “ن نبيلة”،”ع. رميساء و”م.ياسمين”،،”ع.جلال” والمتهم .لحسن ” والمدعو “ا.عبد الفتاح”. وحسب المعلومات التي تحصلت عليها ” النهار” فإن عملية إيقاف المتهمين السالف ذكرهم. جاء إثر مداهمة لرجال الضبطية القضائية المقاطعة الشرقية بباب الزوار بحر الأسبوع الجاري. لمسكن ذات طوابق ” فيلا” مستأجرة الكائنة بحي زرهوني مختار، بمحاذاة المركز التجاري ” كارفور” المحمدية، في ظاهر المحل يُعنى بالعناية الجسدية والتدليك...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • قبل الحر .. طرق علاج تصبغات البشرة في الصيف
  • مع طول النهار وارتفاع درجات الحرارة، حرارة الشمس، وتتفاعل بشرتكِ بشكل سيء مع ظروف الصيف القاسية . البشرة الباهتة والجافة من المشاكل الشائعة، ولكن مع ذلك، يتفاقم فرط التصبغ الموجود . تصبح البقع الداكنة أكثر وضوحًا.فرط التصبغ هو ظهور بقع داكنة أو عدم تناسق لون البشرة بسبب زيادة الميلانين، الصبغة التي تُعطي البشرة لونها. خلال فصل الصيف، يلاحظ الكثيرون أن هذه البقع الداكنة أصبحت أكثر وضوحًا.ضوء الشمستُحفّز أشعة الشمس فوق البنفسجية إنتاج الميلانين لحماية البشرة. إلا أن هذا غالبًا ما يُؤدي إلى ظهور بقع داكنة، خاصةً على الوجه والرقبة والذراعين. حتى...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار